春日赏花季：花粉过敏防护知识科普

春回大地，万物复苏。春日正是看花，赏花的好季节，但春暖乍寒，温度的不稳定和空气中逐渐增多的花粉会让不少人开始出现各种过敏症状。对此下面幼儿教师教育网小编整理有关花粉过敏的相关内容，比如花粉过敏有啥症状？引起花粉过敏的“元凶”是什么？花粉过敏的后果严重吗？花粉过敏怎样做好预防？等等，欢迎大家阅读并收藏好！

花粉过敏防护知识科普

第一，花粉过敏啥症状

花粉过敏又叫花粉症，是一种过敏性疾病，主要表现为以鼻结膜炎为主的一系列症状，包括流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵、眼睛痒。

除此之外，有时还可能引起耳朵痒、嗓子痒，甚至上颚痒。个别人也会出现咳嗽、喘憋等症状。yjS21.coM

第二，春季 花粉过敏“元凶”是谁

花粉过敏的“元凶”是花粉。春季常见的柏树、白腊树、法国梧桐、臭椿、构树、杨树、柳树、榆树等树木的花粉，比较容易导致过敏。

春天里，尽管桃花、杏花等次第开放，但实际上，这些鲜艳的花一般不会导致过敏，因为它们都是虫媒花，花粉颗粒比较重，一般飞不远，导致过敏的概率比树的花粉要小。

第三，春季花粉过敏后果严重吗

在我国北方地区，3月上旬~5月下旬是春季花粉症的高发季。相对夏秋季来说，春季花粉过敏症状会轻一点，出现哮喘的概率大约只有5%。

部分花粉过敏患者可伴发食物过敏，有一部分伴食物过敏的患者会引起严重过敏反应，甚至引起过敏休克或者死亡。出现花粉过敏症状时，一定要引起重视，最好到医院检查一下。

第四，季花粉过敏怎么应对

如果花粉过敏的症状比较轻，而且没有哮喘，可以口服抗组胺药，比如氯雷他定、地氯雷他定等。此外，也可以使用鼻喷激素。

但是，如果症状比较明显，吃药控制不住，特别是出现哮喘的时候，建议大家及时到医院就诊。

第五，春季花粉过敏如何区别于感冒

从持续时间上来讲，普通感冒通常一周左右可自愈，但花粉过敏引起的鼻炎，最短的病程也要持续一个月。

花粉过敏有一个标志性的症状是鼻子痒。一般来说，感冒不会引起鼻子痒。

感冒除了鼻子的症状之外，还有全身的症状，如乏力、头疼、头晕等。但花粉过敏性鼻炎仅局限于鼻子和眼睛。

第六，春季花粉过敏怎么做好预防

常规预防花粉过敏的措施包括：出门戴口罩、戴护目镜；

使用花粉阻隔剂；

回家后一定要及时换衣服，冲洗鼻腔清洗脸部以及其他皮肤暴露部位；

开窗通风要注意选择花粉浓度低、风小的时段。

第七，春季花粉过敏可以根治吗

花粉过敏是由基因决定的，我们只能相对改善，而不能绝对根治。

治疗花粉过敏，一是在花粉季发作时，用药控制;二是避免接触过敏原，比如使用花粉阻隔剂，不让花粉接触到鼻黏膜，不诱发症状;三是进行免疫治疗!就是大家所说的脱敏治疗。

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知识科普：开学季做好诺如病毒胃肠炎预防

春季是呼吸道传染疾病高发季节，尤其是人员密集场所，现在正值开学季，学校方面更应加强健康管理、注意科学预防。今天幼儿教师教育网小编整理了开学季做好诺如病毒胃肠炎预防相关内容，希望会对大家有帮助！

开学季做好诺如病毒胃肠炎预防

第一，水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒所引起的急性呼吸道传染病，在全年均可发生，冬春两季多见。水痘的传染性很强，儿童和青少年容易感染发病。潜伏期一般是接触病毒后的14至16天，患者在发病初期可出现发热、不舒服、厌食和头痛症状。

第二，诺如病毒胃肠炎近期也进入高发季节。中国疾控中心传染病管理处专家介绍，诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒胃肠炎全年均可发生，人群普遍易感。聚集性疫情主要发生在学校和托幼机构等人群聚集场所。

对此中国疾控中心日前发布水痘及诺如病毒胃肠炎健康提示，希望各个学校做好开学季健康管理，进行科学预防。

1、如何预防水痘呢？

中国疾控中心病毒病所专家表示，接种疫苗是应对水痘的重要方式。同时，疾病流行期间尽量不去人员密集和环境密闭的地方活动，得了水痘的患者要立刻隔离并及时就医。

2、感染了诺如病毒怎么办？

诺如病毒感染常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2至3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。

同时大家还要养成勤洗手、吃熟食、喝开水的良好卫生习惯是预防诺如病毒感染的关键，比如：

个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。应养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活习惯。

注意个人卫生，及时用肥皂或洗手液洗手，采用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替标准洗手程序。

吃瓜果前，一定要洗净、去皮；贝类海水产品则一定要煮熟煮透方可食用，”诺如病毒“抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。

选用卫生合格的桶装水，自来水和桶装水最好烧开饮用，避免开水与生水混合饮用，以防水被污染引起发病。

及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。

温馨提示：幼儿园发生诺如病毒时的处理方法

第一，当发现有幼儿呕吐时，教师需将呕吐的幼儿与其他幼儿进行隔离，并组织幼儿迅速、有序地撤离。

第二，保育老师做好个人防护，快速佩戴一次性帽子、口罩、防护服等，警戒和通风，其他人员请勿入内。

第三，用一张毛巾将消毒剂撒过的区域覆盖起来，静置五分钟后进行处理。以免在清理时将病毒在空气中扬起。

第四，保育老师将包裹后的呕吐物单独处理放入园外垃圾箱。

第五，先用消毒水将半径两米之内地面清理干净，30分钟后再用清水擦拭一遍。

第六，清理完毕后，保育老师需要把班级终末消毒。（擦拭门把手、玩教具、桌椅、地面、卫生间等）

注意：呕吐幼儿居家休息3天以上，完全没有症状后再行入园，班级教师和家长沟通幼儿具体情况。

春季流感预防知识：预防春季流感注意这几点

一到换季的时候，就很容易让病毒钻了空子。近期昼夜温差较大，是春季流感多发时期，我们个人要做好预防事项，那预防春季流感注意这几点？幼儿教师教育网小编整理了相关内容，以供阅读！

预防春季流感注意这几点

第一，怎么区别流感与普通感冒

流感的全身症状更明显而普通感冒主要为上呼吸道症状。流感主要以飞沫传播为主,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触可感染，接触被病毒污染的物品等途径也可感染。

一般表现为急性起病.前驱期有乏力症状，很快出现高热、畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛等全身中毒症状,可伴或不伴鼻塞、流鼻涕、咽喉痛干咳、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等局部症状。

第二，预防流感有哪些重要手段

1、接种流感疫苗。

2、增强体质和免疫力。

3、勤洗手,保持环境清洁和通风。

4、尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。

5、咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

6、出现呼吸道感染症状应居家休息及早就医。

第三，什么是诺如病毒

诺如病毒主要通过消化道传播，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶山、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

诺如病毒具有传染性强、感染剂量低、排毒时间长、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点。在学校、家庭、医院、社区、幼儿园、旅游区等人群聚集场所易出现诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情。

第四，诺如病毒如何预防

1、家庭成员要养成良好的个人卫生习惯,坚持勤洗手、勤剪指甲。进食前或如厕后,应用肥皂及清水洗净双手。

2、饮水不喝生水。彻底清洗水果和蔬菜。吃的东西-定要煮熟煮透,尤其是生蚝等贝壳类海产品。不吃变质、不洁食物。

3、住所应常通风。家具表面、门把、厕所等定期用含氯消毒液消毒、抹洗。保持居室及环境的清洁卫生。

4、家庭成员要做好自我防护和健康监测。如有腹泻呕吐、腹痛等胃肠症状,应尽早到医院就诊，不要带病上班(课)。

5、患病人员尽量减少和家人的近距离接触,日常生活用品不要混用。

第五，春季还有哪些高发病需注意

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。

好发年龄为5岁至15岁,四季均有流行,但冬春季节常见。主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，还有一部分患儿会伴发并发症。流行性腮腺炎主要通过直接接触、飞沫、唾液吸入传播。

第六，流行性腮腺炎怎么预防

1、可以常开窗通风,保持室内空气新鲜。

2、流行期间暂停集会和集体文体活动。

3、养成勤洗手,不对他人咳嗽、大声说话等良好的个人卫生习惯。

4、预防接种腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗。

第七，春季还有哪些高发病需注意

手足口病是由多种人肠道病毒引起的一种儿童常见传染病,多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高开学后幼儿园应特别关注此类常见传染病。

手足口病主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播，一般急性起病，患儿会发热,口腔黏膜出现疱疹,手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹,疱疹周围可有炎性红晕,疱内液体较少。可伴有咳嗽、流涕食欲不振等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。多在一周内痊愈,愈后良好。

第八，孩子得了手足口病怎么办

1、家庭可对日常用品、玩具、尿布进行消毒,对奶具、餐具煮沸消毒。

2、患儿粪便及其他排泄物可用消毒剂或漂白粉消毒。

3、将衣被阳光曝晒,室内保持通风换气。

温馨提示：每年10月到次年3月都是诺如病毒感染高发的时期，重点的防控场所主要是学校、托幼机构以及集中供餐的集体单位。高等院校在春季开学之际，要做好药品的储备，为师生提供相应的服务。

知识科普：甲流20问20答

甲流全称甲型H1N1流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。近期甲流进入高发期，关于甲流，这些常识你要知道！下面是幼儿教师教育网小编整理的甲流20问20答，希望能帮助到大家！

甲流20问20答

1、甲流是什么病

流感病毒分为甲乙丙丁4型

其中甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。甲型流感病毒传染性强，人群普遍易感。

2、主要症状有哪些

与普通感冒相比，感染甲流症状常常更严重。

出现高热，体温可达39℃，甚至更高可有畏寒、寒战。

多伴有肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。

3、甲流的传染源是什么

患者为主要传染源

无症状感染者也具有传染性

目前尚无动物传染人类的证据。

4、甲流是如何传播的

可通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播。

可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

可以通过接触被病毒污染的物品而传播在相对封闭、空气流通不好的场所。也可能通过气溶胶的形式传播。

5、甲流潜伏期有多久

甲型流感的潜伏期一般为1~7天；多为2~4天。

6、潜伏期是否具有传染性

潜伏期末期就有传染性

发病后3到5天传染性强，合并肺炎和免疫低下人群的传染期更长一些。

7、身体出现哪些症状需怀疑是甲流

特征一：突发高热，恶寒症状明显。

特征二：严重头痛、全身酸痛。

特征三：持续的疲乏，虚弱感。

特征四：胸部压迫感。

8、感染后如何治疗

首先要自我隔离，避免传染给周围的人。

如果不是重症病例的高风险人群，可以居家隔离休息。

使用解热镇痛药物和一些缓解咳嗽、鼻塞、流涕的药物改善症状。

多休息，适当多喝水。

9、哪些群体是重症高风险人群

65岁以上老人

5岁以下儿童

有基础疾病的人群

孕妇和分娩后2周内的产妇

免疫力低下人群

肥胖人群(BMI> 30)

10、何时需要就医

普通人：如果出现持续高热不退、气短、基础病；加重等情形，应及时到医院就医。

有基础病的老年人：出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时，建议及时就医。

11、治疗甲流可服用哪些药物

甲流的抗病毒治疗是有特效药的如大众所知的：奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦以及最近的新药玛巴洛沙韦。

12、哪些群体需要接受抗病毒治疗

高危人群才需要抗病毒治疗

普通人只需要控制症状就可以

13、可以自行服用奥司他韦吗

不可以

奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是甲流的预防和治疗药物，但奥司他韦这类抗病毒药物属于处方药。

应在医生的指导下使用，不宜自行服用。

14、儿童是否可以服用奥司他韦

可以

奥司他韦颗粒剂型的药品说明书明确1岁以上儿童患“甲流”后可以使用奥司他韦颗粒治疗，而我国《流行性感冒诊疗方案(2020年版)》认为1岁以下儿童也可以使用奥司他韦治疗。

15、多久可以康复

对于大部分免疫功能正常的人群来说甲流是个自限性疾病，通常一周内就可以康复。

16、康复后可以运动吗

感染甲流后休息3至4周再运动，可以降低病毒性心肌炎发生的风险。

17、如何预防甲流

积极接种流感疫苗，降低罹患流感的概率，并减少重型和危重型流感的发生。

在流感流行季节，尽量减少去人员密集的场所。

规范佩戴口罩，做好手卫生。

尽可能避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触。

18、学校如何防甲流

戴好口罩，注意手卫生，勤洗手。

教室应经常开窗通风，保持室内空气流通。

对卫生间、食堂、楼梯扶手、门把手等重点部位进行消毒。

认真落实晨午检和因病缺课登记制度。

确诊为流感的学生需等到体温恢复正常、症状消失48小时后方可返校。

19、孩子感染甲流，家长如何做好照护

尽量单间居住，减少接触。

使用卫生间后，应立即通风，并进行清洁和消毒。

在家庭共同区域活动时需佩戴口罩。

尽可能由相对固定的一名非流感高危人群的家庭成员照顾，接触患者，近距离接触时应佩戴口罩。

密切观察家庭成员的健康状况。一旦其他家庭成员出现发热和急性呼吸道症状，应及时就医。

20、如何进行消毒

对甲流患者所处的环境大面积消毒:可以用含氯消毒液拖地，用空气消毒器对房间消毒。

对甲流患者用过的衣物、床单和餐具等：用含氯消毒剂浸泡，半小时后再清洗。

知识科普：学校地震避险自救常识

地震是板块运动的非同步漂移引起的板块间相互挤压造成的，这是属于自然现象，在面对地震时，我们要有避险自救的意识，下面就是幼儿教师教育网小编整理的学校地震避险自救常识，希望能帮助到大家！

学校是人员密集型场所，假如你在学校里，避震应注意以下几点：

1、震前合理预防

学校平时要结合教学活动，向学生们讲述地震应急避震常识；要安排好学生转移、撤离的路线 和场地；制定地震应急预案，经常组织师生进行演练。

2、 震时科学应对

地震时最需要的是师生的冷静与果断。

正在教室上课时怎样避震：

无论教室是楼房还是平房，师生们可以迅速抱头、闭眼、躲避在课桌下，讲台旁，决不可乱跑 涌向出口或跳楼，地震后要在教师指挥下或按平时演练的要求迅速有序地向教室外面转移。撤 离过程中，在楼梯转角处最容易发生踩踏事件，要注意有序通过。

在操场或室外怎样避震：

若在开阔地方，可原地不动，蹲下，注意保护头部；注意千万要避开高大建筑物或危险物；震 时千万不要回到教室去；不要乱跑、乱挤，待地震过去后，再按老师指挥行动。

3、做好自我保护

选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以 免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；保护眼睛， 闭眼以防异物伤害；保护口鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口鼻，以防灰土、毒气。

知识拓展：地震后多少小时内为最佳救援时间

科学统计数据显示，人被埋压在废墟中生命能够坚持的时间：没有氧气可坚持5~7分钟，没有水可坚持5~7天，没有食物可坚持15~30天。

但是，地震发生后，人被埋压在废墟之中时，身体的抵抗力会明显下降，同时，由于被埋压，一般都会受到外伤，身体出现创口，可导致破伤风、气性坏疽等病菌就会乘虚而入，这些病菌往往会在侵入人体三天后发作，造成创口感染，极易致人死亡。

另外，人被埋压后身体会受到不同程度的挤压，四肢、臀部等肌肉丰满的地方容易出现组织坏死，导致“挤压综合征”，严重威胁生命。

时间就是生命，救援的时间越早，幸存者生存的希望就越大，前三天的救援对于减少伤亡尤为重要。因此，国际上通常将72小时作为灾害中被埋压人员生命的临界点。

地震自救避震常识：

第一，避震要点

选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；

伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；

抓住桌腿等牢固的物体；

保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；

避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

第二，在户外怎样避震

就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；

要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；

避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；

避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。

第三，在家庭怎样避震

在楼内，应选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；在平房，根据具体情况或选择小开间、坚固家具旁就地躲藏，或者跑出室外空旷地带。

地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括炕沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。因此，当地震发生时，如果在室里要注意利用它们。

震后延长生存时间的关键措施：

1、通风最重要。人类生存离不开氧气，要想在地下存活超过72小时,必须使空间通风。因此，人在被埋压后首先要找到可使空气进入的缝隙，并采取抠、挖等方式尽量使缝隙扩大。

2、水和食物是生命之源。人被埋压后利用自己的尿液代替水来维持生命是较好的办法。因为在人的尿液中，96%的成分是水，可以用来给身体补充水分和盐分，维持生命。在可能的情况下，尽量寻找食物和水。

3、懂得自救、保存体力和树立信心是创造奇迹的重要条件。在地震中受伤，不要被动等待。如果还能活动，可以先给创口止血；如果出现骨折，用腰带、衬衣等进行简单固定；听到有人经过时呼救，或者用砖块等物体敲击管道、墙体以引起救援人员的注意；要保持足够的信心，相信自己一定能够得救。

冬季防自然灾害安全知识

通过教育，人们可以了解自然灾害的发生原理、预警信号以及应对措施，从而提高自身的安全意识，时刻保持警觉，做好防灾准备。以下是幼儿教师教育网的小编为大家整理的有关“冬季防自然灾害安全知识”，以供参考，欢迎收藏阅读！

冬季防自然灾害安全知识(篇1)

一、冬季易发生的自然灾害

冬季自然灾害主要包括大雪、冰冻、寒潮、暴风雨雪等。这些灾害可能会对人们的生命财产安全造成严重威胁，因此了解和掌握相关的防范知识非常重要。

二、防范措施

1.关注气象预报：及时了解天气变化，特别是暴风雪、寒潮等灾害性天气的预警信息，以便提前做好防范准备。

2.做好保暖措施：确保住所和办公场所的暖气供应，定期检查供暖设备，确保正常运行。同时，注意保持室内空气湿度，预防呼吸道疾病。

3.安全出行：尽量避免在恶劣天气下出行。如需出行，应提前查看路况信息，尽量选择公共交通工具。注意防滑，穿戴合适的衣物和鞋子，避免因路面结冰而摔倒。

4.防范一氧化碳中毒：冬季使用煤炉、燃气热水器等取暖设备时，要保持通风，避免一氧化碳聚集引发中毒。定期检查取暖设备的安全性。

5.农业防范措施：对于农业种植户，要注意大棚等设施的加固和维护，防止因大雪压塌造成损失。同时，要关注动物圈舍的保暖工作，确保养殖动物的健康。

6.生产安全：企业在生产过程中，要加强设备巡检，预防因设备故障引发的安全事故。特别是在化工、建筑等高危行业，更要加强安全管理和隐患排查。

7.防范火灾：冬季干燥易引发火灾。要注意用电安全，不私拉乱接电线，不超负荷用电。使用取暖设备时，要与易燃物品保持距离，避免火灾事故发生。

8.社区防范：加强社区安全管理，及时清理楼道和消防通道的杂物，确保通道畅通。加强邻里间的安全宣传和提醒，共同维护社区安全。

三、应急处置

1.遇到自然灾害时，要保持冷静，迅速采取应对措施。如遇到暴风雪天气，要尽量留在室内，减少外出。如需出行，要注意交通安全，保持车距，谨慎驾驶。

2.一旦发生意外事故或自然灾害造成人员伤亡和财产损失，要立即报警或联系相关部门求助。同时，要积极开展自救互救，尽量减少损失。

3.在灾害过后，要积极参与灾后重建工作，帮助受灾地区和群众尽快恢复正常生产生活秩序。

四、结语

冬季防自然灾害安全知识对于每个人来说都非常重要。只有了解和掌握相关的防范知识，才能更好地保护自己和家人的生命财产安全。希望大家能够关注气象预报，做好防范措施，确保度过一个平安、健康的冬季。

冬季防自然灾害安全知识(篇2)

一、雪灾

1.雪崩是由于音响震动、强大风力或大量登山者的活动而引发的，使大量积雪突然滑落的现象。

2.暴风雪来临时，要尽快躲进坚固建筑物内，防止被风吹走，注意保持体温。

3.遭遇雪崩要保持冷静，迅速判断周边环境和雪崩速度，设法避开迎面掉落的流雪。如有可能，应向山坡两边跑开，防止被流雪冲倒。如被雪裹挟，要尽量稳住身体，缓缓深呼吸，保持身体温暖。

4.切忌脱下鞋子或用热水浸泡。脱下鞋子会导致脚部受冻，浸泡热水会使体温下降。

二、滑坡、泥石流

1.滑坡是指斜坡上的土体或岩体受河流冲刷、地下水活动、地震及人工切坡等影响，在重力作用下沿着一定的软弱面整体或分散地顺坡下滑的现象。

2.泥石流是由于集中降雨或冰雪融化后形成的高速水流中裹挟了大量泥沙、石块等固体物质的现象。

3.要选择平整的高地作为营地，避开有滚石和大量堆积物的山坡下面，不要在山谷和河沟底部扎营。遇到滑坡、泥石流时，要保持冷静，迅速观察判断周边环境，选择正确的逃生路径。切忌向沟谷或陡峭的山坡上跑。

4.泥石流发生时，要立即向与泥石流成垂直方向的山坡爬去；遇到山体滑坡时，不要沿斜坡横向奔跑；来不及撤离时，要找一个相对安全的平坦开阔地带暂时躲避。

三、海冰

1.海冰是由海水冻结而成的咸水冰。形成海冰的天气条件是气温下降到海水结冰点以下。

2.冰层厚度超过15厘米的流冰，会对航行船只造成威胁；冰层厚度超过20厘米的固定冰，会对船舶造成封冻和损伤。

3.在海冰区域航行时，要严格遵守港务部门发布的航行通告和警示，按照规定的航路和时间航行。如遇到海冰危险不能继续航行时，要立即采取一切必要措施避免船只与冰层相撞。

4.破冰船在破冰时，应选择冰层较薄、冰块较小的海域进行；破冰船破冰时要与被破冰船保持一定距离，防止破冰船破损的船壳划破被破冰船的船壳。

冬季防自然灾害安全知识(篇3)

一、冰冻天气，这些安全知识要知道

1.走路时不要把手插在衣服口袋里，否则跌倒时极易造成伤害。

2.上下楼梯或台阶时要格外小心，最好扶着扶手或其他固定物。

3.在湿滑结冰的路面上不要跑步，以防摔倒或滑倒。

二、这些防灾减灾小知识，你值得拥有

1.注意添衣保暖，尤其是要做好手、脸等暴露部位的保暖，以防止冻伤。

2.在使用取暖设备时，要保持室内空气流通，避免一氧化碳积聚引起中毒。

3.在结冰的路面上行走时要穿有防滑功能的鞋子，并尽量保持身体平衡。

4.在遇到暴风雪等恶劣天气时，要尽量避免外出，如果必须外出，要采取防寒保暖措施。

5.在遇到地震等自然灾害时，要保持冷静并迅速采取防护措施，如找到稳固的桌子、床铺等物体护住头部。

6.家中要储备必要的应急物资，如食品、水、药品、保暖用品等，以应对可能的灾害影响。

7.及时关注天气预报和灾害预警信息，以便提前做好防范措施。

冬季防自然灾害安全知识(篇4)

一、冰雪天气

安全行车

1.出行前请提前了解实时路况，尽量选择交通状况较好或平日的行车路线，尽量避开高峰时段或交通堵塞路段。

2.出行前检查车辆安全状况，包括轮胎磨损情况、雨刷器、刹车系统等。

3.保持与前车的安全距离，避免急加速、急刹车、急转弯，保持车速均匀。

4.行车过程中请关闭车窗，使用暖风保持车内温度。

5.在冰雪路面行驶时，请尽量使用低速挡，避免紧急制动，必要时可使用防滑链。

二、防寒保暖

1.关注天气预报，及时了解寒冷天气预警信息，提前做好防寒准备。

2.合理安排出行时间，尽量避免在寒冷天气下长时间户外活动。

3.注意饮食调理，适量增加高热量食物，如肉类、蛋类、鱼类等。

4.注意保持室内空气流通，避免感冒和呼吸道疾病的发生。

5.关注身体状况，如有不适及时就医。

三、防火安全

1.冬季干燥易引发火灾，请注意用火安全，避免使用明火取暖。

2.定期检查家用电器线路是否老化，避免发生火灾事故。

3.禁止私拉乱接电线，使用合格电器产品，不超负荷用电。

4.离开房间时请检查电器是否全部关闭，严禁无人状态下长时间使用电器。

知识科普：CH.1.1变异株你了解多少

关于新冠病毒大家了解多少，1.31号中疾控深夜发布有关奥密克戎变异株CH.1.1相关知识，在这些方面不知道大家是否都清除，下面小编整理了奥密克戎变异株CH.1.1相关热点问题及回答，以供阅读！

第一，奥密克戎变异株 CH.1.1 是什么？

CH.1.1属于奥密克戎变异株BA.2.75的第六代亚分支。最新研究显示，由于新增多个突变位点，增加了CH.1.1的免疫逃逸能力。同时，新增的一个突变位点（L452R）曾经是德尔塔变异株的特征性突变位点。但值得注意的是，该突变位点也存在于许多其他奥密克戎变异株亚分支中，如BA.5.3和BA.5.1.3等。

2022年11月至今，CH.1.1在美国新冠病毒流行株中占比呈上升趋势。2023年第4周，CH.1.1在美国流行株的占比为第五位，仅次于XBB.1.5、BQ.1.1、BQ.1和XBB变异株。

第二，CH.1.1 致病性会更强吗？

目前，未见CH.1.1变异株的致病性增强，仍需进一步关注。一般新毒株出现后，感染病例需达到一定规模并持续一段时间，才能初步判断新毒株的致病力是否变化。

第三，CH.1.1 全球流行特点

根据GISAID数据库收录序列显示，CH.1.1于2022年7月8日在印度首次采集发现。近1个月，CH.1.1及其亚分支在全球序列数占比超过6%。截至2023年1月30日，已在67个国家或地区监测发现，主要在英国、丹麦、新加坡等国流行，在英国近一个月内上传的新冠病毒序列中占比约为25%。

第四，CH.1.1我国检出情况

2022年11月13日，我国通过基因组测序首次从天津市报送的1例泰国输入病例样本（2022年11月10日采样）中检出CH.1.1进化分支。截至2023年1月30日，共监测发现24例CH.1.1及其亚分支输入病例。输入病例来源地涉及15个国家或地区。未监测到CH.1.1及其亚分支的本土感染病例。

第五，CH.1.1能引发第二轮感染吗？

尽管CH.1.1变异株的免疫逃逸能力和传播优势进一步增强，导致突破感染和再感染风险增加，但我国大部分人群体内已存在高水平中和抗体，对CH.1.1存在一定的交叉保护作用，CH.1.1短期内不会引起本土大规模流行。脆弱人群（65岁以上老人、基础病患者和未接种疫苗者）以及未感染人群仍需加强个人防护。

第六，如何面对CH.1.1？

坚持做好个人防护、保持良好卫生习惯、不要相信未经证实的网络报道。

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