三大注意 让孩子安心做功课

对于许多已经上学的孩子来说，他们往往都不能安心地做功课。有的孩子虽然看似安安静静地坐在那里做功课，但实际上却在神游四方，心不在焉；有的从放学回家一直做到深更半夜，可是作业仍然质量低下、漏洞多多、错误百出。

那么，怎样才能很好地处理孩子的这种情况呢？这就要求家长根据孩子的心理特点，采取有针对性的方法，而不能方式粗暴急于求成。其中大致要注意以下几点：

1、创造良好家庭学习气氛。要让孩子安心学习，家长首先自己要安下心来，可以读读书，看看报，做一些不出声，不惹孩子发生兴趣的事。为孩子创造一个安静、学习气氛良好的空间，远比坐在孩子身边加以监督有效得多。家长应明白这样的道理：“身教重于言教”。年幼的孩子还不懂得学习为了什么，他们只会仿效父母，从父母那里知道应该怎样学习。

2、不要跟孩子唠叨。有的父母出于感情交流的需要，不愿让孩子在做作业时感觉被忽略，所以他们总喜欢在孩子做功课时对孩子问这问那。“做几道了？还有几道？”看起来似乎是关心了孩子，殊不知这样不时地干扰孩子，弄得孩子无法集中注意力，思考问题的思路也总是被打断。

3、接待客人不要影响孩子。对于一个家庭，邻居串门，好友来访，这是常有的事。可是有的人话匣子一打开就没完没了，全然忘了还有孩子在房内做功课。大人聊天最易影响孩子的注意力。Yjs21.COm

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让孩子注意力更集中只需三关

1.1.第一关听课不走神题

训练目的：训练学生学习能力，能使学生上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩

训练要求：每天训练10分钟，放学后在家里写作业前训练，由家长监督训练情况，必须每天坚持训练，效果明显。

1.1.1.数字传真

训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：68715

568218824535628254336876543258642398541236854

1.1.2.听字训练

训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。

1.2.第二关听写训练题

1.2.1.词语思维

训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。

凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑

1.2.2.找差异训练

训练方法：仔细听下面几组句子中的甲，乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方.

第一组：

甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长.

乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长.

第二组：

甲：我有一个美丽的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最美丽的花送给妈妈.

乙：我有一个美好的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最漂亮的花送给妈妈.

2.第三关针对孩子注意力训练集锦

2.1.按顺序找数字

我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高！

21127120

61517318

19482513

24222105

914112316

2.2.玩扑克游戏。

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。

2.3.买一些智力训练的书，每天坚持做练习。

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。

2.4.玩“开火车”游戏。

这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。

这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。

解决孩子做作业注意力不集中的三大招数

孩子做作业时精力不集中，写着写着就停，不知在想什么，写作业时的多余动作特别多，比如说找橡 皮。还有刚刚学过的有印象的字还要照着书看着抄下来，这一遍写完了，下一遍还是照着抄，不能连续的写。不只是语文字不好，英语和数学都是这样的，数学有几 次因为粗心、写字潦草，明明会做的题目，一到考试就做错。下面分享四招，帮助孩子培养集中力。

第一招：一分钟专项训练

（1）一分钟做计算训练。准备几十个简单的加减法口算题（根据年级不同，难度可以不同）。规定一分钟，看孩子最多能做多少道题。让孩子感觉到一分钟都能做十多个小题，而自己写作业的时候，有时候几分钟也写不出一个小题。

（2）一分钟写汉字训练，找一些笔画和书写难度相当的生字，看孩子在一分钟内最多能写书多少个字。记下每次的情况，并进行对比。

（3）一分钟写数字训练。我班上一个孩子的数字书写特别差，而且非常慢。这学期，数学老师让他 每天练习一分钟“0123456789”的快速书写。写一分钟算一次，看一次能写几组，他给我看了最近几天的练习成绩，原来一分钟最多能写5组，现在最多 可以写9组，而且还写得工整好看一些。

还可以依据孩子实情自己设计一些与生活相关在一分钟之内重复做的训练，如：一分钟穿扣子（这还可以治疗弱视）、一分钟跳绳等。训练时以1分钟为一组，每天练习三至五组。在训练的时候注意记录孩子的成绩，并进行对比，练习时间以一星期为宜。

以上训练培养了孩子“一分钟”时间感，有些孩子甚至会不看表也能估计出一分钟。这些训练还让孩子体会到时间的宝贵，原来一分钟可以做很多事情从而珍惜时间。在面对一些琐碎时间时，孩子就不会觉得无事可做或做不了什么，反而抓紧点滴时间，将作业化整为零，快速完成作业。

第二招：停止催促，坚持表扬

孩子做事情磨蹭的时候，很多家长喜欢喊，不断的催促，结果感觉是越催促，孩子的动作越来，家长 就更生气，接着就是无休止的骂骂咧咧。在一片骂骂咧咧声中，先前磨蹭行为没改善，反而出现新矛盾——孩子和家长的关系恶化。有的孩子被骂后感觉已受罚而不 再去改善自己拖拉的行为。有的孩子甚至用故意磨蹭来刺激家长，因为喋喋不休的责骂传递的是信息是“除了骂，我对你的行为已无能为力。”，是一种无助后借用 家长身份来掩饰自己挫败感的行为。也有些孩子在责骂中挫伤自信，再次面对这个问题时就茫然犹豫，迟迟不敢做，时间还是荒废了。

所以停止催促，停止责骂！

给孩子表扬，坚持表扬——

不妨在第一招中设题由易之难。如刚开始可以给孩子出几道简单的题，给1分或2分钟，孩子会很快 做好，家长要作大吃一惊状呼道：“还不到一分钟呢！”总之，很夸张的样子。随时观察孩子在生活中的表现，对做得快的事情立即表扬——“现在穿衣服快多 了！”“现在收拾书包快多了。”……这样的话，甚至将其做得快的原因指出来，如“我感觉你比昨天快多了，尤其是你先做好了准备，把上学要带的所有东西提前 放在了门口。我们一起出门都早了些。所以今天我们都要感谢你啊！”。但千万不要说成“现在穿衣服快多了！如果写作业也这样快就好了”。只表扬，不提孩子做 得不足的地方。通过表扬，孩子想“快”的动力被激发，信心也就增强。

第三招：节约的时间由孩子自由支配

很多家长喜欢给孩子布置一些家族内部的作业，比如孩子完成了老师布置的作业，家长会布置什么读 英语，孩子刚读完英语，家长又安排做奥数题等等。总之，家长给孩子安排得相当充分。孩子也看出问题的所在，那就是只要有自己有空闲时间，家长就会安排任 务。所以，孩子的对策是化整为零，在写作业的时候边写边玩。这样拖很长的时间，因为孩子没完成老师的布置的作业，家长也就不会另外安排任务了。这样，孩子 用消极的抵制行为逃避额外学习任务的同时，失去了最宝贵的时间，养成了磨蹭西关，淡薄了时间观念。

对策：把每天老师布置的作业做一个大概的时候估计，将孩子需要完成的任务（包括家长布置的任 务）进行一个时间预计。在孩子写作业前，先要求孩子说出所有作业，依孩子在校作业量来再酌情布置有针对性的额外作业。并让孩子把与作业相关的资料（如字词 典）、用品（墨水、茶杯）准备好就近安全放置，以免孩子为找这些而中断作业。然后和孩子一起预估当天作业需完成的时间（设定一个一般时间和一个最底限时 间），告知孩子在符合作业要求的前提下提前完成作业多出的时间自己支配，记下孩子开始写作业时间。 例如一共要一个半小时（最底限时间一小时五十分钟），那么孩子一个半小时（甚至提前保质保量地）完成了，余下的时间就必须由孩子自己支配，做他自己喜欢做 的事情，如玩他喜欢的玩具，进行一会儿体育锻炼，看一会书，即使玩一会游戏也不为过。而如果到了最低限时间还没写完则不准再做，先前做的无论多少都算没有 做，将其作业没收不予带到学校。这就和孩子平时考试一样打铃收卷没写完也就不能再继续写，最后影响的是自己的成绩。亦可用一些事例告知孩子不在规定时间内 完成工作而造成也重后果的事来明白磨蹭拖延的后果，如工厂因为在规定时间没完成客户的订单而要赔偿由此造成的客户一切经济损失，且先前完成的产品都不能 算。约定好并认真执行孩子会抓紧时间完成作业，因为早写完就有很多时间玩了。

第四招：从生活习惯训练，学会分类整理

一位家长说，她女儿早上起床找袜子用了十分钟，穿一双袜子要十分钟，孩子在床上把袜子理呀理， 理得家长冒火。很多老师也常说有些孩子上课时总在找东西，讲试卷满书包找，记笔记满抽屉找，老师已讲一大半他还没找出来。前面老师讲的他一句也没有听到。 哎，怎一个“找”字了得？其实这不怪孩子，怪家长。谁叫我们自己把孩子生活 一切都揽了呢？我们常说“你只要学习就够了，其余那是我们的事。”衣服洗好了，我们替他们收拾好放进衣柜；书桌乱了，我们帮他们整理；房间脏了，我们忙得 不亦乐乎。我们锻炼了自己的能力，却以爱的名义剥夺了他们实践锻炼的时机。孩子们还要一脸无辜的听着我们教训他们总是磨蹭拖拉。经验是积累的，而且很多能 力错过了最佳时机就再也不具备了。不要幻想等他们大了后就都会了。

将物品放在固定地方，用后归还；分类放置物品；凡事都列计划；定期清理杂物等等都是在节约时间。

没有什么比时间更重要的了，时间可创造财富，财富换不回时间。孩子学会了管理时间，就拥有了财富，拥有了快乐！

如何让孩子的注意力集中

如何让孩子的注意力集中

现在的孩子做什么事都不集中，这也是父母在孩子学习方面发愁的地方，往往孩子在家做功课，都会有贪玩的现象发生，父母上前教导孩子，告诉孩子学习不可以贪玩的时候，孩子心中就会产生不满，这种情况会影响到孩子的学习兴趣。孩子在学校时，教师也为上课注意力孩子犯愁，孩子上课注意力不集中学成绩也会上不去，同时也听不到老师课上所讲的知识重点。我们应该如何改变孩子注意力集中的现象那？

一、不要正面的去教导孩子，要学会一些技巧去给孩子侧面的暗示。

二、为孩子制作一个没有规律性的时间表，要分段去进行的。

三、闹钟不一定是教孩子起床用的，可以用于规定做某件事的时间，是让孩子有时间观念。

四、孩子在家中的时候，父母可以让孩子做家务，要适量的分配。

五、平时可以准备一些题，用这些题来做游戏，让孩子猜一猜，从而提高注意力。

六、改掉孩子松懈的意识，要学会给孩子限制，要掌握其中的暗示的技巧。

七，孩子在家做功课，我们要给孩子设计一个有弹性的计划表，要用数量促进孩子前进。

八、在讲课之前，对孩子们的课前热身那是必不可少的。

父母注意：培养孩子做家务

父母在日常的生活中，培养孩子做家务要注意一些问题和方法，以达到良好的教育目的。

1、不要急于让孩子独立完成家务，注意环境安全。

当煤气炉正在使用时，不要让孩子因为要做家务而靠近炉边；不要让孩子一下做太多的事情，孩子还小，没有耐心也没有能力同时把好几件事情都处理得很好。

2、不要急于让孩子做到大人的程度。

叫一个3岁的孩子收拾自己凌乱的房间，他会不知从何收起。要培养孩子这种能力，做父母的就要陪着他，将每件事分解成小步骤来教孩子。一面指导、一面监督，上了轨道后，才可以渐渐放手让孩子独立完成。

若孩子觉得太难了，父母可以将这件家务90%都做好，只剩一个步骤未完成，这样孩子既可以一个小动作就做完，成就感又属于自己，孩子将更有信心下一次可以做到。

但要事先跟孩子讲好规则，才不会到最后弄得一团乱，骂也不是，不骂也不是。

3、不要只是动口命令孩子做家务。

孩子像个复印机，会把家人的言行一项项地复印出来。

要求孩子做家务千万不要随性而为，要将孩子每天需要完成的家务固定下来，父母跟孩子都要切实的执行。若父母跟孩子其中一人因为某项原因，需要他人代为完成时，趁机教导孩子一定要事先提出来请父母协助，父母再跟孩子商量解决的方法，引导孩子完成自己的责任。

4、不要用金钱诱导孩子做家务。

应该让孩子知道做好家务是家中每一分子的责任，不是一份获取金钱或礼物的工作，也不是用来交换条件的工具。

5、不要用“请你帮忙”的态度要求孩子做家务。

“请你帮忙”的态度会让孩子感觉自己是“被要求”。

改用大人的“小帮手”角度来提升他的积极性是个好方法。

但是他份内的事情，还是要给予责任的概念，告诉孩子自己的事情自己完成才厉害，照顾好自己就是帮大人的忙。

6、不要把做家务当作是惩罚。

千万不要在孩子犯错的时候，把做家务当成惩罚的工具，那会让孩子更不喜欢做家务的。

暑期和孩子一起做做亲子功课

时值暑假，孩子们的时间较为充裕。家长不妨选择与孩子一起做做“亲子功课”，增进亲子关系，帮助孩子成长。

亲子游：旅行中的“十万个为什么”

与孩子一起旅游，是暑假重要的亲子活动之一。但是，合格的亲子游并不只是带着孩子爬爬山、趟趟水。家长应该学会让孩子“带着问题去旅行”，增加与孩子的交流沟通，拓宽孩子的知识面。

出游前，家长应先做足功课，了解目的地的风土人情、文化历史，并讲给孩子听。游览景点时，家长应结合实例为孩子进行讲解，必要的话可以请一位专业导游。

旅行结束回到家，家长可以适时地询问孩子一些问题，加深孩子对景点的印象；还可以让孩子做个小导游，为家人或朋友介绍旅游景点，锻炼孩子的口头表达能力；或者让孩子写一篇日记，锻炼他的写作能力。

如果家长的一些提问孩子解答不了，家长也不要着急，可以尝试与孩子一起寻找答案，或是鼓励孩子独立寻找答案，如查询相关书籍、使用网络搜索引擎等。

“家长要有意识地让孩子学会亲近大自然，感受大自然的美好，带着问题去接触自然，孩子会成长得更快。”从事多年教育工作的新安县教育局原副局长许建国说。

亲子阅读：与孩子一起陶冶心灵

书籍是人类进步的阶梯，家教专家胡社功认为：“良好的阅读习惯是成功的一半。”家长可以利用暑假较为集中的时间，与孩子共同阅读书籍，培养孩子的阅读习惯。

阅读习惯的培养应首先从兴趣入手，家长可以尝试发现孩子的兴趣点，如果孩子喜欢历史，就可以让孩子阅读历史类的书籍。

如果孩子对读书十分抵触，家长则可以采用一些小技巧来吸引孩子的注意。比如，家长可以选择一本情节比较生动的故事书，挑孩子在身边的时候，自己先读。读到比较好笑的情节，家长可以笑出声来；读到优美的段落，则可以朗诵给孩子听。

当孩子有了阅读的兴趣后，接下来，家长就该着手培养孩子的阅读习惯了。

每天晚上7点～9点，是阅读课外书的黄金时段，家长可以选择与孩子一起阅读。一般来说，习惯养成的周期是21天。坚持21天后，孩子就会习惯在每晚的7点读书。

读书时间的长短，应根据孩子的年龄作出调整。小学低年级的孩子，阅读时间应在30分钟左右；小学高年级的孩子则可以阅读1个小时；中学生的阅读时间可以定为1小时～2小时。

每天读书后，家长还应与孩子交流读书感悟，比如询问孩子对书中哪一部分印象最深；如果让孩子写这个故事，他会怎么写等。

如果孩子表现很好，家长可以给他适当的奖励；如果孩子出现厌倦情绪，家长则应该与他交流，看看是不是读的书不合孩子胃口或是读书时间不合适。

亲子舞蹈：健身交流两不误

每到暑期，很多家长选择把孩子送到舞蹈班去学习。有的家长希望孩子通过学习舞蹈塑造体形、培养气质；有的家长希望孩子能走专业路线，成为专业舞者；也有的家长则希望孩子通过跳舞强身健体。

但是，一名家长的职责绝不仅仅是为孩子交钱报班这么简单。“家长对孩子所学项目的重视与否，在很大程度上决定了孩子的进步空间。”洛阳市星光国标舞培训学校校长马晓华说。

在执教过程中，他发现那些受到家长关注的孩子，进步得更快。“现在，不少家长选择和孩子一起学舞蹈，他们还会与孩子相互‘切磋’。有的家长甚至已经成为‘半专业’的国标舞评委。”马晓华说。

来看这样的场景：妈妈和女儿一起舞蹈，或认真地为女儿纠正舞姿，多么温馨。跳舞结束后，家长还可以与孩子互相交流对音乐的理解和对舞蹈的感悟，激发孩子学习舞蹈的兴趣。

亲子舞蹈也有需要注意的地方，比如家长应多鼓励孩子，帮助孩子树立自信心；遇到问题与孩子商量着解决，切不可急躁。

在亲子关系中，父母的言传身教将影响孩子的一生。这个暑假，让温馨的“亲子戏”精彩上演，让原本高高在上的家长，成为孩子的铁哥们儿、好姐妹吧。