亲密有间，和孩子建立疆界（亲子教育）

我们形容两人关系好，常常用到亲密无间，其实亲子关系应该是“亲密有间”的。因为，每个人都是独立的个体，都会有自己的隐私和个人空间，孩子也是如此。但是我们父母恰恰忽视了这一事实。

孩子的房间弄乱了，我们会来收拾整理；孩子功课不好了，我们会去操心；孩子遇到困难时，我们会来帮助，我们恨不得天天呆在孩子身边，陪读、接送、代办，尽心竭力为下一代做最好的安排。我们整日生活在“生了男孩怕学坏，生了女孩怕受害”的焦虑中，这种护犊心切的行为恰恰严重阻碍了孩子人格的健康成长。

作为父母，错误地承揽孩子所有的问题和责任，会导致亲子之间疆界的模糊化，过分干涉儿女的自主权，剥夺了他们学习独立的契机，养成了孩子一些不良的习惯。这种缺乏个人疆界的教育方法对孩子的成长将会是有百害而无一利的。斯考克?派克有句名言说：总有一天我们要放开孩子，他们是上天赐下的礼物，交给我们照顾一一但不是永远。

父母和子女之间要确立个人的疆界，什么是自己该管的，什么是不该管的，把问题的所有权分清楚，孩子的问题应该由孩子自己去处理。这是每个父母和幼儿教育工作者必须意识到的一件事。如果忽视了这一点，就会造成亲子关系的疆界模糊。遇上个性强的孩子，父母子女之间常会演变成斗争、叛逆和疏离。遇上个性柔顺的孩子，他们表面上合作，听从父母，顺服安排，但内心积蓄着深深的逆反。

如果父母懂得同孩子之间建立合理的自我疆界，孩子就能相应发展出可爱、成熟、合作的性格特点。生活在这种“亲密有间”的家庭里的孩子，从小就明白：人与人之间，要保持适当的距离。他们能够掌握与他人建立亲密感情联络，但不至于因为分离而丢掉自我、放弃自由；他们能对他人说恰当的“不”，而不必担心失去对方的爱；他们能接受他人的拒绝，而不因此冷落对方。他们不怕对他人说不，能够坦然地拒绝他人、提出分歧、设立界限，而这些恰恰是最好的自我保护手段。

那么在保护儿女安全与允许子女自主之间，如何设立清楚的心理疆界呢？作为父母，要注意以下几点：

第一、限制心理卷入程度，与孩子“亲密有间”。亲密有间首先父母要从物理环境上做到这一点。我们要求孩子不要随便乱翻父母的东西，因为大人要有自己的空间，同样，孩子也有自己的小天地，他们不希望别人随意闯进自己的房间。有些父母控制不住去偷看孩子的日记，关注孩子在房间做什么，翻看孩子的东西，想知道孩子在想什么，其实父母在依赖孩子，父母需要通过偷窥孩子的内心来满足自己对孩子的不确定感。其次，父母要注意心理的个人疆界，控制对孩子心理卷入的程度。心理学研究表明：一个记忆力不好的孩子通常都有一个记忆力太好的母亲；一个不爱清洁卫生的孩子通常有一个太爱清洁卫生的妈妈。所以说

，每一个问题孩子的背后都有一个问题家庭，父母都是孩子问题的制造者。而这种问题的发生恰恰来自于父母对子女的心理卷入程度过高。现实生活中，当孩子遇到困难时，父母比孩子还忧心忡忡；孩子出现失误时，父母就觉得自己有很大的责任，这种父母过分关心孩子的行为就是心理卷入度高的表现。父母的心理卷入度高会剥夺孩子成长的心灵空间。

第二、保护孩子，给孩子足够的空间。曾看过印度的一则寓言：一个国王收集举国上下的贵重黄金和名贵珠宝，打造了一张床，床由黄金铸就，上面镶嵌了各种名贵珠宝。因为这张床是如此名贵，所以国王要做出一个合乎全国人民身高的标准长度来。于是他量了全国所有成年人的身高，除以全国人口的总数，得到了全国身高的平均值。这张床造成以后

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教你如何建立起和孩子和谐的亲子关系

教你如何建立起和孩子和谐的亲子关系

父母与孩子要建立平等和谐的关系，与孩子的沟通，是与孩子心灵的碰撞。如与孩子间没有建立好平等关系，孩子不但能得不到应有的尊重，还会对孩子的心理成长造成影响，则得不到孩子的信任。

【教子现场】

司菁菁跟同学打架了，一身是伤地回到家。司菁菁的父母把她拉到一边，不问青红皂白就把她打了一顿，然后才问她为什么跟别人打架。司菁菁人小脾气拧，不管父母怎么问，就是一声不吭。司菁菁的父母看着孩子不说话就生气了，又把司菁菁骂了一顿。

第二天，妈妈接司菁菁放学，去得有点晚了，回家的路上，妈妈边走边问：“今天怎么不高兴啊？”司菁菁回答：“不理你！”妈妈没把这事儿放在心上。后来，又有好几次类似的事情发生，“不告诉你”、“不想说”就成了司菁菁的口头禅。

【专家解析】

沟通是家庭教育最主要的手段。父母想与孩子成为无话不谈的好朋友，和孩子进行沟通是十分必要的。通过沟通父母可及时发现、了解孩子的心理问题，以正确的方法给予引导，这对孩子的身心健康发展非常有利。

在家庭中，亲子关系较好，父母与孩子之间的沟通顺畅，孩子往往不需要父母督促而主动地学习、上进。相反，亲子关系紧张的家庭，不管父母怎样教育，结果都是“恨铁不成钢”。并不是孩子笨，而是孩子有心结，亲子沟通的障碍导致孩子产生了逆反心理。例如上述案例中的妈妈，就是不善于跟孩子进行沟通。

英国教育家斯宾塞说：“孩子在想什么？面临怎样的问题？孩子的内心世界就像一个藏满秘密的盒子。在这个盒子里，有动物，有人物，有梦境，有情绪，杂乱无章地塞在里面。如果不经常打开来看看，有一天当你不经意地打开时，也许会从里面跑出来一只老鼠，吓你一大跳。”成功的父母，能掌握与孩子沟通的技巧，并成功地引导孩子的思想。这样的父母，不仅能达到引导孩子行为的目的，还可以教养出有主见的孩子。

孩子的心里总有许多稀奇古怪的想法，如今的社会，也给孩子提供了更多了解外界信息的途径：报纸杂志、广播电视、互联网等等，所以现在的孩子无论是生理方面，还是心理方面，都很早熟。可是孩子还缺乏真正的理解和分辨能力，这时，就非常需要父母为他们指点迷津，释疑解惑。

与孩子沟通之前，父母必须清楚地知道自己为什么要和孩子沟通，沟通的目的究竟是什么。事实上，父母和孩子沟通，是为了促进与孩子之间的关系，在良好亲子关系的基础上，去教育孩子，激励孩子，帮助孩子实现理想。从这个意义上说，建立了良好的亲子关系，就等于教育成功了一半。

【建议父母的妙招】

沟通需要父母有足够的耐心。毕竟父母与孩子在年龄、心理、思想及感情等各方面都存在着巨大差异，相互理解需要一个过程。如果过于急躁，沟通就会成为泡影。只有掌握与孩子交谈的艺术，做孩子的朋友，才能使两代人做到真正意义上的沟通。

支招一：尊重孩子，蹲下来同孩子讲话

方法示例

胡烟芬有一对可爱的儿女。一天，当一家人一同去超级市场时，四岁的儿子罗非因为姐姐先坐进汽车而不高兴，胡烟芬在车门口蹲下来，两只手握住儿子的双手，目光正视着孩子诚恳地说：“儿子，谁先坐进汽车并不重要的，对吗？”罗非看着妈妈会意地点点头，钻进了汽车并挨着姐姐坐下了。

又有一次，大家一起去公园玩，罗非和姐姐跑跑跳跳，到湖边去看戏水的鸭群时，不小心绊了一跤，眼泪在他的大眼睛里滚动着，马上要流出来了。这时，胡烟芬又很自然地蹲下来，亲切地对儿子说：“你已经是个大男孩了，绊一下是没关系的，对吗？”这时，孩子一下子就收住了眼泪，然后自己玩去了。

胡烟芬谈起自己的教育方式时说：“在我小的时候，我的父母亲就是这样同我们说话的。我们认为，孩子也是独立的人，只因为他们比我们矮一些，所以我们应该蹲下来同他们说话……”

操作提示

父母蹲下来，同孩子脸对脸、目光对视着谈话，体现了父母对孩子的尊重，体现了成人对孩子的事情认真又亲切的态度。同时，父母可以轻声细语地耐心说服教育孩子，而不是居高临下地大声呵斥。

这样能促使孩子意识到自己同成年人是平等的，是受到尊重的人，有利于从小培养孩子的自尊、自信与合作精神，也能帮助孩子认真对待自己的问题或缺点；同时为孩子创造了乐于接受教育的良好心境，而不是使孩子听而不闻或产生逆反心理。这虽是一种很具体的教育方法，却体现了如何看待子女同父母的关系的教育观念，也从一个侧面体现出父母教育孩子的能力和水平。

支招二：学会倾听孩子的心声

方法示例

王强向妈妈说高兴的事，妈妈会产生共鸣，例如王强告诉妈妈他在学校里得到了老师的表扬，妈妈会称赞他说“噢，真棒，下次你会做得更好”；王强向妈妈诉说不高兴的事，妈妈会让他尽情地宣泄，并表示同情。例如当王强告诉妈妈他今天在学校跟同学打架了，还吃了亏，非常气愤地说明天要怎样报复时，妈妈会让他对着他的娃娃练一通拳击，然后说“打人也会手痛的吧，明天你告诉老师，请求老师的帮助吧”；当王强向妈妈说着她不感兴趣的话题，或者在她很忙的时候，妈妈也会捺着性子听，还不时地用“嗯”、“噢”、“是吗”等词语，表示自己在认真地倾听，鼓励孩子继续说下去。这样，不仅使王强更乐意向妈妈倾诉，而且提高了他的语言表达能力。

操作提示

倾听是沟通的前提。学会倾听，是沟通的第一步。只有倾听孩子的心里话，知道孩子想什么、关注什么和需要什么，才能有针对性地给予孩子关心和帮助，也会使以后的沟通变得更加容易。

当孩子要与父母沟通时，父母不妨先坐好，停下手上的工作，安静地看着孩子，不去打断他的话，全神贯注地倾听，不左顾右盼。这等于告诉孩子：你是我重视的，我在认真地听，在注意你所说的一切。如果父母这样做了，孩子一定会对父母说出他埋藏在心底深处的话。

支招三：用爱温暖孩子的心灵

方法示例

孔凡江最近不知道为什么，情绪总是很不好。父母说什么他都不爱听，叫他做什么他也不愿去做，而且不说明缘由。面对孩子的这种情况，妈妈想到孩子可能有了什么烦心事，也可能是处于叛逆期，所以没有对孩子盲目批评，而是放下父母居高临下的架子，与孩子心平气和地谈心，说：“儿子，最近有什么事吗？无论发生什么事情，妈妈都会与你一起分担的。”

孔凡江看到妈妈这样对待自己的暴躁，感动地说：“妈妈，我就是没有原因地心烦，没有别的事，你不用担心。这些天对你们的态度不好，请原谅。”孔凡江的妈妈听儿子这样说，知道儿子是处于青春成长期，于是给儿子讲起了自己那时的情况，并告诉儿子：这个时期人人都有，很快就会过去的。鼓励儿子多参加活动，合理发泄自己的情绪。孔凡江在妈妈温馨话语的鼓励下，很快调整了自己的情绪，又变回以前那个乖巧的孩子，并且比以前更懂事，更体贴父母了。

操作提示

爱是阳光，能唤醒沉睡的种子；爱是雨露，能滋润干涸的心田。一位教育学家曾经说过：“教育之没有爱，就像池塘没有水。没有水，就不能称之为池塘，没有爱则不能称之为教育。”

父母要在日常生活中，用自己的双手为孩子构筑一个爱的池塘，用爱来温暖孩子的心灵。当孩子表现出色的时候，父母的爱就是由衷的赞扬，能够给孩子快乐；当孩子缺乏自信的时候，父母的爱就是最好的鼓励，能给孩子信心；当孩子遇到挫折和失败的时候，父母的爱就是无限的温暖；甚至当孩子调皮的时候，父母的爱就是无声的批评和无形的约束。

支招四：孩子的事情要跟孩子协商

方法示例

郝红霞是个美丽的小女孩，乖巧听话，人见人爱。郝红霞虽然听话，但也有自己的主见，之所以很少与父母的意见相左，表现得听话懂事，是因父母对与她有关的事情，都与她平等商量，所以每一件事情都进行得很顺利。

有一次，爸爸想给郝红霞报兴趣班，就同郝红霞商量道：“爸爸看很多孩子都报了兴趣班，也想给你报一个，你是怎么想的？”郝红霞摇摇头说：“我不想报，报了兴趣班就没有时间玩了。”“不会的，爸爸帮你报一个你喜欢的、能在其中体验到快乐的兴趣班，不是报很多的班，你看呢？”郝红霞听爸爸这样说，低头想了一会儿，高兴地说：“行啊，我喜欢唱歌，你给我报个歌唱班吧。”就这样，爸爸与郝红霞把这件事情确定了下来。

郝红霞的父母经常这样，有关孩子的任何事情都与孩子商量，从不勉强孩子做她不乐意做的事，所以孩子都很乐意去做，并且完成得都很出色。

操作提示

父母若想让孩子听话，使用暴力或者命令的方式，都不会收到好的效果。只有蹲下来，与孩子商量，听取孩子的意见与看法，才能取得孩子的认可，孩子对父母要求的事情才能够愉快地完成。

建立平等和谐的亲子关系是沟通的第一步，只有建立平等和谐的亲子关系，让孩子感觉到家长的尊重、相处的平等，孩子们才会放下对父母高高在上形象的畏惧，就能营造良好的沟通环境

育儿心得：和孩子亲密沟通

育儿心得：和孩子亲密沟通

孩子的成长过程真是像天上的云彩一样善变，才做了三年多妈妈的我已经深深地体会到了这一点。要是不努力去观察，去适应她，还用原来的方法和她沟通，也许在过了一个假期或经历了一件事之后，你的方法就早已失灵了。不管什么时候，我都在尽量了解我女儿畅畅的改变之后，想些能和她进行亲密沟通的有效方法。因为我知道，对于我的女儿来说，强硬的说教，得到最多的回答就是“不”，以及宁肯哭也不承认错误的对抗。

这学期，我女儿上小班了。然而坏毛病比上小小班的时候还多：现在喜欢在墙壁上，在沙发上画，写。我生气地大声对她说，在白色的沙发上写字，擦也擦不干净，别的小朋友来我们家做客，看见了多难看！畅畅看也不看我，下次照样偷偷往上画。第二次，我搂着她轻声和她讲同样的话，她很快就搂着我的脖子，连连点头说下次再也不画了。没想到一点方式的改变会取得完全不同的效果。

还有就是早上起床难的问题。早上爸爸、妈妈都要上班，叫畅畅起床时，她总是说，再睡一会，不想上幼儿园，甚至哭闹。我就跟她讲了“妈妈上班要来不及了，再晚了别的小朋友都去了，你是最后一个了”等等理由。这时她睡意正浓，根本就听不进去。后来我发现了一个好办法。女儿最近几天学的儿歌，我早上就抚摸着她的背轻轻地背给她听并且故意说不出下一句。开始她还不理，说几句后就忍不住帮我接出下一句。一会工夫就精神十足，睡意全消了。

我事后常常暗想，唉，一个小人要想能让其按照自己的想法去做也不是件容易的事，不能一味地就事论事，要采用适合其不同时期心理特征的方法，和孩子亲密沟通。

家长和孩子建立良好亲子关系的方法

一个人的基本态度、行为模式、人格结构，在婴儿期的亲子互动过程中早已奠定基础，再经其后的儿童期、青年期等身心发展的重要阶段，逐渐形成个人的独特人格。亲子关系直接影响子女的生理健康、态度行为、价值观念及未来成就。

那么如何和孩子建立好的亲子关系？我给您分享9个方法：

一、记住自己的角色：父母

我们的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。

比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。

记住，该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。

二、有话慢慢说

对孩子发火，情绪激动，是无法解决事情的。

无法控制情绪怎么办？那就自己待一会儿，从1数到10，劝自己平静下来。

当在孩子面前表现得平和时，父母就起到了最佳的表率作用，身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。

三、别太唠叨，多听孩子说

孩子和成人一样，都希望被尊重和重视。

成为孩子“安全”的诉说对象很重要。在孩子说自己烦恼和心事的时候，请先倾听，不要批评教训。

四、掌握好平衡

父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。

这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。

五、说明自己的期望

清楚地告诉孩子你对他的期望，并保持一致性，让孩子有“法”可依，这样他们就会更明确自己应该如何做。有规则，才有自由。

六、抓住时机表扬孩子

在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。

赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。

赞扬孩子通过自己努力而取得成果的行为。

七、创造时机，享受家庭生活

有固定的家人一起用餐和休闲的时间。对绝大多数孩子而言，最快乐的时光是和家人尤其是父母在一起的时刻。

一家人每天一起吃饭、聊天、享受美食，特别有家的感觉，非常快乐。

八、做好表率

想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人？

那么做好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。

让孩子看到即使遇到困难也不退缩，积极想办法去解决。

九、做真人，不是超人

如果发现自己有错误和缺点要承认，在适当的时候，向孩子表达自己的歉意。

告诉孩子，父母跟他们一样，正在努力做一个更好的人。

建立亲子间温暖的情感关系

建立亲子间温暖的情感关系

婴儿哭泣总是因为有不快的感觉。爸爸妈妈接受到婴儿的这一信息，一定会到处寻找孩子哭泣的原因并给予适当的处理，这就是父母的体谅。而孩子的体谅也正是从这时开始的。

例如，在换尿布的时候，妈妈可能会这样对孩子说：“这下干净了，现在挺舒服的吧。”这便是与婴儿之间产生了共鸣，表现出母亲的体谅之心。婴儿接受了这样的信息之后，体谅的情绪便能够发育起来。

婴儿在两个月左右时，脸上常会出现微笑。这微笑极其可爱，引得妈妈忍不住要逗孩子。孩子被哄逗之后，又会笑起来。这样一来，婴儿便知道有人爱逗自己，并且会感受到这个人的声音和情绪，一旦被这个人哄逗，他马上就会露出笑容，高兴得手舞足蹈。

在这种亲子间温暖的情绪之中，体谅之心渐渐地在孩子的心中萌生出来，并且，这将成为孩子今后人际关系的基础。在孩子年幼的时候就建立起温暖的亲子关系，这是件非常重要的事情。

体谅和意欲有个明显的不同之处，即意欲是在孩子很小的时候就旺盛地表现出来的，而体谅之心却并非马上就能够出现。因为，孩子的年龄越小就越只顾自己，所以，最初的体谅只不过是个小嫩芽而已。

在父母的体谅之中成长的孩子，过了3岁之后，看到小朋友在哭，他也会跟着哭起来；看到小朋友笑，他也会一起笑起来。这就是体谅的表现，也称之为共感性。到了6岁左右，见到小朋友遇到了什么麻烦，他会非常自然地主动去帮助。

对这样的孩子，如果我们详细地了解一下他的成长史就会发现，父母一定是从孩子婴儿期起就开始注意体察其情绪，并给予相应的照顾，同时充分地让孩子享受到抚触的温暖。

孩子的体谅之心成长缓慢且难以显露出来，性急地去要求他体谅是不合适的。要是急着这样要求孩子的话，有时候他会表现出体谅的举动来，但这只不过是为了获得父母的表扬，而其内心并没有真正的体谅。我们把此称为“假体谅”。

下面让我们来看一看“认生”--这个与体谅的成长有着一定关系的现象。

所谓认生，就是孩子碰到不熟悉的人，会因害怕而紧紧地拽着爸爸妈妈不放。这一现象表明，婴儿已经把妈妈和爸爸作为“心中的基地”加以信赖了。所以，当孩子出现认生时，爸爸妈妈便可放下心来。因为认生证明了父母能充分体察婴儿的情绪，在以体谅的方式养育着孩子。和爸爸妈妈之间已经建立起感情的婴儿，在六七个月前后便开始认生了。

若是婴儿过了七个月还没有出现认生现象，便可以认为孩子和妈妈之间情感上的纽带没有建立起来。这时就必须尽可能多地给予孩子抚触，以增进母子间情感上的连结。在这个时候，妈妈本身能否享受到抚触的快乐是个关键的问题。如果只是“因为需要才做”，这种尽义务的态度是不可能使孩子感受到快乐的，当然也就建立不起母子间情感上的纽带。

具有体谅的育儿方法就是：设身处地地站在孩子的立场上，充分体察孩子的心情。

孩子的要求基本上可以分为两大类：一个是对物质和金钱上的要求；另一个是在大人的身体上撒娇。对于前者我们必须加以一定的限制，这在前面已经讲述过了。而对于后者，父母们最好尽可能地给予满足。

在大人的身体上撒娇最频繁的时期，是孩子1岁～3岁这段时间。当孩子心里感到不安时，他会坐到妈妈的腿上；累了、困了、身体不舒服了，也会坐到妈妈的腿上。有时半夜里，孩子还会钻进妈妈的被窝，这恐怕是做了可怕的梦，来寻求妈妈的抚慰。当愿望被满足之后，孩子的情绪获得安定，便又能平静地入睡了。

安定的情绪是孩子心灵成长中不可欠缺的重要保证，所以，当孩子渴望抚触时，妈妈应该给予充分的满足。这样做难道不会培养出一个娇气十足的孩子吗？这种担心可以打消。因为被充分接受撒娇的孩子情绪安定，而且随着年龄的增长他也不会总是缠着妈妈了。

建立亲密的母子情妈妈该怎么做

建立亲密的母子情妈妈该怎么做

妈妈在顺利的度过十月怀胎后，当小宝宝平安的降临，他的身体和您的身体虽然分离了，可是，你们亲子之间的心与心却是连在一起的。这种心与心的相连，直接影响着亲子关系的质量，与小宝宝今后的身心健康发展有着密切关联。所以，对您来说，成为母亲之后的第一件事，就是如何与小宝宝之间产生心与心的亲密结合。

建立亲密的母子情，新妈妈具体该怎么做呢？

1、拥抱宝宝小宝宝对最初抱自己的人，会毕生难忘。所以，在出生后两小时以内，拥抱小宝宝是十分重要的。

2、肌肤接触当您和小宝宝在一起时，您最好让小宝宝不着衣物，躺在您的胸前，让他能听到他在您的腹内时已听惯了的心脏跳动的声音。因为这能缓和小宝宝的不安情绪。

3、吮吸乳头虽然您可能还没有母乳，但却要让小宝宝来吮吸您的乳头，以此让小宝宝记住您的体香。

4、注视小宝宝小宝宝因为对您很感兴趣，所以，他可能会注视您的脸。这时，您要把他抱在离您15公分的距离之内，以使他能看清。同时，您也要充满爱意地注视他的眼睛，这点对小宝宝来说很重要，他会感受到您的爱意。

帮单亲孩子建立健康心态

国家民政局最近公布的统计报告表明，去年全国离婚夫妻有133万多对，比上年增加15.4万对。调查表明，单亲家庭的孩子会因缺少父爱或母爱而变得心理失衡，常常感到孤独、自卑、低沉。单亲家庭的孩子更需关爱。

单亲家庭概念的提出，产生于欧美国家对当代婚姻现实状况的考察：欧美国家上世纪六七十年代的离婚高峰促成了大量离婚式单亲家庭的出现。

我国从改革开放至今，由于快速增长的离婚率，离婚式单亲家庭比重逐渐上升，由此而引发的单身父母的心理状态、生活状况，单亲家庭子女的心理成长及教育等一系列问题，越来越为心理卫生学家研究关注。

父母劳燕分飞，对自身来说可能是一种解脱，但对孩子而言，如同在伤口上撒了一把盐。大量的事实和研究表明，单亲家庭的孩子会因缺少父爱或母爱而变得心理失衡，常常感到孤独、自卑、低沉，这种被扭曲的心态会影响其情感、意识和品格的发展，并因此出现一些不良行为。但同其他所有孩子一样，“单亲孩子”也具有聪颖可爱的天资、活泼天真的本性、好学上进的心愿、喜交朋友的心理……

社会学家们的调查也表明，非常态的家庭并不意味其必然存在许多困难或不利条件；而正常完好的家庭在子女教育上的优越性也只是相对的。“单亲孩子”能否形成健全健康的人格，很大程度上由家庭、学校、社会环境等多种因素共同决定，“单亲孩子”同样可以塑造成出色的人才。

家庭是社会的基本细胞，是人性、人生理想的启蒙教育场所，也是未成年人生活时间最长、最重要的生活环境，因此，优化家庭环境是塑造未成年人健康心理和行为的首要因素。不少饱经离异痛苦的父母，为弥补离异给孩子带来的心理创伤，对孩子百依百顺，有求必应，不知溺爱会严重妨碍孩子心理的健康成长。冷淡、粗暴、放任不管与溺爱一样，同样会极大地妨碍孩子心理的健康成长。因此，任何不适当的教育方式，都是导致各种单亲家庭子女性格缺陷的不可忽视的重要因素，其消极影响是不可低估的。

帮单亲孩子建立

健康心态

离异家庭的家长如何消除苦恼，使自己的孩子能够像其他孩子一样健康成长呢？心理学博士赵梅认为，应该从以下几个方面去努力——

家长首先要调整自己的思想和心理情绪，引导孩子对家庭环境有一个正确的认识。孩子是敏感的，会感受到家庭的细微变化。所以，不要企图隐瞒发生了什么，那样会增加孩子的不安，失去对大人的信任。作为家庭的一员，他有权利知道与自己有关的事实，这有助于他的勇敢面对。真诚面对孩子的问题，你们的家庭的确发生了变化，同时告诉孩子，你们仍像以前那样爱他(她)。

不在孩子面前讲另一方的坏话，不要相互破坏形象或当着孩子的面使用污辱性的语言，一味指责对方。可以告诉他，父母亲就是无法相处了。在这段情绪混乱的时期，绝对不适合对配偶作任何评判，尤其是在孩子的面前。

离异夫妻尝试做朋友。分手后，养育孩子仍是离异双方共同的责任，只有平静商谈教育孩子的事，才能让其有宁静的学习、生活心态。双方要经常保持和孩子的联系，尤其是孩子的监护方，应允许另一方探视，使孩子享受亲情。

与孩子共同担起家庭的责任，避免补偿心态。不要过度补偿、溺爱孩子，对孩子的生活，要像对待正常家庭的孩子一样。物质补偿和娇纵都无法替代孩子精神上的缺失，相反可能是任性、暴力的来源。单亲的孩子需要更早地承担责任，才能走向成熟。

帮助孩子处理好同学关系。孩子的心理压力很大程度上来自同学，家长要鼓励孩子在班上交几个要好的朋友，经常一起学习，一起度周末。孩子的群体生活一旦正常，许多问题就迎刃而解了。

避免受害者心态。最好不要向孩子控告对方的无情和不负责任，不要试图将自己的创伤作为孩子今后成长的借鉴。孩子需要从更客观的角度去看待世界，他们有自己探索和憧憬的权利。“妈妈不要我们了”“男人都是坏东西”之类的语言，会使孩子失去对人的信任和对未来的信心。

该如何建立和谐的亲子关系呢？

亲子之间的互动从孩子的婴幼时期就起着潜移默化的作用，基本决定了孩子以后的行为模式、性格养成等。随着少年期、青春期等转折时期的到来，孩子就会慢慢发展变化为成熟的、个性化人格。小到身心健康，大到价值观、人生观的建立，亲子关系对小朋友的影响之广泛，不可小视。其中主要的影响有三：

一、对语言的影响。在语言方面，比起爸爸，妈妈对孩子的影响更大。

二、对人格形成的影响。如果家庭关系不和谐，容易导致孩子脾气暴躁、结巴、少年时期触犯法律等。

三、对社会人际关系的影响。家庭关系融洽，亲子关系亲厚，让孩子在爱的环境中，有被关爱，被需要的感觉，那么孩子多数会有良好的人际关系；假如孩子一直在不和谐的亲子关系中成长，那么孩子多数会不相信他人，没有令自己满意的朋友关系。

亲子关系是一门难懂的学科，又是一门有意义的学科。关系太近，怕对孩子过分的溺爱。关系生疏，又怕影响孩子的心理健康。

1.家长要正确定位自己的角色，塑造易于亲近的、美好的优良形象。可以跟孩子做好朋友，多交流，而不是高高在上、难以沟通的样子。关爱和严格比肩并重。

2.父母要多关注孩子的心理变化，尽早发现并开导孩子的不良心理症结。父母要乐于满足孩子的合理要求;也要适时否决孩子的不合理的野蛮要求，但父母不能严词厉色，而是用温和的态度，而且要说明为什么拒绝。

3.父母也需要尊重小朋友，相信他们能做好，给他们自信，让他们感觉到自己的重要性。这样的亲子关系，可以让孩子变得有责任感。

4.坚决杜绝家暴。如今已采用科学的教育理念，给孩子空间，支持孩子独立正面挫折，解决问题，让孩子从小养成尊重师长、关爱朋友等好习惯。

5.营造和谐的家庭关系。温暖美满的家庭环境，会让孩子生成乐观的生活态度，正确面对生活中的各种问题，游刃有余的解决人际交往问题。

亲子关系，从婴幼儿时期就开始影响着孩子各方面的发展，比如性格、毅力、人际交往等等，对孩子的成长有着不可忽视的作用。

怎样建立有质量的亲子关系

亲子依恋关系是社会人际发展的基石，孩子拥有稳固的依恋关系，日后才能抱持正向态度与人互动，并在各种人际关系中找到认同，甚至承受关系中的冲击，而不会自我毁灭。想让孩子与父母的亲密关系没有截止日期，就要从孩子小的时候，用心建立有质量的依恋关系！

1让自己变成小孩

在《小王子》中有这么一句发人深省的话：“所有大人都曾经是个孩子，但很少人记得这一点”，父母应让自己变成小孩，理解孩子想要什么，而不是以大人的视角批评孩子的表现。

2建立印象并持续累积

孩子只是年纪小，不是笨，谁对他好、谁对他有耐心，孩子都能够感受且分辨，千万不要以为孩子什么都不懂，而不对孩子的需求给予适切响应。一次又一次的感受，在孩子的心中不断累积，建立起彼此的关系。不过，正因为孩子有感受力，若主要照顾者总是充满焦虑，也会让孩子产生焦虑感。

3尽可能实时给予响应

冷漠是最可怕的一种情感，人在情不在。当孩子发出讯号，大人需要及时响应，让他与感受世界有所连结，感受世界是欢迎自己的。很多父母苦恼 “孩子躺在床上哭了，要不要抱起来”，其实这时并不需要立刻飞奔而去，而是先让声音传到孩子的耳里，给他一个善意的响应，之后，拍拍他的身体，对他说“妈妈在这里陪你”。

4有情绪不管教小孩

当父母有情绪时，不宜管教孩子，因为孩子不知父母正在气头上，说的气话不宜当真，但拒绝的态度却容易对幼小的心灵造成伤害，想要让孩子有安全的依恋关系，千万别说出‘要把你丢掉’这类的话。

5多以言语表达情感

父母照顾孩子时，可尽量用言语说出自己在做什么，也说出孩子的感觉，如“妈妈现在正帮你换尿布，换上干净的尿布，你会觉得很舒服，等你长大，学会自己上厕所，就不需要妈妈帮你换尿布了”，让孩子感受到自己正被照顾与呵护，也知道等到长大，自己将有能力做什么事。

6有一起玩耍的时间

父母与孩子相处，除了照顾孩子的生活大小事外，要有一起玩游戏的时间，因为和孩子一起玩，是建立亲情最佳的途径，陪玩的人往往是孩子想要建立依恋关系的对象。通过与孩子一起玩，让孩子感受到爸爸妈妈对他的爱，宝宝也可以借着玩表达出对爸爸妈妈的情感。

7不对孩子哭泣感到生气

任谁都有情绪表现，年纪小的孩子当然也不例外，人可以难过，可以哭泣，请父母不要对孩子哭这件事感到生气，这是一种发泄，不该变成被批评的一件事。尤其宝宝小的时候，哭泣正是他的语言，虽然孩子的哭往往令人感到心烦，但请爸爸妈妈让自己有时间与空间接受宝宝的哭闹，并理解宝宝为何有如此的表现，相信经过一阵磨合后，亲子间一定能找到相处的默契。

8重心不只放在一人身上

孩子建立依恋关系的对象，有时不会只有一人，尤其在主要照顾者不是妈妈时，还会包括保姆，甚至来往密切的亲戚。有这种情况时，看到孩子与其他对象表现亲昵，不要吃醋，这表示孩子能够弹性地转换依恋对象。