新冠感染的几个阶段症状！赶紧收藏！

在感染新冠后，每个阶段都要我们格外注意好，但有人表示自己并不是很清楚，新冠感染会有哪些阶段性的症状，今天幼儿教师教育网小编整理了新冠感染的几个阶段症状内容，大家看完后赶紧收藏！

新冠感染的几个阶段症状

新冠指的是新型冠状病毒，新型冠状病毒感染的几个阶段包括潜伏期、发病期、恢复期。

1、潜伏期：新型冠状病毒感染是一种传染性疾病，是感染了新型冠状病毒引起的。新型冠状病毒侵入人体后，可在机体内潜伏。基于目前的流行病学调查，新型冠状病毒感染的潜伏期通常为1~14天，多数患者的潜伏期为3~7天。潜伏期内多数患者通常没有明显的症状表现。

2、发病期：随着病情的发展，新型冠状病毒会对机体多器官造成一定的损害，部分患者会出现相应症状，常见症状主要包括：发热、咳嗽、头痛、肌肉酸痛、咽喉肿痛、腹泻、结膜炎、打喷嚏、流鼻涕等。

3、恢复期：如果患者免疫力比较强，可有效抵御新型冠状病毒侵袭，患者病情可逐渐缓解，进入恢复期，患者的症状会逐渐减轻甚至消失。

小知识拓展：

感染新冠咳嗽出现这些症状要警惕"白肺"？

据中国人民解放军总医院呼吸与危重症医学部主任医师解立新介绍，“白肺”就是一些液体或者是一些体外的异物进入肺泡腔，把肺泡腔充满，然后我们通过X线或CT看到，肺呈一个白色的表现，叫做白肺。

医生提醒，患者如果出现明显的咳嗽、咳痰、发热，并且病情在逐渐进展，尤其是出现了胸闷气短的表现，要及时到医院就诊。

排痰的正确姿势？

在医院、ICU,医生一般会让患者采用俯卧式排痰姿势,帮助排痰。俯卧式排痰姿势能把氧气送到肺底，并且促进肺底痰液排出。

第一，先取床板与地面呈平行位置，腰背部与垂直的床头呈45°夹角，可在腰背后方放置柔软物品起到支撑填充以分散力量的作用，让双腿自然向胸部蜷起，膝盖与肩部平行，腿部自然伸出，与腰背部平行。也就是说，此时人体的形状犹如一个向左旋转90°的“S”。这个动作坚持10-20分钟，每天清晨和入睡前各一次。这个体位能帮助我们的右肺上叶进行排痰引流。

第二，将床板的床尾支起，整个床板与地面呈30°夹角。将枕头放置于低位的一方，人体取左侧卧位，左腿伸直与床板紧贴，右腿自然蜷起如图中所示，以脚掌为支撑。这个动作坚持10-20分钟，每天清晨和入睡前各一次。这个体位能帮助我们的右肺中叶进行排痰引流。

第三，将床板的床尾支起，整个床板与地面呈30°夹角。去掉枕头。人体取完全俯卧位，手臂可放置于双侧，肘部与床板垂直起支撑点作用，如图中所示，要稍微使右半部身体包括腿离开床面，重心向左侧移，以左半侧为支撑。这个动作坚持10-20分钟，每天清晨和入睡前各一次。这个体位能帮助我们的右肺下叶进行排痰引流。

第四，坐在床沿，使双腿自然垂直悬于空中，如图中所示。怀抱一卷被褥，人体呈自然坐位姿态。这个动作坚持10-20分钟，每天清晨和入睡前各一次。这个体位能帮助我们的左肺上叶尖段进行排痰引流。Yjs21.com

第五，与第二种体位的方向相反。首先需要将床板的床尾支起，整个床板与地面呈30°夹角。将枕头放置于低位的一方，人体取右侧卧位，右腿伸直与床板紧贴，左腿自然蜷起如图中所示，以脚掌为支撑。这个动作坚持10-20分钟，每天清晨和入睡前各一次。这个体位能帮助我们的左肺上叶前段进行排痰引流。

第六，与第三种体位的侧重点方向相反。首先需要将床板的床尾支起，整个床板与地面呈30°夹角。去掉枕头。人体取完全俯卧位，手臂可放置于双侧，肘部与床板垂直起支撑点作用，如图中所示，要稍微使左半部身体包括腿离开床面，重心向右侧移，以右半侧为支撑。这个动作坚持10-20分钟，每天清晨和入睡前各一次。这个体位能帮助我们的左肺下叶进行排痰引流。

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注意：幼儿新冠肺炎早期症状

在新冠肺炎感染人群中，除了老年人就是我们的幼儿更要注意，尤其是在这段时间，要时时刻刻关注好幼儿变化。下面就是幼儿教师教育网小编整理的幼儿新冠肺炎早期症状内容，希望会有所帮助！

幼儿新冠肺炎早期症状

一、发烧症状（第1～3天）

儿童新冠肺炎主要发热时间集中于第1天到第3天内，同时可能出现持续高热，3岁以下孩子一定警惕出现高热惊厥。

发烧的高峰时间段一般集中于晚上22点到凌晨4点。

二、刺激性干咳（第2天）

感染第2天可能会出现刺激性干咳症状。

三、发热趋于正常（第4～5天）鼻涕由清涕变黄涕，咳嗽由干咳转为分泌物增多的湿咳。

四、症状基本消失（第6～7天）

体温趋于正常，可能出现活动后的咳嗽，称作感染后咳嗽，整体状态比较理想，有可能出现胃肠不适症状。包括食欲减退，腹泻等症状。

五、热性惊厥儿童处理

如果曾经得过热性惊厥或者家族有热性惊厥史，体温到38度就开始用退烧药。

无热性惊厥史体温到38.5度开始用退烧药。需要间隔6小时用退烧药。

如果体温上升很快同时手脚冰凉一定警惕出现热性惊厥现象的发生。

另外注意小于一周岁宝宝确诊新冠肺炎用药一定咨询医生或者前往医院就诊。小孩子皮肤屏障没有发育完全所以比较容易脱水，建议做好必要的补水。

温馨提示：幼儿新冠肺炎的预防措施

新冠肺炎是由新型冠状病毒感染所引起的传染性疾病，幼儿预防新冠肺炎的措施，一般包括接种疫苗、日常防护、改善生活方式。

1、接种疫苗：家长可以带幼儿前往医院接种新型冠状病毒疫苗，可以使幼儿产生针对新型冠状病毒的抗体，从而在一定程度上抵抗新型冠状病毒感染，预防新冠肺炎；

2、日常防护：新型冠状病毒能够在衣物上存活，也可以通过气溶胶发生传播，家长对于幼儿的衣服需要做好消毒，勤加清洗，家长的衣物也要消毒。出门时需要给幼儿戴好口罩，避免前往人群密集的场所，从外面回家后需尽快洗手并消毒。家长需加强房间的通风，保持室内空气新鲜，通风时注意避免幼儿受凉；

3、改善生活方式：家长在给幼儿喂食前需做好双手清洁，买回来的菜需认真洗干净，给孩子适当补充蛋白质和维生素丰富的食物以增加营养，如鸡蛋、牛奶，同时多让幼儿进行户外活动，可以在一定程度上改善幼儿的体质，从而预防新冠肺炎。

如果幼儿出现发热、干咳、乏力等症状，建议家长先使用新型冠状病毒抗原检测试剂自查，如果发热38.5℃，并且持续3天以上，建议及时到医院发热门诊就诊，通过医生视诊和血常规、血生化等检测以明确病情。

赶紧收藏，2023年放假通知来了！

2022年马上就要结束，很多人表示自己春节虽然还没有，但已经比较期待2023年的假期了，不知道2023年假期会不会多，下面是幼儿教师教育网小编整理的2023年放假安排，欢迎大家阅读收藏！

2023年放假通知来了-部分节假日安排

12月8日，国务院办公厅发布关于2023年部分节假日安排的通知。经国务院批准，2023年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的具体安排如下：

元旦：2022年12月31日至2023年1月2日放假调休，共3天。

春节：1月21日至27日放假调休，共7天。1月28日（星期六）、1月29日（星期日）上班。

清明节：4月5日放假，共1天。

劳动节：4月29日至5月3日放假调休，共5天。4月23日（星期日）、5月6日（星期六）上班。

端午节：6月22日至24日放假调休，共3天。6月25日（星期日）上班。

中秋节、国庆节：9月29日至10月6日放假调休，共8天。10月7日（星期六）、10月8日（星期日）上班。

节假日期间，各地区、各部门要妥善安排好值班和安全、保卫、疫情防控等工作，遇有重大突发事件，要按规定及时报告并妥善处置，确保人民群众祥和平安度过节日假期。

温馨提示：假期期间做好疫情防护

1、做好出行前准备

假期期间尽量减少非必要出行，如外出，要了解目的地近期疫情发生情况及当地防控政策，取消前往中高风险地区的出行计划，出行前准备好口罩、手消等防护用品。

2、做好在旅途中的防护

乘坐飞机或者火车等公共交通工具时，应注意错时错峰出行，按照相关防控要求，保持人际距离，全程佩戴口罩，做好手卫生。

3、做好在公共场所的防护

尽量避免前往人员集中的密集场所，坚持全程佩戴口罩、勤洗手，保持一米线等良好习惯。提倡尽量减少聚餐人数，缩短聚餐时间，室内用餐要注意通风，使用公筷公勺，入住宾馆后注意通风换气。

4、做好个人健康监测

如出行前出现发热、干咳等可疑症状，应当取消出行计划并尽快就医；出行过程中如出现上述可疑症状，应尽快到就近的医疗机构就诊。

5、保持正常生活规律

保证充足睡眠，清淡饮食。坚持适度锻炼身体，养成良好卫生习惯。

收藏：新冠康复期13个要点

新冠很我们所熟悉的感冒流感是有一定区别的，因此很多人在阳转阴后，就不要以为“万事大吉了”，在新冠的康复期一定要特别注意，下面小编就为大家整理有关新冠康复期13个要点内容，欢迎大家收藏阅读！

新冠康复期13个要点

第一，少数患者会累及心肌

新冠病毒感染大部分5至7天症状好转、逐步康复，但也有少数患者会累及心肌，一般发生在感染新冠两周以后。出现比如心电图发生一些变化，心动过速或过缓，有时候有胸痛、胸闷气短、心悸甚至晕厥等症状。

第二，出现心肌损伤不要恐慌

如果症状比较严重，要及时到医院查心肌酶是否有变化。如果发现心肌酶成倍增高，医生会根据其他相应的检查综合判断是否出现了心肌炎。出现心肌损伤，不要恐慌，可以通过健康的生活方式管理度过窗口期，从而逐渐修复。

第三，中青年感染者，更容易导致心肌损伤

中青年感染者更容易导致心肌损伤，因为中青年活力强、活动量大。这些人在感染和康复期做到食均衡很重要，保持糖、脂肪、蛋白质等营养的均衡，工作和生活做到适度，最好不要熬夜。

第四，控制好运动强度

剧烈的有氧运动会造成心率很高、耗氧量增加，不利于心肌修复；过度的无氧运动比如器械锻炼等，会产生大量乳酸等代谢产物，在心肌里面堆积，对心脏的恢复也不利。要控制好运动强度，最好不要超过平时运动的1/3，两周后再慢慢恢复到平时的运动量。

第五，有心血管疾病的感染者，应该格外注意保护心脏

有心血管疾病的感染者应该格外注意保护心脏。感染和康复期间要保持合理膳食，做到心态平衡，避免焦虑情绪。心血管疾病患者要在医生的指导下用药，不能随意增减药物。

第六，要把营养管理贯彻整个感染防治前中后全过程

要把营养管理贯彻整个感染防治前中后全过程。感染后，人的食欲会减弱一些，出现口苦、消化能力减退等现象，难以按照平时的饮食习惯补充营养。

建议:

一是少量多餐，以尽量达到平时食量；

二是尽可能选择易消化的食物，保证食物种类多样化。

第七，让能量和蛋白质摄入量慢慢提升

症状好转了，胃口有所恢复，可以过渡到半流食。这时可以选择酸奶、蛋羹、面条、加肉末的面片、鱼肉、豆腐等，让能量和蛋白质摄入量慢慢提升

第八，康复期营养补充要稳妥

康复期营养补充要稳妥。康复期的食物也要做到细和软，吃饭要细嚼慢咽。经过一段时间的康复，再慢慢恢复到正常的饮食水平。

第九，老年人饮食尽可能做到食物多样化

一些老年人由于生活节俭，食物种类比较单调，吃得素淡，身体营养基础比较弱，感染之前体重偏轻甚至有轻度的营养不良，导致免疫状况不佳，感染后救治难度更大。

建议:

老年人平时饮食要尽可能做到食物多样化、保持荤素搭配，在正常的饮食基础上，可以考虑补充一些营养补充剂，比如蛋白粉、维生素矿物质复合剂等，有助于保持身体抵抗力。

第十，奥密克戎变异株亚型，没有出现有特征性的基因组突变

目前发现的奥密克戎变异株亚型没有出现有特征性的基因组突变，普遍都是境外输入我国并流行的。此外，12月以来输入病例中一共发现了31个奥密克戎变异株的亚分支，其中BA5.2和BF.7占优势。

第十一，个人还是要注意防护，尤其是老年人等脆弱人群

同一个毒株二次感染的概率极低所谓的二次感染和多次感染，指的是病毒新的变异株出现，发生免疫逃逸，出现再次感染。比如感染了奥密克戎变异株的BF.7亚分支，未来可能感染其他分支。因此个人还是要注意防护，尤其是老年人等脆弱人群要做好预防，积极接种新冠病毒疫苗。

第十二，抗病毒药物要在医生的指导下使用

抗病毒药物要在医生的指导下使用。高龄老人、有基础病的重症高风险人群，感染新冠病毒后要早发现、早治疗，其中早期的抗病毒治疗很重要。目前抗病毒治疗有口服的小分子药物可以使用。明确感染后，5天之内使用效果更好，但小分子药物有一定的副作用，必须在医生的指导下使用。

第十三，血氧低于93要及时送医

有基础病的老人，特别是卧床的老人，感染后发生重症的风险更大，需格外做好健康监测。患者家人或陪护人员要密切监测老人的呼吸频率和血氧数据。建议家里配备一个家用血氧仪，如果血氧低于95，需要给老人吸氧;如果血氧低于93，要及时送医。