在走廊跑检讨书

在走廊跑检讨书。

 你了解如何撰写检讨书吗？我们会因为一些原因犯错而写检讨书。检讨书的内容包括出错问题、产生原因、改正措施或今后的打算，幼儿教师教育网的编辑挑选出这篇优质的“在走廊跑检讨书”希望大家都能收获满满，愿通过本文您能够掌握一些实用的技能和方法！

在走廊跑检讨书(篇1)

尊敬的老师：

您好！

我叫xxx，我因为今天在我们教学楼的走廊楼道里跟同学打闹，而被您叫到您办公室教导。现为我的这行为写反省检讨。

我今天跟同学在课间玩耍，本来只是单单纯纯的聊天的，聊着聊着太激动，就开始动手，你推一下我推一下，从自己班的教室走廊打打闹闹到别的班走廊去了，期间不断擦过别的同学的身边，差点撞到他们。您的办公室就在我们对面，您一出来见到我们这样，这还了得，不制止的话，不小心把人撞翻怎么办，您出手阻止了我们的行为继续带来的的潜在危险。好在您当时没有当我们只是小孩子玩玩，而是过来叫停我们，如果不是您，我们可能会继续下去，因为当时正在兴头上，别人是插不进手的，如果贸然阻止，可能就不是打闹那么简单了，会直接干架的。

我们也很庆幸对您的威严依旧在乎，我们才在您的声音下停止。课间时间也有那么长，我们一直这么闹下去，不去关注旁边人的状况，那要真发生点事故，就不好解决了。如果真在闹的开心，突然从楼梯那里上来一个同学，也没有注意到我们，然后两两相撞，他可能会被我们两个人给撞滚下楼梯，那这就是伤人了。我回想到这，我的心都吓到不行。

经此一事，我们都知道了自己的这种行为直接和间接带来的一个后果不是我们两个能够承担的起的。我们打从心里就害怕，完全都不敢在走廊地方做一些稍微大一点的动作，就怕一个不小心我们就又犯这行为。我们也对自己的行为进行了深度的检讨。先在这里对您说声“谢谢”，特别感谢您能够去管束我们，把我们的一些不好的行为给阻止了。再跟您说声“对不起”，我们学校是有规定不能在走廊上打闹的，不管是有没有人在那里，一律都不许有打闹行为的出现，一旦有，会严格处罚的。我们这算是知道的情况下还明犯事，或许很难得到谅解，因为不管什么理由，违反了学校的要遵守的规定，就应该要对此做出处理。我们知道辩解没有用，所以自觉接受对我们的处分。在今后的生活中我们绝不允许在犯这种事，对自己和对他人造成伤害的事。感谢老师对我们的关注，不然都不知道自己最后会变成什么样。

此致

　敬礼！

检讨人：xxx

230xx年xx月xx日

在走廊跑检讨书(篇2)

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尊敬的老师：

您好！

这件事情发生了以后，经过老师您办公室对我的批评，我知道了在教室外面走廊楼道嬉戏打闹是十分不应该的事情。走廊楼道那里人来人往，加上又比较拥挤，我们在那里打闹，严重影响别人的正常出行，冲撞到别人，这样就会导致很多本应该可以避免的麻烦。走廊那里本身就有一定的高度，如果我们不相信摔下去了，肯定会受伤，严重的话，还会影响上课学习。如果不小心把路过的同学推下去，那后果就更加严重了。通过老师您说的那个前几年在走廊打闹不下心把别人推下去导致骨折的事情，我们深深地知道了事情的后果。我们以后一定不这么做了。

在一个就是旁边就是老师办公室，我们在那里打闹，我们自己知道只是在玩闹而已，可能在不知情的老师眼里，我们可能就是在打架，这样的话肯定会影响别的老师对我们班的看法，认为我们特别的乱，都敢在教师办公室门口大家。如果真这样的话，班级的荣誉形象可就被我们毁了，那我们可就真是犯了不可以原谅的错误了。

学校是在校规上面直接写明了禁止课间在校园追逐打闹，可是我们两个却没有好好地重视学校的警告，不仅是在走廊楼道这么一个危险的地方打闹，而且还是是在教师办公室门口，这要是被发现了，我们这就是送上门去让别人惩罚啊……这件事情之后，老师您给的教训我一定会牢牢记在心里，告诫自己以后都不要再做这么危险的事情了。当然，也希望班上的同学能够吸取我们的教训，一样的事情不要再做了，这样的话，既安全可以避免危险，又可以让老师少操心，减少老师的负担和压力。

现在回想起来，我们之前在走廊楼道上面嬉戏打闹，是真的不考虑其他同学的感受，是非常自私的一种行为，置自己的安全与广大同学的安全与不顾。想起来要是我遇到别人在楼道打闹影响我的行走的话，我一定会特别的气愤，可是我们之前却没有想到！唉，我们现在后悔死了！

总之，在这里，我向老师保证，我们以后一定不做在走廊上面嬉闹的事情了，课间这种休息的时间我们就好好地休息，这样更好地让我们适应下节课的来临。我们也不会继续这么自私自利下去，以后做事一定要考虑其他人的意见，不让老师您多操心。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

在走廊跑检讨书(篇3)

尊敬的老师：

您好！

第三节课的铃声响起来了，我还正在和班上的几位同学聊得热火朝天的，上课铃声响起来也根本就阻止不了我们的聊天，然后，就将属于我的垃圾遗忘在了教室走廊的窗台上。虽然不是有意地乱丢垃圾，但是因为我的原因还是破坏了教室走廊的环境卫生，所以写这份检讨书来反省自己的过失。

第三节课，也就是我亲爱的班主任，xxx老师的课。第二节课的课间是时间最长的，有二十分钟，我就和班上的几位同学买了零食，然后在教室走廊边吃边聊，零食吃完，依旧没有上课，我不想错过同学们的聊天内容，就没有先将垃圾丢到教室的垃圾桶，而是将它放在走廊的窗台上，准备打上课铃的时候将它丢了，我以为我一定会记得，可是跟同学们聊得很起劲，都忘记有这件事的存在了，铃声响起了的时候，我们还在继续着那个话题。

班主任老师因为要给我们上第三节课，所以来到教室，开始上课前，老师就问道，走廊窗台上的垃圾是谁丢的，那时的我才记起来，自己的垃圾还没有丢掉，我因为害怕被班主任老师惩罚和批评，就迟迟不敢承认，以至于耽误了上课的很长一段时间，老师和同学们都在等待我承认自己的错误，我却一直在浪费大家的时间。当时要是我立马承认，然后将走廊窗台上的垃圾捡起来，丢进垃圾桶，也就不会耽误大家这么长的时间，所以，我觉得很对不起大家，是我害了大家的宝贵时间白白流失。

学校和班级的卫生，只要是我身为学校，身为这个班级的一份子，就有义务要将其爱护好，不能破坏公共环境，我们作为学生就要为自己营造出一个良好的学习环境，保护自身周围的环境，让自己生活在一个舒适的环境中。班级的卫生是大家的，我不能因为自己的原因而破坏大家的生存环境，我应该为这件事受到相应的惩罚，所以，我决定将班级的卫生任务的承包下来，就算任务很重，我也需要这样做，因为这可以让我养成一个要爱护环境的意识，让我能不再犯乱丢垃圾的错误了。

老师，我所反思和检讨的绝对不是在敷衍您，我给您的承诺也绝对不是在应付您，我是真的已经认识到自己的错误了，在今后的学习生活中，我不会在犯错，请您给我这个改过自新的机会，我会向您证明的。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

在走廊跑检讨书(篇4)

走廊跑步检讨书

近期，我在学校的走廊上进行跑步活动，对此，我深感愧疚和后悔。因此，我决定写下这篇检讨书，既是对自己的反思，也是对学校和老师的诚挚道歉。

首先，我要明确承认，我在走廊上进行跑步活动是对校园规则的严重违反。学校的走廊是供同学们有序移动和学习交流的地方，而不是对跑步等高强度活动的场所。我没有意识到我的行为给其他同学和老师带来的困扰和不适，对此我深感歉意。

其次，我的行为不仅违反了校规，还给学校的形象带来了负面影响。作为一名学生，我应该展现出良好的行为模范，以充分体现学校的教育质量和管理水平。然而，我的行为却背离了这样的期望，给学校造成了不好的影响。对此我感到极为愧疚，深表歉意。

此外，我也认识到我在跑步活动中存在的安全隐患。走廊通常比较狭窄，人流量较大。而我在其中进行快速奔跑活动，不仅容易导致自己摔倒、受伤，也很可能给其他同学带来潜在的安全威胁。我没有意识到自己的行为其实对自己和他人的安全构成了威胁，对此我深感自责和懊悔。

最后，对于我的不良行为，我深感愧疚并承诺从此认真遵守校规，并主动改正自己的错误。首先，我会确保自己不再在走廊上进行任何不适当的活动，特别是高强度的跑步。我会自觉遵守学校的各项规章制度，以起到模范和表率的作用。其次，我会积极向其他同学和老师道歉，解释自己的错误行为，并表达自己的决心和诚意。最重要的是，我会珍惜这次教训，不断反思自己的行为，时刻保持良好的学习和生活习惯，积极参与学校的各项活动。

在未来的日子里，我会更加自律，自觉遵守校规和各项规定，严格要求自己，争做一名好学生和模范生。我相信，通过自己的努力，我一定能够改正错误，赢得学校和老师们的信任和支持，为学校的发展和建设做出积极的贡献。我谦虚地向学校和所有受到我的行为影响的人表示深深的道歉，并请学校给予我改正错误的机会。非常抱歉对您和学校带来的不便与困扰。感谢您的谅解与支持！

再次向学校和所有相关人员表达我的歉意和愧疚！

敬上

一名经过深思熟虑且深感愧疚的学生

在走廊跑检讨书(篇5)

尊敬的老师：

您好！

教室走廊的干净程度从某种程度上也反映了班上学生的整体素质，至少从教室外看去可以很直接地发现走廊区域的垃圾，可以说这次我在教室走廊乱扔垃圾的做法从整体上拉低了全班的素质水平，毕竟当校领导进行巡视的时候只会觉得xx班的教室走廊过于脏乱，这也意味着自己乱扔垃圾做法对于班级整体形象造成了严重的损失，因此我对自己在教室走廊乱扔垃圾的做法进行了深刻检讨并意识到这种做法的错误性。

首先我应当明白乱扔垃圾其实是对打扫教室走廊的同学劳动成果的不尊重，毕竟打扫工作也是需要花费一番心思才能让走廊变得干净整洁，仅仅是因为懒得走到垃圾桶旁边便做出这种事情的确是可耻的，而且教室走廊也是属于我们班级需要重点打扫的区域又怎能将其变得脏乱不堪，因为一己之私便导致班级形象受损只会让同学们唾弃这样的行为罢了，至少检查卫生的人员发现这个状况以后只会觉得是我们班没有将其打扫干净的缘故。

其次站在老师的角度应当对这种损害班级形象的做法进行全面抵制，哪怕我在面对老师责问的时候并没有选择逃避责任也无法否认乱扔垃圾的现实，须知坏习惯的养成对于自身的发展是有害无益的自然不能做出这样的事情，若是不引起重视导致养成乱扔垃圾的坏习惯则是人品卑劣的表现，可以说思想变得堕落意味着自身的成长也会受到严重的影响，这次在教室走廊乱扔垃圾的做法便是思想堕落的表现，所幸的是老师的批评让我明白这种损害班级整体利益的做法是极其没有公德心的表现。

最后面对乱扔垃圾的现实应该主动承担起打扫的职责才行，为了弥补过失还是应该在接下来的时间里负责打扫教室走廊才能够体会到这项工作的艰辛，这样也能够直接明了地体会到打扫干净的地面出现垃圾以后会是怎样的感受，明明自己以往没有参与到教室走廊的打扫工作中去却心安理得地做出乱扔垃圾的行为，这种践踏打扫卫生人员的劳动成果的做法在我看来是及其可耻的。

往后的学习生活中还是要谨记老师的批评与告诫才能明白乱扔垃圾的错误性，毕竟以往老师也曾强调过乱扔垃圾的错误性自然能够体会到自己的做法是知错犯错的表现，作为学生理应学习良好的习惯才能够在将来的人生中有所成就，而我在吸取这方面的教训以后应当尽量避免再做出乱扔垃圾的行为才行。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

在走廊跑检讨书(篇6)

尊敬的领导：

您好！

垃圾不能随意扔，在教室还是在走廊，都不能随意的乱认垃圾，因为班级里面不知有我自己，更有很多同学都在教室里面学习，并且打扫教室也非常麻烦我随意的扔垃圾已经不对了，我认错，我不敢在犯了。

每个人都要为维护我们教师干净卫生，以前我没有做好，犯了错，现在我不敢了，我一定会好好的遵守，不敢随意人垃圾，以后有垃圾一定会把垃圾扔到垃圾堆，人道教室角落里面的垃圾桶里，不会随意扔到走廊，以前乱认来及是我不不对，以后我不会在乱扔垃圾了，一定把垃圾及时送到垃圾堆。

我要错诚实的小学生，不会在做邋遢的小学生，因为邋遢的人谁都不喜欢，而且乱认垃圾破坏环境，也污染教室，影响我们的生活，我不能继续这样做了，必须要保证自己不犯错，不能轻易的扔垃圾，毕竟老师也比希望我这样做，我不能为了贪图方便，就把垃圾在教师走廊里面乱扔。

如果有同学踩到垃圾摔倒了这是非常不要的，我不能伤害其他同学，毕竟打架在教室里面如果我还这样所以的扔垃圾，大家都会不待见我，这样的异样眼光我自己也受不了，我不想犯这样的错，我想要改变自己的形象，不在成为那个一直犯错的人，我要错那个愿意改正错误的人，成为一个听话的学生，不给老师天满帆，也不破坏同学们到扫的结果，会记住一点爱护卫生，注意干净。

人都是在不断长大，我已经犯错，也长大了，我不会在乱乱扔垃圾了不但自己不会乱认垃圾，已有海湖监督其他人也不乱扔垃圾，保证及时做到一点就是不随意的扔垃圾，保证干净整洁，维护好我们共同的教师，不会一直犯错更知道听话知道错误，保证一定听话，一定认真做好学习任务，不会在如同一个灭有纪律没有教养的人了。

我会向其他做的好的同学看齐，如果遇到垃圾我还会主动的去打扫卫生，主动的完成清扫工作，不会在成为一个垃圾制造者，以后的学习垃圾零食垃圾我都会扔进垃圾桶里面不会在乱扔了不会在犯错了。让我们的教师干干净净，维护教师的卫生，做教师的守护者，做一个文明礼貌的先行人，不把人垃圾为傲，不会随意扔垃圾，更不会把垃圾丢到地上，及时做到把垃圾放到该去的位置。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

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爬走廊检讨书收藏4篇

在我们平常所处的日子里，由于各种各样的原因，我们都写过检讨书。假如发生犯错行为写检讨书不是一件能马虎的事， 在撰写前，你是否了解了检讨书的格式？让我们一起走进“爬走廊检讨书”的世界探寻它的秘密，请继续阅读本文相关内容！

爬走廊检讨书【篇1】

尊敬的老师：

您好！

我是学生xx，很抱歉今天在走廊上打羽毛球，影响了正常过往的同学和老师，真的对不起。

走廊是公共区域，是学生和老师们共同的活动区域。从文明礼仪上来讲，在走廊上也有很多注意事项，其中占用公共区域便是一种非常不文明的行为。因为今天有体育课，所以我们都带了羽毛球拍。在上课的时候，我看着抽屉里的羽毛球拍，不禁有些心痒痒，体育课安排在下午，但是我上午就想打了。同桌注意到了我的举动，我们两个对视了一下，确定了彼此有着同样的想法。于是一到下课的时候，我们就拿着羽毛球拍在走廊上开始打了起来，因为我们到操场还有一段距离，再加上怕上课迟到，所以我们便决定在走廊上打羽毛球，一开始我们也确实是考虑了的，我们在打羽毛球的过程中会不会影响其他的同学和老师们正常通行，我们都有打的时候注意一点应该没问题的想法，于是，我们便开始了我们的博弈。计划赶不上变化，真正打起羽毛球的时候，我们谁还会记得当初想的要注意一些呢。都在想着怎么赢对方。走廊因为我们两个打羽毛球，导致有很多的同学都避让不前，我们在打球的间隙热让勒同学们走路。

下课的时间过得真的很快，转眼间就上课了，我们在上完了第二堂课之后，有一次拿着羽毛球拍来到了走廊，刚刚开始没多久，老师就出现了，并将我们两个人喊到了办公室，进行了严肃的批评。因为我们两个人在走廊上打羽毛球，不仅严重影响到了本班同学的正常通行，更是影响到了其他班级的同学，有的班干部正是要赶在第一节课下课的时间给老师上交作业，谁知道半路杀出个“程咬金”让他们不得不避让。本以为我们只是单纯打一次羽毛球也就罢了，没想到我们第二节课下课还打算继续，有许多同学都受不了，本班的其他班的同学都有过来举报我们的。

我们也没有想过事情会闹到这么严重的地步，经过我们的反复思考和反省，我们已经认识到自己的错误了，真的很对不起，我们只顾着自己玩，完全没有为同学们着想，走廊是大家的公共区域，并不是专属于我们打羽毛球的地方，既然是走廊，那么就是专门用来给人通行的。我们要打羽毛球完全可以去操场上，真的很抱歉，因为我们的一己之私，给班级和其他班的同学带来这样不好的感受，我们真的感到非常的愧疚。

对不起老师，我再也不会这样了，这样的行为实在是太不文明了，我真的知道错了，请您原谅我吧。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

爬走廊检讨书【篇2】

尊敬的老师：

您好！

我在走廊上扔了饮料瓶，没有爱护学校的卫生环境，我这样的行为是很不对的，虽然饮料瓶收拾起来比较的简单，但是如果我养成这样的习惯的话，以后还会扔其他的垃圾，也是很不文明，没有素质的一个习惯。在这里我要检讨我乱扔垃圾的行为，保证以后再也不这样干了。

其实我也是着急下去操场上和同学踢球，然后想着反正等下同学要打扫卫生，所以我就扔在了走廊上，想着同学收拾起来也不会很麻烦，可是我却没想，我把饮料瓶拿下去，操场上也是有垃圾桶的，放到垃圾桶也是很简单的事情，我却没有想到，可以说我扔饮料瓶是一个下意识的行为，现在回想起来，之前也是有把饮料瓶随便的放，觉得这个收拾起来很简单，所以就放了，可是我没想，这个习惯是很不好的，也是会麻烦打扫卫生的同学的。

我这样的行为也是特别的自私，要是我是打扫卫生的人，而别的同学把瓶子乱扔，虽然收拾起来比较简单，我也是会感到很恼火的，而现在我却成为了那个扔瓶子的人，我完全没有去想过其他搞卫生同学的想法，要是每个人都这样做，那么我们的校园里就是满地的都是瓶子了，要搞卫生也是非常的不方便，也是很影响学校里面的卫生环境。如果站在同学的角度去多想问题，我就不能扔瓶子，而是要把它放到垃圾桶里面去，这样也是便于打扫，同时自己也是会有一个好的习惯，而不是这样随手扔垃圾，现在扔饮料瓶，那么可能以后会扔其他的东西，那么更是没有素质了。

作为一名初中的学生，这样的乱扔瓶子行为是不可取的，老师其实也是讲过，学校也是宣传过不能乱扔垃圾，要爱护我们校园的一个卫生，可是我却并没有放在心上，而且也是乱扔，老师的批评也是对的，我不能有这种习惯，而且别的同学看到我扔了，可能也会扔，然后如果长期这样，那么那个地方就会变成一个垃圾堆，我扔了瓶子，可能其他同学扔塑料袋，还有人扔果皮，那样的话，也是很会把环境搞脏乱的。老师，我现在也是知道错误了，以后再也不会在走廊上扔垃圾了，无论是什么都不能扔，要为搞卫生的同学着想，同时也是要提升自己的素质，保护我们学校的环境，看到别人扔也是要去制止的。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

爬走廊检讨书【篇3】

尊敬的老师：

您好！

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对下课打闹这种不良行为的深刻认识以及再也不在走廊里打闹的决心。

我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在走廊里与同学打闹，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在任何时间与同学打闹的。所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。

其次，我在走廊打闹的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！

望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。今后我一定会好好学习，再也不打闹，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

爬走廊检讨书【篇4】

尊敬的老师：

您好！

我是xxx，今天要向您检讨我在我们教室走廊打羽毛球的事情，我这次做错了事情，还望您会原谅。

我们教室在三楼，课间的时候，我觉得很无聊，时间又很长，就想起来了带来羽毛球一直没打，刚好那时有兴趣，本来是想去操场那打的，但是后来想一想就懒得下去了，觉得有点远，怕赶不上来，所以就把地点定在了教室的走廊。确定了就直接在走廊上打起羽毛球了，把整个底盘都占住了，不管他人要在那休息，就顾我们自己玩去了。结果因为打的太用力了，就掉到了隔壁的教师走廊那，还不小心打到别人的头了，一时也是懵了，还刚好又遇见老师您上来看我们情况，就看到我们在走廊这里打羽毛球，之后就是被您一顿批，我也是觉得后悔了。

我这做错的不是一丁点，而是很多啊。第一，我玩心太重了，不分场地，走廊地方本来就小，还窄，我就这样跟人打起羽毛球，就把原来就小的地方变得更小了，地方都被我们占了，别人就没地方站了。第二，我在走廊里打羽毛球，本身就是错误了，也是一种很危险的动作，稍一个不注意就制成了危险，这是在把自己置于危险之境，不顾自己和他人安危。在打的过程中，极有可能一个跳跃就往楼那边靠近，而且还会打到人，要是力气在重点，就会砸伤人了，这显然是我没看清楚地方情况。第三，我这样的一个行为就是违背了学校的制度，严重违规了，没有做好一个学生的模样，是学生，就应该顾好自己安全，把学习当主要的事情做才对。

经过自己的检讨和反省，我真挚的向老师认这个错，我们守好规则，先犯规的，学校和您要对我们进行处罚，我们都会认真的接受的，也会把它改正的，以后也不会去在教室走廊这么危险的地方打羽毛球，甚至其他活动也不会做的。课件若实在无聊，就去操场玩游戏，或者是在教室里面看书，或者睡觉也行，还能补充精神。我就是不会在走廊这种小地方玩了，改正之后就不会重犯了。作为您的学生，这次做出如此行为，也是让您为我们担心了，辜负了您的教诲，这一次的不负责为自己带来麻烦，我以后会对自己负责的。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

爬走廊检讨书(自我反省9篇)

不为明天做好准备的人是没有未来的，在幼儿教育工作中，我们都有会准备一写需要用到资料。资料的定义范围较大，可指代生产资料。参考资料有助于我们的工作进一步发展。你是否收藏了一些有用的幼师资料内容呢？为此，小编花时间整理了爬走廊检讨书(自我反省9篇)，还请多多关注我们网站！

爬走廊检讨书【篇1】

尊敬的老师：

您好！

第三节课的铃声响起来了，我还正在和班上的几位同学聊得热火朝天的，上课铃声响起来也根本就阻止不了我们的聊天，然后，就将属于我的垃圾遗忘在了教室走廊的窗台上。虽然不是有意地乱丢垃圾，但是因为我的原因还是破坏了教室走廊的环境卫生，所以写这份检讨书来反省自己的过失。

第三节课，也就是我亲爱的班主任，xxx老师的课。第二节课的课间是时间最长的，有二十分钟，我就和班上的几位同学买了零食，然后在教室走廊边吃边聊，零食吃完，依旧没有上课，我不想错过同学们的聊天内容，就没有先将垃圾丢到教室的垃圾桶，而是将它放在走廊的窗台上，准备打上课铃的时候将它丢了，我以为我一定会记得，可是跟同学们聊得很起劲，都忘记有这件事的存在了，铃声响起了的时候，我们还在继续着那个话题。

班主任老师因为要给我们上第三节课，所以来到教室，开始上课前，老师就问道，走廊窗台上的垃圾是谁丢的，那时的我才记起来，自己的垃圾还没有丢掉，我因为害怕被班主任老师惩罚和批评，就迟迟不敢承认，以至于耽误了上课的很长一段时间，老师和同学们都在等待我承认自己的错误，我却一直在浪费大家的时间。当时要是我立马承认，然后将走廊窗台上的垃圾捡起来，丢进垃圾桶，也就不会耽误大家这么长的时间，所以，我觉得很对不起大家，是我害了大家的宝贵时间白白流失。

学校和班级的卫生，只要是我身为学校，身为这个班级的一份子，就有义务要将其爱护好，不能破坏公共环境，我们作为学生就要为自己营造出一个良好的学习环境，保护自身周围的环境，让自己生活在一个舒适的环境中。班级的卫生是大家的，我不能因为自己的原因而破坏大家的生存环境，我应该为这件事受到相应的惩罚，所以，我决定将班级的卫生任务的承包下来，就算任务很重，我也需要这样做，因为这可以让我养成一个要爱护环境的意识，让我能不再犯乱丢垃圾的错误了。

老师，我所反思和检讨的绝对不是在敷衍您，我给您的承诺也绝对不是在应付您，我是真的已经认识到自己的错误了，在今后的学习生活中，我不会在犯错，请您给我这个改过自新的机会，我会向您证明的。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

爬走廊检讨书【篇2】

尊敬的老师：

您好！

我是学生xx，很抱歉今天在走廊上打羽毛球，影响了正常过往的同学和老师，真的对不起。

走廊是公共区域，是学生和老师们共同的活动区域。从文明礼仪上来讲，在走廊上也有很多注意事项，其中占用公共区域便是一种非常不文明的行为。因为今天有体育课，所以我们都带了羽毛球拍。在上课的时候，我看着抽屉里的羽毛球拍，不禁有些心痒痒，体育课安排在下午，但是我上午就想打了。同桌注意到了我的举动，我们两个对视了一下，确定了彼此有着同样的想法。于是一到下课的时候，我们就拿着羽毛球拍在走廊上开始打了起来，因为我们到操场还有一段距离，再加上怕上课迟到，所以我们便决定在走廊上打羽毛球，一开始我们也确实是考虑了的，我们在打羽毛球的过程中会不会影响其他的同学和老师们正常通行，我们都有打的时候注意一点应该没问题的想法，于是，我们便开始了我们的博弈。计划赶不上变化，真正打起羽毛球的时候，我们谁还会记得当初想的要注意一些呢。都在想着怎么赢对方。走廊因为我们两个打羽毛球，导致有很多的同学都避让不前，我们在打球的间隙热让勒同学们走路。

下课的时间过得真的很快，转眼间就上课了，我们在上完了第二堂课之后，有一次拿着羽毛球拍来到了走廊，刚刚开始没多久，老师就出现了，并将我们两个人喊到了办公室，进行了严肃的批评。因为我们两个人在走廊上打羽毛球，不仅严重影响到了本班同学的正常通行，更是影响到了其他班级的同学，有的班干部正是要赶在第一节课下课的时间给老师上交作业，谁知道半路杀出个“程咬金”让他们不得不避让。本以为我们只是单纯打一次羽毛球也就罢了，没想到我们第二节课下课还打算继续，有许多同学都受不了，本班的其他班的同学都有过来举报我们的。

我们也没有想过事情会闹到这么严重的地步，经过我们的反复思考和反省，我们已经认识到自己的错误了，真的很对不起，我们只顾着自己玩，完全没有为同学们着想，走廊是大家的公共区域，并不是专属于我们打羽毛球的地方，既然是走廊，那么就是专门用来给人通行的。我们要打羽毛球完全可以去操场上，真的很抱歉，因为我们的一己之私，给班级和其他班的同学带来这样不好的感受，我们真的感到非常的愧疚。

对不起老师，我再也不会这样了，这样的行为实在是太不文明了，我真的知道错了，请您原谅我吧。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

爬走廊检讨书【篇3】

尊敬的班主任老师：

我知道错了，在此向您写检讨。今天上午第三节下课休息的时候，我跟范小风(化名)同学在楼道里追逐打闹，期间我还拿了粉笔头扔人。

我们这样的行为是非常不对的。首先，粉笔是公家财务，我们应该懂得珍惜，就更加不应该乱扔了。这粉笔说软也不软，还是有点分量的，使劲一扔还是蛮疼的。我这样乱扔粉笔头，这万一扔到低年级的同学就会使他们幼小的心灵遭受严重伤害，要是砸到了高年级的大哥哥大姐姐就会遭致被暴打一顿，如果不小心砸到了敬爱的老师们，我们还就会被罚站，而且放学以后还不让回家甚至要请老家长。当然了，即使砸不到人，万一砸到一些无“姑”的小猫小狗，砸到楼下边的花花草草也不好!

经过您的批评教育，我清醒地意识到在楼道里追逐打闹的行为是很不应该的，因为那样是很危险。课间的楼道里人山人海，追逐过程当中要是摔倒了就容易受伤，摔伤了胳膊、腿就很严重了，要是摔到了头搞不好要变成弱智了。我们小学生是八九点钟的太阳，是祖国的花朵儿，要是成为了弱智将来还怎么给国家建设做出贡献啊。

幸好是您，班主任老师您阻止了我们的行为，避免了那样的悲剧发生。在此接受批评教育以后，我一定痛改前非，永远铭记您的教诲。今后我要好好学习，不再惹您生气，让您保持青春美丽。

检讨人：XXX

XXXX年XX月XX日

爬走廊检讨书【篇4】

尊敬的老师：

您好！

教室走廊的干净程度从某种程度上也反映了班上学生的整体素质，至少从教室外看去可以很直接地发现走廊区域的垃圾，可以说这次我在教室走廊乱扔垃圾的做法从整体上拉低了全班的素质水平，毕竟当校领导进行巡视的时候只会觉得xx班的教室走廊过于脏乱，这也意味着自己乱扔垃圾做法对于班级整体形象造成了严重的损失，因此我对自己在教室走廊乱扔垃圾的做法进行了深刻检讨并意识到这种做法的错误性。

首先我应当明白乱扔垃圾其实是对打扫教室走廊的同学劳动成果的不尊重，毕竟打扫工作也是需要花费一番心思才能让走廊变得干净整洁，仅仅是因为懒得走到垃圾桶旁边便做出这种事情的确是可耻的，而且教室走廊也是属于我们班级需要重点打扫的区域又怎能将其变得脏乱不堪，因为一己之私便导致班级形象受损只会让同学们唾弃这样的行为罢了，至少检查卫生的人员发现这个状况以后只会觉得是我们班没有将其打扫干净的缘故。

其次站在老师的角度应当对这种损害班级形象的做法进行全面抵制，哪怕我在面对老师责问的时候并没有选择逃避责任也无法否认乱扔垃圾的现实，须知坏习惯的养成对于自身的发展是有害无益的自然不能做出这样的事情，若是不引起重视导致养成乱扔垃圾的坏习惯则是人品卑劣的表现，可以说思想变得堕落意味着自身的成长也会受到严重的影响，这次在教室走廊乱扔垃圾的做法便是思想堕落的表现，所幸的是老师的批评让我明白这种损害班级整体利益的做法是极其没有公德心的表现。

最后面对乱扔垃圾的现实应该主动承担起打扫的职责才行，为了弥补过失还是应该在接下来的时间里负责打扫教室走廊才能够体会到这项工作的艰辛，这样也能够直接明了地体会到打扫干净的地面出现垃圾以后会是怎样的感受，明明自己以往没有参与到教室走廊的打扫工作中去却心安理得地做出乱扔垃圾的行为，这种践踏打扫卫生人员的劳动成果的做法在我看来是及其可耻的。

往后的学习生活中还是要谨记老师的批评与告诫才能明白乱扔垃圾的错误性，毕竟以往老师也曾强调过乱扔垃圾的错误性自然能够体会到自己的做法是知错犯错的表现，作为学生理应学习良好的习惯才能够在将来的人生中有所成就，而我在吸取这方面的教训以后应当尽量避免再做出乱扔垃圾的行为才行。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

爬走廊检讨书【篇5】

亲爱的老师：

您好！

老师，我今天犯错了，我知道，我也已经意识到了自己的错误，在自己的错误发生之后，我也在心里对自己的错误做出了一个深刻的检讨，也反省了自己一直以来在学校的所作所为，甚至于将自己在学校这么久的学习过程都认真的回忆了一遍，我也因为自己的错误引发了自己的深思，我也想在这次检讨过后，自己可以认真的改变自己，彻头彻尾的成为一个全新优秀的自己，让所有的同学以及老师您喜欢我，对我重新燃起希望。

在教室的走廊打羽毛球本身就是一个非常不好的行为，走廊是让学生和老师路过的地方，更是在下课的时候，走廊上面也有很多同学在走廊的休息，可是我却在走廊上面打羽毛球，像是打羽毛球这样的运动就应该去室外打，去一个宽阔的地方进行，而绝对不是在教室的走廊上面，那么多人走来走去，如果在自己打球的过程当中，自己或是同学不小心打到了其他的同学，或是因为我们打球影响到了其他同学的休息，那错误就更加的严重了，更何况打羽毛球我们也要跑来跑去，也会将地上的灰尘全部都带起来，影响教师的环境，更是对我们所有的同学的学习和休息环境造成了影响，对于自己的错误所带来的影响我也感到非常的抱歉，我也想起了自己之前在班级以及在学校的一些错误，自己总是会按照自己的想法来，也总是由着自己的性子来做事，不管是什么样的事情，只要自己想做就不管别人的，不考虑任何人的想法和感受，我知道自己这样是自私的，是极其的不好的，教室和学校都是我们学习的地方，是我们学生共同的学习地方，不是我们为非作歹，肆意妄为的地方，所以我们不管是做什么都要考虑到其他的同学的感受，不能只想着自己。

经过这次的错误，我也已经意识到了自己的错误，以及自己之前的很多的不足，我也保证自己在今后的学习当中，一定会认真的改变自己，我也希望自己可以改变自己之前的态度和想法，不让老师和家人担心，更是成为我们班级和学校的一份子，学会换位思考，不要这么自私，多考虑考虑别人，并且也希望自己可以成为一个有担当的人，像这次一样，对于自己的错误勇敢的站出来承担后果，并及时的去改正，我也会在往后的学习上面慢慢的去改正的。

此致

敬礼！

辞职人：XXX

20xx年X月X日

爬走廊检讨书【篇6】

尊敬的班主任：

您好！

我向您道歉，对不起，我以后再也不向走廊乱扔垃圾了，以后一定做一个爱干净，不乱丢来及的中学生。

因为我坐在窗台边，所以很多时候为了方便就把垃圾随手扔在了窗外，但是这次我人垃圾让班主任您在查看我们上课的时候发现了，这也让我意思到了自己的错误，把果皮纸屑人在走廊非常不对。

走廊是我们经常经过的地方，很多同学老师都要走，我这样随意的乱丢垃圾如果有同学老师因为踩到垃圾摔倒这是非常不好的事情，我也一直都知道这样做不好以后我再也不这样做了，还请老师您原谅。

以前只贪图房方便，不管事后的狂风暴雨，这样做是不行的，因为走廊上同学摔倒了这是会影响到其他同学的学习，万一出了什么大事我难辞其咎，这也让我知道了这样做后果非常严重，以前没有当回事，现在已经明白了就不会在犯了，一定会好好的做好自己不再犯这样的错误，保证自己一定会遵守相应的规则做好自己的事情，不再随意犯错，不再向走廊人垃圾。

卫生需要保护，走廊干净我读书也更好，如果走廊变成了垃圾成，一阵风吹来也会让我学不下去，学习不上进，更会影响到我们的健康，在加上我们教室后面就有垃圾桶，有垃圾只要离开座位走几步就可以了，但是我却连几步都懒得走这是最不该做的。

我也想明白了我得改正自己的坏习惯，重新做一个好好学习的中学生，不在乱丢来及，遵守学校的校纪校规，不在犯错不在总是乱扔垃圾，保证做一个讲文明，讲礼貌的好学生，不但会保证自己的干净也会保证走廊的干净，老师让我负责走廊这是对我的信任，同时也是让我改过。

以后走廊我一定会好好打扫干净的，不会有任何垃圾，出现来及我会自己清扫，不会个其他值日的同学在添麻烦了，因为我知道要好好的维护卫生，而不是去破坏干净的地面让走廊一团糟。

我是中学生，不是一个不知道卫生的邋遢少年，以后的我会把卫生放在第一位，会努力做好自己该做的事情，不但会好好的去学习更会认真努力的维护好我们走廊教师的卫生，保证在教室不会产生一丁点垃圾，保证以后一定会维持好干净。

我一定听老师的话，不在犯错，不在随意人垃圾，走廊以后我在也不扔垃圾了。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

爬走廊检讨书【篇7】

尊敬的班主任老师：

您好！

我是您的学生xx，我于今天上午在教室走廊上抽烟被您抓住，我现在十分的后悔自己的抽烟行为，这里就是学校，我竟然胆子大到在教学楼走廊抽烟，我当时也是受了别人的挑拨，才做出这样不像话的行为，身为一个中学生有抽烟这样的行为已经是非常让人气愤的了，我更为过分，直接无视学校，无视老师，在走廊上抽烟，我现在也为我的行为感到可耻，对不起，我知道您现在非常的生我的气，我看得出来，我不知道怎么样才能得到您的原谅，但是我现在只想告诉您，我已经深刻的认识到自己的错误了。

我从初一开始接触抽烟的，现在已经有了两年的烟龄，有了一定的烟瘾，其实我在学校这么久一直都有偷偷的抽，但是我都十分的注意自己，不被老师发现，我一般都是在洗澡之前抽烟，这个时候我会选择多抽两根降降我的烟瘾，然后洗澡刷牙，衣服也换洗，所以每次您都不会闻到我身上的烟味，我就这样抽了好久，烟灰跟烟头也都是扔到寝室的厕所冲了下去，我抽烟的时候一般都是选择晚上就寝的时候，在寝室后面的阳台上抽，所以我抽烟在别人看在没有一丝痕迹，以至于这么久都没被您发现，但是我这么谨慎的抽烟，还是于今天功亏一篑，我被您亲眼看到我抽烟了。

今天本是我们放月假的日子，早上到教室集合进行一下安全教育大家就可以回家了，但是我跟同桌还有两个女生四个人被您留了一下搞教室卫生，没一会学校的人都走的差不多了，老师您拿着东西也嘱咐我们一定要搞干净，您也走了，这个时候，我的同桌就说：“诶，老师走了，我们抽烟去吧。”本来我是打算跟他去厕所抽的，但是他又说：“去什么厕所咯，臭死人，就在走廊抽，学校的老师都走完了，你在怕什么哦，你也太怂了吧。”我为了不让他看扁我，跟着他在教室的走廊上点燃了烟，一边抽烟一边聊着放假去哪玩。就在我们快要抽完的时候，您大包小包的又回来了，原来您把自己的钱包落在办公室忘拿了，正好看见我们肆无忌惮的在走廊抽烟，您快速的朝我们跑了过来，我的第一反应就是把烟掐灭揣进口袋，刚要作势要跑，被您一首拎一个，带到了办公室，要我们写检讨书。

老师，我已经在写检讨书的这段时候深刻反省了自己了，检讨书我也已经写完了，您要怎么处罚我们等月假回来再处罚行吗？好不容易放两天假，您就放过我们吧。放假被留着的感觉真的不受，您的孩子还等着自己的爸爸回家呢，为了我们这两个小兔崽子不值得，我们都回去吧，我向您保证，我以后再也不在学校抽烟了，说到做到。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

爬走廊检讨书【篇8】

尊敬的领导：

您好！

垃圾不能随意扔，在教室还是在走廊，都不能随意的乱认垃圾，因为班级里面不知有我自己，更有很多同学都在教室里面学习，并且打扫教室也非常麻烦我随意的扔垃圾已经不对了，我认错，我不敢在犯了。

每个人都要为维护我们教师干净卫生，以前我没有做好，犯了错，现在我不敢了，我一定会好好的遵守，不敢随意人垃圾，以后有垃圾一定会把垃圾扔到垃圾堆，人道教室角落里面的垃圾桶里，不会随意扔到走廊，以前乱认来及是我不不对，以后我不会在乱扔垃圾了，一定把垃圾及时送到垃圾堆。

我要错诚实的小学生，不会在做邋遢的小学生，因为邋遢的人谁都不喜欢，而且乱认垃圾破坏环境，也污染教室，影响我们的生活，我不能继续这样做了，必须要保证自己不犯错，不能轻易的扔垃圾，毕竟老师也比希望我这样做，我不能为了贪图方便，就把垃圾在教师走廊里面乱扔。

如果有同学踩到垃圾摔倒了这是非常不要的，我不能伤害其他同学，毕竟打架在教室里面如果我还这样所以的扔垃圾，大家都会不待见我，这样的异样眼光我自己也受不了，我不想犯这样的错，我想要改变自己的形象，不在成为那个一直犯错的人，我要错那个愿意改正错误的人，成为一个听话的学生，不给老师天满帆，也不破坏同学们到扫的结果，会记住一点爱护卫生，注意干净。

人都是在不断长大，我已经犯错，也长大了，我不会在乱乱扔垃圾了不但自己不会乱认垃圾，已有海湖监督其他人也不乱扔垃圾，保证及时做到一点就是不随意的扔垃圾，保证干净整洁，维护好我们共同的教师，不会一直犯错更知道听话知道错误，保证一定听话，一定认真做好学习任务，不会在如同一个灭有纪律没有教养的人了。

我会向其他做的好的同学看齐，如果遇到垃圾我还会主动的去打扫卫生，主动的完成清扫工作，不会在成为一个垃圾制造者，以后的学习垃圾零食垃圾我都会扔进垃圾桶里面不会在乱扔了不会在犯错了。让我们的教师干干净净，维护教师的卫生，做教师的守护者，做一个文明礼貌的先行人，不把人垃圾为傲，不会随意扔垃圾，更不会把垃圾丢到地上，及时做到把垃圾放到该去的位置。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

爬走廊检讨书【篇9】

尊敬的老师：

您好！

很抱歉我作为您的学生却并没有遵守您的在班级上制定的班级纪律，反而在这次做出了这么恶劣的行为。我的这种行为不止是有着让人收到危险的可能，也是让其他同学的休息受到了影响。在走廊上打球，如果球不小心打到了谁，或者掉到楼下砸到了谁出现受伤事件的话谁来负这个责任。那肯定是我这个打球的人负责任，但我这样的一个初中生又能怎么样的负责人呢，还是需要我的父母来为我擦屁股。他们每天上班赚钱就已经很辛苦了，到家还要给我洗衣做饭，尽量不让我做家务活，不就是为了让我能够专心学习吗。而我辜负了他们的这份期望，在中午的时候做出了这样的事情，如果还要因此而再让他们为我操心的话，我一定会愧疚死的。而再那个时候大部分的同学们都会选择在教室休息，而我这样的行为严重的影响了他们的学习。当一个人的习惯被强硬改变时会有着很大的影响，习惯了睡午觉，而突然一下有天中午睡不了，我想他们肯习惯不了。等到下午的时候精神肯定特别的查，学习起来肯定也没有那样的聚精会神，课堂的氛围，教课的效率都会有着下降。而这也都会是因为我在走廊打球而造成的影响，这样的错误为什么当时的我却那么糊涂的做出来了呢。

现在想想真的是无比的后悔，自己一时愚蠢做出这样的错误，现在即便是在后悔也没有用了，又不能够重新来过。当然也是对老师您无比的感激，如果不是因为老师您的及时到来我想我肯定会一直这样的错误下去，那样的话，我想我的错误肯定会越发的严重。而您及时的制止了我，让我没有真的造成我说的那样的影响。再被您批评了之后我就对自己的这次行为进行了深刻的反思，也是通过这次的反思找到了自己的哪些错误之处。我作为一名学生在中午哪个时候，应该好好的在教室学习，养足精神准备面对下午的课程，能够在课堂上学习到更多的知识。而我却没有这个意识，反而为了贪图方便，不想下楼去到篮球场，而是在走廊打着玩。我想这就是我错误的地方，我作为一名学生，在做这种事情之前应该深思熟虑，而不是想起一出是一出，要有计划，有准备的做事情，只有这样我才能做得更好。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

代跑检讨书

 你收集了多少{检讨书}样本？成长道路中犯错误是常事，但是做好检讨才能让我们的人格更加健康，为您提供有关“代跑检讨书”的一些必要信息我们有准备，仅供您在工作和学习中参考不得用于商业目的或其他违法用途！

代跑检讨书 篇1

尊敬的老师：

我想对您和班主任表达我深深的道歉和愧疚。由于我的不良行为，我违反了学校和班级的规章制度，给您和班级带来了极大的困扰和不良影响。我深刻认识到我的行为对班级和同学造成的伤害，我对此感到十分痛心和懊悔。

我想先向您道歉。作为一名学生，我应该时刻遵守学校的规章制度，树立起良好的行为榜样。我却违反规定，以代跑的形式应付考试，给您教书育人工作增加了不必要的困难。我对我的行为感到深深的羞愧，对您带给我的教诲和关心深感不配。

同时，我也要向班主任道歉。作为班主任，您为了我们的成长和发展付出了很多心血。我的代跑行为让您无法正确评估我的学习水平和进步，给您的教学工作带来了诸多困扰和障碍。我深感自责和愧疚，也为我的行为给您造成的困扰表示深深的歉意。

对于我违反校规的行为，我进行了深思熟虑，并认识到了其中的严重性。代跑行为是对知识和学习的不尊重，我没有按照学校的教育目标去努力，给自己埋下了不良的学习习惯。我破坏了公平竞争的原则，给其他同学带来了不公平的竞争环境。这种行为违背了道德准则，伤害了他人的权益。我的行为也严重损害了自己的修养和自尊心。我没有勇于面对困难和挑战，以偷懒的方式逃避学习，这种行为对我的成长没有任何好处。

为了纠正错误，我认真考虑了应对措施。我将积极配合老师和班主任的工作，接受批评和教导，争取取得一个更好的自己。我会从内心深处反省自己的不良行为，努力改正，并以正面的态度面对学习和挑战。我将主动向班级的同学们道歉，解释我的错行为给大家带来的不良影响，并希望得到大家的谅解和支持。我希望通过这样的行为，能够重建大家对我的信任和友谊。

我要再次向您和班主任表达我的深深歉意。我明白您对我的期望，我将不辜负您的教诲，以实际行动弥补我所犯下的错误。我会加倍努力学习，积极参加各项活动，用实际行动赢得回报。我会认真反思自己的行为，并希望在您的帮助和引导下，成为优秀的学生和好榜样。

再次对我的行为给您和班级带来的困扰和不良影响表示最诚挚的歉意和愧疚。

此致

敬礼

XXX

代跑检讨书 篇2

尊敬的老师：

我要对我在上周的体育课上代跑这一行为深表歉意。我充分意识到了我的错误，并深感愧疚和后悔。通过这次检讨书，我想要详细具体且生动地描述一下我当时的想法以及对我的错误的反思，并提出我今后改正的办法。

上周，在体育课上，我们进行了一项长跑训练。我一直以来对长跑都缺乏兴趣，而且也意识到自己对长跑的技能和耐力都不足。当时，在面对接连不断的长跑训练时，我感到非常疲惫和无力。我开始产生了强烈的逃避心理，不愿意再继续跑下去。当老师叫我们进行最后一圈的时候，我内心真实地希望有人能够替代我完成这个任务。

当我看到我的一个同学站起来，走向终点时，我产生了一个念头，那就是请求他代跑。我认为，他是一个长跑的高手，有足够的技能和耐力来完成这一任务。于是，在双方同意的情况下，他代替了我完成了最后一圈。当他跑过终点线时，我产生了一种短暂的轻松感，但很快这种感觉就被内心的罪恶感所取代。

回想起来，我意识到我的行为是多么错误和自私。我没有考虑到他为了完成这个任务所付出的努力和心血，而仅仅满足了自己的个人欲望。我缺乏责任感和团队精神，对于团队的成员和合作的重要性缺乏深刻的认识。我深感对不起我的同学和老师，我的行为对整个团队的训练效果产生了不良的影响。

为了弥补我的错误和缺憾，我决定采取以下措施来改正我的行为。我将坚决拒绝任何类似的欲望和想法，确保我能够全心全意地参与到团队的活动中。我将主动积极地参与体育课的训练，加强自己的体能和技能，以便能够更好地适应各类锻炼和比赛。我会通过参加长跑相关的训练项目，提高自己的长跑能力。

我将主动向我的同学和老师道歉并承担应有的责任。我将向我代跑的同学真诚地道歉，并感谢他为我完成最后一圈长跑的付出。我会和他一起进行长跑的训练，争取在未来的课程中发挥出色的表现。我也会向我的老师道歉，向他们表达我对我的行为的悔过之意，并请求他们的谅解。

我会通过参加更多的体育活动和课外锻炼，积极弥补自己在长跑方面的不足。我会制定合理的训练计划，坚持每天锻炼，并逐步提高自己的长跑能力。我相信只有通过不断的努力和实践，我才能够真正改变自己并弥补过去的错误。

在这封检讨信中，我要对我在跑步代跑方面所犯的错误深表歉意。我承认我是出于自私和逃避的心理而做出了错误的决定。我深刻认识到我的行为对整个团队的训练造成了不良的影响，并给同学和老师带来了不必要的麻烦和困扰。我保证今后绝对不会再犯同样的错误，并将尽一切努力来弥补我的过失。

希望老师能够接受我的检讨，并给予我改正错误的机会。我向老师保证，我会努力成为一个负责任、积极参与和团结协作的学生。谢谢您的理解和支持。

此致

敬礼

XXX

代跑检讨书 篇3

尊敬的老师/领导：

您好！首先请允许我对我近期的行为表示诚挚的歉意和悔过之情，我写这篇检讨书是为了反思我曾经的错误，并向您和我的团队成员道歉。我深知自己所犯下的过错对于整个团队造成了严重的困扰和负面影响。

就在上周，我们的体育课上要求进行一次3000米的跑步测试。我却不屑一顾地选择了代跑这一条捷径，没有意识到这样的行为将对我的团队和自己造成多么巨大的伤害。在大家努力奔跑的时候，我却轻蔑地选择了欺骗和逃避。这种自私和懦弱的行为，不仅让我失去了和同学们共同进步的机会，也让大家对我的信任和团结产生了质疑。

我反思了自己的行为，我发现，这种骄傲和自满的态度源于之前一次比赛的成功。在那次比赛中，我获得了第一名的好成绩，这让我得意忘形，自信心膨胀。因此，在面对跑步测试时，我内心出现了一种虚荣的心态，以为我可以牺牲正当的竞争手段，继续保持优势。当然，事实证明了我的短视和无知。通过这件事情，我深刻认识到，成功并不是一蹴而就的，自满和骄傲只会让我们失去前行的脚步。

选择代跑让我欺骗了身边的人，也欺骗了自己。在我得到好成绩时，我并没有感到真正的喜悦和成就感，反而滋生出一种愧疚和内疚的情感。我意识到，不正当手段所取得的任何成绩都是虚假的，毫无意义可言。我背离了竞技精神，让我的努力变得毫无价值，这是我最大的懊悔。

作为一名学生和团队成员，我理应遵守诚实守信的原则，并承担起我的责任。但是这次错误的选择使我失去了对团队的信任，让大家失望和疑惑。我对我的行为表示深刻的悔过和忏悔。我希望通过这篇检讨书，向所有的师长和同学们道歉。我保证，我会从这次错误中吸取教训，真正意识到自己的不足和过失。我将通过积极行动来弥补我的过错，努力恢复我的信誉和团队的团结。

从今天开始，我将积极参与每次的跑步训练和测试，以示对团队和组织的认同和尊重。并且，我愿意接受额外的惩罚和责任来赎回我之前的过失。我会向大家表明我的决心和努力，通过不断的积极奔跑和实际行动，重新赢得大家的信任。

最后一次再次向老师和团队成员诚挚地道歉，我会努力改正自己的错误。我深信，通过真正的付出和努力，我会在接下来的日子里重新证明自己的价值和实力。同时，也希望能够在接下来的学习和生活中，给予我改过自新的机会。

再次向您和其他团队成员致以最深的歉意！

您的学生/同事

（署名）

代跑检讨书 篇4

尊敬的老师：

您好！通过这封检讨信，我想就我代跑早操的行为向您道歉。我深深意识到我的错误对我自己、对他人以及整个学校都造成了不良的影响。我深感愧疚，并希望您能够接受我的诚挚道歉。

我想对自己的不负责任行为进行反思。早操是学校每天的必修课，对于学生的身体健康和学习状态有着重要的作用。我却因为懒散和个人原因而选择代跑，这不仅是对自己状况的不负责，更是对老师和同学的不尊重。我应该认识到早操对我个人和集体都有着重要的意义，应该积极配合学校的规定。

我意识到了代跑行为的严重性。当我代跑时，并没有意识到自己可能会给其他同学带来压力和不正当竞争的情况。早操是一个集体活动，应该共同参与其中，而不是为了追求个人利益而牺牲了团体利益。我深感内疚和抱歉，我愿意给与受影响的同学一个真诚的道歉，并向他们保证，这样的情况将不再发生。

我也意识到我在道德观念上的缺失。代跑早操是一种违反诚信和道德的行为。作为一个学生，我应该树立正确的价值观念，以诚实和正直的态度对待每一个学习和生活的环节。我深刻认识到自己的错误，也会从中吸取教训，努力成为一个真正守信的人。

同时，我也明白这次错误给我带来的影响。除了给老师、同学和学校带来不良影响以外，这也让我对自己的学业和人际关系造成了负面影响。我明白，一个不诚实、不负责任的人很难得到别人的尊重和信任。我在这里郑重承诺，今后我会更加努力地改正自己的错误，争取通过自己的努力获得每个人的原谅和信任。

我决心对我的代跑行为负起完全的责任，并愿意接受学校及相关部门的处罚。无论是批评、警告还是其他形式的惩罚，我都会以正确的态度来面对，并从中吸取教训和成长。

我对自己的代跑行为表示由衷的愧疚和懊悔，同时也对我的计划进行调整，并将会通过积极的行动来弥补自己的过失。我相信，通过这次错误，我会变得更加成熟和自律。同时，也希望您能继续关注和指导我，帮助我重新找回自我。

再次向您致以最诚挚的歉意！

此致

敬礼！

学生：XXX

代跑检讨书 篇5

尊敬的老师：

您好！我是某某中学的学生小明，写此检讨书向您诚挚地道歉。今天，我想向您汇报并检讨一次我代跑跑步的事件。

昨天，学校举办了一场慈善马拉松比赛，其中有很多参赛者因为各种原因无法出席，于是我和一些同学决定代替他们参加比赛。不过，今天我才意识到，这种行为是对比赛的不尊重，也是一种不负责任的表现。

尤其令我难以接受的是，我代跑的过程中，我并未全力以赴参赛。由于缺乏参赛者的身体准备和心理准备，我根本没有付出像他们一样的努力和热情。我仅仅完成了比赛，或许我可以称之为兑现了承诺，但我对比赛的态度使我感到忏悔和痛心。

在比赛过程中，我深刻地意识到我对于这项活动的不尊重给其他参赛者带来了困扰。他们为了参加比赛付出了大量的时间和努力，而我却只是轻描淡写地完成了这个任务。我明白，这对于比赛的其他参与者是一种不公平的对待，我深感愧疚和自责。

作为一名学生，我时刻都应该对学校、对老师负起责任。作为中学生，我应该以身作则，做一个勤奋和有担当的榜样。我的行为证明了我并没有做到这些。

通过这次事件，我深刻地认识到自己的错误和不足。我没有充分认识到参加比赛的重要性，也没有真正体会到努力与付出的意义。这种缺乏责任感和尊重的行为是对自己立志成为一个优秀学生的背离。

因此，我真诚地向您道歉。我向您、向学校表示深深的歉意，特别是对于我没有对比赛予以应有的重视和热情，没有尊重其他参赛者的付出表示道歉。同时，我也向那些想要参加比赛却无法出席的同学道歉，我没有为你们付出更多的努力和时间，没有为你们代表而全力以赴。

为了弥补我的过失，我决定主动参加之后的跑步训练课程，并全力以赴准备下一次比赛。我会向我的同学学习，努力提升自己的跑步技巧和体能水平，以充分认识到付出和努力的重要性，并以更积极、负责的态度投入到比赛中去。

我再次向您、向学校和参赛者道歉。我会从这次错误中汲取教训，并且将其转化为我今后努力学习和生活的动力。我相信，只要我真正认识到错误，学会反思和改正，我一定能够成为更好的自己。

再次向您表示诚挚的歉意和感谢。

学生：小明

日期：20XX 年 X 月 X 日

代跑检讨书 篇6

尊敬的老师：

我写这封检讨书是因为最近在校园里发生了一些我承认责任的事情——“跑步代跑”。这是一种不负责任的行为，我为我的自私、懒惰和不诚实感到非常后悔。

在我上初中的时候，我一直是一个健康活泼的学生，经常参加校园里的活动，其中包括课间的晨跑。但是自从进入高中，我发现自己变得越来越懒惰，不再重视运动。每次看到同学们奔跑在操场上，我总觉得非常疲惫，而且懒得做任何事情。于是，我渐渐开始给别人“代跑”。

这一行为给我带来了一种虚假的成就感。当我看到自己的成绩在跑步测试中取得进步时，感到非常高兴。渐渐地，我开始意识到这并不是我真正的成绩。我知道，我的假跑步成绩不仅欺骗了老师和同学们，更是欺骗了自己。这种不诚实的行为让我深感羞愧和内疚。

我意识到了自己错误的原因。我没有正确理解运动对身心健康的重要性。由于长时间缺乏锻炼，我开始出现了一些身体上的问题，例如心脏不适和呼吸困难。这使我更加意识到，我所做的违背了“健康第一”的原则。我追求虚假的成绩代表我对自己能力的不自信。我认为只有在排名上能够超越他人，我才能获得自己的认可和他人的尊重。而这种看似美好的想法实际上只是在逃避困难和挑战。我没有意识到自己的行为给他人带来的影响。我的不诚实不仅掩盖了我的懒散，而且也影响了其他人对我的评价。这让我开始反省自己，意识到这种欺骗实际上伤害了我和他人的关系。

为了改正我的错误，我决定采取积极主动的行动。我要开始对自己的身体健康负起责任。我将每天规划一段时间进行锻炼，无论是在校园里还是在家中。我将通过跑步、健身操以及其他形式的运动来增强自己的体力和耐力。我相信，只有通过自己的努力和坚持，我才能真正取得进步。我要向老师和同学们坦诚我的错误，承认并接受我所应承担的惩罚。我将千方百计地赎回我的过失，并向他们展示我愿意改变的决心。我将深入思考和反省自己追求虚假成绩的原因，努力培养自信和勇敢面对挑战的品质。我相信，只有坚守诚实、奋发向前，我才能真正实现自我价值和成长。

我对自己的行为感到非常抱歉，并为自己的懒散和不诚实而感到惭愧。我明白只有通过积极的改变和努力，我才能弥补我的错误并重新获得他人的信任。我保证将对自己的行为负起全部责任，并再次重申我对自己的改变决心。我相信，通过努力学习和更加坚定的意志力，我能够成为一个自信、勇敢和诚实的人。

再次对我所作的错误表示最诚挚的歉意，并请求老师的原谅和理解。

此致

敬礼

学生XXX

代跑检讨书 篇7

《跑步代跑检讨书》

近来，在社交媒体上，出现了一种新的服务——跑步代跑。这项服务允许某些人通过支付一定的费用，雇佣他人代为完成自己原本应该自己跑的步数。这种行为却引发了广泛的争议和批评。作为一个跑步者，我深感有必要对这一现象进行慎重的反思和检讨。

要明确一个道理，跑步代跑违背了跑步的初衷。跑步作为一项运动，除了锻炼身体之外，还注重个人付出的汗水和付出的努力。它追求的是个人品德的提高和精神层面的成长。跑步代跑这种行为恰恰削弱了体育精神的内核，使跑步变成了物质交换而非精神愉悦。

跑步代跑导致了资源的浪费和运动的虚假。跑步不仅是一种锻炼身体的活动，也是一种与自然交流的方式。通过跑步，可以感受到大自然的美丽和力量，从而培养对大自然的敬畏之情。跑步代跑的存在，使得一些人简单地支付金钱就能获得跑步所带来的快乐，而缺乏了对大自然的真正感受。同时，这种服务的兴起也导致了大量资源的浪费。一些人可能通过跑步代跑完成一定的步数，却并未真正投入心力。这样一来，不仅造成了人力和物力资源的浪费，也给整个社会传达了一种懒惰和安逸的价值观。

跑步代跑从根本上违背了公平竞争的原则。跑步本身是一项公平竞争的运动。通过自己的努力和付出，每个人都可以获得成就感和荣誉感。跑步代跑的出现打破了这一原则，使得一些人可以通过金钱来获取他人的成就。这不仅剥夺了自己的成长机会，也侵害了他人的利益，使社会变得不公平。

针对以上问题，应该从个人和社会两个层面进行反思和改变。作为一个跑步者，应该保持自律和坚持。跑步是一种锻炼，要靠自己的双腿和一颗坚强的心。应该重新审视跑步的意义，并努力付出实际努力，不仅要跑出里程，更要跑出意义。同时，可以通过跑步来宣传跑步的真谛，让更多人体验到跑步的乐趣和益处。

在社会层面，需要加强对跑步代跑的监管和引导。政府和相关机构应该制定相关法规和规章，明确跑步代跑行为的界定和惩罚。同时，对于那些将跑步代跑作为商业盈利手段的平台和个人，也应该进行一定的限制和警示。只有通过全社会的共同努力，才能遏制这一现象在社会中的蔓延，并将跑步重新归位为一种正能量的体育运动。

{网站}小编认为，跑步代跑是一种违背跑步初衷和体育精神的行为。它削弱了个人的成长与锻炼，带来了资源的浪费和运动的虚假，打破了公平竞争的原则。作为跑步者，要坚守跑步的本质，并通过行动来引导社会，使跑步成为一种真正的健康乐趣和精神追求。只有这样，才能构建一个健康、和谐的社会。

代跑检讨书 篇8

《代跑检讨书》

亲爱的老师：

我要对我的不端行为向您表达最诚挚的歉意。我很抱歉在这份检讨书上，使用了这样一个标题，而不是亲自写下我的反省之言。由于特殊情况，我请求您的理解，并请允许我通过这篇文章向您解释我为什么选择了这个标题，同时向您详细说明我所犯的错误。

在此前的某一天，我发现自己无法完成所需的作业。我想到了一种方法，即通过“代跑”的方式来顺利完成任务。最初，我真的只是考虑一下这个想法，但是由于种种原因和压力，我最终选择了这个错误的行径。我意识到这样做是完全错误的，不仅是对老师的不尊重，也是对自己品德的严重损害。

当代替他人完成任务时，我没有意识到自己正在制造一个不公正的环境。学校教育强调个人责任和自主学习，而我选择了“捷径”。我凭借别人的智慧和努力，取得了不应该拥有的成绩。这是完全不道德的行为，也是对学习过程的扭曲。

通过代跑，我不仅仅是拿到了好成绩，也错失了一个宝贵的机会，即通过独立思考和努力实现真正的学习和成长。我没有真正理解知识，也没有通过努力亲自去探索和理解学科内容。我犯下的错误不仅仅是对你们老师的背叛，更是对自己才华的侮辱。

在我选择代跑的过程中，我并没有考虑到道德和伦理的问题。我没有意识到这样的行为会给其他人带来负面影响。对于那些因为我的代跑而没有得到应有的教育机会的人，我深感内疚。同时，我也希望能够通过这篇文章，对其他的学生以及我的同龄人进行警示，让他们认识到代跑的严重性和不可取之处。

我知道，我所犯的错误是无法被简单的道歉所赎回的。我深深地意识到我需要付出努力来改变自己的行为和思维方式。我会深入反思，认真思考如何成为一个更有责任感和尊重他人的人。我会向老师和同学们诚实地交代我的错误，接受相关的惩罚，并展现我真正的悔过之心。

通过这次错误，我学到了重要的一课。我明白了道德和伦理的重要性，也明白了自己所做出的选择将影响到我未来的人生。我将以诚实正直的态度面对自己，追求真正的学术成就，同时努力恢复我在老师和同学们心中的形象。

我再次向您表示最真诚的道歉，并衷心希望您能够给我一个改正错误的机会。我深信自己可以通过自我反省和必要的努力，成为一个懂得担当，懂得尊重他人的人。

再次向您致以最诚挚的歉意，

学生XXX

没跑操检讨书

在平平淡淡的生活中，我们会学习写各种各样的文体，包括检讨书。在写检讨书时就一定要更认真、严谨，也许你此时还因为检讨书名称而无从下笔？欢迎大家来看我写的一篇关于“没跑操检讨书”的文章，本文内容详实实用不妨收藏备用！

没跑操检讨书(篇1)

尊敬的老师：

您好！

我是xxx，今天课间的时候要进行跑操，但是我在跑操的半路上就早退了，没有一直跑到底，我对此很抱歉，所以特来检讨的行为。

今天课间时间我们例行一日的跑操，我本来是在里面的，一开始也在跟着跑，可是后来跑了一圈之后，我就受不了了，因为天气很热，太阳正对着我们，我实在是跑到特别难受，就不想继续跑了，而且跑出了一身的汗，这对于我而言，真的是十分的不能忍受，所以，在队伍跑到一半，在老师看不见的，我就偷偷溜出去了，跑到一个阴凉的地方休息去了，就等着他们跑完，然后我在回归到队伍里面去。

我在这样做的时候，完全没有想到我的行为会给同学他们带去什么影响，只是想着赶紧找个地方偷懒，不想出汗，也不想太累，纯粹就是不喜欢运动而已。结果在跑操结束以后，我回到队伍的时候，才意识到我中途离开，让整支队伍都乱套了，因为少了一个人，跑操队伍就要重新整顿，不然就会乱了。后面同学就边跑边把缺了人的地方填补起来，以免少人让队伍看起来不整齐。我这也才知道自己的自私行为是给同学带去了麻烦了，跑操不只是一个人的事情，还是整个班级的事情，我不应该就顾及自己的个人利益，而不顾及班级的集体利益的。

学校让我们高中生跑操，就是为了锻炼我们的身体，是为了我们的健康着想。进入高中的我们，每天都是在学习中，根本不会想起还要去运动，一整天坐在座位上，不动一下，这是很影响身体的。而且我作为学校的一份子，既然有跑操这一规定，我就应该按照规定来，如诺有特殊情况，上报给老师就可，但是我选择了一个不怎么好的方式，半途溜走，是没有把自己的义务做好的，还让大家为我的举动进行掩饰，不得不打乱队伍重新整编，这是我一人的责任，却让其他人去帮我承受，我很对不起同学们。

今后我一定会坚持把跑操完成，绝对不会在半路停止溜走，不会再有这样不负责任的行为了。如果有特殊情况，我一定先跟老师报备，然后在做其他的，这样事情就不会因我而有太多改变了。我也会摒弃害怕出汗就选择不运动的想法，努力锻炼自己的，这次是我的错，还望您原谅我才好。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

没跑操检讨书(篇2)

亲爱的老师：

你好

今天我有点事没去做早操如果你觉得我有错的话，你就罚他们吧，因为是他们教唆我犯罪的，我多么好的一孩子每天起早贪黑的还一天天看着老师你张大。（当然是看着老师自己慢慢张大的那种）他们嫉妒我长的帅、成绩又好，来陷害我，用美女勾引我不去做早操，本来我是可以忍的。但是我远看这美女漂亮，侧看这美女熟悉，近看原来是你女儿，所以我为了宇宙的和平，世界不被破坏，以我不入地狱谁入地狱外加不怕死的来泡你女儿。

我大公无私，解救世界，你要是想谢我那就不用了，我知道自己的身份，我是学生，没去做早操怎么说都是我的错，所以在这里就很真诚的说句，以后你女儿再来勾引我，我也不会不去做早操了。希望你能原谅我。

检讨人：xxx

20xx年x月x日

没跑操检讨书(篇3)

早上没跑操，检讨书

早上没跑操让我感到非常后悔和愧疚。我深知每天早晨的操场锻炼对于身心健康的重要性，然而由于一些疏忽和懒散，我再次错过了这个重要的锻炼时间。我在这篇检讨书中要详细地反思和总结这次错误，以期能从中吸取教训，改正自己的不足，确保不再犯同样的错误。

首先，我要承认这次没有跑操是因为我的懒散和不负责任。作为一名学生，我应该要有规律的作息时间，并且要有明确的目标和计划。早晨跑操是对我的自律和毅力的一个考验，而我却因为贪图一时的舒适而放弃了这个机会。我没有及时叫醒自己，也没有给自己足够的动力去克服困难。这种懒散和不负责任的态度是对自己的不尊重，也是对老师和学校对我付出的努力的不珍惜。

其次，我要反思自己的行为对身心健康的影响。跑操不仅是一种锻炼身体的机会，更是让我们清醒和焕发活力的机会。早晨的新鲜空气和阳光能够让我们迅速唤醒大脑和身体，提升学习和工作的效率。而我却因为一次懒散而错过了这个机会，导致我早上的状态一直处于迷迷糊糊的状态，学习和思考的效果大打折扣。这直接影响了我的学习成绩和日常生活的品质。

再次，我要反思自己对于操场锻炼的态度。操场锻炼是学校教育的一部分，是培养学生团结协作和体育意识的途径。我应该要积极参与其中，认真对待每一次锻炼，体验运动的乐趣，并培养健康的生活方式。然而我却对这次跑操不屑一顾，没有体验到运动的快乐，也没有从中感受到对自己身体的关爱和对集体的责任。我意识到这种态度是非常不对的，我要重新调整自己对操场锻炼的态度，积极参与其中，从中发现自己的兴趣和潜力。

最后，我要承诺和保证不再犯同样的错误。我要重新树立对跑操的重视，并将其纳入到我日常的作息中。我会定时定点叫醒自己，确保能够及时到达操场。我会给自己制定一个详细的锻炼计划，一步一步提升自己的身体素质。我也会积极参与集体活动，互相鼓励和帮助，营造积极健康的氛围。我深知只有通过自己的努力和坚持，才能真正改变自己的态度和行为。

总之，早上没有跑操是我犯下的错误。我深感愧对老师和学校的期望，也对不起自己的身体和心灵。在这篇检讨书中，我再次反思了自己的行为，总结了错误的原因，并制定了具体的改进措施。我希望通过这次错误的教训，能够真正意识到跑操的重要性，从而真正做到每天都积极参与，并把它纳入到我生活的一部分。我相信只有这样，我才能不断进步，成为一个健康自律的人。

没跑操检讨书(篇4)

尊敬的校领导、老师们：

大家好！我是某某某中学某某某班的某某同学。今天，我站在这里向大家检讨，我承认我在跑操过程中说了一些不恰当、不负责任的话，给同学们和老师们带来了困扰和不愉快。在此，我向大家表示诚挚的道歉并保证今后不再重蹈覆辙。

首先，我深刻反思了自己的错误行为，认识到这对于整个校园氛围的破坏性。作为一名学生，我应该言行举止端正，保持良好的礼仪形象。然而，由于个人情绪失控，我在跑操过程中说出了一些不应该说的话，给身边的同学营造了糟糕的氛围，也伤害了老师的感情。对此，我深感愧疚和自责。

其次，我意识到言语的力量是无穷的。任何一个字眼，都有可能给他人带来伤害，尤其是在集体运动中，一个错误的言论就可能引起他人的误解、愤怒与不满。我深深明白，跑操不仅是一项体能锻炼，还是培养同学们团结合作和彼此尊重的重要机会。因此，我应该坚守校规校纪，维护良好的校风，并且要时刻提醒自己：不要让个人情绪冲昏头脑，不要随意发表过激言辞。

在未来的日子里，我将检点自己的言行举止。首先，我会从内心深处明确校训、校规和校纪的重要性，并以身作则，做到言行一致。其次，我会注意自身情绪的管理，保持平和与冷静，不再让情绪驱使我说出不当的话语。同时，我会坚持自律，不给外界诱惑或者压力成为寻找借口说出不当言辞的理由。

作为对这一不当行为的反思，我还会积极参与学校举办的相关活动，如道德讲座、文明礼仪培训等，通过这些渠道提升自己的道德修养和文明素质。同时，我会向班主任和老师请教，寻求他们的意见和建议。我希望通过这些举措，重新塑造自己的形象，展示出一个真正负责任、友善和有爱心的学生形象。

最后，我再次向同学们和老师们郑重道歉。我将深刻反思这次错误，时刻正视自己在言行上的缺陷，不断完善自己，争取成为一个更好的人。同时，我也希望大家能够给我一个改过自新的机会，我会用行动证明自己的努力和诚意。

感谢各位的聆听！

此致

敬礼

某某某中学某某某班某某同学

日期：

没跑操检讨书(篇5)

尊敬的老师：

今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷操这种不良行为的深刻认识以及再也不旷操的决心。

早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得旷操。但是我还是多次无故旷操。关于旷操的事情，我觉得有必要说一说。事情的经过是这样的：我一般都是会去上课的，很多次没有请假又没有去上课，是因为比如我的一些同学朋友来学校找我，有时是找我耍，有时是找我借书，学习资料，有时又是朋友住院需要我去看看等等。我觉得这些原因向老师请假是不充分的，而且如果多次向老师用这些方式请假也是不可能都同意的。所以，我选择了旷操这种行为。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。

对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的无故旷操也非常的生气。我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷操是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。

深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我将自己所犯的错误归结如下：

思想上的错误：对于自己不是很感兴趣的课程的重视不够。对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我终于认识到了，这个错误才是导致我旷操的重要原因。这个错误也反映到了我平时的课堂效率上。很多我不感兴趣的课程，往往我并没有自始自终的专心听讲，这种行为虽然没有扰乱同学和老师的教与学，但是这对于自己来说，却是一个严重的错误。对于学校开设的每一门课程都有学校的理由，我们作为学生就更应该去认真学习。

没跑操检讨书(篇6)

我是一名大学生，每天早晨都要参加集体操。然而，最近的我总是放纵自己，选择不去跑操。事实上，选择不去跑操是我对自己懒散态度的一种体现。我明白，我应该立即改正这个错误，并深刻反思自己的行为。因此，我决定写一份检讨书，对我不去跑操的行为进行深刻反思。

首先，我要承认我选择不去跑操是一个非常错误的决定。集体操是大学生活的一部分，它是我们健康生活的重要组成部分。通过跑操，可以锻炼身体，增强体质。然而，我却无视了这一点，选择懒散，选择不去跑操。我对自己的健康和体魄不负责任的态度令人痛心。

其次，我选择不去跑操还给他人和集体带来了负面影响。集体操不仅仅是为了锻炼个人身体，更是为了增强团队合作和集体凝聚力。作为一名大学生，我应该积极主动地参与这项活动，与我的同学们一起共同努力，彼此鼓励。然而，我却把自己的个人利益置于集体利益之上，我没有意识到这种行为对他人和集体的伤害。这非常自私，让我深感惭愧。

另外，选择不去跑操还对我个人的成长产生了负面影响。大学生活是我们人生中非常重要的一段时间，我们应该珍惜每一刻的经历和机会。跑操不仅仅是一项运动，更是对我个人意志力和纪律的考验。通过坚持不懈地跑操，我可以培养自己的意志力，提高自己的纪律性，更好地面对未来的挑战。

最后，我希望通过这篇检讨书激起自己的反思和警醒。我必须改正自己懒散的态度，开始积极参与跑操。我会树立正确的看法，认识到跑操的重要性，明白这是我作为一名大学生应尽的责任。我会时刻提醒自己，将集体利益置于个人利益之上，并与我的同学们一同努力，集体进步。

在我写完这篇检讨书之后，我对自己的行为和态度有了深刻的反思。我理解了自己选择不去跑操的错误，感受到了这种行为给他人和集体带来的负面影响。同时，我也认识到了跑操对我个人成长的重要性。通过这篇检讨书，我希望能更好地改正自己的错误，积极参与跑操活动，成为一名有担当、有纪律的大学生。

没跑操检讨书(篇7)

《跑操说话检讨书》

近期在校园中，发生了一起令人深思的事件，我因为在跑操时无意中说了一些不当的话语，给他人带来了伤害，对此我深感愧疚和后悔。通过反思和检讨，我希望能用我的行动向受害者道歉，并告诉大家我对自己的错误以及改正方向的认识。

事情发生在我们学校的操场上，那天阳光明媚，我和同学们正在进行早操。由于之前在课堂上某同学表现出了一些不负责任的行为，我和他之间的矛盾也渐渐埋下了伏笔。这一天，我一不小心说出了一些伤害他的话，完全没有意识到我的冷嘲热讽会对他造成如此大的打击。他的眼睛里充满了泪水，我十分后悔自己当时的无知和冲动。

回到宿舍后，我静下心来反思自己的行为。任何时候，我们都应该充分尊重他人的感受，言辞上要注意委婉和友好，尤其是在别人已经受伤的时候，我们更应该给予支持和鼓励。我应该意识到自己的行为是完全不负责任的，而且我没有站在他人的角度思考问题，缺乏尊重和同理心。这种行为是错误的，严重违背了道德和伦理的基本准则。

对于自己的错误，我深感懊悔和羞愧。我决心要在今后的日子里，不再掉以轻心，不再冲动地发表言论。我明白了言辞的力量，一个不当的言论可能产生无法估量的后果。所以，我将在日常生活中更加注重自己的口头表达，养成用温和、友好的方式与人交流的良好习惯。

在解决问题的过程中，我也意识到了自己的错误对他人造成的伤害。我将积极向受害者道歉，并主动承担自己的责任。我将真诚地向他进行沟通，并承诺在未来的日子里，不再重复类似的错误。我会向他道歉，并希望他能够接受我的诚意，并原谅我的过失。

通过这次事件，我认识到了言行之间的联系，以及言论对他人情感的影响力。我感激这次教训，让我更加懂得了如何正确表达自己，如何关心他人的感受。我会采取行动，改变自己的言行方式，以便在将来树立一个良好的榜样。

最后，我想向所有受伤的人道歉，尤其是受害者。我将尽我所能，用真心和努力来弥补我的过失，并希望大家能够对我给予宽恕和支持。同时，我也呼吁大家，要时刻保持尊重和关怀他人的意识，用善良友好的言行，共同创造一个和谐宽容的校园环境。

跑操说话检讨书结束。

（以上所述，纯属虚构）

没跑操检讨书(篇8)

尊敬的xxx：

您好！

今天我没去跑操，您感到了很失望，毕竟每天去操，是一个学生对老师应尽的.义务，我没有履行好，让您失望了。我很感谢老师对我的悉心调教，所以日后再说老师——您的恩情。

今天我没有很好的进我的义务，违反了各项条例，和规章制度，我表示道歉。

作为一个四有新人，祖国未来的接班人。我应该高要准严要求，时刻督促自己为建设和些社会贡献自己的力量。

请您再给我一次的机会，我一定会好好的跑操，从不落下，不再让您失望。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

没跑操检讨书(篇9)

尊敬的老师：

我写下这篇检讨书，是因为我在日常的体育活动中，特别是在每日的晨跑和集体操活动里，展现出的队伍纪律性和集体协调性十分欠缺。在这之中，我展现出的问题让我感到十分后悔和惭愧。

体育活动是我每日不可缺少的一部分，尤其是每天的跑操锻炼和集体操活动。这些活动对我身心的健康有着至关重要的作用。然而，我在这些活动中的表现让我深感失望。我的动作不规范，不整齐，缺乏协调性，对于集体的统一步伐我并没有做到跟随。我不但影响了我自己，也对我的同伴们造成了困扰。

我深知，跑步和操练需要的不仅仅是身体的力量，还需要心理的集中和持久的毅力，更以及对集体的尊重和对纪律的严谨的态度。我在这些方面的表现欠缺，是我对这个集体的一种不负责任的表现。我虽然每次都参加跑操，可我并没有用心去领悟操练的核心精神。

我也深知，跑操是我们展现校风校纪的一种形式，是我校精神风貌的反映。每次很多同学都能做到步调一致，呼吸一致，那种整齐划一，朝气蓬勃的操场风貌使人心潮澎湃。而我却一直是突兀的一份子，不但打破了这种和谐，甚至影响了大家的心态，使得整个队列的步伐都因我而错乱。我深感痛心和自责。

我清楚那种整齐划一的步伐，那种呼吸一致的气息，在每个人心中激荡起的凝聚力量是多么的强大。我也明白这种力量的形成需要每个人的共同努力，包括我自己。我后悔以前的种种表现，后悔我曾经的那种傲慢和自私。

在接下来的日子里，我会加强自我反省和修正，切实改变我在集体活动中的行为态度，做到严于律己。我明白，这并不仅仅是我改变一个小小的习惯那么简单，而是我对集体精神的彻底领悟和转变。我需要跟随集体的步伐，将自己的节奏与大家紧密相连。

为了体现我对这篇检讨书的诚意，我在这里制定一个改进计划，以督促自己不断完善。首先，我将主动寻求帮助，向擅长跑操的同学们学习，通过他们的指导，更快地掌握队列跑步和操练的技巧。其次，我将在每天的跑操活动中，时刻提醒自己要保持步伐的一致性和节奏的协调性。最后，我还会多参加一些相关的训练活动，一方面可以提高我自身的身体素质和协调能力，另一方面，也可以深化我对集体精神的理解。

我知道，这是一条漫长而艰难的道路，但是我愿意付出，只因我想要融入这个集体，想要在每次跑操时，我都能使自己与大家步调一致，呼吸协调。我想，我需要的不仅仅是运动的技巧，更需要的是我对于集体的尊重，对于规矩的遵守和对于自我修养的提升。

每个人都有过犯错的时候，关键是你是否能从错误中反思和悔改。我犯了错，我愿意勇敢地面对，更愿意勇敢地改正。这是我对自己，对我们班级，对我们学校的一个承诺。我会用实际行动来证明我可以做得更好。

再次向大家表示我深深的歉意，并感谢大家对我的包容和理解。

此致,

敬礼！

（你的名字）

（日期）

没跑步检讨书

随着我们的成长进入不同的阶段，我们在小时候会因为叛逆而犯错。检讨书的内容可以包括自己犯错的行为以及改正的方法。你知道一份合格的检讨书应该包含哪些元素吗？编辑在这里整理并搜集了关于“没跑步检讨书”的相关资料，请您根据自己的判断权衡这些信息的利弊和可行性。

没跑步检讨书 篇1

写检讨书时，应该注意以下几点：

1. 诚实坦率地承认错误。应该明确表达偷懒的原因和影响，并说明愿意承担责任和改变行为。

2. 表达歉意和懊悔。应该向读者表达对自己的歉意，承认自己的过错，并保证不再犯同样的错误。

3. 提出改正措施。应该向读者提出具体的改正措施，包括如何加强自我约束，如何改善生活习惯等。

4. 保证承诺。应该向读者保证，自己已经采取了改正措施，并且会努力不再犯同样的错误。

下面是一份跑步偷懒的检讨书的例子：

尊敬的跑步教练：

我写这封检讨信，是因为意识到自己在跑步方面偷懒了。我知道这种行为对跑步成绩和身体健康都造成了不良影响，所以我深感内疚和后悔。

我意识到我偷懒的原因是缺乏自我约束和动力。我经常拖延跑步，没有设定明确的目标和计划，也没有给自己足够的激励和奖励。这些原因让我失去了对跑步的热情和动力，导致我的成绩下降和身体健康问题。

我写这封检讨信，是为了向您和跑步教练表达我的歉意和懊悔。我承认我的错误，并承诺我会采取改正措施，保证不再犯同样的错误。

首先，我会加强自我约束，设定明确的目标和计划，并定期锻炼。其次，我会给自己足够的激励和奖励，以增强对跑步的兴趣和动力。最后，我会积极参与跑步教练组织的活动，提高自己的跑步技能和成绩。

我保证，我会努力不再犯同样的错误。我将认真遵守跑步教练的要求，努力提高自己的跑步水平，为成为一名优秀的跑步运动员而努力。

再次向您和跑步教练表示歉意，感谢您的指导和耐心。

此致

敬礼

XXX

没跑步检讨书 篇2

跑步代跑检讨书

尊敬的老师和同学们：

我来这里写这篇检讨书，是因为我在最近的一次跑步比赛中，代跑了我的队友。我深知自己的行为是不正确的，我感到非常后悔和惭愧。

我原本是第一名的，但是在比赛中我感到了非常疲惫和困倦，考虑到我的队友还没有跑完，我做出了一个不负责任的决定，那就是代跑我的队友。我想，这样做可以让我们的队伍更有机会赢得比赛，也可以帮助我的队友达成他的目标。

然而，我错了。作为一个运动员，我应该有足够的体力和信心去完成比赛，我也应该明白个人荣誉不应该是以代跑的形式来获得的。我忽略了这些，迫不及待地想要赢得比赛，让我做出了那个错误的决定。

我非常感谢我的教练和队友们，他们实事求是地告诉了我我的错误，鼓励我承担责任并纠正我的错误。现在，我理解了作为一个真正的运动员所应该具备的品质：坚韧、自信和道德准则。我深信这些品质将指引我们取得更好的成绩，同时也将让我们成为更好的人。

最后，我想向我的教练、我的队友和所有参加比赛的人致以歉意。我保证以后不会再做这种不负责任的事情。我会更加认真对待训练、对待比赛，以及作为一个运动员所应该具备和显示的各种素质，来证明我是一个真正的赛跑者和一个合格的运动员。

谢谢大家！

没跑步检讨书 篇3

尊敬的领导：

我写这封检讨信，是为了表达我对在走廊跑步上的不当行为所犯下的错误的认识和道歉。我深刻意识到，这种不当行为不仅会影响到我自己的健康和形象，还会影响到周围同事和领导的形象和利益。

我承认，我在走廊跑步时没有认真考虑自己的行为对他人的影响。我应该考虑到，走廊是公共场合，其他同事和领导也在其中，我的行为会给他们带来不便和困扰。我应该尊重公共场合的秩序和规定，遵守相关的法律法规和道德规范。

我承认，我的不当行为是错误的，也是不负责任的。我应该对自己的行为负责，对周围的同事和领导负责，对整个社会负责。我应该从中吸取教训，认真反思自己的错误，并采取措施来纠正自己的不当行为，保证不再犯同样的错误。

最后，我再次表示对我的不当行为的歉意。我保证，今后我会认真遵守社会公德和职业道德，尊重公共场合的秩序和规定，以更加积极的态度来工作和生活。

此致

敬礼

XXX

没跑步检讨书 篇4

员工上班偷懒检讨书（一）

没跑步检讨书 篇5

尊敬的XX：

老师我错了，我们不该跑步的时候讲话，扰乱纪律。刚开始我还没理解老师让我写检查的`目的。回到家后，妈妈跟我说其实老师这是为我们学生着想跑步的时候容易岔气不利于身体健康，听了妈妈的话我深知自己的不对，同时也感谢老师对我们学生的关心，老师我不会有下次了，老师说的一定是对的。

此致

敬礼！

xxx

20xx年xx月xx日

没跑步检讨书 篇6

跑步代跑检讨书

我是一名在校大学生，在上个月参加了一次校园运动会，其中包括了一项跑步比赛。可是，由于过于紧张和自己的实力不足，我在比赛中输得十分惨烈，甚至连最后一名都没能避免。

在比赛结束后，我感到十分的失落和沮丧。我的朋友们也都给予了我安慰和鼓励，告诉我下次再来。可是，我决定不能让这样的事情再次发生，我要提高自己的实力，重新振作起来。

于是，我找到了一个跑步代跑的平台，想着通过和跑得快的代跑者一起训练来提高跑步水平。在几天的训练后，我感觉状态非常好，跑步速度也有了明显提高。

就这样，在下一次跑步比赛中，我勇敢的站到了起点，充满了信心。可是，数百米后，我突然感觉呼吸急促，心跳加速，整个人开始感到无力和疲惫。我不得不停下来，甚至原地踉跄几下，像个失败者一样终于跑完了全程。

回到家中后，我深感内疚和失败。我意识到自己的行为不仅欺骗了自己，而且也欺骗了这项运动。我通过代跑的方式来提高自己的实力，这并不道德也不好处。我应该明白，健身不是为了比赛而比赛，而是锻炼自己，提升自己的能力和素质。跑步并不是一项能被代替的运动，它需要的是自己的努力和坚持。

在此，我向全体运动员和裁判员道歉，对我的行为深感内疚和道歉。我会重新开始训练，以最真诚的态度对待跑步这项运动，并且不再走代跑这条不归路。

我也向自己承诺，做一个精神高尚、有道德操守的人，为跑步这项运动做出自己的贡献，希望以后能够重新获得大家的信任和支持。

在此，我再次向大家表达我的歉意和愧疚之情，谢谢大家的谅解和支持。

没跑步检讨书 篇7

体育没跑步检讨书

尊敬的老师：

您好！我是××班的××同学。首先，我要对我在体育课上没有参加跑步活动进行深深的检讨和道歉。我清楚地意识到，作为一名学生，参加体育活动是一项非常重要的任务，而我疏于履行的行为给老师和同学们带来了不良的影响。在这封信中，我将详细地解释我为何没有参加跑步，并提出我今后改正的办法。

首先，我深感自己对体育活动的重要性缺乏足够的认识。在我过去的生活中，我一直以来将学习放在第一位，而忽视了体育锻炼的重要性。我在回顾过去的体育课上，发现自己总是不愿意主动参与跑步活动，选取其他相对轻松的项目。这种消极的态度给我带来了一系列负面的后果，比如身体素质下降、注意力不集中、与同学之间的疏远等。我必须意识到，体育锻炼不仅可以提高我的身体素质，还可以增强我的学习能力和社交能力。

其次，我意识到自己在体育课上缺乏自信心。由于我的身体素质相对较差，我担心自己不能达到班级和老师的期望，因此选择逃避跑步项目。这种逃避只会导致问题的恶化，而不会解决任何困难。我应该正视自己的不足之处，勇敢面对挑战，并从中成长。

再者，我意识到跑步项目是锻炼耐力和坚毅精神的绝佳机会。通过跑步，我可以锻炼身体各个方面的素质，包括心肺功能、肌肉力量和耐力等。同时，通过自己的努力和毅力，我可以逐渐提高自己的成绩，树立自信心，既能在体育活动中表现出色，也能在其他方面展现出突出的能力。

为了改正我错误的态度和行为，我有以下几点具体措施：

首先，我会积极参加体育课上的跑步活动，并制定一个适合我自己的跑步计划。我将根据自己的身体状况和实际情况，逐渐增加跑步的时间和距离，提高自己的耐力和速度。

其次，我将参加其他与跑步相关的活动，争取更多的锻炼机会。比如，我可以积极报名参加学校的长跑比赛、晨跑活动等，以增加自己对跑步活动的兴趣和热爱。

此外，我将与同学们积极合作，互相鼓励和支持，建立团队意识和友谊。我相信，在集体的力量下，我能克服自己的困难，取得更好的成绩。

最后，我会主动向体育老师寻求帮助和指导。我将认真听从老师的建议，并尊重老师的要求。我相信，在老师的悉心指导下，我一定会取得积极的进步。

亲爱的老师，我深深地感到自己在体育课上的缺憾，我感到非常抱歉。我郑重承诺，未来我将不再逃避跑步项目，积极参与和投入体育课堂。我相信，通过我持之以恒的努力和不断的改进，我一定能够改正自己的错误，并在体育活动中取得突出的成绩。

希望您能够给我一个机会，让我重新树立起自己在体育方面的自信心和热情。我将努力改正自己的错误，并争取在接下来的体育课程中获得更好的成绩。

再次向您表示深深的歉意和诚挚的检讨！

谢谢您！

您的学生 ×× 敬上

没跑步检讨书 篇8

跑步的检讨书

作为一名运动爱好者，尤其是对跑步充满热情的人，我深深意识到自己在跑步方面的不足。通过反思和总结，我决定写下这份检讨书，来探索我的问题并且找到解决方法。

首先，我意识到我在坚持跑步方面存在困难。由于我的工作和学习压力，我常常找借口不去跑步。我知道跑步对于身体健康和心理健康都非常重要，但是我却没有为此付出足够的努力。

其次，我意识到自己在跑步技巧上存在一些问题。我经常不懈努力地跑步，但是却没有看到明显的进步。我发现自己跑步姿势不正确，步频和步幅也不合理。这导致我体力消耗过大，难以保持稳定的速度和节奏。

除此之外，我还发现我对于跑步的目标和计划不够明确。我常常靠感觉去跑步，而没有为自己设定明确的时间和距离目标。这导致我缺乏长期的动力和动力，容易对跑步失去兴趣。

为了解决这些问题，我制定了一系列的计划和行动步骤。首先，我要提醒自己把跑步当作一项重要且不可或缺的活动。我会在每周安排固定的跑步时间，无论工作和学习有多忙都不会推迟或取消。

其次，我将寻求专业指导来改进我的跑步技巧。我会请教一位专业的跑步教练，学习正确的姿势和步伐。我还计划通过观看跑步技巧演示视频，加强对步频和步幅的理解和掌握。

此外，我会设定明确的跑步目标和计划。我将每周设定跑步的时间和距离目标，并制定详细的训练计划。我将追踪自己的进展，并根据需要进行调整。我希望这样的目标和计划能够帮助我保持动力和对跑步的兴趣。

最重要的是，我将改变自己的态度和思维方式。我将意识到跑步不仅仅是一种锻炼方式，更是一种享受和放松的方式。我将把跑步当作一项积极的习惯，努力培养出坚持不懈的精神，并享受跑步过程中带来的快乐和成就感。

通过这份检讨书，我深刻认识到自己在跑步方面的问题和缺点。我尽可能详细和具体地分析了这些问题，并制定了反思和改进的计划。我相信只有经过不懈的努力和坚持，我才能够克服这些问题，并在跑步的道路上迈出坚实的步伐。我期待未来，成为一名更好的跑步者，并享受跑步带来的成就和快乐。

没跑步检讨书 篇9

尊敬的老师：

您好！

我们每次上体育课的时候，老师都会先让我们先在操场上跑几圈，对于我们这群正值青春年龄的孩子来说，在操场上跑几圈是很简单的事情。但是，我偶尔也会生出想要偷懒的想法，每一次这种想法生出时都会被我狠狠的压下去，但也有压不下去的时候。

今天上午上体育课跑步时，看着在操场上坐着的别的班的同学，我又一次萌生了偷懒的想法，当我生出这种想法时，我立刻就付诸行动了。我先是把跑步的速度降下来，慢慢的跑在在队伍的最后面，这样我就算离开了队伍也不会引起大家的注意了，趁着老师和同学们注意不到我时，我悄悄的离开了队伍。这还是我第一次在体育课上跑步偷懒，因此我能够听见自己的心在“砰砰砰”的跳动，离开了队伍后我慢慢脱离着操场，打算等他们跑最后一圈时再加入进去。我找了一处拐角处打算先藏起来，没想到在那里看到了xxx和xx同学，她们和我一样也是跑步偷懒，打算在最后一圈再加入进去，看到她们也躲藏在这里时，我的心反而更加不安了。

仿佛是为了验证我的不安，我们迟迟没有迎来我们班跑步的队伍，我们的眼睛站在操场上四处寻找，终于在操场的另一头看见了她们的身影，但是她们没有在跑步了。她们有规矩的站在原地，体育老师站在她们前方说着什么，我有了一种我们要被发现了的感觉，平时的话我们跑完步时老师会拿些体育器材让我自己去活动。我们三已经预感这次的偷懒的事情会被老师发现了，抱着积极承认错误的想法，我们果断的向我们班级的人走去。看到我们后，老师批评了我们一顿，但看在我们自己知道回来认错的份上，没有给我们太过严厉的惩罚。

老师，非常的对不起，我们不应该在跑步时偷懒，其实跑步不是一件很重要的事情，重要的是我们对跑步这件事的态度。我们不应该只想着偷懒，现在我们还是学生就只想着偷懒，那长大了以后还是会只想着偷懒的。我们这次的行为给班上的同学们树立了一个坏的榜样，以后跑步时可能也会有同学受我们的影响，跟我们做了同样的事情，对此我只能表示非常的抱歉，我不会在偷懒了，希望老师看在我是首次犯这个错，然后又自己回来认错的份上，原谅我这一次。

此致

致敬！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

没跑步检讨书 篇10

课间跑步检讨书

尊敬的班主任：

您好！经过自我反省和深思熟虑之后，我写下这篇课间跑步检讨书，请您批评指正。

话说那是一个周五的早晨，阳光明媚，空气清新。校园里弥漫着欢快的笑声和孩子们活力四溢的气息。当晨钟响起，课间跑的号角也随之响起。同学们个个精神焕发，纷纷涌向操场。正是这一跑，让我深受教训。

我们的班主任给我们灌输过课间跑步的好处，她说这有益于我们的健康，增强体质，有助于提高学习和工作效率。所以，我一直信奉着这一理念，每天都会积极参加课间跑。然而，我却在这次的课间跑中犯了一个低级错误。我的体育装备没有彻底检查，结果在操场上丢了一只运动鞋，导致我在跑步过程中摔了一跤，差点儿扭到脚踝。

跌倒的瞬间，我感到浑身一阵疼痛，心里愧疚得不能自已。班主任早就强调过课间跑的安全问题，而我却如此大意，真是在给自己挖坑。我的困惑和愧疚一直持续到现在，所以我决定向您汇报此事，接受您的教诲和批评。

首先，我深刻意识到我在这次事故中的大意和马虎。课间跑本来是为了锻炼身体，提高学习效果的，却因为我没有充分准备而变成了危险的行为。一只鞋子的丢失，成了我对自己安全的威胁，更是自己粗心大意的明证。我应该时刻保持警觉，做好充分的准备，以确保自己和他人的安全。

其次，我十分自责自己没有及时向您汇报这个事故。当时的疼痛困扰着我，心里也很乱，所以没有忍心向您透露此事。但我现在明白，这样的行为是极其错误的。作为班主任，您不仅身负教育责任，更是我们班级的责任人。我应该及时向您汇报，接受您的批评和指导，同时也是为了班级安全着想。

最后，我向您保证，今后我会时刻保持警觉，不再因为任何小事而疏忽大意。我会认真检查自己的体育装备，在每次课间跑之前，确保自己的安全。同时，我也会向同学们传达这一安全意识，呼吁大家时刻注意自己的身体和周围环境，共同创造一个安全的跑步环境。我会向同学们诚恳道歉，并向他们承诺，不再出现这样的低级错误。

再次向您道歉，并期待您的谅解和指导。我会牢记这一教训，时刻保持警醒，确保自己的安全和班级的安全，同时也会时刻提醒同学们要着眼安全。谢谢您对我的帮助和关心。

此致

敬礼！

学生：XXX

关于跑的检讨书

 标准的《自我检讨书》范文是怎样的？想必大家都会选择写下一篇检讨书。接受惩罚是对犯错行为的认真反思，以下是幼儿教师教育网的编辑为大家整理的“关于跑的检讨书”类希望能帮助到您，相信您可以在这篇文章中找到您所需的任何信息！

关于跑的检讨书【篇1】

《出轨向老婆道歉认错的检讨书》

亲爱的妻子，

写下这篇文章是为了向你表达我对出轨所造成的伤害的深深忏悔和道歉，也是为了向你承诺我会彻底改变，重新成为一个全心全意对你忠诚的丈夫。

首先，我想向你诚实地坦白我出轨的原因。毫无疑问，这不是一个合适的借口，但我相信我们之间不够沟通和理解是导致这一切发生的原因之一。我们渐渐陷入了日常生活的琐事中，对彼此的感受和需求缺乏关注和理解。我找到了在外寻求安慰和满足的错误方式，这是我犯下的严重错误。我深深理解出轨对你的伤害和背叛感，我为此感到深切的愧疚和懊悔。

无论你是否能原谅我，我都希望你能理解，我从出轨中得到了无尽的痛苦。我看着你被我背叛的事实伤心欲绝，而我自己也深陷在内疚和自责中无法自拔。每当我看到你那双忍受痛苦后的失望的眼睛，我都能感受到自己心灵的创伤，我发誓我不会再让你受到一丝痛苦。

我承认我对你造成的伤害是无法弥补的，但我希望你相信，我真心诚意地悔过并努力改变。我会接受任何你希望我做的改变，包括参加夫妻辅导课程和主动展开与你的有效沟通。我要向你证明我的决心和努力，让你重新获得对我的信任，并重建我们之间的亲密关系。

此外，我决心摒弃不道德行为和不忠诚的态度，并远离那些对我们的婚姻构成威胁的事物。我深知这是一个漫长而艰难的过程，但我希望你能相信，我愿意用我的一生来证明我对你的忠诚。我要向你证明，我现在所做的一切都是为了我们的婚姻和我们的未来。

最后，我只能恳请你给我一次重新开始的机会。我知道，这是我自己的过错，我要为自己的行为负责。但我希望你知道，我对你的爱、尊重和奉献是永远不变的。我将尽全力去修复我们的婚姻并为我们的未来共同努力。请相信我，我会让你重新感受到我对你的深深爱意，并以我的行动证明我对婚姻的承诺。

亲爱的妻子，我真心祈求你的原谅和理解。请给我们一个机会一起重新开始，让我们的婚姻更加坚固，我们的爱情更加深厚。我对我们的未来充满信心和希望，因为我知道，我们可以度过难关，一起重塑幸福的家庭。

爱你的丈夫

关于跑的检讨书【篇2】

真不知道是幸运还是不幸。这让我想起了一个流浪汉的故事：接近冬天，流浪汉想监狱的一个或两个月度过寒冷的冬天，流浪汉尽力突袭一些足以坐一两个月监禁罪，但没有成功，当他来到教堂忏悔改过自新时间但警察来扰乱秩序罪抓住了。我喜欢小流浪汉。

实际上，我很少上网，只有回到家，如果有多余的现金，可能会上网，在学校几乎不在线。一个是害怕被老师抓住，二是没有额外的钱。互联网，一个是作为最后一个告别;第二，在“十·一”放假期间，国家规定在互联网上可以;第三是对待别人，她就被警方拦下。不幸的是，互联网并没有很快抓住了，即使我“不要，网吧”诗歌也没打好帖子。

我从未觉得上网什么是错误的，我不能到羞愧被抓的。每个人都知道，21世纪是信息时代，发明了计算机，世界互联网，共享资源，谁应该是一个受益人，但这次我已经成为“受害者”。当然，互联网将定期，一切都应该有一个学位，”，将反向”，它是这样一个事实。我上网也告诉一个学位，一两个月最后一次，每次最多两个小时(净FeiGui!。我相信很多人都同意我在互联网上。在这个信息时代，老师也在线吗?如果有，解释老师抓住时代脉搏，一个新的意识、创新;如果没有，它只意味着老师死板，只会从这本书，它只会几代人离开了文本教育学生。我害怕遇到这样的老师!

事实并不否认有这么多学生网吧花费大量的时间，这样的学生是应该给教育、批评，我完全同意。学校实践措施有一定的攻击力度，但也有小孔，学生应该被分类管理、“因材施教”自古有之，真的可以这样做非常少。国家政策制定规则，互联网用户必须把身份证，并能处理id卡已经有一些思维能力，必须区分正确与错误的能力的年轻人。如果你反驳我，说网络是精神，这和落在最无聊的最少水平而又最令人信服的论点，“枪可以摧毁的人，也可以保护人”。互联网也不能一概而论，真的不怪以网络为职业的人，说他们是刽子手?

我不是迷恋网络，以后也不会配备网络，互联网可以被需要，一个融化的知识、娱乐为一体的精神傅氏国际晶体。

为什么我们总是不可以帮助打破了学校规则?

当学校的规定用于每个不同的学生，我们将不再违反了。

当学校已经不再使用“性格”、“火”字，我们将不再违反了。

当学校照顾每个学生，不再以不同标准评价学生的短缺，我们将不再违反了。

当学校的每个学生都充满了信心，不再“孩子不能学会“叹息，我们将不再违反了。

当学校公平的每一个学生，学生们被视为自己的孩子检讨书1000字，逃课上网检讨书1000字，学生们被视为未来的希望，我们将不再违反了。

我们是学生，学生各方面的差别，学校是为了弥补短缺，如果学生各方面都很好，那我们也来到学校，呆在家里自学算了。

我们不要玩世不恭，我们不要皱眉轻视，我们不应该忽视，我们不是没有感情的动物，我们要的是一个真诚的关心，对“发现”的眼睛。

关于跑的检讨书【篇3】

尊敬的老婆：

首先，我对我出轨的行为感到非常后悔和愧疚，我知道这给我们之间造成了不可弥补的伤害，也让我自己陷入了非常痛苦的深渊。我对我的行为感到非常抱歉，我保证以后不会再犯同样的错误。

我承认我的行为是不道德的，也是不负责任的。我不应该背叛我们之间的感情，也不应该伤害你的感受。我对我的行为感到非常后悔，因为我知道这不仅伤害了你，也伤害了我们之间的感情和信任。

我承认我需要向你道歉，并做出承诺来修复我们之间的关系。我会尽我所能，改正我的错误，让我们之间的感情重新恢复。我承诺以后会更加珍惜我们之间的感情，尊重你的感受和需求，不再做出任何让你伤心和失望的行为。

最后，我想向你保证，我以后不会再犯同样的错误。我会努力改变自己，让我们之间的感情更加稳定和幸福。我希望你能原谅我，给我一个机会来弥补我的错误，让我们重新开始。

爱你

[你的名字]

关于跑的检讨书【篇4】

XXXX天，因为我不经意的行为给领导老师和同学们带来了很大的麻烦，在XXXX时间，在哪点燃糖纸，造成学生及老师小范围的惊慌，这次事本是无心之过，并不是有意为之的恶作剧，来破坏学校的校规校纪的，所以在此我做出深刻检讨，望领导老师及同学们原谅我的过失

在学校玩火是一件很不应该做的事，今天只是出于幸运，没有引燃其他物品，一旦引燃了引起火灾，后果之大将是无法挽回的，对此我要向学校的各位领导和老师们说一声对不起，给您们添麻烦了，这次的事情影响很大，虽说本是无心之过，因为我时间地点的选择错误，给同学们带来了惊吓，产生的一系列后果我也愿意承担责任，这次事情错误全在于我，我感到非常惭愧内疚，也幸好点燃的糖纸没有造成厕所的扫雪工具起火，那样的话就真正是追悔莫及

这次的事令我感到后怕。对于XXXX学校我有着极其深厚的感情，这所学校改变了我可能也就此改变我的人生，人们都说高中时期是一个人性格的养成时期，而一个人的未来发

展往往取决于人的性格，一个人的性格对于未来升入大学以及步入社会以后的生活有很大的帮助，我初中毕业于吉大附中，性格内向，上了高中之后，因为思想不够成熟又不善于与人交际，所以跟同学的关系很紧张，整个人也充斥着低沉请收藏网：

这次错误，自己想了很多，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一

开学就三令五申，一再强调要注意防火安全问题，提醒学生不要违反，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的如此重要的重要事项，把这些都当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话谨记在心，把学校颁布的校规校纪谨记在心。

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习，而且我这种行为给学校也造成了极其恶劣的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人犯的错误，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象。

每一个同学也都希望学校给自己一个良好的环境来学习，生活。我也不例外，但自己这次却犯了这样的错误，破坏了学校的规章制度，是很不应该的，若每一个同学都这

样犯错，不予以惩罚，良好的学习环境是不会形成的，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的，我私底下自己也想了很多，也意识到自己犯了很严重的错误，我知道，造成如此大的影响，我应该为自己所犯的错误付出代价，尤其是坐在重点高中接受教育的我，在此次错误中更应该负无可推卸的责任。

我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理，希望各位领导、老师们可以给我一次改过自新的机会。我保证在接下来的学期中，不再给领导、老师惹麻烦，带着一颗热情饱满、积极阳光的心面对接下来的学习生活，做事之前三思而后行。一个错误让我成长了许多，我会谨记教训，在错误中改过，在磨砺中成长，做一个让老师省心，同学们放心的学生，不再让我的班主任老师和家长为我担心，希望校领导、老师可以给我这个改过的机会，

我的行为不是向学校的纪律进行挑战，是自己一时的无意之过，我也会向领导和老师们保证此事不会再有第二次发生。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，也真诚地希望老师相信我，能够汲取教训、改正错误，同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并对我的问题酌情处理

检讨人：

时间：

关于跑的检讨书【篇5】

尊敬的公司领导：

您好!

本人对发生在xx日在公司吸烟一事深感愧疚，不仅违反了公司的规定还造成了不好的影响，在此特作此检讨书向公司领导坦承自己的错误。本人保证从今日起即戒烟，不仅本人不吸还力劝周围仍在吸烟的同事也戒烟。实际行动胜过千言万语，请领导拭目以待，本人将用实际行动来验证本检讨书的效力。

此致

敬礼!

xxx

20xx年xx月xx日

关于跑的检讨书【篇6】

尊敬的对象：

首先，我想向您表达我深深的歉意。我知道我吸烟的行为给您和我们的关系中带来了很多负面影响。我深刻认识到，吸烟是一种不健康的习惯，不仅对自己有害，也对周围的人造成了很大的危害。我对我的行为感到非常后悔，也对我的行为造成的影响感到非常抱歉。

我知道，吸烟是一种非常不健康的习惯，不仅对自己有害，也对周围的人造成了很大的危害。我不应该在任何场合吸烟，包括在我们的关系中。我应该尊重您和我们的关系中的其他成员，并遵守我们之间的行为准则。

我承认，我的行为已经伤害了您的感情和身体健康。我会更加注意我的行为，并尽力避免任何类似的行为发生。我会尽力改正我的错误，并为我们的关系做出积极的贡献。

最后，我再次向您表达我的歉意。我希望您能够接受我的道歉，并能够原谅我的错误。谢谢您的理解。

此致

敬礼

XXX

关于跑的检讨书【篇7】

尊敬的老师：

我写这封检讨信，是因为在今天的课堂上，我发表了不当的言论，给老师和同学们带来了不必要的麻烦和困扰。我深感抱歉和愧疚，对此深感懊悔和内疚。

作为一名学生，我应该遵守课堂纪律，尊重他人，认真听讲，不干扰他人的学习。然而，在今天的课堂上，我的情绪失控，发表了一些不适当的言论，给老师和同学们带来了不好的影响。

我深知自己的错误，我应该在任何时候都保持冷静和理智，尊重他人，不侵犯他人的权益。我应该在课堂中认真听讲，积极参与课堂讨论，提高自己的学习成绩。

在此，我郑重承诺，今后一定会遵守课堂纪律，尊重他人，认真听讲，不干扰他人的学习。我会积极参加课堂讨论，努力提高自己的学习成绩。

最后，我再次向老师和同学们表示深深的歉意和懊悔。我会在今后的学习中，更加努力，争取取得更好的成绩。

谢谢老师和同学们的支持和理解。

此致

敬礼

XXX

日期：XXXX年XX月XX日

关于跑的检讨书【篇8】

尊敬的老婆：

我写这封检讨信，是因为我真的意识到我出轨是错误的，我对我的行为感到非常后悔。我对我的行为给你和你的家人带来了极大的伤害和痛苦感到深深的歉意。

我知道我的行为是不道德的，是不忠诚的，是不尊重你的。我完全理解我的行为对你造成了什么，以及它对你的家庭和你的生活质量的影响。我对我的行为感到非常内疚和羞愧，我真的不应该做出这样的事情。

我承认我需要做出改变，我需要重新建立我对我们的关系和对我的忠诚的信任。我将尽我所能，采取积极的行动来修复我们之间的关系，包括道歉、改正我的错误、保持透明和诚实的沟通、尊重你的决定和感受，以及尽我所能来让我们的未来更加美好。

最后，我再次向你和你的家人道歉，我希望我们能够重新开始，共同建立一个幸福美满的家庭。

爱你

XXX