宝宝满地爬更健康

在日常生活中，不少年轻的父母，不让孩子在地上练习爬行，宁可自己抱着，生怕孩子爬行时弄脏手足或伤及身体。其实，只要细心照看，让孩子多练练爬行是大有益处的。

每个孩子呱呱坠地时都只能持仰卧的体位，从最初“受制于人”到后来独立行走，中间必定经过“爬”这一不可缺少的环节，而且多数孩子喜爱爬，即使到了已经可以直立走路时，仍不忘情于爬。

婴儿爬行有助大脑发育

对婴幼儿来说，爬是一种极好的全身运动，因为孩子在爬行的过程中，头颈抬起，胸腹离地，用肢体支撑身体的重量，这就锻炼了胸腰腹背与四肢的肌肉，并可促进骨骼的生长，为日后直立行走创造了良好的基础；此外，爬行对孩子来说是一项较剧烈的活动，消耗能量较大。据测定，爬行时要比坐着多消耗一倍的能量，比躺着多消耗两倍的能量。

爬行对孩子心理的发展与智力潜能的开发也有较大的促进作用。当孩子在襁褓中时，视听范围略有扩大，但得到的刺激仍然不多，而当孩子在爬行时，姿态由静到动，范围由点到面，思维、语言与想象能力也相应地得到了发展与提高。美国费城某研究所的调查表明，爬行可促进婴儿的大脑发育，开发儿童的智力潜能，对加强大脑控制眼、手或脚协调的神经发育有极大的益处。此外，有的研究人员通过同龄婴儿的对比观察发现，会爬的婴儿动作灵活、敏捷、情绪愉快、求知欲高、充满活力，而爬得少或不会爬的BB，往往动作也缓慢些，且易烦躁。

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爱动的宝宝心理更健康

导读：对成年人来说，这种简单得有些枯燥的动作很乏味，而对几个月的宝宝就不同。这些零零碎碎的小动作，让宝宝一点点积累起经验，形成了探索和解决问题的自信和自豪感。声音、颜色、触摸、味道，各种形式的感觉都不妨给宝宝来上一点，他体验的形式和次数越多，心理就越健康。

“哎呀，脏！快拿出来！”宝宝又把玩具小熊塞嘴里了，纠正了多少次，他还是对各种小玩意充满“食欲”。年轻爸妈们注意了，只要玩具事先消毒，就可放心让宝宝用嘴或手去感受，这对他的心灵发育大有帮助。那两只好奇的小手，已足够丰富宝宝的心灵世界。

感觉越多心理更健康

宝宝多动一动，为什么会对心理发育有好处？因为几个月的宝宝是通过感觉来构筑心灵世界的。比如，有的宝宝会反复的扔瓶子，再递给他，转眼又扔地上了。对成年人来说，这种简单得有些枯燥的动作很乏味，而对几个月的宝宝就不同。这些零零碎碎的小动作，让宝宝一点点积累起经验，形成了探索和解决问题的自信和自豪感。声音、颜色、触摸、味道，各种形式的感觉都不妨给宝宝来上一点，他体验的形式和次数越多，心理就越健康。

动动建议

●宝宝出生后，不要捆绑手脚，令他能自由舒展。

●几个月大的宝宝，家里铺上一块柔软的竹席或毯子，给他大一点的活动空间。

●尽可能多的在他身边放上小玩具，刺激宝宝的感觉，获得不同形式的体验。

●若宝宝长时间看着某样东西，让他摸一摸，用身体去感受。

特别提示：注意锻炼宝宝的手

●不必提供过多的帮助，只要在活动范围内，就让宝宝自己去解决困难。

●专业的训练对宝宝是不必要的，自然、安全的家庭环境已经足够。

●让宝宝自由选择，满足自己的意愿。

爬行能让宝宝更聪明

爬行能让宝宝更聪明

在日常生活中，不少年轻的父母，不让孩子在地上练习爬行，宁可自己抱着，生怕孩子爬行时弄脏手足或伤及身体。其实，只要细心照看，让孩子多练练爬行是大有益处的。

每个孩子呱呱坠地时都只能持仰卧的体位，从最初“受制于人”到后来独立行走，中间必定经过“爬”这一不可缺少的环节，而且多数孩子喜爱爬，即使到了已经可以直立走路时，仍不忘情于爬。

对婴幼儿来说，爬是一种极好的全身运动，因为孩子在爬行的过程中，头颈抬起，胸腹离地，用肢体支撑身体的重量，这就锻炼了胸腰腹背与四肢的肌肉，并可促进骨骼的生长，为日后直立行走创造了良好的基础；此外，爬行对孩子来说是一项较剧烈的活动，消耗能量较大。据测定，爬行时要比坐着多消耗一倍的能量，比躺着多消耗两倍的能量。

爬行对孩子心理的发展与智力潜能的开发也有较大的促进作用。当孩子在襁褓中时，视听范围略有扩大，但得到的刺激仍然不多，而当孩子在爬行时，姿态由静到动，范围由点到面，思维、语言与想象能力也相应地得到了发展与提高。美国费城某研究所的调查表明，爬行可促进婴儿的大脑发育，开发儿童的智力潜能，对加强大脑控制眼、手或脚协调的神经发育有极大的益处。此外，有的研究人员通过同龄婴儿的对比观察发现，会爬的婴儿动作灵活、敏捷、情绪愉快、求知欲高、充满活力，而爬得少或不会爬的BB，往往动作也缓慢些，且易烦躁。

怎样让宝宝安全地学爬？

导读：宝宝6个月以后，应经常让他俯卧。妈妈在前面摆弄会叫或会响的玩具如小鸭子，小熊打鼓等，吸引宝宝的注意。爸爸则在身后用手推着宝宝的脚掌，使其借助爸爸的力量向前移动身体拿到玩具，以后可以逐渐减少帮助，训练宝宝自己爬。

宝宝开始学爬，爸妈是不是会担心宝宝会弄脏小手小脚，或者担心宝宝发生意外而受伤呢？千万不要剥夺了宝宝爬行的权利，只要掌握好以下7个爬爬全攻略，相信一定能让宝宝爬得开心，爸妈看得放心！

攻略1创造机会让宝宝学爬

多给宝宝提供学爬的机会，把他从婴儿背带、推车和学步车中解放出来。如果宝宝经常躲在在爸妈的怀抱或者推车和学步车里，宝宝会产生依赖，就不愿意再学爬行了。

攻略2舒适空间有助爬行

首先是要给宝宝足够的空间，比如一张大床或是家具摆设较少的房间。其次是要给宝宝舒适的爬行空间。宝宝爬行的地方应该软硬适中，摩擦力不可过大或过小。摩擦力过大会增加宝宝爬行的难度，而摩擦力过小又容易使宝宝摔倒。

攻略3爸爸妈妈一起来

宝宝6个月以后，应经常让他俯卧。妈妈在前面摆弄会叫或会响的玩具如小鸭子，小熊打鼓等，吸引宝宝的注意。爸爸则在身后用手推着宝宝的脚掌，使其借助爸爸的力量向前移动身体拿到玩具，以后可以逐渐减少帮助，训练宝宝自己爬。

攻略4借助工具辅助爬行

宝宝刚学爬过程中，腹部离不开地面，爸妈可用一条大毛巾提起腹部让他练习手膝爬行，以后逐渐减少帮助，让宝宝练习自己爬。爬行过程中，如果宝宝的脚不动，大人可以把手放到宝宝的膝盖上，帮助他弯一下小腿，还可以通过推宝宝的脚掌来帮助他向前爬。

攻略5花样多多不厌烦

想要提高宝宝学爬的兴趣，当然要多变化一些花样，不让爬行沦为枯燥的练习。

●定向爬。让宝宝趴着，把球等玩具放在宝宝面前适当的地方，吸引他爬过去取。待宝宝快拿到时，再放远点。

●自由爬。整理一块宽敞干净的场地，拿开一切危险物，四处放一些玩具，任宝宝在地上抓玩。但必须在家长的视线内活动，以免发生意外。

●转向爬。先把有趣的玩具给宝宝玩一会儿，然后当着宝宝的面把玩具藏在他的身后，引诱宝宝转向爬。

●蜿蜒小路。将不同质地的东西散放在地板上，让宝宝爬过去。如把一小块地毯、泡沫地垫、麻质的擦脚垫、毛巾等东西排列起来，形成一条有趣的小路，让宝宝沿着“小路”爬，体会不同质地的物品。

攻略6宝宝情绪决定训练时间

别在宝宝刚进食之后进行爬爬训练。在宝宝高兴时可多练习，但当宝宝情绪不佳、身体不适时则不宜练习爬行。

攻略7安全最重要

宝宝会爬了，他能看到更多的事物，此时，他的“探索欲”非常强，说不定爸妈一眨眼，他又爬出了老远。爸爸妈妈的火眼金睛不能保证百分百安全，因此必须事先做好安全防范——

●房间里容易被拽倒、摔碎的物品要收起来，比如热水瓶、花盆、玻璃器皿等；

●剪刀、水果刀、针线等物品要收拾妥当；

●塑料薄膜、塑料袋、气球等物品要收好，以免造成宝宝窒息；

●药品，尤其是糖衣片以及其他不适合婴儿吃的食品也都要收起来；

●将所有尖锐的桌角、柜角套上保护垫，以免宝宝不慎撞到；

●注意电源线，并在未使用的插座上加防护盖或使用安全插座；

●宝宝在地上爬行时，要铺上软垫；

●用肘和膝爬行，很容易磨破皮肤，因此爬行时最好给宝宝穿上护肘、护膝；

●别忘了要适时鼓励宝宝，或者给宝宝一个甜蜜的拥抱，这会让爬行训练平添更多的乐趣。

笑是宝宝健康聪明

最近，由北京奥组委发起，面向全球征集儿童笑脸照片的活动在各大报章杂志宣传得轰轰烈烈。一个有关笑脸的活动，为什么能引起这么强烈的反响？记者采访了著名儿科和儿童教育专家鲍秀兰老师，也许她的答案能给大家一些启迪。

知名育儿专家鲍秀兰老师从事儿科临床研究和教学工作已经40余年，擅长新生宝宝行为、发育评估和0～3岁宝宝的早期教育。对于宝宝的笑，鲍老师说：“爱笑的宝宝长大后多性格开朗，有乐观稳定的情绪，这非常有利于其发展人际交往能力，使其更乐于探索，好奇心比较强，这样会使孩子学到更多的知识，就更有利于孩子的智力发展。情绪好，生长激素分泌好，健康少生病，更有利于体格的生长发育，使其更加健康。笑不仅是开启宝宝智力之门的一把‘金钥匙’，也是一种极佳的体育锻炼方式，对促进全身各个系统、各个器官均衡地发展大有裨益。”

笑是宝宝成长的表现

从宝宝的发育进程看，一般到3个月左右时宝宝就会出现发笑反应，只要醒着，一看到家人熟悉的面孔或新奇的画片与玩具时，就会高兴地笑起来，嘴里呵呵地叫，又抡胳膊又蹬腿，可谓手舞足蹈。另外，当他吃饱睡足，精神状态良好时，尽管无外界刺激，也会自动发出微笑。前一种笑被称为“天真快乐效应”，后一种则被称为“无人自笑”。

笑是宝宝智慧的曙光

研究表明，“天真快乐效应”是宝宝与他人交往的第一步，不但在宝宝精神发育方面是一次飞跃，对宝宝大脑发育也是一种良性刺激，被誉为智慧的一缕曙光。父母多与宝宝接触，并用欢乐的表情、语言以及玩具等激发其天真快乐效应，是促使其早笑、多笑，及中期智力开发的一大妙招。

笑是宝宝健康的保障

由衷的笑有益身心，能刺激呼吸系统和血液循环，缓解关节疼痛，预防感冒至癌症等许多病症的发生；还可以缓解紧张情绪，高抗病激素水平，增强免疫系统功能。真正的快乐可以滋养宝宝的心灵，让他对周围变化繁复的世界有足够的抵御能力。专家们说，快乐的宝宝都有同样的特点，比如：开朗乐观，有自制力，而且非常自信。

笑是宝宝最好的运动

生命离不开运动，宝宝的发育同样如此。可宝宝不同于成人，甚至也不同于年长儿，他们的活动能力很有限。如何运动呢？不妨促使其发笑。

笑是一种类似于原地踏步的良好锻炼方法。人在笑时面部表情肌运动，胸肌、腹肌参与共振，可对多种器官起到锻炼与按摩作用，故多笑的孩子体格较为强健。以心脏为例，笑能使动脉血管壁的平滑肌放松，血管口径增大，心脏便可获得更多的血液供应。对于肺脏，笑能使胸廓向左右前后各个方向扩展，肺活量增加，换气率上升。测试表明，当孩子大笑时，其呼吸换气值可达到静止状态的３~４倍。对于肝脏，笑是最好的消毒剂，笑能促使肝和胆道蠕动，增进胆汁分泌，有助于肝功发育。对于胃肠，腹肌运动促使胃肠运动，可帮助消化，同时排出消化道中的气体，有利于大便畅通，防止便秘。总之，笑不仅是开启儿童智力的一把“金钥匙”，也是一种锻炼儿童身体的良好方式，值得向家长推荐。

TIPS逗笑也要讲科学

逗宝宝笑的具体做法是：多向宝宝微笑，或给以新奇的玩具、画片等激发其天真快乐反应，让其早笑、多笑，这样的婴儿长大后智商会更高。

不过，逗宝宝发笑也是一门学问，需要把握好时机、强度与方法。不是任何时候都可以逗宝宝发笑的，如进食时逗笑容易导致食物误入气管引发呛咳甚至窒息，晚睡前逗笑可能诱发宝宝失眠或者夜哭。另外，逗笑要适度，过度大笑可能使婴幼儿发生瞬间窒息、缺氧、暂时性脑贫血而损伤大脑，或者引起下颌关节脱臼。