幼儿园体育锻炼活动教案

幼儿园体育锻炼活动教案集锦(8篇)。

我们常说，机会是留给有准备的人。在每学期开学之前，幼儿园的老师们都要为自己之后的教学做准备。为了提升学生的学习效率，准备教案是一个很好的选择，教案有利于老师提前熟悉所教学的内容，提供效率。优秀有创意的幼儿园教案要怎样写呢？小编花时间专门编辑了幼儿园体育锻炼活动教案集锦(8篇)，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！

幼儿园体育锻炼活动教案【篇1】

活动目标：

1、乐意与同伴玩球，体验与同伴共同游戏的快乐。

2、能够较熟练地用双手滚接皮球。

3、提高动作的协调性与灵敏性。

4、锻炼幼儿的团结协作能力。

活动准备：

皮球若干、“山洞”若干(可用两把小椅子摆成山洞状)、球筐两个。

2、活动前场地、器械、幼儿衣着及情绪身体检查，确保幼儿会户外活动的安全

活动过程：

一、准备活动：

教师带领幼儿跑步的形式做准备活动，过程中拉伸一下胳膊和腿部肌肉。

二、幼儿双人合作自由练习滚接球，教师观察指导。

1、引导幼儿设计球的多种玩法。

2、教师与配班教师展示

三、幼儿学习游戏玩法及规则：

1、练习不同距离内幼儿双手滚接皮球。

师: 真好玩呀，快和你的好朋友一起试一试。把小皮球推过去，用手接住再推回来。Yjs21.coM

2、教师针对个别幼儿出现的情况进行个别指导，激发幼儿对滚接球游戏的兴趣。

二、集体玩游戏: 小皮球钻山洞。

1、幼儿示范，教师提醒幼儿要蹲在规定的线上进行游戏。

请一名幼儿示范从划线处滚球，将球滚过山洞后由对面的小伙伴接球，然后反复。

2、教师小结幼儿示范情况，再次强调滚接球要领。

师: 你们都想帮小皮球过山洞，是吗? 好，请你们两人一起带着小皮球轮流过每个山洞(活动场地上布置若干距离不等的“山洞”)。

3、 幼儿游戏，教师提醒幼儿将球带人场地上的每个“山洞”进行游戏，体验不同距离内的双手滚接皮球。

三、教师小结每组游戏情况，纠正出现的问题，然后请幼儿自由结伴游戏。

巡视幼儿自己结伴游戏，提示幼儿对准山洞口，如果球偏离方向捡球的时候注意安全。

活动延伸：

请父母帮助幼儿建立一个家庭用的建议山洞，供幼儿与家长玩游戏，增进亲子感情。

幼儿园体育锻炼活动教案【篇2】

【教材分析】

小班幼儿喜欢玩球，但在拍、滚、踢、抛的活动中，往往表现为动作准确性差、力量小、控球能力差。双手向上抛球可以促进 3-4 岁幼儿动作协调性、灵敏性的发展，在抛球的过程中，灵活躲闪能增强幼儿发展方位直觉与距离直觉。本活动通过滚、追、踢、拍等方式“玩球”和学习“抛球”的动作，帮助幼儿熟悉球性，提高玩球能力，体验玩球乐趣，培养对球类运动的兴趣。

【活动目标】

1.会用双手向上抛球，能躲避落下来的球。

2.能用滚、追、踢、拍的形式玩球。

3.体验玩球的快乐。

4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5.培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。

【活动准备】

软皮球每名幼儿一个;直径 1 米左右的大龙球 5 个;在离地两米左右的高度横向、竖向拉上彩色皮筋或绳子，上面悬挂星星。球门、硬纸棒。

【活动建议】

一、出示皮球，引起幼儿兴趣

教师边念儿歌边演示：大皮球真好玩，拍一拍，它就跳;滚一滚， 到处跑;踢一踢，就前进。

二、鼓励幼儿探索玩球的方法，体验玩球的乐趣

幼儿自由选择喜欢的玩球形式。如：配合足球门进行踢球，配合硬纸棒赶球，推大龙球绕障碍走，双人合作花样滚球等三、游戏《火箭飞上天》，学习向上抛球

1.引导幼儿观察“星星”的位置，鼓励幼儿想办法让球飞上天和星星一样高。

2.幼儿第一次尝试抛球。提醒幼儿注意躲避落下来的球。

3.教师示范双手向上抛球的方法。要领：双手托球，双臂弯曲， 用力向上抛出。

4.幼儿第二次尝试抛球。教师指导幼儿正确抛球的方法。说说自己的火箭有没有碰到星星，碰到几颗星星。表扬顺利躲避落下的球的幼儿。

5.教师第二次示范双手用力向上抛球。鼓励幼儿让火箭超越星星， 飞到外太空。

6.放松活动：

(1)幼儿坐在地上，双腿伸直，用球轻轻按摩腿。

(2)奖励参与活动的幼儿每人一枚小星星。

教学反思：

本次活动的全过程，，体现了幼儿尝试教育中应当培养“尝试”精神的要求，它基本遵循了“问题---尝试(实践)---发现，提出新的问题---再尝试---再发现……”这一不断尝试，不断探究，不断发现，使认识不断深化的对科学现象的认识规律。

本次活动涉及到的是发现各种各样的玩球方法，虽然老师没说什么，但幼儿通过尝试，终于玩出了各种各样的方法，达到了尝试教学的目的。

本次活动存在的问题是，个别幼儿在尝试活动中不积极尝试，只是跟着别人发现的方法来玩，自己并没有发现什么新的玩球方法。相信经过以后更多的尝试活动，能促使孩子的创新欲望。

幼儿园体育锻炼活动教案【篇3】

教材分析：

本次活动引导幼儿在游戏中练习侧走、倒走，帮助幼儿发展走的技能，锻炼手、眼及上、下肢动作的协调性。活动中设置的“赶小猪”的游戏情境，增强了体育活动的趣味性、挑战性，能有效激发幼儿参与活动的兴趣。

活动目标：

1. 会拖拉玩具走，能在侧走、倒走中保持身体平衡。

2.提高空间方位和直觉的准确性，发展身体动作的协调性。

3.养成耐心、细心等良好品质。

4.能根据指令做相应的动作。

5.鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。

活动准备：

1.系有长绳的塑料圈幼儿每人 1 个，直径 25cm 左右的皮球若干(数量与幼儿人数相同)， 装大球的大塑料筐子 1 个。

2.欢快的音乐 1 首。

活动过程：

1.创设“小动物学走路”的游戏情境，带领幼儿热身，激发幼儿参与活动的兴趣。

带领幼儿随音乐边朗诵儿歌边做“小动物走路”模仿操:小鸭走路摇摇摇，小兔走路蹦蹦跳， 小猴走路快快跑，小螃蟹侧身走、倒走。

2.组织幼儿玩游戏“赶小猪”，指导幼儿练习用塑料圈套住皮球拖拉着正走、侧走、倒走。

(1)幼儿自由练习：给每个幼儿 1 个系有长绳的塑料圈、1 个皮球，引导幼儿用碰撞。塑料圈套住皮球，然后拉绳向前走。

提问:不用小手碰皮球，皮球能不能移动?请幼儿自己探索、尝试。

小结:用塑料圈套住皮球，然后拉绳向前走，皮球就可以移动了。拖圈时注意不要让“小猪” 跑岀圈外。如果“小猪”跑出圈外，需要重新放进圈里，不能继续玩。

(2)引导幼儿探索向不同方向拖拉皮球走。

向前走:抬头挺胸，单臂甩动，将“小猪”拖在身后，迈开大步向前走。

横向走:让“小猪”在身体的左侧或右侧，采用交叉步或侧滑步，横向移动。倒着走:面向“小猪”，向后退着走。(提醒幼儿小步慢走，注意安全。)

3.创设“我和小猪碰一碰”的游戏情境，带领幼儿做放松活动。

请幼儿拿着“小猪”在肚子上、腿上、胳膊上碰一碰，放松身体各部位。

4.创设“送小猪回家”的游戏情境，引导幼儿收拾游戏器材，结束活动。

师:“小猪”要回家了，请你把它送到“猪圈”(大筐)里去吧。

请幼儿自由选择一种拖拉球走的方法，送“小猪”回家，结束活动。

活动反思：

许多幼儿都能顺利完成任务，教师要随时提醒幼儿不要让球滚掉，如过滚走，要马上追回来。继续赶。另外，教师还可在幼儿游戏熟练后增加难度，将羽毛拍换成纸棒。

幼儿园体育锻炼活动教案【篇4】

教材分析

《我爱我的幼儿园》是一首 2/4 拍子的歌曲，节奏平稳，表现了小朋友爱幼儿园的情感。本活动根据小班孩子喜欢和年龄大的孩子一起游戏、玩耍的特点，引导幼儿在大班哥哥、姐姐的带动下参加演唱，学会听前奏演唱，同时体验幼儿园小朋友同唱歌、同游戏的快乐。

活动目标

1.理解歌词中表现得幼儿园里的快乐生活，能参与演唱活动。

2.在大班哥哥姐姐带领下学会听前奏演唱，尝试用动作、彩带等进行表演场。

3.喜欢唱歌，在大带小的活动中体验与哥哥姐姐共同游戏的快乐。

4.通过音乐活动培养幼儿想象力、口语表达能力及肢体的表现能力。

5.愿意参加对唱活动，体验与老师和同伴对唱的乐趣。

活动准备

1.大班幼儿编排好的表演。

2.挂图或照片制作的课件。

3.铃鼓若干。

活动建议

1.教师组织幼儿进行发声练习，请大班幼儿表演《小动物律动》， 在教师的带领下，启发小班幼儿边走边学小动物的声音。

2.请幼儿欣赏大班幼儿的歌表演，理解歌词中表现得幼儿园的快乐生活。

3.教师引导幼儿朗诵歌词，理解歌词中表现的幼儿园的快乐生活。

(1)出示图片，幼儿逐句回忆歌词，教师用歌词反馈回答。引导幼儿说说自己的好朋友是谁，进一步理解幼儿园里朋友多。

提问：在幼儿园里都做什么事情?大家一起心情怎样?

(2)请大班幼儿用铃鼓伴奏朗诵歌词，鼓励幼儿跟着朗诵。

4.启发幼儿运用多种形式表现歌曲，体验欢快的情绪。

(1)第一遍演唱，请大班幼儿带领进行动作表演场，提示幼儿听前奏整齐的开始。

(2)第二遍演唱，根据幼儿的演唱情况指导，启发幼儿用动作表现大家一起真快乐，如：抱抱、亲亲、拉拉手等。

(3)引导幼儿自选彩带，乐器一起边唱边自由表演。

教学反思：

通过丰富多彩的教学手段，结合音乐本身的要素，让幼儿感受到不同的音乐形象，每个人都有自己的方式学习音乐、享受音乐，音乐是情感的艺术，只有通过音乐的情感体验，才能达到音乐教育“以美感人、以美育人”的目的。幼儿的演唱效果很好。在实践过程中，培养了幼儿的审美能力和创造能力。通过成功的音乐活动，会提升孩子们对音乐活动的兴趣，也能提升一些能力较为弱的孩子对音乐活动的自信心。

幼儿园体育锻炼活动教案【篇5】

●活动目标

1.能够单腿连续向前跳 6 米左右，尽量控制身体平衡。

2.提高腿部力量和身体耐力， 不怕累，感受小锡兵顽强的精神。

3.巩固幼儿遵守规则的习惯。

4.提高动作的协调性与灵敏性。

5.培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。

●活动准备

1.教师事先给幼儿讲述《小锡兵》的故事。

2.户外平整的场地;怪兽面具一个，代表小河的蓝色绳子若干(也可用其他物品代替);轻柔的音乐及播放器。

●活动建议

1.以故事引发幼儿学做小锡兵的愿望。

请幼儿说一说：故事中小锡兵都遇到过哪些困难?你觉得他是一个怎样的人?

小结：小锡兵虽然只有一条腿， 而且遇到了很多的困难，被小黑妖吹倒，在纸船上漂流，被吞到黑暗的鱼肚子里，但他一直坚定地站着， 是个勇敢顽强的人。今天请大家学做小锡兵。

2.热身活动。请幼儿学做双腿锡兵，按队形整齐地走，教师边走边引导幼儿从上至下地活动身体各部分。

3.勇敢地独腿锡兵。

(1)请幼儿学一学独腿锡兵单脚站立的样子。

(2)练习单脚跳。老师戴怪兽面具扮小黑妖，说“小黑妖来了“并大口吹气，幼儿在原地跳。老师说” 小黑妖走了“，幼儿就停止。

(3)练习单脚向前跳。幼儿模仿锡兵在纸船上向前漂流，控制自己脚不落地，累了可换另一只脚跳。

(4)设置故事情境，幼儿扮锡兵，分组练习单脚跳。教师布置场地，如图。将 6 米的场地分为三个区域，每 2 米为一区域，分别代表被黑妖吹走，乘纸船在小河里，闭眼跳表示在黑暗的鱼肚子里。

4.放松整理。播放轻柔音乐， 教师在前控制速度。

勇敢地锡兵战胜了各种困难， 小天使们都来祝贺他。请幼儿扮小天使，双手上下翻飞，随音乐走 S 形。

附《小锡兵》故事精选

一个小男孩过生日时收到了一个大盒子，盒子里面有 25 个锡兵。其中一个因为制作时锡不够了，所以他只有一条腿，但他一点也不感到自卑。有一个黑妖精把小锡兵从窗口吹了出去，这个一条腿的小锡兵腿脚朝天掉在了地上，但他还是顽强地站了起来。小锡兵被放在纸船上随风飘流，但他仍然站的稳稳的。小锡兵被一条大鱼吞进肚子里， 鱼肚子里十分黑暗，可是小锡兵还是那么坚定，不管遇到什么险境， 他还是紧紧地握着枪，坚强地站着。

幼儿园体育锻炼活动教案【篇6】

活动目标：

1.能助跑跨跳 50cm 以上的距离。

2.遵守游戏规则，在游戏中知道保护自己。

3.愿意与同伴合作游戏，愿意做紫藤的小卫士，保护紫藤花。

4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备：

经验准备：师幼共同了解紫藤花的有关小知识，共同制作“爱护紫藤”宣传卡;

物质准备：“爱护紫藤”宣传卡，套圈，标记线，背景音乐，靠近紫藤花长廊的无障碍场地

活动过程：

一、创设“小卫士练本领”的游戏情境，带领幼儿进行热身。

带领幼儿扮演小卫士，队伍整齐，步伐有力的进入场地，进行热身练习; 小卫士要跑过平原，双脚跳过草地，爬过沙滩，游过大海，进行跑、跳、钻爬、上下肢舒展等热身准备。

二、创设“小卫士的保卫路线”的游戏情境，指导幼儿掌握助跑跨跳的方法。

1.请幼儿自由尝试跳过一个圈的不同方法。

提问：小卫士要保护紫藤花，需要跨过小河，可以用什么方法呢?谁来试一试?

请两位幼儿示范跨过小河的不同方法。

2.请幼儿尝试用跨跳的方法跳两个圈。

提问：小河变成了大河，你还能跳过去么?师幼共同讨论越过大河的方法， 教师进行示范，鼓励幼儿用助跑跨跳的方法跨过大河，提醒幼儿腿要抬高，快速跨过。

3.再增加一个小圈，将小河加宽到 50CM 以上，鼓励幼儿尝试挑战。

提问：小河又变宽了，你还能跳过去么?提醒幼儿选择适合自己的位置进行挑战，不让自己掉进河里。

三、组织幼儿玩“我是紫藤小卫士”游戏，进一步练习助跑跨跳动作。

1.介绍玩法：幼儿分成四组，扮演小卫士去给紫藤挂上宣传牌。排头幼儿先跨过小河，再跨过大河，将宣传牌挂到紫藤树上。从右侧返回，拍下一位幼儿的手，然后返回队尾。下一位幼儿出发，跨过小河、大河，将宣传牌挂到紫藤树上。

2.请排头幼儿示范一次。

3.幼儿集体游戏 2--3 遍，教师巡回观察，提供帮助。

四、带领幼儿随音乐进行放松活动，调整呼吸，重点放松腿部、手臂、腰部等部位。

五、活动延伸：

在美工区继续制作“爱护紫藤花”宣传牌。

活动反思：

在体育活动中一定要以有趣的游戏情境贯穿始终，既能增加幼儿参与活动的趣味性和积极性，也有利于教师对活动主线的把握。

幼儿园体育锻炼活动教案【篇7】

活动目标

1、通过彩虹绳体验玩民间游戏拉绳的乐趣。

2、发展幼儿的肩部、手部、腰部和腿部力量及身体的平衡能力。

3、了解多运动对身体有好处。

4、体验游戏的快乐。

重点难点

重点：会玩拉绳，锻炼身体大肌肉。难点：控制身体的平衡防止摔倒。

活动准备

彩虹绳、沙包若干、活动音乐

活动过程

一、开始部分。

(1)律动热身。

使用幼儿们熟悉喜欢的《阳光彩虹小白马》进行律动热身，充分活动幼儿的肌肉，让幼儿为接下来的活动做好运动准备。

(2)情景创设

律动结束后，老师夸赞小朋友律动跳的非常好，律动中的彩虹小白马也想和大家玩游戏，彩虹小白马给小朋友们带来彩虹绳，引出今天的运动器材彩虹绳。让幼儿从彩虹绳的颜色，特性上进行观察和感知，加深幼儿对彩虹绳的印象。

二、基础部分。

(1)

a.花样玩彩虹绳

拿出彩虹绳请幼儿发挥想象与创造力探究彩虹绳不同玩法。

教师：我们可以用彩虹绳玩很多游戏。可以一个人玩，可以几个小朋友一起玩。小朋友们可以用不同的方法玩，老师看谁玩的最有创意。幼儿先自由探究彩虹绳的特性。(放游戏音乐)

b.集中请幼儿展示，相互看看大家的不同玩法。

c.请幼儿们动脑筋用刚才没有展示到的方法再去玩一玩。 d.教师小结幼儿玩彩虹绳的几种方式。

(2)玩新游戏：拉绳

老师介绍拉绳玩法：幼儿两两一组，幼儿套在彩虹绳里背对背跪立在草坪上，将彩虹绳放置腰间，事先在每个人的前方二米处，各放一沙包，等老师信号发出后，幼儿各自用力向前爬行，尽力去抓沙包，首先拿到沙包者为胜。

(3)教师示范，强调彩虹绳放置在身体的腰部，等信号发出才能各自用力向前拉绳子，尽力去抓沙包。

(4)幼儿两两自由组合进行练习，老师观察指导。

(5)提高游戏难度，要求 4 人一组。

活动要求：4 人一组，幼儿套在彩虹绳里背对背跪立，将彩虹绳放置腰间，在每个幼儿的前方二米处，各放一沙包，等信号发出后，各自用力向前拉绳子，尽力去抓沙包，首先拿到沙包者为胜。

(6)幼儿 4 人自由组合进行练习，教师观察指导。三、游戏：“拉绳比赛”

幼儿 4 人自由组合进行游戏，鼓励表扬在游戏中遵守游戏规则并坚持到底的幼儿。最后请不断胜出的幼儿再一起比赛，其他淘汰的幼儿给他们加油。最后胜利的幼儿请他和其他小朋友分享成功的方法和技巧。尽量让其他幼儿习得。

四、放松运动

听《最美的光》音乐做放松整理活动，和幼儿回忆今天我们做了什么游戏，让幼儿对彩虹绳的特性进行描述，强化幼儿记忆，简单的进行动作复习。

活动总结：

本次活动是基于民间游戏拉绳改编而来，民间游戏是劳动人民口头创作、流传的一种具有自娱性的活动，它形式多样，不但具有浓厚的趣味性，易学、易会、易传，符合了幼儿好动、好学、好模仿、好游戏的心理特点，深受幼儿们的喜爱。 在活动中老师充分发挥了引导幼儿的作用，为每个幼儿提供了平等参与的机会，注重与幼儿的交流。游戏中，幼儿们积极投入，表现出自主探索、乐意合作、挑战自我的精神。活动过程中，活动练习从易到难循序渐进地一步步展开，满足了幼儿自由自在与同伴交往、游戏的欲望，幼儿在游戏中结识成现实的伙伴关系，满足了幼儿合群的需要，使得幼儿团结合作、乐于助人、遵守规则等社会性的行为得到了逐步的形成。本节课游戏的趣味性和竞技性比较高，幼儿的参与度很高，一节课后，幼儿们都是满头大汗，但是幼儿的脸上是充满了笑容，本堂课也达到了预期目标。

幼儿园体育锻炼活动教案【篇8】

【活动目标】

1.锻炼幼儿身体的协调能力和动作的灵敏性;

2.培养幼儿的合作意识和合作能力;

3.锻炼平衡能力及快速反应能力;

4.商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。

【活动准备】

平整的场地、《健康歌》音乐、呼啦圈若干

【活动建议】

1.整队，带幼儿进入活动场地，随《健康歌》音乐做运动，做好游戏的准备活动。

2.通过谈话法跟幼儿讲明游戏规则，把幼儿分为三个小组，每个小组的幼儿是一列“小火车”，三列“小火车”同时从起点出发，绕过障碍和终点标志，以先返回起点者为胜。若在前进过程中“小火车”断开，则需要回到起点重新开始。

3.强调活动过程中需要注意的安全问题和纪律问题，提醒幼儿注意安全。

4.游戏开始：

玩法一：幼儿六人或七人一组排好队，后面的幼儿扶着前面幼儿的肩膀，形成“小火车”。起点和终点之间不设障碍，终点处设三个终点标志。三组幼儿同时随音乐《火车开了》开始游戏，绕过终点标志先返回起点的是优胜者。

玩法二：幼儿六人或七人一组排好队，排头幼儿手拿呼啦圈做车头，每个幼儿套在一个呼啦圈里当作车厢，后面幼儿抓着前面幼儿身上的呼啦圈，连接起来开小火车，起点和终点之间设有障碍，终点处安排三名幼儿作为终点标志。三组幼儿同时随音乐《火车开了》开始游戏，到达终点绕过终点幼儿再返回起点，先到起点的一组为胜。

玩法三：幼儿分小组创编游戏玩法，老师鼓励他们大胆创新。

5.活动结束：带领幼儿做放松运动，并整理活动器械。

6.活动延伸：鼓励幼儿回家后跟家里人玩开火车的游戏，并创编出更多的玩法。

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幼儿园中班体育锻炼意识活动教案：蟋蟀找家

活动目标：

1、学习双脚并拢朝一定方向跳，发展腿部的力量。

2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。

活动准备：蟋蟀头饰，指定一地方为"家"。

活动过程一、准备活动。

1、今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!带领幼儿进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。

二、基本活动。

1、真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。

2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳跃方法。

3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀们，现在就跟着妈妈一起来跳吧。

4、讲解动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻。

5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。

三、游戏：蟋蟀找家。

1、讲解游戏规则，开展游戏：你们真能干，今天全都学会了连续跳，能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说"出发"的时候，你们就找准一个"家"，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗?

2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作四、放松活动。

1、蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。

教学反思：

中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种最好的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。

本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会，让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏"蟋蟀找家"的这两个环节中，教师同样应多提醒幼儿做好准备动作，以防幼儿肌肉拉伤。

2025体育锻炼教案5篇

体育锻炼教案 篇1

一、教材分析：教材是立定跳远和竞技小游戏，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远动作要领。立定跳远是跳跃动作的重要内容，它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚起跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量，以及提高学生协调灵敏素质的重要方法，同时也有利于培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。教材要求学生学会两腿用力蹬地跳起，上下肢的配合，平稳落地的动作方法，并能熟练地进行跳跃。立定跳远又是体育中考项目之一。于是在课中我分别安排纵跳摸高，立定跳远加冲刺跑，立定跳远加俯卧撑的游戏等教学，让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。

二、学情分析：九年级级的学生年龄一般在14-16岁之间，正处在生长发育的第二个黄金时期。这个时期他们的模仿能力、自我控制能力和自主学习能力都有了一定的提高，但是如果教学内容枯燥，大部分时间都是在做练习，他们就不怎么乐意学了，不过如果是他们感兴趣的活动(游戏)就不一样了，他们就很乐意去做，乐意去学，去锻炼。只有让学生在“玩中学，学中玩”才符合他们的年龄待征和接受能力，才能达到良好的效果。

三、教学目标及教学重点、难点

1.教学目标：

(1)运动技能目标：掌握正确立定跳远动作。

(2)身体健康目标：通过学习能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量及爆发力，提高身体协调灵敏素质。并达到“跑跳结合及上下肢均衡发展”运动生理目标。

(3)社会适应目标：通过采用游戏的方法不怕挫折，克服困难的自信心和勇气，以及相互合作团队的精神。

2.教学重点为：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。蹬地有力，落地轻巧，动作干净利索，毫不犹豫并充满自信。

3. 教学难点则是：身体协调用力，起跳的角度，腾空中的展腹及落地时的收腹等。

四、教学方法和学法的运用

1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。

(1)讲解示范法：通过精练适度语言讲解，获得正确的动作概念;以准确的示范，利于模仿正确技术。

(2)纠正错误法：由于学生间个体差异，完成练习的情况不同，通过纠正获得正确的动作，提高学习信心。

(3)评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。

2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作，然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作探究”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与。

五、教学过程设计：本课结构采用“收心热身—育心强体、增智促技——稳定情绪、恢复心身”。

1、热身:绕操场慢跑600m,关节操，徒手操。 (6分钟)

规则：教师带领学生一起跑并带学生做操。

要求：秩序井然，做操认真。

2、小游戏：叫号起跳(2分钟)

规则：学生分男女各两队共4队体操队形站立，教师叫“1”时，1队纵跳一次;叫“2”时，二队纵跳一次;叫“3”时，三队跳一次;叫“4”时四队纵跳一次;叫“5”时，1和3队纵跳一次;叫“6”时，2和4队纵跳一次;叫“7”时，全体纵跳一次。反应不及时者或错误者罚高抬腿10个。

要求：遵守游戏规则。遵守游戏规则。

3、导入启发：夏季池塘荷叶上的青蛙在受到惊吓时起跳落水的动作。(4分钟)

规则：请学生代表发言并模仿动作，询问其它学生意见并请其做动作。教师由此展开立定跳远的概念。

4、教师讲授立定跳远的动作要领及注意事项：(3分钟)

动作组成：预摆-蹬地起跳-腾空-落地

注意事项：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。蹬地有力，落地轻巧，动作干净利索，毫不犹豫并充满自信。身体协调用力，起跳的角度，腾空中的展腹及落地时的收腹等。

5、教师示范，学生模仿练习。(2分钟)

6、学生练习教师巡回指导并纠错。(5分钟)

7、竞技游戏：立定跳远加冲刺跑，立定跳远加俯卧撑。(要求：遵守游戏规则。目的：符合跑跳结合，上下肢均衡发展的锻炼原则及运动生理)(9分钟)

8、个人练习，小组合作，师生互动，生生互助(结对子)。(9分钟)

9、学生放松，教师表彰学习优秀者，小结、作业，师生道别。(5分钟)

六、教学特点：本课围绕《立定跳远》的主题，在课堂教学中创造—种自然、轻松、愉快的学习氛围，有利于学生适应能力的提高。在教师与学生、学生与学生平等相处的氛围中，建立—种真诚、信任、友好、融洽的人际关系。在教学中根据学生的生理、心理特点，运用“掌握学习”教学模式、通过小组合作学习，小组竞技的形式，培养学生的合作意识，同时既重视群体教学，又注意学生个体化，限度的调动每一个学生学习的积极性和主动性，充分发挥学生在学习过程中的主体作用，真正体现教学的平等，让每个学生享受体育成功的快乐。

七、教学效果：

1、运动技能：学生基本掌握立定跳远动作和游戏的方法、规则。

2、运动量：达到锻炼效果。

3、心育意向：基本上能达到真诚，友好、相互合作的锻炼、有较好的团队精神及集体荣誉感。树立自信，发扬勇于克服障碍，战胜困难的精神。

八、场地器材：运动场 粉笔 卷尺。

九、教学反思

本节课遵循精讲多练，以学生为主体，讲究课堂效率的原则，尽可能让学生在活动中体验，练习与提高，在课堂上加入游戏和竞赛让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。

达到熟能生巧的目的。注重发挥能力较强学生的作用，让学生学有榜样，赶有方向。

不足之处：竞赛的组织严密性有待于进一步加强;对于体质偏胖及能力偏弱的学生多采用鼓励的方法，关注过程与发展，使他们树立信心，增强兴趣;部分学生依赖性依然存在。

体育锻炼教案 篇2

课型：理论

课时：1

教学内容：课堂常规

教学任务：1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性

2、学习、了解中国奥运代表团在雅典奥运会上的顽强拼搏的表现及获奖情况，培养学生良好的爱国主义精神。

教学重点：课堂常规的重要性

教学难点 ：遵守课堂常规的持久性

教学过程 ：

导入  ：各位同学，大家至小学开始便接触、了解了课堂常规这一概念，今天我们主要学习两个内容，一是学习体育课堂常规，二是和大家一起学习一下中国奥运团在本届雅典奥运会上的表现，并对一些重点项目加以分析：

一、体育课堂常规

概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。

1、上课的时间、地点的安排

2、体育课中运动服、鞋的要求

3、身上不宜带比较锐利的东西

4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理

5、场地、器材的要求

6、师生关系的要求

二、中国奥运代表团在雅典奥运会上的情况分析：

1、中国代表团的奖牌情况：金32枚  银17枚  铜14枚  共计63枚，列第二名

2、典型分析：

一、唯一的集体项目的金牌：陈忠和率领的中国女排时隔20年后再次获得金牌

二、具有划时代意义的项目：上海籍运动员刘翔110m栏冠军（破奥运纪录，平世界纪录）

三、历史性突破的项目：孟关良/杨文军500m双人划艇

四、对中国优势项目落马的分析

五、闭幕式：张艺谋导演的“8分钟”文艺演出将闭幕式推向了高潮，结尾是由一个中国女孩用稚嫩的英语“欢迎到Beijing ”结束的。在分别奏完希腊和中国的国歌之后，雅典市长巴科扬尼斯女士将奥运会旗交给了国际奥委会主席罗格后， 罗格把会旗交给了北京市长王歧山，至此，08年北京奥运会正式拉开了帷幕。

六、对美国“梦六队”的分析。

七、江苏苏州籍运动员张军、陈艳青的分析。

总结：

教学后记：

体育锻炼教案 篇3

(一)指导思想与理论依据

1.依据《体育与健康课程标准》的要求，树立“健康第一”的指导思想。

2.学习站立式起跑和起跑后的加速跑，激发学生参与学练的_兴趣;注重学生的运动体验。

3.培养学生运动兴趣，培养学生正确的跑姿，发展学生跑的能力，进一步培养勇敢顽强的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。

(二)教学背景分析

1.教学内容分析

快速跑是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展快速跑能力可以提高学生机体无氧代谢耐力，发展腿部肌肉后蹬力量。在练习和比赛中培养竞争意识，同时培养了学生勇往直前、奋发向上的精神，对学生的生理和心理起着积极的促进作用。初中的快速跑教材是通过各种不同的练习方法和手段以激发学生学习兴趣，使学生主动学习，达到身心健康的目标。

2.教学重点、难点

(1)重点：双腿前摆后蹬快速有力，双臂前后摆动协调

(2)难点：起跑反应快，重心的变化控制

3.学情分析

(1)小学的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过展现自己的能力，吸引同伴的眼球。

(2)学生已经初步学习了快速跑技术，但是学生的总体水平参差不齐，突出表现在跑姿方面。

(3)该技术因为动作相对比较枯燥，学生的学习兴趣普遍较弱，所以如何培养学生对该技术的兴趣，有效提高学生的技能水平是本课将要解决的问题。

4.教学策略

本课遵循教学规律和学生认知规律，由浅入深、由易到难逐步提高。主要运用了讲解示范法、练习法、激励法、比赛法、师生互动、教师评价、互相评价等等。

5.场地器材

篮球场绳梯4副标志桶4个

(三)教学目标

认知目标：建立站立式起跑和起跑后加速跑的动作概念。

技能目标：85%的学生学会站立式起跑和起跑后的加速跑技术，发展快速反应能力和速度、力量素质等，提高快速跑的能力。

情感目标：培养学生勇敢顽强的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。

(四)教学过程

一、开始部分(1~2分钟)

贯彻课堂常规，明确教学内容，对学生进行安全教育，安排见习生。

二、准备部分(4~6分钟)

1.慢跑游戏：跑步过程中做“喊数抱团”游戏。

2.徒手操

三、基本部分(30分钟)

1.学习站立式起跑和起跑后的加速跑

(1)“各就位”、“预备”模仿练习

(2)身体前倒重心控制练习

(3)起跑快速反应练习

①“正向跳跃”起跑

②“背向跳跃”起跑

③“背向坐地”起跑

(4)快速跑练习

①行进间小步跑

②行进间高抬腿跑

③站立式起跑接加速跑练习

④让距跑比赛

2.素质练习(利用绳梯)

(1)开合跳绳梯练习

(2)双足进出绳梯练习

(3)俯卧撑侧行绳梯练习

四、结束部分(3分钟)

1.通过深呼吸、拍打、按摩等方法，使学生尽快缓解疲劳，达到身心放松。

2.教师小结讲评，布置课后作业。

体育锻炼教案 篇4

课内任务:

1、通过初步学习挺身式跳远技术，进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力，培养果敢、顽强拼搏的精神。

2、通过技巧展示练习，提高学生的积极性、协调性，培养不断进取的精神。

3、通过垫上力量练习，提高腹肌、背肌力量素质。

一、开始部分

1、课堂常规(略)

2、宣布课的任务：挺身式跳远

3、值日生播送一条体育新闻

4、准备活动

①蛇行变向跑，注意协调放松和组织纪律性。

②徒手操八节 (略)

二、基本部分

1、挺身式跳远:

动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。

组织练习顺序：

①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。

②、原地做挺身式模仿练习.

③、从70--80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势。

④、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。

⑤、短、中程助跑挺身式跳远练习 10

重点：起跳与腾空

难点:腾空步

2、学生技巧展示练习 15

3、垫上力量素质练习

(1)仰卧起坐

组 织：一分钟练习，两组交替进行

(2)背肌练习 15×2 两组交替进行

三、结束部分

1、垫上放松

躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。

2、讲评并布置课外作业 ：腹肌、背肌练习

3、收器材

4、师生再见。

体育锻炼教案 篇5

体  育  课  教  案课次2教材内容基本姿势、起动、双手胸前传接球教学目标1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。2.初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。3.培养学生组织纪律性，促进身体协调发展。 课的部分教学内容及手段组  织  教  法时间开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。2.检查服装。3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。组织：△要求：快、静、齐。3`准  备  部  分一、起跑练习。二、简易球操。1.指尖拨球。2.绕肩大8字。3.体转运动。4.双手持球腰绕环。5.腹背放地上球然后从后面拿起来。 组织：一路纵队绕篮球场跑。要求：队伍整齐，精神饱满。组织：                 △教法：教师前面领操，喊口令，学生跟着练习。要求：动作到位。8`基 本 部 分一、学习基本姿势（准备姿势）1.用途：基本姿势是攻守技术动作的基础，也是各种技术动作的基本环节，保持正确的基本姿势，能使身体各部位处于适宜的工作状态，便于各技术动作的开始。2.动作方法：两脚平行或斜侧开立同肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈，上体稍前倾重心落于两脚中间，两臂微屈置于体侧或腹前，眼平视。3.易犯错误及纠正方法。（1）重心高。纠正方法：强调屈膝约135度，加强腿部力量，养成在球场上降重心的习惯。组织：二列体操队形。教法：1.示范技术动作。2.讲解该动作用途及动作方法。3.学生练习。A.模仿练习。B.基本姿势练习。C.持球基本姿势练习。4.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：认真观察教师动作，重视基本姿势练习。30`基   本   部   分 （2）上体过于前倾，全脚着地。纠正方法：注意强调提踵，含胸但不过于弯腰，头保持在膝和地面垂线内。二、学习起动1.动作要领：（1）上体向移动方向前倾，移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。（2）起动后的前3—4步要短促，蹬地要有力。2.及犯错误及纠正方法：（1）起动时两腿直立，影响蹬地和迈步。纠正方法：练习时教师先喊“预备”检查学生是否保持基本姿势，强化学生两脚开立、两膝微屈的基本姿势。（2）起动时没有移重心。纠正方法：可做原地上体前倾后跨步练习。三、双手胸前传接球。1.传球动作要领：手腕由内向外翻转。拇指下压，食、中二指拨球。2.接球动作要领：双手迎出接球，手指尖触球立即引于胸腹间，恢复基本姿势。3.易犯错误及纠正方法：（1）传球时手腕翻转不够。纠正方法：要求学生传球时拇指下压。（2）传球时食指、中指拔球不够。纠正方法：一人扶住球，一人做传球动作，练拔球。（3）传球时两肘外张。纠正方法：可让学生靠墙站立做传球模仿练习，限制其肘外张。    组织：二列体操队形。教法：1.教师示范，讲解起动的用途，动作方法，动作要领。2.学生练习。（1）体会身体前倾及蹬地动作。（2）起动跑的前两三步练习。（3）完整的起动练习。3.纠正错误动作。要求：反应要快，蹬地迅速有力。   组织：两列横队。教法：1.找出一传接球较好同学与教师对传，边传边讲解技术动作要领。2.学生练习。（1）持球手法练习。学生每人右侧前方放一球，练习时，根据信号跨右腿拾起球成正确持球姿势，教师检查持球手法是否正确。（2）接球徒手模仿练习。练习时，根据教师的信号向来球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂缓冲动作。（3）双手接胸前高度的球。（4）双手胸前徒手模仿练习。（5）双手胸前传接球练习。  结 束 部 分一、整队集合。二、小结讲评。三、放松——静力拉伸。四、收拾器材。组织：四列横队。教法：教师示范，学生跟着练习。要求：放松充分，认真听讲评。4`  

幼儿园大班体育锻炼游戏活动：高人矮人走

目标：1、区分碗和盘子形状和高矮的不同，并用肢体动作模仿高人垫起脚尖走和模仿矮子蹲下身子走。

2、看到物体后能迅速作出相应的肢体反应，体验游戏的快乐。

准备 ： 幼儿已玩过高人走和矮人走的游戏。

回家观察、比较碗和盘子的不同特征。

碗和盘各一只。

过程

一、碗和盘哪里不一样?

师： 出示碗和盘，引导幼儿观察比较：碗和盘子谁高，谁矮。

二、高人和矮人。

1、引导幼儿想象，将碗和盘子拟人化：用什么人的动作来表现碗，用什么人的动作来表现盘子的动作。

2、幼儿根据自己的想法进行模仿活动。

3、幼儿交流分享：请幼儿将自己的想法和动作在同伴面前表演，较好的动作组织全体幼儿跟着模仿。

三、高人走和矮人走。

1、引导幼儿想象模仿高人走和矮人走的动作，要求幼儿尽可能地形象表现。

2、将垫脚走和蹲着走作为高人走和矮人走的基本动作，要求幼儿在场地上进行自由练习。

四、游戏：《开饭了!》

1、介绍游戏的玩法：幼儿四散在活动场地上，当听到老师"开饭了"的口令时，幼儿有节奏地踏步走，当老师发出"饭来了"的口令时，幼儿便迅速作出相应的高人走路的动作，当老师发出"菜来了"的口令时，幼儿便迅速模仿矮人的动作。

2、交代游戏规则：幼儿在游戏中相互之间不能碰撞。

3、教师组织幼儿玩游戏数遍后可以请幼儿当发号司令者。

幼儿园小班活动教案：体锻

活动要求：1、引导幼儿自选喜欢的小器械玩，鼓励他们一物多玩。

2、带领幼儿动作有力，有节奏地做好宝宝操。

3、观察幼儿在活动中出汗情况和活动量情况，及时提醒幼儿擦汗和调整活动量。

活动准备：1、自选运动小器械若干（流星球、小转盘、海绵棍等）

2、小皮球人手一份

3、小毛巾数量与人数相同

活动指导：

一、 调动身心

1、 检查幼儿衣服、鞋子等情况，为活动做准备。

2、 引导活动，放松关节

转转转，我们小手转起来；扭扭扭，我们身体扭起来；

跳跳跳，我们小脚跳起来；跑跑跑，大家一起跑起来！

二、分散活动

1、自选

活动

（1） 观察幼儿选择什么器械玩且是否会一物多玩，鼓励他们一物多玩。

（2） 提醒出汗的幼儿用小毛巾擦汗，减少活动量。

（3） 鼓励幼儿介绍并演示自己玩了什么新花样。

2、一球多玩

师生共同进行一球多玩：小鸭走、小兔跳、赶小*、小飞机，开小车，放焰火等。（随机增加幼儿新想出的玩法）

三、 升旗：提醒幼儿抬头，眼看国旗

四、 集中活动

1、 教师领操，引导幼儿有精神动作有力，合拍做操。

2、 随机练习个别做得不到位的操节。

五、 放松活动

1、 组织幼儿排队有节奏地开火车。

2、 提醒幼儿活动后擦汗，喝小半杯水。

二、活动名称：区域活动

活动观察和指导重点：

1、介绍新游戏《救救小动物》，引导幼儿观察小动物的特征并操作：少了什么补上什么，激发幼儿爱小动物的情感。

2、继续引导

幼儿自选喜欢的活动并知道自己长大了，应该多学本领。

活动内容和材料层次：

（一）生活区

1、 过生日：

（1）提供娃娃四个，各类食品

第一层次，提供叉子若干

第二层次，提供调羹若干

第三层次，提供筷子若干

（2）提供保险碗、温水、消毒毛巾

第一层次，提供鸡蛋若干

第二层次，提供鹌鹑蛋若干

2、 包糖果：提供糖果、糖纸

第一层次，提供贴有实物的糖罐

第二层次，提供贴有数字的糖罐

（二）智游区：

拼拼搭搭：提供各类拼搭积木四筐

第一层次：提供简单的范例：路灯、小鸭、蜻蜓

第二层次：提供比较复杂的范例：高楼、汽车

第三层次：提供复杂的独褐鄙⒋蠓绯?br> （三）美工区：

1、 鱼儿游游：提供各色纸工、记号笔、垫板若干、糨糊一罐、抹布一块。

第一层次：提供简单小鱼范例

第二层次：提供较复杂小鱼范例

2、 做做玩玩：提供公园北京一块、彩泥、垫板、小动物模型辅助品若干。

（四）语言区：

1、 看电影：提供小电视两台

第一层次：提供3片装幻灯片

第二层次：提供4片装幻灯片

2、 看看讲讲：提供图片、图书若干

第一层次：提供小幅图片

第二层次：提供2幅图片

第三层次： 提供3幅图片

（五）结构区：

动物园：提供动物、中型积木、小型积木若干

（六）角色区：

娃娃家：提供同类餐具四套、提供娃娃四只、提供围裙四条。

（一） 自由选择

1、 设置问题情景，引出新游戏《救救小动物》

2、 引导幼儿自由选择游戏：想一想，今天最想玩什么游戏，想好了，就轻轻地搬小椅子去玩

（二） 自主展开

1、 重点指导游戏《救救小动物》

第一层次：引导幼儿观察小动物得了什么病，缺少了什么

第二层次：引导幼儿按自己的能力选择不同的夹子

第三层次：观察幼儿补上的部分是否正确

2、 随机指导

观察各区域活动，鼓励幼儿动手动脑，知道自己长大了，应该多学本领。

（三） 分享交流

1、 鼓励

幼儿讲讲今天最感兴趣的活动

2、 请玩《救救小动物》的一组幼儿展示所救的小动物，并引导其它幼儿观察他们做对了么？激发幼儿下次再玩的愿望。

三、心理健康游戏：我长大了

（一）设计思路：我班幼儿100%是独生子女，在他们身上存在着自我服务能力差，只知被爱而不懂关心别人的问题，这不利于幼儿良好个性心理的形成。根据小班幼儿好玩、好游戏的心理特点以及小班幼儿心理健康教育的要求，我设计了这个寓教于乐、寓教于动的心理健康游戏"我长大了"。在游戏中，我根据日常观察，掌握了我班幼儿分不清衣服前后这一实际情况，设计看看、讲讲、做做、玩玩、乐乐来突破这一难点，并让幼儿知道自己长大了，要关心、帮助别人。

（二）活动目标：在游戏中让幼儿知道自己长大了，自己的事要自己做。萌发幼儿学习关心别人的情感。

（三）活动准备：1、小动物胸牌、圆领套衫人手一份。

2、木偶2只、小舞台

3、录音带：《小小手》等、录音机

（四）活动难点：区别领子的高低

（五）活动过程：

一、游戏开始，引导幼儿兴趣

1、 早晨空气真好，小伙伴们，我们一起做运动。（放录音师生共同做律动）

2、 咦，小猫咪咪和小狗怎么没有来？我们去找一找好么？

二、 进行游戏：

1、 游戏情景一：小猫咪咪在门口哭

1） 提问：咦，谁在哭呀？我们去问问它为什么哭？咪咪哭得这么伤心，怎么办？（引导幼儿知道长大了会关心别人）手帕是怎么叠的？（引导幼儿边做边说）

形式：个别--集体

2） 用咪咪的话总结：我知道了，原来是边对边，角对角把手帕叠整齐。谢谢你们，我回家去试一试，再见！

2、 游戏情景二：小狗在门口哭。

1） 提问：哎呀，谁在哭呀？我们也去问一问它为什么哭？（继续引导幼儿知道长大了，会关心别人） 小狗不会穿衣服，怎么办？你们是怎样穿衣服的？（让幼儿动手操作穿衣）

2） 观察幼儿穿衣情况并随机提出问题

小狗的话：咦，怎么有的小动物把字穿在前面，有的小动物把图案穿在前面，我学谁呀

引导幼儿观察并提问：中洞洞（领子）是怎么样的？低的穿在前面还是高的穿在前面

随机让幼儿观察衣领高低特征明显的同伴，知道低领在前，高领在后并这样穿的道理

小结：原来低领穿在前面是很舒服的。

3） 引导幼儿帮助同伴（正确穿衣）

4） 小狗的话总结：现在我知道怎样穿衣服了，低领在前面，高领在后面，先套大洞洞，再套小洞洞，最后小手伸出小洞洞。谢谢小动物，你们的本领真大。

（一） 游戏结束

小猫咪咪：小动物们，我已经会叠手帕啦！

谢谢你们的帮助，现在，我们一起来做游戏吧？

（放《小小手》录音，小猫、小狗和幼儿共同游戏）

四、活动名称：自由活动

活动要求：

1、引导幼儿自选玩具、自由结伴，玩自由的游戏。

2、鼓励幼儿积极与同伴交往。

活动准备：1、幼儿自带小玩具 2、幼儿园提供玩具

活动指导：

一、幼儿自由活动：

1、 观察幼儿与谁结伴，玩怎样的游戏。

2、 引导幼儿玩健康的、安全的游戏。

3、 鼓励个别较内向的幼儿与其它幼儿交往，并学说简单交往语：我们交换玩具好么？我们一起玩好么？等。

二、简单讲评：根据幼儿实际游戏情况简单讲评。

五、活动名称：儿歌：大家说我长大了

活动要求：

1、让幼儿欣赏、理解儿歌，并初步学念儿歌。

2、通过活动知道我长大了，自己的事自己做，还能帮助别人。

活动准备：幼儿每人带两张照片（一张小时候，一张现在的）

教师布置成版面。

活动难点：理解自己长大了。

活动过程：

一、欣赏感知：

1、 欣赏儿歌（2遍）

2、 引导提问：你听到儿歌里讲了些什么？

二、讨论理解：

1、 引导幼儿观察照片并讨论：你怎么知道：自己长大了？辅助提问：现在和小时候有什么不一样？?你会做哪些事？ ? 你还会怎么帮助小朋友 ？

2、 教师参与幼儿讨论，并鼓励幼儿大胆讲述。

三、学会内化

1、 带领幼儿学念儿歌（可以边念边做动作）

2、 小结：老师祝贺小朋友长大了！自己会穿衣，自己会吃饭，还会帮助小朋友。

3、 延续活动：

提问：那么，在家里，你会帮助爸爸、妈妈做哪些事呢？

六、活动名称：盥洗、点心、午餐

活动要求：1、引导幼儿用正确方法洗手。

2、引导幼儿吃点心时一口饼干一口牛奶吃干净。

3、引导幼儿安静进餐不挑食。

活动指导：

幼儿盥洗：观察幼儿

洗手情况，是否手心手背搓干净，是否在水槽中将水甩干等等，并随机指导。

幼儿点心：观察幼儿吃点心情况，及时指导个别幼儿一口饼干一口牛奶吃点心。

幼儿午餐：观察幼儿进餐情况，随时指导个别幼儿安静地吃饭、不挑食。