改正孩子坏脾气的对策

改正孩子坏脾气的对策

我的宝贝长高了、口齿更清楚了，可小脾气也越来越大，遇事稍不如意，就大吵大闹，或躺在地板上打滚。我曾经想过很多办法对付她的坏脾气，比如大声呵斥、揍她的小屁股，但都效果甚微。

对策：

“冷处理”对付小脾气

一天晚上，女儿坐在客厅看动画片。这时她爸爸从外面回来，走进客厅，坐在沙发上。她突然大声说：“爸爸你出去，我要一个人看！”这么没礼貌，我很生气。于是教训她说：“天天你太没礼貌了，快给爸爸道歉！”话没说完，她就大哭起来，然后坐在地上，大叫着：“出去！出去！”我们又批评了几句，没想到她哭得更凶了，还把小桌子上的玩具都扔到地上。凭以往的经验，我知道在她脾气上来的时候，说什么都没用。这次，我们索性不再理她，离开了客厅，留她一个人在那里哭。

渐渐地，哭声平息了。我走进

客厅，发现她已经坐回到小椅子上：“妈妈，我要擦擦脸。”她一边啜泣一边央求我。我拿来毛巾，边给她擦眼泪边对她说：“你刚才发那么大的脾气对不对？客厅是大家分享的空间，你不能一个人独占。”她想了一会儿，没有说话。我接着说：“爸爸刚下班回来，可想你了，怎么不能坐下来和你一起看电视呢？”“妈妈，我刚才不对，我让爸爸和我一起看电视了。”她跑出客厅去找爸爸：“爸爸，对不起。你和我一起看电视吧。”[76范文网 www.Fw76.com]

没想到，“冷处理”这么奏效，我得到一个经验：在女儿发脾气的时候，大人的说教打骂根本没用，反而会激化矛盾。不如索性不理她，让她自己去闹。等她情绪平复了，再慢慢地跟她讲道理。这时候，她才能接受批评，听得进道理。

因为女儿通常会在不答应她的无理要求时耍脾气，她会赖在地上大哭，还会一边哭一边偷偷观察大人的反应这时千万别理她，因为这不是真哭，而是她要挟大人的一种有效手段。所以我们在这时要么走开，要么继续干自己的事，对她完全不予理会，过一阵她就会觉得无趣，反倒自己从地上爬起来“讨好”我们了。

提示：老人通常比较娇惯孩子，见不得孩子哭，如果家有老人的话，一定要站在统一战线上，否则就会前功尽弃，助长孩子的坏脾气。

转移注意力

有时宝宝会真正发脾气，“冷冻”处理就不奏效了，而转移宝宝的注意力却很有效。璇儿对

动画片、玩沙、玩水、画画、蹦高高、户外观察(下雨、刮风、看星星、看月亮等)、户外寻“宝”(蜗牛、蜘蛛、蚂蚁、蚯蚓、小青蛙、知了等小虫)等等都非常感兴趣，一旦她真发脾气，我们就会根据时间、地点，选择一种她感兴趣的事让她去做，起初她还会板着脸，可过一会儿就会一副兴趣盎然、笑容满面的样子了。

提示：其实每个宝宝都有自己感兴趣的事，关键是父母要去观察宝宝对哪些事或物感兴趣，从而准确把握宝宝的心态。

仿宝宝发脾气的样子

对于女儿耍小性子，我们在实践的过程中发现模仿她发脾气的样子非常有效，尤其是把她抱到镜子前模仿她，通常会让她转瞬即笑，笑过后她已将耍脾气的事忘得一干二净了。因为宝宝们耍小性子的模样是很可爱的，可大人们模仿起来则是“东施效颦”，样子会非常搞笑，宝宝当然会忍俊不禁。

提示：模仿可尽量夸张一些。

父母必须有一人“扮黑脸”

在女儿大发雷霆甚至扔东西的时候，女儿爸就会“扮黑脸”先唬住她，然后由妈妈给她讲道理。孩子如果不畏惧家里所有的人，坏脾气就会越来越大，所以适当的怕一个人是必要的。

提示：“扮黑脸”要适度，不能把宝宝吓着了，并且“扮黑脸”的家长在平时要多与宝宝亲近，让宝宝觉得对他更多的是爱。

给宝宝讲道理

上面都是些制止宝宝发脾气的方法，只能治标，不能治本。想从根本上改变宝宝的坏脾气，则要标本兼治，“本”就是给宝宝讲道理，这样才能让宝宝意识到自己的错误。给宝宝讲道理要注意策略，我们给女儿讲道理通常拿她喜欢的卡通人物或童话人物(如天线宝宝、蓝猫、小熊维尼、嘟嘟熊、毛毛球、哈哈龟、人猿

泰山、小聪仔等)作比较，或是用婴儿刊物上的小故事来启发她，让她意识到自己做错了。

提示：改正宝宝的坏脾气不是一两天就能奏效的，家长必须要耐心。

Yjs21.Com更多家园共育扩展阅读

不可强硬对付孩子的坏脾气

每个人都有自己的脾气，孩子也不例外，有的孩子脾气很乖，但是有的孩子就很坏。在我们的日常生活中，我们常常会遇到这样的情形：孩子正在兴致勃勃地玩一件东西，这时，成人出自某种原因把那件东西拿走了，有的孩子哭闹几声也就作罢了，而有的孩子却哭闹不休，大有不把东西拿回誓不罢休的劲头。

许多父母较喜欢前一种孩子，认为这些孩子“乖”、“听话”，是好孩子，而觉得后一种孩子太“犟”，不听话。其实，“犟”的孩子自我意识强，好胜心强，并具有一定程度的韧性。如果做家长的善于观察与利用孩子身上蕴藏着的“闪光点”，及时加以引导，那么孩子这种积极因素便有可能发展成为良好的个性心理品质——独立的性格、自信自强的气质、坚强的毅力等。倘若家长教育方法不妥，以犟制犟，非要把孩子的“棱角”磨平不可，那么“犟”孩子往往为了达到目的，非常任性，以至于纠缠不休，其后果可能是父母痛揍孩子一顿或不耐烦而让了步，使孩子形成不良性格。一旦家长与孩子的感情有了裂痕，造成对立情绪，孩子有可能总是逆着成人的意愿行事。

为此，对待“犟”的孩子，重要的是因势利导，扬其所长，抑其所短。因为这时的孩子心理和生理都在迅速地发展变化着，还没有定型，可塑性很大。

所以，其“犟劲”中不足的一面是可以改变的。关键是当孩子发“犟”脾气之时，家长需冷静思考，既不要一个劲地哄劝，也不要大发其火，可暂时不理他，对他不冷不热，装着若无其事，当孩子情绪平静下来之后，再向他耐心而严肃地讲道理，使他明白无理要求再闹也不可能会得到满足的。

比如，有些孩子总喜欢拆卸玩具，尽管家长批评，他们还是要掰掰这，弄弄那。其实，孩子爱拆卸玩具是因为要解决小脑袋里的“为什么”等疑问。这种渴望探求奥秘、获取知识的“犟”劲是难能可贵的。如果家长能够在进行爱护玩具教育的同时，教会孩子一些维修和装配的技能技巧。这样，孩子自己经过劳动装配和修理的玩具，他们会倍加爱护，而且也培养了他们动手动脑习惯。当然有时孩子难免把玩具拆坏，不能再复原了，这时家长要通过事实教育他们吸取教训，不要过分指责。但也要注意，不要让孩子养成以拆毁玩具为乐趣的毛病。

控制妈妈暴脾气，改掉孩子坏毛病！

孩子就是父母的一面镜子，当孩子有坏毛病时，往往根源在于家长——没有及时培养孩子好习惯，结果孩子常跟大人唱反调。其实孩子的教育往往不是在教育孩子，而是家长的自我教育。”

试试把握这“黄金60秒”，也许你能控制自己的坏脾气。

当孩子做了不好的事情——

1-6秒：控制情绪

先把所有责骂的话语都吞进肚子，试着深呼吸，平稳自己的坏情绪。

6-10秒：判断事态

判断孩子做的事情是否安全，一定要保证孩子安全第一。如果孩子正在做的事情容易造成人身伤害，那家长一定要快速反应，马上制止。如果是非安全类的生活琐事，家长不妨冷静一下，观察下孩子的行为。

10-20秒：准备互动

当你调整情绪后，不妨像往常一样走到孩子身边，轻描淡写地问一句：“你在做什么？”尽可能用语气和眼神去吸引孩子的注意力，让他停止刚才做的举动。不管你再怎么想发作，都一定要告诉自己：这是件小事，我不能太生气。

20-30秒：了解问题

可以在孩子沉默或者回答的时候，想清楚孩子这么做的原因是什么。如果一个孩子平时不爱收拾，可能是因为他太依赖父母，认为父母肯定会包办一切；如果一个孩子大半夜就想要吃零食而哭闹，那你就要反思是否平时会因为孩子哭闹而迁就对方，导致孩子变本加厉。只有了解问题，找到源头，你才能更有针对性地解决问题。

30-50秒：声明态度

告诉孩子做错了什么，同时补充怎么做才是对的，然后趁机阻止他的错误行为。比如当孩子看动画片看得着迷，家长可以说：“不能再看动画片了，先把作业写了，免得待会还熬夜，写不完就不好了。”然后趁机把电视关掉，再鼓励孩子：“你是个好孩子，爸爸妈妈相信你愿意去写作业。”

比如孩子起床很磨蹭，家长可以说：“我们弄完就出发了。不然迟到了，让老师批评就不好了。”然后趁机给孩子设置个“人工倒计时”（如两分钟倒计时要穿好衣服，两分钟倒计时要收拾好书包），慢慢有意识地引导孩子把握好时间，并且鼓励他完成得很好，让孩子更有自信。

50-60秒：强调规则

当孩子有些犹豫，甚至试图反抗时，一定要强调你的规则。比如孩子贪图看电视不去写作业，当孩子处于三年级以下时，比如当家长关掉电视后，孩子却挣扎着重新打开电视，或者哭闹时，一定要告诉他：“我现在再说一次，先把作业完成了，不可以看电视了。”

如果孩子已经读三年级或以上，你还可以跟他谈条件：“如果你继续看电视，那我只能惩罚你了，你上次说要去游乐场，我就不带你去了。你想想，要不要为了看电视接受这个惩罚，而且作业写不完还会被老师批评，这个是你自己的事情了，爸爸妈妈已经提醒过你了。”当孩子出现片刻犹豫时，立马抓住机会再鼓励他：“你是个好孩子，爸爸妈妈相信你不会为了看动画片忘记写作业的。”

孩子也有喜怒哀乐，家长没必要因此火冒三丈。成年人都会在最亲近和最信任的人面前表现出最“坏”的一面，何况是孩子。只有真正愿意去懂孩子，才能改正他们的坏毛病。

对策：改变宝宝在家的倔脾气

有一位妈妈提出了这样一个问题：“宝宝快两岁了，在家的时候脾气非常倔，他要什么就必须给他，不然就大哭大闹，劝也不听，打也不行。我都不知道该怎么教了。但是很奇怪，出门他就不会这样，很听话，告诉他不要他就不要，究竟怎样才能改变这种状况呢？”

●以柔克刚

通常宝宝说“我不要”未必是真的不要。他只是想体验自己的能力，所以聪明的妈妈会给宝宝“戴戴高帽子”，使宝宝得到想要的关注，从而主动地说“我要”。切忌以硬碰硬，因为宝宝很多时候说“我要”是因为家长的表情恐怖而感到害怕，并不是发自内心的。

●循循善诱

妈妈可用宝宝能够理解的语言，根据宝宝的期望用具体的事物来解释、描述，使宝宝理解这项活动与自己的关系，从而说出自己想要的东西或做出表示。宝宝所关心的事情和能够理解的词语都是非常具体形象的，与其告诉他要去好玩的地方玩，倒不如直接告诉他去动物园看大象。

●声东击西

妈妈可运用自己的表演才能，用另一件事自然吸引宝宝的注意力，使他暂时忘掉目前所从事的活动，然后再提出要求。这时候，很多宝宝会自然顺着你夸张的表情说：“我要”。

●欲擒故纵

宝宝的反抗行为很多时候是没有理由的，只是一种“找找感觉”，是受成人情绪暗示的结果。如果妈妈在这个时候故意顺着宝宝，表现出非常希望他继续从事这项活动的意愿，而妈妈自己则从事另一项对于宝宝来说充满了神秘的活动，宝宝会察言观色，力求与大人的行为保持一致，努力地争取表达内心感受。

●日积月累

宝宝的倔强脾气是一个发展过程，但是也与家人的教育方式密切地联系在一起。如果父母对宝宝向来依顺，那么宝宝的倔强就是一种无理的“任性”，一种“要挟”父母的武器，所以父母在日常的生活中要注意培养宝宝的规则意识，注意从多方面发展宝宝的自我认知，帮助倔强的宝宝顺利度过“反抗期”。

●置之不理

这是帮助孩子摆脱倔脾气的最好方法。因为孩子发脾气的大部分目的是想得到你的关注。你不理他，孩子就会意识到发脾气没有什么用，以后还是少用为好。不理睬发脾气的孩子，需要家长能沉住气。

育儿观念：理解孩子的坏脾气

育儿观念：理解孩子的坏脾气

好好4岁了特能哭闹，以前我们担心她哭坏了身体，总是迁就她，结果她把哭当做武器，遇到不顺心的事情总是哭个不停。后来作为家长我们感到这样下去不行，再遇到她哭闹的时候，我们总是反复教育女儿，有什么要求，一定要说出充足的理由，只要理由是正确和合理的，父母一定会满足她；反之，如果不讲理的要求，父母就不会答应她。

这天女儿又犯倔了，5点钟放学回到家时非要看动画片，我想先让她看会图画书，等到6点钟再让她看动画片，我就一再的给她讲先学习再玩是一种良好习惯，并且多看电视对眼睛不好的道理。女儿就是不听，并且呜呜大哭起来。

这时我看到说理不行，就断然宣布：“今天不能看动画片了。”女儿立刻停止了哭声。接下来的几分钟，她一直吵着要看电视，我说：“明天的动画片也不要看了。”结果她就不吵闹了，等到了6点钟才看动画片。

孩子不是天生的爱哭，爱发脾气的，而是做父母慢慢地把孩子养成的。孩子是大人的缩小版，更是镜子！当孩子第一次以哭闹实现自己的愿望时，他就会懂得可以通过发脾气来满足自己的要求，久而久之，就会变成一个爱发脾气的孩子。所以当孩子无理取闹时，大人首先应该反省一下自己，应该控制自己的情绪，尽量抱住孩子，让他先平静下来，然后再认真听取他的想法，了解事发原因，帮助他一起寻找解决问题的方法。在一些无关大局的问题上，也可以让他自己做决定，教他如何做出正确的决定，这也是他真正成长的开始。

孩子的成长过程也是我们大人的成长过程，让我们多走进孩子，多了解孩子，共同进步吧！希望我们的孩子健康快乐的成长！

这个好法子，能控制妈妈暴脾气，改掉孩子坏毛病！

孩子就是父母的一面镜子，当孩子有坏毛病时，往往根源在于家长——没有及时培养孩子好习惯，结果孩子常跟大人唱反调。其实孩子的教育往往不是在教育孩子，而是家长的自我教育。

试试把握这“黄金60秒”，也许你能控制自己的坏脾气。当孩子做了不好的事情——

1-6秒：

控制情绪

先把所有责骂的话语都吞进肚子，试着深呼吸，平稳自己的坏情绪。

6-10秒：

判断事态

判断孩子做的事情是否安全，一定要保证孩子安全第一。如果孩子正在做的事情容易造成人身伤害，那家长一定要快速反应，马上制止。如果是非安全类的生活琐事，家长不妨冷静一下，观察下孩子的行为。

10-20秒：

准备互动

当你调整情绪后，不妨像往常一样走到孩子身边，轻描淡写地问一句：“你在做什么？”尽可能用语气和眼神去吸引孩子的注意力，让他停止刚才做的举动。不管你再怎么想发作，都一定要告诉自己：这是件小事，我不能太生气。

20-30秒：

了解问题

可以在孩子沉默或者回答的时候，想清楚孩子这么做的原因是什么。如果一个孩子平时不爱收拾，可能是因为他太依赖父母，认为父母肯定会包办一切；如果一个孩子大半夜就想要吃零食而哭闹，那你就要反思是否平时会因为孩子哭闹而迁就对方，导致孩子变本加厉。只有了解问题，找到源头，你才能更有针对性地解决问题。

30-50秒：

声明态度

告诉孩子做错了什么，同时补充怎么做才是对的，然后趁机阻止他的错误行为。比如当孩子看动画片看得着迷，家长可以说：“不能再看动画片了，先把作业写了，免得待会还熬夜，写不完就不好了。”然后趁机把电视关掉，再鼓励孩子：“你是个好孩子，爸爸妈妈相信你愿意去写作业。”

比如孩子起床很磨蹭，家长可以说：“我们弄完就出发了。不然迟到了，让老师批评就不好了。”然后趁机给孩子设置个“人工倒计时”（如两分钟倒计时要穿好衣服，两分钟倒计时要收拾好书包），慢慢有意识地引导孩子把握好时间，并且鼓励他完成得很好，让孩子更有自信。

50-60秒：

强调规则

当孩子有些犹豫，甚至试图反抗时，一定要强调你的规则。比如孩子贪图看电视不去写作业，当孩子处于三年级以下时，比如当家长关掉电视后，孩子却挣扎着重新打开电视，或者哭闹时，一定要告诉他：“我现在再说一次，先把作业完成了，不可以看电视了。”

如果孩子已经读三年级或以上，你还可以跟他谈条件：“如果你继续看电视，那我只能惩罚你了，你上次说要去游乐场，我就不带你去了。你想想，要不要为了看电视接受这个惩罚，而且作业写不完还会被老师批评，这个是你自己的事情了，爸爸妈妈已经提醒过你了。”当孩子出现片刻犹豫时，立马抓住机会再鼓励他：“你是个好孩子，爸爸妈妈相信你不会为了看动画片忘记写作业的。”

孩子也有喜怒哀乐，家长没必要因此火冒三丈。

成年人都会在最亲近和最信任的人面前表现出最“坏”的一面，何况是孩子。

只有真正愿意去懂孩子，才能改正他们的坏毛病。

如何对待孩子的“牛脾气”

儿童的心理发展过程中，2～5岁个特殊的发育时期，表现为性情急躁，不听话，不愿意别人干涉他们的事。以这种逆反行为为特点的表现，心理学上称为反抗期。这是儿童智力发育和人格培养过程中的必然阶段，并不是坏事。如果能顺利度过，对儿童的心理健康、智力智能的发育和开发，意志力、创造力的培养都大有益处。

2～5岁的年龄期为第一反抗期。是儿童心理迅速成长的表现，是发展儿童独立性和自信心的大好时机。这个时期，由于孩子已经独立行走，思维也有了一定的发展，逐步能用语言来表达自己的意愿，总想亲自去用自己的小手显示一下自己的能力，若不让他做，就会又哭又闹。但由于孩子年幼，其表现不够成熟，有些行为完成不理想甚至失败，不合家长的意愿，如果父母强行阻止、责备乃至惩罚，将会使孩子幼小的心灵受到压抑，出现反抗心理，表现出反抗的言语和行动。即使是历来温训的孩子到了此时期，也会变得急躁、不听话和调皮。这时父母对孩子的反抗，采取不同的教育方式会产生不同的教育效果。若不问情由地采取粗暴的态度，会导致孩子更强烈的反抗，形成不良性格；如果对孩子发脾气的行为一味地退让，长此以往，孩子以反抗作为控制局势的最佳手段，就会常常施展出来，来达到自己的目的，无形中促使孩子养成常发脾气的坏习惯。

孩子的吸收和模仿力是很强的。如果父母动辄火冒三丈，勃然大怒，当着子女的面不能控制自己的情绪，导致孩子也常常发脾气。身教重于言教，因此，父母应为孩子做出榜样。父母是子女的第一老师，要了解孩子的生理和心理，婴儿时期，孩子哭闹是饿了，母亲会给孩子喂奶。那么，5岁的孩子独立意识增强了，家长应当鼓励孩子自己动手做一些力所能及的事，并且要尊重孩子的劳动成果。即使不满意孩子做的，也要避开孩子的面再重新做，以免使孩子不高兴，而失去动手的兴趣。

2～5岁儿童有游戏和交友的需要，父母要鼓励他们参加户外活动，建立正常的社交关系。不要事事对孩子管教过严，减少一些不必要的管教，只有在必要时或有出格的情况下才给予限制或制止。孩子生气时，父母除了表现对他理解和关怀外，要尽量设法分散他的注意力，引导孩子做一些使他愉快的事。如果坏脾气已经形成，注意不要采用强硬、粗暴的处理方法。可以对其故意不理、不问，让他自己慢慢冷静下来，然后通过说服引导，将怒气中的合理成分转化为自我鼓励。再者，父母和老一辈人对待孩子的教育要一致，不要一个批评，另一个袒护。对同一件事，不要今天一个态度，明天又是一种态度。否则会使孩子无所适从，增加反抗性和不稳定性。

孩子一定要改正的坏习惯

孩子一定要改正的坏习惯

坏习惯1：长期饱食

现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。

这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。

坏习惯2：轻视早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久而久之对大脑有害。此外，早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。

小朋友每天养成吃早餐的习惯，人会机灵聪明些，读书写字精神也会集中些。不过，很多小朋友所吃的早餐，都不是很有营养，例如肠仔煎蛋、速食面、肠粉、点心等，这种早餐不但油分高，盐分也高，小朋友吃完早餐已经用完一天两克的食盐分量了。

坏习惯3：甜食过量

甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。

坏习惯4：睡眠不足

大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。

睡眠已经成为困扰大城市儿童的第一大问题。一项最新调查显示，我国城市0—2岁婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄孩子平均少1小时。专家表示，婴儿睡眠少和父母习惯、环境因素有关，直接影响孩子今后发育、智力和学习，睡眠不足的孩子多动、好斗、易怒，学习问题多。因此，从0岁开始就应该培养婴儿良好的睡眠习惯，这将使其终生受益。

睡眠不足者多动易怒根据规定，新生儿的睡眠总量应该在每天16—20小时，日间、夜间睡眠量相等。而婴儿的夜间睡眠应该为9—12小时，日间小睡，每次长度为30分钟至2小时。到9个月时，应建立起稳定的睡眠规律。

研究发现，晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅发育缓慢，学习问题突出，注意力、记忆力、组织能力、创造力和运动技巧相对较差。特别是在行为问题上，夜间晚睡的孩子更容易出现好斗，同时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中等症状，在情绪调节上，更容易激怒。

此外，在生长发育中，夜间睡眠缺乏还会扰乱生长激素的正常分泌，使得免疫系统受损、内分泌失调，代谢出现问题，易发胖。

儿童良好的睡眠习惯应该从0岁开始培养。现在很多不良睡眠习惯都是父母造成的。比如，不少年轻父母担心孩子半夜饥饿，硬是半夜把他弄醒进行喂食。入睡前抱着孩子又哄又拍，哄其入睡，甚至半夜里只要孩子一哭就抱起来。专家认为，这些做法都是错误的。宝宝半夜里惊醒4—6次完全属于正常现象，应该培养他惊醒后自动重新入睡的习惯。

大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。

坏习惯5：少言寡语

大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。

坏习惯6：空气污浊

大脑是全身耗氧量最大的器官，平均每分钟消耗氧气500~600升。只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境的空气卫生。

许多专家已研究证明，丰富多采的环境刺激对婴儿的智力开发有明显的作用。美国心理学家曾做了这样一个实验：把同一天出生的婴儿分成两组，一组放在一间墙壁雪白、什么东西也没有的静室内；另一组放在天花板和被子上都有花纹的房间里，婴儿隔窗可以看见医生、护士在工作，还可以听到音乐，充满了良好的环境刺激。两组婴儿在两个不同的环境中分别护理几个月后，对他们进行了智力测验。结果在缺乏刺激的房间里长大的婴儿，在智力上比另一组婴儿迟钝3个月。由此可见，丰富多彩的环境刺激，直接影响着婴幼儿早期的智力发展，家庭生活和社会刺激对儿童智力的发展更为重要。

坏习惯7：不愿动脑

思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋，勤于思考，人才会变聪明。反之，不愿动脑的情况只能加速大脑的退化，聪明人也会变得愚笨。

别让你的坏脾气伤害了孩子的教育

我们很多父母认为教育，就是要板起脸孔一本严肃的，这样才会有效果！但事实真的是这样吗？到底是什么让我们产生这样的想法？

1、面子心态+害怕犯错

中国人的习惯是把别人的成功与失败看成是自己的一部分，把“别人”当成是自己的一部分，所以别人好了Ta就有面子，别人不好了Ta也没面子。

别觉得可笑，这个“别人”就是自己的家人，亲密的人，尤其是孩子，只是你可能没反应过来。你要是说这些人都不是“别人”，只能说你分不清人际界限。

如果你不能接受这一点，你就不免会过度参与ta的生活，因为你没有把ta看成一个独立的人，一个独立于你而存在于这个世界上，有自己的思想和灵魂的人，去尊重。少家长就是因为把孩子看成与自己不可的一部分，所以一旦孩子犯错，就觉得自己的一部分自尊受了损，俗称没了面子。

把自己的面子和小屁孩的行为挂钩的后果就是，你会为了避免这种羞耻的感觉，而对小孩严加管束。但孩子真的适合这样被管教吗？这样管教，真的能取得好的结果吗？未必。

不少严厉的父母其实对自己也相当严厉，自己本身就因为害怕犯错而过得十分压抑，也因此，为了保持自我感觉的完美，而去严格要求孩子。

2、不懂得孩子的心理规律

对孩子的常见行为问题，除了打骂和说教想不到其他的办法

其实完美主义的家长也可能教好孩子，原因是隐藏起了自己的真实意图，使用了良性有效的方法来教育孩子。教育孩子，方法很重要。即使自诩孩子遗传了你的良好基因，你的培育方式，也将起到巨大的影响作用，决不能随便应付了事。中国有句古话叫做“因材施教”，其实对孩子来说，不光要根据他们的天赋来栽培，还需要根据他们生来的脾气秉性，依照适合他们年龄特点的方式来栽培，才能达到最佳的效果。

同样是家长，为什么有些人能够写育儿攻略，而有些人只能看别人写的育儿攻略？这除了经验之外，更多的是一个家长在育儿方面动的脑筋够不够，在平时生活中遇到问题是积极处理还是消极应对。而这些，正是那些经常板起脸教训孩子的家长，所欠缺的。

3、身为家长对自身情绪的控制能力不足

平时走在街上时，经常能听到妈妈们用近乎斥责的口吻对孩子讲话。无论心里多么明白孩子不可能完全遵从自己的意愿，但碰到着急上火、疲累不堪的时候，妈妈们就会不自觉地变得烦躁起来，甚至迁怒于自己的孩子，这种心情倒也不是不能理解。

可是，拿孩子出气的做法，只能说是她们对身为母亲的自觉性还略显不足。

因此作为家长，在孩子面前，必须意识到自己是家长才行。管你在工作中是憋屈还是得意，管在大家庭中是小媳妇还是大当家，管你自己认为自己是暴脾气还是温柔秉性，在孩子面前，你就是ta的父亲母亲，别把工作中的你、家庭关系中的你、渴望放任自己的你，带到孩子面前来。因为你的一举一动，有可能会对ta的人生造成至关重大的影响。

父母希望孩子做出好的行为，停止不好的行为，因此，父母的“教育”，其实用心理学的说法来讲，就是塑造行为的过程。

在神经学上，要改变一个行为最好的方法是用你想要的行为去取代你不想要的行为。也就是说，当孩子出现你认为不好的行为时，不要只说“不可以”，请指出一条明确的路来给ta走。

大脑好像一个大草原，上面已有一条从A到B的路，如果你不要ta走这条路，你要先牵ta的手走另一条也可以到B的路，走久了，新路的草被踩扁了，新路便形成了，而旧路许久不走，又被长出来的草盖住，便看不见了。好习惯就是这样养成的。而父母塑造行为的工作，也应该这样展开。

怎样才能有效地带领孩子走你喜欢的那条路呢？

这里就用到了行为心理学的行为塑造法：惩罚和强化。惩罚是使孩子停止某一行为，而强化是使孩子重复某一行为并保持下去。塑造行为的过程，可以先惩罚，后强化，也可以只强化好的行为，无视坏的行为，让孩子发现做好的行为更有利，于是选择做好的行为，让坏的行为自动消退。

不过，应该没有一个孩子喜欢被采取“措施”，因此在你对孩子的行为采取“措施”之前，先要让孩子感受到足够的尊重，而不是对立，

因此，塑造行为的第一步，必须是：

1、先听孩子说，让孩子感到被理解

其实有时孩子已经懂得很多了，他们有足够的智慧也能判断，只不过有时他们仍然是个想耍赖的孩子！他们的思考过程甚至是她为什么选在这个时候、这件事上耍赖。

因此，倾听永远是沟通的第一步也是唯一的方式，为啥孩子想要这么做，听听孩子自己的道理。当他们感到自己被理解了，也许反而能停止耍赖，按照规矩乖乖地来。

刚开始总是困难的，当一个孩子如果总是被打骂被威胁，总是一有意见就被要求闭嘴！ta不会觉得大人真心想知道他的想法。ta要不就妥协放弃了（而大人以为他终于学乖了），要不就更大声更激烈的抗议。当一个孩子真的被尊重了，终于觉得自己重要了，ta才能表现出一个值得被尊重的人应有的样子，表现出一个成熟负责的态度。

2、定规矩，把你的“措施”亮出来（假如没事先定规矩，那么临时遇到问题时要先把道理讲清楚，然后根据你的道理定一个规矩，并且让孩子服气地接受规矩。）

在定规矩时，你应该明确地告诉孩子，假如ta的行为不对，你会怎么做。你不必威胁说要打ta，因为惩罚的方式可不止打骂和说教这两种，还有更温和有效的方法。

惩罚分为正惩罚和负惩罚两种。

①正惩罚

是指施加一个坏刺激。就是当不适应的行为出现时给予处罚的一种方法，往往是给对方一种使之感到不快的刺激，这个刺激不一定是打骂和说教，还可以是罚款，或者就事论事的批评。但是使用正惩罚必须注意，惩罚的是什么，必须让被惩罚的本人明确地知晓，意义要明确，时间要适当，强度更要合适，要记得过犹不及的道理。

②负惩罚

负惩罚是指去掉一个好刺激。这种惩罚比正惩罚更为常用。所谓去掉一个好刺激，就是指当不适当的行为出现时，不再给予其原有的奖励。如一个孩子爱贪玩，经常不完成作业。怎么来改正呢？就是告诉他：只有在完成作业后才允许他看最爱看的《西游记》，否则就不允许他看。这样他就会为看自己喜爱的电视，而自觉的来完成作业。

周末带依依去公园，妈妈也会事先告诉她，如果在游乐场她跑到离父母太远的地方，就必须离开游乐场。“必须离开”也是去掉了一个好刺激，是负惩罚。这种方式对依依来说非常有效，每次她都会按照妈妈的规定去做。因为孩子已经提前知道自己做了错事，将要承担怎样的后果，如果真的犯错了，她也能自然地接受这种“不能玩”“必须离开”的惩罚。

如果没有什么奖励可撤销的，怎么办？一位妈妈想到了办法：

于女士给出的办法是，在生活中，家长可以特意给予孩子一些特权，比如看他喜欢的动画片、玩玩具等，当孩子有了不好的行为时，家长就可以剥夺这个特权。

不过家长需要注意的是，不要一次剥夺太多特权，剥夺特权的时间也不宜过长。否则就不是处罚了，而是剥夺孩子的爱了，罚得太厉害了孩子可能会缺少安全感。

在说了处罚措施之后，别忘了再说说奖励措施。赏罚分明才更能催人前行。

强化是加强孩子的好行为，也分为正强化和负强化两种：

①正强化

正强化就是给予一个好刺激。为了使儿童能够建立一个适应性的行为模式，通过运用奖励的方式，使这种行为模式得以重复出现并保持下来。奖励的方式可以给予对方喜爱的实物，代币，金钱，也可以是微笑，点头，称赞及表扬等。

②负强化

负强化与正强化正相反，是指去掉一个坏刺激。这种坏刺激为引发所希望的行为的出现而设立。例如较大一点的小孩依旧有吸吮手指的习惯，家长应该做什么来帮他改正这一坏习惯呢？从负强化的观点来看就是当这个孩子吸吮手指的行为一出现就要受到指责，而一旦其不再吸吮手指了，就立即停止对他的批评。久而久之，孩子吸吮手指行为的频率就会渐渐降低直至消失。

3、不断坚持，不断给孩子信心

行为心理学说，养成一个好习惯要21天的时间，而让一个好习惯牢固下来，需要至少三个月的时间。这是一个持久战，所以父母决不能半途而废，否则前功尽弃。

改变一个行为需要的不仅仅是家长的坚持，孩子才是真正的当事人。在改变的过程中，最挣扎的也是孩子。大人们看看自己要改变一个坏习惯有多痛苦，就能明白孩子有多痛苦了。因此，在孩子改变的过程中，家长要不断地给孩子加油打气，给孩子戴高帽，让孩子知道自己是可以的。我很喜欢有位心理学家的说法：“我们应该敬畏孩子的挣扎，陪伴他，不去包办更不去干涉，这样他才会生出勇气，发现自己应对问题的力量，让自己的能力充分地被开发。当他独自一人成功地做到了，他会对自己更有信心。”

激发孩子的信心，除了鼓励孩子，还有一个办法：让ta看到与自己不相上下的同伴也能做到这件事，让孩子在同伴身上观察学习，这种方法也能给孩子信心，或者说，这也是一种激将法。不过，在使用激将法的时候，不要说“你怎么不行”，这是责怪，而说“他行，你比他还行，所以你也行”这才是鼓励。

★行为塑造的注意事项：

①及时性

及时纠正非常必要，因为在孩子心目中，事情的因果关系是密切的，年龄越小越是如此。如果事情过去了好久再惩罚，或几件事加起来一起说教，孩子会不明就理，不清楚自己错在哪里，为什么受罚。父母要及时让孩子清楚地知道自己因为某件具体的事或行为而受罚，同时还要让孩子了解他仍是好孩子，父母依然爱他。这才是惩罚的真正用意。

②不要故意引人入罪：若不要孩子吃糖，请把糖拿走，不要放在他面前又不准他吃。

教育方法：莫依照经验行事，也莫听一家之言，经常反省，也不要害怕犯错。

如果父母过于坚持自己的教育方式，会使父母的视野逐渐变得狭窄。要时常让头脑保持冷静，从客观的角度来审视自己对孩子的教育。如果能经常冷静下来再次思考，你会发现许许多多曾经被忽略和忽视掉的东西。这些以前不被注意和重视的细节，在以后的教育中会发挥出令你意想不到的作用。

在笔者将以上这些方法逐一列举出来的时候，可能有的人会因为紧张而变得过分专注于方法的细节本身，即使是一个小小的失败，也会对自己过分地苛责，怀疑自己的能力。

其实大可不必如此担心。我们人类不论多少都具备一些自我恢复的能力，这种能力在孩子身上也一样，一次、两次的失败，不会给孩子造成无可挽回的打击。

相反，最重要的是从失败中汲取教训。在对孩子的教育过程中，失败是不可避免的，不必过分忧虑，要从失败中学习经验，提高教育的质量，促进孩子的成长。毕竟，每当我们意识到为时已晚，其实往往是最早的时候，怕就怕明知有错，却一辈子不去改变。