育儿：宽容就是爱

没有学习前，我很较真这个--是非观念，认为对就对，错就是错，也有韩老师课中所讲的“有些家长在孩子犯错误时，就认为是天塌下来了，现在不管，这长大了还了得啊”这个现象。通过学习后，明白孩子是在犯错误中长大，我们作为家长应该允许、接纳孩子没有把事情做好，并帮助他在没做好的事情中吸取教训，而不是在孩子犯错误后一味的责骂。

上周日，我和朋友带着孩子们去周边县买童鞋，一路小逛，三个孩子玩得很开心。走到一家啵啵嘴零食店，朋友提议进去买吃的。该店面积大概8平米左右，一进门就看到墙上挂着的玻璃，视觉上立马让房间宽敞很多。就在我和朋友一心一意挑选食品时，听到店员“啊”的一声，顺着声音抬头一看，店员大姐指着玻璃说：“这可怎么办？”只见墙面1.5米长宽的玻璃1/3之处多了一条裂缝，此时三个孩子非常安静。再看看三个孩子的眼神：**和##都看着xx；xx的眼神--木讷、懵。

我走上前，拉着xx的手

我：“xx跟妈妈讲讲怎么了？”

xx：“妈妈，不是我弄的。”

我：“别害怕，妈妈不会训你。”

xx：“妈妈，##他们追我，我跑不动，就“扶”了一下这个玻璃，我不知道怎么就破了。”

我站起来，去看看玻璃，玻璃与墙不是紧贴着，中间是悬着的，这样的受力面积肯定较小。xx说的“扶”是有用力的，孩子使用力度不懂得掌握分寸，再加上悬着的墙与玻璃减少了受力面积，所以造成这个“事故”发生。孩子们在小店里嬉闹，作为家长的我没有制止，也是有责任的。

我：“xx，虽然我们不是故意的，但事实上是我们给人家弄坏了的，对不对？”

xx：“妈妈对不起。”（一直低着头）

此时的店员大姐已经联系老板，几分钟后老板来了，是一个年纪不大，很通情达理的小姑娘。我们经协商后按照原价赔偿了200元。

临走时，xx：“阿姨对不起！我不是故意的。”老板：“没关系小朋友，你是一个很诚实的好孩子！”

从店里出来后，朋友很吃惊我的冷静，我说是因为韩老师曾说过“当众不责罚孩子，要保护孩子的自尊心。”

路上我和xx单独在一起时：

xx：“妈妈，可不可以不要告诉爸爸和别人？”

我：“好的，这是xx和妈妈的秘密。妈妈也相信xx知道自己错在哪里了。今天因为我们的行为是不是影响那个阿姨店里的美观了，也影响到我们自己白白花了200元，如果我们懂得遵守公共秩序（在公共场合不随意碰触别人的物品），这200元是不是可以有很多用途啊：比如买好吃的、买玩具、买文具或是买衣服、鞋子等等。”

xx：“嗯！都怨我，妈妈谢谢你没有训我，当时我害怕那个阿姨把我抓到警察叔叔那。”（这都怨我以前没有学习时，不管大错小错都拿警察来吓唬孩子做错事的后果。）

我：“不要怕，你现在还小，做错了事，爸爸妈妈负责帮助你改正错误。警察叔叔抓的是小偷、抢劫、打架一类的。”

xx当时心里已经是有些害怕及担心，如果我再责骂，那孩子心理更恐慌。所以选择了韩老师课中所说的宽容来处理，让xx心里有种安全感。也是因为这次事件，让我体会到适当的宽容，不仅可以保护孩子自尊心，还能融洽亲子关系及让孩子更尊重父母。

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家教案例：“宽容”亦是一种爱

家教案例：“宽容”亦是一种爱

背景：

健健小朋友是班里的插班生，平时非常地活泼好动。学本领的时候也是一刻都坐不住，一会儿就要离开小椅子去玩玩具。每天都会有小朋友无数次的告状：“老师，健健又来抢我玩具了。”“老师，健健打我了。”对此，我感到非常头疼。

原因分析：

很明显健健小朋友是有攻击性行为的。健健小朋友个性强，易冲动，蛮横，遇到自己的愿望得不到满足的情况时，会因无法控制自己而与别的幼儿产生冲突与矛盾。那么为什么会有这种行为出现呢？因为家庭是幼儿最主要的生活环境，家庭氛围和父母的教养方式对幼儿行为影响较大。于是我决定跟健健的妈妈进行一次沟通。在沟通后得知，健健平时在家也是非常地淘气、不听话。又因为健健爸爸平时工作非常繁忙，在家的时间少之又少，缺少父爱。妈妈呢对健健实在是没有办法了，只能靠“打”来进行教育。“老师，他不听话的话，你就给我打。拿衣架打，使劲打，没有关系的，我们不会怪你的。打了，他就听话了。”听到健健妈妈的教育方法后，我非常吃惊。我告诉她，在幼儿园老师是不会打小朋友的，在家里这种方法也是不可取的。这是一种非常不科学的教育方法，会造成他性格地叛逆，非但不能改变他的攻击性行为，反而会适得其反。健健妈妈在听了我的话后，哦了一声。我知道我的话还不能说服她，她只是表面上消极地接受罢了。

攻击性行为的矫正方法：

在与健健妈妈进行沟通之后，我查阅了相关资料。了解了什么是幼儿的攻击性行为，及攻击性行为的矫正方法。

一、要有耐心

改善幼儿的“攻击性”行为时一项长期工作，一定要有耐心，不可急于求成。不管是家长，还是老师，对有“攻击性”行为的幼儿，都应更多的强调充满爱和温暖的教育。特别是要注意在平时培养他们的爱心，这样才能从根本上铲除孩子“攻击性”行为产生的土壤。在帮助孩子改到攻击性行为的整个过程中，成人可能会遇到一些棘手的问题，也会有心情浮躁的时候。但是因为我们比幼儿有更丰富的认知能力和忍耐力。所以我们要用成人足够的耐心和宽容的心态去帮助他们，才能从根本上避免幼儿的“攻击性”行为，从而保证幼儿身心的健康成长。

二、要循序渐进

个性的形成与巩固，技能的培养与提高都是一个循序渐进的过程。所以矫正幼儿的“攻击性”行为也需要循序渐进地进行。通过家园的共同努力，成人在看到幼儿不断进步的同时，也发现他们的情绪和行为时有反复，这就要求老师和家长要坚持不懈地献出爱心、付出努力，尽量为幼儿提供交往的机会，随着时间的推移，幼儿的“攻击性”行为自然就会好转。

三、要尊重幼儿

与幼儿交往，成人始终抱着平等相待的心态，那怕幼儿犯了错，成人也不能因此呵斥他们，而应正面引导，充分尊重幼儿。我们可以告诉幼儿，在特定情况下自己要他做什么或不做什么，但要避免冗长的焦旭。幼儿会从成人的声调中以及从成人说的话中意识到成人的不高兴，但是成人要把自己的不赞成表达清楚。反之，冗长的教训和可怕的语言通常达不到预期的目的。

事件一

“老师，健健又过来抢我们的玩具了。”涵涵小朋友带着愤愤不平的语气向我告状道。跟随着涵涵所指的方向望去，我看到健健把小医院里的听筒拿走了，一溜烟跑到娃娃家里面，去给娃娃听心跳去了。

此时，我是否应该把健健叫过来，把他批评一通呢？显然，这是不可取的。我没有把健健叫过来，因为如果我这样做了，他会觉得自己又犯了什么错误，老师又要责备他了。我轻轻地走到健健身旁，蹲下身来问他：“你在做什么呢？”“我在给娃娃听心跳呢。”健健回答地很干脆。“那么你的听诊器是从哪里来的呢？”“我去小医院拿的啊。”健健回答地理所当然。“刚才听诊器还在医生的手里呢，可是你连个招呼也不打一声，这是很没有礼貌的。你想要拿东西，要先问别人能不能借给你才行，这样才是有礼貌的行为。”听了我的话，健健有点意识到自己行为的不妥了。“快去小医院，问问医生能不能把听诊器借给你吧。”在我的鼓励下，健健朝小医院走去了。

事件二

早上来园活动的时候，孩子们都对自己面前的玩具玩得不亦乐乎。可是健健小朋友却不能安静坐下来，他东走走，西看看。一会儿摸摸其他小朋友搭的雪花片，一会儿把别人搭的房子推倒了。

这时候，健健小朋友突然哇哇大哭起来，边跑着边向我告状道：“老师，凯凯打我。”凯凯也毫不示弱，“老师，他把我搭的房子推到了，我打他一下，他也打我的。”原来，健健是因为碰到强大的对手了，所以哭了。“健健，刚才被凯凯打了一下，疼吗？”“很疼的。”健健委屈地看着我。“那么你平时欺负别的小朋友，动手打别人的时候，别的小朋友也是很疼的。如果你再这样下去，其他小朋友就不会喜欢你，他们不要跟你一起玩了。你想想一个人玩开心吗？”健健看着我，答不上话来，陷入了沉思。

事件三

班级里有个群，群里的成员都是一些大朋友，即小朋友的家长。平时家长们会在群里讨论一些科学的育儿方法，老师也会在群里发一些孩子们在幼儿园学习生活的照片。有一天晚上，群里突然异常热闹起来。原来是涵涵小朋友的妈妈在群里跟健健妈妈诉说自己的不满。事情是这样的：健健妈妈带着健健在游乐场游玩时正好碰到涵涵小朋友和她妈妈。健健看到认识的涵涵，显得异常热情与兴奋。拿起玩具就打涵涵的头，虽然在涵涵妈妈的极力阻止下，不打涵涵了。但是他却与另外一名小朋友打起来了。涵涵妈妈觉得健健小朋友的行为已经很严重了，再加上平时涵涵小朋友也会把健健欺负小朋友的事情告诉家长，涵涵妈妈就与健健妈妈进行了沟通。没想到一击石，激起千层浪。其他小朋友的家长纷纷表示对健健小朋友的不满。

这时的气氛显得非常尴尬，健健妈妈一个劲地道歉，说自己在家已经严加管教了，但是还是束手无策。“请大家给健健小朋友一个机会吧，让我们一起努力帮他改掉这个不好的习惯。作为老师，我们也会给他更多的关心和关爱，而不是一味地去责备他。”这时我的搭班老师，张老师在群里发话了。“是的，让我们一起努力帮助他吧。”家长们纷纷响应起来。

后续：

对于如何矫正幼儿的攻击性行为，网上有大量的资料可以查阅，也列举了各种方法。但是我始终认为，对于有攻击性行为的幼儿。我们应该给予更多的爱，更多的宽容。责备和惩罚是解决不了问题的。在老师的劝说下，健健妈妈也不再打他了，而是耐心地跟他讲道理，健健爸爸也尽量抽更多的时间来陪他。在幼儿园我们老师给他更多的关注与关爱。现在的健健打人的现象已经明显减少了。有一次我在搬桌子的时候，不小心碰到了桌角，忍不住啊了一声。“老师，你怎么了？”“我不小心撞了一下。”“老师，你要小心点。”看到健健会关心人了，我感到无比的欣慰。还有好几次，健健牵着我的手，叫我妈妈，后来又改口叫老师了，他自己也有些不好意思，赶忙用手捂住小嘴巴。我想，在健健的心里，应该觉得老师和妈妈一样都是关心和爱护他的人吧。

育儿心得：宽容

育儿心得：宽容

在儿子班里有个特别调皮的小朋友，应该是班里每个小朋友的家长都人尽皆知的皮，但是他毕竟是班里的一员，大家总应该学会接纳他。在他们开学上一年级的前两天，两个孩子刚刚认识，并且还发生一件很不愉快的事情，在一个地方，我儿子刚刚搭好的一辆小火车，被这个小朋友一巴掌推到了地上，惹得儿子非常生气，但巧的是两个孩子竟然分到了一个班，更巧的是，这个小朋友上课时坐在我儿子前面，上体育课时站在了我儿子后面，并且还分到了一组。

所以在刚开学的那一段日子里，放学后每天都有有关这个小朋友的话题。刚开学的第一周，儿子放学回来，很生气的告诉我，这个小朋友在上课时转身朝我儿子说话，并且还玩弄我儿子的文具，影响了他上课，我只好告诉儿子，他以后再这么做的时候，你警告他有什么事下课再说。有一天放学后，我看见另一个家长在给老师告这个小朋友的状，我想了想，就给老师简单的说了两句。应该说老师的话更管用一些，从此以后，这个小朋友上课时转身的频率少多了。

有一天，有个小朋友和儿子一起玩，在路上这个小朋友对我说：“阿姨，悦悦最不喜欢上体育课了，一上体育课，那个小朋友就在他后面挠他的背”。呵呵，有小朋友打抱不平了。我告诉儿子，他上课不捣乱你就行了，好不容易上节体育课，你应该允许他放松一下了。这个孩子确实让人头痛啊！但做家长的不能表现的比孩子更头痛啊！

有一次儿子放学后，一放下书包，儿子就很生气的对我说：“妈妈，我们班那个小调皮太让人生气了，真拿他没办法？”我以为，这个小朋友上课又逗儿子了，就问他怎么了？儿子说：“本来我们组可以拿到全组的卓越币，就因为他表现不好，影响了我们整个组的奖励。”呵呵，集体荣誉感还很强啊！我告诉儿子：“你们组里的成员要想办法帮助他，要共同提高，看一个人就可以影响你们全组吧，所以大家要共同努力！你们要多多关心他！

这个孩子的情况，我大致了解过，他是8月份生日，也就是在开学前刚刚6周岁，小时候爸爸妈妈工作忙，大部分由爷爷奶奶带，所以比较娇惯、溺爱。但是既然分到一个班里了，就是缘分吧，我也不能因为孩子的事，整天找老师吧，况且老师应该更头痛，我觉得应该让他学会自己解决。

10月23号应该是个很特别的日子，不但是我儿子的生日，并且在这一天，我儿子被前一天的值日班长选为了10月23号的值日班长，在10月22号这天晚上，做作业时，儿子都会禁不住大声喊出他们队列的口号，可见值日班长对孩子们来说有多重要，并且他们班规定，第二天的班长由前一天的班长来选。于是在10月22号这天晚上，我问儿子：“10月24号的值日班长你会选谁？”儿子想了想，告诉我：“他身边还有两个好朋友没有当过，他会选那个比较老实的小男孩当班长。”我想了想，告诉他另外的一个小男孩应该更想当班长，虽然儿子不太喜欢他，小朋友们也觉得他太皮。但是我告诉儿子：“在班里，他最早认识的你，他年龄也最小，我们应该宽容他，他现在已经进步多了，上课也不捣乱你了，我希望你还是想一想？”尽管10月23号临上学前，我还没有做通儿子的工作，但我还是希望他能选这个小朋友。到下午接孩子的时候，为了纪念他的生日和当值日班长，我带着摄像机跑了过去，接到儿子的时候，他很神秘的告诉我：“妈妈，我想了一天，觉得这个小朋友还是挺好的，所以我最终选了他”。这就是儿子7岁最好的生日礼物，虽然是在我们的引导下，但他懂得了宽容。

刚开学的时候，上课他总是转身逗我家孩子，当时我也很有想法，时间长了，我也想明白了，这件事，对我孩子来说，未免不是件好事，在他们成长的过程当中会遇到各种各样的干扰，关键是看各人的定力了，在这样的情况下如果能不受影响，以后应该更优秀一些啊

育儿观念：让孩子学会宽容

育儿观念：让孩子学会宽容

现在的80后90后渐渐开始有自己00后宝宝，身为双独生子以及四位隔代长辈守护的独苗，00后们正在经历着史无前例的高浓度的“爱”。爷爷奶奶姥姥姥爷爸爸妈妈甚至经常为了谁有机会来带宝宝展开大战，抢到的人如获至宝，真是捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了。

大人们更不会让宝宝受一点委屈。曾看见有个家长带孩子去公园玩，孩子摔倒了，家长说：“都怪地不平，都怪地不好，打它！”家长狠狠地跺了地几脚，孩子也学着家长的样子用力跺了几脚地，正准备要哭的孩子就转悲为喜了。不得不承认，这似乎是一个哄孩子好办法，但是却会直接导致这样的结果:那个家长带孩子去坐滑梯的地方，一个小朋友在孩子的后面滑下来，用脚碰了孩子一下，孩子大怒，追着那位小朋友就要打......

其实家长都是在以自己的方式对孩子好，都希望孩子快乐，然而，快乐也有很多方式，这种复仇带来快乐却是万万要不得的。

让孩子学会宽容，似乎是每个家庭都容易忽略的教育，然而宽容却是一个让孩子成长为优秀的人所必不可少的重要美德。什么叫宽容呢？宽容很简单，在生活中，面对一个小小的过失，常常是一个淡淡的微笑，一句轻轻的歉语，便会获得包涵谅解，这就是宽容；在人的一生中，常常因为一件小事、一句不经意的话，使人不理解或不信任，但不苛求他人，以律人之心律己以恕己之心恕人，这也是宽容。宽容是一种良好的心理品质，以平和的心态待人处事，是一种爱心的体现。拥有它，会使自己和他人都感到愉快。

有一篇文章是这样说的：一位母亲带孩子去外国旅游，结果由于随团的孩子较多，导游小姐一时疏忽将孩子落在了网球场，等找到孩子时，孩子因为一个人在空旷的场地受到惊吓，哭得非常伤心。不久孩子的妈妈来了，看到自己哭得惨兮兮的孩子，这位妈妈蹲下来安慰自己的女儿，并且很理性地告诉她：“已经没事了，那个姐姐因为找不到你而非常紧张，也十分难过，她不是故意的。现在你应该亲亲那个姐姐的脸，安慰她一下。”只见那个小女孩踮起脚尖，轻轻地亲吻蹲在地上的导游，并柔声告诉她：“别担心了，已经没事了。”

这位伟大母亲的宽容确实让人感动，相信她的孩子也会成长一个宽容的人。著名的节目主持人白岩松在教育自己儿子时这样说：“如果所有的美德可以自选，孩子，你就先把宽容挑出来吧！也许和平与安静很珍贵，不过拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人，也能抚慰自己，它会让你把爱放在首位，万不得已才动用恨的武器；宽容会使你随和，把一些很重要的东西看得很轻；宽容还会使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心灵过夜。于是，每个清晨，你都会在希望中醒来。一旦你拥有宽容的美德，你将一生收获笑容。”

学会宽容，学会大度，是我们每一个人生活中的一件大事，整天被不满、怨恨心理所控制的人是最痛苦的人。让孩子学会宽容，也是学会了爱自己。

育儿观念：教孩子学会宽容

育儿观念：教孩子学会宽容

有人说：懂得宽容的人是最可交的人，也是最幸福的人。宽容，就是宽恕容忍，是指容纳异己和一些与自己想法不符的事情，也是一种做人的美德。可当我偶然间遇上这一幕时，让我对宽容由来更多的感悟和理解。

上周末，我带着儿子去儿童公园，临近中午，孩子想去肯德基。周末的肯德基里分外热闹，有许多如同我一样带着孩子的身影。在大厅的一角，那个专门供孩子玩耍的区域里，聚集了许多大大小小的孩子在玩滑梯。玩得正热烈，突然传来一个孩子大哭的声音，原来是个大概5、6岁的男孩，它在玩的过程中，也许是因为争抢或者其他原因，被人把脸上抓伤了一道痕。哭声聚焦了许多家长和孩子关注的眼光，而犯错的是一个大约3、4岁的男孩，妈妈正在批评他不该抓哥哥，让他向哥哥道歉，小男孩也意识到自己的错误，使劲儿的朝妈妈身后躲。

如果事情是这样正常发展，也许很快就会平静下来，可偏偏事与愿违。受伤孩子还奶奶带着的，奶奶对道歉毫不理会，一边顾着心疼自己的孙子，一边骂着自己的孩子：“你怎么这么没用，比你小这么多，你都搞不过，还让自己受伤了。你今天自己去还回来，不然就不用回去了。”临了还不忘说一句：“没用的东西。”

大孩子不知所措了，真的尝试去找那个抓他的孩子报复。这边的妈妈也不乐意委屈了，结果可想而知。一件小事引发了两边大人间的恶言相向，唇舌对骂。而两个孩子就在大人的吵闹中各自吓得大哭。

先不说这种行为对孩子幼小心灵带来的影响和伤害，大人是否知道有“言传身教”这个词语？是否理解父母是孩子的第一任老师，是孩子学习榜样的道理？为什么不能多为孩子想一想，教会孩子多一点宽容和理解呢？

试问这样的父母：在具有上下五千年历史的中华民族，在有着诸多光荣传统的大集体里，如果时常对孩子灌输的观念是“不能吃一点亏”，“谁欺负你一定要还回去”，遇到事情互不相让，大动肝火，互相指责，教孩子的都是“宁可我负人，不可人负我”的观点，这样成长起来的孩子会是一个什么样的人呢？是宽容大度受欢迎的人吗？是有胸怀、有气魄，可以成就一番大事的人吗？

相信每一位父母都是爱孩子的。爱孩子就要为孩子从长远打算。孩子终归会长大而离开大人的庇护，要独立面对生活。而当今与未来的社会，是为生存激烈竞争的社会。想让孩子在社会上立足，就绝不应教他在一时一事上与人寸利必争。否则，只会因小失大。相反，应努力培养孩子宽阔的胸襟和能容的度量，必求宽容谦让，力戒心偏性狭，贪图小利。古人云；“有容乃大，无欲则刚，至大至刚，何所不克？”这话多么深刻而又富含人生指导意义。

作为目光远大的父母，只有努力把孩子培养成“至大”、“至刚”的人，才能使其成为真正的强者，才能最终使其在激烈的生存竞争风浪中站稳脚跟！

就爱原创：儿子是我的朋友

因为从小就是我带着孩子，我们一起游戏中成了朋友。动画片我们一起看，NDS我们一起研究，PSP共同享受，Will一快儿去买。和儿子一起游戏的时光是极快乐的。

是朋友当然也要一起学习。陪他的时间，我远离了电视。虽然课个班上得不多，但是学习成绩却是不错的。儿子的才能也是多方面的。其中绘画是我们最多的。从他能拿笔开始，我就让他画。这也是他游戏的一部分。其实当时的想法很简单就是想让他能坐得住。我好去做饭。但是结果是我没料到的--他的儿童画和硬笔书法从一年级到六年级每年都拿奖。

是朋友的我俩经常地聊天。我能及时地掌握他在学校的情况。我有时也能从他哪里得到大人的世界得不到的建议，从而更从容地解决我工作中的难题。朋友间有信息互通在我和儿子之间成了一种习惯。我会不经意间征求他的意见，他也会把他问题拿出来和我研究。我们就这样共同进步着。我很自豪!

这个假期我们共同做了计划合理安排了学习和游戏的时间，为新学期我们准备着继续努力!儿子是我最要好的朋友!

这就是孩子眼中的爱

做家长的，恨不得把所有的爱都给孩子，那在孩子们眼中，爱到底是什么？看到这群4-8岁的孩子的回答，感觉世界无限美好。

1、"我奶奶得了关节炎，再也不能弯下来涂脚趾甲。于是我爷爷总是给她涂，甚至当他自己的手得了关节炎也是这样。这就是爱。"(丽贝卡-八岁)

2、"爱就是当我妈咪给爹地泡咖啡，在给他之前先尝一口，看看味道是不是还可以。"(丹尼-七岁)

3、"爱就是当你在房间里拆开新年礼物时，让你停下来去听的东西。"(鲍比-七岁(哇!)

4、"爱就像一个小老太婆和一个小老头儿，尽管他们彼此很了解，但却仍然是朋友。"(汤米-六岁)

5、"在钢琴独奏会上，我在台上，很紧张。望着台下，所有人都在看我。我看到爹地冲我挥手微笑，只有他一个人这么做。我就不再感到紧张了。"(辛迪-八岁)

6、"妈咪爱我胜过所有人。没有人像她那样在晚上吻着我入睡。"(克莱尔-六岁)更多育儿知识请加微信号：wsgmama

7、"爱就是在妈咪把最好的鸡块给爹地的时候。"(伊莱恩-五岁)

8、"爱就是妈咪看到爹地一身臭汗的样子却仍然说他比劳勃德尼洛还帅。"(克莉丝-七岁)

9、"爱就是你一整天扔下你的小狗狗不管，而它却仍然舔你的脸的时候。"(玛丽?安-四岁)

10、"我知道我姐姐爱我，因为她把她所有的旧衣服都给了我，而她却不得不出去买新的。"(劳伦-四岁)

11、"当你爱上某个人，你的睫毛忽上忽下的，小星星从里面出来。"(这会是什么样子...卡伦-七岁)

12、"爱就是当妈咪进卫生间看到爹地在里面，而她却并不觉得恶心的时候。"(马克-六岁)

教育就是培养习惯

我将新开一楼，专门讨论培养习惯问题，欢迎大家参与讨论

良好习惯是健康人格之基

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孔子：少成若天性，习惯如自然。

墨子：染于苍则苍，染于黄则黄。故染不可不慎也。

贾谊：习与知长，心与化成。心未滥而谕教，则化易成也。

引子

北京有一家要求很高的外资企业招工，一些学历、外语、身高、相貌都很不错的年轻人，过五关斩六将，进入了最后一关：总经理面试。未曾想到，没有问话，不用出题，短短的10分钟，他们就都失败了。这个故事告诉人们--

良好习惯是健康人格之基

孙云晓

（作者系中国青少年研究中心副主任、研究员。本文选自新世纪出版社《习惯决定孩子命运--孙云晓儿童教育十二讲》一书。）

本文提纲：

　什么是习惯

　习惯的重要性

　习惯培养的重点与指标

　怎样培养良好习惯

　怎样矫正不良习惯

　在快乐的体验中养成良好习惯

　继承中华民族重视习惯养成的优良传统什么是习惯

我们可以用一个简单的定义来阐述：习惯就是人的行为倾向。也就是说，习惯一定是行为，而且是稳定的、甚至是自动化的行为。用心理学的话来说，习惯是刺激与反应之间的稳固链接。坏习惯是一种藏不住的缺点，别人都看得见，他自己看不见，因为习惯就是一种自动化的行为，潜意识表现的行为，并不一定是他自己希望的行为。我们每个人身上一定有很多好的习惯，也一定有些不好的习惯。

我给大家讲个故事：北京有一家外资企业招工，对学历、外语、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素质人才都来应聘。这一些年轻人，过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。

这些年轻人想，这很简单，只不过是走走过场罢了，准十拿九稳了。

没想到，这一面试出问题了。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”年轻人说：“没问题，您去吧，我们等您。”老板走了，年轻人一个个踌躇满志，得意非凡，闲不着，围着老板的大写字台看，只见上面文件一摞，信一摞，资料一摞。年轻人你看这一摞，我看这一摞，看完了还交换：哎哟，这个好看。

10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束。”“没有啊？我们还在等您啊。”老板说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，你们没有一个人被录取。因为，本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”

哎呀，这些年轻人一听啊，捶胸顿足。他们为什么这么感慨万千呢?他们说：“我们长这么大，就从来没听说过不能乱翻别人的东西。”

想想看，我们哪个家庭、哪个学校，经常进行这样的教育？翻东西，是儿童时期的一种习惯，是一种好奇。小孩去串门，看到人家的抽屉，挨着个儿地翻。爸爸妈妈下班了，孩子就翻爸爸妈妈的包。但是，对儿童来说，这是一个特点，不是一个缺点，他就是好奇，他的社会化程度很低，他还不知道要尊重别人。

这个就是教育的欠缺。如果大人不及时纠正和教育，他翻惯了，就成了习惯。

美国研究发现，养成一个习惯需要21天，就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，他们测算是21天。当然，21天是一个大致的概念，我们很多的行为重复不止21天，形成的习惯就很牢固。根据我们的研究发现，不同的行为习惯形成的时间也不相同，一般需要30天至40天。总之是时间越长习惯越牢。

再来看一个正面的例子。20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。

他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。

所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。实际上就是从好的习惯开始。

我采访过北京一个职业高中的学生。他知道自己学习不太好，不想上大学，就报考了职业高中，毕业后到一个五星级宾馆当服务员，小伙子很开心。

这一天，他从总经理门前走过，被总经理给叫住了：“小伙子，过来。”他一看，总经理叫他，很激动啊!五星级饭店，一个总经理不大容易跟一个员工交谈的。

“总经理，什么事?”

总经理说：“小伙子，你会走路吗?”

“会呀，从小就会!”

总经理说：“那你走一遍给我瞧瞧。”

小伙子两个肩膀一高一低，晃来晃去地走了一个来回。总经理说：“走路就是走路，你两个肩膀一高一低，晃来晃去，是怎么回事？你站着，看我老太太给你走一遍。”

总经理是快60岁的一位女士，她挺胸抬头，目视前方，稳稳当当地走了一个来回，然后告诉小伙子：“这叫走路。给你一个星期的时间回家练习走路。练好了，你就来上班，练不好，你就别来了。”

这小伙子一听傻了，往家走的时候，不知道是该先迈左脚还是先迈右脚。

这样的故事我们还可以讲出很多。我们可以发现根深蒂固的习惯，不好的和好的，几乎都跟教育有关，但是我们却越来越忽略这些问题。我们太重视孩子的功课怎么样，分数怎么样，名次怎么样，实际上一个人的习惯怎么样可能更重要。

在2003年召开的全国人大、全国政协“两会”上，为中国公民出境后的不文明行为“会诊”，居然成了关注的焦点之一。

请看2003年3月17日《北京晚报》的报道：

北大教授葛晓音代表在国外工作多年，谈起同胞在国外的表现，葛教授皱起了眉头。她说，在日本的地铁里，中国游客总是没有排队候车、先下后上的习惯；日本人乘车或在饭店里吃饭时很少大声喧哗，但中国游客却喜欢成群结队地大声谈笑；还有，在旅游途中走累了，我们的同胞会席地而坐，旁若无人；去欧洲旅游的一些中国游客，对西方文明的文化古迹不屑一顾，最大兴趣就是大包小包地买名牌……

“作为中国人，看到同胞在国外的表现，太令人伤心了。”北大校长许智宏代表一谈起这个问题就连连摇头。

许校长想起了同胞系着领带，把衬衣穿在裤腰外面，背着双手，迈着四方步在国外逛街的情形。在飞机上，中国游客总是等不及飞机停稳了就起身打开行李箱，即不安全，又不礼貌。1979年许校长第一次到伦敦时，发现人们在公共场所讲话的声音特别低，并且“谢谢”、“对不起”常挂在嘴边，但是直到今天，如果你在国内与同事或家人之间凡事说“谢谢”，有时也会让人觉得很不正常。至于随手丢垃圾、随地吐痰的坏习惯更是数不胜数。

全国政协委员、著名画家李燕先生说起吃自助餐：我们有的同胞是眼大肚子小，盛的时候抡圆了膀子，结果剩下一大堆，这是吃自助餐的大忌；还有的吃完饭，用叉子剔牙，举把叉子使劲在嘴里剜，那丑态就甭提了。其实应该怎么做，中国两千多年前的《礼记》中就写过了。

李燕说，一个朋友来做客，提起了前些日子带团出国的事就觉得脸上臊得慌。这位老兄带的是个由文化干部组成的赴欧考察团，没想到好几位团友“一口老痰，从意大利一直啐到了巴黎。飞机上不让随地吐痰呀，一下飞机，憋了一路的老痰直落到停机坪上。清完嗓子一抬头，旁边竟然立着一块中文牌子：请不要吐痰。显然，这牌子是专门给中国人立的，丢人啊！”

为什么总是会有中国游客到国外给中国人丢脸呢？“两会”代表们经过“会诊”得出了结论：在国内养成的不良习惯是不文明行为的“病根”。

葛晓音代表分析道，早期出国比较多的是一批暴富起来的人和各级官员，虽然这些人有钱或者有权，但是他们身上的种种不良习惯却不敢恭维。葛晓音代表至今仍记得建国50周年大典上看到的难忘一幕--

“我们几个北大的代表有幸坐在观礼台上观看长安街的游行表演。游行结束观礼台上的人起身后，观礼台地上一片狼藉，面包、空瓶子扔了一片。我们大声喊住这些人，想让他们把垃圾带走，可是根本没人理我们。再看旁边的使馆代表的观礼区，仍然和表演开始之前一样整洁。”

葛晓音代表说，能够有资格登上观礼台的，应该都不是普通人，但他们的文明程度实在与他们的身份不相符。

还有一些习惯和做法，属于两种文化间的差异，中国人习以为常的，到国外就成了忌讳。许智宏代表说，我们的国人常常喜欢相互谈论各自的收入、家里的住房条件。即使初次见面，也会有热心人询问独身女结婚了吗？有孩子了没有？但这些“热心肠”到了国外就会让外国朋友认为没有礼貌，甚至反感。有人以为这是东方人的习惯，东方文化的产物。但日本同为东方国家，日本人却不会问你过于私人化的问题。

马文普代表曾在北欧留学和工作了8年，并访问过60多个国家。他从公民的行为习惯讲到了公民素质，说：提高国民素质第一靠教育，第二靠制度，第三靠监督。他说，旅行社、单位、家庭、学校、社会都应该展开文明教育，形成一个处处讲文明的社会环境。

俄罗斯教育家乌申斯基认为：“任何一种习惯都是反射行为，行为的习惯性有多深，它的反射性就有多大。哪里有习惯，哪里就有神经系统在工作。神经体不仅可以有天赋的反射，而且在活动的影响下也有掌握新的反射的能力。”也就是说行为的习惯性越深，反射性就越强，习惯是刺激与反应的稳固连接。所以当我们看到孩子有不良习惯的时候，你就想到是他的神经系统在工作，很顽强地表现出来。但是，这个神经不仅可以有天赋的反射，另外神经体在活动的影响下也有掌握新的反射的能力。这就是说，经过教育，经过培养，人是可以形成新的习惯、新的反射的，人是可以把握自己命运的，这就是我们要探讨的问题，多有意思呀。

乌申斯基还说：“好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生都可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。”我概括一下就是：你如果养成了好的习惯，你会一辈子享受不尽它的利息；要是养成了坏习惯，你会一辈子都偿还不完它的债务。这就是习惯。

习惯的重要性

其实，刚才讲的问题当中，已经回答了这个问题，习惯是非常重要的。美国心理学家威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”就是说习惯是可以决定一个人的命运。有了好习惯的孩子是走遍天下都可以放心的孩子，一身坏习惯的孩子会让你一生都不能放心，不得安宁。我们身边就有这样的人，平时总是丢三落四。电影演员徐帆写过一件事，她与冯小刚、刘震云去乘飞机，到了机场，要办登机手续了，这才发现身份证没带，只好返回家里去找，气得冯小刚痛骂徐帆。其实，这类事情大家生活中或工作中都有体会。你能不能担重任，能不能让人放心，会不会办事，能力如何，恐怕都跟你习惯有关。我发现爱因斯坦这个人不仅是个科学家，而且是思想家，他说：“什么是教育?当你把你受过的教育都忘记了，剩下的就是教育。”你说这话说得多么机智。真正的教育是忘不掉的，一个人碰到事情的时候，不可能说“等我想想我受过哪些教育，老师怎么说的，我想想……”那肯定不行，忘不掉的才是真正的素质。什么是忘不掉?习惯就是忘不掉的，它成为一种自动化的行为、稳定的行为，它是刺激与反应之间的稳固的链接。比方说，一个人见了人就问你好；做错事，一定会道歉；办重要的事一定要确认等等，这就是习惯。

伊拉克战争有个特点，由于失误，美国兵打死英国兵挺多的，但是英国兵打死美国兵并不多，你说这美国兵怎么回事？这美国兵真的对英国兵刻骨仇恨？那恐怕不是。这个跟他们的教育有关系，美国老师对学生采取比较鼓励的态度，比方说，老师问：“五加一等于几？”学生回答：“五加一等于七。”老师会说：“差不多，差不多。”他很少批评，而是鼓励，五加一等于六，跟七差不多，所以这个美国人马马虎虎，马马虎虎的事情特别多。英国就比美国严谨的多，德国人那就更严谨。德国的父母教育孩子就非常有意识，孩子心血来潮：“爸爸，我明天想去爬山去。”爸爸不会说“no”或“yes”，他会说：“你的计划呢?你准备怎么去呀，跟谁去呀，带不带午餐，到哪个地方去?”“我还没有想过。”父亲就会说：“你没想过的事不要说。”德国人特别讲究孩子作计划，老问你的计划呢?你不能心血来潮，哇，我要上山，我要下海。这些习惯就使得德国人非常的严谨。所以习惯的培养是非常重要的问题。

咱们的孔老夫子说得很好，他说：“少成若天性，习惯如自然”。少成若天性是什么意思呢?就是说小的时候养成的习惯会像人的天性一样自然、坚固，甚至说就变成你的天性了。以致于以后所取得的成功、创造的奇迹，很多方面都是在小的时候形成的习惯所支撑的。

习惯培养要特别重视孩子第一次出现的行为。比方说，小孩第一次骂人的时候，他就特别注意看大人的反应，大人这个时候千万千万别笑，如果你笑，还夸他“孩子真聪明，嘴巴真巧”，那这孩子第二次还骂，而且会骂得更厉害。小孩子并不知道他的行为的后果，他只关心大人的反应。所以对孩子的第一次骂人，最好的反应就是不理他，没有一个人理他，冷淡他，让孩子自讨没趣，他就会明白：“这不是好事情，别人都不喜欢。”

中国有个传统，小孩子撒尿撒到别人身上，大人很高兴，“哈，这是福气！”那孩子就会一个劲儿往你身上尿。这就是刺激反应，当一个人有某种刺激的时候必然做出某种反应，这就是习惯，就是条件反射。

春秋战国时代，儒家和墨家是最有代表性的两个思想流派，但是有很多问题的认识是一致的。墨子最有名的关于习惯的思想就是束丝说：“染于苍则苍，染于黄则黄，固染不可不慎也。”就是说孩子生下来就像一束白丝一样，你把它染成黑的就是黑的，染成黄的就是黄的，蓝的就是蓝的，所以说染丝不可不谨慎。对孩子的教育也是这样的道理。不同的家庭教育出不同的孩子，这跟染丝的结果是一样的。明代的思想家王廷相这样说：“凡人之性成于习。”所以大家可以认识到习惯的重要性。习惯培养的重点与指标

联合国教科文组织指出，21世纪教育的使命是帮助学生学会做人、学会做事、学会学习、学会共处。我国现阶段的教育方针指出，教育的目标是培养德智体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。这告诉我们：在素质教育中，应该使受教育者身心和谐发展，使他们主要在思想道德、能力、身体、心理等几个方面形成一系列优良的素质。这些主要方面的素质基本上都包含在学会做人、学会做事和学会学习三个大的方面。基于以上认识，我们认为在少年儿童良好习惯的培养上，应该集中在三个大的方面，即：做人、做事和学习。

1999年6月《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中要求：“按照德育总体目标和学生成长规律，确定不同年龄阶段的德育内容和要求，在培养学生的思想品德和行为规范方面，要形成一定的目标递进层次。”2004年2月26日，中共中央国务院发布了关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见，明确提出，未成年人思想道德建设的四项主要任务之一是从规范行为习惯做起，培养良好道德品质和文明行为。还提出，对小学生重点是规范其基本言行，培养良好习惯。

经过反复论证，我们认为做人的核心是拥有爱心，做事的核心是遵守规则，学习的核心是勇于创新，而这就是人格化习惯的三大原则,是我们的三个重点。在每一个重点下面又有四个具体的指标，人格化习惯需要确立一系列具体指标，我们一共列出了12个指标及一系列基本好习惯。这12个指标包括：（1）做人：真诚待人、诚实守信、认真负责、自信自强；（2）做事：遵守规则、讲究效率、友善合作、合理消费；（3）学习：主动学习、独立思考、学用结合、总结反思。

老子说：“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。”越难的事情要把它变得比较容易来做，大的事情要从细致和细小的方面来做，这才能做成功。他还说：“是以圣人终不为大，故能成其大。”就是不贪大才能做得大，所以我们认为在日常的教育活动中，从这12个指标入手进行一系列好习惯培养，有侧重地进行重点突破，是比较可行的。这12个指标主要内容见下表。

12个指标

分组重点指标人格特征

做人真诚待人真爱

诚实守信诚信

认真负责责任心

自信自强乐观

做事遵守规则规则意识

讲究效率效率意识

友善合作合作

合理消费勤俭节约

学习主动学习自我能动性

独立思考独立

学用结合勇于实践

总结反思勤于创新

我们在与北京师范大学心理学院的合作中，心理学专家们也提出了新的研究重点，与人格培养更为靠近。他们的建议是：

做人方面重点研究：1.少年儿童积极的自我概念和自尊的培养；2.少年儿童的同伴交往能力的培养研究。

做事方面重点研究：1.少年儿童责任心的培养；2.少年儿童自我管理能力的研究。

学习方面重点研究：1.少年儿童学习策略与学习习惯的培养研究；2.少年儿童学习主动性与创新的研究。

也许，这样的研究更容易探索清楚少年儿童行为习惯与人格之间的关系。怎样培养良好习惯

首先要确定规范。《论语》说：“不学礼，无以立。”《礼记》说得好：“凡人之所以为人者，礼义也。”什么叫人?人就是身上的兽性越来越少，文明性越来越多，这就成为人了。比方说动物，它们不讲什么平等、怜悯，它就是弱肉强食，你吃我，我吃你，这是它们的鲜明原则。

我给大家讲一个故事：可以看到立规矩对习惯养成的作用。做父母的都特别希望老师关照自己的孩子，喜欢自己的孩子。但是，什么样的孩子老师容易喜欢，在班里容易受欢迎？有礼貌的孩子。我有个朋友叫李宏，她女儿早儿就是一个非常有礼貌的孩子，上小学、上中学是人见人爱，到哪个地方都自然成为一个受欢迎的一个女孩，善解人意，待人彬彬有礼，甚至给她们家打过电话的人都会惊叹：哎呀，你的女儿太可爱了，我什么时候一定要见见她，因为从电话中都能仿佛看到这个女孩的微笑。早儿接电话，一拿电话就：“您好，请问您找谁，这是李宏家。”如果她妈妈不在，她会说：“我妈妈现在不在，你有什么事情需要我转告她吗，需要让她给你回电话吗?”对方不挂电话，她肯定不会放下电话，都是先让客人挂电话之后，自己才放下电话。礼貌非常的周全。我们有些孩子不是这样的，接电话，开口就是：喂，找谁？不在！挂了。有时候连爸爸来的电话都不听清楚，就挂了。早儿为什么那么有礼貌呢?那就是习惯养成。妈妈跟她说：“凡是给咱们家来电话的人，都是我们的朋友、客人，对客人一定要热情，要抱着愉快的心情接电话。接电话先说您好，请问您找谁，然后该谁接电话谁就接电话，该做什么记下来，而且要后挂电话。”早儿当然也有忘记的时候，妈妈看见了，就提醒她：“想一想，应该怎么办。”提醒多次之后，过了21天，过了一个月、两个月，早儿就非常习惯了。这就是礼仪习惯，是非常非常细致的礼仪习惯。

现在北京史家胡同小学发动学生自定班规，我认为是一个很好的办法，没有规矩不成方圆。其实班规、家规、校规都是养成习惯的好方法。明末清初有个学者叫朱柏庐，他做的《朱子家训》是中国很有名的家训，他里面说的话流传很广，我想这就是习惯养成。他讲到“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。”“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”“善欲人见，不是真善；恶恐人知，便是大恶。”我们确实要给孩子确立这样的规矩。

第二条是，为孩子改造成年人的世界。日本教育家福泽谕吉说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的教师。”

大家一定要有这样的准备，今天培养孩子的习惯是非常困难的，最大的困难在于我们的父母，甚至爷爷、奶奶，也包括老师，本身可能就有很多不良的习惯。我们可能也不完全知道什么是好习惯，我们是带着很多兽性长大的。大家还记得文化大革命吗?文化大革命破四旧，哪四旧？旧思想、旧文化、旧风俗、旧习惯，文化大革命破了很多很多的好习惯。全世界都尊重孔子，我们中国人把他叫做孔老二。破四旧把很多很多好的东西破掉了，培养了一些“无知无畏无礼”的人。

我给大家讲一个我自己的体会。2003年我在新西兰，一个黄昏的时候，我们路过一家超市，我说咱们进去超市看看，看看新西兰人的超市是什么样的？一进去，里面的蔬菜色彩鲜艳，那个柿子椒又大又鲜亮，红得是那种鲜红，黄的橙黄，绿的碧绿碧绿的，看上去像玩具，像假的似的。我就拿了一个柿子椒，看它熟得怎么样，看看是不是饱满。没想到一个在当地生活多年的台湾导游说，“孙先生，我们这儿的习惯是用眼睛挑东西，不要用手挑东西。”我听了之后简直是呆住了。因为我也是40多岁的人了，自认为还不是一个不太文明的人，坦率地说，第一次听说不要用手挑东西，要用眼睛挑东西。这就是习惯。我们买东西谁不去挑，捏呀捏，可是你捏完他捏，他捏完之后可能不买了，最后别人怎么买？我们可没想这些问题。这是条件反射，挑选什么东西都想试一试、捏一捏，这是习惯动作，确实是不太文明。还有一次在菲律宾，那里冬天很温暖，椰子树下游泳多好啊！香港女童军的一些女士邀请我们一块去游泳。当时我想，这游泳要走很远的路，到那个地方更衣也不知道是什么情况，我就穿好了泳裤，然后穿着睡衣就出去了。一位香港的小姐说：“孙先生，你怎么这样穿呢?真可笑!”我当时还不太明白，怎么可笑?不是也有的人就穿着短裤，披着毛巾往外走吗？后来我才知道，其实这是一个很简单的礼仪：穿着睡衣是不能离开房间的，穿着睡衣离开房间不合礼仪。但是坦率说，我真不知道。在北京，我家附近有一个饭店，在那儿吃饭的人有一多半都是穿着睡衣的，男男女女都有。自从知道这个礼仪习惯，我再看到他们就很不顺眼了。

还是要说说我们中国人随地吐痰的习惯。北京有个调查推算，中国每天约有四亿人随地吐痰，即32.9%人的有随地吐痰的恶习。有一个名作家叫邓友梅，他考证了一下，发现随地吐痰在中国大概有两千年的历史。京剧《文昭关》表现战国时代的故事，据今两千多年。剧中的老生东皋公就先在帘后“嗯，吐恩”一声再出场。邓友梅不明白，就问研究京剧的人，这是什么意思？人家告诉他，这就是吐痰的声音。京剧的开场白就有这个声音，可以说这是我们一个很不好的一种恶习。非典的出现可让我们知道随地吐痰的可怕，报纸说，痰里面病菌能存活几个月，传播的范围在百米之外，特别像广东天这么湿润，真是可怕。

广东人什么都吃，也是习惯。听说孩子们在学校、在班上集体签名，保护野生动物，坚决不吃野生动物，这些孩子们多好。可是回到家，大人就说：吃，吃，吃，怕什么，果子狸好吃，穿山甲好吃，有营养，还能治病！你说孩子他吃还是不吃！当然，这次非典的教训，会对我们改掉坏习惯很有帮助。有研究说，病菌可能来自果子狸，电视台播了一个果子狸的照片，我就觉得果子狸目光里露出对人类的仇恨，狰狞可怕，这是大自然的报复啊。为了我们的孩子能养成好的习惯，我们成年人还不应该很好地改变自己吗！

我们中国人，一是排队的习惯，一是不要随地吐痰的习惯，大家想想需要多少年才能形成？我乐观一点说，10年。要现实一点说，可能大概要20年或者30年。中国北京2008年搞奥运会，我一点也不担心硬件的现代化，资金的到位一点问题也没有。我就担心到时候，奥运会会场痰迹遍地，这个东西很难改。所以说这就是我们艰巨的任务，为孩子要改造成年人的世界。

为什么呢？孩子在学校培养好习惯，放学回家：“爸爸，你好！妈妈，你好！”可是我们有的父母就不习惯：你叫唤什么呀？“爸爸，我回来了！妈妈，我回来了！”回来就回来吧，罗嗦什么啊。这孩子就不知道怎么办了。实际上，要孩子学会关心，过去在我们中国历史上有传统，叫请安。孩子上学，走的时候得打招呼，回来的时候，要问候家里人，出去玩的时候，也要说一声去哪里，父母都要积极回应他。要让这个打招呼的行为成为每个家庭的一个很重要的习惯。

那么，怎样才能培养良好的习惯，我在这里特别提醒大家，也就是第三条，要尊重儿童的权利和参与，让孩子充分地参与。

多年的研究使我有一个感受：在儿童的习惯养成过程当中，有一个危险存在，那就是习惯养成的过程变成了奴役儿童的过程。大家千万千万注意这一条。什么意思呢？就是大人在研究习惯，大人在定规范，强迫孩子去做、去执行，这就很可怕。因为真正的教育是自我教育，儿童是主人，我们就是要发挥他们的主人作用。习惯养成的最高机制，是形成学生的自身需求，而不是外在的强制。这一点特别重要。养成一个好习惯，应该是要让孩子们觉得：这是我盼望的，我特别希望有这个好习惯，这对我的帮助很大，对我的发展很有用，好习惯多了，我才是一个好学生，我才可以多交朋友。这才是积极的，而不是强迫。

中国教育的一大失败可以说就是把太多的教育变成一种从上对下的要求，而没有一个从下激发出来的主动的需求。现在全世界都在研究儿童，一个共同的主题是：儿童参与。

儿童参与在中国的教育界是一个非常困难的事情。我举个例子：香港中华基督教青年会成立100周年，我随团去祝贺。全世界各个国家来了1800个嘉宾。晚上就餐之前，看演出。第一个节目--狮子舞，表演的青少年非常地尽力。我发现这些耍狮子的人眼神有些异样，直直的、愣愣的。我非常奇怪：眼神怎么这样？一问才知道，这是一些弱智孩子在表演。我非常震惊，当时的眼泪就下来了。

大家想想看，我们搞教育的，面对1800多个来自世界各地的来宾，第一个节目谁敢让弱智孩子表演？我们很可能让他们回家，甚至长得不好看的，纪律不太好的，今天放假，今天你们没事，回家。我们会挑一些嘴巴灵巧的、模样长得可爱的孩子来表演。那么，儿童的平等在哪里？儿童的参与在哪里?素质教育的第一个概念就是面向全体儿童，而不是面对少数。所以说，这行为习惯养成，如果没有儿童的主动而充分参与就不是成功的。

儿童参与有一个阶梯，阶梯有八层：

第一层是操纵，成年人操纵儿童；

第二层是装饰，找几个孩子来表演一下，来装饰；

第三层是象征性的参与；

第四层是成人指派；

第五层是与儿童商量；

好了，我们的习惯培养，起点就是第五层，与儿童商量，我们要培养孩子良好习惯，要和孩子商量：你们需不需要培养这个习惯?你愿不愿意培养这习惯？因为孩子有选择权：我愿意养成什么习惯，比如爱运动的习惯，有礼貌的习惯……内向的孩子你不能培养成外向的孩子，慢性的孩子不能培养成急性的，习惯养成要讲究规则，要尊重差异。

第六层是与儿童一起决定，经过讨论我们确定我们要培养哪几个习惯，一起商定；

第七层是儿童提出方案，比方说:我要培养我说话算话的习惯，儿童决定，成人不限制；

第八层是儿童和成人一起决定。

那么第四条就是习惯培养人格化高于技能化。

习惯培养一个比较好的、比较高的境界是健康的人格化。什么叫人格化?发自真心的，诚心诚意的。人格是心理和行为特征的总合。人格化不是一个简单的技能化。当然技能化也很重要，有智慧型的，有技能型的，就像骑自行车和游泳一样，都是动作性、技能性的习惯，很难忘的。但是，要注意一个误区，在习惯培养的行为训练当中，不能讲单纯的技能化。比方说：有一家外资企业要求员工见了客人有微笑，微笑的标准是，露出八颗牙齿，这个时候的微笑是灿烂的。但是我们有点生活经验的人会发现，露出八颗牙齿的微笑未必发自真心，譬如很职业化的微笑，无奈的，假笑。

那种笑，对孩子说恐怕是非常不好的。我们要求孩子对人是发自内心的那种笑，当然可以有个性化差异。比方说，在表达对人的友好的时候，儿童的方式是不一样的，有的孩子不习惯叫人，父母却说：“过来，叫叔叔，叫大爷，张阿姨，李伯伯……”小孩子就跟着鹦鹉学舌，这非常不好。我们要培养孩子，不要强迫孩子去做。我们可以告诉他，对客人要有礼貌，要让孩子真心地去理解别人，尊重别人，用他自己的方式，笑着点点头就够了。不要像训练猴子似的，那确实是有问题。

有一个英国皇家教育团到南方某幼儿园参观。园长为了让外国人看小朋友是怎样守纪律的，给每个小朋友发一碗汤圆。小孩都特喜欢吃。客人来参观都要说话啊，致欢迎词啊，罗罗嗦嗦了半天。对着汤圆，有个小男孩就等不及了，低下头舔了一下。这个园长看见了，狠狠地盯了他一下，这小男孩头低着，知道犯错误了。参观完了之后，中国的老师们就问英国的客人，你看我们幼儿园的小朋友教育怎么样？人家说话很幽默：我看你们训练孩子的方式和我们英国皇家训练马队一样，要先出哪个蹄子，后出哪个蹄子……多尖锐啊！

第五条，培养孩子良好习惯的六大步骤。

步骤1：要认识习惯的重要性，我们可以通过讲故事、让孩子分析案例等各种方式来进行，是他们切身感受到习惯的重要性。

步骤2：与孩子一起讨论制定行为规范。定家规，定班规，制定习惯培养目标，一定要发动大家，学生以及父母老师都参与。要让孩子自己说：习惯这么重要，我特别需要形成一个什么什么习惯。要一个一个地定培养目标，甚至两个月培养一个习惯，一个新习惯，这都很好。

步骤3：进行榜样教育。用各种教育行动进行榜样教育，各种各样的杰出人物都有好习惯。大家都知道李嘉诚很守时，他怎么守时?他的表都是拨快十分钟的。步骤4：是需要持久的训练，一定要训练。习惯培养有很多技术手段，你们可以尝试，但是有一条，一个行为的出现一定要训练一个月以上。但是这训练不是天天正步走，不是这个意思，而是要进行分析、评估、引导、训练等等，这是不可缺少的环节。

步骤5：要及时评估，要表扬，用各种方式表扬。引导，小孩一定要及时的表扬。

步骤6：要形成良好的集体风气，谁出现了好的行为，在班里头得到鼓励、支持、欣赏；谁有不良的行为出现了，大家会鄙视、反对，这对一个人好的习惯发展是非常有意义的。

六大步骤，把每个步骤都做细化，良好习惯就养成了。怎样矫正不良习惯

在培养好习惯的同时必然要矫正不良习惯。对着孩子，我们会发现他们有很多坏习惯：学习不好的孩子一定是学习习惯不好；品德有问题的孩子，一定是品德习惯不好。怎么办？

我们来重温一下乌申斯基的话：“神经体不仅可以有天赋的反射，而且在活动的影响下也有掌握新的反射的能力。”经过教育，经过培养，人是可以形成新的习惯、新的反射的。我们完全可以通过训练来矫正孩子们的不良习惯。

矫正不良习惯一定要有科学的态度和方法。广东一位老先生性子比较急，听说21天可以养成一个好习惯，就让孙女改正不良的阅读习惯，可是30天也未见效。于是便怀疑专家的理论。实际上，任何理论都必须与实践相结合，应当从孩子的实际出发，对孩子简单地发号施令是不可能取得好效果的。

《少年儿童研究》杂志登过许多培养好习惯的好方法。例如，有个妈妈姓高，她的儿子上五年级，学习坐不住，写1个小时的作业，能站起来大概有10回，一会儿打开冰箱，看看有什么好吃；一会儿打开电视，看看动画片开始没有；一会儿站在窗前，看看谁在外面玩儿。妈妈陪着他的时候，他老想站起来，在屋里走来走去的，就是坐不住。你看，这样做作业，学习成绩能好吗？

学习时坐不住是很多孩子的一种不好的习惯。但是高妈妈非常有智慧，她用了一种区别强化的一个技术，对孩子说：你是一个聪明的孩子，你能够学习好。你1个小时站起来10回，是不是太多了？能不能让我看到你1个小时只站5回？孩子知道妈妈注意他了，就说：5回就5回，第二天做作业，果然只站起来了5回。妈妈说：哟，我儿子真了不起，一天就改了一半，进步太大了，我看你站4回也能做到。孩子说：4回就4回……慢慢地，孩子做作业时就不站起来了。高妈妈还会用别的很多技术来培养孩子的好习惯。例如，孩子特喜欢六点半看动画片，就给他约定：今天你做作业时站起来在3次以内，你就可以看动画片，超过3次，动画片不能看。这就是说，达不到某个标准的时候，一定要有所限制，要惩罚，这个惩罚一定要剥夺他最喜欢的事情，这个时候不能心疼孩子，这没关系。但是他达到这个标准之后，你就得奖励他最喜欢的事情。孩子通过这样的调整，慢慢地就习惯了，高妈妈的经验给了我一个很大的很大的启发。我突然间明白了，我发现了习惯培养的奥秘，可以总结出一句话：培养好习惯用加法，改正坏习惯用减法。

一个孩子如果有了坏习惯，学习坐不住，老站起来，妈妈往往会说：儿子，学习就是学习，不许站起来。你只要说不许站起来，你儿子屁股底下立刻像有钉子一样，那个难受劲，非站起来不可，肯定要站起来。你不让站，他忍着，一会儿还是得站起来。这是神经系统在工作，在不屈不挠地工作。所以说这样做是没用的，只能用递减法。

有一年我去阿姆斯特丹，在大街上看到有个店里卖毒品。我说：你们这个国家真奇怪，全世界都戒毒，你们还卖毒品？荷兰人说，我们是卖给那些戒毒的人的，他戒毒一下子戒不掉，我们允许他们微量吸毒，凭一个证，可以来买点儿，让他逐渐减少，这就是递减法。坏习惯就和毒瘾差不多，一定要用递减法去矫正，就是说他比原来次数减少，就可以容许他，一次比一次少，直到成功。我们自己都可以试一试，这很好。

我们做这个习惯课题有一个很大的收获，就是我们每个人都和这个课题一起成长，我们研究的这个课题全国没有先例，把习惯研究和人格研究结合起来。我们在学习中研究，在研究中学习，然后我们与课题一起成长，就是在做课题的过程当中，自己也养成一两个好习惯，改掉一两个不良的习惯。我现在在家里就这样做。以前我妻子老说我：你怎么搞的，老是用完东西不放回原处。你看，用过的东西放回原处，这个习惯很不容易，这就是一个很具体的习惯。我现在就比较注意了，东西在哪儿拿的，用完了放回去。我亲身体会到这习惯养成是一个终身的过程。改掉坏习惯养成好习惯，你一定会受益匪浅。在快乐的体验中养成良好习惯

这个是什么意思呢？人总是有趋善、趋乐的趋势，人总是向着一种喜欢的、有兴趣的、他觉得真好的方向走，趋利避害嘛，这是人的心理。我们要培养好习惯，一定要让孩子体验到坏习惯的丑陋，不能容忍。

我国南北朝时期的教育家颜之推倡导的“勤学、切磋、眼学”，就是说的学习要勤于观察，亲身体验。

我们来看看体验式学习和传授式学习。从国际教育比较可以发现，西方的教育以美国为代表。他是体验式学习。东方的教育以中国为代表，中国的教育是传授式学习。

体验式学习的是什么呢？是尝试、探索，他容易形成能力，但不容易形成知识。中国的这种传授式学习是灌输、记忆，是容易形成知识，不容易形成能力。所以，中国的孩子会考试，但能力不太强，美国的孩子能力比较强，但不大会考试。

所以现在最好的教育是双方结合起来。体验，中国学生需要体验。正如荀子所说：“不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之。”“闻之而不见，虽博必谬；见之而不知，虽识必妄；知之而不行，虽敦必困。”

我再举一个例子：中日儿童餐桌教育之比较。

你看日本的孩子，在餐桌上让我们感动。日本的孩子有一个习惯，吃饭前，哇啦哇啦说几句话，话的意思就是说，感谢赐给我美好的食物，我要吃饭啦。日本儿童的集体活动前一定要说话的。

中国孩子吃饭前啥也不说，在餐桌上挑食、剩饭。日本孩子说了之后，就吃，不能剩饭，而且吃饭前人人要劳动，连两三岁的孩子也要拿个筷子，拿个碗什么的。集体就餐时，吃完饭，日本孩子会站起来，要向厨师鞠躬：辛苦啦!

我们中国的孩子这些习惯就没有，中国的孩子饿了，到饭堂吃饭，拿着勺子敲盆，“嘣嘣嘣”：“还不开饭饿死了！”，很少听说中国孩子给厨师鞠躬的。

我们早就有《朱子家训》：“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”可是我们的孩子在餐桌上有没有想这些呢？我们有没有把习惯的养成和孩子的生活体验结合起来呢？

当然，教育在于引导。在习惯的培养当中，要有些快乐的事情，让孩子在体验中快乐成长。

教育不是说出来的，是做出来的，实践出真知。洛克就强调儿童学习中的两个习惯：热爱求知和实地观察、亲身体验。

那么怎么做呢?有很多种方式，要创造很多让孩子体验的活动方式。

比方说，我觉得我的女儿，她就是属于在体验中快乐地长大的。在北京，她上的是学习日语的月坛中学。从初二开始，学校开展民宿活动，就是日本学生到这里来，住到中国学生的家里，交流。中国孩子也是这样到日本去。

我女儿前前后后一共领了三批日本的学生住在我们家里，她负责接待。后来她就有资格报名到日本去民宿，我也支持。

日本的学生到我家来住，叫我“奥桃桑”，就是爸爸；我女儿到日本去，也管人家的爸爸妈妈叫爸爸妈妈。我女儿去的那个家，上有爸爸妈妈，下有一个姐姐，两个弟弟，加上我的女儿，四个都是中学生。女儿在人家一住一个月。这样的活动她去了两次，每次都是坐船去，来回就要4天。

你想想，这孩子住在日本人家里，周围一个中国人都没有，她不学会独立行吗？她不学会礼貌行吗？她不张口说日语行吗？

这就是一种体验的方式，我女儿在日本磕磕绊绊，感慨万千。所以我觉得她的有些习惯是在日本形成的，因为日本的家教很严。所以说，我们对孩子的教育，千万别这样说:我跟你说了一百遍了，你还记不住！你这样说，他就是记不住，她甚至听不懂你的话，不知道是什么意思。

社会学大师费孝通对我说：孩子懂道理，经常不是听会的，而是看会的。

所以我们要创造各种方式，让孩子在体验中快乐中成长。比方让孩子当个小导游，让孩子有各种各样的交流方式，一定要有各种活动，让孩子体验，这才能够很好的提高，才能真正的巩固下来。

在这个过程中，我们的少先队和学校的作用是巨大的。

你看，上海有个华阴路小学，学校中98%的小学生都主持过中队会，奇怪不奇怪？难道这个学校的学生都是队干部吗？原来，这个学校少先队活动开展得很好，然后有的队员提议，我们希望天天都开展队活动。可是今天的教育改革，少先队一个星期就只有一节课，怎么可能天天有活动呢?这个学校做到了，少先队通过了决议，怎么搞呢？每天下午上课之前10分钟，开队会，各个班开中队会，就叫“10分钟队会”，而队会的题目内容，由队员们自己想，自由报名，你报了名，你就上来主持。这个星期把下个星期的队会内容和主持人排出来，星期一是谁主持，是什么内容，星期二是什么，星期三是什么……比方说，有马路歌手争夺战，有猜谜，有各种有趣的故事，有新闻……什么内容和方式都可以。

大家想想看，别说一个小学生，即使是成年人，有多少人头发都白了，也没在众人面前讲过话。没有这个体验，所以他就更谈不上习惯。碰到困难，碰到委屈，碰到伤害，他也不会表达，不敢在众人面前开口，只能找别人帮忙诉冤，把命运寄托在别人身上。

这个学校让孩子们从小主持会议，一个小学生站在全班同学面前，主持10分钟队会，是个了不起的锻炼。这个学校这样锻炼，成为一个传统，我认为这是很好的体验。我们要创造机会让每个人都能从容地在众人面前表达自己，说说你的家庭，说说你的爱好，说说你的有趣的经历，都很好呀!

所以说，要创造很多种方式，让孩子在体验中快乐地成长，体验成功，体验快乐。

还有少先队干部的轮换制，选举，都是体验。现在队干部不能“终身制”，教育部和团中央发了文件，小干部最多任两届，一般都是一届就换。有的小干部不肯退休，有的父母因为孩子当不上大队长，还把老师给揍一顿。江泽民同志有一个关于教育的谈话，举的例子就是这种情况，说的是河南的事。我们要让孩子体验。有些孩子也学会了贿选，贿赂，选举之前请大家吃饭，送高级礼品，条件就是你是投我一票。这些都需要少先队和学校发挥自己的作用，在让孩子体验的同时去正确引导。

北京有个史家胡同小学，他们的做法使我很感动。校长是个教育家叫卓力，这个学校的老师带学生去看电影，有1000多个学生，入场时间5分钟，没有声音。结果人都坐齐了，楼上的放映员还以为人还没来呢，这就是习惯养成。

这个学校种的杏树很矮，一年级的学生伸手就能抓住，但是没有一个人随便摘杏。现在杏树换掉了，换成了柿子树。秋天，红红的大柿子压弯枝头，也没有人伸手去摘。

最后丰收的时候摘下来，低年级一人一个，高年级两人一个，分不过来，就这样分了。多有挑战性啊！习惯的养成，是有很多现实的体验机会的。继承中华民族重视习惯养成的优良传统

我们中华民族，历史上有很多培养习惯的好思想，好方法，好的规范。在习惯的培养当中，我特别希望大家能重视、能继承这些优良传统。

宋代有个大教育家，叫朱熹，被称为孔子之后的又一个大儒，大的学问家，他为儿童的好习惯培养，专门写了《童蒙须知》。我给大家读一段，看看他关于生活习惯是怎么说的：“大抵为人，先要身体端正。自冠巾、衣服、鞋袜，皆须收拾爱护，常令洁净整齐”；“凡脱衣服，必整齐折叠箧（qiè音切，即小箱子）中。勿令散乱顿放，则不为尘埃杂秽所污，仍易于寻取，不致散失。著衣既久，则不免垢腻，须要勤勤洗浣（huàn音焕）。破绽，则补缀（zhuì音坠）之”；“凡为人子弟，当洒扫居处之地，拂拭几案，当令洁净。文字笔砚，百凡器用，皆当严肃整齐，顿放有常处。取用既毕，复置元所。”

衣服脱下来，要放在固定的位置。我们现在大家想想看，咱们多少孩子早上起来，要大叫：我的袜子呢？我的鞋子呢？每天早上找袜子，找不着，不知扔哪儿去了，这就是不良的习惯。都是要好好矫正的。

我们在北京有一个子课题学校，叫北京府学小学，这个老校长李熟熙非常的用心，他对学生有一个非常具体的要求，凡是我们学校的学生，每个人上学期间，要有两双袜子，每天回家要洗袜子。第二天要穿一双干净的袜子上学。就这么个要求，每天洗袜子，要穿一双干净的袜子上学。

我们想想看，这对一个小学生意味着什么？穿着一双干净的袜子上学，不仅脚丫子很舒服，他还有一种新的开始的愉悦，向往整洁清洁的一天，新的生活。而且，洗袜子能养成劳动的习惯，自己的事情自己做。所以说对年龄越小的孩子，要求要越具体。有一次，府学小学组织学生去亚运村玩，其中一项是跳蹦蹦床。别的学校学生一脱鞋，臭气熏天，特别是男孩子脚最容易臭。可是，府学小学的学生脱了鞋，却闻不到一点儿异味。这让管理人员大为感动，特别欢迎府学的学生。这就是行为习惯的差异。

北京实验一小的一位老师，对学生有个要求，写字之前要洗手，把手洗干净了，才能看书写字。我觉得这也很有意义。小孩子的手总喜欢东抓西抓的，脏乎乎地马上又拿着笔写字，本子上污迹很多，这就是不良习惯。要求先洗手，洗的过程从心理学上来讲，就是一个心理准备的过程：我要写作业了，写作业是一个很神圣的事情，我要把手洗干净了，才能好好写作业。

从儿童教育来说，幼儿园和小学是一个人养成习惯的关键时期，最佳时期。我们说教育的核心不是传授知识，而是培养人的健康人格，而良好的习惯正是健康人格的牢固基础。

育儿观念：溺爱孩子不是爱而是害

育儿观念：溺爱孩子不是爱而是害

每个家长都说自己的孩子是个宝，爱得不得了，说自己如何爱，如何疼，别人都比不上。须不知，他所谓的爱并不能帮助孩子的成长，反而害了他。

我班上有个宝宝的家长说，崽崽是我家的宝贝，疼得不得了，什么事都不让他做，要的东西在第一时间就放到他手里。有的甚至于上中班了，还必须喂饭的，可现在还要来放全托，心疼啊，生怕在幼儿园过得不好。一来园看望孩子，孩子没哭，她老人家倒是哭起来了。

有个家长还说，宝宝在家想做什么就做什么，从来没有约束过他，只要心地善良，在园里安全。学没有有学东西都无所谓，以后长大的工作也不担心，只是有些挑食，不吃青菜，麻烦教师帮忙改下。这让我无语。这类似的情况比较多。

听了家长们的话，我不得不深思。作为一个幼教工作者，也作为一个快五岁孩子的母亲，我想说说我的观点。现在家庭条件好的越来越多，又只生了一个，所以对孩子的爱便成了溺爱，让现在的宝宝缺少独立性、大度包容与爱，这个爱是爱他人，爱社会，爱长辈。就算家长再为孩子们准备好一切，他自身不能独立，也没有承担责任的能力和勇气等，那么他又如果能生活得好呢？他们只知道爱自己，不会关心人。自己的事情自己做的理念缺乏而导致孩子们自理能力极差，什么都依赖于父母、爷爷奶奶，请问各位家长朋友们，宝宝长大后，你们是否也得这样照顾他们一辈子呢？他们会和你过一辈子吗？当他们遇到问题不会处理的时候是不是也时时刻刻地来问你们呢？您觉得这合适吗？好吗？

上天赋予了人类生命，是一个慢慢学习、探索、创造的过程，是你们所谓的爱，所谓的疼剥夺了他们的权利。尊敬的家长朋友们，请你们放开宝宝的手，让孩子走他这一生属于自己的路，这条路，需要的是您在旁边的鼓励与关怀和适时的引导与提醒，教会他们学习与生存的本领。而不是取而代之，那他们才会真正感谢你们。