学游泳的小日记

2023学游泳的小日记合集。

写周记是一个需要用脑力不断思考的过程，相信读书的人都有所涉猎。写周记可以更好地看清自己内心的想法与世界观。我们为您挑选的“学游泳的小日记”肯定能够满足您的需求，相信会对您有所帮助！

学游泳的小日记 篇1

20xx年12月17日

从北戴河回来我就想学游泳。就像认识的那个姐姐一样在水里自由自在的玩。 于是，爸爸就让奶奶给我报了一个游泳培训班。 我是在燕山大酒店游泳馆上课。老师先叫我们练习踢腿、划手、憋气等动作。熟练后，老师让我们穿上救生衣、拿上游泳板，在水里练习游泳。在这里还看到了我们班上的几个同学，老师教的很耐心，我们学的很认真。

20xx年12月23日

今天我参加的游泳培训班终于结束了。 在教练的辛勤培养下，我学会了蛙泳。想想我刚开始学的那几天，不小心喝了几口水，胆子变小了。觉得很累、很难，就不想训练了。爸爸妈妈鼓励我，做任何事情都要坚持。坚持就会成功，坚持就是胜利。 我听了他们的话坚持了下来。现在我一次能游20多米。教练夸我进步很快，并奖励我一件背心儿。

学游泳的小日记 篇2

一天又结束了，我相信大家都是有收获的，需要进行好好的总结并且记录在日记里了。相信许多人会觉得日记很难写吧，以下是小编为大家整理的`游泳小日记-五年级-日记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

暑假里，渐渐地，天气热了起来，骄阳似火，烈日炎炎。天地间，仿佛有一股热浪在来回翻涌着，烘烤着我们脆弱的肌肤，让我们“痛不欲生”！

下午，爸爸单位没什么事，便答应我带我去游泳。我一听，高兴地一蹦三尺高，心想自己终于不用再咬牙切齿地忍受夏天的肆无忌惮了，而且还能大展宏图，展示我的游泳水平，真是一举两得啊。于是，我便迫不及待地准备好游泳用品与浴巾，朝教场游泳池出发！

这开了一会儿，就到游泳池。泳池外边放着一桌桌“垃圾食品”——烤年糕、香肠……这些食物虽然表面美味，但制作过程、制作配料却肮脏不堪，而且，我上次就是由于吃这些东西，害得我吃坏了肚子，受了不少痛苦，所以我发誓：以后定不碰这种东西！废话少说，于是我们便换上了游泳裤，戴上了泳镜，准备下水游泳。

我望着游泳池，激动的心情便一下冲进了头脑里。我压制不住内心的激动，便一头载进水中，朝前方一个劲地“冲去”。大展我的自由泳。游了会儿爸爸突然把我叫住了，说：“乐乐，你游泳的时候头一定要放平，身子一定要伸直。这样阻力才会小，游得才会更快。”我一听，觉得满有道理的，于是便保持着头的平行，身子挺直，但说的容易，做起来难。总是达不到令人满意的效果。但我不灰心，坚持练着，完善着自己的动作，虽然呛了几口水，但这些不算什么。果然，我越练越自如，终于将这几个“漏洞”补上了！

游泳是一项运动，更是一项技能。能减少溺水的发生，一位哲学家曾对一名船夫说过：“如果你不会游泳，那你就等于失去了整个生命。”可见游泳是多么得重要！

学游泳的小日记 篇3

烈日炎炎似火烧,这天,简直是太热了!因此,我们要游泳!游泳!

前几天,我和爸爸妈妈就去了奥帕拉拉冒险岛。

到了那儿,我们先要找我们的柜子,换泳装。刚进更衣室,我就惊呆了:我的天呀!这——么——大——!(可我并没有表现出来,否则,别人会认为我很没见过世面,好吧,其实我的确没见过世面…)开找!找呀找呀找柜子,找不到我们的小柜子,左找找,右找找,终于找到我的小柜子。

纳尼?!网上评论说这儿的柜子很大的,可,可事实怎么就这么残酷,小的我都想哭!连青龙温泉柜子的一半还没有!况且我和妈妈同用一个柜子,这,这怎么能塞得下嘛…鄙视奥帕拉拉…

我塞,我塞,我塞塞塞!啊!居然能装得下!(可代价是我们要把两瓶水拿出来…)

穿好衣服后,去玩喽!Let’sgo!

出了更衣室,我又一次惊呆了:Ohmygod!好小呀…我怎么就觉得一个更衣室,就抵上一个项目了,统共就这么几个项目,好坑人呀!咦?爸爸呢?我看着看着怎么把他给忘了,额,人好多呀,他在哪里呢?哦,原来爸爸早就在外面等我们了。

学游泳的小日记 篇4

我喜欢游泳，它是我的业余爱好，游泳让我的暑假变得丰富了很多。

一天，我带着快乐的心情和弟弟、爸爸、叔叔、婶婶又去游泳了，一到池子边我就像一只小鸭子似的急着跳进池子，像小鱼一样游了起来，不久，我就看见弟弟在和叔叔在水中练习憋气，便得意地问：“昊昊！叔叔！我们比赛憋气吧！让婶婶也参加这个比赛，怎么样？”“好！好！太好了！”弟弟回答说。“我去叫婶婶。”我像小鱼一样游到了婶婶身边，“婶婶！我们要让你参加我们的‘憋气比赛’！”“好啊。”我们一起游到池子的一角，爸爸当裁判，说好谁先出水面谁就出局，“预备，开始！”我在水里憋着气，不久，隐约地只听见爸爸先后宣布：“昊昊出局！”“婶婶出局！”，我非常得意，不过我同时在想：啊？叔叔怎么这样厉害，居然还没撒气！我想着想着，便着急了，快要坚持不下去了。“叔叔出局！扈佐佩胜利！”一声又从我耳边响起，我激动地跳出水面，大声叫到：耶！我赢了！弟弟看我得了第一，又叫我教他憋气、游泳，我都成游泳教练了。真是“功夫不负有心人”，弟弟就得非常快。

回家的路上，我和弟弟兴奋地不得了，因为他学会了游泳，我也“培养”了一位游泳爱好者！

学游泳的小日记 篇5

今天，我又去了娃哈哈小学，去学游泳。

到了那里，我还是像昨天那样很快地换好衣服，不过这回我是直接把游泳裤穿在里面的，所以速度比以前快了两倍。

做好热身运动，我们便下水了，老师说让我们这回学游泳的脚部动作，于是我便想起了刚刚在岸上做过的动作，心想，就是这样啊！应该不难，于是，我便游了起来。可是，在岸上做是那样简单，可是一到水里，对我来说，又是那样的难，我做了第一遍，游不起来，第二遍，动作太慢，到了第三遍，身子又不直……。就这样，我做了十多遍，才终于做出了一个像样一点的动作了。正因为有这十几次的失败，我肚子里才灌了好几口水，还做出了很多好笑的动作。我又加足了劲，努力地练，我一次比一次游得远，终于这次我能游五米多远了。

最后，该上岸了，我顺着梯子爬上了岸，一上岸，我就感觉游泳裤怎么这么重，腿也软绵绵的，一点力气都没有了。为什么在水中都不觉得累，一出来就没有劲了，难道水的浮力真哪么大吗？

今天是学腿上的动作，明天要学手上动作，我一定要更加努力。

学游泳的小日记 篇6

20xx年7月15日上午，大概10点钟，刚刚起床，我就听到爸爸大声说道：“吃完早餐，我们就去板小游泳咯，梁舒琰你准备好了吗?”其实，之前的晚上，我已经把游泳圈、游泳衣、浴巾，准备好了。早上，我已经两次轻手轻脚地走进爸爸的房间看爸爸是否起床，我早已经安奈不住兴奋的心情，一直在等候爸爸，只是爸爸没起床，我不敢吵醒爸爸休息，所只好再次在床铺上躺下等候了!

听到声音从爸爸的房间传出来，我就马上从床铺蹦起来，匆忙进入洗漱间漱口、洗脸、迅速吃好妈妈早已准备好的早餐，之后就坐在沙发上等候爸爸了!一切都比平时显得很利落多了!，

一路上，一位位美丽的“姑娘”向我们问好，她们头上的树叶宝宝在向我们微笑;蝴蝶们在花丛中情不自禁地翩翩起舞，东跳跳，西转转，让人眼花撩乱;小草伴随着清风，也情不自禁地跳出那美丽的舞姿;一面波光粼粼的、水平如镜的湖上，游动着几只正在嬉戏的可爱的鸭子，他们玩的可真开心，真想和他们一起玩。

到了板小生态园，首先进入眼帘的就是那郁郁葱葱的树木，然后就是那蔚蓝的游泳池。游泳池分为两部分，一部分是专门给小孩子游泳的游泳池，另一部分是专门给大人游泳的游泳池。游泳池里的人真多，有大人，有小孩，让我惊讶的是也有老人;尤其是那些爱玩的小孩子们，有的扑扑水，有的在比谁游得快，有的在水上悠闲地游着;还有一些老师在打水仗呢。我迫不及待的换上了泳衣，转进了游泳圈里，便蹦进水里;(⊙o⊙)啊!好凉爽啊，热气一下子全走了，我想：我不是挺高的嘛，大人游泳池的深区我应该够得着底。我跃跃欲试地下了深区。天哪，怎么这么深，去年我都够得着底，今年怎么不得了?可能是水深了。在一旁看着的爸爸也忍不住换了泳衣，跳进水里;只听一声“咕咚”，一个圆圆的脑袋就从水里冒了出来。O(∩_∩)O哈哈~原来是爸爸，我赶紧游过去，跟爸爸一起玩。

大概三个小时后，我和爸爸拖着已经扁得像张纸的肚子，上了岸，换了泳衣，就去吃香喷喷的烧烤，让肚子圆起来。吃完烧烤我们就回家了。

这次板小游泳我非常开心。长大以后，我也要为祖国贡献，让祖国变得更加强大!

学游泳的小日记 篇7

今天是游泳提高班开课的第一天，突然我的肚子嗡嗡作响，原来是我们吃完饭之后赶得太急了。

咱们的主要课程就是自由泳的换气和仰泳。教练先让我们在岸上做热身运动，跟以前基础班学自由泳的时候差不多，只不过多了一些仰泳的动作。接着就开始下水了，扑通、扑通一声接着一声，溅起了一束束清澈的水花。我刚下水感觉水很凉，像在冰天雪地中行走，后来感到好些了。

一开始教练 让我们打腿游过去，一共游了两趟，第一趟我还不适应，第二趟好了一些。可是我自由泳配合划手的时候，还是蛮不错的，几乎每趟都能游到头，速度像闪电般地快。教练说：游得不错，就这样游！教练夸过我之后，我很高兴，就游得越来越好。

可是我到现在还不明白人在水上躺着为什么能浮起来，这有可能是浮力的原因，水的浮力很大，妈妈说只要身体放松就可以在水里自动浮起来。

学游泳的小日记 篇8

今天，我缠着哥哥教我学游泳，忙于学习的哥哥拗不过我的纠缠，就提出了这样的要求：给你一把20厘米长的尺子，在5分钟内计算出客厅地面的面积，如果你能办到，我就教你学游泳。哼!这不是刁难人吗?我大声的抗议。哥哥笑着说：没办法，随便你，测不出来就不带你去游泳。

为了学游泳，我认了。可是用那小小的尺子一点一点的测量着客厅的长，而且要在5分钟内测出面积，真的好难!哥哥在一边幸灾乐祸的说：小弟啊，五分钟可是很快的呀。

我心里真是又气又急，这一急可真急出办法了，我想起老师教过我们的步测的方法。于是我就用步测的方法去测量，我沿着客厅的长来回走了三次，分别走了8步、10步、9步，这样平均一下，客厅的长就是9步，我用同样的方法测出宽是7步，然后我再用小尺测量了一下自己一步的长度，我也反复测了三次，求出平均值为60厘米。这下我就求出了客厅的长是960=540厘米=5.4米，宽为760=420厘米=4.2米，现在客厅的长和宽都知道了，那么客厅的面积就是：5.44。2=22.68平方米。

我把自己的思考过程和结果告诉了哥哥，哥哥很吃惊的看着我说：小弟，你还真行啊，咱们客厅的面积是24平方米，你算得基本正确，最主要是你能想出这样的方法来，真是了不起!

学游泳的小日记 篇9

前天我提醒大家，我们今天要去的大池子，很深，有1。5米到2米深可以吓死我们。我们才1。一个44米的侏儒。50 cm的落差看着都吓人，更别说徒手游水位了。67米和20米呢？

游泳20米前要热身，用游泳圈游800米。

我把游泳圈放在腋下，捏捏鼻子，闭上眼睛，“扑通”一声。我伸展四肢，蹬车，剪短，折叠，拥抱.认真的做老师的教学，有五个人以上慢慢的前进。

别看八百米游。挺好的，但是带游泳圈的那个。

20米来了，火烧起来了，天好像变黑了，水好像变黑了，一切都好像变黑了。像黑地狱一样，我几乎不敢下水。水似乎在沸腾。

我很不情愿的游了。那时候我还没学会呼吸。我只是一头扎进水里，一口气游过去。游了8米，喘不过气来。水像决堤的黄河一样涌入我的口中。真的很惨。老师救了我。我下一口气吞的时间更长，游了12米。差点噎死。我觉得真的很不舒服。一切都过去了，天空恢复了原来的样子，水恢复了，一切都恢复了。

明天，我一定要学会呼吸，好好游泳！

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游泳的一天日记合集

高质量的范文通常都是怎样的呢？写文章前不妨花上一些时间看看范文。阅读范文是提升自己品味和审美观的好方法，幼儿教师教育网的编辑强烈推荐一篇非常实用的“游泳的一天日记”给大家参考，相信本页上有一些你之前没有知道的事情！

游泳的一天日记【篇1】

今天，是我学游泳的第一天，因为我经常憋气，第一天就会潜浮了！

10.00，我和表弟钟伟来到了亚西亚，我和弟弟来到了更衣室，换了衣就去了。只见一个老师在那教，老师说：你们是不是学游泳的？是的！妈妈说。老师给了一个本子，我们把名字写在了下面，老师说：高个子站左边，矮个子站右边。我们有序的站好了，学前，老师教了我的健身操，就下水了。

我和表弟来到了水边，哇！这这水好冰呀！表弟一下来就跑上去了，老师严厉的说：都下水！表弟无奈就只好下水了，老师说：谁是第一天来的？我和表弟害羞的举起了手，老师教我们憋气，因为我的肺活量很大，可以别憋30多秒，表弟开始憋了，我在帮他数：1。额！钟伟你怎么只能憋一秒？他在大口大口的憋气，之后的一切都很顺利，我也就此开始了我的游泳生涯！

游泳是生存的必须，在夏天也能解暑，就是谁有点冷了些。

游泳的一天日记【篇2】

今天是我第一天学游泳，我感到非常兴奋和紧张。一大早，我就穿着泳衣，背上水壶和毛巾，跟着妈妈来到了游泳馆。一进门，向我扑面而来的是一股强烈的氯味，让我不由得皱起了眉头。

我们走进更衣室，我小心翼翼地把衣物放在了柜子里，跟着妈妈一起穿上了泳帽和泳镜。在走廊上等待的时候，我能听到游泳池里欢声笑语的声音，心里不禁升起一股既期待又紧张的感觉。

终于到了我们的轮次，我看见教练站在边上，笑着迎接我们。教练是个年轻漂亮的女孩，她说话温柔而和蔼。她先给我们做了一次简短而有趣的介绍，告诉我们游泳的好处，以及如何保证自己的安全。

接着，我们换上了专业的游泳圈，并跟着教练来到了边缘。她告诉我们要先在浅水区学习，在没有水的时候先练习一些基本动作和呼吸技巧。我小心翼翼地踩着水，感受到了水的温度，觉得有些凉爽。

教练示范了蛙泳的动作，然后让我们一个个试着模仿。第一次下水，我感到一阵惊慌，手脚不知道该怎么动了。但是教练耐心地引导着我，告诉我注意力放在呼吸上。我深吸了一口气，憋住了气，然后发力向前划手脚。虽然脚打得不够标准，但我尽力地踢起来，发现自己居然慢慢在水中向前移动了。

我兴奋不已，感觉自己仿佛是一只小鱼儿在水中自由自在地游动。我继续练习了一段时间，终于掌握了基本的动作。教练夸奖了我几句，让我更加有了动力。

随着时间的推移，我开始学习其他的游泳姿势，如自由泳和蝶泳。每当我成功地掌握一个动作，我就会感到无比骄傲和兴奋。

不过，学习游泳也不是一帆风顺的。当我学习自由泳的时候，一次次地失败让我感到沮丧。每当我前进一小步，又会退后两步。但是我并不气馁，我知道这些都是学习的过程，每一次失败都是通往成功的一步。

经过几个小时的努力，我已经完全融入了水中，不再害怕。游泳池成为了我快乐的海洋，我整个人变得轻盈而自信。

当学习结束时，教练鼓励我们每个人继续坚持下去，告诉我们只有不断地练习，才能变得更加熟练。我答应了教练，以后每周都会来游泳馆练习，争取早日成为一名出色的游泳者。

第一天学游泳的经历让我受益匪浅。不仅学会了游泳技巧，还懂得了坚持和勇敢。我相信只要有决心和毅力，我可以在游泳的道路上越走越远。

总结：通过这次第一天学游泳的经历，我深深地感受到了游泳的乐趣和挑战。尽管开始时有些紧张和不安，但是在教练的耐心指导下，我逐渐克服了困难，掌握了游泳的基本动作。这次学习让我明白，只要有决心和毅力，就能够克服困难，并取得进步。我相信只要我坚持下去，通过不断地学习和练习，我一定能够成为一名优秀的游泳者！

游泳的一天日记【篇3】

今天是我第一次学游泳的日子，我感到既兴奋又紧张。早上，妈妈骑着自行车带我来到了游泳馆，一进入游泳馆，我就被眼前的景象所吸引住了。整个游泳馆内有一个巨大的室内泳池，清澈的水面上一片宁静，还有许多的浮球、水枪和躺椅等，这真是一个水上的乐园。

我很快找到了教练把自己报到，他是个高大的帅哥，眼睛里透着自信，说话干练有力。教练微笑着告诉我，游泳是一项非常好玩和健康的运动，它可以锻炼我的全身肌肉，并且帮助我保持良好的体形。

教练先带我做了一些基础的热身运动，包括摆臂、蛙跳、抖腿等。然后，他教我如何正确呼吸。他告诉我，在游泳过程中要尽量保持平稳的呼吸，不要慌张。同时，还要学会控制好自己的呼吸节奏，根据需要改变呼吸的频率和深度。

接下来，教练开始教我游泳的动作。他首先教我学习自由泳。他说，自由泳是最基础和常用的一种泳姿。他让我先练习蹬腿、扑腿以及手臂的划水动作。我按照教练的示范，尽量模仿他的动作。起初，我感到有些不适应，手和脚都不协调，但是经过多次练习，我逐渐找到了正确的节奏和力度。

在学习过程中，我还学会了蛙泳和仰泳。教练告诉我，蛙泳是一种较为宽松和舒适的泳姿，适合初学者。仰泳则可以锻炼背部和腹肌，对身体发育有很大的帮助。

在教学的过程中，我不断向教练请教问题。我问他如何清洗耳朵，他告诉我游泳后要及时用温水冲洗耳朵，防止水进入耳道引发耳朵疼痛。我还问他如何预防溺水，他告诉我游泳前要先了解水性和自己的实力，不要贸然下水。

整个学习过程非常辛苦但也非常有趣，我学到了很多东西。最后，教练告诉我要坚持每天练习，才能不断提高自己的游泳技术。他说，只要我肯努力，就一定能够成为一名出色的游泳选手。

晚上回到家，我兴奋地向爸爸妈妈讲述了我在游泳馆的学习经历。他们都非常开心，鼓励我坚持下去。我感到特别自豪和满足，因为我知道自己已经踏上了学游泳的道路，这是一个全新而又充满挑战的旅程。

写完这篇日记，我更加期待明天的游泳课程。我相信随着时间的推移，我一定能够成为一名优秀的游泳选手。

游泳的一天日记【篇4】

早晨，阳光透过窗户洒进房间，唤醒了我。今天，是我期待已久的游泳日。这个夏天特别炎热，游泳成为了我消暑的最佳选择。我急忙起床，穿上泳装，准备好毛巾、防晒霜和游泳圈，一脸期待地走出家门。

到了游泳馆，瞧着蓝天白云，我心旷神怡。游泳馆里热闹非凡，人们簇拥在泳池边，脸上洋溢着快乐的笑容。我迫不及待地换上泳镜和耳塞，然后踏入水中。

一踏进泳池，清凉的水立刻包围了我的全身。我舒展开双臂，开启了我一整天的游泳之旅。泳池中，各种泳姿的游泳者们相互穿梭，如鱼儿在水中舞动。我决定先蛙泳一段时间，于是我抬高屁股，深吸一口气，扬起双腿，开始划动双臂。波澜起伏的水波在我眼前扩散开来，与我共舞，我不禁感到无比的自由和轻松。

随着时间的推移，我换了自由泳。在水下，我用力蹬腿，双臂轮番划出。一阵阵波浪拍打在我脸上，我仿佛置身于大海之中。我朝前游去，身后留下一道纷飞的水花。我感到自己如鱼得水，一切都那样自然。

游了几圈之后，我开始感到饥饿。我游到泳池边，跳下水，用毛巾擦干身体。我打开我早已准备好的午餐盒，里面装着我最爱吃的三明治和水果沙拉。我坐在阳光下，享用美味的午餐，同时欣赏着其他人畅快的游泳场面。

午饭过后，我又投入了下半天的游泳时光。这次，我决定挑战一下跳水。我来到跳水台前，眺望着高高的跳水台，心里有些紧张。不过，这并没有阻止我。我迈开脚步，迎着凉爽的风，一跃而上。站在跳水台上，我深吸一口气，目视远方，然后尽情投入。我迎向空中，然后急速下落，最后与湛蓝的水面狠狠一击。冲击在水面上的瞬间，感觉仿佛回到了童年。我闭上眼睛，在水下自由自在地游动，享受着跳水带来的快感。

下午的太阳渐渐西斜，天边泛起了一抹橙红色。我已经玩得非常尽兴，也感到一丝疲惫。我找一个角落，坐在泳池边，静静地凝望着夕阳。水波荡漾，微风拂过，给我带来了一丝凉意。我闭上眼睛，倾听着波涛声，回味着今天的游泳之旅。

夜幕降临，游泳馆里的灯光亮了起来。我悄悄地醒来，轻轻地起身离开了泳池。走出游泳馆，我感到全身的疲惫被泳池带走，换而来的是心情的愉悦和舒畅。仰望星空，我为自己的游泳之旅点赞。这一天的游泳留下了美好的回忆，让我重新感受到了生活的美好与快乐。

通过这一天的游泳，我不仅锻炼了身体，也放松了心情。游泳成为我每天不可或缺的一部分，它让我忘记一切烦恼和压力，只专注于享受游泳带来的愉悦和自由。我深深地爱上了游泳，它成为了我生活中的一颗明亮的明星。无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天，我都会继续坚持游泳，因为游泳给了我更多的乐趣和勇气去迎接生活中的挑战。

游泳的一天日记【篇5】

盼啊，盼啊，我终于盼到了今天！今天是我开始学习游泳的第一天。

一大早，我就和阿姨一起徒步来到了游泳馆。这时，游泳馆门口，已经有很多小朋友在那等候了。我也立马走过去，排在了后面。不一会儿，教练就开始点名了，我的心情立刻沸腾起来了！我多想立刻到水里去游个痛快啊！至于教练在讲游泳的注意事项时，我也没怎么在听。

紧接着，教练就把我们带到了泳池边，和我们做起了热身运动，并一再强调，热身运动的重要性。然后，教练就让我们下水，适应水温了，好一会儿，还不见教练教我们游泳，反而教我们先要憋气。我想，这有什么难的呀，我听着教练的指导下了水，先学习基础憋气，我学得可认真了。我先憋了5秒钟，我看旁边的小朋友憋得时间比我长，我不服气了，又再试了很多次，终于，我能在水里憋气15秒了，教练连连夸我，真棒。于是，教练又开始教我在水里练习行走和漂浮动作，我认真倾听教练的话，并一次又一次地练习，终于做得和教练说得一样，动作很标准了。这时，我看看周围其他的小朋友，有的还在练习行走，有的甚至还在练习憋气呢，我偷偷地笑了。

时间就像飞箭，转眼1个半小时就过去了。教练哨声一响，宣布下课了，我满怀高兴地走出了游泳馆。心想：明天我要早点来练习，一定要比其他小朋友学得快。

游泳的日记合集13篇

今天笔者分享给大家的是一篇优质文章，主题是“游泳的日记”，希望可以被大家保存好，下次再次阅读。周记是一种非常有效的写作练习方式，在学习中，老师通常会要求我们写周记。通过记录周记，我们可以从别人的视角来看待问题。

游泳的日记 篇1

天下午做完作业，妈妈就对我说：“咱们去游泳吧！”我听了一蹦三尺高。

我和妹妹换上游泳衣后就朝着游泳池的方向走去。来到游泳池旁一看，啊！今天游泳的人可真多呀！就像爸爸说的那些露在水外面的人的脑袋就像锅里的水饺。进了游泳池里面后，我先把一只脚伸进水中，啊！冷死我了，可我在里面游了一会后就不觉得冷了。哦！忘了告诉你们，因为我不会游泳，所以我和妹妹都只能在浅水区里面游。我套上游泳圈在前面有，妹妹抓住我的游泳圈在后面游，我们在水里就像小鱼样的游来游去，开心极了。

玩了差不多一个小时后，妈妈就叫我和妹妹回家了，于是我和妹妹只好恋恋不舍地离开了游泳池。

游泳真开心啊！

游泳的日记 篇2

因为今天是星期四，所以说我们要上游泳课。去游泳馆的路上，我和孙路程一起拉手的，所以我们一边走一边聊天。

我们说的都是关于历史和军事方面。我们说的是第一次和第二次世界大战，在中国历史方面讲的则是两宋时期，北宋的狄青和南宋时期的中兴四大名将岳飞、韩世忠、刘光世、张浚，他们英勇善战为南宋和北宋获得了一次又一次的胜利。我们说了好一会儿，甚至说的口都干到白的程度了，我们就赶紧喝水，最后嘴唇的颜色这才回到红色，而我们也到了游泳馆。游泳课上，我们进行了一场空前激烈的板子大战，最后我们以25比15的绝对优势打败了对手。正当我们准备再进行一场大战的时候，教练说：“这节课结束啦！快点去穿衣服！”教练的话还没说完，我们就争先恐后的去拿毛巾了。

回来的路上，我们还是谈南宋和北宋，谈的不亦乐乎。今天，游泳游的可真开心呀！

游泳的日记 篇3

在毛爷爷最后畅游长江的那个年代，在那酷热难熬的夏季，尽管校方三令五申不许学生们私自去渭河戏水游泳；而我们这群不驯的野马偏偏把此事置若罔闻当耳边风。理由是毛爷爷教导我们的那句话：“在游泳中学会游泳”。常常偷偷摸摸在午休时溜出家门，成群结队去渭河戏水玩耍。那时渭河没污染，水比如今清许多。时常在河堤下能捉到一尺多长的野鱼呢。

那年，学校刚刚组织同学们参观了大型泥塑《收租院》的展览；于是我们这伙小精灵在河中的浅滩上将自己浑身上下涂上黄胶泥，打扮成一个个真泥塑。情真意切地演绎着《收租院》。刘文彩及狗腿子的角色，没有人愿扮演。娃头的强行指令也失灵了。无奈“锤子剪刀布”，谁输谁当坏蛋。记得当时大我两岁的少先队中队长“豆豆”，输后诡辩道：“叫当有钱人还不愿意？有权有势，啥事人家说了算”。(改革开放后这小子果然野心勃勃承包了一机床车间，当上了老板，成了有钱人。)

正当我们玩得尽兴时，倏地听到远处河堤有人狂喊：“河涨了——快跑！”我们没命地狂奔出河滩，游过那段不太宽的河流。落在最后的我脚刚踏上河堤，“齐头水”以排山倒海之势呼啸而过。那次，我真正深刻地理解了排山倒海这个成语的深奥含义。至今，梦中被那阵势常常惊醒，不寒而栗。

我们这伙泥猴们，个个目瞪口呆、面无血色地躺在滚烫的河堤上像群丧家犬。在毒日头的灼炙下喘息着。感叹着有惊无险的瞬间与惊心动魄的壮观。

水头过后，缓过神的大泥猴们，又带头跳进河里，在平缓的波浪上漂起了黄瓜(仰泳)，捞起了西瓜、甜瓜……

从此，我真的学会了游泳。

游泳的日记 篇4

在我一年级放暑假的时候，妈妈给我报了一个游泳培训班，我兴奋得不得了。

第一天上课的时候，我看到游泳池就迫不及待地想下水游泳，在教练的允许下，我一下子跳到了水里，结果被水呛了几大口，但是，我并没有因此而害怕下水，这反而激励我要更加认真地听教练地教导，仔细地学习每一个游泳的动作，终于功夫不负有心人，我学会了游泳。

学会游泳后，我就越来越喜欢游泳了。今年，妈妈带我去海南岛旅游的时候，别的小朋友还不敢下水的时候，我早就奋不顾身地在水里游了几个来回了。

我喜欢游泳，它不仅锻炼了我的身体，还增长了我的本领。

游泳的日记 篇5

这个暑假，在表姨的带领下我去河海游泳池学游泳。

开始，我要在救生圈的帮助在勉强才能在池子里游一游。游的时候手脚乱舞，水花四溅。我看到别人能自由自在地在水里如同鱼一样，我羡慕极了。心里想：什么时候我也能想他们那样呢？后来，游了几次都失败了。在老爸的点拨之下，我想：这里水不深，我能够站起来，没有危险。我为什么不试一下不用救生圈呢？于是，我随手把救生圈放到岸上。自己像老爸一样慢慢地游。终于，学会了潜水游泳。老爸说，要会游泳，光会潜水是不够的，还得学会把头伸出水面游。我知道了，游泳不是一天、二天就学会的，我一定要坚持下去。我想：这个暑假，只要我努力，我一定会真正掌握游泳的本领。

回到家我和我表弟说感受，表弟说游泳的感受是：开始游泳的时候，感觉一直要沉下去，一直担心自己会被水淹没。

哈哈，其实我开始的感受也一样！

游泳的日记 篇6

昨天下午，爸爸对我说：“宝贝，你想不想去游泳呢？”我说：“想，去哪游泳？”爸爸说：“去咸阳游泳”，于是，我和我妈妈坐上了车，爸爸把我和我妈妈拉到了咸阳的游泳馆，我和我妈妈换好了衣服之后，就进了水池游泳，我潜水的时候碰见了郭轩畅。

于是，郭轩畅说：“李佳琪，我进来的时候和妈妈去了北极冰房，那里面全都是冰，特别好玩，你想不想去啊？”我说：“我当然想呀！”于是，郭轩畅带我来到了北极冰房，我俩进了那个冰屋子里，冰房子里特别的冷，于是，我俩拿冰垒了一个小房子，特别可爱。我俩回到了水池子里，不一会儿，我和郭轩畅听见有一点点好听的音乐，忽然，我俩开间有一群穿着野人衣服的叔叔阿姨来到了舞台前，他们跳呀唱呀，好像疯子一样。

不过很好玩罢了，忽然，有一群小丑来到舞台前表演，也很可爱，我俩看完了之后又到牛奶浴去泡了泡，泡完之后，我俩又去了游乐场玩沙子，玩完之后， 我俩去了动漫世界去看电视，郭轩畅都看得入迷了，不一会儿，郭轩畅的妈妈来接郭轩畅了，我妈妈也是，我俩洗完澡之后，就回到了各自的家。

游泳的日记 篇7

昨天，我和爸爸妈妈来到了游泳馆，准备学习游泳。说到游泳，那可不是个简单事，看起来容易，做起来可难啊！

我和爸爸先来到男士更衣室，换好泳装，准备去“大显身手”。来到泳池边，我先跳下了水，哇，好凉啊！不过，这点障碍可不能阻挡我学游泳的热情，游泳池里的水不深，看起来很浅。可是越往里游越深，深的都能淹过我的头顶呢！我挑中了一块不深不浅的区域，准备练习，刚刚把头伸进水里，就感觉有一股寒冷的水流“钻”进了头部，害得我张开了嘴，被呛了好几口水。没过多久，我的腿就感觉疼了起来，因为我下水之前没做运动，抽筋了。我慢慢的爬到岸边，坐在椅子上，边休息边按摩我的小腿。这时候，我才意识到，游泳也是需要技巧的，看来不能鲁莽行事，要让爸爸教我游泳啊！

爸爸给我说了几个要领，1、不能害怕，一害怕就会不平衡，身体摇动，就不能浮在水面上了。2、游的时候要手脚并用才能游起来。3、要注意换气，每隔一段时间换一次气，才能保证在水里游的时间更久。我按照爸爸说的要领，到水里试了试，别说，还真的游起来了。

有了基本的游泳常识，我一遍又一遍地在游泳池里体验着游泳带给我的乐趣，同时，也感受到了水的阻力，原来，看别人游泳觉得很轻松，但自己试试才知道，在水里游10米，耗费的体力竟然像我在操场上跑1圈一样。

初学游泳的我很开心，因为我体验了一次游泳的魅力，但要真正学会游泳，还得要专业的指导，所以我要在暑假里，上一个游泳班，因为我想彻彻底底的学会这项技能。

游泳的日记 篇8

夏天到了，许多同学都会在水中寻找凉爽之源——游泳，可我就没这福气了，因为我是只旱鸭子。说到游泳，我们家可有着光荣传统，我的外公曾经是一名海军军官，游泳本领一级棒！妈妈则在外公的指导下，很小就学会了游泳，还会多种泳姿，可到了我这一代，说来惭愧，我到现在还是只“旱鸭子”。

记得两年前暑假，妈妈也曾带我到游泳池教过我游泳，可是，在岸上天不怕地不怕的我，到了水里，却成了畏首畏尾的胆小鬼，妈妈第一步就是教我在水里憋气，可我却死也不肯把头闷到水里，妈妈急了，把我往水里一扔，我竟然在水里喝了好几口水，接着我就抱着妈妈的脖子不撒手，从此再也不敢下水了。

眼看着就要升六年级了，我还不会水，为了让我学会一项体育运动，也为了让我学会一门求生本领，妈妈今年下决心让我报了学校的暑假游泳培训班。可我心里却直打鼓，我一个五年级的女生，还要在初级班里学，可真羞死人了。回想起两年前我死活不肯练憋气，要是我在一大堆二、三年级的小弟弟妹妹们面前出糗，啊，我都不敢往下想了！可是想想不学还真不行，要是掉到水里就不能自救了！我怀着矛盾的心理去了学校游泳培训班。

第一天，我换好游泳衣站到了游泳池边，一看，在这么多人里，就数我身高最高，，一旁的一年级小妹妹只有我的半人高，让我始终有一种“鹤立鸡群”的感觉，我更害羞了。

教练是一位壮壮的大哥哥，他让我们在泳池里排成一路纵队，每个人的双手搭在前面小朋友的肩上，随着教练的哨声在池里像青蛙一样向前蹦了一圈，也许是为了消除我们这些初学者对水的恐惧感吧，我的一颗悬着的心似乎还真的落下了。

不出所料，第一项内容果然是学憋气，我开始紧张起来，心里就像十五个水桶打水——七上八下的。我想：“可不能再弟弟妹妹们面前出糗啊！”我鼓足勇气把头埋到水里，1秒、2秒、3秒，我成功了！原来这么简单，没有呛水！教练又让我们憋5秒，我也很容易就做到了，接下去时间越来越长，我都通过了，让让我感到又惊又喜！

不知不觉中，1小时时间快到了，教练说，要挨个检查憋气达到20秒，通过了就可以回家了，我排在第一个接受检查，我顺利通过了！耶！我第一个上岸回家！我超越了自我，有了第一天的成功，我更自信了！

游泳的日记 篇9

今天是开学第一天，我心里又紧张又兴奋。到了学校后，我会分到几班呢？我是不是可以交到更多新朋友了呢？我想。

到校后，我们把健康返校表交给老师后就开始分班，我竖起耳朵仔细听着，老师念了好久，终于念到我的`名字:贺皙茼四五班。

分完班后，我们开始排队进入新班级，刚进教室，我发现四五班要比以前的教室大很多呢！我随便找了个位置坐下来，发现很多一年级和二年级的好朋友也在这班。这时有位很漂亮的老师走了进来，她穿着一条黑色的连衣裙，站在讲台上微笑着说：同学们大家好，我是你们语文老师刘老师。接着数学老师也走了进来，她又高又瘦，看起来很严肃，大家好，我是你们的数学老师，大家可以叫我李老师。

接着我们开始排座位，老师让我们按身高排成队，一男一女做同桌，结果，我又和王世康这个老同桌坐到了一起，他是一个幽默又爱笑的人，跟他坐同桌也挺好。

这就是我的开学第一天。

游泳的日记 篇10

今天下午天虽然有点阴，但是我和一些同学在时代广场游泳玩得可开心了。

下午三点多，爸爸妈妈先带我到时代广场。我看到广场上，有一个大的游泳乐园。既有让小朋友玩的，也有比较深的水。妈妈问我：“嘟嘟，你去浅水区玩，还是去深水区。”我说：“先去深水区试试吧。”游泳我最近在学游泳，所以即使进入深水区，我也没有带游泳圈。一进入水池，就一头扎了进去，感觉很爽。过了一会儿，我的同学陈建一、赵子涵、赵明宇、王俪杰等同学陆陆续续都来了。我们现在浅水区玩了一会儿游戏。就一起到深水区玩起来了。在玩抢球游戏时，其他同学都不敢过去拿球，只有我和赵子涵游了过去抢球。爸爸夸我真勇敢。受到爸爸的表扬后，我玩得更起劲了。

不知不觉时间就到了傍晚，我也依依不舍和同学们再见，离开了乐园。不过爸爸妈妈说，有机会要多带我来这里游泳，我听了可开心了。

游泳的日记 篇11

今天，是学蛙泳的第十二天，也是最后一天。我们就要结业了。

早晨8:25，我和同学们准时在聚源游泳馆集合。老师给我们排好队，并告诉我们，由于B班是4:30-6:00的班，而我们是6:00-7:30的班，所以我们要等B班的同学游完再游。还有，我们游的时候一定要过了三根柱子才能及格。我是D班的三号队员，很快就要轮到我了。我跳进水里，戴上泳镜，心里很紧张，不禁想：今天有那么多的教练和家长观看，万一我呛水了，怎么办？万一腿抽筋了，怎么办？万一······随后，我又想起来妈妈鼓励我的话：孩子，考核的时候千万不能紧张，并且要充满信心！该我了，随着监考教练的一声哨音，我开始游了。我很自信地做好每一个动作，心里想着：张晨彤，你可以游过去！呀，我成功了，太棒了！我不仅超过了第三根柱子，还超过了前面的同学游到了第五根柱子！紧接着，赵教练给我们发了证书，我被评为了“优秀学员”，摄影师还给我们照了一张毕业照呢！

今天真是愉快的一天！

游泳的日记 篇12

暑假的一天下午，我和妈妈去小区游泳场捉鱼。

来到游泳场，人真多，鱼好像不多，我心里想：难道鱼被别人捉完了?我飞快地跑进水中，发现鱼游得好快，追都追不上，抓呀抓，还不抓不到，我垂头丧气，我暗暗着急：我在水中怎么走得这么慢?鱼怎么游得那么快?抓都抓不到。我又尝试跳着去捉鱼，“扑通”一声，我摔了一跤，我更没有信心了。这时候妈妈看到我抓不到鱼，微笑着说：“没关系，慢慢来，总会抓到的。”我心中充满了憧憬和希望，我飞快地朝鱼跑过去。我速度变快了，觉得我总会抓到鱼的。我又尝试了几次，可还是抓不到。妈妈在岸上大声说道：“你朝着鱼的头去抓试试!”我试着朝鱼的头去捉它，发现捉鱼的头时只能捉到鱼的身体，“呀!我真能抓到鱼啦!”我高兴地大叫起来，妈妈看到了，连连鼓掌表扬我“真棒!”我越来越有信心了，用妈妈教的方法去抓鱼，连连抓了几条鱼，高兴地不得了，在水里面手舞足蹈，“扑通”又摔了一跤，全身彻底打湿了，但这次是胜利的表现。鱼抓得差不多，还有几条快被我们抓死了，我们几个小朋友在水里打起水战来。一个小时过去了，妈妈在岸上叫我回家吃晚饭。

在回家的路上，我问妈妈：“为什么，看着鱼头能捉到鱼尾呢?”妈妈笑着说：“这是折射的道理啊!”我开心地笑起来：“原来如此啊!”

真是个愉快的下午!

游泳的日记 篇13

一说到游泳里的“水”大家可能冒出第一个念头，主要是一种游戏——打水仗！

晚上，妈妈带我去游泳馆，和久违的朋友裴旭燕一起游泳。刚进水，我俩几乎同时喊“好凉”呀！放下去的脚又立刻缩回来，互相推让先下去。我咬咬牙，一下跳到水中，还好，一下就适应了。我往裴旭燕身上浇水，她也下来一起游，她也豪不示弱，向我身上浇水，我们已经完全适应了水温，高兴地往对方浇水。

第二章游泳喽

打了一会水仗，接下来我俩练习蛙式游泳。

我前几天刚来过，所以轻车熟路，早已练习的差不多。虽然两年前学的，教练说过的要领“收、翻、蹬、夹”这四个动作，第3个第4个可合为一个动作，让我牢牢记心中。

在深水区里我俩比赛，我遥遥领先于裴旭燕，她不服输，一次又一次向我宣战，可我每次总能比她先到终点，直至我俩都累了，才肯休息片刻。

第三章捡瓶盖

练习憋气很难，为了使憋气更有趣些，我们把瓶盖放入池中，让它沉到水底，然后我俩一起找，看谁先找到，那谁就赢了。我胖，浮力比较大，我相信我会捡到的次数一定多。

比赛开始了，我俩憋着气，都往下沉去找那瓶盖，我的动作还算快，前几次我都赢了。玩的次数多了，眼镜里也进了点水，我俩又调整了一下各自的眼镜，然后又深呼吸一口气，又潜到水底。只见瓶盖在水中漂来漂去，我找准时机，一下子抓住它，如果动作慢的话，它会随着水的阻力漂去，那更难抓住它了。

第四章难舍难分

哨子声响了，游泳馆清场了，不知不觉得都九点半了，我们爬上了“岸”，一起去洗澡。

我们依然打闹着，两位妈妈在一旁着急，我俩可不愿意分开，好不容易有机会在一起玩，怎么时间就过的那么快，回家的路上，我俩有说不完的话，两位妈妈好像也受我们的影响也有不完的话，聊的那么开心。真想时间停下，让我们好好玩一玩。

小学生游泳日记

周记是人类表达自己内心情感的方式之一，许多老师都会要求学生写周记来培养他们的写作能力和情感表达能力。那么，什么事情会值得被写进周记呢？今天幼儿教师教育网为大家带来一篇标题为“小学生游泳日记”的周记，希望大家能够阅读后收藏本页！

小学生游泳日记 篇1

暑假，爸爸带我去游泳馆，我看见好多人像小鱼一样在水里游来游去，特别羡慕！也想像他们一样！于是我就报了名学游泳。

开始换上泳衣时，我既高兴又期待。看到别人游泳很轻松的样子，以为一两节课就能学会。可当我看到那深不见底的泳池时，就有点害怕了。直到见到同学们陆陆续续地下水，我才终于敢下水了。

要学动作了！教练先教我们吐泡泡和潜水。吐泡泡就是先在水面上用嘴巴吸一口气，然后就把头扎到水下，用鼻子呼气。潜水就是在水面上吸气，再把头扎到水下，一直到憋不住气才可以浮到水面上来。教练边说边做示范，我学着教练的样子，很快就学会了这两个动作。

接着教练开始教漂浮和收蹬夹，这两个动作可难多了，我学了好几节课都没学会。经过我的不懈努力，终于在最后一节课，才把这几个动作拿下。可是我还没学会换气，只能像初学的学员一样在浅水区游。

一直到有一次回老家，我在游泳馆耍水。突然听到爷爷的朋友对爷爷说：“在准备换气时，先把本来吸的气呼出来，嘴巴要浮出水面，嘴巴吸一口气，接着手在水中划完半圈后回到原位，最后头扎到水下，换气成功就可以继续往前游了。”我听了他的话后，我心里琢磨了一会儿，加上我之前学的动作，完美地结合在一起试了试，嘿！果真行得通！可以前行了！当时心里那兴奋劲儿，巴不得马上让全世界的人都知道我真的学会了换气！于进，我又迫不及待地到深水区一试，发现自己真的学会了游泳，原来游泳也不难嘛！

我终于学会了游泳，而且还收获了一个道理——功夫不负有心人！

小学生游泳日记 篇2

昨天我们开心的玩了一天，以为今天还是这样玩，结果没成。今天——7月29日是个苦日子。怎么回事，仔细听我说。

今天，我们一换衣服，就准备像昨天一样快乐地下水。可是，李小姐猛的把我们叫回来，对我们说：“先把腿法学好，大部分时间在陆地上练习。首先要做好准备活动：跑步、头、腿、肘、腕、腰、臀等部位。一开始，先跑三圈。”这句话驱散了我们心中所有的想法，我们也没办法。谁叫他老师？只能听天由命。

准备活动结束后，我们筋疲力尽，老师又让我们坐在地上(好脏！)说：“接下来我们练习四个技术点：‘接发球’，‘翻身’，‘下蹲’，‘夹紧’”先拿着，就是把腿平放在地上(太脏了)，然后猛的收回来，继续翻，就是把收起来的腿的脚趾头放到侧面，挺简单的，再往外推，就完了(-)。把被推的腿夹紧在一起叫夹，但是放不下来，反而费力！

终于可以下水了，但还是要做。我还是逃不掉！

小学生游泳日记 篇3

暑假快到了，我可以再去游泳了。当我第一次到达游泳池，看到一滩水时，我非常兴奋。我还没准备好，就迫不及待地跳进了水里。

结果噎了很久！在水里，我忍不住游了一会儿，但手脚好像不听使唤，游不快。我心想：哎呀！我该怎么做？找不到不会游泳的感觉。但是爸爸说这很正常，因为过了一个暑假，当然找不到以前的感觉了！于是，我像一个初学者一样，开始用手和脚来做。

过了一会儿，我又恢复了正常。并且可以在游泳池里自由游泳。我又去了父亲那边，听他跟同事说：中考也要上体育课，包括游泳。100米蛙泳三分半通过。之后爸爸想让我试试，但我暂时不会游泳，就先游了50米。刚开始，我游的很轻松。但是游到一半的时候，明明不会游泳，却还是坚持在距离终点线几米的'时候手脚没有力气。

我几乎漂到了路的最后一段，但我仍然游着。连游泳50米都这么累，看来我必须练了。希望下次去游泳能打50米，然后打100米！

小学生游泳日记 篇4

上个暑假，我妈妈说要带我去学游泳。第二天，我到游泳训练处去报到，教练是一个三十岁左右的中年人，他先叫我们学潜水，潜水太简单了，我一学就会了。

然后，我们就学蹬腿，蹬腿要先有标准的姿势才能蹬得远，我学了两个星期才学会的，又练了几天，才完全掌握这个本领的。

最难学的就是浮上水面去呼吸和摆手啦!我先学的是摆手，摆手时要把手摆到前方，合紧，然后分到一百八十度，我总是摆不到位，我真想放弃，我想：“这么难的我还是不练了。”我就趴在水池边不干了。

教练看见就跑过来跟我说：“我小时候也是这样。只要不放弃，就会成功。”我一听就想笑，原来教练也有这种时候，我就鼓起勇气去练，练得很认真。

最后就是练习呼吸了，这个非常难学，要先把手放到身体底下，然后慢慢地举到头上。我不停地练习，过了三个星期才完全掌握游泳技术，我一游可以八十米呢，我欣喜若狂。我终于学会了游泳。

正如__所说的：“世上无难事，只要肯登攀。”

小学生游泳日记 篇5

游泳-小学生暑假日记200字

今天，我和我哥还有表哥和妈妈一起去佛灵湖水上乐园玩。

在里面游泳时，我哥突然拿沙子砸我和表哥，然后我首先反击表哥看见了跟我一样拿起沙子一起砸他，我去岸边抓了一把沙子，藏到水底并假装没有，没想到他真的上够了，我把沙子拿出来往他脸上一砸，彻底激怒他了，他朝我游来，往我身上抹沙子，可他没想到我一沉下去沙子就全没了。他大吃一惊。嘴里在说：这不可能！

过了一会我对他们说：过来把我埋起来。他们就跑过来了，用手抓沙子把我埋起来了，埋好了，我就感觉有一个很重的东西压在我身上，我一起来，身上到处是沙子，到水里一洗就全没了。

佛灵湖水上乐园可真好玩！

小学生游泳日记 篇6

今天下午，风和日丽，天气很好，我和爸爸妈妈去游泳。

一路上，我们开心地说笑着，不一会儿就到达了游泳馆。更衣完毕后，我们来到游泳池边做准备活动。

跳下水，我和爸爸妈妈迅速游了起来。我们划动的手溅起了片片波浪。看远处，水波犹如一块又一块的蓝色果冻，一会儿涌向前，一会儿退向后。我游得可卖力了！一会儿深吸一口气，把头潜入水中，一会儿又伸出头来。这样可以游得更快更轻松。游蛙泳时，手要先伸直，再用力扒开水；腿向身体两侧伸直、弯曲，再伸直夹水。可我总是忘了夹水，游到终点时，早已累得气喘吁吁。

游累了，我回到浅水区，练习把头潜入水中。这个动作掌握好了，游泳就能游得很快啦！有一次我还坚持了十几秒呢！

咦，那些人在做什么？哦，原来是在做水中健身。可她们怎么做得这么疲惫不堪？我一试才知道，原来是水的阻力在作怪，所以才会很费力。

时间过得真快，两个小时过去了，我们依依不舍地离开了游泳馆，在回家的路上，我回想着游泳时的一幕幕，不禁开心地笑了。

小学生游泳日记 篇7

我学会游泳了-小学生日记300字

暑假里，妈妈给我报了游泳学习班，我高兴极了。

一进游泳馆，我就见到了我的游泳教练顾教练。他个子高高的，瘦瘦的，非常英俊。顾教练开始让我做游泳前的准备工作，接着教我踏水。他让我用手抓住池边，脚要用力往后蹬水，要蹬出大大的水花，练了一会儿后，又让我抱着救生板边游边踏水。完成踏水练习之后，顾教练又教我手的动作，先把双手向前伸直，然后甩动左臂，擦过大腿后回到中心触碰右手，接着轮到右臂甩动，同时抬头换气。没过一会儿，顾教练就让我手脚并用，自己游泳了。我照着顾教练的指令开始在水里游起来。正当我游得欢乐的时候，一不小心喝了两口水，心里紧张极了，但很快我又调整好呼吸，平稳了心情，游到了池边。

现在，我可以像一条小鱼似的在水里自由自在地游来游去，甚至比妈妈游得还快呢！

小学生游泳日记 篇8

今天天气很热，下午四点多，爸爸带我去佛爷岭公园沙滩去洗澡，一到地方，人真多呀，有的小朋友自已带着游泳圈在水里游，家长们在一边陪着游，他们在水里玩得很开心。

爸爸说：“快点下水吧，水里好玩得很!”可我刚跳进水里，我就害怕，感觉要被水淹了，我大声叫着“不行啊，不行啊......”还是爸爸护着我，耐心的教我如何游，慢慢地，我不再害怕了，有游泳圈，我也可以扑腾几下了，我们在水里玩到了天黑了，该回家了，可我还不想上岸，还想多游会儿。爸爸对我说天热时我们可以常来，只要用心学，不用带游泳圈，也很快会学会游泳的，但小朋友不能自已到水里游泳，因为没有家长陪，会很危险的!

第一次学游泳，真开心!

小学生游泳日记 篇9

游泳

这个暑假可真热啊，夏天游泳既可以运动，也可以避暑。我们来到了白鹭金滩运动会所，我们换好衣服准备下水了，一进入游泳馆，一股清凉之力向我们袭来，一下水身体便开始打颤了，过了很久才适应水温，我环顾四周，有的人在玩水球，有的人在泼水等等。我和弟弟便开始比起赛来，我和弟弟先比谁憋得气比较长。我捏着鼻子往下一蹲开始了，弟弟和我都禀尽呼吸，最后我已失望告终，第二次比赛我和弟弟比谁游得远，我游的是自由泳，弟弟游的是蝶泳，最后当然是我赢了。爸爸见我们分不出胜负，就来考考我们有什么式的游泳，蛙泳，自由泳，仰泳。我一下子说去了三个，弟弟说：还有狗刨式和蝶泳。弟弟说出狗刨式游泳时把我和爸爸都逗得哈哈大笑！

游泳真是忒爽了，不仅可以锻炼身体，还可以降温呢，大家可要多多游泳哦！

小学生游泳日记 篇10

对于我来说，放暑假最有意思的事情就是能够每天到游泳池里去泡泡。虽然原来学过游泳，但由于很久没有练习，基本都还给老师了。所以，今年放假，我就下决心要学好游泳，交一份满意的答卷给自己。

第一次和施教练见面，我就发现他又高又壮。看来游泳也能使我长得像教练一样，我很开心。可是，教练教我自由泳打腿后，就让我不停地练习。整整两个小时，我一直在打腿。就这样，第一天结束了。我期待着第二天，施教练能教我如何游自由泳，可是依然是打腿。第三天，第四天还是打腿。每天枯燥不说，而且很累，动作不对，教练还要训。真是有说不出的感觉。我很想打退堂鼓。

第五天，我鼓起勇气跟施教练说，“今天能不能交我学自由泳的泳姿呀？每天打腿很没有意思。”

教练笑了笑说，“你要把基本功练好，才能学好后面的东西。你再去练练，我一会儿考试，如果你考过，我就教你。”

我马上跳进泳池，努力地练起来。考试了，顺利通过。我真是太高兴了。

就这样，每天我都按照教练的要求，认真地完成每一个动作，虽然有的时候真得很没有意思；而很累的时候我就会自己静静地趴在泳池边，看着窗外的花园休息休息。

十五天很快结束了，到了汇报的时候。妈妈和爷爷来了，看着他们惊讶的眼神，我好高兴。我不仅学会了蛙泳、自由泳和仰泳，连游泳要求的蝶泳也会了，虽然姿势不是很到位，但我相信，只要自己努力，一定会成功！

小学生游泳日记 篇11

夏日炎炎，我爸爸带着我去游泳馆里学游泳。

我在更衣室里换好了一条黄色的泳裤，一副深蓝的泳镜，还有一顶浅蓝的泳帽。

来到游泳池后，发现游泳池竟然两米深!我连忙对爸爸说：“两米深的游泳池，我。我……我能不能先在岸上做会儿热身运动，再下水。”爸爸回答道：“你做呗，我也陪你做一会儿。”说完，我们开始做起了热身运动。不久后，热身运动做完后，我又向爸爸提出一个要求，我提出要求后，爸爸也向我提问：“你是不想游泳吧?”我紧张地咽了一口口水回答道：“没有，肯定没有，绝对没有。”说完，我装着个模样，准备跳水，不知道为啥，我不小心脚踩空，直接从岸上掉进了水里。啊，我的运气怎么这么坏?我在水中挣扎着，一会后，我从水中爬了起来，一边笑一边说：“早说不游了。”爸爸在一旁安慰我并对我说：“孩子，你游泳才刚刚开始学，不可能这么快就学会了!”在爸爸的安慰下，我停止了哭泣，开始一次又一次地试了起来。不久后，我学会了游泳!

通过学游泳，我学会了以下道理：一、什么事都应该勇于尝试。二、只要坚持努力就会有所收获。

小学生游泳日记 篇12

每到夏天，小朋友们都非常渴望能去游泳吧！

暑假的一天，太阳火辣辣的晒着。天空没有一朵云彩，人们都穿着短衣短裤。我吃完午饭后，妈妈说带我去游泳。我乐开了花。我穿上游泳服带好游泳圈。一路上我恨不得一不就走到游泳池。

过了一阵子，我来到游泳池边，只见游泳池分两个，一个是浅水池，适合刚学会游泳的小朋友们，另一各是深水池，适合游得很熟练的小朋友。只见小朋友们有的在潜水，有的戴着游泳圈在游，还有的在水中玩球……好不热闹。深蓝色的水在太阳的照射下闪闪发光。我也被他们吸引过去了，买了张门票就迫不及待的下水了，到了水中，我感到全身凉爽，好舒服。这时，我看到别的小朋友游得那么灵活。我只能看着他们发呆，突然，一阵熟悉的声音，原来是妈妈的声音，妈妈说：‘‘双手向前划，双脚像青蛙那样伸缩。’’我照妈妈说的那样去游，可好几分钟过去了我才游了几米远。我有点灰心了。这时，我眼睛一亮，我看见了一个小朋友向前一跳，再游，我也学着，果然游得远多了。我骄傲的瞧了妈妈一眼。可能是这一眼被妈妈看到了，妈妈严肃的说：‘‘你看别人游得多好呀！’’我一瞧，可不是，他们大部分都潜在水里游，我也下定决心要学会潜水。我先扶着墙，身子站直，然后，深深地吸了口气，最后，我一头栽进了水里，心里默默地数着，可刚数到五，就不得不出来。

经过一个多小时的反复练习，我总算能憋三十多下了。突然，妈妈叫我该回家了，像把我从梦中叫醒，我依依不舍的看了蓝游泳池，只好和它了