给宝宝做按摩要注意情绪

导读：接受按摩的婴儿会潜移默化地感染到母亲的气息。所以，只有妈妈神情专注，精神愉快，始终对婴儿微笑，配合着舒适的按摩手法，才能达到给婴儿按摩的最佳效果和目的。

心事重重、无精打采、闷声不语……您在用这种状态给婴儿做按摩吗？保健专家告诉您，这样对婴儿的身心成长反而不利。事先接受过婴儿体操正规学习的母亲，当孩子在一个半月到半岁时，每天要为其做推拿按摩的体操，以促进其体格的生长。但是这种按摩，母亲决不能因为劳累等原因被动地“例行公事”。

北京中医医院儿科保健专家王应麟教授说，接受按摩的婴儿会潜移默化地感染到母亲的气息。所以，只有妈妈神情专注，精神愉快，始终对婴儿微笑，配合着舒适的按摩手法，才能达到给婴儿按摩的最佳效果和目的。

要达到这一目的，还要让婴儿感觉到舒适，王教授说，要在适宜的室温中做按摩，尽量让婴儿全裸，进行空气浴，宝宝躺的垫子上要铺好婴儿专用的毛巾。

给婴儿做按摩，每天可以从按摩3～4分钟逐渐延长到5～6分钟，最后到8分钟左右。王教授还提醒说，给婴儿按摩时，要注意几个问题：一是为了防止意外，母亲要避免指甲划伤婴儿，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉锉平，手表和戒指也不要戴。二是要进行很好的手法练习，逐渐做到熟练灵活，运用自如。三是在活动婴儿肌肉时，不要强力牵拉、强行用力，特别是婴儿的双肘、双膝，不要用力扯拽。四是婴儿到了7个月，就要停止给孩子做按摩，因为这时孩子可以自己活动了，再继续做，会使孩子有处于被动状态的感觉。

婴儿按摩怎样做

使用乳液和精油按摩将有助于减少摩擦并使按摩更加顺利。请务必使用对幼儿皮肤温和的产品。强生婴儿乳液就是易于使用，气味好闻，低过敏性的。为了得到更多的纾缓效果，可以使用强生婴儿油因为它能很好的在皮肤上推开。这也是经过过敏及皮肤科医师测试的，所以它的配方对宝宝足够温和。无论你选择乳液或油，把它们挤出一个圆心大小在手掌心，然后用双手轻轻揉搓并在宝宝身上推开。

当宝宝躺着的时候开始给他按摩，从胃部开始。然后轻轻地用手上的液体来回在以下区域按摩六次，每个区域大约一分钟。（请务必保证双手温热）

1、从宝宝的头到脖子

2、从脖子直到肩膀

3、从上背到腰部

4、从大腿到脚，并回到大腿上，对另一只脚重复动作

5、从肩膀到手，并回到肩膀，对另一只手重复动作

然后把宝宝翻过身来使他面对着你。轻轻地晃动他的手臂，弯曲然后拉直。以这种方式运动宝宝的每根手臂和大腿，然后两条腿一起，就好像他在骑着一辆小自行车一样，这组一共做5分钟时间。

为宝宝完成按摩后，把他翻转身再从胃部开始重复第一序列运动。

在整个按摩期间，记得要密切注意和回应你的宝宝。学习如何分辨宝宝的情绪，当他的肢体语言告诉你他对运动的不感兴趣或按摩已经足够了。宝宝可能会通过以下迹象告诉你他更宁愿做其他的事情：

1、把他的头转开

2、前额向后缩

3、脸颊凹陷，嘟嘴

4、扮鬼脸

5、情绪激动，大惊小怪

6、哭[考试祝福网 wwW.692P.Com]

在给宝宝更多按摩的同时你应该慢慢摸索出一种对你和宝宝都有好处的按摩方式和时间。倾注所有的爱与注意力在他身上，你们将真正能不断接近。

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留心关注宝宝情绪自虐

导读：凡是虐待自己情绪的宝宝，都容易出现既依赖他人、又不容易接纳他人劝慰和帮助的倾向，同时还不善于自我调整情绪，结果就剩下纯粹的闹腾，长久下去，将不利于形成健康的心理和良好的个性。

自从女儿璐璐出生以来，如今已经过去了7个多月，关女士和丈夫从来都没有睡过一个完整的觉。不知什么原因，宝宝总是没完没了地哭，其实，她的身体并没有什么疾病。在长期疲劳的状态下，夫妻俩即使在双休日也休息不过来，因为白天照顾女儿同样身心疲惫。最近，关女士又发现了新问题，那就是女儿的脾气似乎变得特别急躁，一旦要吃要喝要睡，就突然大哭，就算你把饮食放在她嘴边，她还要哭上很长时间才能安静下来，有时吃完喝完还要哭一阵子。看上去，宝宝仿佛对自己的痛苦体验有着很强的记忆，反应很强烈，而妈妈的情绪也时常跟着宝宝变得糟糕。

虐待情绪等于虐待大脑

例1：7个月的璐璐并无身体不适，但是她的哭不分昼夜，家长很难安慰，除非自己哭得累了、困了，才会停止，不像有的宝宝，能自己躺在小床上安静地玩一会儿。

例2：家里来了一个小伙伴，从小伙伴一进门开始，2岁的栋栋就不停地哭，小伙伴走到哪儿，他就跟着在哪儿哭，本来咳嗽就没好，现在他一哭，反而咳嗽得更厉害了。

例3：21个月的飞飞是个很爱发脾气的宝宝，他一发脾气就用手抓脸，脸被抓得痕迹斑斑，妈妈很是心疼，虽然想了很多办法，但是总也不见效。

例4：刚上幼儿园的小宝宝都要哭一阵子，但是娇娇比别人哭得声音更大、时间更长、更厉害，老师怎么劝她，她都得不到安抚，坐在小椅子上使劲地哭，一个月还没有适应，老师担心她嗓子哭坏了，就劝她退园了。

除了具有一些自我保护的本能以外，小宝宝一般都还没有自觉、主动保护自己的意识和能力。因此，一旦遇到不顺心的情景，有的宝宝就过度反应，强烈地发泄消极情绪。

凡是虐待自己情绪的宝宝，都容易出现既依赖他人、又不容易接纳他人劝慰和帮助的倾向，同时还不善于自我调整情绪，结果就剩下纯粹的闹腾，长久下去，将不利于形成健康的心理和良好的个性。科学家经研究发现，在宝宝出生之后，前3年的情绪会影响大脑的变化，凡是善待自己情绪的宝宝，其脑厌质颞叶扁桃核区能够释放抑制不良情绪产生的生化物质，例如肾上腺素、去甲肾上腺素和氢化可的松等，而虐待自己情绪的宝宝，这种大脑功能则要弱一些，长大以后更有可能产生心理和情感问题。

善待情绪等于善待身心

情绪是宝宝最早发展的心理活动，一般来说，父母都特别关注宝宝的早期智能开发，但是对宝宝的早期情绪问题，或者不重视，或者不知所措。要知道，人类发育成熟的情绪有3种状态：心境、激情和应激，而正向的情绪是非常重要的。

心境是一种微弱而又持久的情绪状态，好的心境对工作、学习、生活及生理健康都有明显的促进作用，使人精神振奋、提高效率，而坏心境则恰恰相反。

激情是爆发强烈但持续时间短暂的状态，伴有明显的肢体反应，例如哭闹、红脸、瞪眼、跺脚、喘气、拍打等，激情会激起一种动力，但容易过分冲动。

应激是对出乎意料的情境做出的判断和反应，适度应激有益于加强内脏、肌肉、骨骼系统的生理活动，促进人体释放能量，但过度应激则会使人过多消耗能量，甚至引起疾病。

由此可见，积极的情绪体验就如同沐浴温暖的阳光，总是把自己的心态调整得舒舒服服；消极的情绪体验却如同阴霾笼罩，总是想不开，自己跟自己都过不去，相当于虐待自己。学会善待自己的情绪，才有利于身心健康。

对于刚刚出生的宝宝来说，他们虽然具有一些先天特征和差异，但是在情绪培养上的方法还是有很多相通之处，只有良好的养育方式和有意识的早期训练，才能提高宝宝善待自己情绪的能力。

帮助宝宝善待情绪的4项策略

1.根据新生儿的状态培养情绪

新生儿一般会出现6种状态交替：安静觉醒状态、活动觉醒状态、安静睡眠状态(深睡)、活动睡眠状态(浅睡)、瞌睡状态(半睡半醒)和哭的状态。

安静觉醒状态的新生儿会安静地在小床里呆一会儿，喜欢观察天花板、床上的气球和妈妈的表情，这时候妈妈可以逗逗他，但不要急着把宝宝抱起来，以免打扰宝宝的安静状态，宝宝自己与周围环境的良性互动体验，有益于培养其情绪自慰能力。

当新生儿想吃奶或想入睡时，便进入活动觉醒状态，他随时可能激动烦躁，这时妈妈不要立即把奶嘴送到宝宝嘴边，而是拿着奶瓶在宝宝眼前晃一晃、逗一逗，如果宝宝吃母乳，妈妈可以抱起宝宝拍几下、走两步，这些行为都能帮助宝宝等待几秒种，培养他在期望得到满足之前学会安慰自己、等待片刻。

处在活动睡眠状态中的新生儿会出现眼球转动、轻轻啜泣或者手脚偶然活动，但并没有醒来，这时妈妈不要抱起宝宝，否则他可能养成依赖大人抱哄的浅睡状态，以后再独立睡觉就很难了。

2.根据宝宝的不同需要分别应对

当哭声响起的时候，妈妈要学会辨别宝宝传达的信息。如果宝宝传达的是饿了、渴了、尿湿了、疼痛了等生理需要，妈妈就要积极地回应和提供帮助，这样才能让宝宝建立足够的安全感和信任感，为宝宝形成良好的情绪反应涂好底色。当然，即便不能马上提供帮助，妈妈也可以先用语言和肢体动作安慰宝宝，经观察发现，在养育宝宝的时候伴有相应的语言，例如“宝宝饿了，不哭，一会儿就吃”等，宝宝将得到更多的安慰信息，他以后可能模仿这些语言，用自言自语的方式安慰自己，进而促进从外部语言转化为内部语言，习得抚慰自己情绪的策略。

如果宝宝传达的是烦了、寂寞了等情感需要信号，妈妈要逐步帮助宝宝学习控制和调整自己的情绪，学会自我安慰。请不要立即把宝宝抱在怀里，使他从别人那里得到彻底的安慰，妈妈的声音和身影对宝宝也是一种安慰，可以先走到他的旁边，轻轻地说说话，或者固定播放一张CD，以吸引宝宝的注意力，这也能对他起到安抚的条件反射作用。所以，在宝宝的整个童年时代，都不要不加控制地一下子给宝宝所有的爱，使他对别人的爱产生了过度依赖，却不知道自己爱自己同样也是快乐幸福的。

3.对难养型气质的宝宝采取特别处理

宝宝一出生便具有不同的气质，难养型气质的宝宝比较容易生气、发怒、暴躁，不易接受别人的安抚，凡是得到科学养育的宝宝，这个气质在长大后会有所改变，但也有的宝宝就顺着这个天性发展成为任性和难以调教。因此，在宝宝2岁之前还听不懂道理的时候，建议妈妈先耐心接纳宝宝的现状，等到2岁以后，宝宝身体更结实一些、又听懂道理了，再逐步给他明确各种行为的界限，教他以行为规则管理自己的情绪，而不能让宝宝由着性子放任自己的情绪。

4.客观地了解和对待宝宝的坏情绪

通过很多观察发现，妈妈常常夸张地描述宝宝的坏情绪，把宝宝发脾气的程度和时间说得比实际情况要严重，这会直接导致妈妈的坏情绪加重，甚至把这个坏情绪再转到正在虐待自己情绪的宝宝身上，如此一来，以虐待对待虐待的妈妈自然不会再有心情去教育孩子了。

建议妈妈列一张表格，对宝宝的坏情绪做个客观记录，例如哭闹的时间、持续时间、表现特点、可能的原因、采取的策略、策略的效果等，连续记录半个月，将有利于帮助寻找适合宝宝的个性教养方案。把这个记录保存起来，等孩子长大后让他看看，他也会因感动而学会感激的！

家长要注意给宝宝说话的语气

成功的家教与父母的言语表达息息相关。尤其是父母跟孩子说话的语气，将对孩子的情商、智商、气质、修养产生深刻的影响。

信任的语气

孩子特别希望得到成人特别是父母的信任，所以对孩子说话时要表现出充分的信任。如，孩子想学打羽毛球，你用信赖的语气说：“星星，只要努力学，认真学，一定能学会打球的。”这无形中就给了孩子一份自信，并让他明白，只有坚持才能获得成功。假如用的是挖苦的语气：“就你这样三分钟热情还想打球啊？”就会给孩子的自尊心带来伤害，令他对自己的能力产生不自信。

尊重的语气

从两三岁起，孩子的自我意识就开始萌芽，随着年龄的增长这种自我意识会愈发强烈。孩子有了自己的一些主见，说明孩子知道了自己的力量和能力。当他提出自己不同的看法和要求时，不要认为是他不听你的话，跟你对着干，而粗暴地反对他。如你要求孩子学英语，可他还想再跟小伙伴们玩一下，你不能发脾气：“越大越不听话了，不好好学习，看你长大了能干什么。”这样做只会让孩子更加厌恶学习。应该用尊重的语气：“那你再玩一会儿，不过，玩完了，可一定要学英语。”孩子就乐于接受了。

商量的语气

每个孩子都是有自尊心的。要孩子去做某件事情，可用商量的语气，让他明白，他跟你是平等的，你是尊重他的。比如，你想要孩子把地上乱丢的玩具收拾整理一下，可以这么说：“星星，玩具乱丢，多不好的习惯啊，你跟妈妈一起把玩具收拾一下好吗？”千万不要用命令的语气：“你怎么搞的，玩具乱丢，快点去收拾好！”否则，孩子听你责备，心里就会产生反感，即使按你的要求去做，也是不开心的。

赞赏的语气

每个孩子都有优点，都有表现欲，发现孩子的优点并加以赞赏，会让他更加乐于表现。孩子画了一幅画，也许画得不是很好，可孩子作画的热情和认真劲儿就是最大的优点。当孩子把画捧给你看时，不能轻描淡写地应付几句：“画得一般，好好练。”这样会让孩子对画画失去热情和信心。应该用赞赏的语气肯定他的作品：“想不到我的宝宝画得这么好，继续努力，一定会画得更好。”孩子的表现欲得到了满足，有了快乐的情绪体验，对画画就会更有兴趣。

鼓励的语气

要孩子做到没有过失，这是不可能的。当孩子做错了事，不要一味地批评责备，而应帮助他在过失中总结教训，积累经验，鼓励他再次获得成功。如孩子第一次帮妈妈端饭碗失手掉到地上打烂了。你不能责备他：“连个碗都端不稳，真笨。”这样会打击孩子尝试新事物的信心和勇气。应该用鼓励的语气：“星星不小心打烂了碗，没关系，以后先用手指试试烫不烫再去端。”这样，既教给实践的方法，又给了孩子再次尝试的信心。

宝宝语言发展要注意的关键点

语言的发生和发展是人脑的高级功能。除了正常的语言环境，还须有正常发育的脑来发挥其语言智能的功能。因此，使大脑细胞得到科学的营养，对语言智能发展有重要的意义。

如何开发幼儿的语言智能呢？根据儿童学习语言的特点和规律，心理、教育学家们有以下建议：

一、保持幼儿对语言的好奇

语言智能高的人有一个突出特征：对语言的好奇心，他们喜欢语言，表现出极好的语感和对语言的鉴赏力。而事实上，出生几个月的婴儿就对话音刺激十分敏感，当亲人对他说话时，会以微笑、手脚活动等作出积极的反应。语言智能高的幼儿表现出对话音、节奏、语调反应灵敏；爱涂鸦；喜欢听、读、说故事；说话清晰有条理。父母若对这些语言智能品质给予关注和引导，便能使幼儿保持对语言的好奇和敏感。

二、语言智能开发越早越好

一个出生时只会啼哭的新生儿，为什么在短短的两三年内学会了母语，掌握了结构如此复杂而严密的语言？可见语言作为一种智力与潜能。越早开发越好。胎教工作者甚至主张在怀孕5个月听觉出现时就与胎儿说话，呼唤他的名字。而早期教育工作者则建议从婴儿出生第一天起，就将语言交流融合于生活照料中，这有极重要的潜在作用，3-5个月婴儿“交谈”时让他作出口部及出声反应。8-9个月开始伊呀学语时，要作出积极的反应，用语言说出他的需要。1岁时，要不断鼓励他说出单词、电报式语词，并逐渐要求说出单词句、双词句直到完整语句。婴儿期是口语发展的关键期，从单词句(15-20月)到双词句(18-24个月)到简单句及语法掌握(2-3岁)的语言发展过程，一刻也离不开成人的引导，因为在没有语声的环境里绝不可能发展语言智能。

0-3岁宝宝的情绪

零至一岁

这个时候的宝宝情绪十分平和稳定，偶尔号啕大哭，原因可能是生理上得不到满足，如想睡觉，肚子饿或身体不适，所以父母的周全照顾最要紧，令宝宝觉得安全，舒服。建立正常的作息规律，宝宝的情绪便不会有太大波动。

避免出现恐惧

但要注意一点，就是避免宝宝受到惊吓，例如在他身边大叫或突如其来的巨响，这会使他觉得无助，对自己不能理解的事物感到害怕，产生恐惧的情绪。

克服恐惧

如果宝宝出现恐惧的情绪，父母可以通过与宝宝身体的接触，如抚摸，紧抱等动作，令宝宝感受到别人的关注和爱护，而逐渐安静下来。另外，这时期的宝宝对周围陌生的环境也有探索的意欲，不防带他外出，认识外面的事物，切勿过分地保护他，拖延他的学习进度。

一至二岁

这时期的宝宝很容易哭闹，大发脾气，无论你怎么劝都没有用。平息他哭闹最好的方法，就是不加理会。

分散注意力

宝宝用哭闹来要胁你，最佳的对策便是转移他的注意力。比方说，吃饭时你把正在学步的宝宝放进他的高脚凳里，他可能会拗在那里，并挥动双手尖叫着。此时，你最好先让他下来，拿些有趣好玩的东西分散他的注意力。只要把他哄得团团转，让他忘记他不想坐在椅子里吃午餐这件事，之后，当你再把他放进高脚椅里，他很可能会乖乖合作。

无论你碰到多么棘手的管教问题，你可以发现最有效的一招，便是分散宝宝的注意力。宝宝小的时候，注意力往往持续不久，这就是为何他们一看到有趣的东西，立刻破涕为笑的原因。

自由发挥

但是，教导这个岁数的宝宝时，必须注意一点，就是不要期待他去做讨你欢心的事。举一个例子：宝宝大都喜欢户外活动，他喜欢自由自在的跑跑跳跳，去认识新鲜有趣的事物；此时，父母应该耐心地在一旁观看，不要催促他。如果不得不打断他时，不妨在他面前来回地走，或设法吸引他的注意，他就会很快往你这边过来。可是，宝宝很可能会抗拒父母的触摸或搂抱，不愿意接受父母的管束。管教宝宝时最好先放松后收紧。

总括而言，管教这个年纪的宝宝并不容易。

最好的管教方式之一是允许（但不评论）宝宝正常的情绪宣泄，这会带给宝宝莫大的支持与安慰，例如让他吸吮拇指或橡皮奶嘴，让他将心爱的毛毯带在身边，给他一种心灵上的慰藉。

二至三岁

宝宝到了两岁左右，就不需要这么多的管教技巧了。但是到了两岁半时，进入了教养的黑暗期，令父母伤透脑筋，但是，令人意外的是，这个年纪的宝宝都非常相像，而且简单的管教技巧就可以把他们管得服服帖帖。

对付招数：

1.父母要擅于利用宝宝的习惯倾向。为他规划良好的作息时间。举例来说，如果能为两岁半的宝宝培养良好的就寝习惯，便可以解决每天叫他上床睡觉这个难题。

诸如此类的习惯还包括帮他脱衣服、洗澡、穿睡衣、刷牙、在门口荡秋千、带他进浴室、上床、睡前为他讲故事、拥抱并亲吻道晚安，最后为他关上灯；这些事要花掉你很多时间，尤其当你疲累不堪时。但是一旦它们变成固定的作息后，你就有可能让宝宝乖乖去睡，而非敷衍他或强硬地要他上床睡觉。

两岁的宝宝喜欢一成不变，他喜欢重复做同样的事，任何变化他都很难接受；因此，尽可能允许他将玩具或私人物品放在原来的地方，家具也要摆在他希望放置的位置。这个年纪的孩子要求每件事物都得在适当的时间里放在适当的位置，他也要求每天的作息有一定的秩序。总而言之，他喜欢凡事一成不变。

2.命令孩子时，要尽可能为他留面子。不要硬绷绷地命令他；例如，要避免用"吃中饭之前，你必须把所有的玩具捡起来"这类的说法，而应建议性地表达"现在让我们一起把这些玩具捡起来吧"如果他不愿意，你也不必坚持催他答应。最好的办法是改变话题或离开现场，尽量避免以强制强的情况。当他不愿意，而你又执意要他服从命令时，最后的输家往往会是你。遇到这种争执不下的情况时，你不妨转移他的注意力。

举例来说，假如宝宝不喜欢穿衣服，无论他愿不愿意让你为他穿衣服，你都要避免和他发生激烈冲突。也许你可以把他摆到一个很高的地方，一边和他谈论未来将发生的事，一边很快地帮他把衣服穿好。

要转移两岁半的宝宝的注意力很简单，只要和他说话即可。通常和一岁半宝宝的交谈，可能会让他听得满头雾水。但是和两岁半的宝宝闲聊，即使他不完全听得懂，却能吸引他的注意，至少可以将他的注意力从先前的争执中转移开来。

3.要这个年纪的宝宝作决定是非常困难的。因此倘若你能为宝宝预作计划，告诉他将会发生什么事，有时对你会很有助益。

宝宝如果能依照顺序重新说一遍，就表示他懂得你说的，而且他也会照做。至于宝宝乱发脾气时又该如何呢？许多父母发现宝宝开始乱发脾气时，最佳对策就是不理他，否则一旦宝宝发现只要发脾气，父母就会予取予求的话，以后发脾气就成了他们最大的武器了。所以，尽可能让宝宝了解，发脾气不但得不到任何东西，甚至会失去父母的关心，这是很重要的事。

但是针对宝宝乱发脾气的情况，父母最好还是能够防患于未然，绝大多数的父母都知道宝宝每天在哪些时候或哪种情形下闹得最凶，因此至少一半以上针对宝宝发脾气想出的对策，是让宝宝离开这类会让他失控的情境。

4.对于某些年龄的宝宝来说，给他们选择机会是很不错的管教方式。父母也应针对不同个性的宝宝，给予不同的选择。像一些头脑清楚的宝宝们，很清楚自己想要什么，就很容易作选择，而且会坚持到底，另一种宝宝的个性就不适合作决定；举例来说，这些困惑的宝宝们一点也不知道自己想要什么，在这种情况下，如果让他们选择，只会加深他们的困惑而已。

在宝宝不同的成长阶段里，如果你希望他的一言一行都如你所愿，最好你能适时修正管教方法，来适应他们每个成长阶段所具有的优缺点。而你越了解宝宝在各个阶段的行为特征——尤其是教养黑暗期——你的管教方法就越有效地配合宝宝的年龄和个性。

调节2岁宝宝的情绪

由于2岁宝宝的注意力非常有限，所以人们往往感觉他的情绪波动非常大。

在2岁这个年龄段，宝宝的第一步就是学着独立，取得的每一个成绩都会给他带来巨大的快乐。当他完成一项新任务，如用蜡笔画画，做拼图游戏，他会感到非常自豪。但当拼图拼不好，或被阻止在墙上画画时，他又会表现出非常不满。总之，2岁宝宝的情绪很不稳定。

对爸爸妈妈而言，最大的挑战是既要帮助宝宝自立又要使他能够控制好自己的情绪，特别是那些消极情绪。

征服2岁宝宝的情绪

是什么让宝宝的情绪像在荡秋千

是什么使宝宝的心情从欢欣雀跃转瞬变成生气愤怒呢？一句话，挫折感。

尽管2岁宝宝已经开始有了语言表达能力，但与人交流的能力还是十分有限，常常不能很清楚地表达自己的想法。宝宝生气的原因，常常是因为大人不明白他的意思。

另外，2岁宝宝遇到自己不满意的事情时自控能力往往比较差。当得不到他想要的东西时，感觉就像到了世界末日。当妈妈对他说不能做什么事时，他感到完全没有可选择的余地。

所幸2岁宝宝的沮丧情绪不会维持太长时间。他很容易对某件事物发生兴趣，但注意力很快又被其他新奇的事物所吸引。宝宝的注意力集中在一件事情上的时间不会超过几分钟。

聪明的父母会利用宝宝注意力分散的特点，从容控制宝宝的情绪。如果宝宝不高兴或是遇到了挫折，你可以把他的注意力转移到其他活动上去。例如，当思思在厨房里吵闹着要玩小刀时，妈妈会把她带到一水池的肥皂泡面前分散她的注意，她很快会安静下来。另外，场景的迅速改变也能达到同样的目的——安静地把思思从厨房带到房间里去，那里有许多吸引她注意的东西，玩具恐龙、图书都可以让她忘记刚才的不愉快。

和宝宝谈感受

尽管分散注意力能阻止宝宝情绪失控，但对父母来说，和宝宝谈论他的感受也是至关重要的。当然，你不可能期待一个2岁的宝宝能告诉你他很愤怒、孤独或者无聊，因为他没有足够的自控能力和相关的词汇来表达自己的感受。你可以教他如何表达自己，“那件事一定让你很生气”，或是“你看上去很伤心”，诸如此类的话能帮助宝宝认识到有很多的语言能描述自己的内心感受。最终，宝宝会认识到这些感受是再正常不过的事情。

比如，如果每次宝宝都拼不好拼图，你说，“哇，你真的很生气”，多重复几次，宝宝就会把这句话和他自己的感受联系起来。当宝宝快3岁时，开始能理解像生气、伤心等词的意思，很快，他就能谈论他的感受了。

2岁宝宝容易闹情绪

“我的孩子怎么了？”记者遇到很多年轻父母总是抱怨，为什么昨天还是那个在襁褓中安静入睡的乖宝宝，转眼间到了两岁，不仅会挣脱你的手去做你不让做的事，甚至会开始用他那极其有限的词汇和你顶嘴。

2岁宝宝为何易闹情绪病

儿童心理专家吴祯说，婴儿期的孩子没有独立的自我意识，而到了两岁左右，孩子进入人生的“第一反抗期”，“自我”意识初步形成，开始用“我喜欢什么”或“我要什么”之类的词汇，父母对此无需惊慌，应正确引导，在尽量尊重他们想法的前提下和宝宝沟通，让宝宝快乐度过人生的“第一反抗期”。

现象一

客人来了就“发疯”

彬彬(化名)今年两岁了，平常是个懂事又听话的孩子，可每逢家里来客人，他就像变了个人似的，既欢呼雀跃，兴奋得不亦乐乎；又顽皮不听话，他一会儿要吃东西，一会儿要看电视，一会儿玩电话，一会儿在沙发、床上乱蹦乱跳……还不停地吵吵嚷嚷，扮着鬼脸。

【案例分析】

彬彬的这种症状，归根到底是由于某种心理需求引起的。吴祯分析说，有的孩子表现欲过强，总想引起别人的注意；有的孩子缺少玩伴，生活单调，用这种方式发泄精力，“其实这些都是宝宝寻找自我的一种方式。”这就如同成人用逛街、唱歌、运动等方式来宣泄感情一样。“这其实也是一种心理暗示，他们需要父母更多的爱和关注。”

【专家支招】

父母是孩子的好老师

“父母的正确引导和言行对孩子是很重要的。”吴祯表示，有的家庭对宝宝过分宠爱，对宝宝的各种行为表现放纵，就会使宝宝变得越发任性而“无所不为”；有的父母对宝宝过于严厉，使得宝宝的心理长期受到压抑，聪明的他知道家里来了客人不管怎么捣乱，父母都不会太苛责他。

父母可以从以下3个方面入手，让宝宝在客人面前也变得乖巧可爱：

1.客人来之前，先给宝宝一定的心理准备，并跟宝宝讲道理，还可以提出奖惩措施。

2.在向客人介绍其他客人的时候，也不应忘记把宝宝介绍给客人，并在客人面前有意地赞扬宝宝，让他们觉得自己没有因客人的到来而被忽视。

3.如果宝宝在客人来的时候提出过分的要求，父母不要妥协也不要训斥，可以用沟通的方式来引导，因为训斥有可能使宝宝产生逆反心理，适得其反。

现象二

小气又爱攻击小朋友

妈妈带着两岁的琳琳(化名)到社区散步，路上遇到几个熟人便闲聊了起来。熟人的宝宝看中琳琳手中的娃娃，“乖，给妹妹玩玩吧，都是好朋友。”琳琳死活不肯。连哄带骗，终于让琳琳对娃娃放了手，可过了一会儿，琳琳又去抢，还把别人家的宝宝推倒在地。

【案例分析】

两岁孩子在这个时候开始进入社会，幼儿园里他们会遇到老师、其他的孩子，生活中突然多了那么多人，宝宝并不太懂得如何和他们相处。

吴祯说，分享、交换、合作游戏，属于比较高级、复杂的交往方式，宝宝们并不太能理解，所以当矛盾产生，他们会诉诸武力，具有攻击性。

【专家支招】

父母应教会孩子道歉认错

吴祯介绍，父母首先要明确孩子的交往意愿，如果宝宝不知道该如何去玩，你可以通过示范来帮助宝宝。

在遇到冲突时，父母应保持公平，不要自主地判断谁对谁错，而应该从实际出发。如果自己的孩子被侵犯了，你应当帮孩子为自己说话，反之应该教他道歉认错。这样宝宝就会慢慢学会收敛攻击行为，而选择用更可接受的方式来维护自己的利益。