在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那要怎么写好作文呢？下面是小编帮大家整理的关于健康心态的作文500字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
走近健康心态作文 篇1
人在成长，事业的道路上总有许多挫折，如果你在挫折中遇到风风雨雨只要想到雨过后的天空会有阳光，会有彩虹，如果看到了这一切那么挫折只是为阳光传送温暖与幸福的呢!
其实在我们身边就有许多这样的阳光，当我遇到失败时会用温暖的手，将我从失败中的阴影里拉到有迷人风景，芳香花草的成功之中，这双手就是一个良好的心态。
良好的心态可伴随我们一生的成功。如果没有这份阳光，向上心态，那我们的人生，那就不见得会如此好!
在学校，面对学习要有一份阳光那样炽热的心态，这样我们在学习、生活上，一切都可以有好的一面。
在我现在的学校里压力有点大，竞争也很激烈，如果被这些压垮的话，那么你就会越来越没有信心，越来越落后，直到最后后悔也来不及，但也不是没有办示，只要你有一份好学、乐学、爱学、阳光、积极、向上的心态就算前面是刀山火海都可以闯过去，正是因为有一份好的心态，再大的压力，再激烈的'竞争，也不算什么。
在我课本有一篇名叫《假如生活欺骗了你》，从其中你可以领悟到，作者想劝告人们假如生活欺骗了你不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里也需要镇静，从这句中可以体会出作者想让我们保持一种良好的心态，只要有一份阳光般的心态，就算有风有雨也浇不灭你心中的那份炽热的心，浇不灭你心中不灭的旺火。其实，也许阳光也是一种好的心态。
走近健康心态作文 篇2
大家都知道，生命对于我们来说是最宝贵的。失去生命，也就失去了一切。可是，现实生活中，人们往往忘记了生命的可贵，致使意外事故发生。
有一次，我放学走在回家的路上，有一个小学生正和同学玩耍，旁边的胡同里突然冲出一辆轿车，马上就要撞到他身上，路过的同学都吓呆了。幸好司机及时停住了车，才没发生意外。
这样的事情太多了。由于没有产生恶果，很多人一转身就忘记了。我也曾经目睹过更吓人的场面，我和爸爸妈妈一起回外婆家，一辆小车飞速的从我们的车旁开过，很快的就消失了，等我们在看到这辆车的时候，它已经翻入路边的沟中，里面的人生死未卜。我想，如果车里的'人能活着的话，他们永远都不会忘记这件事，可是已经晚了。
翻开报纸，打开电视，几乎每天都有交通事故的新闻报道，那些忽视安全的人们，因交通事故或受伤、或惨死车轮下，一件件血的惨案给人们敲了一次次警钟。
然而，血的教训并没能引起人们对交通安全的足够重视，忽视交通安全的人还大有人在。仔细看看车水马龙的大街，你就会发现，有开摩托车不戴头盔的，有闯红灯的，有超速超载的，有酒后驾车的。还有的行人不走人行道，不看红绿灯，在大街上左避右闪，大摇大摆地穿行。人们都怀着侥幸的心理，挑战着交通规则。直到发生意外，才去追悔莫及，可惜，太晚了。
生命属于我们只有一次，而且生命并不只属于我们，还属于我们的家人和朋友。珍爱生命并不难，只要遵守交通规则，不把交通规则当儿戏，我想，一些不必要的事故是能避免的，不幸与灾难也会越来越少。
走近健康心态作文 篇3
现在我们初中的老师被要求进行心理健康教育考试。为的是可以教育学生。其实我发现老师的心理也不健康，在我们学校，大部分的老师心理不健康。只有一个时间是健康的。那就是暑假。因为那时没心理负担。但是一到开学。心理就又开始不健康了。因为压力实在是太大。首先是到哪里去任教的问题。一不小心你就会被调到偏远的山区。那就有苦吃了。还有就是学科成绩，这是唯一的目标。你是合格还是不合格全看你的成绩。其它的不管。所以一开学就没得空了。心上象有一块沉沉的石头。一直抓学生的成绩。唯恐落后。一直到暑假开始。知道了结果。如果成绩好的话，整个暑假就比较好过。如果成绩比较差。就还是得胆心这个不合格会不会轮到自己头上。所以说老师心理上的这块石头往往影响到对学生的态度上。恨铁不成钢和体罚，变相体罚等等简单粗暴的做法就是这种心态的体现。
以上只是一个方面。还有一个就是待遇问题。虽然老师有假期。但是也没什么可以做呀，旅游需要钱，就那么点钱游多远这一次去海南用了6000多。还真点心疼呢。但平时我们除了工资，几乎没什么钱了。工作时间呢从早上6点多。到晚上5点半。作为班主任的一星期两次要到9点多才能离开学校。上夜课就更不用说了。而其它事业单位就没这种情况了。他们8点钟上班。下午也是很迟才上班的。而我们中午为了抓学生的成绩几乎是没得休息的。他们工资比我们高。高中的老师尽管跟我们差不多辛苦。但他们工资比我们高多了。这样的一比较心态又不平衡了。还有班主任，没几个愿当班主任，因为实在是太辛苦了。整个学校的调查结果显示，没几个愿当班主任，当的大多数是不得已而为之。
最说领导上的课差不多都是副科，不用调测的。有的还不用任课，多余的课压在一部分老师身上，老师累得喘不过气来。他们却在那儿高唱"今年我们学校老师超编……"活儿谁干得多。谁挨的批评就最多。钱就拿得最少。活儿干得最少的，好事样样有份，坏事一样都轮不到。
所以说要心理疾病要治疗的首先是老师而不是学生。
走近健康心态作文 篇4
健康这个词大家不陌生吧？那大家知道健康到底是什么吗？让我简短的说一下吧：
一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。如果你缺少一样都算不上健康。
一许你有着强健的体魄，可是你有健康的心理吗？下来让我告诉你，健康心理具备的条件吧u
第一，学习中和生活中能正常的进行一些的活动，也就是智力正常。
第二，能自己把握自己的情绪，使自己每天都保着情绪稳定的效果。
第三，坚定的意志做事要有始有终。
第四，开朗，乐于与人交往，人际关系和谐。
第五，要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。
第六，正确的认识自己，充满自信。
千万不能出现心理不健康的情况喔u比如，抑郁p多疑p孤独p自卑p依赖p嫉妒p情绪波动等。
杀手大家都知道吧u可你知道心理健康的“杀手”吗？这几“杀手”主要是缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。下面就听我细细讲解。
爱是一种高尚的情感。对青少年而言，最具影响力的就是家庭和社会给予的爱抚。由于我国离婚率较高，极巨影响了青少年的心理，他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手”。
过分苛求就是指在青少年成长过程中，家长对孩子的.各种要求脱离了我们实际，提出要求过多、过高，以至于难以达到，到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脱心理“杀手”的罪名。
所谓惩戒无度，就是指经常为一点小事，对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。只有在愉悦状态，人的聪明才能得到最大的发挥。而紧张、忧虑、恐惧、不安就会出现“抑制”。严重的惩戒还可能造成“孤僻、自卑、自毙”等恶果。
从上面来看，心理健康对我们多重要啊！我们一定要有一颗健康的心理。
走近健康心态作文 篇5
其实这一天想生气真的不应该产生的，就认真的想一想人家他有没有其他的影响，在自己经济就是经济条件比较好的时候，自己能够去逛超市的时候，自己还会很开心，觉得他愿意花时间陪着自己一起去逛超市呢，然后还会这个啊，自己是去买东西了，但是呢，他什么都不买，然后他还跟着这一起去这一趟超市了他是吃亏了吧，因为自己就有所收获，但是他毫无收获嘛，是怕浪费了时间呢，但是呢，就在自己经济上有困难的时候，自己就会觉得他是故意引导自己去消费的还让自己就烧烧钱了，这样自己就没有办法好好的攒钱了，自己内心就有一些过意不去，但实际上都是自己的问题好不好，就自己却把这些问题给推到了别人的身上。
真的说来说去都是心态上的这一方面的问题，就你转念一想就想的还是之前的那一个好心态，而且主要是自己现状的问题的'话就是首先你条件就是你能力不允许的时候，你真的就是会把别人的这些好意都给误解了，但是如果你条件好的时候，哪怕别人对你特别的不好，你还是会觉得他是有苦衷的，你还是会去体谅他人的，所以不管怎么说，终究是要让自己变得更优秀更厉害嘛，然后更加有能力去应对这些想要的东西，要不然真的那是人性是会变恶的，在这些这个条件你没有帮我得到满足的时候。
包括其实自己也是我想到过去的话自己总是会一个人生闷气就知道那个人他好像是故意让自己这么生气，其实他可能在做这件事情的时候，他完全就没有这样子的想法，他甚至都没有去想到这一个点，但是这也就是说自己内心心态发生了一些偏重嘛，就自己心态上出现了问题，所以自己在分析这一件事上也是会出现一些问题的，最后就把这个人的误解了嘛，也就让我们两个人的关系越走越远了，都是自己在自作自受罢了。
包括其实认真的想一想，对于那一个人喜欢的那些动态啊，就是自己能够了解到他的那一些动态，很多时候都是自己的心态问题，如果自己能够让自己变得更好，就是让自己觉得自己也是一个炙手可热的人，就是不需要太多人去疼爱自己，已经有太多人在争取自己的这种状态的话，那自己还会那么的去关注他的这些动态吗？这个就是能力和心态的问题了。
走近健康心态作文 篇6
今天下午的第二节课是心理健康课，刚开始上课的时候老师领我们玩了一个顶球游戏，游戏规则是：男女双方各出一人，把球顶在头上，想办法不让球掉下来，可以使用任何道具，只要球不掉下来，最后看谁坚实的时间长，谁就获胜。最后我们女生派出陈新巧出去比赛，男生派出申东旭出来比赛，最后我们女生赢了 ！
游戏玩完以后，老师说：“你们在学校的时间仅仅有3个月了，好好珍惜吧！ 你们陈老师教了你们六年，你们老师说你们是为了你们好，你们不要记仇。那天你们在给全校学生演示进教室，完事以后我们所有课任老师在办公室里说：”这一届的六年级学生真不错，他们要是毕业我们会很舍不得的。“
听了以后我哭了，我要好好珍惜这三个月的小学美好生活，珍惜和老师生活的最后三个月时间，我永远不会忘记我的母校朝阳小学和我们的班主任陈老师……母校，陈老师我爱你们！
走近健康心态作文 篇7
我想大多说人看到这几个字的一定反应都是我心理肯定健康，其实不然，我们很多人在心理上都存在这一些不健康的因素，只不过或多或少罢了。
不记得我们是从几年级就开了这门《心理健康教育》课程，可是我们又有多少人真正在乎过呢?又有多少人真正从小就关注自身的心理健康呢?我想我们的国家是在乎的，我们的老师或许也是在乎的。近年来，很多人因为心理不健康犯下了滔天大罪。
造成心理不健康的原因有很多，可能是小时候家里的溺爱，可能是表现欲，占有欲太强;可能是太过自卑，也可能是太过自负;特别是在小时候，我们就应该好好的引导。不管是家长还是老师都应该真正多多的关心孩子，时刻关注孩子的内心世界，多多和他们交谈。学校也应该加强对《心理健康教育》这门课的教学质量。你们还记得复旦大学的投毒案吗?还记得多少个风华正茂的少年放弃生命吗?还记得那一庄庄惨案吗?我记得每次我们上《心理健康教育》这门课时，我们班里好多人都不听老师讲课，也不愿意跟老师交流，甚至都没有眼神交流。我认为这样是不好的，我们相互之间可以好好的说说话，聊聊天，把内心的想法，可以告诉老师，那样老师才会帮助我们更好的.去生活。
其实现在我们的心理医生有许多，心理测试也有许多。我们应该多多的去重视自己的心理健康，不要感觉自己去看心理医生就一定是心理不健康了。其实不是，我们在不高兴时，遇到困难，遇到挫折，心理想不开时，我们都可以去找心理老师去看看，跟他们沟通沟通，她们会帮助我们走出不开心，会帮助我们解决内心的不舒服。而且心理老师都是对外保密的，她们不会把你的信息像外界透露的。我想如果我们每个人都有个健康的心理，我们社会也会更加的安全，我生活的环境也会更加的和谐，更加的温馨。
走近健康心态作文 篇8
弟子问：师父您有时候打人骂人，有时又对人又彬彬有礼，这里面有什么玄机吗？师父说：对待上等人直指人心，可打可骂，以真面目待他；对待中等人最多隐喻他，要讲分寸，他受不了打骂；对待下等人要面带微笑，双手合十，他很脆弱、心眼小，只配用世俗的礼节对他。
不经意间看到的这则故事让我深思，你受得了何种委屈，决定你能成为何种人！生活总是现实的，有的人用悬崖来自尽，有的人用悬崖来蹦极。人生的许多成败，不在于环境优劣，而在于你是否选对了自己。
时间匆匆而过，没有丝毫停下脚步的意思，而我却还在原地彷徨，实在束手无措。有些事做着做着就倦了；有些路走着走着就累了；有些心，靠着靠着就远了；有些朋友，玩着玩着就丢了，有时候便开始质问自己：那些美好去哪了？
有人说我矫情、多愁善感，又有人说我是自找烦恼。这一年发生了很多的事情，学到很多，失去很多，成长了很多，当然也忘记了很多。很多事情不知道该从何说起了，很多事情被我遗忘在心里的某个角落，不知道在未来的某一天想起来的时候是不是会很难过的呢？
没有人会对你的快乐负责，不久你便会知道，快乐得你自己寻找。把精神寄托在别的地方，过一阵你会习惯新生活。世界不可能一成不变，太阳不可能绕着你运行，迟早会长大生活中充满失望。不用诉苦发牢骚，如果这是你生活的一部分，你必须若无其事地接受现实。别让人生，输给了心情。心情不是我们人生的全部，却能左右我们人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。
不要害怕失去，我们拥有的一切都将失去；不要担心未来，所有属于你的.都会出现。做一件事，不必在意别人说三道四，只要坚信自己是正确的，那就义无反顾地往前走；爱一个人，无须在心中横攀竖比，每个人都是这个世界上的唯一，就看你能否真正的接受。不要畏惧明天，自信、坚强、勇敢是洒在你心田的阳光。人活的就是心态。让视线更透彻明晰。让思想更纯净执著。让生命更简单精彩。
走近健康心态作文 篇9
虽然心理健康课才上了两节，但徐老师给我的印象，不是微不足道是永生不忘。徐老师可爱幽默。
为什么说徐老师可爱呢?徐老师长着大大的眼睛，俊俏的鼻子，小巧的嘴巴，白白嫩嫩的脸，黑得发亮的头发总是斜着抓，穿着粉红色的衣服，苗条的身子，细小的大腿，真是可爱极了!像一个小孩子。现在明白了吧。
但又为什么说徐老师幽默呢?在我的眼里，徐老师是一个远近闻名，无人不知的幽默大师，每一节课，总会给我们带来很多快乐，每一节课，总会有我们温馨的笑声，每节课，都是被老师安排的充充实实。我上每一节课时，心里总是想：这是平生最令我开心的一节课，我很怀念，我喜欢这样的课。
徐老师有时也很严肃，但是总会早从中插一些小插曲，搞点小玩笑，逗得大家哈哈大笑。在上心理健康课时，会鼓励我们，像上节课，一节课时间都鼓励我们什么什么的，我羞涩地上了台，但有一股勇气直往上冲，我大胆地对“大山”说：“潘琦，你真的很棒!”全班同学们也夸奖我说：“潘琦，你真的真的`真的真的真的很棒。”全班同学都这么诚恳，全班同学都这么真实，我在他们的行动中，语言中，眼中，看到了同学们对我的信任，我很感激徐老师给了我这千载难逢的机会。
我怀念这样的课，喜欢这样的老师!
走近健康心态作文 篇10
吃饭时，和朋友提到高血压，我就顺势科普起来：“高血压的预防很重要，少吃点盐。另外，少吸烟、少喝酒。”
话音未落，马上就有人说：“不是吧，很多医生也都抽烟喝酒呢。”此言一出，大家都望向我。
我说：“其实，这是一个人的个人爱好。从健康的角度来说，没有疾病的话，少量饮酒有助于健康，抽烟确实有百害而无一利。”
“也有人抽了一辈子烟，健康长寿得很。”席间立刻有人说。
我顿了顿，说：“当然，还有人一根烟不抽，结果四十多岁就得肺癌死了。但这些都是现象，而不是理论，理论是用概率说话的，也就是可能性大小。拿100个抽烟的人与100个不抽烟的人比较，抽烟的人得肺癌的人数就比不抽烟的多。所以，我们说，抽烟得肺癌的可能性要大。吸烟是有害健康的，我们要养成良好的生活习惯。”
说到这里，大家觉得我作为医生，又开始老生常谈了。谁不知道规律生活对身体健康最重要，但做不到啊。我没有把老式健康教育继续下去，而是带领大家让思维来了个急转弯。
“其实，对健康而言，最重要的不仅是正确的饮食习惯，还有良好的心态。也就是说每天快乐生活，心态好、傻呵呵的人，要比成天糾结郁闷的人健康。好心情对健康的重要性，要大于有规律的生活。说得极端点，每天开心地吸烟，要比郁闷地有规律地吃饭更有助于健康。”
此话一出，大家都以为我喝多了，其实才一小杯酒，我还是有分寸的。
唯心主义和唯物主义的交锋已经好几个世纪。可以这样说，唯心主义就是我们的心情和主观想法，而唯物主义就是规律化的`生活起居。身体内的唯心和唯物是一种难以捉摸的关系，心情对于疾病的影响难以评估，却是真实存在着的。
走近健康心态作文 篇11
今天，老师上品德课时，提醒我们要改掉生活中的许多不良习惯，这样才能健康生活每一天！
例如：我一到放假，就在家坐着看电视，一坐就是三小时，也不活动，也不锻练，其实妈妈早提醒过我，别坐太久，这样，骨头就不能舒展自如，等发育成人之后，骨头弯了，你的背也驼了！可惜的是，我根本没管太多，就像以前一样。
还有呢！我是个“小书谜”，别人都说：看书好呀，没害处，还有益呢！我觉得看书是挺有益的，可是我看得就有点过了，我因为太喜欢看书，经常在太阳光强或光线暗的地方看书，其实这样，对眼睛是非常不好的，这样，眼睛会过度疲劳，严重的呀，眼睛还可能会近视呢！人们都说：眼睛是心灵的窗户，如果在你这个年龄不好好保护，等长大后你再保护那美丽的心灵之窗！可是我觉得书的内容真是太好，太丰富！我也没听。
今天，我终于知道了习惯是不良的，我生活中还有许多不良习惯，但我以后会慢慢改进，做一个健健康康、快快乐乐的小孩！
走近健康心态作文 篇12
宽容是美丽的情感，宽容是良好的心态，宽容是崇高的境界。能够宽容别人的人，其心胸像天空一样宽阔、透明，像大海一样广浩、深沉。宽容以前深深伤害过自己的人，以德报怨是宽容的最高境界，是人性中最美的一首诗。
宽容是一种美德。我曾看过一首诗，上方称赞：宽容是蔚蓝的大海，纳百川而清澈明净；宽容是高阔的天空，怀天下而不记仇恨怨愤；宽容是灿烂的阳光，送你甘霖送你和风；宽容是延续生命，生命的辉煌也只有闪烁的一瞬；宽容大度才能超越局限的自身，一语宽容，雨露缤纷，一生宽容，心系乾坤。
宽容是一首诗，土地宽容了种子，土地就拥有了收获；大海宽容了江河，大海拥有浩翰；天空宽容了云霞，天空就拥有了神采；人生宽容了遗憾，人生拥有了未来。胸怀一颗平和的心展露一张微笑的脸，伸出一双热情的手你会发现你的身边，到处都是真诚和快乐。
宽容是一首人生的诗。至高境界的宽容，不是仅仅表现在日常生活的某一事件的.处理上，而是升华为一种对宇宙的胸襟，对人生如诗般的气度。宽容的涵义也不仅仅限于人与人的理解与关爱，而是内心对于天地间一切生命产生的旷达与博爱。其中很重要的一点是要宽容待人。因为宽容既是一种品质和美德，又是一种价值与资本，我们读懂宽容这首诗，学会宽容吧！
走近健康心态作文 篇13
现在我们的初中老师为了教育学生，要求参加心理健康教育考试。其实我发现老师心理并不健康。在我们学校，大多数老师心理都不健康。只有一次是健康的，那就是暑假，因为当时没有心理负担，但是一旦开学，他们的心理又开始不健康了。因为压力太大，首先是教哪里。一不小心就会被调到偏远山区。然后就会有辛酸和学术成就。这是唯一的目标。你通过还是失败取决于你的成绩。别人不在乎。所以没有开学的时间。我的心像一块沉重的石头。我总是关注学生的成绩。我害怕落后。暑假开始我才知道结果。如果成绩好，整个暑假都会好一些。成绩差的话还得怕轮到我不及格。因此，教师的心理石头往往会影响学生
以上只是一个方面。另一个是治疗问题。老师虽然有假期，但也没什么事。旅行是需要钱的，那你拿着那笔钱能旅行多远？这次去海南花了6000多元。真的很苦恼。但是我们除了工资一般都没什么钱。工作时间呢？从早上6点到下午5点半，作为班主任，一周可以两次放学到晚上9点，更不用说上晚自习了。其他机构则不是这样。他们晚上八点上班，下午也上班很晚。中午为了赶学生成绩，我们几乎没有休息。他们的工资比我们高。虽然高中老师几乎和我们一样辛苦，但是工资比我们高很多。这样一个.亨。还有班主任，很少有人愿意当班主任，因为太辛苦了。全校的调查结果显示，愿意当班主任的人很少，大部分都是被迫的。
领导教的课大多不太重要，不需要衡量。他们有的不用上课，额外的课都在一些老师身上，累得喘不过气来。但是他们在那里唱着‘今年我们学校老师人浮于事……’谁做的'工作多，谁受的批评最多，得到的钱最少，谁做的工作最少，做不了所有的好事，却做不了所有的坏事。
所以，首先需要治疗心理疾病的是老师，而不是学生。
