社区实习周记

社区实习周记集合十篇。

企业经常发布一些需要撰写文本的工作任务，最近越来越多的人开始使用模板范文来完成写作任务。写作的重要性不言而喻，需要认真学习并不断实践。下面是小编为您准备的关于“社区实习周记”的内容，希望能给您提供一个选择，或许正好适合您！

社区实习周记 篇1

实习期间，我主要工作任务是整理材料和辅助办公室主任的工作。事情看上去是简单、琐碎，但是这些却与街道内百姓的日常生活有者密切的关系，并且它为上级部门做好最基本的宣传工作和沟通工作提供重要的依据。维持社会的治安，为建立更加和谐的社会打下坚实的基础。街道办事处的功劳不小，街道办事处最接近社会的底层，最能体会人民的疾苦，又是最能反映人民的心声，地为政府投来最深切的慰问，为政府最快地表达有关的法律法规。街道虽小，但是在构建和谐社会工作中是不可或缺的。一句话概括街道的作用就是——上传下达的作用。不要以为，办公室生活就是“一杯茶和一张报纸”，街道办事处工作看似没有什么大事，但是每天细小的“琐事”不容我们有半点差池，而街道里的报纸最多，但并非供娱乐所用，而是让领导干部了解社会动态，百姓安乐，政府政策，国内外大事，只有这样在开会的时候才可以理论联系实际，真正的为民办事。

短暂的实践，让我走出课堂，在实际工作环境中理解了本专业的基本情况，对于以后的学习大有裨益，也为今后工作将理论应用于实践打下了基础。同时发现的问题也不可忽视，公共事业是现代社会正常运行和发展的基本条件，是现代社会公共利益实现需要，也是满足社会多样化的途径。基础工作做不好，是必须影响大局的全面改善，这些暴露在公共社业中的弊端是应，每一个公共事业工作者去思考的。

实习的日子是短暂的，但却是精彩的。在信安街道办事处的亲临参观实习，让我了解到社区的基本情况。虽然时间不长，但我的确都感受到实习使我们从课堂上走出来，大开眼界，巩固了所学的专业知识，走进奎山街道，胜读十年书。通过这次实习，我深觉自己有许多不足之处，在今后的学习、工作、生活中，我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足，为自己的理想而奋斗！

社区实习周记 篇2

这周相对于前几周来说，我对街道办事处的熟悉程度更加进一步的加深，随着我们对街道办事处工作的熟悉以及对工作人员的熟悉，还有对办事处的结构的不断认识，我们对街道办事处的感情也在一步一步的提升。

当然当工作人员有什么事情要忙时，我会尽我们努力来帮他们来做我们力所能及的事情。因为我总感觉我们来实习，是占用人家的地方，各方面给人家带来不便，虽然我们帮他们做了好多事，但从本质上来讲，我们是客，他们是主。如果没有我们的帮忙，他们照样会把工作做的很好，当然我们也会很肯定我们自己的成绩，有些琐碎的事情，他们要自己来做，肯定要花费他们很多的时间，但我们人多，而且去人家那实习肯定不能对人家给我们分配的工作心怀不满，我们要尽可能帮他们做事，这样才能让人家不讨厌我们，认为我们实习是给人家添麻烦。

这周学习到的还真不少，我接触到了户籍资料，据说是整个江苏省最完整的户籍资料，比派出所的户籍资料完整得多；我了解到了肆虐时各个社区的整顿防范措施；我了解到了街道办事处最近十年来丰富多彩的文化体育活动；我了解到了这里的老年大学在老年人的晚年生活中的重要作用；我了解到了街道办事处是怎样组织和管理各个社区的工作的……

实际上这些都不重要，重要的是我们是怎么样接触到这些资料的。过程很简单，我通过大厅里的姚姐和宋阿姨了解到里面有两位正式的员工，一位是负责综合治理工作的，名字叫做杜伯镇，一位是负责财务的会计，也姓宋，我称她为宋大姐。实际上无论到哪里实习，其中一项重要的工作就是和这里的工作人员建立良好的关系，这样才能有利于自己以后的实习，在实习过程中我们才能从他们身上学到更多的东西。

在杜主任办公室，我们看到了许多资料，其中包括上面我提到的，我们很有兴趣的看着这些记录，脑海里出现一幅幅画面，这些画面栩栩如生，好像我们亲身经历了那些调解矛盾的事件，那些文艺晚会的筹备，那些非典防范措施的讨论，那些户籍资料登记的困难……

在宋阿姨办公室，我帮忙下载了一个书生公文阅读器，用来打开上级部门下发的关于经济资产评估的红头文件。呵呵，虽然宋大姐在经济学和会计管理上深有研究，但是却不太会用网上搜索，费了很大劲儿也没有下载到这个阅览器。宋大姐给我们介绍了社区户籍卡，那些详细到流动人口的红卡（流动人口）、黑卡（常住人口）让我们大为惊叹，这是一项繁琐的工作，但是同样是一项非常有用的工作，对于了解居民情况很有帮助，那样一垒一垒的户籍资料真的是凝结了社区工作人员的汗水。

在李科长办公室，我们打印了一些表格，还帮助李主任清理了一下电脑。这里的人大部分都上了年纪，所以对于电脑不太熟练，不懂得电脑的维护，所以长久以来积累了很多的垃圾文件，电脑的运行速度和上网速度很慢，我们今天帮助李主任把电脑的垃圾文件清理了一下，明天准备看看其他的电脑需不需要清理。

实习就应该是这样！

社区实习周记 篇3

这周街道办事处没有工作比较少，因此我这周的实习时间很大部分都是用在问卷调查上，经过这次调查，我很深切的感受到实际调查的不易，在这个过程中经历的所有事情都会成为一辈子可以回忆的东西。进入社会就会发现形形色色的人物，突然感受到很大的冲击，很多自己一直坚持的价值观，似乎在瞬间塌陷，没有留下商量的余地。原来人与人的差别竟然如此之大，过去是耳闻，现在却是目见。

过去的生活，我们活在象牙塔的生活中，所谓的鸿鹄之志，在现实的压力下都有点不切实际的感觉。奎山街道办事处是一个很不错的机构，很多方面都是先进的代表，原以为这里的工作人员很忙碌，实际上却不是这样，所有的事情都是很简单很常见的事情，工作人员也很清闲，他们有些人觉得这工作很浪费时间，工作的积极性不是很高。亲眼看到的这些，就是现实的生活。

我们辛苦读了四年的大学以后可能就在这是这样工作，这与鸿鹄之志差别很大，心理的落差谁都不能否认。重要的是要通过与老师的交流和自我调节，调整心态。也许实习，是想告诉大家，今天的努力直接决定着你将来的工作环境，现在只是实习，而真正决定你的未来的是现在的行动和态度，用一颗“平常心”去面对生活是很有必要的。

实习时，我除了完成最基本的工作外，最喜欢做的事情就是读报纸，从报纸中我获得很多乐趣，很多资讯。比起在网上搜索资料，我觉得从报纸上获得的信息更能让我记得深刻。读到那些感觉不错的内容就很在笔记本上一字一字的记录下来，回来后再做系统的整理。知识就是这样积累起来的，我喜欢这种感觉。很多东西都是我敲上去的，我觉得很有必要分享这些好的思想。

欲望本是人之天性，与生俱来，与生俱灭。人们提倡清心寡欲，但并不能排除欲望的存在。饱暖思淫欲，饥寒起盗心，各层次的人都有与其身份相适应的欲望。人的欲望是人们生存的原动力，也是推动人类文明进步的原动力。一个人放飞自己的欲望无可厚非，但不能太贪，应留有余地；如果一味贪婪，纵欲无度，就有可能将原来拥有的都赔进去。

这是一段对欲望的认识，我觉得正能解释自己的看法，所以就整理了。

早期教育失责可能铸成终生大错

“三岁看大，七岁看老”表达的就是早期教育的重要性，早期教育的深远影响。苏联教育家马卡连柯就指出孩子在五岁之前，你把他教育好了，以后的成长就是顺水推舟，水到渠成。蒙台梭利认为，对儿童成长最为重要的是0—3岁，这是生命中最神奇、最神秘的阶段，人通过“本能工作”，通过“本能构造了自己”。儿童的敏感期分为：

秩序的敏感期，秩序是生命的一种需要，当它得到满足时，就产生了真正的快乐。主要表现在一个孩子习惯了母亲穿着外套，如果母亲脱掉外套，孩子就会表现出焦躁不安的情绪，他会哭闹不安，当母亲穿上外套后他就很安静的躺在母亲怀中。

细节的敏感期，孩子的注意力集中于细枝末节上，他们的注意力不在美丽的花朵上，而是在地上的转缝上。

行走的敏感期学会走路对儿童来说是第二次降生，他从一个不能自主的人变成了一个主动的人。

手的敏感期通过手的活动，幼儿发展自我，发展自己的心灵。

蒙台梭利发现敏感期是幼儿的学习关键期，是自然赋予人的一生仅有一次的特别生命力。敏感期是自然赋予幼儿的生命助力，如何运用这股有效动力，帮助孩子完美成长，正是成年人的职责。父母首先要了解孩子，要了解孩子心理发展的特点，尊重孩子，才能让孩子顺利成长。

最近一直很关注张文质老师的作品，很能勾起我的兴趣，很有说服力，我很希望深入的了解他的作品。

社区实习周记 篇4

社区宣传实习周记

本周是我在社区宣传部门的实习的第一周，充满了新奇和期待。作为一名大学生，我来到这个社区，旨在将自己所学的理论知识与实践相结合，为社区的建设和发展贡献自己的一份力量。

第一天我到达了社区宣传部门，迎接我的是一位和蔼可亲的老师。他详细地向我介绍了社区的情况和宣传部门的工作。社区是一个居民聚集的地方，拥有各种各样的人群，不同的需求。而宣传部门则是教育、文化和社会服务的一个重要平台。老师希望我能在这段实习期间，通过参与具体项目，了解社区的需求，并通过宣传和交流传递信息，激发社区居民的参与热情。

第二天，我被派往一件紧急任务的现场。社区计划举办一场健康讲座，旨在提高居民的健康意识和生活质量。我的任务是负责宣传推广这次活动。我在社区内张贴公告，发放传单，并通过社交媒体发布了活动宣传。这些工作看似简单，但要真正做到让居民了解活动内容和参与方式，需要仔细考虑如何设计内容和表达方式。我结合我学习到的知识和实践经验，制作了一份简明扼要却又引人关注的宣传海报，并积极与社区居民进行交流和互动，让他们了解和关注我们的活动。这次经历不仅让我学到了宣传的技巧，也提高了我的沟通能力和应变能力。

第三天，我又参与了一次社区志愿者活动。志愿者活动是社区宣传工作中不可或缺的一部分，通过与志愿者一起参与社区服务，我能更好地感受到社区的需求和居民的关注点。这次志愿者活动是为社区内的老年人举办的一次康体活动。在我和其他志愿者们的组织下，活动取得了圆满成功，并受到了社区居民的热烈反响。通过亲身参与，我深刻体会到了志愿者活动对于社区建设的重要意义，也更加认识到了居民对社区服务的渴望和关注。

第四天，我开始准备下一次宣传活动。这次活动是为了增加居民对社区绿化的关注度和参与度，我制定了一系列的宣传策略。我深入了解了社区绿化的现状和需求，整理了相关的资料和图片，并与社区绿化管理部门取得了密切的联系，寻求他们的支持和帮助。我准备了一份详细的宣传计划，并将其提交给了老师和上级部门。经过一系列的讨论和完善，我们最终确定了宣传手段和内容，准备在接下来的几周内向社区居民传递我们的信息和呼吁。

通过这一周的实习，我深刻体会到了社区宣传工作的重要性和挑战性。社区宣传不仅是要向居民传递信息，更是要激发居民的参与和支持。在传播过程中，我们需要考虑如何将信息生动有趣地表达出来，如何让居民积极参与其中。这些都需要我们通过实践和总结来不断提高。

在未来的实习中，我将继续加强对社区需求和宣传手段的了解，更加深入地参与到社区建设中。我要努力提升自己的宣传能力，为社区的发展贡献自己的一份力量。我相信，通过实践锻炼和经验积累，我一定能够成为一名优秀的社区宣传人员，为社区的繁荣发展做出更大的贡献。

社区实习周记 篇5

社区专干实习周记

第一周

作为一名大学生，我有幸获得了参加社区专干实习的机会。这是一个为期十周的实习项目，旨在培养我们学生对社区工作的理解和实践能力。在这个项目的第一周，我充满了期待和激动。

首先，我来到了我所分配的社区。这是一个拥有许多老年人和儿童的社区，生活气氛和谐宜人。作为一名实习生，我的主要任务是协助社区主任进行日常工作，并与社区居民保持良好的沟通关系。

第一天，我在社区主任的带领下参观了整个社区。社区设施齐全，有公园、图书馆、健身房等休闲娱乐设施，为居民们提供了很好的活动场所。我也目睹了一些社区居民在公园中嬉戏玩耍，老人们坐在长椅上聊天，这个社区真是一个大家庭。

第二天，我参与了社区举办的老年人健康讲座活动。在这次讲座中，我帮助准备了讲座材料和茶水，还为老人们做了简单的座位布置。讲座开始后，讲师详细讲解了如何保持健康的方法和注意事项。我通过这次活动，了解到了社区对老年人健康生活的关注，也感受到了居民们的活力和热情。

第三天，我参与了社区的清洁活动。每个月的第一周，社区组织志愿者进行一次大型的清洁行动，旨在美化社区环境和提高居民的环境意识。我和其他志愿者一起带上手套，拿着扫帚和垃圾袋，清扫了社区的街道和公园。在整个过程中，我不仅感受到了社区的团结和合作精神，还真切地体会到了社区居民对清洁工作的重视。

第四天，我参与了社区的亲子活动。社区定期举办亲子游园活动，让家长和孩子们一起享受快乐时光。我负责在游戏区的摊位上帮助进行活动筹备和管理。孩子们玩得开心，家长们也在一旁享受着孩子天真笑容的陪伴。这个活动不仅拉近了家长和孩子之间的关系，也为社区营造了一种温馨和谐的氛围。

第五天，我参加了一个社区志愿者培训班。这个培训班旨在帮助志愿者了解社区服务的方法和技巧，以更好地为居民提供帮助和支持。在培训中，我学习了如何与居民建立良好的沟通关系，以及如何应对突发事件和紧急情况。这个培训不仅提高了我的实践能力，也让我更加深入地理解了社区工作的重要性。

在这第一周的社区专干实习中，我深刻地感受到了社区工作的意义和价值。社区不仅是居民们生活的场所，更是一个充满爱与关怀的大家庭。作为社区专干，我们不仅要关心居民们的日常生活，还要为他们提供各种服务和帮助。通过这次实习，我深化了对社区工作的理解，提升了自己的实践能力，也收获了很多快乐和成长。我相信，在接下来的九周里，我将继续努力，为社区的发展和居民的幸福尽一份力量。

社区实习周记 篇6

社区书记实习周记

我是一名社区书记实习生，在社区里担任了一个星期的职务，这一周对我来说非常充实而且难忘。我虽然学校里学的是管理类专业，但是社区工作让我更深刻地了解了社区管理的重要性和实践操作，让我更全面和深入地了解社区居民的需求和关注点，使我更加坚定了自己未来的职业选择方向。

这一周里，我深刻认识到社区工作的重要性。社区是城市管理的基本单位，是居民的起居之所。所以，社区工作的重要性不言而喻。每一个小区都有居民的诉求和需求，在这里，我以一个社区书记的身份接受了这些居民们的诉求，带领社区工作人员着手安排和解决各种问题。在这个过程中，我发现很多居民都有自己的困扰和不满，他们需要有人帮助解决问题。作为一名实习生，我受到了社区居民的信任，并且硬着头皮处理了很多事情，让很多居民得到了直接的帮助和解决。在这个过程中，我深刻认识到了社区工作起着非常重要的作用。

另外，在这个星期里，我发现社区管理的具体操作也是非常复杂和细致的。每天都有不同的居民咨询和投诉，如果按照市政府的操作流程可能会不够灵活。因此，在不同的问题上，要根据不同的实际情况，采取不同的方式和方法去处理，一个合理的决策可以避免社区和居民之间的紧张关系和冲突。例如，有居民反映小区里垃圾清运的情况，谈到小区里垃圾有时候需要随时清运，做出快节奏、及时处理的决策。这样，大家的问题可以得到解决，不会让问题发酵，形成不必要的冲突。

最后，社区书记实习周记给了我一个不同的视角，更深入地了解社区的工作，发现了社区管理的价值。在这个过程中，我也参加了一些社区活动，比如送财神爷等节日活动，感受到社区的温馨与和谐，已经开始从心底喜欢上这个职业。我相信，以后我会慢慢地提升自己的能力和经验，更加切实地为社区居民提供服务，保障居民的权益，做好社区管理的工作。

社区实习周记 篇7

作为一名社区护士实习生，我非常幸运地得到了机会参与社区卫生服务并深入了解到社区护理的实践。在这篇周记中，我将通过我这周的经历和体验来分享一些我所学到的知识和感想。

第一天，我来到我们社区的卫生服务中心，报到后，我被安排到社区里的一家养老院实习。这是一家以照顾老人为主要职责的机构。在我的岗位上，我主要负责为老人们提供基本的护理服务，帮助他们协助进行日常的生活活动，如饮食、行走和卫生。

在第二天的工作中，我被安排到一家幼儿园实习，这是社区护理服务的另一个方面。我发现这里的工作与老人照料完全不同。这里的孩子们需要更多的关注和监管，因为他们年龄太小，容易受到外界环境的影响。我需要帮助他们接种疫苗、进行卫生保健等方面的工作。

第三天，我被派到了社区疾病控制中心。这个过程中，我了解了社区疾病控制的重要性。我观察了一次消毒过程，发现社区疾病控制人员和其他卫生工作者在不断地工作，以确保社区中的环境和食品安全。

在这些天里，我还参加了一些社区卫生教育活动。老年人、孩子、病人及其家人都在参加这些活动，这表明社区护理的影响力之大。这些环节都在让公众了解社区护理的重要性，以及如何预防疾病和维护自己的健康。

这一周的工作让我清楚地认识到社区护理的重要性。不仅仅是为了解决个人或家庭的健康问题，社区护理更是为社会贡献着非常重要的力量。无论是医生、护士、卫生教育师和疾病控制人员都必须牢记自己的使命，并始终站在前线为社会服务。

我觉得自己受益匪浅，并且对社区护理的未来发展充满信心。到此结束，暂别了社区护理实习生的身份，也在此告别了这段物超所值的时光。我相信，随着人民生活水平的不断提高，社区护理将会越来越受到人们的重视，也期待着能够未来能够加入这支队伍，为人类的健康作出自己的贡献。

社区实习周记 篇8

由于上周区里召开了一次全国性的文体工作会议，负责文体活动的工作人员需参加会议，于是在上周末进行社区检查的工作便耽误了两天。上周检查时余下的几个社区只好这个礼拜去检查。周一，周二花了两天的时间走了余下的社区，将检查记录全部集录完毕，很是辛苦。

此后，在办公室的时间里，我俩帮助工作人员将前些日子的检查记录装订成册，整理妥当。工作人员告诉我这些是留作年底检查的，前几日，我们整理的上半年的记录，以等年底上级的工作检查。机关事业单位全都忙在年底，一年中的各项工作都需在年终做出总结，还要布置下一年的工作计划。

在剩下的两天中，我俩基本上无所事事做好了记录内容后只得做在办公室内看着办事的人进进出出，或者随手翻翻当天的报纸打发无聊的时光，人一多，我俩在屋里就显得碍事，我想还是跑社区好，既锻炼能力有增添长见闻，比坐在屋里一整天什么也不干好多了。

当我们没有事做的时候，我们就在各办公室看资料或者跟他们聊天，在看资料的过程中，我们能够更了解街道办事处工作的一些事情，在聊天的过程中，我们能够获得很多书本上我们学不到的。比如，我们可以知道一些社会上的一些潜规则，可以具体了解一下工作之后到底是个什么样子的，还可以了解到结婚到底是什么，这对我们谈恋爱也是有帮助的。

总之，我们在办事处工作，不一定是要在那有工作要做，在各方面我们都有很多要学的东西。

虽然办事处相对于社会来说，还是块净土，相对于其他的工作单位也是个竞争比较少的地方，但它也让我们知道，在工作中，最主要的是我们要和每个伙伴处好关系，而不是，和每个人都是表面的关系，其实心里边把别人都恨死，毕竟在当今这个社会，知心朋友越来越少，人们心里越来越多的是竞争和其他利益方面的东西。

社区实习周记 篇9

社区专干实习周记

第一周

我很幸运地成为了社区专干的实习生。这个岗位让我能够深入了解社区管理的方方面面，提升自己的综合能力。在实习的第一周，我主要负责参与社区居民活动的策划和组织。

我首先参观了社区的各个设施，包括儿童活动中心、健身设施和公园等。通过了解这些设施的情况，我可以更好地进行活动策划。然后，我和我的导师一起制定了一个活动计划，包括社区健身活动、亲子活动和文化交流活动等。

第二周

这周是我正式开始组织社区活动的第一周。我首先联系了一家健身俱乐部，与他们合作举办了一个集体健身活动。我们在社区的露天广场上搭建了一个临时健身场所，并邀请了专业的健身教练来带领居民们进行锻炼。活动当天，我看到社区的居民们积极参与，他们互相鼓励着，气氛非常热烈。这让我感到非常欣慰，也让我更加有信心继续开展其他的活动。

第三周

这周，我组织了一次亲子活动。我们邀请了几位专业的教育专家来给居民们讲解亲子教育的重要性，并通过亲子游戏的方式让家长和孩子们更好地互动。活动中，我看到许多家庭都参与其中，家长们和孩子们之间的互动更加密切了。我注意到，一些家长们对于如何和孩子建立更好的沟通关系和相处模式有了更多的认识，这让我觉得我的工作非常有意义。

第四周

这周，我组织了一次社区文化交流活动。我们邀请了社区里的居民们带来自己的特色美食，组织了一个品尝会。居民们可以尝试并分享自己喜欢的菜肴，这样不仅可以增进邻里之间的交流，还可以丰富大家的饮食文化。活动中，我看到居民们带来了各种各样的美食，从中华传统小吃到国际美食，丰富多样。大家通过分享食谱的方式，互相学习并体验不同的料理方法。这次活动受到了居民们的高度赞扬，他们纷纷表示希望能有更多这样的文化交流活动。

第五周

这周，我总结了前几周的工作并准备了一份实习报告。在这几周的实习中，我学会了如何与居民们沟通，了解他们的需求，并且根据需求制定相应的活动计划。我也学到了如何协调各方合作伙伴，比如和健身俱乐部合作、邀请专业人士来讲解等。

在社区专干实习的这几周里，我不仅提升了自己的组织能力，还加深了对社区管理的理解。我意识到，社区管理不仅仅是解决一些具体问题，更重要的是搭建居民们相互交流、共同成长的平台。这次实习让我更加热爱社区工作，也更加明确了自己未来的职业方向。我希望能够在未来的工作中继续为社区做贡献，为居民们创造更好的生活环境和社区氛围。

社区实习周记 篇10

还是那句俗话，时间过的太快了，一转眼一周的实习已经过去了。

回顾这一周我所做的事情，简单地说，可以概括为两大事情：一、在街道办事处帮忙，二、做调查问卷。虽然调查问卷的工作只是耗费了我两天的时间，但是我觉得在这两天里我学到的东西，我接触的人比在办事处要多得多。因此，我也将它看做是这周的一项重大的事情。

在街道办事处主要做些事务性的工作，虽然繁琐了一些，有时甚至会有点累，但是，起码它是我们走向正式工作岗位的一次实地演戏。我现将在那里学到的东西归纳如下：

一、我们必须放下架子，虚心做小学生。不要总以为自己是大学生就了不得，总以为自己什么都懂似的。这里是实实在在的工作场所，而不是我们课堂上，我们只是懂得一些理论，怎样具体把它应用到实践中去我们还不太清楚，大学生也还是学生，学生就要学习，我们来实习就是要学习一些具体的操作方法。切忌眼高手低，这是大学生即使是毕业生在找工作和学习中经常犯的一个错误。

刚开始到街道办事处的前几天，那里的主任和工作人员都是让我们做一些我们看来是“小事”的事情。譬如打扫卫生和整理资料等，我心里就想，这么简单的活让其他人来做不就行了，何必麻烦我们大学生呢?简直就是大材小用。但是当我们真正做的时候我才体会到，原来做这么简单的事情也是需要技巧的，并不是我们想象的哪么简单。在打扫会议室的时候我们竟然忘记关窗户，在简单地给文件编号的时候我们竟然弄错了，简单的数字错误竟然发生在我们这些自以为是的大学生身上!想想都觉得尴尬!

二、做事情既要踏实，也要有颜色，否则你就算出力也不讨好，还会给人一种你很懒惰的感觉。刚到的时候他们这里的工作人员就告诉我他们前一阵子刚刚忙过，现在几乎没什么事情，他们自己也很清闲，无非就是接待一些来访的居民，刚开始前几天我去到之后出了打扫一下卫生，填一些表格什么的就没事了，刚开始我们就在那里等，但是很长时间几乎没什么事情，人来人往的，自己也觉得不好意思。到后来我主动帮助其他工作人员，久而久之我也就习惯了让自己忙起来，这样以来也不会觉得尴尬了，他们工作人员也会对我们实习大学生另眼相看了!

三、要持之以恒，不能有浮躁情绪。戒骄戒躁，这是毛主席对我们的谆谆教诲，我感觉这句话永远不会过时。前几天我们感觉实习还挺有意思，挺新鲜的，但是三分钟热乎劲下去，后来我就感觉有点撑不住了，整天做同样的事情，感觉真是无聊。真有点坚持不住了，但是后来仔细想想，如果这么浮躁，不能持之以恒我们是做不成什么事情的。

在这一周里我学到了不少东西，但是我还觉得我学的不够多、不够广、不够深。希望在以后的实习时间里我能学到更多、更广、更深的东西。

七天的时间是短暂的，但它让我发现了我平时学习的局限性和狭隘性，同时也认识到专业知识在实际工作中的重要性。本周我们进行的工作比较细琐。

正如我从专业课程中所了解的那样，街道社区工作复杂而且繁琐，每天都会有一些社区居民因为各种各样的问题上访咨询，街道办事处还要完成许多上级安排的任务，街道办事处的工作人员，每天或开会或调节纠纷，忙的不亦乐乎，这让我深深领悟到了社区工作者助人自助的价值。一周的社区见习生活还让我懂得了现代社区服务的重要意义，开展现代社区服务是践行“三个代表”重要思想，立党为公，执政为民的需要，就是政府为社区居民服务。政府与社区间即是指导与协助，服务与监督的关系。开展现代社区服务也是完善社会主义市场经济体制的客观需要，能够提高居民生活质量，是全面建设小康社会的重要内容，亦是加强党的执政基础，密切党群、干群关系的重要举措。开展社区服务更是扩大就业和再就业的好路子。总之，社区工作一切利益都是从居民切身出发的。

在这段时间里，我也看到了了目前社区建设存在的一些问题，社区工作者低待遇，社区局部分散使得管理不完善等等，这些会直接阻碍社区人才引入，而且社区的专业人才匮乏不能满足社区居民日益增长的物质文化需求。但我更相信，这些都是暂时的，在党的领导下，在科学发展观的贯彻落实过程中，在构建和谐社会的大背景下，社区建设日趋完善已指日可待，而我们大学学习的专业知识定是未来公共事务工作更高水平的力量。

因为我毕业论文写的是关于老年人养老方面的内容，因此周末我便在奎园社区做了一些问卷调查。这次的调查让我了解到：从我市老年人的养老意愿来看，大多数老年人不愿意去养老机构养老。家庭是老年人感情和精神的重要支柱，生活的主要场所，它给予老年人的照顾，是其他任何机构所无法代替的。无论是现在还是未来，仅靠机构养老很难满足老年人对养老服务的需求，尤其是对于我们这样一个受家庭养老传统影响较深的发展中国家，老年人现实和理想的养老方式的首选就是依托社区养老服务，在家中安享晚年。近年来，随着社区管理的逐步完善和社区各项事业的发展，社区服务开始走进老年人的生活，但目前提供的服务项目还远不能满足老年人的需求，今后随着老年人家庭的逐年增加，高龄、病残老年人的不断增多，老年人对居家养老服务的需求将不断增强，特别在生活照料和医疗方面的需求，是老年人在家养老最需要的。

此外，与不同的人交往是需要不同的方式的，特别是老年人，他们是一个特殊的群体，你不但要接近他们，还要采取他们可以接受的交往方式。还有就是，要入乡随俗，采用当地的方式与他们交流。刚开始我们还是客客气气地和他们搭讪，但是他们总以为我是政府雇来的人或是其他窃取他们隐私的人，对我都怀有一些抵触情绪和不合作的态度。但是后来我就改变了策略，先不谈问卷的事，然后等到时机成熟在让他做问卷，这样他们就会很乐意接受我的调查。

这周街道办事处没有工作比较少，因此我这周的实习时间很大部分都是用在问卷调查上，经过这次调查，我很深切的感受到实际调查的不易，在这个过程中经历的所有事情都会成为一辈子可以回忆的东西。进入社会就会发现形形色色的人物，突然感受到很大的冲击，很多自己一直坚持的价值观，似乎在瞬间塌陷，没有留下商量的余地。原来人与人的差别竟然如此之大，过去是耳闻，现在却是目见。

过去的生活，我们活在象牙塔的生活中，所谓的鸿鹄之志，在现实的压力下都有点不切实际的感觉。奎山街道办事处是一个很不错的机构，很多方面都是先进的代表，原以为这里的工作人员很忙碌，实际上却不是这样，所有的事情都是很简单很常见的事情，工作人员也很清闲，他们有些人觉得这工作很浪费时间，工作的积极性不是很高。亲眼看到的这些，就是现实的生活。

我们辛苦读了四年的大学以后可能就在这是这样工作，这与鸿鹄之志差别很大，心理的落差谁都不能否认。重要的是要通过与老师的交流和自我调节，调整心态。也许实习，是想告诉大家，今天的努力直接决定着你将来的工作环境，现在只是实习，而真正决定你的未来的是现在的行动和态度，用一颗“平常心”去面对生活是很有必要的。

实习时，我除了完成最基本的工作外，最喜欢做的事情就是读报纸，从报纸中我获得很多乐趣，很多资讯。比起在网上搜索资料，我觉得从报纸上获得的信息更能让我记得深刻。读到那些感觉不错的内容就很在笔记本上一字一字的记录下来，回来后再做系统的整理。知识就是这样积累起来的，我喜欢这种感觉。很多东西都是我敲上去的，我觉得很有必要分享这些好的思想。

欲望本是人之天性，与生俱来，与生俱灭。人们提倡清心寡欲，但并不能排除欲望的存在。饱暖思淫欲，饥寒起盗心，各层次的人都有与其身份相适应的欲望。人的欲望是人们生存的原动力，也是推动人类文明进步的原动力。一个人放飞自己的欲望无可厚非，但不能太贪，应留有余地;如果一味贪婪，纵欲无度，就有可能将原来拥有的都赔进去。

这是一段对欲望的认识，我觉得正能解释自己的看法，所以就整理了。

“三岁看大，七岁看老”表达的就是早期教育的重要性，早期教育的深远影响。苏联教育家马卡连柯就指出孩子在五岁之前，你把他教育好了，以后的成长就是顺水推舟，水到渠成。蒙台梭利认为，对儿童成长最为重要的是0—3岁，这是生命中最神奇、最神秘的阶段，人通过“本能工作”，通过“本能构造了自己”。儿童的敏感期分为：

秩序的敏感期，秩序是生命的一种需要，当它得到满足时，就产生了真正的快乐。主要表现在一个孩子习惯了母亲穿着外套，如果母亲脱掉外套，孩子就会表现出焦躁不安的情绪，他会哭闹不安，当母亲穿上外套后他就很安静的躺在母亲怀中。

细节的敏感期，孩子的注意力集中于细枝末节上，他们的注意力不在美丽的花朵上，而是在地上的转缝上。

行走的敏感期学会走路对儿童来说是第二次降生，他从一个不能自主的人变成了一个主动的人。

手的敏感期通过手的活动，幼儿发展自我，发展自己的心灵。

蒙台梭利发现敏感期是幼儿的学习关键期，是自然赋予人的一生仅有一次的特别生命力。敏感期是自然赋予幼儿的生命助力，如何运用这股有效动力，帮助孩子完美成长，正是成年人的职责。父母首先要了解孩子，要了解孩子心理发展的特点，尊重孩子，才能让孩子顺利成长。

最近一直很关注张文质老师的作品，很能勾起我的兴趣，很有说服力，我很希望深入的了解他的作品。

这一周我跟随街道的工作人员进行了文体工作检查。

各个社区大多在办事处附近，但是逐个去检查还是很辛苦的，这也使我深深体会到一个社区工作者的辛劳。首先，我们到的是奎园社区，工作人员告诉我这个社区是条件较好的社区，果然不错，是二层小楼，但是要宽敞明亮多了，一楼是社区开的一个健身房，这个社区多少也有一些收入。二楼是办公的地方，类似于邮电的收费大厅，每个办公地点都会挂上一个牌子写明他的业务范围。例如户口、就也、劳保等工作人员给我俩向负责人的主任做了介绍，便开始检查了。其实，检查并非我之前想的那样去社区各个检查，而是各社区负责文化的主任到它的辖区内各个门市去检查，主要检查个经营场所：歌厅、音像店、书店、打字复印社等，然后做好检查记录，每月一次。街道办事处的工作人员是每半年来一次检查他们的记录。看看是否合格，另一个检查内容便是各社区开展活动的记录以及区里各项重大活动的记录，于是我明白了社区工作的内容，办事处人员负责检查，社区工作者做具体工作。

办事处的工作人员开始检查他们的活动记录，发现问题还真的不少，几乎所有活动的记录都来按要求上传照片，可是活动记录缺少活动内容和参加人员，工作人员都做了一一交待。而我俩的任务是在工作人员检查完那本“文化场所检查记录”后将检查记录眷写到我们带来的本子上以备案。这本检查记录也不是没问题，最为重要的表现在“现场检查”记录的内容太少，一句两句太不具体。工作人员吩咐那位负责的主任要补上，有告诉我俩要在添加些内容。我俩就抡开膀子抄起来，其实写的是一些套话，大同小异，无非是“经营手续齐全，营业执照完备。”“未发现有18岁以下的进入网吧”若是音箱店就写“未发现有黄色音像别的”等等。我要是直言不讳的说，这是个机械的工作，里面有太多的不真实性，我有许多质问，那个主任是否真正的作到每个月都去检查那些门市经营的情况呢?看来基层工作中流露出许多的弊端，尽管我现在没发改变，但我会去发现去思考解决的办法。我俩抄太累，这一天的实习就在最后一次落笔处结束了，有了新的感受和认识。

第二天八点半我俩准时到了街道办事处上班，工作的内容和昨天的一样，还是去检查各社区工作。这天去了另外一个社区，负责这摊工作的主任是个新手，他对这方面工作还不是很熟悉，但从记录来看，已经很努力了。在抄写副本记录的间隙我与她攀谈了一会儿，也告诉我她要平时的工作太多了，收费、检查、户口忙的团团转，我说看来社区工作都在基层，机关里的人都闲的发闷，她直夸我讲的对。

在接下来的两三天中，工作的内容都一样，我在也不愿意在复诉。这里只写些我的一点看法。各社区主任的工作态度不太认真，有能虚做假的嫌疑。他们中很少有几个回真正每个月都去辖区内的门市检查，有些人以记录上看一年能去检查一次就已经不错了。最后，还得拉上我这个实习的“小学生”跟这能虚做假，就显得很荒.唐。有很多问题在以前我只凭主观臆断，但是从实习中让我认识到看问题要一切从实际出发的重要性，不负责任的工作态度固然应当给批评，可更多时候我想还应理解他们工作中实际遇到的难处，用一种教育引导的方式要求主任的工作认真程度会更好。

由于上周区里召开了一次全国性的文体工作会议，负责文体活动的工作人员需参加会议，于是在上周末进行社区检查的工作便耽误了两天。上周检查时余下的几个社区只好这个礼拜去检查。周一，周二花了两天的时间走了余下的社区，将检查记录全部集录完毕，很是辛苦。

此后，在办公室的时间里，我俩帮助工作人员将前些日子的检查记录装订成册，整理妥当。工作人员告诉我这些是留作年底检查的，前几日，我们整理的上半年的记录，以等年底上级的工作检查。机关事业单位全都忙在年底，一年中的各项工作都需在年终做出总结，还要布置下一年的工作计划。

在剩下的两天中，我俩基本上无所事事做好了记录内容后只得做在办公室内看着办事的人进进出出，或者随手翻翻当天的报纸打发无聊的时光，人一多，我俩在屋里就显得碍事，我想还是跑社区好，既锻炼能力有增添长见闻，比坐在屋里一整天什么也不干好多了。

当我们没有事做的时候，我们就在各办公室看资料或者跟他们聊天，在看资料的过程中，我们能够更了解街道办事处工作的一些事情，在聊天的过程中，我们能够获得很多书本上我们学不到的。比如，我们可以知道一些社会上的一些潜规则，可以具体了解一下工作之后到底是个什么样子的，还可以了解到结婚到底是什么，这对我们谈恋爱也是有帮助的。

总之，我们在办事处工作，不一定是要在那有工作要做，在各方面我们都有很多要学的东西。

虽然办事处相对于社会来说，还是块净土，相对于其他的工作单位也是个竞争比较少的地方，但它也让我们知道，在工作中，最主要的是我们要和每个伙伴处好关系，而不是，和每个人都是表面的关系，其实心里边把别人都恨死，毕竟在当今这个社会，知心朋友越来越少，人们心里越来越多的是竞争和其他利益方面的东西。

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食品实习周记(合集十三篇)

请问你知道如何写一篇范文吗？范文在网络上非常常见。范文是学习写作的重要参考资料之一，在我精心研究后，我特别推荐了一篇标题为“食品实习周记”的文章。我相信，阅读这篇文章会给你带来很多收益，同时也要相信自己的判断力！

食品实习周记【篇1】

由于天气原因，工程实际进度远远滞后于计划工期，项目部为了尽快赶上计划进度，加快了施工进度，地上进行第五层施工时，地下室二层也在加快施工进度，昨天钢筋工加班加点完成了地下室二层部分基础梁钢筋绑扎工作，今天一早跟随技术总工、质检员、监理、师傅进行基础梁钢筋隐蔽工程检验。

检验标准和项目如下：钢筋的品种、规格、根数、位置、搭接、锚固长度位置、钢筋的间距、排距、绑扎点等进行全面检查，合格后报质检员、施工员专检。

合格后由质检员报监理处验收，其内容：评定有，隐蔽验收单、原材料合格证、复试报告、焊接报告。监理验收合格并签署意见后进行下道工序的施工。

食品实习周记【篇2】

最近国家正对全国的乳制品企业进行着一次大幅度的筛选，听说审查条件非常苛刻，一时间总个公司里人心惶惶，我们会不会失业成了头号话题，真是危难时刻见真情，为了让公司以的面貌迎接检查，每个人都开始力所能及的忙碌着。品保部作为企业质量管控的核心，其整改首当其冲，加之刚走了一批实习生，其人员需求量显得非常紧缺，在这种关键时刻，我成了他们部门的一名支援者。真的非常感谢主管给我这个学习的机会，我一定会加倍努力的。品保部位于饮料厂的三楼，其为左副理，然后是罗课长，再是两大主管，分别掌管稽核人员与品检人员。来品保工作的第一天，既有点紧张也有点兴奋，经过简短的报道之后，我被分到了检测组协助马芬对空罐与底盖的测定。后来才知道她也是我们学校毕业的，且是同一个专业，惊讶之余更多了一份亲切感，她讲解很全面也很细心，第二天我便可独立操作了！其工作程序主要分三块，既取样、检测和写报告。取样时间没有固定性，通常都是随来随采。空罐的检测项目主要有导电度、模拟杀菌、硫酸铜实验、卷封检测、拉环起破力等，像底盖的话还得测其胶膜量与胶膜含水量。检测结果隔天便可得出，所写的检测报告分三份，仓库一份，采购一份，存档一份。在这工作的时间为一个月，在做好自己工作的同时我一定会抽时间向他们学习理化与微检的知识，更加的丰实自己……

食品实习周记【篇3】

周一

今天我来到了公司的食品科部门开始了我的实习。在部门主管的带领下，我了解了公司的产品种类和生产流程，整个过程非常的严谨和规范。我深深感受到作为食品科学家肩负的重任，需要不断的追求安全、健康、美味的产品，这是对消费者的负责，也是对自己的追求。

周二

今天我从事的任务是进行食品成分分析。实验室里有各种各样的仪器，给人一种像在电影里做化学实验的感觉。我要将结果把它进行详细的分析解释给主管。在实验中，我无时无刻不在提醒自己注意仪器的使用和安全。做到的是精益求精、细心认真的态度和专业的技巧。

周三

在经过前两天的实习，我体会到了食品科学家的责任重大，不能有丝毫马虎。今天我和同事们在生产线上进行观察、记录，掌握了产品的主要工艺流程及关键控制点。重复性、纯净性和杂质控制成了我们的重点，任何小小的细节都必须经过我们认真检查。在这里我看到了食品科学与工程实践的细节，也更加深刻地意识到“细节决定成功”的道理。

周四

今天我参与了一项新品研发测试，这是一项挑战。我们的目标是开发一种新型美食并提高口感，让消费者爱不释口。我和组员们一起进行了一系列的试验和探讨。我们不断地尝试新的食材、烹饪方法、口味调整。终于，我们研发出了一种独具特色的餐品，它口感鲜美、色香味俱全。我懂得了，在实践中掌握和应用新技术是我们不断创新进步的关键。

周五

今天是我的实习最后一天。在食品科实习的一个星期里，我接触到了很多上课中不曾接触过的知识和技术，了解了食品科学与工程的实践应用。我深感食品科学研究的重要性、创新和实践的幸福感。我体会到在实践中，要在思考、实践、完成三个阶段中都把自己带到极致，关注每一个细节，学习和发现，才能不断提高自己的能力水平。

总结：这是一次充实、难忘的实习经历。我经过半个月的实习，在实践中增强了实际操作、分析和创新的能力，并感受到了自己轻松融入工作场所的自信。我感激公司为我提供了这次机会，也要感激在我的实习周期里带领、教育和支持我的所有导师和同事们。从这次实习中，我更加深刻地意识到：实践是检验理论的唯一标准，要坚定自己的科学研究目标和信仰，不断创新，不断学习，不断进步。

食品实习周记【篇4】

通过家人的介绍我来到了位xx市xx区的中建公司xxxxxx项目部，开始了为期一个月的资料员工作生活。工作第一个周，算是适应期。相信大家刚开始工作的时候，都做过类似复印打字、领导安排的整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了工作工作必做的工作。虽然工作比较繁杂，但是我们也不能怠慢或者有任何的不乐意。因为很多事情都是从小事做起，慢慢的积累经验的。在做这些小事的同时我们也能从中学到不少的东西。这些事情是我们在学校的时候学不到的。我们必须认真积极的对待。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

由于本工程工期较紧，项目上的资料员流动性较大，第一天师傅就带我到工地现场了解本工程的基本情况，让我对这个项目有了大概的了解。去之前师傅跟我说了工作中必说的“安全第一、预防为主”的安全方针，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。重新温故了学校里老师所教的“三保、四口、五邻边”等安全知识。最近师傅比较忙，从现场回来后，师傅开始教我工程资料软件相关知识，根据工程进展交代我接下来所要做的工作。之前的工作都是做一些打印、复印的工作，未接触过工程资料软件，因为我在学校并未学过工程相关的课程，所以听起来一头雾水，看着一脸茫然的我，师傅只好又重新给我讲解了一遍，并把接下来需要做的工作记录下来，让我参照着一项一项的做，并安慰我慢慢来，不要着急。还给我找来了工程资料管理方面的书籍，希望我能够尽快接手。第一个礼拜的工作，可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。通过一周的工作，收获还是蛮多的。

食品实习周记【篇5】

这周我、小娟和娟姐三人上晚班，他们三个男生上白班，也不知道为什么，只是想着就感觉好笑，看来幻想症又在做怪了哦，这样会不会有点阴阳不调呢，他们三个大男生能和平相处？后来也确实证实了这一点——他们三产生矛盾了。看来我这第六感是丝毫没有减退啊！总之呢，对于上晚班我还是很兴奋很憧憬的，真是只有没吃过苦瓜的人才觉得苦瓜甜…因为我跟小娟都是新手，所以两人跑二线，娟姐一人跑一线，娟姐很漂亮也挺时髦，记得刚来时我们还以为她是刚毕业的学生呢，后来听别人说她孩子都有六七岁了，真是人不可貌相啊，看来以后得多向她请教下保养方面的秘籍了！

第一天，总晚眼睛都没有眨一下，白天也睡不着，真搞不懂精神怎么那么好，真是花无百日红，天天这么失眠，人早晚都得焉…没几天，黑眼圈、痘痘就全出来凑热闹了，哎哟我那个悔啊，真不知道从何说起。在这给所有即将上晚班的父老相亲们说一句“能休息就休息”，上晚班时还有一点是我所不能忍受的，去食堂的路上也没个路灯，乌漆抹黑的，虽说我也是恐怖片的终极粉丝了，但这种实景也着实令我冷汗涟涟啊！还好，主管改变了这种方案，我们下周回白班，具体原因还不知道，额…不管了，能回来就好！白班白班我爱你…

食品实习周记【篇6】

作为一名食品科实习生，我有幸参加了这个实习项目，让我逐渐认识到食品科技的不同领域，增长了不少知识和技能。在这一周的实习中，我学到了很多东西，这让我感到十分兴奋和骄傲。

第一天，我们来到公司，参观了食品科技实验室。实验室里面有各种设备，如灭菌箱、离心机、恒温培养箱等，不禁让我感叹这个工作环境的高科技性。当我们走到实验室的时候，我们的工作导师带领我们认识了实验室的各项设备和工作流程。我开始了我的实习经验，在实验室中进行了基本的离心、培养、灭菌操作，得到了实际操作的经验和体验。在我的工作导师的指导和帮助下，我成功地完成了我的第一个实验。

在实验室我们了解到，食品科技中要进行大量的样品处理，而不同食品样品的处理器具有不同的要求。在实验室中，我们有一个自动分析仪可以处理大量的食品样品。在我的外出实习中，我甚至将实验数据整理到电子表格中，这是一件新的体验，我从中学到了很多知识。

在我的整个实习过程中，我也意识到了一些食品多样性的问题。在我的实习过程中，我发现像乳酪、琼脂、面团及糖果这样的食品，需要多种方法和多样的原材料处理。在处理方面，食品颜色、纹理和口感都是很重要的考虑因素。我学到了如何通过合适的材料选择和相当量的混合来实现更好的食品质量。

在实习过程中，我还了解到了如何更好地协作，以及合理利用时间的重要性。在我的工作导师的帮助下，我们组织小组工作，员工之间的互动和交流很好地完成了任务。所有的活动都在规定时间内完成。

在本周的实习过程中，我看到了如何利用复杂的科技设备来得到有效的研究材料。我学到了合作和交流的重要性，以及提高效率的方法。虽然这个实习项目持续时间不长，但我学到了很多东西，我相信可以应用到未来的实际工作中。我也期待再次和我的导师和同事合作，完成更多的项目和研究。

食品实习周记【篇7】

上星期终于把糖度的事告以段落，这星期的主要任务便自然而然的落在了卷封这一块了，从此“死猪不怕开水烫，然道我还不如头死猪？”这句话便成了我的口头禅。我的学习任务主要分为三块，第一，得把中心温度为85至93未封口的奶液从每分钟500罐的输送带上取出，（一瓶每小时）这需要一定的平衡感与不怕烫的精神，刚开始练习时，心脏一直处于一种激烈的震荡当中，手伸出了又回回了又伸，始终处于犹豫阶段，也许这就是所谓的本能吧！不知道是不是本人天生平衡感强呢还是…反正经历了上刑场般的心里磨练之后竟然一次性成功，以后每拿每中，连边上的师父也夸我悟性高。第二块是在牛奶经卷封后，按其对应的轧头拿出六罐，其卷数还是每分钟500罐，也许这世界总会有点什么是与你相克的，也不知道是为什么，反正不管用什么方法我还是不敢拿，唉，真是冤家路窄啊！也只得把希望继托在以后了！第三块是对于拿出的这六罐编号检测，测量工具要用到螺旋测微器、游标卡尺和锤子。测量的项目主要有卷边宽度、卷边厚度、罐体高度、盖勾、身勾等，测罐中最难的便是拆罐了，拆罐时首先在底部敲道口子，然后沿着裂口撕一到两圈直至剩底盖与罐身相搭的部分。经过了一次又一次血的教训之后总算是学得差不多了！一星期的劳动成果，不多也不少，但还是得在以后的工作当中不断的磨合才是…再接再厉吧！

食品实习周记【篇8】

食品安全实习周记

第一天

今天我正式开始了我的食品安全实习，第一个任务是参观一家食品加工厂，并搜集有关该企业的食品安全管理体系的信息和文件。在参观过程中，我发现该厂家在厂区内设置了清洁区、卫生区、生产区等多个区域，每个区域都有相应的人员进行管理和监督，这些人员身穿统一的工作服，随时准备进行检查和整改。而且厂房内的设备都是智能化的，能够自动化进行清洗和消毒。这让我深刻地意识到，食品安全管理需要严格的制度和标准，在生产环节中需要通过各种手段进行监督和控制。

第二天

今天我参加了食品安全管理的审核和培训课程，了解到了食品生产企业的审核标准和原则。这些原则涵盖了食品生产的全部环节，包括原料采购、生产加工、运输和销售等，每个环节都需要符合相关法律法规的要求。培训课称“食品安全管理系统”（FSMS），是通过ISO22000国际标准体系进行管理的。在FSMS的要求下，企业需要建立质量保证、危害分析、控制点和纪录的体系，并进行审核和确认。通过这些审核和确认，能够保证食品生产企业的食品安全生产能力，降低食品安全风险和提升消费者信赖度。

第三天

今天我参加了一次关于食品安全执法的座谈会，这次座谈会由市食品药品监管局主办，会上讨论了当前的食品安全问题和执法机制。座谈会上，与会者提出了很多问题，比如食品安全的违法违规行为如何发现和处理，如何对违规企业进行惩罚和整改，以及如何做好食品安全的宣传和教育等问题。与会者探讨了诸多的问题，但是总的来说他们希望食品药品监管部门能够更加规范和事无巨细地开展工作，来保障消费者的合法权益，确保食品安全。

第四天

今天我参观了一家超市，在这里我对保质期和标签上信息的看待方式产生了不同的见解。在超市里，我发现了许多陈旧的食品和过期的食品，某些食品还没有标签且没有任何人员查询。这让我意识到，保质期和标签上的信息成为我们购买食品的重要标准和重要信息来源。为了保障自己的健康，我们需要仔细看待标签上的信息，关注保质期和生产日期，严格控制过期食品和陈旧食品的采购和使用，以减少意外伤害和健康风险。

第五天

今天我带领着实习生团队参加了一期食品安全宣传和教育活动，我们在社区、学校和公园等人流密集的地方分发食品安全的宣传资料，向公众普及食品安全管理和食品安全知识。这次活动让我深刻体会到了如何将理论付诸于实践、将知识传播给更多人的重要性。在与公众的交流中，我发现大家缺乏对食品安全管理制度和政策的全面理解，尤其是在购买食品时没有充分考虑食品安全的问题。所以我们需要加强对食品安全的宣传和教育，提高公众的食品安全意识和水平，共同维护食品安全。

总结

这一周的食品安全实习让我深刻地认识到了食品安全的重要性和管理的复杂性。为了提高食品的安全性，需要从每一个环节开始进行把控，并且需要各方力量的共同努力。食品生产企业需要按照标准来建立和执行食品安全管理体系，并进行全面化审查和监督。消费者需要了解保质期和标签上的信息，并关注食品的来源和生产过程，以保护自己的健康。同时，监管机构需要制定更为严格的食品安全管理规定，并在执法和监督时严格把控。只有共同努力，才能够保障我们的食品安全。

食品实习周记【篇9】

实习应该是每个大学生迈向社会的第一步。从理论向实践相结合的阶梯。这次实习是我第一次正式的实习，第一份正式的工作，所以第一天(5月14日)我非常早滴就向康师傅控股的顶园食品有限公司出发了。带着憧憬，坐上了轻轨，一开始以为公司在牛角沱，我们到牛角沱，发现没有找到，此时，庞老师正好打电话过来，告诉我们在大溪沟。最终到达了实习单位：康师傅顶园食品有限公司。

刚进公司办公室时，感觉人也不多，并不是像电视上面的一样那么多，那么整齐。公司布局分成了3个部分，每部分大概有十几个人。带着一丝的胆怯和兴奋和李所长介绍了一下我们。李所长叫来了直营的主管陈姐，让我跟着她学习。然后我就跟着她来到了3个部分中的一部分(直营部)，向陈姐说了一下我是重庆理工大学的实习生，她拿着公司的订货单让我坐到她身边，当时我就没那么紧张了。按类别陈姐给我介绍了公司的主要产品种类及产品的规格，产品主要分为3+2、酥松、蛋卷、夹心球、妙芙蛋糕等系列。每个系列又有好多规格的产品，又分为不同的重量、不同的口味，形成差异化，满足不同的消费者。大致熟悉了一下公司的主要工作流程。主要是理货员上货、理货、统计缺货。然后公司订货，我们在办公室就是统计一下，各个超市的订货，统计规格、数量。大致熟悉了流程之后，陈姐也没给我安排更多的工作，我就看了一下大家都在干吗，基本上都在处理各种单据。有企划部门，专门搞策划，搞促销。另一个部门是经销部，对象是经销商，各个其他的中小型超市，比如我们学校的撷智超市就是他的直接对象。

今天的所见所闻使我对销售的理解更深了。公司直接面对终端客户，比如直接为超市提供上货、理货、整货。替代率超市的员工的一些智能，为超市和顾客提供了更好的服务。方便了超市和顾客，大超市先发货然后付款。企划部门帮助超市做活动，促进超市内产品的销售。增加销售额，给超市带更多的利润。从终端促进销售，而不是仅仅把货物从公司向超市的库存转移，促进消费者消费。使我跟好的理解了快消品的销售理念，和销售方法，更了解了什么叫真正的销售。

第二天6点多就起床了，到那儿的时候办公室的门都没开。今天蔡姐让开始让我尝试着处理订货单，统计沃尔玛订货的规格和数量，然后把数据填在公司的订货单上面，以便发货。下午就是把这也订货单统计在一个一表通的程序上面，自动生成各个超市订货的规格、数量、单据、总金额等数据。

今天我学到了跟多。经销那边和我们这边稍微不同的是，经销商先付款后发货，而我们直营这边先发货，后付款，所以我们这边要后面追款。在处理单子的过程中，我发现各个部门都是相互联系的，并不是单独的。比如说我们这边订货的多少，和企划部门的活动有紧密的联系。企划部门做活动效果明显的时候，我们直营这边的订货量就越大，成正相关。而企划部梦做活动也离不开直营部门，直营部门的理货员负责实施促销，理货员的执行力度直接影响活动的效果。而且活动的执行及策划都离不开财务部门的支持。每个部门内部的团队，各有各的职责和分工，相互合作，相互协调，把部门内的工作做完。各个部门积极的沟通和合作，有条不紊的进行，增加销售额，增加公司利润。

第三天和前两天一样，所在开了个早会，所有人员站起来喊公司经营理念，团队精神。报告今天的考勤、工作安排。然后各个部门开始紧张而又有条不紊的工作。所长今天让我准备下有关office的知识，让我和他们讲解一下大致的批量处理数据的方法，提高他们工作的效率。当时我就好开心觉得终于有用武之地，有发挥的地方了。下午主要是看着蔡姐坐拿个6月份的销售预估，练习了下一表通。还有5月份(上中下旬)的预估及达成情况。

今天我发现书本上学习的知识和现实中的差距并不是很大。一个团队的要善于发挥，引导、控制等功能。必须有专业技能、知识技能、沟通能力，用人之所长。善于发现员工的优势，知人之长。通过引导、安排来发挥他的长处，这样才能提高工作效率。通过培训来挺高员工的综合素质，有敏锐的眼光善于抓住机会，利用机会，发挥团队的优势，合作的力量。使团队的各个员工和谐、合作。形成壹加壹大于贰的力量。给员工明确的任务，明确奖罚制度。做好配额工作，根据员工的能力公平的进行配额。而且要留有余地，尽量有一个可以回旋的余地。我觉得做事情要提前进行计划，留有回旋的余地，这是今天学到的最重要的一点。

在办公室里就这样做了10天左右的单据处理，基本上把这些都能独立完成了。到5月24号的时候，陈姐安排我跟着钟姐去超市学习陈列。在车上钟姐和我聊了会家常及公司里的一些不满。钟姐比较内向，不善于表达，但是主管陈姐比较外向，声音高，嗓门大，说话比较直。钟姐说平时工作挺累的，但还是尽心尽力的完成了，有时候甚至做到晚上才回来。但是还是达不到陈姐的要求，经常被骂。平时还要帮业务代理处理完订货单，排好货之后才能去超市理货。而办公室里的业务代理平时早早简单的处理了单子就下班了。而且工资待遇不一样，自己才1000多点。而业务代理竟然3000多元，平时还要受莫名其妙的气。从心里上不能接受，所以决定辞职。但是当天钟姐还是认真负责的把我带到超市，给我讲一些陈列的基本知识，比如说陈列的原则。公司规定，产品的正面要正对走廊，而且有赠送等标识也必须放在靠近走廊的地方。货物要按系列放在同一列，或者行，以便顾客购买。货物摆放要按先进先出的策略，先进指前面没有卖完的老产品，这次放的产品放在上次没有卖完的产品的后面，顾客购买的时候一般都是先拿前面的，防止老产品的堆压，产生临期品或者过期产品。

这天可以说学到了很多做人做事的道理。理论和实践慢慢的结合了起来。首先现在是信息社会，沟通起着至关重要的作用。做人要有认真的态度，己所不欲勿施于人。认认真真的做好自己的本职工作，出现问题时，从自身找原因，找缺点。与相关的人员主动沟通，请教别人指出自己的缺点。虚心学习，接纳别人的意见。作为一个必须学会如何管理和引导员工，使员工积极主动的做好本职的工作。还必须具备较强的沟通能力，及时发现员工存在的问题，并帮助其解决。要会用奖励和惩罚制度结合来激励员工。做到公平对待每个员工，工作上积极带头，起到模范的作用，通过满足员工的需求来提高员工的工作积极性和工作效率。在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。我在这方面得益于在学校学生会的长期的锻炼，使我有一个比较和谐的人际关系，为顺利工作创造了良好的人际氛围。做事方面一定要肯做认真做，不能眼高手低，现在就是感觉自己高估自己，觉得自己什么都能做，什么都会做，理论上都懂，但是真正动手操作的时候，才发现很困难，甚至做不了。有时候有些事情可能单调无聊，机械而重复，但是又必须去做。这就是为什么同样的工作，不同的人做结果却不同。总的来说态度要端正。

就这样单调而重复的做了一个周左右，到6月11日，我们直营组在企划部们的帮助下开始进行买赠活动。由于去年给大超市催货，送了很多货，而且由于比同类产品价格高了很多，导致各个超市里有很多xx年7、8月份的产品。实际也就是库存的转移，导致产生很多临期品(马上到期)。所以公司决定买3+2饼干实行买3送1，妙芙蛋糕买2送一盒伊利纯牛奶。每天都提着4件饼干或者纯牛奶去超市做赠品活动，到了超市还要通过超市收货部。先把超市的临期品数量种类统计出来，然后在收货部贴赠品贴，把产品条码贴住，以免一些超市做小动作。就这样重复的一直做到实习结束，快结束的时候在超市还见到了因为产品的规格放错位置，导致和标价不一致，从而导致顾客与售货员直接的争执。

近2个周的赠品活动，出入各个超市，见到了各个超市的各种特色，有的空间大，比如沃尔玛、王府井、人人乐;有的空间窄，比如重客隆、永辉。有的货架高，比如沃尔玛、人人乐。有的货架低，如卜蜂莲花。等各有个的特色。对超市和百货的区别，货物的陈列等有更深切的理解。无规矩不成方圆，各个公司有各自的规定，必须建立明确的奖惩制度。同竞争者直接的斗智斗勇，在价格、质量、种类上寻求自己的优势，进行价格战等竞争战略。快销品的促销活动一定要快准狠，一步到位，降价就一次性降。尽快把临期品促销完成。感觉公司送奶获得与我们学的理论知识有很多联系。与顾客的需求相联系，寻求顾客的不同需求，寻找满足这些需求的公司，形成战略联盟。

食品实习周记【篇10】

最近国家正对全国的乳制品企业进行着一次大幅度的筛选，听说审查条件非常苛刻，一时间总个公司里人心惶惶，我们会不会失业成了头号话题，真是危难时刻见真情，为了让公司以最好的面貌迎接检查，每个人都开始力所能及的忙碌着。品保部作为企业质量管控的核心，其整改首当其冲，加之刚走了一批实习生，其人员需求量显得非常紧缺，在这种关键时刻，我成了他们部门的一名支援者。真的非常感谢主管给我这个学习的机会，我一定会加倍努力的。品保部位于饮料厂的三楼，其最高领导者为左副理，然后是罗课长，再是两大主管，分别掌管稽核人员与品检人员。来品保工作的第一天，既有点紧张也有点兴奋，经过简短的报道之后，我被分到了检测组协助马芬对空罐与底盖的测定。后来才知道她也是我们学校毕业的，且是同一个专业，惊讶之余更多了一份亲切感，她讲解很全面也很细心，第二天我便可独立操作了!其工作程序主要分三块，既取样、检测和写报告。取样时间没有固定性，通常都是随来随采。空罐的检测项目主要有导电度、模拟杀菌、硫酸铜实验、卷封检测、拉环起破力等，像底盖的话还得测其胶膜量与胶膜含水量。检测结果隔天便可得出，所写的检测报告分三份，仓库一份，采购一份，存档一份。在这工作的时间为一个月，在做好自己工作的同时我一定会抽时间向他们学习理化与微检的知识，更加的丰实自己…

我想我终究是幸运的，因为我来到了旺旺，它好比一颗酒药，而我便是那盘大米，我不求能成为茅台，只愿我能为世人送来香醇…如今，它倾其所能的酿造了我，而我却即将离开，请不要怪我的无情，这只是一个学子的无奈之举，就好比我爱父母但终将得离开他们而奔向社会…站在大门的尽头，只想看一眼，再看一眼那熟悉的道路，那每天来回的身影，以后便只剩记忆的脚印了!

食品实习周记【篇11】

第一周

这个星期差不多有一半的时间都留在了生产课学习。主要是学习卷封的构造、常出现的问题及其原因分析与改善措施，了解饮料厂常出现的一些问题点及防护措施，并看了些客诉样品等等。如今一个月已经过去，又到换班时间了，我们新进的三人被分开了，我仍留在白班，他们两个跟着晚班走，心一下子变得有点孤单起来了，相处了那么久，每天一起学习一起讨论，突然的分开，真的有点不适应，看来以后得独自一人孤军奋战咯，在心里默默地加油吧

第二周

上星期终于把糖度的事告以段落，这星期的主要任务便自然而然的落在了卷封这一块了，从此“死猪不怕开水烫，然道我还不如头死猪？”这句话便成了我的口头禅。我的学习任务主要分为三块，第一，得把中心温度为85至93未封口的奶液从每分钟500罐的输送带上取出，（一瓶每小时）这需要一定的平衡感与不怕烫的精神，刚开始练习时，心脏一直处于一种激烈的震荡当中，手伸出了又回回了又伸，始终处于犹豫阶段，也许这就是所谓的本能吧！不知道是不是本人天生平衡感强呢还是…反正经历了上刑场般的心里磨练之后竟然一次性成功，以后每拿每中，连边上的`师父也夸我悟性高。第二块是在牛奶经卷封后，按其对应的轧头拿出六罐，其卷数还是每分钟500罐，也许这世界总会有点什么是与你相克的，也不知道是为什么，反正不管用什么方法我还是不敢拿，唉，真是冤家路窄啊！也只得把希望继托在以后了！第三块是对于拿出的这六罐编号检测，测量工具要用到螺旋测微器、游标卡尺和锤子。测量的项目主要有卷边宽度、卷边厚度、罐体高度、盖勾、身勾等，测罐中最难的便是拆罐了，拆罐时首先在底部敲道口子，然后沿着裂口撕一到两圈直至剩底盖与罐身相搭的部分。经过了一次又一次血的教训之后总算是学得差不多了！一星期的劳动成果，不多也不少，但还是得在以后的工作当中不断的磨合才是…再接再厉吧！

第三周

因为同事得回家结婚，我便有点赶鸭子上架似的提前上岗了，说句心里话，真的好紧张，毕竟是第一次开始实际掌控，协调感还不是很强，好在主管一直在边上引导，还不时的给予帮助，但还是把我给忙坏了，新手上任，真的什么都马虎不得，同一个检测有时候我得重复上两三遍，不是对自己没信心，只是觉得质量的最佳保证便是我神圣的职责。那一天，我正式上岗的第一天，很累很累…但我的心是快乐的，许多被压抑了很久的东西，似乎都在无形中给释放了出来！接下来的几天对于工作的热情依然没有丝毫的减弱，并且做得也顺手多了，心情每天都很舒畅，空余之际还会向同事请教一些工作经验，或探讨一下对于管控的新想法等等，日子过得到也非常充实。因为每隔两小时就得去中段巡检一次，必须对二次杀菌的出、入笼温度、杀菌温度、大、小冷水温、余氯含量、杀菌时间、排气时间等做一些相关的核定。并且得查看真空打检与液位打检量是否在标准之内。罐底喷印与纸箱喷码的尺寸、日期等是否正确，同时抽取成品回前段做相关测定。如此繁琐的程序，在一人一线的情况下要做得全面这似乎还真有点不切实际，真的有点想向领导提议二人一线啊…

第四周

最近国家正对全国的乳制品企业进行着一次大幅度的筛选，听说审查条件非常苛刻，一时间总个公司里人心惶惶，我们会不会失业成了头号话题，真是危难时刻见真情，为了让公司以最好的面貌迎接检查，每个人都开始力所能及的忙碌着。品保部作为企业质量管控的核心，其整改首当其冲，加之刚走了一批实习生，其人员需求量显得非常紧缺，在这种关键时刻，我成了他们部门的一名支援者。真的非常感谢主管给我这个学习的机会，我一定会加倍努力的。品保部位于饮料厂的三楼，其最高领导者为左副理，然后是罗课长，再是两大主管，分别掌管稽核人员与品检人员。来品保工作的第一天，既有点紧张也有点兴奋，经过简短的报道之后，我被分到了检测组协助马芬对空罐与底盖的测定。后来才知道她也是我们学校毕业的，且是同一个专业，惊讶之余更多了一份亲切感，她讲解很全面也很细心，第二天我便可独立操作了！其工作程序主要分三块，既取样、检测和写报告。取样时间没有固定性，通常都是随来随采。空罐的检测项目主要有导电度、模拟杀菌、硫酸铜实验、卷封检测、拉环起破力等，像底盖的话还得测其胶膜量与胶膜含水量。检测结果隔天便可得出，所写的检测报告分三份，仓库一份，采购一份，存档一份。在这工作的时间为一个月，在做好自己工作的同时我一定会抽时间向他们学习理化与微检的知识，更加的丰实自己…

我想我终究是幸运的，因为我来到了旺旺，它好比一颗酒药，而我便是那盘大米，我不求能成为茅台，只愿我能为世人送来香醇…如今，它倾其所能的酿造了我，而我却即将离开，请不要怪我的无情，这只是一个学子的无奈之举，就好比我爱父母但终将得离开他们而奔向社会…站在大门的尽头，只想看一眼，再看一眼那熟悉的道路，那每天来回的身影，以后便只剩记忆的脚印了！

食品实习周记【篇12】

带着新奇，带着憧憬，迈入了旺旺的大门。初涉社会的我如一只出笼的百灵鸟，任何的一切对于我来说都充满了诱惑…初次登门便碰了颗钉子，什么叫门禁森严我算是体会到了，好在主管出来接我们了！但这也正体现了旺旺在管理方面的到位，心中不禁肃然起敬。在签完劳动合同并上交了一系列证件后人事部经理带我们去见了湖南旺旺的总经理徐孟镇先生，经过一翻的谈话心里暖暖的，感触很深，正规公司处理事情的方式就是不一样啊！

在主管的帮助下我们顺利的办好了住宿证，宿舍在一条繁华的街道旁，这条街真像我们学校的那条哦，也算是对自己的一点安慰吧！毕竟在这个陌生的地方心还是会有点怀念曾经的。宿舍里很方便，最让我欢喜的便是它的热水供应非常充足，以后冬天洗澡就不用怕冷了。第二天上班时，主管给我们新进的三人开了个简单的会议大体安排了下以后的学习计划，因为没有套靴的缘故不能进前段了，我们便留在了后段的包装车间先熟悉下机械设备及其工作原理。车间的人非常友好也很热情，总是不厌其烦的.给我们讲解着，这一天虽然我们的脚站得都起泡了但我们的心却是快乐的…接下来的几天我们一直在前段学习，其重点主要放在人际交往方面，毕竟在以后的工作上这是一个不可却少的环节…

食品实习周记【篇13】

本次实习为期两周，我被分配到了上海市食品药品监督管理局进行食品安全实习。在这段时间里，我深刻体会到了食品安全对人们生命安全和身体健康的重要性。

在第一天实习时，我们先参观了食品检验实验室。实验室里面安装了各种各样的仪器设备，可以检测出各种有害物质和微生物，如重金属、农药、细菌、病毒等。检验员们严格按照操作规程进行检验，每个步骤都严谨精细，确保检验结果准确可靠。这激发了我创造性的思考，我们能否借鉴这些设备和操作规程，设计一种简单易行的家用检测装置呢？

接下来，我们到了食品生产企业参观。这家企业生产的是方便面，从食品原材料的采购、包装、加工、储存、运输等各个环节都有严格的管理和监控。在生产线上，我看到了各种各样的机器设备，一个个协同工作，精益求精地制作着每个方便面。生产现场的安全防护和卫生管理也给我留下了深刻印象。

随着食品工业的不断发展，人们的消费水平也在不断提高，越来越注重食品的品质和安全。食品行业也面临着越来越多的问题和挑战。疫情过后，在食品安全方面，我们要更加从严把控，加强监管和执法，确保消费者的权益得到充分保障。同时，食品安全教育也要得到加强，提高消费者食品安全意识和认知能力，让人们养成健康合理的饮食习惯。

在实习的过程中，我不仅学到了理论知识，更加深刻地感受到了食品安全的重要性。这份实习让我对未来的职业规划有了更加明确的方向，也让我在人生的道路上更加坚定地走下去。

文员实习周记集合十五篇

我们在撰写范文时需要进行哪些准备？虽然文件编写看上去有点儿繁琐，但随着时间的流逝，人们对范文的重视程度正在逐渐提升。无数的网络范文对我们的写作具有极大的帮助，小编为大家精选了一系列文章，其中“文员实习周记”尤为出色，感谢您的光临，我们希望我们的网站能够为您提供有益的资讯！

文员实习周记 篇1

我从前台接待员调成电脑文员对这里的一切还很陌生。学会去适应它，是一种锻炼自我的过程。我的心情是非常地激动，因为感谢主任给我不同的机会，让我不断地补充自己，完善自己!首先做一名文员其实懂的东西也是挺多的!尤其是打字技术与word,excel的掌握,而在我们居委会特别要求输入数据的准确性,因此要准确无误地输入,所以主任对我说最多的一句话就是快很准.现在我什么也不想只想用心做好每一件事。

我相信，真诚所至，金石为开。我相信我的未来是美好的，只要给我一个机会，我会适时地抓住它，成为一名适用型人才!“实践是检验真理的标准”，通过这次实习，我深觉自己有许多不足之处，在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足，为自己的理想而奋斗!

文员实习周记 篇2

作为一名将要升大二语言专业类的学生，面对这份人生第一份的实习工作，心态当然会合大二、大三的师兄师姐有很大的不同。少了找工作的压力，让我可以更多地区体验

公务员的工作，更深入地了解政府部门的运作，以便为自己将来的就业搜集更多资料，积累更多的工作经验。

在一个城区的司法局实习，让我了解了一个政府部门的人员编制、分工，各个岗位的指责和一些基本的运作。短短三星期，我明白政府部门如何从上而下地制定、贯彻执行上级政府机关颁布实施的一系列相关政策及法律法规。而部门又是如何进行内部管理，以及如何与其他职能部门合作协同更好地实施上级的政策。以小窥大，以此及彼，变可以了解到中央政府怎样通过运用一级一级的权利机关，怎样搭建一个完善的管理架构以保证整个国家有序地运作。

实习期间最常做的工作莫过于打印文件，整理文档之类。别看这些工作繁杂不堪，从中可以学到不少东西。通过把过去的一些文件录入电脑，无形中有了一个很好的机会，让我大体上学习了近几年国家在司法方面颁布和实施的一些法律法规以及相关政策。在这个过程中，我又可以学到公文写作的一些技巧和注意事项，还有如何更熟练地运用word和excel整理文件。

同时，我也学会如何严谨负责高效地完成工作。文件录入整理工作一点都不轻松，因为是政府文件，所以要求没有纰漏，因而需要细心和耐心。在这种高要求的情况下，原本粗心大意的我也不得不静下心认真投入地工作。

为期三个星期的工作中，我也和同办公室的同事相处融洽，而且发现原来公务员并不像我想象中那么呆板。而这个职业也不像先前所想那么清闲和简单，相反，从中真的可以学到很多有用的东西。

暑假即将结束，我的实习生涯也告一段落。在这次实习中，我看到很多，也学到很多，最重要的是我过了一个开心而有意义的暑假。

8月30日雄心壮志

从10岁起，我的目标就不仅仅是成为一个职业球员，而是要做世界上最棒的球员。要完全达到这个目标，就必须摆脱那个自己熟悉的、安全的环境。简而言之，这就是促使我作出了改变一生的决定，从利物浦来到皇马的原因。

我知道，许多人将我描绘成一个恋家的乖孩子，永远希望和家人在一起。但我清楚我的另一面，我的心里始终有一股强烈的渴望在推动着我。所以，这次转会，我对一些失败主义者的言论非常失望。我不知道容易满足是否是英国人的一种特质，但我真的希望人们在谈论我时，会说：“真棒，他转会去了世界上的俱乐部。”而不只是：“在皇马有他的位置吗?”

当然，如果我说我未曾犹豫过，那是在撒谎。我花了十天时间作决定，在头几天里，我大脑的一半总是在说：“不要冒险了，在这里你是永远的明星，亲人都在你身边，所有人都喜欢你。”但更多的时候，我清楚地感觉到了内心的那股冲动，那股想成为更优秀的球员、更出色的人的雄心壮志。

第二天，英国媒体上关于我的文字则都是“灾害性的”

10月5日决不放弃

虽然面对重重怀疑，但我相信我会在西班牙成功。上周日对拉科鲁尼亚的比赛我表现不佳，但我清楚那是什么原因。开场刚7分钟，我就拉伤了背。

在那一刻，我想过向教练表示自己受伤了，但最终还是没有那么做。我正与齐达内、菲戈、劳尔这些伟大的球员并肩作战，并竭力要证明自己。我想，只要留在场上，就会有机会。

当然，事实证明，我错了。中场休息时，理疗师做了检查，并让我立即下场。他告诉我，幸好处理还算及时，否则就有可能要缺席比赛数周了。这是个好消息，不过，第二天英国媒体上关于我的文字则都是“灾害性的”。

我很清楚，我无法摆脱那些怀疑的眼神。只是，对一个一心想在海外挑战自己的人，为什么不多给他一点支持与鼓励呢?有人甚至表示我很快就将回到利物浦。哦，给我一个机会吧。我在西班牙才打了6场联赛，而我从来就不是轻言放弃的人。

我相信他并不需要安慰，因为这就是足球

2月28日千年球场

坐在马德里寓所的沙发上，我看着联赛杯决赛的转播，心中却回味着在千年体育场里曾经历的一切。那是一个多么奇妙的地方，即使身处异国他乡，我仍能感受到它令人晕眩的气氛。

许多人不看重联赛杯，但我知道赢得它意味着什么，因为我在利物浦赢得过两次。那两场对伯明翰与曼联的决赛已经成为我职业生涯中最美丽的回忆之一。

赛前，我打电话给好朋友卡拉格，告诉他我有多么羡慕他。前两次在加的夫，我们俩是室友。但现在，我却不知道该怎么安慰他。卡拉格踢得很棒，利物浦第一分钟的进球使得后防线整场比赛都备受压力，若不是一个乌龙球……

付出了巨大的努力，却只能带着极度的失望与标示失败者的奖牌回家。但我相信卡拉格并不需要安慰，因为我们都知道，这就是足球。

欧文是我最喜欢的球星.虽然他不及贝克汉姆一般帅，但作为一个球星他有着平凡人的幸福家庭和安宁生活.若干年后即使他离开球场，也同样有一个美丽人生......

又是新的一天，时间过得如此之快以至于我都来不及看它多一眼。

最近终于找回了要学习的感觉，工作不太忙，学习不太忙得日子真好。

最近认识几个新朋友，从他们身上学到了不少东西。不知道为什么，和几个很久没联系的朋友，却依然有开心的感觉。

只不过大家都很烦恼，为的却是同一个原因。没有女朋友的千方百计要找女朋友，而找到喜欢的人的却多半又上演另一场我爱的人不爱我的悲剧，原来大家都很无奈。因此那些可以和自己喜欢的人在一起的人们成为被羡慕的对象。

人们永远在寻寻觅觅，幸运的人因此而搭上了通往幸福的列车，更多的人则仍旧在不断的遇见与错过中追逐自己的幸福。

为期十二周的实习即将结束了，从这次实习中，我学会了很多东西，它们不仅包括我法律专业课的运用与提高，同时，还包括着我为人处事的经验与成熟，更多的，还有我对社会、对生活的观察与感悟……

学业

在这次的实习中，我共在老师的指导下完成了完整的六个案件(即从接案到审查做审查报告，到提审被告人，到进行起诉，最后参加法庭审理都由我经手)，配合老师接触了大概八到九个案件的部分过程，协助老师整理装订了05—XX年的所有案卷，进行核对与编排。

在接触每个案件的过程中，我都或多或少的学到了一些法律知识，对于自己以前没有在书本中学到的东西，我也都认真的向老师请教，了解了很多在书本上无法接触到的实际案例，总结和理解了很多实践经验，这些，对于我以后无论是继续学习还是参加工作都有很大的帮助。

生活

这个暑假不同于从前。

自从上了大学后，我们就摆脱了寒暑假作业的困扰，也使得我们的每个假期真的成为了完全休息放松的日子。大学前三年经历过的假期，除了偶尔有短期的社会时间外，其余时间我们都在玩、在闹、在睡觉。可是这个假期不同了，我们如同每个朝九晚五的上班族一样，每天要早起，要挤车，要早早赶到办公室打扫卫生，要踏踏实实的完成自己的工作，要按时上下班，不得迟到、不得早退，有时回到家还要思考，白天的工作中有一个问题解决不了，晚上要早早的上床，免得第二天起不来……就是这样，我们的生活丰富又有些机械，充实又略嫌忙碌，规律又稍显枯燥。

现在这样有规律的生活固然是好的，它使得我们有了规范的作息时间，有了对于生活习惯的合理养成，有了对于日常生活的合理安排。所以，这也是实习带给我们的。

思考

实习使我养成了思考的习惯。

以前无论做什么事，无论是学习还是生活，我总是有过去就过去了的习惯，不喜欢想的太多，还自认为这是洒脱的新新人类所应有的处世方式。然而，三个月的实习生活教会了我思考是作为现代人、作为有感知能力的人所必须具备的。

过去了的事情什么是好的，什么是坏的;一件事情哪方面是利的，哪方面是弊的;今后怎么做是对的，怎么做是错的?……

在实习中我了解到，我应该学会的两种思考，一种是反思，一种是计划。反思，使得我可以在日后遇同类问题时，趋其利、避其害;计划，使得我的行动都是有目的性和规划性的，不会盲目而为之。这是我在以后的学习生活中所

必须注意和刻意培养的。

感悟

一些案件中，被告人因为不懂法律而犯罪，他们充满着无奈;一些案件中，司法机关的工作人员因为证据不足而无法给重大嫌疑人定罪，他们充满着无奈;一些案件中，被害人家属因不懂法律说理无门，他们充满着无奈……

在我们目前的国家中，社会主义的法制还没有真正完善，在很多领域还存在着这样或那样的缺陷，因而给法律事件的参与人造成着不同方面的遗憾。如何完善我们的法律，将我们的法律向怎么样方向构建，这是一代又一代法律人永远怀揣着的问题。我，将成为不久后主导法制建设的这代法律人之中的一员，我应当做点什么，我可以做点什么呢?

有一天下班比较早，我决定晚上尽尽女儿的孝心，陪爸爸妈妈去散步。在一个大型超市门前的空地上，眼前的景象使得我心潮澎湃。那是一群中年以上的人们，在和着音乐跳着整齐的集体舞，他们不是专门组建的娱乐队伍，也不是受过什么专业训练的业内人士，只是一些晚饭后将此作为锻炼的人们。他们的舞姿并不那么优美，步调也不是多么的一致，可是他们身上却散发着我无法抵挡的吸引力，我久久的注视着他们，此时我感慨到，现在的生活是多么的美好啊，大家是衣食无忧、生活愉快了，才会有此等雅致来这里翩翩起舞吧!感慨的同时，我又突然意识到身上的责任，法制健全、社会安定、人民幸福就是我们每一个有志成为法律人身上的责任!

五、实习体会

我谦虚谨慎，勤奋好学。注重理论和实践相结合，将所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中，认真听取老员工的指导，对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。表现出较强的求知欲，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己的知识解决工作中遇到的实际困难。

生活上待人诚恳，作风朴实。严格遵守单位的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与单位同事和睦相处，交流融洽，善于取长补短，虚心好学，注重团队合作。

通过实习，我对文秘工作的重要性有了更深一歩的了解。特别是在新的形势下，强化组织协调能力，专业工作能力，检查指导能力，参谋咨询能力、文字表达能力和熟练使用各种自动化办公设备的技能，努力提高自身素质，加强世界观的改造，成为政治过硬，业务精通的合格文秘人员。

在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话传真，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

文员实习周记 篇3

第一周

开学的第一周，我来到了一家大型企业的文秘部门进行实习。作为一名大学生，这是我第一次进入企业实习，心情期待又紧张。

一进入文秘部门，我就接到了部门经理的指示，为公司准备一份重要的活动策划书。由于我在学校期间经常参加文艺活动，经验虽然不多但很清楚活动策划需要哪些要素，于是我开始了这份工作。

刚开始时，我对这个任务感到非常困难，怎么策划这样一个重要的活动呢？无从下手。然而，我的领导很尽职地给了我许多参考和建议，并在我遇到问题时及时给我意见。最终，我按部就班地完成了策划书，并受到了部门领导和同事们的称赞。

当然，在完成这份工作的过程中，也有一些小失误和挫折，但这让我更加认识到实习不仅是为了获得经验，更是为了学习如何处理工作中的问题和挑战。

第二周

第二周，我开始负责部门公文的处理和核对工作。这个任务虽然不需要太高的专业知识，但需要耐心和细心。公文中涉及的内容繁多，且每一项内容都要求精准。

在这个任务中，我也因为粗心而出现了一些错误。比如说，一次处理公文时，我忘记了核对文件编号和标题的一致性，结果被领导指出，在整个部门面前感觉很别扭。不过，我很快就纠正了错误，记住了这个细节，以后不再犯同样的错误。

好在，我也有些进步。我可以独立完成公文处理和核对的工作，而且在时间紧迫时也能够保持耐心和细心，确保公文的准确性。

第三周

第三周，则让我有机会体验一下视频会议的管理和组织工作。这项工作是由我的部门领导分配给我的，对于我这样一个实习生来说，确实是有些挑战的。

首先，我要和其他部门的同事取得联系，确定视频会议的安排以及与会人员。接着，我要安排好会议的时间和地点，并负责会议的组织和管理。这需要一定的时间管理和协调能力。

在这个过程中，我遇到了许多问题。比如说，某些与会者因为繁忙而无法按时参加会议，导致会议时间的延长和计划的调整。还有一次，因为网络问题，会议中断了几分钟，让我的心情也跟着紧张起来。

但是，凭借我的耐心和细心，我最终完成了这个任务。我的领导和同事们也对我的表现给予了很高的评价和赞扬。通过这个工作，我学习到了如何处理问题和如何安排会议等知识。

第四周

第四周，我负责的任务是为部门制定一份行政文件。这份文件是部门日常工作中的必备文件，需要详细说明一些规章制度和注意事项。

我开始准备这份文件时，首先明确了文件的架构和内容要求。为了让文件更加易于理解，我不仅要准确地描述内容，而且要条理清晰地排版，尽可能使用简单明了的语言。

在制作文件的过程中，我也遇到了一些挑战。比如说，有些内容需要涉及到公司的机密信息，我不得不细心验证每一个涉及到信息的内容。另外，文件中还有一些专业术语和标点符号需要正确运用，这也是我需要花费更多时间和精力的地方。

最终，当我把这份文件呈现给我的领导和同事时，他们给予了很高的评价和赞扬。我也为我自己的努力感到自豪。

总结

整个实习过程中，感受最深的就是领导和同事们对我的帮助和指导。每次遇到问题，他们都会及时帮助我解决，让我学到了很多实用的经验和技巧。同时，自己也应该更加努力地工作和学习，不断提升自己的能力和水平。

总的来说，这次实习是我在职业生涯中的一个重要的起点。通过实习，我不仅获得了实际工作的经验，也学到了如何处理问题和如何与同事沟通。希望在今后的工作中，我能够继续发挥这些经验和技巧，成为一个更好的职场人。

文员实习周记 篇4

在画了一个礼拜的商圈之后，我们去单店实习了一天，在那里，店长给我们详细的讲了一些在工作中会遇到的实际存在问题并且让我们再次熟悉了一下周边的楼盘接下来的几天里，我们回总部继续培训，进行模拟演练并且进行最后的考核，在期间我们还接受了好几次的笔试，同时在培训的过程中，我们也培养出了深刻的友谊，我们10个人虽然都来自不同的地方，但是却很团结的在一起为彼此打气加油考核的结果出来了，我很幸运的被留了下来，并且分配到了门店实习周记四

开始正式接手业务了，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，刚下店的时候没有什么压力，过了一个礼拜后，压力就逐渐大起来，我们所有的新人都想第一个开单刚开始的时候，门店里还有好几套着火的管家房，我们在口碑，二手房天地，住在杭州等知名的网站上挂房源，正好是租赁旺盛期，所以我们每天都有很大的看房量，有时候一套房子一下午就要看四次，我们每天在各个房子处奔波几乎都没有什么时间可以停下来休息虽然看房的人很多，可是却没有可以成交的

文员实习周记 篇5

不觉中，来这里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，但是很多工作都还不是那么得心应手。不过同事们都很热心，很好相处，我一有什么不懂的都会请教他们，在他们的帮助下我也能够独自完成很多事情啦。虽然在他们的眼里我看起来很小很年轻，都把我当作小妹妹似的，但是我自己却不那么想，我觉得既然在一起工作就要以同样的态度对待每件事，不能因为自己小就把事情推给别人。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，相信做起事情也会越来越顺手的。一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥的效能。

我觉得自己进入工作的状态越来越好了，与同事们也越来越融洽，期待所有的事都越来越好!

文员实习周记 篇6

本文是一份文员实习生的周记，通过描述实习期间的工作和心得，来分享我的实习经验。

周一

我在一家互联网科技公司开始了我的文员实习。刚开始接触公司的各项事务，我感到一些慌张，毕竟这是我第一次实习，有很多事情还不是很清楚。然而，公司领导给了我很多指引，让我可以很快地适应新环境。通过今天的实践，我学到了处理各种电子邮件的技巧和方法。

周二

今天我完成了一项重要的任务，那就是整理和分类公司文档。这项工作给了我一个机会，让我更好地理解公司的业务和组织部门。我需要仔细研究每个文档的内容，以便将其放入正确的文件夹。我学到了如何管理和维护大量文档，让工作更加高效。

周三

这是一个忙碌的一天，我需要和其他部门协作，完成一份公司年度计划。与其他实习生一起工作让我学到了如何团队协作，以及如何有效地沟通。在这个过程中，我体验到了真正的工作场所，每个人都需要遵守时间，处理各种任务要求。

周四

我今天的主要工作是协助管理一个特别的项目，这个项目过去一直处于停滞状态。所以，在接下来的几天，我得与客服和市场部门沟通，并展开一些推广和促销活动。这对我来说是一项历险，因为我需要将一个特别的概念，变成一个具有吸引力的促销活动。这个项目的创造需要一些创意和思考，让消费者可以将其融入到他们的日常生活中。

周五

一整天的“琐事”，我需要为公司的各种活动制作海报、宣传材料、名片等等。即使这些工作可能看起来没有什么价值，但我感到非常开心，因为这些文档可能会在公司的推广和品牌推广中发挥重要作用。今天的工作让我明白了，没有微不足道的任务，每一份工作都有它的意义和价值。我还学到了如何制作各种创意和富有想象力的文档。

总结：

在这一周的实习中，我体验到了文员的日常工作，并对于企业的管理和组织组部门有一个更好的理解。我学会了如何管理文档，团队合作，处理电子邮件，沟通协调并创造出各种不同的资料和文档。这份实习让我更加自信、技能更加成熟，我已经能够应对各种工作，并为公司的发展做出一定的贡献。

文员实习周记 篇7

迎来了第二周的工作，其实我觉得很幸运，在这寒冷的初春里，能够工作在拥有温暖的室内是一种福气。办公室文员，需要一份细心，需要一份电脑的基本技术，更需要一个会学习和热情上进的精神。

从第一周的慢慢了解，到第二周的加速工作，需要不断加强自我的细心。如果不细心，在文件上出现错误，如果之后发现错误了，那么我们将进行改正，可是这样会增加公司的办公使用材料费，这样不能够为公司带来节俭;要是文件出现错误了后，未能及时发现，可能会给公司带来更大的不利影响。所以我们在工作中，作为一个女孩子来说，更需要细心的工作，因为这属于女孩子本来应具备的特性。

办公室文员，需要什么，也就是文件的整理和简单的电脑操作本事，和必须的文字本事。对于这些来说，我觉得我平时上网，和学校的学习，给了我这样的本事。我相信只要认真就能做好一件事情。

办公室文员，每一天将应对公司的一些重要信息，虽然他们不能够在高岗上去处理公司的经济，可是他们在幕后学习，这是一种“偷学的本领”。对于一个刚刚出学校的大学生来说，这是一种必要的学习本事。在我打过的报告中，我看到了一个公司，需要很好的经营，离不开那每个部门的精心计算，仅有这样，才能够更多的节俭成本，才能够在经济活动中获取更多的利益。这样一个公司不断发展。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自我去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真研究几遍，所以，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自我去处理，同时还不时供给一些帮忙。等慢慢熟悉起来，相信做起事情也会越来越顺手的。一方面要发扬自主思考问题的本事，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮忙，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

第二周的我，真正融入了这个团体，我看了团体的协调过程，需要同事们的互相沟通，也需要领导与下属良好的关系，才能够将自我的事情做得更好。

文员实习周记 篇8

每天向我同一个办公室的领导们学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能，在以后找工作也可以给我自己多几个选择。我现在上班近八个月了，在这短短七个多月中，我曾经有几次想过做完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了领导给的“气”，自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么？

刚开始就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，以后干什么都会干不好的。我现在的工作，自己感觉相比其他人来说待遇挺不错的了，有时自己感觉也很幸福的，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在学校做一名学生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

文员实习周记 篇9

周一：第一天来到公司，作为一名新实习生，我在通过一番简单的自我介绍后，被公司主管分配到了文秘部门，并被派遣到了自己的工作区域。一进门，便被眼前整洁有序、文具齐全的办公环境深深地吸引住了。在与负责人核对了工作内容后，我便开始了自己的实习生活。第一天的主要工作内容是清点办公用品库存，并对库存进行分类整理，切实提高了自己的细心和耐心，也为后期的工作奠定了良好的基础。

周二：第二天，我发现了自己所处的文秘部门比较忙碌，大家似乎都忙得不可开交。通过观察和询问得知，公司正在为一项重要的活动做准备，所以文秘部门的同事们手头工作较多。我便主动请缨，愿意为他们一些琐碎的工作来减轻负重。于是，我就开始处理公司一些文件复印和打印等事宜，并尝试为一些涉及文秘部门的采购标准和制度修订提供帮助。第二天的工作让我认识到了自己在团队中的重要性，并且也迅速适应了忙碌的工作氛围。

周三：第三天早上，我被文秘部门的负责人通知到总经理办公室。原来我们文秘部门接收到了总经理办公室的文件，需要将其整理、装订并送到总经理的桌上。这是公司重要文件，我的手有些发颤，但我的心里满是对这次新经历的期待。在负责人的指导下，我开始处理材料。这次的任务考验了我的细节处理能力和高效率，我克服了压力，完成了这项工作。而之后被总经理的肯定和鼓励，也让我对自己的能力始终充满信心。

周四：周四的上午，我们文秘部门安排了一次内部培训。这次培训的主要内容是文件管理和归档。在培训过程中，我学到了很多实用的技巧以及注意事项，更重要的是，我认识到了文件归档的重要性和意义。这也引发了我对文秘工作的深层思考，以及如何尽可能地细心、恪尽职守的精神。培训结束后，我便开始整理公司文档，大大的提高了工作效率和工作质量。

周五：最后一天了，我有些不舍，因为五天的时光中，这里的工作和同事已经变成了我的生活。在早上，我们文秘部门开了一次小会，主要是总结这一周的工作以及给我一些反馈，在提出建议和意见的同时，也传递了自己的智慧和经验。下午，我们又参加了一个部门的小活动，一起感受团队的氛围和感受背后的凝聚力和凝聚力。这件事情让我感到特别温馨，也让我感受到了团队合作的重要意义。

总结：这一周的文员实习生活虽然简短，但却给了我许多难忘的体验和经验。在这里，我不仅了解了文秘工作的具体流程，印证了自己的能力，并且也更深刻的认识到了如何与同事合作、如何参与团队生活的重要性。我相信在未来的工作中，我能够把这些体验及时融入到自己的工作中，扩大自己的能力边界、空间，与团队一起成长和进步。

文员实习周记 篇10

本篇周记是一名文员实习生的工作日志。通过这段时间的实习，我初步了解了公司的文档管理流程，学习了文本处理工具以及了解了公司的办公文化和工作规范。以下是我在这段时间中的学习与体会。

1. 工作环境

公司的工作环境非常好，办公室面积宽敞，整洁明亮，桌椅布置合理，为员工提供了舒适的工作环境。公司还有专门的休息室和娱乐区，可以让员工在工作之余得到放松。

2. 工作内容

我的主要工作职责是收集、整理和编辑公司的各类文档，包括会议纪要、汇报材料、合同文件、报价单等等。这些文件需要根据公司规定的格式进行调整，再交由上级审核。随着时间的推移，我的审美和文本本身的修炼有了极大的提高，文档处理能力也得到了很大的提高。

3. 学习成果

通过这段时间的实习，我学到了很多应用于实践中的知识。例如，我学习了如何使用office软件，比如Word、Excel、PowerPoint、Outlook等。当然，也掌握了一些更加专业化的工程设计软件。另外，我在不断的公司文件整理中，也了解了公司的一些经营模式和业务信息，对今后的工作很有帮助。

4. 工作挑战

我的工作不太复杂，主要是一些繁琐的文本处理工作。但是，由于公司文档制度还不太完善，一些标准化的工作流程需要做重复性的工作以弥补一些限制性。应对这种困难的方法是，私下里做好记录，发现问题及时向上反馈，提出建议来。这个过程中，我的语言表达能力也得到很大的锻炼，自己也不会陷入流于表面性的文档处理。

5. 工作心得

总的来说，实习工作收获颇丰。除了学到了关于文档处理的知识，我还了解了公司的组织结构、企业文化等方面信息，这对我今后的职业发展是非常有帮助的。在未来的实习生涯中，我将保持良好的学习态度，不断地总结和发掘实习工作中的经验和技巧，并将之应用到实践中，取得更好的业绩和发展。

文员实习周记 篇11

我慢慢适应了上班的生活，慢慢适应了公司的环境，曾经的孤独似乎逐步淡化。其实我感觉上班就像在学校上课一样，时间过得好快本周还是在培训主管安排了我们学习仓库的宗旨、仓库的三定、仓库的五原则、仓库的8S管理、以及我们要用的十大表单等虽然在学习金蝶和物流的时候有接触过相关的知识，但是一培训下来我感觉自己的知识是那么的少，感觉自己要学的东西还有好多，自己学的都是理论都不足，真正在工作中使用起来谈何容易。可想而知，那周我是怎么窘迫的度过的，每天下班我都会用很多的时间来加强理论知识的记忆来加强理解，一有不懂得第二天我就会去向主管和其他的老员工请教。慢慢的，我有了点思路，好想到实践中去。呵呵，下周，主管说下周就让我们去其他的仓库学习

文员实习周记 篇12

这篇文章主要记录了我的文员实习周记，记录下了我在实习期间的所见所闻、所学所想，以及对我未来职业规划的一些影响。

第一周

在进入公司之前，我对实习所需完成的任务非常清楚，但是在真正接触到实际工作时，我才意识到：它比我想象的需要更多的技能和知识。

在第一周，我的主要职责是进行数据输入、整理文件以及审核表格，这些都是比较基础的文员工作。但是，即使是这些看似简单的任务，我也犯了许多错误。我学会了重复核对、交叉核对，在将数据、文件和表格移交给上级时，我要遵循严格的审核流程。在第一周结束之前，我已经意识到了一个事实：正确执行每一个任务对于细节处理非常重要。

第二周

第二周，我被分配到了部门的文件归档工作。这个任务听起来可能有些乏味，但是它教会了我如何整理文件、建立完善的文档系统。我发现“文件重要性”不仅仅在于它们能够快速恢复信息，更重要的是，防止重要信息消失或丢失。因此，文档及其备份必须得到很好的维护和管理。

与此同时，我还被分配到部门的一些辅助性工作，比如接听电话、回复邮件等，这让我感到很有成就感，因为我能直接帮助公司内部与外部的沟通，并在完成任务后获得认可。

第三周

第三周是我最忙碌的一周，这也是因为实习结束后就是公司的特别活动。我被分配到负责报名表的审批和组织参加者的名册，这是公司计划期间最重要的几项任务。

我负责审核每一份报名表，并将每一个报名者的信息录入电子表格以备参考。这里，我学会了如何处理时间管理和协调团队，因为我负责着负责计划的一部分。

在最后的两天，我必须仔细核对每一个名字和信息，以确保所有事情都按照计划进行。

第四周

我的最后一周，我开始学习如何编制报告，其中包括对一些部门的分析和联系。对于我这样的学生来说，这是一项非常难的任务，但是我的上级和同事给了我最大的帮助和鼓励，让我最终完成了这个任务。

除了新的技能和知识外，我还学会了在团队中进行合理协调和沟通，并学习了如何容忍和包容他人的不同，以及如何在不犯错误的情况下尽可能高效地进行工作。

总结

四周的实习让我学到了很多东西，让我在扮演单纯的文员实习生时获得了更多的信心。我深刻认识到，细节处理、良好的时间管理和团队协作、邮件和电话协作、与不同团队的合理沟通等，才是一个合格的文员所需掌握的技能。

我很高兴能成为这家公司的一员，能够在这里获得实践经验、学到更多的东西，希望未来能有更多机会为公司做出贡献。

文员实习周记 篇13

第一周

在这周的实习中，我主要的任务是帮助公司的文员处理一些文件和邮件的收发。在这个过程中，我学到了很多东西。首先，我学会了如何更好地组织工作。因为文员工作中，要处理的文件很多，需要按照优先级和截止日期进行区分，这样才能保证及时处理所有文件。其次，我学会了如何善于沟通。在处理邮件和文件时，需要与不同的人进行沟通，包括客户、同事和上级领导，因此要在邮件中和电话中用清晰简洁的语言表达自己的意图，以避免错过重要细节。

第二周

在第二周的实习中，我有机会参与了一些重要的会议。我学会了如何准备会议材料，如何起草会议记录和如何在会议上进行有效的发言。这些经验对我之后的职业生涵盖了很大的帮助。在准备会议材料时，我们需要对议程、会议内容和参会人员进行规划和安排，以确保会议的顺利进行。在会议中，要注意发言的时间和方式，并且要善于倾听和回应别人的观点。

第三周

在这周的实习中，我有机会与公司的其他部门进行合作，并与他们协作完成了一些项目。我学习了如何合理安排时间，如何更好地互相协作和如何让团队工作更顺畅。在项目合作中，我们需要制定统一的工作计划和分工，准确了解任务的具体要求，以及及时与其他人进行沟通和讨论。在团队合作中，要能够理解同事和其他部门的需求和期望，并且要愿意为他们提供帮助和支持。

第四周

在这周的实习中，我接手了一些独立工作的任务，例如起草公司的新闻稿和网站栏目信息更新。这些任务需要我自己负责并确保及时和正确完成。这让我学会了如何更好地管理自己的时间和任务，如何在同一时间内处理多个任务以及如何进行高效的写作。因此，这周的实习让我得到了极大的锻炼，不仅在独立思考、自我管理、规划和多任务处理方面，还使我更加适应独立工作，更加自信。

第五周

在这周的实习中，我接触了一些新技能，例如MS Excel，Photoshop和多媒体软件等。这些技能不仅在日后的工作中一定有用，而且还让我更加了解公司的文员工作流程和工具。我学会了如何更好地利用这些工具来完成一些常见的任务，例如制作海报和宣传手册，以及如何通过Excel表格管理数据和资料。

总结

五周的文员实习让我学到了很多东西，包括组织工作、沟通、准备会议、独立工作、多任务处理、协作和新技能等等。这些经验和技能对我今后的工作和生活都是有益的。感谢公司让我有机会参与这个实习，让我更好地了解文员工作的流程和要求，也让我更有自信跨进职场的大门。

文员实习周记 篇14

周四下午，部门经理说要给我们培训，我以为是给我们讲一些关于酒店方面的知识，但她说的酒店前台毕业实习周记第一句话就否定了我当初的猜测。她说，只是想以聊天的形式，谈一下我们对未来的规划，并给出她个人对我们的一些建议。部门经理在酒店工作了五、六年，可以说是非常有经验了。她对人生有着独到的见解，用自身的经验现身说法。她告诉我们一定要重视对英语的学习，过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加成功的几率。哪怕是应聘和我们专业不对口的工作，即使专业性的知识并不很了解，但英语的听说能力强还是很有可能找到好工作的。除此之外，还建议我们去学一些手艺或继续深造，要有一技之长，从而拓宽我们的就业面，这样找起工作来就不那么困难了。

文员实习周记 篇15

实习的第一个礼拜，算是适应期。主要了解文员工作的具体流程等。另外，尝试跟同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。

初进人事部，跟着培训人学习，我们是少说话，多做事。表格的制作在学校里都基本学过了。所以说，任何时候的学习，总是能派上用场的。几天之后开始在培训人的帮助下，做一些考勤相关的工作，我在一旁边看，边做记录。由于文员工作需要很细心，我很仔细的去做好每一件事情。

第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解。另一方面，要发扬协同合作精神。每个部门的分工合作，才能把公司做好。

一周的实习很快就过去了，实习让我学会做事要认真，学习要虚心，做事的时候更得有责任心。

经过一周的学习，已经基本掌握了独立处理简单事件的能力。

早上早早来公司开门，打开电脑，准备好今天的工作。帮学生复印资料，发现原来打印也是一门学问，什么样的材料需要怎样打印来节省时间。想起以前兼职时操作的打印机，感叹科技的神奇啊！有面试的人过来，负责接待他们，将简历给主管，由主管负责面试。有来电来访客户，安排给教育顾问，做好登记，以便归纳总结。周末检查老师每天的考勤记录，把漏打卡的、迟到的登记起来，以便月末做统计。每天晚上负责把整理好的各种报表发给相关负责人。

做文员工作看似简单，其实需要很细心，稍不注意很容易犯错。感觉许多事情自己还是懵懵懂懂，唯有靠实践来积累，去熟悉。来这边发现自己简直是从零开始的，学校里学到的东西在这边基本用不到，你只能不断的学习。遇到不懂的事情要询问同事，我很庆幸我的同事都对我很好，没遇到别人说的那种两面人，在这里我很开心，也学到了很多。

通过这段时间的实习，对文员工作有了基本掌握，更重要的是，我学会了如何与他人相处。

在实习的过程中，我发现平时学习的知识在你很久没有再去掌握的时候很容易遗忘，唯有靠实践不断去学习，去记忆，你才能记得更牢。

在人与人相处的过程中，我收获更大，首先要谦虚谨慎，不能自以为是，认为自己懂得很多，而仅仅埋头苦干，不向他人请教，工作不但是实践与应用的过程，同时也是学习的过程，我们必须加强与他人的沟通学习，以便获得与他人的交流，获得彼此的信任。其次，要努力形成良好的工作氛围，毕竟融洽的工作氛围有利于提高工作效率。

同事们一丝不苟的工作作风和忘我的奉献精神深深打动和影响着我，使我终身收益。他们不仅为我营造了宽松的实习环境，传授给我工作经验，指引我进入工作环境，而且教导我务实上进，为人正直。

来这里一个月，从陌生到渐渐熟悉，这一步步的走来，说实话，确实不容易。实习可以让你学到学校学不到的实际操作经验。实习是学生从学生身份向职业者转变的一个过程，是一个人迈向社会的很重要的一步。通过这次生产实习，我学到了很多书本上学不到的东西，也有了从无知到认知，到深入了解公司和社会，从开始的磕磕碰碰到后来的工作还算顺利的转变。在公司里工作，在方方面面都有详细的规章制度，这些制度就像高压电线一样，如果触犯它们，就会受到惩罚，这些影响可能会对你以后的发展带来很不好的影响。

实习要结束了，心里有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特别是我们应届毕业生，更多的时候是社会，职业选择自己，后面更多的是自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧。

走向前线，才能切身感受工作的内在意义。这对于我今后走向工作岗位的大学生也是一种锻炼，更是一种启示，很多行业出色的人才都是从低做起的。

财务实习周记(合集十二篇)

编写文档是我们工作中必不可少的工作之一，不断学习、不断吸收的方式离不开范文的模板。成功的范文可以启发我们的想象力，还在为范文而发愁而苦恼吗？幼儿教师教育网编辑已按您的要求准备了一篇包含“财务实习周记”的文章，分享能够让你收获感动喜悦和满足！

财务实习周记【篇1】

这周工作进行的还是比较顺利的，通常每一天都要接好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最 重要的是让他们觉得我们的产品是十分出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，尤其是周末前的一两天，电话特别多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候能够安心的休息。电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮忙也使问题容易解决得多了。

上面的这些是网小编专门整理的财务部会计实习周记精选5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

财务实习周记【篇2】

作为一名财务文员实习生，我每天都在公司里学习和工作。这是我的一周记，记录了我在实习期间的工作经历和学习成果。

第一天实习，我对这个岗位的整体工作流程还不是很清楚，我的主管向我介绍了公司的经营模式并指出注意事项，我们的主要工作是日常财务管理和报表撰写，还有一些文件记录和保管。

第二天，我开始了自己的实际工作。第一项是每天收集和整理公司的报销单据，并结算给相应人员。这是一个非常重要的任务，因为它直接关系到员工的工作积极性和公司的支出管理。我需要耐心地审查每一个单据并填写相应的表格，确保准确无误地进行报销。

第三天，主管让我参加了公司的团队会议。会议中，我们讨论了项目的进展以及财务状况。我负责汇总报表，并向大家展示了公司最近的财务情况。通过这次经验，我深刻体会到经营管理的重要性以及财务部门在公司运营中的作用。

第四天，我有机会进行了财务软件的操作和维护。我学习了如何使用公司的财务软件，并且学会了保护和备份数据。这是一个非常重要的任务，因为在企业管理中，数据的准确性和安全性是非常关键的。

第五天，我们接到了一个客户的投诉。他说我们没有按规定时间向他们进行结算，这引起了很多麻烦。我立即开始调查并采取措施，与客户进行积极沟通，并尽快结算他们的款项。在这个过程中，我学习了如何与客户进行有效地沟通，并且学会了如何尽可能快速地处理客户的投诉。

第六天，我们进行了财务报表的撰写和审查。我参与了整个审查流程，并对错漏进行了检查和更正。这个流程需要非常高的精确度，因为财务报表的准确性是公司管理决策的基础。

第七天，我总结了整个实习期间的经验，并进行了一次分享。我向其他同事分享了我在公司学到的知识和技能，并且表达了我对未来工作的期望。在这个过程中，我感受到了大家的支持和认可，并且深刻了解了团队合作的重要性。

在这一周的实习中，我认识到财务管理是企业管理过程中非常重要的一部分。在这个过程中，我学习了如何日常管理和操作，学会了与客户进行沟通，学会了操作财务软件和制作财务报表。这次实习令我受益匪浅，我相信这将帮助我在以后的工作中获得更多的成功。

财务实习周记【篇3】

第一周

实习真的是一种经历，一种磨练，只有亲身体验才知其中滋味。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。这一句是抄的，我认为很不错就搬过来用了。终于写到最后一周了，该写的不该写的都写了，在学校时挺“过来人”说过，还是在学校好啊，到了社会上就明白在学校的好处了。现在我也终于体会到这句话的真谛在学校迟到是要扣分的，可在公司迟到是真扣钱啊。

第二周

通过第一周的环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。但仍是对出纳岗位的工作感念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简单而琐碎的工作。在实习过程中的探索和工作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简单的。

这一周我的主要学习任务是“跑银行”。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行收讫章。最后便运用到在学校学到的知识了，那便是登日记账。把每一笔款项仔细认真的登记在账簿上。

第三周

这一周正好赶上月底，我在老师的带领下，对库存现金、银行对账单以及日记账进行了全面的清点，做出现金、银行存款月报表交到会计处。并除去企业必要的零星开支后的多余现金存到银行，当然这个任务一如既往的交到我手上。月初是财务科最忙的阶段，不但要结账还要填制凭证做做出报表并缴纳税金，虽然我不是会计人员但也非常忙碌，要把收到的收据、电汇单据、增值税发票、车票等等一系列的单据分门别类后交到不同职责的会计处。虽然紧张忙碌但我也感觉到从没有过的充实，在所有人都忙碌的时候我也身在其中，这让我感觉到我终于成为财务科的一员。

第四周

加上这一周，我在单位实习了差不多一月了，由于要写毕业设计的原因，我无时无刻盯紧财务科的一举一动，连套近乎带打听的，生怕哪些纰漏被忽视过去，被问起时也是含含糊糊一语带过。终于在老师的“逼”问下，我缴械投降道出实情。在老师的笑声中我有些尴尬。但老师还是帮我拟定题目并指出企业中存在的一些问题，但这些现象也是大多数单位常见的，虽然知道危害性但多数企业还是这么做，这也是不可避免的。这多数企业中自然也包括我在的单位。老师说着还拿出一个夹“白条”的文件夹给我看，文件夹中存放的都是被借用现金后打的白条。老师还开玩笑的说了一句，这正是体现了中国的国情，人情味儿浓重啊！面对老师话，我有些茫然，大的道理我也讲不出来，但总感觉有些气闷。

　第五周

老师马上就要被调到总公司了，我也即将上任，但心里还有有些不确定，不确定能否胜任这项工作，不确定是否和能同事相处愉快，但“师傅领进门，修行在个人。”即使再忐忑，也终需一个人面对。老师走之前嘱咐我，掌管钱不是小事情，所有与钱有关的东西都必须仔细认真，一旦发生无误损失的不单是公司，我们自己的损失更严重，以后有什么问题三思而后行，遇到不懂或是不确定的要及时打电话问我。原来，一个好老师并不只是教会你业务而是让你明白自己肩负的责任。

第六周

老师走后，我便独立完成自己的工作。每天提前到单位，打扫完卫生，迎接一天的忙碌。单位的业务往来很频繁，所以即使的开出发票是必要的。进入发票管理系统，核实剩余发票张数，然后把购货方积攒的几笔销售认真核实后，开出发票。记得第一次开发票时，按照老师的要求先转换税额，把含税金额转换成不含税金额，输入购货方资料然后打上销售商品批号已经数量金额等，最后确定填制人审核人，完成这些后，拿出一张空白发票对齐，紧贴着打印机边缘放入。原本以为一切都很完美，谁知打出来后才发现打出的字体都不在本栏内，统一向上挪了一行。老师无奈，把这次的发票作废后又取出一张新的，并且很严肃的告诉我，这是本月作废的第三章发票了，这时我才知道一个月只能作废三张发票。现在自己开发票，依然如第一此时那般紧张，为了防止重蹈覆辙，我先把发票打印到一张废纸上，把发票那下一联附在上面，确认没问题后，才正式打印。现在想来无论何时，谨慎都是有必要的。

第七周

工作一如既往的进行着，除了每天完成自己的工作外，让我感触最深的便是接听公司的电话。刚开始接听电话时，单位的人都不认识，关于单位业务往来的事情也不熟悉，接起电话来问的第一句便是你好，你找哪位？第二句是对着财务处的人员说那位是xxx啊，有人找。还好经过时间的磨练，再接电话时已经没那么发怵了，但还是重复重复再重复的说哦，这个事情我不清楚，您稍等，我帮您联系一下xxx。

　第八周

这一周过的挺愉快的，原因就是马上要发工资了。虽然只有很少的几百块，但对我来说还是很激动的。由于xx有限公司主要是生产服装生产业务，所以工作人员工资分成两部分来核算。第一部分是车间工人的工资，第二部分是管理人员工资。不知什么原因，大概是会计们太忙了，所以核算职工工资的任务也落到我的身上。领导对我还是不太放心，在核算完毕后，让我交给会计部的老师们核实一下，结果证明领导还是很有先见之明的，有几人的工资我果然算错了。教训啊。不过经过工资核算我发现，原来传达室的大爷也是管理部门的。

第九周

工作中，挨批是难免的，很不幸的是我在领导极度郁闷且无处发泄的时候去撞了枪口。这件事件的起因是一张传真件，在一般情况下，购货传真理应是传到销售部门的，但不知为何，这份资料传到了财务部。在收到传真后，财务部领导让我跑跑腿给销售部送过去，但当时我手上还有一件紧急的事情处理结果就把这件事给忘了，直到销售部接到购货方的急电风风火火的赶过来，我才记起还有这么件事。由于我的疏忽，导致货物晚发了一天。事情有多严重我是不知道，但看领导的脸色，我知道有我好看了。解释就是找理由，而对领导解释就是找死，所以我选择沉默。由于此事件，我深刻认识到自身的不足且积极的改过自新，以后遇到应急的事先找个便签记录下来。很多时候笔记比脑子管用。

第十周

第一次一个人进行月底盘点，第一次一个人打现金、银行存款月报表。人生的很多第一次都会是终身难忘的。虽然跟老师月底盘点过一次，但当自己亲自干的时候还是有些没头绪。赶紧给老师打了个电话，详细询问可一下流程，然后就开始实干了。一般情况下，一个月的最后一天只要把自己掌管的现金跟日记账对起来就可以了，等月初的时候再跟专管账务往来的会计对回款总额和现金银行存款总账就可以了。账务跟现金的盘点比较好做，只要数额对起来就可以了，当然我是会把那些让我尴尬的“白条”作为现金之一的，没办法，总不能让我把这些欠款补上吧。我自己的帐是对起来了，可跟总账却怎么也对不起来了。无奈，我跟会计翻出这个月的单据，把所有关于现金收支的部分找出来，一张一张的核对，结果发现少了一张收款收据。我跟那位老会计急急忙忙的满世界找，我办公桌地下的犄角旮旯都没放过，结果还是没有。最后那张单据竟诡异的出现在老会计上个月的凭证中。对于这个结果，我只能依然保持沉默了。

财务实习周记【篇4】

财务科长实习周记

这是我在一家大型企业担任财务科长实习期间的周记，也是我个人对于这段实习经历的总结和反思。

第一周：

进入实习第一天，我被公司的规模和组织结构所震撼。整个财务部门的人员配置数量庞大，包括会计师、出纳，财务总监、财务经理以及我所在的财务科长。然而我还是渐渐地发现，实际上在现实的工作场景中，每个人所担任的角色和职责并不是那么清晰和准确的，并且公司的大量流程和“指挥棒”式的管理方式也给每个人的个性和创造力带来一定的压抑。

第二周：

在实习期间，我不断地接触到了各种涉及企业财务管理的工作，例如整理收入支出明细，撰写财务报表，审核合同等等。我能够看到一个企业的财务涉及到的所有环节，而且玩弄数字背后的深度思考和执行力也让我深深地感到了自己还远远不够成熟。

第三周：

在第三周中，我发现自己对于财务分析方面的专业知识还存在很多盲区，因此我更多地倾向于从公司其他部门的人员中进行学习和交流，来了解企业行业的方向和趋势；同时，我也开始注重积累实践经验和技巧，逐渐理解公司运营和财务管理之间的紧密联系，并尝试寻找和创造适合自己的职业生涯发展路径。

第四周：

在实习的最后一个星期，我开始制定自己的个人高效时间管理计划，并加强个人执行力的实践。我深深体会到，优秀的财务科长必须具有卓越的规划能力、时间管理和执行力，以及灵活的沟通和协调的技巧。这种能力的培养，虽然需要在实践中不断磨炼，但是也必须要在学习和反思的过程中不断优化和完善。

总结：

这段时间的财务科长实习，让我深入了解了企业财务管理和运营的复杂性和挑战性，同时也意识到作为一个步入职场的年轻人，自身专业素养和职业道德的培养是至关重要的。我愿意在未来的职业发展中不断学习、努力提升个人品质和能力，为企业的发展做出自己的贡献。

财务实习周记【篇5】

时光：XX年6月6日~6月7日听讲座XX年6月9日~7月1日实习

地点：

哈尔滨市南岗区财政局,南岗区财政局挂南岗区固有资产管理委员会办公室的牌子。南岗区财政局是南岗区政府主管财政收支、财税政策、固有资本金等基本工作的区域经济调节部分。

要求：

1．在老师领导下由学生独破实现毕业实习全过程。

2．严厉遵照学校及实习单位的各项规章轨制。

3．在毕业实习中，要重视实际才能的培育。

4．正确、实在地填写实习日记，当真撰写实习讲演。

二、实习内容及收成

（一）讲座内容：

王利群《企业成长机制及治理古代化》

秦凤翔《我国财政政策的发展趋势》

路平《我国地方税收征管与国税稽杳问题研讨》

王曙光《我国税制改革的政策取向》

（二）播种

在南岗区财政局实习期间意识到财政职能的改变也是适应市场经济体制的客观要求,在推动财政体系改造的进程中,需要对财政职能进行准确的定位,也就是财政从前的一些职能应转变,一些职能需进一步增强,即初步树立公共财政的框架。

1、转变财政职能是适应市场经济体制的客观要求

面对21世纪新的挑衅和经济寰球化发展的大趋势,我国的财政职能还显著存在着一些不相适应的处所:财政职能的界定还不够明白和标准,财政支出的结构温柔序还应进一步调整,有些重点方面还要凸起和加强。

一些应由企业、个人或社会其他方面承当的职责,财政还未完整放开,还在过多细致介入微观经济运动和某些事务性管理。而本应由财政代表国家、政府参加调配、管理的范畴却又未能有效地负起义务。

各地和某些行业不同水平的“乱收费”,不仅造成财力疏散,而且仍是贪污挥霍、导致腐朽的一个主要起因。这些矛盾集中起来,突出表示为国度财政集中的财力,特殊是中央财政集中的财力与国家赋予的职责不相适应:与世界其余国家比拟,财政收入占

dp的比重和中心财政占全国财政收入的比重都低得多。这种财力状态,不适应宏观经济稳固以及经济结构调剂跟优化进级的请求,与一个版图广阔、经济发展不均衡的发展中大国的客观须要有着显明的差距。加之,财政支出构造不尽公道,有些该办的事没钱办,不该管的事管多了,以致久已存在的抵触更加难以解决。

财务实习周记【篇6】

这是我的第一份财务主管实习，我感到非常兴奋和有压力，因为我知道这是一个充满挑战和机会的职位。在这个实习中，我主要负责协助财务主管完成公司财务报告和分析、管理公司的资金流量，以及帮助其他部门解决财务问题。在这篇周记中，我将分享我实习的一些具体经历和感受。

第一周：

第一周是我最兴奋和最困惑的时期。在新公司工作总是令人感到紧张和不安，因为你不知道该如何开始。我很庆幸我的导师非常友好和有耐心，他为我安排了一系列的培训和介绍。我了解了公司的核心业务、主要客户和竞争对手。此外，我还学会了如何使用公司的财务软件和制作财务报告。

第二周：

在第二周，我开始参与公司的资金管理和预测工作。这里真正体现了财务主管的价值，因为他们需要确定公司需要多少资金来支持日常运营和未来的扩展。作为实习生，我没有真正的决策权，但我可以先帮助财务主管收集数据和分析趋势。

第三周：

第三周，我参与了公司的一次投资决策会议。这是我第一次看到如何评估一个项目的潜在回报和风险，并做出决策。作为实习生，我没有竞争力，但我学到了很多关于财务分析和风险评估的知识。

第四周：

在第四周，我开始独立分析公司的财务报告，然后向财务主管汇报分析结果。这是一个非常重要的和具有挑战性的任务，因为财务报告直接反映了公司的业绩和健康状况。我的导师给了我很多有用的建议，如何发现潜在的问题和机会。

第五周：

在第五周，我参与了公司一个重要客户的谈判会议。作为财务主管实习生，我主要负责确定这个项目的成本、预算和收益等财务指标，并帮助制定合理的合同条款。这是一个非常好的机会，让我了解到如何将财务战略与商业目标结合起来。

总结：

我的实习期已经结束了，我感到非常感激我的导师和同事们的支持和指导。我学到了很多关于公司财务管理和业务战略的知识和技能，并且收获了一些宝贵的工作经验。作为实习生，我发现了自己的不足和需要进一步加强的能力，如如何更好的沟通协调和团队协作，如何更好的掌握财务软件和工具，以及如何更好地分析财务报告和制定财务策略等。我相信这些经验和技能将对我未来的职业发展和学习有所帮助。

财务实习周记【篇7】

还有三周时间我就要离开我实习的公司了，我感觉时间过得越来越快，越是对公司对公司的同事特别是带我的高老师有一种依依不舍的感觉。

下周就是中国人最重视的节日春节了，因此公司里也需要布置一番，买一些春联，灯笼之类的东西增加节日气氛，这就免不了要从公司的备用金里取出一部分钱，由于已经在公司一段时间了，一些小额的现金是由我来保管的，所以购置装饰品的钱就是我来登记并把钱给了另一个同事让他买了拿单据回来报销。对于给出的钱，我都数两遍，确保无误，同事拿回的单据我也会核对，确保准确无误。

虽然已经在公司快两个月时间了，但是我还是像刚来的时候坚持早上早点去公司，先扫一下办公室，再帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，不仅会给公司留下不好的印象，而且也会给学校造成不好的影响，连累了学校的声誉。所以，我每时每刻都要严格要求自己，为了给自己争气，也为了维护学校的声誉。

财务实习周记【篇8】

第一周

作为一名财务主管实习生，这是我人生中的第一个实习周。首先，有机会被选中实习是一件非常开心的事情，而且还是在一家大公司实习，更是让我激动不已。

在第一周的实习中，我了解了公司的业务和财务系统。我主要负责管理公司的现金流，包括跟踪公司的预算和收支情况，执行付款和收入账户的审核和管理，协调和沟通其他部门的财务需求等。虽然我的工作看似简单，但它关系到公司财务的核心管理，需要非常的准确。

同时，我也在学习如何与其他同事和领导进行有效沟通。尤其是在财务方面，需要时刻保持准确性和透明性，以确保公司的财务状况良好。因此，我通过这样的学习和实践来提高我的沟通技巧和应对能力。

总的来说，第一周的实习是非常有意义和有挑战性的。我认为我已经取得了一定的进展，并且我期待在未来的实习中能够发挥更大的作用。

第二周

这一周，我进一步了解了公司的财务系统和业务流程。我在学习虚拟财务软件的基础知识，这个软件是公司财务管理的核心。同时，在学习这个系统的同时，我也在跟进公司的账户和现金流动的情况，并记录下来。

在这一周的实习中，我也有机会学习了如何协调处理公司内部的财务需求。我学习了如何审核和管理公司的付款和收入账户，协调和沟通其他部门的财务需求。我还了解了如何与银行和其他金融机构进行交流，以便管理公司的信贷、汇款等业务。

总体来说，这一周的实习让我更加了解了公司的财务管理，也让我知道了如何与其他部门沟通协调，从而更好地管理公司的财务状况。

第三周

在这一周的实习中，我承担了更多的责任。我被委托更多的任务，以协调和管理公司的财务需求。我必须更新和跟踪公司的现金流，以确保公司的资金状况维持在一个良好的水平。同时，我也需要与银行和其他金融机构进行交流，以便处理公司的财务事务。

除此之外，我还有机会参与公司内部的其他项目，了解公司的其他业务流程和组织架构。这对我的职业发展非常有益，能够帮助我更好地适应公司的工作环境。

总之，这一周的实习让我更深入地了解了公司的财务管理和组织架构，也获得了更多的知识和技能，以便更好地管理公司财务状况，并履行公司对我的期望。

第四周

这是我的实习时期的第四周，我现在已经适应了公司的工作环境和工作方式。我开始更自信地与其他员工沟通，交流和处理公司的财务事务。此外，我也发现了一些不足之处，并开始寻找提高我的机会。

在这个星期，我开始学习如何编写财务报告和预算分析，这是一个非常重要的财务管理方面的知识。我理解了如何适当地计算收入和费用，以便更准确和全面地分析公司的财务状况。我希望这些知识可以帮助我更好地处理公司的财务事务，并为公司的发展做出更有效的决策。

这一周，在处理公司的财务工作时，我也有机会与上级领导进行交流，并从他们那里获得了更多的经验和见解。我相信这些经验和见解会有助于我未来的职业发展，在管理和领导这方面，我可以更好地承担更多的责任。

综上所述，通过这四周的实习，我已经取得了一些成绩，并且更加适应了公司的工作环境和工作方式。我相信，我可以在公司中发挥更大的作用，并为公司的发展做出积极的贡献。

财务实习周记【篇9】

周一：

今天是我来公司的第一天，整个人都充满着激情和好奇心。在办公室里，我被主管带到了一个小办公室，成为了财务部门的一名出纳实习生。接下来，主管向我介绍了公司的财务体系和日常操作流程，并特别强调了每一个环节的重要性。在听取完毕之后，我开始参与实际操作工作。主管让我对财务软件进行尝试操作，解释每个字段和对账的流程，让我快速掌握财务系统。在她的指导下，我成功完成了账款存储和照片存储等基本任务。整个人在学习中充满着成就感。

周二：

今天，我为部门的业务活动做了财务单据，包括出纳现金报账、银行存款和领款的管理账户等。在制作完毕后，我核对了各个银行存折的余额，并把余额汇报给主管。在下午，主管给了我一个招标单据，让我协助撰写招标材料以参加一项合规招标。在起草过程中，我略有迷茫，但通过结合主管的指导和翻阅公司文件，我成功完成了任务。

周三：

今天早上，在会议室里，主管听取了我们部门员工的工作汇报，并提出了一些带领性的建议。他特别强调了有效协调和沟通的重要性。在整个会议过程中，我也收获颇丰，不仅分享了自己的学习成果和所遇问题，而且还从同事分享的案例中收获了反思和教训。此外，我还跟随主管一起完成了账目核查和流水清算任务，又熟悉了财务过程中不同环节之间的联系，还通过实际操作，深刻认识到企业财务工作的复杂性及其中的多面性。

周四：

今天是周四，我在这里度过了一天充实的、但有点令人困倦的时间。主管交给了我一些比较冗杂的任务，一些包括文件分类、收集、整理文件重出和工资表的制作等。大概说来，这些工作并不难懂，但需要费很多花头，需要特别细心，注意完成每一个细节。在我们部门人员的合作配合下，我顺利完成了这项任务，也加深了我对公司的了解，和加强了部门内部的友谊合作。

周五：

今天是周五，我的第一周实习就要结束了。在这一周里，我不仅对财务工作的各个环节、流程和细节加深了认识，还掌握了许多实际操作方法和技巧。但是，在实际工作中我也遇到了许多问题和挑战，让我认识到财务行业工作的极大的复杂性和不可预测性，在应对海量数据，知识重构和规避风险方面也提升了自己的经验和能力。在接下来的日子里，我会更加努力将学到的各种知识技能应用到实际工作中，不懈努力，进一步提高自己的技能和能力，为公司和客户提供优质的财务服务。

财务实习周记【篇10】

进入第二周的公司实习，由于经过了上一周的学习，我更加熟悉了公司的业务章程和业务情况条例。

本周，我开始学习如何编制公司的财务报表。刚刚开始我先是用了两天的时间翻阅公司上一个财务季度的财务报表，以及原始凭证等。由于时值***地方税务局开展学习新劳动法的学习讲座，公司的几位经历以及财务部门的经历都去开会了。

所以正式的工作直到星期3才开始。为了锻炼我的能力，公司让我用手工编制报表。我的任务主要是帮助公司的财务主任核对各项数据是否有缺漏以及原始凭证是否有遗漏。我在工作开始的阶段也尝试着参与原始凭证以及总分类帐幕的报表的编制。

但是由于在工作中的粗心大意，在总账中漏填了一个数据，导致我试编的财务报表最后不管怎么算都算不平衡，在财务主任和财务经理的帮助下，我终于找到了这个错误的地方并且加以改正。因为我是试着编制报表，所以公司并没有因为我的疏忽而造成工作进度的延误。

财务实习周记【篇11】

本学期，我有幸成为了一名财务管理实习生。在进入实习前，我对财务管理只是有些理论上的了解，实习期间却真正地体会到财务管理的重要性以及它在公司中的作用。

我所实习的公司是一家中型企业，主要从事食品饮料的生产和销售。进入实习的第一天，我就被分到了内部会计部门。这个部门是公司内最为核心的部门之一，它主要负责公司内的财务、会计核算以及报表和税务等事务。我所在的小组是由三名会计师和一名财务分析师组成。

在这个小组中，我的主要工作是向老师傅学习日常的会计核算、报表和税务等方面的知识，并且帮助老师傅完成一些简单的工作。我虽然什么都不会，但是我的三位老师傅却都是非常好的教练。他们会认真地讲解每一个环节，而且还会让我亲身实践，通过“动手做”才可以更好地学习。

在学习的过程中，我深刻地认识到了财务管理在企业中的重要性。准确的财务管理可以让企业更好地利用资金，高效地管理资源，通过科学的预测和规划来支持企业的稳健发展。而且，准确的财务管理也可以让企业遵守相关法规和规定，降低企业的税务风险和合规风险。这些都是企业稳健发展的必备支撑。

同时，我也深深感受到了财务管理的实际困难。在会计核算这个环节，我们需要处理较多的数据和信息，才能够得出准确的报表和统计数据。因此，数据的准确性和完整性是非常重要的，一旦出现失误，后果可能是不堪设想的。故而，我们在实际操作时必须要十分地严谨和细心。

另外，税务管理也是财务管理中的一个重要环节。企业要及时、准确地进行税务申报和缴纳，以避免因税务风险而给企业带来不必要的损失。同时，企业也要了解税务法规和规定，以便在税务筹划和税务优惠等方面可以得到更多的支持。

总的来说，财务管理实习为我提供了一个实践的平台，让我更加深刻地了解了企业中财务管理的重要性，同时也让我体验到了其中的实际困难。通过这个实习，我不仅获得了实践经验，更重要的是，我更加坚定了自己的学习愿望。本文也希望能够给有意从事财务管理工作的年轻人提供一些参考和思考，为年轻人的职业发展提供一些支持。

财务实习周记【篇12】

通过紧张的面试，我终于如愿进入到XX有限学校出纳岗位实习，实习期为三个月。学财务近四载，但真正的接触实际的工作，这还是头一次，心里难免有些忐忑。好在单位给我安排的老师比较理解我现在的心情，马上带领我熟悉出纳的工作流程。但由于我初来乍到，对很多业务都不熟悉，老师给我讲的第一课便是现金收付时要需要注意的地方。比如收到现金要当面点清金额，还有学会辨别真币假-币，虽然单位有验钞机，但机器只是辅助工具，验钞机检验过后必须在清点一遍。点清金额后，便要开出收款收据，详细写明付款单位的名称、认证填写大小写金额等，在审核无误后在收款收据上签字以及加盖现金收讫章。这一周学的内容不是很多，最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。

客服实习周记(合集十三篇)

俗话说，不打无准备之仗。在日常的学习工作中，幼儿园教师都会提前准备一些能用到的资料。资料是时代的记录，它是产生于人类实践活动。有了资料才能更好地安排接下来的学习工作！所以，你是否知晓幼师资料到底是怎样的形式呢？经过小编精心整理，推出客服实习周记(合集十三篇)，我们后续还将不断提供这方面的内容。

客服实习周记(篇1)

1 . 嘉信银行将来因你而来。

2 . 不吃饭不睡觉，打起精神赚钞票!

3 . 三实习是综合潜力的一次全面考验，除了考察我们的专业水平和理论知识以外，还考察了我们的处世态度，做人原则以及处事方法，简而言之，就是考察我们是否懂得怎样做人。勤奋是首要的，到得最早走得最晚，通宵达旦这些都就应是家常便饭而不是邀功领赏的资本，因为我们是实习生，是来学习的;主动与老师的交流同样重要。此外，创造性地思考和大胆的实践也是专业实习过程中所应具备的素质。

4 . 其次，自己也学到了以前所没有学到过的东西，那就是交流沟通。这两个词看似简单，而且人人都会，但是会和会不一样，重要的是如何交流如何沟通!作为记者，要善于把新闻事件背后的故事挖掘出来，要让被采访对象能够信任你，把积压在心里的话向你倾诉，这样才能使一条新闻能够丰满起来，而不至于只是个骨架没有资料。除了要善于交流沟通外，善于思考也是必不可少的，对于新闻来说，如何透过自己的思考丰富新闻的资料，增加新闻的深度是记者显现功力的地方。另外，还要善于分析材料。

5 . 张家港农村商业银行伴随您成长的银行。

6 . 一把许多事情想象的过于简单。在新闻媒体工作，是高度紧张的。因为我们务必及时应对随时发生的状况。

7 . 华山的美，是千姿百态的，他既有彰显北方气魄的豪迈气势，又有谱写出中华之魂的大气凛然，但是又不乏婉约柔美的少女情怀，和水墨丹青般的清新淡雅……万丈山门依天开，浩瀚星辰手摘来。怀揣明月问古今，铮铮铁骨可有魂？云雾飘渺仙女衫，飒爽雄姿陕北汉。一峰一景皆是情，一山一韵在其中。脚踩南风俯群山，胸怀顿开纳百川。

8 . 举目望去，但见两山夹峙而立，中间一条幽深的峡谷横亘在眼前，蜿蜒曲折，延伸而去，突兀的石头随处可见，一条小溪欢快地流淌在石缝之间，打破了山谷的静默。

9 . 美丽的菊花散发出诱人的香味，每一个人到了这里都要弯下腰来闻一闻，仿佛吸足了氧气，站起来就觉得心旷神怡，走起路来显得那么精神。登上钟姿山，站在高处向下看，只见满园的菊花，红的像火，黄的像金，白的像雪，粉的像霞……在绿叶的衬托下，显得更加娇媚。整体看来，就像一块花地毯。

10 . 在定目标时用“尽量”这个词只能证明你在给自己留后路！一个随时准备遇到敌人就当逃兵的战士怎么能打胜仗呢？“至于死地而后生”，你敢吗？

客服实习周记(篇2)

经过两天的充实、丰富的营业厅实习后，我频繁不断的总结、思考，也获得了不少的心得与体会。

1、培养细致而敏锐的观察力，抓住一切机遇学习。实习的过程在某种程度上也是一个不断发问的过程，因为作为短时间实习的人员。不少时候我们必须学会自己去看、去揣摩，通过观察来自己学习、自我完善。

2、积极主动，作为实习人员，我们不能光想自己学习东西，也要去想如何发挥自己的特点，达到相互学习、帮忙的双赢效果。为此，我频繁主动、积极地参与到一些自己可以胜任的工作中去。当然成功的实习与我们班组人员的大力帮助分不开，在这里向对她们说声谢谢。

客服实习周记(篇3)

这周是实习的第一个周，在长岛申通快递公司，开始工作之前整理了一下自己的心情，准备着好迎接这次实习给我带来的各种挑战。我被分配做分拣和打电话联系客户取件的工作，虽然我见别人干过，但我还是不敢马虎对待，毕竟这也是一个学习的开始。

我的工作就是在扫描完快件之后的电话通知，一直打不通的电话，采取在网上留言的方式，第二天接着打，一些快件的收件人电话号码错误，或电话关机，或收件人的收件地址超出，快递公司的服务范围即超区，业务员无法派送，收件人不愿意自提快件，或者快件在派送过程中有所破损或错寄，客户表示不认识寄件人要求退回…出现这样问题而无法送到收件人手中的快件即为问题件。幸好，我没有遇到那么多的问题，只是停机或是关机，这样的都记录下来，报告给老板，有公司或个人打电话进行询问一些情况，例如快递公司的收费计算方式，申通能否派送到某市某镇，对于这个问题要查找电脑上全国最新服务范围表或打电话给相关站点进行询问。收件人或寄件人打电话进来查询，一些快件是否正在派送，派送到哪里，大概何时会送到收件人手中，若已被签收，是否为本人签收…..这种工作比较繁琐。有的客户的快件比较急，总是打电话进来催件……这些情况频繁出现，老板告诉我在处理这些问题时要分清轻重缓急，这种工作比较考验人的应对突发情况的能力和耐力。感觉到了自己的差距，但是不能泄气，端正态度，迎接下个周的到来。

客服实习周记(篇4)

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12.1-12.7这个周是实习的第一个周，在长岛申通快递公司，开始工作之前整理了一下自己的心情，准备着好迎接这次实习给我带来的各种挑战。我被分配做分拣和打电话联系客户取件的工作，虽然我见别人干过，但我还是不敢马虎对待，毕竟这也是一个学习的开始。

我的工作就是在扫描完快件之后的电话通知，一直打不通的电话，采取在网上留言的方式，第二天接着打，一些快件的收件人电话号码错误，或电话关机，或收件人的收件地址超出，快递公司的服务范围即超区，业务员无法派送，收件人不愿意自提快件，或者快件在派送过程中有所破损或错寄，客户表示不认识寄件人要求退回…出现这样问题而无法送到收件人手中的快件即为问题件。幸好，我没有遇到那么多的问题，只是停机或是关机，这样的都记录下来，报告给老板，有公司或个人打电话进行询问一些情况，例如快递公司的收费计算方式，申通能否派送到某市某镇，对于这个问题要查找电脑上全国最新服务范围表或打电话给相关站点进行询问。收件人或寄件人打电话进来查询，一些快件是否正在派送，派送到哪里，大概何时会送到收件人手中，若已被签收，是否为本人签收…..这种工作比较繁琐。有的客户的快件比较急，总是打电话进来催件……这些情况频繁出现，老板告诉我在处理这些问题时要分清轻重缓急，这种工作比较考验人的应对突发情况的能力和耐力。感觉到了自己的差距，但是不能泄气，端正态度，迎接下个周的到来。

2

12.8-12.14实习第二个周。在打电话之余，我也帮助老板还有其他同事干活，也了解了更多的知识，快递的丢件率是衡量一个快递好坏的重要指标，快递延误和丢件一直都是近年来用户投诉的焦点问题，所以公司尽可能采取一切措施来避免这个情况的发生，在包装上面很严格，箱子内要实不能有空隙，空运的物品的包装要特别加强，小的物品最小包装不能小于运单大小。废旧报纸撕开揉碎了在箱内做垫充，这个对于经常网购的人而言一点都不陌生。托运贵重物品的时候需要保价，保价物品—旦丢失后，和快递公司交涉，可追回大部分的损失，前些日子，一位大叔来，要发海参和海米给他在上海的儿子，老板便提醒他说，最好保价，并看好详情单后面的合约规定。邮政的快递丢件率是最低的，xx”期间，我国重点快递企业省会及重点城市间快件72小时投递率将达到90%以上;快件延误率降低到千分之八、损毁率降低到万分之一、丢失率降低到十万分之五以下;快递服务的社会用户总体满意度须达到70分以上。看到网上有很多对快递的负面消息，不要去埋怨快递，发任何包裹都是有可能丢失的，这个是正常现象，是人就会有疏忽!如果申通是人的孩子的话，他才只有十几岁，难免有错误的时候，大家不要一棒子把他打死，要改正他的错误，让他更好的为大家服务。

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12.15-12.21如今，随着网购生意越来越火爆，快递队伍也越来越壮大。

我非常喜欢网购，算算也有三个年头，在网上买的东西数量早已上百，家乡在这边现在什么快递都有，我一般选用申通，有时候买的不顺心也会退换货，虽然麻烦，但还是乐此不彼，一个实际的原因当然是网购的划算、便捷，另外，也因为拿到一个未拆的包裹，就仿佛拿到一件未拆的礼物，就算是自己给自己买礼物吧!比起实体店买东西，网购分为在网上看和终于到手两个部分，所以是双重的期待，算是把购物的乐趣延长了一倍。我去拿快件的时候一般都习惯先签收，再拿回去验货，其实大多数人都是这样的，问过老板，老板说如果客户提出要先验后签的话，也是可以照做的，它的服务理念是用心成就你我，在公司的牌子上就是这样写的，通过快速把客户的快件传递为价值，继而转化为企业的价值;去最大化的提供员工展示价值的空间，来最大化实现企业的上升空间;最大化的为社会创造的价值，企业也将最大化的得到的社会回报。

申通的优势在于：

1.比较低的价格、灵活的服务和较高的效率

2.遍布广，网点多，业务范围较大

3.采用自动分拣技术，提高分拣速度，节省时间

4.本土快递企业更能在企业中融入中国文化，其服务更能适合众人的需要。

4

12.22-12.28

思想是行为的先导，它支配着人的行为，也决定着人们做事的态度，只要有了坚定的态度，乐观的情绪，才能采取积极地行动。自实习开始，我就时刻提醒自己保持一个乐观的心态，坚定自己的态度。工作到现在已经有三个周了，今年“快递员月薪过万元”成为人们茶余饭后谈论的事，一个不起眼的行业一下子成为人们注目的焦点。快递员中确实存在月薪过万元的现象，但只是凤毛麟角，并且只是个别月份才能达到。近几年，员工流失问题依然严重。听老员工讲，由于快递行业近年业务量大幅度增长，使得快递员的工作量成倍增加，月薪过万元需要每天300单以上的配送量，这只有一线的快递员才能达到。能够在快递行业呆下来必须过三关，“一是要体能过关，能吃苦。现在80后、90后的年轻人大多是独生子女，吃不了苦，干不了几天就说太苦了;二是要心态过关，快递行业是服务业，如果服务质量没跟上，很容易被客户投诉，很多人受不了;三是要过业务关。听了这些话感触很多，今后我一定要好好做，努力地提升自己。

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12.29-1.4快递业蓬勃发展，在促进城市经济发展、方便社会物资和商品流通、满足消费者和商家多元化快速邮寄需要等方面发挥了突出作用。

从去年11月11日“光棍节”淘宝商城五折促销引发网络购物狂欢以来，网络商家的打折促销活动一直从圣诞节、元旦持续到春节。网购消费者高涨的购物欲望在刺激着消费的同时，也把快递人员带入了无比繁忙的“工作季。每逢节假日各大网络零售商促销之后频繁出现的快递服务点“爆仓”和快递变“慢递”的情况让卖家和买家苦恼不已。以今年为例，由于货运量激增，淘宝上的不少网店在距离春节10余天就贴出了“快递公司停止收件，本店放假回家”很明显，在快速增长的同时，快递服务不到位、行业缺乏规范、企业自律差等问题也日益暴露。在中国快递市场中，联邦快递、ups、ems占主导地位，占据着绝对的优势地位;目前，我国物流人才缺乏，尤其是高素质的人才很难找到，新兴的快递业也是如此，管理人员的素质有待提高;建设的网点多，但是服务的质量却难以保证，所以要加强管理，不断地改善。

客服实习周记(篇5)

实习的第一个星期，老板并没有让我做什么事情。我只是一个新手，对于网络也并不陌生，但是老板为了更好的体现服务理念，一定要经过两个星期的培训，才让我上岗。这一个星期，每天都是等老板忙完重要的事情，然后开始给我们培训。培训的内容，无非就是了解xx客服的重要性，以及xx客服所需要具备的能力。对于一个网店而言，客户看到的往往都是一张张图片，而看不到产品，无非用手用眼睛去判断产品的好坏，难免会产生怀疑感和距离感。这个时候，客服的重要性就体现出来了。客服热情的回复，或幽默，或诚恳的答复，都会让客户觉得自己不是在跟一台冷冰冰的电脑打交道，从而在客户心目中树立店铺的形象，促成交易。客服需要的不仅仅是快速的录入能力，还要具备一定的商品专业知识。我所在的公司，卖的是真丝服饰，老板也给我们上了专业课。关于真丝的褪色，是因为真丝染色采用的是活性染化料，所以色牢度相对化纤面料会差一些，特别是颜色鲜艳的，退色会较明显一些，但是洗过几次以后就不会有了。这个星期，我学到了很多关于真丝服饰的知识，也对xx客服有了一个比较全面的了解。

上面就是网小编特意收集整理的客服实习周记精选21篇，希望对大家有所帮助。

客服实习周记(篇6)

第一周

实习第一个星期，实际算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后就开始在同事的绑带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一些简单的事情。可别小看这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要的，因为它们都是互连的。为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情，我都会认真考虑几遍。因此，我做得不算很快，但都能够保证让同事们满意。同事通常不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，期间还为我提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

第二周

刚开始这两个星期，我就是在同事的帮带下，做一些业务相关的工作。但经过这两个礼拜的学习，我可以简单的总结几个字，那就是多看、多问、多观察、多思考、多动手。一方面是要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面是要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥的效能。

第三周

已经实习了两个礼拜，接下来逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这些信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在心。

第四周

因为我这些天早起熟记公司给我的一些相关资料，还是对我这些语音电话有很大的帮助，使我越来越得心应手了。每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的多，等到假期的时候也不可以安心的休息。认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了，一个人做就很难一起做就变得非常容易。我对这段时间的工作非常满意。

第五周

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。经过两个礼拜的语音锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对组织销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情。这个星期只工作了两天，因为接下来就是公司放假回家过节了。

第六周

这是xx后上班的第一个星期我依旧做通过语音跟客户沟通的事情。每天都要接听好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。

第七周

这一周除了做通过语音跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。我的第一次跟客户或合作伙伴面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。

第八周

这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了数十次经历之后，进步了不少，再加上同事们的鼓励与帮助，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。

第九周

现在，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，觉得自己离成功不远了，正应了那句话：社会是一所的大学。这些深刻的感受只有经历过的人才会体验到。两个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。

第十周

面对经验比我丰富的阅历比我深得多的客户或合作伙伴，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。现在我依旧是跟客户语音沟通或者面谈，但还是偶尔同市场人员考察市区及周边地区的其它相关企业，了解目前市场的行情与竞争者公司，了解其运作方式和将进行的活动，了解当时行情以便于公司对产品的生产，选择有利地位与其老板协商加盟。为公司下一步所采取的措施提供信息，同时在互联网上进行网络推广，也为公司下一步的推广工作作好信息收集。

客服实习周记(篇7)

实习第二个周。在打电话之余，我也帮助老板还有其他同事干活，也了解了更多的知识，快递的丢件率是衡量一个快递好坏的重要指标，快递延误和丢件一直都是近年来用户投诉的焦点问题，所以公司尽可能采取一切措施来避免这个情况的发生，在包装上面很严格，箱子内要实不能有空隙，空运的物品的包装要特别加强，小的物品最小包装不能小于运单大小。废旧报纸撕开揉碎了在箱内做垫充，这个对于经常网购的人而言一点都不陌生。托运贵重物品的时候需要保价，保价物品—旦丢失后，和快递公司交涉，可追回大部分的损失，前些日子，一位大叔来，要发海参和海米给他在上海的儿子，老板便提醒他说，最好保价，并看好详情单后面的合约规定。邮政的快递丢件率是最低的，十二五”期间，我国重点快递企业省会及重点城市间快件72小时投递率将达到90%以上;快件延误率降低到千分之八、损毁率降低到万分之一、丢失率降低到十万分之五以下;快递服务的社会用户总体满意度须达到70分以上。看到网上有很多对快递的负面消息，不要去埋怨快递，发任何包裹都是有可能丢失的，这个是正常现象，是人就会有疏忽!如果申通是人的孩子的话，他才只有十几岁，难免有错误的时候，大家不要一棒子把他打死，要改正他的错误，让他更好的为大家服务。

客服实习周记(篇8)

在公司里和在学校里是完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的2个月的事情就快要过去了。学到的了不少的东西，比如如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识。

展览是个很泛的概念，包含了很多很多的行业，展览最直系关系的是主办，承办，搭建(分主场搭建和特装搭建商)。旁系关系的有媒体，酒店，交通，饮食，医疗，农业，旅游等等。

展览的承办单位也是多得数不胜数的，搭建商更是多如牛毛。之间的关系也是相当复杂的。承办的和搭建的联盟，和酒店，媒体，交通等合作，而搭建的和农业(花卉)，建材等行业合作。所以，在展览中，有很多相关的行业，并不是我们在展会现场所看到的那一些相关的行业。在展览现场看到的背后，还有很多的行业……

客服实习周记(篇9)

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的。

比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。

实习的'第四个星期现场操作

一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到N个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。终于开始理解前辈们了。

经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的。只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步。

客服实习周记(篇10)

时光如水，岁月如歌，我们即将走过xx年的校园，在毕业之际，为了更好地巩固已有知识，学习技能，适应社会，我们积极参加了由学校举办的各种专业技能及相关礼仪培训，这个培训的目的就是要我们能够熟练的掌握相应的工作程序及相关工作技巧，提高工作效率，同时锻炼和提高我们的社会交往能力，学到别人的长处，尽可能的发现自己的不足之处，为将来能在社会上立足打下良好的基础。

在学院组织的“电子商务专业实习基地”为期一周的实习中，我们学习了：电子商务基础知识、网络营销、电子商务网络营销、电子商务网络营销、电子商务网络营销、电子商务实习报告、电子商务网络营销等相关知识，通过实地学习，使我们从对电子商务的一无所知到略知所趣，不仅增强了我们对电子商务相关专业的认识和专业综合能力，而且提高了我们专业实习的实际操作能力，为我们今后的就业奠定了良好的基础。

这次实习的内容主要是针对电子商务实习，通过实地学习，使我们了解并熟悉电子商务的特点，主要设施；掌握电子商务的操作流程；提高了我们的实际动手能力；使我们了解企业的运营模式；更深入地了解到我们的专业特色，为我们以后从事与专业相关的工作打下良好的基础。同时，我们还认识到自己所学专业涉及相关的知识还很少，还有很多知识需要去学习。电子商务作为信息时代的产物，已被人们广泛地应用。

在学习电子商务的过程中，我们通过对电子商务各模块的介绍以及网上相关资源的收集与总结，使我们能够更容易地掌握电子商务的具体工作原理，也有利于我们更好的认识与掌握新的电子商务概念以及运营技巧。这些知识对我们的就业有很大的帮助。通过电子商务的学习，我们对电子商务有了更深刻的认识，对电子商务有了一个更深层次的了解，也能帮助我们自己去理解电子商务的内涵了。

电子商务作为我们专业学习与实践相结合的重要手段。它是指我们在校期间学习其他课程、接触实践的途径。这些实践性教程，是我们学习与实践相结合重要的途径。它为我们顺利完成专业课程，在校内圆满完成学业，为我们走向社会起到了一个桥梁作用。这次实习的目的主要是为了通过电子商务实习，使我们通过实习在专业知识和人才素质两方面得到锻炼和培养，从而为毕业后走向工作岗位尽快成为业务骨干打下良好基础。通过实习，使我们了解和掌握现代企业管理的理论与方法以及电子商务相关工作流程；使用和巩固课堂上所学的理论知识，培养和提高我们的实际工作能力和专业岗位能力；为将来从事企业的计算机网络与信息安全等专业工作和实际能力，提供一个让我们从业者进一步了解企业、理解电子商务等专业岗位的机会。

客服实习周记(篇11)

时间过得真快，转眼这已是实习第二周，算是适应期，仍然没有分配具体工作，一些重要的事情我都没涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下?”说的就是这个道理。早上，我基本能保证提前到岗，在开始工作的前一段时间，帮老师们把桌子收拾干净，然后再把地板拖一下，到一下茶水，让老师们感觉到我手脚勤快，工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些课本上学不到的东西埃

中午的时候，我也帮同事们一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，他们也对我订的饭菜挺满意。有时，站里检验完的样品要往省站寄，我帮着把样品打包联系快递，并及时发件，受到诸多老师的表扬。

这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎小事，却和学校里一直和书本打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的大家的认可，我觉得很值。

客服实习周记(篇12)

这是我第一次做客服实习，实习期为6个月。从一开始的懵懂到现在的熟练，这一个月的时间，让我学到了许多人际交往、沟通技巧以及如何处理复杂难题的能力。下面是我的一周工作周记。

第一周：新手上路

这一周我主要负责处理客户的电话咨询，首先要做的就是了解公司的产品和服务，掌握客户咨询的常见问题。然后我开始逐渐适应工作，学习了如何礼貌地向客户问候，如何细致地倾听客户的需求，如何针对客户的不同情况进行有针对性的解答。同时，我还需要记录每个客户的问题，以便能够更好地回顾和总结。

第二周：提高回答问题的速度

在上周的基础上，我逐渐熟悉了大部分客户咨询的问题，对于重复性的问题，我的解答已经逐渐快速。但是，在复杂的问题处理上，我还是需要更多的时间来思考，并进一步提高回答问题的速度。

第三周：学会如何与客户沟通

这一周，我主要学习如何与不同类型的客户进行沟通。有些客户可能急于求助，需要我们迅速地解决问题，而另一些客户则更加注重解释和细节，需要我们更加细致地解答。从不同的角度考虑客户的需求，提高与客户的沟通能力，已经成为了这一周的重点。

第四周：解决复杂的问题

在这一周，我碰到了一些复杂的问题，需要我深入了解客户的需求和公司产品的细节，这是我从实践中学到的技能。有些问题需要我跨团队协作，与其他部门的同事进行协商，最终实现问题的解决。我学到了如何在跨职能团队中有效地合作，了解了团队之间的紧密联系。

总结

在这一个月的实习中，我学到了很多知识，不仅包含了完整的技能和职业素养，也学会了团队协作和人际交往的能力。除了这些硬性技能外，我也明白了在客服工作过程中更加重要的品质，如耐心、细心、责任心和诚实守信。这些价值观将在以后的职业生涯中发挥至关重要的作用，因此我应该不断努力和提高，以成为一个更出色的客服人员。

实习律师周记(合集十四篇)

周记是将一周发生的事情用笔记录下来，相信大家都或多或少接触过周记吧。写周记可以让我们更加清楚地认识自己的问题和短处。根据您的要求幼儿教师教育网小编为您整理了以下相关信息：“实习律师周记”，希望本文能为你带来启示希望你喜欢！

实习律师周记 篇1

1月7日周一阴

这是到律师事务所实习的第一周，这一周来让我感触最为深刻的就是，我所学的专业知识与我将来想要从事的律师行业所需具备的“素质”，差距还是很大的。因此，也就让我真正的开始思考一个问题，做律师应具备的专业知识素质到底是什么呢?

首先，我们所从事的法律行业的基本素质。也就是我们从事这个行业所要达到的最基本要求。例如，通过国家的司法考试，获取律师资格证书等等。这可以说是我们“立业”之基础。

其次，就是相关领域的专业知识。在学校的时候，我是十分难以理解这一点的，作为一个法律系的学生，能把自己的专业学好已经是不容易的一件事情了，我们哪里还有什么心思去关心其他专业的知识呢?然而在律师事务所的工作中，不仅要求你有深厚的专业功底，更要求你对案件中所涉及到的相关专业知识有一个深入的认识。我听所里的律师就介绍过一起这样的案件，案件涉及的是一起因为离婚所导致的纠纷，夫妻双方因感情破裂诉至法庭。按理说，双方已经是进行了充分的考虑后才会做出解除双方婚姻关系的决定。然而，事情的发展却不是这样的。所里的律师是男方的.诉讼代理人，女方并未请律师为其做代理，在第一次证据交换结束后，女方则开始到律所中找到男方的代理律师，不断的向其哭诉男方在过往生活中的种种“恶行”，这让所中的律师甚是尴尬。从代理的角度来讲，律师代理的是当事人在法律方面的业务，而案件中对方当事人的行为已经是将自己的“家事”牵扯了进来，从某种程度上说，这已经“超越”代理的范围了。所里的律师也是十分无奈，只能动之以情，晓之以理对其进行心理的疏导，慢慢的平息对方当事人的“愤恨”。面对这样的当事人，还是对方的当事人，纯粹的运用法律专业知识似乎并不能完满的解决呐!

这些是我们生活中所常常能看到的案例，对于它们的处理，不仅要求我们具备专业的法律素养，有时还要懂一点生活的哲学。

1月14日周一晴

实习第二周，所里面让我试着开始草拟一些法律文本，例如合同书，起诉书，答辩状等。这就涉及到一个基础性的问题，对事实的认定。也就是案件中的事实，哪些是社会事实，哪些是法律事实，这里有一个“去粗取精”，“去伪存真”的过程。谁能能够将法律事实从社会事实中最大程度的抽离出来，并在自己的法律文书中将这部分事实与法律规范做最相近的解释，谁就能写好法律文书。这是我这一周来在事务所实习的最深感受，所以，要剥离出我们所需要的事实来，关键的问题就在于法律意识的提高。那么我们有该如何来提高自己的法律意识呢?

就这个问题，我请教了所里面的律师。总结了几个律师对这个问题的看法，得到了以下的结论。

首先，法律意识的获得并非一朝一夕之功，它需要我们循序渐进的努力。法律其实并不深奥，它的许多原则其实都是常识性的道理，因为法律是一种规则，它源于生活，源于人们的生活习惯和人们普遍接受的道德伦理。因此，法律的悟性(意识)是通过对知识的理解培养形成的，讲法律变为实践，学以致用，才能提高对知识的运用。其基本要求就是能够做到逻辑性较强，能够及一反三，能够触类旁通。

其次，每当我们在读一条法律规定的时候，作为律师不仅仅要读懂文字字面的意思，更要读懂这条法律规定背后的原则，立法者的原意。要我们的在社会事实中所抽取出来的东西与法律的文本完全相符是十分困难，甚至说是不可能的。但是对于立法者的立法本意，我们确是可以掌握的。

再次，做律师一定要有自己的看法。由于中国的法律制度尚不成熟，加上中文在运用的过程中容易产生理解上的偏差，一条法律规定往往会出现不一样的理解，在这种情况下，律师应该根据自己的理解，对法律规定做出一个最接近立法者本意的解释。

1月18日周五晴

这一周来，总算是真正的和到所里来办事情的客户们面对面了。当然我的工作十分的简单，就是坐在一边拿一支笔在那里听和写，也就是听所里律师和客户的谈话并将其记录。

在学校学习的时候，我们十分注重的是自身的读和说的能力，而在听和写的方面是不受重视的，特别是在听的方面，我们基本上就没有受过这方面的训练。在律师事务所的工作，多数情况下都是由当事人到所里向律师用口头语言的方式来传达信息的。因此，在听的方面就对一个律师的执业提出了较高的要求。另一方面就是说了，我们生活中的每一天都要说各种各样的话。但是这些话是否真正传达了我们所要表达的信息，以及我们用言语所表达的信息是否为对方所了解和接受，这个问题似乎就很少人去思考了。

首先，就拿听来说。听，我们需要听什么内容?有的时候当事人因为受到了不公正的待遇而情绪十分的激动，每当谈起那段经历时总是无法控制住自己的情绪动辄是声泪俱下或是血压上升、面红耳赤。此时我们不能随着当事人的“情绪化”而将自己的思维绕进去，我们应该从当事人的语言中去剥离出我们所需要的法律事实即可，切不可自己也情绪高昂的失去理智。对法律事实外的内容，我们只需要认真听当事人倾述即可。

其次，就是写。写的内容那真是太广泛了。泛泛而谈也没有意义，我就拿自己的一点感受来说吧!除非是做谈话记录，我们需要面面俱到，对于写，我有以下几点感受。

(一)足够多的信息量作为一个初学者，比较容易掌握的方法就是先保证我们对一件事情的虚实篇幅足够长，内容传递的信息量足够多，然后才是逐步的精选。

(二)注意保持前后说法的一致性这是法律文书的严谨性决定的。凡是比较复杂的、多次出现的词语，应当在他第一次出现的时候就给他下一个定义，然后一直保持不变。对于同一主体，应当坚持相同的称谓，否则容易让读者产生疑惑。

(三)对同一事物从多角度描述开始的时候就要点明观点，段末重复;或者从正面和反面写;或者从不同的侧面写。如此不断反复，反复陈述同一中心意思，可以有效避免误解。

1月25日周五多云

这一周来，做的主要是事情就是整理案件中的证据，总体上的感觉是，一团乱麻啊!

我们都说证据有三性，证据的合法性、证据的真实性、证据的关联性。可是要在实践中将这三点根据逻辑的顺序将其一一串联起来，那可真不是一件容易的事情。因为你从当事人那里所获取的信息是纷繁复杂的，同时这些证据是各自为战，毫无顺序，它们需要你定出一定的标准对其进行分类，提炼最后形成一条完整的证据链。

因此，我们可以将一个案件中所涉及到的证据工作总结如下：

（一）准备阶段，基本工作室证据的采集和组织，帮助当事人逐一寻找证据证明客观事实，尤其是确定法律关系所需要的证据。如果证据不足，就需要及时考虑补强和创造。

（二）立案阶段，主要是编制证据清单并及时提交受诉法院，完成立案，同时注意做好证据原件的保存工作。原件平时应当由当事人自行保管和向法庭出示，律师尽可能不经手原件，这是保护自己的重要方法。接到诉状后，阅卷查看对方提交的证据。找出当中的效力不足、存在瑕疵纰漏或与事实相悖之处，有针对性地组织、收集证据；如有需申请人民法院调取的证据，或者需要鉴定、勘验、或需要延长举证期限等事项，及时写出并提交符合要求的申请等。

（三）证据交换阶段，逐一分析双方证据，哪些有利、哪些要害、哪些能用、哪些不能用；己方证据是否有原件、证据效力是否充分、证明责任分配是否合理等，必须先行确认清楚。证据交换之后，将证

据所反映的分歧要点记录下来，为质证阶段做好准备。

（四）质证阶段，围绕证据的真实性、合法性、关联性，对证据进行辨认、形式确认、内容说明并辨明与其他证据关系等。质证重点有二：意识诉讼双方有争议的问题，二是法官有疑问的问题。律师应当依据自己和对方的证据反驳对方观点，发表综合性意见，支持己方观点，为法官断案思路提供参考。

（五）上诉（申诉）阶段，重点是根据原审判决适用证据、认定事实是否证据规则等方面展开分析判断。一般而言，如果有新证据提交，上诉（申诉）成功的可能性就大。所以上诉案件的重点在于发现新证据。

实习律师周记 篇2

20xx年2月1号—20xx年2月8号

在北京市安园律师事务所实习有半年的时间了，说是半年，其实真正来的日子也就两个月吧明天我就要回了，以后就要自己奋斗了在实习的日子里，有很多切身体会，我受益匪浅大伙都说现在律师都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧听到这些话我很惊讶非也，非也。

崔律师是所的主任，他为人和蔼，亲切，第一次在电话里听他的声音，我以为是他是一位上了岁数的律师见面了才发现他还很年轻，只不过给别人一种很成稳的感觉张律师，是我很欣赏的一位律师，他的当事人好多都是上的，但是对他来说办理申诉的案子是很简单的事，很有经验的律师为人真诚，做事认真，很有才华生活非常的节俭，中午吃一根玉米棒子，或吃一块大饼。我知道后非常吃惊。

李律师和周律师都是很实在，很有同情心的律师，记得有一次，他居然特地打电话叫一位当事人来取办案没有用完的500块钱，周律师说"像我们这样实在的人，么能发财”李律师说：“他自己都够可怜的了，这钱必须还他。”于律师，以前是一位老师，现在辞职，专门当律师，很认真，记得有一次我把刑事的辩护人说成代理人了，他马上纠正说：“什么代理人，是辩护人。”

我当时挺惭愧的。自己学了三年的法律，连这么基本的题都没有弄明白，而他以前不是学法律出身，现在对法律已经很有经验。别的律师就不一一介绍了。总之，他们都是很有经验很知深的律师，各个都风华正茂，为人正直，把人人生而平等的理念贯彻到实际生活中。

20xx年2月9号—20xx年2月16号

人性是善还是恶？是自私？还是善良的？对这个题我以前从来没有认真的想过，但是因为最近看马基亚维里的思想，才认真的思考了关于人性的题，我觉得人生来都是自私的。但是可以通过后天的培养和改造改变人的自私题，变得不至于那么的让人无法忍受。

举个例子吧，最近每天都在教室看书，有时候有些人在讲话，我会很讨厌影响别人学习的人，所以要是谁讲话讲了很久的话我会很反感，但是我也不是从来不讲话的，但是我自己讲话的时候我就不会讨厌我自己更不会反感，感觉自己的讲话是有理由的。况且我也不会讲很久。而为什么别人讲话的时候，我却会反感呢？

我觉得人都是自私的，当别人的行为侵犯了你的利益的时候你就会反抗，因为你觉得你的利益受到了侵犯，而相反当你在侵犯别人的利益时，你却不会觉得你的所做所为也让别人无法容忍。

这样的例子我想在很多人的身上都发生过，自不过我们觉得这太普通了而没有去注意而已。

为什么对别人的讲话会反感会义愤会讨厌？而对自己的讲话却一点也不会反感呢？我想可以用马基亚维里关于人性恶的思想来解释这一现象。

实习律师周记 篇3

这是到律师事务所实习的第一周。这一周来让我感触最为深刻的就是，我所学的专业知识与我将来想要从事的律师行业所需具备的素质，差距还是很大的。因此，也就让我真正的开始思考一个问题，做律师应具备的专业知识素质到底是什么呢？

首先，我们所从事的法律行业的基本素质。也就是我们从事这个行业所要达到的最基本要求。例如，通过国家的司法，获取律师资格证书等等。这可以说是我们立业之基础。

其次，就是相关领域的专业知识。在学校的时候，我是十分难以理解这一点的，作为一个法律系的学生，能把自己的专业学好已经是不容易的一件事情了，我们哪里还有什么心思去关心其他专业的知识呢？然而在律师事务所的工作中，不仅要求你有深厚的专业功底，更要求你对案件中所涉及到的相关专业知识有一个深入的认识。我听所里的律师就介绍过一起这样的案件，案件涉及的是一起因为离婚所导致的纠纷，夫妻双方因感情破裂诉至法庭。按理说，双方已经是进行了充分的考虑后才会做出解除双方婚姻关系的决定。然而，事情的发展却不是这样的。所里的律师是男方的诉讼代理人，女方并未请律师为其做代理，在第一次证据交换结束后，女方则开始到律所中找到男方的代理律师，不断的向其哭诉男方在过往生活中的种种恶行，这让所中的律师甚是尴尬。从代理的角度来讲，律师代理的是当事人在法律方面的业务，而案件中对方当事人的行为已经是将自己的家事牵扯了进来，从某种程度上说，这已经超越代理的范围了。所里的律师也是十分无奈，只能动之以情，晓之以理对其进行的疏导，慢慢的平息对方当事人的愤恨。面对这样的当事人，还是对方的当事人，纯粹的运用法律专业知识似乎并不能完满的解决呐！

这些是我们生活中所常常能看到的案例，对于它们的处理，不仅要求我们具备专业的法律素养，有时还要懂一点生活的哲学。

实习第二周，所里面让我试着开始草拟一些法律文本，例如合同书，起诉书，答辩状等。这就涉及到一个基础性的问题，对事实的认定。也就是案件中的事实，哪些是社会事实，哪些是法律事实，这里有一个去粗取精，去伪存真的过程。谁能能够将法律事实从社会事实中最大程度的抽离出来，并在自己的法律文书中将这部分事实与法律规范做最相近的解释，谁就能写好法律文书。这是我这一周来在事务所实习的最深感受。所以，要剥离出我们所需要的事实来，关键的问题就在于法律意识的提高。那么我们有该如何来提高自己的法律意识呢？

首先，法律意识的获得并非一朝一夕之功，它需要我们循序渐进的努力。法律其实并不深奥，它的许多原则其实都是常识性的道理，因为法律是一种规则，它源于生活，源于人们的生活习惯和人们普遍接受的道德伦理。因此，法律的悟性(意识)是通过对知识的理解培养形成的，讲法律变为实践，学以致用，才能提高对知识的运用。其基本要求就是能够做到逻辑性较强，能够及一反三，能够触类旁通。

其次，每当我们在读一条法律规定的时候，作为律师不仅仅要读懂文字字面的意思，更要读懂这条法律规定背后的原则，立法者的原意。要我们的在社会事实中所抽取出来的东西与法律的文本完全相符是十分困难，甚至说是不可能的。但是对于立法者的立法本意，我们确是可以掌握的。

再次，做律师一定要有自己的看法。由于中国的法律制度尚不成熟，加上中文在运用的过程中容易产生理解上的偏差，一条法律规定往往会出现不一样的'理解，在这种情况下，律师应该根据自己的理解，对法律规定做出一个最接近立法者本意的解释。

这一周来，总算是真正的和到所里来办事情的客户们面对面了。当然我的工作十分的简单，就是坐在一边拿一支笔在那里听和写，也就是听所里律师和客户的谈话并将其记录。

在学校学习的时候，我们十分注重的是自身的读和说的能力，而在听和写的方面是不受重视的，特别是在听的方面，我们基本上就没有受过这方面的训练。在律师事务所的工作，多数情况下都是由当事人到所里向律师用口头语言的方式来传达信息的。因此，在听的方面就对一个律师的执业提出了较高的要求。另一方面就是说了，我们生活中的每一天都要说各种各样的话。但是这些话是否真正传达了我们所要表达的信息，以及我们用言语所表达的信息是否为对方所了解和接受，这个问题似乎就很少人去思考了。

首先，就拿听来说。听，我们需要听什么内容？有的时候当事人因为受到了不公正的待遇而情绪十分的激动，每当谈起那段经历时总是无法控制住自己的情绪动辄是声泪俱下或是血压上升、面红耳赤。此时我们不能随着当事人的情绪化而将自己的思维绕进去，我们应该从当事人的语言中去剥离出我们所需要的法律事实即可，切不可自己也情绪高昂的失去理智。对法律事实外的内容，我们只需要认真听当事人倾述即可。

其次，就是写。写的内容那真是太广泛了。泛泛而谈也没有意义，我就拿自己的一点感受来说吧！除非是做谈话记录，我们需要面面俱到，对于写，我有以下几点感受。

(一)足够多的信息量作为一个初学者，比较容易掌握的方法就是先保证我们对一件事情的虚实篇幅足够长，内容传递的信息量足够多，然后才是逐步的精选。

(二)注意保持前后说法的一致性这是法律文书的严谨性决定的。凡是比较复杂的、多次出现的词语，应当在他第一次出现的时候就给他下一个定义，然后一直保持不变。对于同一主体，应当坚持相同的称谓，否则容易让读者产生疑惑。

(三)对同一事物从多角度描述开始的时候就要点明观点，段末重复;或者从正面和反面写;或者从不同的侧面写。如此不断反复，反复陈述同一中心意思，可以有效避免误解。

这一周来，做的主要是事情就是整理案件中的证据，总体上的感觉是，一团乱麻啊！

在北京市安园律师事务所实习有半年的时间了，说是半年，其实真正来的日子也就两个月吧.明天我就要回家了，以后就要自己奋斗了.在实习的日子里，有很多切身，我受益匪浅.大伙都说现在律师都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧.听到这些话我很惊讶.非也，非也.崔律师是所的主任，他为人和蔼，亲切，第一次在电话里听他的声音，我以为是他是一位上了岁数的律师.见面了才发现他还很年轻，只不过给别人一种很成稳的感觉.张律师，是我很欣赏的一位律师，他的当事人好多都是上访的，但是对他来说办理申诉的案子是很简单的事，很有经验的律师.为人真诚，做事认真，很有才华.生活非常的节俭，中午吃一根玉米棒子，或吃一块大饼。我知道后非常吃惊。

李律师和周律师都是很实在，很有同情心的律师，记得有一次，他居然特地打电话叫一位当事人来取办案没有用完的500块钱，周律师说:像我们这样实在的人，么能发财李律师说：他自己都够可怜的了，这钱必须还他。于律师，以前是一位老师，现在辞职，专门当律师，很认真，记得有一次我把刑事的辩护人说成代理人了，他马上纠正说：什么代理人，是辩护人。我当时挺惭愧的。自己学了三年的法律，连这么基本的问题都没有弄明白，而他以前不是学法律出身，现在对法律已经很有经验。别的律师就不一一介绍了。总之，他们都是很有经验很知深的律师，各个都风华正茂，为人正直，把人人生而平等的理念贯彻到实际生活中。

实习律师周记 篇4

一周马上就要结束，但现在仍得第一天去事务所报到的时候的那份紧张的心情。为了这一天，我提前一个礼拜我就开始做各种准备，包括服装、心理等。对于事务所，我有一种莫名的情愫。现实生活中从没踏入过律所，所以视频中律所的形象在我脑海中留下了唯一的印象。为了避免迟到，第一天我便早早到了办公室门口等待。当有人来时，还以为是主任方老师，结果是宋姐，才知认错了人，但随着闲聊，我们渐渐熟识，就这样我开始了我的实习生活。

方律师是律所的主任，她为人和蔼，亲切，并且还很年轻，但却给人一种很成稳的感觉。虽然她一直让我把她当作大姐姐看待，但是我却不自觉的会把她当作是可以教我很多东西的前辈，给予了足够的敬重。然而缺点就是这样子我跟方老师不能轻松的谈论话题，每次在她面前都会缩手缩脚。

宋姐是律所的实习律师，初入门时就由宋姐教我一些简单的实务，例如写法律文书、记录当事人的陈述等。虽然所里有固定的模板，但是由于是根据判决书等写法律文书，故在实际写作过程中，我仍出现了不少的问题，这些都需要宋姐的指正和帮助。

在实习的第一周时间里，我的主要工作就是适应。适应律所的节奏，适应我接下来要做的事情。为了适应，我每天就都会跟在宋姐后面看她如何进行实际操作。可以说，第一周的日子比较闲适。

在上周的基础上，本周我的主要工作仍然是写法律文书。当然，也有一些突破，我开始走出办公室，跟宋姐一起踏入那些跟工作有关的场所，比如去工商局调取对方公司的资料，去公安局调取户籍资料，去民政单位调取相关资料等。这些工作没有想象中的那么困难与繁琐，当然，持有律师证或者实习律师证就更方便了。这是对于户籍在奉献南桥的当事人而言，如果不是当地人，我们还要去很远的地方调取相关证据，曾经有一次我们几经周折才调取到户籍资料，只因两镇合并后有一些麻烦之处。还有一次，我们为了证明对方公司在奉贤有实际营业地而方便在奉贤法院对其进行起诉便找到公司地址对其进行拍照取证。过程很辛苦，但结果很开心。

在这周里，主任不在时，宋姐就想让我自己接待一下来的当事人。她刚有这个想法，就有当事人上门进行咨询。因为自己在学校里成绩比较好，虽然心里很忐忑，但自信可以抵挡一段时间 。然而事情发展远不如我预料当中的好，当当事人问出关于工伤的问题时，我竟然发现脑子里没有任何的信息可以供我调配。最后只能由宋姐接待，这对我而言是很大的打击。也直到此时，才深刻的理解了理论和现实的差距。故决定从那天开始按照实践的要求扩充自己在相应领域内的知识，当晚便在书店买了工伤、合同、交通事故方面的书籍进行学习，希望借此机会能够使自己跟得上实践的脚步，可以符合律所对于一个实习律师的要求。

在上周工作的基础上，这周终于开始接触较为完整的卷宗。刚开始较为简单，只要按照之前观察后学到的顺序进行整理即可。印象较为深刻的是一起法律援助案件，当事人在奉贤法律援助中心以及上海市法律援助中心均递交了相关材料，档案比较厚重且繁琐，而且时间跨度较大。市法律援助中心要求整理一份档案上交给他，还须整理一份档案由律所自己备案。由于档案袋里文件重复、缺漏较为严重，故要识别有用材料，并须与市法律援助中心联系补缺漏文件，于是学会了收发邮件，学会了怎样借助其他机构或单位满足律所的需要。工作完成后，又按照律所要求进行了归档，该案整理极考验做事者得耐心，不过庆幸的是自己做到了。

本周的另外一项工作便是登记案号。登记案号指的就是只要对方当事人是保险公司的案件，我都必须记录在案，根据判决书体现出来的信息，记录钱款事项等，并在特定时间即将来临时提醒律所的主办人员查证是否收到对方当事人的款型。整体来说，较为简单。

实习律师周记 篇5

一个侵权案，咨询人被几个人殴打了，眼睛出现了问题，但本人却并没有急着去正规医院诊断治疗，只是在一家小门诊打消炎针，过了半个多月才去一家大医院看病，结果一只眼球萎缩，最后不得不摘除装了义眼。那人看起来还比较年轻，就这样失去了一个眼睛。

一个离婚案，一对母女咨询夫妻离婚的事情。奇怪的是，那位老太太的儿子自己不来，却让自己的母亲和妹妹来咨询。他们在咨询中最关心的是财产分割问题。

这星期，一共接待了两名咨询者，一位是女士，咨询离婚问题。那是一名看起来很文弱的女士，想要离婚是因为家庭暴力。看着那位年轻女士红红的眼眶，听着那位女士的陈诉，曾经承受过离婚痛苦的我也颇有同感，当夫妻之间仅剩下暴力的时候，这婚姻确实是没有必要再维系下去了。可怜是这名女子如果离婚，她可能一无所有，因为她们结婚后这些年，非但没有夫妻共同财产，甚至还有一些债务。而她的孩子，她的丈夫已经很长时间不让她去看了。

还有一个工伤咨询的。那个小伙子在一家搬家公司上班，没有签定劳动合同，上班不到半个月就摔伤了，老板只承担了医疗费，除了允许那个小伙子在老板家免费吃住三个月外，不愿再承担其他费用。那个小伙子在这里无亲无故，伤残大概可以达到八级。看着那人面黄肌瘦的样子，实在不忍心收他的咨询费，钱虽然不多，但也够他两、三天的生活费了。

短短三个星期，感受到了律师生涯的多姿多彩。有人说律师，经历的每个案子都不同，每个当事人也都不同，因此，做律师这一行不会感到枯燥和单调。去法院查询一个案子时，深切感觉到了熟人好办事这一颠扑不破的真理。办完事时间还早，就去检察院探望了一下以前熟悉的几个人，和一位老公诉人聊了很久，感触颇深。他是本市最强的公诉人，我与他有过工作上的联系，因此比较熟。他做检察官已经二十多年了，科班出身，对法律和律师制度有着很深的认识和理解。和他聊了一个多小时，实在是受益匪浅。尤其是他告诉我说，做一名律师，应该有自己的法律思想;做一名律师代理案件或者是处理非诉业务，不仅仅应该出于经济上的考虑，更应该是出于对自己所信仰并内化了的法律思想、法律观念的认可和维护。他还对我分析了刑事案件中请律师和不请律师的案件类型：不请律师的案件类型：因家庭贫困铤而走险的盗窃案特别是惯犯;请律师的案件类型：1、激情犯罪。2、职务犯罪。3、未成年人犯罪。4、过失犯罪。我觉得他的分析很有道理。

本案案件由来：本案的原告在清理收购到的废品时被废品中掺杂的雷管炸掉右手掌，且右腿、右胸均因此雷管受伤，经签定为四级残疾。事发报案后他将余下雷管交给被告公安局区分局，要求其查出该雷管出处，而被告称无法查出雷管出处。原告遂向法院提出诉讼，诉讼请求为要求被告给予原告一个关于雷管出处的明确的书面结论。

在此案中，通过了对此案原告教育背景、文化水平的了解，我感想颇多：表面看，原告是一个以收废品为生，文化水平不高的人，但他懂得用法律武器维护自己的权益，这说明我国公民的法律意识在不断地加强，法治的思想已经逐渐深入人心。然而从深层次来看：一方面也正是因为原告的文化水平不高，使得他不能更好地运用法律武器来维护自己的权益———他不知道委托代理人，不知道收集对自己有利的证据呈给合议庭，他甚至不知道公安局的行为在法律上叫“行政不作为”;另一方面，公安分局的行为明显已经构成行政不作为，因为保卫地方公共安全是公安系统的最基本行政职能，对于雷管这类严重危害到公民人身安全的危险物品，原告即使不提出请求，被告也应本着尽职尽责的态度查明其来源，消除安全隐患。由此案表明我国普法工作的任重而道远。

在近一个月的实习时间里，我基本上掌握了案卷的整理、清卷、订卷、贴封条等工作具体操作细节;在实践巩固了一些司法文书如执行通知书、结案登记表、起诉状、上诉函、答辩状、反诉状、追加被告申请书等的书写;进一步巩固了一些具体的司法程序知识如：刑事案件和行政案件庭审的简易程序、普通程序。

通过实习，我将理论知识知识应用于实际的工作中。理论和实际是不可分的，在实践中理论知识得到了巩固,解决问题的能力也受到了锻炼;实习开阔了视野，使对法律在现实中的运作有所了解，也对专业用语有了进一步的掌握;此外，还结交了许多法官和律师朋友，我们在一起相互交流，相互促进，从他们身上我学到很多为人处世的方法，这些都是在书上学不到的。在整个实习过程中，竭力成为一名亚峰文化的使者，向社会各界的朋友们介绍亚峰，使他们走近亚峰，了解亚峰。