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心理趣味运动会策划案(经典9篇)

发布时间:2025-02-15

为保证活动高起点、高质量、高水平开展,我们需要提前开始活动方案制定工作,活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。制定活动方案需要注意哪些问题呢?以下是小编为大家收集的心理运动会活动方案范文(通用9篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

心理趣味运动会策划案 篇1

一、活动目的

为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

二、活动领导小组:

组 长:

副组长:

成 员:

三、活动时间和地点

1、时间:4月 28日下午13:00―16:30

2、地点:校操场

四、活动内容及方法:

活动分为个人项目和集体项目。

(一)个人项目

1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女)

3.1500米(男子) 4.800米(女子)

(二)、集体项目:

1、项目名称:《赛龙舟》

方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

规则:

(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。

(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。

(3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。

(4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。

2、项目名称:《背球接力赛》

(1)、比赛的人数及分组: 参赛队每一队共10人,分为5组,男女各半。

(2)、比赛规则:

1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。

3、项目名称:《众人一条心》

规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。

4、项目名称:《滚雪球》

1、比赛的人数及分组:每一队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行

2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

4 比赛规则:

1)每一队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的`判罚为最终判决

5、项目名称:《赶猪》

1.比赛的人数及分组:每一队10名队员(至少4名女生)

2.比赛距离:10米

3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

6、项目名称:《小马过河》接力赛

道具:呼啦圈

规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。

7.项目名称:《障碍跑接力》

方法:每一队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。

五、参加对象:

全体初一、初二在校学生

六、竞赛办法:

(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。

(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。

(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全部分数,扣除德育量化评比10分。

七、名次和奖励办法:

(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

(三)团体前两名颁发奖状。

八、注意事项:

1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

九、备注:

本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

心理趣味运动会策划案 篇2

一、活动方案的设计思路:

新课程改革涌现出了一大批的教育思想,比如快乐学习、快乐教育,主张“让孩子快乐起来”,何为“快乐”,“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国学生的现状,传统的教育模式束缚了孩子身心的发展,主观能动性受到遏制,让他们产生了厌学的心理,苦于无人理解,烦恼重重,甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来,真正享受童年应有的快乐,基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案,在活动中与同学们一起去寻找快乐,探求快乐的真谛。

二、活动目的:

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,释放自己的身心,使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意,做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

三、活动对象:

全体学生

四、活动准备:

学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示

五、活动过程:

(一)谈话揭题本节课的活动主题。

共同探讨两个词语:“快乐”和“烦恼”

分别将快乐和烦恼划分为四个等级,你属于哪一个?

师:本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的话题,一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼,找到快乐的妙方,从而笑对人生。

(二)创设情景,回忆倾诉烦恼:

1、同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?

2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片,把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动)

3、学生倾诉烦恼:

同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说,让同学和老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后,你感觉怎么样?

(三)交流方法,心理疏导:

1、观看两个情景短剧,评析是非:(多媒体播放)

(一:丹丹又生气了;二:明明和亮亮的故事)

2、教师导语:我们看了几个同学生气时的表现,请大家讨论,他们为什么生气,他们这样做对吗?为什么?同桌讨论。

3、心理体验:丹丹今天穿了件新买的衣服,自己挺满意的。可是,同学芳芳却说:“什么新衣服,真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想?

学生先说一说,然后老师给出三种丹丹此时的心理反应,让同学们猜一猜她心里是怎么想的:

(1)丹丹这样想:___________________________,她觉得特别伤心。

(2)丹丹这样想:___________________________,她觉得没事,不怎么生气。

(3)丹丹这样想:___________________________,她觉得很快乐。

5、师小结:一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他心里会想:我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的好坏,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。

(四)分享经验,体验快乐:

1、请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己心态的?

2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……

3、现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。

4、享用“心理快餐”:

现在,大家行动起来,伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词,从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。

在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚,释放自己的身心,体验快乐。

六、活动总结:

真心希望看到我们的集体中,人人都是“快乐天使”,同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉,让快乐齐飞扬!

心理趣味运动会策划案 篇3

一、活动名称:

马克思主义学院研究生会趣味运动会

二、活动口号:

娱乐身心,激扬青春

三、活动目的及意义:

本次趣味运动会旨在营造积极、团结的气氛,展示出新时代研究生的蓬勃朝气和参与热情;以趣味运动比赛为载体,丰富郑州大学马克思主义学院研究生的课余文化生活,增强研究生身体素质,增进我院研究生会部门之间、同学之间的交流,培养团结协作的精神。在学习之余积极锻炼身体,注重各种才能的.挖掘、培养与展示,为美好的研究生生活留下一笔灿烂的财富。

四、活动主办方及对象:

1.活动主办单位:

马克思主义学院团委马克思主义学院研究生会文体部

2.活动对象:

马克思主义学院研究生会全体成员

3.活动时间:

20xx年xx月xx日

4.活动地点:

北操场

五、活动前期准备:

1.面向全体研究生会成员进行活动宣传,调动大家参与的积极性;

2.统计研究生会各部门的报名情况;

3.提前申请比赛场地,并及时报送申请情况;

4.比赛现场所需各种设备物品等需提前准备;

5.由于比赛有一定竞争性并伴随剧烈运动,因此需要做好医疗后勤保障。

6.根据报名情况确定参赛人数,选出两名作为裁判员,剩下人员通过抽签的形式平均分为四支参赛队伍,并由每队推选一名队长。

六、比赛项目及规则:

1.乒乓接力赛

比赛规则:四支队伍同时进行比赛,每支队伍分为两组,分立于接力赛场地两端。参赛队员单手持乒乓球拍后端把手处,将乒乓球置于球拍上,托球向前跑,在奔跑过程中如果乒乓球掉落,需重新捡起在球掉落处继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,每位参赛队员依次接力,按每队最后一名队员到达终点的顺序确定队伍所获名次。

比赛器材:乒乓球拍4个;乒乓球10个;哨子1个

2.沙包砸着谁

比赛规则:4队队长进行抽签,确定参赛顺序。按照抽签顺序作为守方,其他三支队伍作为攻方。守方全体队员站在限定区域中,并可在限定区域中自由活动,攻方每队选出一人作为投手站在区域两侧。比赛开始后开始计时,攻方站在区域外向守方投掷沙包,守方躲避投来的沙包或者将其接住。如果守方能躲过或接住沙包,则攻方捡起沙包后继续投掷;如果守方被沙包击中并沙包落地,则被击中者淘汰出局。守方最后一名队员出局时记录时间,最终名次按各队作为守方时坚持时间由长到短排名。

比赛器材:沙包1个;秒表1个

3.多人多足

比赛规则:队长抽签确定参赛顺序。参赛时所有队员一字排开,中间队员的左、右腿分别和左、右边队员的右左腿用布带捆缚在一起(捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位,捆牢),站立方式起跑,鸣起跑信号后,所有队员同时起动。以队伍靠后者到达终点线的瞬间计取比赛成绩,按每队用时排名,时间少者为胜。

比赛器材:绑带若干;秒表1个;哨子1个

4.袋鼠夹球接力赛

比赛规则:每支队伍分两组,分立于场地两端。每个队员用双腿夹住气球,以跳跃方式前进到达终点,再将球传给下一名队员,依次接力,至最后一名队员完成,若气球掉落,需从掉落地方出发,按最后一名队员到达顺序排名。

比赛器材:气球若干;哨子1个

5.足式保龄球

比赛规则:以等边三角形的形状摆放10个矿泉水瓶,参赛队员在6米划定的线外做大象鼻子状转10圈,转圈完毕后裁判哨声响起,踢足球撞倒饮料瓶,每人有1次机会,撞倒1个矿泉水瓶得1分,以全队累计成绩总数高低排名。

比赛器材:矿泉水瓶10瓶;足球1个;哨子1个

6.老鹰抓小鸡撕名牌

比赛规则:由抽签决定两两对决队伍。两支参赛队伍队员分别竖队排列互撕名牌,每位队员其中一只手必须抓住前面同伴腰间的绑带,用另一只手撕对方的名牌,且只可撕对方排在最后一名小鸡的名牌,被撕者即被淘汰,全部队员淘汰即判为输。比赛过程中,如有队员松开前面同伴的绑带,则断开处及其身后的队员全部淘汰。两两对决后,两队胜者进行比赛,两队败者进行比赛,最终确定名次。

比赛器材:绑带若干;名牌4套

七、比赛工作机构分工:

1.主席团:对本次比赛进行总调度。

2.文体部:对本次比赛全程负责,负责本次比赛的筹备和组织工作。

3.纪检部:主要负责本次比赛的赛场秩序和赛场纪律以及比赛过程中各队参赛队员的报到工作,并协助文体部作好各项工作。

4.宣传部:主要负责本次赛事的前期宣传工作,制作并张贴海报。

八、赛后收尾:

1.统计成绩,颁发奖品

2.整理场地器具和设备

3.财务清算

4.整理比赛材料并交研究生会归档

九、资金预算:

xx大学马克思主义学院研究生会文体部

心理趣味运动会策划案 篇4

教学目标:

1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪,持续用心、向上的情绪状态。尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。

2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法,构成自我调适,自我控制的潜力,能够较理智地调控自已的情绪。

3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。

教学重点和难点:

学会排解不良情,在自我喜怒哀乐时,不忘关心他人。

教学准备:

一些反映不一样情绪的图片。

教学过程:

一、暖身活动:(5分钟)

大风吹,小风吹,台风吹:活动程序:所有人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:“大风吹。”,旁人问:“吹什么?”,如果那人说:“吹穿红衣服的人。”,那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说:“小风吹。”就反着进行。如果说:“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。

二、主题活动:(30—35分钟)

(一)正常的情绪是人们心理活动的反应

导入:在我们的学习和生活中,有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:

出示图片:小明和小红的情绪表现。

课堂讨论:

1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴,是正常的情绪吗?

2、他们为什么都被教师批评了呢?

3、你有过这样的经历和心理体验吗?

分小组合作讨论交流,最终抽代表汇报。

活动:看关于中国女排与古巴的比赛的录像,讨论:对同样的事情,为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的情绪表现呢?

总结出:情绪与个人的态度是紧密相连的。

同样一件事,会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。要想用心地对待生活,就应改变自我的观念,使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外,生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机,随时拍摄生活的各个场面,如果不调整“拍摄”的视角,总是悲观地盯着生活中的阴暗面,看不到光明的一面,就会感到烦躁、忧愁、焦虑,许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面,你就会从中体会到生活的完美,从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。

(二)排解不良情绪

(情景):小明画画十分好,曾获得美术比赛一等奖,他是班级的宣传委员。一天中午,他正在出版报,很多同学围观,不少同学赞叹,小明听后心里美滋滋的,脸上始终洋溢着微笑,画得更起劲。这时,小刚过来,对板报提出了一些批评,小明不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚还在说,小明扔下粉笔,冲着小刚大声地说:“你行,我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

(提问):小明的情绪有哪些变化?我们同学中有无类似的感受?说明学生的情绪有什么特点?

总结:学生情绪容易冲动,多随情境的变化而变化,“破涕为笑”之类的表现时常见到。

讨论:学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响?

多变的情绪,不能使我们专心做事;这不仅仅影响自我的精神状态,并且影响人际交往。甚至有些学生不能摆脱情绪的干扰,凭着一时的冲动,做出一些违纪、违法的事情。所以,我们更就应对情绪进行调节。

此刻大家想想自我在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明。

心理趣味运动会策划案 篇5

一、活动背景

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,如果把趣味运动和同学们某方面的学习需求进行融合错位策划,将使它同时融合体育、文化、趣味、智力等元素,并增强观赏性。

二、活动意义

一方面它比拓展训练更具趣味性及凝聚力,能更好的把校园文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲密感,从中学会团队协作;另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的.竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,某些能力进一步地得到锻炼。

让大家也有“亚运我参与“的感同身受!

三、活动名称

第一届“自强杯”趣味体育运动会

四、活动主题

趣味竞技只为力争上游,勇夺佳绩但求自强不息

五、活动简介

(一)活动时间:

20xx年xx月xx日上午8:30至12:00;下午14:30至16:30。

(二)活动地点:

田径场及篮球场。

(三)参赛对象:

各部派一支代表队(每队16人)以及提前报名的个人参赛者

(四)比赛项目:

集体赛: 趣味接力赛;

跳大绳; 毽球; 拔河; 定点投篮

个人赛: 花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、

企鹅漫步(分男女组)、 自行车慢骑(分男女组); 袋鼠跳 花样足球

(五)参赛规则:

1、 集体赛由各部决定出赛人员,每支队伍16人

备注:也可以在报名的时候以集体的形式参赛,每个集体16人,并且要取一个富有特色的参赛名字。

2、 个人赛11月16日-17日中午在综合食堂门口接受报名

备注:报名的同学除了真实姓名外,也可以加一个参赛名,比较符合趣味运动会。

(六)奖励规则:

1、集体赛,以部为单位,采取积分制,总积分居多的部获胜,前3名将获奖。

2、个人赛,采取积分制,总积分居多的队员获胜,前6名将获精美奖品一份。 六、比赛项目及规则

集体赛

1、集体赛——趣味接力赛

接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力棒交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

(1)手足情深

参赛队员:每队1人(要求女生)

比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。

道具:红旗一面、喇叭一个 发令员:2人

现场裁判:5人(全程跟随运动员,各部互相监督)

备选方案:用20个裁判,每5人负责2个赛段,分别是1,5赛段,2,6赛段,3, 7赛段,4,8赛段。在每个赛段中每人负责一组选手

(2)山路弯弯

参加人员:每队1人(要求男生)

比赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的凳子原地转10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段。 道具:凳子5把

现场裁判(维持秩序):5人 (3)宝贝新娘

参加人员:每队3人(三个男生)

比赛规则:比赛开始两名选手双手交叉搭成“花轿”,一名选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。如果选手中途落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。 现场裁判(维持秩序):5人 (4)齐心协力

参赛人员:每队2人(要求一男一女)

比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一气球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段并在终点挤爆气球方算完成该赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。 道具:气球×10

现场裁判(维持秩序):5人 (5)地道英雄 (弯道) 参加人员:每队1人

比赛规则:参赛运动员在行进中需上半身前仰钻过3个栏架(由两人双手互搭构成),完成50米赛段。 道具:跨栏2×3×5=30人

心理趣味运动会策划案 篇6

一、活动目的

1、为我司员工提供一个全员参加、并与员工家属互动的平台,增进公司部门之间的交流,加强家属对公司团队及文化的了解;

2、弘扬我司铁军精神,积极开展体育竞技活动,展现我司活力四射、积极向上、团结拼搏,勇于进取的风采;

二、活动简介

1、活动时间:

2、活动地点:

3、参赛对象:

4、主办单位:

三、活动安排

四、比赛方法

1.分组说明:以之前的'连队为单位,分4个队进行比赛(赛前确定羽毛球赛参赛人员名单);

2.计分设置:本次比赛各项目按下表计算分数

如果两组名次并列时占两个名次(依次类推),得分取并列名次所取分数。例如,有两组并列第三名,则均加奖4分,由于占两个名次,所以此项目名次为第一名、第二名、第三名(并列)。最终累积5个单项得分为团体总得分。

注:篮球赛第一轮分数由男子赛场上得分与女子投篮得分组成,分数高者晋级下一轮比赛,第二轮以上比赛则直接取比赛场上得分。

3.奖项设置:

分团体奖和单项奖,团体奖奖励5项比赛总分1-4名,分设奖金;单项奖

五、活动要求

1、各组组长、副组长负责在活动前组织本组成员集合参与活动,当日活动过程中,根据活动安排担当相应职责,具体内容于活动前知会到;

2、如遇临时天气变化,不影响正常户外活动的情况下,活动照常进行。

3、参加人员自行前往,要求提前到达会场。

六、工作人员

七、费用预算

心理趣味运动会策划案 篇7

一、活动名称:

趣味运动会

二、参与主题:

yjs21.com小编精心推荐:

参与、健康、娱乐、和谐

三、活动目的:

为丰富我们的课外生活,培养积极参与的热情和团队合作意识,同时,促进校园文化氛围,特举办此次趣味运动会

四、活动时间:

20xx年5月的第一周(具体时间另行通知)

五、活动地点:

学校篮球场

六、活动可参与的对象:

湘潭职院学生

七、报名方式:

1、樟树林报名(5月的第一周)周蓉(英语沙龙)﹑黄蒙(英语俱乐部)、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳(英语沙龙)、宋蓉(中特)

2 、活动现场报名

八、主办社团:商学院英语俱乐部、长江武术协会、英语沙龙、中国特色社会主义理论研究协会

九、活动程序:

1、袋鼠跳跳跳

2、抛绣球

3、比一比谁胃口大

4、四人五脚(活动项目具体规则请见附件1)

十、活动工作人员的安排:

1、活动总策划:各主办社团部长及副部长活动方案的拟定,分配各社团参加本次活动的工作人员的任务,准备道具

2、活动现场负责人员:

①活动现场主要负责人:黄x(英语俱乐部)、周x(英语沙龙)提醒个项目负责人准备好道具,负责解决现场工作中出现的问题

②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳-谢x(英语俱乐部)抛绣球-孟x(中特)比一比谁胃口大-李x(英语沙龙)四人五脚-张x(长江武术)提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的.安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题

③裁判:张x(前两个),张x(后两个)记录:李x(英语俱乐部)

④主持人:李x(中特),余x(英语沙龙)

⑤照相:

⑥奖品购买:李x(中特)肖x(英语俱乐部)曾x(英语沙龙)何x(长江武术)

⑦奖品分发者:刘x(长江武术)、夏x(英语俱乐部)、张x(中特)

3、活动宣传:

1、板报:商学院宣传部

2、通知:李x(英语俱乐部)、霍x(英语俱乐部)

3、道具搬运人员:

①道具搬运负责人:王x(长江武术)负责活动前后道具搬运,发放道具,存放道具

②具体项目搬运人员:袋鼠跳跳跳-肖x(长江武术)、陆x(英语沙龙)周x(英语沙龙)、龙x(长江武术)抛绣球-李x(中特)、尹x(英语俱乐部)、陆x(英语沙龙)比一比谁胃口大-刘x(英语俱乐部)、唐x(英语沙龙)四人五脚-张x(英语沙龙)、叶x(英语沙龙)、张x(中特)负责活动前后道具搬运

十一、安全问题(保护参与者的安全):

1、各具体项目负责人

2、具体项目搬运人

十二、经费问题:

道具:195.5元

奖品:623.5元

横幅:100元

照片、打印、板报:50元

矿泉水:70元

工作人员:34.5

共计:1040元

预祝本次活动取得圆满成功,感谢社联干部的支持与鼓励!

心理趣味运动会策划案 篇8

一、活动前言

为了加强班级间的联系,增强班级的凝聚力,增强学生之间的相互了解,丰富同学们的课余生活,增进同学之间的'友谊。同时,在寒冷的冬日也为校园增添一抹青春的活力。

二、活动内容

1.四人五足迎面接力。

2.“下饺子”(跳大绳)

三、活动地点

操场

四、活动时间

第14周星期五的第7—8节课

五、参加人员

144001—144006班全体同学

六、活动内容及比赛规则策划

1.四人五组——10组迎面接力

比赛规则:每班各出10组,每组4人,共40人,左右各5组迎面交叉接力,往返距离为10米,10组均跑完,用时最少的班级获胜。

场地准备——由 负责

2.“下饺子”(跳大绳)

比赛规则:每班两人抡大绳,3分钟时间,每班选10人,在3分钟内各班所跳的次的最多即可获胜。

大绳——由负责从体育部器材室借

3.50米短跑

每班选出2男1女,6人一组,共3组,计时获胜。

七、裁判人员:

由每班的文体委员组成裁判组,届时将负责比赛的裁判事宜。由每班的宣传委员组成督导组,对裁判的工作进行监督。

八、注意事项

1.安全第一,友谊至上。

2.请同学们事先做好充足的准备活动,以免受伤。

3.四人五足需要的绑绳各班自行负责。

4.照相——由 负责,新闻报道——由 负责。

5.总负责人:

心理趣味运动会策划案 篇9

一、活动口号:

解放身心激昂青春娱乐第一比赛第二

二、活动背景:

树学校之宏图,展社团之风采。在这个朝气蓬勃,气候宜人的季节,为活跃校园体育文化生活,宣传并贯彻增强大学生身体健康的号召,给同学们提供更好的娱乐交流,增进友谊的机会,为更好地服务广大同学,特此举办这次形式多样的“校园趣味运动会”这将是一场体力与智力,个性与团结的体育聚会。以此活跃校园的运动氛围。

三、活动目的:

1为迎合学校体育节的号召,增强大学生的身体素质。

2提高社团成员热情和积极性,增强成员之间的合作与交流。

3增强各社团之间的合作与交流,将各个社团聚集成一个温暖的大家庭,以更好的服务广大学生。

4活跃校园文化氛围,弘扬奉献、友爱、互助、进步的精神

5把大家从枯燥乏味的工作与学习中解放出来,享受生活的乐趣,以此达到劳逸结合的良好功效。

四、活动主题:

健康你我快乐你我

五、活动时间:

20xx年10月26日

六、主办方:

青年志愿者协会大学生话剧团

七、活动地点:

大学生活动中心

八、活动对象:

全体师生

九、活动流程:

(一)、提前做好活动准备工作,通过海报、贴吧、qq群、飞信等手段进行活动前期宣传。将活动所需要的.器材、道具备齐。

(二)、对参赛人员进行安全教育,以免受伤。

(三)、此次活动实行计时制,分为三队,每队每组完成一个环节后,由下一组同学开始本环节,全队通过本环节后开始下一环节,所有环节结束后,总时间最短队伍获胜,最后分发礼品。由两社团负责人带队。

(四)、活动当天由社团组织部负责人带队维持现场秩序,每个环节设立负责人,负责同学安全和活动流程。

(五)、宣传负责对此次活动的拍照、宣传工作

活动所需物资:音响设备、篮球3个、气球1袋、羽毛球拍3副、报纸若干、眼罩3个

附:比赛项目及规则

螃蟹背西瓜

道具:篮球3个

参赛人员:每队六个人,3男3女

比赛规则:参赛队员1男1女在长20米的赛道起点和终点上做好准备,起点站3对,终点站2对,听到预备信号时,起点第一对两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点走去,向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则视为犯规。人完全过线后将球交予下组队员,如此往复,当最后一组冲过终点线,用时最短队获胜。

备注:听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。中途球落地(落地一次加时1秒),必须从落地处夹起才能继续进行。犯规一次加时15秒,抱球跑者取消比赛资格。交接棒时,接棒人不得踩线,如有犯规情况一次加时5秒。每轮3队,最后一轮2队

搭桥过河

道具:报纸若干

参赛人员:每队10人,5男5女

比赛规则:参赛队员10人分五人自由组合,在20米赛道两端纵队排开。听到预备信号时,起点的第一个人拿6张报纸做好准备。开始信号后,由第一名队员向前铺报纸,待所有五名队员都站到报纸上,第五名队员不断地把身后的一张报纸向前传到第一个人,五人踩着报纸前进,要求脚不能触地,待五人全部过界(第一个人过界报纸还需继续传递,直到最后一个人拿着报纸过界。若此处犯规,加时30秒)后另一组第一个人结果报纸以同样的方式回到起点,待五人全部过界用时最少队获胜。

备注:听到开始信号后才可铺报纸。比赛过程中脚触地一次加时5秒,每2张报纸距离不可超过一米,否则一次加时10秒。比赛结束后根据各队报纸破损情况酌情加时间,最多加时30秒。每轮3队,最后一轮2队。

盲人摸象

道具:眼罩3个

参赛人员:每队三个

比赛规则:接到上个参赛队员的击掌后,队员带上眼罩,绕工作人员转三圈,然后到下一组队员那击掌

羽毛球垫球

道具:羽毛球拍3副,球3个

参赛人员:每队1人

比赛规则:在接到上组队员的击掌后开始,用球拍垫球跑到下组比赛的参赛队员处,进行击掌

结对而行

道具:绳子若干

参加人员:两人一组或多人一组,多组参加

比赛规则:比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊"开始"时,各队齐出。

你比划我猜

参赛人员:每队2个人

比赛规则:接到上组的击掌后开始,由工作人员出题,一个人比划,另一个人猜

脚夹球接力:每队6人。

规则:分为2组,起点和终点各3人,两组相对站立,相距20米站立,起点的第一人手拿接

力棒,两脚夹一软式球准备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点。

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