请细心储备宝宝的自信

培养孩子自信需注意生活细节

一个人的自信并非遗传而来，须经过后天的培养。在培养孩子的自信时，要关注易被常人所忽略的一些生活细节。

*在宝宝2—3个月刚刚学会微笑时，你就应该对他发出的每一次微笑都报以同样真诚的微笑。感受到重视和关注的宝宝的自信会随之大增。

*当宝宝半岁多在床上学爬时，你就应该对其做出由衷的赞扬：“宝宝爬得真带劲，宝宝真是好样的！”尽管他还听不懂你的赞美，但他定会体会到大人在肯定自己，由此他的自信会更加充足。

*宝宝刚刚学说话时，可能会把“牛奶”说成“牛莱”。此时不必急于纠正他的发音，更不要讥笑他。不妨耐心地等一段时间再教他，相信他肯定会做到字正腔圆的。要知道，在宝宝的学话阶段，来自大人的任何急功近利或冷嘲热讽都会让他丧失学习语言的信心。

*宝宝学用餐具时撒泼了饭菜，此时你千万不要为了避免麻烦而索性“代劳”。因为“行为倒退”会使得他对自己的动手能力产生怀疑。

*让宝宝多做点小事，如要求“把笔递给妈妈好吗”或“请帮爸爸关上门”等等。孩子每次完成尝试后，你都应该不忘作出道谢。无疑，成功和道谢都会使他信心备添。

*学会倾听宝宝的倾诉。只有通过耐心的倾听，大人才能发现孩子问题的症结所在，进而快速有效地予以解决。而每次宝宝心结的迎刃而解都可能最大程度地恢复其自信心。

*不要小看宝宝获奖的小红花、小金星——不妨将它们安置在宝宝房间的醒目位置。事实上，荣誉比赞扬更能提升孩子的自信。

*准备一个玻璃柜，展出宝宝的手工、书法和图画作品。成就感也会平添孩子的自信。

*让你的家庭生活充满温馨——这会让宝宝心态宁静平和，而这种心态反过来又有助于宝宝“自我感觉”良好。

*注重培养宝宝拥有一颗“平常心”。要知道，如果一个孩子有了太多的“好胜心”，那么他就可能难以抗击波折或痛苦，甚至每每遇上失败或挫折便一蹶不振。

*为宝宝多多提供成功的机会。要保证孩子经常获得“成功”，便应该多多向他们提供种种他们“力所能及”而不是“高不可攀”的“任务”。

*表扬要及时、真诚、中肯、具体。有的孩子十分敏感，特别是对来自大人的表扬容易起疑，怀疑大人仅仅是“说着玩”。明智的做法是：在日常生活中抓住孩子展现出他们“聪明能干”的每个实例及时作出具体的肯定。如说孩子“你画的花儿真美”，就比空洞地赞美“你是个出色的小画家”更容易被孩子接受。

*给宝宝更多的关爱。儿童心理矫正专家早就发现，被包围在关爱氛围中的孩子，往往比那些缺乏关爱的孩子更具自信心。这是因为亲人的爱是孩子信心的依附和支持。

*自己为宝宝树立样板。想让孩子充满自信，父母自己首先也须有自信。

*引导孩子认可自己的长相。如可告诉他，他的个子虽矮，但动作灵活、形体健美同样值得称道。其实，孩子的许多不自信可能来自对自己长相的疑虑。

*耐心地听宝宝讲故事，宝宝唱歌时予以应和，宝宝说笑话时跟着会心地大笑——大人的参与往往使得孩子感到受到尊重，而这又是生成更多自信的催化剂。

*让宝宝结交尽可能多的朋友。赢得友谊本身便可激励宝宝克服失落或沮丧。

*帮助宝宝克服困难实现梦想。对五岁孩子来说，要自行制作一架模型飞机确实很难。但父母还是积极为孩子准备材料和图片，帮助他实现梦想。孩子从此对自己的才干更是信心十足。

*不妨面对孩子如实承认自己的过失，如骑车撞上了树等，让孩子知晓：人人都可能犯错误。这样在他自己有过失时便不会陷入自暴自弃的泥坑难以自拔了。

*严禁体罚。因为打骂可以对孩子的自尊、自信起极大的负面影响。

*带领孩子参与种种社区活动和旅游活动。见过世面的孩子往往更具自信。

*不要刻意改变孩子的个性，因为这只会让他感到不安和悲观。不妨顺其自然再善加诱导。

*有意淡忘负面的经验或经历。幼儿的自信丧失可能是以前某些负面的“经历”使然。故父母不妨有意帮助孩子淡忘，如最简单有效的办法闭口不谈。

*让孩子参与家中某些事情的决策。如购物时可征求他的意见：“你看买哪一种灯好看？”主人翁的感觉会使他觉得自己的重要，进而会进一步肯定自己。

*多说几遍“我相信你能行”。这句话对宝宝有一种潜在的激励力量，特别在孩子退缩畏难时可起到鼓励之效。

*当然，自信也应有“度”。大人对宝宝的夸奖和鼓励也要有一定的分寸。对于个别自满的孩子，不妨在他旁边敲敲边鼓，让他知道“人外有人，天外有天”的道理。自以为是的“超人”宝宝和缺乏自信的宝宝同样是不受欢迎的。

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美国宝宝的自信教育!

除了让孩子独立行动，自主选择之外，适当的赞扬也可以巩固孩子的自尊心和自信心。在成长的道路上，父母的欣赏、鼓励和赞扬是孩子前进的动力。中国人历来讲求的是谦虚的美德，即使孩子做得好，也不会轻易说出来。美国父母则很直接、坦率地告诉孩子他们心中的喜悦和自豪。

在美国，更注重的是孩子的个性发展，以及如何去欣赏孩子的优点。美国的父母经常鼓励自己的孩子多参加社区的义务工作，用诸如“干得好”之类的话语来激励和鼓舞孩子。

在父母的不断鼓励下，孩子认识到有机会去帮助别人是一种幸福，从而增强了自信心。

培养孩子的自信心，还在于培养他们的兴趣和爱好。

美国孩子热衷的很多体育活动，诸如橄榄球、棒球、篮球、垒球等，都是通过父母的积极参与，来培养孩子的勇气和信心。这时的体育活动已经不再以输赢为目的，更多的是教会孩子如何迎接挑战，积极进取，并在比赛中创造轻松的气氛，让他们从中获得成功的体验。

我们的邻居Eric，一直以来着迷于教他五岁的儿子打儿童棒球—— T-ball。T-ball 实际上是让儿童朝着Ｔ字型塑胶支柱不停地挥棒投球，这项运动是棒球的最初级水平。Eric 充当孩子的教练，每天手把手认真地教孩子一招一式，亲自组织社区的孩子共同参与组建儿童球队，还不辞辛劳地接送孩子们来往于赛场之间，给孩子们加油，呐喊助阵。

让孩子多参加这样的体育活动，不仅锻炼孩子的毅力，更重要的是让他们意识到团队精神的可贵。

美国的各种非赢利性社团组织还经常开展一些针对儿童的社会公益活动。通过父母与孩子的互动，让孩子体验到体育带给他们的乐趣，促进自信心的提高。譬如，国际山地车协会最近组织的“儿童山地车骑车日”。协会免费给孩子们提供山地车和头盔，在阳光明媚的日子里，让父母与孩子一起骑着山地车出发，享受阳光和休闲运动的快乐。自信是人生的宝贵财富，一个自信的孩子很有可能成为未来生活的强者，快乐地享受生活和面对一切挑战。作为父母，有义务帮助孩子在成长的道路上竖立自信的生活观。父母的尊重和支持是自信心成长最好的土壤，鼓励和正确引导是自信心成长的最佳养料，给孩子提供这土壤和养料，自信心的种子才能更好地生根、发芽、开花、结果。

细节对宝宝心理影响重大

父母和家庭是宝宝的第一任老师，家庭里的点点滴滴无时无刻不在影响着宝宝。对于父母而言，有的能够避免的细节如果能克服，对于培养宝宝良好的性格和行为习惯无疑有“润物细无声”的效果。

对于小宝宝而言，对声音是很敏感的，能从妈妈说话的幅度和语气判断妈妈的情绪，这一点，在宝宝刚出生的时候妈妈就注意到了。当时只是一个很小的细节：妈妈说宝宝尿湿了，宝宝就开始撅着小嘴，妈妈连忙说不是批评宝宝，只是妈妈在告诉外婆，结果宝宝很快就很平静了。还和外婆讨论过这个问题并且以后也做过验证，应该说，宝宝从妈妈说话的口型和语气是能判断大人的情绪的。所以，妈妈也就慢慢的开始注意说话的频率和语气了，经常提醒自己对宝宝说话和有宝宝在的时候说话的语气尽量平和一些，和宝宝说话尽量充满爱意，通过声音传达给宝宝妈妈的关爱。

但是，因为爸爸妈妈的习惯和心情，有时候很多该注意的地方可能也被忽略了，特别是在一些突发的情景下，也就情不自禁的或者顾不到那么多了，而这种时候，宝宝往往就要受一些影响了。如昨天中午宝宝嗯嗯了，妈妈叫爸爸拿纸，爸爸却睡着了，叫了很久也可能声音大一点，宝宝可能就觉得妈妈是不是对他有意见了开始哭，而妈妈安慰一下就好了。宝宝现在能明白一些事的。这个时候，大人一些话的表达就得委婉一些，或者不当着宝宝的面说。大人说话还得看看宝宝的时间和场合，同时采取比较适宜的方式。

除了语言，大人的行为对宝宝也会有潜在的影响，所谓言行示范，很多时候甚至连大人根本就没有意识的时候可能宝宝就学会了一些动作，特别是在宝宝对模仿比较敏感的时候，大人更是要注意。

良好的家庭氛围是由很多细节组成的，父母的言行和心境是构成家庭氛围的重要内容，除了让宝宝在和谐的家庭氛围中感受民主、和谐与快乐、真情，爸爸妈妈对宝宝的言行也要逐步的开始引导和示范，以从小培养宝宝良好的性格和行为习惯。

帮宝宝建立自信的六招

第一招：在日常生活中寻找可赞赏的事情。

在全家一起吃饭时，每个人都分享其他家庭成员的成功和快乐，使这一时刻成为愉快的聚会而不是约束；孩子遇到困难时给予帮助；每个人都是家人注意的对象，受到别人的关怀和爱；可以经常将卡片或画片贴到门上或放在桌子上，以表示相互的爱；可以在孩子的床头上挂上两张照片，一张是他正在做父母赞赏的某件事，另一张是全家人愉快地在一起，以此提醒孩子的可爱和能力。

第二招：抽时间单独和孩子在一起。

有些父母工作忙，时间十分宝贵，但再忙也要抽出一定的时间与孩子单独在一起，这非常重要。要做到这一点的最好办法，是把与孩子在一起的安排列入计划，小到一起散步，大到外出郊游，这对父母与孩子之间的感情联络是十分重要的。与孩子一起玩耍时，要遵守他的规则，不要超出他的水平。对于重组家庭，父母应该考虑孩子的特殊情感需求，对于感到孤独的继子女，家长应抽出专门时间和他在一起。

第三招：允许孩子做自己的事情。

许多父母认为，替孩子做他感到困难的事是帮助孩子。事实上，这等于告诉孩子他不行，不利于培养孩子的自尊。孩子需要鼓励和挑战，要给他解决问题和发现自己能力的机会。当他需要帮助时，指导并协助他去想办法，寻求答案，而不是代替他做。

第四招：珍视孩子的物品。

不少父母经常控制送给孩子的玩具和书，有时认为某件物品不适合孩子了，但事实上他可能仍然需要它，甚至这种喜欢会持续几年。因此，在处理某件孩子的物品时，父母不要擅自作主，要由孩子自己决定何时放弃某件物品。

第五招：帮助孩子正确处理身体方面的问题。

孩子在成长过程中，出现粉刺、肥胖和雀斑时，父母要帮助他解决精神上的负担，并让他不要太在意自己的外表，意识到这些问题可能是暂时的，也是可以解决的。

第六招：孩子贬低自己时父母要干预。

孩子贬低自己是在传达一种有碍自尊的信息。这时父母应表现出实事求是的态度和对他的爱，认真地倾听，然后再告诉他应有的态度。　

6招培养宝宝自信

孩子不敢接触生人，甚至在人前紧张到气短、心跳、出汗、头晕、腹泻等是自卑表现。

7岁前的生长环境、教育水平和心理经历及情感体验对成年后的心理问题和心理疾病有着重要影响。家长应以朋友的心态与孩子相处，并尽早发掘宝宝的优势，比如创造机会让宝宝参加适合他们的活动，鼓励宝宝动手完成各种事情，尤其是鼓励他们多学会运用各种工具，让宝宝的自信心得到最佳发展。

7岁前心理影响性格

小孩子尤其是小女孩略为害羞算是正常现象，但如果过于怕羞如不敢在他人面前说话、不敢接触生人等，严重者甚至出现在人前时会紧张到出现气短、心跳、出汗、头晕、呕吐、腹泻等生理上的不适应，则是不正常的，很可能是自卑感作怪、缺乏自信的表现。孩子性格的形成与成长环境有很大关系。据报道，一个人健康心理主要取决于7岁前的生长环境、教育水平和心理经历及情感体验，成年之后的心理问题和心理疾病，大多跟7岁前的不良心理影响或心理伤害造成的阴影有着密切的关联。甚至还有研究发现，7岁前小孩的心理健康水平，尤其是3岁前小孩的心理健康水平，几乎影响着一个人终生的心理健康水平。

孩子羞怯、胆小、内向的性格可能跟以下两个方面的原因有关：1.家庭教育过于严格，孩子长期压抑在这种紧张的家庭环境中，在各种压力下孩子容易变得敏感、焦虑，甚至恐惧，慢慢地就变得内向、害羞、胆小；2.长辈不恰当的教育方式，比如有些家长对孩子所完成的事从不加以表扬，甚至对孩子完成的结果不满意时，就会暴跳如雷地把孩子骂一顿，或总是将别人孩子的优点拿来跟自己孩子的缺点对比，这些做法容易让孩子变得自卑。

6招帮助培养宝宝自信

1.父母给孩子树立自信的榜样。由于小孩的模仿能力非常强，不仅能模仿身边成人的语言、表情，也会模仿成人的心理感受，所以，与宝宝密切相处的成人的自信与自卑心态也会让孩子不知不觉感受到，并在潜移默化中受到影响。

2.创造平等、轻松、和谐的家庭环境。比如，父母平时多与孩子沟通、多商量，不要动不动就摆出家长的权威，与孩子交谈多用“你怎么看呢”“你认为这样行吗”，这些细节都会让孩子感觉到平等和尊重，培养孩子的自信。

3.为孩子建立安全感。小宝宝在缺乏安全的环境中就会变得焦虑，这将可能影响和阻碍他的语言、行为和思维，让他表现出不同程度的自卑心理，父母应多给孩子安全感。

4.尽早发现宝宝优点，鼓励他参加力所能及的活动。父母应尽早发掘宝宝的优势，创造机会让宝宝参加适合他们的活动，鼓励宝宝动手完成各种事情，那么宝宝的自信心将得到最佳的发展。

5.多给宝宝语言等方面的鼓励，让宝宝在被赏识中建立自信。如经常称赞孩子等。

6.鼓励孩子多交朋友，多参加集体活动。家长一开始可多带孩子在小区转转，看到熟识的人时要教宝宝主动跟人打招呼，鼓励孩子主动和小区其他小朋友一起玩耍，把熟悉的小朋友带回家或到熟悉的孩子家里玩。上学后，要鼓励孩子多主动交朋友、参加集体活动。