实习报告周记

2023实习报告周记(锦集五篇)。

我们要如何才能撰写一篇优秀的报告呢？为了准确呈现某个阶段的工作进展，报告必须与我们的生活息息相关。写报告时应该注重细节，避免过于泛泛而谈。编辑特别整理了一份关于“实习报告周记”的详尽资料，以满足您的需求。未来，我们将继续分享相关内容！

实习报告周记 篇1

本人在公司进行销售顶岗实习已经进入了第三周，每周都有不同的体验和收获。以下是本人的周记：

第一周：

本周开始了实习，在公司的销售部门进行了三天的业务培训，学习了销售的基本概念、技巧和方法。培训结束后，开始实际操作。与我一起实习的同事非常友善，给了我很多帮助和指导。我负责的是某款新产品的销售。这种产品特别的新颖，市场需求潜力很大，可是还没有很多人了解它。我的工作是通过电话和邮件联系潜在客户，介绍产品并尝试让他们购买。在这个过程中，我深刻理解到了销售的重要性，而且也体验到了销售的压力。

第二周：

虽然第一周的销售并没有取得很大的成绩，但我不怕失败，相信自己会一步步的进步。这个周我开始了新的工作，学习如何写销售计划书，并与管理层讨论和修订。同时，我也学习了如何分析销售数据和市场营销策略。我意识到，了解市场和消费者的需求和行为是非常关键的，否则就无法推销产品。这周，我还参加了公司的产品发布会，从中了解到更多的产品信息和市场趋势，也跟其他同事交流了很多经验和心得。

第三周：

我与团队一起拜访了一个大客户，开展了一次真正的销售进攻。这让我尝到了销售的甜头，因为我们成功地说服了客户，让他们考虑购买我们的产品。这次经历让我了解到销售的艺术之一就是与客户建立好的关系，必须有耐心和良好的交流技巧。除此之外，我也学习到了团队策划和合作的重要性，因为每个人都对销售过程起到了很大的作用。

总结：

这三周的实习让我学到了很多东西，我克服了自己原来的胆怯和恐惧，更加自信地做自己的工作。在实习期间，我也收获了很多影响我人生的经验和教训。我相信这次实习将会对我的职业生涯、以及个人成长都会有帮助。

实习报告周记 篇2

审计实习报告周记

第一周

本周是我在某知名会计师事务所进行的审计实习的第一周。来到事务所的第一天，我作为一名实习生感到既兴奋又紧张。在见到负责我的导师后，我迅速适应了实习环境，并对接下来的工作充满期待。

我的主要任务是协助导师进行公司财务报表的审计。在第一天，我了解了公司的审计流程和相关规范，并对审计工具的使用进行了培训。通过这一天的学习，我对审计工作有了更全面的理解，并且对于如何将理论知识应用于实际工作中有了更深入的认识。

第二天，我开始参与到实际的审计工作中。导师指派了一个任务给我——核实一家公司的资产负债表。我仔细研究了该公司的财务报表，并与导师进行了讨论。通过与导师的交流，我学到了很多可以判断财务报表真实性的方法和技巧。在核实过程中，我注意到该公司的资产表显示了大量的存货，但是在实地考察中，并没有看到这些存货的实际存在。我和导师商讨之后，决定进一步调查这个问题。

第三天，我和导师一起前往该公司的仓库进行现场检查，结果显示这些所谓的存货实际上是已经过期或者损坏的商品。通过现场检查，我们对该公司进行了进一步的风险评估和财务数据分析。我们将其作为一个重点风险点，并在后续的审计工作中加强了对该公司资产负债表的审查。

第四天到第七天，我和导师继续对该公司的财务报表进行详细的审计工作。在这个过程中，我通过与公司高管的交流，收集了大量关于公司运营状况的信息，并将其与财务数据进行核对。通过这个过程，我深刻理解了数据的重要性以及如何从中获取有价值的信息。同时，我也学会了如何与客户进行有效的沟通和协调，以达到工作目标。

本周通过参与实际的审计工作，我不仅深入了解了真实的企业财务运作情况，还学会了如何分析财务报表，识别财务风险，以及与客户和团队成员进行沟通和合作。这些经验对于我的职业发展将是非常宝贵的。

第二周YJS21.coM

第一周的实习经历让我对审计工作充满了热情，第二周也是充满了挑战和成长的一周。

本周，我亲身参与了多个客户的审计工作。我负责的第一个任务是审核一家生产企业的生产成本账户。在与导师的讨论中，我明确了审计的目标和重点，并制定了具体的工作计划。通过详细核对企业的相关凭证和出入库记录，我发现了一些异常情况，例如成本核算不准确和废料处理不规范。我与导师分享了这些发现，并提出了改善方案。

在审计的过程中，我也得到了企业财务负责人的支持和配合。他们向我提供了更多的业务细节和相关数据，让我能够更准确地进行核查和分析。通过和客户沟通，我了解到了企业在面临市场竞争的情况下所面临的困境和挑战，这加深了我对企业财务报表背后的故事的理解。

除了参与客户的审计工作，我还利用空闲时间进行了一些自学。我通过阅读相关文献和参考书籍，学习了更多关于企业财务报表分析和财务风险评估的知识。这些学习让我对审计工作的意义和方法有了更深入的认识。

通过这一周的实习，我不仅学到了实际的审计技能，还更加明确了自己的职业发展方向。我意识到审计工作需要既严谨又有创造力的思维，同时也需要具备良好的沟通和协调能力。我决心在接下来的实习中更加努力，为自己的职业发展打下坚实的基础。

第三周

进入第三周的实习，我对审计工作有了更深入的理解，也逐渐熟悉了与客户和团队成员的合作方式。

这一周，我主要参与了一家上市公司的财务报表审计。在审计的过程中，我发现了一些会计准则的不符合情况，并与导师商讨了解决方案。通过与该公司的财务团队的沟通，我了解到这些问题是由于新会计准则的变更以及公司的内部控制不完善所导致的。为了解决这些问题，我和团队成员一起制定了详细的审计方案，并与公司财务团队合作进行了调整和改进。

除了参与审计工作，我还参加了一次内部培训。培训内容包括会计准则的解读和审计技术的应用。通过学习和讨论，我进一步加强了对审计工作的认识，并学会了如何应对复杂情况和挑战。

在这一周的实习中，我意识到审计工作需要耐心和细心。一个细小的细节，有时候可能暗示着一个重大的问题。同时，我也发现了自己在沟通和协调方面的不足。在与客户和团队成员的交流中，我有时候会缺乏说服力和条理性。因此，我下定决心要提升自己的沟通和协调能力，以成为一名出色的审计人员。

第四周

第四周的实习让我有了更全面的审计经验，也对未来的职业规划有了更清晰的认识。

本周，我继续参与了多个客户的审计工作。其中一个任务是参与一家新设公司的成立审计。在这个过程中，我学会了如何评估公司的内部控制制度，并制定了相应的测试计划。通过与高管和财务团队的沟通和合作，我对公司业务流程和财务记录有了细致的了解，并发现了一些存在的问题和潜在的风险。

除了具体的审计工作，我还参与了一次客户会议。在会议中，我提供了有关财务报表审计的意见和建议，并与客户讨论了相关问题。这次会议让我切身感受到了审计人员在客户中的重要性和作用，也让我更加坚定了自己的职业信念。

通过这四周的实习，我不仅学到了实际的审计知识和技能，也更加明确了自己的职业发展方向。我决心在未来的学习和实践中不断提升自己，为成为一名优秀的审计人员努力。同时，我也对审计工作充满了憧憬和期望，希望能够为企业的健康发展和社会的稳定做出自己的贡献。

实习报告周记 篇3

近期，我在公司进行了为期一个月的监控实习，通过实习我对于监控技术从理论到实践都有了更深刻的认识和理解。下面是我的实习报告周记，主要围绕实习所学内容和实践经历进行总结和归纳。

第一周

我进入公司后，首先接触到的是监控基础知识。该部门的工程师们为我简单介绍了计算机视觉的基本原理和实现方法。同时，我还学会了如何使用各种监控设备，包括普通摄像头、云台摄像头、鱼眼摄像头等等。我还学会了如何对摄像头进行合理的位置安装，以及如何选择合适的监控设备进行布防。

第二周

在第二周，我开始进行实际实践。我和部门工程师一起到公司的仓库和生产车间进行监控系统的安装和调试。通过实际操作，我深刻地认识到了监控系统的重要性，能够及时并准确地发现异常情况，并对其采取及时的措施。同时，我也发现了监控系统的一些不足，比如像素不足和光线暗淡等问题，这些都需要在后期进行优化和改进。

第三周

在此期间，我拜访了一些监控系统产品厂商，并对他们的产品进行了了解和比较评估。我还和工程师师傅一起进行了监控系统的优化，调控光线适应不同的环境条件。这种优化和调整，提高了监控系统的故障率和准确率。

第四周

在最后一周，我接到了部门领导的任务，要给公司进行一个关于监控系统的报告。在准备报告的过程中，我不断地加深了对监控技术的深刻理解，不断地总结和归纳出监控系统在企业中的重要性，并提出了一些建议和完善方案。最终，我的报告得到了领导的好评，得到了业内专家和同行的认可。

综上所述，此次实习让我深刻领悟到了监控系统的重要性，学习到了监控技术和实践经验，同时也让我更加明确了自己未来的职业目标。在未来的学习和工作生涯中，我将继续加强对监控技术的学习和掌握，为企业的发展和进步做出更大的贡献。

实习报告周记 篇4

周一

今天是我正式开始销售顶岗实习的第一天。来到公司后，先是和经理进行了简单的交流，了解了公司的业务范围和销售目标，并被指派了一个实习导师，开始了我的实习生涯。

在导师的带领下，我参与了一场客户会议，并了解了新客户的需求和我们公司所能提供的服务。在会后，我跟随导师做了一个跟进电话，向客户介绍我们的服务，并进行了初步的需求调研。此时，我还感到有点慌张，毕竟这是我第一次进行实际的销售工作，不过导师提醒我要放松心态，多沟通，多学习。

周二

今天导师安排我跟随另一个销售人员进行了一天的外勤拜访。在路上的过程中，我发现拜访客户是与客户建立良好关系的重要方式之一。因此，在拜访时，先是做好工作前的准备，例如查资料、整理好资料和提前考虑最可能的问题和方案等。在到达客户处之后，首先进行自我介绍和了解客户的业务，然后才是介绍我们公司的服务和建议解决方案。此次拜访并没有达成预期的销售目标，但是我通过自己的实际操作发现，建立好关系是实现销售目标的重要前提。

周三

今天跟着导师进行线上销售培训和部门会议。在培训过程中，学习了很多与销售相关的知识和技能，例如沟通技巧、产品知识、谈判技巧等。在部门会议上，了解了公司整体的销售情况，以及接下来的销售计划和目标。通过这些会议，我可以更清楚地了解公司的整体运营和销售目标，并掌握更全面的销售知识。

周四

今天跟随导师完成了一个大客户的售前方案展示。在这个过程中，我深刻地认识到销售是一个团队合作的过程，由不同职能部门的人员共同完成。在这个售前方案展示中，销售人员、项目经理和技术支持人员各司其职，充分展现了公司的专业性和团队协作能力。这个方案展示也最终成功地将这个大客户争取到，让我对销售工作再次燃起了热情和信心。

周五

今天是我实习的最后一天，也是我进行个人总结反思的日子。在这一周的实习中，我学到了很多关于销售的知识和技能，例如沟通技巧、产品知识、谈判技巧等，也体会到销售工作的压力和挑战。同时，在导师的指导下，我逐渐熟练了销售工作的流程和方式，并且在和客户沟通中得到了锻炼和提升。此外，我也发现，只有不断学习，持续提高自己的综合素质，才能更好地适应销售工作的需要。

总结

这一周的实习体验让我更加深入地了解了销售工作的本质和重要性，也让我对未来发展有了更清晰的规划和期待。在未来的工作中，我会继续努力提升自己的技能和素质，不断学习和实践，成为一名出色的销售人员。同时也非常感谢我的导师和同事们在这一周实习中对我的帮助和指导，让我有机会能够得到这样的实践锻炼和成长。

实习报告周记 篇5

迎来了第xx周的工作，实在我觉得很荣幸，前台文员需要一份仔细，需要一份电脑的基本技术，更需要一种会学习的精神。从第xx周的渐渐了解，到第xx周的加速工作，不断加强自己的仔细。假如不仔细，在文件上出现错误，假如后来发现错误了，那么我们将进行改正，但是这样会增加公司的办公使用材料费，这样不能够为公司带来勤俭；要是文件出现错误了后，未能及时发现，可能会给公司带来更大的不利影响。所以我们在工作中，作为一个女孩子来讲，更需要仔细的工作，由于这属于女孩子本来应具有的特性。

前台文员，需要纯熟的打字技术，和简单的电脑操纵能力，一定的文字能力。对这些来讲，平时上网，和学校的学习，给了我这样的能力。我相信只要认真就可以做好一件事情。

天天将面对公司的一些重要信息，固然他们不能够在高岗上往处理公司的经济，但是他们在幕后学习，这是一种“偷学的本领”。对一个刚刚出校园的大学生来讲，这是一种必要的学习能力。

第xx周的我，真正融进了这个集体，需要同事们的相互沟通，也需要领导与下属良好的关系，才能够将自己的事情做得更好。

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2023实习报告周记优选八篇

俗话说，做什么事都要有计划和准备。在幼儿园教师的生活工作中，时常需要提前准备资料作为参考。资料包含着人类在社会实践，科学实验和研究过程中所汇集的经验。有了资料才能更好的在接下来的工作轻装上阵！只不过，你是否知道有哪些幼师资料种类呢？有请驻留片刻，小编为你推荐2023实习报告周记优选八篇，相信一定会对你有所帮助。

实习报告周记 篇1

毕业实习报告周记

第一周

在我即将步入大学毕业之际，为了进一步提升自己的知识和实践能力，我选择了在一家知名电子科技公司进行了为期六个月的毕业实习。这是我实习生涯的开始，我满怀激情和期待地迈入了这个新的工作环境。

第一周的实习，给我留下了深刻而丰富的印象。一踏入公司门口，我就感受到了浓厚的专业氛围。每个人都忙碌地工作着，看上去十分投入。我向我的实习导师报到后，他耐心地向我介绍了公司的组织结构、工作流程以及实习的基本要求。他还提到了待遇和晋升机会，让我感到非常受鼓舞。我意识到，只有在实践中去探索，才能真正理解专业知识的应用。

在第一周的实习中，我被分配到了硬件研发部门。虽然我之前在大学中已经学过一些相关的理论知识，但是我清楚地意识到理论知识与实践的差距。在同事的指导下，我了解到了更深层次的电子设备开发流程，比如市场调研、概念设计、原型制作等。我对这个行业的复杂性和技术要求有了更深刻的理解。同时，我也发现了自己的不足之处，比如对于某些电子元器件的掌握程度和技术细节的理解。这让我产生了强烈的动力，想要更加努力地学习和实践，以弥补这些不足。

我还参观了公司的实验室，在那里我见到了许多先进的设备和仪器。这些仪器对我来说还是比较陌生的，但是我有幸得到了一些同事的指导，并有机会亲自动手操作这些设备。这给了我一种亲身体验科技进步和创新的感觉。我深深地意识到，只有掌握先进的工具和技术，才能在电子研发领域中发挥更大的作用。

除了技术上的学习，我还积极地参与团队讨论和项目会议。在这其中，我学会了如何与团队成员进行有效的沟通和合作。与团队成员进行讨论时，我有机会提出自己的想法和观点，并从大家的反馈中获得了很多宝贵的意见。这让我明白了团队合作的重要性，以及如何在团队中充分发挥自己的潜力。

总之，在第一周的实习中，我深刻地认识到了自己所学知识的不足并且收获了宝贵的经验。这一周的实习让我更加坚定了自己研发电子技术的决心，也让我更加明确了未来的职业目标。我相信，在接下来的实习中，我会不断学习和成长，为自己的未来打下坚实的基础。

实习报告周记 篇2

喷漆实习报告周记

第一周

作为一名大学生，在寒假期间我选择了一份喷漆实习工作。本周是实习的第一周，我对这个岗位，以及喷漆工作的要求还有很多不清楚的地方。但是，我充满了好奇和激动，因为这是我第一次接触到这个行业，我渴望能够通过这次实习经历学到更多的知识和技能。

进入工作场所，我首先被喷漆车间的环境所吸引。整洁的车间里设备齐全，各种喷漆设备一应俱全。在我到达时，车间的同事们正在进行喷漆操作，他们熟练的动作和专业的技能给我留下深刻的印象。我迫不及待地想和他们一起学习，亲自动手操作。

在师傅的指导下，我开始了我的实习之旅。首先是熟悉各种喷漆工具的名称和用途，我认真地记录下来，以便之后进行复习。然后，师傅教我如何准备工作场所，包括清洁喷漆区域，摆放工具和材料等。师傅告诉我，准备工作的仔细和认真是保证喷漆质量的重要一环，我要时刻注意自己的工作态度和细致程度。

第二周

第二周的实习中，我已经逐渐熟悉了喷漆工作的基本流程和技巧，开始尝试一些简单的工作任务。师傅将我分配到了负责处理零部件的工作岗位，这是一个细致且需要耐心的工作。

我先是学习了如何进行表面处理，这包括清洁、打磨和填充不平整的表面。通过细致的处理，我能够感受到原本不光滑的表面在我的努力下逐渐变得平整。然后，我学习了如何使用喷漆枪进行喷涂操作。这个过程需要掌握适当的喷漆距离和角度，以及均匀的喷涂手法。最初几次操作时，我并不是很熟练，总是不均匀地喷涂，导致出现了一些斑驳的漆面。但是，通过师傅的指点和我自己的不断实践，我逐渐掌握了正确的喷涂技巧，喷涂的效果也越来越好。

第三周

第三周的实习中，我逐渐开始接触到一些复杂的喷漆项目。我被指派负责喷漆一辆小型客车的车身。这是我第一次面对如此大面积的喷漆工作，我感到有些紧张。

在开始工作之前，我先仔细检查了车身的各个部位，发现有一些小刮痕和凹陷。我用砂纸进行打磨和填充，然后进行了表面清洁。接下来，我使用喷漆枪开始进行喷涂。这次我有更高的要求，希望能够喷涂出均匀光滑的漆面。因此，在进行喷涂的时候，我更加仔细地掌握喷漆距离和手法，保证每个部位都能得到均匀的喷涂。经过多次反复调整和喷涂，最终我成功地完成了这次喷漆任务。

第四周

到了第四周，我已经逐渐适应了喷漆工作的要求和节奏。这周，我被师傅安排在了负责喷漆的主岗位上，开始接手一些较为复杂的喷漆项目。

这周的任务是喷漆一辆豪华轿车的车顶。豪华车的款式保养得非常精致，我感到一丝紧张。但是，我已经积累了一定的经验，对于喷漆的技巧和流程也有了更好的掌握。我再次细致地准备喷漆区域，确保车顶表面的平整和清洁。开始喷漆前，我进行了认真的练习，绘制了几张草图来确定喷漆的流线和分区。然后，我使用喷漆枪，按照草图的要求，一点一点地喷涂。经过耐心和细致的操作，我成功地完成了这次喷漆任务，并且取得了师傅和同事们的认可和赞赏。

总结

通过这四周的喷漆实习，我不仅学到了实际的喷漆技能，还了解到了喷漆工作在整个汽车维修行业中的重要性和挑战。喷漆不仅仅是简单地喷涂颜色，而是需要具备良好的观察力、耐心和细致，以及对颜色和流线的理解能力。同时，喷漆也是一个需要不断实践和改进的过程，每一次的喷涂都需要不断地调整和细心观察。

通过这次实习，我不仅提升了自己的实际操作技能，也学会了如何面对问题和应对挑战。我深深地体会到了细致和耐心的重要性，也明白了不断努力和反省的重要性。这次实习让我对喷漆工作有了更深刻的认识，并为以后的职业发展奠定了坚实的基础。我将会抓住机会继续学习和实践，成为一名更优秀的喷漆师傅。

实习报告周记 篇3

幼师实习报告周记

第一周：

本周我来到了一家位于城市郊区的幼儿园进行为期两个月的实习。作为一名幼师专业的学生，我总是对如何应用所学知识于实践充满了期待。第一周的实习让我对这个行业有了更深刻的了解。

首先，我观察了各个年级的幼儿班，了解了他们的日常生活和学习情况。每天都有固定的作息时间，从早晨的整齐队列到餐饮的规范就餐，再到精心设计的教学环节，无不展示了教师对于幼儿发展的重视。这让我明白到，幼师不仅要具备教育技能，还需要关爱、耐心和责任心。

除了观察外，我还得到了一些实践机会。比如，在音乐课上，我协助老师为幼儿们进行了简单的合唱和舞蹈。尽管我紧张不已，但看到孩子们脸上的笑容和投入，我也感受到了自己作为幼师的成就感和责任。在手工制作课上，我帮助幼儿们完成了一个简单的创意手工作品，看着他们充满自豪地展示作品，我也觉得自己参与了他们成长的过程。

此外，我还了解到了家园教育的重要性。在每天的放学时间，我和其他实习幼师一起负责同学家长的接送工作。通过和家长们的交流，我了解到他们对于孩子的期望和关心。“家园共育”这个词不再只是理念上的重要概念，而是需要我们付诸行动的实践。

第二周：

本周，我逐渐适应了幼儿园的工作环境，也开始了自己的实际工作。我被分配到了一间三岁班级，这对于一个刚刚接触实习的我来说，既兴奋又紧张。

这一周，我主要负责和其他教师一起组织幼儿们的活动。比如，在课间休息时，我们组织了一个室内活动，让幼儿们一起参与。我负责设计了一个小游戏，鼓励幼儿们用英语说出不同物品的名称，这不仅锻炼了他们的语言表达能力，还增强了他们对英语的兴趣。

在课堂上，我参与了一次讲故事的教学活动。由于我对绘本故事比较熟悉，所以老师让我负责解读绘本内容，并与幼儿们进行互动。我选取了一本关于农场生活的故事，通过手偶和声音效果，我让故事变得更生动有趣。孩子们非常享受这个过程，他们积极参与并发表自己的看法。这个经历让我更加确信，通过讲故事的方式，能够培养孩子们的想象力和表达能力。

此外，我还参与了家长会议，与家长们分享了幼儿园的教育理念和教学进展。通过与家长的面对面交流，我了解到他们对于幼儿园的期望和建议。在教育过程中，家长的支持和配合是至关重要的。

第三周：

这周我开始着手准备一堂亲子活动课程。我们决定以“种植小菜园”为主题，通过让幼儿和家长一起动手种植蔬菜，促进亲子关系的增进。

在策划过程中，我与其他老师一起统筹安排活动的细节。我们找到了一个宽敞的区域，准备了足够的土壤和种子，还购买了小园艺工具。在活动当天，我扮演了引导者的角色，向幼儿和家长们简单介绍如何进行种植。大家一起挖土、播种、浇水，一片忙碌的景象。看到幼儿和家长们协作的场面，我感到非常欣慰。这样的亲子活动既能加强亲子关系，又能让幼儿们学习到经验和知识。

此外，我还和其他幼师们一起进行了一次集体讲座，主题是“急救知识与技能”。一个专业的急救护士为我们讲解了常见的儿童意外伤害和相应的紧急处理措施。这堂讲座让我们进一步了解了儿童急救的重要性，也为我们的工作增加了一份安全感。

在这三个星期的实习中，我不仅学到了许多专业知识和技能，还锻炼了与幼儿和家长沟通的能力。通过亲身参与幼儿园的各项工作，我深深地感受到了作为一名幼师的使命和责任，也更加坚定了自己选择这个行业的信心。我期待着未来的实践机会，希望能够通过自己的努力，为孩子们带来更多的快乐和成长。

实习报告周记 篇4

监控实习报告周记

第一周

本周是我作为一名监控实习生的第一周。在进入公司的第一天，我对于实习内容和要求都感到非常好奇和期待。通过与导师的交谈，我了解到监控实习的主要目标是通过分析监控数据来提高公司的安全性和效率。

首先，我参观了公司的监控中心，导师向我展示了整个中心的布局和工作流程。监控中心整洁有序，大屏幕上展示着各个区域的监控画面，让我对公司的规模和安全控制有了直观的认识。

在实习的第一天，导师向我介绍了使用的监控软件以及基本的数据分析方法。我逐渐熟悉了监控数据的采集和处理流程。

第二周

在第二周的实习中，我开始参与实际的监控数据分析工作。导师将一些实际案例的监控数据交给我，希望我能够通过分析数据来发现一些有价值的信息。

我首先对数据进行了清洗和整理，确保数据的准确性和完整性。然后，我使用数据分析软件对监控数据进行了可视化处理，并运用数据挖掘的方法寻找潜在的异常模式。

经过一番努力，我发现了一些异常模式，这对于公司的安全管理非常有帮助。我将我的发现记录下来，并与导师进行了讨论和交流。

第三周

在第三周的实习中，我继续进行监控数据的分析工作。通过之前的实践，我对于数据的处理和分析有了更深入的理解。

这周，我与导师一起分析了一个特定区域的监控数据。通过对数据的比对和对比，我们发现了一些异常事件，并将其与现场的安全管理人员进行了确认。

这次的分析不仅锻炼了我的数据分析能力，还加深了我对于安全管理的理解。通过这样的实践，我对于如何通过监控数据来提高公司的安全性有了更深入的认识。

第四周

在第四周的实习中，我开始参与公司的一些实际案例的解决工作。导师将一些监控数据与实际案例结合起来，希望我能够提供一些解决方案。

通过对监控数据的分析，我提出了一些改进措施，并与导师和安全管理人员一同进行了讨论和确认。

这个实践使我明白了监控数据不仅仅是用来发现问题，更重要的是要提出解决方案。通过与团队的合作，我学会了如何运用监控数据提供有针对性的解决方案。

总结

通过这四周的监控实习，我对于监控数据的采集、处理和分析有了更深入的认识。我学会了如何使用监控软件和数据分析工具，并在实践中运用这些工具解决实际问题。

在实习期间，我不仅学到了专业知识，还锻炼了团队合作和沟通能力。与导师和团队成员的交流和合作让我进一步提升了自己的能力和素养。

通过这次实习，我对于监控的重要性和作用有了更深刻的理解。我相信，在今后的工作中，我将充分发挥所学和实践的经验，为公司的安全和效率做出更大的贡献。

实习报告周记 篇5

喷漆实习报告周记

第一周：

我作为一名大学生，在不久前进入了一家汽车修理厂进行为期两个月的喷漆实习。这是我第一次接触汽车喷漆工作，所以我充满了好奇和期待。

首先，我被安排到了喷漆车间，那里充满了各种颜色的汽车漆和喷枪的嗡嗡声。虽然人来人往，但每个人的动作都是如此协调有序，这使我深感到喷漆工作的重要性和专业性。

实习的第一天，我就学到了很多知识。我的导师李师傅是一位经验丰富的汽车喷漆师傅，他亲切地接待了我，并对我进行了一番简短的介绍。他告诉我，喷漆是一门需要细心和耐心的工作，因为每一步都需要严格遵守，否则会对最终的效果产生巨大的影响。

在我的导师的带领下，我学习了喷漆前的准备工作。首先，我们需要对需要喷漆的汽车进行清洗，以确保表面无尘和杂质。然后，我们使用砂纸对汽车表面进行打磨，以去除旧漆和不平整的部分。接下来，我们使用填充剂填补凹陷和破损的区域，以保证整个表面平滑。这个过程需要非常仔细和耐心，因为细小的瑕疵可能会在喷漆后显现出来。

第二周：

第二周的实习经历非常有趣。我开始学习如何使用喷漆枪和选择合适的颜色涂料。我的导师教会了我如何调整喷枪的喷漆角度和压力，以确保涂料能够均匀地喷洒在汽车表面上。

然后，我们还学习了如何妥善保管和清洁喷漆工具。在喷漆过程中，需要经常清洁喷嘴，以防止堵塞。我们还要保证喷漆区域的通风良好，以确保员工的健康和安全。

第三周：

第三周的实习经历让我更加深入地了解了喷漆工作的各个环节。我开始参与更多的实际项目，并负责对部分汽车进行喷漆修复。

在实践中，我发现控制喷漆的均匀度非常重要。如果喷漆过少，会导致色差或者不够光滑；而如果喷漆过多，可能会出现起泡或者流淌的情况。因此，我们需要在喷漆的过程中不断调整喷漆的速度和距离，以达到最佳效果。

第四周：

第四周的实习经历让我有机会独立地完成了一些小型的喷漆项目。虽然这些车辆相对较小，但对我来说是一次很好的实践机会。我遇到了一些挑战，但通过与我的导师和其他师傅的交流和指导，我能够解决问题并取得进步。

第五周：

第五周的实习经历使我对喷漆工作有了更深的理解和认识。我开始了解了不同类型汽车的喷漆要求，以及如何根据客户的要求进行定制喷漆。我还学习了如何进行最终的面漆涂装和喷漆调色。

在实习结束之前，我还参与了一次现场喷漆修复项目。这个项目非常具有挑战性，因为需要在现场中进行喷漆修复，并且在限定的时间内完成。我感到非常兴奋和紧张，但在我的导师和其他师傅的帮助下，我成功地完成了这个项目，这让我感到非常自豪和满足。

总结：

通过这个喷漆实习经历，我对汽车喷漆工作有了更深入的了解和认识。我学到了很多专业知识和实践经验，也发现了自己的不足和需要提高的地方。

我深切体会到喷漆工作的细致和耐心所需，这让我对专业工人们的技能和技巧更加尊重和敬佩。我也明白了喷漆对一个车辆外观的重要性，它不仅可以修复损坏，还可以为汽车增添美感和个性。

这次实习让我更加坚信，喷漆是一门需要不断学习和提升的技术。我会继续努力学习，争取在这个领域有所突破和进步。希望未来能成为一名优秀的汽车喷漆师傅，为汽车修复行业贡献自己的力量。

实习报告周记 篇6

一、前言

在这个学期的第一周，学院像往常一样组织我们进行了为期一周的工程测量实习。上个学期，我们学习了很多测绘的理论知识，也做了几次课间实习，但是条件的限制并没有让大家完全理解所学的知识。本次实习的目的是验证课堂理论，巩固和深化课堂所学知识的重要方面，最重要的是培养学生的实践能力，培养严谨务实的科学态度和工作作风。

通过本次实习，掌握水平仪和经纬仪的使用，掌握钢尺测距的一般方法，熟悉土木工程施工控制网的网络分布原理，掌握方法高程控制测量与调整，掌握线网的测量程序和坐标计算方法，了解大比例尺地形图测绘流程，为我们在实践中综合运用测绘方法解决工程问题提供基础训练.

2.内容

实习的第一天是xx，20xx。上午，x老师给我们做了具体的实习介绍。实习期间可能出现的内容和一些注意事项。我们被分成 xx 组，每组 xx 人。实习内容为完成一幅比例为1：500、范围为200×200m的地形图。

收到装备后，大家兴致勃勃的来到了位于我们居住的生活区的修炼点。分别找到D组10个控制点后，我们讨论了任务分配和测量方法，很快就开始了D10我们控制点高程的测量工作。我们在本次四级水准测量中使用的方法是双面尺法。我负责的任务是最后四个站的数据记录、计算和检查。由于所用仪器为自动调平水平仪，粗调平后可直接读数，简单方便。在记录数据的同时，还需要进行计算，看看本站的测量是否有效。例如，前后视距之差不得超过5m，前后视距之差累计不得超过10m。双面尺法的观察顺序是“后-前-前-后”，实测数据比较大，数据之间的关系一定要清楚。尺子的红边和黑边之间有一个恒定的差 K。两根尺子红边的起点不同，有固定的计算公式。其中，容易混淆数据（17）和平均高差的计算，需要加（减）100mm，以消除红面起点不同造成的影响。 10个站后，我做了一个调整计算。闭环差为-5.5mm，在四级水准测量技术要求范围内。

短暂的午休后，我们讨论了如何测量水平角（丝网的内角）和边长测量。由于有11名成员，所以决定分组进行，我被分配测量水平角。为了绘制地形图，必须建立有线网络来确定控制点的平面位置信息。我们要建立的控制网络是一个小范围的控制网络。水平面可以近似为一个水平面，可以用直角坐标系直接计算和反算平面上的坐标。我们从来没有做过经纬仪的对中操作，所以一开始大家有点不知所措，都根据自己对教科书理论的理解进行了尝试，花了很多时间。

我们先在一个控制点上设置一个测站，用rounds的方法观察导线的内角一圈。因为没有基准问题，所以我们使用两个级别来代替。虽然问题解决了，但还是比较麻烦。其中，我们遇到内角测得的角度与目测有很大差距，才想到目标点的顺序颠倒了，测的是外角的度数。晚上，老师过来指导，教了我们一个简单的定心找平方法，还指出了其他注意点。因为我尝试过，但失败了，我觉得受益更多。

第二天（x月x日）早上6:00大家齐聚一堂，继续昨天的测量工作。因为调经纬仪的同学昨天有了老师的讲解体验，越来越舒服，我们的测量过程也变得非常顺利。我们还使用了钻头而不是水平尺，这比之前的设置更简单、更准确。中午完成了10个点的测量，最终的闭角差为84"，没有超过极限。同时，测量边缘的同学也完成了作业。

下午我们会计算丝网的坐标，这个过程比较麻烦，但是我们也用这个来熟悉相关的计算，对那些数据的含义有了进一步的理解。控制点显示出来了，没想到竟然有8个控制点，突然意识到我们要测量的范围还不算小，晚上急忙想着零件测量的方案，最麻烦的是.

第三天（x月x日），还是早上6点，大家还是很热情的。因为之前没有部分测量学习，所以大家对老师给出的方法有不同的理解。经过激烈的争论，他们终于达成协议，但花费了很多时间。一开始我们测的是D6，我负责现场的绘图工作。架好经纬仪，在中心找平，测量仪器的高度i，然后将水平尺立在固定点，使经纬仪中线的读数v和i相等，这样就容易了来计算高度差。我们都是用视线法测量，以D5点为标准，从左侧顺时针测量每个点。负责记录数据的学生记下上、中、下线的数值以及水平和垂直刻度盘的度数。负责计算的学生计算水平和垂直角度，并用它们得到测量点到细节点的距离。 .我根据水平角度和距离绘制细节的位置。上午的工作进展非常缓慢，到了中午，只测量了两个控制点的碎片。

下午的聚会结束后，我们总结了上午测量出现的问题，并在操作上做了一些改进。瞄准时，将垂直刻度盘读数调整为90°00'00"，水平刻度盘读数调整为0°00'00"，因此垂直角α=0°，水平角β为读数，而且计算很简单。我们先在要测量的零件上标出点，这样就可以顺时针360°测量所有点。这样，D4 和 D7 处的分数测量很快就结束了。但是现在问题出现了。这四个控制点测得的位置信息所绘制的图形不能完全吻合，与实际情况有较大出入。我们怀疑它是由两种不同方法的错误引起的。 ，所以重新测量 D6 和 D5 点。最终结果表明该方法是正确的，只有几个点读数是错误的。这也教会了我们在以后的测量工作中要更加小心谨慎。

第四天（x月x日），我总结了昨天发生的情况，大家轻松地开始工作，我的绘画工作跟不上他们的节奏。上午的测量工作基本没有问题。除了少数无法测量的点外，我们顺利完成了10个点的测量。小组中的其他人也完成了道路标高的测量。因为这几天工作强度大，下午大家都请了半天假。晚上我开始准备正式的绘图工作。

第五天和第六天，我负责画图，组里的其他人对没有校准或不能校准户外的经纬仪进行了具体的测量，以及道路宽度，花坛等建筑物的长度，角落和突起等。我在绘图的过程中有很多经验。比如野外的精度比较高，但是在40×40cm的地图上无法表达精度。误差的累积使最终结果与测量结果出现偏差。部分零件全部重新测量。此外，您必须亲自到现场观察。画图的时候，你会发现测量中漏掉了一些东西，会因为不了解现场情况而产生一些误会。再有就是，画画真的是一件很麻烦的事情。必须冷静和细致。为了追求图纸的完美，需要时不时的仔细绘制。在路边线和花草的最终绘制中，你也应该参考规范，并且有标记等详细规范。

第七天（x月x日），昨晚加班，基本完成了地图。今天打算带着地图去现场检查一下，看看有没有遗漏或者误会，但是下面的小雨开始了。突然觉得这几天的努力是有效果的，但是下雨了就不行了。

3. 总结

为期 7 天的实习结束了。这很累，但很充实。很麻烦，但感觉一眨眼就结束了。

作为一个团队，xx个人让我更加意识到团队精神的重要性。虽然有争议，但他们都有一个共同的目标，那就是把工作做好，所以很有意思。有时候我不得不被分配去做非常简单的事情，但是能够把简单的事情做好，对整个团队来说是一个很大的帮助。测量是一门精确的学科。调整仪器、瞄准、读数、计算、绘图，每一个过程都需要大家全神贯注，以确保最终结果的准确性。当我看到最后的画面时，心里有一种喜悦和满足感，甚至还有点自豪。在为期7天的实习中，我确实学到了很多东西，比如水准仪和经纬仪的操作技巧，数据的计算和检查，以及绘制大比例尺地形图的顺序。我亲自参与了一项完整的测量工作，加深了我对“从整体到局部，先控制，再局部”这句话的理解。实习期间，发现问题，思考问题，解决问题。整个过程加深了我的工作。原则，并对他们未来可能从事的工作的性质有实质性的了解。

总而言之，工程测量是需要手工完成的。那些技能是从实际操作中总结出来的，那些规范和理论也是在操作中经历和掌握的。这7天很辛苦，但很值得。

实习报告周记 篇7

监控实习报告周记

第一周：

本周我开始了为期两个月的监控实习，这是我大学期间的第一次实习经历，感到非常兴奋和期待。在第一天上班时，我的导师给了我一个详细的实习计划，并向我介绍了实习的目标和要求。我的主要任务是熟悉监控系统的操作和维护，并辅助工程师进行监控设备的安装和调试。虽然我之前在课程中学过一些相关知识，但实际应用还是有一定难度的，所以我下定决心要尽快适应和掌握。

在这一周的实习中，我主要是通过观看引导视频和参观现场来熟悉监控系统的基本原理和操作方法。我学习了如何查看和录制监控画面、调整摄像头角度、以及如何进行远程监控等功能。我还学会了如何使用监控软件和设备，以及如何与工程师合作进行设备的安装和调试。虽然有些操作还需要继续熟练，但我相信通过不断的实践和学习，我会逐渐掌握这些技能。

除了学习操作技巧之外，我还有机会参与到一些现场工作中。我协助工程师进行了一次监控设备的安装和调试。在这个过程中，我亲自动手参与了设备的安装、布线和调试，对整个过程有了更深入的了解。通过这次经历，我不仅学到了更多的实际操作技巧，还学会了如何与团队协作和沟通。我清楚地感受到，作为一个监控工程师，细心和责任心是非常重要的品质。

第二周：

本周是我实习的第二周，我感觉自己已经逐渐适应了实习环境和工作内容。这一周，我开始承担起了更多的责任，并能够独立地完成一些基本的监控操作和维护任务。

首先，我学会了如何进行监控系统的巡检和维护。我了解了监控系统的各个部分，包括摄像头、视频录像机、监控服务器等，并学会了如何检查它们的运行状态和进行常规维护。我还学会了如何使用故障排查工具和软件，以便在出现问题时进行修复和调试。这些知识对于保障监控系统的正常运行非常重要。

其次，我还参与了一个较大规模的监控项目。这个项目是为了一个新的建筑物安装监控设备，我负责协助工程师进行设备的调试和功能测试。在这个过程中，我发现了一些设备的问题，并与工程师一起找到并解决了这些问题。通过参与实际项目，我不仅熟悉了更多的设备和系统，还学会了如何与客户进行有效的沟通和合作。

第三周：

本周是我实习的第三周，我感觉自己已经进入了一个良好的状态，能够比较熟练地完成实习任务，并且能够运用之前学到的知识解决一些常见的问题。

在这一周中，我主要参与了一个维护项目。这个项目是为了对一个已经安装好的监控系统进行常规的维护和保养。我负责检查设备的运行状态和性能，并进行必要的调整和修复。在这个过程中，我发现了一些设备的故障和异常，并及时与工程师一起进行了处理。通过这个项目，我进一步提升了自己的故障排查和修复能力，并学会了如何进行系统的优化和升级。

此外，我还学习了一些进阶的监控技术。通过学习监控系统的扩展和应用，我了解了如何实现更多的功能和服务，如人脸识别、智能识别等。我还学会了如何使用监控软件进行数据分析和报告生成，以便更好地针对安全问题进行处理和预防。

第四周：

本周是我实习的第四周，我感到自己已经有了一定的实践经验，并能够比较独立地完成大部分的实习任务。在这一周中，我主要参与了一个监控系统的升级项目。

这个项目是为了将一套旧的监控系统升级成为一个更智能、更高效的系统。我的主要任务是熟悉并掌握新的监控软件，并对现有设备进行调整和优化。通过这个项目，我学习了很多新的技术和方法，如如何使用云存储和远程访问等。

在这个项目中，我还接触到了一些新的问题和挑战。例如，如何适应新的操作界面和功能，如何处理设备的兼容性问题等。虽然遇到了一些困难，但通过与导师和工程师的讨论和帮助，我最终成功地完成了任务。

总结：

通过这一个月的实习，我收获了很多有价值的经验和技能。首先，我学会了如何操作和维护监控系统，包括设备的安装、调试、维护和故障处理等。其次，我学会了如何与团队成员和客户进行有效的沟通和协作，以及如何处理一些常见的问题和挑战。最重要的是，我提升了自己的解决问题的能力和思维方式，并对未来的职业发展有了更明确的目标。

通过这一个月的实习，我深刻地意识到监控工程师的工作是非常重要和有挑战性的。监控系统是保障公共安全和社会秩序的重要工具，而监控工程师在其中起到了至关重要的作用。他们需要有扎实的技术知识和操作能力，同时还需要有良好的沟通和团队合作能力。通过这次实习，我对自己选择的职业有了更深入的了解和认识，并对将来的工作充满了信心和激情。

实习报告周记 篇8

喷漆实习报告周记

第一周：

作为一名美术学院大四的学生，我有幸获得了一个在一家汽车修理厂进行喷漆实习的机会。我的实习任务是学习并掌握汽车喷漆的基本技术，并在实践中不断提高自己的技能。

在第一周的实习中，我主要负责观察和学习老师傅们的操作技巧。我发现，汽车喷漆不仅需要精细的手工技巧，还需要对颜色、光线和材质等有深入的了解。每天，我都会跟随老师傅们前往车间，在他们的指导下观察他们是如何准备喷漆材料、调配颜色，并将喷漆精确地涂抹在汽车表面上的。

在我看来，喷漆的关键在于细致入微的操作。比如，切勿模糊地满溢颜料涂抹，而要通过喷枪的角度和力度控制颜料的喷射范围和浓度，以达到令人满意的效果。此外，调整喷枪的喷雾范围也是非常重要的。过大的范围可能导致喷漆不均匀的问题，而过小则会导致喷出来的颜色重叠叠加，影响视觉效果。

第二周：

第二周的实习中，我逐渐开始在老师傅的指导下进行实际操作。我首先学会了汽车表面的修复工作，包括填充和抛光等工序。填充是指将汽车表面的凹陷、划痕等问题进行修复，让表面平整。而抛光则是通过使用研磨材料和机器，去除喷漆过程中产生的划痕，使漆面达到鲜亮平滑的效果。

在喷漆实践中，我遇到了一些挑战。首先是对颜料的调配有一定的难度，我发现即使使用相同的配方，颜色在喷涂后可能会发生微小的偏差。这让我认识到，颜色调配不仅需要准确的比例，还需要对材料和喷漆设备的特性有深入的了解。此外，在喷漆过程中，我也注意到需要时刻关注环境因素，如温度、湿度等，因为这些会影响喷漆的质量。

第三周：

第三周的实习中，我开始尝试进行基本的涂装操作。我先从简单的零部件开始，如小车门等，逐渐过渡到更大的面积，如整个车身。在实践中，我发现涂装的关键是良好的准备工作和从容的操作。在涂装之前，我需要对喷漆区域进行清洁，以确保没有灰尘或杂质会影响喷漆的质量。而在操作过程中，我需要保持均匀的力度和速度，并注意防止颜色重叠或过薄的情况发生。

在实习的过程中，我不仅学到了喷漆技术，还学到了与同事们协作的重要性。在车间里，我们需要相互配合，在有限的时间内完成任务。我与其他实习生们学习交流经验，帮助彼此解决问题，并通过分工合作提高效率。我们还会一起开展讨论，分享对不同颜色和材质的理解，互相激发创意。

总结：

通过这几周的实习，我对汽车喷漆技术有了更深入的了解和掌握。我意识到喷漆不仅是一种技术，更是一门艺术。每一次喷漆都需要我用心筹划，细致操作，以展现出完美的效果。在实习中，我也时刻保持着谦逊与进取的态度，虚心向老师傅们请教，不断改进自己的技能。

这次喷漆实习不仅让我看到了汽车喷漆的魅力，也让我更加坚定了我的职业选择。我相信，在未来的工作中，我将继续努力，不断学习和提高自己的技术水平，为客户呈现出更加美丽瑰丽的汽车漆面。

2023工厂实习周记集锦10篇

优秀的人总是会提前做好准备，当一次工作学习即将开始时，我们通常会提前查阅一些资料。资料一般指可供参考作为根据的材料。参考相关资料会让我们的学习工作效率更高。那么，你知道幼师资料的主要内容是什么吗？经过搜索整理，小编为你呈现“2023工厂实习周记集锦10篇”，更多相关内容请继续关注本网站。

工厂实习周记 篇1

化工厂实习周记一

今天是我人生中第一次真正地工作，虽然仍然属于实习，但是心里充满激动。我学的是自动化专业，做的是化工厂仪表的维护工作，所以自己所以、学的专业很工作还是很对口的。

入厂的第一周主要是安全教育。安全教育十分重要，我们厂依据市局下发文件的指示精神把安全工作放在各项工作的首位，时刻对新进员工进行安全教育，不能松懈，做好企业安全工作是确保企业财产及员工人身安全、维护企业经济可持续发展。我们在厂里的`会议室进行的安全教育。厂里的安全工程师对我们详细讲解安全工作的重要性，要把企业的安全工作放在各项工作的首位，建立了个人安全档案，把安全工作落实到实处，这几天的教育我收获丰富，为自己以后的工作，做下良好的铺垫。这周最后一天负责人带我们去车间，看后感觉现场的设备很复杂，须要学习很久。

化工厂实习周记二

工作办个月过去了，自己正慢慢适应现在的生活。

现在对厂里产品聚苯乙烯的生产过程以有大概的了解，我现在终于明白为什么入厂前要进行一周的安全教育了，厂里的很多原料都是有毒的，对人体颇有危害，还在我知道防护措施。现在也知道我们工作大概的内容，我们仪表组主要维护的是控制设备，执行设备是由机修组维护的，相对来说我们的工作琐碎一点。每天全厂的仪表巡检时我们的必修课。

现在我要认真工作，争取早日可以能独立工作。总之，进阶段实习是有收获的，自己也有许多心得体会。首先，感受颇深的一点是，理论学习是业务实战的基础，但实际工作与理论的阐述又是多么的不同，在工作的闲暇之间，我们要时刻为自己“充电”。

无论怎样，人总是不断地积累经验创造财富。我总想活得丰富一些，哪怕辛苦，我也不怕。

化工厂实习周记三

这是第六周，返校的时间快到了。通过安排到利士德化工厂进行实习，了解产品生产工艺流程、职能部门的设置及其职能，了解企业的内部控制.

在这一个多月的时间里,下到生产车间后，先了解整个利士德化工厂生产的流程，从采购入库，到领料生产，到最后的成品入罐，对整个车间的生产活动有了基本认识，这对我们熟悉企业，进行实务操作打下良好基础。

其中，先前我对利士德化工厂的生产几乎一无所知，但下到车间之后，我们不仅了解了生产流程，还进一步了解了利士德化工厂的生产工艺流程和用途。而且由于季节和温度等条件的限制，机器开工的时间长度及强度也有相关的规定。

在熟悉了车间的生产流程后，在翻看这些资料的过程中，有不懂或弄不清楚的资料，积极向同事请教，在他们的耐心指导下，我们对车间的整个产品检验的程序方法有了一定上的认识。我们都严格遵守车间的生产纪律,遇到不懂不明的地方都积极发问,以免造成安全事故.在车间里必须首先了解生产工艺流程,我们先查看了每个仪器和设备,并了解他们的名称和用途,遇到不懂的地方工艺员就跟我们耐心讲解.

为了更好的工作,我们把工艺流程图画下来以便更好的熟悉工作环境。

化工厂实习周记四

经过半个月的三级安全教育后，我被分到了重整车间的40万吨/年柴油加氢——临氢降凝装置运行二班，学习柴油加氢的具体工艺流程及操作等。

在班组里，班长为我和同事安排了同一个师傅，师傅每次去现场我们都会认真的听师傅的讲解，做好笔记，师傅教会了我们很多现场的知识，这些都是我们从课本上无法学习到的宝贵经验。在现场学习中，我们首先要学习的就是整个生产流程，了解每个设备的作用。在我们操作的装置中共有21个罐，2个反应器，1个分馏塔,1个加热炉，6个管壳式换热器，3个空气冷却器，12个泵，2个压缩机及多种过滤器、阻火器等。我们负责的生产流程主要是把来自中间灌区的催化剂柴油经过一系列的除杂质除水后与混合氢一起加压、混合、加热后，经过加氢反应与降凝反应脱除油品中的硫、氧、氮及金属杂质同时使烯烃饱和，然后经过换热，通过高压分离器和低压分离器除掉油里面含有的气体和水分，再经过换热后进入产品分馏塔。从分馏塔中出来的物料分两部分，分馏塔顶的汽油经过冷却后大部分作为分馏塔的回流，少部分粗汽油作为产品送出装置，还有一部分进入换热器进行换热;而分馏塔底的柴油则经过换热后作为成品出装置。在对整个柴油加氢工艺有了整体的了解后，师傅还会在现场教会我们一些具体的操作知识及安全防护。因为生产中有很多时候会涉及到泵的操作，因此，师傅还为我们讲解了离心泵的启动及切换，虽然我们还没有机会看到泵的启动及切换，但是现在应经对如何操作有了一定得了解，相信以后肯定能够有上手操作的机会。

在这边实习的这段日子里，有幸看到了现场是如何做防冻和防凝的工作，虽然我看到的是其中一部分，但是通过向师傅请教和查找相关资料后，对该工作有了整体的认识。我们单位将来开始投产后，也会遇到防冻和防凝的工作，因此，做如下总结：第一，将长期停用的设备、管线与生产系统连接处加好盲板，并把积水排放后吹扫干净;第二，将运转和临时停运的设备、水管、汽管与控制阀等做防冻保温措施，采取少量长流水、少过汽的方法;第三，加强巡回检查脱水，泵的冷却水不能中断，伴热取暖保持畅通，压力表和液面计要经常检查，蒸汽与水线软管接头和甩头要保持常冒气和长流水的状态;第四，拧不动的阀门不能硬开关，机泵盘不动车不得启动;第五步，冻凝的铸铁阀门要用温水或少量蒸汽慢慢加热，防止骤然受热损坏;第六，施工和生活用水要设法排到地沟或不影响通行的地方，冰溜子要及时打掉;第七，加强管理，建立防凝台账，包括事故登记、防冻防凝设备完好状况和易冻凝设备管线备忘等。陕北的冬天气温低，风沙大，因此防冻防凝工作是保证冬天生产持续顺利进行的一项重要工作，一定得牢牢的掌握。

工厂实习周记 篇2

吸取教训，潜心学艺

自上次试着安装sgp系列双辊破碎机的飞轮端失败起，我一直很郁闷，觉得自己太羞愧了，对我有点打击，觉得自己无能，对这份难得的实习机会都有点失去信心。但张师傅看透我的心思后，并没有一点责怪我的意思，还专门过来安慰我，叫了一名技术非常强的王师傅来协助我、指导我，当时，我心情万分复杂，觉得我对不起张师傅。这一切是由我傲慢无视，固执自信造成的，于是我开始踏踏实实的学习老师傅的精湛技术，不再有陶醉自己的的心理，别人的手工永远比你好，我只是初出茅庐，有更多的东西需要学习。随着时间的向前推移，老员工们也慢慢理解和关怀我，并对我进一步传教组装的基本工艺方法。

他们不但教我认识安装飞轮的相关配件和零部件，而且耐心给我讲解如何安装完这台设备的飞轮以及应该注意的问题。我努力学习他们的技术，也是沿着他们的思路去思考一些相关的问题，总算明白了一些东西。这一周我跟着他们要组装好几台强力挤出搅拌机，工作量之大难以想象，所以作为技术指导的张宝平也参加了这次工作。这次可谓轰轰烈烈干一场，由我师傅带领的团队精神饱满、干劲十足，保质保量的在星期六中午完成组装任务。我现在感到头晕，真有点支撑不住，浑身无力，太辛苦了，不过我只是给他们打个下手，递递工具，抬抬小部件而已，比起师傅和其他老员工们的浑身解数，我的小忙无足挂齿，更谈不上什么累不累。我这周真的学到了有用武之地的的一些技术和方法。

调整心态，感触多多

相比之下，这周工作不像以前那么繁重的，员工们可以有利用闲暇时间来调整自己。张师傅也似乎筋疲力尽，却给予工作积极评价，胸有成竹的给大家继续安排好本周工作，并说不要着急慢慢地工作，注意调节自己。其实不止我一个人感到疲惫不堪，组装车间里的其他人都显得心力交瘁。张师傅安排工作后，来到我面前，很同情的对我说，你是不是很累了，我现在都有点招架不住了，何况你一个刚走出校门不久的毕业生，以前没有做过这些很繁重的工作吧。我冲着他微微一笑，毫不虚伪的说，我是有点累，不过习惯就好了。我的回答就这么简单，我只是想让张师傅相信我的工作能力，这点苦只是我一时的感触，并不是我以后工作中的苦。

张师傅走离开车间后，我便开始做力所能及的事，清理现场零碎的部件、工具以及脏兮兮的油槽。整个车间的清理工作都是我一个人完成的，这些活不是很累，但是清理的东西比繁多。然而我感到一些欣慰，因为我不再像以前那样焦躁，傲慢，我甚至觉察到自己变得更稳妥，更稳重，更踏实。这些变化如同脱胎换骨一般，我思索半晌，劳动造就了我，让我思想更成熟，让我工作更加稳剑

商讨大计，解决困境

我现在才知道，陕皇每年要开一两次企业战略研讨会以解决企业发展过程中所遇到的种种困境，尤其是技术问题。毕竟，企业要在日益激烈的市场经济中稳住步伐，有一席之地，那么可靠的产品应是质量第一，质量的好坏除了与原材料有关，最主要的就是技术的创新。原有的生产技术肯定会被与时俱进的社会发展趋势淘汰，随着现代化的大力推广，这种技术会逐渐落伍的。传统的技术只会导致员工的工作量只增不减，而且效率低下，这种局面长期存在的话，势必关系着陕皇的未来命运。

我听说，以前陕皇也开过类似的会议，只是企业具有资深能力和顶尖技术的的人，而这次会议截然不同，不惜重金请来了专家组，他们已经对陕皇的给类部门和生产车间的状况进行了详细的调查。这次研讨会就是他们针对陕皇的现状，对未来可能遇到的发展困境和技术瓶颈与有关领导共同能够提出解决的可行性方案。我当然想去参加这次具有重大意义的研讨会，不但见识一下名不虚传的专家组，也细听他们妙语连珠，只是我没有资格罢了。

不过还好，我师傅有资格去了，这让我的希望不会落空，至少它可以告诉我研讨会的情形。果然，大约2个多小时的商讨后，我看见师傅和其他为数不多的会员带着一些资料出来，我想那些资料对陕皇相当有分量。我心里痒痒的，想看看这些资料，于是在我的请求下，我师-父让我只看了其中的一些细节东西，主要与技术革新有关。

积极响应，出谋划策

陕皇不惜重金得来企业未来发展蓝图，确属不易，要落实这些战略的确要走很长很艰难的路。不管多艰难，陕皇的未来还需要在这里打拼多年的各位老员工的大力支持和不懈努力。张师傅在车间专门给我细谈了这件事，针对现状，大家一起激烈的探讨和研究目前组装车间的种种问题，然后提出具有实效性方案。最后，大家一致认为要从三个方面着手，人员调整、技术指导以及设备更换，张师傅向公司技术部提交了我们组装车间的可行性报告和具体实施方案。

如果我们组装车间的员工做好这三个方面的工作，就能实现高效率，高质量和更安全的组装方式，基本打破传统落后的工艺水平。车间里的每位员工技术水平参差不一，而且悬殊很大，竟然出现了低能高职的现象，这势必影响了团队工作效率和管理，所以人员调动是关键。自从进入陕皇，我在组装车间发现员工上上下下一直使用很熟练的手法和技术去操作，工艺基本没有什么改进和创新，随着企业在国内的市场逐步扩大，将来的订单数量肯定会增加，这意味着在产量增加的情况下，以前的工艺水平只会滞后，所以技术革新和员工技术也很重要。

说到设备，我都感到自己很头痛，就在组装车间里，我就发现了好几台废旧不堪的机器，噪音大，高危险，这肯定影响了加工质量。很多大型知名企业都已经实现了自动化加工技术，效率高，劳动强度降低，而且提高了员工的工作技能和素质。对于我自己来说，主要是技术上存在很多缺陷，在以后的实习中，还需要多多潜心学习。

工厂实习周记 篇3

很快xx周的实习生活过去了，第xx周的实习生活又紧张而忙碌的开始了。

把漏算的东西通过查看图集和看计算规则慢慢的把它补全和修正后，xx师傅又找了一套图纸给我叫我核对一下我们公司与业主方的概算方面的方法差异，xx师傅给的是一份她做过的电子工程量，这中间的差异就是使用的方法不一样，但结果都一样，通常情况都是我没直接用计算式表达出计算结果，但业主方打破了传统的方法他们直接用Excel工作表就表达出来了，看着非常的简洁工整舒服。

总的通过这次计算，我的收获还是挺多的，比如以前没有接触过预埋件，这次在这里接触到了而且学会了一些基础的埋件标号。

生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。

工厂实习周记 篇4

制模组的工作就比省模组忙多了，虽然来到这里已经一个多星期了，但是基本没有自己独立完成一项任务，能够做的了的还是打下手，传递工具啊，搬搬模具零件，模板模胚啊什么的。环境倒是了解的不少：制模组是一个独立的小团队，独立负责整套模具的加工装配，组里配备有四台铣床，两台粗铣，两台精细铣床。就是利用这样的设备完成除了数控加工以外的加工工作，比如钻运水孔，顶针孔，胚料的粗加工，小镶件的加工等等，组员的组成是一个老师傅就是组长，一个工作了十年的老工人，这个老是工龄上的。三个工作了二到四年的小师傅，和一个工作比我先六个月的组员。可能是有代沟的存在吧，我倒是和最最小的工人谈的最多，每天都跟在他身后，工具认识的倒不少了。

工厂实习周记 篇5

每个星期都有不同事在我的身边发生，回头想想那些事，总是有些值得自己去学习回忆的，也许这些东西会和我在一起，永远埋在我的脑海里。当年纪老的时候说不定想起这些事，那时候就会茫然的一笑，感觉那时候的我真的很幼稚，年轻，跟本就不知道什么，就知道成天在外面瞎混。说到这些感觉自己现在有些远了，还是说现在的我吧!

自己已经出了学校，不在像以前那样的单纯了，感觉到自己的肩上的担子好重，在往后接踵而来的不仅是工作上的烦恼，生活上，家庭里的就慢慢的累积到自己的身上。也就是说在不知不觉中自己已经长大了，不再是以前那个动不动就爱哭，流鼻涕的小男孩了。也许这就是我在实习中的认识，要是没有这样的经历，估计我还没有那么深刻的认识。

工厂实习周记 篇6

第一周

时间就像一个永不停息的机器，转眼间大学三年即将结束。在完成大学生涯前，等着我们的还有一门必修课去完成—实习。一个星期过去了，虽然还没怎么适应这里的环境不过这里的人还是比较开朗友善的，他们渐渐的把我拉入这里的氛围里面了。一开始怕融入不了这个环境的念头给打消了。工作之余他们给我讲述了不少公司里人际处理的方法，讲述了些公司年会的举办及进程等，对于我来说尤其能那么快适应真的非常的重要。

在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：1.公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。2，公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。3.公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。4.公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。最后一天的下午和单位签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。

第二周

这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从学习开始。开始的工作那就是繁琐，单调，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，接受一下公司快递，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃。

第三周

总的来说，这周似乎还挺顺利，一切都在按部就班的进行着。一些事可能接近尾声了。虽然我不能做核心，不过帮帮其它的忙倒是可以。说实话，这里的业务量超大，有时候会忙不过来。就算是快下班了，手头上还有一大堆的东西还等着处理。这也是我的机会，如果在一个很清闲的地方实习，你能帮得上忙的机会就变得很少，这也意味你能去亲手实践的机会就大大减少。人是个矛盾体。每当工作至星期四时，倦怠之意便犹然而生，脑子中便产生排斥上班的想法，要跟朋友们那样到处去游玩。然而一但休息日停下来时，又会觉得生活没有目标来的空洞，不踏实。有时想想这也许是每个职场新人都会经历的心态吧

第四周

日子如行云流水般的流失，一转眼一个多月的实习过去了。生活逐渐地走向规律，从一开始每天睡到自然醒，到如今的生物钟准时的在那一刻清醒，当中还是花了我不少时间。与学校学习相比我更调整好了我专门迟到的坏习惯，这月中我没迟到过一次，突破了以往任任

何时候。当然当中花费了我不少时间。填写单据因字不好看而被说了几次。也不是什么恶意打击。但也说明，如果能再写好一些，人家做电脑录入就可以更加省事。做任何事都要认真，其实什么行业都类似于工厂的流水线。你做好一步，别人就跟着你做下一步。不断的分工合作，工作才能顺利完成。每天半个小时坚持半个小时练字，对自己也是一份财富的积累。

第五周

我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。非常怀念学校里的日子，那时无论做什么都感到非常的自由开心，虽然每天比现在起的更早但是完全感不到疲劳。或许许多事都不需要涉及到利益更多的是同学间的嬉闹玩耍。

第六周

每天都在不断的摸索如何尽可能的把工作当成一份兴趣，但是这的确是非常难的一件事情，工作注定着就是每天周而复始的在做同类的事情同时不能犯下任何的错误.每个月中的时候往往是最困苦的，不仅因为工资已经拿好一段时间还有一半时间才能到下个月更是心灵上的一种挑战，往往这个时候会冒出不想做下去的念头，不能和学校里的日子比起来那么逍遥。任何一份工作都有其各自的要求，但不管怎么对待一份工作都必须有个严谨的态度，尤其为银行工作而言，往往稍一马虎出的差错可就大了，无疑责任心及压力就徒然而增。我还要继续下去毕竟未来还需要拼搏。实习了有段日子了，从开始的兴奋到现在有些彷徨，怀疑这样的工作是不是我想要的，怀疑是不是适合。感觉时间真是个可怕的东西，害怕自己在实习后能有什么成就，是在这之后来次成功的飞跃还是从此后成为个社会人，今后对于我而言需要承担的是更多的责任.

第七周

人生应该保持颗充满挑战的心来迎接未来的每一天，然后现在的我却失去了这样的感觉。那是实习带来的负面么，我不知道，我只知道工作是每天重复做同样的事从而变的熟悉与掌握，应该说这就是工作中的定义。不过或许这并不是我所要做的。人一生中能找到自己喜欢的工作几率很低吧！我想我也是那样。我也知道就现在而言，我根本没资本去挑剔什么，无论从经历还是学历，任何来说比起别人来说不值一提。就现在的我而言我还很青涩，还要学更多的东西来充实自己，从而能让自己了解到自己。课本上学的知识都是最基本的知识。

不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变.如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢经过这次实践，虽然时间很短

第八周

这是我在这里实习的最后一周了，有很多的舍不得。

我学到的却是我在学校难以了解的.就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得这几个月的实习更加有意义.此次的实习为我们深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我们在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力.利用此次难得的机会，我努力工作严格要求自己，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，从而意识到我以后还应该多学些什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的才华，走上工作岗位打下了基础。

工厂实习周记 篇7

姓名：XXX

学号：XXXXXXX

专业：XXXXXX

班级：XXXXXX

指导教师：XXX

第1周

作为档案学专业的大学生，我很荣幸能够进入档案学专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是档案学专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学档案学专业相关知识与自己岗位相结合，努力让档案学专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的档案学专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的档案学专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看档案学专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合档案学专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！

第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前档案学专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的档案学专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。

第7周

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我档案学专业相关基础知识非常扎实，是他见过档案学专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

工厂实习周记 篇8

这是我们16名同学来到xxxx服饰股份有限公司的第xx周，天气依旧炎热，但持续的高温并没有影响我们适应企业生活的节奏。

在测试中心，我们学习以及整理了部分以前的纱线和织物的测试分析表，同电脑录入的数据进行对比和比照，将不符的数据剔除并分析具体原因等，希望能给企业带来实际的解决方案。

样品车间主要是根据工艺单打小样，同学们都认真地学习基本方法，希望在轮岗结束时可以熟练掌握技巧，能根据工艺单数据顺利织出合格的样品。在这里，我们还完成了样衣标牌的整理、录入和样衣的分类放置。这些工作十分繁琐，但没有一个同学有怨言，每个人都快速并出色的完成了任务。工作结束后，同学们围绕着样衣的原料、加工、款式、归类、吊牌的“缸号”和“货号”等提出了各种问题，车间的负责人不厌其烦的一一给我们作了解答。

在仓库间的工作主要是进行纱线的分类整理。仓库没有空调和风扇，几名同学虽然汗流浃背，但还是保质保量的完成了规定的任务。样纱采集完之后，同学们又到设计中心进行取样、标记、记录。

xx周的实习我们发现了理论与实践的差距之大，我们16名同学会把学校课堂学习的结束作为我们企业实践新的开始，克服困难，虚心求教，大胆创新，用坚持不懈的努力，与企业共同进步！

工厂实习周记 篇9

这是我来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作还是比较吃力的，毕竟实践经验比较少，工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。

工厂里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从抛光开始抛光这样的工作都是一些手上的活，算不得怎样的辛苦，总的说起来最大的不满，那就是繁琐，单调，每天上班就坐在抛光组里，手里拿着油石在模具零件上磨啊磨啊的，因为无聊，就给自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，这是动模镶件，这是定模镶件，这个是一模两腔玩具电池壳模具，这个是一模一腔的风扇叶模具接触模具这些东西，很激动，毕竟是与自己专业的东西啊。

在这个工厂就是好，它有自己的模具厂，可以接触到各种不同形状的模具，这对于刚刚出来的学生是很有诱惑力的，特别是专业对口的时候很好的机会，一定要好好学习。

工厂实习周记 篇10

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次做那些不起眼的小事时，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好，更舒心。

实习报告周记14篇

撰写一份优秀的报告，有助于我们及时客观地了解工作的优缺点，方便向领导汇报工作。因此，我们在撰写报告时需注意一些诀窍。若您感到困惑，可参考“实习报告周记”以获得灵感和启示。希望本页面的内容对您有所帮助！

实习报告周记(篇1)

过大学三年专业系统的学习，我对市场的相关理论与知识有了一定的认知。但是这种认知大部分仅仅停留在理论的水平，为了使我们学到的这些理论与实际相结合，系里安排了这次为期八月的认识实习。实习的第一道坎就是找单位，怀着忐忑不安的心情，我开始寻找实习单位。

实习第一周：

实习的第一个星期——“真诚”今天非常的开心，因为经系安排到昌导汽车租赁企业下通知：今天是九月十日。我工作实习的第一天，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样。看到这句话的请自觉在博客里留下言，呵呵， 给我加加分支持一下，谢谢。踏进办公室，只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。

所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。看到这句话的请自觉在博客里留下言，呵呵，给我加加分支持一下，谢谢。 事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错了可以一改再改！这就是我第一个星期的收获。

有时，望着霓红的灯光幻想：一觉醒来，若我能善于言谈，那样该有多棒。于是，明天的我，就沉迷于幻想中。岁月无情，当我从睡梦中醒来，炎炎夏日早已过去，初秋拌着惬意的微风到来了。

实习第二周：

我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间， 我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

销售是一门非常严谨的科学，有着认真的工作态度，与同事的协同合作，加上自己的工作能力与综合素质，这些才是实习要去努力做好的，也是想成为一名优秀营销人员所要去做到的。

实习第三周：

实习的第三个星期——“条理”如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理”，这是经理给我的忠告。这绝不是一句空话。办理合同，如果不讲究条理，一定会让你忙得手忙脚乱却效率低下。企业人员来了，准备许多资料，如：营业执照、企业证明、申请表等等。我们必需一项的检查过、计算过、是否合理。一位有成就的总经理讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序， 效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。

工作总会有忙的时候，忙到一定地步，你就会感觉到烦躁，这是很正常的，不过，一定要以一个正确的心态去面对才行，毕竟你你怎么样闹心到头来不还得必须去解决那些问题么。

实习第四周：

虽然说工作是可以混的，不过，“混生活”毕竟不是积极的举动，“混生活”最终会让你的工作变成机械化的，所以不要去“混生活”，而要积极的面对生活，面对工作，这样才会越来越好，不是么。

实习第五周：

今天很纳闷，有客人投诉我。真的不是我的错，是客人无理取闹。但是客人是上帝。是我们的财神爷呀。只能回到宿舍打开收音机调节心情，仍旧是那样的声音。同样是那样的旋律，所以的一切是似乎都没有变化。今天是昨天的复制品，明天又会是今天的重复。看到这句话的请自觉在博客里留下言，呵呵，给我加加分支持一下，谢谢。生命就这样烟着时间慢慢走向终点。猛然回首，往日的足迹在身后筑起回忆的坟墓。我从不善于言谈，从来都不是，我一直坚信“沉默是金”。然而，现在我才知道，沉默的年代早已过去了。我就在这平淡无奇的日子中寻找青春的美丽之处。然而，我始终还是找不到任何零星的‘美丽的东东西’。或许，只是我太过于悲观了吧！

记得巴金先生曾说过：青春是美丽的东西。但在我的印象中，它是没有任何值的让我留念的。我与我所在的社会显得格格不入。没有所谓的生活的多姿多彩，没有欢言笑语。取之而带的是漫天的习题。

实习第六周：

几个星期已经过了好几天，我的实习周记还没有写，刚才坐在网吧上网想着想了一阵才在邮箱打起字来。实习已经有两个多月了，说学习东西确实在企业有很多东西学，但是理论与实际脱节，让学习也来的更加困难。学习书本上的不实用，学习公司的又不够全面。看到这句话的请自觉在博客里留下言，呵呵，给我加加分支持一下，谢谢。如果我会一直在这条路上走下去，我要做的是走在前沿的人。通过自己对企业的理解真正为企业着想，为客户服务。实习应该学什么？这是我一直在考虑的问题。实习不应该是简单的操作，更重要的是学习业务工作的态度，对学习科室的整体合作，学习业务措施，培养自己的工作情操。

生活和工作固然有很多不满，如果真的真的接受不了，想不开的话，那就静下来，好好的冷静的想一想，或者什么都不去想，什么都与我无关，享受那几分的安静时光。

实习第八周：

这周接了一个大客户，是鞍山市香车宝马大酒店的长30米，高6米的吸塑字工程，对于这个行业来说，这是个大工程，因为涉及到高危安装和合同这块，最没想到的是老板竟然放心把这个活交给我了，我不担心别的，只担心是否安全这块，毕竟是要安装在高处，还是市中心，所以不允许这其中有很多差错。看到这句话的请自觉在博客里留下言，呵呵，给我加加分支持一下，谢谢。这其中涉及的环节也有很多，比如设计，合同，安装，售后等等。所以我去查阅了大量的资料，也开了会议去讨论了钢架的取材和结构问题，要特别谢谢资深的安装工老郑，他为我出了好多点子，也解决了好多难题。

如果你接受一个很难实现的任务，不要放弃，不是还有团队么。这个时候，狼的精神就完全发挥出来了，所以如果一个人不行的话，众志成城才是王道啊。总之，不抛弃，不放弃，大家一起上，没什么完不成的。

实习第九周：

我第一次体会到挖人是什么感觉，准确的说是被别人挖是什么感觉，不过啊，如果老板的人品很差的话，那时的我一定会走的，呵呵，这个社会，赚钱才是王道，工作上的情义什么的都是浮云。如果提情义而不提钱的话，这个老板的人品一定有问题。如果那样的话，跳槽才是王道。

实习第十周：

这周主要是合同的签约，话说，老板的合同也是我打的，因为我研究过这方面的知识，所以我还是可以的，不过就是没有人家很专业啦，不过为了严谨我找了专业人士看过，的确没有毛病，这归功于我在法学上的研究。看到这句话的请自觉在博客里留下言，呵呵，给我加加分支持一下，谢谢。老板带着的合同，包括吸塑设计图和明细单都是我一手操办的，我对我自己说，这样真的没问题么，不过啊，老板回来，带着10万块钱的定金，我懂了，开会，提我，我很懂了，说道下星期开干， 老板，我已经懂了。于是我和我的所有同事们，开始准备下周的大干了。

在大学多学习一些会让你在将来工作中游刃有余，学习什么都可以，反正是比看大量的小说强，还是以提高各方面的生活常识为主吧，生活常识是需要积累的，如果能学点各方面专业的东西会更好，现在的社会，潜规则要求的就是多面手，你如果是多面手，就是各大公司的抢手货。

实习报告周记(篇2)

怀着对教育的梦想，我捧着一颗火热的心来到了xx中学进行体育教学实习。在这一年里，我深深地体会到做教师的艰辛和快乐，我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注于每一个学生身上。

作为一名教师，我在思想上严于律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针。认真履行岗位职责，严格遵守学校规章制度，坚持早到校，晚离校，兢兢业业，尽忠职守。积极参加学校组织的各项活动，相信在以后的工作学习中，在学校领导的关心下，在同事们的.帮助下，我将更加努力工作，勤学苦练，使自己能尽快成为一名优秀的体育教师。

实习期间，我担任年级体育教学工作，深感肩负责任之重大，虽工作繁杂，但不敢懈怠，唯恐有负家长和学生。

在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身体质的增强起到了很大的作用，从而较大地提高了学生的体育成绩。

整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教学过程中，在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

在努力提高教学质量的同时，我还充分利用教材中的好的内容进行思想教育，培养学生爱祖国、爱社会的情感，力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

自己还狠抓运动队管理，全面提高运动水平。在运动员管理上，既要体现“严”字，又要有爱心。学年初，我就针对各队的实际情况，制订了一套各队考核奖励制度对运动员的出勤、训练情况及比赛情况进行全面考核，每周一进行总结评比，全面提高了训练效率，平时，我能协助各运动队交流，谈心，关心他们的学习和生活，不放过任何一个可以教育的机会。针对队员们的学习成绩下降，训练时间不能够保证等现象，积极做好与班主任、任课教师的交流，极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈努力下，训练工作逐渐走上了正轨，并取得了骄人的成绩。

教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将立足实际，认真分析和研究好教材、课程标准，因材施教，争取学校领导、师生的支持，创造性地搞好体育课的教学，使我们的工作有所开拓，有所进取。更加严格要求自己，努力工作，开拓进取，为美好的明天奉献自己的力量。

实习报告周记(篇3)

在这一个星期里，我们结束了我们的培训。正式开始了我们的实习生活。我们的工作就是在基层里做一个普通的工人，起初不能理解该企业的用意。之后慢慢就想通了。仅有下放到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。而对于我们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也许仅有这样才能让我们更好的贯彻吃苦耐劳的精神。

这个社会不缺少聪明的人，缺少的是能在困难中顶住压力的人。仅有在最艰苦的工作里才能培养我们的抗打击本事，从而使我们更具社会竞争力。可是由于是我的第一份实习工作，并且是刚完成了从学生到工人主角的转换，异常是在如此艰苦的条件下所以难免觉得有些无所适从。可是，我会尽量调整心态，期望能够圆满完成这次的实习工作。

实习报告周记(篇4)

这一周我的主要学习任务是“跑银行”。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行收讫章。最后便运用到在学校学到的知识了，那便是登日记账。把每一笔款项仔细认真的登记在账簿上。

这一周正好赶上月底，我在老师的带领下，对库存现金、银行对账单以及日记账进行了全面的清点，做出现金、银行存款月报表交到会计处。并除去企业必要的零星开支后的多余现金存到银行，当然这个任务一如既往的交到我手上。月初是财务科最忙的阶段，不但要结账还要填制凭证做出报表并缴纳税金，虽然我不是会计人员但也非常忙碌，要把收到的收据、电汇单据、增值税发票、车票等等一系列的单据分门别类后交到不同职责的会计处。虽然紧张忙碌但我也感觉到从没有过的充实，在所有人都忙碌的时候我也身在其中，这让我感觉到我终于成为财务科的一员。

实习报告周记(篇5)

实习第一周

三年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月今天我迈出了校门进入了工作岗位，今后我要严格要求自己，努力工作，虚心学习，将所学的知识与实践相结合。

最后终于进入了这个知名企业，我对这个企业稍有了解，是集生产、营销、售后服务于一体的企业集团。我们在有关负责人的带领下对这个企业厂房、工作坏境及其他方面有了较深而广泛的了解，感觉基本上符合我的工作需求。

公司的宗旨就是进入任何企业，包括以后我进入工作岗位，重中之重就是人身安全，始终记牢“科学谨慎，安全生产”于是刚去的第一周，我就接受他们的较为全面的安全生产知识培训，对我来说的确获益匪浅，不仅仅是我一个人，而是车间的所有员工，要求所有员工都做到科学谨慎，安全生产，我深信公司的教导对我以后的工作有很大的帮助。

实习第二周

我被介绍并认识了该企业的核心制造环节机加工车间主任——X师傅，也是我在这个企业期内的技术指导老师(师傅)我和她初次交谈时，就发现这个人在机械理论和实践经验上很娴熟，技术也应当精湛X师傅对我说，即使你很清楚这些千斤顶生产过程，也会在实际中遇到复杂的问题任何员工要能自己解决所面临的困难，从实际中的基础做起是关键，逐渐积累和丰富自己的工作经验我也深知这一点，所以在以后安排工作上，我不能有任何挑剔我可能被X师傅会安排在环境较差的一线去工作，这个我也会欣然接受，不管做什么事情都要一步一步、踏踏实实的干，从点滴出发，这也对我以后人生道路有很大的磨砺，我很高兴，这也能使我能熟练和掌握最基本的操作技能，加强锻炼自己的实践能力我看到很多生产车间日夜兼程地无休止的工作，其中的艰辛疲惫只有他们能感受到，我也做好了充分的心理准备，以饱满的精神状态迎战这次难得的实习机会。

实习第三周

这个周一早上我像往常按时上班，早上X总和X经理给我们开会，关于安排岗位，我被安排到了第三车间，首先我的实习任务是熟悉和掌握加工零件、生产规格，了解数控加工的注意事项和要求刚进去的第一天，上午自己观察工作人员的操作和加工零件过程，熟悉车间里的情况下午车间主任也就是我的师傅，直接让我上机操作加工零件我加工的是公司的主要产品之一：导向套师傅教我了一边数控机床的操作方法，跟我说了注意事项和产品的要求首先新手要求做粗加工，然后才可以做精加工，通过自己的琢磨和实践操作在这短短的一个星期里，我的操作水平有了很大的提高，对产品和机床有了更精确的掌握和认识我可能习惯学校有规律，比较自由的生活即将毕业之前，我第一次真实的接触人流不息、错综复杂的社会，所见所想与理想形成强烈的反差，这让我深深的领悟到自己对社会广泛了解的严重不足，缺乏工作和生活阅历我想了很久，还是按X师傅的要求去做吧，必须要有良好的员工素质，服从管理分配，还有就是这对我自己也不是没有好处，趁早学会基本的操作技能和严谨的科学方法，对以后的发展垫下扎实的基础。

实习第四周

第四周我学会了刀具的种类和注意事项，另外自己对机加工也有了一些认识，我们在学校实习用的车床一般都是小型的车床如：CA6140这样的小车床，但是在公司我们使用的都是大车床，而且切削工件也不是在学校用的塑料制品，而是各种各样的成形钢材如：43#钢种等等在加工中我发现刀具的使用时非常重要的，因为刀具材料对加工表面的质量是有影响的，而工件的精确度对机械的性能也是也有影响的所以在选择刀具时也要是非常重要的，因为它们与加工材料间的摩擦系数、亲合程度、材料的耐磨性和可刃磨性。

刀具一般均用普通碳钢或合金钢制作，如焊接车刀、镗刀、转头、铰刀的刀柄尺寸较小的刀具或切削负荷较大的刀具宜选择合金工具钢或整体高速钢制作，如螺纹刀具，成形铣刀，拉刀等但是车间在加工的时候都是用的同一种刀对所有的工件进行加工我就觉得应该选着不同的刀针对不同的材料进行加工在实习过程中也发现磨刀是车工师傅必须掌握的一门技术，因为刀磨的好坏对工件的影响是有很大的因数的在厂里在看师傅磨刀的同时，自己也尝试着自己去磨。

实习第五周

在这一周里，在师傅的悉心教导下我对车床加工工件的装夹和校正有了一定的认识:

(1) 工作前按规定润滑机床，检查各手柄是否到位，并开慢车试运转五分钟，确认一切正常方能操作。

(2)卡盘夹头要上牢，开机时扳手不能留在卡盘或夹头上。

(3)工件和刀具装夹要牢固，刀杆不应伸出过长(镗孔除外);转动小刀架要停车，防止刀具碰撞卡盘、工件或划破手。

(4)工件运转时，操作者不能正对工件站立，身不靠车床，脚不踏油盘。

(5高速切削时，应使用断屑器和挡护屏。

(6)禁止高速反刹车，退车和停车要平稳。

(7)清除铁屑，应用刷子或专用钩。

(8)用锉刀打光工件，必须右手在前，左手在后;用砂布打光工件，要用“手夹”等工具，以防绞伤。

(9)一切在用工、量、刃具应放于附近的安全位置，做到整齐有序。

(10)车床未停稳，禁止在车头上取工件或测量工件。

实习第六周

时间飞逝而过，转眼间已经实习一个月了回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴这要感谢在我最困难的时候同事和师傅给予的`鼓励和帮助，让我克服了开始操作时的恐惧在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。

有了这一个多月的对机器的接触，感觉在拿起工具来也比较上手了，也比较容易调整好心态了根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。

实习第七周

经过一个多月的锻炼，发现自己进步还挺快的，这一周仍然做车工的事情偶尔也对其他工作做一些了解。

由于自己向来比较马虎的缘故，首次首次做出来的成品工件也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上师傅和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多不再会在对操作怯场了。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情比如我的第一次的实际操作，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好!

实习报告周记(篇6)

第xx周已经过去了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字也基本能叫上来了。做了两周的电话营销，已经能得心应手了。下一周准备上门营销，可想而知难度肯定要比电话营销要难，但我已经做好准备了。

这一周的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负债客户的开发，虽然工作内容没什么太大的变化，但工作效率却比以前提高不少，规定的电话量都能完成，客户的疑问基本都能帮他们解答。但感觉自己在学校学习的东西还远远不够，知识面还不够广，无法与实际相结合，无法做到学尽其用，以后还要学习的东西还很多很多。所以作为一个新人，要放低自己的姿态，多向同事虚心学习，才能让自己更好的适应社会。

实习报告周记(篇7)

刚刚离开校园走进社会，心里不免有些不安，紧张和难过。令我欣慰的是自己终于长大了，可以开始我真正的人生;紧张的是不知自己是否能适应这个社会，战胜这新环境;难过的是从此我就要在这纯真的学生生活上画上句号了。未来迎接自己的是求职找工作，整天都要为了生活而奔波，一想到这些脑子就很混乱。

我现在在广东丰达高科技有限公司工作，担任网络管理职务。刚进来公司的时候经理就和我聊了很多，问我网络方面会不会，组装和维护计算机有过吗?我当时真是出了一把冷汗，不过还好平日在学校都有这方面的动手，自己的电脑被我也折腾过一段时间，还是游刃有余的回答了经理的“逼问”。到现在我工作有两个月了，还记得实习开始的那一天，我是在无聊中度过的，整日无所事事，几乎在办公桌前一坐就是一天，空闲得让我要打瞌睡了，真希望可以有人叫我帮忙做点事情啊!现在可不是这样了，五月一日劳动节是我们搬迁新公司的日子，所有的东西都是新的，我进公司的那天起我就知道，我最大挑战的时刻才刚刚开始，五一全公司员工都有四天假期，我可是天天在加班的哦，因为我就是要趁着假期把新公司的网络弄好——组建局域网。这其实就是我的工作。我当然全力以赴，尽心尽力做到最好。而且时间很紧，对于刚刚出来工作的我觉得压力挺大的，经理还给了我好几点要求，要所建的局域网能够做到：

1.网络类型为：服务器/工作站型;

2.电脑收发传真。

3.各工作站之间可以互相访问，共享某些目录，就是所谓的资源共享;

4.服务器同时作为邮件服务器，可以在收发互联网的同时使得公司内部员工可以局域网内部自由收发邮件，统一内部邮箱地址。

5.公司最终实现一个无纸办公化的办公场所。

嘿...这回好了，我大学三年里老师好象没教我这上面几点耶?!但是我是不太懂，不过没关系的，我有信心，怎么说也跟计算机相关，不懂就多动手多请教应该很快领悟过来的!劳动节第一天我就开始动手实干了。布线、接水晶

嘿...这回好了，我大学三年里老师好象没教我这上面几点耶?!但是…我是不太懂，不过没关系的，我有信心，怎么说也跟计算机相关，不懂就多动手多请教应该很快领悟过来的!劳动节第一天我就开始动手实干了。布线、接水晶头、装机、搞网络和调试;其实除了我，还有一个比较有经验的师傅一起做的，我一边做还可以一边学，他也会在一边指导，很快我对一些一直没接触过的事物了解过来!就这么一搞假期一下子就过去了，每天都是早上忙到晚上，很累，从未那么累!

新的办公楼正式开工了，到最后并没有按时间完成任务，但也不妨碍同事们办公!还好没有被骂。那时的局域网算是勉强通过，那位师傅也就离开了，因为他并不是我们公司的员工，只是一起协助把公司网络弄好。以后的事情都要我一个人去解决了，处理公司的电脑，打印机的故障，不知道是否能够顺利解决，而当真正将故障排除后，心里头有种说不出的高兴，我知道我的能力十分有限，但我始终没怕过，让我自己去摸索自己去解决，就算遇到实在不行的话，我会求助同学和朋友，给我做技术支持。我不怕问题的到来，因为问题总是可以得到解决的!通过这样我学习了许多，成长了不少。

五月的工作的确很累，每天拖着疲惫的身子回宿舍，但是后面也渐渐就习惯了。不断有新的知识学到，心里有一种充实感。经理除了让我维护网络和计算机之外，我还要维护公司一百多部电话(硬件故障维护与电话软件系统控制)，以及维护公司的网站。网页制作可是我大学期间最喜欢的一个科目，现在竟然可以让我在工作中实践，我真的很开心。在这两个月里我真的学到了很多,也巩固了以往许多知识.现在工作的每一天几乎都会有大的或小的问题，这样其实我很开心，我也有信心把现在的工作做好!因为我有我的信念：我不怕问题的到来，因为问题总是可以得到解决的!

在这段实习的时间里，我经历了很多以前没有的事，就比如第一次领工资虽然只是一点点的钱，但却是我人生的转折点，一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会，这回可是我长这么大第一次用自己的双手和智慧挣来的钱，当时我真的是激动的要哭，那种感觉真的是无法形容的美妙。

实习是为将来打基础的重要阶段，珍惜自己每一个工作的机会，不论什么人，什么学历，从事什么工作，好好的表现、展示自己的能力，不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。

实习报告周记(篇8)

第一周

今天非常的开心，因为经系安排到xx汽车租赁企业下通知：今天是九月十日。我工作实习的第一天，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样。

踏进办公室，只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错了可以一改再改!这就是我第一个星期的收获。

第二周

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。

做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。如：当有企业人员来核销、或者来办理新合同的。我一有空就跑过去看看、并找适当的时机有问题的就问同事。这样慢慢自己的经验多了，也就知道该怎样处理了。

第三周

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理”，这是经理给我的忠告。这绝不是一句空话。办理合同，如果不讲究条理，一定会让你忙得手忙脚乱却效率低下。企业人员来了，准备许多资料，如：营业执照、企业证明、申请表等等。

我们必需一项的检查过、计算过、是否合理。一位有成就的总经理讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。

第四周

在这里大家都在抓紧时间学习，边学边干。这种刻苦的精神下，给我们一种特别想融入他们其中的感觉。这将对我们以后的人生路上一种很大的推进。只有坚持学习新的知识，有一个热爱工作的心才会使自己更加提高，而这里就有这样的气氛，每个办事人员都热爱自己的岗位和工作。这是在学校里好难学到的，如果一个人不敬业的话，他的工作是不会长久的，可能做几个月就走了!这样的工作还不如不干!要知道兴趣和热情都是可以培养的。所以工作需要一颗“敬业”的心。

第五周

今天很纳闷，有客人投诉我。真的.不是我的错，是客人无理取闹。但是客人是上帝。是我们的财神爷呀。只能回到宿舍打开收音机调节心情，仍旧是那样的声音。同样是那样的旋律，所以的一切是似乎都没有变化。今天是昨天的复制品，明天又会是今天的重复。生命就这样烟着时间慢慢走向终点。猛然回首，往日的足迹在身后筑起回忆的坟墓。我从不善于言谈，从来都不是，我一直坚信“沉默是金”。

然而，现在我才知道，沉默的年代早已过去了。我与我所在的社会显得格格不入。有时，望着霓红的灯光幻想：一觉醒来，若我能善于言谈，那样该有多棒。于是，明天的我，就沉迷于幻想中。

岁月无情，当我从睡梦中醒来，炎炎夏日早已过去，初秋拌着惬意的微风到来了。记得巴金先生曾说过：青春是美丽的东西。但在我的印象中，它是没有任何值的让我留念的，没有所谓的生活的多姿多彩，没有欢言笑语。取之而带的是漫天的习题。我就在这平淡无奇的日子中寻找青春的美丽之处。然而，我始终还是找不到任何零星的‘美丽的东西’。或许，只是我太过于悲观了吧!

实习报告周记(篇9)

本周的实习内容已经慢慢地接触到当助理这个岗位的工作了，开始帮总经理处理一些日常的事务工作，主要做一些关于日常的文书工作和统计工作。

本周的实习时间大概一半在办公室，一半在流水线上作业，因为xx公司现在不断地扩大发展，不断地招聘新的员工，我就得要帮新员工申请厂牌和购买厂服；在每天下午的这段时间里，我就在办公室里整理每一条生产线的日报表，还得在每一张日报表上面计算出生产线上每天的产量和所应得到的工资，除了书面上做事，我还要把有关报表里面的数据录入电脑，简单来说也就是做统计的工作，做每日生产报表和月报表，还要做出月份看板；在这一周里面，我还学会了一点关于公司的ISO质量管理的知识，为了能够更好地查阅和利用有关的文件和图纸，我还整理了文件资料，包括有公司的订单、成品进仓单和有关各种零件配件的图纸，并做好有关的分类工作和编制出清晰的目录清单。

其实这些对我来说都不算什么困难的事，因为当我还在校的时候，我就已经是一名班干部了，当时担任了两年的学习委员，主要帮老师处理一些日常琐事和下达通知类的工作，有时候的学习报表之类的也是由我亲自着手，每次都是处理的相当不错，使得老师对我非常信任。

我很庆幸我当初的努力没有白费，学到的东西不管在什么地方都能运用的上。

实习报告周记(篇10)

这一周是新的开始，在接受完上周人际大考验后，我决定将重心转向“拜师学艺”的牛刀小试。

开始，先是看师傅如何操作、如何分类同城交换以及结算的数据与票据，同时，师傅一边自己的工作一边为我讲解这里工作的流程及作用。记账的内容还算简单，但每步都有代码，银行机构的各个分行、处理处以及不同区都有各自的代码，师傅操作起来能非常熟练，但让初次接触的我觉得有点困难。

在这个过程中，我感受到会计核算工作的严谨性及繁琐。工作人员需要确保业务数据的正确性以及随时与各网点核对相关信息，环环紧扣。对于这项工作，必须要有面对琐碎的耐心、记账的细心负责。

同时，银行部门的监督机制也体现着会计、财务管理工作中相互监督的重要性。在记账或结算过程中，工作人员与工作人员间的复核工作、上级领导与下级工作人员的授权工作，无不体现着这一特征，减少甚至避免了舞弊和作假的发生，发挥监督的作用。

实习报告周记(篇11)

经过大学三年专业系统的学习,我对市场的相关理论与知识有了一定的认知.但是这种认知大部分仅仅停留在理论的水平,为了使我们学到的这些理论与实际相结合,系里安排了这次为期八月的认识实习.实习的第一道坎就是找单位,怀着忐忑不安的心情,我开始寻找实习单位.我把目标锁定在国贸路,这集中了大量的公司、企业,在这找实习单位也一定比较容易.

在这一周的找实习单位中我既品尝了收获的喜悦,也咀嚼了挫折的滋味,学到了很多在课堂上学不到的知识,真可谓上了非常珍贵的一课,受益匪浅.通过这次,我也对今后自己的学习、发展方向有了更进一步的认识：学习不仅仅是学习课本知识,还要也是更重要的是学习如何将学到的知识应用于实践.

xx年9月15日

实习的第一个星期——“真诚”

今天非常的开心,因为经系安排到昌导汽车租赁企业下通知：今天是九月十日.我工作实习的第一天,我怀着惴惴不安的心情,之前听过很多关于实习生的传闻,说他们在单位要么被当成透明人,要么就净干些杂活,于是有点担心自己会和他们一样.

踏进办公室,只见几个陌生的面孔.我微笑着和他们打招呼.从那天起,我养成了一个习惯,每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”,那是我心底真诚的问候.我总觉得,经常有一些细微的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,但它却表达了对同事对朋友的关怀,也让他人感觉到被重视与被关心.仅仅几天的时间,我就和同事们打成一片,我担心变成“透明人”的事情根本没有发生.我想,应该是我的真诚,换取了同事的信任.他们把我当朋友,也愿意把工作分配给我.

所以待人一定要“真诚”,做事也要“真诚”.做事必需按部就班,不能说是死板那是做事的程序必须遵守.事实是怎样就怎样,不要不懂装懂,这不同于作业错了可以一改再改！这就是我第一个星期的收获.

xx年9月23号

实习的第二个星期——“主动出击”

当你可以选择的时候,把主动权握在自己手中.我想很多人和我一样,刚进实习单位的时候,都做过类似复印打字的“杂活”.或许同事们认为你是小字辈,要从小事做起,但有些时候,是因为他们心中没底,不知道你能做什么.做“杂活”是工作的必需,却无法让我学到什么.我决定改变自己的命运,有些东西不能选择,有些东西却可以选择.份内的工作当然要认真完成,但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会.只要勤问、勤学、勤做,就会有意想不到的收获.如：当有企业人员来核销、或者来办理新合同的.我一有空就跑过去看看、并找适当的时机有问题的就问同事.这样慢慢自己的经验多了,也就知道该怎样处理了.

xx年9月31

实习的第三个星期——“条理”

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱,就要养成讲究条理性的好习惯.“做什么事情都要有条理”,这是经理给我的忠告.这绝不是一句空话.办理合同,如果不讲究条理,一定会让你忙得手忙脚乱却效率低下.企业人员来了,准备许多资料,如：营业执照、企业证明、申请表等等.我们必需一项的检查过、计算过、是否合理.一位有成就的总经理讲过这么一个故事：他当部门经理时,总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕,而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件.师兄说,“虽然每天信件很多,但我都按紧急性和重要性排序,再逐一处理.”总裁于是把这种做法推广到全公司,整个公司的运作变得有序,效率也提高了.养成讲究条理的好习惯,能让我们在工作中受益匪浅.

xx年10月10号

实习的第四个星期——“敬业”

在这里大家都在抓紧时间学习,边学边干.这种刻苦的精神下,给我们一种特别想融入他们其中的感觉.这将对我们以后的人生路上一种很大的推进.只有坚持学习新的知识,有一个热爱工作的心才会使自己更加提高,而这里就有这样的气氛,每个办事人员都热爱自己的岗位和工作.这是在学校里好难学到的,如果一个人不敬业的话,他的工作是不会长久的,可能做几个月就走了！这样的工作还不如不干！要知道兴趣和热情都是可以培养的.所以工作需要一颗“敬业”的心.

xx年10月20日

今天很纳闷,有客人投诉我.真的不是我的错,是客人无理取闹.但是客人是上帝.是我们的财神爷呀.只能回到宿舍打开收音机调节心情,仍旧是那样的声音.同样是那样的旋律,所以的一切是似乎都没有变化.今天是昨天的复制品,明天又会是今天的重复.生命就这样烟着时间慢慢慢走向终点.猛然回首,往日的足迹在身后筑起回忆的坟墓.我从不善于言谈,从来都不是,我一直坚信“沉默是金”.然而,现在我才知道,沉默的年代早已过去了.我与我所在的社会显得格格不入.有时,望着霓红的灯光幻想：一觉醒来,若我能善于言谈,那样该有多棒.于是,明天的我,就沉迷于幻想中.岁月无情,当我从睡梦中醒来,炎炎夏日早已过去,初秋拌着惬意的微风到来了.记得巴金先生曾说过：青春是美丽的东西.但在我的印象中,它是没有任何值的让我留念的.没有所谓的生活的多姿多彩,没有欢言笑语.取之而带的是漫天的习题.我就在这平淡无奇的日子中寻找青春的美丽之处.然而,我始终还是找不到任何零星的‘美丽的东西’.或许,只是我太过于悲观了吧！

实习报告周记(篇12)

实习周记(一)(20xx年8月6日至8月12日)

今天是我来上汽通用五菱有限责任公司实习的第一天，首先实习前，公司首先对我们进行了培训，分有公司级培训，厂部级培训，车间级培训及班组级上岗培训，还有入厂安全教育的培训。只有通过入厂安全教育培训考核合格后才能正式上岗，因为安全教育十分重要，我们厂依据市局下发文件的指示精神把安全工作放在各项工作的首位，时刻对新进员工进行安全教育，不能松懈，做好企业安全工作是确保企业财产及员工人身安全。

第二三天我们是在厂里的会议室进行的安全教育。厂里的安全工程师对我们详细讲解安全工作的重要性，要把企业的安全工作放在各项工作的首位，建立了个人安全档案，把安全工作落实到实处，这几天的安全教育我收获丰富，为自己以后的工作，做下良好的铺垫。

然后到第四天是进行入厂安全教育的考试，由于我们都很珍惜这份工作，所以在考试之前我们都是很努力的复习，功夫不负有心人，最后我们都能顺利的考试及格，通过入厂安全教育考核的培训。

最后一天是由公司的负责人带我们去车间看现场的设备，以及需要学习很多在熟悉车间的生产流程后，比如进公司前必须穿好个人的PPE(个人防护用具)，必须走绿色通道，对陌生的控制盒以及控制柜的东西以及检测汽车的仪器，没有师傅的指导下是不可以乱动乱拿的，然后我们到总装车间的工段园地看一些关于汽车维修常见的资料，在翻看这些资料的过程中，记忆和我们课堂所学的维修知识还要全面，但是我们有很多不懂或弄不清楚的资料，都积极向车间维修的师傅请教，在他们的耐心指导下，我们对车间制造以及维修程序方法有了一定的认识。

我们都严格遵守车间的生产纪律,遇到不懂地方都积极发问,以免造成安全事故.在车间里必须首先了解生产工艺流程，车间师傅还教我们检测汽车仪器和设备的使用方法，以及介绍这些设备的名称和用途。

总结：在第一周里，我的所实习到的就是公司给我们一周的入厂安全知识教育的培训，以及了解汽车维修的一些仪器用途，虽然没有什么是比较技术的东西，但是这些是必须要做的。在接下来的实习期间，我会不断的去努力提高自己的动手能力。

实习周记(二)(20xx年8月13日至8月19日)

这一周是我被分配到乘用车宝骏工厂车身车间进行实习。在上班的第二周里，实习的主要内容是公司的企业文化的培训，因为每一个大公司都有自己的企业文化，其主要内容是GMS基础知识的培训，这个内容是进入上汽通用五菱公司的所有员工都必须掌握的知识，最后是公司的要求我们每一天都要做好5S的工作，首先由公司的优秀培训师对5S现场管理的培训，5S就是整理、整顿、清扫、清洁、素养。在这5S管理中，素养是现场管理的最高境界，而对于我们每一个员工，素养则是我们良好的生活工作习惯、组织纪律和敬业精神。

通过一周对5S的学习，首先从概念上对它有了一定的了解，字面理解比较直观简单，但是实际做起来确实比较困难，特别是整理、整顿这块。在我们现实操作中，没有把员工带动进去，员工甚至连意识中都不知道什么是5S，5S要的是全员参与，现在员工接触的少，认为5S就是把卫生打扫好就没事情了。我们即使拥有世界上最先进的生产工艺或设备，如不对其进行有效的管理，工作场地一片混乱，工件乱堆乱放，其结果只能是生产效率低下，员工流失率增加，成本上升，通过5S现场管理可以有效地解决这个问题，它能使我们公司的生产环境得到极大地改善，是走上成功之路的重要手段。

最后一天是到车间学习，主要内容是如何去辨别在维修过程中的危险源，以及最重要的就是注意自己和他人的人生安全，因为在车间，是有很多危险源的，如汽油加注机区域、制动液加注机区域、发动机分装区域、升降机区域以及油漆返工区域等等，所以只有经过培训后才能正式上岗工作，是需要我们牢记在心的危险源。必须非常严格，任何细节都不能放过，也正因为如此，所以在车间每个工段的都设立了一个安全人的目视板。

体会：这一周的主要内容还是理论知识的培训，虽然都是学到很多企业文化和5S的工作要求，这些知识虽然没有直接关联到汽车维修的操作运用方面，但是在一个大型的公司里，必须只有经过这些知识去培训员工后才能做大做得更好。还有最重要的还是以安全第一为主，所以只能通过很多在维修方面的安全事故例子给我们一个很好的经验，也是为我们以后在工作中更能注意，避免类似事故再发生。

实习周记(三)(20xx年8月20日至8月26日)

经过两周的实习后，终于被分配到新的岗位去工作了，可以接触到了我们汽车维修常用的工具，以及在师傅的带领下，我们基本上已经熟悉了工具的使用和步骤。总之这一周的主要实习内容是维修火花塞的.操作以及更换的拆装方法。

首先我们先熟悉工具，只要我们都熟悉使用这些拆装的工具，那么我们就很容易去维修了。

这周的实习我们都是亲自去动手操作，比如刚开始要换火花塞。我们的师傅说一般的修理厂会建议你两、三万公里就换，这个是五菱车就要更换的，但实际用到五、六万公里也是没问题的，只要是高配置的车型火花塞甚至可以坚持到10万公里。或者你觉得油耗增大了，不好着车了，再考虑换个火花塞吧。然后师傅教我们拆火花塞，其实跟我们上实训课的拆装发放差不多都是一个样。但是要注意火花塞所处位置呈凹陷状，因此在维修时必须此案吹干净新的火花塞上的灰尘，否则灰尘将落入汽缸里面。

这是我在师傅指导下对火花塞进行拆装的步骤：先拔下高压线，有些车子的高压线插得非常紧，我们需要左右上下摇晃慢慢操作，否则容易拉断高压线。而在重新插上高压线时，可以听到“嘟”的一声，表明线已经插到底。配用合适的套筒扳手拆装火花塞。注意扳手尽量放正放直，避免扳手胶圈以外的部分碰触火花塞的尾部，导致绝缘瓷碎裂。拆装火花塞，应该拆一个装一个。正常的火花塞绝缘陶瓷完好。没有破裂漏电现象，火花塞间隙0.8mm放电时，火花呈蓝色，较强。若发现异常需进行调整间隙或更换火花塞。例如汽缸的发动机，在拆下第一个火花塞之后，就应该将该汽缸新的火花塞装上，以免异物由火花塞的位置进入汽缸，这种情况一旦发生，将十分棘手。最后安装新的火花塞时，可以在其表面涂一层润滑油，一来保护了汽缸盖，二来下次拆卸也更加省力。放入新的火花塞，不可一下子完成，这样子的话火花塞的两个电极可能受力，间隙距离产生变化，从而严重影响跳火质量，所以应该慢慢放入，不可心急。以套筒扳手拧紧火花塞，需要按照规定力矩操作，太紧的话可能损伤火花塞。更换火花塞最好在冷车的状态下进行。

实习报告周记(篇13)

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外，带我的x老师还带着我跑了银行，教我支票的填写规范，现金日记账，银行日记账的登记方式，填错后如何更正等等。虽然这些大学里的老师都有教过我们，但经过x老师边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将其转化到时间中去。我接触了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实际操作，但都是x老师在做，我在旁边慢慢地学。下周x老师说会让我实际操作。这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时地联系快递，正确地填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。

实习报告周记(篇14)

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识；实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。 随着会计制度的日趋完善，社会对会计人员的高度重视和严格要求，作为一名即将毕业的会计专业学生，为了顺应社会的要求，加强社会竞争力，也应该注重培养自身的素质，培养较强的会计工作的操作能力。于是为自己创造机会参加了一次实习，以检验自己的会计知识掌握程度和锻炼自己的操作能力，接触社会，接触现实会计职业，为踏入社会工作岗位做好准备。

我的实习单位是河北野营搪瓷股份有限公司。本公司是一家专门销售搪瓷的民营公司,它的财务部设有一名财务主管，2名会计和一名出纳。此次负责我实习的是公司财务部门会计王姐。是第二次来到这里实习，所以财务部工作人员都认识，自然而然很顺利的进入了实习工作。这几天我学会了基本的做账。我先看了她们以往所制的会计凭证以及会计循环的基石——会计分录。

凭着记忆加上大学里学的理论对于原始凭证可以基本掌握。毕竟会计分录在书本上可以学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而有了更深刻的印象。别以为光是认识就行了，还要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，才能为记帐做好准备。制好凭证就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。

例如写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章，才能作废。而写错摘要栏，则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平常我们写字总觉得写正中点好看，可摘要却不行，一定要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求，字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，不能乱写，否则总长的借贷的就不能结平了。如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎，这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的依据。所有的帐记好了，接下来就结帐，每一帐页要结一次，每个月也要结一次，所谓月清月结就是这个意思，结帐最麻烦的就是结算期间费用和税费了，按计算机都按到手酸，而且一不留神就会出错，要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了，可就是因为粗心大意反而算错了不少数据，好在王姐教我先用铅笔写数据，否则真不知道要把帐本涂改成什么样子。从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后，就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎么一回事。

王姐很要耐心的跟我讲解每一种银行帐单的样式和填写方式以及什么时候才使用这种帐单，有了个基本认识以后学习起来就会更得心应手了。

我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的会计人员，应该没问题了。一实习才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。

离开操作和实践，其它一切都为零！会计就是做账。

在实习中，我首先掌握了书写技能，如金额大小写，日期，收付款人等等的填写。接着填写相关的数据资料。再继续审核和填写原始凭证。然后根据各项经济业务的明细账编制记账凭证。根据有关记账凭及所附原始凭证逐日逐笔的登记现金日记账、银行存款日记账以及其他有关明细账；往后我们会编制科目汇总表，进行试算平衡。根据科目汇总表登记总分类账。并与有关明细账、日记账相核对；最后要编制会计报表；将有关记账凭证、账页和报表加封皮并装订成册并写实验报告。在本次会计实习中,我掌握了应该如何处理具体的会计业务和如何进行相互配合,弥补我们在课堂学习中实践知识不足的缺陷,掌握书本中学不到的具体技巧,缩短从会计理论学习到实际操作的距离。会计理论来自于会计实践,是会计实践经验的概括总结,同时又对会计实践工作加以指导,所以我们在会计专业学习中,不仅需要构建出较完整的理论框架,而且还要树立起完整的操作理念。然而,会计专业教材是以系统讲解会计理论为主,列举的典型会计业务只是为印证阐述会计理论服务。所以我将教材的理论知识学完以后,进行这次实习。实习重在动手去做，把企业发生的业务能够熟练地反映出来，这样才能证明作为一个会计人员的实力。

比如课本上要求将记帐凭证分为收款凭证、付款凭证及转帐凭证三类凭证，刚开始分不清三者的区别，往后就孰能生巧了。在这次的会计实习中，使得我系统的对于老师讲的一些理论知识实践了一遍，加强了对理论知识的记忆，学到了许多书本上没有的知识，并且意识到只有把书本上学到的理论知识应用于实际的会计实务操作中去，才能真正掌握这门知识。这也是这次实习的目的。梁启超说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸。有一点遗憾的就是实习期间没有涉及到有关报税的问题，如果涉及到了，应该能学到好多知识，毕竟以前的会计岗位角色模拟实验中没有涉及到太多的有关税的问题，而在公司中，对会计而言，税是一个比较关键的问题。对于如何签发支票，作废的收据、填错的支票怎样处理又回顾了一下，有些细节上的东西以前学时没太注意，等到实际操作上就要犯错误了，签发支票、收据等都要特别信心，要有耐心，不能浮躁，会计其实是一项比较烦琐的工作，看我们如何对待了，我本人比较喜欢计算，喜欢数字，喜欢把一堆看似乱七八糟的东西整理的井井有条，所以我对会计越来越有兴趣，越来越喜欢做会计。

还有在学校实习时各个程序都是通过手工来完成，而公司财务部则实现了电算化，计算机代替了大部分的手工工作。手工会计和电算化会计之间的距离在翻看凭证的过程中很好的解决了。翻看了公司一整个月的会计凭证之后便尝试着根据原始凭证填制记帐凭证。进入用友录入记帐凭证的界面，先按此笔业务录入简明而清楚的摘要，然后按会计分录选会计科目，并在相应的会计科目的借方和贷方录入金额，最后在检查各个要素准确无误后，按下保存并打印出记帐凭证和相应的原始凭证钉在一起。这便是电算化会计制作记帐凭证的程序，和手工会计有不小的区别，亲手操作过后对于各个会计科目有了更加深刻而全面的了解，并且对于我把书本知识和实践的结合起到了很大的作用。整个过程王会计给了我很大的帮助，给了我很多实际操作的机会，因为财务部日常工作繁忙有序，能给我这样一个新手操作的机会并不是很多。我还翻看了企业的资产负债表，现金流量表，利润表等报表。

除了做好会计的本职工作，其余时间有空的话我也会和出纳学学知识。别人一提起出纳就想到是跑银行的。其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事，除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，谁不想呆在办公室舒舒服服的，可出纳就要每隔一两天就往银行跑，那就不是件容易的事了。除了跑银行出纳还负责日常的现金库，日常现金的保管与开支，以及开支票和操作税控机。说起税控机还是近几年推广会计电算化的成果，什么都要电脑化了。税控机就是打印出发票联，金额和税额分开两栏，是要一起整理在原始凭证里的。

其实它的操作也并不难，只要稍微懂OFFICE办公软件的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那么简单了。于是我便在闲余时间与出纳聊聊税控机的使用，学会了基本的操作，以后走上工作岗位也不会无所适从，因为在学校学的课本上根本就没提过这种新的机器。还有，向出纳学习时，我了解了公司的财务制度，国家对库存现金的规定，以及收、付现金需要遵循的程序。看着出纳工作自己也很是高兴。出纳收到收到收款单据时审核手续是否齐全，然后收款，点两遍现金，然后向交款人说明金额，并分币种放好。若需要找零钱也需点两遍，然后在原始单据上盖现金收讫章，留下记账联，将其他的交给对方。

然后编制现金收款凭证，登记现金日记账。这一程序和我们在学校学的理论一样，要分清责任，按规定处理业务。其实很简单，只是没有实际操作过，但是我们一样可以做好，要对自己有信心，相信自己能做好，给自己一个机会会比她们做的更熟练、更出色。经过这些天的实习，使我对会计工作有了进一步的认识，熟悉会计工作的流程，更重要的是深刻体会到手工做帐和电算化会计的不同。在取得实效的同时，我也在实习过程中发现了自身的一些不足。

总结了以下几点：

专业方面，首先，作为一个会计人员应该具备扎实的专业知识和良好的专业思维能力，具备诚实守信等端正的职业操守和敬业态度，这是会计工作岗位对会计人员最基本的要求。其次，作为一个会计人员要有严谨的工作态度。会计工作是一门很精准的工作，要求会计人员要准确的核算每一项指标，牢记每一条税法，正确使用每一个公式。再次，要有吃苦耐劳的精神和平和的心态。用积极的心态处理日常遇到的难题。在和前辈们交往过程中，我总能学到不少东西，但也看到自己的差距和不足。例如：知识量少搭不上话，知识结合实际工作慢跟不上，在校所学知识老化、单一、片面、虚无，实践工作能力低下、不得法等等。刚来财务部时，发现财务部的会计都比我大很多，我心里忐忑不安，不知道自己是否能和这些人相处好，结果他们都非常的照顾我，非常乐于帮助我，让我顺利完成了实习。这一次的实习虽然时间短暂，虽然接触到的工作很浅，但是依然让我学到了许多知识和经验，这些都是书本上无法得来的。

实习期间还是学了不少社会知识，要多感谢实习指导人、公司出纳、会计的关照和帮助的细心教导，耐心讲解。通过实习，我们能够更好的了解自己的不足，了解会计工作的本质，了解这个社会的方方面面，能够让我更早的为自己做好职业规划。

实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，但我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪能应付这瞬息万变的社会呢？经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我三年多的大学生活中难以学习到的。就像如何与同事们相处，要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。会计本来就繁琐的工作。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！

实习虽然结束了，再过两个多月，我们真的就要走上工作岗位了，想想自己大学四年的生活，有许多让我回味的思绪，在这个春意盎然的季节，伴随着和煦的春风一起飞扬，飞向远方，去追逐我的梦！

实习报告周记(实用15篇)

俗话说，磨刀不误砍柴工。在幼儿园教师的工作中，经常会提前准备一些需要的资料。资料意义广泛，可以指一些参考素材。资料对我们的学习工作发展有着重要的意义！那么，想必你在找可以用得到的幼师资料吧？经过收集，小编整理了实习报告周记(实用15篇)，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

实习报告周记【篇1】

2021酒店前台实习报告为范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

一、实习基本概况

作为一名酒店管理专业的毕业生，应聘到x第一温泉大酒店距今已经有了一段时间，回顾这段时日，这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了不同寻常的回忆。回想这次在酒店实习的点点滴滴，觉得从中获益匪浅，学到了许多在课堂和书本上都无法学到的知识。实习过程单位给予了我足够的宽容、支持和帮助，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步。

我被分配到前台工作，虽然相对于餐厅和客房我更喜欢前台接待的工作，但我很忐忑，我不知道我能否胜任这份工作?总台是一个酒店的门面，是客人对酒店形成第一印象的地方，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造，基本上都是从这里开始的。因而，一般来说，酒店对前台人员的要求都会高一点，通常都会要求英语要过三级。总台的服务基本涵盖了酒店所能够提供的所有的服务项目，因此需要前台服务人员对酒店的各个部门都有足够的了解才能为客人提供满意周到的服务。在学习中，我对酒店客人如何登记入住和退房等的一些基本的前台日常操作有了较为深入的了解并进行了实际操作。前台的工作主要分成接待、客房销售、入住登记、退房及费用结算，当然，这当中也包括了为客人答疑，帮客人处理服务要求，电话转接，TAXI外叫服务及飞机票订票业务等工作。另外，前台因作为客人直接接触的部门，所以客人的很多要求并不会直接向楼层服务员提出，而是选择他们最先接触的部门——前台，因此前台还要作为整个酒店的协调中央进行工作。

显而易见，前台的工作量是很大的，而且，当酒店接待重要的客人时，通常是经理会千叮咛万嘱咐甚至亲自处理，丝毫不疏忽。不得不说，耐心和细心是酒店每个员工都必须具备的东西。虽说酒店里的工作天天都是千篇一律、周而复始的，但是，由于接待的客人大多都是从周边各地前来观光旅游的，因而，可以感受不同的地域有着不同的文化气息。一般客人的额外要求基本都差不多，少个吹风机、缺块毛巾、要个衣架什么的，通常都是琐碎的小事;有时也有些客人会无理取闹，但是，常言道：“顾客就是上帝”、“客人永远是对的”，这些是酒店行业周知的经营格言。

酒店的前台工作班次分为早班、中班和通宵班三个班，轮换工作，并一周一休。除通宵班为两人外，早班和中班都各有三人担当。其中一人为专职收银，另外两人按照实际工作量情况分配剩余工作。这样的安排比较宽松，既可以在工作量大的情况下分配为一人收银，一人登记推销，另一人负责其他服务和联系工作，而且还可以缓解收银的压力，让收银可以做到头脑清明，不出错。最重要的是，这样的工作方式，可以很快让新人获得经验，在工作量小的时候由带班同事指导，工作量大的时候又可以更多的吸收经验，迅速成长。

也许，在旁人看来，前台的工作很简单，事实上，这工作的程序复杂繁多，在这说长不长说短不短的几个月里，我发现要做好一项工作，心态必须调整好，无论工作是繁重还是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是去抱怨;当你犯错的时候，要想尽一切办法去弥补你的过失，而不是逃避。现在酒店的前台的薪水一般都是底薪加提成的，也就是说，入住的客人多，自己的工资也高，这算是鼓励大家埋头苦干，加班加点也愿意坚持的动力所在。作为一个初出茅庐的新人，我在工作中难免会有犯错的时候，好在经理和同事也没有很责怪，还给我安慰和鼓励，这让我非常感动。感谢一位年长的同事告诉我，不管在哪种环境，都要要记住三点：一、勤快，二、忍耐，三、不耻下问，我会一直牢记在心的。

二、实习感受

(一)成绩与收获

这些日子我确实学到了不少东西，除了学习到一些基本的技巧和服务常识之外，更学习到了做人，如何处理好自己的利益和酒店的利益、如何处理好同事之间的人际关系、如何调整自己的心态，更让我了解到的是作为一个服务员应该具有强烈的服务意识。实习是一个很好的平台，让我们对社会有了新的领悟和熟悉，只有在现实中经历过，才会明白这个社会是如此的复杂，远没有我们想象的单纯。在酒店实习期间，曾有一段时间，我发现自己的想法和观点是如此的幼稚，不过后来我就慢慢放开了。刚开始上班时，不适应长时间的站立和工作作息时间的改变，一天下来，手脚僵硬酸痛，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息，一时间真的有点吃不消。对于这些我都咬咬牙坚持下来了，也更深地体会到了生存的不易。以前在家的时候，衣食无忧，根本就没有认真思考过这些东西是怎么得来，现在当自己有了一份工作的时候，才发现得来不易。在大学里，我们只是一张白纸，通过实习我们体味了社会和人生。在学校或家里也许有老师或家长分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，大多是学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更高的报酬和晋升而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力。在前台这个岗位，我渐渐能够感受到社会上的人情事理，我在一点点的积累社会经验和学习处世之道，了解人际关系的复杂，这是整个实习过程中最宝贵的一部分。整个实习历程，我不仅看到自己好的一面，也将我在各方面的缺点与不足毫无保留的放大出来，从而让我关注到自己未曾注重的东西。

通过这次实习，我比较全面地了解了饭店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。实习过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。通过这次实习，我发现了自己与社会的契合点，为我的就业方向做了一个指引。

(二)问题与不足

在今后的工作中，我将努力提高自身素质，克服不足，朝着以下几个方向努力：

首先学无止境，时代的发展瞬息万变，各种学科知识日新月异。我将坚持不懈地努力学习各种知识，并用于指导实践;

其次“业精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中不断学习业务知识，通过多看、多学、多练来

不断地提高自己的各种能力;

最后不断锻炼自己的胆识和毅力，提高自己解决实际问题的能力，并在工作过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情、细致地的对待每一项工作。

三、意见与建议

电子宾馆已经存在了比较合适的房态显示和处理系统，但是没有得到很好的应用。对于这个问题，我做了一个简单的分析。

问题：在房间退房之后，一般情况客房服务员需要20-30分钟时间做房，这个速度是具有一定的随机性的，客人不同，做房需要的时间也不一样。现在的操作流程是：客人退房——房间查酒水——房态置OK房——准备新客入住。

在很多情况下，客人的选择是具有集中性的，这主要是由于客人的选择具有趋同性，因此有些客房的入住率和新客更新率非常之高，这个现象是由客人习惯、房价、季节等很多条件共同决定的。在我们现有的操作流程中，没有给客房服务员预留时间做房，经常出现房间没有做完就通知楼层开房，然后客房服务员经常会有怨言。这样的情况很不利于客房服务质量的提高。因此，我提议，把现有的电子房态显示监控系统良好的有效的利用起来。主要的做法有以下两点。

1、重新规划从客人退房到置OK房的流程，尽量吸取客房和前台两方面服务员的实际经验，做出最有效率的操作流程和责任分工;

2、从退房到客房服务员做房，由客房领班查房之后再确定是否可以置OK房，这样的操作是为了避免上述情况。

另外，由于前台员工很长时间都是应用纸笔记录的方式进行房态管理，因此加强对电脑的使用可能需要比较多的培训和规定。这种转换可能会有一些难度。但是，相信只要管理层肯这样做，员工又可以提高工作效率，自然是会收到不错的效果的。

实习即将结束了，这是一段令人难忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦涩，很难用一言两语说清楚。这三个月的时间是短暂的，但过程却是漫长的，我要好好地总结归纳一下，将自己的不足之处进行加强，重新整理自己的信心，迎接新的开端。通过这次实习，我真的学到了很多实际的东西，而这些恰恰是在课堂上所学不到的。

回到学校，我还将继续在学校中学习，理论与实践的相结合才是最重要。最后，感谢酒店的所有的同事和经理，谢谢你们对我这实习期间的关心和照顾，从你们身上，我学到了很多，也希望酒店能够越来越好!

按照学校的教学计划的安排，x年4月20号至09年10月20号我被分配到聚龙湾天然温泉度假村实习酒店管理专业课程，6个月的实习，让我感受很深，认识很多，收获很大，切身体会到工作的辛苦，社会的复杂，实践的重要和读书的必要，实习期间，我认真结合书本知识，严格按照学校的安排和计划一步一步进行，并按照酒店领导的指导慢慢的开展工作，努力的学，积极的做，掌握了酒店的基本营业程序，学会了酒点的日常操作规范，了解了部分粤菜的烹饪方法及饮食习俗，懂得了广东人的日常餐桌礼仪规范，切身感受到标准化服务和个性化服务的必要，同时也对广东餐饮的行业有个初步的认识……

使我受益匪浅，感触颇深，深刻的认识到学习和实习的紧密结合，不可分割，学习和实习的同等重要，特别是实习的举足轻重;在当今这个知识竞争日趋激烈，常识竞争日趋明显，经验竞争愈显珍贵的酒店服务行业，物欲横流，经济发达，使得人们的人生观，金钱观，价值观，利益观发生了很大转变，使得人们的精神追求和物质享受发生了翻天覆地的变化，因此对于刚刚起步及初上档次并前景美好的酒店行业显得更加明显，人们也正是看到了这一美好的前景，许多的商人纷纷将眼光投向酒店，因此使得现在的酒店可以说是百花齐放，百家争鸣，星罗棋布。同时对于我们自身学习这个专业且今后打算从事这个行业的人还说也产生了无穷的动力，压力，对于我们今后从事这个行业的发展前途更是清醒了一步，明白了许多!

1、起初的适应阶段

由于南北方这种客观的气候，经济，生活，人口素质等一系列外界因素的干扰，对那里的吃饭特别的不习惯，气候的炎热，饮食的不适，再加上工作的起步和对酒店环境及同事的陌生，出现了近半个月的适应和调整过程，这也是向我们发起挑战，考验我们毅力的时候，但同学之间的互相鼓励，酒店领导对我们的关心使我鼓足了干劲，化磨难为动力一步步的走来，战胜困难和挑战的信心和力量，领导的耐心教导，同事的热情帮助无不在激励着我，鼓舞着我，尤其是发自内心的那种想及早进入社会的心情是我适应酒店，习惯生活，努力学习的动力源泉。

2、之后的积极工作，努力学习

根据工作的需要，初次将我分到前台接待，当时心无杂念，尽头十足，酒店采取一带一的方式从慢慢的认识，前台的工作主要分成接待、客房销售、入住登记、退房及费用结算，当然，这当中也包括了为客人答疑，帮客人处理服务要求，电话转接，TAXI外叫服务及飞机票订票业务等工作。另外，前台作为客人直接接触的部门，所以客人的很多要求并不会直接向楼层服务员提出，而是选择他们最先接触的部门――前台，因此前台还要作为整个酒店的协调中央进行工作。

客人的要求基本都差不多，少个吹风机、缺块毛巾、要个衣架什么的，通常都是琐碎的小事，但也有些客人会无理取闹，比如说订飞机票，客人自己说要订三张去北京的机票，并且客人自己签名确认的，但当我们前台人员帮忙订好机票给客人的时候，这位客人却不承认自己订了三张，要求我们退还多订的机票费用。虽然这件事错不在我们，因为有他自己的签名确认单，但是，大厅经理还是让我们认错，并退还机票钱。当时很生气，但是，常言道：“顾客就是上帝”，“客人永远是对的”这是酒店行业周知的经营格言，而我已经深深的体会到了。

酒店的前台，工作半次分为早班、中班和通宵班三个班，轮换工作，并一周一休。除通宵班为两人外，早班和中班都各有三人担当。其中一人为专职收银，另外两人按照实际工作量情况分配剩余工作。这样的安排比较宽松，既可以在工作量大的情况下分配为一人收银，一人登记推销，另一人负责其他服务和联系工作。而且还可以缓解收银的压力，让收银可以做到头脑清明，不出错。最重要的是，这样的工作方式，可以很快让新人获得经验，在工作量小的时候由带班同事指导，工作量大的时候又可以更多的吸收经验，迅速成长。

我们一点点，一滴滴，一天天的反复学习，不耻下问，到了最后就是整个接待的基本要领，运作流程我也都了如指掌，但是由于时间的推移，理论和实践的掌握慢慢的结合，使得我们也发现酒店的某些不足，也深受酒店人对我们大学生歧视的痛苦和无奈，因此和酒店的部分领导也有过理论上的辩论。尤其是工作安排上的不公平和心理上对我们的偏见，我们是非常的不能接受，两个月过去了，出于学习的考虑，开始积极主动的申请换部门学习，但因酒店的立场和我们的立场不同，利益点不同，因此进行过正式的协商。但最后还是给了我们一个部门交流学习的机会。我随之申调到房部务做一个基层服务员，这与我之前的工作大不一样，前台是脑力工作，而客房主要付出的是体力劳动，我开始学会多做事少说话，这样的工作也很好，很单一，很纯净，没有竞争与烦恼。

时间推移，在客房学习了25天，上级领导却要调我到另一个酒店--酒店的分店。本来这是自愿报名的，可是在不知情的情况下酒店直接通知调派我过去，我真的不愿意去。但是酒店方强制我去，我们曾经和领导解释过,我们即将结束实习,希望能留在这里,稳定的环境学习,不想在最后的一个月里还要去适应另一个酒店的环境与企业文化,那样只会让我们更加混乱,学不到什么东西的,但是酒店不能接受我们的建议,最后与学校联系，但是在结果不太明朗情况下，酒店做出了辞退我的决定。没办法我只能选择离开。我结束了为期5个月的实习,学习了前台接待的工作流程与客房整理的基本要领.起码我还是学到了,在学校学不到的东西.

实习虽然只是我学生生涯中的一小段时间，但在工作过程中，我不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬，而是时刻以一个学生，尤其是以一个社会工作者的标准去服务别人，仅有一颗爱心是不够的，我所学习的是一种意识，服务别人的意识。也许自己以后不一定在服务员就业，但这种关心他人，奉献社会的意识将永存。

实习是一个接触社会的过程,通过这次实习，我比较全面地了解了饭店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。通过这次实习，我发现了自己与社会的契合点，为我的就业方向做了一个指引。

工作是一种美丽，也是一种快乐。当我为客人呈上热情的微笑，听到客人的道谢;当我为客人拿上针线包钉上掉落的纽扣，客人露出满意的微笑;当我们的服务获得客人对酒店的赞许和称道......我的内心仿佛吹过春天的和风，温暖惬意。我们的工作是一项美丽的事业，在工作中收获快乐，在微笑中赢得尊重，在实习中体验生活。

(一)实习收获

1、服务意识的提高对于酒店等服务行业来讲，服务质量无疑是企业的核心竞争力之一，是企业的生命线.高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象，为其再次光临打下基础.而且能够使顾客倍感尊荣，为企业树立良好的品牌和形象。

2、服务水平的提高经过了六个多月的酒店实习，使我们对酒店的基本业务和操作有了一定的了解，礼貌是一个人综合素质的集中反映，酒店更加如此，要敢于开口向人问好，在向人问好的过程中还要做到三到：口到，眼到，神到，一项都不能少。

(二)实习体会

1、酒店服务业是社会文明的窗口随着社会经济的迅猛发展和人们生活水平的不断提高，酒店行业获得飞速发展。

2、服务质量是酒店管理的核心酒店的服务质量是酒店日常管理的中心工作，全体员工都要有质量意识，管理人员更要树立服务质量观念。

处于社会中的个人永远都在受着周边人的影响，所谓人以群分，礼仪文化不仅使饭店人素质提高，也在有益地影响着客人，提升着整个社会的素质与涵养。新到一处，客人落脚饭店，总是迫不及待地想要多了解当地的地域文化、风土人情、景观特色。饭店人对此都应非常熟悉，饭店只是一个单体的建筑，只有在地域的大背景下，他才有了厚重的底蕴，有了文化的背景。对于外地客人而言，他们来到这里或者为了这个地方的景观特色，或者为了商务办公，基本上不会冲着一个单独的住宿环境而来。因此饭店需要有一种功能，能够凭借地主的身份为客人提供尽可能多的方便。比如介绍当地的旅游资源，比如在当地进行商务办公的路径指点。这样，饭店才真正成为地方与外界沟通的一扇窗。还有一种称之为“解困文化”，也就是帮助客人解决难题的知识提供能力，金钥匙文化就是典型，满意加惊喜，完成不可能完成的任务。

刚到酒店的时候，很高兴，对什么都觉得新鲜和好奇，可当正式上岗的时候，才发现，这份工作很辛劳。但是，不可否认，也可以学到很多东西。

x大酒店x大酒店座落在丁山之上，是历史古城南京中的一座优雅酒店，在六朝古都南京的中心商务区，绿树环抱的自然环境和美轮美奂的内部氛围，造就了一个融合商务与度假于一身的豪华酒店和服务式公寓。除可欣赏天然美景，交通亦同样便捷，往来繁华热闹的商业中心、购物及休闲场所都极为便利。

作为原南京香格里拉大酒店，x大酒店是一座集酒店，公寓，会所于一体的现代化的综合商务旅游中心。其拥有各种类型的客房，还以其正宗的淮扬菜肴和多元化的娱乐设施闻名遐迩，又因靠近南京机场和火车站，中心商务区等客流集聚地，拥有足够的商务客源。x大酒店80%的客人都是来自中外各大城市有名企业或商业集团的商务客人，其中很大一部分是长期选定丁山宾馆作为下榻宾馆，并和宾馆签订有长期合作协议，其中，日韩美，港澳台等外宾人员也较多。这些商务客人的住宿成为丁山宾馆的重要盈利点。

前台作为酒店的门面，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造，基本上都是从这里开始的。因而，一般来说，酒店对前台的要求都会高一点，通常都会对求职者的英语水平和交际能力有较高要求。x酒店前台的工作主要分成接待及客房销售，预定，登记入住，退房及费用结算，客人答疑及服务要求处理等业务。由于酒店前台涉及到的知识比较多，因此按酒店惯例，一般安排新员工培训两到三个月，然后试着让其独立上岗。

培训都有前台资深老员工带着。我到丁山后，经理安排前台主管带我，先接收两个月的培训，然后试着让我独立上岗。培训期间，要逐步学习酒店的产品知识，如何帮客人预订客房，入住登记，结算费用，懂得如何识别并登记各种身份证件，及通晓各国货币和人民币之间的汇兑。培训大体为两个月，但因人而异，可稍长或稍可短，培训期间只上早班和晚班。早班为早上七点到下午三点，晚班为下午三点到晚上十一点，培训知识基本掌握后开始上夜班，夜班为晚上十一点到第二天七点。培训每天的任务就是跟着师傅在前台操作，遇到新的情况师傅都会讲解，操作流程师傅也会讲，忙的时候就帮忙打下手，从旁学习如何和陌生的客人沟通、如何站在客人的角度为他们订房、如何报房价、如何接听客人的电话等，并且每天留一定时间跟着师傅学习新的东西，然后抽空记忆。在方面上说我们学的是在前台的技能，可纵观全局前台也练就了我们与客人的沟通的能力。

前台作为酒店的第一接待部门，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造，基本上都是从这里开始的。

佛山电子宾馆，作为改革开放最先成立的一部分酒店，拥有在当时比较先进的设备和住宿条件。作为中国重要的商业和工业城市，佛山，拥有足够的商务客人，从电子宾馆的统计来看，80%的客人都是在佛山公干的企业或商业集团代表，其中很大一部分是长期选定电子宾馆作为下榻宾馆，并和宾馆签订有长期合作协议。这些商务客人的住宿成为电子宾馆这样的商务酒店的重要盈利点。

前台的工作主要分成接待及客房销售，登记入住，退房及费用结算，客人答疑及服务要求处理，电话转接，taxi外叫服务及飞机票订票业务。另外前台作为客人直接接触的部门，所以客人的很多要求并不会直接向楼层服务员提出，而是选择他们最先接触的部门――前台，因此前台还要作为整个酒店的协调中心进行工作，这一点，在电子宾馆尤为的体现出来。

电子宾馆的前台分为早班、中班和通宵班三个班，轮换工作，并一周一休。除通宵班为一人外，早班和中班都各有三人担当。其中一人为专职收银，另外两人按照实际工作量情况分配剩余工作。这样的安排比较宽松，既可以在工作量大的情况下分配为一人收银，一人登记推销，另一人负责其他服务和联系工作。而且还可以缓解收银的压力，让收银可以做到头脑清明，不出错。最重要的是，这样的工作方式，可以很快让新人获得经验，在工作量小的时候由带班同事指导，工作量大的时候又可以更多的吸收经验，迅速成长。

但是，问题也是显而易见的。

由于这种基本没有处于精细管理的状态下，因此，个人的责任很不清楚，责任不清直接导致的就是权力不明，出现了问题的时候自然会互相推诿，这个问题不是通过教育培训能解决的。互相推诿，本来就是人的天性。

所以，必须解决这样的问题，一人一岗位，这样的管理方法在很多世界知名酒店早很多年已经开始应用了，传到国内也有一段时间了。从各地的经验来看，这样是可以有效的提高前台接待和其他工作的效率，并且可以给客人以整齐，有秩序的感觉。根据消费心理学的相关内容，我们知道，有秩序的环境，会给人以质量的提高感，有优越感，自然会加深对经营单位的好感，这个时候再配合以优质的客房服务，酒店在客人眼中的地位会迅速提升。

另外，电子宾馆已经存在了比较合适的房态显示和处理系统，但是没有得到很好的应用。

对于这个问题，我做了一个简单的分析。

问题：

在房间退房之后，一般情况客房服务员需要20-30分钟时间做房，这个速度是具有一定的随机性的，客人不同，做房需要的时间也不一样。

但是在由于现在的操作流程是：客人退房――房间查酒水――房态置ok房――准备新客入住。

在很多情况下，客人的选择是具有集中性的，这主要是由于客人的选择具有趋同性，因此有些客房的入住率和新客更新率非常之高，这个现象是由客人习惯、房价、季节等很多条件共同决定的。

在我们现有的操作流程中，没有给客房服务员预留时间做房，经常出现房间没有做完就通知楼层开房，然后客房服务员经常会有怨言。这样的情况很不利于客房服务质量的提高。

因此，我提出，一定要把现有的电子房态显示监控系统良好的有效的利用起来。

主要的做法有以下两点。

1、重新规划从客人退房到置ok房的流程，尽量吸取客房和前台两方面服务员的实际经验，做出最有效率的操作流程和责任分工。

2、从退房到客房服务员做房，由客房领班查房之后再确定是否可以置ok房，这样的操作是为了避免上述情况。

另外，由于前台员工很长时间都是应用纸笔记录的方式进x管理，因此加强对电脑的使用可能需要比较多的培训和规定。这种转换可能会有一些难度。但是，相信只要管理层肯这样做，员工又可以提高工作效率，自然是会收到不错的效果的。

实习报告周记【篇2】

喷漆实习报告周记

第一周

作为一名大学生，在寒假期间我选择了一份喷漆实习工作。本周是实习的第一周，我对这个岗位，以及喷漆工作的要求还有很多不清楚的地方。但是，我充满了好奇和激动，因为这是我第一次接触到这个行业，我渴望能够通过这次实习经历学到更多的知识和技能。

进入工作场所，我首先被喷漆车间的环境所吸引。整洁的车间里设备齐全，各种喷漆设备一应俱全。在我到达时，车间的同事们正在进行喷漆操作，他们熟练的动作和专业的技能给我留下深刻的印象。我迫不及待地想和他们一起学习，亲自动手操作。

在师傅的指导下，我开始了我的实习之旅。首先是熟悉各种喷漆工具的名称和用途，我认真地记录下来，以便之后进行复习。然后，师傅教我如何准备工作场所，包括清洁喷漆区域，摆放工具和材料等。师傅告诉我，准备工作的仔细和认真是保证喷漆质量的重要一环，我要时刻注意自己的工作态度和细致程度。

第二周

第二周的实习中，我已经逐渐熟悉了喷漆工作的基本流程和技巧，开始尝试一些简单的工作任务。师傅将我分配到了负责处理零部件的工作岗位，这是一个细致且需要耐心的工作。

我先是学习了如何进行表面处理，这包括清洁、打磨和填充不平整的表面。通过细致的处理，我能够感受到原本不光滑的表面在我的努力下逐渐变得平整。然后，我学习了如何使用喷漆枪进行喷涂操作。这个过程需要掌握适当的喷漆距离和角度，以及均匀的喷涂手法。最初几次操作时，我并不是很熟练，总是不均匀地喷涂，导致出现了一些斑驳的漆面。但是，通过师傅的指点和我自己的不断实践，我逐渐掌握了正确的喷涂技巧，喷涂的效果也越来越好。

第三周

第三周的实习中，我逐渐开始接触到一些复杂的喷漆项目。我被指派负责喷漆一辆小型客车的车身。这是我第一次面对如此大面积的喷漆工作，我感到有些紧张。

在开始工作之前，我先仔细检查了车身的各个部位，发现有一些小刮痕和凹陷。我用砂纸进行打磨和填充，然后进行了表面清洁。接下来，我使用喷漆枪开始进行喷涂。这次我有更高的要求，希望能够喷涂出均匀光滑的漆面。因此，在进行喷涂的时候，我更加仔细地掌握喷漆距离和手法，保证每个部位都能得到均匀的喷涂。经过多次反复调整和喷涂，最终我成功地完成了这次喷漆任务。

第四周

到了第四周，我已经逐渐适应了喷漆工作的要求和节奏。这周，我被师傅安排在了负责喷漆的主岗位上，开始接手一些较为复杂的喷漆项目。

这周的任务是喷漆一辆豪华轿车的车顶。豪华车的款式保养得非常精致，我感到一丝紧张。但是，我已经积累了一定的经验，对于喷漆的技巧和流程也有了更好的掌握。我再次细致地准备喷漆区域，确保车顶表面的平整和清洁。开始喷漆前，我进行了认真的练习，绘制了几张草图来确定喷漆的流线和分区。然后，我使用喷漆枪，按照草图的要求，一点一点地喷涂。经过耐心和细致的操作，我成功地完成了这次喷漆任务，并且取得了师傅和同事们的认可和赞赏。

总结

通过这四周的喷漆实习，我不仅学到了实际的喷漆技能，还了解到了喷漆工作在整个汽车维修行业中的重要性和挑战。喷漆不仅仅是简单地喷涂颜色，而是需要具备良好的观察力、耐心和细致，以及对颜色和流线的理解能力。同时，喷漆也是一个需要不断实践和改进的过程，每一次的喷涂都需要不断地调整和细心观察。

通过这次实习，我不仅提升了自己的实际操作技能，也学会了如何面对问题和应对挑战。我深深地体会到了细致和耐心的重要性，也明白了不断努力和反省的重要性。这次实习让我对喷漆工作有了更深刻的认识，并为以后的职业发展奠定了坚实的基础。我将会抓住机会继续学习和实践，成为一名更优秀的喷漆师傅。

实习报告周记【篇3】

1.实习概况

从XX、XX、20XX到XX、XX、20XX近一个半月，在温州XX集团行政部办公室文员实习以下是我作为文员实习的报告，请大家提出宝贵意见和建议。

实习，顾名思义，就是边做边学。经过一段时间的学习，或者学习结束时，我们需要了解我们所学的需要或如何在实践中应用。因为任何知识都来自实践，属于实践。因此，将其付诸实践以测试您所学的知识。现在我们即将毕业，实习对我们来说变得越来越重要。刚刚结束的实习，可以说是我大学四年里最辛苦、最充实的一段日子。

辛苦是因为刚踏上这份工作，有很多方面我不能很快适应；而充实的是，在这段时间里，我学到了在校园里学不到的知识和技能，更加提高了自己的技能。自身素质的各个方面。实习也让我有了一些工作经验。为以后的好事业打下了基础。现将这几天工作中的成绩和不足做一个总结。一是总结经验，二是系统了解自己的工作情况。

二、单位简介

xx集团有限公司的前身xx皮鞋厂创建于1988年，1995年成立集团公司. 现已发展成为拥有3800多名员工的制鞋企业。 、房地产、外贸、酒店、娱乐、网络科技于一体的非区域性企业集团。目前，主营业务的xx鞋业生产基地位于中国鞋都产业园腾飞路2号。占地面积近100亩，建筑面积12万平方米。在意大利、台湾等国家和地区拥有先进的制鞋生产线。 15、年生产能力1000万双，产品销往德国、法国、美国、西班牙、俄罗斯、日本等国家及中国内地。

xx集团是温州最早聘请海外职业经理人担任公司高管的民营企业之一。它还积极寻求在产品开发和技术创新方面与国际标准接轨。公司自2001年起聘请西欧国家一流设计师同步研发xx产品，在鞋业新品种开发上始终保持领先地位，并建立标准化实验室。

20xx年，公司还与德国dhm公司合作，实现人外结合，在全省民营企业中率先通过sa8000社会责任国际标准体系认证，使企业成为就业环境、劳动权益保护、产品环保等均达到相关国际标准，打破贸易壁垒，为企业更好地进入国际市场铺平道路。

公司本着“以人为本”，构建和谐劳动关系的理念，逐年加大对员工福利和文化生活设施的投入，积极办理合作社等各项劳保员工的医疗保健和工伤。 20xx年投资1000万元建设员工活动中心，面积近2000平方米，设施齐全，有放映厅、ktv、健身房、台球室、乒乓球室、网吧。并创办了xx报社和广播电台，以满足员工日益增长的精神文化需求。

3. 办公室文员工作总结

在过去的一个多月里，我的主要工作是协助办公室工作人员做好行政部的各项人事和日常行政工作。在这个过程中，我通过看、问、学的方法，初步了解了公司办公室文员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先总结一下我所有的具体工作内容：

1.接应聘者电话，给应聘者一个简单的首字母缩写，通过者将送各部门经理复查;

2、开试工单，通知复试合格者试工，做好报名工作；

3、协助培训入职培训、分阶段培训等新员工入职培训；

4、向各级领导下达文件并签收文件；

5、整理保存卡补单和请假单；整理员工档案，随时备案；

6、复印、打印办公文件、发送传真、接收办公表格等；

7、协助办理入职手续办理新入职、人员调动、离职手续；

8.计算管理人员月考勤，并将考勤明细送各部门核对签字；

9.输入每月罚款和奖励，并录入员工养老保险信息；

10、为全厂管理层制作2009年年假表；

11、协助接待 最大的客户是德国deichmann客人。

12、领导安排的其他工作，制定办公室工作计划。

四、收获与心得

以上是我的实习报告，回想过去一个半月的工作经历，虽然有泪水和辛酸，但最多的还是经验和收获。记得刚到公司的第一天，我就被分配到一个文员旁边学习。真的，第一天是最难的。从学校到社会，环境发生了变化，周围的人角色也发生了彻底的变化。老师变成老板，同学变成同事，相处的方式完全不同。看不见的感觉只有亲身经历过的人才能体会。

还好宿舍的女生对我很好。他们告诉我，他们第一次出来工作的经历也是从他们被视为隐形人开始的，他们来自于打零工。他们建议我站起来坚持过来。我刚开始从事的工作是招聘。我是一个刚进入职场的新手，但是想招人的时候有点紧张和兴奋。

我们公司主要是鞋业。与鞋业相关的专有名词有很多我以前从未接触过的，所以也有很多我不熟悉的工种，比如开发部。做箱包、车包、质量部的成型品检验、检验、缝纫机质量检验、检验；一般仓库裁切、下料等。这些与鞋业相关的工作，听的越多，问的越多，理解的越多。

申请的人很多，我发现了一个区别，就是南北区别。在南方，大多数人20岁就出来找工作。即使在我们办公室，1987年有两个女孩工作了一年；在北方，二十三四岁的人，大多是刚大学毕业，进入社会。从北方到南方寻找工作的年轻人年龄较大，经验较少。所以为了尽快融入南方这个快节奏、快节奏的社会，我必须更加努力地吸收这里的一切。

实习报告周记【篇4】

刚刚结束的实习期可以说是我大学四年里最辛苦、最充实的一段时光。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多方面我不能很快适应；而充实的是这段时间在校园里学不到的知识和技能，我的素质在各方面都有所提高。实习也让我有了一些工作经验。为以后的好事业打下了基础。现将这几天工作中的成绩和不足做一个总结。一是总结经验，二是系统了解自己的工作情况。

时光荏苒，三个月的实习圆满结束。回首点点滴滴，成功后有喜悦和兴奋，挫折后有失落和无奈。在大师们的悉心教导下，我在获得业务技能的同时，也经历了内心的微妙成长。以下是行政文员实习的自我评价

为了更好的巩固现有知识，学习技能，我到贵中纸业公司实习，做了行政文员在办公室。对实习进行自我评估。

实习期间接触了一些办公用品，比如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司的基本情况办公室。同时，我也学到了很多更有用的东西。开始实习的时候，第一次进入一个陌生的环境，不知道该做什么，难免会有些紧张。是同事们友好的微笑解除了我的尴尬。每个人都非常有礼貌，无论大小，都说谢谢。作为行政文员，任务相对繁琐和复杂。指导我的老师教我做事有条不紊，有条不紊。说起来容易做起来难。每天都要发传真、收信、整理废纸等，手头有很多事情要完成。当然，这个时候，还是要把重要的事情放在第一位，把所有的事情都按照优先顺序排列。这样就不会乱了。恰巧公司最近在扩张，有很多传真。做到“有条不紊”是做好事的关键。这次实习让我对这句话有了更深的理解。

实习是我进入社会前的第一课。它教会了我如何与人打交道以及如何处理各种事情。虽然我在短短的3个月内只能看到工作的一个方面，并且只学习了一些初步的方法，但这些对我来说非常重要。这次实习教会了我，我还是大学的小学生，还有很长的路要走。以谦虚谨慎的态度，无论大小，都要认真踏实地完成每一件事，把每一步都做好。通过实习，我有信心在未来能走得更好！

回首点点滴滴，有成功后的喜悦和兴奋，有挫折后的挫折和无奈。在大师们的悉心教导下，我在获得业务技能的同时，也经历了内心的微妙成长。面对新环境和新客户，我有点紧张。在看似忙碌忙碌的工作中，我开始记住“客户”这个词，因为我知道客户是我们的服务对象，我开始体会到“微笑服务”的真谛。 .

这次实习主要是行政类。同时，学习联合银行交易业务。最初的几周主要是观看。开始安排我在财务部门的学习。我首先整理发票。虽然看起来过程可以用一句话来解释，但实际操作却不是云里雾里那么顺利，其中透露的细节也绝非草率可言。我从编码开始，慢慢熟悉了整个操作。但随着熟练度的提高，错误逐渐减少，我也从中吸取了自己的经验。正如我们的主管所说：“财务部门的工作不需要非凡的智慧，而是需要细心和耐心。 “的确，财务工作是一项看似简单但高度精确的工作，需要更多的耐心和细心。所以我一直在发展我在这方面的能力。一开始，我几乎每天做某事都会犯错误，但逐渐在同事的帮助和指导下，我逐渐从经常犯错误变为少犯错误，犯小错误，尽量不犯错误。我把每一个错误都当作是对自己的警告，也是对自己成功的一个关卡。我不拒绝在生活中犯错误。重要的是对错误的正确态度和随后的自我反省。

因为上司和同事的信任，一个月之内，我就有了自己的固定办公桌。虽然业务服务不多，但我逐渐培养自己在一些简单的业务上专注、细心。能力。因为我觉得做生意是可以学习的，但是性格需要慢慢培养和塑造。这需要一个过程，更需要一个毅力。 3个多月的时间转瞬即逝，但给我留下的不仅是业务技能的提升，更是一种精神上的同化和启迪。实习的结束也是一个新的开始。在新的起点，我会重新审视自己，不断给自己充电。在提高业务能力的同时，加强技能培训，使自己在原有水平上再上新台阶。

实习报告周记【篇5】

审计实习生周记报告

一周的实习生涯转眼过去，我已经融入了这个大家庭并开始了自己的审计实习工作。作为一个实习生，我时刻牢记着要虚心学习，努力工作，并通过实践提高自己的专业能力。下面是我这一周的日志报告。

第一天：报道与熟悉环境

今天是我正式成为一名审计实习生的第一天。一早，我小心翼翼地穿着西装，戴上了带有公司标志的胸牌，充满激动地走进了公司大门。在接待处，我向主管递交了我入职所需的材料，并被介绍给了我的导师。导师是位经验丰富的审计师，他热情地接待了我，并详细介绍了公司的审计流程以及我的实习任务。

在他的带领下，我逐渐熟悉了公司的办公环境，并参观了各个部门。在大厅里，一块巨大的电子展板吸引了我的目光，上面滚动播放着公司最新的业绩。我内心由衷地感叹：这是一个充满活力和发展机遇的地方。

第二天至第四天：学习与培训

在接下来的几天，我跟随导师进入了学习和培训的环节。导师带我了解了审计工作的基本原理和流程，并教我如何正确运用各种工具和软件。同时，我还学习了审计报告的撰写方法以及如何分析财务数据。

在培训过程中，我发现我还有很多不足之处。导师细心观察到我的问题，并耐心地进行了指导。他告诉我：“审计是一个细致和耐心的工作，没有一蹴而就的成功。你需要不断进步，学会把握方法和技巧。”

第五天至第七天：实践与工作

在培训结束后，我正式投入了实际工作。导师布置给我一项小型审计任务，要求我对一个客户的财务数据进行审计，并撰写审计报告。

我开始熟悉这个客户的业务和财务数据。通过与客户交流，我逐渐了解了其业务流程和相关控制制度。我按照导师的要求对财务数据进行了初步的分析，并发现了一些潜在的风险。

接下来，我开始着手进行文档的审计，并进行了一系列的数据采样和测试工作。尽管是第一次接触实际工作，但我努力克服困难，按照流程规范进行操作，并做好记录。

终于，我完成了审计报告的撰写，并提交给了导师。导师在阅读报告后给我提出了一些建议和意见，同时也对我的工作给予了充分的肯定。他鼓励我继续保持进取心和求知欲，并希望我能在未来的实习中取得更好的成绩。

总结与展望

通过这一周的实习，我对审计工作有了更深刻的了解。我明白了审计需要细致和耐心，并且需要不断学习进步。我希望在未来的实习中能够提高自己的专业能力，成为一名出色的审计师。

这一周的实习让我切身感受到了真实的工作环境和职业能力的要求。我相信，通过不断学习和努力，我一定能够在审计领域有所建树，为企业的发展和提升贡献一份力量。

实习报告周记【篇6】

不知不觉，一个月就结束了。那段时间我真的很开心。我学到了很多关于人力资源和课外知识的知识。这个过程值得记住。这几天，山楂树的专业考察和寒夜修炼，激发了人们对我们的学习和接触。我们大学生应该对未来要从事的职业岗位有一个全面的了解，不仅接触和了解社会，也是一个提升自己的好机会，对适应社会大有裨益。

我。实习目的

将所学的理论知识应用在实践中，反过来可以检验书中理论的正确性，有利于整合。同时，也可以开阔眼界，完善知识结构，达到培养能力的目的。让我们对这个专业知识形成一个客观理性的认识，以免与社会现实脱节。参观学习企业的生产和销售过程，了解企业文化的精髓，有利于加深对现代企业营销管理现状的认识，加深对企业管理活动的感性和理性认识，培养分析能力通过实习研究活动解决实际问题，培养认真严谨的工作作风，为就业和以后的工作提供一些宝贵的实践经验。

2. 实习时间

2019.x.x 至 2019.x.x.

3. 实习地点

xx

4.实习单位概况，主题公园，大型演艺活动策划，是中国最具活力和实力的品牌文化公司。公司主要从事旅游景区演艺策划策划、景区节目编排制作、景区演艺管理、景区活动策划。公司在实践中形成了“创造娱乐”的核心价值观，坚持“欢乐旅游的播种机”定位，倡导“以智慧创造演艺，以激情传递欢乐”的品牌理念，为客户提供以旅游文化娱乐活动为核心的欢乐产品，成为中国最具实力的旅游景区演艺策划、策划、制作、管理公司。

这几年，我一直秉持着这样的专业态度和敬业精神，奉献给了xx城市锦绣中华、xx民俗文化村、xx欢乐谷、xx故宫国家遗产公园、xx世界之窗、xx美丽乡村嘉年华等客户打造旅游品牌，提供专业的景区演艺策划、策划、制作等服务。伴随着这些客户在旅游行业的丰硕成果，鼎艺也在景区常规演艺、景区节庆活动策划等领域积累了丰富的经验，形成了成熟的国际化服务体系。

xx始终站在旅游景区规划的前沿，树立景区业绩规划标杆，引领景区旅游文化迈上新台阶。

我们的实习主要分为三个阶段：

第一阶段：我们主要接受了公司为期两天的培训，办理了相关的入职手续，做一个简单的学习并且很清楚。

第二阶段：主要在人力资源总监的带领下，对公司的人事激励计划、员工手册、招聘计划进行了修订和完善。

第三阶段：我们在大明宫遗址公园度过，按照公司的安排，和其他同事一起管理景区业务。每天早上，我们在公司辖区内的各个展位检查工作人员的合理性、卫生和服务态度。此外，我们还担任销售人员，与客户面对面交流。

五、实习经历

首先，我想总结一下我在实习期间的经历。

1.自学。工作之余，不再像在学校学习，有老师、有作业、有考试，而是一切都要自己主动学习和完成。只要你想学习，还有很多学习的机会。老员工从不吝啬自己的经验指导你的工作，让你少走弯路；集团公司内部和公司内部都有各种培训来提升自己。您所做的就是确定您需要了解的内容以及您感兴趣的内容。

2.积极进取的工作态度。在工作中，你不仅为公司创造了效益，还提升了自己。像我这样没有工作经验的新人，需要通过做更多的事情来积累经验。尤其是现在，实习工作并没有像正式员工那样明确的工作范围。如果工作态度不够积极，可能无事可做。因此，更要积极努力做更多的事情，这样才能积累更多，提高。

3. 团队精神。工作往往不是一个人的事情，是一个团队完成一个项目，在工作过程中如何与团队中的其他同事保持沟通和沟通也是非常重要的。一位资深的人力资源专家曾经对团队合作的能力有这样的看法：与他人沟通的能力、沟通的能力和与他人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中做到最好，团结协作，默契配合，共同取得成功。为了让个人成功并取得良好的业绩，必须牢记一条规则：我们永远不能将个人利益置于团队利益之上。在团队合作中，会出现一些我们可以帮助自己并从中受益的情况，反之亦然。 ，这是确保自己成功的最重要因素之一。

4.基本礼仪。进入社会，你需要了解基本的礼仪，而作为学生，这往往是不被重视的。无论是穿衣打扮，还是与人打交道，都应该符合礼仪，这样才不会影响工作的正常进行。这需要更多的研究，例如关注其他人在做什么或向专家寻求建议。

5.作为学生，你面对的无非是同学、老师、家长，而工作之余，你还要面对更复杂的关系。无论是与领导、同事还是客户接触，都要妥善处理，多沟通，换位思考，站在对方的角度思考问题，而不是只考虑自己的事情。

其次，我认为我在学习和工作中还有以下几个问题需要解决。

1.缺乏工作经验。

由于本人经验不足，有很多问题不能优先排序，有些训练或者学习不能集中。随着实习的进展，我想我会逐渐积累经验。

2.工作态度不够积极。

在工作中，我只能完成分配的工作。虽然我可以在没有工作任务的时候主动要求分配，但如果没有工作要做，我可能会放松，无法进行主动学习。这主要是因为懒惰是错误的。未来，我会努力克服懒惰。没有工作任务的时候会主动请教，没有任务的时候会自主学习。

3. 工作上还是要追求完美。

在工作中，不允许有丝毫的马虎，尤其是作为业务经理，必须时刻牢记严格和严肃。我坚信，通过这段实习所获得的实践经验将使我受益终生，并将在我今后的实际工作中不断得到印证。我会继续理解和欣赏在实习中学到的知识。在今后的工作中，我将继续把所学的理论知识和实践经验运用到实际工作中，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自己的理想和美好的未来而努力奋斗。

六。实习的意义

实习是一种对用人单位和实习生都有利的人力资源系统安排。对招收实习生的单位来说，开发和储备人才是一项措施，既可以低成本、广泛地选拔人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，又可以作为雇主的公关工具，让更多的社会成员（如实习生）了解雇主的文化和理念，从而提高社会对组织的认可度和美誉度，

对于学生，实习可以让每个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业角色的转变，发现自己真正的潜力和兴趣，为自己打下良好的职业基础，也丰富了自我成长的经验并推动全社会人力资源的优化配置。

我很重视半个月的寒假实践，我很认真。因为我们只能从课本中学习理论知识，当然，我们很珍惜这样的实践机会。我们希望能通过实践学习一些书，学多于知识，积累实践经验，为以后的工作打下基础。

由于缺乏实践经验，对民营企业性质的人力资源管理工作了解不多。为了更快地适应环境，更好地开展工作，我特别注重加强专业知识的学习，坚持“向同事学习，向书本学习”的理念，不断提升自己的业务水平弥补我在专业知识结构和经验方面的不足。短而有限。 “三个人，一定有我的老师”，公司的每一个人和同事都是我的老师，他们丰富的经验是宝贵的财富，是我不断学习的源泉。为此，我积极向身边的同事、同事和前辈征求意见，虚心吸取他们的宝贵经验，并以他们的工作理念、言行、工作程序和工作方法为榜样，规范和纠正自己的方法和思维。另一方面，通过对企业人力资源开发与管理、民营企业党务管理实务等业务知识的系统学习，努力掌握企业业主桥梁工程相关的工作内容，熟悉工作流程。

这次实践经验让我发现了理论与实践的差距：刚踏入社会就跃跃欲试，有吞山吞水的倾向，因为我平时学的知识终于可以派上用场了。但后来我在实践中发现，我看的只是基础理论，还没有发展潜力，没有纳入企业。学校的主要目的是通过学习掌握观察、分析和解决问题的思想和方法。进入公司我才意识到，作为一名人力资源工作者，首先要熟悉国家人事劳动等法律法规和政策，其次要掌握最新的人力资源理论和技术，第三，我们必须具备一定的战略家素质，最重要的是能够立足于外部因素。环境和商业实践的变化使我们学到的东西具体化。由于知识的老化速度，企业的外部环境变化更快、更复杂。继续在社会中学习是理论与实践相结合的最佳途径。大学课上学的都是理论知识，很多案例分析其实还不够真实。而且会失去真正的意义。在工作中的人力资源管理工作中，如果很多项目都是用大学的理论知识做的，到头来是行不通的，甚至会被彻底拒之门外。

你必须认真学习商业知识，努力争取工作上的成功。成为一名合格的企业管理人员，首要条件是成为企业的中坚力量。对我来说，首要任务是学习和掌握业务知识，始终以积极的工作态度、高度的责任感和争分夺秒的精神投入到工作中；做好本职工作，戒骄戒躁，努力在本职工作中取得优异成绩。

我们要扬长避短，不断完善自己。正确认识自己，既要发扬自己的优势，又要客观面对自己的不足，进一步注重锻炼自己的适应能力、协调能力、组织能力和创造力，不断从工作中学习。进取。

对人力资源的基本要求及其职业道德及其对我的影响：

首先要有爱心：热爱专业，热爱员工，尊重领导。二、要有责任心：把工作中的每一件“小事”都做好。人力资源管理工作一丝不苟，事事重要，事事有责。三是在业务上精益求精：时时处事求合理，精通人力资源业务，知人善用，追求人与物结合的最佳点。第四，要有探索、创新、团结、协调、服从、自律、健康等现代意识。五要树立诚信观念。诚信是做人之本，做事之本。

因为人的工作是最复杂、最精细的工作，所以人力资源总监的职位是一个对个人品格要求很高的职位，需要以积极的心态投入其中。想要成为一名合格甚至优秀的人力资源员工，具备以下素质：

（1）具有正义、忠诚、坚定、勇敢的意志力。相对而言，只有公正才能做到无私，才能客观地评价和确定人力资源，在选拔、推荐、使用人才时坚持“只用谁用”的原则。要在人力资源建设和开展本职工作的过程中，在来自各方的压力和挑战下坚持正义和忠诚的原则，要有坚定和勇敢的意志力。

(2) 具有广泛的社会科学知识。一方面，它可以充分利用各种社会科学知识或方法。另一方面，人力资源负责人必须同时与不同专业、不同领域的人相处，其广博的社会科学知识可以用来验证和判断各种人才以及各种类型的人才。不同层次的人才和人才。也有利于人力资源建立广泛的社会关系，为单位或组织所需的人力资源库建设创造条件。

(3)具备实现人力资源有效管理的专业知识和专业能力。这些知识和能力包括：人力资源规划管理和人力资源管理手册设计能力、工作分析和绩效考核管理能力；薪酬和福利管理能力；人力资源开发和培训能力；人事系统管理能力。当然，作为人力资源经理，还有其他素质，如组织能力、领导能力、演讲能力、自信（以及对人力资源管理工作的兴趣或爱好）。

目前，品普内燃机件制造有限公司正在深化改革，以加强科学管理、提高工作质量和效率、提高企业经济效益为宗旨，真正建立规范、合理、符合现代企业制度要求的组织管理制度。同时，在工作制度方面，实行岗位技能工资制度，规范工资分配制度，加强岗位技能工资制度管理。

从以上几个方面可以看出，人力资源部的职责和要求是全面的，在整个单位中发挥着重要的作用。

我国的热能资源非常丰富，是建设社会主义现代化强国的宝贵财富，但我国的人力资源管理，尤其是企业的人力资源管理与西方发达国家。 .如何完善人力资源管理，充分发挥人力资源的效益，从而实现人力资源的可持续发展，已成为每个企业面临的重要课题。

所以，我在Needlepoint学到的不仅仅是专业技能，更重要的是如何做一个诚实、无私、有学问的人。也为我今后的学习指明了方向。

以下是我对人力资源管理的建议：

1、在竞争激烈的现代企业中，如果没有创新，企业将难以发展，即使它幸存下来。面对危机时的管理也是如此。企业通过不断的自我否定、自我超越、不断的舍弃来提高管理水平，提高人力资源的利用效率。

2、首先，我们企业要树立人力资源管理的理念，将人力资源管理纳入企业的发展战略。

3、人力资源管理要与企业经济挂钩，建立多种形式的系统性激励机制，重视精神激励。

4、目标设定既要体现企业目标的要求，又要满足员工个人发展的需要

5、物质激励是基础，但不是万能的， 精神激励是根本，两者的完美结合才能让企业真正留住人才

6、要充分利用外部资源，为企业人力资源开发服务。

实习报告周记【篇7】

内蒙古农业大学林学院园林专业

综合实习报告

一、实习目的通过实习，掌握博大精深的中国古典园林造园艺术特点和成就，借鉴、学习北京现代园林绿化工作的先进经验，详细了解有关园林植物在城市园林绿地中的实际应用情况，联系园林规划设计、园林建筑建筑、园林工程、园林艺术、园林树木、花卉等专业内容，对园林规划设计方法和华北地区主要园林树种及常用的花卉应用状况及绿化美化效果有深刻的感性认识。

二、实习时间 三、实习地点 北京市 四、实习用具

草图纸、方格网纸、速写本、铅笔、橡皮、工具书、相机等

五、实习内容

去北京实习的第一站是北京植物园。

通过在老师的带领下，我们了解了植物园的造园特点。热带温室是植物园的亮点，有四个展区，热带雨林展区，四季花园展区，沙漠植物展区，专类植物展区，分别展示了不同气候条件下典型的植物景观。北京植物园（简称南园）拥有各类植物3000多种，主要参观点是温室展览区，内有13个展区，植物1500多种。其中热带植物占1000多种，有棕榈植物、热带水生植物、王莲室、多浆植物室、药用植物室、工业原料植物、兰科植物、芳香植物、热带果树及柑桔类植物等。这里的树木园占地7万平方米，内有我国稀有树种银杉，还有美洲的红杉、斯里兰卡的菩提树等。这里还有专类花园和国家植物标本馆。

月季园

我们去了月季园，有各式各样颜色的月季。该园位于植物园东部南端，南邻香颐路，北靠杨树区，西至植物园南门，东到植物园东南门，总面积7公顷，建成于1993年5月。

月季园以展示不同类型月季在不同环境中的多种配置形式为主，注重整体效果，既是月季专类园，又是新优园林展示区。采用沉床式设计，轴线布局严整，中部是音乐喷泉广场。

广场为沉床式，圆形，直径40米，面积1256平方米。中间为暗设的喷泉，喷水高达7米。沉床落差5米，上宽下窄，以三层月季花形图案铺装的缓坡台地式花环，逐渐向底部过渡。三层最大直径90米，面积平方米。沉床周边是以疏林草地为基调的赏花区。

月季园除展示各种月季外，还配植有新优植物金山、金焰绣线菊、紫叶矮樱等15种。

第二站我们去了北海公园、人定湖、皇城根遗址公园。北海是中国历史园林的艺术杰作。全园占地69公顷（其中水面39公顷），主要由琼华岛、东岸、北岸景区组成。琼华岛上树木苍郁，殿宇栉比，亭台楼阁，错落有致，白塔耸立山巅，成为公园的标志，环湖垂柳掩映着濠濮间、画舫斋、静心斋、天王殿、快雪堂、九龙壁、五龙亭、小西天等众多著名景点，北海园林博采众长，有北方园林的宏阔气势和江南私家园林婉约多姿的风韵，并蓄帝王宫苑的富丽堂皇及宗教寺院的庄严肃穆，气象万千而又浑然一体，是中国园林艺术的瑰宝。

北海公园是我国现存最悠久、保存最完整的皇家园林之一，距今已有近千年的历史。北海的历史和北京城的发展有着密切的联系。

最初这里是永定河故道，河道自然南迁后留下一片原野和池塘。

皇城根遗址公园，建在明清北京城的第二重城垣之“东皇城根”遗址上，西邻南北河沿大街，东依晨光街，南起东长安街，北至平安大街，全长公里，平均宽度为29米，宛如一条连接紫禁城和王府井商业区的绿色飘带。它以“绿色、人文”为主题，通过塑造“梅兰春雨”、“御泉夏爽”、“银枫秋色”、“松竹冬翠”四季景观，复原小段城墙、展示皇城墙基、点缀雕塑小品及借景等手法体现了历史的发展和文化的进步，在繁华的闹市中营造出清新、景致、飘逸、现代的城市环境。

坐落在紫禁城与王府井步行街之间的皇城根遗址公园，是历史上明、清皇城根东墙的位置。从元代起，北京城由紫禁城、皇城、外城三个部分组成，最里面的是紫禁城，即现在的故宫，最外面的是外城，即现在的二环路一线，中间为皇城。

公园将是一片沿200米长的城墙遗址方向设置的带状公共绿地。这片绿地又分为老北京南城根文化区、现代雕塑公园、东便门角楼市民休闲场所，城楼遗址公园纪念林、北京站南出口及广场等5个功能区。

第三站我们去了人定湖公园、马甸园、玫瑰园。

人定湖公园是一座欧洲风格的园林，位于西城区六铺炕街25号，黄寺大街南侧，是1958年发动群众建造的公园，1994年4月进行改造，1996年6月全面竣工。总面积公顷，其中水面积1公顷。以现代园林为主，公园南半部用草地、水景、雕塑、花架、景墙创造了一个具有欧洲规则式庭院韵味的园林环境。

它是一座欧洲风格的园林。疏林草地、喷泉水景韵味十足。欧风雕塑比比皆是。世界园林史景区给人们打开了一扇西方园林的窗口。步入南门，首先映入眼帘的是庄严华美的列柱廊，其中央是一座“浴女出水”喷泉。沉降园占地3000平方米，周围几十处喷泉水花四溅，落水声隆隆作响，如金石齐鸣。拾阶而上是世界园林史区；汉白玉壁画向人们展示了世界园林史。

马甸公园位于北京市北三环马甸桥西北角，东临八达岭高速，西至冠城园小区，南接北三环中路，北望北土城西路。规划用地南北长700米，东西宽80~160米，总用地面积为公顷。是三环附近最大的以运动为主题的休闲公园。马甸公园建成于2003年，包括中心动感广场、亲水广场、欢乐谷、趣味活动区、场地活动区、器械活动区等多处活动场所。

马甸公园是北京市政府2003年为民拟办的60件实事之一，也是海淀区政府2003年环境建设年的重点工程，是以企业投资认建形式建设的公园。整个工程由海淀市政园林服务中心组织实施，海淀园林工程设计所进行总体规划及设计。该公园与2003年8月动工，2004年4月28日正式开园，免费对社会开放。

马甸公园设计力求以人为本、以绿为主，景观与活动空间结合，保留一处人与自然交融的场所，为周边居民提供运动、消闲、健身的绿色空间。努力探索将景观性与功能性相融合，将“运动”融入“自然”，为群众创造“绿色、健康”的现代休闲空间。

北京玫瑰园是位于”三园结合的辐射区域“即海淀区的”中关村高科技园区海淀园“；玫瑰园与昌平之间的”中关村科技园区昌平园“；地处海淀与昌平之间的”北京沙河高教园区“。这三园的结合，首先是集中凝聚了一批受教育较高人士，将对区域整体人文综合素质产生极大影响和带动，其次良好的城市规划形成了优越的区域环境。道路更加畅通，出行越来越方便，大大提高了时间成本；区域发展增强物业投资功能，价格得到守值。

第四站我们去了园博园。

北京园博园为第九届中国国际园林博览会的举办地，位于北京西南部丰台区境内永定河畔绿色生态发展带一线，总面积267公顷，东临永定河新右堤，西至鹰山公园，南起梅市口路，北至莲石西路，依托永定河道，与卢沟古桥遥相呼应，历史文化氛围浓郁，地形多变，山水相依，颇具特色。

北京园博园将建设国内首座融多种科技手段于一体的中国园林博物馆，集中展示我国园林事业取得的新成就，展示园林艺术全貌和发展的平台。北京园博园的建设将采用不同方式，增强互动性和参与性，向全社会推广绿色生态环保理念，展现节能环保的新材料、新技术、新工艺和再生水、太阳能、风能等低碳环保技术的科学、合理利用，也将成为北京园博园的一个亮点。

第五站我们去了圆明园。

圆明园（Yuanmingyuan Imperial Garden）坐落在北京西郊，与颐和园毗邻，由圆明园、长春园和绮春园组成，所以也叫圆明三园。此外，还有许多小园，分布在圆明园东、西、南三面，众星拱月般环绕在圆明园周围。[1]圆明园是清代著名的皇家园林之一，面积五千二百余亩，一百五十余景。建筑面积达16万平方米，有“万园之园”之称。[2]清朝皇帝每到盛夏就来到这里避暑、听政，处理军政事务，因此也称“夏宫”。

圆明园始建于1708年（康熙46年），最初是康熙皇帝赐给皇四子胤禛的。1723年雍正即位后，拓展原赐园，并在园南增建了正大光明殿和勤政殿以及内阁、六部、军机处诸值房，御以“避喧听政”。乾隆皇帝在位期间除对圆明园进行局部增建、改建之外，还在紧东邻新建了长春园，在东南邻并入了万春园。[3]圆明三园的格局基本形成。嘉庆朝，主要对绮春园进行修缮和拓建，使之成为主要园居场所之一。道光朝时，国事日衰，财力不足，但宁撤万寿、香山、玉泉“三山”的陈设，罢热河避暑与木兰狩猎，仍不放弃圆明三园的改建和装饰。1860年英法联军洗劫圆明园，文物被劫掠，同治帝时欲修复圆明园，后因财政困难，被迫停止，改建其他建筑。八国联军之后，又遭到官僚、军阀巧取豪夺的毁灭打击，终变成一片废墟。

圆明园，诞生在康熙年间，成长于雍正王朝，风华在乾隆盛世。它继承了中国三千多年的优秀造园传统，既有宫廷建筑的雍容华贵，又有江南水乡园林的委婉多姿，同时，又汲取了欧洲的园林建筑形式，把不同风格的园林建筑融为一体，在整体布局上使人感到和谐完美。真可谓：“虽由人做，宛自天开”。[30] 圆明园体现了中国古代造园艺术之精华，是当时最出色的一座大型园林。乾隆皇帝说它：“实天宝地灵之区，帝王豫游之地，无以逾此”。而且在世界园林建筑史上也占有重要地位。其盛名传至欧洲，被誉为“万园之园”。法国大文豪雨果于1861年有这样的评价：“你只管去想象那是一座令人心神往的、如同月宫的城堡一样的建筑，夏宫（指圆明园）就是这样的一座建筑。”人们常常这样说：希腊有巴特农神庙，埃及有金字塔、罗马有斗兽场，东方有夏宫。这是一个令人叹为观止的无与伦比的杰作。任何事物都不会是十全十美的。圆明园如此之大，又是由几朝皇帝陆续扩建、改建的，加上封建帝王腐朽意识的影响，无论由哪个角度看，也还是有不足的。但是，就总体而言，圆明园确实是一座非常出色的优秀园林。可以说，它集中国几千年优秀造园艺术之大成，把中国古典园林推向一个新的高度。当年，凡目睹过其盛况的人，都说它确实是好。一些西方人，对中国园林刮目相看，也正是从圆明园开始的。总之，圆明园为中国这个文明古国赢得过荣誉，曾经是中华民族的骄傲！

今天是自由活动时间，同学们去了各式各样的地方。有的去玩有的去参观北京的风景，有的去逛街。

第六站我们去了紫竹院。

紫竹院公园位于北京西北近郊，海淀区白石桥附近，北京首都体育馆西侧。紫竹院公园始建于1953年，因园内西北部有明清时期庙宇，“佛荫紫竹院”而得名。全园占地公顷，其中水面约占三分之一。南长河、双紫渠穿园而过，形成三湖两岛一堤一河一渠的基本格局。它是一座幽篁百出，翠竿累万，以竹造景，以竹取胜的自然式山水园。2006年7月1日起，紫竹院公园免费参观。

本园造景模山范水求其自然，缀石嶙峋精心安置，亭廊轩馆错落有致，修竹花木巧布其间。举目皆如画，四季景宜人。春风暖筱百花舒，夏霭轻舟翠盖浮，秋雨润芦枫叶艳，冬云瑞雪映松竹。中部青莲岛上有“八宜轩”、“竹韵景石”；明月岛上有“问月楼”、“箫声醉月”；西部有“福荫紫竹院”、“跨海东征”、“紫竹垂钓”；南部有“澄碧山房”，儿童乐园；长河北部是独具江南园林特色的“筠石苑”，淡雅、清秀、幽静而别致，有“清凉安秀”、“江南竹韵”、“竹深荷静”、“友贤山馆”、“绿云轩”、“斑竹麓”诸景。

最后一站我们去了颐和园。

中国现存规模最大、保存最完整的皇家园林，中国四大名园（另三座为承德避暑山庄、苏州拙政园、苏州留园）之一。位于北京市海淀区，距北京城区十五公里，占地约二百九十公顷。利用昆明湖、万寿山为基址，以杭州西湖风景为蓝本，汲取江南园林的某些设计手法和意境而建成的一座大型天然山水园，也是保存得最完整的一座皇家行宫御苑，被誉为皇家园林博物馆。

谐趣园

谐趣园在万寿山东麓，是一个独立成区、具有南方园林风格的园中之园。清漪园时名叫惠山园”，是仿无锡惠山寄畅园而建。嘉庆十六年（1811年）重修后，取“以物外之静趣，谐寸田之中和”和乾隆皇帝的诗句“一亭一径，足谐奇趣”的意思，改名为“谐趣园”。园内共有亭、台、堂、榭十三处，并用百间游廊和五座形式不同的桥相沟通。园内东南角有一石桥，桥头石坊上有乾隆题写的“知鱼桥”三字额，是引用了庄子和惠子在“秋水濠上”的争论而来的。

长廊

长廊位于万寿山南麓，面向昆明湖，北依万寿山，东起邀月门，西止石丈。全长728米，共273间，是中国园林中最长的游廊，1992年被认定为世界上最长的长廊，列入“吉尼斯世界纪录”。廊上的每根枋梁上都有彩绘，共有图画余幅，内容包括山水风景、花鸟鱼虫、人物典故等。画中的人物画均取材于中国古典名著。

六、实习心得

园林是一个能够为人们的生活环境创造出更美好的创造者。

更让我体会到了，我们平时在园林学习中是多么的丰富多采啊！我们经常背着画板到了各处去进行写生，无论是在乡村还是城市我们可以随地而坐随心的做画，都可以旁若无人。在人们的羡慕和惊讶的目光中，我们尽情的去挥动自己手中的画笔涂抹着美丽的色彩，画出一张张生动是作品啊！不管我们是走到那里，只要有一张纸、一支笔都去买弄自己的手法，好看的我们就把它当做艺术，难看的我们就把它当作一糟糕的练习吧！这对于我们学习园林的来说多么的重要啊！

我们都知道我国有过世界“园林之母”的名誉啊！但那只是古人名誉罢了。在现在的现代园林设计中，我国只是在初级阶段，也正是因为这样，我们有了更多的机会去用现代人的眼光去美化我们的生活环境，美化整个世界。可想而知，在我们生活中，哪个城市获得什么的环境奖的，哪个地方要修一条公路，哪个地方新建一个公园，哪个地方要搞绿化的，哪个地方植树布景。。。都是需要用到园林的改造啊！而我国现在是一个正在快速发展的国家，需要对各地方的建筑和规划！现在无论是在农村还是在城市，我们园林都有相当广泛的空间去运用啊！

现在我国有了快速的发展，使我们的生活有了很好的改善，人们对生活的要求也就高了，不但享受美好的物质生活，还需要精神的享受！工作累了也要出去玩玩，什么名山大川啊，什么风水名地啊！最少也要经常到公园里去观光。如果是我们的设计真能够做好！不管是什么的名山大川啊，什么的风水名地，我们都会把每地方变为风景名地。

实习报告周记【篇8】

钳工实习报告周记

第一周：熟悉工作环境与工具

这周我开始了我的钳工实习，经过一番寻找，我终于找到了位于工业园区的一家中型机械加工厂，我在这里得到了一位经验丰富且和蔼可亲的导师。

在第一天，导师向我介绍了整个工作环境，包括各种机械加工设备和工具。我被这些庞大而复杂的机器所震撼，看到了我这个行业的广阔前景。导师耐心地给我解释了每个设备的名称和作用，并示范了如何正确使用它们。

为了更好地了解钳工工作的基本流程，导师还带我参观了整个生产线。我亲眼目睹了从原材料到成品的全部加工过程，了解到了每个工序的重要性和所需注意的事项。这给了我极大的启发和动力，激发了我对钳工技术的热情。

第二周：学习基础工艺与技巧

在第二周，我开始学习钳工的基础工艺和技巧。导师为我准备了一本详细的技术手册，其中包含了各种常用的钳工工艺和技巧。我每天都会认真阅读和学习这本手册，在导师的指导下实践应用。

我首先学习了如何正确测量和标注工件的尺寸。导师教我使用游标卡尺和千分尺进行精确测量，并告诉我如何正确读取尺寸。这项技巧对于钳工工作来说至关重要，因为任何尺寸的偏差都可能导致产品的次品率上升。

接着，我开始学习各种常用的钳工工艺，如铣削、车削和钻孔。导师给我讲解了每种工艺的原理和操作步骤，并手把手地教我如何使用相应的机床和工具。我在导师的指导下反复练习，直到能够熟练掌握这些技能。

第三周：参与实际生产与调试工艺

在第三周，我终于获得机会参与实际的生产工作。导师给我分配了一些简单的任务，比如制作螺旋桨轴。这个任务看似简单，但其中的细节和精确度要求非常高。

我首先按照图纸测量出了螺旋桨轴的尺寸，并使用铣床进行了精确的铣削工艺。随后，我进行了大量的测试和调试，确保螺旋桨轴的质量达到标准要求。尽管过程中遇到了一些困难和挑战，但在导师的耐心指导下，我顺利解决了问题。

参与实际的生产工作让我深刻体会到了钳工技术的重要性和现实挑战。我学会了如何在实践中灵活运用所学的技术和知识，并且不断改进和提高自己的工艺水平。

第四周：总结与展望

在实习的最后一周，我对整个实习过程进行了总结与展望。通过这个实习经历，我对钳工工作有了更深入的了解，并且对自己的职业规划也有了更明确的方向。

我意识到钳工技术是一个需要不断学习和提升的领域，只有不断充实自己的知识和技能，才能在这个竞争激烈的行业中立足。因此，我决定在接下来的时间里继续深入学习钳工工艺，并提高自己的操作技能和质量控制能力。

同时，我也意识到与人沟通合作的重要性。在实习期间，我与导师和其他同事紧密合作，通过他们的指导和帮助，我不断成长。因此，我以后会更加注重团队合作和沟通能力的培养，以更好地适应职场的要求。

总的来说，这次钳工实习对我来说是一次宝贵的经历和机会。通过实践和学习，我不仅对钳工技术有了更深入的了解，也提高了自己的工艺水平和职业意识。我相信这段实习经历对我未来的发展将会起到积极的推动作用。

实习报告周记【篇9】

下面是范文网小编收集的医学营养专业实习周记范文 营养师实习报告周记，供大家品鉴。

实习报告是指各种人员实习期间需要撰写的对实习期间的工作学习经历进行描述的文本。它是应用写作的重要文体之一。下面就是小编给大家带来的医学营养专业实习周记范文，希望大家喜欢!

医学营养专业实习周记(一)

实习一周了，回想起来觉得收获挺大的。7月16号我开始了正式的临床实习。第一天到消化内科的时候，觉得一切都那么陌生，不知道自己该干什么。不过还好，我的带教老师人很好，告诉我开始的时候是有些迷茫，慢慢就好了。后来每天的第一件事情就是跟着师父查房，贴化验报告单···

7月17号，上午依旧跟着老师查房，然后向超哥学习了正确的测血压的方法。

18号第一次听到有病人称呼我为医生，这是我最开心的。晚上加班，收了一个脑出血的病人，到病房的时候已经昏迷了。和老师一起忙绿着，那一晚我觉得医生这个职业我没有选错，让我有一种成就感。就像心术里说的一样：人这一生有三样东西是最不能缺少的，那就是信、望、爱，在那晚我看到了。看到那个病人的家人泣不成声，我哭了。

19号，早上查了房过后，便和老师去做了胃镜，了解了做胃镜的全过程，自己还亲自尝试了。我想说，师父人真的很好，躺在病床上她看出我很害怕，一直在旁边鼓励我。下午我自己到了病房查房，第一次向病人问病史，其中还有一个阿姨夸我很细心，让我乐呵了半天!

20号，看到一个腹水的病人，接着看另一个老师做了腹腔穿刺。

21号老师让我尝试自己给病人腹腔穿刺，她在旁边看着。做了常规消毒后，拿着针我的手有点抖，毕竟是第一次在真人身上扎针。老师手握着我的手交我应该从哪个方向进针，什么时候转换角度。学会了腹腔穿刺，这是我当天的收获!一周的学习，让我深刻的感觉到，当我穿着白大褂在病房与办公室出入的时候是那么的神气!我会继续努力的!

医学营养专业实习周记(二)

来消化内科已经两周了，对这里也慢慢的熟悉了。现在的我可以说一口重庆话向病人询问病史，自己记录。我发现我喜欢上了这里。喜欢这里的人、这里的事。每天早上来到科室，医生们都会闲聊几句，聊八卦，聊琐事。

25号，又是一个难忘的晚上。那晚，我和师傅值夜班。8点多的时候，老师说急诊科来了一个上消化道大出血的病人，叫我一起去会诊。到急诊后，首先看到的便是地上一大滩血，那是我第一次见。随后便转到了我们科。推入病房的时候，他已经休克了。师傅让我们去血库取血，我们风风火火的跑来跑去，都很着急。我深刻的体会到，在生命即将终结的时候，即使那个人和我们一点关系都没有，作为一个医生也一定会尽全力抢救~一个多小时过后，那个人还是走了。谁都没有想到，他起初任何症状都没有，在短短的一个下午便因为失血过多休克死亡了。他54岁，他的妻子22岁，这让她以后该怎么过?那晚，我在病床边亲眼看着他闭上了双眼。

医学营养专业实习周记(三)

在完成临床实习的任务之后，接下来进入了我的专业——医学影像学的实习阶段， 我立志成为一名优秀的超声诊断医师，实习将我向这个目标迈进了一步， 虽然还有一段很长的距离，但只要努力加用心我相信这个距离会一步一步地缩小的。

进入实习后才发现，超声远没有想象中的容易， 在学校里学的理论知识主要是诊断，然而临床上所见的并非都是标准的声像图表现， 不同的患者即时是正常结构形态也是各有千秋， 开始的时候真的很困难，图像很多不认识，我的带教老师要求我先认识正常图像， 正常图像认清之后，再记异常声像图表现，只有这样看到了异常图像才能准确的诊断出来， 这就需要长期大量的接触病患，多看、多记，才能提高自己的诊断水平。

医学营养专业实习周记(四)

在这段短暂的实习时间里，我的收获颇丰，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我受益匪浅。实习结束了，意味着我即将踏上工作岗位，相信经过这一年的锻炼，我能更加成熟，更加稳重，更能担起作为一名医务工作者的责任。实习的收获还有很多很多，只是没有必要将它一一列出，因为我知道实习期间的收获将在今后工作中有更好的体现，所以我用某些点线来代替面，用特殊代表个别。超声的发展越来越快，使得超声的应用也越来越广泛，在辅助检查中已经占有不可代替的地位，而超声诊断知识的日新月异，让每个超声诊断医师时时刻刻不放松自己的学习，我会更加努力的为自己充电，早日成为合格的超声诊断医师，为更多的患者服务!

医学营养专业实习周记(五)

喜欢在三维彩超实习，因为那里很多孕妇做产前诊断，我喜欢体会那些准妈妈的喜悦，看到她们开心的表情，我也会跟着高兴。但是也会遇到伤心的妈妈，比如胎儿有畸形，有时看到她们伤心的眼泪，也会跟着难过，特别是有的孕产妇差不多到了预产期才来做三维彩超，发现畸形是比较残忍的，所以产前诊断的宣传力度还有待加强，而我们肩上的责任越来越重。

超声的发展越来越快，使得超声的应用也越来越广泛，在辅助检查中已经占有不可代替的地位，而超声诊断知识的日新月异，让每个超声诊断医师时时刻刻不放松自己的学习，我会更加努力的为自己充电，早日成为合格的超声诊断医师，为更多的患者服务。

实习报告周记【篇10】

进厂实习报告周记

第一周：

我来到一家大型制造企业进行为期三个月的实习，这是我大学期间的第一次正式工作经历。刚开始实习的时候，我感到非常紧张和兴奋。在第一天上班的时候，我被安排到了装配车间进行培训和实习。

装配车间里一片繁忙的景象，各种机器轰鸣声和工人们的喧嚣声充斥在空气中。我被领导带到了一台新的装配机器前，他详细地向我讲解了每个部件的功能和装配流程。我仔细地听着，并尽力地记住每一个步骤。由于厂区内禁止携带手机，我拿出了纸和笔，将每个步骤都记录下来。

随后的几天，我开始进行实践操作。刚开始的时候，我碰到了很多问题，不知道如何进行装配，也不知道如何处理一些突发情况。幸好，我的师傅非常耐心地教导我，一遍又一遍地向我演示。慢慢地，我学会了如何操作机器，掌握了安全规范，也开始逐渐提高自己的工作效率。

第二周：

进入第二周的时候，我已经逐渐适应了工作环境，也能够独立地完成一些简单的任务了。我的师傅开始给我一些更加复杂的任务，让我挑战自我。每当我遇到困难的时候，我会主动向师傅请教，争取快速解决问题。经过一周的努力，我感到我的技术水平有了明显的提高。

除了技术上的进步，我也开始了解到了一个企业背后的复杂性和重要性。在参观了其他车间和仓库之后，我意识到每个环节的工作都非常重要，而且紧密相连。如果一个环节出现问题，就会影响到整个生产线的正常运转。这让我更加明白了团队合作和沟通的重要性。

第三周：

进入第三周，我的实习生活更加充实和丰富。除了日常操作任务，我还参与了一次质量管理会议。在会议上，经理依次介绍了各个车间的工作情况，提出了一些可以改进的建议。这让我对一个企业的管理层的工作和思考有了更加直观的认识。我也积极参与了讨论，提出自己对质量管理的看法和建议。

在实习的过程中，我也与其他实习生建立了深厚的友谊。我们一起交流经验，互相帮助。有时候，在工作之余，我们还会一起去附近的大学校园散步，聊天，放松心情。这些宝贵的友谊让我在实习期间感到非常温暖和快乐。

第四周：

进入第四周，我的实习生活进入了高峰期。我已经能够独立操作一些复杂的机器，并且能够明确地解决一些问题。我的师傅对我的成长表示非常满意，并且给予了我更多的责任和机会。

在这一周里，我还参与了一个公司的展览活动。我们为客户展示了公司的产品和技术，通过与客户的交流，我更加深刻地理解了产品的重要性和市场需求。同时，我也学到了一些销售技巧和沟通技巧，这对我个人的成长非常有帮助。

第五周和第六周：

进入第五周和第六周，我的实习即将结束。在这段时间里，我主要参与了一些问题解决和生产优化的工作。通过深入地调研和分析，我推荐了一些改进措施，并与相关部门进行了沟通和讨论。我的建议受到了领导的认可，并在一定程度上得到了实施。

在这段时间里，我也感受到了企业的文化和价值观。无论是同事之间的相互尊重与合作，还是领导对员工的关心与支持，都让我深深地感受到这个企业的温暖。我也对这个企业产生了很深的归属感和责任感。

第七周：

进入第七周，我的实习生活已经进入了最后一周。我开始整理实习报告和总结材料，为公司领导做一次汇报。回顾过去的两个月，我深深地感受到了实习带给我的成长和收获。我掌握了更多的技能和知识，锻炼了自己的工作能力和团队合作能力。同时，我也体会到了一个企业的运营和管理的复杂性。

回顾全程实习，我感慨万分。这次实习不仅让我更加明确了自己的职业规划和发展方向，也让我更加珍惜每一个机会和挑战。我将用实习期间所学到的知识和经验，为今后的职业生涯做好充足的准备。同时，我也衷心希望能够将来有机会回到这个企业，为企业的发展贡献自己的力量。

实习报告周记【篇11】

校内实习报告周记

第一周

这是我大学生涯里的第一次校内实习，我对此满怀期待和兴奋。我被分配到了学校图书馆实习，负责图书馆的管理和服务工作。虽然我曾经在图书馆借过书，但是我对图书馆的运营和管理并不了解，因此对于这次实习，我充满了好奇心。

在第一周的实习中，我主要负责对图书馆内的图书进行上架整理和分类。刚开始的时候，我感觉自己有点手忙脚乱，尤其是对于一些较为陈旧的图书，它们并未按照标准的分类方式进行整理，这让我有些头疼。但是有一位工作人员看出了我的困惑，给了我很多指导和帮助。她耐心地告诉我如何辨别不同的图书类别，以及如何为每一本书找到合适的位置。通过她的指导，我逐渐熟悉了整个上架流程，也学会了如何组织图书，使读者能够更方便地找到他们需要的书。

除了上架整理，我还负责了图书馆读者服务的一部分工作。我帮助读者办理借书证，也帮助他们查询和借阅图书。这个过程中，我深刻意识到服务态度的重要性。有一次，有位读者对一本书的位置感到迷惑，我主动走上前去询问他需要哪本书，然后引导他找到了并为他办理了借书手续。他对我的耐心和服务态度表示了感谢，并告诉我他将会推荐朋友们来图书馆。这让我对自己的工作充满了动力，也让我认识到“服务”并不仅仅是完成任务，更要考虑到读者的需求和感受。

在这一周的实习中，我还注意到了一些需要改进的地方。例如，图书馆内的空调温度过低，使得一些读者感到不舒服，我认为应该适当调整温度，提供更加舒适的环境给读者。除此之外，我也发现一些图书未能及时补充，导致读者需要的书籍无法满足。我将把这些问题记录下来，并在接下来的实习中积极寻找解决办法。

第二周

第二周的实习过程中，我继续负责图书馆的上架整理和读者服务工作。通过上周的实习经验，我对于图书馆的运营和管理有了更深入的了解，也进一步培养了我的学习和服务意识。

这周，我开始逐渐熟悉了图书的各个区域，并能够更快地将书籍按照类别归档。当时回想起我第一天在图书馆手忙脚乱的模样，我不禁感叹自己的成长。在整理过程中，我还发现了一些“违章”书籍，这些被读者随意放置的图书没有按照规定的顺序摆放。为了让读者有更好的阅读体验，我将这些书籍整理归档到正确的位置，并贴上相应的提醒标签，希望能引起读者对于规范阅读秩序的重视。

除了上架整理，我也继续为读者提供服务。这周，我遇到了一位来借书的外国学生，他对于我们的图书馆非常感兴趣，但是语言交流方面存在困难。在得知他需要哪一本书后，我从电脑上找到了这本书并给予了他。虽然交流过程中存在一些问题，但我尽力用简单的英文与他沟通，最终他理解了我的意思。他离开的时候，深情地握了握我的手，并用流利的中文说了一句“谢谢”。我被感动得心里暖暖的，认识到自己的努力并不是白费的，只要用心去做，每一个细小的帮助都能给他人带来温暖和感激。

虽然实习只过去了两周，但是我深刻体会到了校内实习的重要性和价值。通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了团队合作精神和服务意识。在接下来的实习中，我希望能继续努力提升自己，为学校图书馆的发展和提升做出更大的贡献。

（1038字）

实习报告周记【篇12】

喷漆实习报告周记

第一周：

我作为一名大学生，在不久前进入了一家汽车修理厂进行为期两个月的喷漆实习。这是我第一次接触汽车喷漆工作，所以我充满了好奇和期待。

首先，我被安排到了喷漆车间，那里充满了各种颜色的汽车漆和喷枪的嗡嗡声。虽然人来人往，但每个人的动作都是如此协调有序，这使我深感到喷漆工作的重要性和专业性。

实习的第一天，我就学到了很多知识。我的导师李师傅是一位经验丰富的汽车喷漆师傅，他亲切地接待了我，并对我进行了一番简短的介绍。他告诉我，喷漆是一门需要细心和耐心的工作，因为每一步都需要严格遵守，否则会对最终的效果产生巨大的影响。

在我的导师的带领下，我学习了喷漆前的准备工作。首先，我们需要对需要喷漆的汽车进行清洗，以确保表面无尘和杂质。然后，我们使用砂纸对汽车表面进行打磨，以去除旧漆和不平整的部分。接下来，我们使用填充剂填补凹陷和破损的区域，以保证整个表面平滑。这个过程需要非常仔细和耐心，因为细小的瑕疵可能会在喷漆后显现出来。

第二周：

第二周的实习经历非常有趣。我开始学习如何使用喷漆枪和选择合适的颜色涂料。我的导师教会了我如何调整喷枪的喷漆角度和压力，以确保涂料能够均匀地喷洒在汽车表面上。

然后，我们还学习了如何妥善保管和清洁喷漆工具。在喷漆过程中，需要经常清洁喷嘴，以防止堵塞。我们还要保证喷漆区域的通风良好，以确保员工的健康和安全。

第三周：

第三周的实习经历让我更加深入地了解了喷漆工作的各个环节。我开始参与更多的实际项目，并负责对部分汽车进行喷漆修复。

在实践中，我发现控制喷漆的均匀度非常重要。如果喷漆过少，会导致色差或者不够光滑；而如果喷漆过多，可能会出现起泡或者流淌的情况。因此，我们需要在喷漆的过程中不断调整喷漆的速度和距离，以达到最佳效果。

第四周：

第四周的实习经历让我有机会独立地完成了一些小型的喷漆项目。虽然这些车辆相对较小，但对我来说是一次很好的实践机会。我遇到了一些挑战，但通过与我的导师和其他师傅的交流和指导，我能够解决问题并取得进步。

第五周：

第五周的实习经历使我对喷漆工作有了更深的理解和认识。我开始了解了不同类型汽车的喷漆要求，以及如何根据客户的要求进行定制喷漆。我还学习了如何进行最终的面漆涂装和喷漆调色。

在实习结束之前，我还参与了一次现场喷漆修复项目。这个项目非常具有挑战性，因为需要在现场中进行喷漆修复，并且在限定的时间内完成。我感到非常兴奋和紧张，但在我的导师和其他师傅的帮助下，我成功地完成了这个项目，这让我感到非常自豪和满足。

总结：

通过这个喷漆实习经历，我对汽车喷漆工作有了更深入的了解和认识。我学到了很多专业知识和实践经验，也发现了自己的不足和需要提高的地方。

我深切体会到喷漆工作的细致和耐心所需，这让我对专业工人们的技能和技巧更加尊重和敬佩。我也明白了喷漆对一个车辆外观的重要性，它不仅可以修复损坏，还可以为汽车增添美感和个性。

这次实习让我更加坚信，喷漆是一门需要不断学习和提升的技术。我会继续努力学习，争取在这个领域有所突破和进步。希望未来能成为一名优秀的汽车喷漆师傅，为汽车修复行业贡献自己的力量。

实习报告周记【篇13】

舞蹈生实习报告周记

第一周

在这个开学季，我有幸加入了学校舞蹈团，并开始了我的舞蹈生实习。这个周记将记录我实习的感受、收获和困惑。

我进入了学校的舞蹈室，第一眼就被它的氛围所吸引。镜子反射出舞蹈生们优美的身姿和专注的眼神，让我对舞蹈充满了向往。然而，我也发现了自己与这些舞蹈生们之间的差距。他们的舞姿优美流畅，而我在跳舞时总是感到笨拙和不自在。

第一次上舞蹈课，老师首先向我们介绍了基本的舞蹈动作和姿势。然后，她让我们开始排练一支名为《潇洒走一回》的舞蹈。我的表演经验很少，所以在排练的过程中我总是感到紧张和不自信。在尝试了几次后，我决定把更多的时间投入到练习中，希望自己能够尽快掌握舞蹈的技巧。每天放学后，我都去舞蹈室进行额外的练习。我反复观看录像，努力模仿老师的动作，希望能逐渐提高自己的舞蹈水平。

第二周

经过一周的练习，我逐渐适应了舞蹈生的生活。每天早上，我都会来舞蹈室进行热身运动。我们的老师会给我们讲述舞蹈的背后故事，并教导我们如何通过舞蹈来表达情感。听到老师的讲解，我开始懂得了舞蹈的内涵，舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种情感的释放。

这一周，我们继续排练《潇洒走一回》这支舞蹈。在排练过程中，我感受到了团队的力量。舞蹈生们相互鼓励，一起努力克服困难。我感受到了舞台上与舞伴们的默契，我们互相配合，共同创造出美丽的舞蹈画面。这样的合作体验让我深深地明白，舞蹈是一种团队精神的体现，只有团队的力量才能使舞蹈更加完美。

第三周

进入第三周，我们的舞蹈排练进入了最后阶段。我们需要不断地提高自己的舞蹈水平，确保每一个动作的精准和流畅。为了更好地掌握舞蹈技巧，我参加了学校举办的舞蹈培训班。在培训班上，我学习了更多的舞蹈技巧和动作变化。我迅速将所学的知识运用到我们的舞蹈排练中，并得到了老师和舞蹈生们的认可和赞赏。

第四周

在这个星期，我们正式进行了舞蹈比赛的集训。每天，我们都会进行强化训练，以确保每一个动作的完美呈现。在比赛的前一天，我感到非常紧张，但是我告诉自己要相信自己的实力，并且相信团队的力量。在比赛中，我全情投入，展现出了我所有的技巧和激情。尽管在表演过程中有小小的瑕疵，但我知道自己已经在舞蹈中付出了全部的努力。

这一周，我从舞蹈生实习中收获很多。我学会了舞蹈的技巧和动作，更加自信地表演在台上。我也感受到了舞蹈的魅力，舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种情感的宣泄。通过舞蹈，我学会了与他人合作，珍惜每一个团队成员的贡献。

通过这几周的舞蹈生实习，我对舞蹈有了更深的理解。我也意识到，要想成为一名出色的舞者，需要不断地学习和提高自己的综合实力。我将继续努力，追求舞蹈艺术的极致，成为一名真正的舞者。

实习报告周记【篇14】

北京邮电大学学生实习总结报告

姓名：X X X

班级：

XXX

学生证：

XXX

专业：计算机科学与技术

学院：

计算机科学

实习时间：

实习地点：北郊科技大厦

：

目录

目录.. 1.实验一：手动配置基地网管侧站管理网元.....

1．真实的

2。试试

3.真实

登录

登录

OMMB

客户端

用户

客户端

测试

步骤

步骤

:

测试

项目

项目

：

测试

项目

: 创建

分配

修复

4.真实

搭建基站管理单元

设置基站管理单元

更改区域修改参数

经验二。实验二：ZXVE虚拟机系统预装

1．实验内容和进展。 2.实习经历和经历。三、建议……

1、实验一：在网管侧手动配置基站管理网元

1.实验目的：

如果基站激活数据以基站前台数据为准，可以在网管侧配置基站管理网元，保证基站和网管链路建立后，通过在线数据反演从前台获取其他数据。 2、测试条件：

前台已经配置好基站的全套激活数据。 3. 实验步骤及体验

登录OMMB客户端；创建基站管理单元，登录成功后，老师创建子网，右击对应子网，创建网元

配置基站管理单元时，自己的座号和同一子网的网元号不能相同。请注意，BBU 类型已更改为 B8300[4]。 CTE运维状态只能开启，或者待检测，不能关闭；网元IP地址的后四分之一为自己的座号，同一子网的网元号不能相同；修改区修改参数：

在左下角运营商下的PLMN下，移动国家代码为460，移动网络代码00为2个固定参数，需要记住；

打开左下角管理网元下的系统参数，双击时间配置，双击第一行，在默认信息的基础上修改：NTP服务器IP地址：，IPV4，这个网址是老师给的，我们不需要修改本机的网络连接；左下角的管理网络 双击元素下的设备：

对应B8300[4]的物理/拓扑视图，有17块板卡。添加单板时，在13的位置添加单板SA，将图中右侧的风扇FAN改为FAB，再将SA单板删掉即可。这一步主要是加风扇，在8号位加单板BPL1。有的同学加了单板报错，但是最后全表同步并没有异常。老师解释说，这种错误只会影响实际操作。 ，我认为这就像代码编译找不到的错误一样。执行链接时总能找到。点击顶部的“添加RRU”图标，其中type：R8972M，前半部分后2表示双通道，19，M后面的20，23点，，表示频段； OK，刷新拓扑视图中可见的射频拉远单元，然后连接光纤，注意光纤的连接要从左到右；在Devices下创建一个时钟设备集，新建一个时钟设备集。时钟装置；管理网元下，扩展传输网络，扩展TD-CTE，扩展物理承载，双击物理层端口，新建物理层端口，然后扩展物理承载下的IP传输，双击点击以太网链路层，新建一个；设置VLAN ID（虚拟局域网）和使用的物理层端口；

其中一个IP的最后四分之一应与之前填写的网元IP地址相同；展开带宽分配，双击带宽资源组，退出/进入限制为100Mb/s；展开带宽资源组，双击带宽资源，新建一个；

展开信令和服务，双击SCTP，新建一个，其中IPLinkNo=1，OMC的IPLinkNo为0，其他为1；

展开UDP，双击IP层，新建一个，其中IPLinkNo=1；展开服务，双击映射，新建一个，其中IPLinkNo=1；然后分别设置带宽、TD-LTE和运营商；

双击OMC通道，IPLinkNo=0，然后设置带宽资源；

展开管理网元下的无线参数，双击TD-LTE，新建一个，填写TD-LTE ID：54，然后在空白处左键点击，你可以看到对应的参数也变成了54；

展开TD-LTE下的资源核心配置，设置双击基带资源，连接天线：进入后使用默认值，确认；

在资源核心配置下，双击SIAP，新建一个，直接保存；双击E-VTRANTDD小区，新建一个，在默认信息的基础上修改：小区ID：1；

PLMN列表：输入后使用默认值，并确认；基带资源配置：进入后使用默认值，确认；频段指示：39；

右击子网，同步整表，查看参数。通过这个实验，我们对TD-LTE网络有了更深入的了解，也对基站的开通方式有了更好的了解，大致从运营商的配置，到rru和光纤的配置，再到带宽资源和OMC通道的配置。同时，通过这次实习，我们也增强了动手能力和团队合作能力。

两个。实验二：ZXVE虚拟机系统预装

1.实验内容及进度

具体实验内容请参考《R4300 G2一体机配置》；

5月22日，创建服务器安装条件，在主机上安装ZXVE系统并挂载磁盘；

5月28日，配置资源池初始数据，创建并安装虚拟机，Assign Desktop

虚拟机终于创建成功。 2.实习心得及心得

实验中在主机上安装虚拟机比使用VM和VBox软件在自己的笔记本电脑上安装软件要复杂：一方面，需要建立客户端和主机之间的连接，并远程操作。另一方面，因为涉及到双方的硬件和基础软件条件，可能会有很多不便，比如jre的版本，或者客户端本身的网络。必要的办公软件等。

感谢老师们给了我们如此充实的实习经历。通过这次实习，我们的动手能力得到了一定的提升。最后，我觉得三天实习最大的收获就是让我们对通信行业有了更加直观、生动的认识，让我们的交流不局限于课本，而是拓展到了实际，让我们消除了很多对通信行业的误解，为以后的应用打下良好的基础。最后，再次感谢老师这三天的详细讲解和耐心解答，以及同学们的陪伴和帮助。谢谢你。

3。 建议

由于实验室计算机具有用户移动性高的特点，而实验本身有维护环境的需要，建议使用版本管理软件进行管理； 另一方面，必要的软件可以由老师在学生的电脑上试用，发现软件缺失、过期或其他原因不可用的，可以及时补充。

学生签名：

兴城地质实习报告

嘉兴学院实习报告

中兴汇报报告

中学 中职实习报告

中职实习报告

实习报告周记【篇15】

饭店实习报告周记

第一周

在这个充满期待的星期一，我来到了一家高级酒店开始了我的实习生涯。一进入酒店大堂，我就被宏伟的装饰和豪华的氛围所吸引。作为一名实习生，我被分配到了餐厅部门工作，我的任务是负责迎接客人、安排座位和提供优质的服务体验。

首先，我接受了一次详细的培训，了解了酒店的服务标准和规章制度。这让我更加明白在饭店工作的重要性以及对客户满意度的追求。我也从中学会了如何与顾客进行有效的沟通和处理各种问题。

在这一周中，我主要参与了客房服务。我需要清洁客房、更换床上用品和打扫卫生间。虽然这是一项重复性的工作，但我始终保持了专注和细致的态度。每当看到整洁的客房，我就感到自豪和满足。而有时候，客人会提出特殊要求，比如更换洗漱用品或另外增加床上用品。虽然这些要求可能会增加我的工作量，但我始终以微笑的面容处理。

第二周

这一周，我转移到了酒店餐厅开始了我的实习。我非常兴奋，因为这是我第一次接触到与客人面对面的工作。在第一天，我的导师给我演示了如何高效地进行点菜和端菜，并告诉我一些客人可能提出的常见问题和要求。

我第一次负责点单时有些紧张，但我成功地完成了任务。我学会了倾听客人的需求并提供建议，以确保他们获得最佳的用餐体验。在这一周里，我不仅学会了如何处理顾客的投诉和解决问题，还了解了每个菜品的特点和制作过程。这让我对餐饮行业有了更深入的了解。

第三周

这一周，我开始接触到更高级的任务，比如负责宴会和会议的布置和服务。我需要确保每个宴会厅都准备就绪并根据客人的要求安排座位。在宴会期间，我需要负责提供食物和饮品，并确保每桌客人都能得到满意的服务。

这是一项极具挑战和压力的工作，因为宴会时期客人的要求会更加多样和具体。然而，通过与团队的密切合作和专业的培训，我成功地完成了我的任务。我学会了组织和协调团队，并在高压力下保持冷静和高效。这给了我更多信心和动力去迎接新的挑战。

第四周

在接下来的几天里，我开始参与酒店的营销活动。我需要帮助策划和组织推广活动，并与客人进行交流和推销。这是一项非常有趣且刺激的任务，我能够学到很多关于市场营销和推广策略的知识。

在这一周里，我还有机会参观了酒店的其他部门，比如前台、厨房和行政办公室。这让我对酒店运营有了更全面的理解，并且开阔了我的眼界。

总结

在这一个月的实习中，我学到了很多关于饭店运营和客户服务的知识。我不仅了解了行业的工作内容和要求，还发展了自己的沟通和组织能力。通过与客人和团队的互动，我学会了团队合作和解决问题的能力。

这次实习不仅增加了我的专业知识和技能，还帮助我发展了自己的职业道德和工作态度。我深刻明白了优质服务对于饭店业的重要性，也学会了如何处理客人的需求和投诉。

通过这次实习，我认识到做好一份工作要有耐心、细心和热情。这次实习经历为我打开了一扇了解饭店行业的大门，并且给予我信心和动力进一步追求我的梦想。我非常感激这次实习机会，并期待未来在饭店业的发展。