体育课教案幼儿园1000字通用

不为明天做好准备的人是没有未来的，每一位任课幼儿园的老师都希望小朋友们能在幼儿园学到知识，因此，老师会在授课前准备好教案，教案对教学过程进行预测和推演，从而更好地实现教学目标。那么如何写好我们的幼儿园教案呢？小编特地花时间为你收集并编辑了体育课教案幼儿园1000字通用，更多相关内容请继续关注本网站。

体育课教案幼儿园(篇1)

【活动目标】

1、锻炼幼儿的体能;

2、锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性;

3、培养幼儿在游戏活动中的合作能力，体验合作游戏的乐趣。

【重点难点】培养幼儿在游戏活动中的合作能力。

【活动准备】长方形彩色布块若干，沙包若干，平整的活动场地。

【活动过程】

1、整队带入活动场地，做好活动前准备。

2、展示活动器械

(1)长方形彩色布块：引导幼儿数一数一共几块布，说一说每一块布的形状和颜色，数一数每块布有几个角等等。

(2)沙包：引导幼儿数一数一共几个沙包，并比较沙包的大小。

3、演示玩法

(1)讲解玩法：两名幼儿抓住布块的四个角，另外一名幼儿负责喊口令，并及时捡起掉在地上的沙包。

(2)注意事项：抓住布块的两名幼儿注意听到口令后再向上抛沙包，沙包抛出后要用布块去接，如果接不住，另外的一名幼儿要及时捡起掉在地上的沙包(整个过程都要注意安全)。

(3)演示：请两位老师帮忙演示一遍，然后请两名幼儿跟老师一起演示，最后请三名幼儿演示一遍。

4、游戏开始：幼儿三人一组，自由组合，发给每一组一个沙包和一块长方形彩色布块，活动的过程中幼儿可以进行角色转换。老师要给每一组的幼儿加油，并及时鼓励表扬表现好的幼儿。也可以比一比哪一组的沙包接的准，哪一组的幼儿合作的最好。

5、讨论：引导幼儿讨论自己小组的活动，找出缺点。

【活动延伸】鼓励幼儿回家后跟家长玩一玩这个游戏活动，注意改进活动中出现的缺点。

体育课教案幼儿园(篇2)

设计意图：

根据中班幼儿特点4--5岁幼儿大肌肉发育较为迅速，动作发展有了明显的飞跃，肌肉力量和耐力，心肌收缩能力，肺活量有了一定的提高，动作的稳定性和灵活性逐渐增强，已能适应一定的活动量和活动密度及时间来实现一定的体育教学目标，由此根据中班体育活动的总目标我设计了游戏情境''小猫钓鱼''激发幼儿积极参与活动的，练习由高处往下跳，发展腿部力量、韧性和平衡能力，提高跳跃能力、并训练幼儿跨、跳、钻等综合能力，同时培养了幼儿机智、勇敢、认真、耐心、不怕苦的精神及能遵守游戏规则的好品质，还将数学知识融入体育游戏中，使之能力培养、情感培养和认知方面的要求综合起来，实现一定的教育教学目标，以达到整合教育效果。

集体活动： 小猫钓鱼活动目标：

1.练习由25--30厘米高处往下跳，发展腿部力量 柔韧性和平衡能力，提高跳跃能力。

2.锻炼幼儿助、跑、跨、跳、钻、平衡等综合能力。

3.培养幼儿机智勇敢，认真耐心不怕苦的精神和能遵守游戏规则的好品。

活动重点：

练习由高处往下跳，发展幼儿跳跃能力。

活动准备：

1.小猫头饰与幼儿人数相同。

2.音乐磁带，《大脸猫爱吃鱼》。

3.小椅子人手一把。

4.拱形洞、跨栏、平衡木。

5.磁性钓鱼竿、磁性小鱼(贴有数字)水盆、布置水塘和场地。

活动过程：

一、起始活动师：喵、 喵， 小猫咪最爱吃鱼，今天猫妈妈带你们去钓鱼好不好?

幼： 好 。

师：看样子大家都很高兴，那么先来锻炼一下身体，学回了本领一起和妈妈到河边钓鱼。

1.队列队形练习：四路纵对-- 左右分对走 --四路变两路--变两个圆--四路纵队。

2.准备活动：韵律《大脸猫爱吃鱼》

师：随音乐和妈妈一起活动身体。

二、练习由高处往下跳1、自由探索由高处往下跳的动作。

师：小猫们站在你们的小椅子上试着往下跳一跳，看谁跳得不会摔倒，落地时没有声音。

幼：自由练习，发现跳得好的幼儿来做示范。

师：现在呀猫妈妈给你们示范着跳一下，你们看看和你们跳得一样吗?

幼：不一样，妈妈跳得稳、轻，没有摔倒过。

师讲解动作要领：站在小椅子的中间，两手前后摆动，由手带动身体，屈膝、半蹲、瞪腿、纵身往下跳，保持身体平横落地时前脚掌先着地，屈腿成蹲状，这样才会轻、稳、不会摔倒。

1.幼儿自己多次练习，教师巡回指导。

2.请跳得好的幼儿表演给大家看，带动其他幼儿加强练习，注意活动量及活动强度。组织全体幼儿按一定的轮次转圈连续跳。

三、游戏：小猫钓鱼师：小猫们真能干，大家很勇敢地学回了一些本领，现在我们可以到河边去钓鱼了，先来探索一下去小河边的路怎么走?有两座小山(两把小椅子)有山洞(拱形洞)有小沟(跨栏)有独木桥(平衡木)我们有什么好办法渡过难关很快钓到鱼(带幼儿到布置好的场地，探索不同的动作技能)幼：我们可以翻越小山(从高处往下跳)钻过山洞，跨国小沟，走过独木桥，来到小河边拿上鱼杆就能钓上鱼。

师：游戏规则：将幼儿分组进行钓鱼比赛，每对先由第一个幼儿开始，当老师说开始，急忙翻越一座座小山，钻过山洞，跨越小沟，走过独木桥拿起鱼杆钓上一条鱼再从侧路跑回来拍第二个幼儿的手，依次进行，最后哪一组幼儿最先都能钓到鱼为获胜队。

四、活动评价：

1.表扬获胜组，启发小猫们互相看看鱼身上的数字，看谁钓的鱼最重。

2.享受劳动成果，边唱儿歌边做动作，活动 结束。

体育课教案幼儿园(篇3)

【活动目标】

1、尝试利用线轴顶球走，保持球的平衡。

2、体验活动带来的快乐，乐于参加体育游戏。

3、发展身体协调性。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

【活动重点】

利用线轴顶着球走，保持球的平衡;体验活动带来的快乐。

【活动难点】

能用线轴顶着球走，并保持球的平衡。

【活动准备】

1、人手一个皮球、一个线轴，椅子若干张。

2、背景音乐《和快乐在一起》。

【活动过程】

一、热身运动：幼儿自由玩球。

师：小朋友们，我准备了你们最喜欢的玩具，是什么?(皮球)你们想不想和球宝宝做游戏?来找一个球宝宝跟它一起玩吧。

二、小海狮学本领。

师：小朋友们的本领可真多，会拍球、滚球、踢球，(教案.出自：快思.教案网)还会抛球。今天我们要来学一个新的本领，叫海狮顶球。你们想学吗?

1、出示线轴，讲解示范。

师：这是一个线轴，我们把线轴放在地上，然后把皮球放在线轴上面，双手轻轻地握着线轴站起来，小心地往前走，不能让皮球掉下来。

2、个别幼儿示范练习。

3、幼儿四散练习，教师观察指导。

三、比一比，谁的球最稳。

师：小朋友们学得都很认真，我们来比一比，看谁学得最好，能把球顶得稳稳的。

1、教师讲解游戏方法：全体幼儿分成三组，每组第一名幼儿先顶着球从起点走到终点，绕过椅子回到起点，第二名幼儿接过线轴和球(教师重点示范接的方法)继续，直到小组最后一名幼儿回到起点为止。

2、幼儿比赛。

如果途中皮球落地，提醒幼儿要捡起来从落地的地方开始接着走。

3、教师小结。

四、放松活动。

整理线轴和皮球结束活动。

延伸活动：游戏好玩的线轴。

师：线轴可以用来顶球，还可以怎么玩呢?要和球宝宝一起玩哦，小朋友们快来试试吧。

幼儿自由探索线轴和皮球配合的玩法。

活动反思：

课堂环节紧凑，幼儿在轻松的环境下享受，由于在游戏过程中，我讲游戏规则不到位，导致幼儿在游戏过程有的捣乱，气氛太过度的活跃，导致我控制不住场面。今后我要加强本班的游戏规则的培养，是幼儿愉快、友好的分享游戏乐趣。

活动反思：

课堂环节紧凑，幼儿在轻松的环境下享受，由于在游戏过程中，我讲游戏规则不到位，导致幼儿在游戏过程有的捣乱，气氛太过度的活跃，导致我控制不住场面。今后我要加强本班的游戏规则的培养，是幼儿愉快、友好的分享游戏乐趣。

体育课教案幼儿园(篇4)

目标：

1、发展幼儿敏捷、机智的躲闪练习。

2、体验集体游戏的快乐

3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

指导要求：

1、请几位宝宝当老鼠站到中间，其他宝宝做老鼠笼子手拉手围成一个圆圈。

2、游戏开始，作"鼠笼"的幼儿手拉手举起并念儿歌："老鼠老鼠坏东西，偷吃粮食偷吃米，我们搭个老鼠笼，咔嚓一把抓住他。"

3、在念儿歌时，扮老鼠的幼儿在"笼"的周围快速地钻进钻出，当老师发出信号时，扮"笼"的幼儿立即蹲下，在圆内的"老鼠"算被捉住，即参加"笼"的角色。

4、游戏继续进行，至"老鼠"全被捉住。

教学反思：

游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。

体育课教案幼儿园(篇5)

设计思路：

1、钻爬是幼儿基本动作发展之一，而钻的动作又是幼儿非常愿意尝试的，大班幼儿喜欢尝试各种钻的动作(正面钻、侧面钻、蹲着钻、仰面钻、爬着钻等)，由于大班幼儿控制动作能力还较欠缺，有些幼儿在钻的时候，不会团身，因此经常出现身体碰撞运动器械的现象，因此设计以钻的动作为主的运动教学，其目的就是让幼儿通过运动教学掌握各种钻的动作，发展钻动作的协调性与灵活性。

2、大班幼儿对周围世界有着积极的求知探索态度，爱学好问，有极强的求知欲望。前段时期对我国航天七号上天非常感兴趣，(教案出自：教案网)喜欢问许多为什么?如：航天飞机为什么会飞到月球上去?;月球上有没有人，有没有吃的东西?;人在月球上走路为什么会飘?等等，针对幼儿一个个的提问使我认识到，大班幼儿需要这方面的知识，我们应该进行满足，于是我用讲故事的形式向幼儿介绍了航天飞机上天的许多感人的事迹，帮助幼儿积累这方面的知识，同时为了进一步满足他们的好奇，我想通过身体运动让幼儿来扮演小小宇航员，让其亲身体验小小宇航员游戏的快乐。同时激发幼儿从小热爱科学、热爱英雄的情感。

一、运动目标：

1、发展幼儿各种钻的基本动作，提高幼儿灵敏、协调能力。

2、在运动中发展幼儿的想象力及合作能力。

3、激发幼儿从小热爱科学、热爱祖国的情感。

二、动作重点与难点：

重点：尝试各种钻的动作(正面钻、侧面钻、蹲着钻、仰面钻、爬着钻等)

难点：侧面钻与仰面钻掌握侧面钻和仰面钻的动作要领。

三、运动环境与材料创设：

1、活动前，让幼儿了解我国航天飞机上天的感人事迹，并积累相关经验。

2、钻爬网、塑料钻圈等若干运动器械、海棉球、纸球若干

3、运动背景音乐

四、运动流程：

教师启发引导、幼儿扮演角色活动身体、调动身心教师提供器械，明确活动指向幼儿尝试运动，教师观察幼儿展示交流，再次尝试运动听信号做集体游戏放松运动

五、运动过程：

（一）、教师启发引导、幼儿扮演角色

1、教师出示图片启发引导：(出示第一张图片)你们看这一张是谁?宇航员的本领可大啦!你们知道宇航员架着飞船到哪里去?(讨论)

2、(出示宇航员架飞船的图片)这张图片在干什么?他们到月球上去干什么?(讨论)

3、(出示宇航员出仓的图片)你们再来看看这张图片宇航员在干什么?(讨论)

宇航员在出仓，宇航员出仓后，他的身体会怎么样?(飘)为什么会飘?(讨论)好!我们来学学人失去引力会飘的动作，幼儿和教师一起做飘的动作。

4、教师扮演宇航队队长，幼儿扮演小小宇航员

教师(队长)说：在去月球前，要把身体练好，(教案出自：教案网)学习各种驾驶宇宙飞船的本领，你们说对不对?现在我们小小宇航员做好准备，准备起飞。

（二）活动身体、调动身心

幼儿模仿飞船起飞动作在场地上蹲下准备起飞：

1、教师(队长)发出信号：飞船起飞啦!幼儿(小小宇航员)则起立在场地上自由飞行，当教师(队长)发出登月球啦!幼儿(小小宇航员)模仿各种在月球上的动作(启发幼儿发挥想象做各种走、跳、跑等夸张动作)。

2、教师(队长)又发出信号：请你们找一个或两个战士搭飞船飞行，幼儿(小小宇航员)自由组合搭建飞船飞行。当教师(队长)发出回地球啦!幼儿(小小宇航员)迅速返回地球，做慢慢飞，走、蹲下等动作。WWw.yJs21.Com

要点：

1、幼儿在做各种模仿动作时，场地上摆放的各种运动器械钻爬网、塑料钻圈等不要碰撞。

2、能用很快的时间两人、三人合作搭飞船，并进行飞行。

（三）教师提供器械，明确活动指向

1、刚才我们锻炼了身体，现在我们要来练练钻的本领，这里有许多钻的洞洞和通道，小小宇航员都可以去钻一钻，看看谁钻的办法最好最多最安全。

2、幼儿(小小宇航员)自选器械尝试钻的本领，教师(队长)进行观察指导。

教师重点观察与指导：

(1)观察幼儿钻的方法。

(2)指导幼儿能在各种器械中钻，会用多种方法钻，并注意安全。

（四）幼儿展示交流，再次尝试运动

1、幼儿集合，交流示范各种钻的方法。

2、找出难点：在幼儿交流中找出难点

(难点动作重点练习可能是侧面钻的动作或是蹲着钻、仰面钻等动作)

3、幼儿再次尝试钻的动作

(鼓励幼儿进行尝试，教师随机指导)

要点：引导幼儿每个地方都去钻一钻，会尝试各种办法钻。

（五）集体游戏：小小宇航员

将幼儿分成两队，一队幼儿扮演小小宇航员，另一队幼儿扮演宇宙飞物。

1、教师介绍游戏内容与要求。

小小宇航员从地球出发，一一绕过障碍，钻过山洞，然后登上大型运动器械到达空间站，途中需躲避宇宙飞物投来的飞弹，若脚部被飞弹投中两次，就表示受伤，到场地一处暂停游戏一次。宇宙飞物以投准腿部为胜。第二次游戏两组交换角色。

规则：

扮演宇宙飞物的幼儿应站在指定处向小小宇航员投掷，不可击宇航员头部，宇航员可用手阻挡投向头部的飞弹。

2、幼儿进行游戏，教师随机指导。

五、结束活动

1、幼儿整理运动用的器械，

2、活动结束。

案例：蕙蕙开飞船

整个运动过程幼儿都积极投入，蕙蕙是班上运动能力较弱的一名小女孩，但她在同伴的召换下开始扮演小小宇航员,做宇航员失去引力会飘的动作、做飞船会飞的动作，做着做着，不知谁说了一声，蕙蕙，你做的动作一点也不象宇航员的，很难看的。接着，在合作模仿搭建飞船开的时候，谁也不愿意和她合作，蕙蕙站在一边很不开心，教师见状后，马上说：蕙蕙老师和你一起做飞船，边说边和蕙蕙两人一前一后搭建了一艘飞船，并在场地上开起了飞船，一边开一边还说：蕙蕙你的本领真大，开飞船开的真稳，我坐在后面真安全等等。蕙蕙在教师的鼓励下，边开边露出了笑脸。当蕙蕙又回到开始运动时的那种状态时，教师动员其他能力强的幼儿和她一起玩起了钻的游戏。

分析：

运动一开始教师用一一出示图片的形式帮助幼儿进一步了解宇航员架着飞船上月球探索奥秘讨论，(教案出自：教案网)其目的引出本次活动的主题，给幼儿活动前起了一个铺垫的作用。当幼儿说人失去引力会飘的时候，教师立即让幼儿用身体动作进行一次模仿与尝试，幼儿在看图片的启发下，都积极去模仿、去尝试。

蕙蕙是班上运动能力较弱的一名小女孩，平时碰到运动时她总是先看别人做，然后再自己去尝试，是一个十分小心的幼儿，这次她能和同伴一起去尝试去模仿，应该是一次很大的跨越。但是由于其他幼儿的一句话，使她失去了信心。这时教师的观察和适时引导是很重要的，案例中，教师和蕙蕙的互动，幼儿和蕙蕙的互动、就是教师有敏锐的观察力和引导力，通过师生互动和生生互动的推进，使蕙蕙重新又点燃了运动的火花。

体育课教案幼儿园(篇6)

【活动目标】

1.乐于参加体育活动，感受角色游戏的快乐，在活动中大胆尝试侧滚的方法。

2.复习巩固手膝着地爬及正面钻的动作技能，尝试、练习掌握侧滚的动作要领。

3.能遵守游戏规则，并能按要求把材料分类摆放在指定地点。

4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

5.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

【活动准备】

1.经验准备：幼儿已认识过小刺猬，知道刺猬是靠身上的刺来运果子的。

2.物质准备：小刺猬胸饰(与幼儿人数相等，分成蓝色、绿色各一半)、水果(苹果、梨的图片若干，图片的一面贴上双面胶)、画有筐的外形的板子2块、垫子4块(每两块缝在一起)，轮胎4个(垫在垫子的下面，做成小桥状)、拱形门4个(其中两个贴上刺猬的卡片，做小刺猬家的门，两个做山洞)、长方形垫子2块(上面撒上水果图片)。

重点：通过游戏中的角色扮演以及儿歌，引导幼儿尝试探索侧滚动作。

难点：幼儿能够在游戏中扮演角色，探索、学习侧滚的方法。

【活动过程】

1.通过游戏性的口吻，引发幼儿参与活动的兴趣。

幼儿扮演小刺猬，教师扮演刺猬妈妈。教师说：“小刺猬们，早上好!今天天气真好，小刺猬们一起跟妈妈去做运动吧!”幼儿随音乐做“小动物模仿操”，充分活动身体。

2.提出问题，引导幼儿思考。

教师说：“秋天到了，果园里的水果都熟了，你们看这是什么水果呀?”教师出示苹果和梨的图片，请幼儿说出水果的名称。“小刺猬们，你们看，果园里的水果都熟透了，一个个掉在了那边的草地上。我们去把这些水果运回家好不好?”请幼儿大胆讲述自己的办法。

3.介绍游戏“小刺猬运水果”的玩法。

教师说：“去果园的路上，我们要爬过一座小桥、钻过一个山洞，看看哪只小刺猬最勇敢，能又快又安全地到达果园把水果运回来?”“请小刺猬看看自己胸牌的颜色，我们分成两队，钻出家门，我们出发啦!”(同时播放轻松的音乐)

4.引导幼儿将运回来的水果进行分类。

幼儿运完水果后从旁边跑回，教师引导幼儿互相帮助摘一摘。“你运回来的是什么水果?数一数有几个?”“请你把红苹果放在红筐里面，黄鸭梨放在黄筐里面。”“说说你是用什么办法把水果运回来的?”

5.引导幼儿学习侧滚的方法。

教师说：“为什么有的小刺猬运回来的水果多，有的小刺猬运回来的水果少呢?”“小刺猬的身上有什么?能用什么办法运回来更多的水果呢?”教师侧身躺在垫子的一头，边说儿歌边做动作示范：“握紧小拳头，双腿向上收，好像大皮球，骨碌滚到头儿。”教师带领幼儿尝试用侧滚的方法将水果粘到自己的身上运回。

6.教师将垫子加宽，引导幼儿继续探索尝试连续侧滚的方法。

教师说：“这一次，小刺猬试一试多滚几圈，你就会帮妈妈运回更多的水果来。你们去试一试，好吗?”教师引导幼儿尝试连续侧滚，巩固动作要领。教师小结活动情况，表扬在活动中勇敢、聪明、爱动脑筋、爱帮助人的“小刺猬”。

7.通过游戏“勇敢的小刺猬”，引导幼儿做四散跑和下蹲抱膝的动作。

教师说：“我们小刺猬身上的刺不但能帮妈妈运水果，还有一个特别大的用处，是什么呢?”启发幼儿说出：“刺能帮助小刺猬保护自己。”“在我们回家的路上会经过大老虎的家，当大老虎出来时，我们就要赶快蹲下，缩成一团保护自己。大老虎走了，我们就可以四处跑动了。”请配班老师扮演大老虎参与活动，玩游戏两次。

8.教师带幼儿一起做放松运动。

教师说：“小刺猬们听，北风吹来了，好冷呀!我们赶快爬回家，舒舒服服睡一觉。”幼儿们听教师唱着《摇篮曲》做放松头颈、放松上肢、放松下肢的动作，充分放松身体，以“小刺猬爬回家冬眠了”自然结束游戏。

活动评价：

“小刺猬运水果”通过幼儿感兴趣的角色扮演方式，在游戏中加强幼儿的动作练习。活动中，教师将动作难点以儿歌的形式呈现给幼儿，采取示范的方法帮助幼儿理解动作要领，并通过三次游戏逐步加深游戏的难度，从而巩固练习侧滚的方法，使幼儿较好地掌握并完成了预定的目标。同时，在整个游戏中还渗透了其他领域的一些目标，如点数、分类、同伴间互助等各方面能力的培养，促进了幼儿能力的发展。

活动反思：

整个活动遵循了幼儿的年龄特点，以游戏的方式贯穿于始终，让幼儿在愉快轻松地游戏中促进动作发展。下面我来谈谈这次教研活动的研讨过程。

第一次我们听了苏琪老师的试教。课后我们下午班老师对这节课的讨论非常激烈，老师们一致认为本节课在内容设计上符合幼儿年龄特点，整节课幼儿气氛活跃，积极性高。但也存在一些问题，在最后爬过树林，钻山洞环节中，起先我们设计的目标是让孩子复习巩固钻，孩子们爬到山洞就堵在一起，也没有按照钻的要求去钻，出现这种情况，我们又在讨论，是继续还是去掉这个环节，最后讨论结果还是按照原来的环节开展活动。

第二次我在试教中同样也出现了这种现象，我们找原因，环节本身出现问题，让孩子在快速爬的时候去钻，他们难以控制，就不可能达到我们所定的教学要求，最后还是去掉了这个环节。

另外一个环节，让孩子学会侧身滚，身体躺平，脚伸直，两手放胸前，也是这节课的重点。大部分孩子都认为刺猬是缩起来滚的。对于这种概念。我们也查了很多资料。到底刺猬滚得时候是缩起来滚吗？答案是；有时候会缩起来滚，有时候脚伸直滚，所以我们让孩子在尝试滚的时候让孩子去告诉大家你是怎么滚，最后教师点评告诉孩子今天刺猬妈妈教你们新的本领滚------侧身滚

这次活动中教师与幼儿始终能保持着角色身份，幼儿参与的积极性很高。不足是在开始部分老师说，今天妈妈教你们一个新的本领-----侧身滚，而应该是让孩子在尝试中发现的时候引出课题，说，这个刺猬宝宝滚的真好，我们一起来学学他的动作吧，这样的语句可能会更加完美让孩子感觉我们在做游戏而不是在上课。在背果子游戏中个别孩子没有按照“侧身滚”的示范动作做，教师应该提醒孩子纠正动作。

通过这次活动，对我来说，尽管内容上不难，准备中也显很轻松，但我更重视与活动的设计以及研讨过程。也希望各位新老教师给我提出好的建议。

体育课教案幼儿园(篇7)

活动目的：

1、练习踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。

2、培养幼儿的灵活性，敏捷性，动作的协调性。

活动准备：沙包一个

活动玩法：

1、幼儿分成人数相等的两组，决定游戏的先后次序。

2、第一组其中的一名幼儿站在场地中间准备躲闪沙包，而第二组的幼儿分别站在两头准备投沙包。

3、游戏开始：

(1)先由第二组的幼儿将沙包用力投向场地中间的幼儿，争取沙包不被抓住，击倒对方身体的任意部位，这样在场地上的幼儿就失败了，下场不再参加游戏;

(2)如果被场地上的幼儿抓住沙包，那就为一余，继续开始游戏，这时如果沙包再次砸到场地上幼儿的身体，而沙包落在地上，那就可以减掉刚才得到的一余，场上的幼儿就可以下去不能再继续游戏了，这时再换其他伙伴继续进行，一直把第一组幼儿全部击败为止，游戏结束。

(3)第一组失败后，换第二组上场，再充新开始游戏。

教学反思：

本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。

活动一开始，材料的投放工作(在安全有序的条件下)也让孩子参与，，符合生活即教育的思想。到活动结束的打扫战场也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。

教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。

体育课教案幼儿园(篇8)

围半蹲着走、踮着脚走对于中班的幼儿来说有一些挑战性，这需要发展孩子的腿部力量，加强下肢力量练习才行。结合中班幼儿的年龄和动作技能发展特点，调动幼儿参与练习活动的积极性和主动性，我设计了一些小游戏与体育教学活动整合，期望目标所预设的动作技能与情感态度能够通过游戏活动顺利完成。

《纲要》在健康领域目标中提出：要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。本活动是充分利用游戏的方式组织孩子进行体育活动，注重孩子的个性发展和能力基础，尊重孩子的能力差异和动作发展的不同层次。通过活动难度不同发展目标分层次实现，使每个孩子都能够在自己原有的基础上有所突破和发展，获得成功感。

通过观察幼儿活动发现了存在的问题，为解决孩子们的动作技能和规则意识为初衷设计本次活动。活动目标从动作技能、认知经验和情感体验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调，不能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。活动设计以游戏来贯穿各环节，符合中班幼儿年龄和认知特点，在开始部分就积极调动起孩子参与活动的积极性;高人走和矮人走的游戏中，请孩子来做示范，让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足，在平等的关系中促进其他幼儿自我调整和练习。游戏中的家是让幼儿在一定的活动范围内进行，避免孩子运动量过大而过度兴奋，互换角色的练习既增加游戏的趣味性，又避免了孩子们的无效等待。在游戏摸得高、钻得低中，斜拉的绳子是考虑幼儿个体差异性，既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能，使他们能获得成功的体验;还可以向更低、或更高的难度发起挑战，让孩子在自我能力极限的最近区域去尝试，激发孩子自信心，促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。活动前的热身律动，在全面热身的基础上侧重了下肢动作练习，为教学活动的开展做好准备;结束部分的放松活动，也体现下肢部位的调整、放松，经过了游戏中的竞赛与合作，孩子之间的放松也可以传递友谊与情感。

1.学习踮脚走与半蹲走。

2.培养幼儿听指挥按信号变换动作，增强规则意识。

3.喜欢参加体育活动，培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。

帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习，(教案出自：教案网)发展了孩子们的腿部力量;幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作，增强幼儿的规则意识

1.准备活动热身律动健康快乐动起来活动脚腕，膝关节，腰部,小腿。

2.游戏：哈哈镜里的人。

(1)练习高人走和矮人走，幼儿看信号牌分别进行平蹲走(矮人走)，踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时，念儿歌:

哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。

变成高人瘦又长，我们都是高人了，高人走成大圆圈(动作)。

哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。

变成矮人胖娃娃，我们都是矮人了，走成大圆圈(动作)

(2)幼儿分成两组横排列队，老师做示范

①一组幼儿当高人，一组幼儿做矮人，同时进行一次练习。

②观察孩子们游戏进行的情况，选两名幼儿分别示范高人、矮人;

③教师讲解游戏规则：举起圆镜，矮人组幼儿捉高人组;(教案出自：教案网)举起长方形镜，高人组幼儿捉矮人，被捉的一方跑回指定的家，对方就不能再捉了。

活动策略：高人走，矮人走时，教师举镜子的速度逐渐加快，提高幼儿的反应能力。在游戏过程中，高人和矮人可互换角色

3.游戏：摸得高，钻的低。

在场地上斜拉两条绳子，最低处要低于最矮的幼儿;最高处要高于最高的幼儿，在两条绳子间隔上贴上1~10的数字卡。

(1)幼儿做高人，踮脚走过斜绳子，看看谁能触摸到1~10的数字卡，看看能摸到几(跳越触摸算犯规)。

(2)幼儿做矮人，钻过斜拉绳子1~10部位，看看谁能从哪个数字下面钻过而不碰到绳子和卡片。

(3)观察孩子们穿越绳子时半蹲走与踮脚走的动作技能掌握与运动量的情况，请掌握得较好的幼儿示范同时关注动作技能和协调能力较弱的幼儿,及时的给予指导、评价和小结。

4.放松活动;。

放松律动：幼儿自己或与同伴进行放松动作

体育课教案幼儿园(篇9)

1.练习四散追逐跑、躲闪跑的动作。

2.能够听指令看信号做出迅速的反应，找准自己家的方向。

3.勇敢积极地参与体育活动，体会追逐跑的乐趣。

小动物(小羊、小兔、小猫、小狗)的头饰，音乐《狮王进行曲》，布置好的场地。

(一)情境导入热身活动，引发幼儿兴趣，讲清规则及安全，为跑做准备

师：小朋友们我们现在要做游戏了，现在老师用魔法棒把小朋友变成各种小动物(发头饰)但是在游戏中要遵守游戏规则：

1.听到指令后，狮王才能开始追捕动物，小动物才可以逃跑。

2.狮王不能猎捕家中的动物。

安全：跑回家的时候不要去推其他小朋友，要及时躲闪。

播放《狮王进行曲》，创设小动物模仿操的情境，教师引发幼儿模仿小动物的不同动作，主要进行腰部和下肢的动作热身。

(二)玩法及过程：

一名幼儿扮演狮王，其余幼儿戴上其他动物头饰并围成圈状，(教案出自：.教案网)狮王站在圈中央。游戏开始，教师带领小动物在规定的场地做模仿动作，当教师说狮王来了时，狮王捕捉小动物，小动物迅速逃跑，回到场地两端的家中。被捉住的幼儿为下一轮活动的狮王，互换角色重新开始。

戏狮王和小动物，练习追逐跑，能够听指令做出迅速、正确的反应，找准自己家的方向。

(1)游戏觅食，练习追逐跑。

幼儿扮演一种动物在的边缘觅食，当听到指令狮王来了的时候，要转身快速跑回家。

(2)讨论：怎样跑能最快到家，不被大狮子抓住

3.游戏粮仓觅食，改变家的位置，以增加游戏的难度。

增加家的数量，当听到狮王来了的时候，幼儿快速跑回自己的家，并练习躲闪。

(2)幼儿扮演多种小动物，简单改变动物家的位置，听到指令狮王来了的时候，幼儿快速跑回自己的家。

(3)教师总结幼儿游戏的情况

(三)再次播放音乐做简单的动作，进行放松活动。

本次活动因加入模仿动作，孩子们都比较感兴趣，就连活动结束后孩子们都是自主的按照自己模仿的动物的动作回到活动室，但在游戏中会有个别的孩子未能按规则进行游戏，需要提醒，个别孩子跑回家时发生了碰撞，安全方面应着重讲明。

体育课教案幼儿园(篇10)

活动目标

1、能积极地参与活动，在活动中感受快乐。

2、提高身体的协调性和灵活性。

3、发展幼儿的钻爬、平衡和跨越技能。

重点难点

1、活动重点：借助于平衡木、拱形门、跨栏、毛毛虫、海绵垫子等活动器材，提高孩子们身体的协调性和灵活性，同时提高孩子们玩体育器材的水平。

2、活动难点：幼儿能够协调平稳的走过小桥(平衡木)

活动准备

第一：幼儿知识经验准备：要求幼儿事先了解蜘蛛侠的相关知识(如：蜘蛛侠的特点、本领等)

第二：物质准备：

1、平衡木、拱形门、跨栏、毛毛虫、海绵垫子4块。

2、音乐。

(1)带有说唱的音乐可以提示幼儿做有趣的动物模仿操，进行热身运动，让他们的上肢得到充分的活动。

(2)欢快的音乐《大家一起喜洋洋》可以使孩子轻松的投入到游戏活动中。

(3)舒缓柔和的轻音乐《写给海洋》可以让幼儿经过运动而疲惫的身体得到很好的放松。

3、胸牌-蜘蛛侠(要求胸牌数量与幼儿人数一样多)

4、美洋洋头饰、喜洋洋头饰、大灰狼头饰。

活动过程

一、开始部分：

1、队列队形:(师)宝贝们，今天我要带大家一起去郊游，现在请听我的口令排好队出发吧。老师带领全体幼儿一个跟着一个走，进行简单的队列队形练习。

2、热身环节：(师)宝贝们，今天的天气真好，我们一起来做做运动，活动一下我们的身体吧!老师带领幼儿做有趣的动物模仿操，通过有趣的动物模仿操使幼儿的身体得到充分的活动，达到热身的目的，为后面的练习活动做准备。

二、基本部分：郊游。

1、(师)小蜘蛛侠，你们看，那边有什么?(幼儿：绿绿的草地)我们一起去草

地上郊游吧!老师带领幼儿一起在草地上练习：爬、双手打开沿跑道走、跨越等动作。体验游戏的乐趣，激发活动兴趣。

玩法一：幼儿可以在草地上(绿色塑胶场地)上爬2米，然后双手打开沿跑道线走2米，再跨过20厘米宽的小河，最后钻过拱形门。

2、游戏-营救美洋洋。

喜洋洋：不好了，不好了，蜘蛛侠大哥。喜洋洋惊慌失措的从远处跑来对蜘蛛侠说。蜘蛛侠大哥(老师)：怎么了，发生什么事情了?

喜洋洋：大灰狼把我的好朋友-美洋洋给抓走了，快去帮我救救他吧，蜘蛛侠大哥。

蜘蛛侠大哥：

1、好好好，小蜘蛛侠，我们一起快去救美洋洋吧。宝贝们，去救美洋洋，一路上会遇到好多的困难，先让喜洋洋去探探路况，我们仔细观察，看这一路上喜洋洋都会遇到哪些困难，她又是怎样克服这些困难的?配课老师(喜洋洋)示范：过小桥(双手打开平稳的走过平衡木)--过隧道(从毛毛虫的.尾部进入，然后爬出)

过小河(从20厘米高的跨栏上跨过)--钻过山洞(侧身钻过拱形门)。

2、提问：刚才喜洋洋遇到了哪些困难，她是怎样克服这些困难的?请你说一说。请幼儿说出刚才游戏中遇到的障碍物以及怎样绕过这些障碍物的，加深幼儿的印象。

3、师：谁来试试看你能不能够顺利克服这些困难呢?老师请一小蜘蛛侠(幼儿)来示范，其他的小蜘蛛侠观察看看他的动作是否正确。

4、大灰狼特别凶猛，我们一两个人根本不是它的对手，我们大家一起去救美洋洋吧。老师带领全体蜘蛛侠过小桥(双手打开平稳的走过平衡木)--过隧道(从毛毛虫的尾部进入，然后爬出)--过小河(从20厘米高的跨栏上跨过)--钻过山洞(侧身钻过拱形门)--与大灰狼进行搏斗，营救美洋洋—大灰狼倒地死去，美洋洋得救了。

四、整理环节：师：胜利了，我们胜利了，美洋洋得救了，快来跳舞庆祝一下吧!播放轻音乐《写给海洋》，蜘蛛侠大哥带领所有小蜘蛛侠和美洋洋、喜洋洋一起边念儿歌《小小蜘蛛侠》，边做放松运动。

体育课教案幼儿园(篇11)

1.学习助跑跨跳的方法，锻炼腿部肌肉的力量。

2.能遵守从起跑线出发等游戏规则，相互不碰撞，初步建立自我保护意识。

掌握助跑跨跳的正确方法。

大胆尝试跨过一定距离和高度的障碍物，动作连贯，不碰到障碍物。

1.幼儿经验准备：能够向指定方向连续跑。

2.器械材料准备：

(1)地面创设小沟的情境，(教案出自：教案网)宽度为40cm--60cm;设置成可不同方向跑。

(2)各种大小不一的鞋盒(可装饰成小沟)，鞋盒高度约为15cm左右。

(3)足够大的平整的活动场地。

一、扮演角色，活动身体

1.幼儿扮演小花鹿，教师扮演鹿妈妈，四散地在场地中央跑。

2.念儿歌活动身体。

小花鹿，真可爱。

身穿梅花衣，头上两只脚。

四条腿儿跑的快。

跑一跑，跳一跳。

跟着妈妈去吃草。

二、集体运动

1.小花鹿学跳沟

价值取向：学习跨跳的方法，练习一定距离的跨跳。

(1)师带领幼儿来到小沟旁，请幼儿自由探索跳过小沟的方法。

师：小花鹿们，这里有一条小水沟，谁能跳过去?

(2)交流分享：你是用什么方法跳过去的?(请个别幼儿示范)

小结：有些宽宽的地方两个脚不能跳过去，跑着跨过去可以比两只脚立定跳更远。

(3)教师示范并讲解助跑跨跳的方法，提醒幼儿要从一个方向出发，不能撞到朋友。

小结：从起点线出发，双脚前后站，(教案出自：教案网)双手握拳，往前跑时不能慢小来，眼睛看准，快到的时候，一个脚用力一蹬，另一个脚抬起跨过小沟。

2.小花鹿本领大

价值取向：尝试一定高度的跨跳，巩固练习助跑跨跳的方法。

(1)引导幼儿自主选择器械，尝试助跑跨跳。

师：小花鹿们，这里还有几条比较深的小水沟，你们能跳过去吗?

(2)引导幼儿把小沟挖得更深一些，尝试跨跳两个叠加的小水沟。

3.游戏：小花鹿去吃草

价值取向：变化游戏情景，提高活动兴趣，调节活动量

(1)师：宝宝们玩得有点累了，肚子饿了，我们一起去找青草吃好吗?

(师带领幼儿挖小沟，有的地方可以挖得深一点。)

(2)幼儿跨过不同高度的小沟，去找青草。(教师提醒幼儿注意安全。)

三、放松活动

全体幼儿在教师的带领下，跨过小沟、爬过山洞、跨过小河，找到青草吃个饱，四散回教室休息。

体育课教案幼儿园(篇12)

活动目标

1.在愉悦的游戏中练习躲闪、甩等动作技能。

2.初步尝试以解决问题的方式完善游戏的玩法与规则。

活动准备

长绳若干条。

活动过程

1.出示长绳，请幼儿说说：长绳象什么

说起长绳的玩法，幼儿肯定首选跳绳、拔河等一些比较传统的玩法。在引导幼儿将长绳的特征与客观事物相联系时，较为鲜明地指向了本次活动的主题蛇，也自然地引发了幼儿学蛇的兴趣。

2.引导幼儿学习甩的动作(1)提问：蛇是怎样爬行的

(2)请个别幼儿介绍自己的甩法，突显甩的动作及其要领。

(3)幼儿再次练习甩长绳。

将长绳甩动起来是整个捕蛇游戏的核心。此重点也是难点的前置，(教案出自：:教案网)将为游戏的顺利开展奠定良好的基础，提供坚实的保障。而且，幼几的自由探索、分享、交流也有利于他们将甩的动作要领内化成自身的动作行为。

3.介绍游戏的名称及最基本的玩法今天，我们就用长绳玩'捕蛇'的游戏：一个小朋友尾长绳当蛇，其余的小朋友要争取踩住绳子捕到蛇，要是被绳子碰着了就算是被蛇咬了。小朋友在游戏当中看看会遇到哪些问题，待会儿我们一起来解决它。游戏的玩法简单明了，这给幼儿'发现问题'留下了宽广的空间。我想，让幼儿借助亲身体验在游戏中感受规则、形成规则远比我们单纯的罗列、强调更为具体、鲜明、直接。

4.幼儿游戏(1)启发幼儿根据游戏的实际情况，提出游戏中存在的问题;(2)引导幼儿小组协商、讨论解决问题的办法;(3)引导幼儿通过实践检验方法的可行性;(4)引导幼儿用简单的图示记录改进的方法。

预计幼儿在游戏中会遇到以下问题：多少人游戏合适

5.组织幼儿交流：你们在游戏中遇到了什么困难

在幼儿的分享、交流、探讨中，老师借助图示帮助幼儿梳理经验，形成完整的认识。

6.幼儿再次游戏有了问题的解决为铺垫，这次幼儿的游戏应该是有序的、完整的、愉悦的，真正感受到游戏的乐趣。(

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幼儿体能教案1000字通用

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把所会的知识毫无保留地传授下去是历代老师的重任，教师在上课之前，应该把教案准备好。教案有助于教研活动的开展，对于写教案是否感到过迷茫呢？或许你正在查找类似"幼儿体能教案"这样的内容，感谢您的参阅。

幼儿体能教案 篇1

活动目标：

1、培养幼儿的肌肉耐力及身体的灵敏协调能力。

2、增强幼儿的体能及合作协调的能力。

活动准备：体操垫子

活动过程：

1、开始部分。

全体幼儿在场地上四周走、跑交替。做行进操，做上肢运动、体转运动、跨大步等动作。

2、基本动作。

幼儿站在已放好的垫子周围，教师让两个幼儿示范玩法及游戏规则：垫子一块，两个幼儿同时坐在垫子上，背部互相贴紧，听到“开始“口令后，各幼儿手臂撑在垫子上，身体用力相互推挤，看谁先被挤下垫子，先下垫子者为失败者，游戏可重复进行，幼儿分小组活动。

3、结束部分。

(1)小结：表扬能力协调合作游戏的幼儿。

(2)放松：原地踏步走大圆，两臂自然放松摆动。

(3)每组两人抬垫子送到体育室。

幼儿体能教案 篇2

活动目标：

1、通过各种体能游戏，锻炼走、跑、跳、爬等的能力，发展身体的灵活性和平衡能力。

2、具有一定的竞争意识和集体荣誉感。

3、能积极参加游戏，体验体能游戏的乐趣。

重点：锻炼绕障碍物跑和双脚行进跳的能力。

活动准备：磁带、录音机

活动过程：

一、开始部分

1、队列练习：四路纵队大圆

[幼儿听口令做动作：稍息、立正、半个手臂向前看齐。幼儿一纵队站立，听音乐和老师的口令走圆并做动作：原地踏步齐步走插腰拍肩手举高]

2、热身运动：听信号转体

[师：这个场地上有很多这么大的小方块，我们用做小偷的办法走到那边，找一个小石头踩住它，把脸对着我。我们来玩一个听信号的游戏，我拍得快还是慢，现在呢?教师示范：

师：现在看我做动作：单脚跪地，手撑地，另一只脚不着地，转圈

跟我们一起把这个动作做一遍

好，现在你们听着信号，拍得快你们就转得快，拍得慢你们就要转得慢。你们的耳朵真灵。]

3、准备动作：看谁站得稳

[师：手打开，放下，打开、放下、打开、放下，有的人手打开的不够大，我们给它加点油。(做打气动作)，我们的身体就是一台机器，看看零件修好了没有(做拍手臂动作)好，听好老师的口令，转(快、慢)，停，看谁站得稳。]

二、基本部分

[师：小朋友爱玩游戏吗?那，今天，何老师和你们一起就利用我们的身体来做游戏，愿意吗?游戏前，我们先给每一队起个名字]

(一)游戏：绕着跑

[师：我们先来玩第一个游戏：绕着跑。]

1、讲解并示范游戏规则：两队原地蹲下，其他两队绕着蹲着的小朋友跑回原点。

[师：请X队和X队的小朋友举手，跟我做相同的动作，原地蹲下;另外两队，X队和X队的小朋友绕着蹲着的小朋友跑回原点。]

2、分组练习一次

[师：我们先来练习一次]

3、绕着跑比赛

[师：现在，我们来进行比赛，比一比哪一队先跑回原点。]

(二)游戏：双脚行进跳

[师：第二个游戏：双脚行进跳。]

1、讲解并示范游戏规则：两队小朋友坐原地,双腿并拢伸直，其他两队的小朋友听老师的口令双脚跳过小朋友的腿,然后立即回到自己的位置上。

[师：请这X队和X队的小朋友,跟老师一样坐好,双腿并拢伸直,其他两排的小朋友听老师的口令双脚跳过这两队小朋友的腿,然后立即回到自己的位置上。]

2、分组练习

[师：明白游戏的玩法了吗?好，那我们来练习一次]

3、比赛：双脚行进跳

[师：现在，我们来进行比赛，比一比哪一队先跳过去，然后跑回原点。]

(三)游戏：爬

[师：刚才，我们用身体玩了跑和跳的游戏，接下来，再来玩一个爬的游戏。]

1、教师示范讲解游戏方法：请两排的小朋友手臂伸直，面朝老师，其他两排的小朋友从他们的手臂底下爬，爬的时候，膝盖不能碰到地面。

[师：请请X队和X队的小朋友手臂伸直，面朝老师，其他两排的小朋友从他们的手臂底下爬，爬的时候，膝盖注意不能碰到地面。]

2、组织幼儿游戏一2次。

三、结束部分

1、放松动作：游戏木头人

[师：游戏做玩了，还想继续玩游戏吗?好，那就听老师的口令：原地踏步走、蹲下、起立、向后转。我们来玩一个游戏，小朋友睁大眼睛，你就可以在我的眼睛里看到你的影子，一定要睁大你的眼睛哦，要不然就看不见我了，找的时候不能推别人，小心点。(提醒幼儿踏步走到老师身边，并注意和同伴保持一定的，不拥挤)你们玩过木头人的游戏吗?不过今天玩的这个游戏和平距离时玩的不一样，有点难度的啊，你们扮木头人的时候，我动你一下，挠你一下，你们不能动。我们都是木头人，不许说话不准动。(玩几遍)]

2、听音乐检查身体各个部位

[师：请你跟我这样做。(三遍)帮我闻闻，帮我闻闻，我怎么闻到肉的味道啊，要像我这样闻才能闻到呢，深呼吸，呼(蹲下)。

快把我们机器上的零件都检查检查下次还能不能用，拍拍胳膊，拍拍腿，扭一扭。不错，零件都是好好的，现在，让我们的机器好好的去休息休息，准备下一次在运转。]

幼儿体能教案 篇3

目的要求：

1.掌握侧身钻过不低于60厘米高度的障碍物的动作要领。

2.熟练地钻过小、中形拱门，培养身体协调性。

教学重点：

复习跑、跳等基本动作，新授侧身钻的动作。

活动准备：

小椅子4张，拱形门8个（4个小形，4个中形），塑料泡沫垫子8块，小块积木或塑料插塑若干（超过幼儿总数的一倍以上），录音机和音乐磁带或光盘。

活动过程：

一、开始部分

（一）教师扮演鼠队长，小朋友们扮演小老鼠小跑步出场。在场地上进行走、快走、小跑、快跑锻炼。

（二）在音乐的伴随下小老鼠跟随老鼠队长进行头颈、肩胛、肘部、腰腹、髋部、膝盖、脚踝部运动（主要活动下肢）。

二、教学与练习部分

（一）老鼠队长：小老鼠们，今天天气真好，大家到操场上去自由活动吧。提示指导幼儿进行跑、跳、爬、转等运动。

（二）教师把拱形门器械按高低不等分开排列，提示和指导幼儿根据自己能力运用各种动作来钻山洞。

（三）侧身钻山洞示范讲解：接近山洞后，侧身面对＂山洞＂，微下蹲后一只脚先过圈，低头缩身过圈，最后收另一只脚。请个幼儿模仿侧身钻山洞的动作。

（四）将幼儿分成四组分开站立在场地一侧的起点线，对应各组场地上放置两个有间隔距离的拱门（小拱门放在前面），在对面一侧的终点线上对应各组各放置一张小凳作为折返点。当教师发出开始钻山洞的信号后，各组小老鼠依次一个跟着一个地用侧身钻的方法钻过本组的两个山洞，跑向终点线的小凳后折返跑回起点。如此反复进行3~4次。

（五）游戏：小老鼠摘神奇果游戏规则：将幼儿分成4组进行比赛，分别钻过大小不一的山洞，绕过各种障碍物拿到果子然后跑回来。最后总结，哪队果子摘得多为胜。

三、结束部分

（一）小老鼠分散站立场地上和老鼠队长一起在（小老鼠上灯台）的儿歌声中，自己做拍胸脯、大腿、小腿的动作，互相做拍胳膊、腰背等放松运动。

（二）教师对活动进行总结后，和幼儿一起收拾场地退场。

幼儿体能教案 篇4

目的要求：

1.学习上下肢协调用力、正面挥臂投掷动作的正确方法。

2.通过肩、臂等部位肌肉的力量练习，调动对体育活动的兴趣，培养机智、勇敢，遵守纪律的品质。

教学重点新授投掷动作并加以练习。

活动准备：

1.教师哨子一只，280ml瓶子内装1/3黄豆为手榴弹若干，设置障碍的海绵垫、雪糕桶、平衡木、大沙包，大筐、投掷用的靶子（大纸箱背面有绘制的＂敌人头像＂为碉堡）等。

2.录音机和光盘：音乐《我是一个兵》、《打靶归来》。

活动过程：

一、开始部分

（一）教师做教官，幼儿做小兵。在《我是一个兵》的音乐声中，排成两队齐步走入操场，围着场地周围进行走、跑锻炼。

（二）小士兵在教官的指挥下按早操队形排列4队，在教官的口令下进行各队报数＂1、2、3、4、5……＂。

（三）在教官的带领下小士兵们做稍息、立正、敬礼、冲拳、踢腿、刺杀等动作。

二、教学与练习部分

（一）教官：解放军战士有哪些本领？请排好队的士兵们一切行动听指挥，一起模仿解放军叔叔的本领：四面转、行进间前后转、打枪——上肢运动、拼刺刀——下蹲运动、开炮——体转运动、骑马——全身运动。

（二）教官带领士兵们练本领。

1.教官：要想去炸毁敌人的坦克、大炮、碉堡、军火库等等，用什么办法？幼儿自由回答。待幼儿说出用手榴弹消灭，教官让男兵女兵分别站在起始线上用力向前投掷手榴弹（蒸馏水瓶），鼓励幼儿争取幼儿争取投过前方的封锁线。

2.教官在观察幼儿探索学习的基础上，请1~2名幼儿进行示范。

3.教官重点示范讲解投掷动作，以儿歌提示要领：右手握手榴弹举起，左脚跨前半步，身体微侧，一二——三！投向前方。集体空手练习两次，教官随机指导，纠正幼儿动作。

4.让幼儿根据教官的要求进行手榴弹投掷练习，教官进行个别指导。

5.教官吹哨子：全体紧急集合，马上执行司令部的命令，进行军事学习，做投弹手，穿过封锁线，用手榴弹将碉堡全部炸毁。幼儿进入角色进行实战演习。

（三）教师吹哨子，全体幼儿集合。总结士兵们投掷手榴弹的情况，胜利完成炸碉堡任务。

三、放松部分

（一）教官带领小士兵们在《打靶归来》的音乐声中，进行洗脸、洗头、擦身、搓背、捶腿等放松活动。

（二）教师带领大家收拾场地上的各种器材后，离开场地。

幼儿体能教案 篇5

活动目标：

1、教幼儿练习走跑交替，并能听信号做动作。

2、培养幼儿活泼开朗的性格及遵守纪律的品质。

活动准备：户外场地。

活动过程：

一、开始部分，

1、引导幼儿课前准备活动。冬爷爷来了。

教师：现在天气越来越冷啦，冬爷爷快来了，看到许多树被风吹得摇呀摇呀。

冬爷爷跑呀跑，看到许多小朋友在踢球，冬爷爷跑呀跑看到许多小鸡仔啄食吃，冬爷爷跑呀跑，看到许多小兔子在一蹦一跳。

2、教师一边带领幼儿做上肢运动，踢腿运动、腹背运动和跳跃运动。

我们一起来学踢球的样子，这时候老师带领幼儿做踢腿运动，老师看看哪个小朋友能把球踢得很高。我们来学小鸡啄食的样子，先看老师是怎样做的，然后你们跟着老师一起来学习。

3、带领幼儿跟着老师一起做动作

刚才小朋友做得真好。现在我们来开始做游戏吧!

二、基本部分。

1、游戏：大风和树叶

教师：冬爷爷到了，大风呼呼吹，树叶也到处乱飞。(.教案出自：.教案网.)今天我们来玩一个游戏。游戏的名字叫：大风和树叶，你们来扮演树叶，你们扮演树叶蹲在地上，当教师说起风了，小朋友站起来，教师说风大了，小朋友快快跑，教师说风小了，小朋友就要慢慢走，教师说风停了，你们就要蹲着不动。

2、现在老师请一个小朋友来示范，你们要仔细看清楚。

3、刚才你们都看了XX小朋友是怎么样玩的，你们知道怎么样玩这个游戏吗?

现在老师请全班的小朋友一起来做游戏，大风快来了，你们就是树叶，你们准备好了吗?

4、组织幼儿进行游戏。

游戏好玩吗?教师总结一下第一次幼儿游戏的情况。

5、集体游戏23次，要求幼儿走跑协调。

三、教师小结：

1、表扬做得好的小朋友。

2、放松活动，游戏：请你跟我这样做。

3、组组织幼儿开着小火车回教室休息休息。

幼儿体能教案 篇6

设计意图

随着时代的飞速发展，人们渐渐地淡忘了很多中国传统文化。现在的孩子甚至不知道“滚铁环”“跳牛皮筋”“打沙包”这些传统民间体育游戏。有一次，我给孩子们放了一个安全视频，其中就讲到了沙包。孩子们不停的问这是什么玩具，怎么玩的。

幼儿园的健康活动内容的选择应遵循贴近幼儿生活的原则，是幼儿感兴趣的事物、话题或问题。于是，我们和家长们一起制作了一些颜色各异的沙包，深受幼儿的喜欢。基于小班幼儿的年龄特点和需求，我设计了此次健康活动《解救小羊》，以“单手投掷沙包”为主线，锻炼小班幼儿手臂力量和手眼协调能力。此次活动通过充满挑战的游戏情境，让幼儿喜欢参加集体健康活动。

活动目标

1.幼儿通过情境游戏掌握单手肩上挥臂投掷的基本动作，投掷距离两米左右。

2.幼儿能在成人的提醒下，遵守游戏规则。

3.幼儿愿意和小朋友一起玩投掷游戏，并体验成功的快乐。

重点难点

活动重点：幼儿通过情境游戏掌握单手肩上挥臂投掷的基本动作，投掷距离两米左右。活动难点：幼儿能掌握单手肩上挥臂投掷的基本动作。

活动准备

1.音乐《喜羊羊与灰太狼》。

2.沙包、大灰狼头饰、小羊头饰、小草贴纸若干。

3.场地布置：一边是两根间隔4米的红线标记；另一边是大灰狼的家在绿线内，小羊

的安全区域在黄线外，绿线和黄线间隔2米，大灰狼的家里有两个装“小羊（打印的图片）”的笼子。

活动过程

一、热身活动

跟着《喜洋洋与灰太狼》音乐做热身运动。（幼儿扮演羊村里的小羊们）

师：小羊们，今天天气真不错，我给你们准备了一个秘密武器——沙包，一会儿我们就用这个沙包一起玩游戏。但是，你们要答应羊妈妈一个要求：不让自己受伤，也不让别人受伤，注意安全。特别是小沙包，不能打到别人的头。（请配班教师发沙包）让我们带着沙包一起去草地上玩玩吧！（教师观察幼儿的各种玩法：如往上扔、往前后扔、在头顶顶着、放在地上跳过去……）

（设计意图：1.让幼儿认识沙包，自由探索沙包的各种玩法。2.让幼儿知道不管做什么游戏都应该注意安全，不能让自己或是别人受伤。）

二、基本部分

（一）学一学

1、情景导入—两只小羊被大灰狼抓走，需要去解救他们。但是在解救小羊之前需要小羊们先学会投掷沙包的本领。

师：小羊们，你们玩得开心吗？可是我不开心，很不幸，刚刚在我们玩的时候，有两只小羊被大灰狼抓走了，我们怎么去救他们呢？那好，我们就用沙包来打败大灰狼。

2、小羊们学习投掷沙包的动作。

师：但是怎么打，我们还没有学会。你们先试一试，看看怎么扔沙包，才能又快又准的打到大灰狼。

（1）幼儿自由探索沙包的投掷方法（教师观察）

（设计意图：先让幼儿自由探索如何又快又准的打到大灰狼的方法。在这个过程当中，教师注意观察指导活动中谁的动作最好，谁的动作存在问题。）

（2）个别幼儿展示投掷方法（听到羊妈妈的指令立即到两根间隔4米的红线上分别排成两排）

师：小羊们，告诉羊妈妈你想到了什么办法？（请2名幼儿示范一下动作，一名能力强，一名能力弱。）

师：刚才这两只小羊，谁的办法好？那，我们就来学学他的这个方法，学习投掷的新本领。

（设计意图：通过两名幼儿的投掷展示，让其他幼儿自己发现正确的投

掷动作的方法，然后，自己去模仿。）

（3）教师示范讲解动作要领：

投掷儿歌：小沙包，放耳边，小胳膊架起来，退一步，侧转身，用力往前投。师：这里有一首儿歌可以帮助我们学习投掷沙包的动作哟！小沙包，放耳边，小胳膊架起来，退一步，侧转身，用力往前投。教师边念儿歌边示范。

（设计意图：小班年龄阶段的幼儿，如果直接教他们投掷的动作，他们会觉得枯燥乏味，就会很难记住。这里通过儿歌的方法可以让幼儿更快的熟悉正确投掷动作。）

师：来，我们大家多多试一试跟着儿歌做动作。

幼儿一个动作一个动作做好了再投掷。（3遍）（配班教师配合纠正个别幼儿的动作）

（4）幼儿站到线线上拿沙包反复练习几次。（先准备，听到羊妈妈一声令下再投掷，1次口令1次投掷）

（5）幼儿自行总结投掷方法。

师：请投的远的小羊来说说自己是如何投掷？你发现怎样投才能投得远？

（设计意图：在学会了正确的投掷动作后，增加难度，让他们练习投得更远。）

（6）再集体学一学这个方法2遍。

教师小结：我们刚刚学会了肩上挥臂投掷的本领，我们赶快去救小羊吧！

（二）喂食物（两队比赛：看哪一对喂得多。数数喂的小草，谁的多，谁就胜利。）师：大灰狼还在睡觉，我们被抓走的小羊好可怜，都饿晕了，我们先给小羊喂草吧！（“小羊”被关在设计好的场地里的笼子里，这里的小羊是图片打印出来的小羊。）

师：小羊好可怜，谁想喂他们呢？都想啊，那我们分队给他们喂草吧。谁喂得多，那一队就胜利了。

讲解任务规则：分成男生女生两组。男生站一排，女生站一排。并且我们都站在安全区，也就是黄线外，一定要投过绿线，小羊才能吃到，分两队进行比赛。谁投的多，谁就胜利了。

（配班教师收掉每一个小朋友的沙包，换成贴有小草标记的沙包。配班教师发完小草标记的沙包就去扮演大灰狼睡觉。）

（设计意图：幼儿学会了正确投掷的动作以及怎样投掷得很远的.方法后，就通过游戏来进行练习，巩固投掷动作。）

（三）消灭大灰狼

师：糟糕，大灰狼醒了。我们用我们的武器来消灭大灰狼吧！（幼儿在喂了被抓走的小羊后，马上换成沙包武器来打大灰狼。此时的大灰狼是由另外的配班教师扮演的，可以自由行动的，大灰狼站在绿线区域，幼儿站在黄线区域投掷沙包击打大灰狼）

（设计意图：将游戏升级，刚刚是投掷固定的物体，现在是投掷移动的物体，增加了一定的难度，不仅巩固投掷的动作，也是游戏更加有趣，将整个活动推向高潮。）

师：这只大灰狼，皮太厚了，要打到5次才能消灭掉。（待听到要打到5才才能消灭掉，大灰狼就说：“嗷嗷嗷……想打我，没那么容易，来吧！你们肯定打不到。哈哈哈！”）来，准备好我们的秘密武器，扔啊！

（设计意图：如果大灰狼被打到一次就死掉了，那么很多幼儿还没有得到锻炼的机会。所以，提出新的游戏规则，大灰狼一定被打到5次，才会倒下，这样大家小朋友锻炼的机会就更多。）

师：大灰狼被我们打败了，快去救小羊把！

三、放松活动

1、今天我们学了新本领，消灭了大灰狼，帮助了小羊，你们真棒真能干！

2、大家也累了，我们来放松放松吧。把沙包扔到地上再弯腰捡起来，腿可不能弯哟。我们再用沙包来捶捶我们的肌肉，活动结束。（放音乐）

四、活动延伸

1.可以尝试多种玩法，增加到活动难度。

2.在家里和你的爸妈一起玩沙包游戏。

活动总结

初次接触沙包，幼儿内心充满了好奇，并且很容易就相处了各种各样关于沙包的玩法，活动第一个环节，教师没有干涉他们的活动，给幼儿最大的自由发挥空间。由于沙包玩法多，幼儿自由探索，他们的兴趣也就更加浓厚。

投掷是一个比较难的动作，需要全身很多部分协调一致的行动。小班幼儿投掷时

力量小，不会摆臂，不会使用肩部力量，往往会做将物体往下扣等错误动作。教师在练习时着重指导幼儿逐渐学会肩上投掷，投时会转体，用力挥臂投出物体，这样幼儿的动作明显更加协调。另外，教师为了突破这个重难点，专门为幼儿提供了一首儿歌，帮助他们记住投掷的动作要领。

小班幼儿对大灰狼很熟悉。角色游戏更深受他们的喜爱。因此，为了增强活动的趣味性，教师精心设计了一个游戏。第一个层次，向被抓走的小羊投掷小草，这时，小羊在笼子里是固定不动的，幼儿投掷到“靶子”较容易。第二个层次，把可以移动的大灰狼当作“靶子”，将沙包投掷到大灰狼的身上，幼儿投掷到“靶子”较难。这样大大的激发了幼儿主动练习投掷活动的热情，他们体验着打败大灰狼的成功。这样不仅锻炼了投掷的技能，而且充分享受到游戏带来的快乐。

幼儿体能教案 篇7

活动目标

1.练习往返跑，发展腿部肌肉力量，提高身体的协调性和敏捷性。

2.能积极参与游戏，并体验游戏带来来的快乐。

3.培养勇于争先和团队合作的意识。

活动准备

单元简8个、双单元砖8个、百变绳1套;音乐。

活动过程

热身活动

1.教师带领幼儿一路纵队沿着塑胶跑道进行走、跑交替练习。

2.幼儿站成四路纵队，教师和幼儿一起在音乐的伴奏下做热身运动:原地摆臂、原地前脚掌跑、原地后踢小腿跑、原地高抬腿跑等，充分活动四肢。

探索体验

1.通过儿歌，引出身体练习的内容。

教师说儿歌“小马小马真爱玩，摸摸小树(操场上的某一物体)快快跑回来”，幼儿分散自由往返跑。

2.动作指导:往返跑。

(1)幼儿扮演“小马”，教师介绍活动内容。

教师:小马们，我们要进行比赛了!为了在赛场上有好的表现，你们要好好练习往返跑哦。

(2)将百变绳拉直摆放在地面上，设置一个起点和终点，幼儿自由探索往返跑。

(3)幼儿站成两路纵队，教师示范并讲解动作要领。

动作要领:往返跑在往返转弯时一定要提前减速，降低重心，蹬地快速、有力，迅速转身，然后借用转身的蹬力来作为转身后起跑的辅助力量。

(4)幼儿再次分组练习往返跑，每名幼儿练习2-3次，教师巡回指导。

集体游戏

游戏:赛马。

1.布置场地，创设游戏情境。

将两根百变绳拉直摆放于地面设置为起点线和终点线，相距15-20米，中间用单元简或双单元砖相隔定距离直线摆放于地面设置成两条平行行的障碍路线。

2.幼儿分组进行小组竞赛游戏。

幼儿分成人数相等的两组，两路纵队站在起点线后等待。游戏开始，每组第一名幼儿"S"形跑过单元简或双单元砖，继续往前跑，。脚踩到终点线后迅速转身，再快速原路跑回起点处与第二名幼儿击掌后站到队尾。第二名幼儿出发，游戏继续，先跑完全程的`小组为胜。

提示:绕障碍跑时要注意上体的前倾侧体，以及重心的曲线运动，同时运动的外侧脚前掌用力外蹬变方向，外侧手臂摆动幅度增大。

3.教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。

放松整理

教师和幼儿一起随音乐做放松运动:双臂慢慢上举至头顶同时脚跟慢慢抬起脚尖点地、双肩前收、双肩后扩、双腿绷紧同时脚跟慢抬起脚尖点地等。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中要注意幼儿的安全。

中班体育教案1000字通用

一名合格的老师会根据孩子的性格提供不同的教育，教案要明确教材的要求、重点和难点，分析知识的价值和作用。好的教案可以帮助教师调动学生学习的积极性。教案的内容要写些什么更好呢？为此，幼儿教师教育网小编特意呈上“中班体育教案 ”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

中班体育教案 (篇1)

活动目标：

1、练习持物在宽25厘米的平行线中间走，保持身体平衡。

2、能选用合适的工具，把水运至目的地。

3、乐意参与体育活动，促进基本动作的协调性。

活动准备：

1、满水的桶4只，大周转箱2只，运水工具人手一份。

2、宽25厘米高30厘米的平衡凳4张，宽20厘米的平衡台4条。

活动过程：

一、开始部分

1、谈话导入：消防员是做什么的？（灭火、救援）

2、教师和幼儿一起做热身运动。

师带领幼儿扮演“小小消防员”，边念儿歌边活动身体。（准备活动：“消防员，真能干。左蹲蹲一二三四五，右蹲蹲五四三二一；左扭扭一二三四五，右扭扭五四三二一；左撑撑一二三四五，右撑撑五四三二一；左摆摆一二三四五，右摆摆五四三二一；拍拍膝盖揉一揉，站起身，拍拍手，跳一跳，走一走，轻轻松松做运动。”）

二、基本部分

1、练习走小桥

师：咦！消防员们，训练开始喽！这里四座不同的小桥，请你试着走走两种不同的小桥，看看在上面走时有什么不同。（知道有的小桥高低不平需要稳稳地跨过高处；有的小桥有点高需要保持身体的平稳，循环反复练习2次。）

师：今天消防员们就要来帮助停水的小区送水哦。

2、游戏“单手运水”

(1)介绍游戏玩法：选择一个运水工具，先把空桶（或杯）在起跑线前有水的桶里盛点水，然后走过小桥，把水倒到终点线的大箱里，直至幼儿全部运过水。

(2)提出游戏要求：选择自己走得最稳的小桥去运水，注意不要把水洒在外面。

3、游戏“双手运水”

(1)介绍游戏玩法：选择二个运水工具，玩法同上。

(2)提出游戏要求：选择自己刚才没走过的小桥去运水，注意不要把水洒在外面。4、游戏“双手运水接力赛”

（1）介绍游戏玩法；继续选择二个运水工具，然后走过从新组合的小桥，把桶里的水倒到终点线的大箱里，直至幼儿全部运过水。

（2）提出游戏要求：必须走过从新组合的小桥去运水，注意不要把水洒在外面。

三、结束部分

1、教师对活动情况进行评价。

师：消防员们今天训练得开心吗？大家表现得都很好，都能遵守游戏的规则。（巩固运水过程规则）我要表扬XXX。他注意力很集中，在小桥上走得又快又稳。大家为他鼓鼓掌，

2、做做放松运动。

师：老师也为你们自己鼓鼓掌，因为你们也都很棒！我们一起来跳个圆圈舞吧（脚跟脚尖踏踏踏），然后回教室，小朋友口渴了要记得去喝水。

2、收拾，整理好场地后回班。

中班体育教案 (篇2)

活动目标：

⒈模仿蜻蜓飞翔的动作，练习了平衡和跑步的技能。

⒉能听信号行动。

3.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

4.遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

活动准备：

场地布置(起点、终点)、平衡木八条、一段轻快的音乐、幼儿身上贴好队标(红、黄、蓝、绿)、哨子、垫子四块、绳子八根、平衡木八根、山洞四个、小红花，小篮子八个、小昆虫若干(16个 以上)。

活动过程：

一、 蜻蜓飞呀飞(队伍：四列--两列--四列--圆圈。)师：我是一只小蜻蜓，手臂张开就是我的翅膀，我们都来做一只蜻蜓小飞机吧!我们现在站的这个圆圈就是我们的停机场，飞翔结束，小飞机要安静地停在哪里?(停机场)现在把脚跟掂起来，音乐响起来，我们就开始飞翔! (音乐起)( 随音乐模仿小蜻蜓飞翔。蜻蜓小飞机，飞呀飞、飞呀飞……飞到了草地上--飞过了土堆--钻过了山洞……最后飞回圆圈)

二、小蜻蜓练本领。

师：接下来，小蜻蜓要练本领了。那就是"听口令来飞翔。"请一只小蜻蜓来试一试。

(蜻蜓快快飞、蜻蜓慢慢飞。天气晴朗，快下雨啦。)师：很多小蜻蜓在一起飞的时候，要注意什么?

(注意避让同伴，找空的地方飞翔)幼儿听口令练本领。

幼儿练习飞翔。(飞回停机场)师：谁来说一说，你在练本领的时候有什么感觉?

(如：快飞的时候特别要注意保持身体的平衡)

三、游戏⒈谁飞得最快。(个人竞赛)全体幼儿两手侧平举模仿蜻蜓小飞机进行比赛。(三次)师：我们从起点线开始，听到老师的哨响开始飞翔，看看那一只蜻蜓小飞机，先飞到对面黄色的终点线。

⒉ 蜻蜓抓昆虫。(团队竞赛)师：看看我们身上的标记，同一种颜色的就是一个团队。来!红色挥挥手跟大家打个招呼!(黄、蓝、绿)

①交代要求我们要完成的任务是"蜻蜓抓昆虫"。每个队要抓4只昆虫，看哪一个队最先抓完就是胜者。

小蜻蜓先飞过小桥(平衡木)→再走过小路(梅花桩)→接着跳过小河(绳子)→最后钻过山洞(山洞)，每个小朋友抓一只昆虫跑回来放在这边的篮子里，拍一下下一个小朋友的手，下一个小朋友继续去完成同样的任务。小蜻蜓们，明白了吗?有没有信心得第一?队友在比赛时我们要怎样?(为他们加油鼓劲)

②幼儿分成四组比赛。

给胜利的队伍发放奖牌。

四、放松活动师：小蜻蜓们很出色地完成了任务，现在我们自己来敲敲腿放松一下，也可以给朋友敲敲背。(音乐)

中班体育教案 (篇3)

教具准备：课件-过河、题卡。

教学难点：探索“小括号”的产生过程。掌握带有小括号的两步混合运算的运算顺序。

教学重点：正确理解并运用小括号，体会小括号在混合运算中改变运算顺序的作用。

教学过程：

一、创设情境，谈话引入

课件出示复习题：

比一比，看谁算得快

5×6-218＋6-37+3×29－4×2

交流时说出先算什么。

小结：有加减法又有乘除法的时候，先乘除，后加减。

二、主动探究，研究问题。

希望小学的同学们每天上学、放学都要乘船过河，在乘船过河的时候，他们发现并提出了一个数学问题，让我们一起去看一看好吗？

老师出示情境图，学生观察并说一说：希望小学的同学们提出了一个什么数学问题？

结合学生的回答导入新课：这节课我们就在解决“希望小学的同学过河需要几条船”的问题中继续学习混合运算。

中班体育教案 (篇4)

子是孩子们最熟悉的，在幼儿园中，每天他们都与小椅子亲密接触。在平时带班时，我发现孩子们喜欢用椅子做玩具，从椅子上跳下来，跨过椅子，当马骑，由于考虑到教室内活动空间狭小，不安全，不允许幼儿开展，但孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚。在《纲要》中也指出，要积极开发运动资源。学前教育课程的基本理念是以幼儿发展为本，课程应满足每个幼儿对安全与健康、关爱与尊重的基本需要，课程应与幼儿阶段的学习特点与身心发展水平相适应，激发幼儿积极、主动地学习。为了让孩子们尽情地利用小椅子做各种游戏，与小椅子做好朋友，培养孩子勇敢自信和创新的精神，在合作游戏中能互相帮助，尝试自己解决活动中的问题我就以幼儿积极主动性为原则，利用椅子结合本班幼儿的特点开展本次活动。

活动目标

探索椅子的各种玩法，充分练衡、跳等动作。

喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

懂得遵守游戏规则，有保护自己身体的意识。

通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

安静倾听同伴的讲话，并感受大家一起谈话的愉悦。

活动准备小椅子若干、大椅子四把、小旗八面(4红4黄)

磁带：《兔子舞》、《运动员进行曲》、《我是人民小骑兵》。

布置场地。(2个跨栏，4个平衡木，1个大椅子山洞，最后一个小椅子，上面各放上两面不同颜色的小旗)

活动过程活动导入：

1、师：小朋友们，首先请你们来和老师做一下准备运动，请你跟我这样做，(我就跟你这样做)带领幼儿跑一圈，听音乐《兔子舞》，师生自由做椅子操。提椅子，举椅子，按音乐跳跃，转圈，做完运动，"请你跟我这样做"，老师坐到椅子上，音乐停止。

2、教师引发幼儿探索椅子玩法的兴趣：小朋友们，椅子除了可以做操，还可以怎么玩，请大家开动你的小脑筋，来想一想，看谁想得玩法多，小朋友们，你们可以自己玩，也可以和同伴一块玩。但是，老师要提一个小小的要求，你们在玩的时候，要注意安全。

活动展开：

1、幼儿每人一只小椅子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作，可以合作将椅子拼起来成跨栏、平衡木等。教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。

2、展示自己的玩法：幼儿个别展示自己玩椅子的方法，教师和其他幼儿给予肯定和表扬。

3、小朋友们，你们真棒，你们探索了这么多种玩法，老师为你们感到自豪，下面我们一起来练习一下椅子的玩法，好么?幼儿分成2组，(以备2位老师照看)，集体练习椅子玩法：跨栏、走平衡木、跳跃、举杠铃。

4、小朋友们，你们练习地非常好，下面我们就玩一个游戏，叫做运动员大比拼。你们肯定都见过电视上播放的体育节目吧，电视上的运动员勇敢么?他们勇于拼搏，你们愿意向他们学习，争夺冠军么?下面我们来分组进行比赛(放音乐：《运动员进行曲》)。

幼儿分成4组，分别取名字，红队、黄队、绿队、蓝队教师交代玩法，提出要求，幼儿游戏：跨栏--平衡木--钻洞，然后拿上小旗，回来接力，将小旗交到另一个小朋友手上，另一个小朋友跑跑到目的地，换另一个颜色的小旗返回，依次类推，最早到达目的地者为胜，游戏结束后，教师针对情况，及时表扬鼓励。

5、最后我们来玩一个小朋友非常喜欢的游戏：抢椅子(个别孩子可以休息)最后胜出的小朋友发奖。

结束阶段：

1、教师小结：表扬大胆勇敢、不怕困难、遵守规则的幼儿，肯定所有幼儿。

2、教师喊拍子，与幼儿一起做放松运动。

3、幼儿听音乐《我是人民小骑兵》，并做骑马动作，将椅子带出场地，结束活动。

活动延伸

1、让幼儿以"玩椅子"为主题绘画，并展出，与家长一起共赏。

2、在户外活动中，引导幼儿继续玩"椅子游戏"。

活动反思：

一、从幼儿的兴趣入手精心设计活动。

“椅子”陪伴着大班幼儿走过了三个春秋，是小朋友离不了的好伙伴。在平时的活动中，幼儿就很喜欢有意无意地玩些椅子游戏，如把椅子当马骑、当摇椅、当滑梯等，但这些游戏往往因担心安全问题而被限制。

根据幼儿的这些特点，满足幼儿好玩的心理，让他们自由设计椅子玩法。通过椅子游戏，练习幼儿跨、跳、平衡的动作。在这个活动中既锻炼幼儿的四肢协调动作，激发幼儿勇敢尝试活动的兴趣，体验体育游戏的快乐。

二、抓住重点、难点层层深入。

本次活动主要是以纲要为精神，幼儿的学习情况为主旨，运用多种教学方法来开展活动。如游戏法在整个活动中就较为突出。游戏是幼儿最喜欢的活动，游戏能增强幼儿参与活动的兴趣。

开始部分(准备运动)——“椅子操”。幼儿在场地上坐成3排，前后左右距离80～100厘米，与老师一起借助椅子坐如下活动：坐在椅子上，做上肢运动;站在椅子前做体测运动;在椅子侧面做压腿、单腿跪等下肢运动;在椅子背后站立，双手撑椅面做平衡练习;站在椅面上做上举、下蹲动作等。

这是整个活动的开始，是让幼儿有个好的心情后进行活动的基础。为下面的活动做了铺垫工作。基本部分——骑着马儿去郊游。先尝试玩椅子的多种方法，练习马术如：站在椅子上跳下去，单腿站立练衡等。接着鼓励幼儿相互合作，增强游戏难度，如：把椅子放成一排，从椅子上跨过去、走平衡等。

再鼓励幼儿相互学习，进行多种尝试。设计椅子玩法的时候，我在尊重幼儿的前提下，适当地进行指导，以游戏伙伴地身份加入进去，以增强游戏地趣味性。在活动中，跨跳的动作难度较大，我作了重点的示范，让幼儿反复练习，练习我随时注意幼儿的安全，另外，让幼儿两两合作可以让幼儿间相互学习，降低活动的难度，而且安全系数也会相应的提高。

在活动最后，组织幼儿与椅子上听音乐做游戏，整个活动考虑到幼儿的运动负荷，激缓结合。

三、活动中始终突出幼儿的主体性。

在活动中，我把大部分时间让给幼儿活动，如给每个幼儿一张椅子，以减少等待，减少不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。让幼儿在进行搭建、尝试运动的活跃氛围中掌握活动的重、难点。让幼儿在自己搭建的椅子造型上练习跨、跳、平衡的技能，也体现了活动的趣味性。

中班体育教案 (篇5)

一、说设计意图：

轮胎是日常生活中常见、经济、具有多种教育价值的户外体育活动材料，体育活动并不是单纯的锻炼技能，要充分发挥幼儿的主体地位，调动幼儿的兴趣，围绕幼儿的这一兴趣点，于是我根据大班幼儿的年龄特点，设计了体育活动好玩的轮胎。

二、说活动目标：

活动目标是教师进行教学活动的灵魂，对教育活动起着导向作用。教师在创设目标时应根据幼儿的年龄特点、生理特点及各班情况来制定切合实际的，使幼儿身心健康发展的目标，所以根据幼儿的实际情况，我预设了以下几个目标：

1、通过玩轮胎锻炼幼儿的下肢力量及动作的协调性。

2、让幼儿在玩轮胎的过程中积极动脑想出各种玩的方法，发展创造力和想象力。

3、培养幼儿合作精神及自我保护意识。

中班体育教案 (篇6)

一、设计意图

为了克服幼儿过去单一地、机械地模仿教师动作进行练习的传统的教学方法，因此创设情景游戏，幼儿以角色身份参与游戏，让幼儿在游戏中不仅学习锻炼身体的基本动作技能，也让幼儿在游戏中学会自己探索、尝试，体验游戏带来的乐趣。

二、目标与任务

1、练习走、跑、钻、跳等相结合的动作;

2、对幼儿进行保护动物、保护森林、保护环境教育;

3、培养幼儿相互合作的精神。

三、游戏器械轮胎、竹梯、钢圈、体操垫、橡皮筋、动物模具、红丝带。

四、游戏玩法

1、角色分配：教师――"消防队长";幼儿――"消防员"

2、某消防训练基地，消防员正在进行训练……，突然，接到火警119指挥中心命令，市郊森林发生大火，全体官兵赴失火现场进行灭火，抢救被大火围困的动物，经过激烈的战斗，终于把火扑灭，救出了被围困的小动物。

3、规则：A、严格按照游戏路线进行游戏;B、注意安全。

教学反思：

由于活动准备时，没有考虑到中班的孩子年龄过小，活动难度过大，在练习火警逃生时有几个不孩子摔倒，还有一个胆小怕事的小女孩不敢参加。

2、中班健康勇敢的消防队员教案反思

活动目标：

1、提高幼儿主动、合作的精神和勇敢的意志品质。

2、练习幼儿跳、跨、爬的动作，重点锻炼匍匐爬，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。

3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

活动准备：

椅子20把、小动物玩偶10个

活动过程：

一、准备活动

教师：小朋友们，今天我们要来做小小消防员去执行任务!在执行任务之前，让我们一起来活动活动我们的身体吧!

二、基本活动

1、创设游戏情境，激发兴趣。

教师：消防员们，你们知道我们的任务是什么吗?但是，我们今天的任务可不是那么容易完成的，我们会遇到很多的困难。你们看：我们必须要翻过小山、跨过小河、走过独木桥、最后还要爬过山洞!你们有信心能够安全到达吗?

2、幼儿自由探索方法，教师观察。

教师：既然有信心，那我们要怎样才能越过这些障碍呢?请小小消防员们去试一试，我们来看一看谁的方法最好!

3、请个别幼儿示范，教师讲解动作要领，重点介绍匍匐爬。

教师：你们是怎么通过的?我来请小朋友示范一下!

4、教师请幼儿再次尝试，巩固练习。

教师：下面，请小小消防员们再去试一试，我来看那个消防员比上次做的好。

5、游戏：勇敢的消防员教师：老师刚刚接到警报声，说森林那边着火了，有好多小动物被困在里面需要我们去救援!你们准备好了吗?

教师介绍游戏规则：一次只能一个消防员出发、一个消防员一次只能救一只小动物、消防员回来之后要和下一位消防员拍手之后，下一位消防员才能出发。

三、结束活动教师评价幼儿的游戏情况，带领幼儿做放松运动。

教师：今天我们的消防员们都特别的棒!把被困的小动物都安全的救出来了。下面请消防员们来休息一下吧!

教学反思：

游戏是幼儿的生命，幼儿爱游戏，活动中，幼儿情绪很高，他们在生动、活泼、愉快的情绪中积极、主动地进行锻炼，充分体现了幼儿是活动的主体，活动量适中，是一节成功的游戏教学课。

3、中班体育勇敢的消防队员教案反思

一、设计意图

为了克服幼儿过去单一地、机械地模仿教师动作进行练习的传统的教学方法，因此创设情景游戏，幼儿以角色身份参与游戏，让幼儿在游戏中不仅学习锻炼身体的基本动作技能，也让幼儿在游戏中学会自己探索、尝试，体验游戏带来的乐趣。

二、目标与任务

1、练习走、跑、钻、跳等相结合的动作;

2、对幼儿进行保护动物，保护森林、保护环境教育;

3、培养幼儿相互合作的精神。

三、游戏器械

轮胎、竹梯、钢圈、体操垫、橡皮筋、动物模具、红丝带。

四、游戏玩法

1、角色分配：教师――"消防队长";幼儿――"消防员"

2、某消防训练基地，消防员正在进行训练……，突然，接到火警119指挥中心命令，市郊森林发生大火，全体官兵赴失火现场进行灭火，抢救被大火围困的动物，经过激烈的战斗，终于把火扑灭，救出了被围困的小动物。

3、规则：A、严格按照游戏路线进行游戏;B、注意安全。

教学反思：

从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

中班体育教案 (篇7)

1、心心相印准备：哗啦圈3个玩法：幼儿跳入自己前面的呼啦圈，然后将圈从脚下到头上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此类推直至终点，在终点等候的家长与幼儿一同钻入圈中，一个在左边，一个在右边，用身体的力量撑住呼啦圈，不准用手拿，跑至终点，先到者获胜。

2、快乐水功准备：桶6个、雪碧瓶三个、舀子3个玩法：家长从起点手拎两桶水至终点，幼儿在终点用舀子将桶里的水灌入雪碧瓶中，先灌满的获胜。

3、袋鼠运蛋准备：沙包三个个玩法：家长站在起点，幼儿站在终点。家长从起点用膝盖夹住沙包跳至终点，把沙包交给在终点等候的幼儿，再由幼儿用膝盖夹住沙包，跳回起点，先到者获胜。

4、运粮食准备：沙包若干、呼啦圈3个玩法：幼儿站在起点，家长在终点。幼儿从起点处将沙包放在头顶，手放在身体两侧，运至终点处交给家长，家长用脚夹跳只呼啦圈内，在规定的时间内（2分钟），圈中沙包最多的获胜。

5、滚彩球准备：大塑料彩球3个、饮料瓶12只玩法：幼儿站在起点，家长站在终点。幼儿从起点开始滚彩球，途中绕过饮料瓶障碍，至终点家长背着孩子再抱起彩球跑向起点，先到者获胜。

中班体育教案 (篇8)

一、说意图：

六一儿童节就要来到了，色彩缤纷的气球闯进了孩子们的世界，气球都可以用来做些什么?都有哪些有趣的玩法？我想这是孩子们想探索的，为了满足需求，我特意设计了此课。

二、说目标：

体育活动最核心的目标就在于促进幼儿动作的发展，培养孩子参与体育活动的兴趣。

玩气球是一个很好的载体，激发孩子反复动作、反复探索的愿望，能促进孩子大肌肉、小肌肉动作，以及手眼协调等运动能力的提升。同时在活动中设计带有比赛性的任务，能培养幼儿的初步竞争的意识和体验取得胜利后的喜悦。

于是我的活动目标是：

1、并感受气球的不同玩法，萌生幼儿的创新意识，培养幼儿的探索能力；

2、在活动中能积极主动进行比赛游戏，并能体验取得胜利后成功的喜悦。

三、说教法

新《纲要》指出：教师应成为学习活动的支持者、合作者、引导者。整个教学过程始终贯彻启发性教学原则，激发幼儿学习和锻炼的兴趣，活跃幼儿的思维，培养其主动性，创造性，发展其能力。活动中我主要采用：

1、感知体验法：在探索气球的的玩法活动中，我只是支持者的角色，是幼儿的引导者。这样，幼儿在活动中，更能够运用感官，大胆去探究，互相学习，学习同伴的经验。他们在听、说、玩的过程中，体验到玩的快乐，增强幼儿的动作的协调性，灵活性。

2、语言法：在竞赛活动中让幼儿听清老师用准确的语言说出比赛的规则，幼儿操作起来就会有秩序，能够按照老师的要求去比赛，这样使得比赛起来不显得混乱。

3、练习法：提问能引导幼儿有目的地、仔细地观察，启发幼 儿积极思维。

4、竞赛法：因为竞赛是幼儿最喜爱的项目，竞赛能增强幼儿参与活动的兴趣。在本次环节中我设计了三项竞赛活动，趣味性很强，幼儿乐于接受，在轻松、愉快的比赛中让幼儿掌握了玩气球的很多技能。

四、说环节：

材料虽然简单、普通，但在环节上我力图体现由易到难、层层深入的设计思路。

动作探索。先让幼儿创造性地用手的各个部位触顶气球，感受顶气球的快乐。了解气球材料的特性。再让幼儿大胆猜测除了用手，自己身体的哪个部位也能顶气球，再在活动中验证。幼儿在尝试验证的过程中，不仅锻炼了手眼协调能力，同时自然地渗透了身体部位和运动的关系。

竞赛挑战。中班幼儿有了初步的竞争意识，喜欢竞赛、挑战。于是我设计了三个比赛项目：（1）、运球接力赛（2）、趣味排球赛（3）、击鼓踩气球，通过比赛的形式，让幼儿在紧张、激烈、刺激的竞赛游戏中感受气球带来的快乐，同时也体现了同伴之间团结协作的精神。

休息放松。听着音乐，坐下来互相捶捶身体，给予孩子休息、调整体力的机会。

活动反思：

本次新年活动最大的特色是不拘一格，采用外的方式和材料，用气球作为载体，进行了一场别开生面的运动会。活动中采用音乐来充分的调动幼儿积极性，带入运动会的气氛中，在活动中，突出了活动目标，幼儿通过走，跑，跳，相互合作，比赛来锻炼身体各部位的肌肉，增加灵活性和协调性，活动中的竞技性也让幼儿愿意参与，乐意主动。教师在活动中只是引导作用，主要幼儿作为主体性来引导活动，两者是分不开的，这使得幼儿具有极大的自主性和创造性。

中班体育教案 (篇9)

活动目标：

1.启发幼儿大胆的探索纸箱的多种玩法，激发幼儿的创新意识。

2.发展幼儿走、跑、跳、跨、钻、爬等基本能力，锻炼幼儿四肢的协调能力。

3.通过初步的合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。

活动准备：

1.场地布置：停车场分三块，红、黄、紫三种颜色。

2.红、黄、紫三种颜色的圆形、正方形标记。人手一只纸箱。

3.红灯、绿灯、停车场标记。录音机及相应的磁带。

活动过程：

一、开始部分

1、谈话直接导入活动

“小朋友们看，老师手上拿的是什么呀？”（纸箱）“今天我们就用纸箱来做开汽车的游戏。把纸箱套在身上做车身，两手拿着纸箱，一辆汽车就好了。开汽车时，我们应该注意什么呢？（幼儿回答：要遵守交通规则，不能拥挤，看见红灯停一停，绿灯亮了快快行。）

2、热身活动：开汽车

汽车在公路上跑（幼儿跑起来），汽车爬山坡（幼儿慢慢跑），看见红灯（幼儿停下来），绿灯亮了（幼儿再次跑起来），到停车场（幼儿找标记站好）。游戏进行2—3次。

二、基本部分

1、启发幼儿大胆的探索纸箱的多种玩法。

“小朋友，刚才我们和纸箱玩了开汽车的游戏，你还能和纸箱玩怎样的游戏？找一个空地方，自己和纸箱去玩一玩。”

2幼儿自由玩纸箱，探索纸箱的多种玩法。教师及时的进行指导，鼓励胆小的幼儿进行游戏活动。

3个别幼儿演示自己的玩法。并让其他幼儿学一学他人的玩法。

4幼儿合作玩纸箱，鼓励幼儿与他人大胆探索纸箱的多种玩法。教师重点指导幼儿合作游戏的方法。

5游戏活动：纸箱变变变

按照标记幼儿自己摆放各种各样的障碍物，如小沟、索桥、山洞等，然后按标记（圆形、正方形）分成两队进行游戏比赛。游戏进行2—3次。

三、结束部分

放松活动，幼儿听着音乐把纸箱放平，当小床躺在上面休息。

中班体育教案 (篇10)

活动目标：

1、根据规则进行游戏，培养躲闪的反应能力

2、学习朋友之间互相帮助

3、培养规则意识，注意安全

活动准备：

各种颜色的呼啦圈、各色小旗子、方向盘、长袖手臂套、各种音乐

活动过程：

一、导入

1、热身运动

2、师：小朋友们：张老师今天带你们去长臂山旅游。你们想去吗?好的。那现在请我们的司机把好方向盘小朋友们坐好了，我们出发咯。

(放开火车音乐进入操场地。)

二、但是，张老师要告诉小朋友们长臂山上有一个长臂人，天黑之后他会出来抓人的哦。他会把人抓过去关在监狱。然后再把他吃掉。

三、第一次游戏：张老师就是长臂人，听到雷声就会出来抓人的。你们要赶紧逃哦。

四、第二次游戏：小朋友很快就被长臂人抓到张老师发现山上有一些彩色的山洞，洞外面有长臂人最怕的光。如果小朋友快要被长臂人吃掉的时候就要赶紧逃到山洞里蹲下去。不过，这个山洞有一个缺点：就是它的光只有3秒钟的时间。（教师出示彩旗）所以，到时候张老师会用彩色的旗子提醒小朋友躲在哪个颜色的山洞才是最安全。如果张老师举起红色的旗子小朋友就要赶紧躲到红色的山洞里。如果举起黄色的旗子小朋友就要躲到黄色的山洞里。要是有人被长臂人抓到监狱你们要赶紧想办法拍一下她的手就可以把他救出来哦。

2、介绍场地

3、放打雷音乐……天黑了。长臂人要出来了。请配班老师当长臂人（教师示范玩游戏）

三、幼儿开始第一次游戏

四、集合请幼儿说说刚刚发生了什么事。你是怎么做的？

五、二次游戏。

六、总结：今天的游戏好玩吗？下次张老师再带小朋友们来玩好吗？现在，天亮了。长臂人要回去了。我们也要坐火车回家咯……（排四队开火车回家）……

反思：

1、根据规则进行游戏。培养孩子躲闪的反应能力。

2、培养幼儿之间互相帮助。

3、培养规则意识。注意安全。

首先，我认为引起幼儿兴趣这块做的还是比较成功的。孩子们对于开火车和声响音乐都感到比较逼真。

其次，游戏过程当中我发现的几个缺点：

1、一个圈内只能站一个小朋友没有交代好。如果引导孩子把旗子放下来孩子不可以站在圈内，并且要学会逃跑，那么整个气氛都会活跃起来。

2、时间没把握好，讲解的太多了，玩的时间太少了。

3、守门员也可以抓人没有交代好。4、第一次游戏时可以选一个助手帮忙抓进监狱。这样老师当长臂人去抓人的时候就不会浪费很多时间。

最后，整个过程当中孩子对这个体育游戏的兴趣还是比较高的。下次再上的话我会把这些缺点以及发现的问题及时改正过来，继续运用到课堂当中。

最新小学生体育课教案1000字通用

俗话说，做什么事都要有计划和准备。作为人民教师，我们会认真负责对每一堂课做好准备，为了提升学生的学习效率，准备教案是一个很好的选择，有了教案，在上课时遇到各种教学问题都能够快速解决。所以你在写幼儿园教案时要注意些什么呢？小编特地为你收集整理“最新小学生体育课教案1000字通用”，更多相关信息请继续关注本网站。

最新小学生体育课教案 篇1

学习目标

1、在活动中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。

2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能。

4、发展灵敏性和速度体能。

学情分析

1、学生从没上过足球课，（但是经常在电视上看）对足球游戏非常感兴趣跟喜爱，有很浓的学习兴趣。

2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。

3、学生足球运动水平区别不是很明显。

教学内容

足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

教学过程

一、准备

游戏：手运球、脚运球

1、师导问：我们班是，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球？今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快？想不想试一下呀？

2、游戏分组游戏

3、师小结：踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟，这说明我们的足球基本功还不到位，那么，今天我们就来学习足球基本功，好不好呢？

二、游戏：停球———传球—停球

1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。

2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。

3、小组展示停球方法。（轻踩、减力等）

4、分组传球尝试练习。

5、游戏：传停球接力

三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

1、师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。

2、教师讲解运球和颠球的方法，提示要点

3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。

4、优生表演，师鼓励。

5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，我们进行5对5分组比赛。

6、学生分组。

7、分组对抗。

四、放松活动：推球入洞

1、学生分组进行放松游戏。

2、教师小结，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬，师生再见。

最新小学生体育课教案 篇2

一、学情分析

本节课的授课对象是小学四年级学生，学生身体发育到了快速发展的时期。身体素质指标均有提高，身高体重在不断增长，50米跑、立定跳远、仰卧起坐男生优于女生，差异不明显，跳绳、坐位体前屈女生优于男生且差异明显。他们体育爱好广泛，在练习和测试中踊跃表现，对测试项目会付出百分之百的努力，但学生注意力不够稳定，不易持久，教师应在测试前强调好记纪律，讲清楚测试规则，把握和控制好学生的情绪。

二、指导思想

根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。

三、教学目标

1、通过测试，提高学生积极参与体育活动，培养其兴趣和爱好。

2、知道坐位体前屈的一般要求，熟记自己的成绩。

3、控制自己用正确的姿势完成坐位体前屈测验，积极改进自己的动作技术。

4、正确对待自己的成绩，明白只有刻苦锻炼才能取得更为优异的成绩，表现出顽强拼搏不怕吃苦的精神。

四、教学重难点

重点：测试坐位体前屈的动作质量；

难点：身体柔韧性

五、教学内容

坐位体前屈跳短绳

六、教学准备

坐位体前屈仪、小垫子2块、短跳绳40根

七、组织教法

根据本课的教学目标，先集体做准备活动后，然后采取分组轮换的教学形式，把全班分成男女生两个大组，一组在体育委员的带领下进行跳短绳的练习巩固，另一组在体育教教师的带领下进行坐位体前屈的测试，然后两组进行轮换。

八、教学流程

课堂常规—检查着装—队列队形—准备活动（热身操）—柔韧专项素质练习,情绪激发、测试动员—坐位体前屈测试—跳短绳练习,分组轮换,放松练习,集合总结、提出要求。

九、教案设计

教学反思：坐位体前屈是一个让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找寻找技巧的教学内容，是水平一学生测试项目的其中一项，因此，我们在大部分体育课上都要对其进行一定时间的练习。坐位体前屈动作简单，又较为枯燥，有的学生腿部肌肉拉伸到一定程度时，会感觉到疼痛难忍而自动放弃坚持，而有的学生在拉伸到一定程度虽感觉到了疼痛，但仍然咬牙坚持，使肌肉韧带得到了最大限度的拉伸，在测试过程中那些意志力坚强、练习刻苦的学生取得了优异的成绩，我为他们的表现引以为豪。

因此，在教学中应激发学生斗志，用这些活生生的例子激励班里的所有学生，对他们进行榜样教育，培养他们不怕困难、持之以恒的意志品质。榜样的力量激发了学生好胜心强的一面，同学们在考核中个个争先，你做得好，我一定坚持做得比你要好！让我们惊喜的是成绩在10—20厘米的人数能达到班级总人数的半数！总之本节课的测试非常让人满意！

最新小学生体育课教案 篇3

内容：不同方式的跳跃

所在班级情况，学生特点分析：本班有学生32名，其中女生18名。优秀学生占30%，合格学生占60%，后进生占10%，学生有课前预习得习惯，学习自觉性较好。

教学目标

运动参与：通过让学生主动参与运动动作的学习，培养他们参与体育活动的积极态度。

运动技能：在游戏找了个进行各种移动，跳跃的练习，说出不同方式跳跃的术语，使100％的学生掌握基本跳跃的方法，80％的同学掌握不同方式的跳跃方法。

身体健康：发展学生身体的协调能力及跳跃能力。

心理健康：培养学生的创新能力和实践精神。使学生体会到体育的乐趣。树立学生终身体育的意识。

社会适应：培养学生独立和他人合作完成活动的意识。

教学重难点：先摆臂，后蹬地

双脚用力蹬地迅速向前上方跳出

双脚落地，落地时脚尖先落地，同时两腿自然屈膝，维持平衡。

教学过程：

一、准备部分

1、课堂常规

a、体委集合整队，清点报告人数

b、师生问好，宣布本课的教学任务

组织图形

XXXX要求：快静齐

XXXX声音洪亮、精神饱满

2、准备活动

按图形跑成“龙”的队形，（教师将画好的图形展示给学生，找出领头人带队跑出队形）

图形分别为：四边形、螺旋形、S形、T形

要求：

a、学生手持藤圈放在头顶上，跑出队形，队伍整齐，步伐一致

b、“相反口令”小游戏

要求：动作迅速，学生邀请听课的老师一起进行游戏。

二、基本部分

1、游戏“梅花桩”

在教师的引导下，利用“梅花桩”这个游戏，让学生自主学习，体验双脚蹬地向前跳动作技术要领，获得运动技能。

2、“青蛙过河”

学生利用藤圈想象出不同的跳法

a、教师引导

跨步加双脚跳，先单脚再双脚跳，单脚或双脚跳

b、学生尝试练习，教师指导。

3、袋鼠接力

组织学生用已掌握的基本跳跃方法进行一场接力比赛，然学生在竞争中进一步巩固技术要领。通过比赛，对优胜组进行激励性评价。

三、结束部分

1、教师让分成的两个小组的学生分别利用小组的藤圈摆出图形，学生以小组为单位，冲分发挥学生的想像力，由学生自编自创出不同的图形或字（奥运图形、花环图形等）

2、教师总结本课，冲分表演肯定学生的能力，以笑脸结束本课。

3、师生再见，收还器材。

最新小学生体育课教案 篇4

一、教学指导思想

本课以《新课程标准》为依据，坚持“以人为本、健康第一”为指导思想，以学生主动发展为目标，引导学生探究学习、合作学习，提高学生实践能力作为主要目标，并根据学生的心理和生理特点，寓教于乐，让学生通过自己的观察、思考、模仿，使他们在积极的看、学、练、比的过程中展示所学的运动技能，培养与他人合作的能力，使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中，提高技能与体能，体验成功的乐趣。

二、教材分析

跑是小学体育教学的基本项目之一，本节课是小学体育课教学中最为基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课，站立式起跑姿势的掌握，对发展学生起跑时的反应能力，提高学生跑的成绩有着重要的作用，因此本课试图通过多种学练方法，提高学生的学练兴趣，让学生认识到掌握站立式起跑的正确动作的重要性，提高学生对站立式起跑学习的重视程度，以便教学目标的更好达成。

三、学情分析

本课设计对象为五年级学生，他们善于模仿，对新生事物接受能力强，有好奇心，乐于展示自我但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点，大部分学生对短距离跑的练习非常感兴趣，对站立式起跑有所了解，但是动作要领不清楚。本课通过教师适当的点拨，使活泼好动的低年级学生通过在反复的游戏活动中，主动探索并初步掌握浅易的生活知识和学习简单的动作技能，同时多用激励性语言，激发学生的学习动机，以便进一步促进学生的学习兴趣，努力提高动作质量。

四、教学目标预设

1、认知目标：通过教学，使学生知道站立式起跑的动作以及起跑动作。

2、技能目标：基本掌握并运用站立式起跑的动作，“预备”口令时的准备动作做准确，身体重心前移；加速时直线跑进，体会加速跑时上下肢的协调配合。

3、情感目标：通过模仿、想象，培养学生的创新思维能力。使学生在练习过程中体验成功的喜悦，提高学生主动参与充分展示的意识，培养学生的自学能力，发展小组合作的精神。

五、教材重难点？

教学重点：站立式起跑的动作基本姿势。

教学难点：蹬地快速有力及起跑后的直线加速。

六、场地器材

器材：粉笔若干

场地：操场

七、教学过程

1、热身活动：通过游戏“抓尾巴”进行热身练习，使身体得到充分活动，为下面的学习做好准备。

2、基本部分：

教师动作示范让学生模仿—激发学生的学习兴趣；

讲解示范动作要领—建立动作概念；

学生模仿—形成动作表象；反复练习,掌握动作；个别展示，发现问题，通过以上教学环节，将学习的重难点贯穿于不断变化的活动之中，让学生在不知不觉中突破教学重难点，完成技术动作的学习，并在游戏比赛中体验到成功的喜悦，同时，发展体能达到全面发展学生身体素质的目的。

3、结束部分：通过“大王叫我来巡山”集体舞放松，然后，以学生谈体会和收获的方式，进行总结评价。

[热门]关于幼儿园大班体育教案设计1000字通用

古人云，工欲善其事，必先利其器。身为一位优秀的幼儿园的老师我们都希望自己能教孩子们学到一些知识，为了更好的学习，一般教师都会在授课前准备教案，有了教案才能有计划、有步骤、有质量的完成教学任务。幼儿园教案的内容要写些什么更好呢？在此，你不妨阅读一下[热门]关于幼儿园大班体育教案设计1000字通用，请继续阅读本文相关内容！

关于幼儿园大班体育教案设计 篇1

活动意图：

泡沫垫是幼儿身边常见又熟悉的物件。这个活动利用最简单的泡沫垫，进行民间游戏"跳格子"活动。既满足了幼儿喜爱玩民间游戏的心理，又发展幼儿的弹跳能力，同时还结合幼儿学过的关于单数、双数等概念进行游戏，加强了游戏的趣味性。大班幼儿在与同伴交往、合作方面有积极的愿望，教师及时提供这次机会，鼓励幼儿相互合作，共同解决遇到的困难，共同体验得到的欢乐。

活动目标：

1、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳以及动作的协调能力。

2、努力听清教师指令，遵守游戏规则。

3、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

4、增强合作精神，提高竞争意识。

活动准备：

人手一块泡沫垫，1～10的数字卡片3套。

活动过程：

一、开始部分。

泡沫垫在场地上依次摆放，教师带领幼儿齐步入场。在音乐声中跟着老师一起做垫板超，幼儿跟着老师一起做。伸展运动―体转运动―下蹲运动―关节运动―腹背运动―踢腿运动―跳跃运动-整理运动。

二、基本部分。

1、我们手上的泡沫垫它有什么用?泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢?我们一起来试试。可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。(幼儿四散游戏)教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从"泡沫垫"的一端爬到另一端。

幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。

2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。

3、今天我发现有的小朋友把泡沫垫放在地上跳过去非常好，那我们一起来试一试，我请小朋友动动脑筋还有没有其他的跳的方法。

4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。

将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续单脚跳、双脚跳。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。

5、游戏《数字格子跳跳乐》。

出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。

双脚跳单数过去，双脚跳双数回来。提醒幼儿两排的单数都要跳。

小朋友跳过去的时候要单数过去，回来要双数回来，拍一下后面小朋友的手以后，后面的小朋友才可以出发。

三、结束部分将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

关于幼儿园大班体育教案设计 篇2

活动目标：

1。积极参与体育活动，感受体育活动的乐趣。

2。练习单手自然地向前做掷远动作，会上、下肢协调用力，增强肩臂的肌肉力量。

3。能够注意运动中的安全，不与他人碰撞。

活动准备：

1。经验准备：幼儿在游戏中练习过投掷沙包、流星球。

2。物质准备：沙包若干(幼儿每人3个);怪兽(大小不同的图片8张)并且贴到榻榻米上，下面坠上铃铛，悬挂到绳子上，分别设置不同的高度;奥特曼音乐;奥特曼袖标(幼儿每人1个);平衡木或是平衡板2个;轮胎6个。

3。场地准备：距离怪兽领地1-2米远设置一根投掷高度及投掷远近的线，离地面高2米左右;距怪兽1-3米每隔1米有一条投掷线;场地画出表示投掷远近的格子。

活动重点：

结合不同游戏，逐步引导幼儿掌握投掷的动作要领。

活动难点：

能上、下肢协调用力，掌握投掷角度。

活动过程：

1。“奥特曼”热身操。

教师重点指导幼儿练习头部、肩部、腿部的动作，将双臂舒展活动开，为投掷活动做好准备。

2。奥特曼小队员进行投弹训练。

(1)教师启发幼儿想一想：“如何打到远处的怪兽?”鼓励幼儿大胆表达和表演动作。

(2)教师总结归纳，示范如何将子弹投得很远，重点是单手自然地向前做掷远动作，持沙包的手臂向上并且用力向高、向远投，上、下肢协调用力，注意用力投就投得远。

(3)幼儿练习，教师进行个别指导，重点帮助幼儿掌握规范的动作，注意投掷点及投掷的角度，练习如何将沙包投掷得更远。

(4)带领幼儿在投掷格处练习投，看谁投得远。

3。竞赛游戏：“打怪兽”。

(1)教师带领幼儿进行“打击怪兽”。

(2)教师进行个别指导，重点关注幼儿选择适宜的投掷线投掷，是否遵守规则，如脚不越线，投掷的动作是否规范等。

(3)幼儿在进行中，注意走平衡木和跳轮胎的安全，双脚跳进轮胎圈中再跳出。训练下肢腿部的力量及身体的平衡能力。

(4)将怪兽分开投放，以免幼儿拥挤，并提醒幼儿注意投掷过程中的安全。

4。游戏：“捡沙包”。

(1)教师手中拿一个沙包，带领幼儿先说儿歌：

(2)教师拿4-5个沙包一起投，增加幼儿拿到沙包的机会，鼓励幼儿快速跑，然后每次游戏减掉一个沙包，看看谁能在最后剩一个沙包时拿到。

5。奥特曼勇士放松操。

幼儿和教师一起随着舒缓的音乐做各种放松动作，重点放松双臂、双腿、双肩。

关于幼儿园大班体育教案设计 篇3

幼儿园大班体育教案

设计思路：

最近我们幼儿园请了黄宝发老师给我们做了关于幼儿运动能力的讲坐，从这个讲坐中我们受到了一些启发。在日常观察孩子跳这个动作的时候发现孩子之间的差异还是很大的。要求双脚并拢跳，可是有些孩子动作不协调，有的是单脚跳，有的是跨跳，不但下半身不协调，连带上半身的动作也非常的奇怪，所以有必要对于大班的孩子进行一下立定跳远的练习，但是枯燥的练习不能引起幼儿的兴趣，所以我们利用小青蛙跳荷叶这个情景提升幼儿的运动兴趣，发展幼儿的运动能力。

活动目标：

1、在练习立定跳远的过程中，发展幼儿的跳跃能力。

2、培养幼儿间的合作意识，提高动作的协调性及灵敏性。

活动准备：

泡沫板若干（多于幼儿数）

活动过程：

一、热身运动（活动身体准备运动）

师：我们一起来做热身运动。我们来画圆圈。用肩部、手臂、头、腰、屁股、膝盖、脚画圆圈。

师：今天我们要让我们的脚来大展身手，我们的脚能干什么呢？（走、跑、跳等）

师：可以怎么跳？（向上跳）还可以怎么跳？（往前跳、往后跳、单脚跳等）

二、分组练习（通过多次分组练习立定跳远）

1、今天我们要用泡沫板来练跳的本领。

要求：两个小朋友为一组，将泡沫板连起来练习双脚立定跳远。

2、幼儿分领一块泡沫板，两两结伴尝试。

3、交流：两个是怎么跳过去的？

小结：双脚并拢，从前向后摆动手臂，手脚同时用力。

4、交流：你觉得你还能够跳过几块泡沫板？

加大难度，四人一组结伴尝试跳。

5、教师示范并小结：双脚并拢，脚尖对着泡沫板，双手摆动，起跳的时候双脚脚尖用力往后蹬，双脚同时着地。

6、试试用老师的方法，四个人一组练习跳。

指导：可以4块或5块泡沫板分组尝试跳远。

三、游戏：看谁跳得远（在小青蛙跳荷叶的游戏中练习跳跃）

1、我们一起玩小青蛙跳荷叶的游戏，看看谁跳得远。

要求：幼儿排成四组，每组第一、三、五、七、九块泡沫板放置地面，其余幼儿把泡沫板整理至最前排。

2、看看泡沫板，你觉得绿色的泡沫板象什么？（象荷叶）

3、请幼儿集体学青蛙跳，从一块泡沫板跳到另一块泡沫板上。

四、放松运动（活动身体整队）

1、把泡沫板当荷叶，小青蛙们坐在荷叶上放松腿、脚、头。

2、整理材料回教室。

关于幼儿园大班体育教案设计 篇4

幼儿园大班体育教案

活动设计背景

设计意图是发展幼儿玩球的技能，提高幼儿感觉统合能力

活动目标

活动目标：

1、发展幼儿玩球的技能，了解球的弹跳及滚动的特性。

2、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

3、引导幼儿在游戏中学会合作，体验合作，积极探索球类的各种玩法。

教学重点、难点

重难点：抛接球的准确性，游戏中能遵守规则，根据自身情况进行自我调节。

活动准备

活动准备：

1、皮球人手一个

2、报纸球若干

3、大按摩球

活动过程：

一、引入活动

互相问好

师：首先，我来自我介绍一下，我姓王，那么小朋友们要怎样称呼我呢？

师：真棒，小朋友们你们好。

幼儿问好。

师：刚刚我做了自我介绍，那么你们能自我介绍一下吗？

幼儿依次自我介绍

师依次与幼儿握手

师：那刚刚你们用哪只手和老师握手的？

幼：右手

师：非常好，今天，王老师带领小朋友来这里做游戏，你们高兴吗？

幼：高兴。

二、玩球活动

师：我们找一个自己喜欢的位置站成圈，好吗？首先，我们来玩传球游戏，一定要听清要求，看清动作哟！

1、传球游戏

师示范头顶传球，并讲解方法。

师：双手举球过头顶，向后传给下一名小朋友，后面的小朋友要用双手接过，再用同样的方法传给后面的伙伴。

师示范胯下传球，并讲解方法。

师：双手抓球，弯腰从胯下传给下一名小朋友，后面的小朋友要用双手接过，再用同样的方法，传给后面的小朋友。

2、玩按摩球

师：和球游戏开不开心？接下来我们一起放松一下吧！

幼儿原地平躺，师依次用大按摩球接触幼儿身体各部位。

师：现在，我想用我的大球碰碰你的小屁屁（引导幼儿变换为俯卧姿势）。幼儿说说和大球接触的感受。

3、滚球游戏

师：小朋友们想不想每人有一个球啊？那么老师就把小球滚动到每个小朋友面前。

（师滚球给一名小朋友，再由这名小朋友滚动给他想要给的小朋友手中）

4、绕地球游戏

人手一球，从头顶至脚尖滚球，腹前压一压。

师：小朋友们说说球里是什么？（空气）

师：真聪明，我们来一起做绕地球游戏，每名小朋友都是闪光的小太阳，我们手中的球就是地球，地球围着太阳转。

腹前绕地球，师边示范边讲解，当一只手无法绕到另一面的时候，怎么办？

幼：可以用另一只手。

师给予肯定。

5、抛球游戏

向上抛球

师：现在我们来玩抛球游戏，向上抛球。我们要双手拿球，先轻轻地颠一颠，抛球时要尽量在自己的胸前，轻轻地向上方抛，不要让球高于自己的头顶，这样接球就容易一些，看看哪个小朋友能准确地接到自己的球。（强调捡球时要注意安全）

幼儿自由练习

向下抛球

师：我们的球向下抛的时候球会接触地面，由于弹性它会弹回来，双手抓住，也可以抱住。

幼儿自由练习

6、和球赛跑

师：刚刚我们和球游戏的时候，它总是会跑掉，那现在我们就让我们的球来赛一赛吧！看看它们准最快。

（指导要领，要用力向前推球，球的速度才会快。）

7、射门游戏

师：今天，王老师除了带来了你们喜欢的充气皮球之外，还带来了自制报纸球，前方我设置了一个球门，我们把报纸球踢射到球门中，要先把球摆正位置用脚的内侧踢球，用力踢（演示一遍）也可以用助跑的方式，增加你射门的力量。（再演示一遍）

幼儿依次射门

三、活动小结

师：刚刚看到每名小朋友踢球的姿势，还挺像真正的足球运动员呢！也许将来我们班就会出现一些足球名星，回家和爸爸妈妈看看真正的足球比赛，欣赏一下球星们的风采。这节课就上到这。非常感谢每位小朋友精彩的表现，我们握手说再见吧。

关于幼儿园大班体育教案设计 篇5

幼儿园大班体育教案

设计意图：

幼儿期平衡能力的发展是非常重要的，它虽然在体力上对幼儿的负荷力不大，但是在心理上的要求却颇高。它要求注意力高度集中，能有效地控制自己地动作、行为以及情感等，协调好全身地活动。

在平时的户外平衡区活动中我们经常能看到孩子在搭建的平衡木或各类挑战器械上面走、爬，做各种动作的造型，玩的不亦乐乎！但很少看到他们合作过平衡木，因此我就想设计一堂平衡凳的集体教学活动，通过一系列的游戏让孩子接受挑战，尝试合作持物走平衡，提高幼儿的平衡能力，感受游戏带来的快乐。

活动目标：

1．创设各种平衡木上的游戏，增强平衡训练的趣味性和挑战性，并在反复练习和大胆尝试的过程中提高平衡能力。

2．愿意尝试合作持物走平衡。

3．通过各种游戏形式，感受与同伴共同游戏的快乐。

活动准备：

自制小担架（2人一副）、皮球、西瓜球、平衡木（平衡凳）4条、音乐。

活动过程：

一、导入部分：热身运动

1．平地不倒翁：老师推不倒翁，幼儿往推的方向倾斜身体。

2．高空不倒翁：幼儿站立在平衡木上进行游戏。

二、基本部分

设置情景，带领幼儿游戏，进行平衡练习。

游戏一：西瓜乐

1．教师：今天我们小小不倒翁要组成一个救助队，专门去帮助需要救助的人。但是，要想成为一名合格的救助队员，需要完成一系列的挑战。现在，我们要开始第一个考验了。

2．老师手持悬挂的小西瓜上下左右的改变方向，幼儿在保持身体平衡的同时拍打西瓜（不让自己从平衡木上掉落下来）

游戏二：第一次过桥自由过平衡木

（1）师：前面有两座独木桥，我们要想办法安全走过去。

（2）幼儿用自己的方式通过板凳桥（不让自己掉落）。

游戏三：第二次过桥双人合作过平衡木

两两合作，用自己的方法通过平衡木（不让自己掉落）。

三、游戏部分： 救助小队员

1．教师：救助小队员你们可真棒，完成了考验。刚才我也接到了一个电话，有8个皮球先生在登山的过程中遇到了危险受了伤，需要我们救助队的帮忙。那么，如果在救援过程中遇到了伤得很重的人，要用什么工具来抬伤员？（担架）

2．幼儿自由探索抬担架的方法。

3．幼儿两人一组抬担架过小桥。提问：抬担架过桥怎样注意安全？两人抬担架过桥和刚才在地面上抬担架有什么不一样？（两个人的速度要一样，还要一前一后配合好）。

四、结束部分

幼儿坐在平衡木上方，听音乐与老师一起做做放松运动。

关于幼儿园大班体育教案设计 篇6

幼儿园大班体育教案

活动目标：

1．练习立定跳远，掌握正确的动作要领。

2．判断自己的运动能力，挑战自我。

3．有自信，体验成功的快乐。

活动准备：

手脚板人手一块，跨栏架若干。

活动过程：

一、准备部分

1．教师带领幼儿跑步热身(跳、爬、旋转、拍手、并腿跳、走、慢跑等)，活动开身体的各关节。要求：紧跟教师的动作。

(指导要领：动作变换时，都要事先提醒幼儿。在强度大的动作之间要安排一个动作强度小的动作，帮助幼儿调节运动负荷。)

2．跑步结束，每人选一块手脚板站好，教师讲解基本动作。

二、基本部分

1．练习基本动作：立定跳远。(练习次数：5～6次)

(1)教师讲解动作要领及步骤：手上举；腿半蹲，手后摆；手前甩，脚蹬地。(2)教师带领幼儿练习动作。要求：动作正确、有力。

(指导要领：1．关注幼儿动作是否标准。2．充分利用手脚板的长和宽，带领孩子练习。3．让幼儿摆弄手脚板并练习，为下一环节小组合作组合手脚板做好准备。)

2．小组合作练习基本动作。(练习次数：6～8次)

玩法：幼儿三个人一组，练习跳过由手脚板组合的图案。要求：(1)拼出的图案要本组小朋友都能跳过。(2)每个图案每人跳过两次后才可以重新改变。

(指导要领：1．让每位幼儿体验成功跳过每一组手脚板。2．幼儿会摆出很多图形组合，但未必都能跳过，常跳在手脚板上，要帮助幼儿理解什么才叫跳过。)

3．分组练习基本动作。

(1)集体练习跳四块一组的手脚板(练习次数：1～2次，场地布置如图1。)

玩法：幼儿自由排成三队，练习跳过四块一组的手脚板。在每组手脚板之间用走的方法。要求：A．努力跳过每一组手脚板。B．动作正确，跳完检查自己是否跳过。

(2)选择性练习跳过三组不同组合方式的手脚板(练习次数：2～3次，场地布置如图2。)

玩法、要求：同上。要求：A、B同上。C．幼儿根据上一轮的游戏情况选择适合自己难度的手脚板进行练习。

(指导要领：让每一位幼儿体验到成功跳过手脚板的快乐。)

(3)选择性跳过增加宽度的手脚板(练习次数：2～3次，场地布置如图3。)

玩法、要求：同上。

(指导要领：1．选择一个能力强的幼儿示范，激发幼儿挑战自我的愿望。2．根据实际情况适当调整每一队手脚板的摆放，如将5、5、5组合模式调换成5、4、4的组合模式。)

(4)选择性跳过增加高度的手脚板(练习次数：1～2次，场地布置如图4。)

玩法、要求：同上。

(指导要领：1．选择一个能力强的幼儿示范，鼓舞士气，激发幼儿潜在的能力。2．允许幼儿选择适合自己能力的练习。3．根据练习情况适当调整每组手脚板的数量。)

(5)展示跳

场地布置：在图4的基础上，在手脚板组合的中间放置两个跨栏架，可横放，可垒高。

玩法：请跳跃能力强的幼儿进行展示。

(指导要领：请能力突出的幼儿演示时，告诉大家不要随便模仿，要有教师的同意和陪伴才可以做这个高难度的练习。)

三、结束部分

1．单人放松练习：包括抖手、抖腿、敲背、敲腿。

2．双人放松练习：相互为对方做放松活动。