“多动症”宝宝需要多做游戏

导读：长对孩子保护过度、娇宠溺爱，造成孩子操作能力欠缺。城市的孩子大都是独苗，住房又都是独门独户，孩子的活动空间比较小，导致在成长过程中孩子应有的各种感觉刺激太少。

孩子好动、不安，上课时不是咬手指就是捏鼻子，很多家长认为孩子是“多动症”。专家提醒，孩子多动可能是得了“感觉统合失调”，最好的方法不是关起来训斥，而是让孩子多玩游戏。

专家认为，孩子“感觉统合失调”的原因一方面是先天因素。有的母亲怀孕期间工作忙碌、焦虑、运动不够、情绪紧张等都会对孩子的感觉系统发展有很大影响。此外，剖腹产率不断增高，幼儿出生时没有经过产道挤压，这对孩子的触觉和关节生长很不利。

另一方面，家长对孩子保护过度、娇宠溺爱，造成孩子操作能力欠缺。城市的孩子大都是独苗，住房又都是独门独户，孩子的活动空间比较小，导致在成长过程中孩子应有的各种感觉刺激太少。此外，还有不少家长将成人社会的竞争意识过早地加到孩子身上，使孩子负担加重，剥夺了孩子玩耍和接触外部世界的机会。

纠正孩子的“感觉统合失调”，最好的方式就是让孩子好好玩，多接触自然。在室外奔跑、爬树、涉水、玩泥沙，经常晒太阳、看花草，对孩子身体各方面控制能力锻炼很有好处。一些传统的游戏如跳房子、滚铁环、捉迷藏等，都是非常有利于孩子感觉系统的发展。

Yjs21.Com更多幼儿园游戏扩展阅读

宝宝玩游戏有很多的好处

许多的爸爸妈妈都觉得孩子玩游戏是不好的，会担心小孩子沉迷游戏不顾学习。但每件事情都要从两方面来看，我们在玩游戏的过程中把握好了尺度，那么其实就是利用了有利的那一面。玩游戏不仅仅是孩子可以做的，我们成年人也能够在玩游戏的过程中收获到很多。

小孩子爱玩游戏是因为在玩耍的时候能够帮助孩子拓展丰富的想象力、无穷的创造力，提高学习解决问题的能力，另外对孩子的心理也是非常有好处的。

玩能够增强体魄、开发智力、促进交流、让一个人感觉到快乐。在玩的的时候，孩子会感觉到自己是非常自由的，没有任何外在的压力和强迫，所以在孩子玩乐的过程中往往体现的都是孩子最感兴趣的、印象最深刻的事物。

另外游戏对孩子的情感也是有帮助的，比方说孩子扮演老师，除了模仿上课外，还会模仿老师的体贴、爱护学生的情感和态度，利于孩子以后的发展。有的孩子还可以在玩中自由抒发情感，赶走那些不开心的情绪。

玩耍有着这么多的好处，那么成年人通过玩游戏是不是也会有这些感受呢？研究人员回复称这个答案是肯定的，玩游戏对于成年人也有很多好的影响。下面我们就来说一下游戏的好处吧。

1.增进人际关系

通过游戏，大家会感觉到很放松，玩好游戏以后，大家的心情和心态都变得非常好，生活的态度也变得更积极，周围的人感受到你积极的情绪会人际关系变得非常和谐，这对大家是非常有好处的。

2.有益身心健康

通过研究发现，游戏有助于健康，因为大家在玩游戏的时候，自己的身心都处在一个很放松的状态。玩游戏可以让紧张中的人放松下自己的心情，玩耍不单单对身体有好的作用，同时对心理健康也起着非常重要的作用。

成年人忙于工作，孩子忙于学习，在处理了一堆事务或学习了很多新知识后，整个人是非常累的，玩游戏能够放松身体和大脑。

3.增强交际能力

虽然游戏是为了让人获得快乐，但我们在玩游戏的时候需要通过语言来沟通和用肢体语言来加强团队合作。所以，在玩游戏的过程中我们也能够增强自己的沟通和社交能力,尤其是对那种平时比较害羞，团队意识不强的人来说，玩这种团队合作的游戏对他们是非常有帮助的。

4.增强毅力

在刚刚接触一个新游戏的时候，玩家要掌握游戏规则，还要思考怎么获胜，不过掌握一个游戏的精髓有时并不是一蹴而就的，需要一种必胜的信念和不懈的努力。这种毅力对于学习和工作都是非常有帮助的。

5.让人感受到幸福

研究表明玩游戏可以让一个人的精神得到提高，玩游戏的人能够感受到快乐，也可以为身边的每个人创造一个快乐健康的环境。

玩游戏是非常有好处的，所以大家可以在工作学习之余玩玩游戏或是和家人一起玩游戏。通过玩游戏，能够让你变得快乐，身体更健康！

爱动孩子多做游戏

导读：孩子好动、不安，上课时不是咬手指就是捏鼻子，很多家长认为孩子是“多动症”。专家提醒，孩子多动可能是得了“感觉统合失调”，最好的方法不是关起来训斥，而是让孩子多玩游戏。

专家认为，孩子“感觉统合失调”的原因一方面是先天因素。有的母亲怀孕期间工作忙碌、焦虑、运动不够、情绪紧张等都会对孩子的感觉系统发展有很大影响。此外，剖腹产率不断增高，幼儿出生时没有经过产道挤压，这对孩子的触觉和关节生长很不利。另一方面，家长对孩子保护过度、娇宠溺爱，造成孩子操作能力欠缺。城市的孩子大都是独苗，住房又都是独门独户，孩子的活动空间比较小，导致在成长过程中孩子应有的各种感觉刺激太少。此外，还有不少家长将成人社会的竞争意识过早地加到孩子身上，使孩子负担加重，剥夺了孩子玩耍和接触外部世界的机会。

纠正孩子的“感觉统合失调”，最好的方式就是让孩子好好玩，多接触自然。在室外奔跑、爬树、涉水、玩泥沙，经常晒太阳、看花草，对孩子身体各方面控制能力锻炼很有好处。一些传统的游戏如跳房子、滚铁环、捉迷藏等，都是非常有利于孩子感觉系统的发展。

宝宝翻滚爬站要多训练

翻身训练

4至6个月的宝宝，身体各部分的发展日臻成熟，会出现一些反射反应，跃跃欲试地想来个“咸鱼翻身”。

先是尝试着趴下，再试着平躺，小宝宝好有韧劲啊，一刻都不停息。

方法指导

1.宝宝清醒时，平躺在床上，妈妈将吸引宝宝的玩具置于他的一侧，让宝宝的头轻轻往一边歪过去，如果他对玩具感兴趣的话，甚至会伸出手去，这样的动作会带动宝宝身体慢慢地转过去。妈妈也可以用双手抓住宝宝的脚，慢转至另一方向，由下往上带动身体翻转。

2.妈妈抱起宝宝，让宝宝与自己的身体保持一段距离，最好不要让宝宝贴着妈妈的胸部。与宝宝讲话、逗他玩乐，吸引他看着妈妈的脸。这样可以训练宝宝支撑头部的力量，锻炼颈肌，可以帮助宝宝翻身。

安全提醒

宝宝大部分时间仰卧在床上，当他开始翻身时，一定要注意看看小手触及的地方有没有危险物品，以防宝宝随意抓握被弄伤，更要防止宝宝将物品放入嘴中造成窒息。

刚刚学会翻身的宝宝，喜欢尝试新事物带来的快乐，所以喜欢翻来翻去。如果你的安全措施没有做好，他很有可能从床上滚下，导致受伤，所以宝宝床的护栏作用不可轻视。

处于翻身阶段的宝宝，妈妈一定要细心照看，最好不离开宝宝。受运动能力的限制，他很有可能翻过去就翻不回来了，没有大人的帮助，很容易导致宝宝窒息死亡，希望妈妈细心谨慎。

安坐训练

6至8个月的宝宝，脊部、背部、腰部已渐渐茁壮，所以从翻身到坐起是连贯动作的自然发展。通常宝宝会先靠着呈现半躺坐的姿势，接下来身体会微微向前倾，并以双手在两侧辅助支撑。但是如果他倾倒了，就无法自己恢复坐姿，一直要到8个月大时才能无需任何扶助自己坐直。

方法指导

一般来说，宝宝4个月左右时，妈妈就可用手支撑宝宝的腰背部，让他维持短暂的坐姿。到了6个月开始学习坐立时，妈妈可在宝宝面前摆放一些玩具，引诱他去抓握，前倾力量可以渐渐锻炼宝宝的坐立能力。

安全提醒

宝宝学坐时，妈妈不要让他坐得时间太久。宝宝的脊椎骨尚未发育完全，如果长时间坐着，对脊柱的发育不利。

宝宝坐着时，不要让他跪坐，两腿形成“w”状或将两腿压在**股下，容易影响腿部发展。最好的姿势是，采用双腿交叉向前盘坐。

不可让宝宝单独坐在床上。如果将宝宝置于床上，床面最好有与其身体呈垂直角度的靠垫围在侧面和后面，以防有外力或宝宝动作过大而摔下床。此外，妈妈可将宝宝坐的空间用护栏围起来，里面放些玩具可让宝宝有兴趣地坐起来。

手指游戏：手指宝宝做运动

1、《手指宝宝做运动》(小班)

一个手指点点点 (伸出一个手指点宝宝)

两个手指敲敲敲 (伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲)

三个手指捏捏捏 (伸出三个手指在宝宝身上轻轻捏)

四个手指挠挠闹 (伸出四个手指在宝宝身上挠一挠)

五个手指拍拍拍 (双手对拍)

2《小动物做游戏》(小班)

你拍一，我拍一，小鸡小鸡叽叽叽。

(双手食指伸出点作小鸡嘴状放在胸前)

你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。

(双手食指、中指伸直其余手指作小兔状放到头顶)

你拍三，我拍三，孔雀孔雀飞飞飞。

(双手大拇指、食指相碰其余手指伸直作孔雀状一只手放头上一只手放腰旁)

你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。

(双手大拇指放在太阳穴其余四指并拢作小狗状)

你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬。(双手五指伸开放在身体两侧

我们一起爬上山 (从宝宝脚面上爬到腿上做好)

不要带宝宝玩惊险游戏　

导读：婴幼儿正处于迅速生长发育期，身体的各个器官功能尚不健全，神经系统对外来刺激的承受能力比较脆弱。惊险的游乐项目容易使婴幼儿受到惊吓，造成脑震荡、视网膜损伤及惊厥等疾病，影响孩子的智力发育及身心健康。

海盗船、过山车、恐怖洞……游乐场里的惊险游戏，正以其独特魅力吸引着越来越多的都市人。上海市心理咨询中心主任张海音教授说，这些惊险游戏所带来的刺激，会影响孩子的智力，一些惊恐过度者可能出现“惊险游乐症”，如心慌、呕吐、头晕、眼花、四肢无力等。张教授说，一些极富惊险性和刺激性的游乐项目，对于胆小体弱或尚处在发育阶段的孩子，特别是婴幼儿来说尤为不宜。例如“过山车”会使人头晕目眩，“海盗船”凌空下降时会使人心慌呕吐，一些恐怖游戏更会带来心理上的阴影。

婴幼儿正处于迅速生长发育期，身体的各个器官功能尚不健全，神经系统对外来刺激的承受能力比较脆弱。惊险的游乐项目容易使婴幼儿受到惊吓，造成脑震荡、视网膜损伤及惊厥等疾病，影响孩子的智力发育及身心健康。

如果孩子一定要玩或父母想要锻炼孩子胆量的话，宜选择一些运转缓慢、行驶平稳的电动车、碰碰船、转椅等游乐项目。张海音教授说，孩子若参与游戏后有不适症状，要安静休息一会儿，解除心理上的恐惧。如果觉得严重，要及时看医生。

冬季如何与宝宝做游戏

在寒冷的冬天，宝宝应该减少在户外的活动量，避免受凉，也不能剧烈运动，弄得满身汗水，这样更容易感冒。因此，父母们要适当限制宝宝的户外活动，确保他们身体健康。然后，用有趣的家庭亲子游戏来弥补。让宝宝发现，其实冬天的生活也可以是丰富多彩的，这些游戏有：

1、厨房(或者餐桌)游戏

冬天的厨房里(或者餐桌上)往往饭菜飘香，暖意浓浓，妈妈在做菜(或者吃饭)的时候可以让宝宝待在一旁，等妈妈不太忙了，就可与宝宝一起做亲子游戏。游戏并不需要花太多的时间和精力，只要在做饭的时候稍微顾及到与宝宝的交流就可以了。可以做以下的游戏：

尝味游戏(1岁3个月-2岁)：用不同味道的汤或水给宝宝品尝，比如糖水、牛奶、米汤等，告诉宝宝名称和味道，让宝宝自己也学会分辨，并说出来。

闻味游戏(1岁6个月-2岁6个月)：给宝宝不同的水果闻闻，告诉他水果的名称，然后让宝宝闭上眼睛，妈妈取一个水果让宝宝闻，并说出水果名称。

勺子游戏(0-1岁)：在宝宝面前握住一把勺子，并把它放进自己的嘴里，假装说：“好吃，真好吃！”然后在勺子上放一些食物，把它放在宝宝的嘴里，喂宝宝吃，这适合于宝宝开始学习用勺子进食的时候。也可教宝宝如何用勺子在锅里搅拌。

质感游戏：(0-1岁)：宝宝在厨房能够看见各种东西，妈妈可以让他们玩玩，比如面条、面团，都可以让宝宝感受食物的质感，并且能培养宝宝创造力。

2、水汽游戏

在家里，对着窗子呼气，当窗子出现雾的时候，给宝宝解释雾的形成原因，并用手指在上面画画，还可以观察结冰下雪等现象。这个游戏适合1岁6个月到3岁的宝宝。

也可以带着宝宝到离家不远的户外，妈妈准备一面小镜子，妈妈先呼出一口气，让宝宝观察。然后让宝宝自己呼气，观察呼出的气，并说说像什么。最后让宝宝对着镜子呼气，观察镜面的变化，并给宝宝解释这种水汽形成的原因。

3、情景游戏

在室内，也可以感觉到冬天的气息，妈妈可与宝宝一起营造冬天的氛围，制造冬天的情景，让宝宝认识冬天，培养宝宝的想象力。游戏也能刺激宝宝的视、听、触觉和培养动手能力。

让宝宝用自己的理解绘画，画出他心里的冬天的特征，画得越多越好，贴在墙上，让宝宝描述他的画。

也可以用塑料泡沫撕碎，做成雪颗粒状或者雪花状。告诉宝宝雪花的样子，一起玩雪花游戏。都会让宝宝觉得，冬天是十分美好的。游戏适合大一点的有动手能力的宝宝。

放一些冬天节日里的音乐，妈妈给宝宝讲冬天的故事。

宝宝冬天的游戏应该是充满温暖和遐想的，除了上面的游戏，妈妈们还可发明很多类似游戏，让冬天在宝宝的心中变得五光十色。

“全能宝宝”必做家庭游戏

很多家长为了开发宝宝的大脑，很早就购买智能开发玩具或教具，事实上，只要在日常生活中利用和宝宝相处的时间玩游戏，就能轻松、简单的刺激宝宝智能发展，且能巩固亲子间情感基础。

一岁以前的宝宝，在5～8个月大时最可爱了。一方面身体变健壮，但又不似一岁儿那么重；另一方面刚好自己会坐，也不用妈妈一直抱在手里，却又不至于到处乱跑动。因此，宝宝5～8个月大时是很容易“相处”的一个时期。

然而，也正是这个好相处的时期最适合予以“栽培”，而且只要通过在家里与父母的游戏互动，就能提升宝宝的手指灵活、运动力、官能、智能、好奇心等能力。所以父母无论怎么疲惫，工作后怎么忙碌，你也要看看以下简单而有效的方法，来与你的宝宝做互动。

利用身体培养平衡感

让宝宝以身体尽情游戏来培养“平衡感”，并认识外面的世界。

5～8个月大的宝宝以眼睛所见、耳朵所闻为主，凡是眼睛所看到的东西都会取过来把玩，想借此了解东西的本质。这使得宝宝的上臂肌肉发育得较为强壮，手部活动更为灵活有力。

因此这个时期开始，就可让宝宝试试各种活动手脚及身体的方法，好让大脑的神经回路能充分记住。不过由于这时期的宝宝的记忆力尚不够发达，因此必须以“反复游戏”的方式来增加宝宝记忆，让他学习如何利用手、脚、腰、身体来做运动，渐渐扩展对自身以外的世界的认知。

等到宝宝会坐时，为了给下阶段的站立、步行等大动作发育打基础，“平衡感”的训练就更重要了。一般来说平衡感好的宝宝较不容易跌倒，即使跌倒也不会轻易受伤，能够巧妙的应付跌倒的情况。

对智能发展尚浅的宝宝来说，记忆方式几乎是属于“一瞬间”的思考状态，所以还不会用头脑思考，但此时却可以开始启发这方面的能力，例如玩用手遮脸的游戏，除了能让宝宝学习期待结果和短时间记忆的能力外，也能增进母子间的情感交流，不妨多玩这个游戏吧！

加强集中力和思考力

5～8个月大的宝宝可以通过游戏互动来培养集中力和思考力，因为对于一件东西能够集中玩耍的能力，将使宝宝对于事物中复杂的因果关系产生基础概念，进而影响日后的辨识力。例如，这个时期的宝宝最喜欢玩撕纸张的游戏，不论广告纸还是报纸，只要一拿到手就撕了起来。这时先别在意宝宝把你在看的报纸给撕毁，而是要看他能够撕多久，借此来观察宝宝是否具备长时间集中注意力玩同一种游戏和手眼协调的能力。

只要发现宝宝很认真的在玩某个东西(只要不危险)就不要中途去打断他，等他玩腻了才给他另一样新的玩具。如果宝宝玩得不起劲，这时妈妈可以假装一个人玩得很高兴的样子给宝宝看，对人一向感兴趣的宝宝一定会被吸引而玩起来。此时，先不要突然给新玩法的玩具，最好给与之前玩的东西性质类似或用玩过的玩具加以利用衍生出新的玩法，这种相关玩具的应用能力培养就是思考能力的培养。也就是说，游戏首先是让宝宝长时间玩同一样玩具来集中注意力，接着加以应用玩具的变化玩法来培养思考力，就是此时期的玩法重点。

游戏重点：

1.利用身体来玩游戏，以培养“平衡感”。

2.通过玩同一性质的玩具来培养“集中注意力”。

3.尝试玩些能让手部活动更加灵活的玩具和游戏。

栽培重点①活动手与手指

即使是还无法随心所欲移动自己身体的宝宝，只要是看见自己周围有趣的东西就有拿取的意向。为了引发宝宝的好奇心，可用宝宝感兴趣的玩具来积极地引导。

●对唏唏唰唰的声音和触感有兴趣——撕报纸

前面提过，撕报纸是此月龄宝宝感兴趣的游戏之一，因为“唰唰”的声音或纸张的触感，能让宝宝感到很新鲜。平时准备一些干净的、可以让宝宝撕的纸张，让他尽情的边撕边玩，主要让训练他集中注意力。而有时宝宝可能会将撕下的东西塞入嘴里，其实这也是必要的经验(用嘴巴的触感去感觉东西的差异)，只是大人要在一旁注意，别让宝宝把纸吞进而噎着就行了。●两手灵活并用——两手互敲

五个多月大时，宝宝才刚学会拍拍手，接着等两手握力增强时，可以让宝宝拿起塑胶杯或碗来相互敲击。这除了可以增强力量，也能训练节奏感。若游戏是为了刺激宝宝的发展，像这种可以促进多元化感觉发展的活动，就是属于有效的刺激方法。

●培养节奏感或听觉的游戏——敲锅子

让宝宝玩“敲锅子”可以训练宝宝手部的灵活性，还能刺激听觉以及培养“节奏感”。就像是打鼓一样，手持东西敲击，不一定需要真正的鼓乐器，利用日常生活用品来让宝宝玩，就能满足宝宝的好奇心。

●促进集中力和思考力的游戏——抽取手帕

如果不愿意宝宝对着面纸盒抽个不停，那么不妨准备以下的东西，也能让宝宝抽个过瘾：把卷保鲜膜的轴心或长筒型铅笔筒内塞入缎带、手帕等，再引导宝宝将之拉取出来。而这种抽取动作，能有效的训练宝宝做难度较高的手指活动。

●训练手指灵活的高级动作——夹小饼干

让宝宝用手指玩弄细绳子或以指尖夹取小饼干、巧克力豆，或是将贴纸撕下、把瓶子(宽口的)内的东西拿出来等等，类似这种捏取或夹取的细微动作，是属于让手指独立活动的高难度动作。宝宝在玩这项游戏时，大人一定要在旁边注意保证安全并选择安全性较高的东西，让宝宝尽情练习。

栽培重点②促进体能发展

此时期宝宝的运动目的，主要是为了让宝宝能在不久之后能走得好，给予各种身体发育的阶段性帮助。从“坐、爬、站、走”来逐步引导宝宝，以各种体能游戏来平衡宝宝的身体发育。

●锻炼脚尖的力量——制造高低落差来爬行

用毛毯或棉被来堆高，成为爬行路径时的高低落差，让宝宝练习爬行越过。爬行时要让宝宝双手着地来支撑身体，两脚则交互往上提，来带动前行，以此训练宝宝越过有点高度的阻碍。这个爬行动作可强化膝盖及手腕的肌肉力量，并练习以脚拇趾的踢爬动作来为爬行做准备。

●扩大视野、提升好奇心——坐着玩罐子

当宝宝已会独自坐稳，可在他的两腿之间放置一个空牛奶罐，让宝宝拍打玩耍，或者在罐上放置宝宝喜欢的玩具，宝宝为了取得玩具，上半身会不自觉的做上引动作，而这也是锻炼的重点之一。为了让宝宝学习姿势的平衡，要常常让他摆开双手来玩耍。

●增添爬行的乐趣——过山洞游戏

让宝宝从大人的胯下爬过去，或者用纸箱做成隧道来让宝宝爬行通过。这不但能让宝宝爬得高兴，更能因此锻炼腰部和手脚的肌肉。爬行时会刺激大脑中枢，因此多设计一些有趣的爬行游戏，让宝宝爬得高兴且可锻炼体力还能爬出“聪明”来呢！

●当肚子着地时能伸出双手——练习跌倒

为了让宝宝走得好，就得教他如何应付跌倒。把棉被或毯子卷成圆筒状，并让宝宝趴在上面，然后把棉被稍微向前滚动，此时宝宝的双手也会自然的朝前方伸出去，多反复几次让宝宝记住这种反应。当宝宝行动范围变宽的同时，危险也随之增加，而这个游戏也是为了训练宝宝在学走、爬时，万一跌倒也能迅速的把手伸出来支撑身体。

●宝宝可玩大些的动作——抱高高游戏

如果宝宝本来就喜欢被举高，那么到了5～8个月大期间，可以试着抱着宝宝从下往上一次举高，或者玩些较刺激的转动身体游戏。刚开始，让宝宝面对大人，等玩习惯之后，可让宝宝脸朝外，再抱高抱低地玩。这和荡秋千的原理一样，能促进宝宝耳内的平衡感。

●踩在大人的脚背上——与妈妈一起练习走路

让宝宝站在大人的脚背上，并扶着宝宝一起做前后左右具有节奏感的移动行走。大约一天练习一次，让宝宝逐渐体验这种行走的感觉，可促进宝宝不久之后能自己踏出勇敢的第一步。

栽培重点③加强视、听、触觉

以“看、听、触摸”来认识周围的事物，可促进宝宝在智能上的发展。因为通过视觉、听觉、触觉的官能反应，可刺激大脑的神经。不论是日常生活中的各种声音或日用品，只要是不危险的东西，就让宝宝充分的去体验吧！

●了解声音的来源

听生活中的各种声音

让宝宝习惯生活中的声音也是必要的，无论是吸尘器、果汁机、水龙头还是洗衣机等发出的各种声音，可增加宝宝的视觉和听觉上的刺激。倘若宝宝又从中了解水龙头水可洗手、果汁机可打出自己喝的果汁，不但增加宝宝的期待心理，也可趁此给宝宝灌输基本的生活常识。再加上抱着宝宝在家中走动认识东西时，大人顺便解说“水、果汁”等字句，又可促进宝宝的语言发达，真是一举数得！

●让手的动作更加灵活

把日常用品当成玩具

只要不是危险的物品，不妨拿给宝宝玩玩看、摸摸看、舔舔看，培养对东西辨识的感觉能力。这些东西都是平常大人在用的，宝宝会很有兴趣去接触，以此来满足其好奇心理。

但选择日常用品来作为玩具时，必须以“安全、干净”为前提，若是危险物品，则要收到宝宝看不见也拿不着的地方。

●培养预知能力——玩球

玩球前，先让宝宝看到静止的球，然后再滚出去，并要宝宝朝球滚动方向看过去，这样的玩法，也是培养宝宝基本的追视能力。刚开始有的宝宝可能不会在球滚出后眼睛也跟上去，造成球滚走了视线就注意别的东西，这样就失去玩球的主要意义了。因此，爸妈要用手指引导宝宝去注视球的方向。这项游戏适合会坐立的宝宝，能培养预知能力，并对即将发生的状况做出应对反应。

●延伸好奇心与想象力

给宝宝一个自由的空间

有独立的空间不只是大人的权利，正在学习摸索中的宝宝，更需要属于自己玩耍的空间。为了让宝宝能独立思考，进而采取行动，可以把家中某个角落或房间收拾好，把危险的物品先拿走，给宝宝有机会能按自己的意思随心所欲玩耍的“角落空间”，小孩的想象力只有在自己天马行空的玩时才会发挥到极致。也可放置些棉被、毯子或大纸箱，以增加活动的多元性。

●训练宝宝长时间集中注意力——打鼓游戏

刚开始可由妈妈示范打鼓的方法，再让宝宝先用单手敲击，进而双手并用的敲打。这个游戏除了能训练宝宝手部灵活，在听觉上也能受刺激并训练节奏感。虽然游戏简单，但却能使宝宝集中精神玩耍。若是没有玩具鼓，用一般的水桶或盆子反扣过来替代也行。

栽培重点④刺激好奇心、培养记忆力

找东西、照镜子等游戏，不仅能刺激好奇心，还能培养宝宝的短期记忆力，以及区别自己与他人的能力。

●区别自己与他人——照镜子

宝宝对人像比对东西更好奇、更有兴趣，抱着宝宝照镜子，边指着脸边说“嘴巴”、“眼睛”，也可离镜子远些，同时和宝宝一起照镜子，让宝宝区别自己和他人是不同的。也可让宝宝摸摸镜子，让他了解物体的虚实反射。

●短期记忆力的培养——藏玩具

把宝宝平常玩的玩具用手帕或毛巾盖上，让宝宝将毛巾掀开。别小看这个简单的动作，这可以培养宝宝从“瞬间式记忆方式”，提升为“短期式记忆方式”的一种游戏。

●与妈妈一起唱游——动作模仿

平时妈妈不妨常常在宝宝面前唱歌，并配合做简单的动作，这个阶段尚不适合动作比画，比较适合设计手部动作及脸部表情，宝宝看着妈妈表演也会不知不觉的模仿起来，间接的训练宝宝做各种不同的手指运动，而且也刺激宝宝的乐感和语言能力。

培育身心发展就近着手

很多家长为了提高宝宝的智能，很早就购买所谓的智能开发玩具或教具，但事实上，只要在日常生活中利用和宝宝相处的时间做游戏，就能轻松简单的完成刺激宝宝智能发展的过程，还能增加母子间的感情。最重要的是，常陪宝宝玩、常唱歌、说故事、常带着丰富的表情面对宝宝，就是最棒的引导宝宝智能的开发原则。

和宝宝一起玩玩具做游戏

和宝宝一起玩玩具做游戏

认知提示：小肌肉发展

可让宝宝参与教具制作的过程，学习折纸和使用剪刀，这些制作过程不仅能让宝宝有参与感，更可以训练其手部小肌肉的发展。

制作方式

1使用每一种颜色的色纸，各自折出一个纸盒。

2将同一颜色的色纸折成或剪成同一形状。

3在折好或剪好的色纸上画出可爱的图案，就完成了五彩糖果。

亲子游戏

角色设定

请宝宝扮演“老板”的角色，家长则当“客人”。角色设定完成后，请向宝宝说明游戏进行的方式。

游戏进行

1整理卖场：先将所有的“糖果”打散，再请扮演老板的宝宝将“糖果”分类，放进相同颜色的纸盒中。

2进行买卖：“客人”可以说“我要买红色的糖果”，或“我要买三角形的糖果”。

游戏说明

进行游戏时可采取渐进的方式，先教宝宝颜色，再教形状，让宝宝慢慢学会认识颜色、形状及分类。

认知提示：角色扮演

要学习角色扮演，必须先让宝宝看过或了解此角色的特色。通过角色扮演，宝宝不仅有了模仿的能力，也可增强其语言沟通能力。

游戏3：餐厅小老板

适合年龄：24个月以上

准备物品：餐厅菜单

食材或食物的图案、厚纸卡、图画纸、黏贴工具。

制作方式

1先将食材或食物图案一个个剪下，每一个图案都要准备两张。

2将一张食材或食物图贴在图画纸上，另一张则贴在厚纸卡上。

3在菜单上写上餐厅名称，再画上花边或贴上小朋友喜爱的贴纸，就完成了餐厅菜单。

亲子游戏

角色设定

请宝宝扮演“老板”的角色，家长则当“客人”。角色设定完成后，请向宝宝说明游戏进行的方式。

游戏进行

利用自制的餐厅菜单，“客人”要指着菜单上的图案并说出名称，向“老板”点菜。接着，“老板”再将“客人”点的菜肴送到“客人”面前。

游戏说明

该游戏不仅可以让宝宝学会“配对”，也可借机教导宝宝应有的礼仪。例如“客人”进门时应说“欢迎光临”，离开时则说“谢谢光临，欢迎下次再来”，送餐时可说“请慢用”等。

游戏进阶

在宝宝学会配对后，父母可以先试着不让宝宝看菜单上的图案，而是直接说：“我要点鸡腿！”，让宝宝学习“指认”。然后，父母指着菜单上的图案问宝宝：“老板，请问这是什么菜？好吃吗？”如果宝宝能顺利说出菜名，也就到了学会“命名”的时候。

认知提示：三阶段教学法

第一阶段：配对-“找出一样的”，让宝宝进行配对，找出一样的物品。

第二阶段：指认-“辨别不同”，让宝宝能在两三件物品中找出特定的东西。

第三阶段：命名-“这是什么”，请宝宝直接说出物品的正确名称。

游戏4：比大小

比大小要拿属性相同的物品来比，大小差异要非常明显，让宝宝指出哪一个大、哪一个小，再视其能力发展，逐渐改变物品大小的差距。

从外形的大小开始，再针对长短、高矮等其他特性切入，让宝宝逐步发展出完整的对比概念。

游戏5：比多少

刚开始游戏时，多与少的差距要非常明显，可先从“一个对多个”开始，让宝宝能够清楚地比较出来。然后再拉近多与少的差距。也可带着宝宝数数，或是将物品以两个一组分类，熟练后再升级到三个一组，让宝宝慢慢建立数量、分类的概念。

游戏6：认形状

先带着宝宝认识基本的形状，如正方形、三角形、圆形，再陪着他指认生活中的物品各是什么形状，如车子的轮胎是圆形、好吃的比萨饼切片是三角形、常吃的饼干是正方形。然后，再认识心形、椭圆形、长方形等更多富有变化的形状。

与小宝宝一起做身体游戏

经过新生儿期的反复练习，相信妈妈和宝宝都已喜欢上了每日必做的抚触。妈妈和宝宝说话时他会发出声音来应答；做按摩手心时他会张开小手等待你去做；从仰卧变为俯卧时他会主动抬头。那么1～3个月又增加了什么新内容呢？

1个月

A.手抓握。

该练习和新生儿期一样。

B.屈肘。在手抓握练习之后，母亲用手握住孩子手及腕部，然后分别将孩子左、右手依次向宝宝上臂或肩的方向屈曲，共4～6拍。

C.扩胸。两臂胸前平举为预备姿势，第1拍两臂侧平举，也就是将两臂向左右分开至身体两侧，掌心向上；第2拍两臂收至胸前；第3拍同第1拍；第4拍还原。共4～8拍。

D.屈腿。下肢第四节后，手握孩子足踝部，将左、右腿分别做屈膝，屈胯动作，共4～6拍。

E.抬头。翻身呈俯卧位后可做半分钟抬头训练。注意把孩子双手分别放在头两侧起支撑作用，同时用你的声音和笑脸去孩子头前方逗引他抬头。1个月的宝宝颈肌、背肌力量均不强，不要试图让他抬头很长时间，以免造成疲劳。

2个月

A、B.同1个月，练习次数可达8拍。

C.扩胸交叉双臂上举。两臂胸前平举预备，第1拍，两臂侧平举；第2拍，两臂收至胸前交叉；第3拍，两臂侧平举；第4拍，两臂放置身体两侧；第5～8拍重复两臂上举和还原至第4拍的姿势2次，即上举－还原－上举－还原。共8拍。

D.屈腿上举。在1个月的屈腿动作之后，手握孩子膝关节使腿伸直并上举45度，共8拍。

E.抬头，呈45度，共练习1分钟。

3个月

A.扩胸交叉双臂上举，同2个月。

B.手碰手。A.8拍完成之后，握着小儿腕部让其两手相碰4～6拍。这时母亲一定要和宝宝说话。你可以告诉他：“宝宝看看这是你的小手，多可爱呀。”一边碰手一边说：“原来小手可以挨在一起呀，宝宝试一试！‘这一节为促进2～3个月孩子看手、玩手、吸吮手的能力发展创造了条件。

C.屈腿90度。双下肢交叉屈腿后放平，双手握住膝关节，伸直下肢后上举90度。共8拍。

D.侧身翻。从仰卧位变为俯卧位时不是把孩子抱起来再趴下，而是将一侧下肢放在另一侧下肢之上，然后轻轻推后背帮孩子翻身。左右侧身翻各练2次。

E.俯卧抬头90度。练习可达2分钟。作法同2个月。