班级周记

班级周记经典。

周记是帮助记录我们想法和感情的特殊形式，说到周记，相信大家都很熟悉吧。通过写周记我们可以更好地珍视人类的创意与创造力，有哪些值得借鉴的周记模板呢？这份“班级周记”是我潜心制作而成的希望您喜欢，我们希望这些信息能够帮助您更好地了解某个领域！

班级周记 篇1

本周是我们初中班级新学期的第一周，同学们都充满了激情和期待。我班有30位同学，大家聚集在一起，形成了一个温馨而又充满活力的班集体。本周的班级周记，将记录我们的点点滴滴，展现出我们班级的团结和成长。

本周一早上，我们迎来了新学期的开学典礼。全班同学整齐划一地站在操场上，手拉手，齐声高唱校歌。校长发表了富有激情的致辞，勉励我们要努力学习，做一名优秀的初中生。

周二，我们班组织了一次班会，旨在让大家迅速适应新学期的学习环境和班级规则。班主任老师详细讲解了本学期的各项规章制度，并引导我们制定了学习目标和计划。同学们纷纷表示要争取在本学期取得更好的成绩，同时也要做一个守纪律、乐于助人的好同学。

周三，我们又迎来了一场激动人心的运动会。班级里有很多优秀的运动员，他们在比赛中展现出了出色的表现。我班的男子4x100米接力队，由同学们精心组成，最终夺得了第一名。这个胜利不仅仅属于接力队员们，也属于整个班级，因为他们的努力和团队合作精神使我们班级增添了一份荣耀。

周四，我们学校组织了一次环保活动，我班全体同学积极参与其中。我们拿起铁锹、扫帚和垃圾袋，清理校园里的垃圾。在这个过程中，我们不仅体验到了劳动的快乐，还培养了保护环境的意识。师生共同的努力，使得我们的校园变得更加美丽。

周五，我们进行了一次班级交流活动。每个同学要准备一个小小的发言，介绍自己的兴趣爱好，自己的梦想和目标。通过这次活动，我们更加了解彼此，增进了班级之间的友谊和沟通。同时，这也激励着我们每个人更加努力，去追寻自己的梦想。

这一周过得很快，但是我们班级的成长却是显而易见的。通过一次次的集会、运动会、环保活动和交流活动，我们班级变得更加团结，同学们之间的友谊得到了更加深厚的加深，我们在每一次挑战和困难中都能够互相激励，共同进步。

未来的日子还很长，我们要继续努力，为实现自己的目标而不断拼搏。班主任老师时刻关注着我们的成长，给予我们无私的教导和帮助。相信在我们集体的努力下，我们班会越来越优秀，成绩会越来越出色。

初中班级周记就此告一段落。我们每周都会记录我们的点滴，记录我们的成长，这是我们班级的一个传统。相信在未来的日子里，我们会创造更多的美好回忆，为我们共同的目标而不懈努力。

班级周记 篇2

周记：初中班级周记

本周是我们初中班级的一个忙碌而又充实的一周，同学们在各项活动中展现出了团结、积极的态度，让人感到十分自豪和骄傲。

周一，我们迎来了新的一周，早晨，大家神情各异地陆续走进教室，有的面带微笑，有的还在打着哈欠。老师为我们布置了这周的学习任务，大家听得认真，纷纷拿出笔记本做好记下。在第一节语文课上，同学们积极发言，争相展示自己的见解和表达能力，课堂气氛井然有序。

周二，是我们班级的运动会，这是我们期盼已久的一天。同学们穿着统一的运动服，抱着对胜利的渴望，站在起跑线上，迎着清晨的阳光，等待着发令枪响。大家用尽全力向前冲刺，奔跑时，风景依次在耳边呼啸而过，旗帜飘扬，欢呼声此起彼伏，比赛结束后，回到教室的时候，每个人脸上都洋溢着胜利的喜悦。

周三，我们参加了学校组织的爱心义卖活动。同学们纷纷动员身边的亲朋好友来到义卖现场，买下了我们班级自制的手工艺品和小吃。愉快的笑声传遍整个校园，每一个微笑背后都蕴含着对那些需要帮助的人们的深深的爱意。这一天，我们学会了关爱他人，更加懂得珍惜身边的一切，感慨生活中的点滴温情。

周四，我们进行了一次全班共读活动，选择了一篇名著来朗读。同学们齐声朗读，声音如潮水般汹涌澎湃，每一个字都传递着正能量，激励着我们更加努力学习。读书的过程虽然简单，却让我们受益颇丰，感受到了阅读带给我们的力量和快乐。

周五，是这周的收官之日。我们班将在班级群里举办一场才艺展示。同学们纷纷展示自己的特长，有的唱歌，有的跳舞，有的演讲，每个人都在舞台上展现出了自己的风采。在掌声雷动中，我们互相欣赏，互相学习，被彼此的才华所震撼，也更加珍惜这个团结而和谐的集体。

这一周的经历让我们的班级更加紧密团结，更加充满正能量。在未来的日子里，我们将继续努力学习，共同成长，为实现我们的梦想而奋斗。这是一个充满希望和激情的班级，我们时刻准备迎接未来的挑战，书写我们的青春篇章。

班级周记 篇3

时间是箭，去来迅疾，转眼一周又结束了，相信大家一定感触颇深吧，需要进行好好的总结并且记录在周记里了。那么写周记需要注意哪些问题呢？下面是小编整理的写初中班级班风的周记，欢迎大家分享。

学风，是指集体中每个成员的学习态度，学习目的、学习干劲。学习方法等的总和，简单地说就是指学习风气。良好的班风、学风，能促进学生奋发向上，刻苦学习，以严格的要求培养自己，团结一致，增强知识才干，共同塑造自己。那么，如何培养良好的班风、学风呢？

一、选择培养优良班风、学风的突破口优良班风、学风，不会同时从几个方面形成，必须根据班级实际，先从一二个方面开始，选好突破口。如班上较多成员热情、好动，可以从清洁卫生、义务劳动、文体活动开始；如较多成员踏实、好学，可以从勤奋学习，高质量地完成作业开始。不论从哪方面开始，都要注意有意识地在活动中培养良好的风气。

二、精心培养典型、树立身边榜样。任何好风气的形成，都需有人做带头人。当我们选择了优良班风、学风的突破口时，就应密切注意在活动过程中涌现的好人好事。发现好风气的带头人，可以是几个人，也可以是一个人，就应大力加以培养，提高他们的思想认识，使之成为更自觉地行动。经过一段时间的培养、观察，成为表现稳定后，就可以树立他为集体中的榜样了。好风气的形成，不能靠口头介绍，要多让事实说话。这样，才能发挥榜样的力量，榜样抓好了，好风气会像滚雪球一样，越滚越大。

三、充分运用舆论力量，推动优良风气的形成舆论是风气的向导，优良班风、学风的形成，离不开班级舆论力量的有力配合。一个班集体，如果好事无人夸，坏事无人敢于批评，要形成良好风气，只能是一句空话。所以，当好风气还处在萌芽状态时，舆论力量应该为它“浇水、施肥”，使之更快地生根、开花、结果。当好风气已初步形成时，舆论力量应加大宣传力度，帮助它发展、壮大、巩固；当好风气遇到挫折、干扰时，舆论力量应该鼓舞士气，用思想武器帮助排除干扰因素。当好风气已经稳定，成为一种优良传统、一种好的习惯时，舆论力量应该进行强化宣传，提出更高要求，使之发扬光大，代代相传康舆论为优良班风、学风呐喊、助威，一定会更好地促进优良班风、学风的形成。

四、培养良好班风、学风要持之以恒优良风气的形成，需要一个较长时间的培植过程，而且不会一帆风顺。这是因为，一方面，好风气不但要有良好的思想基础，如正确的学习目的，高度的自觉性和责任感，不怕困难的勇气和坚韧不拔的毅力，正确的学习态度，能理论联系实际，谦虚严谨，奋发进取；科学的方法等。另一方面，还要有群众基础。个别人和几个人的好作风，还不是良好的班风、学风，一时一事表现出来的好作风，也还不是良好的班风、学风，而是一种苗头，只有成为班级大多数人的作风，成为一种传统习惯时，才成为优良的'班风、学风。好风气，总会有干扰，有对立面，这是思想斗争的反映，要克服干扰，需要时间和精力，所以培养优良班风必须持之以恒，不断努力。

六、挖掘潜能，注入动力，增强信心，制订目标每个学生都有理想，有抱负，但不能持之以恒地努力去奋斗，这就需要班主任充分挖掘学生潜能，在课堂上、作业批改上、日常交谈中，能给学生肯定的要及时肯定，在日常工作和学习中，要鼓动学生积极参与，调动学生参与信心，强化学生参与精神，深化学生参与意识。树立了信心，带动全班学生制订工作目标。人只有确定了目标，才会产生要实现目标奋斗的动力—每个人都渴望成功．但成功是一个艰苦的过程．目标对于成功的重要性，就如人对空气的重要性一样，目标必须切实可行。要具有远景性、激励性，学生才能保持高昂的士气，坚强的信心，持久的恒心，不屈的雄心。这样就为良好的班风学风的培养注入了永恒的动力。培养良好的班风学风，不只是班主任一个人的努力就能完成的，而是全体教师集体智慧的结晶，为此，要注意与各科教师的信息沟通，一方面，深入学生之中了解学生对各任课老师的反映情况，对教师教学工作的意见和要求，并把有关信息及时反馈给任课老师，另一方面，班主任更要积极主动向任课老师了解班级的各方面情况，定期召开学生座谈会，召开班干部会议，引导他们提出一些合理建议，一些存在问题，把班级的动向把准，工作做到有的放矢，以便不断改进，不断进取；加强了与各任课老师和的协作，及时了解学情班情，也就为良好班风学风的形成架设了桥梁。

班级周记 篇4

本周是我的班级迎来了一场激动人心的运动会。全体同学都期待已久，为了这一天，我们准备了很长时间。运动会是我们展示团结与合作精神的好机会，也是我们锻炼身体、培养团队精神的重要途径。

整个运动会前的准备工作可以说是非常紧张而又充实的。一开始，我们班同学都分工合作，每个人承担了不同的责任。有的同学负责准备运动器材，有的同学负责制作队旗和标语，还有的同学负责筹备开幕式等各项事务。大家都积极主动，互帮互助，展现出了班级的团队协作精神。虽然面临的困难很多，但大家都心怀信心与希望，努力克服困难，使运动会的筹备工作进展得非常顺利。

终于到了运动会的那一天，早上我们班同学早早地就来到了学校操场。操场上已经人声鼎沸，各班同学都在调整状态，做好自己的准备。首先是开幕式，精心准备的表演让整个操场沸腾起来。观众席上的老师和家长们也激动不已，热烈鼓掌。比赛项目一个接一个进行，全体同学都全力以赴，奋勇拼搏。有的同学以出色的身手和意志力震撼了大家，有的同学虽然没有获胜，但依然坚持下去，展示了顽强的拼搏精神。整个运动场都弥漫着努力与激情的气息。

在接力赛中，我们班最终获得了第一名，所有同学都欢呼雀跃。大家为自己的努力感到骄傲，同时也为班级的团结和协作精神感到自豪。在这个过程中，我们不仅加深了同学之间的友谊，还学会了互相支持与帮助。由于每个人都全力以赴，我们班级在团体项目比赛中也获得了第一名的好成绩。大家欢呼雀跃，互相拥抱庆祝着。

在这次运动会中，我们班级的团结和合作精神得到了进一步的提升。我们经历了困难、努力拼搏，但最终我们站在了领奖台上，领取了属于我们班级的奖杯和荣誉。此时的我深感，班级是一个集体，只有我们齐心协力才能获得成功。

通过这次运动会，我不仅变得更加自信，还提升了对团队精神的理解。我懂得了合作的重要性，懂得了只有团结协作才能取得更大的成就。这次运动会让我们班级变得更加凝聚力强，每个人都为班级的荣誉感到自豪。我相信，无论遇到什么困难，只要我们一起努力，相信自己，我们都能够取得更大的成绩。

经过这次运动会，我深深明白了一句话：“团结就是力量”。我们的班级不仅是一个集体，更是一支有凝聚力的团队。在未来的日子里，我相信我们会一起努力，为班级的发展做出更大的贡献。这次运动会不仅是我们共同成长的见证，更是我们班级精神的象征。我为能够成为这样一个团队的一员而感到骄傲。无论未来会遇到什么样的困难和挑战，我都坚信，我们的班级一定会勇往直前，共同创造更辉煌的明天！

班级周记 篇5

本周是班级的一周，这里发生了许多值得记录的事情。在这篇周记中，我将详细、具体且生动地描述班级的情况，让大家了解这个团结友爱、积极向上的集体。

这周，班级开始了课间操的全面普及。每天上午和下午，响亮的音乐声从扬声器中传出，迅速聚在操场上。老师带领着一起做操，整齐划一的步伐、舒展的动作，让感到愉悦和舒适。课间操不仅锻炼了的身体，也增强了的团队合作意识。

除了课间操，班级也进行了一次班级活动。这次活动的主题是“爱心捐助”，决定为贫困山区的孩子们捐赠一些物资。于是，同学们纷纷拿出自己的零花钱购买文具和学习用品，还有些同学捐出了自己不需要的书籍和玩具，为这次活动做出了贡献。经过统计，班整整捐助了100多件物品，将在下周送到山区学校。通过这次活动，每个同学都感受到了助人为乐的快乐和满足感，同时也增强了班级的凝聚力。

在学习方面，班级的成绩大幅提高。本周进行的期中考试中，全班参加考试的同学都取得了不错的成绩。这得益于班级干净整洁的教室环境和安静有序的学习氛围。同学们严格遵守学校的纪律要求，上课认真听讲，作业及时完成。老师们对的努力给予了高度的肯定和鼓励，同时也提出了一些改进的建议。班级决定以更高的标准要求自己，通过集体备课、互帮互助，共同进步，争取在下次考试中再创佳绩。

本周班级还进行了一次大家庭拓展训练。通过各种团队合作的小游戏和挑战项目，同学们互相了解、互相信任，并培养了团队协作和沟通能力。大家在活动中展示了自己的才华和潜能，取得了很好的成绩。这次拓展训练不仅拉近了同学们之间的距离，也使班级更加团结，成为了一个真正的大家庭。

这一周是班级展示团队精神和积极向上的一周。在课堂上、活动中和生活中，班级的每个人都充满了活力和激情。通过集体活动，增进了友谊，提高了团队合作能力，学会了互相关心和帮助。相信，在未来的日子里，班级会更加团结奋进，再创佳绩！

班级周记 篇6

本周，我们班级进行了一次安全实习活动，让我深刻体会到了安全意识的重要性。在实习过程中，我不仅学会了许多生活常识，也更加深入地了解了安全常识。

在周一的实习中，我们班级前往了当地的消防队进行参观学习。消防队的叔叔们向我们介绍了消防知识和应急处理流程。他们告诉我们，火灾是一种非常危险的事故，一旦发生火灾，我们必须保持冷静，迅速采取措施扑灭火源。他们还教会了我们如何正确使用灭火器和应急逃生的方法。这些知识对我们以后的生活和学习都非常有帮助。

周二，我们进行了一次户外拓展训练。在团队合作的活动中，我们学会了如何相互协作，如何有效沟通，在团队中的每个人都能发挥自己的优势，最终完成任务。这让我认识到团队精神的重要性，只有团结一致，才能更好地应对突发事故。

周三，我们进行了一次模拟应急演练。在这次演练中，我们模拟了火灾、地震等不同情况下的应急处理方法。通过这次演练，我明白了紧急情况下的冷静与果断是多么重要。面对突发情况，我们不能慌乱，必须果断行动，并且及时向有关部门求助。

周四我们进行了一次安全知识竞赛。通过这次竞赛，我们检验了自己对安全知识的掌握程度，也增强了对安全知识的关注。竞赛中，同学们积极参与，争相回答问题，最终获得了丰厚的奖品。

通过这次安全实习周，我深刻体会到了安全意识的重要性。只有时刻保持警惕，做好各种安全防范措施，才能有效地应对突发情况，保障自己和他人的安全。同时，我们也要加强学习，不断提升自己的安全意识和应急处理能力，为自己的未来打下坚实的基础。

这次安全实习周让我受益匪浅，我会将所学知识牢记在心，时刻警惕，做好各种安全防范准备，为自己和他人的安全保驾护航。希望通过我们班级的共同努力，让整个班级都能过上更加安全、健康的生活。愿安全始终伴随着我们！

延伸阅读

周记(经典7篇)

我们如何下笔写一篇优秀的文章？撰写文章是将身边发生的事情用纸和笔记录下来的过程，我们经常会接触到各种文章的阅读。为了满足您的需求，幼儿教师教育网编辑整理了一些有用的信息关于“如何撰写文章”，以下建议仅供参考，您需要根据实际情况做出决策！

周记 篇1

我的爸爸身材瘦矮，黑黑的头发里面有一些白头发。知道魔术师刘谦吗？要是我的爸爸再年轻一些，一定会有人认错人的。

我的爸爸在单位销售公司工作，爸爸对家里的事不闻不问，但是对工作是仔细又仔细，特别是星期日加班，（没有加班工资）爸爸从来没有怨言任劳任怨。

我的爸爸又是一个爱开玩笑的人，爸爸知道我爱玩游戏，不管他上班有多忙有多累，只要一进家门，他立刻对我眉飞色舞手舞足蹈，嘴里说着“闯关了，闯关了”逗得我哈哈大笑。妈妈总是说爸爸没个大人的样子。 爸爸也有严肃的时候，比如我爬窗户，爸爸会狠狠的打我，让我记住那样会很危险。

教我怎样做人，在我成长的路上让我学会“真诚﹑善良﹑美丽﹑忍耐、宽容﹑尊老爱幼﹑助人为乐、思想品德高尚、先为别人着想，和别人发生矛盾时先想到自己哪里做的不好”。 爸爸教会了我许许多多的知识，爸爸爱我，我爱我的爸爸。

周记 篇2

经过几场秋雨，送走了凉爽的秋季，迎来了寒冷的冬季。我们把自己包得像个粽子一样，路边大树的叶子也纷纷落下来，小草也开始躲进了泥土里，连小动物们也开始冬眠了。

到了冬季，气温下降，我们冷得把脖子缩了起来，手藏到了衣服口袋里，手脚变得僵硬，人都不想运动。但我们作为阳光少年，每一天的运动是必不可少的。由于天气变冷，学校取消了很多运动项目，改成了冬季长跑。每一天大课间铃声一响，我们就络绎不绝地走到教室外的走廊排队，然后按班级顺序井然有序地走到操场。等各班级全部在操场集合完毕后，广播里就会响起响亮的口号声，一、二、三、四……，老师就带着一年级开始沿着操场慢跑，一个年级跟着一个年级，当所有的班级都跑起来后，一年级的和最后的六年级刚好接成了一个大圆圈。我们也一齐随着广播里的口号声，异口同声地喊“一、二、三、四”。这时候，操场上踏着整齐的跑步声，响起阵阵的口号声，那声音惊天动地，把我们懒洋洋的精气神都赶路了，换来了精神抖擞的新面貌。

跑完几圈后，我们虽然累得气喘吁吁，但我们的'身体却变得混身有力，四肢也变得灵活自如。长跑不仅仅是一项运动，更是一项目健康的游戏，给寒冷的冬季带来了温暖和快乐。

让我们在这寒冷的冬季，一齐快乐的长跑吧！

周记 篇3

今天的品社课上，我们玩了一个有趣的游戏：在手背上放两只铅笔，单脚站立，看谁坚持的时间长，谁就胜利了。

第一批是男同学在较量，还没到几分钟，赵熠阳获得了第一轮的冠军。第二轮是我们女生之间的较量了。我们组的代表是秦雅涵，刚到台上，我的心就紧张起来了，心想：秦雅涵到底能不能赢呢?我好期待呀!比赛开始了，我们都在观看她们的比赛。一分钟过去了，没有人倒下。不一会儿袁泉“倒”下去了。眼看台上只有三个人了，我终于松了一口气。“秦雅涵加油!”我在心里喊着。终于，老师发话了：“我们数到‘十’，游戏就算结束，三个人都是冠军。”听了老师的话，我们都欢呼起来了。“十、九、八……一!”耶，成功了!

通过这个游戏，我明白了：坚持就是胜利，只要坚持了，就往成功迈进了一大步!

周记 篇4

“八月十五月儿圆，爷爷给我打月饼呀……”只要一听到这歌，我就想起了家乡的中秋节。

中秋节那天晚上，月亮像一个大圆盘悬挂在深蓝色的夜空中，星星调皮地对着我们眨眼睛，似乎在等待着什么。当月亮升到半空时，我迫不及待地让奶奶赶紧做月饼，因为我们家乡有祭拜月神的传统，奶奶喜欢亲手制作一些新鲜的月饼来祭拜月神，祈求平安。这不，奶奶已经忙乎半天了，月饼已经基本成型了。

奶奶做的月饼外观像圆月，很厚实，新鲜的馅、新鲜的面，虽然没有买的月饼包装的好看，可是那味道是那么得香，那么得甜，让人垂涎三尺。我忍不住地拿了一块来尝鲜，奶奶笑着对我说：“你这个小馋猫，你先别急着吃，先给月神吃，然后你再吃才会聪明哦。”

等月亮升上高空，爷爷就搬来桌子，放在院子里，摆上了苹果、梨子、菱角，当然还有奶奶做的月饼。

一切准备就绪，爷爷点上了三柱香，虔诚地对着月亮念念有词，祈求我们全家永远平安。接下来，全家人就坐在院子里，一边闻着桂花的清香，一边品尝着香甜的月饼，大家谈天说地，赏月、对诗，沉浸在欢乐的节日氛围中。

周记 篇5

今年的国庆节尽管我足不出“沪”，但却过得充实而有意义，期中特别难忘的要属“天空农庄”之行啦！

十月五日下午，爸妈带我来到了位于浦东世博源L2层的“ROSA天空农庄嘉年华”，在这个精致美丽的空中花园里，最让我惊叹不已的便是20xx平米波澜壮阔的稻田了，在“一里稻香”我情不自禁的拿起手机一通拍摄，近景、远景、特写，每一张都爱不释手；除此之外，玉米、甜菜、茄子、辣椒等五十多种家常蔬果呈现出它们采摘前的状态，人性化的提示小牌让我了解了很多蔬果和花草知识，知道了原来毛豆就是年轻的黄豆！

最不可思议的是，我竟然在上海能见到羊驼，还有天鹅、小羊、小白兔等10种呆萌的小动物，精彩的活动让我的眼睛应接不暇，刚看完小猪赛跑，就被小丑的杂技表演给吸引了过去；刚陷入植物大战僵尸3D画的战斗中，就被从“星鲜舞台”传来的歌声给牵走了。转眼，沿着绘画大师莫奈作品中的法式花园，来到了农庄的末端，可是没想到被停靠在一边的房车和用蔬果搭建的埃菲尔铁塔给着实地震撼了一下！

天空农庄是一次难忘的旅行，让我找到了一个心灵放飞的田野空间，让我了解了蔬果和花草的知识，让我与小动物们亲密的接触。尽管“天空农庄”只举办一个月，但那些美丽的回忆将永远留在相片里！

周记 篇6

以前我看到母亲整天忙忙碌碌，特意为我做饭，特意为我洗衣服，为我付出的实在是太多太多了，母亲才三十几岁就已经有了白发丝，脸上有了皱纹。今天我来帮母亲做家务。

我看了看，有没有我可以做的，忽然我看见玻璃有点脏，于是我打来一桶水，拿起抹布蘸了点水，搓上点肥皂，接着把抹布放在玻璃上，使劲地擦。擦完后，我发现玻璃上仍有许多小黑点，我左一下，右一下地擦，但是这些顽皮的小黑点却怎么也不肯走，就硬粘在上面。这时，可惹急了我，我生气地指着小黑点说：“老虎不发威，你当我是病猫啊！我今天非收拾你们不可！”说罢，我又将抹布蘸了点水，放在上面擦，可这依然没有用，哪些小黑点就是赖在那里了，怎么也洗不掉。我又伸出手，用指甲在上面轻轻地挂了几下，这些小黑点终于弄掉了，我又在上面哈了一口气，然后又拿起抹布，将它擦干净了。但是玻璃是干净了，可上面那么多水可怎么办啊！我又拿来纸，在上面小心地擦了起来，不一会儿，玻璃就干净得发光的了。我擦擦头上的汗说；“可把你擦干净了，累死我了！”噢！对了，还要找母亲来点评一下呢！我赶紧把母亲叫了过来，让她看看我的劳动成果，当她看到玻璃闪闪发光时，高兴极了，仔细打量我一番后，又向我竖起了大拇指。

当我坐在沙发上想着我的劳动成果时，脑海里又浮现出母亲每天辛勤劳动的场面，不禁想对母亲说：“母亲，您辛苦了！”想到这里，我想说：“母亲每天这么辛苦，还要为我操心。以后可要多多为母亲干活，不让母亲这么辛苦，这么为我操劳了。”

周记 篇7

我们班的语文老师名叫姚婉萍，大家都亲切的叫她姚老师。

姚老师有着一头金色的秀发，一双炯炯有神的大眼睛，笑起来让人感到和蔼可亲，好看极了。

姚老师的知识渊博，教学经验十分的丰富，上起课来生动有趣。我尤其是爱姚老师的作文课。她向我们讲解作文的时候总是那么的幽默风趣，引人入胜，使我兴趣盎然。

很多原本不喜欢写作文的同学，通过姚老师的`指导，都渐渐地爱上了作文。就拿我们班的何林臻同学来说，他是个聪明的学生，可他的作文得分却总是很低。他不喜欢构思题材，不愿看书，写作文总是写几十字就草草了事。姚老师知道后，专门辅导他的作文：每天放学，姚老师都会挤出半个小时来教他写作文，向他讲述写作的方法；每次上作文课，老师都会叫他上讲台把自己的作文读出来，让同学们点评……就这样过了半个学期，何林臻同学现在不但喜欢写作文，而且他的每篇作文都有九十分以上。

这个学期，姚老师凭着自己的努力和上课时的生动，在“骨干教师课堂教学展示”的活动中，获得了广州市的二等奖，班里的同学知道，都为老师感到高兴。

导游周记经典

值得搜索的周记都是那些富有特色的。周记作为一种特殊形式，可以帮助我们记录下自己的思考和感受。在学校学习的过程中，我们常常被要求写周记。而这篇特别挑选的文章将会深入探讨关于"标题"的内涵。为了更好地阅读，请务必认真阅读以下必要信息！

导游周记(篇1)

各位旅客朋友大家好!欢迎您在这个阳光明媚的秋日来到首都北京。放眼望去,香山的红叶仿佛我们北京人的热情,希望您在这里度过一段美好的旅程!我姓蔡,大家可以叫我蔡导。在游玩之前,我请大家注意以下几点：游玩时，请爱护环境，不随地乱丢垃圾，尽量不要大声喧哗，并跟紧我，以免走失。

大家看！这段八达岭长城高大坚固，是用条石和城砖修筑而成的。城墙顶上铺着方砖，非常平整，像一条宽阔的马路，三四辆小轿车并行是没有问题的。城墙外沿牙齿形的是成排的垛子，上面有瞭望口和射口，专供瞭望和射击用。城墙顶上，每隔三百米左右，就会有一座城台，这是屯兵的堡垒，打仗时城台之间可以互相呼应。如果有外敌入侵，士兵们就会在烽火台上点燃烽火，传递信息，特别安全有效。

蜿蜒的长城历经日晒雨淋，仿佛向我们诉说着悠久的历史。那些故事中闪烁着的是古代劳动人民的身影。相传有这么一个美丽动人的传说《孟姜女哭长城》。从前，有一个名叫孟姜女的姑娘，她织线好比织女，歌声好比黄鹂，美若天仙。长大后，她就和一个叫范喜良的男人结了婚。新婚才三天，范喜良就应征入伍去建长城了。范喜良走后，孟姜女很想念他，她整天茶不思，饭不想，日日盼，夜夜盼，可丈夫就是没能回来。在一个寒冷的冬天，孟姜女带着自己亲手缝制的棉袄上路了，她要去找丈夫。一路上她问了无数个人，打听丈夫的下落，到了长城脚下，才知道丈夫已经累死了。她嚎啕大哭起来，哭得肝肠寸断。这时，奇怪的事情发生了：孟姜女哭一阵，长城就倒一层，最后终于在废墟里找到了丈夫的尸体。她悲痛欲绝，抱着丈夫的尸体跳入了海里。

这么凄婉的爱情故事和万里长城一样代代相传，历久弥新，相信一定会给您的旅途增添一抹独特的色彩。欢迎您再次来长城走走看看。

导游周记(篇2)

游客们，大家好，我是你们本次故宫浏览的导游 陈念之。大家如果有不懂的问题，请尽管问。

在旅游前，请允许我提出几个进故宫应该注意的事项 一、请不要抽烟。二、请不要乱丢垃圾。三、请不要随意离开队伍，以免掉队。好，现在就开始游故宫吧!

我先介绍一下故宫：故宫旧称 紫禁城 ，始建于明永乐四年至十八年，也就是公元一四零六年到一四二零年。是明清两代的皇宫，封建皇朝的统治中心。紫禁城周长3400余米，城墙高10米，城墙下宽8.6米，上宽6.66米。

大家走过护城河，就可以看到前朝的宫殿。前朝的宫殿以太和殿、中和殿、保和殿为中心。三大殿之后为内廷，有乾清宫、交泰殿、坤宁宫以及东西六宫。乾清宫是皇帝的寝宫，其后的坤宁宫是皇后的寝宫。这三宫总称 后三宫 。我们可以在这儿多拍些照片，作为纪念。

现在我们来到了故宫后面的御花园里。这里楼台亭阁，翠绿苍松，点缀着奇花异石，趣味盎然。远远望去，一重重黄色的琉璃瓦，一道道深红色的围墙，加上汉白玉栏杆和梁柱装饰，令人感到故宫规模宏伟，气象万千。

朋友们，现在解说完毕，请大家自由参观。

导游周记(篇3)

导游实习周记300字(一)

在书本上学到的东西和现实是有巨大的差距的。经过这一个月的实习，让我接触了很多的在学校里是无法遇到的事，也就是这些事让我真切的感到了理想与现实的差距。

做一个导游不难，但要做一个好导游就很难了。导游的工作就是直接和客人面对面的接触，直接为客人提供服务的。客人参加旅游团去旅游，主要的目的都是通过旅游区放松心情获得快乐，满足好奇的心理。但是每个人的性格各异，对人对事的态度不一。要想做好导游工作，你就必须学会协调和安抚，因为你不可能一一满足每个人的需求，有些人的要求你是无法满足的或者根本就不能接受他的要求。这就要求我们导游不仅要具备丰富的知识外，还必须具备熟练的服务技巧。

这个周连续带了两个团，这两个团都是散客团，这样的团本来就比较好带，加之我之前积累的经验。因此带起来还是比较顺利的。但其间也难免有不少小问题。一些客人时间观念不强，在早晨出发的时候就耽误了行程，对这样的游客你也不能去直接指责，而且还要安抚其他的游客，

这样的事处理起来就很有技巧性。遇到这样的事我总是会以一个笑话去化解尴尬而且对迟到的人也是提醒，客人很好面子，你给他面子他也会配合你的工作。一日游的行程紧而且就餐条件又较差，为了防止客人抱怨，我通常都会在车上提前给他们打“预防针”。

散客团基本上都是由几个小团体组成，这些小团体的组成主要有家庭成员组成、单位同事、亲戚朋友等几种形式。其实我们只用关注这些小团体中的具有领头作用的一个人就行，这些小团体基本上是以领导、老人或者小孩子为中心的。搞定了这些中心人物，也就算是和这些小团体搞好了关系。个小团体有时又可以相互牵制，所以整体来说带起来并不难。

我认为导游服务中存在着细节体现温情，有时候我们的一声亲切称呼、及时的援手、及时的提醒都能换来客人会心的一笑。这一笑不仅是客人对你的肯定也会是以饱满的热情工作的动力。

导游实习周记300字(二)

我们学的是导游专业，进入大学一年以来，只是学习课堂知识，这个学期末，老师为了让我们知道更多导游带团知识，组织同学全体杭州景点旅游，并让我们自己编写导游词，互相讲解，取长补短。

24号早上七点，我们全体集中出发，唱着小曲，导游讲解，热情洋溢的向目的地——杭州出发了。

首先我们来到的是花港观鱼，花港观鱼地处速递南段西侧，前接柳丝葱茏的苏堤，北靠层峦叠翠的高山，碧波粼粼的小南湖和西里湖像两面镶着翡翠框架的镜子镶嵌左右。花港观鱼的艺术布局充分利用了原有的自然地形条件，景区划分明确，各具鲜明的主题和特点。老师让我们分队游览，既可以互相照顾，又可以玩的尽兴。大草坪上雪松挺拔，红鱼池里游弋着各种美丽的鱼，周围栏杆旁游客的投饵，使那些鱼儿兴奋异常，纷纷跃跃欲试。我们看到那些有趣的鱼，心情都变得明朗起来，大家闹着要拍照，结果那些鱼儿一下子哗啦的就散开了，大家又笑又恼。

老师说既然来到杭州，就不得不去三潭印月。然后我们全体坐船来到三潭印月，三潭印月是西湖中最大的岛屿，风景秀丽、景色清幽，尤三潭印明月的景观享誉中外。据说此处中秋之夜可见到三十个弯的九曲桥。岛上建筑精致，天台楼阁，尽显西湖的妩媚。坐在船上看四周的湖水，感觉心如平静，同学的喧闹声突然安静下来。

俗话说到杭州一看西湖，二看灵隐，灵隐位于西湖西部的飞来峰旁，离西湖不远，可谓不可不去。相传始东晋时印度僧人慧理来到杭州，看到这里山峰奇秀，以为是“仙林所隐”,就在这里建寺，取名灵隐。

导游实习周记300字(三)

在这一周，我出去带了去黄山的团，虽然是全陪，但我知道平铺直抒像背书一样的讲导游词对游客来说简直是吃力不讨好，游客出去玩就是全开心的，你所讲的东西必须要能引起他们的兴趣才行。所谓导游词大全上的导游词太书面化，不加工润色的讲出来是没有效果的，因此，我不仅记熟书上的导游词，还花了很久的时间到旅游论坛上找相关的趣味导游词。平时没事的时候我还看看《读者》或是《青年文摘》之类的杂志，记些小故事、看些野史。有时间我还会将景点的讲解融入到故事里，我想这样游客会更有兴趣的。

除了要学会景点的讲解外，在车上的娱乐也是非常重要的。去黄山的团在车上来去基本上要将近六个小时，这么长的时间也是在游客行程之内的，作为导游我觉得有义务让游客整个行程中都能获得快乐。在车上基本是娱乐活动，比如唱歌、做小游戏、讲故事，这是一个互动的过程。要带动游客主动的参与，导游首先要有会点什么。如果自己都不会，就很难要求游客很好的配合了。我是个五音不全的人，唱歌是高音上不去，低音下不来，唱出来老跑调，我基本上不会当着众人唱歌的，所以我就搜集了一些笑话、谜语和小故事之类的小节目。还有，充分发挥领队的作用，由领队来带领团友，事半功倍呢。

在旅游景点中，要时刻与游客保持联系，注意团队的人数，这就考验导游的细心了。还有，在游玩中，适度地与客人开开小玩笑，也是起到 润滑剂 的.作用。

导游实习周记300字(四)

这周第一次出团，又是去回老虎谷漂流，挺好，要是去什么黄腾峡、古龙峡，我可能都搞不清楚流程呢。6：30出门，半个钟到东峻广场，然后在那里等游客来，急忙打电话给司机师傅，然后师傅告诉我，他还没到。 我便告诉他，到了以后，打电话给我，告诉我车子停在哪里。等了一会，就等到了一位游客，然后这时候，司机师傅打电话给我了，我便急急的去找司机和车子，其实那部车就停在我面前，然后司机师傅在车里跟我讲电话，说在我前面，我实在是听不太明白他的白话，搞到最后，被司机师傅闹我蠢~~~我都无语了。然后带我的四位客人上了车，搬了两箱水上车，接下来，就等我的十八位一行的客人，可是，已经八点了。于是，我打电话给那一行客人的班主，问他们在哪里?什么时候到东峻广场，然后那位班主就说，蒋小姐，不是说好8：20在云台花园上车的吗?我一下子没反映过来，然后又多问了几句，突然一下子，我终于想起来了，原来这十八位客人在要在云台花园上车的。然后赶忙上车，叫师傅开车去云台花园接另外十八位客人。大清早的就犯了好多错误，怀疑自己的能力和记忆力~~~

导游实习周记300字(五)

这一周转眼就过去了，事件过的真快。但是坐下来想想，这一周收获颇丰。 3月1号，到jxsd旅行社报道，因为之前已经和H经理谈好了，我将在三月初号到4月中旬在sd旅行社实习。作为旅游管理专业毕业班的学生，我早就希望自己能够在旅游实践中去应用自己的所学知识，提高自己的专业技能。以前拿到导游证后，由于课程紧张没能及时到旅行社去实习，只是周末偶尔在周末带下学生团短程游，这并未能是我所学的专业知识得到真正的发挥。现在，我终于进入了一家正规的旅行社实习。

jxsd旅行社，成立于2002年，注册资金 150万元人民币。是经国家旅游局批准，由江西省旅游局核准，南昌市工商行政管理局登记注册具有法

人资格的国内旅行社。经营江西境内的各大精品线路，开通了多条国内旅游线路，目前云南游线路做的很好。是一家不错的旅行社。

到了公司，H总就简单给我介绍了公司的情况和目前旅行社主要经营的几条线路的情况，我的主要工作就是做导游去带团。因为公司现在要带的团还不是很多，H总就要求我先熟悉几条线路的情况，并准备这些线路的导游词，等真正带团时又准备，不至于“临时抱佛脚”。这一周除了每天到公司报道，在公司了解一些旅游操作流程，看旅游宣传册了解报价外，最主要的就是背导游词。以前考导游证时记的导游词现在都很难想起来了，所以基本上江西各大景点的导游词都要重新背过。

其实，带好一个旅游团，光靠熟练的导游词讲解是不够的。导游员还要在服务细节、娱乐项目、应变能力等许多的方面努力。我想自己要学的东西还很多，现在认真的背导游词吧。在今后的每一天都要加油努力!

导游周记(篇4)

导游实习生周记

第一周：

作为一名大学生导游专业的学生，我有幸得到了一份在知名旅行社的导游实习生的机会。这是我人生中的第一份实习工作，对于我来说，意义非凡。在开始实习之前，我充满了期待和紧张。

在第一周的实习中，我主要负责协助导游工作。导游小组由我和经验丰富的导游李老师组成。他是一个严厉但非常负责的导游，他带领我们探索不同的旅游景点，教导我们如何向游客提供优质的服务。虽然周围的工作环境非常忙碌，但我兴奋地投入到每一项任务中。

我发现，一名导游实习生需要具备很多技能。首先，我们必须具备良好的沟通能力，能够清晰地表达和传达信息。其次，我们需要有丰富的知识储备，这样才能向游客提供准确而有趣的解说。此外，导游还需要有很强的组织能力和应变能力，以及熟练的时间管理和领导技巧。这不仅要求我们在学校里努力学习，还需要通过实践中不断积累经验和提升自身的能力。

第二周：

第二周的实习生活更加紧张而充实。经过了第一周的磨砺，我逐渐融入了导游的工作团队中，并开始承担一些责任。这周，我负责领导一个小团队，带领游客参观了一座古老的文化古迹。这是我第一次独立带领游客，尽管非常紧张，但我也感到很兴奋。

在这次实践中，我印象最深刻的是游客们对历史文化的兴趣。他们贪婪地接受我的解说，并提出了一系列深入的问题。要成为一名优秀的导游，我们必须具备良好的学习能力和广泛的知识储备，这样才能满足游客们的需求。在回答游客的问题时，我不仅要提供准确的信息，还要用生动的语言和举例子来让他们更好地理解和体验。

第三周：

第三周的实习生活对我来说充满了挑战。我被分配到一个大型旅行团，需要为50名游客提供服务。这要求我更加严谨和细致地工作。我需要提前做好各种准备工作，如安排餐饮和住宿，制定行程安排，以及为游客们提供贴心的服务。

尽管工作压力大，但我通过这次实习获得了很多宝贵的经验和教训。我学会了如何在紧张的环境下保持镇定和冷静，学会了如何与各种类型的游客沟通和交流，学会了如何在短时间内安排和处理各种问题。这些技能将会是我未来作为一名职业导游所必需的。

总结：

通过几周的实习，我收获了很多。我不仅学到了很多实用的技能，还锻炼了自己的领导和管理能力。我也更加了解了导游这个职业的重要性和挑战性。作为一名导游实习生，我必须时刻保持良好的形象和服务态度，满足游客们的需求，并为他们创造一个愉快的旅行体验。

导游实习不仅仅是一份工作，更是一次生活的历练和成长。在未来，我将继续努力学习，提升自己的专业能力，成为一名优秀的导游。我期待着未来的实习生活和旅行的每一天，为游客们带去更多美好的回忆和体验。

导游周记(篇5)

导游实习周记

第一天：

今天是我作为导游实习的第一天，早上我兴奋地来到了旅行社。经过一番指导，我被分配到了一支中国游客的团队中。团队里有三十多名游客，他们年龄跨度较大，我知道这将是一次充满挑战但也很有意义的实习经历。

我们的目的地是中国的古都西安。我在车上向大家简单介绍了西安的历史和文化。一路上，我与游客们互相交流，给他们提供一些旅行建议和背景知识。终于，我们抵达了第一个景点——秦始皇兵马俑博物馆。

作为一个历史爱好者，我对兵马俑的前世今生都非常了解。我兴奋地给游客们讲解它的历史和发现过程。游客们非常感兴趣，纷纷询问一些有关兵马俑的问题。我尽力回答每一个问题，把我所了解的知识与他们分享。感觉到自己的学识被团队里的游客们接受和欣赏，我满怀自豪。

第二天：

我们今天参观了西安的另一座重要景点——大雁塔。这座古老的佛教圣地吸引了许多游客前来朝拜。我带领大家参观了大雁塔及其周边的寺庙群和博物馆。我向游客们讲解了佛教文化的重要性，并解释了雁塔的历史和传说。我还为游客们提供了一些关于佛教文化的深入了解的书籍和资源。

在这一天的实习中，我感受到自己的讲解能力不断提高。我能够更加流利地用国内外游客都能理解的语言表达观点，使我的讲解更具吸引力。我还收到了一些游客的表扬和建议，这让我更加有动力继续提供最好的服务。

第三天：

今天的行程是参观西安的明城墙，这是世界上保存最完整的古代城墙之一。我在城墙上引导游客们一起观赏了西安的美丽景色，并向他们展示了城墙的建造和保护历史。在一片赞叹声中，我看到了游客们眼中的惊喜和对古代建筑的敬畏之情。

下午，我们参观了西安的小雁塔和西安博物院。我向游客们介绍了这两个景点的历史和收藏。西安博物院拥有许多珍贵的文物，我花费了很多时间为游客们解释这些文物的背后故事。

第四天：

今天，我带领游客们参观了陕北的黄河壶口瀑布。这是黄河上最壮观的瀑布之一。在壶口瀑布的巨大水幕下，我向游客们讲解了黄河的起源和浩荡的水势。我还安排了一次刺激的漂流活动，让游客们亲身感受到黄河的宏伟和磅礴。大家玩得很开心，也表达出他们对这个地方的惊叹之情。

晚上，我组织了一次戏曲表演和传统手工艺制作活动。我们一起欣赏了精彩的戏曲表演，并尝试制作了一些传统工艺品。这次互动活动不仅增进了游客们对陕北文化的了解，也提升了他们在旅行中的参与感。

第五天：

今天是我导游实习的最后一天。在这一周里，我经历了许多挑战，但也获得了许多收获。我从游客们那里得到的反馈和赞扬，让我对自己的表现更加自信。

作为一名导游，我不仅要提供准确的信息和专业的讲解，还要保证游客们拥有愉快的旅行体验。我一直努力做到这一点，并尝试将自己的个性和爱好融入到我的讲解中。我相信，只有在游客们充分了解并感受到目的地的独特魅力时，他们才能真正对旅行有意义的记忆。

导游实习虽然结束了，但我将继续学习和探索，为将来成为一名优秀的导游而努力。我相信，只要热爱旅行和文化，坚持不懈地学习和提升自己，我定能在这个职业中取得更多的成就和认可。

生日周记经典

接下来幼儿教师教育网小编要为大家介绍的是“生日周记”，接下来的内容仅供参考希望大家阅读。周记是将一周发生的事情用笔记录下来，写周记这种经历大家都经历过吧。写周记可以让我们更加认识自己的优点和不足提高自身的认知能力。

生日周记 篇1

今天，听老爸说是老妈的生日，于是我决定送老妈一份礼物。

下午，老妈上班后，我就制作了起来。我先找一张红色的卡纸，剪成心状，再写上“生日贺卡”四个大字，然后来一点装饰封面就完成了。然后，翻过来。写一些祝福语，再做另一面。最后，再画一个蛋糕就完成了。

老爸老妈下班后，带着我，去买衣服、订蛋糕。

到了晚上，我们插上了蜡烛，点上了火。在正准备吹蜡烛时，我把礼物给了老妈，并祝他生日快乐。老妈听了说我长大了我听了，高兴极了。我们吹晚了蜡烛，一家人，有说有笑的吃着蛋糕。老妈一次，再一次的笑了我想：今天是老妈最高兴的一天！

生日周记 篇2

导读：周记是用文字记载一个星期以来自己的学习、生活情况或身边发生的事、令你感动的人、一件小物品、一处优美的景色等，如同日记。下面小编为大家带来记叙周记，希望能帮助到大家。

周记（一）

星期六，我和舅舅、小姨他们一起来到了同安野炊。

绕过一条条绿带子围着的公路，我们到达了目的地——汀溪。一下车我们就被一群穿着花衣裳的蝴蝶包围住，带着野炊工具，跟着蝴蝶，我们进入了林中“探险”。林中小路上，一些不知名的植物不停地向我们招手。走到尽头，呈现在我们眼前的是紫色的蒲公英、绿茵草地、碧绿的湖水、蔚蓝的天空，再加上黄牛和蝴蝶的点缀，描绘成了一幅美丽的山水画。我和乐乐放下手中的工具，带着甜甜，像脱了缰的马似的，在草地上一边跑，一边采摘蒲公英，不一会儿，我们的手中都拿满了紫色的蒲公英。

“快来吃葡萄了！”四姨声音刚落，甜甜就飞快的闪到了四姨身边，抢了一把少之又少的折叠凳。葡萄吃得差不多了，四姨让我们自己去玩，甜甜不听，她执意要继续吃葡萄，不愧是有名的小馋猫啊！我和乐乐悄悄走到牛牛的身边，一头牛牛突然警惕地站起来，把我和乐乐吓得急忙跑到四姨身边。姨夫让小姨带我们去别的地方玩。小姨带我们到一条小河边玩，四姨还教我们玩“打水漂”：拣薄的石头身体倾斜扔向湖面，若石头跳起就成功了。可我和乐乐试了半天都没成功。

当我们回到走回桌子边时，姨夫已经做好了香气扑鼻的萝卜排骨粥和甜丝丝的地瓜干，甜甜端起碗就喝了个精光 ，我们都夸姨夫手艺好！

在树荫下，看着蝴蝶翩翩起舞，真是一件惬意的事！

周记（二）

“宝贝孙女儿，来帮奶奶择野菜吧！”奶奶在阳台上喊我。

我慢吞吞地走出了房间，边抱怨着：“星期天也不让我歇歇！”

阳台上，一个破旧的麻袋里装满了野菜，那些根杂乱地缠在一起，带着一团一团的土，叶子上也沾满了泥。脏兮兮、乱糟糟，乍一看像一袋子乱麻，哪里有新鲜蔬菜的可爱？我只瞟了一眼，就皱了皱眉头，又隐约闻到了一股潮湿的土腥味，眉头就锁得更紧了。

奶奶微微一笑，慢悠悠地说：“择野菜也是一门学问啊。其中的妙处，你慢慢体会吧。”说着，只见她拿起一根野菜，先轻轻甩掉根上的泥土，又眯缝着眼，慢慢挑出其中夹杂的野草、麦秸儿，最后小心地放入盆中。那动作，小心翼翼地，像呵护珍宝似的，生怕弄散了。

一开始，我不以为然，不过是择择野菜，至于这么认真吗？我撇撇嘴，就开始择野菜。结果，我择过的野菜，不是根上还带着泥，就是还剩几片叶，杂草什么的就不必说了。我身旁的野菜们都是一副可怜相，如同打了败仗的士兵；可奶奶身旁的野菜呢，精神抖擞，鲜脆欲滴，如同打了胜仗的将军，还没上桌就令人垂涎三尺。

看一看奶奶择菜的动作，就会明白她择的野菜为什么是那般模样；而我，在一次又一次择野菜中，也学会了小心翼翼，也学会了慢条斯理、仔仔细细。

慢慢地，我身旁的野菜也渐渐变得精神起来。傍晚的阳光变得温柔了，斜射进阳台，在野菜上跳着柔和的舞蹈。

那些野菜，我尝过了，先是麻木的苦涩，再蔓延出清冽的甘甜，依稀还有泪水和汗水的味道，那便是人生的滋味吧。

生日周记 篇3

20xx年x月x日 星期日 天气晴

这周的我可高兴了，因为这周迎来了我的生日，在这周，我度过了一个快乐的生日。

尽管生日派对已经结束了，但是我还一直都处在兴奋之中，对在我生日派对上发生的事记忆深刻。

这周我的生日派对就是在家里举行的，我和爸爸妈妈还准备了好几天，我邀请了我的同学还有朋友，爸爸妈妈邀请了邻居。我生日来临的时候，整场派对上气氛都非常的热闹。在派对开始的时候，是我的爸爸妈妈推着蛋糕车一步一步走来了我的眼前，他们一起对我祝福，祝我生日快乐。

随后，家里的音响放起了悠扬的生日快乐歌，所有在场的人都在祝福我生日快乐。这是多么高兴的一天。我们一起玩闹到了晚上，家里给大家准备了不少的食物，有蛋糕，有水果，有饮料，有果酒等等，大家一起干杯一起玩闹。

在我的这场生日派对上，我收到了不少的礼物，有一人高的熊娃娃，有开得旺盛的一捧鲜花，也有妈妈特意为我买来的项链。我将礼物全都放在了我的房间，非常感谢这些前来参加我生日派对的人。这一天的生日派对持续到了很晚，直到夜深的时候，家里才渐渐安静了下来。这一晚，我也沉沉的睡去了。

第二天黎明来临的时候，我看着家里还保持着昨天生日派对时的样子，我的心里甜滋滋的。这一周的我因为我的生日派对显得无比的热闹与开心。在我生日的那一天，我被我身边人的祝福包裹着，我感到很高兴，也很感动。

现在，我的生日派对也已经过去几天了，这一周也迎来了最后结束的时刻。我对这一周是充满不舍的，这一周我的生日派对给了我很多美好的回忆。

生日周记 篇4

当那一只充满温馨的手，抚摸在脸颊上，再加上一句生日快乐时，在那闹哄哄的地方，顿时显得格外令人难忘。

那时的我，可真是开心得不得了，这一切的一切都令人觉得不可思议。我作梦也没想到，老师居然会摸摸我的脸，用那温和的语气，对我说一句：生日快乐。而在那布满乌云、阴阴暗暗的地方，在那剎那间，像是天晴了，太阳出来了。四处充满了光芒似的，我的心中更是充满了温馨的感觉。

只是这样一句话、一个动作，也是我难忘的生日礼物。毕竟从来没有一个师长会给我一个如此特别的礼物，而且再多的话，也比不上这一句，不是吗？

我会记住这句话，将它深深的刻在心底，更会记住这件难忘的生日礼物。

生日周记 篇5

还有两个月妈妈就要过生日了，我总想着要给妈妈买一个生日礼物。

我每年过生日的时候爸爸妈妈都要给我买一个大蛋糕，这次我也想给妈妈买一个，可是我没有那么多的钱。我就问妈妈：“妈妈，你过两个月就要生日了，你想要什么礼物?”妈妈说:“我不需要什么礼物，只要你学习好一点，考试多考几分就是给我最好的礼物了。”

可我还是想给妈妈买一个。于是我日思夜想，我记起来教师节那一天我做了一张贺卡给老师，我便也想做一张贺卡给妈妈，准备在妈妈过生日的时候，把贺卡悄悄地放在妈妈的枕头下，等妈妈上来看我给她准备的“惊喜”。我要在贺卡上写上我的祝福，妈妈那么爱我，我也要表达我对妈妈的爱。我想象着妈妈看到那个贺卡，心里一定会很激动的。想到这里，我心里美滋滋的。

我盼望这一天早日到来，妈妈一定会很喜欢这个礼物的。

实训周记经典

时间是箭，去来迅疾，转眼一周又结束了，一周的经历，可以助长我们的阅历，是时候仔细地写10篇周记了。我们该怎么写周记呢？以下是小编收集整理的实习周记第二周，仅供参考，希望能够帮助到大家。

实训周记 篇1

第1周

作为机械设计制造及其自动化专业的大学生，我很荣幸能够进入机械设计制造及其自动化专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是机械设计制造及其自动化专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的`重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学机械设计制造及其自动化专业相关知识与自己岗位相结合，努力让机械设计制造及其自动化专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的机械设计制造及其自动化专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的机械设计制造及其自动化专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看机械设计制造及其自动化专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合机械设计制造及其自动化专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！

第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前机械设计制造及其自动化专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的机械设计制造及其自动化专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。

第7周

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我机械设计制造及其自动化专业相关基础知识非常扎实，是他见过机械设计制造及其自动化专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

第8周

周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每天早上到总单位之后，就直奔单位分部。在单位分部虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。

在这期间，单位分部的工作人员都对我很好。在实际工作中，大学里面机械设计制造及其自动化专业的知识还是不够用，很多需要在工作中继续学习，因此我在工作岗位上遇到了一些麻烦。同事们在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个任务都能轻车熟路，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。想真正地做成一件事情，需要你有锲而不舍的精神。不管我们想在哪个领域做成一件事情，如果你已经认准了目标，那就一定坚持不懈地做下去。罗马不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，总有一天，量变会发生质变。

这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。在工作过程经过遇到一些挫折。关于挫折，早有职场高手总结出至理名言：“人在职场飘，哪能不挨刀？”这是一种对工作洒脱的态度。对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。说不定更好。另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。

第9周

这周星期一是我实习单位，10周年庆祝活动，同事们就提议说晚上搞个聚会，没有结婚的人都可以参加，结了婚的也可以参加，正式员工可以参加，实习员工也可以参加。虽然我来的时间不长，但是同事们说我必须参加，不许找借口不去。我想这是个很好的机会让我更加了解这些对我这么好，这么照顾我的同事们。我对他们说过，这里的工作氛围让人感觉好轻松，每个人都好亲切。他们告诉我，除了主任是本地人，其他的工作人员都是来自五湖四海，本来就是背井离乡，所以大家在一起就难免变得互相理解，互相帮助，人在外，谁没有个难处呢。是啊，人在外，谁没个难处呢。多么朴实却温暖的一句话。

这周即将结束，我发现工作作中遇到问题，我们最好采取请教的态度与口吻与他们说话，

实训周记 篇2

时间过的很快，实习三周已经过去了，不知不觉的就会从周围这些人身上学到很多东西，无论是专业知识还是为人处事，实习让我知道自己欠缺的东西了！那就是扎实的专业理论知识，然后与实践的相结合！才能塑造更完美的自己，在师傅的指导下，接受了一个新号楼的内业工作，每天都要去福鼎看一下施工进度，尽量多了解一些，顺便记一下施工日志，接受新号楼要有很多表格要做，开工报告表、检验批、报验表、试块委托单，很多表格要盖章很有程序的放在文件袋里，慢慢的我学会施工内业管理程序。

无论做什么事情，都要有认真、细心的态度，不断地动脑筋去思考，不断去观察，就会学到很多，在工地里，每天经历的'都是你从没有经历过的事情，为人处事真的很重要。

实训周记 篇3

风帆，不挂在桅杆上，是一块无用的布;桅杆，不挂上风帆，是一根平常的柱;理想，不付诸行动是虚无缥缈的雾;行动，而没有理想，是徒走没有尽头的路。44成功的门往往虚掩着，只要你勇敢去推，它就会豁然洞开。

临近毕业的`最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。

我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。

实训周记 篇4

1

离开了学校，参加毕业实习，开始了一直追寻的工作生活。虽然不是第一次过上班族的生活，但还是会有兴奋与紧张感。

实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。公司负责人很热心，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构，还给我介绍了同事给我认识。我尝试着和同事沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。

几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助编辑一些简单的程序。也就是打基础。第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看、多问、多观察、多思考。一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情时要自觉努力去独立解决。另一方面要发扬团队精神，团结众人的智慧才能发挥的效能。

一周的时间很快就过去了，在这一周里，我还尽量让自己更快地去适应环境，更快融入到这个大集体中，为公司贡献自己力所能及的力量！

2

时间过得真快，转眼间，半个月过去了。第二周的工作慢慢开始步入正轨了，现在可以自己做一些事了。这个星期，我主要负责的是公司网站的维护与安全。

在师傅的指导下，我学习了怎么把我们的网站放到服务器上，怎么上传和下载我们公司的网站，怎么去创建一个网页模板，怎样发布公司的产品以及客户的售后服务。这些一切的操作，都在后台管理系统上完成的。对于这个系统，我正在摸索之中，明白一些但还不熟练，觉得挺方便实用的。

在师傅身上，我学到了很多东西。比如他和我说过，即使你专业知识掌握的再好，网站维护的再完美，如果没有客户的光临，即便自己工作做得很到位，那也都是徒劳。事实的确如此，我听了师傅的话，当遇到顾客来下订单的时候，我的态度及语气都是很忠诚的，收到了客户的夸赞，这更是我动力的源泉。

现在的我渐渐地适应了工作的生活，也很清楚自身的不足，我一定要在实习的时间中好好的努力，为将来的工作打下良好的基础。

3

在公司，经过两个礼拜的洗礼，我发现自己进步还是挺可观的。即便之前很少接触销售岗位，但现在对销售这一行也有了新的认识。在这一周里，我仍然做通过网络跟客户沟通的事情。偶尔出去拜访客户，尽可能为公司接下更多的订单，实现更好的效益。

由于我是一个比较内向的男孩，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上师傅的教导和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。几天下来，面对经验比我丰富，阅历比我深得多的客户，我也能够通过简练清晰的语言表达，让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品更加信赖。

在这一周里，通过和客户的沟通，让我获益匪浅。那些忠诚的客户让我懂得了交际之道，万事都以“敬”为先，让我明白要想谈好一笔生意，出门拜访送礼还是有必要的。

只有通过不断的努力，不断的.尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足。然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

4

一个月的时间过的很快，每天这样起床、上班、下班，再上班、再下班、然后睡觉；时间过的不知道是该说充实还是荒废。渐渐的忙碌了，忙碌的时间过的是那么的快。

这周厂里的工作真的很杂，只要涉及到计算机方面的所有事物都得去了解和掌握。在工作中接触到不同行业对网络技术的应用，接触到各种不同的故障。例如：端口屏蔽以及线路等问题，利用测试仪器测线路信号，开启端口，检查排障，针对不同问题采用相应的解决技术，工作中经常遇到因为材料不足，接线接口不规范等一系列问题，导致工作时间的延长，在接触到光纤宽带的时候，接触到光纤配线箱以及用户客户端的接线头等终端设备的使用。

还有一些各种高科技产品的配件也是闻所未闻的。在这里工作以后也不得不逼迫自己尽的努力去弄清这些东西，这样说来，真的也见识到了很多。这周过的真的很辛苦，可是却不敢这样说，我怕这样想了以后就会让自己有了懒惰的心理。虽然常常很晚才休息，白天也弄得满身是灰，不过我想这才是工作的充实吧。

实训周记 篇5

第二周手术室实习转眼就过去了，虽然这周只有三天的时间但还是收获颇多。这周第一天上班老师就给我们组织了上课，讲解的是手术室常用器械，老师不只用课件给我们讲解还亲自带我们去认识常用的清创包里的器械名称、用途。而且老师还教我们怎样持针、穿针引线安装手术刀片等。经过老师的仔细讲解，是我们了解了常用器械有哪些，也慢慢的解开了第一周的疑惑。接着任老师带我去访视手术前的病人，老师给我说了应该对病人说准备哪些由于没有去过，不知从何说起就让老师演示一遍。虽这一次没去，但我会努力下次自己动手啦。老师还给我们讲解了临床常见的休克，休克的定义、诊断和处理。老师重点讲解的是手术室常见的出血性休克，休克的分期和表现该怎么紧急处理，老师都讲解得很清楚明白。晚上值夜班接到一个皮肤裂伤的患者送到手术室，我就配合老师准备用物，虽是个小手术但是上夜班第一次遇到的急诊手术心里还是比较满足学到了些西。

星期五老师上的是巡回护士，前一周老师虽给我讲解了巡回护士的'职责，这一回老师再次给我一步一步的讲解，使我更加明确了。庆幸的是老师这一次让我给手术的病人导尿，以前只是在模型上操作过，操作起来战战兢兢的老师怎么说就怎么做，也算是惊险的完成了一项操作吧。这一次的护理记录虽是写了但很多还是老师补充的，下次要继续努力了。

实训周记 篇6

感觉是在一瞬间，实习的第二周就这么匆匆地又过去了。

实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，通过实习在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

第二周的教学工作相比第一周而言，顺利了不少。我与同学们也渐渐地熟络了起来，上课几乎能叫出所有同学的名字，这对于教学动作的顺利进行有不少帮助。除此之外，在教学方式上也改进了一些，主要是创新了一些教学活动。在学完第一单元“Can you play the guitar?”之后，为了巩固学生所学同时不让学生觉得枯燥，我让同学们制作了一次关于招聘音乐老师的英语海报。同学们对于这次作业很感兴趣，写作与制作的热情十分高涨，作业完成的效果也不错。我把比较好的海报张贴在了教室外的展示墙上，以示奖励。由此，我认为英语作业并不是一定要抄单词，抄句子这么无聊枯燥。通过老师稍微用心“改造”，原来令学生头疼的作业也可以愉快地完成。

另外，这周五，初一年级所有的英语老师和学校校长来听我讲课，并进行了评课议课。我虚心聆听了老师们的意见和建议，并将这些总结下来，可以日后时常督促自己的工作。

一、功底扎实，课堂用语规范，为同学们营造了一种英语环境，对于同学们的.口语和听力都有不少帮助。

二、课堂秩序稳定，活动形式多样，教学活动有创意。

三、态度亲和，感情充沛，面带微笑。

四、对学生反馈及时，纠错及时，对学生的鼓励较多。

五、对知识点的总结有漏洞，容易让学生混淆，不太清楚。

通过这次讲公开课，我真切感受到了“台上一分钟，台下十年功”的深刻含义，要想让学生喜爱自己的课堂，就要课前多用心准备。没有教不会的学生，只有不会教的老师。只要用心，多下功夫，没有什么不可能！

除了教学工作之外，这周一，学校举行了开学典礼，作为实习老师的我也参与其中，感受到了学生们蓬勃的朝气，和老师们对于新学期十足的干劲。这也令我心中对于未来四个月的实习工作充满了期许。

实训周记 篇7

实习第一周

三年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。今天我迈出了校门进入了工作岗位，今后我要严格要求自己，努力工作，虚心学习，将所学的知识与实践相合。

最后终于进入了这个知名企业徐州千斤顶。我对这个企业稍有了解，是集生产、营销、售后服务于一体的企业集团。我们在有关负责人的带领下对这个企业厂房、工作坏境及其他方面有了较深而广泛的了解，感觉基本上符合我的工作需求。

公司的宗旨就是进入任何企业，包括以后我进入工作岗位，重中之重就是人身安全，始终记牢科学谨慎，安全生产。于是刚去的第一周，我就接受他们的较为全面的安全生产知识培训，对我来说的确获益匪浅，不仅仅是我一个人，而是车间的所有员工，要求所有员工都做到科学谨慎，安全生产，我深信公司的教导对我以后的工作有很大的帮助。

实习第二周

我被介绍并认识了该企业的核心制造环节机加工车间主任张师傅，也是我在这个企业期内的技术指导老师(师傅)。我和她初次交谈时，就发现这个人在机械理论和实践经验上很娴熟，技术也应当精湛。张师傅对我说，即使你很清楚这些千斤顶生产过程，也会在实际中遇到复杂的问题。任何员工要能自己解决所面临的困难，从实际中的基础做起是关键，逐渐积累和丰富自己的工作经验。我也深知这一点，所以在以后安排工作上，我不能有任何挑剔。我可能被张师傅会安排在环境较差的一线去工作，这个我也会欣然接受，不管做什么事情都要一步一步、踏踏实实的干，从点滴出发，这也对我以后人生道路有很大的磨砺，我很高兴，这也能使我能熟练和掌握最基本的操作技能，加强锻炼自己的实践能力。我看到很多生产车间日夜兼程地无休止的工作，其中的艰辛疲惫只有他们能感受到，我也做好了充分的心理准备，以饱满的精神状态迎战这次难得的实习机会。

实习第三周

这个周一早上我像往常按时上班，早上贾总和王经理给我们开会，关于安排岗位，我被安排到了第三车间，首先我的实习任务是熟悉和掌握加工零件、生产规格，了解数控加工的注意事项和要求。刚进去的第一天，上午自己观察工作人员的操作和加工零件过程，熟悉车间里的情况。下午车间主任也就是我的师傅，直接让我上机操作加工零件。我加工的是公司的主要产品之一：导向套。师傅教我了一边数控机床的操作方法，跟我说了注意事项和产品的要求。首先新手要求做粗加工，然后才可以做精加工，通过自己的琢磨和实践操作在这短短的一个星期里，我的操作水平有了很大的提高，对产品和机床有了更精确的掌握和认识。我可能习惯学校有规律，比较自由的生活。即将毕业之前，我第一次真实的接触人流不息、错综复杂的社会，所见所想与理想形成强烈的反差，这让我深深的领悟到自己对社会广泛了解的严重不足，缺乏工作和生活阅历。我想了很久，还是按石师傅的要求去做吧，必须要有良好的员工素质，服从管理分配，还有就是这对我自己也不是没有好处，趁早学会基本的操作技能和严谨的.科学方法，对以后的发展垫下扎实的基础。

实习第四周

第四周我学会了刀具的种类和注意事项，另外自己对机加工也有了一些认识，我们在学校实习用的车床一般都是小型的车床如：CA6140这样的小车床，但是在公司我们使用的都是大车床，而且切削工件也不是在学校用的塑料制品，而是各种各样的成形钢材如：43#钢种等等。在加工中我发现刀具的使用时非常重要的，因为刀具材料对加工表面的质量是有影响的，而工件的精确度对机械的性能也是也有影响的。所以在选择刀具时也要是非常重要的，因为它们与加工材料间的摩擦系数、亲合程度、材料的耐磨性和可刃磨性。

刀具一般均用普通碳钢或合金钢制作，如焊接车刀、镗刀、转头、铰刀的刀柄。尺寸较小的刀具或切削负荷较大的刀具宜选择合金工具钢或整体高速钢制作，如螺纹刀具，成形铣刀，拉刀等。但是车间在加工的时候都是用的同一种刀对所有的工件进行加工。我就觉得应该选着不同的刀针对不同的材料进行加工。在实习过程中也发现磨刀是车工师傅必须掌握的一门技术，因为刀磨的好坏对工件的影响是有很大的因数的。在厂里在看师傅磨刀的同时，自己也尝试着自己去磨。

实习第五周

在这一周里，在师傅的悉心教导下我对车床加工工件的装夹和校正有了一定的认识:

(1)工作前按规定润滑机床，检查各手柄是否到位，并开慢车试运转五分钟，确认一切正常方能操作。

(2)卡盘夹头要上牢，开机时扳手不能留在卡盘或夹头上。

(3)工件和刀具装夹要牢固，刀杆不应伸出过长(镗孔除外);转动小刀架要停车，防止刀具碰撞卡盘、工件或划破手。

(4)工件运转时，操作者不能正对工件站立，身不靠车床，脚不踏油盘。

(5高速切削时，应使用断屑器和挡护屏。

(6)禁止高速反刹车，退车和停车要平稳。

(7)清除铁屑，应用刷子或专用钩。

(8)用锉刀打光工件，必须右手在前，左手在后;用砂布打光工件，要用手夹等工具，以防绞伤。

(9)一切在用工、量、刃具应放于附近的安全位置，做到整齐有序。

(10)车床未停稳，禁止在车头上取工件或测量工件。

实训周记 篇8

软件开发专业实习周记【一】

本次的实习终于结束，自己虽然完成了杨总交代的任务，完成了李总的三个游戏的开发和架设，但也存在许多不足的地方，沉默寡言一直是自己的一个毛病，运到问题不主动的说出来给项目的进度造成了很大的阻碍。同时，自己在技术，编码上还有非常多的路要走，程序的运行效率一直制约着真个项目的效率。

我不能判断自主实习与学院安排的统一实习的优劣，从某种程度上说我有时感觉自己没能参与学院的统一实习而感到遗憾。我能说的只是自己出来独自生活了三个月后的一些感想，独自生活了三个月，发觉自己成长了许多许多，不在那么的天真，以前很多的毛病都得到了改正。

以前直接不想面对的苦难自己现在必需去面对，最主要的是，自己有了非常多提升自己的机会，在北京的这段时间，自己参加了百度世界20nn，快乐技术沙龙，微软XX北大校园宣讲会，这些都是自己之前在学校不敢奢望的，与同是it业的别人交流，吸取别人好的方法和工作的经验，让自己受益良多。

我仍然希望我们能多到外面走走，多去见识外面的世界，发现自己的差距，并且努力的缩小差距。

在学校期间，我们不能荒废我们的学业，立志从事it行业的同学应该抓住尽可能的机会去提升自己的能力和技术水平，只有这样，无论在哪里，我们都能泰然处之。

软件开发专业实习周记【二】

来到公司的第二个星期，我开始接触和负责李总的荣光在线游戏的开发。

荣光游戏是李总基于《圣经》的知识设计出来的三个寓教于乐的小游戏，通过游戏学习课本无法学习的知识。三个小游戏，每个游戏分为四个等级，每个等级包含不同的动画，布局，和与玩家的交互动画。同时，对游戏声音大小的控制，声音的开关，接着的是游戏背景知识的嵌套等功能的实现。

完成三个小游戏，接着是开发了一个配套的游戏管理系统，同时将游戏和系统架设到现有的空间平台上保证游戏的正常运行。游戏的管理系统的功能非常的简单，只是简单的收集会员的资料，也就是提供会员注册的功能，由于游戏是付费制的游戏，所以在游戏的管理系统中集成了支付宝的功能，并且提供游戏的购买功能。

软件开发专业实习周记【三】

主要实习（学习）内容描述：与实习单位签订顶岗实习协议书后，根据公司对我们的要求，在假期期间要制订顶岗实习的计划：

（1）要深入地了解公司的产品

（2）了解企业网络营销常用方法；

（3）熟悉网络、网络营销和办公软件；

（4）负责企业产品在网络上的推广；

（5）能够熟练运用各种宣传媒介进行企业产品的宣传推广工作

（6）电话营销

遇到的主要问题及解决措施：对顶岗实习不懂得地方及如何做到？不懂得地方可以心虚的请教公司经验丰富的上级及同事，还可以请教在校的指导老师。

收获与体会：

懂了如何的营销。卖一套产品不是那么的容易，要有信心，万事开头难，我会做好的。

软件开发专业实习周记【四】

时间过得真快，又一周过去了。这周的实习主要是以学习为主，动手帮忙为辅的情况来执行。另外，从和同事的沟通和交谈中也学到了不少东西。大家都很热心，很照顾我。

这几天我开始接触到了Linux系统，由于在学校曾经学习过这方面的知识，所以我也略懂皮毛。然而，就学校学习的知识而言，远远是不够的。在同事的帮带下，我学会了在Linux下搭建LAMP，因为Linux系统是开源免费的，而且很安全，所以我们公司的网站选择搭建在Linux下。

我用虚拟机搭建了Ubuntu的Linux系统，Ubuntu是一个以桌面应用为主的Linux操作系统，操作起来相对比较简单方便。在虚拟机上摸索了好一阵子，再加上同事的热心帮助，终于对Linux有了新的认识。

软件开发专业实习周记【五】

从这周开始，我们将开始为期10周的校内实习训练生活，由于自身的一些原因，无法外派到实习公司进行软件项目的培训。这一周里，我们主要是与实习指导教师沟通，制定下校内实习的主要内容和活动安排。

通过与指导教师的沟通，初步定下我个人实习程序项目，通过MyEclipses实现企业商品进销存管理系统，通过编程，达到实现商品进货销售和存储的统计管理。同指导教师初步拟定下需求分析，接下来由个人编写实现代码程序。

接下来就由个人来编写实现代码和进一步的完善需求分析文档。偶尔与同在学校参加校内实习的同学们进行交流探讨，来解决我们在编写程序时遇到的一些问题。

在同学之间的讨论和研究中，我学习到了不少知识，这都是在我们大学课堂上所疏忽的知识点和重要的实践经验，使我受益非浅，这将成为我今后学习工作的重要财富。

接下来，完成需求文档便可以投入到程序代码的编写中去，这个环节所需要的时间是相当巨大的。一份分析得透彻的需求文档，将会给我们之后的程序编写带来很多的方便，所以，接下来需要比较细心的完成我这个项目的需求分析文档。

实训周记 篇9

周记（一）

本周由毕业实践指导老师主持召开了顶岗实践动员的会议，共同学习了《软件技术专业毕业实践任务书》，使我们了解毕业实践的真正含义：它是学生进行技术综合应用能力训练的重要环节，在真实工作环境中锻炼提高职业工作能力的有效途径，从学校走向工作岗位的必要过渡，对将来的职业发展有着重要的意义。交待了有关注意事项及做人做事的原则，布置了顶岗实习任务。遇到的主要问题及解决措施：主要问题：一般项目的准备工作和整个施工过程不了解，理论和实际很难联系在一起。解决措施：通过咨询老师同学与同学们进行讨论，有关问题得以解决。收获与体会：学校与社会的这道坎迟早都要迈过去的，只有有心的人才能作好提前的准备。毕业实践刚好能缩短这个的距离。多学多看，要把理论与实践结合在一起。有与同学、同事、老师多沟通。做人为要。

周记（二）

主要实习（学习）内容描述：经过上周的认真思索准备，正在等待老师联系校企合作实践单位，期盼岗位的安排。这次我们要实践的单位是漳州市XX软件工程有限公司，我们正在了解该公司的企业文化及企业性质。遇到的主要问题及解决措施：对公司的企业文化及企业性质不了解；通过老师给的一些介绍公司的材料，与到网上查看公司网站和看些关于公司的论坛、新闻。收获与体会：要想在一个公司做的好，首先要了解企业的文化和企业性质。如果没有了解这些就不知道自己在公司里能做什么。

周记（三）

主要实习（学习）内容描述：本周终于等到实践单位的具体实践岗位及任务，由此我们对任务进行分工。根据公司的要求实践的岗位有：软件开发、软件测试、软件销售、售后服务（软件硬件包括网络监控等）、用户培训等。根据我本身的特点，被安排在我不是喜欢的软件销售具有挑战性质的岗位，我们正在准备学习顶岗实践岗位的相关文件。遇到的主要问题及解决措施：岗位的安排与我想去的岗位不一样。对销售岗位不了解，准备不足。通过老师的指导和同学的帮忙，慢慢的了解软件销售性质。收获与体会：单方面的学习是不够的，要全面发展。人其实时刻都在营销自己。

周记（四）

主要实习（学习）内容描述：与实践单位见面并参观贵公司，同时与单位签订顶岗实习协议书。聆听公司老总介绍公司的经营及发展情况，他鼓励我们把学校的理论与实践结合起来，勇敢地面对未来的挑战，作一个有用的社会人才。遇到的主要问题及解决措施：对协议书的条款不了解，对公司的经营理念了解不清晰。通过上网进一步了解协议书条款的含义，通过对公司员工的交谈并向公司服务台拿公司的简介使我们比较清晰的了解了公司经营理念。收获与体会：懂得签订协议书的规章流程。

周记（五）

主要实习（学习）内容描述：与实习单位签订顶岗实习协议书后，根据公司对我们的要求，在假期期间要制订顶岗实习的计划：（1）要深入地了解公司的产品（2）了解企业网络营销常用方法；（3）熟悉网络、网络营销和办公软件；（4）负责企业产品在网络上的推广；（5）能够熟练运用各种宣传媒介进行企业产品的宣传推广工作（6）电话营销遇到的主要问题及解决措施：对顶岗实习不懂得地方及如何做到？不懂得地方可以心虚的请教公司经验丰富的上级及同事，还可以请教在校的指导老师。收获与体会：懂了如何的营销。卖一套产品不是那么的容易，要有信心，万事开头难，我会做好的。

实训周记 篇10

第1周

作为计算机信息管理专业的大学生，我很荣幸能够进入计算机信息管理专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自己的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是计算机信息管理专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学计算机信息管理专业相关知识与自己岗位相结合，努力让计算机信息管理专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的计算机信息管理专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相

关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的.计算机信息管理专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看计算机信息管理专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合计算机信息管理专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！

第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前计算机信息管理专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的计算机信息管理专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。第7周

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我计算机信息管理专业相关基础知识非常扎实，是他见过计算机信息管理专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。