掌握未来：四大法则协助孩子做好人生选择

最近有一条劲爆的新闻：北大的优秀学子柳智宇，已经被MIT以全奖录取，却最终选择了出家龙泉寺。与此相似的，还有多年前被媒体炒得沸沸扬扬的北大学子卖猪肉这一事，诸如此类的事件层出不穷，引发社会各界的讨论：究竟是教育出了问题还是孩子自身存在问题?一个受过高等教育的“精英”应不应该走这条路?

理性地分析，我们无法对这些孩子加以指责。如果他们拥有足够充分的理由去证明他们这样做完全出于自己内心的意愿并且经过了理性的思考，那么这条道路，不管在世人看起来怎样，它对于孩子个人来说都是一条成功的道路。

俗话说，望子成龙，望女成凤。过去的家长们希望自己孩子未来能有一份好工作，组建一个好家庭，获得一个较高的社会地位，过上衣食无忧的生活。而在物质生活高度发达的今天，更多的家长表示，不管孩子成功与否，他们最终的目标是孩子能够在这个残酷的社会中收获幸福。孩子在成长过程中会面临很多选择，家长们要怎样做才成为一个优秀的引导者，协助孩子做好人生规划与选择，找到幸福之路呢?

1. 保证孩子完全拥有选择权。

课业繁重，竞争激烈，孩子们对未来充满了焦虑，家长们更是如此。许多家长为了让孩子少走弯路，不自觉地走入家庭教育的一大误区。正如著名家庭教育专家齐大辉教授在新东方国际高中(北京)举办的家庭教育讲座中提到的一样，现在的孩子们很少拥有机会完全由自己作决定，往往扮演着“被决定”的角色。家长们按照自己的想法，依傍着自己多年的经验阅历为孩子铺好一条看似平坦的大道，却忽略了孩子自身的感受，对孩子的反抗置若罔闻，最后造成两败俱伤的惨剧。

逼迫孩子作出违背自身意愿的选择不仅仅是对孩子的心理情绪造成了伤害。选择使孩子们主动了解社会，学会多方面思考，进行深度的考察，同时在对自身环境的了解中认识自己，完善自己。剥夺孩子的选择权也就是让孩子丧失了一个重要的成长机会。因此家长们应该学会“让权”，把选择的权力完整地还给孩子，让孩子作自己的主人，才有可能获得孩子想要的生活。

2. 紧跟时代，更新价值观。

时代在改变。过去的经历给家长们累积的经验不计其数，但社会不是停滞的，哪些经验是可以保留并仍然适用于当下社会的呢?家长们应该对此有一个明确的认知。充分利用你身边的资源——报纸、电视、互联网等媒体资源，并且与你的朋友们保持密切的联络，尤其是一些年轻的朋友，看看他们对这个社会有怎样的认识，他们所追求的是什么。通过这些交流，家长们能更容易理解孩子们的想法，对孩子们的兴趣爱好、人生观和价值观有更客观理智的认识。

3. 参与孩子的生活。（考试祝福网 www.692p.coM）

单纯地做一名倾听者当然是不够的。家长们还应该充分地参与其中，最好的状况是，能以参与孩子的活动为乐。这一点对于拥有一个处于青春期的孩子的家长们尤其重要。处于青春期的孩子个性逐步完善，有了自己相对固定的人生观与价值观，叛逆是这一时期的普遍问题。这个时期的孩子们相比起其他阶段的来说，更不愿意对家长倾诉。原因在于家长们并不能理解他们的世界。因此，家长们若能以平等的姿态参与孩子们生活中的点点滴滴，例如与孩子一起阅读，一起参加体育活动或者共同完成一项课题研究，孩子们会对父母产生更强烈的信任感与沟通欲望。

4. 在倾听中发掘孩子的个性。

孩子非常需要被倾听。多数的孩子都渴望与家长交流。但是孩子们总是敏感而脆弱，父母不经意的拒绝就会给他们留下阴影。新东方国际高中(北京)的青少年心理教育专家宋少卫老师讲到，大多数的孩子都愿意表达他们感兴趣的内容。因此家长们的耐心倾听会给他们带来极大的鼓励，帮助孩子们树立自信心。倾听使父母们及时掌握孩子的心理动态，并及时作出反馈，抓住最佳时机对萌芽中的问题进行适度的引导。

家长们不仅要当一个优秀的交流伙伴，更要学会去做一名敏锐的“寻宝人”。孩子们对自己的认识尚需完善，有时他们不仅意识不到自己存在的问题，更意识不到自己所具有的独特气质与优势。社会人才辈出，孩子们身边围绕了一群又一群出类拔萃的人，自信心的不断受挫使他们更容易被悲观情绪所影响而看不到自己的闪光点。学会欣赏自己的孩子，帮助他们发掘个性，发挥特长，这将对孩子的人生选择产生重大影响。

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孩子极限训练必须掌握好度

谈及教育孩子，前有“狼爸”、“虎妈”，今又有个“鹰爸”。近日，一段4岁“裸跑弟”的视频被放到网上，迅速引来了网民关注：视频里，美国纽约-13℃的暴雪中，一名来自南京的4岁幼童，在“鹰爸”的要求下裸跑。

▲“鹰爸”训练4岁儿子雪地裸跑的新闻出街后，引发各方热议。

“鹰爸”训练4岁儿子雪地裸跑引争议

谈及教育孩子，前有“狼爸”、“虎妈”，今又有个“鹰爸”。近日，一段4岁“裸跑弟”的视频被放到网上，迅速引来了网民关注：视频里，美国纽约-13℃的暴雪中，一名来自南京的4岁幼童，在“鹰爸”的要求下裸跑。“裸跑弟”一边跑，一边带着哭腔，不想再跑了。教师出身的“鹰爸”表示，孩子早产，曾被判可能痴呆，但经过自己三年的极限训练，孩子智商潜力已高达218。对于这种极限教育方式，微博网友褒贬不一。有医生指出，极端训练方法对智力发展没有作用。

“鹰爸”回应

残酷的锻炼是最好的磨练

“鹰爸”何烈胜昨日下午在新浪微博上用“@忙爸育儿”账号连发6条微博自辩，对于有网友质疑他虐儿，“鹰爸”表示：“现在网络上炒得沸沸扬扬，觉得我在虐待自己的亲生儿子。可是有谁知道我是全心全意的爱着这个孩子的呢？谁知道他的特别呢？”。也有网友认为他发视频此举是为了炒作一本育儿类书籍，“鹰爸”则回应道：“育儿心经这本书，是我好早好早就发的一条微博。而此微博的开通，当时也是为了能够和大家聊聊我对我孩子的教育经历，和大家共同来探讨孩子的教育。”

“鹰爸”说，他四十岁才得了这个儿子，是7个月的早产儿，并伴有四大心脑病症，被医生基本判定脑瘫。他表示，让孩子在雪地里裸跑引来了诸多争议，但对孩子的教育会继续坚持。

他认为这种看似残酷的锻炼是对孩子最好的磨练：“教育和管理都是严肃的爱！父爱如山，我只是希望他能如正常孩子一样，未来可以独立于世。如果没有锻炼的残酷，也许他到今天还什么都不会。”

最后“鹰爸”说道：“很多人也会说是不是会给孩子留下非常阴暗的心理阴影？成人的我们有谁记得自己四岁以前是幸福还是不幸福？记得哪些事情？记得自己是否吃饱穿暖？盲目的训练才可怕。锻炼保证两点：一不伤害孩子心理；二不伤害孩子健康！这是我的原则！”

医生观点

广州市红十字会医院新生儿科主任唐书生：训练幼儿应循序渐进

小孩本身的潜力很大，保持适度的训练就可以正常地发展，在智力和体力锻炼方面持之以恒才是最重要的，如果锻炼强度大大超过常规，这对孩子可能就会造成伤害，如“鹰爸”把孩子放到-13℃的环境中裸奔，就有可能会导致孩子冻伤，会产生很多的副作用。如果家长真的有心锻炼孩子，可以循序渐进地培养，慢慢一步步地加大训练强度，有可能小孩到达某一个程度时就可以承受一般人不能的强度，不过这些极端训练方法对智力发展没有作用。

广医二院新生儿科主任刘海燕：极端训练没有可能提高智力

(极端训练)没有可能提高智力，在一项上幼儿园前的幼儿行为发育测试中，有近50%的孩子被查出患有轻度强迫症，这是由于现在的父母对孩子的期望值太高，孩子为了强迫自己在某方面满足父母的意愿，因此患有此症。“鹰爸”提到说孩子的智商潜力高达218，其实测量智商是需要用到规范的量化表，就以目前国内该年龄段孩子使用的、接近WHO(世界卫生组织)标准的韦氏量化表来说，最高分是150分，大部分正常发育的孩子智商可以达到110分，根本就不存在200多分的情况。

如果说是在国外做的，有些国家的测试甚至会更加严谨，孩子的情商、智商和动作都有量化表格，父母填一份，医生面对孩子判断其各种行为能力填一份表，保育人员也要填一份表，经统计评分后才能得出量化结果。

网友围观

有赞有弹

媒体人@赵世龙1967部分赞同“鹰爸”的做法，他说：“男孩就该糙养，长大了才不会娘娘腔，中国的独一代，将来会有很大问题。否则自80年代起呼唤的寻找中国男子汉，找到现在，找不到几个。”而一家IT公司营销副总裁@紫血狼也表达的同样的观点：“对孩子严格的教育方式我可以接收，但是不赞同这种自拍自虐的炒作方式。”

兴趣班的选择让孩子来做主

一般来说，宝宝的性格特征和学习风格在他6个月大的时候开始显露，到了3、4岁的时会愈发明显。如果让一个天性肆意的孩子去学习围棋，或者让一个天性内敛的宝宝去学习表演，就会无形之中为孩子平添不少的压力。如果你是一个有眼光的妈妈，就要让宝宝按照他固有的个性来发展自己，这样不仅他享受着他的快乐，你省去了你的操心，最重要的是：小宝宝也能做出一些成绩来，这对于做妈妈的你，不是最快乐的事情吗？

Ⅰ安静解谜团宝宝

最爱的游戏：拼图、积木、走迷宫……

在他眼里，世界上没有两片完全相同的叶子理论得到了最好的证实。他喜欢比较，并能够耐心地发现他们的不同，比如妈妈包的饺子就是和奶奶的不一样。所以像拼图版这样的游戏能够让他快乐地摆弄上几个小时。

相面兴趣班：奥数、科学实验课、围棋……

这样的宝宝有着耐心的个性和细致的观察力，并且有着强烈的逻辑思维的能力。认为万事都有着“因为”，才能够有“所以”，这使得他们总是不经意地去探索和找寻事物之间的联系，并且以最终获得完美的解释和解决为快乐的源泉。对于这样的宝宝，可能是我们未来的科学家呢，你不妨鼓励他严谨、较真的个性，尽可能给他合情合理的答案。

Ⅱ爱选美服饰宝宝

最爱的游戏：收集彩色糖纸、最爱形象各异的玩偶、橡皮泥……

他喜欢收集漂亮糖纸和布娃娃，小小年纪就常常对服饰又挑又选，不好看的还不穿呢，可谓小小时尚达人。这种宝宝能从一样的小朋友们的毛巾中毫不费力地选出属于他自己的那条——千万别怀疑，毛巾是她喜欢的粉色，边角有他让妈妈绣上去的他的名字。

相面兴趣班：绘画、雕塑、儿童模特队

这样的宝宝非常有意思，如果只是听老师念儿歌，他多半不知所云，这就像收音机接收不清一样，收音机没有问题，电台也没有问题，是频道没有对准。如果你要给他配上鲜艳的图片或着绚烂视频。强烈的视觉刺激总是能够让他立刻进入状态。所以彩色的世界对于他来说非常的重要，在形象化的世界里，他会感到舒心又开心。

Ⅲ喜欢学说话宝宝

最爱的游戏：表演唱、读书、听收音机……

这样的宝宝对于富有旋律的音乐会特别地有反应：比如啊、啊地叫起来，挥动小手，扭动身体等。他可能是个小小歌唱家，常常照着镜子不停地唱歌、跳舞，能够模仿小鸡小鸭叫。比如突然听到电视传来一段音乐，立刻跟着唱起来：“宝宝金水——”。他开口讲话比较早，喜欢学说话，对于来自爸爸、妈妈、奶奶、舅妈的抑扬顿挫的不同的声音能区别得很清楚。

相面兴趣班：声乐、钢琴、故事班、相声……

这样宝宝的思维模式是声音带动思维，他喜欢利用声音，在传统教学模式中，大部分是老师通过口授进行教学，这对于听觉学习型宝宝是最有利和得益的。在唱歌、朗读这样的活动中，这样的孩子往往能够表现得游刃有余。但是对于是否有音乐天分这件事，还要看孩子的先天条件，比如是否有夜莺般的嗓音也是妈妈要考虑的。

Ⅳ最爱打打闹宝宝

最爱的游戏：轮滑、踏板车、打闹……

在人群中，他可能被评价为最有活力的，或许，更常用的字眼是“麻烦多动、注意力不集中”。 他的生活总是整装待发迎接战斗，不是在跑就是在跳，即使在吃饭的小小间隙也不消停。不论是爬行还是走路都比其他宝宝要早，刚能走路就需要父母追着他在后面一路小跑。

相面兴趣班：跆拳、武术、游泳……

触觉学习型宝宝是传统教学模式中最吃亏，最不被看好的宝宝，常常被称为好动、不专心、爱破坏、自控能力差、注意力不集中。但是你要知道，他只是通过他的双手或者身体的感知来探索世界。这样的宝宝也有他的优势，就是动作协调能力比较强，对于自己想要达成的目的富有激情。而适当地让这些孩子参加一些体育运动，更有利于日常安静的学习。

Ⅴ精细动作型宝宝

最爱的游戏：帮妈妈剥豌豆、给小娃娃梳辫子、自己制作手工……

这样的宝宝富有耐心，并且能够完成技巧较高的活动，有着超强的动手能力。比如拆装汽车、串珠子、码碗碟等。通常，这样的活动在孩子们的游戏中常常进行，但只有为数很少的孩子能坚持到完成任务，多数会出现半途而废的情况，而我们说的就是这一少部分孩子，他们乐在其中，直至最后完成。

相面兴趣班：书法、编织、珠算……

这样的孩子非常难得，通常在良好的引导下，成人之后都有着认真、细致的态度，这是做任何事情的基础，所以无论将来他们做任何工作，都会有着良好的态度。但就样细致的个性而言，孩子毕竟年龄小，如果能适当地参加一些手工方面的兴趣班，可以帮助他们在拓展这部分个性的同时，学到一些技能或完成一些具体的事情，因而获得实实在在的收获的喜悦。

Ⅵ超级模仿秀宝宝

最爱的游戏：扮鬼脸、讲故事、模仿……

这样的孩子不仅希望得到妈妈一个人的关注，而且希望得到更多人的关注。所以，你会发现这个小家伙有一个特点，就是“人来疯”。也就是说，人越多，他表现得越活跃，越希望他是世界的焦点。当然，这样的宝宝也有着能够吸引你注意力的本领：比如丰富的表情、手舞足蹈的样子，和高亢的声音等。

相面兴趣班：表演、主持、舞蹈……

如果是上了幼儿园的孩子，表明自己的小宝贝已经向社会迈出了第一步，那个世界将是他要多多接触的。所以，你可以和幼儿园的老师谈谈，不妨在适当的时机给自己的宝宝表现的舞台。从第一次开始，当孩子在正常的公众场合得到认可的时候，他会很乐于、并且很自信地去表现自己。而不是躲在家里，只在镜子面前自我陶醉一番。

TIPS：给妈妈提醒！

●询问他 “告诉妈妈你想参加什么兴趣班？”

做妈妈的你要知道，我们的孩子单纯属于某种类型是很少的，大部分宝宝都拥有不同个性的交叉，不过是各有侧重而已。所以一方面，你可以根据我们专家的提醒有所观察，另一方面，也要问询孩子的意见，让他自己有选择的权利。

●鼓励他 “宝宝，你肯定能做到的！”

不管是什么兴趣班，在上班第8次课左右，宝宝基本上会出现退缩情绪，尤其是在受到老师的批评后，这时，你要判别宝宝是确实不喜欢还是害怕困难，如果是害怕困难，在你的鼓励和监督下，宝宝一定会坚持到底！

●激发他 “宝宝，你来试一试，看看好不好玩？”

宝宝对于某种物质的认知是通过不同的感官一点点获得的，比如：宝宝用嘴巴啃、眼睛看、耳朵听、鼻子闻等，所以要让宝宝动用自己身体的一切去感受外界，才是正确的，仅仅凭单一的感知觉学到的东西则会很快被遗忘。

●顺应他 “想去就去吧！你可要好好表现。”

有的父母为了培养孩子安静的个性而为他选择一个围棋班或是书法班，这是不和适宜的。这样反而会令他缺少活动的机会而变得焦躁不安，与其这样，还不如带他去踢球更实在，至少他发泄过剩精力后能够安静下来，并且也慢慢知道体育竞技的艰辛。

当个好爸爸要掌握的育儿方法

父亲的角色其实并不容易扮演，在照顾宝宝方便，男生总是没有女生来的细心，应该如何当个好爸爸?有一些特色小妙招，是需要你慢慢掌握的哦。独特的育儿方法让你当个好爸爸，与小孩之间的交流一定要有不一样的平率和语调，掌握后，你将会是最称职的父亲，每个小孩对父亲都有着一种依赖信，父亲本身也有着能够让宝宝获得安全感的意识。

当个好爸爸要掌握的育儿方法：

1、唱国歌让你的小孩安静

小孩子在五个多月大的时候，特别容易哭泣，为了让小孩子停止哭泣，爸爸们可以说是煞费苦心，很多人都说唱儿歌或着念诗可以止住小孩子的哭闹，但是却也无济于事，最周我却开始用真诚的声音唱起了国歌，孩子一下子就安静了下来，在以后的日子里，只要我把国歌长期，他的哭泣声立刻就能够停止。

2、找寻快速换尿布的方法

换尿布一件非常有技巧性的工作，小孩子总是会不停的乱动，不听从你的安排，这时候，爸爸们在换尿布的时候，就会难上加难，独特的6个育儿妙招，让爸爸们换尿布变轻松。每个小孩都有一样的共同点，据观察发现，女孩比较喜欢接电话，只要一接到电话，就会原地不动，于是当爸爸们要给小孩换尿布的时候，给她一个电话，就能够让你轻松换好尿布哦。3、让小孩主动上床睡觉

独特的6个育儿妙招，设计一种游戏，让小孩子主动上床睡觉。要哄小孩子睡觉，可是一件难事，总是要花费很多时间和精力，往往小孩子都会在你的劝说下，会变得更加的精神。今天有个小妙招和你一起分享，我常常把小孩子喜欢的书藏在床上，或者床柜子的旁边，然后给他一些小线索，现在很多时候都市自己主动跑到床上找书，然后就乖乖地睡觉了。

4、控制游戏的时间

小孩子总是好动的，有玩的地方就会停不下来，父亲有时候都会以为小孩子开心就好，要玩多久就玩多久，其实在小孩子的身心还没有发育完全的时候，一定要学会控制好游戏的时间，但是一般要没收孩子手中的玩具，就非常的难了。所以，现在我对此在玩游戏之前，都会指着受伤的手表对她说：“我们，只有5分钟的时间，可以玩滑滑梯，时间到了手表就会有声音响起，说明游戏结束了。”就这样，当手表的声音响起时，她自己就会乖乖地按照我的指定计划，结束游戏的时间。

5、给孩子最爱吃的早餐

独特的6个育儿妙招让你当个好爸爸，有一种“笑脸餐”，是小孩子最喜欢吃的。对于父亲而言，在做早餐上，更是要费很多时间来研究，小孩子的味觉和喜好又和大人们有很大的差别，什么样的早餐能够让他们喜爱呢?一天早上，我把早餐做成了一个带有笑脸的形状，用两个简单做成了眼睛，将面包考成耳朵，我的女儿看了之后，非常的高兴，快速地就把早餐吃的很干净。

6、给小孩讲故事

父亲给孩子讲故事，听着像是一件简单不过的事情，但是但给你的小孩在学习上遇到难过的事情时，也会很沮丧。这时候父亲要是能够接着一个故事，让自己的孩子在听故事的时候，联想到自己的经历，然后忘记不开心，重新快乐地迎接新的一天。

以上的这些小绝招是不是让所有的爸爸们，一下子多了很多照顾宝宝的方法呢?生活上一些细节，都是我们需要细心观察的地方，有时候一句话一个眼神，就能够代表一些，小孩子和父亲总是有着一种默契感，你想要当个好爸爸吗?那么，以上的小妙招一定要牢记在心，等孩子长大以后，看着他们能够健康快乐地成长，你也会感到很自豪。

快来掌握这五个和孩子沟通的窍门

快来掌握这五个和孩子沟通的窍门

很多家长不懂得如何跟孩子聊天，无法走进孩子的世界。有些家长为了搞清楚孩子的情况，翻看孩子东西，不仅使孩子不开心，还使亲子关系恶化，那家长应如何跟孩子聊天呢？

很多人都发现，同样的一个问题，自己说孩子就不听，老师一说立马见效，这里面除了老师的权威性之外，其实是因为老师在长期和孩子打交道的经验中，掌握了和孩子交流的技巧，而这些技巧其实我们自己也是可以学会的。

很多家长不懂得如何跟孩子说话、聊天，无法走进孩子的情感世界。有些家长为了搞清楚孩子在学校的情况，翻看孩子的东西，这样不仅会使孩子不开心，还会使亲子关系恶化，那家长应如何跟孩子聊天，才能达到最佳的沟通效果呢？

很多大人不太会跟小孩聊天

你今天在学校做了什么啊？”

“你在学校有没有乖？”

这两个问题通常小朋友的答案大概都是：

“没什么啊！就跟平常一样啊！”“有乖啊！”

还有很多大人，根本不懂得什么是跟小朋友聊天。他跟小孩之间的对话永远都是：

“功课写完了没？”

“琴练了没？”

“今天考多少分？”

别把质问当聊天——这种状况比较像是质问，很难称作是聊天，因为通常都是以问句始，以斥责终。在中式的家庭里，鲜有和乐融融的晚餐时间、睡前时间及聊天时间。于是乎，你会发现，孩子在你面前几乎都是哑巴，不但话少、三句话问不出个屁来，久而久之，你对他也越来越陌生。

每次听到我跟小孩聊天，有些妈妈会很苦恼地问我：“你是怎么跟小孩聊天的？为什么我的孩子可以跟你讲那么多话？却不跟我讲话？”

这些小技巧一点儿也不困难，你也可以做得到！下面就是和孩子聊天的五种方法：

1、问“小”不问“大”

孩子跟大人不一样，他们很难理解抽象的问题，也很难回答。因此，想要了解孩子在学校的概况，要尽量避开“抽象”、“大范围”的问题。不妨改问一些很简单、一定有答案的问题，而且不妨从细节开始。

不要问：“你今天在学校过得如何？”“你今天在学校做了什么？”这种问题，孩子很难回答，或是只会简单回答：“还好。”“没做什么！”这样会让聊天很难持续下去。

你可以改问：“你今天在学校上了哪些课？”当孩子说出自然、音乐、国语的时候，你就有机会接着？“喔！那自然课今天教什么？”孩子就会接着回答你的问题：“教气象啊！什么气温、风向的，无聊死了！”“喔！那音乐课有没有好一点儿？……”你就可以借机了解他今天做了些什么，并持续交谈下去。

以前孩子刚上学时，我跟孩子聊天的开头常常是：

“今天的营养午餐(或点心)有哪些呀？”

“你们班上谁吃得最多？谁吃得最慢？”

“你今天早上去学校跟谁玩？早自习在做些什么呢？画画课画些什么呢？”

“你们班最多人喜欢的男生是谁啊？你喜欢谁呢？”

藉由一些生活小事打开话匣子比较容易，这些问题简单易懂，孩子通常都会争先恐后地回答，不会感觉到压力。

2、从别人的事谈起

桐桐刚入学时，我想要知道她在学校的状况，因此，我用了一点迂回手法。在聊天过程中，我先问她：

“你们班上最调皮的是谁？”她说了一个名字。

“他做了些什么事惹老师生气呢？”

女儿如数家珍地说：“上课讲话啊！还有昨天用东西丢同学的头！”

“那老师怎么办？”

“老师罚他站啊！”

“站多久？”

“站到下课啊！超惨的！”

“啊！真的啊！好可怜喔。都不能坐下，脚一定很酸。”

“对啊，下课也不能出去玩！”

“哇！你们老师这么凶啊？”

“还好啦！有一点凶。”

“那你有没有被老师凶过？”

“没有！我很乖。”

“喔！好险！所以你都没有被老师罚过站喽？”

她迟疑了一下。我赶紧说：“你也被罚过站啊？好可怜。你有没有哭？”

她摇摇头说：“没有。”我接着问：“啊！老师这么凶，你都没有哭啊，很勇敢。”

“不是啦！我不是被这个老师罚的，我是被健体老师罚的。”

“喔！也是讲话吗？”

“是啊。不过还好只有罚站一下下！”

于是，我就从这样的一段对话，约略得知她对老师的观感、上课的情形，以及老师对于孩子的调皮行为如何处置等等。从“别人谈起”是一个很好的聊天方法，比方说，孩子会告诉我班上谁吃饭吃得最慢、谁最常被罚、谁功课最棒、谁今天又打了谁等等。

当然，在聊天过程中，我们就能窥见他处于什么样的位置、对同学的行为有什么样的看法，然后了解孩子在我们看不见的时候，是用什么样的身心状态去处事。

3、不要“否定”，只要“同理”

大人跟孩子聊天，很容易发生的一个状况，就是大人常常喜欢否定孩子的感受。比方说，当女儿说：“自然课无聊死了”的时候，我绝对不会接着说：“自然课不无聊啊！天气、气象是一件很有趣的东西……”

相信我，只要你这么一说，这个话题就聊不下去了！因为当孩子觉得你并不认同他说的话时，他后面的话很容易就咽了回去。比较好的方式是回答：“喔，自然课很无聊啊，你可以告诉我是什么让你觉得很无聊吗？”

“因为我本来以为自然课可以做实验、看酒精灯之类的，结果都是坐在教室里上课！无聊死了！”

保持中立的语调、同理感受他的感受，往往可以让你知道孩子更多的想法，了解他的需求，进而帮助他解决困境。

前阵子有个妈妈告诉我，当他孩子跟她抱怨：“啊！功课好难、好多！我都考不好”时，她明明很温柔地回他：“考不好有什么关系？成绩不是那么重要啊！”结果儿子却气得说她不了解他，拒绝再跟她说话，让她很难过。

事实上，孩子当下需要的不是“否定”他的心情的对话，而是“了解”他心情的对话。所以，如果妈妈改说：“啊！考不好心情一定很不好，你现在一定很难过，你要不要说说你的苦恼？”我相信她儿子的心情一定会好许多，也会继续把心事对妈妈说出来。

4、只要“倾听”、不要“说教”

很多时候，聊天只是一种发泄。还记得一堆女人三姑六婆时的那种心情吗？骂婆婆、骂老公、骂给别人听，其实不一定要别人帮我们解决问题，只是纯聊天而已。

让聊天回到聊天，想要孩子诚实地说出感受，很重要的一个步骤，就是只要“倾听”，不要“说教”。

和孩子聊天，最忌讳的就是说教。任何一种话题的聊天，只要沦落到说教与听训，那就没趣到极点了！所以，聊天时可以对对方、对话题保持高度的兴趣，多询问、少评论，多说“你”，少说“我”，就很容易让话题源源不绝地继续下去。

比如，孩子说：“妈，XXX今天打我。”

“喔，为什么？”

“因为我要玩恐龙，他不准我拿。”

“那你怎么办？”

“我就去玩别的了。”

“你怎么不告老师呢？我不是教过你，人家欺侮你就去告诉老师吗？你也可以跟他说，公用的东西大家都可以玩啊！妈妈不是跟你说过吗？”

如果是采取这样的聊天方式，那么肯定话题就此戛然而止。孩子最后一定是紧闭双唇，不再多说一句。此时不妨继续询问：

“喔，那你心里有没有觉得很不舒服？”或者“那你还想玩恐龙的话怎么办呢？”

这时，你就会听到他真正的想法：“还好啦！我想他先玩也没关系，等他玩完了，我再玩就好了啊！”或是“我很生气啊！所以我就跟他说：‘我不跟你玩了！’”

我当辅导义工时，每周要和至少一个孩子聊天一个小时。这些孩子，有些行为有偏差，我的工作就是陪伴跟倾听。因此我发现，要让孩子放心地说出心里话，轻松地聊天，一定要练习“不评价、不说教”，只要你做到这两点，孩子通常都愿意说出心里话。

而且，说出心中的话对他们来说，是很大的纾解及快乐，他们经常在历经一小时的聊天过程后，不愿意离开会谈室，情愿和我继续聊下去。可见很多孩子是多么渴望聊天？却常找不到一个可以聊天的大人。

5、注意肢体语言

聊天时，肢体语言也很重要。适当的肢体语言，会让孩子觉得你重视他、认真想要和他聊天。

除非是在开车的时候，否则我在和孩子聊天时，都尽量以平行的目光注视着他。如果孩子还小，那就蹲下来；如果是个大孩子，那就拉着他的手坐下来。即使是手边在忙着折衣服、洗碗，在跟孩子讲话时，也必须要时时转头看他的表情。因为注视别人、专心倾听，就表示你很在乎跟他说话。

孩子对于肢体语言很敏感，一边跟别人谈话一边敷衍地说着嗯、啊、喔；或是眼睛一边盯着计算机一边听他说话，都不是鼓励他好好和你聊天的方式。通常如果我这样做，儿子一定会抗议：“妈妈，你都没有在专心听！”

另外，大部分的孩子都喜欢亲密的接触：握握他的手，摸摸他的头，搂搂他的肩，搓搓他的颈背，顺顺他的头发，拍拍他的背等等。通常，对有一定熟识度的孩子适当地使用一些肢体语言，都会在聊天时产生非常正面的效果。

最后要提醒大家的，就是在跟孩子聊天时，有时孩子一时说出一些令你惊讶、反感的事时，切记“不动声色”——声调平常、假装毫不在意，这是很重要的。在尚未明白事情真相或者尚未想出如何应对之道时，先保持朋友般的倾听，是很重要的！跟孩子“说教”或“讲道理”的时候，最好跟聊天分开，这才能够让孩子畅所欲言、无所不言！

6种能力孩子必须掌握

生活技能是每个人都必须具有的能力，对于孩子来说更是如此，所以家长、老师都要努力帮助他们在日常生活中学习和掌握生活技能。

1.了解自身特点，培养自我认识能力

孩子往往对自己的长处和短处不了解，对自己的个性和特点不认识，对自己能做什么、适合做什么不清楚，对将来的目标心中无数。多数情况下是家长和老师让干什么就干什么，更有的孩子只是看到自己的缺点，对自己的所谓“短处”产生自卑心理。

如果对自己没有一个正确的认识和客观的评价，在遇到挫折和竞争的时候，容易产生心理失衡。因此，要让他们明白每个人身上都有优点和不足，只有看到自己的长处才能培养乐观健全的个性。即使对成年人来说，正确地认识自我也非易事，所以，首先要懂得客观评价自己，有客观明确的生活目标，不苛求自己去做做不到的事情，这样才能在快乐的情绪中循序渐进，健康成长。

2.学会倾听和表达，培养良好人际交往能力

认真倾听他人谈话和意见，使用恰当的语言同他人交流和沟通思想，这种“听”和“说”的技能是人际交往的重要环节。

一些儿童往往在与人交流时，不注意他人的讲话或表现出不耐烦和不理睬，使人感到不尊重他人，排斥他人；有些儿童不愿意讲自己的心里话，表达自己的时候缺乏自然坦诚的态度，妨碍了与人的沟通，有快乐的事不能同他人分享，有烦恼的事不能同他人分担。这样，由于长期听不进来，说不出去，容易把自己封闭在一个小天地里，造成独来独往，孤僻苦闷或固执偏激成为不受欢迎的人。

大人要帮他们在与人交往时恰当地运用言语和非言语进行自我表达，表达自己的观点、愿望和需求，避免误解和猜疑，形成良好的人际关系，结交到更多的朋友，也使他们懂得要对人采取和睦相处、友好对待、克己让人的态度，对人际交流出现的问题和矛盾，采取宽容、公平、有理有节的处理方式。尊重他人、相信他人，在人与人的彼此支持和鼓励中健康成长。

3.认识情绪，培养缓解压力的能力

儿童青少年由于生活经验不足、承受能力有限等原因，对自己的情绪有时难以把握，在遇到困难和矛盾的时候可能不会调整和控制自己的情绪，造成许多的烦恼和冲突，而长期的情绪压抑更是精神疾病的基础。

因此，要培养他们学会缓解精神压力，尤其是对一些情绪压抑的事，要教育他们懂得和学会宣泄和放松，这样才能保持心理平衡和良好的心态，不仅从心情上得到愉快，而且在遇到困难时有能力做出冷静的处理。

4.理解支持他人，培养换位思考能力

在独生子女的家庭，孩子容易受到家长过多的呵护，导致一些儿童青少年往往只关心自己眼前的学习和生活，对他人漠不关心。在这种时候，应培养他们懂得什么叫理解，什么叫爱心，在这当中，将心比心，设身处地地站在对方的立场和角度上，换位思考能力的培养就显得十分重要。这既是一个交友的必须，更是培养健康心理素质的要求。帮助和支持他人是一种付出，但却在这种付出中获得了“乐”，这是我们培养儿童青少年快乐心情、健康行为极其重要的一个环节。

5.有效解决问题，培养应对能力

每个儿童青少年都生活在社会中，生活在父母、亲戚、老师、同学和朋友等许多人中，即使在非常和睦的家庭，也会遇到一些矛盾和冲突。怎样有效地解决这种冲突，需要学会应对的技巧和方法。

对儿童青少年来说，他们往往缺乏应对的态度和办法，不知道从什么地方着手解决问题，这样容易产生苦闷、难过、恐慌等心理问题，长此以往，将使他们处于抑郁、焦虑之中。因此，应该教育和训练他们解决问题的能力，培养他们应对的技巧，帮助他们认识问题出现和存在的客观性，帮助他们寻求解决问题的突破口和方法步骤，要讨论，要协商，要探讨，要尝试。使他们学会主动地适应环境，尽快地从遇到的问题中解脱出来。在解决问题中成长，在解决问题中一步一个脚印地前进。

6.避免攻击性言行，培养自律能力

儿童青少年之间容易因一点小事产生摩擦和矛盾，轻者闹意见，闹不团结，重者就会一时冲动，自觉或不自觉地出现攻击性行为。

如果这种行为得不到有效的矫正和制止，发展下去不仅对他人是一种严重的伤害，对自己更是遗患终生。

因此，要培养他们严格的自律能力，不为自己的利益火冒三丈，学会用和平的方法替代攻击性行为。这既是为人之道，也是健康心理素质养成的基本要求。

如有异常表现应该尽快找精神医生

一个人如果能够很好地培养出以上几种能力，他应该可以有比较快乐的心情和健康的行为。如果因为各种各样的原因，孩子出现比较严重的异常表现，要及时去看精神科医生。这些异常表现诸如：注意力分散，多动，易冲动；对立师长，处处违抗，难于管教；对网络或某种癖好成瘾，类似吸毒；多门主课不及格，阅读、计算困难；精神紧张，焦虑不安，无事自烦；孤独自卑，忧郁苦闷，懒于交往，情绪低落；兴趣变淡，欲望骤减；不易入眠，多梦易醒等。

改掉坏习惯，60秒法则助你教出个好孩子

很多母亲在得知孩子的劣习后，第一反应是雷霆大怒，孩子无比委屈。这时，你可以用60秒法则。

0-10秒：

快速反应面对孩子的不良行为，你应该马上采取行动进行干涉。“安全第一”是与孩子相处的首要原则，任何情况都不例外。

所以如果孩子的违规行为危及他的安全，你的快速反应就至关重要。

10-20秒：

保持冷静先安顿好自己的心情，尽量保持冷静。如果实在不能控制，可以发作，但发作的方式很重要。如果你想大喊，千万别喊：“你这个讨厌鬼!”你可以喊：“天哪!”这样你既发泄了自己的怒气，又不会令孩子觉得受了伤害和侮辱。

20-30秒：

情势评估用几秒钟时间想清楚到底发生了什么事，这对你非常重要。除了冷静地了解“到底发生了什么事”，你还要弄清楚“为什么会发生这样的事”。比如，一个3岁的孩子开始蛮不讲理地吵闹，有时只是因为他觉得饿了。

30-40秒：

说什么你的语言要尽量简洁。孩子除了需要了解自己做错了什么，他还得知道怎样做是对的。——“我们一般都不画在墙上，而是画在纸上。”说完这些，你就该就此打住。小孩子的接受能力有限，简单的话往往容易给他留下较深的印象。

40-50秒：

要留教训有的父母认为处罚对管孩子非常重要，但专家们却不同意，认为处罚只有在你所有的解释和说服都不管用的情况下才需要，而这种情况其实很少见。通常，你只要把孩子手里的巧克力拿走，同时告诉他：“今天不可以再吃巧克力了。”就能达到目的。

50-60秒：

强化效果儿童教育和心理专家们那里流传着做父母的8字箴言：始终如一，说到做到。别看孩子小，他们的思维方式可是很有逻辑性的，他们会认为“如果爸爸妈妈没有说到做到，那他们的话也就可以不听了”。所以，在规范孩子行为方面，你的规则可以很少，但一定要坚持贯彻到底。记住永远不要对孩子说威胁的话。