跟师心得

2025跟师心得(经典十四篇)。

经历过一些事情，人的内心也会产生不一样的变化，我们可以记下自己的所思所感和想法。写心得体会可以让我们感受到自己的进步，从而更加热爱生活，幼儿教师教育网小编认为“跟师心得”是一篇值得一读的文章，请不要吝啬您的分享让更多人看到这篇文章！

跟师心得【篇1】

从事中医妇科专业诊断确切，则用药无不中的。

从跟师的第一天起，老师就教导我：跟师不能仅仅抄抄方，不能只学会看跟师时见过的病，最重要的是学会临证思维，一定要“学我，像我，超过我”。在中医学界，业师有“活字典”之称，他认为只有融古贯今、溯本求源才能发展中医；反复强调中医学不是古董，而是实用的科学，只有切实解决病人的疾苦，才是中医学发展的根本。如何才能解决病人的疾苦？必须学会勤读、泛读、精读古今医书，博采众家之长，才能触类旁通，拓宽临证思路，提高临床疗效。并认为经典是中医这门学问的基础。

中医四诊是医者调查、分析、研究疾病所出现的各种信息升华成的四种大法，搜集的信息在综合归纳时应四诊合参。对妇科病及其他病证舌诊脉诊非常重要，必要时亦有舍脉从证和舍证从脉之法。跟师后体会到要认识症候准确，才能提高疗效，在黄院长指点下对舌诊、脉诊有了更精确的认识。

老师常说，高超的医术来自人的聪颖和勤奋，但更重要的是来自高尚的品德和情操。要提高医术主要要做到以下几个方面：首先要掌握扎实的医学基础知识；第二、对人体和疾病要有全盘的把握度，诊断要明确，问诊要详尽；第三、熟练运用中医妇科专业技术；第五、学习知识，运用技术，提高水平，升华境界，不断进步。

光阴荏苒，不知不觉自己从医已经二个年头了，有幸师从于胡剑波老师。令我受益良多，受用终生！

在临床实践中，胡老师擅长运用中医药治疗心脑血管疾病、颈肩腰腿疾病及疑难杂病。在跟师学习的日子里，我深深地体会到尹老师是一位博学的老师，他善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，用于指导学生的工作，使我开拓了思路，活跃了思维，开阔了视野，更新了观念，逐步提高了诊疗技术，坚定了对中医药的信心。从胡老师的身上感受到的是，他对古老的中医及其发展前景充满了信心。随着现代科技的发展，现代医学在现代自然科学成就的基础上蓬勃发展，而中医至今已经几千年了，是古代医学。有人认为，中医是几千年前的产物，与今天的现代化格格不入，学习中医是过时的，甚至是历史的倒退。

虽然，中医经典理论是陈旧的，但典籍中不少看来是旧的内容，却能够发掘出新的功效。例如大柴胡汤是副作用较大，用中医药的益气化痰活血法治疗有好的疗效。胡老师用大剂量黄芪治疗血管病以及用大量温补肾阳药治疗骨质增生等都取得了不错的效果。师从胡老师后，我的学习态度不一样了。过去在学校是在“填鸭式”的学习方法下接受教育，死记硬背，不管是否理解，只求能把书本的内容全部背下来，待考试时一字不漏地默写出来，便大功告成，学习是被动的，以分数作为目标，毫无乐趣可言。

而今，跟从胡老师临床实践，以医好病人为目标，胡老师善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，使我逐渐“开窍”。中医是一门经验医学讲究的是辩证论治，目前的跟师模式恰好是印证这个特点的模式，使自己少走很多弯路。作为一位中医，胡老师具有博大包容的胸怀和高瞻远瞩的视野，主张扎根中医，西为中用，中西医结合。正是由于胡老师这种开明包容、与时俱进的积极向上的心态，使他在病人中有良好的口碑。胡老师常常教导我们“立业先立德”，作为他的学生，我不仅学到了安身立命的一技之长，更领悟到了胡老师高尚的医德和强大的人格魅力。

跟师心得【篇2】

2011年是我工作的第一年，在医院领导的热情关怀下，我荣幸的参加了本院“中医药专家学术继承工作”活动，成为了我们医院中医骨伤科名宿沈国海老师的弟子，在将近2月的跟师过程中，我本人感触颇深，受益匪浅。

在临床实践中，沈老师擅长运用中医药治疗骨科各种急慢性疾病、尤其是颈肩腰腿疾病及疑难杂病。在跟师学习的日子里，我深深地体会到沈老师是一位博学的老师，他善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，用于指导学生的工作，使我开拓了思路，活跃了思维，开阔了视野，更新了观念，逐步提高了诊疗技术，坚定了对中医药的信心。从沈老师的身上感受到的是，他对古老的中医及其发展前景充满了信心。随着现代科技的发展，现代医学在现代自然科学成就的基础上蓬勃发展，而中医至今已经几千年了，是古代医学。有人认为，中医是几千年前的产物，与今天的现代化格格不入，学习中医是过时的，甚至是历史的倒退。虽然，中医经典理论是陈旧的，但典籍中不少看来是旧的内容，却能够发掘出新的功效。例如大成汤是1000多年前《仙授理伤续断秘方》中的方子，在现代西医治疗基础上治疗病人急性创伤或重大手术后需要卧床休息而大便不下疗效就很好。师从沈老师后，我的学习态度也不一样了。过去在学校是在“填鸭式” 的学习方法下接受教育，死记硬背，不管是否理解，只求能把书本的内容全部背下来，待考试时一字不漏地默写出来，便大功告成，学习是被动的，以分数作为目标，毫无乐趣可言。而今，跟从沈老师临床实践，以医好病人为目标，沈老师善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，使我逐渐“开窍”。

中医是一门经验医学，讲究的是辩证论治，目前的跟师模式恰好是印证这个特点的模式，使自己少走很多弯路。并且，作为一位名中医，沈老师具有博大包容的胸怀和高瞻远瞩的视野，对于现代医学，他主张扎根中医，西为中用，中西医结合。正是由于沈老师这种开明包容、与时俱进的积极向上的心态，使他成为医学界经久不衰的长青树，在病人中有良好的口碑。尹老师常常教导我们“立业先立德”，作为他的学生，我不仅学到了安身立命的一技之长，更领悟到了沈老师高尚的医德和强大的人格魅力。

跟师心得【篇3】

Xx从事中医妇科专业30余年，具有丰富的临床经验，对妇科的常见病及多发病，有自己独特的见解，临床疗效显著。主张治病务求其本，以调脏腑之气为重，而调肝由为首要。认为妇科病多隐微，必须详问细察、诊断确切，则用药无不中的。

从跟师的第一天起，老师就教导我：跟师不能仅仅抄抄方，不能只学会看跟师时见过的病，最重要的是学会临证思维，一定要“学我，像我，超过我”。在中医学界，业师有“活字典”之称，他认为只有融古贯今、溯本求源才能发展中医；反复强调中医学不是古董，而是实用的科学，只有切实解决病人的疾苦，才是中医学发展的根本。如何才能解决病人的疾苦？必须学会勤读、泛读、精读古今医书，博采众家之长，才能触类旁通，拓宽临证思路，提高临床疗效。并认为经典是中医这门学问的基础。

中医四诊是医者调查、分析、研究疾病所出现的各种信息升华成的四种大法，搜集的信息在综合归纳时应四诊合参。对妇科病及其他病证舌诊脉诊非常重要，必要时亦有舍脉从证和舍证从脉之法。跟师后体会到要认识症候准确，才能提高疗效，在黄院长指点下对舌诊、脉诊有了更精确的认识。

老师常说，高超的医术来自人的聪颖和勤奋，但更重要的是来自高尚的品德和情操。要提高医术主要要做到以下几个方面：首先要掌握扎实的医学基础知识；第二、对人体和疾病要有全盘的把握度，诊断要明确，问诊要详尽；第三、熟练运用中医妇科专业技术；第五、学习知识，运用技术，提高水平，升华境界，不断进步。

跟师心得【篇4】

中医的理论体系发展至今大多是在前人总结的经验基础上，而如今在学习中最缺乏的就是临床经验，以及上一辈对我们在学习中的指导和答疑，使学习完全理论化，太过于抽象而不能结合实际让理论知识更加扎实。

在一年的跟师过程中，得到了陈明老师在学习中医方面的谆谆教导。我现在还清晰的记得，在跟师的第一天，陈明老师和蔼地问我在学习中的困难以及更多的想了解哪方面知识。由于陈明老师是中医科班出身，因此推荐我们背诵《医学三字经》，教导我们一定要多背多记，在中医的学习过程中记忆是基础，而且是最重要的，即使还不能完全理解书中所讲的内容精髓，但一定要靠死记硬背，这样在临床实习中才能更充分的体会到书中的旨意。在制定了学习计划后，老师又带着我游览了整个医院，耐心的给我们讲述了关于医院的一些事迹。

在跟师过程中，能学到很多在课堂上学不到的知识。在和老师的交谈中，能了解到她在读经典学习中有什么好的方法，在自己浅层的理解上能更深层的了解，也能纠正自己理解有偏差的方面。在学习任何一门学科时，最宝贵的就是能得到前人的指导和教诲，在坚定自己学习目标的同时，也能加深自己的理解层面，扩展自己的知识领域。世界上大多数伟人都是站在别人的肩膀上成功的，之所以有了前人失败的经验，才能从更多其他的方面着手研究;也是因为有了前人成功的经验，才能让更多的人有信心坚定自己的目标，继而取得更多更好的成功。就是因为有了前人的经验，才能帮助我们更快更好的取得成功，从而在成功的基础上继续向更高更深的层面研究，正是这样社会才能进步。在我的人生轨迹当中，跟师是一项重大的收获，让我对中医学习有了更深的了解，也让我明白了理论与实践的距离，理论与实际相结合的重要性。在学习中医的过程中，往往能感受到理论知识的抽象性，让我们无法真正的理解其含义，而如果没有扎实的理论功底，在实际临床中也无法充分理解其理论的含义。

因此在跟师的学习过程中，必须要打下坚实的理论功底，必须要记忆更多的理论知识，这一切都是为了更好的结合临床，更好的融入临床，在实习中更能充分运用所学的知识。 这个月又可以参加外科医师讨论会了，大家都分成了小组，在每个小组里大家除了可以一起学习外，也可以一起探讨临床中遇到的问题，交流在处理疾病中的不同见解。在大家的交流中能了解更多人的想法，也学会从不同方面去理解同一个问题，

也锻炼了我们的表达能力。因此希望这种制度能够延续下去，让我们学到更多的知识。古语云：一日为师，终生为父。在学习过程中我们要用心去和老师相处，相互尊重，提倡一些传统的好行为，日久自会见真情，老师定会将学问倾囊相授的。

跟师心得【篇5】

20xx年是我工作的第一年，在医院领导的热情关怀下，我荣幸的参加了本院“中医药专家学术继承工作”活动，成为了我们医院中医骨伤科名宿沈国海老师的弟子，在将近2月的跟师过程中，我本人感触颇深，受益匪浅。

在临床实践中，沈老师擅长运用中医药治疗骨科各种急慢性疾病、尤其是颈肩腰腿疾病及疑难杂病。在跟师学习的日子里，我深深地体会到沈老师是一位博学的老师，他善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，用于指导学生的工作，使我开拓了思路，活跃了思维，开阔了视野，更新了观念，逐步提高了诊疗技术，坚定了对中医药的信心。从沈老师的身上感受到的是，他对古老的中医及其发展前景充满了信心。随着现代科技的发展，现代医学在现代自然科学成就的基础上蓬勃发展，而中医至今已经几千年了，是古代医学。有人认为，中医是几千年前的产物，与今天的现代化格格不入，学习中医是过时的，甚至是历史的倒退。虽然，中医经典理论是陈旧的，但典籍中不少看来是旧的内容，却能够发掘出新的功效。例如大成汤是1000多年前《仙授理伤续断秘方》中的方子，在现代西医治疗基础上治疗病人急性创伤或重大手术后需要卧床休息而大便不下疗效就很好。师从沈老师后，我的学习态度也不一样了。过去在学校是在“填鸭式” 的`学习方法下接受教育，死记硬背，不管是否理解，只求能把书本的内容全部背下来，待考试时一字不漏地默写出来，便大功告成，学习是被动的，以分数作为目标，毫无乐趣可言。而今，跟从沈老师临床实践，以医好病人为目标，沈老师善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，使我逐渐“开窍”。

中医是一门经验医学，讲究的是辩证论治，目前的跟师模式恰好是印证这个特点的模式，使自己少走很多弯路。并且，作为一位名中医，沈老师具有博大包容的胸怀和高瞻远瞩的视野，对于现代医学，他主张扎根中医，西为中用，中西医结合。正是由于沈老师这种开明包容、与时俱进的积极向上的心态，使他成为医学界经久不衰的长青树，在病人中有良好的口碑。尹老师常常教导我们“立业先立德”，作为他的学生，我不仅学到了安身立命的一技之长，更领悟到了沈老师高尚的医德和强大的人格魅力。

中医的理论体系发展至今大多是在前人总结的经验基础上，而如今在学习中最缺乏的就是临床经验，以及上一辈对我们在学习中的指导和答疑，使学习完全理论化，太过于抽象而不能结合实际让理论知识更加扎实。

在5个多月的跟师过程中，得到了沈老师在学习中医方面的谆谆教导。我现在还清晰的记得，在跟师的第一天，沈老师和蔼地问我在学习中的困难以及更多的想了解哪方面知识。沈老师非常重视基础功底，因此推荐我熟读《人体解剖》《中医基础理论》，教导我们一定要多背多记，在中医的学习过程中记忆是基础，而且是最重要的，即使还不能完全理解书中所讲的内容精髓，但一定要靠死记硬背，这样在临床实习中才能更充分的体会到书中的旨意。

在跟师过程中，能学到很多在课堂上学不到的知识。在和老师的交谈中，能了解到他在读经典学习中有什么好的方法，在自己浅层的理解上能更深层的了解，也能纠正自己理解有偏差的方面。在学习任何一门学科时，最宝贵的就是能得到前人的指导和教诲，在坚定自己学习目标的同时，也能加深自己的理解层面，扩展自己的知识领域。世界上大多数伟人都是站在别人的肩膀上成功的，之所以有了前人失败的经验，才能从更多其他的方面着手研究；也是因为有了前人成功的经验，才能让更多的人有信心坚定自己的目标，继而取得更多更好的成功。从而在成功的基础上继续向更高更深的层面研究，正是这样社会才能进步。

在我的人生轨迹当中，跟师是一项重大的收获，让我对中医学习有了更深的了解，也让我明白了理论与实践的距离，理论与实际相结合的重要性。在学习中医的过程中，往往能感受到理论知识的抽象性，让我们无法真正的理解其含义，而如果没有扎实的理论功底，在实际临床中也无法充分理解其理论的含义。因此在跟师的学习过程中，必须要打下坚实的理论功底，必须要记忆更多的理论知识，这一切都是为了更好的结合临床，更好的融入临床，在实习中更能充分运用所学的知识。

古语云：“一日为师，终生为父”。在学习过程中我们要用心去和老师相处，相互尊重，提倡一些传统的好行为，日久自会见真情，老师定会将学问倾囊相授的。

中医临床学习是理论与实践相结合的过程，如何把自己所学的理论知识运用到临床实践中并很好的掌握，是每个进入临床阶段的学生期盼达到的。但是我进入临床后发现临床学习与理论学习有很大的差别，一时很难掌握，开始总有每天看病抄方匆匆忙忙但收获甚微的感觉。跟师学习这么多天，沈老师不厌其烦的为我解决了这些问题，下面结合我的学习经验谈谈在临床中如何跟师。

一、要注意培养动手能力。中医的动手能力，即中医的望、闻、问、切四诊的锻炼。中医的四诊绝对不是简单地一照、一查，就可以取代的“高级技术”。必须把过去的知识，与当下的病症结合起来;与患者即时、随机地进行交流才能获得。同时，能够被准确表达，记载于书本上的“明知识”只是一小部分，人类更多的知识，是那些只可意会而难于言传的东西。俗语说：“真传一句话，假传万卷书。”通过跟师学习，通过老师的言传身教，才会掌握中医的精髓。

二、要做好病案记录。每天跟师出门诊都做好病案记录，记录的原则是能详则详，包括舌脉，以备以后查阅。一些常见病可以简单记录，对于疑难病、罕见病则要详细记录，包括老师药物用法都要详细记录。认真做好病案记录是收集原始资料最好的途径，每当我临床遇到棘手的疾病时，总把以前记录的病案重温几遍，往往茅塞顿开，找到一些好的解决办法。

三、要勤于思考。跟师门诊要用心去问病史，用心切脉，用心记录及思考老师的处方。我在四诊之后考虑这个病是什么证型，该用什么主方，怎样加减。然后看和老师的辨证思路是否一致，选方用药是否相同。如果相同，则知道自己的辨证思维和老师的基本一致，如果不相同则要考虑自己的差距在哪里，甚至请老师指点迷津，我的思路错在哪里，我的哪些药用得欠妥，哪些药用得得当，老师为什么要这样用等等。有时候老师特殊的用方用药，或者特殊剂量则更要仔细揣摩。

四、要学会与患者相处，视患者如亲人，体贴患者，这样患者才会更好的配合你，让你做检查，回答你提出的问题。

跟随沈老师上了大半年的门诊，发现理论跟实践真的很不一样。以前在学校上专业课程时老师总会举一些真实的病例来帮助我们对理、法、方、药的认识，那时觉得其实辨证挺容易的，有“学医三年，谓天下无不可医之病”，因此很自信能做好一个医生。比及跟沈老师上临床，才发现临床证型几乎和书上完全不同，还未“治病三年”，便已有了“谓天下无可用之方”的念头，还好沈老师勤勤恳恳，诲人不倦，才使得我渐渐平复了那紧张的心情，但觉医生辨证真如将领带兵打仗，必须要知己知彼，方能百战不殆。一方面必须要了解病邪之虚实寒热而另一方面又必须要知晓病家的正气强弱和感邪轻重，以便能从容的遣方用药，只有这样才能药到病除，使祛邪不伤证，扶正不碍邪。这时才体会到做医生如临深渊，手如握虎，丝毫不敢大意，毕竟我们系病家生命之所在。

古代医家曾云“望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切而知之谓之巧”因此老师在看病时往往很注重病人出现在面前时的第一印象，包括衣服的厚薄、面色的荣枯、唇甲是否紫绀、咳声的高低以及连续或间断，最重要的是关心病人最难受的症状。但毕竟要四诊合一以便获得更多有价值辨证依据。

虽然骨科方面毛病急诊的诊断较为容易，一般通过询问病史，观察患处即可做出初步诊断，当然对于多发伤、车祸伤等重大伤患时，要注意完善各项检查，以免漏诊。可是对于慢性疾病的诊断却颇为困难，比如一个膝关节活动不利三年甚至三十年的病人，是韧带损伤？是半月板损伤？是骨性关节炎？刚入临床时我曾为这些鉴别诊断头痛不已，沈老师耐心的教导我，除了常规拍X片需要动手做各种膝关节检查，来一一排除。除此之外，沈老师又教导我以十问歌为基础再结合骨科疾病临床发病相关特点通过问诊来收集相关病史特征，从而得到疾病的证型和病机。 尤其应注意问患者饮食二便是否健康，因为骨科病人多需服用伤药，而中医伤药多有败胃之嫌，所以若遇宿有肠胃疾患者，开中药时定当谨之慎之，随证而用，切勿拆东墙补西墙，伤病未治好又坏了胃，如此种种知识，沈老师淳淳善诱，教导于我，时雨之恩，莫敢言忘。

虽然现在还有很多不懂的知识点，但我相信跟随沈老师继续学习，耳濡目染老师整个看病过程加上请教老师，我的经验也能慢慢累积起来。

俗话说“十年树木，百年树人”，每个中医学生从刚迈进校园时的一张白纸变成对中医有一定了解、一定看法、掌握一定临床技能的过程，不但靠的是在中医药校园和中医院里的几年寒窗。更需要上临床后带教老师的经验指导，从长远来看，中国未来中医的继承与创新的方向、中医院的诊疗水平、中医科研以至中医的管理模式和重大决策，都是由正受现代中医教育的一代学子们担当。可见中医教育不仅决定中医人才的素质，也决定着未来中医的命运。

中医学是一门实践性很强的学科，要求严谨细致，实践性强，辩证论治，灵活多变，尤其是中医讲究天人合一，各个地方水土人情不同，同一个病表现的症状及证型也是迥异，各家各派一技之长的绝招，医疗经验、手法的继承等都不是从书上可以学到的。因此我能跟随沈国海老师参与临床，得他传授，实在是我的运气，临床上沈老师常常结合具体的病案，加上他自己的用药经验和中医理论向我讲授具体病案的生理、病理变化、临床症状、治疗原则等。通过这种口传身带的教授，使我对于望、闻、问、切这几门最基础又最难的中医诊断手法也有初窥门径之感，例如我知道了一些伤科脉象的特点及代表含义：如浮脉代表新伤、瘀肿、疼痛剧烈，沉脉代表腰脊部的损伤，迟脉代表主瘀血阻滞和伤筋挛缩??不一而足，这些都和沈老师的辛勤指导分不开。

沈老师这种临床言传身教不仅培养了我的主动学习能力，更重要的是培养了中医学的思维方法。而如今中医师带徒与传统意义上的师带徒又有所区别。传统意义上的中医师带徒，师傅对徒弟的教育往往从入门开始，徒弟行医风格有着明显的师傅遗传的痕迹。而沈老师对我的指导更讲究跟师临床实践中的心领神悟。比如说中医的舌胎、脉相的诊断都非常微妙，只能在长期实践中不断摸索才能掌握其中奥妙。

跟师心得【篇6】

中医师承是中医传统师徒传承的方式之一，也是中医师学习的重要形式之一。跟师学习是中医师承过程中非常重要的一环，以下是我个人的心得体会：

1. 选择好的导师非常重要。好的导师应该具备以下几个方面的素质：

- 有丰富的临床经验和深厚的理论功底。wWw.YJs21.coM

- 能够指导你正确的学习方法和技巧，让你能够更好地掌握中医知识。

- 能够为你制定合理的学习计划和目标，帮助你实现中医师承的目标。

- 能够提供及时的反馈和指导，帮助你解决学习中遇到的问题。

2. 跟师学习要勤奋认真。中医师承的过程是一个长期而艰辛的过程，需要不断的学习和实践。因此，我们要勤奋认真，认真学习导师传授的知识和技巧，不断练习和实践，提高自己的疗效。

3. 要尊重导师，认真听从导师的指导。跟师学习期间，我们要尊重导师，认真听从导师的指导，遵守学习纪律和规定，尊重传统文化和价值观念，不断提升自己的综合素质和职业道德。

4. 要善于交流和沟通。中医师承的过程中，我们需要与导师和其他学员进行交流和沟通，分享经验和心得，互相学习和提高。同时，我们要善于表达自己的思考和观点，与导师和其他学员进行探讨和协商，以实现共同提高的目标。

总结起来，中医师承是一个艰辛而漫长的过程，需要不断地努力和坚持。通过跟师学习，我们可以更好地掌握中医知识，提高疗效，为中华民族的健康事业作出更大的贡献。

跟师心得【篇7】

我现在还清晰的记得，在跟师的第一天，陈明老师和蔼地问我在学习中的困难以及更多的想了解哪方面知识。由于陈明老师是中医科班出身，因此推荐我们背诵《医学三字经》，教导我们一定要多背多记，在中医的学习过程中记忆是基础，而且是最重要的，即使还不能完全理解书中所讲的内容精髓，但一定要靠死记硬背，这样在临床实习中才能更充分的体会到书中的旨意。

在制定了学习计划后，老师又带着我游览了整个医院，耐心的给我们讲述了关于医院的一些事迹。在跟师过程中，能学到很多在课堂上学不到的知识。在和老师的交谈中，能了解到她在读经典学习中有什么好的方法，在自己浅层的理解上能更深层的了解，也能纠正自己理解有偏差的方面。在学习任何一门学科时，最宝贵的就是能得到前人的指导和教诲，在坚定自己学习目标的同时，也能加深自己的理解层面，扩展自己的知识领域。

世界上大多数伟人都是站在别人的肩膀上成功的，之所以有了前人失败的经验，才能从更多其他的方面着手研究；也是因为有了前人成功的经验，才能让更多的人有信心坚定自己的目标，继而取得更多更好的成功。就是因为有了前人的经验，才能帮助我们更快更好的取得成功，从而在成功的基础上继续向更高更深的层面研究，正是这样社会才能进步。在我的人生轨迹当中，跟师是一项重大的收获，让我对中医学习有了更深的了解，也让我明白了理论与实践的距离，理论与实际

相结合的重要性。在学习中医的过程中，往往能感受到理论知识的抽象性，让我们无法真正的理解其含义，而如果没有扎实的理论功底，在实际临床中也无法充分理解其理论的含义。因此在跟师的学习过程中，必须要打下坚实的理论功底，必须要记忆更多的理论知识，这一切都是为了更好的结合临床，更好的融入临床，在实习中更能充分运用所学的知识。这个月又可以参加外科医师讨论会了，大家都分成了小组，在每个小组里大家除了可以一起学习外，也可以一起探讨临床中遇到的问题，交流在处理疾病中的不同见解。在大家的交流中能了解更多人的想法，也学会从不同方面去理解同一个问题，也锻炼了我们的表达能力。因此希望这种制度能够延续下去，让我们学到更多的知识。古语云：“一日为师，终生为父”。在学习过程中我们要用心去和老师相处，相互尊重，提倡一些传统的好行为，日久自会见真情，老师定会将学问倾囊相授的。

跟师心得【篇8】

在每个人的成长过程中，遇到过很多的老师，有好的，也有不那么好的。而我非常幸运地遇到了一位对我产生深远影响的老师。她是我的音乐老师，也是我的人生导师。在跟随她学习的这段时间里，我积累了许多宝贵的经验和知识，尤其是在音乐领域，我从她身上学到了很多。

我要感谢我的音乐老师对我的耐心和细心。作为一个初学者，我在音乐方面几乎一无所知。但是她从来没有嫌弃过我，也没有觉得我学得太慢。相反，她总是耐心地教我，从基础开始，一点一点地带我掌握各种技巧和知识。她总是尊重我的学习节奏，让我感到非常舒适和放松。对于我的任何疑问和困惑，她总是细心地解答，让我真正理解和掌握。

跟随这位老师学习音乐，我学到了如何努力和坚持。她经常告诉我，音乐是一门艺术，需要付出很多汗水和努力才能取得进步。她总是鼓励我不要害怕失败，只要坚持下去，就一定会有所成就。我记得每次在练习中遇到困难时，她总是鼓励我继续努力，并且给予我信心。通过这样的坚持和努力，我渐渐地发现，我在音乐方面真的有很大的进步，这也让我更加坚信付出的努力一定会有收获。

另外，我从跟随这位老师学习音乐中体会到了团队合作的重要性。在合唱团的排练中，她总是强调我们要互相合作，共同努力，才能达到更好的效果。她教会我们如何听从指挥，如何与其他成员协调合作，如何发扬个人的才华同时又为整个团队服务。这样的经验让我懂得了在团队中相互信任、相互支持的重要性，也培养了我与他人合作的能力。

跟随这位老师学习音乐，我收获了乐趣和欢乐。她总是通过有趣且富有创意的方式，让音乐变得更加有趣。她教会我如何欣赏音乐，如何表达自己的情感，使我对音乐产生了浓厚的兴趣和热爱。每次在课堂上和她一起合唱、演奏，我都能感受到音乐带给我的快乐和满足。

小编认为，我非常幸运能够遇到这位对我影响深远的音乐老师。在跟随她学习的过程中，我学到了很多音乐知识和技巧，更重要的是，她教会了我如何努力和坚持，如何与他人合作，如何从音乐中找到乐趣。这些经历对我的成长和发展产生了深远的影响，不仅在音乐领域，也在其他方面。我将继续保持对音乐的热爱和追求，将这些宝贵的经验应用到我的生活中，努力成为一个更好的人。

跟师心得，不仅仅是关于学习音乐的经验，更是对人生的领悟和启示。我会永远感激这位对我产生巨大影响的老师，她让我在跟随她学习的过程中收获了更多的快乐和成长。

跟师心得【篇9】

跟随李熙贵老师一个月以来，本人感触颇深，受益匪浅。现将相关情况总结如下：

中医诊治疾病讲求“形神合一”，形乃神之宅，神乃形之主。类比之下，单纯的针刺操作技术就好比是“形”，是具体可见的；而针刺手法则好比是“神”，是无行可征的，就像是中医讲求治神一样，需要医者较高的个人修养和造诣。

对于每个医生来说，掌握单纯的针刺手法技术是不困难的，但是，会扎针并不能等同于会治病，很多时候，即便是我们辩证准确，选穴合理，针刺治疗之后却不能得到令人满意的疗效。原因到底在哪儿呢？我个人认为，最重要的是我们的手上没有真功夫，我们的针刺是有形却无神的。当然，临床中这种针刺可以治愈疾病，可是，多数是简单的疾病或程度较轻的疾病。由此看见，针灸的学问博大精深，远不止会用针、会辨证、会治疗那么简单。真正的针灸是需要手法的。近些年来，随着科技的进步和人们对于针灸研究的深入，许多新型的针刺疗法不断衍生，其目的无非是丰富针灸的知识体系，提高临床疗效。可是，诸多新方法很多没有被我们所真正掌握就被应用于临床治疗之中。可是会用不等于取得佳效，良好的临床疗效不是诸多疗法作用堆加的结果，相反，这些新疗法的不正当运用却影响了疗效，更加重了病人的负担。新型疗法有它们的作用和意义，但我们不要忘记，针灸本身就是一种双向的良性调节技术，过多过频地使用新疗法就是喧宾夺主，没有将针灸的巨大作用发挥出来。仔细想想，我们连自己手头上的针都用不好，却着眼于穴位注射、电针等新疗法，那样岂不是辜负了老祖宗千百年来给我们传承下来的这份宝贝？所以，我个人提倡，应该让针灸回归传统。追本溯源，研习古代传统针刺手法才是发展针灸，振兴中医的正确取向。

针灸讲究手法，恰当的运用手法的针刺才能取得最佳的疗效。针入肌肤，调节人体气机，协调阴阳是针灸治病的原理，而得气和气至病所是治病的关键。我们用针使针下得气后，却不能让气随意行，气至病所。我们能使针下沉紧，却做不出“烧山火、透天凉”等能使病人感到或热或凉的显著效果，原因就是我们对于课本上的传统针刺手法根本就没有掌握，更别提很好的运用了。所以，我们要充分认识到正 的针灸不是“插秧疗法”，它是需要手法的。

目前，针灸在国内外医学界备受关注，有人提倡针灸传统针刺手法已经过时了，我认为针灸绝不能摒弃传统针刺手法，因为它是针灸的精神内涵的精华部分。针灸属于中国传统医学的一部分，而中医的根基便是中国上下五千年的传统文化，所以，忽略传统的针灸根本就是躯壳而已。摒弃传统针刺手法就是忘本，是与中医发展背道而驰的愚蠢之举。说到传统针刺手法，被誉为“西北针王”的郑魁山老先生（已 故）便是一大代表和传承人。他生于中医针灸世家，从小博览群书，积淀了丰厚的中国古文化，继承了多种传统针刺手法，尽心研习针灸技术，行医数十年，推陈出新，在应用和传播传统针刺手法和家传手法的基础上，创立了针灸“八法”，穿胛热、温通法、温补法、过眼热等多种手法，丰富和发展了传统针刺手法这一宝库。几十年以来，他提倡传统针刺手法的运用，治愈了无数病人， 享誉海内外。

作为一名医学生，我们肩负着治病救人，振兴中医的责任。为此，我们要认真学好中医基础理论知识，打好基础，积累丰富的中国传统文化，学好本专业的操作技术，不断去实践，多临床，多总结，重视我们的传统针刺手法，用心的去研究它，让我们的针灸回归传统，让中医回归传统，让中医针灸朝着正确的方向发展，不忘根本，勇于创新，这样才是真正的振兴中医。这样的我们才是真正的中医医学生，而不是中国传统医学的“掘墓人”。

跟师心得【篇10】

“回城跟师”心得体会

化工公司学校

我们有幸参加了教研室组织的回城跟师活动，接待我们的是府东街小学教导主任常老师，她热情大方，对待工作一丝不苟，给我们留下了深刻的印象。入学第一天，常老师安排我们组成一对老师，还对我们一周的工作做了详细的安排。之后，我们便开始了为期一周的学习。

在这个过程中，我们主要听和讨论课程。我们发现每一堂课都具有学习意义，每一个教师的精心展示令学生陶醉痴迷，每一个学生的表现也让听课老师们大为赞叹。通过分析原因，我们认为有以下几点：

第一、吃透教材是最根本的。执教老师在重组教材、确定教学目标、确定重难点、教学方法的选择和运用等方面，都能看出这些老师们对教材的熟悉程度，正因为他们吃透教材，才有了课堂上精彩的表现。

二是注重启发式教学，让学生主动学习。新课程标准要求学生是学习的主体，教师是这一主体的引导者。这些老师完全做到了这一点。

他们在简短的导入后，便进入了本课时的教学，他们以课件逐一出示自学提示，引导学生自主学习、合作交流、展示汇报，而老师则充当了学生的角色，与他们一起学习，并及时引导点拨，孩子们参与的热情非常高，他们的表现令人赞叹。全班气氛活跃，学生主体地位得到充分体现。

第三、注重引导学生朗读。大部分老师都非常注重指导学生朗读，但决不是为了读而读，而是在体会情感的基础上去读，并且对读的要求也不尽相同。

第四、注重学习习惯的养成。很多老师会在课堂上穿插着一些学习方法，让学生收获这些学习的方法，当他以后遇到类似的问题时才能够用自己的力量解决。如：

在读文章时对有生字或读不通的句子多读几遍，这样就能“读书百遍，其意自见”；在阅读过程中，学生要及时纠正汉字的发音，潜移默化地教会学生正确发音的习惯；强调“不动笔墨不读书”，做好批注，有利于培养学生集中精力的好习惯等等。

第五、亲切的评价语言。几位老师评价学生的语言是那么贴切，到位，如有的老师运用“你最聪明，你会更加努力的，我的孩子，你真棒，你的眼睛已经告诉我答案了”等来鼓励学生。这些简单自然的语言，让我感觉很深刻。

在以后的课堂上，我也尽量让我的学生感受到这些优美的评价语言。

通过此次活动，我们对语文教学应是动情去读去感受有了更深刻的认识，也对新课程改革有了新的认识：那就是一切以生为本。 培养学生良好的行为习惯，激发学生对祖国语文的热爱，提高对祖国语言的运用能力，这些都需要语文老师去引导。

今后努力方向 ：

1 、必须不断地学习。我们常说，教师要给学生一杯水，首先自己要有一桶水，而现在仅有一桶水已经不够了，教师要有不断流淌的源头活水，这源头活水来自**，这就需要我们老师不断地学习，不断地充电。新课程实施后，对老师的要求越来越高看，要求教师要专业化发展，要学习新课程理论，转变教学观念，改革课堂结构，加强自己的教学基本功训练，特别是语文教师，要不断提高自己的语文素养。

而所有这些，都离不开学习，我们要学习新课程理论，要走理论加实践的道路，要让新课程理论来指导我们的教学实践，要把新的理念渗透到所有的教育教学实践中去，做一名新课程理念的忠实践行者。要扩大自己的知识面，开阔自己的视野，就要不断地阅读，要博览全书，要坚持阅读名著、阅读经典，让这些名著、经典来启迪我们的思想，陶冶我们的情操，提升我们的语文素养。

2。我们要转变教学观念，做新课程的忠实实践者。在传统的教学中，教师一直是知识的权威，学生是被动地学习，学生是知识的容器，课堂是教师表演的舞台，教师在讲台上讲的滔滔不绝，而全然不顾学生的感受，现在，需要我们要转变自己的教学观念，要转变自己的角色，教师是学生学习的引导者、合作者，我们要蹲下身子看学生，要平等地跟学生交流，要把课堂还给学生，学生才是课堂的主人。新课程的核心理念是“一切为了学生的发展”，所以，我们不能急功近利，要为学生的终生发展打下坚实的基础，我们要树立新的评价观，促进学生的全面发展，。

为了改变学生的学习方式，我们应该提倡自主、合作和**的学习方式。

总之，这一次，我们将更加深刻地认识到学习的重要性和紧迫性。在以后的教学中，本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质方面去努力，不断学习，博采众长，充分利用学习机会积淀教学素养，亮丽自己的教学生涯。

跟师心得【篇11】

中医师承是中国传统中医的教育模式之一，是指患者在医生的指导下学习中医，通过跟随有资质的中医师学习，逐渐掌握中医知识和技能，最终成为合格的中医师。以下是我在中医师承学习过程中的心得体会：

1. 尊重师承制度：中医师承是中国传统医学文化的重要组成部分，是一种传承中华文化、弘扬中医技术的重要途径。因此，我们必须尊重师承制度，尊重师承期间的学习和训练，遵守相关规定和纪律，做到尊重传统、尊重老师、尊重患者。

2. 勤奋学习：中医师承学习需要长期的学习和实践，需要患者和医生共同努力。作为一名中医师承学生，我们应该勤奋学习，不断探索和实践，掌握中医知识和技能，不断提高自己的学术水平和实践能力。

3. 注重实践：中医师承学习不仅仅是学习中医知识，更重要的是学习和实践。在师承期间，我们需要注重实践，通过实践掌握中医技能，积累实践经验，提高治疗效果。

4. 尊重老师：中医师承学习的过程中，老师是我们最重要的导师。我们应该尊重老师，尊重老师的理论和实践经验，认真学习和领悟老师的教学方法和思路，不断提高自己的学术水平和实践能力。

5. 保持耐心：中医师承学习是一项长期的学习任务，需要我们保持耐心和恒心。在师承期间，可能会出现学习困难、实践效果不理想等情况，但我们要保持耐心和信心，不断调整自己的学习方法和思路，坚持学习和实践，最终成为一名合格的中医师。

中医师承学习是中国传统中医教育的重要组成部分，需要我们尊重师承制度，勤奋学习，注重实践，尊重老师，保持耐心，不断提高自己的学术水平和实践能力。

跟师心得【篇12】

在我求学的道路上，有一个重要的收获，那就是有机会跟随一位优秀的老师学习。跟随老师的教诲，我受益匪浅，不仅学到了知识，更重要的是受到了老师品质和人格魅力的熏陶。今天，我想分享一下我的跟师心得体会。

我的老师是一位充满激情和耐心的人。每天上课，他总是面带微笑，满怀热情地教授我们知识。无论我们遇到了什么问题，他总是非常耐心地给予解答，并且鼓励我们勇敢地追求自己的目标。他的激情和耐心激发了我学习的动力，让我对知识充满渴望。

我的老师善于启发和引导我们思考。他很少直接告诉我们答案，而是通过一系列的问题和例子来引导我们思考。这样的学习方式让我养成了独立思考的习惯，同时也提高了我的判断力和解决问题的能力。通过与老师的交流和互动，我逐渐明白了学习的目的不仅仅是为了得到答案，更重要的是培养自己的思维能力和学习能力。

我的老师对待每个学生都非常关心和尊重。他不厌其烦地倾听我的问题和困惑，并且给予及时的建议和帮助。每一次课后，他都会与我们一对一地交谈，了解我们的学习情况和困难，为我们制定个性化的学习计划。从他身上，我学会了关心他人，学会了尊重每个人的差异。我深深感受到，这并不仅仅是一位老师对学生的教育，更是一位伟大人物对待每个人的态度。

最让我难忘的是，我的老师总是给予我无限的鼓励和赞美。当我取得进步时，他总会用鼓励的语言表达他的欣赏，并对我赞叹不已。这样的鼓励激发了我的自信心，让我相信自己能够克服困难和挑战。同时，他也教会了我尊重每一个小小的进步，这样一步一个脚印，就能够走得更远。

通过与我的老师的接触和学习，我不仅掌握了更多的知识，更重要的是受到了良好的影响。我发现，一个优秀的老师除了教授知识，还能够潜移默化地塑造学生的人格和品质。跟随老师，我学会了坚持不懈、勇往直前；学会了团队合作、关心他人；学会了积极乐观、勇敢面对困难。这些品质将伴随我一生，成为我努力前行的动力。

跟师心得体会是一段珍贵的经历，我从中学到了很多东西。通过跟随老师的教诲，我的学业进步了，思维能力提高了。更重要的是，我的人格和品质得到了培养和塑造。我由衷地感谢我的老师，在我人生旅途中给予我的无限帮助和鼓励。我会铭记他的教诲，自己也会成为一位优秀的老师，用自己的激情和耐心去影响更多的人。

跟师心得【篇13】

应当说，当前是中医药事业发展的最佳时期，无论是国家对于中医工作的重视，抑或是社会各界对中医药事业发展在人力、物力方面的投资，都是前所未有的。然而，中医药事业的发展关键在于人才。

当前关于中医药人才的成长规律及如何培养中医药人才的问题引起了各级领导和学术界的关注。笔者认为，中医药人才的成长没有固定的模式，根据本人的经历和体会，“跟名师学医，育岐黄传人”也是培养中医人才的一条重要途径，值得加以研究。

中医药专家的学术经验和技术专长是中医药理论与其实践相结合的结晶，是中医药学的宝贵财富。为了继承年事已高的老中医药专家的学术经验和技术专长，不使他们的经验和专长失传，人事部、卫生部、国家中医药管理局于1990年联合发文，作出“采取紧急措施做好老中医药专家学术继承工作”的决定。

我有幸拜著名中医专家裘沛然教授为师，脱产学习3年，经过考核满师，成为其学术继承人。

xx年我校在国内率先倡建“名师传承研究工程”，并为名师成立了“名师工作室”和“名师研究室”。我再次有幸成为“裘沛然名师工作室”的传承人，并制定了《专项项目计划书》。同年我承担了“十五”国家科技攻关计划“基于信息挖掘技术的名老中医临床诊疗经验及传承方法研究”课题中的《裘沛然学术思想及临证经验研究》的子课题，在继承学习裘沛然教授学术经验的基础上，对其学术思想、临床经验、辨证思维特点、成才之路等，进行系统研究。

十多年来在各级领导的关怀与支持下，在导师裘沛然教授的悉心培养下，我在学习中医、继承岐黄的道路上，不断成长和进步。xx年我被评为“上海市名中医”，xx年被评为“上海中医药大学名师”。现就本人通过跟师学习，对中医成才之路谈一些体会。

跟名师，学中医，重点学什么?如何学?

1990年国家“两部一局”的文件说得很明确：“继承老中医药专家学术经验和技术专长”。毫无疑问，跟名师，继承学习的重点是老中医药专家的独到经验和一技之长。因为导师积几十年临床心得形成的特长，是老师学术经验的结晶，具有独特的临床疗效，它是祖国医学伟大宝库的重要组成部分，我们应该把它继承下来，不让它失传。

然而，通过十多年的跟师学习和思考我认为，一方一药继承的是“有形”的知识，对其学习和继承并不算难，一般经过一段时间的跟师学习，大致即可掌握。但更重要的是在这些“有形”知识和经验的背后，有着更深层次的“无形”知识和思想需要学习和继承。

首先是中医药的文化。

中医药文化是以中医药的理论和技术为载体。中医学不仅是一门应用科学，同时又是一种文化现象。中医学植根于悠久的华夏文明，其思维方式和理论体系与传统的东方文化一脉相承，休戚相关。

从裘老的知识结构和成才之路分析，先生一生勤求博采，不仅深谙岐黄之道，汲古汇今，融通辨证施治，具有丰富的临床经验;而且精研儒学，对诗、文、史、哲造诣甚深，所作诗歌，爱国忧民，讲究韵律用典，堪称一绝。一部《裘沛然选集》把人道、文道、医道融为一体，开岐黄一代新风，足可启迪后学。我们跟师期间，先生要求读《古文观止》、《四书集注》等，深望我等“对中国传统文化发奋精研，融会贯通”。

他说：“医学是小道，文化是大道，大道通，小道易通。”他认为，传统文化是大道，大道学通了，医道就迎刃而解了。历代名医大家诸如张仲景、孙思邈、朱丹溪、张介宾、李时珍等无不如此。“欲穷千里目，更上一层楼”，其寓意是十分深刻的。

其二是透过独特的学术经验背后所蕴涵的辨证思维方式。

从临床实践看，一个医生最重要的是把握好“识病”和“遣药”两个环节。裘老说“用药容易识证难”，认证识病贵在思维。他通过探本溯源，澄清了“医者意也”的本义，认为这个“意”实质上就是我们今天所称的科学思维，要求医生在获取大量临床资料的基础上，认真分析现象与本质、一般与特殊，通过殚精竭虑的思考，从而对疾病作出判断。

这是认识疾病、立方遣药、推进中医学术发展不可缺少的思维方式。吴瑭所谓“进与病谋，退与心谋”，则是对“医者意也”的最好注脚。裘老还说，临床诊病应“超乎象外，得其环中”。

意思是说诊病不能囿于局部的症状表现，而应该按照中医理论的思维方式，联系天时、地象及病人的心理、体质等综合因素整体地分析病情，这样才能把握疾病的本质，指导治疗。这些经验实属难能可贵，是我们学习继承不可或缺的重要方面。

其三，培才先育德。

裘老从事中医教育工作近50年，可谓桃李满天下。对于如何来培养人才，先生自有独到的见解和方法。他认为，培养选拔人才的原则当然是德才兼备，然德才之间德是首位的，德比才更重要。有才有德者，才能对事业有贡献，而有才无德者，其才越大则弊越多。才适足以成其作恶的本领。

因此，无论是培养学生，还是评价良医和良师，首先要衡量他的德性，只有先做好一个人，才能做好应做的事情。先生认为，医学是一种仁术。他根据《礼记·中庸》“仁者人也”，提出了“以仁为本、以礼为节、以义为衡”的为人三大原则。他认为，只有有德之人，才能具有敬业精神，学习中医才能具有专业思想，而不致见异思迁，对病家草菅人命。

进德与修业是密切相关而不可分的。这是先生培养人才的准则，也体现了他对学生的要求和愿望。我们随师多年，首先学习的就是先生的为人之道，学习他那种虚怀谦德、老而不倦之心，以及他渊博通达之学，努力使自己成为有德、有才之人。

其四，读书贵在化，学问求其博。

跟名师不可忽视的是学习先生的治学之道。裘老长期从事中医理论及临床研究工作，他在中医学术方面卓有建树也绝非偶然。“水之积也不厚，则其浮大舟也无力”。

他认为，学习中医必须读书与临证相结合，而读书主张“猛火煮，慢火温”。所谓“猛火煮”，即在初学某一名著时应下苦功夫，要熟读熟背，只有熟才能生巧。所谓“慢火温”，是指对书中的重要内容与学术观点要反复体验，认真思考，不断钻研，这样方能真正领会其中的奥秘要旨。

他经常告诫我们：“学习古人之法绝不能囫囵吞枣，神明之妙贵在一个‘化’字。”并强调指出，那种不求甚解、学而不思、思而不化的读书方法绝不可取。只有对书中的知识充分领会，融化吸取，从而触类旁通，加以灵活运用，才能真正掌握其精神实质。

先生认为，要成为一名高明的中医师，应广采博闻，多读名著，虚心勤学，精思善化，因为前贤的医学理论和临床经验，大多蕴藏在古今浩如烟海的医籍之中。其中有不少真知灼见还没有被我们所掌握。另外，当学问达到某种程度时，真如古人所谓“四顾俯层巅”的景象，其中尽多科学抽象的神会之意，直抵“心有灵犀一点通”的美妙境地。

以上仅是些许跟师心得，也作为中医成才问题讨论的一点思考。

跟师心得【篇14】

中医师承是中医传统师徒传承体系中的一种形式，也是中医师承过程中非常重要的一环。跟师学习是中医师承中最常用的形式之一，以下是我个人的心得体会：

1. 找到好的导师：找到一位有经验、有疗效、有信誉的导师是中医师承学习过程中非常重要的一环。好的导师不仅能够给您提供优秀的教学资源，还能够给您提供实用的技巧和实践经验，让您能够快速掌握中医师承的核心知识。

2. 认真观察和模仿：跟师学习的过程中，一定要认真观察和模仿导师的操作和治疗思路。导师在治疗病人的过程中，一定会根据病人的病情、体质、病史等因素进行综合分析，然后采取相应的治疗方法。在观察和模仿的过程中，要认真学习导师的治疗思路和方法，并且逐渐建立自己的治疗思路和方法。

3. 主动学习：中医师承学习是一个不断学习的过程，一定要积极主动地学习。在跟师学习的过程中，不仅要认真学习导师传授的治疗知识，还要主动询问和探讨导师遇到的问题和解决方法。同时，也要多关注国内外中医师承的新动态和新技术，保持对中医发展的敏锐度和热情。

4. 实践操作：中医师承学习最重要的是实践操作。在跟师学习的过程中，一定要积极实践，通过实际操作来巩固和加深对所学知识的理解和应用。在实践操作的过程中，要注意保护自己的安全，遵守操作规范，保持良好的职业道德和医疗质量。

中医师承学习是中医传承的重要形式，对于中医药的发展和应用具有重要意义。通过跟师学习，能够更好地掌握中医师承的核心知识，提高自己的治疗水平和实践能力，为中医药的发展做出自己的贡献。

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实践心得(经典十四篇)

幼儿教师教育网编辑费尽心血地编辑了“实践心得”，因为我们非常关心您的需求。每个人经历了很多事情之后，都会有很多感悟。为了将内心的想法表达出来，我们不妨试着用文字记录下来。由于每个人的阅历不同，对于同一件事的体会也会有所不同。希望您能密切关注，我们会为您提供最新、最前沿的技术资讯！

实践心得 篇1

新课程改革下生物实验教学显得更加重要，一方面能够培养学生的实验探究能力，另一方面通过实验教学激发学生学习生物学的兴趣。让学生在实验中探究，在探究中发展，感受科学探究的魅力。理论是实验的基础，生物实验的基本类型、实验材料的选择、实验的安全原则等相关知识是生物实验教学应该具备的基本知识。

一、生物实验的类型:观察实验、演示实验和模拟实验.

(1)观察实验.

a.什么是观察实验呢?观察是指用五种感觉，主要是视觉，当然还有听觉、味觉、触觉和一些工具来认识事物和自然现象。

b.观察实验的启发：

第一点，我们要明确观察的目的和任务，这是在观察之前要解决的问题。

第二点启发，是培养学生科学的观察方法。观察能力的提高，有赖于正确的观察方法和程序。

c.观察实验的方法：

第一种方法，是先整体观察，后局部观察。教师要指导学生学会全面的进行观察，要能够抓住事物的各个方面以及发展变化的全过程，这样才能达到认识事物的目的。

第二个方法是对比观察。对比观察是运用纵横比较进行观察，同中求异或者异中求同。对比观察能使学生从平常的现象中发现不平常的东西，从相似的事务中找出差异以及从差异中找出共同点以及因果关系。

第三个方法是重复观察。为了保证观察结果的可靠性，观察的次数要多，否则我们就难以区分这个现象是偶然出现的，还是必然发生的。

d.观察实验的目的和意义:

1、观察提高学生学习兴趣。

2、有助于形成科学的概念。

3、有助于发展学生科学探究的能力

(2)演示实验.

a.演示实验的作用:演示实验，能够紧扣课堂的教学环节，以它形象生动的教学效果、灵活多变的试验方式有效地配合生物学的课堂教学，能够提高学生的学习兴趣，有利于学生对知识的理解和掌握。

b.演示实验的特点:

1、能够紧扣教学主题，有利于突出教学重点和突破教学难点。

2、现象明显、生动直观。

3、便于教师操作示范，能够培养学生实验规范化的习惯，特别是教师能够边操作边进行讲解，更能强化实验操作的规范化。

4、实验材料易于准备，在进行实验操作的时候，节省时间，提高课堂教学效率。

c.演示实验的类型以及要求:

1、传授新知识的演示实验。

2、验证巩固知识的演示实验。

3、演示实验对教师的要求:要在演示前认真备课,在演示的时候，要注意实验操作的精确性和规范化,注意发挥演示教学的示范作用。

d、演示实验应该注意的问题:演示实验必须要目的明确，能够说明问题,演示实验必须要现象明显，可见度要高。

(3)模拟实验.模拟实验的作用及其特点：

1、由于种种原因，直接用于研究对象，也就是原型是非常困难的，或者简直是不可能的。在这种情况下，可以用模型来代替研究对象进行实验，模型必须和原型有某种相似性，这样才有可能把模型的研究结果外推到研究客体。因此，模拟实验的第一个作用和特点就是模型可以将宏观或微观、抽象或复杂的事物直观化、形象化。

2、模型强化和突出了生物体某部位的主要结构特点。

二、实验材料.

(1)实验材料的选择。

1、选择替代材料、自制简易的仪器。

2、统筹规划相关的实验教学。

(2)实验材料选择的原则。

1.科学性。无论老师怎么展开设计，最核心的一定要坚持实验的科学性，在选材上、在设计上我们都要注意这点。

2.易获得、成本低。

3.实验现象要明显。对实验现象的测量与观察，是得出科学结论的重要环节，而实验现象是否容易观察直接影响着实验结论的科学性。4.因地制宜、因时制宜。因为很多实验材料，适用的地区和生活的周期是不一样的，我们在选材的时候也要坚持因地制宜和因时制宜。

三、实验安全问题.

1、不熟悉实验室的安全规则就仓促进行实验，因为学生一走进生物试验室，好多的试验仪器和试剂，学生看到之后，既好奇又兴奋。

2、违反实验探究操作的规程。

3、出现安全隐患，容易慌乱，反应迟钝。

经过这次培训后我对生物实验教学有了进一步的理解，而且有了自己的新的想法和感悟，同时感觉到在今后的生物实验教学路途中不会再迷茫。我希望能够将这次培训所获得的理念应用于我的教学实践，同时还要坚持新课程改革，让自己的专业水平在新课程改革的指导下步步高升，最终成为一位专业复合型教师。

实践心得 篇2

古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，应对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，可是在这段时间里，我们却能够体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得明白“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题本事。经过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。

因为知识要转化成真正的本事要依靠实践的经验和锻炼。应对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应当转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自我的创业和社会实践本事。

此刻的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手本事以及与他人的交际本事。作为一名大学生，只要是自我所能承受的，就应当把握所有的机会，正确衡量自我，充分发挥所长，以便进入社会后能够尽快走上轨道。

这次的认识时间是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

作为一名在校学生，能在大一期间参加社会实习，是一次难得的机遇。使我们在掌握基本理论知识后，迅速的加以实践运用。巩固学习成果。同时，在大三学年，能对所学知识有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。这是学业上的优势。更为可贵的是，我们在实习中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。

由于我们一贯生活在学校中，时刻有教师、家长和同学关爱，生活能够说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在这次酒店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。经过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

而作为一名还未走出学校的学生，我深知自我要学的东西有很多很多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾心理的促使下，我满怀着信心和期待去迎接它。初来酒店我就被它神秘的色彩、清新的空气、幽雅的环境所深深吸引，为能有机会在这个地方实习而感到庆幸。

来到酒店安排岗位，我才发现自我并没有太多的优势，学校所学的理论知识和现实还有很大的差距，一切都需要重新开始学习摸索，为此当让我选择岗位的时候，我选择了收银员这一岗位，因为它接触客人比较多，工作时间也比较紧凑，这对于我来说是一个绝好的锻炼机会。

在工作中，虽然我只是充当一名普通收银员的主角，但我的工作也绝不仅仅是收钱那么简单，其中也是一系列的复杂程序。在这一个月的工作中，我发现要能自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，要用进取的态度去完成我们的每一份工作，而不是因为工作量比例的大小而去抱怨，因为抱怨是没有用的。我们更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要坚持好的心态面队每一天。因为欢乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫与乏味。

工作中我刻苦学习业务知识，在领班的培训指导下，我很快的熟悉了酒店的基本情景和收银的岗位流程，从理论知识到实际操作，从前台到接待为客服务，一点一滴的学习积累，在很短的时间内我就掌握了收银员应具备的各项业务技能。

实习占用了我们大学里的最终一个暑假的时间，可是这和以往打的暑期工不一样，在工作过程中，我们不是单纯地出卖自我的劳动力去换取报酬，而是当自我是酒店的一员，和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。实习过程中，我们不会因为还是本科在读生而受到异常的礼遇，和其他心员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。

作为酒店的一员，穿上了制服，就要处处维护酒店的权益，要把自我和酒店紧密联系起来，要熟悉酒店的信息，要另自我的一言一行都要代表酒店的利益，时刻为酒店做宣传，提高酒店和自我的形象。实习过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自我不久后的就业计划做了一次提前策划。

经过这次实习，我发现了自我与酒店的契合点，为我的就业方向做了一个指引。另外，酒店的人才培养制度为我们供给了很多的学习机会，为我们供给了就业机会。实习实际上就是一次就业的演练，在实习中，我发现，其实学习不光充满在课堂上，社会上给你供给的学习机会更多。只可是，这个学习资源需要你的筛选。不象我们课堂上，教师永远教给我们的都是实实在在的真理性的知识。可是，社会上供给的学习资料更及时，利用效率更高。学习的机会时刻充实在生活中，学习中。

实践心得 篇3

4月18日，学校组织参观学习了国内知名企业青岛港和海尔，让我们感受到了现代化大型企业中的管理和文化，收获颇多。

通过讲解员了解到，青岛港由青岛老港区、黄岛油港区、前湾新港区三大港区组成，是我国仅次于上海、深圳的第三大集装箱运输港口。今天的青岛港离不开他们的严格管理。企业的管理非常细致。从细节上，我们可以感觉到。

在工人更衣室的门上，会有他们自己的愿望，也会不断鼓励他们向前迈进。在楼梯的一角会有免费的话吧，可以帮助外地的工人定时与家中联系，在不大的宣传栏中，会看到公开透明的公司运作，等等，这些，都充分证明公司的细致化管理和人性化制度。这里有明确的奖惩。员工们相信你付出的越多，你得到的越多，所以他们的积极性很高。

在青岛港，我们了解到，青岛港的工业旅游牌打得很漂亮！他们的旅游业自1998年以来已发展了10年。海港风貌、码头设施、船舶景观、装卸工艺、浓厚的企业文化形成了青岛**具特色的“山水观奇景，海港看世界”的工业旅游风情。

最初，人们带着追寻百年海港发展谜底的热望来到这里，2004年之后，又有了新的内容——对“振超精神”发源地的向往。

青岛港始建于1892年，是有着115年历史的国家特大型港口和拥有2万多职工的大型国有企业。目前吞吐量位居世界大港前十强，其中外贸吞吐量多年保持全国沿海港口第二位，铁矿石吞吐量居世界港口第一位，**吞吐量居全国沿海港口第一位。 十几年来，青岛港不仅没有让一名职工下岗，而且在不减员的情况下努力增效，上缴国家的利税越来越多，企业的实力越来越强，职工的生活越来越好，港口的环境越来越美，走出了一条国有企业改革发展的成功之路。

当然，值得人们感叹的不仅是他所拥有的百年沧桑，更有这个百年老港在新时代里飞速的成长。两年前，青岛港货物吞吐量一举突破2亿吨大关，吞吐量从起步发展到2001年的1亿吨，整整用了109年，而从1亿吨跨上2亿吨的台阶，仅用了5年。五年，过去109年。

在企业文化展览室，我们看到了青岛港的企业精神，他们的精神显然更具有百年老港特有的大气：一代人要有一代人的作为，一代人要有一代人的贡献，一代人要有一代人的牺牲。在这里，导游多次告诉我们：

在他们企业，农民工和所谓的“正式工”享受同等的尊重和待遇，大家同工同酬，每一个努力工作的员工有同样的培训和升迁机会。员工更衣室入口处的广场上停满了汽车。导游很自豪地介绍说，这些是工人的私家车。

认识海尔，是从他的冰箱开始。通过评论员的讲解，海尔集团的每一条信息都在震撼着我们。“人单合

一、速决速胜”是海尔的工作作风，“走出去、走进去、走上去”的经营理理念让海尔迈入国际化。海尔集团是世界上第一个白色家电品牌，也是中国最具价值的品牌。海尔在全球建立了29个制造基地，8个综合研发中心，19个海外**公司，全球员工总数超过6万人，已发展成为大规模的跨国企业集团，2008年海尔集团实现全球营业额1190亿元。

截止2009年底，海尔共申请专利9738项，其中发明专利2799项，居中国家电企业首位。仅2009年，海尔就申请了943项专利，其中发明专利538项，平均每个工作日申请2项发明专利。在自主知识产权的基础上，海尔已参与23项国际标准的制定，其中无粉洗涤技术、防电墙技术等7项国际标准已经发布实施，这表明海尔自主创新技术在国际标准领域得到了认可。

全球各地用户的忠诚度；更因为海尔从开始的全面质量管理发展到自创的日清模式，再到现在的市场链模式，更因为海尔战胜了满足感，广收人才，流程再造，用创新的灵魂接受新市场经济的挑战。创新成为海尔发展的灵魂。通过参观“天圆地方”主楼的各个展示厅可以看出，针对客户的不同需求，海尔都能够制造出他们满意的商品。

比如嵌入式整体厨房、不含洗衣粉的洗衣机、专为国人习惯设计的电器等，也让我们大开眼界。

海尔干净整洁，从员工的言行举止到办公环境。给我印象最深的是生产线现场的“6s”大脚印。在每个工序前，有约1平方米的方框，里面是两只脚印，听讲解员说，每班上下班，都会有一名稽核最好的员工站在脚印上，其它员工整齐的排成一排，听班长的布置和评价，或者听这名员工的心得，时间很短，只有约十分钟，然后大家对“6s”的要求大声的背诵一遍，班与班间的声音交互，响彻整个车间。

从各类人才的聚集到自我管理、自我挑战的团队工作；从不认识质量到“第一是质量，第二是质量，第三还是质量”的决心；到迅速反应，马上行动的永创新高。它处处体现着海尔的物质文化、制度行为文化和海尔的价值观。每一个员工都有自己的誓言，在评价中，都会发现自己的评价分数越来越高。

到海尔集团，在学习这个国际化企业先进的管理模式和用人机制的同时，更多的感受的是海尔企业文化带给我们的亲和力和感染力，感受的是海尔和海尔人的一种精神所在。用人机制是关键，海尔的“人人是人才，赛马不相马”的用人观和一系列趋于完善的人力资源开发体系和员工管理驱动制度激活了每一位职工的潜能，使得“人人都经营，事事都创新”，创新是海尔的灵魂，让我们直接感受了海尔“公平、公正、公开”的人才竞争氛围和海尔“热心、诚心、知心”换来的职工的铁心，海尔的用人制度让我们感受最深的就是人是经营开发出来的，而不是管出来的。

青岛港和海尔有许多各自的特点，但是从他们的身上我们也找到了中国的知名企业所拥有的共同的优点，那就是不断拼搏进取建立适合自己的企业文化。

此外，我们还去了青岛啤酒厂，有位青岛的朋友说过，他们的城市被两种“泡沫”包围着：一种是大海的浪花带来的泡沫，另一种就是青岛啤酒花的泡沫。在青岛啤酒厂的参观学习，百年的发展史和醇香清冽的啤酒都让我们感到了青岛经济成熟稳定的发展模式和这个城市的热情大气，虽然没有海尔那样的感染力，但“激情穿越梦想”的响亮口号也证明了创新与创造在这个百年企业求稳发展的战略中已占据了重要位置。

这真的让我感受到了这次青岛之行的意义！

实践心得 篇4

XX年年，在焦急和等待中，我盼来了期望已久的大学录取通知书，时光如水，拿到通知书兴奋的样子仿佛昨日重现，不知不觉中，一年的时光花花的流过，在大学里，让我看到了完全不同于高中的一种全新的学习模式，我们如久旱的甘霖，拼命的吮吸着只是的水露，无声无息中，我们迎来了第一个暑假。

想起以前，我们被平时繁重的学习任务所束缚，对于暑假的期盼不亚于中一次彩票，于是在初中高中暑假成了解放的代名词，熬啊，熬啊，终于熬到个暑假，我们便开始大玩特玩，并且美其名曰，这是暑假，暑假不玩什么时候玩？尽管一个个暑假给童年带来了无数美好的时光，但评心而论，在过去的暑假中，我们除了完成了一点暑假作业，在疯狂玩的过程中没有学到一点真实的本领，在暑假结束快开学的时候总是不时的发出这个暑假真无聊的感慨，年复一年。我总期盼着这样的境遇能够有朝一日能够改变，能够让我们的暑假真正的充实起来，在暑假中真正的能够了解社会，感受一下社会竞争的残酷性，从而达到提高自我能力的目的。我期待着，我一直在期待着。

不知不觉中，我在期盼中步入了大学，大学良好的氛围陶冶了我的情操，改变了以前一些陈旧的想法，使我的世界观、人生观、价值观发生了重大变化。渐渐成年的我对步入社会的欲望越来越强烈，现在的我期盼着有一天能够像父母一样，用自己辛勤的劳动为社会为国家作出自己的一份贡献，面对大学第一个暑假，学校团总支广泛的号召我们大学生能够进入社会，进行一次实践活动。于是，我多年的想法终于在这个暑假实现了！

回到家中，我大胆的向父母说出了自己在这个暑假中想进入工厂进行一次实践活动，能够体验一下生活，对于我的这一要求，从父母惊奇、赞许的目光中我读出了他们对我的一份赞许、一份肯定。

就这样通过父母的安排，我顺利的到了一家由父母同事开的一家螺丝厂进行实习，一路上我充满了期待，希望能够将憋在心中好几年的抱负能够一股脑儿的倾泻在这次实践活动，可一到厂房，我顿时愣住了，昏暗的厂房里，工人们忙碌的身影伴随着机器阵阵的轰鸣声，空气中充满了铁锈味、机油味。刚才那份激情一下子不晓得跑到哪里去了，甚至有了打退堂鼓的念头，但是没想到的是，厂长叔叔居然把我要来厂里实习的事事先和工人们都说过了，并希望工人们在未来几天内能够给我支持与帮助，看到我现在来了，工人们报以热烈的掌声，顿时弄的我有点不知所措，因此想脚底抹油----开溜的想法顿时被打消了。就是这样，我终于开始了我的10的实践时间。

实践第一天

厂长安排我现在厂里观摩观摩，看看整个厂里的生产流程和各个机器的功效，熟悉整个工厂，顿时我对实践的热情一下子又被调动起来了，我像只快乐的小兔子，在厂里窜来窜去，好奇的我亲眼目睹了整个螺丝的生产过程，这时我不禁感叹道，原来一颗小小的螺丝里面竟然有了这么多的学问，总的来说生产螺丝的过程分为三大块，切割、拉纹、抛光。工人们先将运来的整钢切碎，切成一个个圆柱体的形状，再通过深加工，是圆柱体变成上面是大而扁圆柱体、下面是长而细的圆柱体，就这样，一个螺丝的雏形就产生了。下面的任务就是拉纹，就是指将圆柱体上的螺纹拉出，对于拉纹，我见识了一种特别厉害的武器，螳刀，顾名思义，就是刀的整个形状像是螳螂的防身武器，仔细瞧瞧，螳刀整体成螺旋形，非常锋利，只要将圆柱体的螺丝雏形放入，让后开始旋转螺丝，螺丝雏形上就留下了一条条井然有序的条文，这就是螺纹，这时，螺丝的生产过程差不多已经基本完成了，下面的步骤是抛光，为了使螺丝更加好看美观，所以抛光这一过程是必不可少的，经过工人们巧妙的打磨，一个个刚才还灰不溜秋的螺丝们现在各个是闪闪发光，哈哈，要到最后一个不走咯，那就是进行检验，由于螺丝属于精细物品，所以对它的检验是相当严格的，必须要用到游标卡尺，这样才能确保螺丝的精度，不知不觉中，我就在好奇与有趣中度过了自己实践的第一天第二天

按照厂长安排，我也自己亲手实践了，我的工作是对已经生产出来的螺丝进行检验，也就是拿游标卡尺进行精度测量，刚开始，我还精神抖擞，可是老是盯着那几个无聊的刻度以后我便开始觉得乏味，尽管坐着，腰也痛了，脖子也算了，眼睛也花了，没变法，还要熬啊，这才上午呢，于是我强打精神，应付式的工作着，谁知道这一切全让厂长看在眼里，他悄悄地让一个工人对我所检验过得螺丝再检验一下，并记录下合格品与不合格品，到了晚上，正当我准备拖着疲惫的身子回家的时候，厂长突然叫住了我，我一脸纳闷，厂长笑嘻嘻的把他让工人对我检验的产品做了回报，天哪，合格36个，不合格48个，我的脸突然之间就红了，工人们也乐开了花，这时厂长语重心长的对我好、说，小刘啊，工作和学习是一个道理，不能怕苦怕累啊，你看怕苦怕累导致的直接后果就是这么多不合格的产品，要是这样的产品供应到市场上去，不知道有多少企业会因此而蒙受损失呢，我脸红着，我真的认识到我错了

接下来的几天

接下来的几天我已经开始熟练的掌握了螺丝的检验，基本上能做到又快又好，对我我的这种进步，厂长和工人们给予了我充分的肯定，甚至有一次以我为榜样来教育另一个工人，虽然不说，但是心里仍有几分得意。不只不觉中我的10天实践结束了。

在结束的那天，厂里还特意举行了一个简单的送别仪式，厂长将我这几天的表现做了一个简单的概括，充分肯定了我实践过程中的表现，并且希望我再接再厉，能够把这种精神运用到学习中去，在学习中能够取得一个良好的成绩，我看看远处的父母，一脸的骄傲，我的眼泪就流了出来..

对我而言，这次实践活动意义非凡，它无形中教会了我许多道理，磨练了我的耐心、考研了我的智慧。使我深刻的感觉到了做父母整天上班的辛苦，使我更加体谅我的父母，我发誓，我要向一颗颗螺丝学习，虽然一颗螺丝并不是十分起眼，但是它那种钻劲、那种韧劲、那种默默奉献的精神给我留下了深刻的印象，在以后的工作学习中，我将以螺丝为榜样，踏踏实实认认真真的做好每一件事！

实践心得 篇5

报社实习心得感悟：

今年暑假，怀着期待的心情到我们市里的报社实习，在这宝贵的一个月的时间里，通过老师的帮助，我不仅对专业知识有了更为深刻地了解，同时也学到课本外的实践经验。这些收获对我今后的学习和工作都起到了很大的指导作用，使我受益匪浅。

第一天到日报要闻部报到时，心里有点忐忑不安，看到编辑记者来来去去的忙碌身影，不知该从哪里入手。随手在桌上拿了份报纸看起来。可是报纸总有看完的时候，无聊加透顶。指导我的老师可能因为有点亲戚的关系对我还是比较热情的，对我的鼓励和帮助。可能是因为自己性格的原因，没有跟其他老师进行很好的交流，其他老师的不冷不热让我有些压不过气来。在这方面，回家后我有过深刻的反省，但总好像走不出这个关卡。

从自身方面，首先，实习不是被动的学习，在实习岗位锻炼自己的实践能力，同时也要注意创造性的发挥，和实习单位多多交流，成功转换角色的方法。二是要给自己定好位，在态度上要把自己当成学生，虚心求教;在新闻采访时要把自己当成一个工作人员，爱岗敬业，严于律己，争取多写新闻，多发新闻，维护新闻的客观、公正。三是要多动手写，做记者必须腿勤，笔勤，一个新闻要跑上大半天，和不同的人打交道，然后组织稿件，同时自己要主动动键盘写稿。四是工作要认真扎实，做要做到最好，让读者能够更快更易得到最新的消息。

从新闻专业知识方面，我有几点感触：

一、对于新闻的敏感性

对于地方媒体记者而言，生活，在绝大多数情况下是风平浪静的，缺乏冲突的，在平常甚至庸常的生活中去做新闻，似乎是很多记者不得不面对的现实。在这种情况下，记者的新闻敏感性、新闻发现力、判断力显得特别重要。

新闻源于“发现”，“发现”源于“敏感”，没有敏感，一切将无从谈起。新闻敏感从何而来呢?一要提高理论水平和政策水平，掌握各方面的丰富知识;二要广泛接触实际，了解实际工作中的情况;三要学会比较，有鉴别才有发现;四要随时随地处于采访状态之中。

二、关于新闻题目

简练而贴切，要出彩。题目是新闻的脸面，倘若下一番功夫斟酌，推敲出一个精彩的题目，新闻将会更吸引人，更加具有传播效果，每次写完通讯、消息，最头疼的一件事就是写标题。总是想写出一个出彩的标题，以至于很多时候普通的题目也在思维之外。遇到这样的麻烦，总是会把问题丢给老师。尽管已学过新闻标题的写法。

为此，我查了一下网上的资料，标题的要求第一个是准确，第二个是简约，如何做到新闻标题的准确与简约呢?现在一般性的标题，消息标题主要是以主题和辅题。为了方便现在繁忙的人群，消息的主题一般以实题为主，让读者能够很快的了解消息的主要信息。假若主题为虚题，也会加上个辅题，以提高消息标题的准确性。对于通讯一般也以实题为主，有时也会以虚题为主题。

三、关于通讯与消息的区别

在写人物通讯周汉高时，经老师指点在通讯的开头部分犯了一个严重的错误，误将消息的导语强加到通讯上，写成既不像通讯也不像消息的样式，使得通讯的特点完全没有突出出来。通讯不需要把它的每个点都举出例子，要抓住重点来写例子，例子要简短而有力，将通讯的点归纳起来，抓住重点，将不重要的点结合到其他点上，事例要有针对性，且将事例简要归纳，有些事例可以一笔带过，有些事例用典型事例来写。

四、 关于会议新闻

会议新闻把握重点，首先将会议内容重点讲一下，接着是主要领导的讲话，再其次人员的讲话。主要领导的讲话要比其次人员的讲话详细，突出重点。其次再会议内容方面，讲清楚会议要求、会议目的。另外，关于会议的参与人员，如果是市领导，要讲清楚召开会议的人员，如果不是市领导，可以一笔代过，甚至省略不写，只要将出席人员、出席部门讲清楚。

对于地方报纸报道省级电视电话会议，首先记录的时候要抓住重点，谁的话比较重要就要主要记谁的话，对讲话也要技巧性地记录，抓住它的核心词、关键词。在写作的时候，要把地方的内容突出出来，省级不必重点写。

记者跑会议是不可避免的，但“泡会议”只能的来呆板的书面材料，“赶场子”也只能是蜻蜓点水，浮光掠影。拿来材料，鼠标一点，新闻一篇，大名一签，读者爱看不看丢在一边，有人形容这样的记者为“会议记者”、“材料记者”，会议报道再多，也出不了精品杰作来。

会议新闻的报道既“易”又“难”，容易的是，对会议新闻的报道只要按照“模式”行事：会议程序+出席会议的重要人员名单+领导讲话+会议主题的相关内容=会议新闻。这类模式会议新闻，审稿少麻烦，既轻松省事又有把握见报。然而这样的会议新闻“往往千人一面，枯燥无味”，成为读者不想看的新闻。要让会议新闻的报道“出彩”，则是老大难问题。

在这次实习期间，我跟老师共同合作了 篇文章，这对我来说既是鼓励也是鞭策。这次实习让我增长了业务知识，体会到了新闻采写的艰辛，提升了自己的新闻素养，而且增长了见闻，锻炼了自我，为我接触社会搭建了平台。在新闻采写方面，我获得了长足的进步，自己的新闻敏感性和社会责任感都有了很大的提高。实习不过一个月，回头看看，它几乎等同于我大学两年的宽度。我真心的感谢报社的每一位前辈，特别是手把手带着我的亚军老师。这段难得的经历，让我看到了今后的奋斗目标，必将充实我今后的人生。

报社实习心得体会范文：

从7月16日到8月1日我在**日报社进行了为期十五天的实习。短短的实习期虽然出去采访的次数并不多，但阅历倒是增加不少，应该说留心处处皆学问，用心去感受就会发现很多学问。发觉书本所讲的理论与实践多少是有距离的，我们学生要在实践中把学到的理论知识运用起来并不是容易的事。只有真正经历过亲身感受过才知道其中所蕴含的道理。而经过了四次的外出采访，有顺利接受采访的，有被拒绝采访的，事后都是受益匪浅的。以下是我的实习报告总结：

书本理论与实践相结合：在学校就知道做记者人际很重要，一个良好的人际网，以及相关的新闻素质是很重要的，但运用到实际，要做到得心应手就不容易了。

遵循新闻的事实性，客观性，针对不同的读者群进行换位思考。

吴记者把我和另外一个实习生叫到他面前，在网上随手找了一篇报道让我俩看，我们睁大眼睛看，是关于学校的一篇研究报道，看完了新闻我俩面面相觑却不懂有什么看头。吴记者就说你们要尽力利用周围身边的所有资源获取新闻，做自己熟悉的领域。就像现在从你们的学校出发，从自己的最方便的出发。看这新闻你们觉得有什么可以做?我们依然沉默。“你们首先必须遵循新闻的事实和客观性，然后想想我们这份报纸是什么人群看得多，你们自己还想从这消息事件知道什么，也站在他们的立场去想想他们还想知道什么，进行这样一个换位思考。”在吴记者的引导下，我们从这消息找出还可以报道的东西，然后联系新闻当事人，开始着手实习的第一篇新闻。

做自己熟悉的领域，不断提高自我交际能力，扩大交际圈

因为是放假时间联系不到学校教授，我们的采访一时陷入进退两难的境地。报社吴记者意味深长地对我们说：“现在科技这么发达，电脑，电话，身边的所有人都可以发生作用。再说你们是学生，本来就具有得天独厚的便捷，发散人力去干吧，没有问题是解决不了的。”后来经过多方面真的就是联系上了教授。

其实当记者真的需要很大的交际圈，有丰富的信息资源才可以尽快尽量准确的办好事情。就像一篇报道，你可以找到相关的新闻对象，根据“六人认识论”人传人，以一传十，十传百，你很快就可以找到最需要的对象。而一个至关重要的人甚至可以使你的采访得心应手。我们就尝试过，因为是记者的身份而遭受采访拒绝，而老记者通过某个有点“权力”的朋友帮忙，我们最终还是可以进行采访获得了需要的新闻信息。当然人际在任何一个领域都是很重要的，而对于记者来说更加是重中之重。

扩展思维，从点延伸

主任拿起我身边的报纸，没看多久就叫我到他跟前，说发现有新的材料可以写。他说报道说还有很不全面的地方，我们可以补充这些消息作为新闻，还是会有很多读者关注。这是关于湛江节能灯的同一篇新闻，我看完了就把报纸扔到一边了。而主任却看到了可以写的新闻，就是新闻敏感，就是经验?对于自己目光狭隘我真的无话可说，问了主任很笨的问题：“怎么发现新闻?”主任就说，“留心处处皆学问，我们就要做别人所没有的。学会扩展思维，从点延伸。”

好一个处处留心，做别人所没有，因为主任的仔细观察，我是写了两篇跟踪报道，如果不是主任“慧眼识珠”恐怕这消息就会随着报纸一起沉默，成了没有的东西。其实我们也可以做到，这不只是经久“沙场”的老记者才可以做到的。问题在于自己有没有去动脑，有没有用实际行动去证明。看这新闻就要懂得从新闻找新闻，“查缺补漏”都可以派上用场。

生活精神：工作就是生活，细心一点记录会发现生活里有很多学问。

急转弯把握时机，改错都可顺带新消息

因为是电话采访的缘故，登出来的新闻人物的一些个人资料与实际有点出入，当事人的父亲打来投诉电话，当时自己却不知道如何解决心里生怕被骂。无奈硬着头皮寻求老记者的帮忙，谁知老记者轻快的说：“没事阿，用不着登什么更正消息，你应该再联系当事人，希望获取新的消息，然后在新的报道里重声一下就行啦。”看到我紧张的样子他还补充一句：“不用紧张，错误是有的，有时候可以将错就错，这不又可以有新闻出来了，还可以减少不必要的支出。”真的想不到可以通过这样一个途径去解决错误报道的问题，更加想不到还可以顺带出新闻。发觉解决问题只要用心去想，还是有很多办法的。这是一堂很好的课。在接下来的报道我也几乎是竭尽全力，尽力把这则“意外”的新闻写好。

铁倒了也要抓一把沙

由于没有做好相关的程序采访没有顺利完成，消息只获得一部分。见我们无精打采的样子陈记者告诉我们，“虽然没有获得完全的消息，但还是有大部分消息的，可以根据这些材料，换一个报道形式，比如本来是深度报道的就变成图片新闻。记住，就算铁倒了也要抓一把沙，没有任何事可以做到完美，记者采访就肯定会遇上很多的闭门羹，你们要慢慢适应，只要尽力了就好了。”

后来我们回到报社根据所有的材料整理好还是写出了一篇消息，得到市民的良好反响。“跌倒了也要做一把沙”，我想不到在采访写稿子的时候这句话也会用得上。在生活中难免就会有不如意，而在经历风雨之后或者失败后，勇敢的人总是可以站起来的。站起来不是一件容易的事，而铁倒也不是一件可笑的事，铁倒了可以站起来，可以从失意中意识到什么，可以知道自己的不足，可以成长成熟，我想这就是那一把沙。

从领导看阶层性，当好记者一项重任务

八·一建军节来临之际，我们报社陪同领导慰问军团。第一次如此接近领导，而我深深的感受到形式主义的泛滥。领导们的稿子都是千篇一律，我们记者的到来也不是为写什么稿子，一电台老记者就说这类性会议我们陪同就够了，稿子就写一百来字。后来才发觉自己最大的作用就是陪领导喝酒，而我们却不得不喝，真的很无奈。然后我们当女记者更加难，因为没有人会护着我们，而往往也是首要对象，那时候真的不得不自己去面对。社会不可能一帆风顺，不可能都合自己的心意，在遇到一些自己不得不面对的现实时，自己就要懂得如何迎合这个社会，懂得如何保护自己。

报社实习心得体会：

实习真的很快，现在回想起来好像昨天还在报社里。还记得我第一天去的样子，好不容易找到了去的路线，好不容易挤上了拥挤的公交车，好不容易找到了报社，又好不容易得找到了老师，不过一切都是顺利的。

这可以说是我第一次真正的进入社会，当我走进办公室的时候真的很紧张。大家都做自己的事情，当我进去的时候只是礼貌性得看我一眼，好一点的给我一个微笑。我不尴不尬得走到老师面前等候发落。不出意外得第一天的任务就是看报纸。

第二天我有了自己的办公桌，我以为我也正式成为他们中的一员了，可是我想错了。一连几天我都是在无所事事中度过的，偶尔老师给我一个任务，哪怕是很小的任务我都大动干戈，搞的发生什么重大事件一样。

第一个星期真的如噩梦一般。在办公室里你会感觉自己完全是多余的，没有人会理你。而且老师们在你面前侃侃而谈，但是任是没有你插嘴的份，第一个星期就在这么浑浑噩噩中度过，当时我唯一的想法就是：完了!完了!这个暑假完了，难道每天在这里做空气。那还不如回家。说真的，我真的有想过不干了，回家算了。

但是所谓绝处逢生，坏到了极点就不可能再坏下去。第二个星期因为报社的活动较多，慢慢得和老师们熟络起来，但是一般来说我还是大气不敢出的那种。说到我的老师那可不得了啊，在我进去以后不久她们三个就组成了太太理财团，有了一档专栏叫太太理财经。在这么强大的老师团里沃的压力可想而知啊。最后还是小l老师开口了：你多看看基金的东西啊。熟了以后可以帮我写基金的文章。听到这个消息真的是煎熬了多年的农民听到了解放的消息般振奋人心啊。我终于可以有事情做了!

但是天下哪有天上掉馅饼的美事啊。要写文章可以，那必须了解基金的基本常识啊。我这个人没有什么耐心，而且那些名词解释解释得又老长老长的。现在我懂了以后看，我觉得它们讲的很多都是废话，明明很简单的意思被他们解释得像爱因斯坦的相对论。那几天那个痛苦不是用语言可以说明的，天天我看得是云里雾里啊。

忽然有一天，老师问我看得怎么样了啊。我这个人胆子也大了，说：看懂了。结果老师就说：今天要写重点啊，你看看有什么好的题材没有?像我这种对概念都一知半解的人，还让我选题材，一听到老师的问题我就蒙了。我当时说：我们可以写写投资者的后市的操作。现在想起来我一个汗啊。这么烂的题材。楼老师也没有多说我，只是笑了笑说：你跟我来的时候一样一点都不懂。你现在还是要多看看，不要急。那时候我就觉得真的要做好一行真的不容易，真的是活到老学到老。

因为那天其他老师也不在，我就和楼老师聊了起来。聊天后我才知道原来楼老师也是城院毕业的，而且她通过自己的努力考到了浙大的研究生。经过那个下午的聊天我和楼老师也渐渐熟了起来。我也暗暗下决心一定要把基金的知识学好，至少不能给城院的人丢脸。经过不懈的努力，还有一些讲座，对基金的大概有了一个把握。至少基金有哪些分类，不同基金之间有哪些区别，我都搞清楚了。

后面几个星期，我不仅完成了学校布置的任务。老师更是把写封底报道这种重大任务交给我。说你慢慢写写看，写得好写不好都没事，我会帮你修改的。第一次写的时候当然是力不从心，非常想写好但是知识面不够。而且整个流程也不清楚，到最后写得我累死但是出来的效果还是不行。我非常不好意思得交给老师，老师看过以后没有批评我，只是说这个重点已经抓的非常好了，就是你的新闻结构和欣慰措辞还有很大的不足，总体来说写得不错。当时我那个开心啊!没想到我这个没有什么文采的人也受到了表扬。

以后的每个周五我都会写封底报道，而且越写到后面我越驾轻就熟。收盘后看各个财经网站的收评，然后打电话给各大证券机构采访相关人士关于大盘走势的分析，还有对后世的预测和操作建议。老师也是一次比一次满意。

这次的实习经历让我收获了很多，不仅是新闻写作上的经验，还有如何与人沟通的能力上，而且还收获了几个很好的老师能为我以后的新闻写作提出建议。这个暑假的实习真的过的很有意义。

实践心得 篇6

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在这个假期中，我们一行六位大学生来到了xx省xx药业股份有限公司进行了参观学习。这个企业坐落于xxx市经济技术开发区，是一个新兴的现代化综合性制药企业。公司自从1995年创立以来，通过实行程序化和目标化治理的营销策略，建立了一个覆盖面大、渗透力强的营销网络。他们以科学的营销体系促进销售，达到了销售业绩连年翻番的好成绩，并于进入全国医药企业五十强，且连续八年被评为AAA资信企业。在最近的福布斯中国潜力100榜上，xx药业位居排名

激情的交织、自信与务实的辩证至关重要。建厂伊始，可谓不具天时、不具地利，但我们没有为困难阻碍，没有在恶劣的条件前止步。艰苦奋斗是一个企业求生存求发展的重要条件，在脚踏实地时又要高瞻远瞩。这些年来，公司领导班子团结而有激情，激情是克服困难的动力。同时我们又始终用超前的眼光缜密分析，谋划未来，这使公司的治理、制度架构、人员观念得到全面提升。

在荣誉和成就面前，xx人并没有满足现状，我们深深知道要创业就必须创新，创新就意味着打破常规。我们的核心能力在于新产品的研发，这些年公司来一直秉承?科技为本?的理念，以博士后工作站及国家级技术中心为依托，诚招医药领域内的高科技人才，做好科研开发工作，为公司进军新医药领域及现有品种的升级换代打好基础。

在?xx精神?的旗帜下，我们将一如既往地致力于推动制药技术的应用和发展，为人类的健康事业做出更大的贡献。”

这是每个新来的员工都需要专心阅读专心体会的关于xx历史的领导致辞。其中，所谓的“xx精神”就是：豪在大志、森在伟业、精在治理、神在创新。也即，立大志、创伟业、精治理、重创新。员工也要受到这样的教育，作为一个高科技制药公司，xx企业的终极目的绝不只是为了盈利，她有着更为沉重的企业责任为医、患提供满足的服务；为员工提供良好的个人发展空间；为社会做出应有的贡献。这正如治理大师德鲁克在《组织的治理》里所说的，“一个组织机构是为了某项特定的目标和使命，或起到某项特定的社会作用而存在的。”所以，我们可以看到，xx企业正与德鲁克的这句话遥相呼应，证实了一个企业当且仅当她有一定积极的社会作用才能够屹立于竞争激烈的市场。

在参观xx制药厂的时候，我们发现厂内并没有口号式的标语。例如，他们的企业宗旨是“服务社会，营造健康”，但不论何处都找不到这样的字眼。我们象征性的问了几个正在休息的工人xx的企业宗旨是什么，他们都能流畅的告诉我们，其中还有一些师傅给出了自己的深刻理解。这就让我们不得不佩服这个企业的治理能力他们成功地避免了形式主义。我们真切的看到，企业或者员工的行为和外部形态都与内部的意识形态达成了统一。真正的做到了言行一致、表里如一。伏女士也告诉我们，他们这里除了培训时候发下的学习资料，没有任何字面上对企业文化的诠释。但是，当我们走进这个企业，当我们成为其中任何岗位上的一员之时，就会发现，xx的企业文化就似乎空气一样，无处不在。每个员工的心态、每个员工的行为，处处体现着xx的那种高瞻远瞩与脚踏实地的统一、理性与激情的交织、自信与务实的辩证。

我们在闲聊时也曾经询问伏女士，他们为什么要进行企业文化建设。她告诉我们，xx文化不是为了赶时髦、为了要做“文化人”，也不是为了提高企业品牌在消费者心中的档次地位，而是要通过企业文化约束员工，凝聚员工，激励员工。但是，这种凝聚并不代表xx文化就是统一员工的行为。许多企业要求员工统一制服，清晨排列成行做早操，喊些口号，就算企业文化了。其实不然，优秀的企业文化在于员工对制度的真心拥护，在于企业统一的价值观，并非只是对于工作环境的统一。就似乎微软的招聘广告语所说：“你喜欢自由安闲，手拿可乐，边听音乐边工作的环境吗？”实践证实，随意的工作环境并不妨碍优良企业文化的行成与执行。

伏女士说，“其实人才固然重要，文化才是要害”。的确，顶尖的人才，可以通过合作生产出

世界上最好的产品，但也可以上演最惨烈的斗争。假如组织缺乏富于凝聚力和团结合作精神的文化，这个组织也只是一盘散沙，这个时候人才的增多，不过是增大内耗而已。所以，xx需要她特有的企业文化，不但如此，任何企业都需要其独特的企业文化。因为，企业文化总是标志着该企业的视野和品位，一个企业假如没有文化，尤其是没有自身特色的企业文化，那它就好比是建造房子时，只有砖、瓦、沙子，而没有水泥（凝聚剂）一样。总之，当企业的发展达到了一定的高度时，为了能再上一层楼，再创新的辉煌，这个企业就必然要提高它的文化素质，只有这样，这个企业才可能会具有一种长久的生命力。

实践心得 篇7

通过认真学习《党的基本知识》，我深入学习了中国共产党和党员相关知识，这些都让我受益非浅。从而更加坚定了我申请加入党组织的信心和决心。以下是我的学习心得的几点总结：

一、对党的性质、宗旨、指导思想的学习和认识更加深入

通过学习使我明确了党的性质是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心;代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想及科学发展观作为自己的行动指南。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。

二、加深了我对“三个代表”重要思想、“科学发展观”的理解和认识。

“三个代表”重要思想始终代表先进生产力的发展方向、代表先进文化的前进方向、代表中国最广大人民的根本利益，是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。“三个代表”不单单三句话简单相加而成，而是一个有机的统一整体，发展先进生产力，促进经济增长，是发展先进文化、实现人民根本利益的物质前提和基础;发展先进文化，是发展生产力和实现人民利益的灵魂;代表和实现最广大人民的根本利益，是发展生产力和先进文化的根本目的，是共产党人全部工作和实践活动的出发点和归宿。不但要认真学习“三个代表”重要思想，更要在实际学习工作中践行“三个代表”。

科学发展观立足社会主义初级阶段的基本国情，总结我国和国外的发展经验，是适应新的形势发展而提出的，深入贯彻全面协调可持续的发展观要求始终坚持以人为本，统筹兼顾;要求我们始终坚持“一个中心两个基本点”的基本路线，积极构建和谐社会，继续深化改革开放，切实加强和改进党的建设。

三、端正入党动机

正确的入党动机，是正确行动的精神力量，要求入党的同志只有树立了正确的入党动机，才能经受住党组织的考验。这种考验在新时期更有重要的现实意义。此外，这次学习还使我认识到端正入党动机，不是入党前的一时的问题，而是一辈子的事情。不论党组织是否批准我加入中国共产党，我都将一如既往地用共产党员员的标准来严格要求自己，不仅要在思想上争取入党，而且要长期的注意检查自己入党的动机，严守党的纪律，维护党的团结和统一，做到保持自身思想的先进性，密切联系群众，为人民服务，在工作学习和社会生活中起先锋模范作用，为实现共产主义奋斗终生。

四、坚定了入党的信心和决心。

今天，我们国家正处于改革的关键时期，国家在发展的同时不仅面临着机遇，也面临这挑战。在这个历史时期，更凸现坚持中国共产党领导的重要性。以胡锦涛为的党中央领导集体适时地以完善中国社会主义市场经济体制为目标，提出了“和谐社会”等一系列新思路、新观点，这些理论上的新突破必将对中国的经济体制改革产生极大的推动作用，充分体现了中国共产党与时俱进的精神，适应了时代发展进步的需要，代表了广大人民群众的根本利益和要求。只有共产党的领导，才能肩负起民族的希望，才能领导中国人民把历史推向前进。没有共产党，就没有新中国;没有共产党就不能发展中国。这是历史的选择，也是人

民的选择。我渴望加入到这个光荣的组织中，将自己的个人价值同国家和人民的利益更好地统一结合起来，把对党、对祖国和对社会主义事业的无限热爱投入到中华民族的伟大复兴的社会实践中去，在建设中国社会主义事业的广阔舞台上展现自己的人生价值，努力创造无愧于时代和人民的成绩。

总之，通过学习，使我进一步的系统学习了党的基本知识与理论，使我更进一步的树立了正确的入党动机。今后，我将更加认真学习这些科学理论，使自己的共产主义信念建立在科学的基础上，加强思想和世界观的改造，努力做到首先在思想上入党，尽自己的能力去帮助他人，团结周围的人，带动他们一起来学习。我会以党员的要求来要求自己，不断地努力，不断地上进，从而不断地完善自己，积极向党组织靠拢，争取早日成为党组织中的一员。

实践心得 篇8

这是我的第一次实训，怀着一份新鲜和一点紧张的心情，我开始了实习的第一天。刚开始实训时，面对着实训书，我有点无从下手的感觉，久久不敢下笔，深怕做一步错一步。后来在熊文敏老师的耐心指导下，我开始一笔一笔地填写。不管自己做的都小心，还是错误连连，让刚接触这些知识的我烦躁不已，改了又改，但是苦的还在后面，写金额的时候，写错一个，要改正它还得要用红笔划了再用蓝色或黑色的水笔改正。由于自己的不细心，登记下来发现基本上每张账都让我修改过。看着真壮观啊！真是“佩服”自己。在登记记账凭证时，有一些分录都还不太会，还老是要请教老师和同学，看着同学们都做的很快，而且还很顺利，这就只能说明以前的知识没有学扎实，课后也没有去巩固这些知识点，所以在这次实训中又学到了很多分录，很多细节方面的知识，并把它牢记在心里。

但是老师说的对，越是错的多越好，因为只有在错的过程中吸取更多的知识，更多的经验当看到自己做的实训作业时，感觉很骄傲，虽然错了很多，但是因为自己付出了很多努力。在实训课上，和同学一起讨论，一起进步，也增进了同学之间的感情。

在出纳实训上，我学到了如何编制会计分录，学会了如何填写凭证，如何登账……这些都是我们必须掌握的，作为一个会计来说是最基础的东西。但基础永远都是最重要的。第一节实训课，老师给我们做准备工作，告诉我们作为一名会计，你不仅需要细心，还需要更多的耐心。虽然有老师的言词教导，但是还是避免不了错误。

只有在实训中才能知道自己的不足之处在哪里，只有通过实训才能增进自己的知识，才能使自己进步，平时总以为自己学的很好，知识学的很牢固，在实训中才能知道自己原来很多知识没有学好，比如：原始凭证的填制等。像托收凭证由很多联组成，开始时不知道哪一联才是本单位作为原始凭证。还有在登现金日记账和银行存款日记账的时候，它们两个是序时账，在登记时要逐笔进行登记，但在进行实际登账的时候会把它登在一起。在登记完现金日记账时要与现金盘点表进行对比，如发现盘亏或者盘盈时要及时在现金日记账上面反映。在登记银行存款日记账时要与银行对账单进行对比，如有未达账项，要编制银行存款余额调节表等。

在实训中我们还学习了点钞的技能。人工点钞的基本步骤：拆把、点数、扎把、盖章。我们总共学习了四种点钞的方法：手持式单指单张点钞法、手持式单指多张法、手持式多指多张法、手持式扇面式。四种方法都有自己的优点和缺点，以前总觉得点钞是最简单最好玩的，谁知道自己真正练习的时候才知道原来那么辛苦，就比如手持式多指多张的来说吧：点钞时用小指、无名指、中指、食指依次捻下一张钞票，依次清点四张钞票。在清点的时候要求用左手持钞，中指在前，食指、无名指、小指在后，将钞票夹紧，四指同时弯曲将钞票轻压成瓦形，拇指在钞票的右上角外面，将钞票推成小扇面，然后手腕向里转，使钞票的右里角抬起，右手五指准备清点。右手腕抬起，拇指贴在钞票的右里角，其余四指同时弯曲并拢，从小指开始每指捻动一张钞票，依次下滑四个手指，每一次下滑动作捻下四张钞票，循环操作，直至点完100张。这种方法虽然省力、省脑，而且效率高，能够逐张识别假钞票和挑剔残破钞票。但是在练习过程中经常忘记自己数到哪里了，总是得重头来过，经常练着练着手就很酸痛的感觉，刚开始学的时候连数都不会数，但是在经过一段时间的练习之后就还是有很显著的进步，虽然有点累，但是坚持了还是能看见成果的。

实训是在我们充实、奋斗的过程中完成的，记得实训的开始是那样的忙碌和疲惫，甚至是不知所措，只能依靠老师的引导和帮助。

通过实训，我更加清楚地了解到会计的十三个原则：客观性原则、实质重于形式原则、相关性原则、一贯性原则、可比性原则、及时性原则、明晰性原则、权责发生制原则、配比原则、历史成本原则、划分收益支出于资本性支出原则、谨慎性原则、重要性原则，还体会到了会计工作在企业的日常运转中的重要性，以及会计工作对我们会计从业人员的严格要求。

在实训中，我们仅仅还只是学到了会计这个岗位中的一小部份，真正要学的还有很多很多，经过这次实训，要我更加深刻的明白，知识是在平时积累的，只有每天不断的充实自己才能在遇到问题的时候得到解决，就像这次的实训，就是因为平时没积累知识，导致在这一系列的练习中不顺利，不过没关系，在剩下不多的在校期间，我会更加努力的学好知识。

我觉得这是一个让人不断进步的工作，为了完善自我，也为了让自己以后能够有份安定的工作，我想，不管有什么困难，我都会坚持的。

几周的实训，我深刻的体会到作为一个会计人员所需要的一份细心,一份耐心,一份责任心.以前一直以为实训课应该蛮轻松的，但是这一段时间我们实训下来，我发现不能简单的说累或烦，会计要求很高，容不得半点的马虎。平时做作业的时候做错了还可以改正，但是做账的时候弄错的话要修改就很麻烦了，一步错可能就会导致后面步步都错，所以会计工作中细心就显得尤其重要。

其中的酸甜苦辣，只有经历过了才真真正正了解到什么是会计，原来会计的工作本没有想象中的简单，清闲。很久以前就听过“只有经历过，才找到其中的滋味”通过这次的实训课，我真真切切的了解到什么是会计，这份工作的严谨性，以及重要性，让我对会计有了最基本的认识，也让我体会到会计不仅仅是一份职业，更是人生价值的诠释，因为会计是：细心+耐心+责任心。

将会计专业理论知识和专业实践，有机的结合起来，开阔了我们的视野，增进了我们对企业实践运作情况的认识，为我们毕业走上工作岗位奠定坚实的基础。

会计这种职业，在理论研究方面，并不需要多少人，需要的是实际操作好、专业技能强的人才。尤其作为职业院校学生，技能是我们的立足之本，所以上好会计实训课尤为重要。

所以很希望在接下来为期不多的在校学习中，多上会计实训，以便让我们能不断的查漏补缺，这样更能帮助我们会计专业的学生学好会计这门课，为走上社会奠定良好的基础，让我们以后更好更快的融入进会计这们行业中去。

实践心得 篇9

20xx年x月，我有幸来到xxxxx公司进行了为期3个多月的实习，在这3个多月的实习中我学到了许多在课堂上和书本上根本就学不到的知识，作为一名新人十分感谢公司为我提供了良好的学习和工作环境，理念上有了长足的进步，看待工作的角度也更加深入，有较大幅度的提高。并且更好的融入、适应了公司的文化与发展。回顾这3个多月以来的工作，在公司领导及各位同事的支持与帮助下，我严格要求自己，按照公司的要求，较好地完成了自己的本职工作。

这次实践教会了我许多，不仅让我扩展了知识，开拓了视野，长了社会见识，而且为我以后在保险行业的发展打下了坚实基础，是我青春时期的一笔重要财富，使我终生受益。在这里感谢在我实习期间所有帮助过我、教导过我的人！

理赔工作是一项长期的工作，真正把对客户的服务做好，做永久，做到深入人心并非一朝一夕能够完成，但是我们正在朝这个目标努力着。客户满意的笑声、致谢的话语是我们勇往直前的坚实支柱。客户不满的声音是我们认识问题和不断学习的动力。我们将始终以热情第一为客户服务，还望各领导以及各位同仁给予监督并提出宝贵的意见和建议。

实践心得 篇10

2016年7月26日至8月1日，我们2015级msw的学生们在老师的带领下，在香港协青社进行了为期一周的见习。虽然只是短短的一周，让我欣赏香港的文化氛围，感受谢英俱乐部社会工作者的独特魅力。接下来，我想简单谈谈在协青社实习的一些感受。

首先，我感受到社会工作者的亲切和组织的文化氛围。来香港当天，接待我们的是协青社的社工阿杨。善良、随和和和耐心是他给我最大的感受。

7月的香港，非常的闷热，我们远道而来的师生们，比预定的时间已经迟到很久，阿杨耐心等待我们，没有抱怨，还不停地安慰我们。我以为可能只是阿杨做社工比较久了吧，练就了这一身的“本领”。但是，在进入协青社遇到的社工们，就连在厨房烧饭的阿姨都非常热情和亲切，我想这应该就是整个协青社的文化氛围相关的吧，不管是对边缘青年还是我们远道而来的师生们，他们都表现出极大的热忱。

就像妇女中心的社工女孩在第一天晚上说的那样，来到协青俱乐部是为了让每个人都感觉到他们正在和老朋友相处。协青社所展现出的人文主义关怀和不批判的态度，真的和他们社工所表现出的基本素养以及文化氛围有很大的关系。

二是真正认同社会工作者的价值观，切实做好社会工作。“科比”是协青社的一名志愿者，地道的香港青年，现在正在台湾读社工专业，在与她聊天时，很真切地能够感觉到她是真的认同社工理念，真正想要去做一名社工。她做志愿者晚上需要工作到11点，然后搭地铁回家，还要去写一天的总结，一般到3点多才能入睡，明天下午还要继续上班。

真的很难。如果不是真爱，怎么能坚持？在我之前的想法中，认为香港社工发展的比较早，开展活动会比较容易，但是真正在这边看到社工们工作比想象中，艰难很多。他们需要面对比我们更大的群体，处理复杂的人际关系和激烈的竞争。

不管是什么行业，都很难，需要付出很大的努力。如果社工不真正喜欢，也很难坚持下去。

更重要的是，在女性体验中心的体验。这是协青会安排的专项体验项目之一。它主要是一群与家人发生冲突或濒临危机的青少年。他们住在协青社的一个临时地方。

我们需要在下午6点到10点与他们共度时光在我去中心之前，我有很大的好奇心。毕竟，我在内地从未接触过这个项目，觉得很新奇。在联系这些青少年之前，社会工作女孩提醒我们要管理好自己的贵重物品，不要问她们有关家庭的问题。

当我们到达妇女中心时，她们没有吃饭。我们的几位老师和学生从帮忙摆放餐具开始慢慢地联系她们。其实，一开始的介入是非常困难的。就普通人而言，他们会对陌生人的突然闯入有一定的准备，更不用说这些极度敏感的青少年了！

跟她们说话，不讲理，多问一句话，还叫骂。在这种情况下，老师还告诉我们不要着急，慢慢来。幸运的是，那天妇女中心有个活动。瑞奇中心的两位导师来带她们开展这项活动。

其实，那就是引导她们做一些游戏，让她们能够更和谐地相处。我们也很幸运，能够通过这种游戏方式与她们拉近距离。之后也有很大的改观，就是第二天的时候，有一位女孩主动和我们一起玩游戏和聊天，还有一位女孩在楼下遇到时，会主动与我打招呼。

这也给我们的老师和学生很大的信心和鼓励。 只要我们有更多时间，我们就会更好地参与其中。当然，妇女中心的社工们，她们的耐心和宽容，也深深地影响了我。

最后，我深深地感受到自己参与了协青会的另一个特色项目——蒲吧。蒲吧，是协青社专门为香港的夜青，边青以及有家庭纠纷的青少年，提供的一个娱乐场所，主要是希望青年人可以在一个相对安全的场所里进行玩耍。活动开始前，puba的社工们给几位师生布置了一个任务，就是找一个十几岁的少年在puba聊天。

因为，我们就住在协青社的大楼里，每天都会看到很多的青少年在楼里玩耍，但是一直没有机会深入去了解他们，正好在蒲吧活动中，可以与他们接触。在协青社的网吧里，我们看到几位外国青年，他们的穿着打扮以及在那里疯狂地玩杀人游戏，所以不太敢接近他们，另外还有就是考虑到语言不通的问题。两个志愿者看到我们犹豫不决，就来鼓励我们站出来和他们聊天。

语言不通，她们过来帮忙担任翻译，让我们之间可以顺畅交流。我聊天的对象是一位印度青年，今年20岁，出生和生活的地方都在香港，可以用简单的普通话与我们交流。在与他交流的过程中，不难发现，虽然他已经在香港生活了很多年，但他仍然无法融入香港本土的生活圈。

和他一起来到这里的朋友都是印度人和巴西人，很少有当地朋友。当被问及他最喜欢香港的哪个地方时，他告诉我那是警察局，因为警察会帮助他们解决他们的问题。他的回答真让我吃惊，但这是可以理解的。

香港是一个国际化大都市。来自许多国家和城市的人们会来这里玩耍和定居。但是这个城市并不是对所有人都是包容和理解的，我们内地人在香港都会受到“另眼相待”。所以，他有这样的想法是很正常的。

协青社的社工和志愿者也在日常的工作中，都会积极主动与这些在蒲吧里的青年们聊天并且举办各类的活动邀请他们参加。也是希望可以增加他们与社工之间的交流，让他们在“蒲吧”这个相对安全的环境中玩耍，然后安全地回家。

实践心得 篇11

近年来，我国高等教育不断进行改革，高等教育加快了从“精英化”向“大众化”转变的步伐。因此高校大学生数量迅速增加。不得不说，对于社会来说，这是一种整体素质的进步。

但是在关注大学生数量增长带给我们众多好处的同时，我们也不能忽视了另外一个伴随高等教育大众化向我们逼来的问题——大学生的就业形势和就业质量不容乐观。特别是2008年世界金融危机后，经济水平持续低迷，这也给大学生就业带来了一波冲击。因此，无论从哪个方面，都要关注大学生的就业情况。

而在参与这项调查的过程中。我也积累了很多过去被我忽视甚至忽视的经验和经验。通过对大学生的调查取证，不少人对自己的就业前景并不乐观。

甚至可以说是有些许消极。悲观的原因是多方面的，有的认为自己在学校信息太少，有的是对企业岗位专业知识缺乏了解。但更多的人对自己的能力并不自信。

也许我们在学校什么都感觉不到，但一旦我们踏入社会。我们就会觉得自己本来巧舌如簧，却在求职时半句话都憋不出来。因此，我认为我们大学生应该更加注重发展自己的技能。

而这些技能不仅包括优秀的专业知识，还包括适合自己、适合自己的沟通技巧。因此在大学生活中，我们不应只埋头学习，而是要在注重成绩的同时提升各方面的技巧，与社会接轨，从而是我们有更好的准备去迎接来自就业，或者说是来自社会的机遇与挑战。大学生要争取知识广博，具备合理的知识结构，有一定的科学文化素养，具有创新精神，随机性、灵活性的思维方式，做到因人、因时、因事而异。

有良好的心理素质，面临更加激烈社会竞争，能视变化为机遇，视困难为坦途，有顽强的自制力，坚定的信念，及对生活充满期望，充满热情。同时，要有良好身体素质，健康欠佳会减弱人才的决策能力，因为如果要达到目标需要体力与耐力，一个人就可能因体力不支而放弃。除素质外，还需要注重能力的培养，能力是一个人素质的外在表现，是在社会中直接产生作用的那部分内容，当前社会大学生必须尽可能培养自己，处理信息的能力、处理人际关系的能力、系统看待事物的能力、处理好人与资源的能力、运用技术的能力等。

其次，加强社会实践。大学生可利用假期积极参加社会实践，将所学的理论知识与实际工作相结合，提高处理实际问题的能力，积累工作经验。第三，正确就业定位。

当前大学生求职择业应当面对现实，根据市场实际状况更新观念，转换思路，到最适合自己的岗位上工作，而不应过分关注工资水平及地理位置等，只有这样才能充分发挥自己的聪明才智，最终实现人生价值。四是多渠道把握就业机会。当前大学生可利于人才交流会、网络资源等途径，寻找合适就业岗位，主动大胆把自己真实才干推销出去，珍惜和抓住来之不易的就业机会。

第五，先就业后择业。面对严峻的就业形势，不得已时，大学生应转变就业观——先就业后择业，求职择业不可再像过去那样追求一步到位，如果斤斤计较眼前的职业岗位是否理想，那就会失去许多起步的机会，可以在先就业过程中积累工作经验，使自我价值得到较大的提升，为以后找到理想的工作奠定基础。

实践心得 篇12

时光如流水，两周的时间转眼即逝，这次暑期实习给我的体会是：

①通过本次实习，我们深入了解了现代数控机床的生产方式和工艺过程。我们熟悉了不同材料的成形方法以及主要机械加工方法，并对所使用的主要设备的工作原理和典型结构有了更深刻的理解。同时，我们也学会了如何正确地使用工夹量具以及安全操作技巧。此外，我们还了解到了数控机床方面的知识以及新工艺、新技术和新设备在机床生产上的应用。

②在数控机床的生产装配以及调试上，具有初步的独立操作技能。

③在了解、通过学习和掌握数控机床的基础知识和操作技能，我得以不断提高自己的动手能力、创新意识和创新能力。这个过程中，我逐渐明确了创新的重要性，不断挑战自己，尝试新的加工方法和工艺流程，从而不断提升工作效率和品质。同时，也意识到了精益求精的态度和细致认真的精神对于一个人在职场上取得成功的重要性。

④这次实习，我们要认识到做事必须认真细致，不能有任何的马虎和疏忽。这样不仅可以让我们的工作更加出色，也可以培养我们坚韧不拔的品质，只有在最后一刻之前，我们才会坚定不移地坚持下去！

⑤通过参加劳动实践活动，我们得到了很好的锻炼和培养。我们不仅学会了劳动观念、质量和经济观念，还更加强化了遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性。这些经历不仅让我们提高了自身素质，也让我们更加深刻地体会到了劳动的重要性和价值。

是的，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次实习，虽然时间很短，可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部的同事相处好，那工作起来的效率才高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的，

在实习过程中，与前辈们交流是非常必要的。这不仅可以缓解工作压力，还可以学到许多工作以外的知识。尽管我们可能不会在工作中遇到所有情况，但了解一些相关信息可以帮助我们增加工作经验和技能，提高自己的综合素质。因此，与前辈们聊天也是此次实习的一个重要目标。

通过这次暑假实习经历,使我学到和懂得了许多。我学会了忍耐,学会了正确对待不公正待遇,我想这对于我未来直面不公很有帮助.总之,这次难忘的暑假实习经历使我获益良多,

很快我们就要步入社会，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我在实习中接触到的零件的加工。

在课堂上学习电子数控专业大部分都是理论知识，所以我很珍惜这次实习机会，认真的听老师的讲解和介绍，观察每一个机械的构造和零件，以及学习它的实用方法，和理论知识相结合，才能理解的更透彻。实习参观是数控机床。首先我们同学按顺序进去参观，然后上课的老师给我介绍一下参观时应该注意那些要求，然后我们在老师的教导下通过上机学会了数控车床的程序编写，所以我们首先必须学会电脑能够识别的语言、指令等，这样我们才能正确输入指令操控电脑，得到我们需要的产品。我们可以观看仿真模拟，预先知道该程序是否符合要求和标准，最后接触机床，将编好的程序输入数控机床，一切都是自动化的，零件很快就加工好了，所以数控机床很具有时代性。数控机床的发展和换代几乎与计算机是同步发展的。通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。让我们明白做事要认真小心细致，同时也培养了我们坚强不屈的本质，不到最后一秒决不放弃的毅力!培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。在整个实习过程中。

实践心得 篇13

在学习方面。我上课认真听讲，课后及时完成作业，做到认真预习、复习两个方面一起抓，我积极阅读各种书籍资料和学术刊物来扩大自己的知识面。此外，我还多次参加学校、院系组织的学术论文比赛并取得了可喜的成绩，但取得的成绩不等于满足，而是作为一种动力促使着我更加进步，促使着我走向成熟，融入社会，肩负起历史和时代赋予我们神圣的使命。

在工作方面。为了更好地锻炼自己，同时也想寻找一次为同学服务的机会，在开学之初我便积极参加班委的选举，有幸成为了班级的宣传委员，在任职期间我严格要求自己，力争全心全意为老师和同学服务。除此之外，在大二我进入了系学生会任团总支宣传委员，初三我任职班级团支部书记，在组织和参与的多项活动中取得优异的成绩，我取得的可能是些微不足道的成绩，但这与党组织的关怀、学校的重视、老师的帮助、同学的支持是分不开的。

作为一名团员，我也时刻注意当今世界时事政治的变化。中国新一届领导人亲民化的路线让我对中国的未来充满了信心，也增加了我对中国共产党的无限向往。众所周知这些日子中国其实并不平静，处处充满着挑战：南沙岛屿争议、法国佳士得拍卖圆明园兽首等事件揪着国人的心，中国共产党将会如何面对，成为炎黄子孙又一个关注的焦点。最终，中国共产党给出了最令人满意的“答案”：面对强势决不让步，坚持自己的原则，淡定从容地体现着大国风范!中共面对突如其来的挑战做着最灵敏的反应，制定出最具体可行的方针，中国已不再是沉睡的雄狮，已傲然挺立在世界民族之林!事实证明：只有在中国共产党的领导下，才能实现中华民族的伟大复兴!

“革命尚未成功，同志仍需努力”，知识永无止境，学习更无止境。现在我还只是一名团员，我要做的就是不断地适应新时代的发展，跟上新时代的步伐，不断地去扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。为了在不远的将来能得到党的认可，成为一名真正的中国共产党员，也为了在毕业之后能和所有的有志之士一起工作、学习，我将继续积极参加团支部组织的政治理论学习活动，团结同学，互助互爱，努力学习科学文化知识，做好社会实践工作，做一个全面发展的学生。

实践心得 篇14

实习有感

经过几场雨，气温开始回暖，开满树的梧桐花经过雨水的沁润那花香也愈发的悠扬。天气很好，人们的心情很好。

我们来到元氏二中实习已有一个余月，我们过来就同样会有元氏二中的老师过去师大学习，就在4月8号出去学习的老师回来了，是位年轻的**老师，只比我们年长几岁，对学生却很有经验。学生听闻他回来了，都很高兴。兴奋地跑到政教处围住赵老师。

事实上，我很羡慕他能和学生有如此好的关系。赵老师说很多孩子不是真的是坏，而是他们缺少关爱，所以他们就故意在课堂上捣蛋，只是想我们做为老师的可以多关注他们一点。在教学方法上他也跟我讲了很多他工作以来的经验。

就比如说，在我第一次上课的时候，学生们不知道他们的**课临时改成美术课了，而二中之前是没有美术老师的，所以学生们没有任何的绘画工具，之后我就跟他们说这次没有没关系，周六日回家准备一下，咱们要开始上美术课了，学生答应的很好，结果我下次上课的时候只有二班的学生准备了，一班和三班的学生有部分同学准备了，还有一部分同学仍然没准备，对此我只好让没有的同学先借一下别人的并告诉他们下次一定要准备好，结果下一次依旧有人没准备，他们对美术课重视不起来，对此我也很无奈，也总不能就逼着学生必须买绘画的用品。赵老师就建议我，孩子们从来没有上过美术课，所以他们可能根本就不知道要买些什么，这时候老师可以了解一下必备的美术用品的**，然后统一收学生点钱，替他们备齐并统一发下去，然后老师再带着他们画画，让他们体会到绘画的乐趣，学生们自然就会喜欢上美术课了。听了赵老师的建议，我就想起没错我上学的时候老师也是这样为我们统一买材料的，但是现在我当上了老师却完全忘记了。

我以为当老师很容易，但当我真正体会到教师这个职业时，我发现教师真的不容易。

前两天我偶然看到了我初中班主任老师发的**，才发现老班沧桑了很多，岁月当真是不饶人的，他教我们的时候只有二十多岁，正式意气风发的时候。我告诉他，我现在是元氏二中的实习老师，我发现当老师真的不容易。老同学回答说，现在我知道我有多难了。

天气晴好，基于跟赵老师的一次谈话也使得我豁然开朗，当老师虽辛苦，但当你看到你教的学生一点点成长的时候，一点点像春花般开的绚烂的时候，那种从心里溢出的喜悦也是旁人体会不得，只留自己细细品味的。

师训心得(经典十三篇)

我们可以从各种不同的事物如书本、电影、音乐等中获得心灵的感悟，而我们可以通过语言文字来表达这些感受。这种做法有助于提高我们的总结能力和思维方式。现在请浏览幼儿教师教育网为您准备的“师训心得”，请注意这篇文章只供参考阅读。

师训心得 篇1

花花草草的成长离不开阳光，而我们新教师的成长则离不开学校，更离不开领导组织的精心培训。市教育局在10月14、15日为我们准备的精神大餐就如同阳光一般滋养着我们。 一天半的阳光师训结束了，但我的感触颇深，每位教师的课让我学到了很多，给我的感觉就是本次活动内容丰富，形式多样：有我县教研室从各个学校选拔的优秀教师的示范课、还有榆林市组织的讲师团的教师的示范课。

教学时涉及教师与学生的双边教学过程，一节课的成功与否，不在于教师讲了多少，而在于学生学了多少。一位专家说过：“你讲给我听，我是会忘记的；你做给我看，我说不定记住了；你若让我参与，我肯定能够学会。”这就要求在教育教学过程中，必须把学生放在主体地位，让学生主动参与，自主探究，“只有在学中乐，才能在乐中学”，才能变被动为主动，从而获得知识。

几位老师的课都突出了一个特点：师领生讲，注意细节，激励评价，打破常规。设计的课件形式多样，而且实用，层层深入，延伸拓展，贴近生活，激发了学生的学习兴趣，并让学生感受到本节课与生活的密切联系，既能调动学生学习的兴趣，又能让学生在轻松自然地氛围当中接受新知识，这一点非常好，值得我们学习。

总之， “阳光师训”让我收获了很多，对比之中也发现自己在教学中的很多不足，在今后的教学过程中，我将把我的所学、所感都注入日常的教育教学中，同时不断学习，与时俱进，提高自己的教学水平和业务能力，使自己无愧于“人民教师”这一光荣称号。

师训心得 篇2

这次有幸参加了 “阳光师训”培训活动，尽管培训时间仓促，但我还是利用这次难得的机会，一睹名校名师的风采，特别是兴平南市中学周罗会老师的示范课叫人难忘！

“阳光师训”是实施“农村教师素质提高计划”中的一个重要的基层师资培训项目，是贯彻中央农村义务教育政策，加强农村教师队伍建设，体现教育公平，提高农村教师的一项重要措施。“阳光师训”的特点就是“面向农村；面向基层；送教下乡；免费培训”。这次培训绝对是不虚此行，叫我受益匪浅！针对我校的物理教学工作，现将我的一点看法和大家做一交流：

第一、学校领导要改变观念提高认识重视物理课。

首先要认识到物理课已不是为了充课时而分给教师的一门闲课了，只要不出安全事故就一了百了。学校应该配备专职的物理教师，配发统一的物理实验器材，开展丰富多彩的物理兴趣活动，制定合理的考核方案，再加上人性化的管理。充分调动教师的积极性，为学校的物理教学工作扫清障碍充当坚实的后盾！其次学校开展丰富多彩的物理教学活动是提高学校知名度的有效捷径，更是打造“山区名校”必不可少的元素。有人曾经把学习好、思想好、身体不好的学生叫“废品”，可见物理实践锻炼是多么的重要！而初中物理教学工作始终引领着人的一生！好学校并不完全是靠统考成绩评比来衡量；好口碑也不是吹出来的！只有扎实开展物理教学工作才能得到社会各界的认可！

第二、教师要认真搞好本职工作。

一改往日物理课堂“一讲到底”的.工作思想，应该认真钻研教材，积极策划实施丰富多彩的物理实践活动，努力拓展自己的视野，不做井底之蛙！让枯燥无味的物理课鲜活起来！

第三学校要为学生营造一个良好的物理学习氛围。

“近朱者赤，近墨者黑”这个道理都明白，学校物理教学工作也同样如此。

学校要营造一个师生都“爱物理、学物理、用物理”的良好氛围，让学生时时刻刻都能感受到物理的魅力和物理实践的重要性。

总之，要想搞好学校物理教学工作就要根据学校实情出发，切不可贪大求洋，盲目效仿，只有在扎扎实实开展各项工作的过程中不断创新，才能切实搞好学校物理教学工作！

师训心得 篇3

20xx年10月26至27日，我有幸参加了西乡县为期两天的英语教师 “阳光师训”集中培训活动，通过为期两天的集中学习培训，使我感触颇多。也学习到了许多切实可行的方法。自己结合听课所学并联系自身的教学实际，不断提高自身的业务素质和教学技能，真正使自己在教学实践当中成为一名名副其实的青年骨干教师。

这次学习我听取了四位教学能手的示范课，他们在教学中各有特色，每个人都有自己的教学风格。这都离不开他们在教学一线兢兢业业的工作，是长期教学实践积累的教学成果和教学理念。

其中，来自城固县的昝洁老师给我们带来了两节优质课，让我影响最深的是她带来的冀教版Book3 lesson21。在导入部分，她设计了一个小小的活动：教师手执一些关于节日的图片，让学生猜是哪个节日，对猜对的学生给予奖励：give him or her a big hug。导入本课第一个生词hug。

然后，她又拿出一些食物的图片，其中一张是turkey，问学生什么时候我们吃它？引出本课第二个生词turkey 及Thanksgiving Day。在导入“Happy Thanksgiving”时，她假设了几个情景，如生日（Happy Birthday）、新年（Happy New Year）从而引出感恩节（Happy Thanksgiving）。

最后，又用一个问题引入本课另外一个词，grandparents。

导入部分用的九分钟时间，引入了本课的所有生词。这一点让我深有感触，我平时在上课导入的时候，总是不注意就扯到一些题外话，从而耽误上课时间。这也让我在回来以后的课上，课前认真的备课，上课质量也

有了一定的提高。

几位参加英语学科公开课教学的四位老师，尽管他们分别执教的内容不同，但他们却有着以下共同的特点：（1）注重创设有趣的教学情境，激发学生的学习兴趣而引入新课的学习。（2）在课堂教学中既注重知识技能方面的形成，更注重了过程与方法、情感态度价值观的体现，这足以体现了他们对教材的挖掘非常深刻。（3）对学习的内容及时巩固、拓展，并且有创新的、阶梯性的设计练习。灵活的拓展，练习让学生继续拔高知识层面，教师做到了用教材教而不是教教材。（4）教学过程中真正做到了老师角色的转变，都是组织学生在活动中学习，在实践中得到经验，老师是学生实践的指导者，活动的参与者，体现了新课程的教学理念。

其次，对照自己在平时的教学中，与这些老师相比还相差甚远，面对自己长期代课的学生，认为直接从旧知复习到上新课就可以了，不必挖空心思来设计教学情境，所以很多时候没有真正调动学生的学习兴趣，课堂气氛显得“僵硬”。在目标的达到上比较注重学生知识技能的`形成，而有些忽略情感态度及价值观的培养。在对教材的处理及练习拓展方面，虽然也注意渗透英语与生活的联系，阶梯性的练习拓展，但仍然缺乏创新性的练习设计，对教材的挖掘不够深刻。在学科间的整合方面仍然比较缺乏，语言能力培养，思想行为教育还需要继续钻研，“怎样才能做到恰如其份”。在探究学习上总是对学生不放心，害怕浪费时间，完成不了教学任务，所以较少留给学生足够的时间去探索学习、总结经验，而是急切地去引导学生达到想要的结果。这些新课程的理念我也始终在学习、探索，但仍觉得在真正的实践中落实得不够。

总之，通过这次培训学习，对照自己，才知道同为人师，我与她们的距离相差甚远。无论是新课程理念上，还是对教材的整合处理方面，都觉得自己做得比较肤浅通过这次“阳光师训”活动，让我真正的体会到“没有教不会的学生，只有不会教的老师”，体会到在今后的教学工作中只有扎扎实实地学习，勤于思考、乐于钻研，勤于在实践中寻找经验，真正把新课程理念落到实处，才能拉近我与名师的距离，成为一个“会教”的老师。

师训心得 篇4

上周参加了市教育局组织的“阳光师训”活动，在这初冬的季节里，我们韩城市教师队伍迎来了一次心灵的洗礼，这项活动是播撒阳光，老师受益的“阳光师训”活动。这次活动主要听了两节优质观摩课、专题讲座及专家报告会，现将自己的收获和感受浅谈如下：

一、优质观摩课：

本次听课学习了来自蒲城的吴婷老师的小学英语第一册《Lesson5：How old are you？》和来自富平的严珍老师的《Lesson3：Howare you？》两节优质课。两位老师虽然教学方法不同，但她们却有着以下共同的特点：1、注重创设有趣的教学情境，激发学生的学习兴趣而引入新课的学习，例如两位老师在教授新课前，都能与学生亲切地互相问候，拉近与学生之间的距离。

2、在课堂教学中注重知识技能方面的形成，更注重了过程与方法、情感态度价值观的体现，这足以体现她们对教材的挖掘非常深刻。

3、采用多媒体教学和充分利用英语教学本身的真实情景进行教学。诸如，采用实物、图片、录音、身体语言以及利用英语本身和上下文创设情景传授英语基础知识，进行基本技能训练和交际活动。

二、“阳光师训”专题讲座：

担任专题讲座的是石明超主任，我们所聆听的是综合学科讲座，题目为《新课程课堂教学关注及其实现途径》，石主任主要从三大点讲起：一、新课程课堂教学关注；二、新课程教学的关注；三、实现教学关注的途径和策略。通过学习，使我深刻地理解新课程实施的重要性，同时也了解了新课程改革过程中存在的问题。我将在以后的教学工作中，贯彻“这了每一位学生发展”的新课程理念不断地学习专业知识，总结经验，真正把新课程理念落到实处。

三、“阳光师训”专家报告会：

专家报告会上我们迎来了成都市青羊区教育研究中心的刘大春专家，为我们做了题为《课堂管理中师生交往的技巧》的报告，专家以诙谐幽默的语言、丰富的理论知识为我们带来了一场别开生面的报告会。通过听报告，使我真正地认识到师生交往的重要性，专家总结研究的几种师生交往技巧我将会在以后的工作中实践并总结经验，拉近与学生之间的距离，走近孩子们的心灵，成为孩子们喜欢的老师。

总之，通过本次的培训，我受益颇深，拓宽了视野，更新了教育观念，更明白和懂得人们时常说的“要给别人一碗水，你就得备一桶水”、“台上一分钟，台下十年功”这些易懂的话语却蕴含着深刻地道理。所以只有不断学习，不断提高自我业务水平，才能使自己更上一层楼！

师训心得 篇5

我有幸参加这次为期两天阳光师训，内心有不小的触动。教学是一门艺术，一个优秀的教师绝对是一个优秀的演员。在课堂教学中，教师的一个眼神、一个动作，有时候比起教师自身说一大段话效果要好得多。为我们授课教师的教学艺术不得不让人叹服，他们的教学策略不得不让人大开眼界。课堂教学中有时候需要耐心地引导，更需要教师耐心地等待，也许一次的引导、一次的等待、一个欣赏的眼神、一句鼓励的话语都将会激发出一个孩子奋发向上的学习热情。

参加这次语文学科教学培训，几位老师为我们从各个方面讲解了语文教学艺术，尽管他们分别讲的内容不同，但他们却有着几个共同的特点：

（1）注重创设有趣的教学情境，激发学生的学习兴趣而引入新课的学习，使学生从感兴趣的事情中开始新课学习，让孩子有了“我想学”的学习需求。尊重学生的认知基础，让学生在探索中获得知识和能力。让人不得不折服于专家教师高超的教学艺术。

（2）在课堂教学中既注重知识技能方面的形成，更注重了过程与方法、情感态度价值观的体现，这足以体现了他们对教学的研究非常深刻。

（3）将课堂中的语文学习与实际生活紧密联系，让学生感受到语文不陌生，语文来源于生活又服务于生活。

（4）对学习的内容及时巩固、拓展，并且有创新的、阶梯性的设计练习。教师应做到用教材教而不是教教材。

（5）教学中非常注重学科之间的有机整合，并不是单纯的教学语文知识，而是将思想品质的渗透，表达能力的培养、行为习惯的养成融为一体，使语文课不再单调、枯燥，而变得生动丰富起来。

（6）教学过程中要做到老师角色的转变，组织学生在活动中学习，在实践中探索，老师是学生实践的指导者，活动的参与者，充分体现新课程的教学理念。

对照我自己在平时的教学，与这些老师所讲还相差甚远，面对自己长期代课的学生，认为直接从旧知复习到上新课就可以了，不必挖空心思来设计教学情境，所以很多时候没有真正调动学生的学习兴趣，课堂组织形式单一，以教师为主导，教师牵着学生的鼻子走，较少考虑学生的感受，还是老一套的我教你学，课堂气氛“僵硬”。在目标的达到上比较注重学生知识技能的形成，而有些忽略情感态度及价值观的培养。在对教材的处理及练习拓展方面，虽然也注意渗透语文与生活的联系，阶梯性的练习拓展，但仍然缺乏创新性的练习设计，对教材的挖掘不够深刻。在学科间的整合方面仍然比较缺乏，交流能力培养，思想行为教育还需要继续钻研，“怎样才能做到恰如其份”。在探究学习上总是对学生不放心，害怕浪费时间，完成不了教学任务，所以较少留给学生足够的时间去探索学习、总结经验，而是急切地去引导学生达到想要的结果。这些新课程的理念我也始终在学习、探索，但仍觉得在真正的实践中落实得不够。

总之，通过这次培训学习，对照自己，才知道同为人师，我与他们的距离相差甚远。无论是新课程理念上，还是对教材的整合处理方面，都觉得自己做得比较肤浅。才真正体会到“没有教不会的学生，只有不会教的老师”，体会到在今后的教学工作中只有扎扎实实地学习，勤于思考、乐于钻研，勤于在实践中寻找经验，真正把新课程理念落到实处，才能拉近我与名师的距离，成为一个“会教”的老师。

师训心得 篇6

“阳光师训”活动是对我们教师素质的提升，这次活动听了张秉棋和吴军老师的讲座和教授的讲课对我感触颇深，我这次参加的是物理课的听、讲、评活动。物理是与生活紧密联系的，有这样一句话指出：“学生的物理学学习内容应当是现实的、有意义的，富有挑战的。”它道出了物理教学的生活性，体现了“物理源于生活、寓于生活、用于生活”的思想。生活离不开物理，物理离不开生活，物理知识源于生活而最终服务于生活。

新课标下的物理教师应该创造性地利用和开发教学资源，应该将课堂与生活实际紧密联系起来，努力寻找物理与生活的结合点，体现物理来源于生活，寓于生活，用于生活，引导学生把所学的物理知识运用到生活，去体验、去感受。为学生营造更广阔的物理学习空间，激发学生热爱物理，建立学好物理的信心，真正使物理生活化,生活物理化。

相信每位教育者在教育教学过程中总会遇到或大或小，很多困惑和问题。面对这些困惑或问题，可能也只是偶尔与同事在一起聊聊，又有谁真正的静下来认真思考，想法解决。一直以来，教研都被我们认为只有专家学者才会做的，我们充其量只是一个知识的传播者，教育的践行者。本次“阳光师训”却让我明白了，每一位教师都应该是一个教育教学“研究者”。要善于发现问题，善于解决困惑，只有这样，教育才会大放异彩。

参加物理学科示范课教学的有张秉棋吴军两位老师，尽管他们分别执教的内容不同，但他们却有着以下共同的特点：（1）注重创设有趣的教学情境，激发学生的学习兴趣而引入新课的学习，使学生从感兴趣的事情中开始新课学习，整节课堂的学习氛围非常浓厚。（2）在课堂教学中即注重知识技能方面的形成，更注重了过程与方法、情感态度价值观的体现，这足以体现了他们对教材的挖掘非常深刻。（3）能将课堂中的物理学习与实际生活紧密联系，让学生感受到物理不陌生，物理来源于生活又服务于生活。（4）对学习的内容及时巩固，拓展，并且有创新的、阶梯性的设计练习。教师做到了用教材教而不是教教材。（5）教学中并不是单纯的教学物理知识，而是将语言表达能力的培养、行为习惯的养成都融为一体，使物理课不再单调、枯燥，而变得生动丰富起来。（6）教学过程中真正做到了老师角色的转变，都是组织学生在活动中学习，在实践中得到经验，老师是学生实践的指导者、辅助者，活动的参与者，体现了新课程的教学理念。

师训心得 篇7

问道巴渝求生翼，践行教育思化蝶。重庆学习虽短，对心灵的冲击却颇深。在核心素养背景下，“教研”应该是“教育教学研究”。不知“育人”，只知教研的教研员不是好教研员；只重“教材”，不重“课程”的教研员不是好教研员；只知听评课，而不知教研方式转变的教研员不是好教研员。想起一句话，很契合此中情境，“目中有人，心中有道，手中有术”，我们做教研工作是否也应该如此呢？

一、目中有人

1.目中有自己。随着教师队伍专业素养的提高，教研员与教师专业素质的差距不断缩小。新的教育发展模式和教育理念又不断提出挑战。教研员无论过去的知识底子多么丰厚，经验多么广泛，都必须不断增强自我学习发展的使命感与危机意识，成为学习的先行者，真正让学习成为一种职业习惯。

2.目中有教师。教研员要不拘泥于“教学进度”，不止步于一堂课的听与评，更要注重教师的整体素养的提升。教研员要根据中小学《教师专业标准》、新《课标》、《中小学幼儿园教师培训课程指导标准》，提炼教师应具备的专业知识和专业能力，构建教师整体培训体系。

3.目中有学生。不仅要关注学生“知识与能力”的提升，更要关注学生核心素养的提升。要指导学校指导教师挖掘学生必备的共性素养，如沟通、表达、合作、思维、创新等，也要挖掘学科中所蕴含的学科素养，更要研究立足课堂怎样实现学生文化素养的提升。学科性质不同，但在育人的使命与任务上却是共通的。既然教学都应指向人，那么“核心素养”的`提出不是创新，而是一种教育真谛的归来。

二、心中有道

古语有云：“君子务本，本立而道生，道生而术行”。对教育而言，育人就是务本，学科课程的教学规律、学生发展的规律就是道，我们学到的技术方法经验就是术，它们是相辅相成的，并行不悖的。有道无术，术尚可求也；有术无道，止于术。

1.重“教材”更要重“课程”。当下的新课改不是课堂的改革，而是课程改革，所以教研员要有课程意识。从课程的视角、从学科的视角，基于对学科课程特点、功能、精气神的把握和领悟。首先注意整合性，不能拿来课本就用，要校本化、师本化，理解和运用，才是正途；其次要注意整体性。所有学科都要服从于学校的育人目标，不存在孰轻孰重的争执。

2.重“教”更要重“学”。教是为了不教，学生是学习的主人，教师要“让、还、助”于生，形成良好的学习态势。学习不仅仅为了考试、为了记忆，要把学习内容设计成一个个活动和任务，让学生去经历、去体验，构建基于学情到达目标的"支架式学习"，有利于学生在最近区域里学习，让学生由实际水平向潜在水平发展。学习过程中，由起点到目标，我们要为学生摸清底子、瞄准靶子、搭好梯子，由重“教”到重“学”是方法的更新、是理念的转变、更是良心的考量。

3.重教更重研。学校有大比武，无非是校内优质课，标准是面面俱到的，每年获奖的始终是那么几个人?教研员每学期到学校两次，假如没有优质课评选，每位教师四五年方能有一次被教研员听评课的机会，课堂授课水平谁来提高?所以要注重研究，从问题入手，以问题为导向，形成主题研究，最有价值的凝成课题进行研究。

三、手中有术

核心素养已然落地，很多教师找不到目标，更无法通过什么策略和方法实施。因此，我们教研员要手中有术，助教师点石成金。

1.要能引领。随着新一轮课程改革的深入，教师在教育教学中会遇到越来越多的问题，为解决这些问题，广大一线教师长期从事教学实践，在多年的工作中已经形成了自己的一套教学惯势，由于应试教育的影响，他们对于教材中的知识点乃至有可能出现的“考点”基本烂熟于心，用最简单和最直接的方式把知识传授给学生成了他们的任务。长此以往，一些教师甚至是名师就疏于对教育教学理论的研究，满足于已有的经验和成绩，理论和实践逐渐脱节。同时，由于广大教师由于地域的限制，仅限于本学校或学校间的专业引领，“同层级的横向支援，明显缺少了纵向的引领，尤其是在当今课程发展正处于大变动的时期，先进的理念如没有以课程内容为载体的具体指引与对话，没有专家与骨干教师等高一层次人员的协助与带领，同事互助常常会自囿于同水平反复。”与教师相比，教研员在教育教学理论的掌握上、教育科研操作的基本规范上、学科教学的把握上占有一定优势，而学校一线教师则在教学经验上、对学生的了解等方面占有优势。教研员应该以一个开放的心态，放下架子，经常深入学校，了解教师和学生的具体情况，与教师合作互助，实现优势互补，发挥教研员专业引领作用。

2.要能上课。如果教研员只注重教育理论的研究，虽然也能准确地把握先进的教育理念与教学思想，但由于只研不教，对基层教师往往只是口头指导，“优点谈一点，问题指一堆，理论来一套”。时间长了，脱离了教学实践，成了旱鸭子游泳教练，许多基层教师也时有微词。要知道，一切理论都来源于实践，教研员只有躬身实践，亲自上课，不断寻找理论与实践的切入点，才能更有效地指导教学。

每要上好一节课，就需要精心设计，慎密思考。因此教研员上课更能重新体验上课的艰辛，能直接体会教师的甘苦，能避免教研工作中的主观性和情绪化，从而找准指导教学的关键；还可以真切感受课堂教学的各个方面，有利于促进自己的教研工作，课堂教学是一个综合工程，涉及到师生活动的各个方面，如教学目标、预习设想、切入角度、结构安排、练习选择、活动方式、强化形式等，教研员上课，就会对此有真切的感受，有利于促进自己的教学科研工作。还可以变换自己的研究视角，有利于提高评课能力。平时我们教研员听课评课，都站在“评课”的视角上，有的不免有吹毛求疵与求全责备之嫌，换一个角度进行教学研究，往往有新的感受，有新的发现，就会尽量披沙拣金般肯定其优点；还可以缩短与一线教师之间的距离，提高教研员在教师中的威信。教研员要要树起自己的教研威信，首先要会上课，这样才能让一线教师口服心服。有的教师对教研员的心理障碍之一，就是不信任教研员，认为你只会教研，只会“指导”，不会上课。我绞尽脑汁设计的公开课，你随嘴一批就成了差课，你到底懂没懂我的意思呢？因此，作为教研员，不能做只会讲理论上的“导演”，而不会做亲自实践的“演员”。

3.要有策划。教师对教学要策划，主持人对节目要策划，教研员主持教研活动更应策划。策划就是准备，苏霍姆林斯基每一节课都是用一生的时间在准备，教研员策划一次活动也要用心去准备，包括学识的准备，理论的准备，教材的准备，对教学设想、教学方法的准备。直面课改，我们要组织的活动很多：公开课、优质课、观摩课、座谈、培训、试卷分析、专题讲座等，如何让教师们在每一次的活动中，都能有所发现、有所感悟、有所提高，这需要教研员有备而做，教研员不仅用力更要用心去精心策划,有效实施，还要善于总结,不断反思提高,让每位与会人员不虚此行，对每一次活动都有信心。因此，学会策划，学会组织，是作为教研员必备的基本素质。

“只有退潮之后，才知道谁在裸泳”，教研员要有坚守更要思变，要目中有人，心中有道，手中有术，教研工作方能在高处立，于平处行，向阔处行。

师训心得 篇8

在国学课上，老师教导我们：“倚立而思远，不如速行之必至也；矫首而徇飞，不如循雌之必获也；孤居而愿智，不如务学之必达也。”让我体会到：人想要有所收获，就要脚踏实地，不能白日做梦，只有通过努力才能得到成功。

这则名言让我联想到一个故事：从前，有一位渔夫生活十分困苦，总是饿着肚子。他成天坐在家门口看着大海，想着会有很多鱼出现在他的面前。一天天过去了，他越来越饿，心里怨恨着为什么鱼没有出现。一位商人看到他快要饿死了，对他说：“你每天只想着鱼，而不去捕鱼，这可怎么行呀？鱼是游不到岸上的呀！”渔夫恍然大悟，赶紧拿起渔网驾船下海捕鱼去了。经过一天的劳作，捕了一大网鱼，卖了钱买了粮食，填饱了肚子。渔夫高兴极了，回想起往日坐等鱼来，后悔不已。

通过学习国学，使我懂得了很多道理，这则名言更让我明白：要想去远方，就一定要速行去实现梦想。要想飞得更高，就要展开翅膀向上飞翔。要想得到智慧，就要勤奋学习，天天向上！

师训心得 篇9

对照自己在平时的教学中，与这些老师的教学相比相差甚远，面对自己长期代课的学生，认为直接从旧知复习到上新课就可以了，不必挖空心思来设计教学情境，所以很多时候没有真正调动学生的学习兴趣，课堂气氛显得“僵硬”，学生也没有做好学习新知的准备，教学效果一般。在目标的达到上比较注重学生知识技能的形成，而有些忽略物理思想与物理思维的培养。在对教材的处理及练习拓展方面，虽然也注意渗透物理与生活的联系，阶梯性的练习拓展，但仍然缺乏创新性与发散性的练习设计，对教材的挖掘不够深刻。在学科间的整合方面仍然比较缺乏，语言能力培养，思想行为教育还需要继续钻研，“怎样才能做到恰如其份”。在探究学习上总是对学生不放心，害怕浪费时间，完成不了教学任务，所以较少留给学生足够的时间去探索学习、总结经验，而是急切地去引导学生达到想要的结果。这些新课程的理念我也始终在学习、探索，但仍觉得在真正的实践中落实得不够。

参加“阳光师训”后，我会将把我的所学，所感都付诸于我的教育教学行动中。从备课、上课到讲评、批改、反思，都给自己找到了一个全新的定位。通过本次培训，我明白，作为教育者，一定要不断学习，学习教育理论，学习教学方法，要学习，学习，再学习！只有这样，才能在自己的教育教学工作中更加得心应手。

总之，通过这次的培训学习，对照自己，才知道同为人师，我与他们的距离相差甚远。无论是新课程理念上，还是对教材的整合处理方面，都觉得自己做的比较肤浅。才真正体会到在今后的教育教学工作中只有扎扎实实地学习，勤于思考、乐于钻研，真正把新课程理念落到实处，才能拉近我与名师的距离，成为一个“会教”的老师。

师训心得 篇10

阳光师训心得体会

有幸参加这次阳光师训，使我受到不小的触动。

教学是一门艺术，一个优秀的教师绝对是一个合格的演员。在课堂教学中，教师的一个眼神、一个肢体动作有时候比起教师自身说一大段话效果要好得多。授课教师的教学艺术不得不让人叹服，他们的教学策略不得不让人大开眼界。

一个好的教师要有足够的耐心。课堂教学中有时候需要耐心地引导，更需要教师耐心地等待……，也许这一次引导、这一次等待、这一个欣赏的眼神、这一个表扬的动作将会激发出一个孩子奋发向上的学习热情。他们讲授的英语课注重读，耐心地倾听学生多样地读；他们讲授的语文课也注重读，耐心地倾听多种方式的读、有情感地读。几位老师精彩的课堂，无一不是耐心、等待、欣赏、表扬的综合。

他们的课堂注重学生的活动，利用歌谣、顺口溜、游戏吸引学生注意力，及时的表扬和评价贯穿于整个教学课堂，学生学习兴趣高昂，效果很好。

多媒体课件集图像、声音、交互于一体，更能使学生增强记忆。多媒体课件的精美制作、合理播放，收到了的良好效果。

精彩、触动。

精彩一词是听课老师们对授课专家的教学一致的评价，评价过后，感触颇多。就我而言，看到的不仅是差距，更看到了一个在教学实践中慢慢成长的.我，一个崭新我。

有所触动，才有所进步。通过这次“阳光师训”活动，我体会到了教学犹如艺术，是一条漫长而艰辛的道路，人们时常说“要给别人一碗水，你就得备一桶水”、“台上一分钟，台下十年功”，这些易懂的话语却蕴含着深刻的道理。作为一名年青的乡村教师，教书育人的道路还很长，我需要学习的地方、需要掌握的现代教育技术还很多。从今天开始吧，充分利用好身边的资源、利用好现有的条件不断学习，不断提高。我虽然不能做的最好，但我可以做得更好。

师训心得 篇11

《美丽教师训练营》一日培训有感

xx年8月19，在“美丽教师训练营”上，聆听了李金平老师和杨洁老师带来的精彩讲座收获颇多，在这里与老师们分享我些许感想。一、《幼儿一日生活常规的建立与培养》有感杨洁老师带来的《幼儿一日生活常规的建立与培养》讲座，仿佛就像一卷录影带，将幼儿和教师在幼儿园的一日生活片断播放在我们眼前，简明扼要地让做为一线教师的我们很快地明白在幼儿园里，我们在培养幼儿一日生活常规方面，对幼儿的要求是什么？要如何指导？它让我们真正了解到，任何规章制度都必须以幼儿为本，站在孩子的立场上去考量，从而制定出更科学更合理的一日常规培养方案。而在老师的这堂课上，让我更加明白以下几点：1、幼儿一日生活主要以来园、餐点环节、集体教学活动、午睡、盥洗、户外活动、区域活动和离园等八个重点环节来进行常规培养。2、一日活动常规的内容必须依据不同年龄段的幼儿进行科学合理的制订，不能单单只站在教师的角度进行强制性地制度化。3、贴近幼儿的年龄特点和生活实际情况，充分利用一日生活常规的七种基本方法，更迅速更系统地建立起班级良好的行为规范。美国心理学家威廉.詹姆士说过这样一句话：“播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运”。幼儿时期是行为习惯养成的关键时期，幼儿从小养成了良好的生活习惯,才能为他一生的成长打下良好的基础。为此，在一日生活各个环节中,做为一线教师的我们更要注重培养幼儿养成良好的行为习惯。二、《心怀梦想，走向成功——新手教师职业规划》有感在李金平老师带来的《心怀梦想，走向成功——新手教师职业规划》讲座上，通过“四只毛毛虫”的小故事，和三年的职业规划阶段目标，浅显而又饱含深意地让身处一线教学的新老师，初步懂得如何从性格分析和境遇分析上充分认识到自己的优势和劣势，帮助自己清楚地找到自身的职业定位、目标和途径。在这堂课上，我重新审视了自己目前的定位和职业规划。和大多数的幼儿园老师一样，我带着对工作满腔的热情和对孩子无限的关爱走进了幼儿园这个大家庭，走进了孩子的视野，走进了家长的心里，却走不进自己的心了。最初那简单的激情和爱都慢慢变成复杂的困惑：是做一名普普通通的一线老师，像其他老师一样以婚姻做为自己幼教工作的终点，还是坚持自己最初的梦想，将幼教做为自己此生的事业继续下去？今后的路到底该怎么走？这是李金平老师这堂课带给我最大的深思。李老师让我们从专业技能、班级管理、家长工作、教学研究、人际关系和理论知识等等方面来阐述自己未来三年职业蓝图，而我首先想到的是：我想要的，是一个怎样的未来？只有目标清楚了，我们才能更好地朝这个方向去努力，而不是做一天和尚撞一天钟。老师们，如果我们的梦想都是一样的，为让更多的孩子接受更好的教育，想在幼教事业上做出自己的成就，成为一代名师，那么就像李老师的ppT里书写的：“唯有坚持不懈，才能走上人生当中令人瞩目的教育红毯。”就让我们为这个伟大的目标一起奋斗吧，一起成就幼教事业的春天！

师训心得 篇12

渭南市“阳光师训“活动今年十月巡回到我县，全市十多个区县的优秀教师来我县讲课、传经送宝。在三天的培训活动中，我有幸聆听了西安碑林区英语教研员赵琪和学科带头人董文霞两位专家就“怎样设计有效的小学英语课堂教学活动”的专题报告和八位优秀教师的八节观摩研讨与示范课，感觉受益匪浅。

两位专家专家的报告使我明确了小学英语课堂教学活动必须体现“以人为本”的教学思想，以学生为主体，以活动为中心的教学理念。八位优秀老师观摩研讨或示范课独具特色。蒲城尧山小学吴婷老师用形体做字母动作，形象生动，学生乐于参与。渭南市实验小学蒋晓玲老师让学生动手贴图片，并让学生自己检查，发现问题，大大的发挥了学生主动学习的能力。渭南朝阳路学校伍红娟老师的简笔画使板书增添了色彩，更显示这位老师的多才多艺。韩城新城三中杨彦老师的网络人物图片，激发了学生的学习兴趣。渭南北塘小学樊娅老师流利的口语教学，是在座老师赞不绝口。韩城新城区第五小学孙英侠老师利用网络教学字母，清晰易懂，学生易于接受。富平实验小学杨阿妮老师师生活动设计恰当，贴近生活。西安庆安小学强学良老师利用谜语导课自然，授课方式灵活，扩展了学生的视野。

通过说课、讲课、评课等交流、研讨活动，我就提高小学英语课堂教学的效果在以下几个方面收获颇丰：

以往的教学中，我过于重视师生的平等地位，没有把握好尺度，没有考虑到学习对象的年龄性格特征，课上课下过于放任，导致学生在上英语课时自由散漫，注意力不集中，很难组织教学，影响了学习效果。当我意识到问题的严重性之后，马上想利用很多老师惯用的教学方式，一反常态：每当课上有学生不遵守纪律，注意力不集中时，我马上板起脸孔，并大声斥责他，但过一段时间，我意识到这一切似乎都是徒劳的，即便你扯破喉咙也不一定有学生会理睬你，毕竟他们还太小，自我控制能力较差，也不太懂得察言观色。因此要组织好课堂教学，让他们注意力集中，让他们在你的指导、控制下进行学习，还得靠教师本身，几位老师的示范课，使我从中学到一些方法：

1、在开始上课时，杨阿妮老师用亲切的目光注视全体学生。这样让学生情绪安定，从而吸引学生的注意力，使学生愉快投入学习。

2、上课期间，强学良老师巧妙的设置疑问，他在教授lesson9 look at the map时，详细介绍了几个国家以及它们独有的景物后，问学生which country do you want to go？（你想去哪个国家？）why？（为什么？）学生们都纷纷举手，有的说：i want to visit canada，because it has niagara falls。有的说：i want to visit australia，because it has kangaroos。这样，既把课堂上学习的国家名称和其相关事物掌握了，又使个别注意力不集中的学生，注意力立即转移到课堂上来，使个别情绪低落的学生，有了学习兴趣，提高了他们的学习积极性。

3、我们现在大班集体授课，有时会出现纪律混乱，以至无法进行正常的课堂教学。怎么办呢？当然是要把组织好课堂秩序摆在首位。孙英侠老师上课，开始用网络听音，但网络中断，她又改成用录音听，声音太小，下面有的学生开始议论，她立马关掉录音机，用目光注视学生，等学生感到意外，又开始自己读，让学生听，从而吸引了学生的注意力。

他们组织课堂这些方法，使我懂得只有激发了学生学习英语的热情，调动他们学习英语的积极性，才能使英语课从老师“盼他学”到“他要学”。

提高英语课堂教学的有效性，关键是要发挥学生的主体作用。在这方面，我过去只考虑自己在这节课是否准备充分，是否把要讲的知识全都讲到了，而忽视了学生在课堂上的表现，没有充分发挥他们的主动性，在这次培训中，我学到一些教学策略：

1、上课提出问题，由浅入深，首先让学生思考，不轻易给出正确答案，激发学生不断补充，逐步完善，最后得出正确答案。比如：杨彦老师在讲数字 3到 9时，先让学生对于数字3到9进行学习，对这两组数字进行观察比较，有什么相似的地方，学生通过分析归纳出 3到 9是由3到9演变而来，后面都是teen（teen代表ten），只是3和5的`演变有细微变化，这样既讲清了知识，又发挥了学生的主动性。

2、实施激励评价：

留意观察学生在学习过程中的点滴进步，及时给予学生评价和反馈。在学生学习过程中，各示范老师都在用口头评价：good！ great！ well done！ excellent！ wonderful！ you are so smart！对于不爱发言的学生付出了更多的爱心和耐心，善于发现他们心灵的闪光点，并及时进行了表扬和鼓励。

3、开展小组合作学习：

蒋晓玲老师在教授动物单词：pig mouse bear bird elephant monkey时，课前让学生六人（优、中、差）一组准备好这些动物头饰。她通过出示图片和词卡，让学生听清教师的发音，然后教师领读，学生跟读，再检查个别同学。在这个基础上，让优等生、中等生跟着学生边学hunt like a mouse，边做动作，而让后进生能听懂理解，并跟着做就可以了。然后以小组为单位进行展示比赛，以发令的语音、语调准确，做动作整齐者为优胜组。受到老师的鼓励和表扬，并获得一朵大红花。

这样，通过互帮，达到互助，既营造了和谐的学习环境，更让他们强烈体会到小组合作学习的成功。

4、合理运用肢体语言：

伍红娟老师在教授red is stop，green is go，yellow is wait句型时，利用模仿交警指挥交通的动作，老师让学生一边做动作，一边说。这样激发了学生浓厚的学习兴趣。

基础教育要着眼学生今后的发展，自学能力和良好的学习习惯尤为重要，这些教师都注意通过预习来培养学生的自学能力。

师训心得 篇13

通过紧张有序的学习，交流、研讨、评论等对这次课程培训有了全新的认识，对之前的一些疑惑和迷茫有了深刻的答案。

这次培训让我难忘，不仅使我更系统的把握新课程，让我仿佛身临其境，专题学习，互相评论，互相讨论，集众师之见，使我的眼界得以开阔，并且对于专业知识和技能的获得有重大的突破和认识。同时也“被迫”对自己的心态和角色进行了调整――原先想既然是远程培训，也不会很紧张，可是从培训的第一天起，就体会到了――放松一下的想法都让这每天的听、想、写等无形的压力赶的无影无踪。

现将这次学习总结如下：

（1）通过学习我深刻体会到新的课程标准是根据时代的需要，对义务教育阶段的语文教学提出一些新的要求：比如，要求学生会略读和浏览，掌握搜集和处理信息的能力；将听说能力整合为口语交际能力，特别提出了口头交流和沟通的要求。提出了写作和生活实践紧密结合的要求。提出阅读、书写与写作的速度要求，并有量化指标。更重要的是注重了学习方法和学习习惯的养成，并将其作为了学习目标。

（2）通过学习，我真正确立语文教育的新理念，克服以往在语文教学中忽视学生的主体地位、忽视人文精神和科学精神的培养、过分追求学科知识系统的错误倾向。我们应积极倡导、促进学生主动发展的学习方法，拓宽学习和运用的领域，注重联系生活、跨学科的学习和探究式学习，使学生获得现代社会所需要的终身受用的语文能力。并将自己的这些认识通过教研活动传递给全镇的语文教师，提升全体语文教师的业务修养。

（3）教学中，我们应从“师道尊严”的架子中走出来，成为学生学习的参与者。教师参与学生学习活动的行为方式主要是：观察、倾听、交流。教师观察学生的学习状态，可以调控教学，照顾差异，发现“火花”。教师倾听学生的心声，是尊重学生的表现。教师与学生之间的交流，既有认知的交流，更有情感的交流，既可以通过语言进行交流，也可以通过表情、动作来实现交流。

（4）在教学进程中，注重培养学生的创新精神。《语文课程标准》首次对义务教育阶段提出了综合性学习的方式。即要求语文知识的综合运用、听说读写能力的整体发展、语文课程与其他课程的沟通、书本学习与实践活动的紧密结合。强调在综合性学习中具有合作精神，培养策划、组织、协调和实施的能力。突出自主性，积极主动地参与，特别要注重探索和研究的过程。除此之外，对阅读、写作和学习方法三方面也有很明确的表述。提倡独立阅读、自主阅读、探究性阅读、创造性阅读。鼓励自主写作、自由表达，有创意的表达。在学习方法上，鼓励有独到的见解，鼓励用适合自己的方法和策略学习。

培训真的是既太紧张太辛苦！在听了各位专家的讲座和视频学习中：不但丰富了我的理论知识，让我对新课程改革后的高中化学教学工作有了更深一层的领悟，真是“听君一席话，胜读十年书”。

毕业墙心得体会(经典十四篇)

如何写好一份适合自己的心得体会呢？当你想提升自己写作能力的时候，写一篇心得体会是非常好的选择。总结心得体会是实现自我价值的重要手段，幼儿教师教育网给你提供了以下的“毕业墙心得体会”，文章内容仅供参考！

毕业墙心得体会 篇1

我的毕业试验阶段包括毕业答辩已经结束了，这也意味着我的大学学习生活即将结束，我的论文题目是：具有抑菌活性海洋放线菌Z103的分离及其产物的研究。对于整个实验的进度安排，大致如下：

3.4-3.30查资料，写开题报告；

4.1-5.20实验阶段，边做实验边处理数据；

5.21-6.3论文书写阶段：

6.5进行论文答辩。

经过长时间的写作到现在论文基本完成。论文的写作是一个长期的过程，需要不断的进行精心的修改，不断地去研究各方面的文献，认真总结。历经了这么久的努力，终于完成了毕业论文。在这次毕业论文的写作的过程中，我拥有了无数难忘的感动和收获。在搜集资料后，我在电脑中都进行分类的整理，然后针对自己不同部分的写作内容进行归纳和总结。尽量使我的资料和论文的内容符合，这有利于论文的撰写。然后及时拿给老师进行沟通，听取老师的意见后再进行相关的修改。老师的意见总是很宝贵的，可以很好的指出我的资料收集的不足以及需要什么样的资料来完善文章。

我们做这个实验的意义在于，随着抗生素的广泛应用，病原微生物的耐药性日趋成为社会关注的焦点，开发新型抗生素迫在眉睫。我们的研究主要采用平板涂布法对烟台养马岛和威海乳山附近海域的海泥，海水等样品中的海洋放线菌进行了分离，并利用滤纸片法，以大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、青霉菌、白色念珠菌和铜绿假单胞菌为指示菌，对其中具有抗菌活性的菌株进行了筛选，共筛选出抑金黄色葡萄球菌的11株，抑青霉菌的14株。

选取抑金黄色葡萄球菌作用较好的菌株Z103进行进一步的研究，对其进行了抑菌谱检测，结果表明：菌株Z103对金黄色葡萄球菌和白色念珠菌有较好的抑菌活性。

日子在指尖流过，光阴一去不复返，走过了四年的大学生活，即将告别校园了。早就想象着如何对走过四年的兄弟姐妹说再见，想象终归是想象，只有真的到了跟前，心中的那份纠结和不舍才那样真切。当老师宣布该写毕业论文时，离别的气息就开始弥漫了，一切的一切都让人觉得弥足珍贵，老师、朋友、同学乃至母校的一草一木仿佛都象站在月台前的亲人，而我就象游子即将踏上列车，驶向远方。

很早我就在整理论文了，按照指导老师吕家森老师的要求很快就选好题目并拟好初稿。因为我选的题目涉及面太广，很难抓住重点，论文写出来多少有点小儿科，难度明显不够，抱着试试看的心态把初稿拿给吕老师过目，吕老师立刻提出几个重要观点让我重点分析论证，并提醒我尽量不要换题目，既然有了观点，就在这方面下工夫多查些资料。知识面和思路狭窄是很难撰写出高质量的论文的，尽量多查些名人的有关论述，有关政策、文献等，对准确有力地阐述论点大有益处，能反映出现实工作中面临的多种问题。因此，研究一切现实问题都必须占有和清楚这方面的材料，否则会出现与党的方针、政策不一致的言论，使论文

出现很大的缺陷。经过老师的点拨，我明确了论文的目标和方向，经过多次修改，终于圆满完成了。通过这次论文的写作，我对毕业论文有个总体的认识；毕业论文既是有特定的审定标准的论文，对选题、中心论点、资料论据、眶架结构、语言表述有明确的规定和要求。毕业论文又是和专家的对话，要有自己的观点和创新点。

通过论文的完成，也让我认识到自己的许多不足之处：

1、 工作不够细心，做会计管理犹忌粗心，这在工作岗位必须杜绝。

2、 依赖性强，不能独立，这次如果没有老师的指导和同学的帮助，是不会圆满完成的。

3、理论和实际联系不够，不能把学到的知识全部运用到工作生活中，因为只有在工作中多运用，才能进一步使知识条理化，系统化。

在这整个过程中，我收获了很多东西。首先是关于论文写作的一些能力方面的知识，我学会了如何进行合理的选题，如何取舍材料，如何对论据进行一次一次地修改等；其次，我学到了更为重要的东西，即认真、负责、虚心的求学态度，这些都是从我的指导老师身上学到的。每一次论文修改，老师都要对论文写作的各方面严格把关，大到论文的研究方向及框架，小到标点符号的规范使用，老师交给我的是做学术的基本素养；再次，我在论文写作过程中也收获了友谊，又与指导老师的友谊，又与其他老师、同学的友谊，他们在我论文写作中给予了极大的帮助。

一份毕业论文的写作让我成长了不少，让我明白真正做好一件事是不容易的，即使做好了也要向田老师说的那样“精益求精”，不论论文的最后成绩如何，这一段经历将是我研究生入学前的一份宝贵的财富。我的大学生活即将结束，但更进一步的成长才刚刚开始。最后，向对的论文精心指导的老师说声：“您辛苦了！”对陪伴我四年的各位敬爱的老师、各位亲爱的同学们说声：“谢谢！”

论文完成了，预示我们真的要毕业了，面对人生的选择，明天是个不可逃避的东西，我想我一定会成为一个全新的我，也继续认真、踏实的走我自己的人生之路。面对生活，我们没有退路，我们仍然年轻，我们还可以激情万丈，生活是实实在在的，每一个人都很普通，很平凡。梦想就像天空里可以远飞的风筝，但追求过高也难免于飘零。所以，还是脚踏实地的好，我们应该明白，峰回路转，两岸的风景在变，可水仍是水，生命的舟楫，最终还是握在掌舵人的手里。多少支歌唱过，多少首诗写过，又有多少人经历过？不必惶恐，也不必惊讶，生命总是会给我们答案的。

毕业墙心得体会 篇2

按照县委统一安排，我于10月13日至25日参加县第九期科级干部(江阴党校)培训班，赴江阴实地学习考察了江阴市解放思想、执政、民生和-谐的发展新模式，在开阔眼界、启迪心智的同时，进一步解放了思想，特别是江阴思想解放程度之深、开放力度之强、发展速度之快给了我深深的震撼，值得我们学习、思考和借鉴。

这次实地学习考察，有以下感受和体会：

一是江阴市狠抓环保，助推幸福江阴。江阴把环保工作作为全市转变经济增长方式、建设生态市、走循环经济、使一方百姓享有幸福安康生活的必由之路。首先，江阴成立了“河长制”工作领导小组，党政主要领导亲自挂帅，分工明确、责任到人，全市形成了市、镇、村三级“河长制”，从而极大地推动了河道综合整治工作，有效地改善了水环境质量。其次，十分重视环保队伍建设，并建立健全了环保监管网络，除乡镇设立了环保所外，村、厂都有环保专管人员，形成了“四级”环保管理网络，实现环保监管全方位前移。其三，江阴坚持招商选资，从源头上控制污染。其四，用铁的手段、铁石心肠、铁面无私、铁的手腕狠抓环境整治，共关闭392家矿山企业，复绿1500亩，堵排污口238家，削减排污口174个，有21家电厂安装脱硫除尘设施，对98家重点排污企业实行了24小时监控。

二是发展速度快。30年来江阴的地区生产总值从不足5亿元增加到1190亿元，翻了238倍。工业产品销售收入在70年代的间增加了10个亿;80年代10年间增加了100个亿;90年代的10年间增加了80个亿;进入21世纪，每年增加500个亿。

三是综合实力强。江阴财政收入达190亿元，城镇居民人均可支配收入和农民人均纯收入分别达21023和10641元，在占全国万分之一的土地上(国土面积988km2)创造了全国二百分之一的国内生产总值，超三百分之一的财政收入。自以来，连续六年在全国县域经济基本竞争力排名中稳居第一位，实现六边冠。

四是产业规模大。，江阴有10家企业销售收入超百亿元，10家企业进入“中国500强”，14家企业入围“中国制造业500强”，海内外上市公司22家，占全国百分之一，底上市企业可达29家，是全国拥有上市企业最多的县级市，形成了独特的“江阴板块”。

五是科技含量高。江阴拥有国家级高新技术企业22家、省级高新技术企业115家、国家级企业技术中心7家、博士后科研工作站8家、省级以上技术中心11家，科研经费支出占地区生产总产值的比重超过1.8%。

六是以三个同步，稳步前进。江阴以人为本，注重保护广大人民群众的利益，让群众真正得到实惠，在经济社会发展中，减少“硬性指标”考核，突出“民生指标”考核，实现幸福指数与gdp的同步提高。以创新为动力，实现生产与生态的同步提升。以和-谐为目标，实现城市与农村同步发展。努力走好一条具有时代特征、区域特点、江阴特色的可持续发展之路，建设一座幸福之城、和-谐之城、现代化之城。

七是解放思想是发展的永恒主题。这次学习考察，我个人感受最深的是解放思想对经济发展发挥着的巨大作用，以及思想解放的永无止境。江阴在思想解放和开放程度上越来越高，成功的秘诀就是不断解放思想。在发展领先的情况下，他们依然具有强烈的危机意识、机遇意识和忧患意识。思想的解放程度决定着发展速度和水平，经济发展无止境，思想解放更无止境，和江阴相比还存在着不少差距，反映在多个方面，但最根本的还是在思想观念上，观念决定思路、思路决定出路。因此观念新则思路广，思路广则发展快，解放思想必须做到与时俱进，因时而动，乘势而上。

八是改善环境是经济发展的保障。江阴无论在硬环境，还是在软环境建设上都做得非常出色，“环境就是生产力，环境就是竞争力，环境就是吸引力”这一理念在江阴得到了充分体现。市场经济竞争最根本的是环境的竞争，近年来，在硬软环境建设上取得了一定成效，但与江阴相比还存在着一定的差距，这些都需要我们进一步改进工作作风、进一步改善经济发展软硬环境。

九是人才机制是加快发展的关键。实现跨越发展，一靠人才，二靠机制。江阴的发展在很大程度上取决于有一批思想解放、敢干、敢拼、敢闯、敢冒的人才干部队伍。他们坚持“发展决定一切，发展说明一切，发展衡量一切”，同时，他们还有一套健全、完善的考核机制。

“临渊羡鱼，不如退而结网”。这次学习考察确实看到了与江阴相比存在着的差距，因此也有了以下几个方面的思考：

一是必须进一步加大思想解放的力度。当前，我县发展势头良好，县委、县政府决策正确，“绿色、富裕、和-谐”的建设进程加快，我们也看到，在我们的一些干部群众中，不敢想不敢干、不敢闯不敢试的思想还不同程度的存在。对比差距，要实现的快速发展、提速升位，就一定要在思想观念上再来一次大转变，“超常规”发展必须配以“超常规思维”，“创奇迹”的速度必须得有“创奇迹”的观念。我们必须正视发展差距，找准落后症结，在解放思想上取得了实效，在对经济发展目标的追求上锲而不舍，培养一批敢想敢干、敢闯敢为、敢打敢拼、敢于负责的高素质干部队伍，打好翻身仗，实现新的跨越。

二是必须坚定不移地走“新型工业化”之路。这次江阴之行给我印象最深的就是工业经济在江阴市三大产业中所占的比例之高，以及其在经济发展中具有绝对核心地位。工业经济的迅猛发展创造了江阴的发展奇迹，这也是他们迅速崛起的主要原因。现代化首先是工业化，沿海发达地区如此，亦是如此，我们除了走“新型工业化”之路，别无选择。所以，我们必须坚定不移地走“新型工业化”之路，努力实现工业经济发展的新突破。

三是必须推出力度更大的招商引资新举措。招商引资是增加投入、加快发展的重要捷径。江阴成功崛起的经验就是坚持“外向带动”主战略，不断扩大对外开放，大力发展外向型经济。我县的实际情况也决定了同样要走大力发展外向型经济之路，因此，我们要始终把招商引资作为我县经济发展的“主抓手”。首先，要抓政策。我们要进一步完善招商引资的各项政策，认真借鉴外地先进经验，在土地、税费、审批等方面提供更加优惠的政策，千方百计把事情办成，把项目引进。其次，要抓工业园区建设。工业园区不仅是我县工业经济发展的载体，更是我县工业经济发展新的增点，我们要进一步加大“一园两片区”(矣腊、大同)建设力度，进一步理顺园区的体制和机制，不断提升我县工业园区的档次和水平，为我县招商引资提供良好的载体和空间。其三，要抓项目建设。要树立大招商、招大商的观念，要在引进重点项目、大型项目、科技含量高的项目、有良好发展前景的项目上下功夫。其四，要抓环境。要增强“环境招商”意识，下大力气对我县投资的硬环境和软环境进行整治，继续加大我县经济社会发展软环境建设“十项制度”的贯彻落实力度，努力营造“环境靓丽、治安良好、办事便捷、服务优质、客商满意”的良好投资环境。对招进来的企业要认真做好服务工作，使其留得注能赚钱、长得快、长得大。其五，抓责任。要进一步加强领导，落实目标责任制，形成全县上下都来抓招商引资的大好局面，尤其要加大对对项目建设相关工作的绩效考核力度。

四是必须进一步加快城市化进程。我县的城市建设与江阴的差距，主要表现在道路拓展、建筑特色、绿化美化、广场建设、市政管理、市民-意识上。我们要使城市规模大起来、功能全起来、特色凸起来、环境美起来、品位高起来。要进一步做好经营城市文章，除工业用地外，全部纳入政府储备，高度垄断一级市场，培育和规范土地市场，以地生财，以地建市，为城市建设积聚财力，使城市基础设施投入不断加大，不断推进城市化进程，为我县招商引资创造更加良好的环境。

三、几个突出

为使这次学习考察在推进工作上取得成效，在下步工作中将进一步解放思想，全面落实科学发展观，突出以下几个重点：

一是突出解放思想、贯彻落实科学发展观这一重点，打造贯彻科学发展观的优良作风。敢于碰硬，敢于对环境违法行为叫劲，敢于对违法建设项目，特别是对“十五斜从严从重打击，敢于直面环境污染现实，切实解决影响群众健康的环境问题。

二是突出治污能力这一重点。牢固树立环保部门服务全县工业经济发展大局意识，就是要落实科学发展观，从单纯的监管、审批和取缔中不断提升、拓宽业务知识的领域，熟知企业的工艺流程、污染面和治理点，从一个赤脚医生成为一个真正的外科大夫，从简单的执行法律和政策者，成为一个服务企业、服务群众的能手。运用生态环保的理论、法律的手段，特别是治污的技术来推进我县环保工作实现新的跨越。

三是突出污染减排这一重点，建立解放思想、贯彻科学发展观的落实平台。二氧化硫、化学需氧量各削减100吨的“双百”减排任务，是市政府下达给我县的约束性指标和考核，必须不折不扣完成，要以先进的污染治理技术，加大煤矿矿井水治理力度，并以焦化、水泥企业为重点，实施结构减排、项目减排和管理减排，使减排任务圆满完成。

四是突出规划环评这一重点，建立解放思想、落实科学发展观的平台。按照科学发展观要求，以工业园区规划环评为切入点，对区域、流域开发规划进行环境影响评价，从根本上、从全局上、从发展的源头上控制污染、保护生态环境，从项目型管理向综合型管理转变，从微观管理向宏观管理转变，促进经济与环境协调发展，保障全县经济社会的可持续发展。

五是突出民生热点问题的解决这一重点，维护广大人民群众的环境权益。在具体工作中，首先，对群众的来信来访，高度重视，切实解决。其次，进一步完善环保局政府信息公开网站，确保公众的知情权、参与权和监督权。要通过我们的努力，让人民群众喝上干净的水、呼吸清洁的空气、吃上放心的食品，营造优美的人居环境。

毕业墙心得体会 篇3

其实在我四年的大学里，我还有着很多欢乐的回忆，有着很多值得纪念的事情。可是再多的回忆和记忆，它终究也有逝去的一天。回望我在xx大学一路走来的痕迹，这里面的点点滴滴都记录了我的成长。只可惜在大学的这四年里，我没有干过很多实事，让光阴就这样白白的溜走了。

在大一的时候，面对我们学校里五花八门的社团和协会，我就只加入进了读书协会和旅行社团。因为这是我的两大爱好，读书和旅行。这两个协会和社团，我加入进来后，就受到了很多伙伴们的喜爱，当然在社团里面，我也表现的十分积极，每次一有活动举办，我都会冲到最前面，积极参与进去。在这四年里，大大小小我参与和组织的活动不少于二十场。有辩论赛活动，有书友会活动，还有骑行旅游活动等等。这些都是我亲身经历过的，也给我带来了十分丰富多彩的大学生活，还让在活动中结识到了很多优秀的朋友，加强了我人际交往的能力。

除了比较留念大学社团里的生活外，我还怀念在外兼职的那些日子，虽然，每次兼职的经历都是十分的艰辛和难忘，但那也是促进我成长的一段经历。在兼职里，我会遇到更多未知的挑战，会遇到很多有趣的客户，以学生的身份挣取到我们的自己的第一笔生活费，也是一种十分不一样的体验。

我还怀念和室友在一起吃饭聊天的日子，怀念在教室里一起和同学们上课，考试的日子，即使是每天都要去食堂和同学们抢座位，即使是坐在教室里昏昏欲睡的那些日子，都会让我深深的怀念。因为这些日子都是我在毕业后不会再有的日子，也是已经回不去了的日子。

的确，现在已经毕业了，我也要回到现实生活中，不能一味的沉浸在过去的回忆里，生活还在继续，即便我们不愿意往前走，生活也会拉着我们继续往前走。所以我们还不如，早点掌握好人生方向盘，早点握好生活的主动权。

毕业墙心得体会 篇4

今天下午的这场毕业典礼使我感慨万分，它让我体会到了学生要离开母校的那种心情，激动的心情，悲伤的心情。真是像孩子要离开妈妈的怀抱。

这次毕业典礼，于校长为我们介绍了很多很多，我们表演的节目也是五彩斑斓、多姿多彩。其中我有三个节目，一是剪纸送给老师，二是全班诗朗诵《再见了，亲爱的母校》，三是挂上自己的心愿卡。由此，我觉得很高兴。

诗朗诵的时候，我都要哭了，因为我不想离开我亲爱的母校，我想留下，可是，这很不现实，看见老师悲伤的表情，我的心里更加难受、伤心。

眼泪哗哗掉，顺着脸颊就往下淌，是的，我已经哭得里连妆都卸了，那时老师的心情也格外激动，因为大家最后的一个节目《明天会更好》，对！明天会更好！

当跟老师握手的最后一刻，我们拥抱，老师还帮我擦眼泪，我真感动了，老师我想对您说：“我爱您！”

毕业墙心得体会 篇5

要解释空杯心态这个概念，我们先从一则小故事说起。从前有一个自我感觉良好的小和尚，听说某座寺庙里有一位佛法无边的老方丈，便风尘仆仆地前去拜访。老方丈的徒弟接待他时，他心高气傲，话语和神态中都有所流露。老方丈得知情况后，没有说什么，而是十分恭敬地接待了他，还亲手为他沏茶。倒水时，杯子明明已经满了，可老方丈还在不停地倒。小和尚不解地提醒道：“方丈，杯子已经满了，您怎么还往里倒啊?”方丈附和着说：“是啊，既然都已经满了，干嘛还倒呢?”小和尚当时并不明白老方丈的用意，回去以后才悟出了其中的道理。这就是“空杯心态”的起源。

一名大学生，十几年的寒窗苦读，又是学基础理论又是学专业技术，有不少人为了适应工作需要，还利用寒暑假进行社会实践，可以说是做了充分的知识、技能准备。他们一个个就像充满电的电瓶一样，正等待着用户的使用而发光、发热呢。他们的自我感觉良好，期望值也挺高的。在人才市场或是招聘会上，常见到这样一个奇怪的现象：一边是貌似做好准备的大学生，一边是不屑一顾的用人单位，两边就是对接不到一块儿去。现在的用人单位，尽管用工荒，可一听说是应届大学毕业生，大多数都会“亮红灯”。为什么呢?用人单位认为刚毕业的大学生，没有工作经验，缺乏工作技能，有的连起码的为人处事的道理都不明白，培养起来成本太高。有的干脆明说，宁要一个有工作经验的高中生，也不要一个刚毕业的大学生。而大学生们，却偏偏盯住那些热门岗位，结果自然是剃头挑子一头热。还有的大学生，在学校时整天混日子，只是领到了一个毕业证，基本上没有学到什么知识。这种人大有人在，一到社会才知道书到用时方恨少的道理，才开始后悔了。

阿里巴巴的总裁马云，刚毕业时，大学校长叮嘱他两件事：一是五年内不要考虑自主创业，不要问为什么;二是先找一份工作干，哪怕是扫厕所都行。他听从了校长的“指令”，坚持干满了五年。我们认为，刚毕业的大学生，首先是要找到一份工作，先不要管可心不可心，有个岗位锻炼自己也是不错的选择。记住：没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。如果暂时没找到工作，或者是找到的工作让你特别不能接受，那你也不必过于急躁，而是可以利用这段时间，平心静气地调整一下自己的心态，尤其是找工作的心态。

大学生们切记：越是急躁的时候，越要想尽一切办法让自己平静下来。我们不妨再举一个足球明星的例子。马拉多纳作为闻名世界的球王，赛场上遭人暗算是常有的事情。在一次重要比赛中，他后场得球反攻，对方球员发疯似地对待他。马拉多纳奋力拼搏，凭着他的勇猛和技术，终于成功进球。赛后记者采访时问他，这么多人对你下“黑手”，你生不生气?球王反问道：如果没有人干扰，我还能成为明星吗?记者又问他，你没想到报复他们吗?球王坚决地说，想。但最好的报复就是把球送进他们的球门里。

还是让我们回到现实吧。在一个人的知识体系中，学校里所学的知识只能占到1/10，而余下的绝大部分知识，要靠在今后的社会实践中得来。况且你们在学校中学的知识和技能，到实际工作中也不一定都适用。据我们了解，大学生所学非所用的现象相当普遍。因此奉劝刚毕业的大学生，要有一个空杯的心态，也就是归零的心态。有的人可能说了，我没有这样的心态，那怎么办呢?那就抓紧时间调整吧。实在调整不好，可以借助心理咨询机构的力量，帮助你进行调整。有个空杯(归零)的心态很重要。因为一个大学生没有一个好的找工作的心态，用人单位就不会录用你;即使你侥幸被录用了，工作中也会因心态问题而出现各种偏差。

毕业墙心得体会 篇6

在这个“孟夏之日，万物并秀”时候，提笔写起我们二班的毕业留言，不禁感触万千，孩子们的一举一动，一言一行，一怒一笑，种种往事，历历在目。

记得一年级时，我们的小燕子（蒋燕），是那么的弱小，上课回答问题，声音嗫嚅如蝇，可如今明眸皓齿，落落大方；我们的才俊少年李煜，开始表达问题只听懂头，找不到尾，到现在讨论起数学问题，引经（数学公式）据典（数学概念）思路清晰，条理分明，处处闪烁智慧的火花。直接“导致”有时上课，我“退居二线”；还记得有次学习“植树问题”问题，请李紫瑶和刘梓童这对“黄金搭档”上讲台给同学们讲解，李紫瑶讲解，李梓童板书，到知识难点突破处，李梓童用粉笔画出线段图，并在栽树的位置上画出了一颗颗逼真的小树，把美术特长生的长处发挥出来。清晰的讲解，配上直观形象的示意图，以及适时的板书，真真的化难为简了，此时同学们都不约而同为这两人鼓起了掌……学习生活中还有很多很多的事情，孩子让我开心，让我惊叹，开心于你们成长，惊叹于你们的变化！

从刚入校时“咿呀学语”懵懂可爱，到如今的强识善辩，青葱少年，是时间给了你们成长，更是自己的不断学习而变得强大，真的感谢这群精灵们给了我经历、感受、体验成长的烦恼与快乐，在这中间我也从青年教师逐渐成为中年教师，在时间的长河里，我们彼此见证，彼此成长。

六年说长也不长，说短也不短，它让勤奋的孩子“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；让有抱负的孩子“会当凌绝顶，一览众山小”；让有信念的孩子“穷且益坚，不坠青云之志”。李白曾有诗云：宣父犹能畏后生，丈夫未可轻年少，待它日，孩子们必可“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”！

毕业墙心得体会 篇7

近年来，“拓展训练”这个名词在社会上越来越流行，对于我来说既熟悉又陌生，向来只是听说谁谁参加拓展训练了，也在电视节目中看到过相关的介绍，却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行一些团队项目，目的是为了进行一些团体意识的训练……等等吧，带着种种的好奇与疑问，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。

在训练基地，经过教练介绍，了解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的发挥人的团队合作能力。在两天的训练中，我们参加了有信任背摔、生死电网、高空速降、坎坷人生路、毕业墙等五个项目。这些项目都是对团队高度和谐的考验，成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。

在这次拓展训练中，给我印象最深的是毕业墙这个项目。在“毕业墙”项目训练时，一堵4.2米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。在这个项目中，我不想说我学到了团结的力量是无穷的，也不想说集体的能力是伟大的，更不想说人的潜能是无限的……这个游戏给于我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上个一个又一个同伴的朋友感动！为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友感动！为指挥大家伙儿逃生，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的朋友感动！直到墙下只剩下了一个同伴，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候。

毕业墙心得体会 篇8

毕业设计最后做好了，透过这么长时间的努力，最后有了结果。在这期间有过攻克难关的笑容，也有过遇到困惑的愁苦，但是此刻都已经不重要了，此刻有的只是喜悦。

经过几周的奋战我的毕业设计最后完成了。在没有做毕业设计以前觉得毕业设计只是对这几年来所学知识的单纯总结，但是透过这次做毕业设计发现自己的看法有点太片面。毕业设计不仅仅是对前面所学知识的一种检验，而且也是对自己潜力的一种提高。这次的毕业设计相对于以前的课程设计，多了很多思考，也锻炼了我的组织潜力和对一些知识的深刻认识，使我受益匪浅。毕业设计不仅仅是对前面所学知识的一种检验，而且也是对自己潜力的一种提高。透过这次毕业设计，使我明白了自己原先的知识比较欠缺，自己要学习的东西还很多。以前老师觉得自己什么都懂了，有点眼高手低的感觉。透过这次毕业设计，我才明白学习是一个不断积累的过程，我以前所懂的都只是停留在表面，并让我明白，在以后的工作和生活中都就应不断的学习，努力的充实自己的大脑。

在整个毕业论文设计的过程中我学到了做任何事情所要有的态度和心态，首先我明白了做学问要一丝不苟，对于出现的任何问题和偏差都不要轻视，要透过正确的途径去解决，在做事情的过程中要有耐心和毅力，不要一遇到困难就打退堂鼓，只要坚持下去就能够找到思路去解决问题的。在设计中要学会与人合作的态度，认真听取别人

的意见，这样做起事情来就能够事倍功半。在这次毕业实习过程中，在实习工地的工人师傅、施工员的帮忙下，我对此次设计过程中出现的专业知识困惑和问题，虚心向他们请教和学习，透过他们的教授解释，我收益匪浅，不仅仅学到了许多专业知识，而且还从建筑工人师傅老前辈那学到了许多做人处世的道理。

这次毕业设计主要是结合自己在施工现场的资料做的，在公司实习六个多月里，对我来讲是一个理论与实际相结合的过程，在工地现场施工员、技术负责人的指导之下，以及自已的努力用心参与工作，让自己对整个基础的做法，标准层的施工有了深入的了解与掌握。而且对整个土木工程的各个方面也有了深刻的理解和认识，并且巩固了书本上的知识，将理论运用到实际中去，从实际施工中丰富自已的理论知识。整个实习的过程时间虽短，但让自己明白了如何当一名好的技术员。整个实习的过程也让自己发现了自己理论知识上的不足，也让自己为以后的学习充满了动力。

在设计过程中，我透过查阅超多的有关资料，与同学们交流经验，并向老师悉心请教等方式，是自己学到了不少知识，也经历了不少艰辛，但同时收获是十分大的。在整个设计过程中我懂得了许多东西。也培养了我独立工作的潜力，树立了自己工作潜力的信心，我相信会对以后的学习和工作有十分重要的影响。而且大大提高了动手潜力，使我充分体会到了在创造过程中探索的艰辛和成功时的喜悦。透过这次毕业设计使我明白了自己原先知识还比较欠缺。自己要学习的东西还太多，以前老是觉得自己什么东西都会，什么东西都懂，有点眼高

手低。透过这次毕业设计，我才明白学习是一个长期积累的过程，在以后的工作、生活中都就应不断的学习，努力提高自己知识和综合素质。

虽然这个设计做的也不是很好，但是在设计的过程中所学到的东西是这次毕业设计的收获和财富，使我终身受益!原先那种浮夸的心态没有了，取而代之的是脚踏实地的努力工作学习。当我摆正自己的心态，以用心乐观向上的心态投入到设计当中，突然觉得心中又多了一份人生的感悟，这次毕业设计让我深刻的体会到了专业的重要性，让我给自己有了一个更好的定位，为将来的工作打好了基矗。

毕业墙心得体会 篇9

为期一个多月的高级党校学习生活，5月6日下午在401落下帷幕，回首这一段学习生活，有很多事情让我们难以忘怀。我们不会忘记开学典礼上，沈书记的期望，不会忘记彭书记的叮咛，不会忘记左老师对我们的关怀和教诲。不会忘记姚院长那严谨的治学态度，丰富的专业知识。

今天我们即将告别这里的一切，回到各自的学习生活中，把所学到的知识和能力运用到实践中去，去完成党和人民赋予我们的神圣使命。我们决不会让各位领导、老师们失望，要以“生正逢时”的人生态度激励自己，在不断的自我反省中认识自己，在不断的自我约束上完善自己，在不断的自我充实中提高自己，努力修炼建设伟大社会主义事业的高尚情怀，书写无悔人生!

工学系16人，学习小组圆满的完成了学习任务，在回顾这一个多月的所见所闻所学，我发现我学到了不少东西，在思想上也有一个较大的提高。我们大学生要用科学发展观来指导自己的学习和生活。我们必须做到，坚持理论武装，坚持政治立场，坚持远大理想，明确人生目标，坚持发奋学习，掌握过硬本领，坚持躬身实践，不断增长才干，坚持修身养德，锻炼优良品质。作为一名党员，我们要时刻监督自己的思想和行为，要时时刻刻给身边的同学做出榜样。

典礼上，学院彭书记作了重要讲话，他首先肯定了本期党校的积极效果，并对本期培训班的成功举行和187名学员的顺利结业表示由衷地祝贺。他殷切的希望同学们，端正了入党动机，树立正确的世界观、人生观、价值观，，争取早日在思想上、行动上和组织上入党。

4月30日下午，州xx局召开全体党员干部专题学习会，研究部署全面开展学习贯彻xx“三严三实”要求和进一步做好提高效率厉行节约工作的贯彻意见，对党的群众路线教育实践活动进行再动员、再部署、再学习。党组书记、局长龙然里主持会议并作动员部署。会议传达学习了xx“三严三实”讲话精神，宣读了关于进一步做好提高效率厉行节约工作的贯彻意见。强调，xx在参加十二届全国人大二次会议安徽代表团审议时提出的“既严以修身、严以用权、严以律己，又谋事要实、创业要实、做人要实”的“三严三实”要求是新时期每一位党员干部的修身之本、为政之道、成事之要。

“严”与“实”是xx工作的着力点和落脚点，也是推进xx事业发展壮大的原动力。全局党员干部要结合当前开展的教育实践活动，加强党性修养，坚定理想信念，认真查找剖析自身工作中存在的问题，不断把党的群众路线教育实践活动引向深入。

一是要认真学习，深刻领会。全局党员干部要迅速掀起学习热潮，通过个人自学、讨论交流等形式，准确把握精神实质，深刻领会“三严三实”丰富内涵和实践要求。二是要赋以行动，真抓实干。结合当前开展的教育实践活动，坚持理论学习，深入开展xx研究，广泛听取意见，开展批评与自我批评，着力查找自身存在的问题和不足，切实抓好整改落实，扎实推进xx各项工作。三是开拓创新，提高水平。进一步加强开拓创新意识，创新工作方法，以“三严三实”要求为行为准则，紧紧围绕州委州政府的决策部署抓好抓实各项xx工作任务，不断提高xx服务能力和水平，确保教育实践活动取得实效。

毕业墙心得体会 篇10

在写收获与体会之前首先也要对自己的效率提出一些质疑，确实在毕业设计的前期阶段浪费了较多的时间，导致后面的工作相当紧张忙碌，对于这点做一个检讨，在以后的工作中是我亟待需要克服解决的问题。

漫长而又短暂的四年大学生涯即将结束，匆匆时光里总有一些值得记忆与回味的时刻存在并深深保留下烙印的痕迹。这一刻是所有回忆中我认为最难忘的记忆，回想着自己是怎样每天坐在电脑前挥舞着手指的跳动，是怎样让自己的思维跳跃到灵感的边界，又是怎样在疑惑中坚持自己，在坚持中打破困境......

在我徜徉书海查找资料的日子里，面对无数书本与资料的罗列，最难忘的是每次找到资料时的激动和兴奋；在亲手设计的平面广告图的时间里，记忆最深的是每一步小小思路实现时那幸福的心情；为了毕业设计我经常赶稿到深夜，但看着亲手打出的一字一句，心里满满的只有喜悦毫无疲惫。这段旅程看似荆棘密布，实则蕴藏着无尽的宝藏。我从资料的收集中，掌握了很多旅游地产以及营销策划的知识，让我对我所学过的知识有所巩固和提高，并且让我对国内外旅游地产行业的发展有所了解。在整个过程中，我学到了新知识，增长了见识。在今后的日子里，我仍然要不断地充实自己，争取在所学领域有所作为。

脚踏实地，认真严谨，实事求是的学习态度，不怕困难、坚持不懈、吃苦耐劳的精神是我在这次设计中最大的收益。我想这是一次意志的磨练，是对我实际能力的一次提升，也会对我未来的学习和工作有很大的帮助。

在这次毕业设计中也使我们的同学关系更进一步了，同学之间互相帮助以及安分共同面对压力和寻找动力的共鸣感，使得我们经常在深夜在网络上互相吐槽互相侃侃而谈。毕业的临近也使得我们彼此的心越拉越紧，约收约细。

最后很感谢我的指导老师和专业老师，是你们的细心指导和关怀，使我们能够顺利的完成毕业设计。在老师的严谨治学态度、渊博的知识、无私的奉献精神使我深受启迪。不顾劳累与辛苦为我们争取时间和利益，为我们讲解毕业设计需要调整和修改的方向。从尊敬的老师身上，我不仅学到了扎实、宽广的专业知识，也学到了做人的道理。

我相信，在以后的成长道路中我一定会铭记四年来带给我的每一份欢乐与汗水，将它们绘制成只属于我的风画卷。

毕业墙心得体会 篇11

我作为一名光荣的顶岗实习生已经两个多月了，随着实习的深入，我们各位同学对顶岗过程中的甘苦之乐，得失之别有了更清楚的了解，对于教师这个光荣的职业和顶岗工程的意义有了更深刻得认识，下面，我作为二中顶岗同学的代表介绍一下我们的实习情景。

一、总体情景

临城二中是临城县重点初中，无论是基础设施还是师资配备都属一流，全校共有两个校区，初一初二在北院，而初三毕业生在南院，共有教职工100余人，学生近XX多人、此刻在耳中顶岗共3人，一人为中文、其余两人为英语。我们居住在南院，而教学活动均在北院，在教学上均已安排了指导教师，其中中文系已独自带班，其余两人也早已开始承担部分教学任务，在生活生也已配备上了电饭锅等生活设施，在政治生活上也坚持每周开例会，小组成员互相交流心得，完善知识结构，提高教学技能，目前团支部也已经进行了一次征文活动与师大得社会调查任务，一切都在正规有序的发展。

二、月考分析

教学成绩是衡量我们顶岗得重要标准，在九月底时学校组织了一次月考，下面我将结合考试成绩进行一个分析。我是独自带七年级九、十班语文。在全年级10各班排行中，9班以73.56分排行第7位，与第一名拉差3.6分。10班平均分71.4分，拉差5.6分，排行第9位。其中前二十名即优秀生排行，9班为82.3分，排行第7。10班83.6分排行第4，从数据上看，9班与年级第一差距不大，属于正常水平范围内，而10班拉差过大超过5分，分析原因：9班的中等生过于少，多集中于70左右、75分较少。而10班则是差生太多，共有11人不及格，着极大的影响了平均分;从前20名看，9班的问题在于优秀生较少，中等生基数大。10班则分布较为平均。从考后分析反馈来看，校方对于刚执教半个月语文的我还是较为认可。

总体上看，9班得问题在于优等生不足，但整体水平较高，10班在于差生太多，整体水平偏低。与指导教师相比，我的指导教师两班均为第一与第二，其他教师的差距也十分的小，大部分在3分左右，所以尚需下大工夫、大力气。

三、问题及不足

在课下与组员内部交流中，总结有以下这几方面的不足：

一是课堂纪律要加强课堂的效率是学习的重要保证，我们很容易与学生打成一片，但对课堂应当毫不放松，课堂上必须该说得说，该罚的罚，敬畏从来都是一体的，如果不畏你，那么师道尊严无法体现，效果也就无法保证，成绩自然下降。

二是课堂重点要突出，有棱有角。刚刚从大学课堂出来的我们肯定是想展现我们的才华，但课堂教学有时会漫无边际，重点不突出，无法做到老是明确、学生清楚，该讲的丝毫不能放，必须要强调在强调，要放的开、收的拢。

三是贴合教学实际、加强管理。以二中为例，二中有很多外县如隆尧等地的学生，基础较差，有的同学甚至连拼音都拼不对，这个事实让我很是头疼，于是每上一节课便从本课拼音入手。利用午时第4节课进行讲评，时间一长效果就比较好了。另外对于整个班级要加强管理，有些同学习惯不好，不交作业或是应付了事，我便对这部分的学生进行统一检查、笔记、日记等天天上课检查，时间一长，习惯就养成了。以后也不用费力去催讨作业了，作为实习生的我们威严不够，那么就要从小处着眼，自己费心只要效果好也是值得的。

四、我们的优势

我们的经验不够丰富，但我们也有自己的优势：

首先，我们有热情。很多教师说十年把热情用完了，但我们没有，我们期望大展拳脚，有动力去干些琐碎的事情。我们不会嫌苦嫌累，因为收获才是最重要的。

其次，我们有时间。我们没有其他教师们家庭得困扰，我们的生活够简单，所以我们有时间去一个个的管，只要针对教学，成绩会有提高的。

最终，我们的知识结构较新，能够交给他们更多的新东西。作为师范大学的学生，我们是较为专业得，我们能够运用自己的新理念去实践、去帮忙学生们让他们提高。

五、今后工作计划

细细算来，我们的顶岗已经进行了一半，如果说前段时间在摸索，那么后半程则是真正提高自己了，为了让我们在二中顶岗得同学继续提高，也为了顶岗工称的有利进行，在剩下的时间里将实行以下计划：

1.小结工作，继续提高。来到二中实习已经两个多月，我们小组将会趁此机会总结得失;为以后工作地进行打下良好的基础，在不断的交流当中吸取经验，巩固提高，让自己进一步向优秀教师靠拢。

2.加强管理，迎战月考。在剩下的时间里还有3次考试，必须全力以赴做到最好。对于课堂纪律与班级管理更要狠下功夫，必须花很多时间与精力去管理学生，不能放松，对于每一次的月考都要重视，认真分析，总结提高，不断完善教学技能提高自己的业务水平。

3.加强团支部建设、坚持团员学习。虽然人少，但这不能成为不进行团员活动的理由。以后仍然坚持每周开一次例会，认真填写会议记录，互相交流心得体会，并准备开展一系列的活动，以顺利完成师大对于团支部的要求。

顶岗过程是一种巨大的锻炼，这对于我们来说既是挑战也是机遇，虽不是一路彩虹但却是一路收获。日日夜夜都辛苦，点点滴滴为教育。“落红不是无情物，化作春泥更护花”，愿与君共勉，共为顶岗创下一片蓝天!

毕业墙心得体会 篇12

随着时间一天天的过去，离我们毕业的时间越来越近，经过几个月时间的努力，我们的毕业设计也进入了最后的收尾工作。回想整个过程，感受颇深。毕业设计是对我们整个大学时期学习成果的检验，通过本次设计，使我深刻的认识到自身设计知识的不足，更为以后的工作和学习指明了道路。

这次的毕业设计共分为四个部分，VIS设计、招贴设计、包装设计和装饰画。在老师的指导下我分别以《萌芽婴幼儿用品》VIS设计、《绿色交响曲》、《萌芽婴幼儿用品》包装设计与《守望》为题展开了初步的设计构思。

一、《萌芽婴幼儿用品有限公司》VIS设计

《萌芽婴幼儿用品》VIS设计是我为萌芽婴幼儿用品有限公司所量身制作的，萌芽企业标志采用字图相结合的表现方式。字为萌芽英文“sprout”图为幼苗状物。此标志设计简练，通过调查企业的营运范围、商品特性、服务性质。分析企业视觉设计现状；企业的理念精神内涵与企业的总体发展规划等。用简练的英文与图案结合，易识、易记、易读，颜色上采用色彩鲜明强烈的蓝绿色，象征着幼苗渴望蓝天破土而出，体现了企业员工的顽强拼搏精神，体现了企业的精神理念与内涵与企业的总体发展规划。把刚出生的婴儿比喻为萌芽的幼苗，这与企业的营运范围、商品特性、服务性质相符。也体现了企业“物竞天择”的管理模式，萌芽的幼苗历经风雨，茁壮成长的历程。实现员工对企业的认同感，归属感，加强企业凝聚力，对外树立企业的整体形象，资源整合，有控制的将企业的信息传达给受众，通过视觉符码，不断的强化受众的意识，从而获得认同。

婴儿用品须为天然、柔和、无副作用的产品，萌芽即代表天然物质的商品性，又体现企业经营理念的环保意识。表明了企业以环保意识的发展规划，注重健康环保的商品生产，这是“sprout”又一健康环保理念。

二、《萌芽婴幼儿用品》包装设计

《萌芽婴幼儿用品》包装设计是对产品品牌理念、产品特性、消费心理的综合反映，它直接影响到消费者的购买欲。我深信，包装是建立产品与消费者亲和力的有力手段。我的包装作品同样是为萌芽婴幼儿用品所设计的一套婴儿用品包装。通过清新夺目的颜色及可爱的图形设计，更能引起儿童对该产品的关注及喜爱。此包装是由一系列纸盒、标签、包装袋等组成。采用粉、黄、橙、绿、蓝五种颜色组成的条状装饰物，配合标志和可爱的吉祥物，营造视觉上的美感，包装盒采用POP的形式使产品更容易受到

小朋友的关注与喜爱。此包装是用电脑绘制好展开图以后，直接用250g的铜版纸打印之后折叠而成。

三、《绿色交响曲》公益招贴

我的招贴设计选题是当前社会关注度比较高的节能减排问题，以《绿色交响曲》为题，从建设绿色美好家园的角度来设计。

当前全球气候变暖日趋严重，从而使气候问题成为一个国际性政治问题。应对全球气候变化，“节能减排”、“低碳经济”等词汇将成为人们日常生活中的热点。能源对经济的发展至关重要，过去的三百年目睹了人类在工业化与城市化进程中大量依赖化石燃料的历史。其结果是大量的温室气体被排出，特别是二氧化碳，这些有害气体有可能导致气候变暖，为此，世界银行称之为“现代能源利用的最具毁灭性的结果”。气候变暖反过来又会影响人类的身体健康、居住环境、生态系统、农业及水源等。地球大气最显著的变化始于十九世纪的工业革命，自那以后便加快了步伐。发达国家不仅应该为其工业革命初期排放的CO2承担责任，还要对因其能源消费水平提高而提高了二氧化碳排放量负责。发展中国家，因其经济飞速发展、人口迅速增加，也无可辩驳地成为一个二氧化碳的主要排放源。

节能减排，一词也随之出现，此招贴主题是提倡节能减排，宣传环保。招贴背景是一个简单的蓝色渐变，象征一片纯净蔚蓝的天空，衬托主题，在环境日渐恶化的今天，一片纯净的蓝天更加显得尤为珍贵。主题是地球一角，一片绿色的城市，高楼林立，一座高科技的`城市，绿色植物象形的乐器，歌颂美好的环境，乐符飘满整个城市,花草遍地，蝴蝶飞舞，体现了一片和谐城市新气象。整个招贴所展示给大家的就是美好的环境、美好的生活。在这样一个现代化的大都市里奏响绿色的交响曲，唱响人们的心声。通过此海报告知人们节能减排不是一个人的事情，是与我们息息相关的。为了我们自己，促进节能减排、建设绿色城市。

四、《守望》装饰画

我的装饰画作品《守望》，具有强烈的形式美感，又从民间美术中吸纳了强烈明快的色彩，突破了传统装饰画，更加具有装饰性。为了给人以视觉震撼，大面积的使用纯色彩，目的就是营造一种强烈的视觉冲击力，使本作品更具备装饰性。在装饰艺术作品中，“形”与“色”是人们通过视觉去感知作品最直接的手段。作为装饰语言表现的色彩，它在整个画面的造型结构中的意义不是再现自然形态的色彩关系，而是依照造型的结构关系进行色彩配置。作为装饰艺术，物象设色从表现对象的固有色出发，追求不同物象类别产生的不同色彩，不注重光源色和环境色，不追求自然色调的逼真，而是调动色彩的各种因素，在

色彩的构成、搭配上做文章。常常把对象色彩加以想象变化，将色彩平涂画面，使之对比调和，单纯明快，达到“彩绘有泽”。

此幅装饰画打破以往单幅的表现手法，采用五幅大小各异的组合来体现。此画命名为《守望》，画得是一位坐在夕阳下的少女，构图采用简要的形象语言来诉说丰富的内容，以简练的造型给人以深刻的印象，容易收到过目不忘、以一抵十的效果。为了给人以视觉震撼，大胆的使用高纯度的红色与黄色配在一起，注重色彩的和谐搭配，突出将要表达的主题，具有鲜明的色彩美感。运用的材料为五个大小各异的油画框，亚麻布，油画颜料等。

毕业设计期间，在老师的帮助下，我通过图书馆、网络以及去各个大型超市实地考察了多种产品的包装设计以及材质的使用，从中受益匪浅。从刚开始的无从入手到后来顺利的完成毕业设计，老师给与我的帮助是无限的。在此，我要感谢老师对我的悉心指导。

通过此次毕业设计，我更加深刻的感受到自身知识的匮乏，尤其是在软件的应用及电脑配色方面还有很多不足。我们的毕业设计大部分都是用电脑制作的，这就要求我们必须能熟练操作电脑制图软件，在颜色的搭配方面，我们应多参考打印输出色卡，这样才能使作品在打印完成之后能显示出与电脑上一样的效果，不至于出现较为明显的色差。我对打印方面的知识还有待提高，以后还要多向这方面的专业人士学习。这次毕业设计让我更加清楚自己所掌握的知识，同时也为我以后的学习及发展指明了道路，。

虽然我们即将毕业，马上就要离开我们可爱的母校了，可学海无涯，有太多的知识等待着我们去学习，去探索，以后的道路上没有老师的督促，也没有同学的陪伴，更没有了学校这样一个优秀的学习环境，但我所拥有的是老师交给我的学习方法，学校培育的学习习惯，在以后的工作生活中，更应该努力学习，完善自己，这样才能在社会上找到真正属于自己的一片立足之地。

这次的毕业设计共用了3个月的时间完成，整套设计是我这大学几年的所学知识的累积，脚踏实地，认真严谨，实事求是的学习态度，不怕困难、坚持不懈、吃苦耐劳的精神是我在这次设计中最大的收益。我想这是一次意志的磨练，是对我实际能力的一次提升，也会对我未来的学习和工作有很大的帮助。希望可以不辜负老师的期望，能给学校交上一张满意的答卷，也为自己的大学生涯画上一个完美的句号。

致谢

这次毕业论文和设计得到了很多老师、同学的帮助。其中我的导师陈敏老师对我的关心和支持尤为重要，她循循善诱的教导和严谨的工作作风给了我深深的影响，她为人随和热情，治学严谨细心。在闲聊中她总是能像知心朋友一样鼓励我，感谢在整个毕业设计过程中给予我方方面面帮助的伙伴们，我们共同的学习生活经历历历在目。在大学生活即将结束的最后日子里，因为有了你们的帮助，不仅让我学到了本次设计所涉及的新知识，更让我感觉同学之间的团结友爱。

感谢母校两年来对我的教育培养，在学习上给予条件，在生活上给予方便。在即将离校的最后一段时间里，让我能够更多的学习一些实践应用知识，增强了我的实践操作和动手应用能力，提高了独立思考的能力。

感谢我的家人和朋友给与我的坚定支持和无言奉献。

最后，我向辛勤培育了我两年的安阳师院人文管理学院的全体老师致以崇高的敬意及衷心的感谢！

毕业墙心得体会 篇13

经过四个月的努力我的毕业设计终于完成了，但是现在回想起来做毕业设计的整个过程，颇有心得，其中有苦也有甜，艰辛同时又充满乐趣，不过乐趣尽在其中！通过本次毕业设计，没有接受任务以前觉得毕业设计只是对这几年来所学知识的单纯总结，但是通过这次做毕业设计发现毕业设计不仅是对前面所学知识的一种检验，而且也是对自己能力的一种提高。

毕业设计是我作为一名学生即将完成学业的最后一次作业，他既是对学校所学知识的全面总结和综合应用，又为今后走向社会的实际操作应用铸就了一个良好开端，毕业设计是我对所学知识理论的检验与总结，能够培养和提高设计者独立分析和解决问题的能力，是我在校期间向学校所交的最后一份综和性作业。

通过这次毕业设计使我明白了自己原来知识太理论化了，面对单独的课题的是感觉很茫然。自己要学习的东西还太多，以前老是觉得自己什么东西都会，什么东西都懂，有点眼高手低。通过这次毕业设计，我才明白学习是一个长期积累的过程，在以后的工作、生活中都应该不断的学习，努力提高自己知识和综合素质。

总之，不管学会的还是学不会的的确觉得困难比较多，真是万事开头难，不知道如何入手。最后终于做完了有种如释重负的感觉。此外，还得出一个结论：知识必须通过应用才能实现其价值！有些东西以为学会了，但真正到用的时候才发现是两回事，所以我认为只有到真正会用的时候才是真的学会了。

在此要感谢我的指导老师_老师对我悉心的指导，感谢老师们给我的帮助。在设计过程中，我通过查阅大量有关资料，与同学交流经验和自学，并向老师请教等方式，使自己学到了不少知识，也经历了不少艰辛，但收获同样巨大。在整个设计中我懂得了许多东西，也培养了我独立工作的能力，树立了对自己工作能力的信心，相信会对今后的学习工作生活有非常重要的影响。而且大大提高了动手的能力，使我充分体会到了在创造过程中探索的艰难和成功时的喜悦。虽然这个设计做的也不太好，但是在设计过程中所学到的东西是这次毕业设计的收获和财富，使我终身受益。

毕业墙心得体会 篇14

回想起前段时间参加的毕业实习让我收获不少经验，作为涉世未深的大学生让我明白积累实践经验的重要性，因此我通过网络招聘的形式来进行家教实习，通过辅导学生提升成绩的方式来锻炼自己，这项工作的完成既锻炼了自己的口才也对以往所学知识进行了回顾，从实习过程中获得的体会也让我感到受益无穷。

由于家教的对象是初二学生从而能相处得很好，也许是年龄相近的缘故从而能够明白辅导功课的重要性，由于家长反复强调了孩子的学习问题让我十分重视，但也正因为自身的重视导致我在家教过程中的表现比较拘谨，这种患得患失的教学方式让我在实习期间吃了不少亏，所幸的是家长没有给自己太多压力从而让我调整了状态，但不管怎样都应该帮助学生解决成绩差的问题，为此我翻阅了不少书籍并做好备课方面的工作，再加上对家教工作比较认真负责从而得到了家长的认可。

引导学生主动学习是家教工作中的重点，作为还未毕业的学生让我明白激发学习兴趣的重要性，当学生心思不在学习上的时候则很难有效提升成绩，因此我在上课之间都会和学生进行沟通并获得对方的理解，即上课期间不要玩手机并做到认真听讲，而且对于布置的作业也要按时完成并让我进行打分，对于错题则会认真进行讲解并布置同类型的试题进行测验，通过不厌其烦地讲解让我在家教工作中得到了学生的配合，再加上学生表现优异的时候也会给予对方些许休息时间，这种有效的奖惩机制对家教工作的完成很有帮助。

需要调节家长和学生之间的关系从而促进家教工作的完成，我在实习期间发现家长有时会因为成绩问题和学生进行争吵，对我来说这种状况需要得到改善才能够让学生主动学习，一味地要求学生在短时间内提升成绩是不太现实的，再加上这个年龄阶段的学生更容易闹情绪，所谓我会和家长进行沟通从而让对方不再交流，处理好学生与家长之间的关系并得到他们的理解，而且每当学生成绩有所进步的时候都会和家长进行汇报，这样既能体现出自身的价值也能够让学生因此感到高兴。

家教实习虽然只有短短数月却让我留下深刻印象，毕竟初次尝试这类工作还是让我感到比较忐忑的，既担心能否教导好学生又对自身的发展感到迷茫，所幸的是有着这次实践经验的积累为自己带来不少帮助，希望在正式工作中也能取得这样的成就从而证明自身价值。