在社会发展不断提速的今天，我们要有一流的课堂教学能力，反思过去，是为了以后。我们该怎么去写反思呢？以下是小编为大家收集的运动会反思总结范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
运动员赛后总结及反思 篇1
任何一种运动都有它迷人的地方，游泳自然也不例外;我一直以来都对游泳抱有极大的兴趣，而且小时候就开始游泳，不过没有受过正规训练;随着游泳课上老师对游泳动作讲解的逐步深入，这项体育运动引起了我极大的兴趣。因为一名高素质的当代大学生不仅仅要达到知识上的博闻强识，而且还必须有良好的身体素质;身体是革命的本钱，强健的体魄是学习好、工作好、生活好的`基础。所以，为了既达到锻炼的目的，又增加运动的趣味性，这学期，我选择了对我来说相对熟悉而又陌生的游泳。
刚接触曲棍球，感觉新鲜又有些担心，新鲜是因为第一次接触用棍打球的运动，担心是因为怕自己学不好;老师逐步耐心的指导让我逐渐有了信心;从最基础的用杆打球到后来的接球、运球，一直到全场比赛，整个过程中我都是按照老师的要求去做，最后也确实有了一些效果。刚开始球似乎与杆总是不配合，没找到感觉，但是对着墙一直练习，我最后找到了感觉;在接下来和队友练传接球时，除了对运球更加有感觉外，我还体会到了两个人之间的默契很重要，而这是要相互用心理解对方才能做到的。最后打比赛的时候，竞争比较激烈，队员的一点失误就可能导致由主动变为被动，防守时的一点失误就可能让对方有机可乘甚至输球，但总体来看，队员之间的合作默契与协调，善于抓住机会，抓住对方的漏洞可以让我方的进攻更加顺利。
总之，与曲棍球接触将近一学期，我感受到了它的魅力，它的迷人之处;学到了永不服输的运动精神，也领略到了团队协作的重要性!
生命在于运动，运动在于不息的奋斗与精诚的团队协作!
运动员赛后总结及反思 篇2
一年一度的学校运动会在紧张严密的x，细致周到的筹备，科学详实的推演下成功举行。本次运动会是一次难忘的盛会，也是高级技工学校(筹)的第一次盛会。因为在这本次运动会上，我们组委会和全体的裁判员老师、运动员既是导演，又是演员;成功的把这次比赛项目最多，运动员人数最多的运动会，在比较短的时间里顺利完成了。所以，成功的经验要总结，发生的问题也要了解产生的原因，从而实现运动会健康科学的发展。
一、学生的田径运动会
1、项目设置偏少，特别是团体项目如x米接力，x米迎面接力，跳长绳接力。学生的比赛还是以老一套的田径项目为主，缺少改革化的平民比赛项目，没有把更多的学生吸引到比赛场地上来。
2、篮球比赛学生裁判员的培养缺乏，必须增加篮球比赛规则的培训与讲座考试，选拔裁判员。本次篮球比赛是一次成功的比赛，也是一次在老师严格控制下的比赛，因为担心比赛而产生矛盾，所以我们在裁判工作上放手不够，学生缺少执法的锻炼。可以考虑学生执法的班级加分制。
3、教师裁判员的挑选与报名。组委会挑选与教师自主报名的“双向选择”过程缺失。今年教师裁判员工作同往年一样，还是由体育组(组委会)挑选，原则上是全部参加，不管你愿意不愿意，也不管你会还是不会。因此，同往年一样，教师的意见多多。
4、裁判员岗位的设置要精简，必须打破大锅饭的格局，并要突出裁判长的工作。裁判员的工作因为比赛项目的不同而造成工作强度的差异。在实施教师选择和组委会挑选的“双向选择”制的前提下，则可以有效的避免因为差异而造成的矛盾。
二、学生的篮球比赛
1、参加比赛的队伍是工贸历最多的一次。但是因为时间的关系，我们只能安排的赛制是淘汰制，这就造成了部分班级缺少了锻炼的机会。
2、假如是各班级报名x名运动员，比赛实行三节制，第一节是123队员，第二节是456队员，第三节是其中的任意三位。从而突出了开展x活动的x性，加强了班级学生的凝聚力，或者是学校群体篮球氛围也将有更大的提高。
3、学生裁判员的培养欠缺。学生裁判是活动的推广者，也是x者。可以考虑学生执法的班级加分制。
三、学生的课间跑比赛
因为有成功的操作方法和经验，本次比赛是在我们严格的控制下完成的。从评委的x分工，班级分组的安排;到各组的集合站位，跑进的路线，跑步完成的时间，以及最后的成绩统计。
四、教工的运动会
1、因为是第一次举行教工运动会，没有成功的操作经验。从项目设置，到分组安排，从录取名次，到团体总分。我们组委会在学校领导的关心支持下，几易其稿。
2、比赛时间短，比赛项目多，我们全体裁判组仔细研究，群策群力，制定出一份科学合理的竞赛规程，通过我们裁判员的认真实施，保证了比赛在规定的时间里完成。
3、各教研组的组长在本次教工运动会中也发挥了很大作用。作为各组的组长和领队，他还是一名运动员。因此，本次教工运动会的成功举行，离不开他们的支持与帮助。
运动员赛后总结及反思 篇3
文科班女生多男生少，我们班就是一个典型。男12人，女43人。在平时还则罢了，可是要赶上运动会，这可不是什么优势了。
开始报名，要求每班男女生个12人，女生绰绰有余，男生全体无一漏网参加刚够。就这样男生还有几项没人报名，只好放弃了！
运动会可以说很多同学很高兴，原因很简单就是可以不上课。可以疯玩。
但也有认认真真对待运动会的，你看：有利用闲暇时间看学习的冯晶等同学；有热心为同学们服务的周法本、张洁凡、屈凡等同学；也有在赛场上勇夺第一的王攀、王潇等同学；也有跌倒了再爬起来的薛薇同学；还有脚背被钉子鞋踩了也不知道只知道向前拼命跑得宗瑞同学，有穿梭于班级和广播室之间不断地广播着高二五班广播稿的张秀同学，有忙前忙后的班长；又跑来跑去为同学买东西的刘秀玲。如此等等这样感人的事情太多了，终于在大家的努力下，我们的运动赛场上的成绩没有得倒一，还荣获了“精神为班级”的称号，令人高兴也令人振奋。
在取得这些成绩和有那么多感动之余，也有很多不和谐的音符，主要表现在个别男同学身上，有游手好闲走来走去无所事事的同学；有事不关己高高挂起的同学；有运动场上运动员跑得热火朝天，自己也在操场上打篮球的打得热火朝天的同学；也有个别同学的行为不检点倒像是社会青年也是如此等等，更让我感到生气甚至气愤的是在男同学4X100米接力时，居然找不到四个合适的男生。个别男同学的事不关机无所谓的态度让我气愤。
运动会结束了，在运动会上，也算是考验我们班，检验了我们班；考研了我们每一个同学，也检验了我们每一位同学，我只不知道同学们自己在运动会上的表现能打多少分？
不管怎么说，我以为这次运动会更多的是让我和我们的同学看到了我们班的希望，看到了我们同学们团结向上的精神力量。也考验了我们班的整体道德水平。我希望通过远动会能使我们班更团结、更向上、更具有战斗力！同学们加油吧
运动员赛后总结及反思 篇4
为了倡导体育精神文明，锻炼健康身体，增强团体合作精神，丰富校园文化生活，展现当代大学生积极向上的精神风貌，本着“团结一致，友谊第一，比赛第二”的原则，主办单位中国大学生体育协会、中国曲棍球协会与承办单位华东理工大学、上海市曲棍球协会定于20xx年7月3日至8日在上海市闵行区曲棍球场和华东理工大学奉贤校区举行了此次全国首届大学生女子曲棍球比赛。
(一)大赛组织
凡是身体健康，并购买保险均可参加本次比赛，经过严格的统计、选拔，比赛成员共分为两组，分别为甲组(高水平组、十一人制)、乙组(业余组、六人制)，担任此次比赛的大多数裁判员均为国家队退役队员。大会共设组织委员会、仲裁委员会、裁判委员会等多个专门办事机构，由教育部学生体育协会联合秘书处秘书长、中国大学生体育协会常务专职副主席杨立国、中国曲棍球协会主席、国家体育总局手曲棒垒球运动管理中心主任雷军共同担任组织委员会的名誉主任，由技术代表、裁判长胡佑芳担任仲裁委员会成员。
(二)大赛流程
本次比赛的开幕式于7月3日上午9：30在华东理工大学奉贤校区举行， 华东理工大学体育科学与工程学院院长王跃作为本次大会主持人，宣布20xx年首届全国大学生曲棍球锦标赛开幕式开始,全体起立、奏国歌，接下来主持人向大家介绍了主席台的领导和嘉宾，出席本次开幕式的领导有教育部体卫艺司体育处处长王龙龙先生、教育部体卫艺司学生科科长许弘先生、国家体育总局手曲棒垒球运动管理中心副主任谈莹女士、上海市闵行区体育局局长夏林先生、上海市闵行区体育局副局长何红卫先生、华东理工大学奉贤校区管委会 常务副主任李建伟先生、华东理工大学奉贤校区管委会副主任王海明先生、上海市学生活动管理中心副主任徐尔先生、上海市大学生体育协会项目主管潘幼群女士、上海市体育局竞技体育处副处长袁辽新先生、华东理工大学体育科学与工程院长王跃先生、华东理工大学体育科学与工程党总支书记耿元元先生、华东理工大学体育科学与工程副院李哲先生、中国曲棍球协会委员刘东伟先生。先后由李建伟先生致欢迎词、徐尔先生致贺词、袁辽新先生致辞、王龙龙先生讲话、最后由谈莹女士宣布20xx年首届全国大学生曲棍球锦标赛开幕，全体裁判员、运动员退场，开幕式到此结束。
比赛正式开始，本次赛事按单循环赛加名次赛的办法，单循环比赛时，根据报名顺序进行编排;在一场比赛中，净胜球超过10分(含)，比赛即终止，比赛结果以及比分有效。
正式的大会组织，严格的评判原则，隆重的开幕仪式无一不预示着本次全国赛的公正公平。经过单循环赛、附加赛等5天激烈的角逐，最终敲定战局。活动取得圆满成功。比赛最终结果如下：甲组专业队第一名常州大学，第二名体育学院;乙组业余队第一名四川文理学院，第二名上海第二工业大学，第三名华东理工大学。闭幕式于20xx年7月7日17：00在上海闵行区曲棍球场如期举行，由教育部学生体育协会竞赛部贺鸣先生为获得乙组亚军队伍颁奖、由国家体育总局手曲棒垒球运动管理中心主任雷军先生为获得乙组冠军队伍颁奖、由华东理工大学体育科学与工程学院常务副院长王跃先生为获得甲组亚军队伍颁奖、由上海市体育局副局长郭蓓女士为获得甲组冠军队伍颁奖。至此，此次首届全国大学生女子曲棍球比赛圆满结束。
(三)大赛心得
本次比赛场面热烈，团结了人心，增强了同学们的集体荣誉感。
我们本着公平、公正、公开的'原则，选择裁判员。工作人员提前到达比赛场地，进行赛前布置。本次活动达到了预期的效果。在活动进行期间，大多数同学都积极参加循环比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，团结协作的精神，啦啦队同学都表现出极大的参与兴趣，为比赛队员呐喊助威。每当比赛一开始，看球赛的观众们就发出了响彻云霄的呐喊助威声，伴随着这呐喊声，参赛选手们像愤怒了的狮子一样，用尽全身的力气驰骋全场。
由此可以看出同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经大汗淋漓，身心疲惫，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得每个人学习。
赛场上的勇者们用自己独有的方式诠释着一个共同的词语 ——团结。 毕竟比赛是残酷的，因为评比的名额毕竟有限。今天没有拿到名次的队伍也没有气馁。因为通过比赛，我们练就了顽强的作风，团结一致的精神，强烈的集体主义责任感，这样的队伍即便输掉了比赛也是令人敬佩的。
通过这次活动，我想不光是同学们之间，老师同学之间，还是各管理层之间，都有了更进一步的了解和认识，也加强学生之间的联系和沟通。曲棍球比赛作为一个技术交流的平台，为今后各项工作的顺利进行奠定了基础。本次活动也锻炼了学生会的组织能力，锻炼了各参赛队伍的工作能力和合作精神。我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。
本次比赛的不足之处在于我校学生不能专心致力于比赛，因为比赛时间和期末考试时间在一起，并时常发生冲突，这在一定程度上影响了我校参赛队员的水平;另外，由于是首届全国赛，还有很多地方没有经验可循，因此某些计划的缺失与不足也是难免的。总之，在今后的比赛或举办活动，我们应该汲取优秀的经验，采取高效率的比赛模式，争取合理安排比赛时间，让同学们赛出风格、赛出水平。
运动员赛后总结及反思 篇5
今天是xx年xx月xx日星期四，阳关明媚，风和日丽。我们二-六班全体同学参加了学校的冬季运动会。一进入操场，就看到里面人山人海，旌旗飘扬，就像进入了一个快乐的海洋。我激动地心快跳出来了。“加油！”我暗暗的给自己鼓劲。
我们班的参加的项目有毛毛虫接力赛、双腿夹球、跳绳、螺旋乒乓球、接力棒。我参加的项目是双腿夹球，这个项目很有意思，就是不用手扶，用自己的两条腿夹着球跳着或者走着到下一个队员身前，并把球传对方，要领是在这个过程中球不能掉，双方不能用手碰到球。
时间过得真快，欣赏过了前面同学们精彩的表演后，马上要轮到我比赛了，我的心又怦怦的`跳了起来，我握紧拳头，眼睛盯着前方，脑子里默默地想着老师说的要领。只听一声：“开始”。我就使劲的往前跳去，跳啊，跳啊，感觉自己就像一只小白兔一样。终于跳到了下一个队员身前，我小心的把球传递给他，还好，球没有掉，我的心终于落了地。老师和同学们都高兴的给我们鼓起掌来。最后我们这个项目我们的了一等奖，我开心极了。
运动会结束了，这次运动会留给了我很多难忘的回忆，也交给了我很多道理，比如：“团结、互助”等等。我相信我们学校下一届的运动会更加精彩。
运动员赛后总结及反思 篇6
今日的天气没有昨天晴朗，且风很大，在这样的天气里走路随时会被风沙迷眼。恶劣的天气并没有影响到今日大家高兴、兴奋地心情。一年一度的运动会又开始了。和往年不一样的是，今年我和孩子们绑在了一起，一天我没有其他的任务，只是看着孩子们别出事。且和他们一起为自己的运动员加油鼓劲。
运动会一开始，xxx在奔跑的过程中脚踝受伤，让我有些担忧。我用冷水冲伤痛处的方式，减轻了她的苦痛。接着费艳阳在50米预赛中小组第一名，让我有些高兴。跟着xxx和xxx在400米预赛中分获小组第一，让我振奋。特别是张xx的赛场风度，我很欣赏。今日我在班级中表扬了他。从今日他的表现，让我对他又有了新的认识，他的单纯和不服输的劲，我很欣赏。今日又让我认识了一个小个子的女生，她的顽强和坚韧，令我对她是刮目相看，她就是李x。上午的400米，她得了第二，下午的800米，她得了第三。多不简洁呀！在她脚踝受伤的状况下，坚持跑完了全场，是一个让我特别感动的孩子。
下午的天气照旧没什么好的起色，只是风没有上午那么大。200米是牛泽的强项，可是他在跑的过程中，扭伤了脚踝。又是一个扭伤脚踝的，我真是不怎么走运。我很重视赛前的.热身活动，而恰恰又有两个人受伤，两个人丢了号码布，一点小麻烦。这种心情我没有把它在孩子们面前扩大化。我始终以一个乐观向上的形象面对大家。对我的这帮孩子们，我更多的是说道理，明方向，建立感情。我觉得班主任和其他的任课老师是有区分的，不仅是孩子对你，还有你对孩子的感情，接触的多了，感情也更丰富了，彼此也更亲了。
运动员赛后总结及反思 篇7
每当提到此次运动会，我最想说的一句话就是＂感谢＂，感谢每一个参加入场式的同学，感谢每一位运动员，感谢所有以各种方式为运动会奉献一份力量的同学，还要感谢老师们的支持，以及裁判组的周密严谨的工作。感谢xx位班长和体育委员xx对我的信任，嘱托我写这份总结。
这是xx班最后一次运动会了，也是我唯一一次以一位班级组织者的身份参加的运动会。第一个任务就是项目报名。虽然现在已是高xx，同学们没有能力和必要拿出很多精力在运动会上，但是班里还是有相当多的同学愿意为班级做出一份努力，也有一些同学谦虚说自己能力有限，渴望一份锻炼。由于这个学期之前一些同学的转学，以及一些同学选择了出国的道路，我们班没能组建起一个完整的阵容，有些项目仍有空余，这算是一个小小的遗憾。然参与者都充满了期待，包括我，我想为自己的项目投入一些时间。
从xx月xx日开始，一些同学就开始对自己的项目进行训练了。给我印象最深的是xx。xx月xx日，xx想在下午自习结束后练习一下xx米，让我陪他一起。自习下了之后天下起小雨，气温比较低，我没有在教室找到xx，便撑伞到田径场，那时候他已经跑完了一圈。xx在项目准备期间问了我很多问题，比如起跑、冲刺这些方面的。后来他还自告奋勇，补全了接力少一人的空位。田赛方面，由于班里拿不出器械，xx、xx和xx为了训练铅球找我帮忙；器材室老师很支持她们的训练，并花费xx个小时的时间对她们进行指导，而参加男子铅球的xx和xx也参与了此次训练。每一位运动员都为了项目花费了不少精力和体力，遗憾的是我没能跟他们在一起训练，整个xx月我都在养伤当中，运动会前一天才痊愈。
在运动员们练习期间，xx为他们做了非常多的技术方面的指导。xx是体育生，每天要训练几个小时，其辛苦程度可见一斑。即使是这样，每当有同学向她询问体育方面的技巧或是寻求指导，她都会面面俱到地讲解和教授。xx月xx日下午，xx带着参加接力的人练习接棒，又教我和xx起跑，每一个动作都很细心地纠正。xx日回家之前，她还把运动员一些注意事项，即准备活动、比赛的衣着等方面，毫无遗漏地讲给我，让我转告给各位运动员，她还怕我讲不清，我把她说的每一条都记在秩序册上，她才放心。这些无不显示了一个体育生对体育的严谨的态度，也显示了一个体育委员的用心。
入场式的筹备从xx月xx日开始，而这一方面的工作全部由文艺委员xx负责。主题是展现xx的历史风貌，呼吁和平。历时xx个星期的排练，我因伤病错过了。我是了解到的，这段时间xx很辛苦，要合成背景音乐，要准备前导词，还要规划入场式的节目。很多的任务，刘xx还是很得当地分配给各方面擅长的同学。xx为入场式撰写了前导词，又额外参加了多次排练。他在日记里这样写道：
由于身体在疲惫中拿不出什么状态，于是随着同学们一起排练与配音乐，我还是愿意出我的一分力气。于是写引导词变成了我为数不多的任务，此前一直不知道怎么写，忽而在某天晚上某个晚自习花了xx分钟寥寥草草写完，竟然还算可以，顺利通关，虽倾注了我的心血，却全然不记得细节了，也许写多了就是这样，没有什么以外罢了……关于运动会角色的事情也许我身上是发生最多的，但我更愿意将之留在心底而只说出一小部分，阴差阳错的，我由一个小小的市民，变成了一个小小的士兵，正是这小小的改变，才有了后来好几次排练的事情，才有了自己惊喜不已的剧情。
运动会前夕，天降大雨，但放晴得又快得出人意料，这场盛会如期而至。由于先前的伤病我没能参加入场式的排练，所以负责帮同学拿衣服和书包。我坐在看台上，风吹得我流鼻涕；我深感同学们的辛苦，他们要穿着很单薄的衣服入场。入场式的节目虽然简短，但是每一个细节都有很强的表现力，这与他们每天的练习是分不开的。表演xx大公的xx，那个星期持续发烧，但没有错过一次排练，入场式也是带病上场。我才明白其实每一个同学心里都有一份责任感，一份荣誉感。
项目有序地进行。我最终得到了上跑道的机会。在这竞技性很强的活动中，出类拔萃不是一件容易的事。但是每一位参加完比赛的运动员，都感到一份荣耀，都为这样一场比赛感到高兴而满足。赫小榕是我们班班长，这次运动会她作为班长出了不少力，她也是运动员，参加了三个项目，下面是运动会结束后她的一些感想。
我们需要做的，就是享受比赛。作为一个运动员，我非常珍惜在这次运动会上每一次上场的机会。每一个参加比赛的人，或多或少都和我有些相同的经历。因为，体育竞赛能够带给我们太多美妙的感觉。
其实我很害怕起跑，尤其是等待发令枪响的几秒钟，感觉力量和呼吸都被抽走了，只剩下空空的心跳，而枪响的一刻，我必须抛掉所有的怯懦，就像猎豹迅捷而优雅的追赶瞪羚时所需要做的，在最短时间内把身体调整到高度协调的状态，然后精力高度集中。xx秒，整个操场变得安静了，只有风，只有我，还有那条终点线。比赛结束后，转向计时员，有些恍惚，似乎忘记了自己是怎么过来的，但是伴着急促的呼吸和心跳，刚才的专注与热烈，又回归了记忆。
这些感觉，是我们在教室里体会不到的，平时在操场上锻炼同样体会不到。只有在这种氛围之下，知道看台上整个xx班都在等着你冲过终点线时，才会有这样一种想要发掘所有潜能的渴望。在广播里面听到自己为班里加了几分，又带来了惊喜。这时，再回想站在起点慌乱紧张自己，还有那个安慰的拥抱，都成了微笑。
从整个过程来说，给我最深刻的感受就是我们班的团结。无论是开幕式的排练还是运动会那天的比赛，班委积极承担起自己的工作，所有人都在认真的配合。彩排那天晚上耽误了吃饭时间，没有人抱怨，直到练得比较满意才回班。运动员会抽时间去练习，比赛的时候，拼尽全力。
运动会的服务工作和卫生工作也没有一点松懈。服务工作由卫生委员曲xx和安全委员王xx负责。每当有我们班的同学上场比赛时，他们就会和一些同学站在场边，一些帮忙拿外套和裤子，另一些拿着水和云南白药，云南白药是用来做伤病急救的。这些同学也是非常辛苦的，他们没能在看台上观看比赛，要在跑道边上，忍受烈日的暴晒。xx说：＂其实我们并没有做多少工作。医疗方面，没有人受伤，当然这是最好的，谁也不希望有人在比赛中受伤，大家都平安才是我们想看到的。＂运动会结束前，xx还跟其他几个同学清理了一下看台卫生，没有留下一点垃圾。诚然，运动会少不了这样一些做精细活的人，他们也做出了相当多的贡献。
运动会圆满结束，它确实有超出比赛的更多的意义。它代表一份参与，一份责任，也是一份热爱，对同学、对集体、对体育。另一位班长xx说：＂坦白说我觉得很充实的。虽然没有锦旗，但我觉得是最棒的运动会了。以大家的开心作为结束就够了，因为我们早就是一个整体了。＂其实体育带给我们的，是非常多的，不仅仅是体质的增强。它在缓解压力、调整生活节奏、培养兴趣、提升精神等方面都是不可缺少的。一次运动会，一次经历，一次成长，胜地不常，盛筵难再，临别赠言，幸承恩于每一滴汗水，每一场的拼搏，是所望于群公了。高中生涯还远远没有结束，每一个人，都已经起跑，决不会撤退一步。
