周记

2023周记(汇编八篇)。

我希望您会喜欢我为您准备的“周记”，毋需忧虑其中必定含有您所需的资讯。周记乃我们表达内心情感的一种方式，大家接触到周记的次数相当频繁。书写周记能让我们容纳自己并接纳自身的优缺点。

周记【篇1】

年初二，天气很好，舅舅带我和弟弟去和平公园玩；节日里的和平公园，人山人海，热闹非凡；虽然天气寒冷，但怎么也掩盖不住人们脸上的喜悦。

和平公园的一角，挤满了人。我们挤进去一看。哦，原来是一个临时搭建的珍稀动物馆！

一进门，哇！我被震住了，竟然是一条凶猛的眼镜蛇，它看见我们过来，“咝咝”吐着Y字形的舌头。从微微张开的嘴里，我发现它的牙很黄，牙齿很尖，足可以和针尖相媲。透过玻璃，可以清楚地看到它牙上的一两滴毒液。书上说：这种蛇可以在两米内用毒液射中任何动物的眼睛，轻则使它们双目失明，重则立刻死亡。想象着它的凶残，再加上它寒气逼人的目光，若是没有厚玻璃挡着。我们的尖叫足可以跟飞机的轰鸣声PK一番。

“哇哇”猛地一听，就像一个人在哭，跑过去一看。竟然是两只鸟儿在鸣叫。有趣的是，它们的叫声十分奇特；只见一只“嗒嗒”地鸣叫起来，像一挺机关枪在开火，另外一只也“开枪还击”起来，“嗒嗒，嗒嗒嗒。

再往里走几步，哇，一条大蟒！它的身子足有一棵柳树那么粗，身长比一层楼还高。全身金黄色，上面点缀着一个个黑色的菱形。我心想，好家伙，这么大，能活活勒死一个人哩！三国里的张飞看见，就开心了，用它来捆人倒蛮合适的，想着想着。我扑哧一声笑了起来。这时，一股拉力把我拉得跑了起来。原来弟弟被这些“怪兽”吓破了胆，拉我往外跑呢！我说：“别拉我，我还没看够呢

想不到，在小小的和平公园里，也能看到这么多奇怪的动物。我想，它们是不是特意来跟我们拜年的呢？

周记【篇2】

自然界的四季是美丽的。春苗，夏花，秋收，冬养。我们的世界因为四季而丰富多彩。

春是画家。“看看金冠市那些又红又湿的地方，花了不少钱。”我背这首诗的时候，春天的美好仿佛就在一张纸上，一把刷子在勾画春天的轮廓：桃树开得很美，农民种新稻，草钻出黑土地，柳树吐出新枝。春天是一年的起点，“一年之计在于春”，处处生机勃勃，在地下播下希望的种子。

夏是一位艺术家。“在稻花香里，我说我过得好，听听青蛙。”火红的太阳高高地挂在天空，热得耀眼，大家都不敢出门，蝉却在忙碌着，一直在高声歌唱。晚上，整天呆在家里的人出来乘凉。人们载歌载舞地来到广场。在农村，在山里，在大自然的任何角落，动物都不会落后太多。他们聚在一起，举行一场森林交响乐，青蛙和蝉成为主角。

邱是一位自然科学家。"春天种一粒谷子，秋天收获一万粒种子."秋天是收获的季节，农民们正在收割水稻，田地里忙碌着。秋风飒飒，稻田丰收，树叶红如火，天空蓝如海，没有这位自然科学家的贡献，秋天的美无处不在。

董是一名摄影师。"窗外是西陵的雪，门外是吴栋万里."白雪皑皑，银装素裹，大地似乎披上了一件白色的外衣，她静静地拍摄着冬天的洁白和广阔，她用相机留下了冬天永恒而美丽的记忆。

大自然的四季是迷人的，它们来自大自然，大自然在四季的影响下丰富多彩。大自然更神奇，有许多美丽的风景和现象等着我们去发现和探索。

周记【篇3】

一大早我就来到学校，看到很多同学给老师送花，这时，我心里想了很多：教师节，我送给敬爱的老师什么？

老师，我爱你，我不能告诉他们为什么有这样的赞叹。但我知道，今天是你的节日，你来我们学校。老师，您是辛勤的园丁，无私的为我们这些谁树苗“修枝剪叶。”老师，您就像一棵大树，无论刮风，下雨，或者说，它是不是太阳的照射不留情，你始终坚守在自己的岗位，并且不松懈。老师，您也像母亲一样，永远爱我们的孩子，我们教文化知识，教我们做人的道理。他是那么善良，那么亲切。

老师，感谢您六年的辛勤教育，让我们懂得了很多知识..今天是教师节，我现在可以献给你们，只有更好的学习，才能报答你们的教育之恩！

老师，在您的节日里，我谨献上我最深切的祝福：祝您教师节快乐！

周记【篇4】

学第一天，我心情澎湃，又是那么的紧张。开学，奔向另一个生疏的地方，好不习惯哦。

校园中人真多，整个校园的学生(初中与高中)都聚集在一个校园中，出入都不便。在这陌生的地方我没有遇到一个熟人，独自一人呆在那长满青草的操场上发呆。

过去一个小时，老师们已经分好班。在分班的同时，我看到以前的同学，我好兴奋好开心，因为我很有可能和他们分到一个班我也好希望。，可是事与愿违，同学们都被分到1班，只有我一人被分到2班。哎，孤独一人，面对着那一张张陌生的面孔，我显得很忧愁，因为我和他们没有共同语言。

也许是我的心情太沉重，天公也‘流泪’，只好进班。同学们本来是排的整整齐齐的队，可是刚到教室门口，队伍就乱，一个个抢着坐座位害怕座到最后。唯独只有我，显得那么拘束，结果成他们的‘垫背’，到4组的最后一个角落。哎~~~这居然还飞来两只苍蝇，围着我转个不停，也许是它们也对我这可怜人儿产生同情之心呢。

坐在这个教室中我能做的事只有是发呆。班上的人都是在小学时就认识，唯独把我除外。彼此都不认识，也没有交谈过。此时我心中的愿望就是早点放学回家，不要老是当个哑巴，不说话。真是太不习惯。

周记【篇5】

现在是21世纪，全世界都在呼唤和平，但是一些非洲国家还是有战争。

检查。伊拉克和其他国家每年都在争夺领土。但是他们没有想到自己国家的人民生活得有多悲惨。他们的眼里充满了恐惧和恐慌，无法一如既往地工作，这是战争的结果。

人们只知道武力可以解决任何问题，这是错误的，而且代价很大。所以我觉得还是采取和平共处的方式比较好，既能达到愿望，又能让两国的友谊更加真诚，一举两得。所以和平相处才是正道。（www.dJZ525.CoM 励志的句子）

两国发生战争的时候，对于无辜的人和孩子来说，真的很不幸。也许孩子们在教室里大声朗读，也许孩子们在操场上尽情玩耍，也许成年人在田野里努力工作，也许。但是战争让他们无法正常生活，不得不参军打仗。他们的生死未卜。他们可能战死沙场，也可能凯旋而归。这是人类不想看到的，所以我渴望和平。

战争还使用了各种化学武器，对人类和环境造成了极大的危害，地球被污染。人们不同意，继续肆无忌惮地破坏地球和生态环境。到目前为止，宇宙中还没有发现适合人类居住的星球，但是地球的创伤却日益增加，这是战争造成的，所以我渴望和平，只有这样才能延长地球的寿命和人类的生存时间。

战争伤害了人类，伤害了地球，伤害了友谊，留下了不可磨灭的创伤。我们应该减少战争。如果世界上没有压迫，没有战争！

我渴望和平！

周记【篇6】

这个周自己学习用Excel表格筛选数据。以前了解到的excel的相关使用都是很基本的一些操作。在经过一月份工作后，做为客服人员，每天都要处理那么多的数据，不可能每次有数据都要发给公司数据部的同事处理，而且数据部的同事有时候需要出差，不可能他们出差了，我们这边有新增的数据就不处理了。

想想还是自己学会筛选数据比较实际，一方面自己筛选的数据较全面，像学生转班的，一个家长订购了两个孩子的校讯通的。这些之前数据部的同事筛选时都没有筛选出来，另一方面，自己可以通过在学校学到的相关知识进行处理，把学校学到的知识应用于工作实际情况中;还有是在工作流程上没那么复杂，能够有效的提升工作效率。

周记【篇7】

嗯，下高速了，差不多在十五分钟就会到。”姑妈说她就快到了，“那就等人都到齐了再开动吧！”奶奶这才露出笑容。我们都知道奶奶不喜欢少了一个人的聚餐，尤其在今天这个特别的日子里。于是大家纷纷点点头笑了笑，因为我们每个人都抱着同样的心情。希望在今晚能够一起吃一顿温暖的年夜饭。

“对不起来晚了！”姑妈赶紧走上楼梯，“来了，来了！”大嗓门的小阿姨，掩不住内心的欣喜。“等你好久了！”爷爷忍不住念了一下，却面带着微笑。姑妈是轮班制的护士，因为工作性质特殊，所以不方便请假。有时候家里的人会发一点小劳骚，但绝不是因为不耐烦，而是因为心疼。而我们五个小孩，对于大人们的口是心非，有时候我们会故意说一声“好慢喔。”，“再等一下，姑妈可能还在忙。”每当大人们这么回答，我们总会忍不住暗自窃笑。“不晓得姑妈知道吗？”不用说，她一定早就看出来了。

“开动啰，来来来，饿了吧！快吃。”奶奶一一为每个人盛了些饭菜，我们直呼这是最温暖的服务。在仔细看看桌面上的佳肴，不都是家里每个人各自的最爱，奶奶的用心，感动了在座的每一个人。大伙儿边细细品尝奶奶的心意，不忘边和家人谈天。一开始是分成大人和小孩两边，但到后面一定是不分年龄家庭交流。除了聊聊彼此的近况，也互相分享生活经验，供对方做参考；还分享许多生命中的喜乐，让对方也感受愉快的气氛。轻松的谈天，冲淡了时间，很快的，又是另一波的高潮。

周记【篇8】

说到农村，生活在城市的孩子可能不太了解。如果学生愿意，我会带你去参观真正的郊野公园，体验乡村生活的乐趣和幸福，感受乡村的魅力。

在一个春光明媚、清香扑鼻的早晨，走在田野里，你会被眼前的风景所震撼。雾蒙蒙的田野里，根本看不到远方，只能看到云彩变红。你会惊讶，雾是怎么变红的？当你静下心来，你会不可避免地发现，每一棵桃树都开着粉红色的花，美丽而耀眼。粉红色的蓓蕾下，似乎蕴藏着一张孩子的脸，是那么的细腻柔软。当你蹲下，拨开那层轻盈柔软的小草，你就接触到了小花，但在我看来，小花是那么的纯净单纯，胜过了美丽的牡丹，婀娜多姿的荷花…

夏天，天气极其炎热。就连狗也是无精打采，耷拉着脑袋，趴在地上，舌头从嘴里伸出来；树上的蝉一直叫“蝉”。这时，村里的孩子们最想做的事就是去小池塘游泳。他们把水倒掉，脱下衣服和裤子。男孩子们争强好胜，入水如鱼。与比赛相比，村子旁边的女孩们在岸上为她们加油。有些水质好的孩子，在水里游两次就能钓到两条鱼。

这是国家，这是我的家乡，一个美丽、快乐、和平、快乐的地方。

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2023美德周记汇编

对于您栏目小编有关“美德周记”的内容开始，仅供参考,欢迎大家阅读本文。周记是将自己一周发生的事情通过文字记录下来的方式，小时候我们经常会写周记小作文。撰写周记是一个更深入地了解自己的好方法。

美德周记【篇1】

每当我想起孙晋芳这个名字，心里总会有一种敬佩之情。

自从我学了把掌声分给她一半后，就认识了一个高尚、忍辱负重、以国家荣誉为重的女排队长孙晋芳。她不论和谁生成矛盾，都会主动地和解。在一次世界级的比赛中，她和主攻手郎平发生了矛盾，最后发现，是因为当时赛场上太混乱了，郎平没有听到她的提醒，郎平由于性子直再加上老扣不死球很着急所以对孙晋芳说话口气冲了一点，回国后，她才发现原来是一场误会。

我通过这篇课文不禁联想到韩信胯下之辱的故事，韩信在很小的时候就失去了父母，他自己只知道学文习武，没有任何赚钱的手艺，直到有一天，家里的积蓄花完了，只好靠钓鱼换钱维持生活，运气好了钓到鱼了可以换钱买饭吃，钓不到就只有饿肚子，因为河边还有一个洗纱的老妇人很可怜他，所以经常得到她的施舍，屡屡遭到周围人的歧视和冷遇。一次，一群恶少当众羞辱韩信。有一个屠夫对韩信说：你虽然长得又高又大，喜欢带刀配剑，其实你胆子小得很。有本事的话，你敢用你的配剑来刺我吗？如果不敢，就从我的裤裆下钻过去。韩信自知形只影单，硬拼肯定吃亏。于是，当着许多围观人的面，从那个屠夫的裤裆下钻了过去。

忍辱负重是一个说着简单，实际做起来很难的事，只有心胸宽阔、聪明机智的人才可做到。

孙晋芳身上有一种美好品德，那就是高尚，我们一定要多想孙晋芳学习，只有那样，我们的国家才会越来越强大，人民素质才会越来越高。

美德周记【篇2】

读《文明美德伴我成长》有感

学校推荐我们读了一本书，名字叫《文明美德，伴我成长》，它让我懂得了一个深刻的道理：我们每个人都要拥有美德，从小养成讲文明讲道德的好习惯，让这种高尚的品质陪伴我们走过人生的风风雨雨。下面，我来为大家介绍一下这本书吧！

这本书主要介绍了十五个让我感动的故事：有《微笑面对每一天》，有《诚实守信人人敬》，还有《勤俭节约不浪费》等等。其中我最喜欢的是第八课：《尊重每一个人》，故事讲述了一位令人尊敬的乞丐，他一天只讨到了29分钱，但是他没有留给自己，而是把这29分钱全部捐给了仁爱传教修女会。虽然他自己缺衣少食，但他能首先想到别人；虽然这点钱微乎其微，但其中却包含着一个乞丐无价的爱心！

还有一个故事，名字叫《杨善洲：献给家乡满山绿》，主要讲了六十高龄的杨善洲，在他退休的时候，别人劝他去昆明安度晚年，可他不听，一定要去家乡植树造林。有一天，他在修剪树木的时候，不小心滑倒了，左腿骨折后，刚刚过了半个月，他就又去了树林。当地政府给了他二十万元，他却把十万元捐赠给贫困学生，把三万元捐给了林场建造瞭望哨，又捐了三万元给山下群众建卫设施，最后的四万元，留给了一辈子在农村的老伴，自己一分钱都没有留。这位老人的故事感动了我，他辛辛苦苦在山上植树造林，为的不是自己，而是替子孙后代着想，这种品质是多么高尚呀！

美德周记【篇3】

时间一溜烟儿的走了，眨眼间，一个星期已经过去了，相信大家在这一周里收获不少吧，是时候在周记中好好总结过去的成绩了。快来参考周记是怎么写的吧，以下是小编帮大家整理的美德在我心周记750字，仅供参考，希望能够帮助到大家。

“美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下反而更华丽。”在一件朴素的.事情中，我发现了他们宝石一般宝贵的美。春节前后，我在老家，当时，天气非常寒冷，鹅毛大雪从天上洒落下来。几分钟后，马路上、屋顶上、电线杆上都积了一层厚厚的雪。几天下来，雪越下越大，积雪也越来越厚，最深的地方大约有30多厘米呢！路面上堆积的雪已经成了冰，给行路带来了很大的不便，一不小心就会摔跤。正在这时，我和几位居民穿着雨衣，戴着手套，拿着铁铲到马路上铲雪。他们把铲子扎进厚厚的雪里，再往上一提，把雪扔到马路边。不一会儿，马路被铲出了一条通道，使行人更方便了。大家都纷纷感谢他们，可他们却说：“没什么，这是应该的。”许多人看到这样的情景，也纷纷加入到他们中去，在马路边的小孩们都在为大家加油，好像那激动人心的劳动号子。“人心齐，泰山移。大家努力干哪！”大人们个个满头大汗，但却越干越有劲，没多久就把雪铲除了。马路又恢复了正常通行。

可是，由于雪没有停止，不一会儿，马路又冻上了。大家不顾一切，只要雪冻上路，就把雪铲除。小孩们也伸出了手，把路上的雪做成雪球，和小伙伴们玩打雪仗，堆雪人。这样不但给铲雪工作出了一份力，使铲雪工作能更快完成，而且自己也玩得很开心。这几天里，大家都轮流出工铲雪，道路总是非常通畅。没过几天，雪停了。在阳光的照射下，雪慢慢融化了。法国的孟德斯鸠曾经说过：“在一个人民的国家中还需要一种推动的枢纽，这就是美德。”美国的比彻曾经说过：“衡量一个人是高贵还是低贱，要看他具有什么样的品质，而不是看他有多少财富。”是啊，美德的确是世界上最美好、最值钱的东西。那些人得到了这份财富，他们就应该受到我们的尊敬。这次铲雪工作大家都有功劳，我相信，只要大家团结一心，没什么困难是克服不了的！

美德周记【篇4】

我们都知道，中国不仅是礼仪之邦，还是文明古国，但是，我觉得我们班也是一个讲文明、树新风的礼仪班。

那天，延泽正同学在上学的路上看到了一张银行卡，于是他马上捡起来跑到传达室，给伯伯说：老师，我捡到了一张银行卡，您快点帮忙贴张告示，归还给失主吧！过了两天，果然有位阿姨通过告示找到了自己丢失已久的银行卡，那位阿姨经过打听找到了延泽正同学，非常感激的对他说：小同学，我十分感谢你，我觉得你这种拾金不昧的精神真值得我们学习。而延泽正则对阿姨说：这是我应该做的，不论是谁，都会这样做的。阿姨听后，对他说：孩子，你可真是个小活雷锋呀！

还有一次，同学们都出去玩了，但体育委员安靖龙同学却在教室里为同学们主动的清理废纸和其他的垃圾，让我们的教室更加的干净整洁。我觉得，安靖龙同学为集体着想和延泽正同学拾金不昧的精神品质，十分值得我们学习。

在这种物欲横流、世风日下的今天，雷锋精神早已离我们远去。像安靖龙、延泽正同学这样为他人着想、拾金不昧、助人为乐的同学已经寥寥无几了，如果我们每人都能帮助别人，做一些力所能及的小事，让美德在我们的身边，那么地球家园也将更加美好，更加安详，让我们一起生活在温暖有爱的大家庭中吧！

美德周记【篇5】

你小学毕业后，一定会有这样的事，同班同学当时在一起的时候好像矛盾不可调和了，可毕业后大家聚在一起时，谈起你的手指甲好长，害我至今都存在一块伤疤、你当时是老师的小情报员，动不动就让我站办公室门口一类的话题，你会不禁觉得好笑，仅仅为了这些微不足道的鸡毛蒜皮的小事，却失去了你的朋友，失去了不知多少值得回忆和留念的过去。

其实，有些事情，只要做一些小小的让步就能够退出纷争，若固执任性只会令双方难受，若你们是朋友，却只是因为一个固执而绝交，岂不是损失惨重吗？那时，你会感受到前所未有的难过，所以，就是一个小小的让步就可以换回遗憾。那，不是更好么？为何不能学会宽容呢？给自己一个机会改正，也给对方一个机会。

若就为了一点小事而遗失掉许许多多美好的回忆，难道你不觉得有些不甘吗？当昔日打打闹闹走过的身影因为不肯做一个小小的让步而消失在街头，天下最难过的事情莫过于此。到那时，你才会哀叹，才会后悔自己的幼稚。可是，那时，你的后悔又有何用，所以珍惜现在的一切吧，为了自己而学会宽容一切。时间可以淡化一切，却淡化不了最美的回忆

不过，一切不算太晚，现在就给她一个微笑，道一声问候，大家平心静气地促膝而谈，你会发现，她或许仍是你最贴心的知己。所以，试着去爱你周围的人吧，试着去宽容别人的过失吧，那时，你会触动，她也会感动，你会感到花在为你而开，鸟是在为你而唱，这世界因你而更加精彩。

美德周记【篇6】

老师的慈爱更买到了我对他们的尊敬和爱戴。我是一个不很聪明的女孩，性格又内向，不善言谈。从小到现在学习成绩一直都不是老师眼中的优秀生，自感觉老师不会重视，也从来都是以笨鸟先飞作为自己的座右铭。然而，我却何其有幸，承蒙着那么多好老师的关照和呵护。如果说我在哪个方面有进步或是取得了成功的话，那这里面一定是凝聚了老师的谆谆教导和无悔的教育。今天，这份爱已成了文字，明天我会将它融入更大的感悟和进步之中，因为我的成功是老师最大的欣慰和快乐。

朋友、家人、老师，这些我生命中最最重要的人，用他们最最真实的爱铸就了今天的我。虽然我没有钱，但我却拥有了世界上最富有的财富爱。

美德周记【篇7】

读完这篇文章，使我受益匪浅。

这篇文章讲的是：有两个好朋友在沙漠中旅行，可途中两个人发生了冲突，其中一个人就打了另一个人一记耳光，被打的人只是在沙子上写道：今天我的好朋友打了我。很不幸，很快被打的人又陷入了泥潭，而打他的人却舍命救了他，被救的人却在石头上写道：今天我的好朋友救了我。另一个人不懂，而他解释道：把不愉快的事情写在沙子上，风一吹，什么也没有了，而写在石头上，却永远记住。

文章中被打的人以宽大的胸怀原谅了打他的人，以感恩的心对待搭救他的人，这是一种美德。

读到这儿，我想了一件事情，有一次我的单元测试很不好，刚刚回到家，爸爸妈妈就是一顿大吵。那天我一急之下说了一些很过分的话，做了一些过分的事情，妈妈非常生气，晚上我躺在床上想：妈妈肯定不会原谅我了。可是第二天早上妈妈还是像平常一样关心我照顾我。像书中的被打的人以宽大的胸怀原谅了打他的人一样。那天我非常感动，心里想：今后我一定好好对待自己的父母。

懂得宽容别人是一种美德，我们要记住别人的好，忘掉别人的错。

美德周记【篇8】

家风是一个家族的灵魂，传承凝聚长辈的智慧与精髓，家风如同美酒香甜甘醇，家风如同清茶久久幽香。

小时候的我时常幼稚地问奶奶美德是什么？它有多美？奶奶语重心长地说：我们生活中美德无处不在，节俭是美德，善良是美德，忍让是美德，包容也是美德

在我童年的记忆里，奶奶家那盏锈迹斑斑的小油灯给我留下的印象最深。奶奶说这是那个时代的特有产物，在她小的时候，每到晚上陪伴她的只有这盏小油灯。虽然家里现在都用上了电灯，可这盏小油灯照亮了我们节俭的道路，总是在提示我们要节约用电。奶奶教导我们一定要节约每一滴水、每一度电。

奶奶的日常生活很节俭，也很健康。她从来不买反季节的蔬菜和水果，一来价格很高，二来不健康。

奶奶时常教导爸爸一定要做一个善良的人。

爸爸心地善良，见不得别人受苦，遇到街头巷尾的乞讨者总是鼓励我去帮助他们。每次坐火车回姥姥家都要去火车站，常在火车站的乞讨者几乎都和爸爸成了朋友，每次看到他们爸爸都会给钱给物。爸爸说：你关心他人，并不是图他们回报，而是回报他们对你的关心。

爸爸的善良使我懂得，当他人处于危难之中需要帮助的时候，我们一定要伸出援手，社会的关爱源于每个人，只有这样人间才能处处是春天。奶奶的品行如同一盏明灯，照亮了我前行的脚步，我也要将这种美德传给我的后代。

家风如同春雨，润物细无声，随风潜入我的心灵。

美德周记【篇9】

在学校里，有一些不讲文明的同学经常乱扔奶盒、垃圾，让一些室外卫生员增加了许多的麻烦，在老师增添了许多卫生检查员后，同学之间互相提醒，互相监督。学校里出现了许多文明小天使，他们主动地在学校各个角落里捡垃圾，以自己的行动让更多的同学们参于这项活动，现在乱扔垃圾的同学越来越少，校园里也变得比以前干净了。

这次五一，我出门去爬泰山，在高速公路上，见到有些人从车窗里乱扔拉圾。这个现象可真不好，真想告诉那些人，这样做是不文明的，你干净自己的同时，却破坏了环境，还有可能造成交通事故。爬到泰山顶端的时候，我看到山顶上有许许多的垃圾，到处都是。这些垃圾有可能让人摔跤、跌倒，我还看见有些人边吃边扔，真让人气愤。同时我还看到反的一方面，有人正在忙碌地捡着垃圾，还把垃圾分装在各个不同的袋子里，背到山角下去卖。想想，平常我们见到这些人都把他们称为买破烂的都有点看不起它们。今天看到他们的行为，我有点感动，还真佩服他们。山这么高，这么陡，我空身爬上来就花了四个小时，而且累得大汗淋淋，还说绝不来爬第二次了，想想他们，他们为了生活可能天天要来爬，他们不怕苦不怕累，为景区做了巨大的贡献，他们可称上是光荣的文明卫士。他们的做法是值得我们学习的，我和好朋友把我们的垃圾背下了山，并希望以后有更多的人参于进来，做到文明从小事做起。

文明常常在我们身边，从小事做起，坚持一直做下去，慢慢地我们才能真正成为一个文明的小学生，和更多的人创造一个文明社会。

美德周记【篇10】

工作在不经意间已经告一段落了，一定有不少的收获，这时候，最关键的周记怎么能落下！什么样的周记才是好的周记呢？下面是小编精心整理的帮助是一种美德周记，仅供参考，欢迎大家阅读。

帮助别人，是一种美德。本文向您介绍有关《帮助是一种美德》的内容是心灵的装饰，它时刻燃烧我们的生命。

苏联伟大作家高尔基曾经为我们讲述了一个这样的'故事，从前，在一个密密莾莽的丛林里，黑暗无边，几乎看不见前面何处，一群人迈着艰难的步子跋涉着。他们已经走了很多天，脸面黄瘦，衣服破了，肚子饿了，眼看没有希望走出这漆黑的森林，许多人绝望的倒在地上，眼睛流露出一种希望。就在这时，走在最前面的丹柯把自己的心掏出来，通红的，热火般照亮整个森林，人们看到这希望之光，顿时欢腾起来，忘记了疲劳，忘记了饥饿，紧紧地跟在这位高举着自己的红心英雄后面，一个紧挨着一个，借助这希望之光走出了森林。

帮助，是一种美德。是传播的爱心，它提醒我们播种希望。记得又一次，在网上看到一篇的材料是这样的：有一位登山者，在途中遇上暴风雪，他深知不尽快找到避风处，非冻死不可，于是他艰难迈着脚步，直到精疲力尽，脚已迈不开了。就在这时，脚碰到一个硬邦邦的东西，扒开雪一看，竟然是个快冻僵的人。登山者犯难了，是该继续向前，还是停下来帮助这个陌生人?内心深处翻江倒海之后，他毅然做出了决定，脱下手套，给那个冻僵人按摩，经过一番按摩，陌生人可以活动了，而登山者也因此暖和自己的身体。

最后，两个人相互挽扶着走出了困境。猜想一下，如果登山者对陌生人置之不理，不积极营救陌生人，不仅使冻僵人丢失性命，自己也会被暴风雪埋没。俗话说：“送人玫瑰，手留余香。帮助是至善至纯至高人性的一种美德。

美德周记【篇11】

星期天,我和好友约定,下午一点整在大拇指酒店广场集合,一起到图书馆看书。差十分钟一点时，我飞快地跑下楼，急匆匆向广场走去，来到广场看看手表刚好一点，可是我的好友没有如约来到。我想：她可能走在路上，差一两分钟不要紧的。我耐心地等待。五分钟过去了，十分钟过去了，三十分钟过去了，她仍然没来，这时我有点不耐烦了。风呼呼地刮着，吹在脸上像刀割一样，我想自己去图书馆，可转念一想，如果我前脚走了她后脚来了多不好，我又耐着性子等下去。我不停地搓手，跺脚，坚持地等待。四十分钟过去了，好友终于来了。原来她家的钟停了。

好友不停地向我道歉，我连忙说：守时守信是做人应有的美德。说完我们俩高高兴兴地向图书馆走去。

2023早餐的周记汇编五篇

经过编辑深度剖析与精心整理，为您献上此篇“早餐的周记”。周记，作为我们表达情感的独特渠道之一，往往在童年时期频繁笔耕。善用周记可以锻炼我们的思维逻辑和提升语文修养。我们将持续为您提供更丰富的信息和服务，敬请您继续关注我们的网站！

早餐的周记 篇1

爸爸妈妈都非常爱我，我却没有回报过他们，我一直想为他们做点事。

今天是星期六，明天正好是母亲节，我想给妈妈一个惊喜。所以我一大早就起来，为爸爸妈妈做早餐。我先从冰箱里拿出鸡蛋，从柜子里拿出平底锅。把平底锅放在灶台下，再把火点着，往里面倒点油，就开始打蛋。我轻轻一敲，鸡蛋毫发无损。我又敲了一下，鸡蛋安然无恙。我发怒了，使劲一敲，鸡蛋“嘭”得一声碎了。我把火关掉，赶紧收拾案发现场，免得妈妈起来看见，被挨顿骂。我仍然不灰心，继续敲蛋。这次我非常顺利，一下子就敲成功了。用大拇指把鸡蛋掰开，放进锅里，并迅速把手缩回来，生怕被油烫到。锅里的鸡蛋发出“噼里啪啦”的声音，我还在蛋黄里加了一小勺盐。过了一会儿，蛋白慢慢凝固了。我用锅铲翻了几下，煎蛋就做成了。我又做了两个，分别给爸爸、妈妈、我。还各泡了一杯牛奶。当我把吃的端到桌上的时候。妈妈走了出来，她正对我微笑呢!

我做早餐的时候手忙脚乱，这才明白妈妈做早餐的时候是多么不容易啊!

早餐的周记 篇2

星期天的早上我起得很早，打算给爸妈做一次“爱心早餐”。

首先我从冰箱里取来几个鸡蛋，一袋小青菜洗干净了备用。先来煎荷包蛋，我拿着鸡蛋往碗边一磕，蛋清和蛋黄就乖乖地掉进了油锅里，“噗呲噗呲”鸡蛋在油锅里煎了一会儿就黄了，我用锅铲轻轻地把鸡蛋翻了一面，不费吹飞之力荷包蛋就煎好了。接下来我快速将小青菜翻炒好，倒入开水放进荷包蛋等水滚了再下面条，放点盐盖上锅盖，大功告成了。

不一会儿，香喷喷的荷包蛋青菜面就新鲜出锅了，爸爸妈妈津津有味地吃着我煮的面条，他们心里别提有多开心了，我也喜滋滋的笑了！这就我做得”爱心早餐“真希望下次能和我的好朋友一起分享！

早餐的周记 篇3

上个周末的早晨，我早上起来打算为妈妈做一顿早餐：鸡蛋加酸奶。

我从冰箱里拿出两个本鸡蛋,看上去像两张小姑娘的脸,真不忍心把它们吃了。可此时已八点多，饥肠辘辘。我没多想，就拿来锅往里面盛了四分之一的水，正好把两个鸡蛋淹没，看上去像一对可爱的小伙伴在游泳。我又把煤气开关打开立即窜出蓝色的火焰，好象把锅底轻轻托起。大约过了三分钟，锅子里不停地冒着热气,还发出嗤嗤的响声。又过了十分钟，我觉得差不多了，就把锅盖揭开。一阵热气像一只关了几天的大老虎似的猛冲了出来，还好我的手里拿着抹布，否则非被它烫着不可。我拿来一只碗和一把勺子，用勺子轻轻地把鸡蛋盛到碗里，然后倒上冷水让鸡蛋冷却一会儿。听说用这种方法，蛋壳就容易剥掉。就在这时候我又拿来一只碟子往里面到入少许酱油，然而去摸了摸冷水里的鸡蛋，咦,发现水温升高了不少，而鸡蛋用手捏住就不觉得烫了。于是我拿起一个鸡蛋的大头往桌子上稍用力一敲，然后一点点把壳剥掉，的确很容易剥,一只洁白晶莹的鸡蛋展现在我的眼前。就这样我把鸡蛋全剥好了，放入已准备好的酱油碟子里。又将小盒式酸奶从冰箱里拿出来，插入吸管，就这样母子俩吃了一顿既营养又美味，也方便的早餐。

建议小朋友们在长身体的时候也多吃鸡蛋、牛奶，好吗?

早餐的周记 篇4

几年前的一天，我尝试着自己做早餐，至今我还记忆犹新。

我是个胆小鬼，所以不必说我自然是超级怕火，但为了突破自我，我克服了许多心理障碍，终于鼓起了大大的勇气打开燃气炉，左手拿着油，右手拿着蛋，等到锅子热了，深深的吸了一口气，倒了油，锅中马上发出劈啪！劈啪！的声响，我吓了后退三步，好像每一滴油都要造反了！不管三七二十一，马上把蛋放下去，开始煎吧！

天啊！蛋被油淹没了！油放太多，我只好把一些油捞起来倒掉，结果火开的太大了，蛋焦了！锅子焦了！突然叮！叮！两声啊！我在烤土司，马上把火关掉，可是忘记那土司可是热腾腾的，我拿出来后，哎呀！发出一声惨叫，土司掉了！手红了！蛋焦了！早餐也完了！

幸好！我屡败屡战，不灰心的又烤了两片土司，因为快要来不及了！只好拿出我的压箱宝─草莓酱。又听到叮！叮！两声，吃一次亏就要学一次乖，我这次拿了筷子，把面包夹起来，土司的香味扑鼻而来，我拿着刀子，学起早餐店的阿姨涂果酱，倒是有模有样呢！

我得意洋洋的吃着自己做的早餐，颇有成就感。烤得酥酥的土司配上甜甜的草莓酱加上好看的电视节目，刚才的失落感都一扫而空了！这种感觉最快乐。人生是一条艰辛漫长的坎坷路，自己创造与发现快乐能使生活五彩缤纷。

早餐的周记 篇5

这一天早上，奶奶告诉我：拿上四元钱，去下面买早餐吧！于是，我便下楼了。

我刚走到二楼，就看见了我的死对头皮皮！（皮皮是斗牛犬）它看见了我就直向我叫，我也不甘示弱，不停地冲它喊：来吧！同时我也一步一步地走了下去，可我心里还是有些后怕。突然，有一只猫叫了一声皮皮转了个头，我趁它分神，急忙跑到一楼，那速度可能比风还快。我继续走向早餐店。

刚岀大门一会儿，冷风就呼呼地从我耳边吹过，我的耳朵直生疼。

走了一段路，终于来到了早餐店。我感叹道：看来买早餐也没那么容易！

2023医院的周记汇编10篇

宜未雨绸而缪，毋临竭而掘井。幼儿园教师在工作过程中，都需要提前寻找一些资料。资料可以指人事物的相关多类信息、情报。有了资料才能更好地安排接下来的学习工作！所以，你是否知晓幼师资料到底是怎样的形式呢？小编特别整理来自网络的2023医院的周记汇编10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

医院的周记 篇1

这是一篇护理学生医院实习周记。在过去的一周中，我有机会参与了一个非常专业的医院团队的工作，并且亲身体验了护士的日常工作生活。下面是我的医院实习周记。

第一天：

当我走进医院时，我感到非常兴奋和紧张。这是我第一次进入医院的实习生活。我被分配到了一个病房，我的导师对我进行了介绍，并让我负责病房里的三名病人。这是我第一次接触真正的病人，我试图尽可能地照顾他们并回答他们的问题。这一天非常疲惫，但是我感觉到自己成长了不少。

第二天：

今天是星期二，在病房里的病人数量增加了很多。我的导师教我如何给病人测量血压、脉搏和体温。我也帮病人擦洗身体和换床单、被套等日常事务。一位病人问我要喝水，但是我的英语不太好，我很难理解她的话。经过努力沟通，她终于给我指指她的水杯。我感到非常感动，这让我更加热爱我的工作。

第三天：

今天是星期三，我继续照顾我的病人，并且参加了一个会议。这个会议讨论的是怎么更好地照顾病人。会上的医生们向我们介绍了如何更好地识别和预防问题。我了解到护理并不仅仅是照顾病人的身体，还需要关注他们的心理健康。这使我更加热爱我的护理工作。

第四天：

今天是星期四，我的导师告诉我需要帮助一位病人洗澡。我就开始给她擦洗身体，但是她开始流眼泪。当我问她为什么时，她告诉我因为其他医生曾经对她不好。我感到非常难过，我告诉她我会尽我所能照顾她，并且让她感到舒适。最后，她放松了下来，感到自己被照顾得非常好。

第五天：

今天是星期五，我的最后一天。在这个星期里，我学到了非常多。我学会了如何更好地照顾病人，如何测量血压、脉搏和体温以及如何替换输液瓶。我也学会了勇敢地面对挑战，并且与病人建立了良好的联系。这个星期也让我更加热爱我的专业，并且重新确认了我的职业选择。

总结：

在这五天的实习中，我体验到了管理病房、照顾病人的日常工作和参加医院团队的活动的重要性。这个经验让我对护理这一职业的理解更加深入，它既有理论知识，也有实践技能，并且需要非常敏锐的洞察力和沟通技巧。这个经验也让我更加感激医生和护士为我们社会所做出的贡献，并且给了我更多的动力去追求我对医疗行业的兴趣。

医院的周记 篇2

一周时间转瞬即逝，我成为了医院的一名实习生，踏入了医学生涯最初的阶段。

第一天，我兴致勃勃地走进实习医院的大门，接受了医生的引导，来到了急诊科。走廊里嘈杂的声音、病房里哭声不断、匆忙而有序的医护人员，这是我从未体验过的场景。我静静站在一旁，观察着医生们的忙碌工作。在傍观中，我慢慢地了解了医院的各项规章制度及流程。第一天的实习，让我对医院有了全新的认知。

第二天，我开始了实际操作。医生带领我到病房，介绍我认识了一个脑出血患者。看着患者们仍在床上，我注意到他们都非常虚弱和疲惫。医生说，在疾病中，他们需要最亲切的关心和治疗。这时，我体会到医生的责任，不仅是治疗疾病，更要给患者力量，带给他们希望。

第三天，医生让我跟着他进入写有“手术室”大字的房间。我刚进入房间，被眼前的画面吓得发窘，一位年轻的患者躺在手术台上。楼下外科医生正在认真地检查患者的身体，并为即将进行的手术做准备。手术室内气氛紧张而又有序，这里的每一个人都有着高度的责任感和职业精神。观察他们的态度和操作，我感受到了医生对患者生命的重视。

随着实习时间的推移，我越来越深入医院的内部，了解了更多医生的责任和专业要求。每一天的实习都让我对医疗行业的认知更加深刻。我从中感受到医生的关怀和关注、医院的规章制度和流程以及医疗工作者们对生命的珍视。这些认知将一直伴随着我学习和成长，给予我坚定的信念。完美的实习结束了，但我的体验却会永远地留在我的心底。在这段经历中，我得到了许多具有启示性的保藏，也更加坚定了我选择医学这个领域的决心。

医院的周记 篇3

作为一名大学生，我深深感受到了实习的重要性，从而有机会融入工作环境，了解职场经验，增强自身实践能力。在这个暑假，我有幸进入了某医院的财务部门进行实习。

第一周，是我进入财务部门的第一天。刚到办公室门口，被映入眼帘的是让人惊叹的人流量。各色人物来来往往，繁忙的场景令我不禁产生了舒适感。进入办公室后，我被介绍了一下办公室的情况。这个部门从事医院的日常财务管理，包括收支平衡、财务报表制作、财务审计和财务决策等。在导师的帮助下，我逐渐了解并掌握了这些方面的业务。

第二周，我更加深入地了解了部门的业务流程和工作方式，在负责人的安排下，接手了一些工作。除了简单地接待来访者和处理下属的业务，在准备各种报表时我发现了一些现象：部分数据在医院正常运转期间产生了多次重复，造成了财务数据不准确。我沉思片刻后，修改了这部分数据，避免了数据死循环。这是我这周的一大收获。

第三周，我在协助导师和其他同事处理报表的同时发现了一个影响财务工作的问题：部分医院工作人员未及时归还财务拨款，导致了账面余额的透支。我意识到，应该通过各种渠道加强督促以保证财务拨款能符合账面实际情况。于是，我和同事对此进行了分析和处理，并引导医院有关人员及时归还拨款，真正保证了账面数据的准确性。

第四周，我开始了独立完成财务报表工作的任务。有时我需要收集和汇总医院的财务数据以便于汇报。有时我需要核对记录的数据内容，确保数据的精准性和清晰度。在掌握了某些基础工作技能后，我开始了一项更有挑战性的任务：对于新项目开展有关会计分科的规划。我也向汇报过审核规则方面问题的同事请教他们的经验，真正感受到了自己的提升。

总的来说，这一个月我在医院财务部门的实习经历极具收获。通过这个过程，我了解到了财务部门的基本职责、业务流程和工作方式，同时也提升了自己承担独立工作、启动新项目、处理日常的业务问题的实际能力。我相信，这份经验会成为我的宝贵财富。

医院的周记 篇4

7月15日，那一天的太阳特别猛烈，天气尤其闷热，偏不巧病房里的制冷机都出了故障，那里头热得更不用说了。我随护士长和罗老师到病房里给病人做语言训练和肢体运动训练，“喳、喳、喳”，“一、二、三”，“伸舌、鼓腮”，“举手、抬腿”，“好，再来一遍”……病房里充满了维修制冷机的声响和训练病人的口令。当时我看到老师们不厌其烦地帮助病人重复着同样的动作；看到她们脸上流淌的汗水和被汗水浸湿的护士装；更看到了病人和其家属会心的笑容。

在这一周里，我也能给病人做些常用的语言训练和肢体功能训练，而且我还发现了康复科治疗和护理的一大特点，那就是爱心与耐心！

医院的周记 篇5

本人在某医院药房进行为期两周的实习，在这两周内，我认识到了医院药房的种种规章制度，亲身感受到了药师的工作内容和责任。

一、药师在医院药房的工作内容

在医院药房，药师的工作内容集中在药品采购、药品管理和服务、药品配制及审核以及药品咨询服务等方面。药品的采购与管理是药师重头戏，他们要维护药品清单，并根据需求重新上网更新清单，这样可以保证药品配送速度的快捷和药品的质量的监控。药师还要确保药房的药品储量充足，及时供应药品。

药师的服务是医院药房的特点，在办理药品时，最容易观察到的是药师的服务态度。服务态度是药师最关心的问题之一。他们必须耐心听取患者的描述、询问和建议，再根据这些内容给出合适的药物处方，仔细地注明用量和使用方法，引导患者合理合法使用药物，使患者受到良好的服务。

二、药师在执业过程中最重要的责任

作为一名医院药师，在执业过程中要时刻铭记自己的职业义务，为患者提供合理合法的药物治疗方案，使患者能够尽快康复。在提供合理合法的药物治疗方案的同时，药师还要保证药品质量，严格按照规定存放和保管药品。

在医院药房的工作中，药师还需要根据各种药品的特性，细心选择药品并进行配制，并审查处方，防止药师在医生的药品处方和患者的使用上出现错误。

药师还要鼓励患者使用药品，解答患者对药品使用的疑惑和不安。药师在传递药品的同时，需要根据药品的治疗功能提供准确的使用指导，以确保患者使用药品的疗效和安全。

三、这两周的实习，我收获了什么?

在这两周的实习中，我收获了许多宝贵的经验和知识。首先，我学会了如何在规定的时间内完成各项工作，并且学会了如何为患者提供优质的服务。

在实习期间，我虽然接触到的都是一些药品，但通过与药剂师们交流，我发现，药品也是可以分门别类的，他们都有着不同的用途和副作用。深刻认识到药品的管理和服务是药师职业生涯中的重点工作之一。

同时，我的实际操作技能也得到了锻炼和提升。举例说，对于查询药品需求，我学会了正确使用药品管理系统；在为患者服务时，我也逐渐学会了与患者沟通，包括审核处方、根据患者的状况配药等方面，使自己成为更专业的医疗技师，为我的未来就业做好铺垫。

总之，这次实习的经历让我对药师的工作内容和职业责任有了更深刻的理解。药师的工作内容虽然繁琐，但通过责任感和精神，能够充满努力的意义和光彩。

医院的周记 篇6

7月15日，那一天的太阳特别勐烈，天气尤其闷热，偏不巧病房里的制冷机都出了故障，那里头热得更不用说了。我随护士长和罗老师到病房里给病人做语言训练和肢体运动训练，“喳、喳、喳”，“一、二、三”，“伸舌、鼓腮”，“举手、抬腿”，“好，再来一遍”……病房里充满了维修制冷机的声响和训练病人的口令。当时我看到老师们不厌其烦地帮助病人重复着同样的动作；看到她们脸上流淌的汗水和被汗水浸湿的护士装；更看到了病人和其家属会心的笑容。

在这一周里，我也能给病人做些常用的语言训练和肢体功能训练，而且我还发现了康复科治疗和护理的一大特点，那就是爱心与耐心。

医院的周记 篇7

同学怀着欣喜的心情来到并进行为期3个半月的实习生活，这次实习让我们感受到了集团的企业文化。工作中有苦也有乐，但更多的是收获，这次实习我们受益匪浅。以下是我的，请浏览。

古人云：“纸上得来终觉浅，要知此事必躬行”。这是一次理论与实践相结合的实习，把理论应用到实践当中并在实践中积累更加丰富的理论知识。在公司领导和指导老师的帮助下我们圆满的结束了实习。就3个月的实习我总结了如下几点：

1、心态转变。学校的生活养尊处忧，无需我们担忧某些问题，学校三点一线的生活，学习跟得上就可以，而在工作当中就不然，工作中，我们要考虑如何提高工作效率，怎样处理与上级领导、同事的`关系，还有在工作当中的不尽人意等事情，这些都要我们以一颗平常心去对待，及时的转变心态会让我们工作更加顺利。

2、计划做事。有了明确的计划，目标才清晰，以至于在工作中不会茫然。在采购部实习的三个多月中，我每天都写工作日志，记录下我要做的事情，然后再总结一下完成状况，日志看似平常，但在无形中提高你做事的效率和工作的有序程度。

3、处处留心皆学问。这句话是我刚到采购部报到时经理对我讲的第一句话，对这句话经理并没有给我们多说什么，但在工作当中我深有体会，初到采购部我把以往的采购合同重新进行整理并做了电子版的档案管理登记，这样节省了查找档案的时间。在整理过程中我仔细的看了一下采购合同的内容，这为我以后的修改合同起到了很大的帮助，我可以直接套用以前的合同范本，这个结果直接归为我的留心。在生活中只要你留心处处都有学问在，不要总是期盼别人告诉你怎么去做，应该学会思考自己应该怎样去做。留心别人怎么做。

4、不以事小而不为。做大事小事有不同的阶段，要想做大事，小事情必须做好。我们正是实习的阶段，做一些繁琐的小事情，很有必要。工作中我们每个人干的最多的就是打水、拖地和擦桌子，但我并没有感到烦，而是把它当作我素质培养的大讲堂，正因为这些小事情改变了办公室的环境。这些小事情值得我去做。事情虽小，可过程至关重要。

以上是我在实习中的一些体会，同时在实习的过程中我也发现自己还存在一些缺点，如：性子急、愿意推托等毛病，正确的对待自己的缺点和错误，才会使自己的能力提升的更快。

在采购部实习的几个月中，我对学校的教学也有几点建议：

1、专业过于笼统。学校所设专业太过于“宏观”，学习的课程没有针对性，专业都很泛泛。房地产业在运作当中涉及到很多专业,如：工程预算、招标、采购等，但由于课程的笼统，我们对专业知识都很肤浅，连最为简单的识图我们都看不懂，我们还能否说我们是学房地产专业出身的？

2、学生学习的积极性。在学校里，每天都是学习一些理论的知识，但对于新入学的学生来说是稀里糊涂啊。因为在新生的头脑中，以为房地产就是盖房子，在没有什么其他的概念，针对这样的问题，我觉得应该组织学生去一些房展会、房地产公司看看，让他们了解一下自己所学的专业，这样会大大加强同学们学习的积极性，而不是死死的学习那些理论知识。

3、教学模式的认可。在学习期间还有实习的机会，这样的机会对于21世纪的大学生来说应该是倍加珍惜。在其它学校是没有这样好的机会，在实习期间我们可以学习很多书本上没有的知识。这是一种创新的教学模式，在就业压力大的环境中我们同学已经先行了一步。

人生的路都不是一帆风顺的，事业的发展都是曲折中前进螺旋式上升。

曾经与朋友聊起事业的创立和守成问题。

事业的创立应该有一个良好的开始。我认为，人要率先寻找一份值得并适合自己的事业，特别是能在年轻时开始寻找并确定为最好。年轻时代，往往是率性而为的，是没有压力的得过且过的，然则，韶华易逝，错过了春的播种，没有春华哪有秋实呢？正所谓：“少壮不努力老大徒伤悲！”，虽老生常谈，但意义斐然！如果在年轻时，能有心为自己定位并计划人生，那么这个人生的事业成功就存在着一定的必然性，而不是寄希望于天上掉下馅饼。可是，我看到的更多的是随波逐流，即便不是浑浑噩噩，那种没有个性选择的跟风也是害人不浅的。

如果错过了年轻时代的时机，那么能迷途知返，幡然醒悟，在青壮年乃至知天命之年能找到一份属于自己的事业也是好的，那总比一事无成好吧？！

如果有了一份事业，或大或小姑且不论，重点是在事业的守成中，需要一份超然的态度。

人生走过的路总是高低不平，事业发展过程中，总有风风雨雨。如果不认真分析全局情况，遇到困难就打退堂鼓，这就是态度问题！正如有人说，桌子上放着半杯水，乐观者看到的是：啊，还有半杯水；悲观者，看到的是：哟，只剩下半杯水了！遇到风雨，干吗眼睛里只有风雨？为什么不想想风雨过后的彩虹？！面对困难，为什么只皱眉困难的麻烦，怎么不想想克服困难后的价值提升和在困难中战天斗地的其乐无穷？

态度决定高度。

一个自信、达观的处世态度，会让你淡定地品尝着生活的一切的一切。

医院的周记 篇8

在各科室的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情，能正确回答带教老师提问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作。

正确执行医嘱，严格执行三查七对，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，对各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出应对，在抢救工作中，一丝不苟，有条不紊。

得到了患者的信赖和好评，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房有了更全面的认识和了解。

通过半年多的护理工作实习，在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习“____”的重要思想，学习贯彻__大精神，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，社会主义市场经济体制的建立，法律制度日益完善。

人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高。

总而言之，这五个月，是适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服的。这只是实习之初，今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。我想接下来的实习是一个挑战，也是一种机遇，我一定要好好把握这个机遇。

医院的周记 篇9

医院药房实习周记

第一周

第一周的实习让我对医院药房有了更加深刻的了解。作为一个药学专业的学生，来到医院药房实习，我感到异常激动和紧张。在这里，我见到了职业药师们工作，我学到了许多在课堂上学不到的知识。

我主要负责收药、验收、分配、配药等工作。实习生的身份让我处于一个学习状态，所以我跟在职业药师身后，她耐心地讲解药品命名规则、药品的特殊用法以及副作用等方面。我对于药品的认识深了不少，因为在学校学习只是一部分的知识，没能看到实际操作的流程。

在药房，我更加感悟到了作为一个药剂师的重要性。准确配药、正确分配、保证药品的安全性也是必修的能力。这种工作不容忽视，也要求常保警惕。

第二周

第二周对于我来说是一段极为有启发性的时间。这时我开始了我的电子药房操作。我被指定为真实环境下的电子药房收发员，需要完成项目中必需的任务，如：扫描，签名等等工作。在电子药房工作中，我学会了必要药物的命名，以及药品剂量、药物过敏，药物不良反应等知识。这段时间内，我练就了快速而精确的配药技巧，通过这些体验，我逐渐成为了一名合格的散装药品仓库管理员。

我在这段时间站在他们的立场，和他们一起工作，并分享了一些我在学校中学到的有关药学的知识。我跟他们进行良好的沟通，也让我看到了团队间的息息关系，因为有着合作才能完成任务。

第三周

第三周，在我看来是最为难忘的一周。我把我从第一周学到的技能用到了新的办事中。我可以尽情利用自己所知道的知识，或者自己研究的结果，以一种更自信且正式的方式向职业药师和客户提供建议。

在此期间，我学会了帮助顾客解答一些有关药品和疾病的问题。我的学问在这周得到了蓬勃发展，让我对于自己未来前途更加充满信心。我可以肆无忌惮地运用自己的知识，然毕竟他们还是职业药师，有更多的引导意见，还要学习，要谦虚。

结语：

在这三周的实习中，我学到了很多，更加深层次了解到了药学专业的重要性。我发现这种职业的道路并不容易，而且很严谨。成为一位职业药师必须持证上岗，并有着长期的工作经验。因此，我也更加珍惜我的学习时光，努力学习和提升自己，为将来成为一个优秀的药学专业人才做好准备。

医院的周记 篇10

一周前，我来到了一家宠物医院实习。这是我第一次到宠物医院实习，所以一开始我有些迷茫，不知道该做些什么。但是，通过观察和学习，慢慢地我开始适应这里的工作。

第一天，我跟随医生进行了一些简单的工作，例如给宠物测量体温，检查耳朵、眼睛、口腔等。我也跟随专门的宠物护理人员，对宠物进行了洗澡、刷牙等基础护理。这些基本的工作让我感到很有成就感，因为这也是关心宠物健康的一种体现。

第二天，我有机会参与手术。虽然我一开始有些紧张，但是在医生的指导下，我渐渐地放松了下来。我帮忙给一只猫儿打麻药，等到麻药生效后，医生准备进行手术。我的任务是帮助医生用外科器械，比如手术刀、缝线等。整个手术过程非常精密和安全，这也让我深刻地体会到医生的职业素养。

第三天，我和医生一起到外面为动物做家庭访问。这样的经历让我意识到宠物医院的工作并不仅限于医疗，在诊所以外，医生还需要了解宠物的生活和环境，以便更好地提供医疗服务。

第四天，我参与了宠物救援。一位拯救流浪狗的好心人把一只淘气的小狗带到我们医院，因为小狗误食了一些不该吃的东西，胃里卡了东西无法排出。狗狗在疼痛中发出了孱弱的声音。经过医生的检查，小狗被送入了手术室。虽然小狗的手术并不复杂，但这对我们实习生来说是一个艰巨的挑战。我们必须很快地准备好器械并保持精神专注，这样才能保证手术的成功。经过一番努力，我们成功地取出了小狗的异物，成功完成了手术。

第五天，我最后一天的实习。医生让我来接待客人，并介绍我们医院的各项服务。通过这一天的工作，我知道客户对宠物的关爱可以达到什么样的高度，并且明白了医院工作人员对于次帮助宠物健康方面所扮演的关键性角色。我热情地回答了客户的问题，并教他们如何更好地照顾自己的宠物。

实习期间，在宠物医院的工作中，我有些工作繁重，但这对于我来说是一种难得的经历。我从中学习到的，不仅是理论上的医疗知识，更重要的是，我体会到了医治生命的责任和使命感，这也让我更加热爱宠物，并愿意为它们健康尽一份力。实习结束后，我对兽医职业有了更加深入和全面的认识。我会在以后的学习和工作中不断努力，为更多的宠物带去健康和快乐。

文员实习周记汇编八篇

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文员实习周记【篇1】

通过实习，加深了我对办公室文员工作流程和内容的熟悉。由于我所在的单位是一个挖掘机，铲车，吊车的培训学校，所以在工作中也加深了我对当前重工业形势和未来发展前景的了解。实习工作期间，我在办公室担任文员的工作，包括接打电话，输出复印、分发信件，准备培训材料，撰写申请书，联系学员以及与劳动局协调安排考试等工作。

在实习期间，我接触了一些办公用品，如复印机，打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。

开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。对于我这一名只跟学校内部的老师和同学们接触的普通大学生来说，是给我上了一堂礼仪课。

做文员，工作量不小，任务也比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要接打电话，收邮件和快递、取送报纸，接待来访学员等，经常在一个时间段内手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好，这样就不会乱。正好当时公司要进行一期学员培训，需要复印资料（material）。一共87份，每份里又有十余份不同的资料（material）共百余页，恰巧当时的复印机老化总是夹纸，这时候就需要有条理，每份资料（material）分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。这时候就要慢慢来，一点点完成，保证每份资料（material）的完整和质量。“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。

文员实习周记【篇2】

不知不觉到博览城成为一名文员已经一个星期了，公司的规模并不大，只有我一个文员所以办公室的日常管理，包括开销，整理等都是我一个人一手包办的，说是一个文员，但兼任的还是分部老总的助理。开始的一个星期，我对于这家公司的文化有了一个大致的了解，同时也适应了我的工作，这份工作其实很考验一个毅力及忍受程度的，因为分公司这里的同事大多数时间都是要外出去工作的，一周下来，我见到的只是一两个回来拿个快递的同事。而这一周开始两天都在熟悉公司的资料，完成上一任文员留下来要办的事(补一点公司的日常用品)管理公司的网页，及时刷新之前没有真正接触过的复印机、打印机与传真机，刚开始的时候不知道是什么，忙得一团乱，后来打电话一问才知道所谓的回执单是老总自己忘了带过来(那天只有我一个在办公室)。总而言之，虽然是仅有一周的时间，但是却让我学到很多在学校没学到的知识，懂得去处理一些日常的办公事务了。

文员实习周记【篇3】

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。由于自己向来比较内敛的缘故

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。

由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品订单跟单员面试技巧80后打工者：最厌恶别人称他们这个群体为民工，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。

另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

文员实习周记【篇4】

本周，做好分企业的发文工作，负责文件的修改、附件扫描、红文的分发、电子邮件的发送，另外协助各部门发文的核稿。企业发文量较大，有时一天有多个文件要下发，本人都是仔细去逐一核对原稿以确保发文质量。20xx年以来共下发红文xxxx份。另外负责办公室发文的拟稿以及各类活动会议通知的拟写。

办公室文员工作是一个讲职责心的工作。各个部门的比较多请示：工作报告都是经由本人手交给领导室的并且有些还需要保密，这就需要本人在工作中仔细、耐心。因为这个工作的特殊性，为了更好地为领导服务保证各项日常工作的开展，每一天本人基本上6点多钟才下班。有时碰到临时性的任务需要加班加点，本人都毫无怨言认真完成工作。

文员实习周记【篇5】

前言：实习是大学进入社会前理论与实际结合的的锻炼机会，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。虽然实习时间不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

7月18日

今天是上班第一天，一大早就出现了状况。原本要乘坐政府班车上班的我竟然找不到乘车的地点!!!昨天听电话时得知是在家附近，就没有询问清楚。来到约好的地点过了钟点连车的影子都看不到。眼看就要迟到，只好采取最后办法--挤公车。待我满头大汗赶到上班地点，抬头望一下挂在墙上的钟，幸好没有迟到，这才松了口气。

到团委开了个简单的见面会，被告知一些注意事项以后，便被带到司法局正式工作。自我介绍之后便开始工作，几个办公室的同事都很热情，让我悬着的心终于落了地。

7月25日

转眼间，我们已经实习一个星期了。为了让我们同在区政府实习的大学生加深对我们实习的地方--麻章区的了解，并增进实习生彼此间的友谊，团区委特地安排了一系列的集体活动。上午团区委组织了我们参观麻章区的一些上规模的企业，以便对这个新城区的建设及发展有更深入的了解。下午便在办公楼的会议室举行一个名为"历奇"的游戏活动。

上午的参观让我拓宽了视野，下午的活动又让我认识了很多好朋友，真是十分难忘

8月12日

今天是上班最后一天。转眼间，就过了将近一个月。我们一起参加实习的大学生开完最后一次周会后，就在工作了一个多月的办公大楼前照了个大合照。

回想这差不多一个月的实习生涯，我真是获益良多。不仅有了一段丰富的实习经历，还认识了许多志同道合的朋友。

实践感言

文员实习周记【篇6】

最近上班的场所一直都是在仓库，每天早上到公司之后，就直奔仓库。在仓库虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。距离师父给我布置起任务的那天，已经过去好几天了，我也从一开始的一个货品都不认识，到现在的，百分之七八十的货品都能辨认出来。在这期间，仓库的工作人员都对我很好，在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个货品都变得很好辨认，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。在这里竟然还结实了一个很谈得来的好朋友，她是个从农村过来打工的小姑娘，总是很害羞，但是我看到她，总是想到“坚韧”两个字。

文员实习周记【篇7】

在不知不觉中，我发现原来我短暂的一个月就快要过去了，我已经来公司实习了一个月。突然有些感慨，虽然以后我并不一定会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，更深刻的认识社会，认识社会中的各种人与人之间的关系，能更好地与人交流，处理各种人际关系。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。果然没错。

一个多月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的，都需要一个逐步的从点到面的认识，也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

“处理人际关系”

身为办公室里唯一的一位文员，同样也是唯一一位上班时间必须在办公室办公的我很少会碰到其它的同事，因为我们公司是做节能的，大多数同事都是技术人员，他们的上班场合并不是在办公室。可是，当他们有时到办公室来办事的时候，我觉得大家都是同事，应该不要自己“耍高傲”。那样，实在是错误的!我身为公司的新人，很多事都要向他们学习，处理好人际关系，更加能让大家谈起来不要那么的冷淡。

因此，我尽量去记住每一个来过办公室的同事，在他们来到办公室的时候多聊聊，消除一下我这个新人与他们之间的陌生感。而且，他们也很友善，也愿意跟我交谈一下，指导一下我的工作等等。这些，我都很感激他们。就好像前两天，有一个同事来办公室报销他去出差的费用，我不清楚是怎么做的，但是他也很耐心的告诉我应该怎么去做，要注意哪些细节。我不止是公司里的新人，而且也是出社会工作的新人。很多事，不仅仅要靠自己去做，有良好的人际关系，做起事来不会走很多“冤枉路”，而是会事半功倍，自己获得的也会更多。一个连人际关系的人做事不会永远的成功，所谓“得民心者得天下”，虽然现在不是要“得天下”，但是为了自己的人生目标，确实要学会去处理好人际关系。

实习周记六

实习期间最常做的工作莫过于打印文件，整理文档之类。别看这些工作繁杂不堪，从中可以学到不少东西。通过把过去的一些文件录入电脑，无形中有了一个很好的机会，让我大体上学习了近几年国家在司法方面颁布和实施的一些法律法规以及相关政策。在这个过程中，我又可以学到公文写作的一些技巧和注意事项，还有如何更熟练地运用word和excel整理文件。

同时，我也学会如何严谨负责高效地完成工作。文件录入整理工作一点都不轻松，因为是公文，所以要求没有纰漏，因而需要细心和耐心。在这种高要求的情况下，原本粗心大意的我也不得不静下心认真投入地工作。

并且，要做一个好的秘书人员，就必须很好地掌握言语交际学，因为你不是一个人的，你必须要学会与周围不同的人打交道.我依然相信只要你真诚地与人为善，你周围即使对你有某种偏见的人在时间的冲洗中也会慢慢地走近你.在贵单位，我也领略了一些冷漠的眼睛，但我内心问心无愧，我会较主动地融化其间的隔阂.

在这周里，我学会了，“接待访客”。

“接待”一词在书本上看了很多，特别是上有关秘书知识的课程的时候。想不到这几天来我真正接触到了。很清楚的记得那天我在整理公司网站上的资料，老总跟我说他有点私事出去一下，待会可能胡总来，要我记得好好招呼。十分钟后，我听到了敲门声，我带着微笑站起来问到访者：“请问您找谁?”他说：“我约了你们的刘总。”我说：“原来是胡总，刘总刚刚出去办点事。这边请，我去倒杯茶给您。”我带胡总到接待室并倒了杯茶给他，这时，刘总刚好回来，而我告之刘总：胡总在接待室等您。而刘总也走进接待室去，我随后跟进帮刘总也倒了一杯茶后，轻轻地关上门让他们讨论公事。总体上来说，觉得自己做得不错了。因为之前有一个人走进我们公司，那个人问我：可以帮我复印个身份证吗?我回答他：不好意思，这里不是复印店。因为我觉得公司的办公资源并不是随便用的，如果每一个人都来说帮忙复印，那么办公资源的损耗量就会增大。虽然说是公家的东西，不是我自己的。但是我觉得我就应该负起这个责任去维护并监督办公资源的使用，不能浪费办公用品。

或许，我的接待工作并不是做得很好。但是，我至少真正地去尽自己的努力接待好访客，为自己以后更好的接待工作做了一次的实践。

实习周记七

离实习结束只剩一周了，在倒数第二周的实习，我依然充满着热情来完成每一项工作。通过在公司这段时间的锻炼和学习，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对办公室文员这一行有了更深的认识，“在大学里学的不是知识?而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件运用microsoft的相关软件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在每一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。

在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

同时，做一个办公室秘书人员，还必须懂英语.虽然有些单位是倾向于文书性，但自中国入世以后，对企事业单位的要求甚高，要学会懂英语.在实习期间，有几个同事是搞平面设计的，他们在英语方面不是很精，曾有好几次碰到此方面的问题，我都尽量做到有问必答，可是，我曾以为英语难不倒我，可是经现实工作验证，我的英语成绩水平是远远不够的，还得必须不断学习，再学习.

此外， “实践是检验真理的唯一标准”。 人往往都是这样，没有经历过的 话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力 去做好，然后才有可能更清楚地认识事物的本源。通过这次实习，我深觉自己在工作能力方面和工作方法方面有许多不足之处，并且需要改进。在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足，为自己的理想而奋斗!

实习周记八

最后一周结束了，有点不舍，因为我即将离开这个公司，但是欣慰的是，我可以拿到我的人生的第一份工资。这种心情的矛盾让我度过了最后一周。

在最后一周里，仍然面对着电脑和文字。我认真仔细的将最后一段周时间的工作做好，给业务主管留个好印象 ，只希望以后还有机会能来这里上班。这里认识了很多好心的同事，都是一些姐姐哥哥们。他们的工作经验与人生阅历让我见识不少，他们在这五周里面也给我带来了不一样的欢乐。因为有他们，我才能够在短时间里面更多的认识公司，认识公司的每个部门，认识公司的制度。他们是我人生里面遇到带给我知识的人，是给了我学校学不到的知识的人，我感谢他们。

文员实习周记【篇8】

俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装

配起来，我以为本来是很简单的事，可是事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不明白该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在期望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，可是我还是有地方值得我去学习的，真的是不易乐呼。

拔河比赛周记(汇编八篇)

周记是以“周”为单位的文字记录，大家应该都有写周记的习惯吧。通过写周记我们可以更好地理解和应对他人的情感和需求。在这里我向大家推荐一篇关于“拔河比赛周记”的文章，本文内容详实实用不妨收藏备用！

拔河比赛周记【篇1】

一年一度的校冬运会又开始了，同学们为了比赛一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

在场地中间正进行着一场激烈的拔河比赛。只见红蓝两队各四名同学面对面站立，双手紧握绳子的两端，他们脸上露出紧张而激动的表情，大家已准备就绪。这时，只听裁判一声哨响，比赛开始啦！双方运动员都使出了吃奶的劲拼命地把绳子往自己的一方拉，两队势均力敌，不分上下。看台上呐喊声、加油声响成一片。这时，两队队员已经憋红了脸，累得满头大汗，但他们仍然不放弃、不言败，苦苦坚持。场外的同学们都为他们这种努力拼搏的精神拍手叫好。

最后，蓝队以微弱的优势取得了胜利，这真是一场振奋人心的拔河比赛啊！

拔河比赛周记【篇2】

今天，体育课上，老师对我们说：今天要举行拔河比赛。同学欢呼雀跃，有的甩胳膊，有的踢腿，准备参加。

开始随着老师的口号，双方一同发力，绳子一会儿东，一会儿西，这时，对方队长发号施令：一二三，拉我们乱了阵脚，这时，我们的领队说;不要慌，一二三，回拉。这时，我们使出全身的力气，身体就要仰过去了，这时，大家都已经筋疲力尽了，我们大家一二三，突然发力，对方一部分人顿时乱了阵脚，我们一看，劲更足了，快拉，我们快赢了。绳子上的红领巾一点一点的往我们这儿移动，马上就要过线了，对方慌了神，便使出吃奶的劲把绳子往回拉，可是，已经无济于事了，红领巾在线的边缘晃悠，这时，我们领队说：大家再用最后一下力，听我口号，一二三，拉于是，大家要紧了牙，憋足了劲，用力往回拉，这时，只见我们都一个个蹲坐在地上，对方一个个趴在地上，赢了，我们赢了。

这节体育课让我明白了团结就是力量。

拔河比赛周记【篇3】

下课铃响了，很多同学都纷纷回家了，然而在操场上，聚集了一些同学，为什么他们还没有回家呢？哇！我怀着好奇的心朝着操场的方向走去，哇！操场上热闹极了。我们班有的同学在打篮球，有的在跑步，有些同学跟二年级一班的同学进行拔河比赛。

两班同学咬着牙，涨红了脸，紧紧地踩在地上，他们拼命地把身体往后仰，使出九牛二虎之力往后拉。很多同学都激动地大声喊着：“加油！加油……”忽然，二年级一班有位同学不小心跌倒了，其他同学也随着跌倒了，于是我们班的同学抓紧这个机会，齐心协力拼命地往后拉，眼看红领巾向我们这边移了过来。

最后，我们班同学众志成城，取得了胜利。我们高兴地跳了起来，大声喊着：“耶！我们胜利了！”这次拔河比赛，让我想到了那句俗话，说：“一根筷子易折断，一把筷子就难折断。”这句话让我明白了一个道理——一个人的力量太小了，要懂得依靠集体的力量，所谓“团结起来力量大”嘛！只有团结合作，才能取得成功。

拔河比赛周记【篇4】

春天来了，微风吹拂着大地。全校的拔河比赛就要开始了。同学们欢呼着，开心极了。

一声令下，一班和二班的比赛开始了。张小乌、李达雅、王五、大明……一起喊着口号：“一二三！一二三！”场外的同学一边看一边给自己的伙伴加油。“加油！加油！一个个同学虎视眈眈，紧绷着嘴唇，浑身的力气都使出来了。它们好棒啊！两个班的同学们都在齐心协力，他们万众一心。虽然每个人额头上都有豆大的汗珠在流淌着，还不停地喘着粗气。但是他们谁都没有放弃！不断地努力着……不远处的梧桐树上，一群小鸟也叽叽喳喳的叫着，在为双方同学们加油！

突然，一班的同学欢声雷动。他们赢了！经过不断地努力，一班的同学们终于取得了这场比赛的胜利。他们互相击掌，互相祝贺，互相鼓励，互相拥抱。他们深深感受到了团结的力量。

虽然我没有参加这场比赛，但是作为观众，我也深深感受到了，只要我努力，只要我坚持，我就能战胜任何困难，一定能取得成功。

拔河比赛周记【篇5】

上个星期三，我们学校六年级进行了一次别开生面的拔河比赛。

那天早上，参赛选手们早早地做好了准备。第一场比赛，是一班对二班。裁判一声令下，两个班的同学们，全部憋足了劲，使劲的拉着。我看见他们的啦啦队也在大声的叫着:加油，加油!最后，一班因为没力气了，遗憾止步决赛。

接着，就轮到我们班了，我们班要面对的是战绩平平的十班。一开始，双方旗鼓相当，互不相让。但长时间的对持之后，我们班明显力不从心了，有的人甚至送来了绳子。最后，我们班也因为部分人没力气的原因，止步决赛。

虽然这次我们班没有取得最终的胜利，但是我认为，我们得到了比胜利更重要的东西，那就是团结，友谊与合作。这次的失败，不但没有，使我们班的团体倒下，反而令我们班的团体更加坚固了。这是难以得到或一心求胜的人不可能得到的。

拔河比赛周记【篇6】

今天下午我们学校举行拔河比赛。本文向您介绍有关《小学拔河比赛》的内容

一开始，是一班和四班的比赛。四班轻松地赢得了比赛。接下来使我们二班和三班比赛的时候。一开始，三班就用尽全力来攻我们二班。没想到，三班有一个人滑倒了，使他们输了第一局。第二局开始了，三班就用全力来攻我们二班，我们假装没有力气了，等他们快赢的时候才发威，是我们又赢了。接下来使我们二班和四班争夺冠军之杯的斗争。第一局一开始我们就用全力击败了四班。第二局开始了这是决定生还是失败的时候，我们和四班都用尽全力，最后还是我们二班赢了。我们都激动地不得了。

这场比赛是我们明白了一个道理：无论失败与成功，友谊第一。

拔河比赛周记【篇7】

拔河比赛-周记500字

这周三，进行了一场惊心动魄的拔河比赛。

那天下了课，老师走进教室，大声对我们说：同学们，安静一下！今天，是学校组织的拔河比赛活动日！我们要选10个男生和10个女生去对抗三2班。这时班里就像炸开了锅，大家七嘴八舌讨论起来。老师开始选人：林俊杰、路飞扬这样就够二十个人了，我一看，全是班里的大力士，于是，我心里暗自高兴--二班死定了。

到了操场，看见两条粗大的麻绳整齐地摆在地上。一条是给一班和四班的，另一条是我们三班和二班的。

过了一会，人到齐了，比赛就开始了。首先，是一班和四班的对抗赛，大家都去为他们加油。四班抵挡不住一班近乎疯狂地攻击，败下阵来。我们班可不能这样啊，我想。

轮到我们和二班比赛了。一声哨响划破了上午的宁静，比赛正式开始。只见参赛的同学个个憋红了脸，咬紧牙关，眼睛睁得大大的，双手紧紧握住麻绳，双脚稳稳站在地上，像扎了根一样，身体随着绳子的运动而前后倾斜。旁边观战的同学当起了啦啦队，不由自主地大喊着：加油！加油！比赛的同学好像更有力量了，但二班也毫不示弱，他们卯足了劲拽绳，只见麻绳上的红领巾一会儿偏向我们，一会儿偏向二班。突然，二班同学一使劲，绳子被他们一下子拉了过去。二班赢了，我们输了。事后，我们很多人都哭了。

这次拔河比赛虽然输了，但我却懂了一个道理：只要努力，一定会成功。如果没有成功，那仅仅是你努力得不够。

拔河比赛周记【篇8】

“加油！加油！”篮球场上发出了一阵阵喊声和欢呼声。这声音此起皮伏，迎来了我校一年一度的拔河比赛。

当老师领我们到篮球场时，球场上已经人山人海，热闹非凡。只见每个班的参赛选手摩拳擦掌，跃跃欲试。该我们上场了，我们个个怀着紧张的心情走上赛场，拿着像拳头般大小的麻绳，做好了准备，只听老师“B”的一声，比赛开始了。只见我们班的林玮铭扯者绳子，红着脸，拚命往後拉，因此，第一局我们赢了。第二局也许我们太骄傲了，有所松懈，不到几分钟就让对方赢了。

决定胜负的一局开始了，我们班的个个男生使劲全力，拚命往後拉，女生也不甘示弱，用力往後拉，将脸憋的红红的，像熟透了的苹果似的，可爱极了！只间绳子一会儿向左，一会儿向右，胜负未分，老师和拉拉队就像“热锅上的蚂蚁——头头转”，豆大般的汗水从脸颊流出只好使出“秘密武器”：呐喊助威。“加油！加油！”这声音震耳欲聋，使同学们信心百倍，力气大加，只听老师“B”的一声，我们便停下来，大声呼喊：“我们赢啦！我们赢啦！”大家高兴地跳起来，唱起来。那声音久久不能平静，大家是那麽开心，那麽欢快……

这场拔河比赛中，我懂得了一个道理：“团结力量大。”这场比赛，让我们树立了克服困难的信心，我们永远也不会忘记这次拔河比赛。

拔河比赛周记【篇9】

星期五，一个阳光明媚的下午，在一节班队课上，我班和其它五年级的班级，进行了一场拔河比赛，那场面，真叫一个激烈啊!就让我带领大家去看看吧!

第一场，是五(1)班和五(2)班的同学拔河，第一回合开始了，五(1)班的同学脚相互对着，支撑着，裁判一吹口哨，五(1)班就使劲拔，嘴里喊着：一二拔，一二拔。拉拉队也是努力地喊着：加油，加油。

五(2)班那时还没准备好，被五(1)班杀个措手不及，所以五(1)班获胜。第二回合，五(1)班和五(2)班的队员都已经是面红耳赤，第二回合开始了，五(2)班有了经验，一开始就准备好了，他们心里一定想着：这回可不能再输了。果然，五(2)班这次赢了。第三回合是决一胜负的决赛，五(1)班和五(2)班的队员都很紧张，但是大家都抱着必胜的希望，决胜局开始了，五(1)班和五(2)班的队员们都涨红了脸，两班的拉拉队也喊的特别卖力，最后五(1)班获胜了。

通过这场比赛我明白了，团结就是力量。

拔河比赛周记【篇10】

星期二下午的体育课，我们201班和202班举行了一次别开生面的拔河友谊赛。裁判员宣布了比赛的规则，随着哨声一响，比赛正式开始了。

双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的`方向拽绳子。那条细小的红绳一会儿往左，一会儿往右。双方的啦啦队也是不甘示弱，使出浑身力气高声叫喊着“加油！加油！”有的还激动地解下红领巾，拿在手上不停地挥舞着。参加比赛的同学个个涨红了脸，紧咬着牙，谁也不甘示弱，比赛进入难分胜负的阶段。

突然，202班的一个男同学由于太用力，脚底打了一下滑，没站好一下子摔倒了。我们201班的选手们眼疾手快，抓住这千载难逢的机会，同心协力，没几下，红绳就往我们班靠了过来。啦啦队喊得更带劲了，在他们的助威声中，只听哨声一响，我们班赢了！

这真是一场精彩的拔河比赛！

拔河比赛周记【篇11】

今天课外活动时，我们和三年级(2)班进行了一场激烈的拔河比赛。

我们班的运动员们一个个精神饱满地来到比赛场地，紧张而又焦急地等待着比赛。一声令下，比赛开始了。我们班突然发力令他们措手不及，差点儿就让我们拉了过来。我们班的啦啦队在为我们大声地加油助威。我们在老师的口令下集中力量，齐心协力用足了力气拉。但是由于经验不足，大家用力不均，我们输掉了这场比赛。我们的心情格外失落，有的同学还伤心地流下了眼泪。

晚上，我还做了个梦，梦见我们又和三年级(2)班朝廷了拔河比赛。不出所料，这次我们取得了胜利，同学们都高兴地拥抱在了一起，真是快乐极了。

拔河比赛周记【篇12】

星期五上午，天气晴朗，空中飘着朵朵白云。我们在体育老师的带领下，在碧绿的草地上开始了一场紧张的拔河比赛。

我和小方、小明等十个人组成了金龙队，朵朵、厉厉、占方一队十人组成了猛虎队，其余同学当观众，朱李琛当裁判。一声哨响，金龙队和猛虎队就摆开了阵式，只见队员们瞪着眼，鼓着腮，用力向後拉。这时，观众队伍里呐喊声、鼓掌声此起彼伏。两局结束，双方战成一比一。第三局刚一开始，猛虎队先发制人，只见他们一个个像小老虎一样使足了劲，双手紧握绳子，身子向後倾，双腿用劲蹬着地，金龙队也不示弱，一起用力拉。一旁助威的同学也忍不住了，“加油、加油”的呼喊声一浪高过一浪，他们一边跺脚，一边挥舞着拳头，彷佛自己也是参赛队员。顿时，金龙队在加油声中，拼尽全力把绳子向南拉，眼看绳子差一点就拉过来了。突然，绳子不动了，猛龙队在“猛虎猛虎，坚决顶住”的助威声中齐心合力又把绳子拉了回去。这样僵持了三、四分钟，金龙队趁对方不注意，大喊一声“一二三，加油”，红色的标记一下子来到了他们跟前。裁判大喊一声：“金龙队胜利！”，我们扔下绳子，抱在一起，又喊又跳，那高兴劲就别提了。

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