准爸妈麻烦之最：如何给宝宝取名

前些日子在网上看到很有趣的一条消息：有一位父亲竟然想给孩子取名叫“@”，因为“@”的谐音是“爱他”，这两年电脑和网络流行，“@”是新生事物，又非常有个性，估计不会有人用，不用担心重名。但是这个名字在上户口的时候遇到了问题，因为太有“个性”了，按照户籍管理的相关规定，无法登记。

怎么才能给孩子取个真正的好名字？我们召集了由专家和爸爸妈妈们组成的智囊团，为你提供一下建议。

准爸妈麻烦之最：如何给宝宝取名

1.生日取名法：孩子的属相，出生时的天气、季节、时辰、地点都可以成为名字的元素。既有纪念意义又容易寻找。

我儿子叫于畅洋。于(鱼)的梦想就是在大海里畅游，希望他能自由自在地成长。另外他又是属羊的，最后一个字也发羊的音嘛！——小于爸爸

2.美好祝愿取名法：你最希望孩子拥有的，你最期待孩子成为的都可以成为名字。

我女儿叫郎东昱，希望她能像初生的太阳一样，茁壮成长！——平平

3.仿古效文取名法：找找你看过的书，想想你听过的戏，也可以是你最欣赏的一位古人的名字。

“文心”是我们偶然想到的名字，既取自古代名著“文心雕龙”，又非常适合女孩子。——心心妈

4.家族字辈取名法：很多大的家族在平辈人中，名字中会用一个相同的字。如果你要给孩子取两个字的名字就节省了一半的时间和精力。

“宇晨”这个名字的由来是因为儿子是家里“宇”字辈的长子，而“晨”则是一天的开始，预示着下一代的开始。——晨晨妈

5.同音不同字取名法：如果你特别欣赏一个适合男性的名字，而自己的孩子恰恰是女孩，没关系，换个字就可以了。

宝宝还没出生，不过已经基本上取好名字了，我老公说如果是男孩就叫马尚，女孩就是马裳。——海豚娃娃

6.因姓取名法：利用你的姓氏，取一个意义或字形上能够搭配的名字，会很有趣，也非常容易给人留下深刻印象。

我老公姓银，朋友们开玩笑说我家孩儿的名字该跟钱挂上钩，大名应该叫银行，英文名ATM，小名钢蹦。足足想了有一年，我们是见字就跟“银”配，到孩子生了名字还都没有。老公每天捧个起名手册查啊查，也不知道哪天突然想起来说叫银姿。“银子”，我俩感觉都不错。——毛毛

取名字时容易被忽视的问题

1.要注意当地方言的读音。

2.计算机时代，太少见或太复杂的名字会是个麻烦。

3.最好使用三个字或四个字的名字，重名几率较小。

4.多音字容易让名字混乱。

5.名字响亮就要注意声调和声韵母的搭配。

6.要注意名字的谐音。

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如何给宝宝取名之女孩起名法

董易林老师分析民间传统中为女孩起名的方法是：多用女性、花鸟字、闺物字、珍宝字、彩艳字、柔景字、女德字。

如何给宝宝取名之女孩起名法

多用女性字

在中国历史上，女娲是第一个以女姓字出现的古代女人。

形容女性姿色的字有：婵、娟、姣、好、娉、婷、姿、娥、妙、嫩等字，女名则多用月婵、慧娟、主姣、芳娉、淑婷、芳姿、娇娥、妙美、玉嫩等。由于中外文化的交流，外国女名中的一些较易译成中文的字也有流传，如妮娜、美娜、丽娜、美妮、夏娃等。

多用花鸟字

女性是美的象征。所以，人们也多喜欢用花鸟字来象征其阴柔之美。

在这方面常用字有：花、草、兰、蕙、荃、芷、英、华、芝、菊等等，凡是人们所喜爱的花草之名，均可在女名中见到，如春草、汀兰、芷君、葵君、红英、美华、兰芝、秋菊等等。在鸟这方面常用字有：凤、凰、雉、鸾、莺、燕等，常见的名字有彩凤、春燕、绣鸾等。多

用闺物字

所谓闺物，泛指女性的首饰、服饰、化妆品、闺阁零物等。

闺阁等字如秀、闺女、绣阁、香阁等。

首饰有钗、环、钏等，如宝钗、玉环、银钏；

化妆品有妆、粉、香、黛等字，名字如美妆、玉粉、黛玉；

物有针、线、台、瓶等，名字如玉针、红线、英台、银瓶；

多用珍宝字

金银珠宝玉玩，在传统上是女儿字的命根子，有珍、宝、金、银、珠、玉、琼、瑶等字，常用的名字有宝珍、家福、金环、银环、琼瑶等。

多用彩艳字

泛称的彩艳字有彩、艳、秀、美、丽、倩等，彩色有红、绛、绿、紫、青、翠等。常见到了名字有金彩、艳莲、秀美、多丽、小红、绛珠、紫娟等。

多用柔景字

柔景，是指天地间的柔和的景物，这些景物象征着女性的柔美。

多用柔情字

示爱的有爱、怜、异、念、惠等字，名字如爱姐、小倩、惠娟等。

多用女德字

表示女子美好品德的常用字有贞、淑文、志端、丽庄、静波等。

如何给宝宝取个响亮的名字

好名字的标准，除了蕴含美好的意义和代表个性之外，也应该上口，容易辨认并且避免带来额外的麻烦。

如何给宝宝取个响亮的名字

前些日子在网上看到很有趣的一条消息：有一位父亲竟然想给孩子取名叫“@”，因为“@”的谐音是“爱他”，这两年电脑和网络流行，“@”是新生事物，又非常有个性，估计不会有人用，不用担心重名。但是这个名字在上户口的时候遇到了问题，因为太有“个性”了，按照户籍管理的相关规定，无法登记。

虽然，这个故事会引你开怀一笑，但是我们也不得不思考一下，怎么才能给孩子取个真正的好名字？《父母》召集了由专家和爸爸妈妈们组成的智囊团，为你提供一下建议。

有哪些方法可以帮你取名字？

1、生日取名法：孩子的属相，出生时的天气、季节、时辰、地点都可以成为名字的元素。既有纪念意义又容易寻找。

我儿子叫于畅洋。于(鱼)的梦想就是在大海里畅游，希望他能自由自在的成长。另外他又是属羊的，最后一个字也发羊的音嘛！-----小于爸爸

2、美好祝愿取名法：你最希望孩子拥有的，你最期待孩子成为的都可以成为名字。

我女儿叫郎东昱，希望她能像初生的太阳一样，茁壮成长！---平平

3、仿古效文取名法：诗经、论语、古文观止……找找你看过的书里、想想你听过的戏里、翻翻读过的小说里，也可以是你最欣赏的一位古人的名字。

“文心”是我们偶然想到的名字，既取自古代名著“文心雕龙”，又非常适合女孩子。-------心心妈

4、家族字辈取名法：很多大的家族在平辈人中，名字中会用一个相同的字。如果你要给孩子取两个字的名字就节省了一半的时间和精力。

“宇晨”这个名字的由来是因为儿子是家里“宇”字辈的长子，而“晨”则是一天的开始，预示着下一代的开始。-----晨晨妈

为宝宝按摩，妈妈该如何准备？

帮婴儿按摩可促进情感沟通

婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁，还有利于宝宝的健康。婴儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉，使肢体长得更健壮，身体更健康。按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪。

婴儿按摩好处多

体重增加

通过皮肤上的按摩刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以按摩可以让宝宝的体重增加。

解除烦躁

按摩可以降低某些压力激素(ACTH)，并且增加抵抗力。当宝宝哭闹时，身体会产生压力激素，这时免疫力会下降。通过按摩可以让宝宝的压力激素(ACTH)降低，免疫力恢复，放松情绪。

安抚情绪

按摩可以促进宝宝的EQ发展，所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后，1岁以下婴儿的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸，情绪发展会显得容易暴躁。

减轻疼痛

按摩可以让疼痛减轻，这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着按摩可以让他安静下来。例如胸部按摩可以使呼吸顺畅，腹部按摩可以消除胀气。

安然入睡

一项研究显示，接受按摩的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情形大幅降低。

增进亲子感情

按摩可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿，宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。

为宝宝按摩，妈妈该如何准备？

宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先，宝宝的按摩力度一定要轻，以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管，所以宝宝的按摩准确地说应该叫“抚摩”。其次，宝宝抚摩的方向也与成人迥异。为宝宝按摩时，按摩者的手要从宝宝的头抚摩到躯体，然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反。成人按摩是顺着体液回流的方向，有力地沿四肢向心脏移动。尽管宝宝的按摩是按照从上往下的方向进行的，但多数的按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻，以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下，手指要滑动一下，然后再捏一下。

按摩时应把宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服，那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心，不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11-14周，自己会翻身时，妈妈更要当心。按摩之前应准备好一切用品，还要预先避免突发噪音，以保持宁静的氛围。

准备活动做好后，再为自己选择一个舒适的、能长时间保持的体位。跪姿，特别是跪坐在脚跟上，可能会损害膝盖韧带。如果开始是这个姿势，最好在帮宝宝翻身按摩背部时变换一下姿势。为使你的身体保持良好状态，记住按摩时身体弯曲要从臀部弯起，保持背部挺直。腰部弯曲、身体前倾很容易使人疲劳，还可能对背部造成损伤，特别是在腰弯向一侧，做捡毛巾等动作时。身体弯曲的同时扭腰很容易伤害背部。保持良好的姿势，对宝宝的按摩更加有利。

按摩时，把手的位置放好后，脊柱前倾，就可以轻松自如地控制按摩的手法了。这对宝宝和按摩者都有好处，因为采用这种姿势按摩，可以缓解按摩者局部肌肉的紧张。

宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先，宝宝的按摩力度一定要轻，以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管，所以宝宝的按摩准确地说应该叫“抚摩”。

为成人按摩，手法要有力，从四肢向心脏方向按摩。而在宝宝的按摩中，要轻柔地沿着身体向下，从心脏向四肢的方向按摩。

按摩时注意事项

1、刚出生的宝宝由于脐带还没脱落，所以尽量不要做腹部按摩。

2、按摩时，要先准备婴儿油或婴儿乳液，以减少按摩时的摩擦力，如果宝宝皮肤比较干燥，选择具有保湿作用乳液比较好。方法是，在按摩前，先将婴儿油或乳液放在手心，双手搓热后再进行按摩。

3、按摩时可以先从脸部开始，让宝宝看清楚妈妈，再进行下面的步骤，如此宝宝会比较有安全感。

4、按摩的力度要适中，不能太轻像是搔痒，也不能太重，宝宝会痛。

5、按摩最佳的时机在两餐之间，千万不能一吃饱就进行，免得宝宝呕吐。

6、宝宝的按摩用油

宝宝的按摩只能用基础油。除非有特殊情况得到允许才可以用精油。宝宝会坐了，可以轻松活动时，可采用20毫升的基础按摩油加入1滴柔和的精油按摩。在宝宝沐浴时添加精油一定要小心。宝宝坐起来会溅出水花，把水弄到嘴里。所以，用稀释过的草本精油，如甘菊油等给宝宝沐浴比较合适。

宝宝一周岁后，身体按摩可以采用30毫升基础油加3滴精油。在宝宝三四岁之前，不要把油擦到他脸上。

在给宝宝使用精油时，要遵循一条原则：过犹不及。

爸妈该如何向0岁宝宝示爱

亲子互动——爱意传达进行式

爸妈与宝宝面对面的活动，是最直接、最亲密、最自然的感情联系。足够的情感互动，是宝宝智力、道德观以及自我评价的源泉，也是宝宝向更高层次智力思考迈进的本钱。

一谈到亲子互动，很多爸妈都会不约而同地想到亲子班、提升宝宝智力的教学软件、教育性的玩具等等。的确，它们是有各自的优势，但比起爸妈与宝宝自然愉悦地相处、与宝宝快乐地感受爱，它们的优势就相形见拙了。你有没有发现，哪怕与宝宝的互动再简单，他都会对着你微笑，向你传达有关他的讯息：他能理解你说话的节奏（认知力、智力）；能协调自己的身体以寻找你（动作发展）；可以通过观察认出你（视觉空间、辨识能力）。看！宝宝的一个微笑代表着他正在做以上这些了不起的工作呢。

最适合宝宝认知能力发展的方法是一对一亲密、自然的亲子互动，而不是刻意地生搬硬套增强智力的活动。

如何爱——三招炼就示爱高手！

如果爸妈的爱不够及时、不合时宜、不分场合，那么给宝宝再多他爱吃的爱玩的，也全是做无用功哟！

火眼金睛，解读宝宝提供的线索

爸妈都知道，对着宝宝笑笑、说说搞笑的话、做做鬼脸都可以逗乐他，如果宝宝开始回应你的笑容，那就好好地享受吧，并试着让宝宝笑得更多更持久。

每位宝宝都有他独特的个性，正如手上的指纹一样因人而异。所以，请爸妈注意观察你家宝宝最喜欢哪种互动方式。是你兴致高昂、大声嚷嚷的时候，宝宝最有反应？还是你轻声细语、缓慢柔和的时候，他比较快乐？当你抱起他时，他会不会流露出愉快的眼神，开心地动动嘴唇？他有没有用踢腿、摆手来表达对你的依恋？或许，他是用咿呀的声音把你引到他身边，然后作势要你抱抱？爸妈可以刻意用宝宝喜欢的表情、音调和姿势去投其所好。

起初可能是你主动去接近他的几率比较大，你亲吻他、拥抱他、对他说话、温柔地望着他，向他传达爱的时候，宝宝也在接受并回馈他对你的爱：他开始喜欢看着你的眼睛，他开始模仿你的笑容……多多利用喂奶、换尿片以及一起嬉戏的机会，你与宝宝互信互爱的基础便会日益牢固哟。

察言观色，顺着宝宝的步调行动

时机就是一切，宝宝的行为有他自定的韵律。前一秒他还在冲你笑，对着你手舞足蹈，后一秒他就当你是空气了；或许他会把小手含在嘴里，保持发呆状态30秒后，就变得活蹦乱跳，要你陪他玩。宝宝的行为是有起伏的，很难有持续性。

这种互动应由宝宝带领爸妈来进行，一段时间后，爸妈就该设法延长互动的时间了。仔细观察宝宝喜欢哪种玩法，然后设计各种变化吸引他的注意。你会发现宝宝满脸的惊喜与期待。如果宝宝喜欢玩“妈妈在哪里”，那么妈妈可以变化着从不同的地方现身“在这里”，也可以控制（延长或缩短）让宝宝等待的时间，宝宝就会有所期待，有新鲜感。

虽然爸妈要尽量让宝宝享受亲子互动的时刻，但切忌把宝宝累坏，他想停止，就该停止。也请观察宝宝在什么时候会显得比较不愿理睬你，当你一整天不在家，回来后会不会觉得宝宝对你冷漠了？你是得花一两个小时哄他，他才会搭理你，还是只要花四五分钟就可以让他恢复正常？如果宝宝对你们的亲子关系似乎不大感兴趣，那爸妈就得多花些时间、多下工夫，用更热情的态度去爱他。每天多爱一点点，日积月累总会有成效的。

有条不紊，发掘宝宝的好恶偏好

尝试学宝宝的姿态和表情，看他会如何回应。

在声音上，他也许对单音着迷。如果你特别突出某个好玩的音，或是在不同的音之间变换腔调，宝宝说不定会露出惊喜的表情。要是宝宝会自己发出声音来，那么你们就可以进行不成调的“二重唱”啦。宝宝此时对你温柔的声音已是很喜欢，也越来越有感情，这是吸引他注意的好方法。

另外，了解宝宝喜爱的触碰方式也非常重要哦。你家宝宝喜欢你在他的小肚皮上吹气吗？喜欢你在他胳肢窝挠痒痒吗？是比较能接受你稳稳当当、安安静静的抚摩还是上上下下、前后左右的晃动？对温温的洗澡水是抗拒还是欢迎？宝宝都会有自己的表情来表达他的想法：格格地笑、微微咧嘴笑；手舞足蹈；用欣喜的眼神盯着你的脸瞧……有的宝宝，在你对着他挤眉弄眼扮怪相的时候会非常兴奋，而当你对他念童谣的时候他却不理不睬；有的宝宝却正好相反，听你念童谣他会很开心，而对扮鬼脸这类视觉游戏却兴味索然。爸妈要善于观察，从宝宝比较灵敏的感官游戏入手是增加亲子感情的捷径哟。

聪明爸妈如何与任性宝宝过招？

生活中，经常见到一些宝宝特别任性，为达到某种目的而哭闹不止，最后把家长搞得精疲力竭仍不肯罢休。家长们往往将宝宝这种行为定性为任性，其实这种结论未免过于简单、武断，家长们有没有去了解宝宝为什么任性呢？

任性”是宝宝的心理需求

专家认为：有时宝宝“任性”是一种心理需求的表现。宝宝3岁后，宝宝 的独立性和自我意识有了一定的发展。此时，宝宝已经能够自由行动，开始更多地尝试自己去取得经验，尝试自己动作的力量和效果。独立行动的倾向性有明显发 展，什么事都想自己干，讨厌成人的帮助或干预。这是孩子独立性的表现，常常表示为“我自己要怎样……”的意愿，甚至还会因此“顶撞家长”。这种“亲力亲 为”的心理，往往会在不合情理中表现出来，行为上表现出幼稚性和不成熟性。因此，当宝宝任性时，家长切不可态度过急，严加斥责，要搞清“任性”的原因，见 招拆招，让宝宝学会控制自己的情感，调节自己的行为。

应对宝宝“任性”的妙招

提不合理要求的“任性”

对宝宝的不合理要求，一定要说“不”，而且要坚持到底，并尽可能地向宝宝说明“为什么不”，让宝宝理解大人。如果宝宝已经养成了任性的习气，就要从当下开始进行教育，而不要推到“下次”。

渴望独立，表现倔强的“任性”

宝宝渴望独立，不听话、反抗、倔强，也会表现出任性来。对这样的宝宝，家长不要与宝宝的反抗相抗衡，肆意责骂宝宝，压制、拒绝宝宝的意愿，导致宝宝在稚嫩 的自尊心下产生更加强烈的反抗。相反，如果家长应以和蔼的态度，诚恳的语调和宝宝交谈，宝宝则可能会慢慢平息激动的心情，愿意聆听家长的教导。

无理取闹、发脾气的“任性”

此时，家长可用其他有趣的事物吸引他，转移其注意力。若成人此时 也发脾气，斥责他、顶着干，不但解决不了问题，反而会伤及父(母)子间感情，还可能对宝宝的“任性”、“脾气急躁”起催化作用。当他被别的事物吸引住了， 情绪稳定下来后，家长再向他讲明道理，指出错误，这样做会比较有效。

探寻事物，好胜心重的“任性”

对于这样的宝宝，家长要善于利用他们的积极因素，加以诱导，扬 长避短。比如，有宝宝喜欢拆卸玩具，家长采取很严厉的手段也制止不了。那么家长应该先了解宝宝为什么拆玩具，是因为好奇心，还是因为其他原因。因此，家长 可以和宝宝一起拆装，并适时加以引导，这样的做法比较可取。

专家告诫父母，家长一定要尊重宝宝的人格，要关心、爱护孩子。对宝宝进行教育时，千万不要带辱骂宝宝的言语，不要当着别人的面去批评、讽刺宝宝。要让宝宝感到，家长是尊重他的，这样，宝宝是会自觉地改掉任性的毛病而健康地成长的。

宝宝起名之典故取名法

什么叫典故起名法呢？通俗地说，就是用古代文献中一句有意义的话，从中挑选一、二个字来命名，譬如毛泽东同志，字润之，“泽东”与“润之”意思相辅相成，用的是《孟子·滕文公上》的一句话：“若夫润泽之，则在君与子矣。”

典故起名法属于文化层次较高的命名法，一般需要命名者熟知古代文献，或者至少读过一点古书，方能用典故来取名，在我国丰富的古典名著中，有许多寓意深刻的词汇可供我们取名字时做以参考。

古人用典很有讲究，大概有这么几类：

明用类：唐代大诗人孟浩然，其名取自《孟子》：“我善养吾浩然之气”。

暗用类：晋人潘岳字安仁，用《论语》“仁者乐山”意，但以岳代山，就不是直接引用了。

战国时期孔子后裔名孔白，字子上，“上”与“尚”通，“尚白”者乃殷人习俗，而孔氏是殷商后裔，帮其名暗寓追怀故国的意思。

倒用类：明人易三接，字康侯；清人王子接，字晋三。都系用《周易·晋卦》“晋，康候用锡马蕃庶，昼日三接”。

散用类：明人王恕，字宗贯，是用《论语》“吾道一以贯之”和“夫子之道，忠恕而已矣”。

有时用典不直接引用，而稍用点化，更有意味，如著名学者钱大昕，字晓征，是以《礼记·文王世子》中“天子视学，大昕鼓征，所以警众也”为蓝本，但改“鼓”为“晓”，即照应了名中的“昕”字，又避免了过分板直。

用典须注意变化，不要用得太白了，成为他人谈笑资料，例如乾隆年间，有姓“楼”名“更一”者，字“上层”，用唐诗“更上一层楼”名子，姓、名、字俱有其中；但太板直，便使人觉得平淡无味，弄巧成拙。

宝宝烦躁不安如何缓解？

哭闹的游戏

研究发现宝宝在下午四点至六点是特别烦躁而且喜欢哭闹的，对于宝宝特别是新生婴儿来说究竟为什么这几个小时这么难过呢？其实如同大人一样，工作了一天到了快下班的时候是最累的。

同时这个时候还是宝宝最紧张的时候，因为研究发现这个时候宝宝的体温会到达高峰，通常会令宝宝觉得更加累，所以这时候的宝宝已经是筋疲力尽。

宝宝还没有发育成熟的神经系统更帮不上什么忙。在出生三个月内，他们的脑部还不能调节控制他们的行为，所以一旦他们觉得烦躁的话就需要一定的时间才能恢复到平静的状态。除了上述的原因外，新生宝宝的睡眠循环周期还没有完全建立，体内只能分泌少量称作褪黑激素的化学物质，这也意味着宝宝还不能分清楚究竟是白天还是黑夜，而且又不能一次多睡几个小时，所以这时候的宝宝会十分疲劳。

而到宝宝4-6月大的时候，他们似乎会变回平静一些，因为这时候他们的脑部和睡眠周期慢慢开始建立。而宝宝6-7月大的时候，很可能又会恢复午后不安的症状，因为这时候他们开始对周围的事物都很好奇，所以他们可能会不想睡午觉以致特别疲劳。

简单缓解方法

下面介绍一些有助于缓解宝宝烦躁的情绪的简单方法：

使用襁褓

在宝宝四个月大之前，将宝宝包在襁褓中可以让他们更容易平复下来，这时因为襁褓能够给到他们一种可以被包裹在妈妈子宫里面的感觉。同时被襁褓包着也可以制止宝宝的动作以防他们胡乱拍打伤及自己。

调整时间表

如果你的宝宝在下午四点左右这个时间里持续烦躁的话，你可以调整一下他的作息表让他在下午晚点的时候再醒来，或者增加一次小睡的爱拍。同时宝宝也可能因为饿了才如此烦躁，所以你可以在他醒来后给他喂奶或者零食。

不要忽视其他的帮助

你可以通过把宝宝放在摇篮里面摇动或者播放一些古典音乐放松宝宝的神经，同时也有助于缓解他的不安情绪。

到外面走走

你可能会担心宝宝出门之后会继续吵闹，但不用担心，新的声音和景象除了可以分散宝宝的注意力让他安静下来，同时倒外面散散步还可以缓解你的情绪。