如何培养孩子的幸福感

一位世界著名的儿童心理卫生专家说：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”很少遭受挫折的孩子长大后会因不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。近年来，一种旨在提高孩子对挫折心理承受力的教育已在发达国家兴起。这种教育的核心是培养孩子的自信心和乐观精神。

幸福既是一种外部的状态，也是一种内在的品质。幸福状态易来易失，如给孩子一件新玩具，孩子欢喜雀跃，但这种情绪很快就会消失。幸福的品质却十分稳定，这是一种感觉良好和产生乐观的素质。教育和心理卫生专家几乎公认，对挫折的良好心态是从童年和青少年时不断受挫和解决困难中学来的。父母和教师在培养孩子“幸福品质”方面起着重要的作用。

要培养出这种品质，父母应重视家庭中宽松的氛围，在父母把握大方向的前提下，尽可能给孩子更多的选择，而不应事事以自己的喜恶去强求一致。尽管有时孩子的选择是痛苦的，但他们可从中“悟”出点道理。每一个父母都应清醒地认识到他们不可能一辈子呵护孩子，孩子最终要到社会上摔打，建立广泛的人际关系，而这种关系是建立在子女与父母的人际关系以及父母与他人交往的基础上的。热情好客、待人诚恳宽容的父母对孩子有很好的影响。

在一些富裕国家，人们已深刻认识到物质条件的优厚并不是与孩子的幸福感觉成正比。在适当的物质生活保证下，要教会孩子除了物质以外，如何在内心创造一种快活的情绪。西方流行一句话叫“幸福的人过着一种平衡的生活。”许多教育家强调在“挫折教育”中应培养孩子从多方面获得幸福的能力。只把幸福寄托在一种追求上，最终往往是痛苦的。

“挫折教育”的另一重要内容就是培养孩子对受挫的恢复力。乐观的孩子不是没有痛苦，而是能很快从痛苦中解脱，重新振奋。父母和家长应认真培养孩子在“黑暗中看到光明”的自信心和技巧。

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孩子的情商如何培养

孩子情商低怎么办

帮助孩子辨识自己的情绪

情商高手的基本功，就是察觉自己的情绪状态，能很快了解自己的当下情绪。因此父母应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态：“所以你不开心了?”，“所以你感到委屈了?”。帮助孩子辨认自己的情绪状态，会带来两个天大的好处。首先，孩子可以明白，接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个“对方”。也就是说，现在真正该做的，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰是自己的情绪反应，那么随后该努力的，就是如何调试情绪，做出合适反应。其次，孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打，心理难受，以后就知道了，若去打别人，别人也就会有这样的感受。从情商教育的角度而言，这会是个一举两得的做法。

帮助孩子发展负面情绪的管理技巧

父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力。心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有养运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。

培养孩子乐观积极的态度

心理学的研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。

培养孩子的人际互动能力

现在的孩子都是独生子女，所以父母应该多安排机会，欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍，学习，以及共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时，该观察的是，孩子在和别人的互动当中，他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候，他是什么反应?而万一与他人发生矛盾，他又是如何回应的？

家长怎样培养情商低的孩子

家长要作孩子的表率

幼儿的好奇心和模仿能力都很强，父母在孩子心中就是崇拜的对象，孩子每天用最细致的目光观察着父母的一举一动，默默地模仿和学习着。在您不知不觉中，孩子已学会了您那一套。所以，父母必须在各方面严格要求自己，作孩子的表率。

坚持一贯的家教作风

父母给孩子提供的爱不能是溺爱、偏爱，而应该是理智的爱，有原则的爱。要让孩子从小懂得：什么是对的，什么是错的;什么允许做;什么不许做。对孩子的要求要始终坚持如一。如果只对孩子提出要求，而不督促孩子，时紧时松，朝令夕改，这样就难以形成良好行为习惯，孩子也会对家长的要求抱着无所谓的态度，家长从而失去威信。只有坚持始终如一的严格习惯才能帮助孩子形成良好的品质。

以积极肯定为主的正面教育

家长从孩子小时候开始就应多作积极的肯定，从正面引导孩子向目标发展。孩子受到激励和赞扬后，上进心就会得到强化。家长对孩子的期望越实际，对孩子越信任，与孩子的感情越融洽，便更能激发孩子的进取精神。对孩子的优点要及时表扬，用适当的奖励，肢体举动来表达赞扬和愿望。没玩没了的数落只会使孩子丧失信心，自暴自弃。

帮助宝宝控制自己的情绪

爸妈首先要让孩子懂得，哪些情绪是好的，哪些情绪是不好的。好的积极的情绪，如热情、欢乐、乐观、和善等易被社会接受的情绪，应让它自由地表现出来。不好的消极的情绪，如冷淡、抑郁、悲观、愤怒等不易被社会接受的 情绪，要对它加以抑制和消除。

注意孩子情感的细微变化

爸妈要与孩子心灵沟通，做孩子的朋友。对于孩子的要求，只要是合理的而且能给予满足的，家长应该尽量予以满足。不合理而且不能给予满足的，则要向孩子说明为什么不能给予满足的道理。千万不能不关心孩子的痛痒，也不能让孩子放任自流，更不能动辄训诉、打骂，压抑孩子的情感流露。

为孩子创造人际交往的条件

家里来了客人，爸妈要让孩子相识相伴。孩子耳濡目染，就会逐渐学会待人接物之道。爸妈也要适当地带孩子去参加一些聚会、晚会，让孩子见见各种场面，学习与各种人打交道的方法。使孩子增长见识，从而，使孩子在人际交往时变得落落大方。

让孩子抓住各种人际交往的机会

爸妈带孩子上街，要鼓励孩子问路。带孩子上车，要让孩子去买车票。孩子的同伴来家里玩时，要让孩子当小主人，家长千万不要事事包办处处代替。当孩子有好的表现时，家长要积极予以支持，并且及时鼓励。

鼓励孩子参加各种集体活动

在集体活动中，让孩子与同龄的小朋友一起生活，他们会互相教会怎样玩耍、怎样相处、怎样生活。家长要欢迎孩子的小朋友上自己家里来玩，也要鼓励自己的孩子到别的小朋友家里去玩。在孩子与其他小朋友交往的过程中，家长要教育孩子互相信。

要经常表达爱意

身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意，可以培养孩子的健康情绪。

帮助孩子表达情感

帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要。很多时候孩子是因为不懂得如何控制情感才表现为愤怒。

教会孩子自主决定

独立是情商中最重要的方面，只有让他们从小学会自己拿主意，才能培养出独立的性格。

肯定孩子的情绪

允许孩子说出自己的愤怒，而不是告诫他们“不要生气”。此外，询问他们生气的原因，对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。

承认他们取得的成绩

对孩子的智力永远要予以肯定，避免贬低他们的作为，否则会让孩子对失败失去接受能力。当孩子遇到挫折时教会他们积极应对和克服负面情绪。

不过分溺爱

避免说“这事你干不了，我来替你吧”这样的话，这会伤害孩子的自信心，失去对自身的安全感。

培养孩子情商注意事项

自知

父母要从小培养孩子正确认识和表达自己的情绪。父母可以每天抽点时间跟孩子交谈，引导孩子坦白地说出自己的喜怒哀乐，清楚地了解自己的不同感受。

自信

父母多多赏识孩子。当孩子表现良好或者有点滴进步时，父母应及时给予适度的赞美，鼓励孩子。

自尊

如果孩子有一些令父母不满的行为或表现，父母也不宜对他做出无情的指责，而应该耐心地引导，让他感受到父母的关心和爱护。许多父母无意间在亲戚朋友面前责骂甚至体罚孩子，会令孩子尽失自尊，也容易使孩子产生自卑心理。

自控

活泼好动是孩子的天性，但如果总是处于一种狂躁不安的状态，则不利于孩子的身心健康和学习成长。父母可以通过规律性的亲子阅读、书法练习、游戏等活动，培养孩子集中注意力的能力，此外，还要注意培养孩子的延迟满足能力，引导孩子放弃自己的不合理要求。

自理

爱劳动是孩子应该养成的一种好的品质。在做事情的过程中，孩子能够经常获得成就感，感受到成长带来的快乐，并从成功的独立行动中会产生一种发自内心的自信。因此，父母应让孩子自己做一些力所能及的事情。

人际交往

孩子的人际关系可分为亲子关系、幼儿园的师生关系以及同伴之间的关系。无论哪一种人际关系没有处理好，都会或多或少地对孩子的人格产生影响。所以，父母要注意与孩子间的亲子感情，同时也要关心孩子在幼儿园或在同伴面前的表现，教给孩子基本的礼貌等人际规则，让孩子学会关心和爱护他人。

如何培养孩子画画

我没有学过画画，提笔画漫画中喜欢的人物也是模仿，真奇怪，模仿的还挺像。以至于我妈在发现我的模仿品后一个劲的叹气当初没有送我去学画。大概听到表扬后有些小小成就感，又自我感觉良好的画些花花草草，小动物，纯粹是为着兴趣。

有了xx以后我还和从前一样，看着有趣的东西就随手画一画，孩子对画画有着天然的关注。女儿常站在我身边聚精会神的看着，然后不停的提问“这是什么呀？”我妈看见很开心的说：“以后你来教xx学画吧！”

我当然乐意教女儿画画，自己瞎画还可以，关系到女儿的启蒙教育我可不敢马虎。抱着试试看的心情先去书店找些适合两岁多孩子画画的书籍。各种简笔画，蜡笔画，水彩画甚至是国画的书籍看的我眼花缭乱，一时间竟拿不定主意。陆陆续续买过几本，让xx挑喜欢的图案，然后我画给她看。xx没有表现出特别的兴趣，只是喜欢在一旁看着我画。她对画画的热情仅限于在墙壁上，柜子上以及任何她抬手所及的地方涂鸦，她甚至都不愿在纸上“好好画”。

我当然不指望两岁多的孩子能画出什么像样的画来，实际上我心里也没底该怎样教女儿画画，于是只能求助于书籍。直到看了日本知名教育家，画家鸟居昭美女士写的《培养孩子从画画开始》的两本书，才知道自己的做法是多么的错误！

鸟居昭美女士在书中强调不要教孩子画画（不要教孩子画具体的形象），大人教的都是成人对于画画技巧的理解，而孩子会根据成长的节奏发展出画画的能力。正如书中说的“和成人艺术家不同的是，儿童在绘画的过程中保持着完全的自由，他们因快乐而画画，保持着艺术的纯粹……孩子画画的本质是表达内心的感动，这是人类最好的教育形式。”

那我们做家长的该如何正确引导培养孩子的想象力和创造力呢？我看完鸟居昭美女士的书后的理解是，孩子画画和吃饭是一个道理。从四个月至半岁开始添加辅食，从菜泥到米面，水果，肉泥，一样一样的加。每隔几个月孩子咀嚼和消化能力都有提升，直到孩子渐渐长大适应大人的食谱。画画也是这个道理，在不同的年龄段让孩子做适合他这个年龄段的事情，鸟居昭美女士根据丰富的教学经验得到了以下进程。

一岁到一岁半以后，从大的连续圆圈到小的连续圆圈

两岁半以前：圆圈开始封口了

两岁半以后：对画加以说明，“我要，我想……”的萌芽，用语言对线条进行解释说明

三岁半以前：有目的地动手画画，至始至终给予画赋予同样的意义

三岁半以后：日新月异的发展，向有内容的画发展，头部人像登场，孩子特有的拟人化表现手法

四岁前后：孩子凭印象画画，印象深的画的大，从头部人像到头足人像

四岁半以后：排列食物的罗列表现形式，用同一画面表达时间流逝

五岁前后：能画出有序排列的事物形象，能抓住食物的特征及形象，按照兴趣来画

五岁半后：用基底线表达关系

六岁，把事物沿着基底线并列画出，能画出图案饰纹

七八岁，开始对成人和孩子的社会有所认识，分别从正面，侧面，背面三个角度画人物肖像

九岁，开始画大人的画，进入视觉写实主义时代

这些阶段的发展都是自然而然的，不用刻意教授。就像孩子过了半岁就要爬，到了一岁就要学习走路一样。除了尊重孩子在各个阶段的发展特点，鸟居昭美女士还说“孩子不能用语言来充分表达，又不能靠书写文字来表达，他们通过绘画来表达自己的想法，讲述自己的感受和发现……所以孩子的画不是用来看的，而是用来“听”的。”我们只要问孩子画的是什么，他们在做什么，孩子们自然会把他们的画讲述给我们听。“教孩子画画的最好时期是从六到七岁开始，过了九岁系统性的教授绘画技巧才有意义。”

在选用绘画工具方面鸟居昭美女士建议“孩子从两岁到五六岁，尽量只是用单一的颜色来画画（黑色）。物体与颜色的关系相比，孩子更重视物体与物体之间的关系。把这种物体表现出来，一种颜色就足够了。”

在书中，鸟居昭美女士给出不同年龄段孩子的画并且一一分析，指出好或是不好的地方，这让我这个对儿童画没有了解的初级菜鸟渐渐也能读懂一点孩子的心声。通过阅读我还知道，作为妈妈我只需给女儿提供画画的材料，并且鼓励她把好玩，有意思的东西和想法都画下来，至于像不像，那并不重要。只要走好每一步，过好每个阶段，到了该学技巧的时候孩子自然会手随心动。

孩子情商如何培养？

到底怎样才算是情商高呢？

其实很多家长也没有明确的认识，只是想当然地认为，“能说会道”“嘴皮子溜”“吃得开”就算是情商高。

但实际上，情商没有这么片面，它最常用的全名是“情绪商数”，更倾向于衡量一个人的情绪管理能力，也可以理解为：调节自己的精神状态，并与人和睦相处的能力。它包括独立性、同理心、责任心、自信心、自律等好多方面。

真正的高情商，更像是由内而外散发出的修为、涵养。

这样的人，有良好的心理自愈能力，虽然也会因为学习、生活的琐事而或喜或悲，但也总能及时自我调整，不在怨天尤人的悲观情绪里消磨自己，尽快投入到新的生活中。

跟这样的人在一起，你会感觉很舒服、很宽松。即便你们并不是交往多年的老友，但你总感觉他很亲切，能尊重你、理解你，有时诚心诚意地为你操心一些小事。（此时此刻，你脑海里肯定浮现了某个人的面容）。

而嘴皮子利索、爱抖小机灵、总能在聊天中占点便宜，这最多叫为人处世的圆滑，跟真正的情商不算一回事。

所以，家长们在培养孩子情商时，方向可不要错了。

与智商培养不同，我们没有一套专门的教育体系去培养一个孩子的情商。所以如何学会觉察并管理自己的情绪，往往都是从与身边的人的互动学会的。

父母在这个过程中就起到了非常关键的作用。可以说，对于孩子情商的培养，父母是孩子的第一位老师，并且是最重要的那位老师。

培养孩子高情商，注意这六点：

01

多赞美别人

有句话说的好，“你说话让人舒服的程度，决定你所能抵达的高度”。

一个 “嘴甜”懂得恰当赞美别人的孩子，总会让人心生欢喜，乐得与之亲近，当然也就更容易成功。

当然了，孩子能否学会好好说话，还是要靠父母的教导和点拨，因为他们是在复制、粘贴、升级父母的言行，如果要想拥有一个好好说话的孩子，最好的方式就是先好好对他们说话，并把如何好好说话展示给他们。

在餐厅，对服务员说谢谢。

打扰到别人，说“不好意思”。

不炫耀自己，不在背后责怪或抱怨他人。

遇到欣赏的人或事，不吝啬赞美。

遇到争执，先道歉。

争执时，不戳人痛处

……

02

不带着情绪，戳人痛点

每个人都有自己的忌讳，也都反感别人提及自己的忌讳。为了逞一时嘴快，故意的揭人之短，戳人痛处，不仅会伤害对方的自尊，引起对方的反感，有时可能还会招来怨恨。

小的时候有次我弟和同学小林因为一件小事吵架，我弟嘴笨吵不过，气急之下脱口而出，“你说话这么恶毒，难怪被你妈抛弃，说你是累赘。”结果小林当场就把我弟给揍了。

我妈知道了原因后，狠狠了批评了我弟，还拉着他去小林家道歉。

教会孩子即使在生气时也绝不戳人痛点，拿人家的缺陷和不幸来取笑，因为那样自己得不到愉悦，别人也得不到温暖。

03

培养一点幽默感

“如果火柴在你的口袋里烧起来了，你该庆幸，还好你的口袋不是炸药库。”契科夫曾经这么幽默地安慰他的朋友。

幽默使人快乐

幽默使人笑

幽默感强的人

能把难过变成欢笑

能把失败变成动力

幽默总能给人很多启示

我们的孩子，说实话压力挺大的，读书很辛苦，但生活可以是快乐的，有一颗幽默的心，有幽默感，那一串一串的英文单字好像也没有那么面目可憎嘛，那搞得人头疼的数学公式好像也不是那么难如登天嘛。孩子能幽默起来，压力会小、成绩会好。

笑一笑的力量有多大？

据分析，如果在做作业前能听到一个笑话笑一笑，就那么几秒钟就能缓解他一整晚的作业压力和复习压力！

04

少发牢骚，少抱怨

牢骚和抱怨，都是很强的负面情绪。

虽然表面看起来我们是在指责别人、对外发泄怨气，但实际上却点燃了自己内心的火气，让我们时刻处于一种“内耗状态”，一点点消磨掉了自己的耐心、自信和进取心。

许多父母都会遇到这样的情况，自己的孩子特別爱发牢骚：

他们一会儿抱怨老师故意刁难自己，不喜欢自己；

一会儿抱怨英语单词和数学公式特別难记；

一会儿又说老师留的作业太多，到晚上十一点都写不完；

一会儿埋怨学习环境不好、校园散发出一种难闻的气味

……

面对这种情况，有的父母希望用严厉批评的方式来制止孩子的抱怨，却引起孩子的逆反心理；有的父母则置之不理，结果孩子的牢骚更多。为此，许多家长都感到十分烦恼。

无论是哪一种原因引起孩子发牢骚，父母都不应严厉斥责或者不闻不问，这样会使原本就觉得委屈的孩子心灵受到更大伤害。

正确的方法是弄清孩子爱发牢骚的原因，然后加以正确引导，逐渐改变孩子的这种心理倾向。

05

正视失败，输得起

从儿童心理学的角度来讲，孩子“输不起”是一种正常现象。无论什么事情，孩子总是希望自己能做到更好，比别人强，获得周围人的认可。

可是因为孩子年龄小，各方面都不成熟，他并不了解自己的强项和弱项，在人前或是在集体活动中，一旦不如人、输于人时，他就会表现出不满，不高兴。

孩子的所谓挫折感、无力感大多是由后天学习得来的。当孩子做得不好时，家长总会有这样的责骂：“你没把心思放在学习上，恐怕不是读书的材料！”

久而久之，孩子也会用这些想法去评价自己。

所以，当孩子遇到挫折时，我们不要揪住孩子的错处不放，也不要将焦点一味地放在结果上，重要的是孩子在此过程中肯尝试以及为此付出努力。

女儿很小的时候，我们就有目的地从游戏中让她学习面对失败，让她有机会在玩乐中尝到“输”的滋味，体验“胜败乃兵家常事”的道理。

让孩子正视失败

才能让她在失败和挫折中坚强起来

不至于被失败和挫折打倒

06

愿意倾听

有一位哲人说：“上帝给我们两个耳朵，却只给我们一个嘴巴，意思是要我们多听少说。”

不过身边遇到的孩子，好好听别人说的很少。很多家长苦恼，大人说话时孩子会随意插话，更为糟糕的是对于爸爸妈妈说的话，根本听不进去。

怎样才让孩子能够耐心地倾听完他人讲完或做完一件事后再去提问，而不是随心所欲地打断他人正在做的事情？

倾听应该是相互的，成人倾听了孩子，孩子才会倾听我们。作为成人首先要以身作则，用对待成人的方式尊重孩子，而不是一斥了之。

换言之，作为父母的我们，不会对另外一个成年人在向我们提问的时候直接生硬地拒绝。同样地，在面对孩子向我们询问各种各样的问题时，我们必须得把孩子当作大人同等对待。

孩子会因为被尊重了，然后才能在被尊重中学会尊重他人。

孩子天生就有能力发展成

一个具有高度认知功能的成人

但他们需要时间成长

对孩子来说，道理并不是最重要的。他们需要的是有人能够倾听他们说什么，在难受的时候能够握住一双温暖的手，有让他们感觉安全的父母，能够对父母敞开心扉。

你这样做看似放弃了对孩子“严厉”的教育手段，但却用一种温和而坚定的方式让孩子明白对与错，让他对自己情绪的觉察力更强，让他在成长中学会如何“合理地”管理自己的情绪。

父母善解人意的教导，会将孩子教导成一个善解人意的人。

优秀孩子如何培养？

盘点孩子的优点。说出你的孩子的十项优点。

建议你从现在开始要多留意发现孩子的优点，学会在孩子所做的每一件事中发现孩子的优点（哪怕是你觉得得他做得不对的地方），同时运用婉转的方式建议老师多鼓励和激励、表扬孩子。

建议你看看《好孩子是夸出来的（1）》《好孩子是夸出来的（2）》，同时多运用"0×0教育模式"——指出孩子的优点（0），然后由"如果"或"假设"指出需要改进的地方（×），最后进一步肯定（0）。这个模式具体运用到你儿子的身上就是：你记忆力好，善于用自己的思维方式来处理和解决问题，这一点爸爸或妈妈非常欣赏（0），如果你能制定一个适合于自己的学习计划，同时按部就班完成之（×），那么你的学习就会有飞跃性的提高（0）；你还可以利用儿子的特长、兴趣以及其他表现良好的地方运用利用“0×0教育模式"来建立起他对文化课程学习的自信心，形成对文化课程的兴趣以及学习上的成功感，让儿子优上加优。

其次，你希望孩子怎样，就说孩子已经怎样了。希望孩子有什么样的品质，就说孩子已经有了这样品质。比如，希望孩子爱学习，就说孩子爱看书，爱问问题；希望孩子记忆力好，就说孩子看两三遍就记住了等等。千万别说孩子"没有记心""笨头笨脑""总爱撒谎""老师不喜欢"等等。

第三，在学习上不要与其他的孩子去比较，而是要与他自己比较，有进步要及时给予表扬和肯定，这样既可以帮孩子找回自信心，让他自己感受到自己的成功，在成功中培养自信，在自信中达到更进一步的成功，又可以激发孩子的学习兴趣，进一步体验学习的乐趣，达到自觉自愿高效率学习的目的。

第四，我们知道，每一个人爱听赞美。孩子是你的心头肉、掌上珠，所以你要记住在日常生活中多表扬孩子。所以你要多发现孩子的特长、兴趣以及其他表现良好的地方。要结合他现有的优点，鼓励和督促孩子发扬优点弥补不足，建立起对文化课程学习的自信心，形成对文化课程的兴趣以及学习上的成功感。所以要想达到目的就不要吝惜表扬，通过一段时间的培养，孩子就会形成一个好的学习习惯和积极的自我意象，那么孩子也就如我们所愿的优秀起来了。

第五，要帮助孩子进入学习状态，比如，孩子遇到困难时要关心、支持、鼓励；孩子出现进步行为表现时及时给予表扬、激励和肯定（比如，努力程度、按时完成作业、写作业又快又好等），鼓励和支持孩子寻找适合于自己的学习方法，逐步找到适合自己、独立的学习模式，最终达到良好的学习状态。

第六，孩子接受能力差、理解能力差的转变需要一个过程，我们需要用耐心、忍心、仁心、苦心、爱心来帮助孩子学会课前预习以及课后复习技能和技巧，要多理解、多照顾，要及时正确而正面地对孩子进行评价，肯定其点滴的成功之处，让孩子品尝成功的喜悦，那么孩子学习的积极性以及学习的效率才会不断得到提高。

第七，孩子的学习有可能在某一个时间或某一个学科中取得好的成绩，我们要及时发现，并充分的肯定其成绩，要多讲他的长处，闭口不谈他的短处，让他在表扬声中分享到取得成绩的喜悦，努力营造一个适合激发孩子学习兴趣是的良好氛围，让孩子在这样的氛围激励和影响下，逐渐达到思维开拓，记忆力增强的目的。

第八，每天我们要抽出一定的时间与孩子心平气和的交流和讨论，同时也别忘了与孩子在一起去逛街、参加文娱体育娱乐活动等，随着我们与孩子接触机会的增加，一方面我们与孩子的情感也会与日俱增，在幸福、愉悦和快乐的情绪体验之中与孩子拉近距离，于无声处使孩子得到教育和诱导；另一方面随着我们与孩子距离的拉近和情感的增加，就能及时发现孩子的微小进步，鼓励孩子的一点点成功，这样就会让孩子觉得你在期待他的成长，你在相信他的成功，那么他也就会像我们所期望的方向发展。

第九，作为家长一定要注意做到：接受事实，接纳孩子现状；多看孩子优点，少看孩子缺点，用正面的教育方式多鼓励表扬，不要过于批评指责、唠叨过度；改善亲子关系，注重沟通交流，把孩子当作是与成人一样的朋友，从过去的导师身份转变为目前的助手身份。只要我们放平了心态，放松对孩子过分的管理和约束，真正把学习的责任心交还给了孩子，那么我们的孩子就会像我们所期望的一样成为一个不折不扣的优秀学生的！

孩子做作业速度特别慢。喜欢边玩边写。你重新去看看第五点：你希望孩子怎样，就说孩子已经怎样了。好像不太见效是急功近利，真正把所说的落实到位，对症下药，没有灵丹妙药。你想一想为什么让你仔细发现孩子的优点呢？

每天感觉作业写得好吃力。吃力的原因是什么呢？作业多，难。你找着难的原因了吗：有的时候，是没有学过的，没有学过的，是不是老师在让你们预习呢，老师要加强我们的思维。喜欢边玩边写。是不是把玩的时间给浪费了，既然不能玩好，那么是不是需要先专心把作业写完，再去自由自在的玩呢？从现在开始制定一个学习计划，按部就班的去执行。

如何培养孩子的“孝”心？

年轻父母应以身作则

跟长辈说话或在一起时，你自己是否就不大尊重他们？或者，是否已经隔了很长一段时间没有回去看望父母？甚至于，当着孩子的面时，说老人的坏话？如果你是这样的，就不要指望自己的孩子会尊重长辈，对长辈孝顺。更为危险与可悲的是，你现在对父母或长辈的态度，往往就是当你老时孩子对你的态度。

所以，让我们每个人从现在开始，孝敬我们的老人，和老人住一起的，能更加包容一些；和老人分开住的，即便工作忙也不能忘了问候老人，公休日尽量带孩子回去一起看望老人，帮老人做些家务，尽一份子女应尽的责任与义务。如此日长时久，孩子耳濡目染，潜移默化，也会逐渐养成尊敬长辈、孝敬父母的好习惯。

从生活细节着手培养孩子的“孝”心

◎和孩子分享食物

很多家庭是这样的：有好吃好喝的东西时，爷爷奶奶爸爸妈妈一般不吃，看着孩子吃，孩子邀请一起吃时，或者问这个很好吃，你们为什么不吃时，他们一般会回答不爱吃。

其实，这种做法是错误的，这样做，可能会让孩子认为大人是真的不想吃，或者，认为大人让小孩先吃是应该的，做父母的本来就要这样子。长此以往，孩子就形成了自私自利、不尊重不孝顺长辈的性格。

当孩子吃东西，特别是好吃的东西时，父母应该与他一起分享。这样，孩子虽然少吃了一点，但却会换回他一辈子对你以及长辈的尊重，相当值得。此外，他也会更珍惜食物，可说是一举多得。

◎和孩子分享你的心情

很多年轻的父母总认为，孩子太小，什么都不懂，不用向他表达自己的心情，特别是不好的心情。即便自己很累，也不愿误了孩子的玩与学习。

其实，这样的做法也是错误的。孝顺也是要给机会学才能学会的，跟孩子分享自己的心情，可以让孩子来关心自己。比如，妈妈下班回到家，可以对孩子说：“宝贝，妈妈上班很累，你能给妈妈倒点水吗？”或者“宝贝，爸爸妈妈上班很辛苦，回家又要洗衣服、做饭、整理房间，如果你能为爸爸妈妈做点什么，那就太好了。”当他为你做了什么时，比如给你倒了杯水，要真诚、高兴地谢谢他———这也是一种孝顺啊。孩子会为自己也能为爸爸妈妈分忧解难而高兴的。

◎让孩子做自己力所能及的事情

一进家门，把鞋一脱，乱扔在一边；玩具一股脑从箱里倒出来，玩完之后，满屋子都是玩具；上学、放学路上，爷爷奶奶背着书包……这是在很多家庭都很普遍的现象，大人们出于关爱自然而然地做这些事情，却从没想过这与孩子孝不孝顺自己会很有关系。

这样的做法也是错误的。让孩子做他力所能及的事情，自己的事情尽量自己处理，这既让大人更省心放心，有更多的时间做自己的事情，又培养了孩子的独立生活能力，同样是一举多得的事。此外，一个人要能照顾别人，是建立在他能把自己照顾好的基础上的，如果自己都不能照顾自己，很难想象他会去照顾别人，更谈不上孝顺长辈了。

◎让孩子多参与家务劳动

孩子回到家里，衣来伸手，饭来张口，或者，除了自己的事、自己的利益，对别人的事漠不关心。这样的孩子越来越多，其实跟家庭教育有关。而多让孩子参与到家务劳动中，有利于培养他对家的责任感。

其实，三岁后，孩子自己就会对一些家务劳动表现出兴趣，这时，家长应鼓励，而不能以现在还小、或者担心孩子做不好而拒绝孩子。应指导他去做，哪怕是吃饭时摆筷子，帮妈妈倒垃圾，也是好的。这样不但有利于孩子养成爱家务劳动的习惯，也有利于孩子不断增强孝敬父母的观念：“父母养育了我，我应为他们多做事。”

◎让孩子知道孝顺长辈的知识

孩子有如一张白纸，在上面画什么，收获的往往就是什么。所以，你一定要让他知道小的要孝敬老的这样的道理。如果父母本身不说，不去要求孩子对老人要“孝”，孩子是不会知道的。家长一方面要了解孩子的成长特点，另一方面也要抓住机会丰富孩子有关孝敬长辈的知识，多给孩子讲述《孔融让梨》之类故事。并让孩子分析大家为什么表扬孔融，使孩子懂得分享和谦让是一种优良的品质，鼓励他们用自己的实际行动向孔融学习。

小词典

“孝”之新译

以前我们所说的“孝”，原指爱敬天下之人、顺天下人之心的美好德行，后多指尽心奉养父母，顺从父母的意志。但到了今天，“孝”已经有了进一步的改进，它代表了孩子自己能独立，不让父母操心。此外，很多现代的父母已不需子女奉养，“孝”更多指的是陪伴与相处，同时，理解与沟通也更多地取代了一味的“顺从”。

提醒

父母要把握好“孝”的度

“孝”从来都与“顺”连在一起，所以才有“孝顺”。但现在的孩子具有很强的独立思考能力，当家长要求他们做什么时，他们总是会问“为什么”，问题多多，于是父母觉得，这孩子怎么这么不顺从！由此，引申到不孝。

一个聪明、可爱、有独立思考能力同时又听话的孩子，这是每个年轻父母的理想，但独立思考又常是与听话对立的。所以，父母在要求孩子“孝”的时候，要注意把握好一个“度”的问题。

听话，并不就是孝，不听话，也不一定就不孝，但一个前提是双方之间要有一个很好的沟通，要建立一个沟通的方法与相处的原则，只有这样，才能真的培养孩子的“孝”心。

家长要鼓励孩子有自己的意见，有自己的思考，但这并不等于可以不理大人的意见与想法。要告诉孩子，当他的意见与想法和家长的不同时，可以说出来，跟父母沟通交流，但当双方意见不一样时，最终还是要遵从家长的意思去做，因为，他现在还不独立，而家长的见识毫无疑问是比他要广的。

如何培养孩子的自信？

孩子自信与否，与家庭教育有很大关系。对于父母来说，应该如何培养孩子的自信呢？

一是对孩子要尊重和信任。要尊重孩子，使他切实体会到自己是一个有独立人格的人。要信任孩子，放手调动孩子做事的积极性，并给予积极关注，做好了要及时给予表扬；做错了，要帮助他分析原因，寻求克服困难的方法，但切忌包办代替，更不可打击、讽刺。

这样既培养孩子对自己行为负责的品质，又培养了自信心。

二是给孩子合理而及时的赞扬。这里强调合理性，孩子能够分辨出家长的赞扬是否真诚，虚伪的赞扬只能使孩子感到家长的心不在焉，这样做反而刺伤了孩子的自信心。同时还要注意赞扬的及时性，做到合理和及时，有助于将孩子好的行为加以确认和巩固，促其形成良好的行为习惯。

三是帮助孩子发现自己身上的闪光点。家长要帮助孩子将审视自己的视线从学习方面扩展开，这对于学习成绩暂时落后的孩子尤为重要。培养孩子一技之长，给孩子一个自我骄傲的理由，这在自信心的培养中意义重大。如果你的孩子没有特别的天赋，就教给他如何爱人，如何与人合作。

一个人只要有成功的决心和信心，就能保持最佳状态，把全部精力集中到所追求的目标上。只有坚信自己能成功的人，才会取得成功。相反，如果感到没有努力的方向，觉得自己什么也不行，这就会对精神产生压抑，在这种情况下，大脑也会变得麻木起来。

在孩子努力拼搏，尽力向成功的顶峰攀援时，多给孩子一些鼓励和支持吧！

如何培养小孩子的情商？

生活中，我们常常会发现一些智商高的人，情商不一定高。由此可见，智商与情商并不成正比。情商的培养要从小抓起，小孩的情商修炼的好，才会成为一个人见人爱的万人迷。今天我就来给各位妈妈们支支招，如何修炼孩子的情商，让孩子闪耀群星。

▼ 情商好坏源自于教养

我有一个同事，跟我分享了一个关于孩子的高情商的故事。

这个同事上高中时，姐姐生病住院，将不满三岁的外甥丢给她照顾。有一天，她去幼儿园接外甥放学，校门口人多车多，同事于是跟外甥说：“我抱你走吧”。万万没料到，小家伙甜甜糯糯的回了一句：“小姨累，我自己能走。”

同事一瞬间就被这暖心的举动打动了。这就是孩子的高情商。时至今日，同事说起这件事，依然对外甥赞赏有加。

所谓的高情商就是好教养，能够感受到别人的情感并控制管理自己的情绪。

▼ 三大表现证明孩子情商低

孩子情商究竟是高还是低，家长如何判断呢？其实，孩子有三大表现或许能提供给家长参考。

1.固执

生活中常常有一些人极其固执，他们宁愿去走远路，也不愿意违背自己的心愿去走一条近路。他们的自尊心太过软弱，这样的人往往经受不住一点风吹雨打，宁愿付出更多，也不愿冤枉自己一点点。他们对生活缺少弹性，很难在纷杂的事情中找到头绪与方法，缺少一定的自制力，往往会被骨干的现实击垮。

2.“诉苦”

向别人倾诉自己的苦衷是一件很平常的事情。但是诉苦也分情况，如果是生活中微不足道的小事，还一个劲地倾诉着对自己的不满，这就不是一件明智的事了。诉苦不仅会分散工作的注意力，消磨人的积极性，还会有意识地将自己弱者的身份呈现给大众，以此来博得同情。身为父母，要率先作出表率，不在孩子面前诉苦，要及时制止孩子诉苦，让孩子的情商得到锻炼与发展。

3.顺毛驴

总有人会说，小孩子骗骗就好了，不要和他来硬的。诚然，我们天生渴望尊重，但是“顺毛驴”也是一种情商低的表现。不做到具体情况具体分析，一味地做“顺毛驴”很容易被居心叵测的人加以利用，因小失大。

▼ 怎样提高孩子的情商？

通过上面的表现，或者你已经心里有数。下面要解决的问题就是，如何帮助孩子提高情商?

1.培养他的忍耐力

如果你的孩子还小，那可以从喝奶开始。当他饥不择食想要喝奶时，不要立马就给他，你可以轻轻地尝试抚摸他的背部，一边轻拍，一边同他说话，这时间可以慢慢地从几秒钟变到几分钟，之后再给宝宝奶喝，以此来培养他的忍耐力。

如果你的小孩已经懂事了，你可以从零花钱着手，告诉他，如果这个月的钱能忍到下个月再支出，下个月将获得双倍的零花钱以此来培养他的忍耐力。

孩子在以后的人生道路上会遇到越来越多的挫折与磨难，所以当孩子遇到挫折时，请你放慢你的脚步，不要着急帮忙，而应鼓励孩子坚持一下，让他学会忍受挫折带来的疼痛。有些父母太过溺爱，不让孩子遭受一点风雨，孩子的适应能力永远不会自然萌发。

2.培养好奇心与探索精神

孩子逐渐长大，开始逐渐适应世界，会尝试主动探索新事物，接触社会，这都是好奇心在起作用。这个时候，家长千万不要去阻止孩子，抹杀孩子的好奇心。在保证安全的前提下，反而应该支持孩子，鼓励孩子探索、接触新环境。

3.多接触社会，经历风雨

很多家长担心孩子受伤害，不让孩子出门，这是错误的。这种做法容易造成孩子胆小、内向、敏感，久而久之，慢慢形成自私自利、不团结的性格。作为家长，正确的做法应该是鼓励孩子接触新环境，主动与不同人沟通，引导和帮助孩子“脱敏”。

4.帮助孩子辨别自己的情绪

所谓情商高，就是能很好的察觉自己的情绪状态。帮助孩子了解自己的当下情绪，有两个好处。

首先，孩子能更好的处理自己的情绪。当与别人发生矛盾或受到委屈时，孩子会更好地调节自己的情绪，合理应对。其次，让孩子学会换位思考。比如这次被其他小朋友打，自己心里很难过，他就会知道去打别人，别人也有这样的感受。

如何培养孩子的自尊心

精心保护自尊心的火种。每个教育者要真诚地爱护和关心儿童，尊重他们的喜好、特长，尽量满足他们的合理愿望，要善于联系具体的行动情境，向儿童揭示有关道德行为的是非、善恶，对“是”和“善”的行为给予肯定，从而形成儿童的荣誉感、自豪感和自信心。孩子会从家长的举止中揣摩你对他的看法，当他意识到父母爱他、尊重他时，他就会儿地说到自己的价值。

坚持正确的教育引导方向。同任何事物一样，自尊心也有度。如果超越了界限，就会使儿童萌发“唯我独尊”的个人主义意识，这对儿童的成长是十分有害的。因此，家长一方面要让儿童懂得，求自尊与尊重他人是互为条件的，谁要想得到他人的尊重，谁就应该尊重他人；另一方面要让孩子明白，人的自尊的实现是同明是非、辨善恶分不开的，只有立身处世是非分明、趋善嫉恶，个人的自尊需要才能如愿以偿。

注意升华孩子的自尊情感。儿童的自尊心有一个由低层次向高层次发展的过程。开始，儿童在某些方面显示出能力、取得了成绩，受到他人的肯定和夸奖，从而萌发自尊心，这种自尊是在某种“刺激”的情况下出现的，儿童还缺乏深刻的情感体验。家长要在此基础上因势利导，教育儿童取得更大成绩，从中享受胜利和创造的欢乐。

惩罚时也要注意到尊重孩子。对孩子的错误要从正面示例，正面引导。批评要讲究方式方法，让孩子感悟到父母或老师是真心地爱护、尊重自己，并非有意与自己过不去。不能不分场合在别人面前惩罚或不尊重孩子。

注意儿童个性的健康发展。培养儿童的自尊心要从塑造儿童优良个性的整体出发，要与培养诚实、正直、谦虚、宽厚、勇敢、开朗、有毅力、负责任、热爱集体、热爱人类等品格因素协同起来。还要教育他们把自尊心发展提高到集体荣誉感、民族自信心和自豪感上来。