我家悦悦的睡前进行曲

讲述：悦悦妈

家有小女1周9

巧虎都睡了，我们跟电视说晚安吧！“悦悦，该睡觉了，闭上眼睛！”“不要不要！悦悦不睡，爸爸快来呀！”……

这是我们家很长一段时间的“睡前进行曲”，悦悦在睡前往往要折腾上一两个小时。如果我和她姥姥用高八度的声音和她较量，结果却引来她更高八度的“不要”或者哭声。俺在经历了一段筋疲力尽的战斗，以及与孩他爸的激烈讨论后，终于摸出了些门道！

现在到点了，我都是先征得女儿同意。“悦悦，你看噢，天黑了，巧虎都睡觉了，我们也跟电视说‘晚安’好吗？”“悦悦，你是自己睡呢，还是和妈妈睡？”“小悦，你是要听歌还是听妈妈讲完故事就睡觉？”这些选择题越来越多，都抛给女儿自己做决定。

我惊奇地发现，女儿不再固执地发脾气，渐渐跟着讲道理了。比如，她会说：“那妈妈给我讲个故事吧。”等她的愿望得到满足后，就开始安静下来，不再翻来覆去。现在基本能在半小时内入睡，不得不说进步神速啊！

于是，在吃饭、看电视、洗脸等其他容易起冲突的事情上，我也开始调整自己，不再动怒，而是用平等的态度、商量的语气、故事诱导的方式，和女儿巧妙沟通，都取得很好的效果。现在我和女儿的相处愉快多了，女儿的急性子也有了改善。

过招心经：

不要羡慕别人孩子如何听话，每个孩子都有自己的特质，作为父母，要先了解自己的孩子，用心地与之相处。在要求孩子时，少用命令口气，请蹲下身子，和孩子平等沟通。我相信每一个孩子都是有灵性的，只要他感觉到被尊重，那么你也会得到相同的回报！

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为成功、善行喜悦就好，不需要奖励

很多家长认为，孩子是要鼓励的，尤其当孩子取得了不起的成绩时，更需要家长的激励。喜出望外的家长，这个时候，无论如何奖励孩子也会在所不惜。

但是，我还是想提醒家长，绝对不可以用物质来奖励孩子，尤其孩子所做的是美好的事。20年教学生涯中，因为想获得奖励进而出类拔萃的孩子，我还从来没有见过一例。

我们完全可以改变奖励的方式，比如奖励孩子非常棒的一本书，或者带孩子游一次泳，旅游一次，很多有创意的奖励都可以。我们家孩子取得好成绩的时候，我们的奖励方式很特别，就是一家人看一场电影。孩子非常享受一家人看电影的快乐。而且，还有一个无所不知的电影讲解员。

但这依然不是最好的方式。那么，最好的奖励方式是什么？我也一直苦苦思索。

让孩子成为好孩子，就是最大的奖励

直到有一天，我看到《芝加哥论坛报》的主编——西勒·库斯特对一个问题的求解，对这个问题，才算是豁然开朗。

1963年，一个7岁的小姑娘玛莉·班尼写信给《芝加哥论坛报》的西勒·库斯特。

因为她实在搞不明白，为什么她帮妈妈把烤好的甜饼送到餐桌上，得到的只是一句“好孩子”的夸奖，而她的弟弟，那个什么都不干，只知捣蛋的戴维得到的却是一个甜饼。她想问一问无所不知的西勒·库斯特先生。上帝真的是公平的吗？如果是，那么，上帝为什么不奖励好孩子？

这个问题，让西勒·库斯特非常棘手，也非常沉重。

十多年来，孩子们有关“上帝为什么不奖赏好人，为什么不惩罚坏人”之类的来信，他收到不下千封。可是，他实在不知该怎样回答，这也是他的困惑所在。

正当这个时候，一位朋友邀请他参加婚礼。也许他一生都该感谢这次婚礼，因为就是在这次婚礼上，他找到了答案，并且这个答案让他一夜之间名扬天下。

西勒·库斯特是这样回忆那场婚礼的：牧师主持完仪式后，新娘和新郎互赠戒指，也许是他们正沉浸在幸福之中，也许是两人过于激动。总之，在他们互赠戒指时，两人阴错阳差地把戒指戴在了对方的右手上。牧师看到这一情节，幽默地提醒：右手已经够完美了，我想你们最好还是用它来装扮左手吧。

石破天惊，茅塞顿开，豁然敞亮！

右手成为右手，本身就非常完美了，的确没有必要把饰物再戴在右手上了。那些有道德的人，之所以常常被忽略，不就是因为他们已经非常完美了吗？后来，西勒·库斯特得出结论，上帝让右手成为右手，就是对右手最高的奖赏，同理，上帝让好人成为好人，也就是对好人的最高奖赏，让恶人成为恶人，就是对恶人最大的惩罚。

西勒·库斯特发现这一真理后，兴奋不已，他以“上帝让你成为好孩子，就是对你的最高奖赏”为题，立即给玛莉·班尼回了一封信，这封信在《芝加哥论坛报》刊登之后，在不长的时间内，被美国及欧洲一千多家报刊

西勒·库斯特解决了我们最大的一个难题。让孩子成为好孩子就是最大的奖励！

美好的事情是无价的

为什么不能奖励美好的事情呢？因为美好的事情本身就是无价的，孩子在做美好事情的过程中，他本身就能获得快乐，就能拥有精神优越，这种快乐和优越比所谓的物质要多得多，一旦换算成物质，反而抑制了人做美好事情的道德冲动。

有一年，俄国作家高尔基在意大利的一个岛上休养。他十岁的儿子跟着妈妈去看望爸爸，儿子在爸爸的院子里栽了好些花，不久，就跟着妈妈回俄国去了。

春天，儿子种的花开了。高尔基看着窗子下面怒放的鲜花，心里很高兴，就给儿子写了一封信，意思是这样的：孩子，你走了，可是你栽的花留下来了。我望着它们，心里想，我的儿子在岛上留下了一样美好的东西——鲜花。要是你不管在什么地方，什么时候，留给人们的都是美好的东西，那你的生活该是多么愉快啊！那时候，你会感到所有的人都需要你。要知道：“给”永远比“拿”愉快。

给永远比拿愉快。付出，证明你富有；索取，证明你贫穷。帮助别人，快乐的是自己。向人索取，得到的是失落。人的尊严比黄金还要宝贵。有时候，真的无需对孩子进行奖励，做一个好孩子本身就有最大的快乐。

享受周未亲子“悦”读

到商场后，发现十几天没来，增加许多新书。这回乐坏了xx，抱抱这本，摸摸那本，看他那样，好像恨不得把这些书都买回去。我走到xx身边，对他说：“今天有两个小时可以在这里看，看完后，可以买一本回去，自己利用好时间，做好选择。”xx听了，马上跑到新书处翻选。一会他拿来“父与子”要我陪他一起看。我心想xx还挺会选的，这本书原打算给他买本看看，但考虑到是图多字少，就一直犹豫没下手。这回好了不用买，就在这看看吧！我和xx拿了书，找到一个角落的椅上坐下。当看到书上那幽默文字，搞怪的图画时，xx忍不住哈哈大笑。还好我们选的位置好，不然还真会影响到他人。

两个小时，一口气把“父与子”一套十本，全部看完。最后xx总结说，书里面的爸爸是小朋友的最好玩伴，他可以陪他的孩子一起疯狂，有这样的爸爸好幸福哦！从xx的口心可以听出，他是多么希望自己的爸爸也能这样陪着他。于是我对xx说：“xx的爸爸也可以做到。”xx听了很惊奇的问：“是真的吗？爸爸也可以像书中的爸爸那样陪我？”我手搭在xx肩上回道：“是的，只要你信任爸爸，有时间多和他交流，给他机会陪在你身边，他也就会像书中的爸爸那样，陪你一起玩耍，一起疯狂.”xx听了兴奋不已，忙说：“那到时，你就拿相机，把我和爸爸在一起的场景拍下来，那我们也就能出本父与子的书了。”我听了哈哈大笑，行，xx这主意真不错。

回家的路上xx畅想的对我说：“妈妈，其实我和你可以出一本母与子的书，我们也有许多与书中相式之处。”我假装很喜惊地说，是哦，我怎么就没发现呢？听了xx的畅想，心想看来我在xx心中还算得上他不错的玩伴。

一次有趣的亲子阅读，真的带来了愉快的话题和心情。

家长感悟：给孩子一个身心愉悦的童年

愉悦是孩子最重要的情绪，能否拥有愉悦的情绪对孩子身心发展有着极其重要的意义。就身体发育而言，愉悦能使人各方面机能达到最佳状况;就心理发展而言，愉悦给人积极向上的力量;就学习而言，愉悦的情绪能使大脑处于积极的接收和运转状态，从而发挥出最佳的学习效果。那么怎么使孩子有一个身心愉悦的童年，让孩子长大后能有一个美好的回忆，相信这是每个为人父母者在教育孩子过程中经常会思考的问题。

结合自己的教育，我觉得良好的亲子活动是一个极好的方法，亲子活动不仅可以帮助爸爸妈妈和孩子拉近距离，增进家长与孩子的情感交流，更利于孩子的身心健康发展，更好的帮助孩子成长。当然，为使亲子活动更有效、有趣，我觉得整合家庭教育和学校教育，形成教育合力，对孩子的健康发展非常有必要。

如亲子绘画，在实幼开展的健康亲子周中，我们中班的孩子进行了“创意指尖，足球魅力”创意绘画展。在班主任倡议后，我们与孩子一起合作，在绘画过程中，有想象、勾勒、涂色等，我们也尽可能多地让孩子动手，一步步做下来，共同完成了作品。在整个协作过程中，不仅增进了孩子与父母的情感，也让孩子的各种表现能力得到了更好的发挥和提升。在班级展出后，孩子激动地告诉我自己的画贴在墙上，欣喜极了!

如亲子阅读，我家孩子一直很活泼好动，更小的时候让她静下心来读书是一件很困难的事，但我们一直没有放弃，哪怕孩子听两三分钟也好，我们也一直坚持陪着孩子阅读，从极其简短的故事到稍长一些的故事，再到一本完整的绘本;从一开始纯粹的听、看，到现在互动的说、看，更甚至进入角色扮演的阅读，在阅读过程中，孩子会融入故事的情境，学到了许多知识。特别感谢我们中四班的老师，想到了“绘本漂流”的活动，在为家长们节约阅读成本的同时，更以书为纽带，进一步加强了孩子与孩子之间的友情。“绘本漂流”使孩子们与书为友，与书为伴，在读书中健康快乐地成长。

又如亲子游戏，幼儿特别喜爱游戏，玩起来甚至可以废寝忘食。游戏是不带任何强制性的，它是一种自由轻松，充满乐趣的活动，它对幼儿的整个身心发展都能起到促进作用。在此次学校组织的“康乐嘉年华”亲子互动游园会中，“趣味运球”、“运球射门”、“宝贝回家”、“解救小动物”等游戏，我的孩子玩得非常尽兴，甚至结束了还想再来一次。看着孩子在游戏中洋溢着快乐的笑脸，真心觉得陪着孩子一起游戏有多重要!

当然，除了学校组织外，家长也可自己进行亲子活动，比如周末休息邀请孩子和家人一起户外或者室内活动;又或者以班级为单位，自发组织几次旅游等，只要是适合小朋友的，放松心情，寓教于乐即可。

我们作为父母，需要掌握幼儿身心发展的特点，重视孩子的情感需要。孩子现在还小，正是需要我们陪伴的时候，等孩子长大独立后，可能就不那么强烈地需要我们的陪伴了，所以工作再忙，也要抽出时间多陪孩子，多一些亲子活动，与孩子一起留下美好的回忆，让孩子过一个身心愉悦的童年!

让学生的阅读变成“悦读”

著名教育家苏霍姆林斯基曾说过：“让孩子变聪明的方法不是补课，不是增加作业量，而是阅读，阅读，再阅读。”

有人也说，阅读是人的第一需要。

但对于一个教师来说，阅读就是教师教书生涯的必修课，阅读就是加快教师成长的“加速器”。

阅读和写作是语文教学的双翼。所以，我结合学校的实际和学生的特点，立足课堂，联系课外，努力想方设法让我所教的学生喜欢上阅读，激发他们的阅读兴趣，让他们逐步在阅读氛围中分享自己的体验和收获，进而养成长期良好的阅读习惯。

那么，如何培养和研究小学生的阅读能力，我一贯坚持的做法是这样的：

1

坚持课内外相结合的阅读原则

在这一方面，我十分注重对学生阅读方法的指导，让学生学会撷取书中重要的语句在上面勾画勾画、有疑问的地方在上面用波浪线标注、遇到陌生的字圈住并及时查字典就地“消化”、优美的句段留心摘抄在读书笔记本上以便在写作文时灵活及时地运用、走进文本想象作者的内心世界、和作者交流自己的读书故事……

“好记性不如烂笔头”，“不动笔墨不读书”，“阅读是吸收，写作是倾吐。”于是，我让学生在课外阅读时，要找来笔和笔记本，在上面认真地做以记录，写出阅读后的感悟，即就是读后感，可以是三言两语，也可以是一个片段，“学而不思则罔”，要边读边想，读有所思，思有所得。

2

跟近时代发展，选择优秀的课外读物

习近平总书记提出用“互联网+”来改变社会，我是语文教师，就尝试“阅读+”的策略来提高学生学习语文的能力。

语文是一切学科的基础，学习语文最好的方法就是阅读，阅读是语文教学的生命，阅读是学好语文的关键。《语文课程标准》指出“关注学生通过多种媒介的阅读，鼓励学生自主选择优秀的阅读材料。”假期里，我尽知所言，一再提倡学生与时俱进，不光阅读老师推荐的优秀读物外，还可以鼓励学生在家在父母的指导下留心收听收看新闻节目，鼓励学生争取所能，通过父母互联网微信文本材料的阅读，引导学生关注时事动态，了解社会发展现状。

3

尽力为学生创设和营造课外阅读氛围

《义务教育语文课程标准》明确指出：“培养学生广泛的阅读兴趣，扩大阅读面，增强阅读量，提倡少做题，多读书，好读书，读好书，读整本书。”然而，事与愿违。

当下，互联网的冲击，学生的眼睛驻足最多的莫过于QQ、微信、微博，仿佛人人可以做足不出户便能知行合一的最高载体，对于小学生要养成良好的阅读习惯却并非易事。

所以，教师要想一切方法，尽一切力量，为学生提供场面发力的阅读环境，培养他们良好的阅读习惯。我结合班级文化建设，教室里置放了图书柜，学生也积极响应，自发建立起书报角，语文老师可开设有一定存在价值的课外阅读展示墙。大力倡导班级学生“奉献在班级，阅读不放弃”的主题思想，督促和动员学生为班级书报角捐赠书籍和报纸，并让学生在书里附上自己制作精美的书签，在报纸上签上自己思考后的一句美言佳句，每学期结束时学生可以拿回各自捐赠的书报，开学又捐出另外从各处收集来的书报，让这些书报在学生中流动传阅，互动交流，取得收获。

4

找寻和推荐学生喜欢的课外读物

用书香浸润学生心田，让阅读促进学生成长。我认为，如果我们说课内阅读是国宴，那么课外阅读就是地方美食。

苏霍姆林斯基还说“给孩子选择合适的课外读物是教育者重要的任务。要完成这个任务，应从孩子的需求出发。”

有人曾经统计，一个人课外阅读获得的知识占总知识的70%，有选择的课外阅读对学生来说是最好的“补课”，它对学生的成长尤为重要。学生由阅读一本书到阅读四五本书，学生的课外阅读量成倍增加，阅读能力就会不断提高，学生的语文素养就会相应提升。这些从根本上弥补了学生没有阅读时间、缺乏阅读资源的缺憾，为学生的课外空间打开了阅读世界。

书犹药也，善读可以医愚。读书还可美容，有人曾这样问清华大学附小校长窦桂梅：“你怎么总是如此精神？”窦桂梅骄傲地介绍起自己的美容经验就是读书，著名作家三毛说：“读书多了，容颜自然改变。”

读书是一场而漫长的“造心”工程，读书是一个人最好的修炼方式，它是通过影响心灵而让生命的存在变得丰富而深刻。可见，阅读就是如一塘池水有了流通而变得有激情有活力，没有阅读的人生是不幸的，没有阅读的时间是可悲的。阅读不要急功近利，静待花开。

西方有些教育家甚至把阅读的重要性放在学校教育之上。阅读是教育的重要基石，阅读是积累渐进的技能，阅读是有魅力的，阅读是有收益的。所以，我们要努力让阅读和吃饭一样每天离不了，成为一种习惯延续下去、传承下来。

哄儿子睡觉的三步曲

公公、婆婆平时带儿子非常辛苦，因为晚上和儿子睡觉常常要观察他是否睡着，是否蹬被子因此不能深入睡眠，白天感觉累，感觉头晕。

寒假我在家休息，正好陪儿子，借机会也和他亲近亲近。可是，这个孩子总是晚上睡得很晚，这让人吃不消，怎么办呢?公婆将他们哄儿子睡觉的三步曲传授给我。

第一：哼歌助睡

儿子很喜欢听歌曲与故事。因此，平时爷爷、奶奶一直给他唱红歌。什么“洪湖水浪打浪”什么“打靶归来”，还有“我是一个兵”等。因此，在他睡前开个台灯，营造一种宁静的氛围，然后给他轻声哼唱歌曲。我在爷爷、奶奶唱的这些歌曲上又有所创新。新增添歌曲“我在马路边捡到一元钱”(这是小时候我们学习的歌曲“我在马路边捡到一分钱”改编。)还有歌曲“棉花糖”每次唱这首歌曲

，儿子还会自己创编将爷爷、奶奶、叔叔、阿姨、舅舅……他会叫的长辈都编进去。这种方式比较费时间有时唱得累了他就睡着了。

第二：抚摸轻拍

这是他从小到现在常用的助睡方式。我抱着他用手轻拍他的后背，拍的时候开始节奏较快，拍的较重，渐渐地随着他的睡意上来拍得越来越弱，越来越慢。有时，他不喜欢在那里咿咿呀呀，轻拍非但不能达到助睡效果，反而让他兴奋。于是，抚摸孩子，从他的额头开始顺势抚向眼部，这样来回抚摸十几次，他就睡着了。

第三：握手数数

孩子最喜欢听大人数数，有时他也会不知所云的在那里随便念出几个数字。于是，当孩子脱了衣服睡到被子里却又忽然惊醒的时候，他的睡眠处于高度紧张状态。于是，我摸摸他的小手，边摸边数数，让他从心底感受到一种舒适和安逸，从而安心入睡。

为了让孩子早点睡觉真是想出了各种方法。不过最重要的还是调整作息时间，比如白天的午睡时间缩短了。活动时间活动安排的尽量丰富，让他将多余的精力都在活动中“耗尽”，经过这一段时间的尝试，孩子明显睡得早了，差不多9点后就睡觉了。

良好的作息时间与饮食习惯对于婴幼儿很重要，也是他健康成长的重要组成部分。继续坚持，希望经过21让儿子养成早睡的好习惯。