有些游戏可以摆脱亲子焦虑

孩子的焦虑除了与遗传因素有关外，也与生活环境息息相关，比如频繁地转学、搬家，都可使孩子的情绪变得焦燥不安。怎样令孩子摆脱焦虑呢？儿童教育专家列出了5种快乐运动，帮助孩子摆脱焦虑情绪。

儿童教育专家列出了5种快乐运动，帮助孩子摆脱焦虑情绪：

一、荡秋千。每天荡秋千20分钟，大脑分泌的“快乐因子”呔多芬会增加80%。父母当“助力推动器”兼保护人，对融洽亲子关系有良好助益。

二、放风筝。放风筝不仅让孩子享受到空旷地带的新鲜空气，放线、收线也锻炼了臂力和眼力，使孩子心胸开阔。

三、钓鱼。焦虑的孩子常缺乏耐心，垂钓是锻炼耐心的好办法。对孩子讲清垂钓的目的——我们不完全是为钓鱼而来，最后收获的也许是惊奇和意外，还可辅导孩子将垂钓收获画成儿童画。

四、水中跑。可在泳池、河边、海边浅水区进行，长期坚持不仅令孩子变得更结实，也能使情绪更平稳。一般在水中跑20分钟左右，能让一个沮丧的孩子迅速平静下来。

五、双手接球(或物)。双手接球的练习需要高度集中精力，可帮助孩子驱除杂念，如愤怒、不安和沮丧等。习惯养成之后，孩子一旦感到烦恼，就会试一试自己的“杂技”。

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小游戏克服孩子的分离焦虑

孩子六个月大后，开始对陌生环境和陌生人产生害怕和焦虑，怎样减少孩子因分离时，所带来的不安全感呢？父母每天拨出时间陪伴孩子，唱歌、看故事书、拥抱等，通过简单的亲子互动和游戏，让孩子感受父母的关心和爱，减少因分离产生的不适感。

一般而言，孩子在未满六个月以前，只要有人能细心照顾他的需要，不论是由谁来照顾似乎差别不大。但是到了六个月之后，孩子开始会对陌生人和陌生环境产生害怕的情形，而他也会开始对他有反应的人，如和妈妈、保姆之间产生一种特殊的“连接”，而当孩子和某一特定个人产生密切的连接后，才会有所谓的“分离焦虑”产生。

分离前应有缓冲期

所谓分离焦虑是指：当孩子和对他有反应的人面临分离时，会产生一种不适应行为，而这种不适应行为，依不同年龄，会有不同的行为反应，例如：越小的孩子，会表现出来紧紧抱着父母不放、害怕、非常爱哭；而较大的孩子，则会有惧怕的表情出现、情绪非常不稳定、又叫又跳的、耍赖、哭躺在底上不起来等等。

但并不是每个孩子都有分离焦虑的，有些孩子面对陌生人或陌生环境，丝毫没有陌生害怕的情形，而且还能和别人玩得很开心。此外，在和孩子分离的时候，应该注意一些事项：

1、要有一段分离缓冲期：当父母需和孩子分离时，应有一段缓冲时间，让父母和接替者之间有角色的传递，一方面让接替者产生信心，另一方面可让接替者了解你照顾孩子的方式和态度。如果接替者能充分配合，则能减少孩子面对分离时所带来的焦虑和不适应行为。

2、有父母完整的照顾：如果父母给孩子完整的照顾，让他对外在世界深具信心，则孩子比较乐观，对幸福较有把握，这样就有足够的能力去面对分离。如果父母平日对孩子疏于照顾，他的依赖的心理没有获得满足，所以当孩子面对分离，会感到害怕、悲观，对环境的变动也比较不能适应。

克服孩子分离焦虑的方法

以下介绍一些方法，接替者可依照孩子的不同年龄和所在地方，选择最合适的方式。

1、培养孩子独处的经验和能力

让孩子独处，并不是意指丢下他一人，让他真正的“独处”，而是在喝过牛奶、换过尿片之后，把孩子安顿在妈妈的房间里，或客厅中，让他自己玩。刚开始孩子可能会玩自己的手，或注视某一个物体，慢慢地父母可以帮孩子准备一些玩具。只要他能专注于自己的活动，父母都不要去打搅他。

万一孩子遭遇挫折，也尽量让他自己面对。如果孩子开始吵闹，父母可以先和他说话，用和缓的声音安慰他，让孩子知道，父母对他的需求并不是毫无反应，但也让他知道，父母有需处理的事情，等我们把事情告一段落后会去抱他，他必须学习等待。

而父母则需遵守诺言，只要我们忙完了，一定过去抱抱他、好好陪他玩，使他对等待具信心。当孩子脱离幼稚期，行为能力逐渐发展成熟时，会慢慢表现独立的倾向。父母如果能配合这些倾向，多方引导，建立孩子的自信心，同时耐心等待孩子成长，并且也包容孩子在成长过程中所造成的缺失。

2、转移目标

当孩子有分离焦虑出现时，接替者可采取转移目标的方式，让孩子转移对父母的思念，例如：抱他去找他喜欢的动物，像小狗、小猫、乌龟、小金鱼等；玩各种玩具、积木、扮家家酒等；或者去公园散步、看看路上车子、行人、玩公园里的设施，让孩子转移目标。

3、给予认同和拥抱

当孩子哭得很伤心时，接替者可采取拥抱方式，抱着孩子、拍拍他的背，和他说说话，

让他了解你知道他很伤心，你和他是同一线上的，你可以陪他、帮他打电话给妈妈，给孩子充分的安全感。

4、一起看全家福相片或父母相片

父母可以在孩子的口袋中，放置全家福照片，当孩子想念父母时，接替者可以拿出来陪孩子一起看，接替者也可以放一张自己的全家福照片，告诉孩子他也是非常想念父母，然后两人一起看全家福照片，借此抒发情感，同时也弥补想念父母之情。

5、通过游戏来减少对父母的思念

进行的游戏最好取四周围随手可得的东西，最简易的方法如下：

①涂鸦游戏：

给孩子一张纸、一盒蜡笔，接替者可以先用美丽的色彩涂鸦在图画纸上，然后鼓励孩子也画画看。当孩子有动作时，则鼓励他继续涂鸦，最后把画好的作品贴在明显的公布栏上。

②吹泡泡游戏：

将洗洁精加水搅出泡泡水，然后接替者用戏管吹出很多小泡泡，让孩子用手去按压小泡泡，这样重复游戏直到孩子不想玩了。

③盖印章游戏：

接替者可以准备一些可爱的卡通印章和颜色印台，或者采用蔬果切片，如杨桃切片、莲藕切片，来代替卡通印章图形章，然后将各种卡通印章、蔬果图形印章拍打印台后，盖在白纸上，让孩子去发现各种美丽的图案，引起孩子动手盖印章的兴趣。

④敲敲打打玩声响：

接替者可以取材玻璃杯子、锅盖、桌子、盘子、竹筷等四周方便取的物品，作为敲敲打打的器材，引导孩子亲手敲出声音，发现不同的旋律和音调。

⑤读图画故事书：

接替者可以准备几本孩子易懂的图画故事书，陪着孩子一起看书，并把图画故事书的内容，用清楚简单的语句和肢体动作表达出来，吸引孩子的倾听和兴趣。

⑥色彩魔法：

接替者将红黄蓝三色系的广告颜料，分成三个透明玻璃杯，并在杯内放半杯水，然后用彩色笔各取三色一点颜料，并将颜料放入水中搅拌，本来透明的玻璃杯一下变成一杯红色水，一杯蓝色水，一杯黄色水，然后再调和两种颜色，例如：黄色加蓝色变成绿色，红色加黄色变成橙色，红色加蓝色变成紫色等。

⑦随儿歌律动：

接替者可以寻找一些可爱的儿歌，引导孩子和您一起随着音乐旋律摆动，或者看VCD、DVD的律动片子一起随歌律动。

⑧气球造型变变变

接替者可准备一些不同大小、长短、形状颜色的气球，然后将这些气球逐一灌满气，再依气球长短、大小、颜色不同的变化，捏塑出不同的造型，孩子可以将这些气球放在手上轻轻往上推，让气球飘上，这样反复推气球，孩子的心情也会跟着好起来。

室内可以玩的游戏

很多的爸爸妈妈都有着这样的疑惑，休息在家的时候跟孩子两个人不知道应该玩什么。自己觉得很累，不想外出，但是小孩子总是一刻都闲不住，在家里缠着爸爸妈妈跟自己一起玩耍。

接下来就带着大家看看国外的爸爸妈妈都是怎么陪孩子玩耍的，跟大家介绍一下外国小孩的十个亲子游戏。

1、找瓶盖

家里肯定会有小瓶子，把它们的瓶盖和瓶身分开，让孩子把瓶盖和瓶身配对好，这样可以帮助孩子细心观察能力的发展。

2、套圈游戏

一次性纸盘+卫生纸芯，在家里面很简单就能够进行的游戏。

3、踩高跷

如果家里有罐头的话，可以自己进行简单的 diy，放在孩子的脚底下，让孩子告诉你这和踩在地上有什么不同。

4、配对游戏

经典的记忆配对游戏，可以收集一些不同颜色的盒子。选择大约6个不同的纯色，然后剪出2对颜色、大小相同的正方形或圆形。将它们全部倒扣在地板上，让孩子一个个翻开，寻找相同盒子上的图案进行配对，这很能考验小朋友的记忆力及观察力哦。

5、家庭小剧场

找一块床单，简单地做一个幕布，让孩子带着他的小手偶来进行表演。

6、击球比赛

可以让几个孩子一起玩，注意要用脚去击球，能够锻炼孩子的身体协调能力。

7、画图案

找一些有着相同图案的纸（什么样的形状都可以），和孩子一起用不同的图案或者花纹来拼凑出一张图案。

8、大纸箱游乐场

找一些不一样大的纸箱子，让孩子自己来摆放成游乐场的样子，将小脑袋里想像的情景都实现出来，然后把玩具都拿来，假装和它们一起在游乐场玩。

9、穿越障碍

找一个过道，放一些障碍物，孩子需要身体不接触路障而顺利通过，很挑战孩子哦。

10、手指创意

如果实在没有东西，就玩玩自己的手指吧，可以让孩子用手指做出各种动作。

游戏可以激发孩子的创造力

爸爸妈妈对孩子的成长是非常关心的，但大多比较关注体能、智能、社交、情绪和语言的发展，很多时候却忽略了孩子创造力的开发。

如果孩子的想象力非常丰富的话，那么除了要给孩子提供一些玩具之外，也可以利用日常家居用品化腐朽为神奇，让孩子能够发挥自己的创造力。

1-2岁的孩子就像一位探险家一样，喜欢探索和尝试，所以，在跟孩子玩游戏的过程中，可以满足孩子的创造力。

1、玩水

水也是一个很好玩的东西，可以让孩子用不一样的工具去装水、玩水，这样可以让孩子认识更多物体的功能。

2、讲故事

爸爸妈妈给孩子买故事书的时候可以买一些图画多一点的，让孩子坐在你的腿上，给他讲故事的时候，可以加上声音、动作，让孩子能够想象出画面来。

3、玩沙

天气好的话，可以带孩子去沙滩上玩，让孩子随意堆砌，发挥自己的创作能力。

4、假装游戏

假设玩具也有有生命的，爸爸妈妈可以和孩子一起玩，对着孩子的玩具说“Hello!”。

2-3岁的孩子富想像力，爸爸妈妈可以用一些家庭用品让孩子发挥无穷的创意。

1、搓面粉

道具：面粉＋盐＋水＋食色水（食色水在超市都能够买得到）

方法：将各一半分量的面粉和盐倒入加水，再加少许的食色水（foodcolouring），接着像揉面一样揉，然后让孩子自己捏成各种形状。

作用：孩子在玩的时候可以感受到很大的乐趣。

2、剃须膏变白雪

道具：剃须膏（因为剃须膏挤出来以后软绵绵很像雪，注意不要让孩子放到嘴巴里）

方法：把大量剃须膏挤出，让孩子捏成不同的形状。

作用：增加触觉感受，也可以让孩子发挥想象力，捏成小绵羊及白云等。

3、砌积木

道具：积木

方法：让孩子随意去砌桥、建屋、隧道，设计自己喜爱的城市和模型。

作用：帮助孩子思考，促进精神和小肌肉的发展。

4、印手掌

道具：彩色颜料+画纸

方法：在孩子的手上涂上燃料，接着印在画纸，让孩子自己创作。

作用：在印手掌的过程中可以让孩子看到手掌大小的不同。

5、讲故事

道具：故事书

方法：孩子都是非常喜欢听故事的，妈妈在讲故事的时候不妨利用手偶再配合不同的表情、声音和动作。

作用：可以让孩子想象出故事里的主角是什么样的，能够提高孩子的模仿能力。

专家意见

爸爸妈妈要跟孩子一起玩，但是也要给孩子足够的空间。如果孩子玩得非常认真的话，就不要插入（就算他的玩法与你不同）。当孩子在玩的过程中遇到阻碍的时候，爸爸妈妈可给他提示，鼓励孩子多试试。

自由的天地

玩游戏是每个小朋友都非常喜欢的，在游戏的世界中是没有对与错之分，所以可以让孩子发挥自己的想象力，不停地去尝试。

爸爸妈妈最好保持以下的态度：保持良好的亲子关系，让孩子能够鼓起勇气去探索；了解孩子真正的意愿，不要对孩子的所作所为进行限制；要积极鼓励孩子，口头鼓励比物质奖励更加可以提高孩子的自信心。

太严厉的管制会让孩子的创作能力受到限制，所以不要选择那些具教育意义的游戏，防止孩子的想象能力受到限制，同时不要在孩子玩得最热衷时打断他。

去海边可以进行的游戏

阳光、沙滩和海浪，是大多数人幻想中旅行必备的东西。孩子能够在沙滩上随意奔跑，也可以迎向海浪。但是，有时候孩子难免会感觉到厌倦，这时候简单有趣的沙滩游戏就可以帮助孩子恢复快乐能量。

1.沙滩保龄球

保龄球是孩子非常喜欢的一款游戏。找一块平整的沙滩，用湿润的沙子填满塑料杯，然后把它倒扣在沙子上，拔出瓶子，就出现了一个瓶子的形状。重复十次这样的行动，使“沙子杯”排列成一个三角形的形状，就跟保龄球场馆里的一样。

在沙滩上画两条直线，然后每个人用球打，看看谁打到的瓶子最多。不过，比较麻烦的是，总需要一个人在旁边及时的建造出更多的“沙杯”。因此，可以在玩游戏之前多弄几组。

2.城堡战争

用沙子建造城堡是大多数人都会选择的游戏，进行城堡战争需要两个队伍进行，但是人数不用均分。每队要靠自己的聪明才智来堆砌自己的城堡，然后要和别人的距离保持至少5米。每个团队必须把“国旗”插在城堡上，没有国旗的话可以采用小木棍来替代。

当城堡完成后，每个团队都要去试图去拔下其他城堡上的旗子，还要保护好自己的旗帜，拿到对方旗帜的队伍即为胜利方。如果一起玩的人比较多的话，可以分成几个队，最后看谁拔的旗帜多，谁就是胜利方。

3.井字游戏

在沙滩上还可以进行井字游戏。用小木棍在沙滩上画一个网格，用不同的符号进行标注。按照正常规定的井字，哪个人的符号先连成一条线，哪个人就赢了。除了井字游戏，爸爸妈妈还可以进行游戏延伸扩展，五子棋就是难度高一点的井字游戏。

去海边进行游戏的时候，爸爸妈妈一定要注意好孩子的安全问题，这才是最关键的。

好的游戏可以玩出乐趣

我一向坚持早期教育要本着“只问耕耘，不问收获”的原则来进行。游戏是早教的重要手段，自然也应该遵循这样的原则。因为不问收获，父母和宝宝双方就会比较放松，因为没有压力，我们就可以为宝宝提供一个充满乐趣的环境，而这样一个环境会给宝宝心身的健康发展带来更多的好处。当我们不问收获的时候，我们就少了很多的功利心，没有功利心，我们才可以更好地融入游戏，全身心地融入游戏，游戏的效能才能发挥到极致。当我们抱着不问收获的这种心态跟宝宝游戏的时候，必定会是——只要耕耘，必有收获。

真正的好游戏可以生出许多快乐的触角，每一个触角都可以促进宝宝在某个方面获得发展。因此，在和宝宝一起游戏的时候，我们一定要摆脱功利心，一切以让宝宝快乐为出发点，在一个简单的游戏中融入多种有趣的元素，保证宝宝的大脑处在一种兴奋的状态，获得最好的效能。那么，怎样才能在一个简单的游戏中融入多种有趣的元素呢？

以识字为例，如果我们仅仅是拿一个字让宝宝去识，它一定非常枯燥，大多数宝宝都是不会感兴趣的。我曾经应邀给中国少年儿童出版社出版的《宝宝快乐识字卡》写了5篇关于如何玩识字游戏的短文。其中，《创意识字之促进体能篇》里这样写道：

宝宝天性好动，他根本不喜欢安安静静地呆着，也没法控制自己安安静静地呆着，那些运动的经常在发生变化的事物才能吸引他的注意力。况且，当宝宝运动的时候，他整个人都处在一种亢奋状态，他身体的每一个细胞也都处在十分活跃的状态，这时候外界给予他的任何刺激都会带给他更为深刻的印象。

……

根据宝宝的这一特点，我们可以让他一边运动一边识字。这样，识字就可以成为促进宝宝体能的一项活动，让好动的宝宝在这样的活动中既挥洒了他永远也挥洒不完的热情，又轻轻松松习得了文字。

假定从这套卡片中抽出了兔子、企鹅、羚羊、猫、狗、美国、汽车、飞机、风车等卡片，妈妈可以将这些卡片分别摆在客厅或者其他房间的沙发、椅子、床上(任何宝宝能看到的地方都行)，为了增大活动量，这些卡片应尽可能摆放在彼此距离比较远的位置，并且妈妈最好记住每个卡片的位置，以便更好地掌控游戏的进程。卡片摆放好以后，让宝宝扮演一只饿坏了的老虎去觅食。为了让游戏的气氛更加活跃，妈妈可以假扮一只饿坏了但是又特别笨的老虎，和宝宝一起去觅食。

“那边有好吃的，快跑。”比如，妈妈可以故意把宝宝带到写着“飞机”的卡片旁边，如果宝宝既不懂老虎可以吃哪些东西，又不认识卡片上的文字，妈妈可以弯下腰，装出一副十分沮丧又眼神不好的模样，费力地指点着卡片上的文字：“飞——机——呜啊呜啊呜，飞机不能吃。”如果宝宝知道老虎不吃飞机，并且认识飞机两个字，妈妈就可以装傻，假装要吃了飞机。这个愚蠢的“大老虎”一定惹得宝宝开心得不行，并且他会急切地告诉“大老虎”：“老虎妈妈，飞机不能吃。”然后妈妈就可以带着宝宝穿行于各个房间继续觅食，并且在觅食过程中不断地制造冲突，让觅食过程变得曲曲折折，用心去演绎一场又一场逗得宝宝开怀大笑的幽默剧。妈妈可以根据选择的卡片灵活变通，创设更多适合宝宝的识字体能游戏。

正如上面提到的关于识字的游戏一样，好游戏不是功能单一的，都是可以玩出多种乐趣的。

四个月宝宝可以玩的游戏

听听是什么声音。

给孩子听各种物体发出的声音，培养其对声音的辨别能力。

如摇铃声、拨浪鼓声、揉纸声及节奏舒缓的音乐。

也可带孩子去户外听小鸟叫声、汽车鸣笛声。

抓到了

与孩子一起玩儿玩具，将摇铃、手镯等易抓握的玩具放在孩子面前，让他练习抓握和够取。

让孩子充分享受着、听、触摸、嗅、咬、晃动玩具的乐趣，同时应告诉孩子玩具的名称。

游戏的目的是锻炼感知事物的能力及促进手眼协调。要保证玩具清洁、无毒。

照镜子

抱着孩子在镜子面前做出各种表情，如高兴地开口笑，皱眉或瞪眼发怒。

这些表情，边做边说“妈妈很高兴”，“妈妈生气了”，让孩子逐渐分辨这些表情，并喜欢看镜子中的妈妈。

拍到了

当孩子开始注意自己的手或眼前的玩具时，将色彩鲜艳、能发声的玩具吊挂在小床上方接近孩子胸前，能够到的地方(距脸部20～30cm左右)，先握住孩子的手帮他用手摸、拍、抓玩具，再鼓励孩子主动拍玩具。

注意给孩子提供尝试和练习抓、拍的机会，因为孩子的乐趣就在于他的努力中，父母不应总是将玩具放到孩子手中。

手眼协调活动将促进孩子大脑皮层感觉中枢与运动中枢协调能力的发展。

拉坐、拉坐，宝宝快起来

当孩子学会灵巧地翻身后，颈部、前臂和腰部肌肉得到锻炼，此时可试着玩拉坐游戏，进一步增强这些部位肌肉的力量。

孩子取仰卧位，妈妈抓住孩子双手，将孩子轻轻拉成坐位，边做边说“宝宝好、宝宝乖，宝宝快快坐起来”。

开始练习时妈妈给的力量较大，以后逐渐减少，最后孩子能握住妈妈的手自己坐起来。

开始练习时妈妈给的力量较大，以后逐渐减少，最后孩子能握住妈妈的手自己坐起来。

踢你、蹬你

在孩子视线以内，将能发出声响的玩具或一个带绳的线球放在孩子脚前，先用玩具轻敲孩子双脚使其发出声音，引起孩子的兴趣，然后逗引孩子主动用脚蹬、踢。

目的是锻炼双腿的运动能力。

四个月宝宝适合的玩具

摇铃、彩圈、带铃的环、皮球、塑料或橡皮动物、绒球、金属盒、镜子、音乐旋转玩具等。

在家里也可以跟孩子一起玩游戏

除了上学还有跟别的小朋友一起玩，孩子呆在家里的时间是最多的，所以说家庭游戏对于孩子来说是非常重要的，家庭也是孩子平时玩游戏非常重要的环境之一。因此，在平时的生活中，爸爸妈妈一定要多利用家庭生活为孩子提供游戏的机会。

“陪玩”是非常关键的，有很多的小孩子都会有越来越不喜欢理家长的情况。产生这种现象的原因就是由于爸爸妈妈不喜欢和孩子玩。适当的亲子游戏很重要，孩子需要爸爸妈妈、兄弟姐妹的陪伴。

刚当爸妈，如何让孩子玩得更好，如何在玩的时候激发孩子的想象力？常玩些小游戏，一来能够提高孩子的记忆力、协调性，二来还能够让亲子关系变得更加紧密。二人三足、运气球、躲猫猫、反口令......简单有趣的小游戏，在休息的时候，放下手机，和孩子一起玩玩玩吧。

一、利用日常生活为孩子提供游戏机会

1、利用家务劳动为孩子提供游戏机会，孩子可以在平时的生活中做一些力所能及的家务事，比方说帮助家长拣菜、洗自己的手帕等。爸爸妈妈可以把枯燥无味的工作与孩子的游戏结合起来，比方说在拣豆芽，的时候可以叫上孩子一起，比比谁拣得快。

2、孩子都是非常喜欢看电视的，特别是喜欢看少儿节目，爸爸妈妈就可以趁此机会，利用孩子的这个心理，让孩子参与电视节目中的一些活动，比方说电视机里面正在播出“幼儿知识竞赛或智力竞赛”的话，那么爸爸妈妈可以利用这个机会，和孩子一起进行比赛。

这样一来能够提高孩子动脑的积极性，二来孩子在看电视的时候也能够获得很多的知识。

3、在睡觉之前孩子希望听着故事入眠，爸爸妈妈最好是能够利用孩子睡觉之前的时间给孩子讲一个故事，然后让孩子能够重复讲一遍。

这样一来能够满足孩子想听故事的愿望，二来还可以让孩子的记忆和表述能力得到锻炼，在孩子睡觉之前还可以进行一些趣味竞赛，如比一比谁脱衣服快、谁第一个睡觉之类的，这样还能够提高孩子的自理能力。

4、利用带孩子到别人家作客或有人来家作客时为孩子提供游戏的机会，告诉孩子怎么叫人，让孩子懂得礼貌，下次带孩子出去的时候就要让孩子学会主动叫人。

二、利用室内外环境为孩子提供游戏机会

不同的环境可以玩不同的游戏，春天可带孩子踏青，夏天就带着孩子去游泳馆，秋天的时候可以带着孩子散散步，冬天就可以跟孩子一起堆雪人、打雪仗。

三、利用逛街、逛公园为孩子提供游戏机会

带孩子出门的时候可以让孩子多看看外面的环境，比方说行人、车辆，商店营业员的工作，公共汽车司机、售票员的忙碌，街上指挥交通的警察，让孩子能够增加一些感性认识。

在公园带孩子玩小火车的时候，可以让孩子幻想一下现在正要去的地方；坐在电动马背上让孩子感受当骑兵的感觉；当孩子驾着电动车时，让孩子体会当驾驶员的心情。

在跟孩子玩游戏的时候，也要注意以下的几点：

1、要确保玩游戏时候的安全性，防止发生危险。

2、要帮助孩子准备好相应的游戏材料和玩具。

3、根据孩子的实际情况，所提供的游戏内容要是孩子力所能及的。

小班游戏亲子游戏

小班游戏亲子游戏教案反思主要包含了活动意图，活动目标，活动流程，活动反思等内容，让孩子真正走进大自然，阅读春天，扩展孩子的知识，培养对大自然的喜爱之情，增进亲子之间的关系，促进家园交流与合作，适合幼儿园老师们上小班游戏活动课，快来看看亲子游戏教案吧。

活动意图：

亲子游戏种非常重要的形式。父母通过亲子游戏可以与孩子进行感情交流，增进父母与孩子的亲密度，同时也促进了孩子的健康发展。亲子游戏让孩受益匪浅。

活动目标：

1、让孩子真正走进大自然，阅读春天，扩展孩子的知识，培养对大自然的喜爱之情。

2、增进亲子之间的关系，促进家园交流与合作。

3、亲子游戏中提高孩子社会交往能力。

4、在活动中，让幼儿体验与父母共游戏的快乐，乐意与父母一起游戏。

5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

活动流程：

游戏一：

大脚小脚

规则：

分爸爸组、妈妈组、爷爷组、奶奶组进行游戏，每组8人。

玩法：

宝宝站在家长的脚上，家长和宝宝一起往前走，第一个到终点的为胜利者，颁发小奖品。

游戏二：

切西瓜

玩法：

等到儿歌念完后，把西瓜切开来，切开出的两个人石头剪刀布，胜者切西瓜，再次游戏。

游戏三：

揪尾巴

准备：

毛线辫子

规则：

一家三人必须紧紧拉着，不能松手，被揪到家庭自觉退出比赛。

玩法：

一家三口组成一条牛。爸爸为牛头，妈妈的手搭在爸爸的肩上为牛身，

孩子紧贴妈妈身后做牛尾，孩子裤腰上别上牛尾巴。在一定范围场地內，

几個家庭展开揪尾巴比賽。最后看哪个牛頭揪到的尾巴多就获胜。

活动反思：

亲子活动对家园联系起到了推进作用，让家长了解到了幼儿在幼儿园的一日活动情况和活动安排，也使家长了解到了孩子各方面的能力程度。孩子、家长、教师之间有了更深的了解，和更进一步的沟通。

亲子游戏：军事小游戏

军人是很多小朋友崇拜的对象，军事游戏更是他们的最爱。可别小看了军事游戏哦，它们需要手脑的协调与配合，特别能锻炼身体的协调能力和反应能力。最重要的一点，这些游戏会让你的孩子变得更加勇敢、机敏。快来吧！和孩子们一起玩，说不定还能找回自己童年的感觉呢！

经典游戏1：“武器”亮相

武器是战场上杀敌的工具，不同的武器有不同的结构、性能和发射方式。如：手枪比较小巧，一般采用一手握枪一手支撑，或单手发射的方式；手榴弹的杀伤面积大，通常采用单手投掷的方式。

游戏目的：了解不同武器的使用方式，锻炼孩子的反应能力。

适合对象：3～7岁的孩子和爸爸妈妈。

玩法：

1.可选择任何场地，家长和孩子面对面坐(或立)。

2.由家长负责下达转换武器、瞄准射击的口令，孩子用手模拟相应的动作。当家长喊“手枪射击”时，孩子立即伸出右手(或左手)，竖起大拇指和食指，其余三个手指握紧，表示为手枪射击；当家长喊“冲锋枪”时，孩子立刻变为两手握拳，左手在前，右手在后，呈冲锋枪射击姿势；当家长喊“手榴弹”时，孩子立刻变换为右手(或左手)握拳，高高举起，甩臂投掷的姿势。

3.采取由慢到快的方法，不断变换三种武器的顺序，以免形成定性的模式，被孩子摸到规律，增加游戏的随机性。当孩子出错的频率越来越低，游戏目的也就达到了。

小知识：指挥员

打仗时，指挥部队作战的人员就是指挥员。指挥员一般由军官担任，指挥部队的规模越大，指挥员的级别越高。一场战争的胜负跟指挥员有着密切的关系，出色的指挥员总是能够以少胜多，以劣胜优。

经典游戏2：炸“碉堡”

1948年5月25日，年仅19岁的解放军战士董存瑞不顾自己安危，炸毁敌人的碉堡，用自己的生命为部队开辟了前进的道路。现在的小孩子不一定知道这个英雄故事，爸爸妈妈可以通过游戏讲给孩子听。

游戏目的：培养孩子的角色扮演能力，掌握相关的战时自救与防护措施。

适合对象：5～7岁的孩子和爸爸妈妈。

玩法：

1.选择一块空地(草坪最佳)，在地上划出一条出发线；在距离出发线20米远处放置一个纸箱(或画出图形)，假定为敌人的“碉堡”；在出发线和“碉堡”之间可以放置一些纸箱之类的物体作为掩蔽物(或障碍物)。

2.鼓励孩子担当炸碉堡的任务，手拿“炸药包”(可以是孩子的小靠垫)，做好出发的准备；爸爸呢，当然就是指挥官啦；一旁的妈妈可以配合“战场”的需要，调放适当的音效。

3.孩子出发，奔向“碉堡”。爸爸喊“敌人飞机轰炸，卧倒”，孩子迅速卧倒在地上；飞机轰炸过后，孩子继续前进；当爸爸喊“敌人机枪扫射”时，孩子迅速靠近附近的“掩蔽物”(纸箱)隐蔽；敌人机枪扫射完毕，孩子继续前进。

4.最后，孩子到达“碉堡”旁，将“炸药包”扔进“碉堡”，迅速返回，胜利完成任务。

小知识：防空演习

防空演习是我国国防教育的一部分，各大城市一般都会举行。演习前，总指挥会向市民宣传有关防护敌机轰炸的知识；演习中，市区拉响防空警报，许多学校和企事业单位也会配合防空演习。

经典游戏3：射击目标

触摸五官的游戏，家长和孩子经常玩。当它和射击游戏结合在一起，就是一款经典的军事小游戏，孩子会更喜欢。

游戏目的：锻炼孩子的协调能力、记忆能力，以及向困难挑战的勇气和能力。

适合对象：3～7岁的孩子和爸爸妈妈。

玩法：

1.家长和孩子面对面站立(或坐)，家长充当射击人员，孩子充当射击目标。

2.家长选择孩子身上的部位作为目标进行假想射击(模拟手枪射击的动作)，在射击的同时喊出射击的部位，孩子做出快速的反应，用手触摸相应的身体部位。比如家长喊“左耳朵”，孩子要快速用手触摸左耳朵。

3.游戏中的“枪手”和“靶子”角色可以交换。

4.采取记分制，正确触摸一个部位得1分，错了倒扣1分，累计10分过一关。\x{6bce}关逐渐增加射击部位的范围，以增加游戏难度。比如：第一关的射击部位局限在面部，第二关则可达到胸以上，以此类推。

小知识：厉害的狙击手

狙击手是指经过特殊训练的射手，他们能够做到弹无虚发，是特种作战行动中不可或缺的重要角色。

经典游戏4：冲锋啦

在打仗的时候，我方向敌人阵地发起进攻，敌人就会进行阻击。当进攻部队听到敌人开枪射击的声音就会立刻卧倒或下蹲，反应快的能成功躲开敌人的子弹，反应慢的就有可能被子弹击中。

游戏目的：

锻炼孩子的反应能力，团队合作意识，以及积极向上的心理。

适合对象：5～7岁的孩子8～10人，可以手持自己的玩具枪参加“战斗”。

玩法：

1.选择室外空地，划出一条出发线，在距离出发线20米远的地方再划出一条终止线。出发线作为进攻时的出发点，终止线作为敌方的防守阵地。

2.将孩子分为两组，分别作为两支部队，由两位家长分别充当指挥官，两支队伍可以从服装颜色上区分开来。

3.游戏开始，站在出发线的“我方指挥官”下达“进攻”命令，进攻方的小朋友开始向敌方阵地发起“冲锋”。突然，终止线那里“敌方指挥官”下达“开火”命令，敌方小朋友举枪射击，并模拟机枪发射“嘟嘟嘟……”的声音。听到机枪声，进攻方的小朋友立刻蹲下躲避子弹，反应最慢的小朋友将“中弹负伤，撤离战场”。

4.当“敌方指挥官”下达“停止射击”的命令后，机枪声停止。进攻方的小朋友站起来，继续前进。突然，“开火”命令下达，枪声再次响起，又一名战士倒下了……直到进攻方的小朋友到达终止线为止。

5.两组小朋友交换角色，继续进行游戏。最后，到达终止线人数多的一队小朋友获胜。

小知识：迷彩服

军人在作战的时候为什么要穿上杂色的迷彩服呢？这是因为迷彩服的颜色和周围的环境的颜色较为一致，这样就形成保护色，不容易被敌人发现了。