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游泳对儿童生长益处多多

发布时间:2022-03-05 幼儿游泳故事 幼儿游泳课活动方案 幼儿游泳活动方案

6岁前是幼儿熟悉水性的最佳阶段,可以培养幼儿与水的亲密接触,消除对水的恐惧感。幼儿与水的接触越早越好,家长可以利用给孩子洗澡的机会,多多让他戏水,并在合适的时候带孩子一起去条件好一点的游泳池让他在更广阔的天地里尽情戏水。

等孩子喜欢上水后,6~9岁是学习游泳的最佳时机,在这个阶段主要是培养孩子对游泳的兴趣,并初步掌握一至两种正确的游泳技能。

游泳可以促进儿童的生长发育,增强抵抗疾病的能力,达到增强体质的目的。最大的好处是可以促进孩子呼吸系统和心血管系统机能的提高,研究表明,游泳锻炼后孩子的肺活量可提高74%。

长期游泳的孩子能适应冷水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力便会相应提高,对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳能使血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。

相关实验还证明,游泳能锻炼孩子的神经系统,为发展孩子心理素质创造了物质基础。甚至具备更好的与他人合作的社交能力,能够更快融入到合作团队里,较轻易克服同伴带来的失望情绪;在面对诸如学习新技巧的新情况时,能够更快适应并调整好心理状态;更聪明,而且做事情注意力更集中。

对于儿童学游泳学到什么程度,有人认为,在水中能浮起,会换气,并能游20至50米的距离就算会游了,能够在水中生存了。又有人认为,会蛙泳、会爬泳(自由泳)、会仰泳、会潜泳才算会游泳。总之,从学游泳是学会一种生存技能角度来说,每个儿童都应该去学。至于学到什么程度,还应根据孩子的个体情况而定。

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隔代抚养,坏处多多


邻居的孩子乐乐,自从上了幼儿园就没让爸爸妈妈省过心。小乐乐在幼儿园要么沉默寡言,不和小朋友玩耍;要么为争玩具或根本没有原因地出手与小朋友打架。搞得乐乐父母焦头烂额,常常感叹:这孩子究竟是怎么了!其实乐乐在幼儿园表现怪异,追根溯源还在于乐乐的父母,他们为乐乐选择了错误的抚养方式——隔代抚养。自乐乐断乳后,因工作忙,乐乐的父母将乐乐送到爷爷家,由爷爷奶奶抚养至今。

现代社会中,年轻的父母因工作忙等原因,常常将孩子交给孩子祖辈抚养。这样既可让老人因抚养孩子有事可干,而内心充实,又因老人有育儿经验及血缘亲情关系能更好地照顾孩子,让孩子父母放心,又可节约保姆费,可谓一举多得。按目前看,隔代抚养主要出现在农村夫妇两人都外出打工的家庭和城市双职工的家庭。据调查,目前我国约占20%的独生子女是由其祖辈抚养着的。而祖、父、子同住,孩子主要由祖辈抚养的在我国则更普遍。孩子由祖辈抚养看起来有多种好处,而事实上隔代抚养的坏处却更多。

隔代抚养较之父母抚养,更易养成孩子任性、自私、为所欲为的性格。俗话说,人老心慈。老人的心都比较慈善;再加上孩子都是独生子女,在家都是小皇帝、小公主。由祖辈抚养,祖辈们更是倍加关爱,真可谓“含在嘴里怕化了,捧在手里怕摔了”。什么事都依着孩子,迁就孩子。有时孩子做错了事,父母批评教育时,祖辈们大都是袒护孩子,为孩子辩解,如“宝宝还小,犯点错有什么要紧”,“你小时候还不如宝宝呢”。长期这样袒护,必然会使孩子将错的当对的,使孩子形成错误的认知力。而在这种溺爱、袒护的环境中成长起来的孩子,极易形成任性、自私、为所欲为的性格。这实际上给孩子种下了诱发心理问题的病灶,对孩子的健康成长极为不利。乐乐在幼儿园的反复无常的攻击性行为,是在爷爷家养成的任性、自私、为所欲为的习性的外在表现。

隔代抚养常常使孩子对父母的情感需求得不到满足,既不利于孩子的健康成长,也影响父母与子女之间的感情和关系。

现代心理学研究表明,孩子对父母的情感需求,是其他任何感情所不能取代的。即使孩子的爷爷奶奶、外婆外公整天全身心地泡在孩子身上,将自己全部感情投到孩子身上,也无法取代父母之爱。孩子缺少血肉相连的父爱与母爱,极可能使孩子因情感缺乏而产生情感和人格上的偏差,导致产生诸如心理和行为障碍、对人对物缺乏爱心、易产生暴力倾向和行为问题。另外,隔代抚养也会影响父母与子女间的关系,有时甚至是一辈子的影响。笔者的一位老师,因觉得上海的教育条件较好,就将孩子送到在上海的父母家,一直到孩子14岁时,才接回到身边。虽然和孩子住在一起,可孩子回来后,与父母好像是陌路人似的。孩子在家,除了吃饭和父母在一起,其他时间就躲在自己的小房间里,从不愿与父母交流,甚至不愿叫爸爸、妈妈。开始孩子的父母以为与孩子还处于磨合期,就想尽一切方法拉近与孩子的距离,然而四五年过去了。他们与孩子的关系仍没有改善,令他们后悔不迭,痛苦不已。

小乐乐在幼儿园的表现,就与隔代抚养导致的心理问题有极大的关系。隔代抚养一般会导致以下几种心理问题和疾病。

首先,孩子长期处于老年人的生活空间和氛围中,耳濡目染老年人的语言和行为,这对于模仿力极强的孩子来说,极有可能加速孩子的成人化,或更严重的造成孩子心理老年化。如现在让家长、老师忧心的小孩讲大人话的现象,很多就与隔代抚养有关联。

第二,由于老年人体力不支、行动不便,大都喜欢安静而不喜欢运动与外出。这样长期与孩子呆在一个或几个固定的地方玩耍。极有可能使孩子的视野狭小,使孩子缺乏应有的活力和活泼,不利于养成孩子开阔的胸怀,活泼、宽容的性格。相反极可能养成孩子孤僻、沉默寡言的习性。这样使孩子长大后,为人心胸狭小,不善与人交际,易产生交际恐惧症。

第三,人老后,其思想很容易固定化,行为模式化,往往表现出固执、偏激、怪异的想法与言行。耳濡目染,这极不利于孩子的性格培养,可能导致孩子心理、行为、人格的偏离。

第四,老年人抚养孩子,常常是过分的关心和溺爱,包办孩子的一切事情,使孩子没有机会做自己的事情。长期下去,会使孩子缺乏独立性、自信心和果断力,养成依赖心理、抗挫力差。这使孩子在成长中,稍微受挫,就一蹶不振。

宝宝的爬行期 好处多多


随着宝宝慢慢可以用胳膊撑起身体爬行,宝宝爬行的作用有多大?这个不可逾越的时期,对宝宝成长的贡献可是不能低估的!

不可逾越的爬行期

“我们家宝宝不会爬就会走了!”感觉很自豪吗?事实上,爬行对于宝宝来说,虽然不是里程碑似的阶段,但却对宝宝的智能、运动、体能等方面的发展影响很大。落下了爬行课程可是损失不小,只要还来得及,就快给宝宝补上这一课吧!

宝宝要爬了

6个月左右,宝宝就可以很利索地翻身,并且喜欢趴着玩玩具。7个月时,宝宝不能满足于固定在一个地方玩,而是想去抓离自己更远的玩具,这个时候他就会四肢并用,向着他的目标努力靠近,从此对爬产生了兴趣。宝宝最初的动作是“倒车”,先身体后移,然后再手脚配合试探着前进。突然扩大的活动空间,会让宝宝体验到运动的“拉风”感觉,大大地刺激了学爬的兴趣。

爬行好处多多

有些父母认为不会爬就直接走是聪明的象征,其实这是宝宝成长路上的一大遗憾。研究表明,爬对宝宝的空间知觉能力、警觉性情绪、感受性及主动性的发展都有帮助,所以宝宝学爬的阶段是不可以逾越的。

爬行好处一:爬爬平衡又协调

爬行是全身运动,在爬的过程中,宝宝全身各个“零部件”都齐心协力——头颈抬起来,胸腹离地,用四肢支撑身体的重量。这不仅使手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到锻炼,而且手眼和四肢必须协调,这样才能爬得好,宝宝身体的平衡协调功能得到完善,为以后站立、行走、跳跃打下好基础。

爬行好处二:爬爬头脑更聪明

宝宝学会爬行以后,视野和接触范围更加开阔。在爬行过程中,宝宝通过听、看、触摸,调动了视觉、听觉和触觉等感官发育,一路爬行接触到的事物,让他感到新奇,对大脑的发育和智力的开发有非常明显的作用。

爬行好处三:爬爬吃好睡得香

爬行显然有着相当的运动量,对宝宝来说可谓是一项剧烈运动,与坐立相比能量消耗要多一倍,比躺着要多两倍。身体能量消耗增多,宝宝就吃得好、睡得香,身体也会更加结实。

爬行方式多多

刚开始时,宝宝掌控不了方向,动作很笨拙,往往会急得哇哇直叫,不要袖手旁观,一起来帮忙吧!

*大手掌推小脚丫

让宝宝俯卧,妈妈在前面摆弄会叫或会响的玩具——如小鸭子、小熊打鼓等,吸引宝宝的注意,并不停地吸引宝宝:“宝宝,小鸭子叫了(或小熊敲鼓了),快来拿啊!”爸爸则在身后用手推着宝宝的双脚掌,使其借助力量向前移动身体拿到玩具,以后可以逐渐减少帮助,训练宝宝自己爬。

*毛巾借力助爬行

开始爬行时,可能肚子贴着地面,很费力。可用一条毛巾放在宝宝的腹部,然后用毛巾轻轻提起宝宝让他练习手膝爬行,随着四肢渐渐协调,可以用双手及双膝配合灵活地向前爬行了。也可以用双手代替毛巾托住宝宝的胸腹部。

贴心提示:用双手托住宝宝时,要完全托住胸腹部,让宝宝有机会伸展他的双手双腿,但别让宝宝腾空;等宝宝懂得曲膝,可以略微放下宝宝的身体,让宝宝自己用力向前爬;渐渐地,爸妈就可以象征性地把双手托在宝宝腋下,宝宝会感觉到有人支撑,奋力向前进。

儿童早慧秘诀:多玩多交流


人生初期的发展,为一生发展奠定基石。无论是人的体格、大脑乃至心理、行为,其发展都遵循着一定的科学规律。婴幼儿阶段,其变化可谓“日新月异”,而且,小宝宝身体又那么娇嫩,很容易遭遇环境中各种不良因素的影响而罹患疾病,小宝宝在通往健康聪明的道路上充满各种挑战和考验。

对每个0-3岁的宝宝,需要详细评估其个体生长发育水平,在这个基础上才能作出预见性指导。任何干预和教育都要遵循儿童发育进程,根据维果斯基的理论,最接近发育水平的干预和教育,效果才是最好的。了解了孩子的发育年龄,家长也可以在日常生活中,以玩和交流的方式促进孩子的发育,让宝宝变得聪明起来。

怎样玩?怎样交流?

婴幼儿有很强的社会性,通过让不同特点的孩子玩不同的内容、以不同的方式交流,营造一个良好的社会环境,是促进宝宝发育的不二法门。

早慧途径:丰富环境刺激

科学研究证实,“环境缺失”会严重阻碍婴幼儿发育。这里所说的环境,不仅指“物质环境”,因为临床上常常发现,许多孩子处于物质条件相当满足、家长无微不至的照顾等“丰富”环境中,而能力发展却常常滞后,突出表现是这部分孩子自我服务能力很差,所以,培养孩子在环境中自己动手、主动探索的能力至关重要。

婴幼儿各种能力的发展呈“U”字形发展趋势,也就是说在婴幼儿能力发展的初期并不巩固,一定要有丰富环境的刺激才能使能力继续发展。如果环境出现问题,就会使初露端倪的能力发展出现倒退,而一旦恢复丰富的环境刺激,能力又重新发展。而对于小婴儿的学习,特别要强调感知觉输入,采取游戏化方式,并鼓励其积极探索环境。

隔代教育:扬长避短好处多


一个小学男生写了一篇作文《爷爷是我的保护伞》:

爸爸就会说我淘气,其实他根本不管我。我饿了,是爷爷给我做饭吃;我困了,是爷爷给我铺床;我的作业不会做,是爷爷教我做。爸爸如果说我、骂我,我就告诉爷爷,爷爷就帮我骂爸爸。在我眼里,爷爷就是我的保护伞,所以我一点儿都不怕爸爸,有的时候我还存心气他。

有一次,爸爸下班回来,他到厨房盛饭,我便偷偷在厨房门口放了一个小凳子。爸爸没看清,被凳子绊了个趔趄,手里的饭碗摔在地上。看到爸爸火了,我连忙跑到爷爷房间,躲到爷爷身后。爸爸气呼呼地跟进来,对爷爷说:“这孩子学坏了,我必须揍他一顿。”爷爷问明了事情的原委,不以为然地笑了笑,说:“你这么大的人了,自己不小心点儿,笨不笨?怎么还拿孩子撒气?好了!吃你的饭去。”我听着就偷笑。

一篇小小的作文,真实地反映了两代人教育上的不同。

我们国家是世界上为数不多的普遍存在“隔代教育”问题的国家。

在国外,孩子很小就上幼儿园,18岁独立成人,基本上没有隔代教育。而我们国家呢,城镇有近五成的孩子跟着爷爷、奶奶、外公外婆长大,孩子的年龄越小,与祖辈在一起生活的比例就越高。

一、不是一无是处

客观地说,老年人带孩子的确有一定的好处。有人曾经总结出隔代教育的三大优点:一是对孙辈的发育成长有利,很多“神童”就是因得到知识经验丰富的祖辈的超前引导才脱颖而出的;二是对子辈有利,子辈忙于工作,孩子由祖辈接去教养,得以解除后顾之忧,专心致志于事业;三是对祖辈有利,不仅可以减少孤寂,从孩子的成长中获得生命活力,还可以为老有所为、发挥余热提供机会。与孙辈玩耍游戏的天伦之乐对帮助老人保持健康和积极向上的心态大有裨益。

二、有明显弊端

为孩子“护短”,不讲原则。一些老人带孩子往往溺爱无度,任何规矩都不放在眼里,孩子自然变得任性顽劣。当父辈批评教育孩子的时候,祖辈老人却反过来袒护孩子,当着孩子的面责怪他们的父母:“对孩子那么凶干吗?你忘了你小时候啦?尿床、打架、逃学,还不如你儿子听话呢!”

包办代替,过度保护。曾有专家做过一个研究,将从小在托儿所、幼儿园长大的孩子,与祖父母或外祖父母带大的孩子进行心理比较,发现有很大的不同。那些在幼儿园长大的孩子群体意识强,适应能力好,社交圈子宽,胆子大,能吃苦,许多事都能自己动手做。而由祖父母或外祖父母带大的孩子则不然,有的已经二三年级了,还要老人接送,事事不愿动手,像提书包这样的事都要别人代做。稍不如意撒娇哭闹,甚至和同龄孩子都难以相处。

旧观念的影响。有一个女孩,学习成绩不错,还是班里的学习委员。可不知为什么,有一段时间忽然自信心不足,总是唉声叹气。经妈妈一再询问,孩子才说出自己的担心:“我的学习成绩会不好的。”妈妈奇怪地问:“你的成绩不是一直很好吗?为什么会有这样的担心?”女孩说:“听奶奶说,女孩长大以后就会变笨的,而且竞争不过男孩。”

显然,老年人的一些陈旧的思想观念对孩子是有直接影响的。但我们并不能因此责怪老人,因为祖辈文化低、思想旧,也是旧时代对他们的加害。我们要学会让老人接受新观念,在教育理念和方法上跟上时代的脚步。

隔代教育容易造成亲子隔阂。亲子隔阂包括两个层面的含义:一是祖辈与父辈的隔阂,一个是父辈与子辈的隔阂。祖辈对孙辈过于溺爱、娇纵、放任孙辈的全部作为,父辈看不惯从中进行矫正,但当父辈管教孩子时,祖辈却加以阻拦,这就导致祖辈与父辈的矛盾。同时,祖辈的过分宠爱和父母的严格管教,会使孩子在感情上形成错觉:只有爷爷、奶奶爱我,爸爸、妈妈不疼我。亲子隔阂便这样形成。

三、扬长避短好处多

教育观念和教育方法的差异并不完全以年龄为界限,老年人的观念未必落伍,年轻人的观念未必现代。因此,两代人完全可以取长补短、相辅相成。

令我感动的是,每当我在各地讲课的时候,总有一些白发苍苍的老人在认真听课,他们甚至做笔记、提问题。我看过一个报道,辽宁省有一所“隔代父母学校”,先后有800多位爷爷、奶奶、外公、外婆在这里学习并取得了显著效果。愿意到这里“上学”的老年学员越来越多。一位爷爷表示:自己退休多年,现在儿子、儿媳工作特别忙,没有时间照顾上小学的孙子,这任务当然就落到了自己和老伴身上,他和老伴担心自己在知识和思想观念上太落后,无法教育好孩子,于是他们决定到这所学校里好好学学。

对于“隔代父母”来说,无论有无机会专门学习,都应该自觉掌握新的知识。特别是在培养孩子的理念上,老年人一定要跟上时代步伐,比如,如何让孩子做到德智体美劳全面发展,而不是单纯照顾好他们的生活和督促学习文化课。要特别注意给孩子灌输诚信观念、法制观念,切实培养他们尊老爱幼、热爱劳动、勤俭节约、勇于创新的好品质。

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