如何养出一个厌学的孩子

我见过太多父母为孩子的学习抱怨、发愁。或者，换句话说，我很少有机会看到，做父母的不去为孩子的学习抱怨、发愁。不过，有意思的是，恰恰是那些对孩子的学习干预和关注少的家庭里，孩子学习成绩优异的几率反而更高。

从发展的角度看，孩子生来有强烈的好奇心，以及对新鲜事物的探索欲求。所以按理，每一个孩子都会爱上学习这件事。那为何仍然有那么多孩子厌学呢？心理学家们早就发现，那些学习一直不理想的孩子中，有百分之九十以上都是因为情绪上抵触学习，而非智力上无法完成学习任务。说白了，这些孩子，多半跟“学习”的关系不好。而这，又多拜父母所赐。

所以，今天的文章，我们正话反说，看看那些厌学的孩子，都是怎样被父母们养出来的。希望能够给父母们一些启发。

父母的期望值过高，不断给孩子定下难以企及的目标

有的父母对孩子的期望值过高，高过孩子的承受能力。为了孩子，这类家长可以放弃自己的事业，双休日可以不休息，为孩子辅导，陪孩子练琴、学画……孩子的心理、身体上的压力可想而知。

陪孩子去制定计划，给孩子一个目标本身没有问题。但若父母所提出的目标太过遥不可及，孩子总是再努力都无法满足父母的要求，那孩子就只能反复体验到无力、挫败感，并渐渐失去坚持的动力和毅力。比如有的父母不管或忽略孩子的真正兴趣所在，强制要求孩子小学之前就要掌握1000个汉字；多少岁以前必须通过钢琴多少级等等，这些做法不仅打击孩子的学习积极性，还会过早消耗孩子的心理能量，以及对现实世界的热爱度。【www.yS575.cOM 述职报告之家】

针对这类父母的教养方式，我们可以听听心理学家惠特尼的建议：

可以和孩子一起制定学习目标和计划，孩子可决定什么时候执行或终止计划。当然，父母要对孩子的计划进行约束，添加上一些条款，如每天按时回家、先做功课、学习时不得分神等。“计划本身不是一定让孩子达到某个目标，而是看能否成功遵守计划，坚持到底。”惠特尼说：“如果坚持下来，孩子就会感受到学习的主动权掌握在自己手中，并且让他们看到了自己有能力和信心达到目标，会激发出自发学习的主动性。”

父母总是看到孩子的劣势，给予孩子负面评价

孩子很在意别人对自己的评价，他们是按照别人的评价去认识自己的。尤其在3岁以后，父母、老师以及同伴的评价，对孩子的重要性会逐步提升。如果别人说他笨，他就会认为自己笨。一个总是失败、体验不到成功的孩子，也就不会再努力了。

有一位爸爸，曾带着自己厌学的儿子去寻求心理咨询师的帮助。咨询师和该孩子单独谈话时，孩子这样说：

我从来都没得到过大人的认可，考试差一定会挨骂。考得不好被骂，考得好一样被骂。有一次，我数学考了92分，试卷发下来后，我高兴极了，这是我最好的成绩。放学后回家后，我迫不及待地拿出试卷给爸爸看，没想到他说：“光这一门考92有啥用？其它课呢，语文呢，英语呢，物理呢？就这上门考这些，你还好意思说呢！”我一下子无话可说了。

中国有句话，叫做“骄傲使人落后”。很多中国父母也以此为信念去管教孩子，他们认为，不能让孩子太骄傲，不能把孩子夸歪了，要适当去打击打击孩子。所以，当孩子表现的不错、渴望得到认可时，不少父母会像上面那个爸爸一样，克制表扬孩子，并以为这样会激励孩子继续进步。

结果恰恰相反。我们反复讲过，一个有信心、并且乐于继续尝试的孩子，全靠这两种体验：

1.这件事做成功了；

2.这件事是我做成的。

父母吝于表扬孩子的做法，则只会剥夺孩子充分体验成功以及成功带来的愉悦感，把孩子与成功之间的联系生生隔断，如此孩子只能获得低价值感，并形成“我不好、我不行”的自我评价。

对此类父母的教养方式，我们的建议是：父母给予孩子无条件的爱，无论孩子的学习成绩好坏、无论孩子是否爱学习爱读书，父母对孩子的爱是不变的，让孩子知道不管自己表现如何，但是自己作为一个人总是有价值的，值得被爱的。同时，要时刻发现、注意孩子身上的优秀之处、闪光点，培养孩子的自信心。

父母陪读，传达给孩子的是不信任

有很多父母在孩子写作业时，会守在旁边，紧密地监督，随时纠正孩子所犯的错误，不时去提醒/打断孩子。

父母看似监督的陪伴，实际上是坐在旁边监视、监工，表达出的是对孩子的不信任。学习似乎变成了父母的事，而不是孩子的。遇到叛逆一些的孩子，他们要么就跟父母磨洋工耗下去，要么屈服于父母的暴力之下。既然父母不信任孩子能够自己做好，那么孩子又怎么会信任父母说的“好好学习才是对的”呢？长期被父母“陪读”的孩子，会缺乏学习的自觉性，难以领悟学习的过程，他们往往无法独立解决遇到的新问题，更难体验到独立解决问题后的成功的快乐。所以，即使前期父母的监督下，也许孩子能够取得一些成绩，但一旦离开父母监督，孩子会立即丧失一切学习的动力和积极性。

所以，我们的建议是，孩子做作业时，父母尽量不要在身边陪伴，让孩子学会独立自主学习，当然孩子学习上不懂问题时，要引导孩子学会主动请教父母，届时再予以引导就好。还是那句话，做孩子成长的守望者，只不过，有时要站的远一些。

曾有位一直为孩子写作业发愁的妈妈这样问：

我每天都因8岁儿子的学习问题犯愁，吵闹，弄的一家子鸡犬不宁，我也试了几种方法，对他好像都不起作用。每天回来只要我们不催他，他就从不主动写作业，让他写他也只是应付而已，你不在他跟前坐着，他一小时也写不下一个字，在他跟前也是好话连篇也听不进半句，最后磨磨蹭蹭的写几个，别人半小时的作业，他得两三个小时，就这还的催着，催急了还发火骂人，有时候就狠狠的揍他一顿，他就委曲求全地写一小会儿。这样的孩子可咋办呀，才刚刚开始就厌烦学习。

对于这位妈妈来说，需要立刻跟孩子划清界限，只做自己该做的，而把学习这件事，还给孩子自己。具体说来，就是避免说教、打骂、监督，因为这些方式都是“越界”，是对本属于孩子的事情过于上心的表现。不如跟孩子约定好写作业的基本规则，包括：在哪里写，提供给孩子可以专心写作业的环境；写作业的时间多久，到点了就不允许再做，培养孩子的时间观念和效率等。具体作业如何写，写得好不好，除非孩子开口向父母求助，不然就最好放手让孩子自己做主。

如果孩子能够遵守规则，且主动做好作业，妈妈可及时鼓励；如果孩子不主动做作业，妈妈温和坚定地执行规则，不批评不指责。因为完不成作业的孩子，自然会在学校受到老师的批评或惩罚，也许还要受到来自于同学的嘲笑和鄙视，这些对孩子来说都是完成作业受到的惩罚和付出的代价。

父母过分看重成绩，只关心学习成绩这一件事

有这样一个“数学天才”的故事：

一个孩子，起初学习挺努力的，成绩也不错。五年级时，有一段时间，他特别不愿意学数学，而且成绩老是很差。妈妈看在眼里急在心里，这个妈妈没有一味地责备孩子，而是在想办法。

有一天，她看到报纸上有几道脑筋急转弯的题，她灵机一动，就把它剪下来，重新打印了一份。对孩子说：“儿子，你看看这几道题，能不能做出来。书上说，能做出这几道题的孩子，那都是数学天才。”儿子一看，马上来了兴趣，而且想方设法把这几道题都做了出来。妈妈特高兴，就写了四个大字“数学天才”贴到儿子的书桌前。从此，她发现孩子对学数学比以前有了兴趣，慢慢地，数学成绩就提高了。

这个小方法，虽然不是任何人都可以拿来便用，但这种精神是值得我们学习的。很多父母面对孩子学习成绩不理想时，更多是责备。可惜，效果往往都不理想。美国麻省理工学院媒体实验室文化研究小组负责人米哈里提到，如果孩子从小就体会过因兴趣而忘我的滋味，就会感到快乐，并一直主动寻找这种乐趣。所以，改善孩子和“学习”的关系，让孩子体验到学习的乐趣，至关重要。

另，除了学习成绩之外，孩子的其他兴趣爱好并不是“不务正业”，反而是对促进孩子学习、增强孩子专注力的好事情。父母平时多鼓励，并且不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力。父母可在孩子做完他们的“工作”之后，给予孩子鼓励：“你能这么专注地做好一件事情呀！”并及时和孩子分享他的感受，这样，孩子会自然而然地把做这件事时的注意力和心理过程，迁移到其他事情中，比如学习。

当然，除了上述教养方式会导致孩子厌学，还有一点会导致孩子不爱学习，即，父母本身不爱学习，孩子多半也会效仿父母。父母是孩子的榜样，如果要让孩子对学习发生兴趣，首先要让他知道父母很喜欢读书，求知欲很强，并且不断学习。如果父母自己平时就是喜欢玩了、成天看电视打游戏的人，耳濡目染，孩子也会习得父母身上不好的习惯。“己所不欲勿施于人”，连自己都不喜欢看书、学习，又怎么要求孩子做到呢？所以，父母要先从改善自身做起。榜样的作用是无穷的，想让孩子读书的方法是自己也拿起书。

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如何培养一个爱读书的孩子？

美国的优秀作品多以情节取胜，无大话、空话。以美国受到全世界欢迎的风趣幽默的卡通片为例，它片中的主人翁可爱的小不点，几乎都是外表一点不美丽，甚至很丑的小人物，但是，他们诚实、勇敢、善良的实际行动却十分感人，让人喜爱。这不正是在教育孩子去识别好、坏人吗？抽象、空洞、不切实际的理论终究要被孩子们厌弃，但是，孩子们将要走很多弯路，在成年之后还要为此付出很大代价。

英国一位著名诗人说过这样一句话：要想了解一个人的本质，不是去听他说什么，而是要看他做什么以及怎么做。

为此我向家长建议：

1、三岁以后父母应多给他读短小而精悍、真实的故事书。

2、六至10岁除了学习学校知识外，让孩子看些自然、科学小知识丛书。如“十万个为什么？”等。

3、11至15岁是人生读书的关键期，如果大人不注意孩子一旦染上看不健康的书籍，不但功课跟不上，而且还会走上人生的弯路，使其终身受害，这个阶段的孩子好奇心特别强，家长应多给孩子买中学生优秀作品，古今中外的名人巨着。

总之，你一定要相信专家的告诫“一个人读什么样的书，也就会成为什么样的人。”这是一条真理。为此，家长一定给孩子选最适合孩子读的健康书籍，这对孩子健康成长十分有利。

如何培养一个高情商的孩子

人要混的好，情商高也是必须的，要想宝宝情商高，就得从小抓起，下面几个方法可以帮你培养一个高情商的孩子。

怎样培养一个高情商的孩子

帮助孩子辨识自己的情绪。

一个孩子放学回来告诉你：今天在学校有同学打我！他父亲很有技巧地回答：还好吗？有同学打你，所以你很委屈？

这个回答不但帮助孩子辨认自己的情绪状态，还带来两个天大的好处。首先，孩子可以从中明了，接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个对方。也就是说，现在真正该做的事情，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰其实是自己的情绪反应，那么随后该努力的，就是如何调试情绪，做出合适反应。

其次，孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打，心理难受，以后就知道了，若去打别人，别人也就会有这样的感受。这个深刻的情绪体会，有助提升孩子换位思考的能力。所以从情商教育的角度而言，这会是个一举两得的做法。

在协助孩子辨识情绪之后，接下来，爸爸妈妈就可以再问：你要不要告诉我发生了什么事？这是个很重要的亲子沟通方式，当父母学会发问及倾听，孩子就会愿意开口说话，培养良好的亲子沟通习惯，会让彼此的沟通畅行无阻。

帮助孩子树立自信。

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。

父母亲对孩子的评价，对其自信有着直接的影响，因此，若平时只是批评而极少给予表扬，父母亲就会在不知不觉中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建议父母亲可以坐下来，写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是，这些优点不该是孩子和别人比较的成果，而是孩子本身所具有的特质。

比如，很有爱心，对小动物很好；很有礼貌，会主动和朋友打招呼等等这些人格特质，而并非每次都名列前茅等建立在比较之上的结果。如果要称赞孩子的学习表现，学习很认真、负责，会自我督促念书就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子，让他对自己有着合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。

帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。

在美国有些中小学，在课程中加入冥想的练习，让孩子坐下，闭上眼睛，意念集中静坐20分钟。而最近的实验发现，静坐冥想有助降低一个人的焦虑感，而且能够强化注意力的集中，进一步地提升学习效率。像这些设计得当，适合孩子的放松技巧，早早学会，对他们未来的抗压能力就会有所帮助。

父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力，例如带孩子一起体育锻炼，画画、唱歌等。心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有氧运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。

培养孩子的人际互动能力。

现在的孩子都是独生子女，所以父母应该要多安排些机会，欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍，学习，以及共同度过生命中的重要时刻（如生日等）。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时，关注的焦点不会是孩子与他人的比较结果，

父母亲该观察的是，孩子在和别人的互动当中，他是主动和他人说话？还是害羞不开口？当别人跟他说话的时候，他是什么反应？而万一与他人发生矛盾，他又是如何回应的？为了防止自己又落入^.与他人较量^.的惯性思维中，家长们不妨准备个小的笔记本，提醒自己观察的重点，并做记录。

培养孩子乐观积极的态度。

心理学的研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。

要懂得对事情做正面的思考。有一个孩子，有次老师当众批评他的历史成绩。大多数孩子都会因此而觉得有失颜面而耿耿于怀。然而他做了心态上的调整，笑着跟妈妈说：幸好老师批评的是我最烂的一门科目，如果我最好的一门科目还被他批评，那我不就更惨了。

有这样的正面思维能力，就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面，从而避免了负面情绪的不当干扰，而找到激励自己的动力。

为了帮助孩子学会看到事情的优点面，父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考，比如^.今天认识的这个新同学，你觉得他有什么优点？

而在碰到挫折时，例如孩子上台演出不理想，爸妈不该说：你今天怎么回事，表现得一塌糊涂，而该用这次可能让你自己失望了，那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢？如此一来，孩子就有能力去思索正面的答案，例如，比起上次还是略有进步，或者是学到了重要的经验，下次上台该做更充分的准备。

正向思维能力是在日积月累中形成的，只要平时多花点心思，父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。

如何培养一个爱读书的孩子

人从一出生，就会睁大两眼看世界，看大人的行动。看实际动作，而不是听大人的理论演讲，这是动物本能，是人类天性。因此，我们应该选择以情节取胜的真实故事书，不要大而空的。

美国的优秀作品多以情节取胜，无大话、空话。以美国受到全世界欢迎的风趣幽默的卡通片为例，它片中的主人翁可爱的小不点，几乎都是外表一点不美丽，甚至很丑的小人物，但是，他们诚实、勇敢、善良的实际行动却十分感人，让人喜爱。这不正是在教育孩子去识别好、坏人吗？抽象、空洞、不切实际的理论终究要被孩子们厌弃，但是，孩子们将要走很多弯路，在成年之后还要为此付出很大代价。

英国一位著名诗人说过这样一句话：要想了解一个人的本质，不是去听他说什么，而是要看他做什么以及怎么做。

为此我向家长建议：

1、三岁以后父母应多给他读短小而精悍、真实的故事书。

2、六至10岁除了学习学校知识外，让孩子看些自然、科学小知识丛书。如“十万个为什么？”等。

3、11至15岁是人生读书的关键期，如果大人不注意孩子一旦染上看不健康的书籍，不但功课跟不上，而且还会走上人生的弯路，使其终身受害，这个阶段的孩子好奇心特别强，家长应多给孩子买中学生优秀作品，古今中外的名人巨着。

总之，你一定要相信专家的告诫“一个人读什么样的书，也就会成为什么样的人。”这是一条真理。为此，家长一定给孩子选最适合孩子读的健康书籍，这对孩子健康成长十分有利。

如何培养出高情商的孩子

现代家庭中，父母越来越重视孩子情商的培养，因为与智商相比，情商更多的依靠后天的引导和教化，是一个孩子健康成长的重要因素。于是许多人就来问优妈：如何培养一个高情商的孩子呢？

亲，这并没有统一而标准的答案，但至少有一点：想要个高情商的孩子，你必须先要有高情商！

做一个高情商的父母

就要有共情心理

有次优妈去表姐家玩，孩子们在客厅里玩的不亦乐乎，不时传来玩具掉落的“砰砰”声，这时表姐走过去对两个孩子说：“要轻点哦，楼下的宝宝要睡觉了。”

这时她6岁女儿不依了：“楼上也经常有这样的声音，他们怎么不注意！”

“楼上的弟弟还不到3岁，正在爱动爱玩的时候，我们也要理解啊宝贝！”

听到这里，优妈觉得似曾相识，我和表姐这一代，不也是在父辈中“吃亏是福”的教育中长大的吗，小时候的我们还多有不解，等慢慢大了、阅历丰富了，才明白这种“共情”是多么睿智的教育方式、多么智慧的沟通法则啊！

遇到事情，先换位思考，设身处地理解别人的处境，并能为他们考虑，虽然可能一时吃亏，但获得的却是一生的财富！

做一个高情商的父母

就要看得清自己

乐爸是个生产线工人，学历不高，工作后也一直郁郁不得志，于是将全部希望都寄托在儿子身上。每次考试都要求小乐考进前3，虽然每次都失望而归，但他并不正视问题，总骂小乐不认真学习，搞得小乐每次考试前都特紧张，生怕考不好遭打骂。

这样的父母真的不少见，明明自己就天资平平、努力少少，还非要儿女为自己“出人头地”，这就是典型的看不清自己、看不清孩子的表现，这不是在解决问题，而是在制造问题。

与之相反，高情商的父母恰恰是能看得清自己的人，他们不去苛求孩子，而是先找自己的问题，是否努力不够、是否资质平平、是否偷懒磨滑，而这些又是否在潜移默化中影响着孩子。如果是，他们真的很少瞎bb，而是努力提升自己，让孩子感受到自己的改变！

做一个高情商的父母

就要学会倾听

是否有过这样的经历：一回到家，看到家里一片狼藉，厨房的水开着，冰箱的门开着，电热壶在呜呜的叫却没人管……是不是有种崩溃的感觉，看到刚上完厕所出来的儿子，是否想冲过去大声质问他怎么回事，是不是想劈头盖脸就来一顿：“怎么搞得这么乱，我看你又想挨揍了！”

而当他怯懦的垂着头，告诉你他只是觉得妈妈太累了，想替你做饭的时候，你是不是又特难受特内疚特想抱紧他说上10句：“对不起，妈妈错怪你了！”

卡耐基在《人性的弱点》中曾写到：最善于言谈者就是最善于倾听的人，通过与他人连接，它赐予你改变他人的力量。

所以，看到顽劣的他、淘气的她，或者各种各样不听话的他们，先别急着说教，先听，听他们讲讲自己的想法、自己的小故事，也许，孩子会让我们侧目，让我们感到：原来你是这样想的，原来你的顽皮是有道理的，原来，我们只是没好好听而已……

做一个高情商的父母

就要懂得控制情绪

优妈有个闺蜜，什么都好，就是脾气不好，但就是这个臭脾气，差点让她悔恨终生……

这天，她陪3年级的女儿一起写作业，有道数学题她教了好多遍，孩子终于会做了，没想到他又出了道类似的题，孩子又懵了，这次暴脾气再也控制不住了，她使劲推了孩子的头一下：“你这个猪脑子就不能转转啊！”孩子坐的位置比较偏，眼睛正好磕在桌角上，立马就出血了，这可把她吓傻了，全家立刻杀向医院，幸好最后没什么问题，但孩子的眼角还是缝了几针。

有时候，困扰我们的不是困难，而是情绪！情绪宣泄就像“核聚变”，需要我们懂得控制，这种控制不是压抑，不是不能宣泄，而是找到正常的渠道，用一种相对平和的方式释放出来，就像“核电站”；千万不要无任何征兆，突然就爆发，那就成了“原子弹”！

做一个高情商的父母

就要笑对人生

优妈定了一条家规：每个家庭成员每天起床的第一件事是微笑着说“早安”！谁如果没说，就要接受惩罚。

为什么要微笑呢？

因为它能让我们生理放松，心情舒畅，无论有什么不开心的事只要微笑着问声好，听着老公、孩子微笑着回答，你便会觉得“没有什么了不起，没有什么不可以！”重要的是享受当下的这种自由、畅快。

有人说：善于使用微笑，是人的智慧。建议所有的家长要首先学会微笑，并用你的微笑感染孩子，让他们学会沐浴阳光、笑对生活！

最后，优妈想起了教育家托马斯.阿诺德说的那句话：“父母的言行就是无声的老师，自觉或不自觉的榜样，强有力地发挥着潜移默化的作用。”所以，想让孩子们更出色，先让我们自己变强吧！