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育儿知识:春季小常识

发布时间:2020-07-22

教育基础知识笔记。

家园共育讲究的是快乐专递,开心学习!教师在一定情况下要进行家访,了解情况,帮助孩子解决问题,并使其积极健康快乐地成长!那么,教师可以在哪些方面与家长配合教育孩子呢?以下是小编为大家精心整理的“育儿知识:春季小常识”,仅供参考,欢迎大家阅读。

育儿知识:春季小常识

春天气候渐暖,孩子仍穿着厚厚的冬装在外面玩耍,有的鼻尖渗出了汗珠,有的热得小脸红扑扑的.年轻的父母遇到这种情况会毫不犹豫地给孩子脱掉外罩衣.可年岁大的爷爷、奶奶却认为春天捂着点好,免得生病,硬是不让给孩子减衣服。春天到底该不该“捂着”点呢?要回答这个问题,应具体情况具体分析。

入春以后虽然气温转暖,但有时也会出现寒流,使得气温骤降,因此给孩子减衣服要慢慢减,并注意气温变化。当气温下降时应及时添加衣服,但也不要不管孩子的热与不热,一味地捂着。通常孩子手心、后背或鼻尖有汗时,说明穿多了,应减衣服。还要看率孩子是否在活动。当孩子不停地跑动时,可以穿的比成人少些。因为孩子活动时易出汗,穿多了一遇风吹,反而容易着凉感冒。

春季天气变化多端,春季又是传染病的多发季节,为了能保证幼儿的健康,使幼儿在春季减少生病的机会,现介绍几种幼儿保健小常识:

1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。

2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通,家中有人感冒,请及时给孩子服预防药,并给孩子多吃大蒜。

3、教育幼儿注意卫生,防止病从口入。

4、幼儿运动后容易出汗着凉,请在幼儿运动前先脱去一件外衣,在运动后在及时穿上。

5、一星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好。

6、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。

7、饭后吃水果的观念是错误的,应饭前吃(水果是早上吃金中午吃银下午吃铁晚上吃铅)

8、喝豆浆时不要加糖,不要和鸡蛋一起吃,也不要喝太多。

9、空腹不要吃番茄。(饭后吃最好)

10、早上醒来先喝杯水,预防结石。(最好是白开水,不会对胃照成刺激)

11、睡前三小时不要吃东西,会胖。

12、少喝奶茶,因为高热量高油,没营养价值可言。

13、刚出炉的面包不要马上食用。(油炸的饼也是)

14、远离充电器,切忌放在床边。(人体应远离30公分以上)

15、白天多喝水,晚上少喝水。

16、多油脂的食物少吃(要花5-7小时去消化,使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡)。

17、下午五点后大餐少吃(五点后身体不需要那么多能量)。

18、十种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番茄、鸡肉、低脂牛奶、樱桃。Yjs21.cOM

19、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。

20、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点。

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春季育儿常识


春季育儿常识

春季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染,那么如何有效预防呢?

一、家园配合,培养良好习惯。幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断。室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿园定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外,在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬,尤其要避免让幼儿被动吸烟。

二、经常锻炼,增强幼儿体质。孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,我们还建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。春季气候变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。

三、合理营养,科学安排膳食。一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要。另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐。在幼儿的饮食上,家园要同步,鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。

四、悉心保育,防患未然。春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒。所以,我们在带领孩子进行户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,同时,随时观察幼儿的出汗情况并及时为幼儿揩汗,待活动完毕后及时为他们穿上衣服。另外还有一点也非常重要,就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样,既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所。若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。

幼儿新生保健小常识


幼儿新生保健小常识

营养篇:

六个搭配:米面搭配、荤素搭配、深浅搭配、甜咸搭配、干湿搭配、动物蛋白和植物蛋白搭配。

每天保证幼儿进食10-15种食品,每周荤菜品种不少于四种,每月品种不少于99种。蔬菜花色品种尽量多种多样,粗粮、杂粮都有添加。

午餐定量参考标准:粮食每人每餐55-70克,荤菜豆制品每人每餐65-70克,蔬菜每人每餐60-75克

卫生篇:

培养良好的卫生习惯,早日养成饭前便后洗手,饭后漱口的好习惯。

每天请为幼儿准备好干净的手帕来园,并注意服装的整洁,选择合脚的鞋子。

请勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲。

健康篇:

体弱多病的幼儿(轻中度贫血、营养不良、先天性心脏病、哮喘、高热惊厥史等),可与保健老师联系,以便建立档案,跟踪观察。

幼儿如有不适,请在晨检时告知保健老师,如需服用药物请家长出示病历卡并在药瓶上写明班级、姓名、服药时间、服药剂量及次数。同时应向班级老师简述幼儿情况,以便老师更好的照顾和观察患儿。

建议幼儿有38度以上的温度请尽量不要来园,尽早就医在家休息。

若幼儿因故离园三个月或外出一个月,回园前请先至区妇幼保健院重新体检。

若发生传染病后要及时通知幼儿园,告知疾病的名称、诊断医院,发病时间等,并严格遵守隔离日期,隔离期根据各种疾病而不同(水痘、腮腺炎21天,病毒性肝炎45天,菌痢7天)。以防传染。

安全篇:

为了幼儿的安全,请勿让幼儿携带食物(如糖果、果冻、蛋糕等)、锐利的器具(如图钉、刀片、火柴、硬币等)来园。

如幼儿对某种食物或药物过敏,请及时告知保健老师和班级老师。

春季育儿知识


春季育儿知识

春季天气多变,小儿容易生病。各位家长应如何针对季节变化安排好儿童的饮食起居、防病于未然呢?

小儿同成人比较,其体质特点是:“火”大。这里所说的“火”是指“生长的火”,即小儿在生长发育期,新陈代谢极为旺盛。

俗话说“春捂秋冻”,但是家长也不要把孩子捂得太厚了。小儿卫气不固,对外界气候适应能力较差,《养子十法》中提出过“背、腹、足、膝要暖,头要凉”的观点。一般在室内不活动的情况下,孩子不出汗、手脚掌心不发烫、皮肤摸上去凉丝丝的,这时候衣服穿的厚度就比较合适。但是也不能给孩子减衣服太快了。春季是感冒多发季节,学龄前儿童的脾、胃、神经发育还不完全,一旦患上感冒,没有及时治疗,就有可能感染流行性脑膜炎,并发病毒性心肌炎、肾炎、肝炎等不易治愈的疾病,给孩子和家长带来痛苦。

小孩子生病的特点是,病得快,好的也快。有时候往往是孩子没有病征的表象了,其实感冒还没有好彻底,而家长就自己给孩子停了药,留在孩子体内的热毒没有被彻底去除,留下了病灶。一旦孩子又接触到致病的诱因,就往往更容易发作、得病,诱发咽炎、扁桃体炎、发烧等病症。小孩子感冒后看似好了,没什么症状了,最好也到医院复诊一下,听从医生的指导是否要再服用一个疗程的药物,把感冒彻底治愈。一旦小儿患有病毒性心肌炎,也不要有沉重的精神负担,更不能乱投医,最好找有经验的儿科专科大夫诊断。只要坚持治疗,是完全可以治愈的。

为了孩子的健康成长,家长们在春季要根据气候的变化随时给孩子添减衣服。室内注意通风,多带孩子出去晒晒太阳、适量运动。现在的家长老是怕孩子吃不饱,吃不好,对孩子千依百顺,往往惯得孩子偏食、挑食,这对儿童的生长很不好。吃饭的时候不宜让孩子吃的太饱。春季应该让小孩多喝水,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、油炸的食品,养成好的生活习惯。平时检查一下孩子的舌苔,一般来说,以能看见舌体的颜色为正常。孩子在外活动出汗后,最好能洗个热水澡,清洁皮肤。

春季是外出游玩的好季节,孩子们爱动,自我保护能力又差,春游的时候要注意安全,避免外伤;天气情况恶劣的时候尽量不要外出。

春季育儿小知识


春季天气多变,小儿容易生病。各位家长应如何针对季节变化安排好儿童的饮食起居、防病于未然呢?

小儿同成人比较,其体质特点是:“火”大。这里所说的“火”是指“生长的火”,即小儿在生长发育期,新陈代谢极为旺盛。

俗话说“春捂秋冻”,但是家长也不要把孩子捂得太厚了。小儿卫气不固,对外界气候适应能力较差,《养子十法》中提出过“背、腹、足、膝要暖,头要凉”的观点。一般在室内不活动的情况下,孩子不出汗、手脚掌心不发烫、皮肤摸上去凉丝丝的,这时候衣服穿的厚度就比较合适。但是也不能给孩子减衣服太快了。春季是感冒多发季节,学龄前儿童的脾、胃、神经发育还不完全,一旦患上感冒,没有及时治疗,就有可能感染流行性脑膜炎,并发病毒性心肌炎、肾炎、肝炎等不易治愈的疾病,给孩子和家长带来痛苦。

小孩子生病的特点是,病得快,好的也快。有时候往往是孩子没有病征的表象了,其实感冒还没有好彻底,而家长就自己给孩子停了药,留在孩子体内的热毒没有被彻底去除,留下了病灶。一旦孩子又接触到致病的诱因,就往往更容易发作、得病,诱发咽炎、扁桃体炎、发烧等病症。小孩子感冒后看似好了,没什么症状了,最好也到医院复诊一下,听从医生的指导是否要再服用一个疗程的药物,把感冒彻底治愈。一旦小儿患有病毒性心肌炎,也不要有沉重的精神负担,更不能乱投医,最好找有经验的儿科专科大夫诊断。只要坚持治疗,是完全可以治愈的。

为了孩子的健康成长,家长们在春季要根据气候的变化随时给孩子添减衣服。室内注意通风,多带孩子出去晒晒太阳、适量运动。现在的家长老是怕孩子吃不饱,吃不好,对孩子千依百顺,往往惯得孩子偏食、挑食,这对儿童的生长很不好。吃饭的时候不宜让孩子吃的太饱。春季应该让小孩多喝水,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、油炸的食品,养成好的生活习惯。平时检查一下孩子的舌苔,一般来说,以能看见舌体的颜色为正常。孩子在外活动出汗后,最好能洗个热水澡,清洁皮肤。

春季是外出游玩的好季节,孩子们爱动,自我保护能力又差,春游的时候要注意安全,避免外伤;天气情况恶劣的时候尽量不要外出。

春季育儿知识有哪些?


春季育儿知识有哪些?

春季乍暖还寒,空气温度变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不克不及自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管紧缩,血液轮回发生停滞导致免疫减低时,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复传染,那末如何有用预防呢? 

1.家园共同,培养杰出习惯。 

培养幼儿杰出的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,拂逆地吐痰等,要教会幼儿正确的拭擦鼻涕的要领,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以加强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力冷水洗脸最佳是在夏天或春天天气渐暖时起头举行一旦起头,便要对峙,即使冬天也不要中断室内要经常开窗透风,连结房间的湿润程度。

2.经常熬炼,加强幼儿健康水平。 

孩子在幼儿园天天都有足够的户外活动时间,让幼儿获患上足够的日采光射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为幼儿摆设了多样化的体育熬炼项目,以提高幼儿自身的免疫家长应充分哄骗双休日和日常平凡饭后随便走走时间,举行幼儿乐于接管的亲子游戏活动,按部就班地加大幼儿的运动量春季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,制止幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的深度睡眠时间。

想要开好一家幼儿园,让园里的孩子更多,让父母放心把孩子放在园里,那么在家长考察幼儿园时,你需要做的是让父母了解园里的条件外还要展现你们幼儿园春季育儿知识有哪些吸引他们。能够让他们安心的把宝宝交给你们手上。

育儿知识:春季儿童教养


育儿知识:春季儿童教养

迎春花轻迈莲花步,司春之神欣然驾临。

春天是一年的伊始,种下一粒粟,秋收万颗子,好的开端可以事半功倍。那么,我们该如何帮助孩子们调整好状态,迎接一个好的开始呢?

约束行为是一种很常用的处理手段,然而单一的解决方式往往不能很好地起到作用。“内外兼修”才是最佳途径。

外修

何为外修?

何为“外修”呢?比如有规律的运动。运动可以刺激大脑,提高多巴胺和去甲肾上腺素的基础水平,这两者都是调节注意力系统的主角,能促进大脑的整体运作功能,且见效显著。多巴胺是影响学习能力、奖励系统、注意力和运动的神经递质,它从脑干内的觉醒中心—蓝斑开始,把信号传遍整个大脑,使大脑开始警觉并促使我们进入注意状态,而脑干内的去甲肾上腺素调节着觉醒系统的平衡。

注意力系统作为一个相互连通的广泛性神经网络,需要奖励中枢、边缘系统和皮层等诸多区域的参与。最近科学家把控制平衡感和流畅性的小脑也归入其中,由此证明了注意力、意识和运动区域之间确实存在大量的重叠,即说明了运动与注意之间密不可分的关系。@小海豚注意力训练中心

如何外修?

那么,哪些运动比较合适小朋友锻炼自己的注意力和控制力呢?

乒乓球:有些ADHD儿童的注意力持续性较差,他们的视线无法长时间集中于某处,常常在上课时眼神飘忽,出现走神现象。人体很多信息需要从眼睛收集后再到大脑整合,而乒乓球运动时需要思想的高度集中,经常锻炼可以提高儿童的手眼配合,提高他们的专注力。若年龄过小无法完成乒乓球练习,亦可采用行进中保持乒乓球不掉离球拍或球拍掂球等辅助运动形式来改善他们的注意力。

游泳:随着天气逐渐转暖,慢慢地还可以加入游泳运动。腹式呼吸可以让人快速静下来,让大脑进入波状态,促进儿童的注意力集中。当儿童在进行腹式呼吸的游泳运动时,一种前列腺素的物质会渗入血管及淋巴管,使腹部的各个内脏受到呼吸节奏的刺激,人脑在接受这些刺激后便进入波状态。而研究发现:ADHD儿童正是由于波减少等非特异性改变而引发的多动行为,所以游泳运动可以帮助儿童起到更好的改善效果。欢迎关注@小海豚注意力训练中心

内修

如何内修?

了解了“外修”之后,接着我们谈谈“内修”。孩子总不能按时吃饭,做作业拖拖拉拉,一边做作业一边玩,说了很多次反而效果越来越差,怎么办呢?一种最为简单而有效的办法就是制作一张儿童专属的“行为契约书”。通过契约的形式,在相互认可的基础上,把内容要求都落实成文字。良好的契约不但能够有效地固化儿童的正向行为,也能够培养孩子的契约精神。

注意点tips

协议必须是家长与儿童共同协商订立的。家长单方面提出的协议无法使儿童信服,儿童主观的执行度不高,就不容易实行。

选定的目标应该是正向的、积极的,用“能做到……”代替“不要……”。而且目标要难度适中,跳一跳够得着,这样更能激发出孩子的主动性,建立起他们的信心目标的数量也不宜太多,每个阶段3条小目标就足够了,如果项目太多,会失去重点,什么都要的结果反而是什么都抓不住,等这些目标达成之后可以再做修改和调整。

以文字的形式清楚地写下,并且由双方签字认可。这样可以增加仪式感,让孩子感觉这契约是正式有效的。每条内容都需要有明确的评分标准。越清楚明确的标准对孩子来说,执行起来就越简单。比如在规定时间前完成作业是5分,超过规定时间半小时内4分,超过规定时间1小时以上3分。这样,儿童也能清楚的知道自己做的好还是不好。契约可以按周进行总结评价处理。

明确奖惩机制以及执行的力度。可事先根据儿童的喜好制定奖励,建议是以儿童喜欢的户外活动方式为优,既能增进亲子关系又对儿童的身心有益,而实物奖励可作为辅助内容。在儿童实施契约有进步时,多给予正向的鼓励有利于引发儿童的内驱力和建立自信心。同时,在儿童做的不好或未遵守契约时,也要严格执行惩罚措施。这样才能让儿童感受到契约的真实有效性。

特别要提醒的是,家长的执行力度要始终一致且统一,绝不能因为儿童表现好了就松懈,表现不好就放弃。只有在共同努力的执行下,才能达到契约的最大效用。

希望上述内容能让各位家长们有所收获,并且帮助小朋友们在秋天时收获一份自信与成功!

喜欢《育儿知识:春季小常识》一文吗?“幼儿教师教育网”希望带您更加了解教育孩子的方法,同时,yjs21.com编辑还为您精选准备了教育基础知识笔记专题,希望您能喜欢!

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