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体育跑、跳活动--小骑兵

发布时间:2020-01-03

幼儿体育活动方案。

幼儿园开展活动,在某种意义上来讲有着行为指导的作用,教师以活动的形式进行教学,更是有利于师生之间感情的交流。为了让活动完美开始与收场,我们需要提前做好活动方案。那么,关于幼儿活动的方案你知道怎么写吗?下面是由小编为大家整理的“体育跑、跳活动--小骑兵”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

小骑兵游戏的锻炼价值:

1、发展跑、跳技能,增强腿部力量。

2、提高动作灵敏性,培养对体育活动的兴趣。

游戏准备:

1、小红旗(与幼儿人数相等),沙盘2个(内装沙子作山岗)。

2、宽阔、无障碍物的室外大场地。

游戏玩法:

1、在场地两端画好一条起点线和一条终点线,相隔15-20米,终点线上摆放沙盘。幼儿分成两组,间隔2-3米。教师发出口令:“小骑兵把红旗插上山岗!”各组第一名幼儿手拿小红旗迅速向前跑,跑到终点处把小红旗插在沙盘里,然后跑回起点拍下一位幼儿的手,并站到队尾。依次进行,以最先插完小红旗的队为胜。

2、在场地上画两条相距30-40厘米的横线为小河,距小河2-3厘米处画一条横线为起点,共画三条小河。幼儿当小骑兵,站在起点线前,念儿歌:“小骑兵,真勇敢,什么困难都不怕!”念完开始双脚向前跳小河,同组幼儿最先跳过全部小河的为胜。

游戏规则:

1、每名幼儿每次只能插一面红旗。

2、接力的幼儿必须被拍到手后才能跑出去。

3、幼儿必须双脚向前跳过障碍物--小河。

注意事项:

1、指导幼儿有节奏地快跑,并自然呼吸。

2、提醒幼儿遵守游戏规则,对违反规则的现象要及时纠正。

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体育跑、跳活动--能干的小狗


能干的小狗游戏的锻炼价值:

1、提高手膝着地的动作技能,增强四肢的肌肉力量。

2、提高上下肢动作的协调性。

游戏准备:

1、小狗头饰(人手1个),系有肉骨头卡片的塑料棒(幼儿人数的1/2)。

2、平整、无障碍物的室内或室外大场地。

游戏玩法:

1、幼儿头戴小狗头饰在场外等待。教师手提系有骨头的塑料棒:“小狗们来吃肉骨头啊!”幼儿扮小狗跑步进入场地,教师先按顺时针方向在前面跑,幼儿跟在教师后面追赶肉骨头。跑完3-5圈后,教师突然提高肉骨头并变换方向,在场地上按逆时针方向跑,幼儿也变换方向跟在教师后面跑,跑完3-5圈后,停止游戏休息。

2、幼儿两两一组,其中一名幼儿手拿系有骨头的塑料棒扮作主人,另一名幼儿扮主人的小狗。教师:“小狗吃骨头!”扮演够主人的幼儿将骨头放在扮演小狗的幼儿的头顶上方,小狗立即双脚用力蹬地跳起,并用双手去扑抢骨头。当扮小狗的幼儿用手抓住骨头后,两人交换角色,重新开始游戏。

游戏规则:

1、幼儿在场地上追逐教师手中提着的“肉骨头”时要跟在教师的后面跑。

2、小狗在扑抢头顶上的骨头时,要双脚起跳、双手抓握。

注意事项:

1、提醒幼儿追赶教师时不要跑太快,注意和前后、左右的幼儿保持一定距离,以免发生碰撞。

2、小狗如已把骨头抓握在手里,主人就不要再用力拉扯骨头。

体育锻炼跑、跳、投活动--消防队


消防队游戏的锻炼价值:

1、提高手、脚、眼的协调能力,增强手部力量。

2、提高平衡能力和合作能力。

游戏准备:

1、长方形积木2个,小塑料球若干只,篮子2个,绳子2条,爬笼2个。

2、室外的宽敞场地,场地有一边需要靠墙。

游戏玩法:

1、在距离墙面10-15米处画一条起点线,墙面为施救点,再返回起点为终点。先将幼儿每6人分为一组,两个小组同时进行游戏。将拱形梯放到整段路程的1/3处,再把一块高20厘米的长方形积木房子拱形梯和墙面的1/2处。把塑料球贴在墙面上,高度以幼儿跳跃时能抓到为准。教师发出口令:“开始!”两组幼儿扮消防员,爬过拱形梯,双脚跳过积木,跑向墙面跳起“救小动物”(抓球),抓到球后从左边转身,跑回起点,把球放到篮子里。比比在规定的时间里,哪组消防员救出的小动物最多。

2、在宽敞的场地两边画一条起点线和一条终点线,距离4-5米。先将幼儿每10人一组,分成两大组,每一组再分成两人一组搭档,各5组。两组同时进行游戏。在起点和终点之间放两列爬笼,每组从起点到终点拉一条绳子,放在爬笼侧面30厘米处。教师发出口令:“开始!”站在起点的幼儿要一只手臂夹着积木跑到爬笼处,钻出爬笼跑到终点,把积木系在绳子上,跑回起点与站在起点的另一名搭档拉绳子,把积木拉到起点处,解开绳子,把积木放到身后的篮子里(绳子由教师恢复原位)。下一组准备听口令开始,看哪组先全部完成。

游戏规则:

1、幼儿要用手脚着地的方式爬行。

2、幼儿要把积木系在绳子上拉回来。

注意事项:

1、游戏前做好热身活动。

2、在游戏过程中幼儿相互之间要避免发生拥挤和碰撞,对违反规则的现象,教师要及时纠正和指导。

3、游戏结束时教师要进行简单的点评,起到鼓励的作用。

体育锻炼跑活动--接力跑


接力跑锻炼价值:

1、发展手持物品奔跑的动作,提高奔跑的节奏感。

2、增强运动中身体的协调性。

游戏准备:

1、报纸搓卷成的接力棒(每组1根),不同颜色的圆形塑料小凳(每组1个),录音机,《运动员进行曲》磁带。

2、较宽敞、无障碍物的场外大场地。

游戏玩法:

1、幼儿分4组站在场地上。音乐响起时,教师带第一组幼儿开始围场地小跑热身,第2组、第3组和第4组幼儿按顺序接在后面,当4个小组的幼儿在场地上跑成一条长龙队形后,教师带领幼儿进行快跑-慢跑-快跑-慢跑变速跑练习。

2、在场地两端分别画一条起点线和终点线,间隔8-10米,在终点线上放4个塑料小凳,凳与凳之间间隔2-3米,将幼儿分成4个小组,分别对应一个小凳站立在起点线后等待,每组排头的幼儿手持一根纸棒。音乐响起,教师发出口令:“传接力棒---开始!”各组第一名幼儿手握纸棒快速跑向终点,然后绕过塑料凳跑回起点,将手中的纸棒交给本组的第二名幼儿。如此接力,直到本组最后一名幼儿持棒跑回起点后,结束游戏。

游戏规则:

1、幼儿跟着教师在场上跑时,要跑出快慢节奏,不能只用一种节奏跑。

2、幼儿持棒跑时一定要绕过终点的塑料凳才可以往回跑。

3、交接纸棒时,等待出发的幼儿一定要拿到纸棒后才能跑出。

注意事项:

1、在场地周围变速跑时,提醒幼儿注意与前一名幼儿保持一定距离,防止变速跑时相互碰撞。

2、传棒接力时提醒幼儿遵循规则,对违反规则的现象要及时纠正。

体育跑、爬活动--救灾


救灾游戏的锻炼价值:

1、发展平衡、爬行的技能,增强上下肢力量。

2、提高身体动作的协调性和灵活性,培养友好合作的精神。

游戏准备:

1、保龄球4-5个,铁圈3-4个,平衡板2个,铁杆4个,呼啦圈若干个。

2、圆形草帽(人手1顶),装有轻便物品的筐子2个,空筐2个。

3、较为宽敞的长方形场地。

游戏玩法:

1、在场地一端画一条起点线,另一端画一条终点线。将幼儿分为两个小组同时进行游戏。终点线处对应小组各放一个空筐,离起点线2/3处各放一个大筐子。在场地中间,摆放各种不同的障碍物,如平衡板、铁圈、呼啦圈等,教师发出口令:“预备——跑!”两组幼儿手持草帽同时小跑,经过障碍物到达场地2/3处(放有救灾物品的筐子处),从筐子里取一样救灾物品放到草帽里,接着经过障碍物到达终点处,将帽子里的物品放进空筐内,最后从外侧跑道跑回来,将草帽交到同组的下一名幼儿手中,看哪组送得最快。

2、起跑线到场地线路上分别有跑道(无障碍物)--保龄球(4-5个)--铁圈(3--4个)。场地2/3处到终点分别有平衡板(2个)--铁杆(4个)。幼儿把帽子戴在头上四肢爬行至保龄球处,再站起来绕跑保龄球,穿过铁圈到达场地2/3处(放有救灾物品的筐子处)取出救灾物品,手持帽子走过平衡板,跳过铁杆到达终点。最后从终点沿着外侧边的跑道回到起点。

游戏规则:

1、幼儿每次只能捡一个物品装在帽子里。

2、必须按照教师规定的路线运送物品。

3、前一名幼儿必须把物品放入筐内,再将帽子递给下一名幼儿,不能乱扔。下一名幼儿必须拿到草帽后才能超越起跑线。

4、游戏不仅是比速度,还要比纪律;只是速度快,但是纪律不好的小组不能算获胜。

注意事项:

1、游戏前,教师要交代清楚运送的路线。

2、在游戏过程中,要提醒幼儿注意安全。

户外活动体育教案《闯关小勇士》(单脚连续跳、绕障碍跑)


设计意图:

【原经验分析】

游戏是孩子们最喜爱的活动。中班孩子在单脚连续向前跳的运动中,由于身体的耐力、体力等原因,动作技能总是不能规范到位,其动作的协调性、灵活性都不够。

【活动价值】

为了帮助孩子们掌握正确的单脚连续向前跳的动作技能,提高动作的灵活性、协调性。

【设计思路】

我借助“玩瓶子”,引导孩子从瓶子侧面、正面想出多种新颖、有趣的玩法,锻炼幼儿的跑、跳等能力,培养孩子们动作的灵活性、协调性。通过竞赛性的“闯关”游戏,鼓励孩子在不断的自我挑战中,感受与同伴合作游戏的愉悦体验。

【与主题的整合】

在进行“环保小卫士”这个主题教学时,我发现孩子们喜欢用带来的废旧材料“纯净水瓶”进行户外运动。他们能想出多种有趣的玩法,基于孩子们表现出的浓厚兴趣,我设计生成了“闯关小勇士”这节体育活动。

活动中让幼儿充分利用瓶子一物多玩,练习单脚跳、双脚跳、绕障碍跑等动作,根据标记进行闯关游戏,充分发挥孩子们的观察、创新、合作等能力,让幼儿勇敢地挑战自我,大胆地闯关,促进幼儿身心健康发展。

活动目标:

1.能单脚连续向前跳过多个瓶子障碍,锻炼幼儿的跳跃能力。

2.借助教师示范、讲解、口令和自己的探索自主练习,锻炼幼儿的跑、跳等能力。

3.积极参与闯关游戏活动,敢于自我挑战,感受与同伴合作游戏的愉悦体验。

重点:在“闯关活动”中发展幼儿跑、跳等能力。

难点:能较熟练地单脚连续向前跳过多个瓶子障碍。

活动准备:

1.大的闯关标记图:如∽形标记、双脚跳标记、单脚跳标记等,纯净水瓶20个。

2.闯关路线图。

3.音乐三段。

活动程序:

准备环节:

1.师生问好,集体整队

2.热身运动。随音乐做瓶子操,活动身体的各部位。

基本部分:

幼儿玩瓶,重点练习单脚连续向前跳。

1.分组玩瓶,从瓶子正面过障碍如何玩?幼儿练习双脚跳、跨跳等动作。

2.从瓶子侧面过障碍如何玩?幼儿练习绕障碍跑、单脚连续向前跳等动作。

指导幼儿重点练习单脚连续向前跳。动作要领:起跳快速、有力,落地轻身体保持平衡,不停顿地继续前跳,动作连贯,有节奏。

游戏“闯关小勇士”

1.游戏名称:《闯关小勇士》。

游戏方法:看闯关路线图,了解游戏规则,看大标记图进行“闯关”游戏,闯关成功成为“闯关小勇士”。闯关一:跑步绕过瓶子。闯关二:双脚并拢跳过瓶子。闯关三:单脚连续跳过多个瓶子。

指导要点:关注幼儿单脚连续向前跳时动作技能的掌握,对能力弱的幼儿给予帮助和指导。

2.混合闯关:从标记的混放引导幼儿看标记更换动作,发展幼儿的注意力及完成动作的灵敏性。

放松结束活动

1.放松运动。

2.师生收拾器材。

3.师生再见。

体育跳跃活动--跳竹竿


跳竹竿锻炼价值:

1、发展跳跃动作,增强下肢力量,强壮下肢骨骼。

2、提高身体动作的协调性。

游戏准备:

1、缠有胶带的一米长的竹竿(人手1根)。

2、宽敞、无障碍物的室外或室内大场地。

游戏玩法:

1、幼儿手拿竹竿按早操队形站成4组,然后把自己的竹竿横摆在双脚前。教师发出口令:“双脚并拢向前、向后跳竹竿!”每名幼儿都用双脚并拢向前、向后跳的方法跳过地面上的竹竿。

2、在场地一端画一条起点线,幼儿站成早操队形,将自己的竹竿横摆在双脚前。然后幼儿在起点线后按先后顺序站成4排,等待教师的指令。教师发出口令:“双脚连跳小竹竿,开始!”各组幼儿按先后顺序一个接一个地小跑入场地,用双脚跳跃的方法,跳过本组地面上的每一根竹竿,最后从场地外侧小跑回起点。

游戏规则:

1、幼儿要用双脚跳跃的方法跳过竹竿。

2、幼儿要跳过地上的竹竿,不能踩到、碰到地上的竹竿。

注意事项:

1、所用的竹竿要事前检查,有毛刺的地方要缠上胶布。

2、提醒幼儿不要急、不要推撞他人,注意安全。

相信《体育跑、跳活动--小骑兵》一文能让您有很多收获!“幼儿教师教育网”是您了解幼儿活动方案,工作计划的必备网站,请您收藏yjs21.com。同时,编辑还为您精选准备了幼儿体育活动方案专题,希望您能喜欢!

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