孩子不愿睡觉的原因和解决方法

导读：孩子的精力充沛，即使没有午睡，到晚上依然活力十足。父母白天上班去了，孩子尽量在晚上争取接近他们，故迟迟不想入睡。孩子日间玩得过度兴奋，往往令晚上难以入睡，或睡至半夜惊醒。

每个人需要的睡眠时间都不一样，由于每个人的生理情况各有差异，有人必须睡上八小时，也有人连续熬上数天通宵也面不改容。

所以，没有人知道或可以决定别人到底需要多少睡眠时间，对待孩子也不例外。

但是，当父母经过一天工作，正值筋疲力尽之际，希望孩子早点入睡，好让自己集中精神做点家务或早点休息，但孩子偏偏缠着爸妈玩这玩那，不管你多么努力，也难以让孩子入睡，的确令人伤透脑筋。

孩子不愿入睡的原因

年幼的孩子对外间事物充满了好奇，如果爸妈未入睡，或仍有客人在家中，他深怕睡觉后看不到家人做的事，所以实在不愿因睡觉错过了机会。

孩子的精力充沛，即使没有午睡，到晚上依然活力十足。

父母白天上班去了，孩子尽量在晚上争取接近他们，故迟迟不想入睡。

孩子日间玩得过度兴奋，往往令晚上难以入睡，或睡至半夜惊醒。

如何培养孩子养成良好的睡眠习惯？

1、睡眠环境必需安静和较暗，室温舒适，不过热。

2、严格实行入睡、起床的时间，加强生理节奏周期的培养。

3、卧床时要吃饱，避免饥饿，上床时或夜间不宜饮水过多，使用洗水力好的纸尿裤，以免因要小便而扰乱睡眠。

4、小儿最好单独睡小床。研究证明小儿单独睡比和母亲同床睡能睡得更好。小床可放在大床旁边，便于照料。

5、使小儿学会自己入睡，不要抱、拍摇着或含着奶头入睡。

6、睡眠前1～2小时避免剧烈活动或玩得太兴奋。

7、白天睡眠时间不宜过多。

8、如果入睡有困难，可在睡前洗温水澡，做婴儿按摩帮助入睡。

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孩子睡觉磨牙原因多

导读：小孩子也有磨牙现象，磨牙不仅影响睡眠质量，对孩子的身体发育也不利。孩子磨牙通常是由寄生虫、大脑兴奋过度、精神刺激等因素引起的。

由寄生虫引起

蛔虫是最容易寄生在宝贝肠道里的寄生虫，它在小肠内掠夺各种营养物质，分泌毒素、上下乱窜、极不安分，刺激肠管使蠕动加快，引起消化不良、肚脐周围隐痛。这样会使宝贝在睡眠中神经系统仍处于兴奋状态，从而引起磨牙。

蛲虫病在3岁以下的宝贝中比较常见，每当夜间宝贝睡觉后，蛲虫就会爬到宝贝的肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使宝贝睡不安稳，发生夜间磨牙现象。

Tips：如果发现发生了寄生虫，一定要及时驱虫，在医生的指导下服用驱虫药。

由大脑过分兴奋引起

比如，宝贝白天情绪悸动、过度疲劳等，也能引起夜间磨牙。

Tips：在宝贝活动量较大时，妈咪要记得让宝贝及时休息，不要玩得太累了。

由不良饮食习惯引起

有的宝贝不爱吃早餐，晚餐却吃得很多，这样极易引起消化功能紊乱，因为晚餐吃得多，睡觉时宝贝的胃肠道内积存有大量食物，胃肠道不得不加班工作。胃肠工作时，会引起面部咀嚼的自发性收缩，导致牙齿来回磨动。

Tips：及时纠正宝贝的不良饮食习惯，临睡前不要给宝贝吃不易消化的食物，以免食物在肠胃道内刺激宝贝的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩而磨牙。

由精神刺激引起

宝贝睡前如果受到呵斥、打骂、惊吓等，很容易造成焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪，导致夜间发生磨牙现象。

Tips：爸爸妈妈要给宝贝创造宽松、舒适的成长环境，不要当着他互相争吵，不要给宝贝太多的学习压力，不要给宝贝看有恐怖色彩的电视节目。

孩子不愿上幼儿园3个原因

孩子上幼儿园是否开心，除了环境因素更多的是心理原因。父母用好的方法让孩子在幼儿顺利过度，不仅有助于孩子适应新环境，还能让父母和老师更轻松。

父母把3岁的华华送入幼儿园。但这里跟家并不一样，不知道上厕所往哪里走？不知道肚子饿了怎么办？不知道为什么总是呆在教室里不让到外面玩？不知道定下那么多规矩是为什么？这些无法解释的问题令华华心里感到某种不安、担心、害怕和惊慌，一些孩子则会出现极端的恐惧，会大哭大吵大闹地不肯去幼儿园。

想让孩子在幼儿园里开心地度过，父母可以运用一些小的策略，而不是常见的错误做法。例如：

1、上幼儿园前，先告诉宝宝：“你在幼儿园里开心地玩，下午放学时，妈妈一定会来接你的。”这会让孩子感到父母亲并没有扔下他不管，他还会回到父母身旁的。

2、送孩子上学时，如果母亲向儿子诉说她对丈夫的种种不满，而尚未懂事的儿子无法理解这些复杂的问题，在这种处境下去幼儿园，就容易产生焦虑与不安。所以父母一定要处理好自己的情绪，不要让孩子看到你不高兴的样子，以免让孩子在幼儿园里为父母担心，这可避免孩子因为你的苦恼而加重他的焦虑。

3、一些父母因为孩子舍不得他走，但又要赶着上班，只好偷偷地离开幼儿园，这种做法只会造成孩子更大的不安与害怕，因此父母亲最好在幼儿园里安顿好孩子，让他感到放心，然后再离开。需要提醒的是，如果孩子仍然不让你离开，你的态度一定要坚决，否则孩子容易产生强烈的依赖心理，不利于焦虑的消除。

4、父母亲不要在送孩子上幼儿园的路上，叮嘱他要听老师的话，要守纪律，要懂礼貌，唱歌时要大声，画画时要画大些，这些过高的要求、禁令或者劝告也会使孩子感到无法达到要求而出现焦虑不安的情绪。

5、还可以采取转移注意力的方法，用教室里好玩的玩具和积木吸引他们，转移他们的注意力。

6、如果孩子对母亲依赖心理过重，可让爸爸送孩子上幼儿园。

如果孩子赖在床上不起，对父母撒谎“我今天肚子痛、头疼，不想去幼儿园”，或者干脆拿哭闹作为杀手锏，不肯让父母离开家半步。父母不要生拉硬拽地仍坚持送他去入园，可以先跟幼儿园的老师联系一下，了解孩子最近一段时间在学校的状况，找出他不愿意入园的原因。

幼儿不愿意去上学的理由一般有三个：

第一是社交能力弱。有些孩子的语言表达能力差，没有学会与人相处的技巧，除了自己在角落里玩玩具外，没有小朋友和他一起玩，因此在班上不受欢迎，所以也就不喜欢去幼儿园。

第二是自立能力差。孩子入园之后需要自己学会上厕所、吃饭、穿衣。这些基本生活能力都未具备的孩子在集体生活中肯定会感到不安。

第三表现不佳。有的幼儿因为智力较低，学习表现不好经常遭到老师的批评；有的幼儿好胜心强，特别在意老师的赞扬，一旦老师批评或责备他，他就会受到挫折而害怕上学；有的幼儿则是没有处理好与其他小朋友的友好关系，常常与小朋友吵架打闹，因而产生排斥幼儿园的心理。父母亲可以对症下药，针对不同的原因进行不同的开导，消除他的恐惧症。

孩子任性的原因及应对方法

孩子是降临人间的天使，是家长眼里的心肝宝贝，随着孩子懂的事情越来越多，也开始变得任性起来，任性是幼儿普遍存在的问题。如果我们放任幼儿的任性，将会影响他们的人际交往，因为任性的幼儿很难与同伴友好合作、分享、协商，他们往往随心所欲，很难作出利他(如关心、谦让、助人、同情等)的行为。幼儿任性还会影响成人、同伴对他们的评价，并由此影响他们自我意识的发展。任性的孩子通常借助在地上打滚、不停地哭闹、乱扔东西等行为来表现他们的情绪、要求与脾气。如果这些消极行为经常发生，就会强化他们的不良个性品质。同时，幼儿任性时通常会伴随着烦躁、忿怒的情绪。一次情绪失控对身心影响不大，经常性的情绪失控，就会对健康产生较大的不利影响了。

任性的形成原因和对策

那么，造成幼儿任性的原因究竟有哪些呢？

1、家长的教养方式不当。孩子任性时家长的态度如何，家长是否注意孩子日常行为规范的养成等等，这是关系到孩子是否任性的重要原因。随着生活条件的改善和独生子女比例的增加，不少孩子成为家庭的中心，孩子想怎么着就怎么着，缺乏行为规范和自我约束意识。还有的家长对孩子在知识方面要求严格，而在个性品质、行为习惯、社会适应性等方面没有要求，孩子想干什么就干什么。这样的教养方式必然会造成幼儿的消极创造性行为。

2、同伴交往机会缺乏。随着人们居住条件的改善，出现了不少"高楼儿童"，这些孩子很少有机会与其他孩子一起玩。同伴的缺乏，导致幼儿的玩伴由成人来替代。由于亲子交往常常炒是一种平等的交往，因此往往是成人造就孩子。在这种不平等的交往情景里，如不是有意识地对孩子进行教育培养，孩子就会缺少互助、合作的意识，缺乏谦让、自制的行为。

了解了孩子任性的原因，我们就可以运用以下方法来进行教育：

1、明确要求，预防在先。家长平时对幼儿的行为要有明确的要求，如制定一些简单、明确的规则。规则一旦制定，就要坚决执行，以此来规范孩子的行为，如待人接物的礼貌要求，作息时间的安排等。这些规则可以使孩子明白自己的行为并不是随心所欲的，而应该受到一定的约束。

2、家长教育孩子的要求、观点应保持一致。尤其在孩子任性时，家长应统一要求。如果一个严，一个宠，那么孩子的任性会越演越烈，很难得到改正。

3、采用"负强化"的方法。当孩子任性时，有的家长大声训斥、恐吓，甚至打骂，这不仅无益于问题的解决，还有可能造成孩子的逆反心理，使幼儿进一步用任性的行为来与家长抗争，从而使他们更任性。家长可以用"负强化"的方法，即以不予理睬的方法来对待孩子的任性。例如，孩子吵着要买玩具，甚至在地上打滚，父母可采取不劝说、不解释、不争吵的方法，让孩子感到父母并不在意他的这些行为。当孩子闹够了，从地上爬起来时，父母可以说："我们知道你不开心，但你现在不闹了，真是一个好孩子。"并表示出高兴、满意和关心，跟他讲道理，分析他刚才的行为对不对。这种"负强化"的方法往往比较有效。

六岁孩子注意力不集中的解决办法

教育提供了孩子们全面发展的机会，通过教育，他们可以学习并发展自己的技能、才能和兴趣。教育帮助他们探索和实现自己的潜能，以便在未来取得成功。以下是幼儿教师教育网的小编为大家整理的有关“六岁孩子注意力不集中的解决办法”，以供参考，欢迎收藏阅读！

六岁孩子注意力不集中的解决办法

1. 创造一个有序、安静的学习环境：

为孩子提供一个没有干扰物的地方，确保学习环境整洁、安静，没有噪音。

2. 定期设立学习时间表：

制定一个固定的学习时间表，每天在相同的时间段进行学习。这样有规律的学习安排可以帮助孩子调整身体和注意力。

3. 将任务分解为小部分：

将学习任务分为小部分，每完成一部分给予奖励，这样可以提高孩子的兴趣和动力。

4. 使用视觉辅助工具：

使用图片、图表等视觉辅助工具，帮助孩子更好地理解和记忆学习内容。

5. 进行适当的体育锻炼：

定期安排孩子进行适度的体育锻炼，如户外活动、游戏等，可以有效帮助孩子释放能量，提高注意力。

6. 使用学习游戏和互动教具：

使用一些趣味的学习游戏和互动教具可以增加孩子的参与度和兴趣，帮助他们保持注意力。

7. 和孩子互动交流：

给予孩子足够的关注和互动交流，鼓励他们表达自己的想法和意见，增强他们对学习的积极性。

8. 饮食和睡眠的调整：

确保孩子有充足的睡眠和健康的饮食，这对于孩子的注意力和学习能力非常重要。

在帮助孩子解决注意力问题时，要理解每个孩子都有不同的发展速度和方式。适用于一个孩子的方法可能并不适用于另一个孩子，因此需要根据孩子的个体差异加以调整和适配。

小孩不愿意释放天性的原因(精选)

俗话说，手中无网看鱼跳。。当幼儿园教师的工作遇到难题时，我们经常会用提前准备好的资料进行参考。资料是作用于人类社会实践的一种可供参考的材料。参考相关资料会让我们的学习工作效率更高。你知不知道我们常见的幼师资料有哪些呢？因此，栏目特意整理了小孩不愿意释放天性的原因(精选)，欢迎你阅读与收藏。

小孩子天生有许多本能，例如好奇心、探索欲、探索事物、尝试和创造等，但有些孩子却选择束缚自己的本性，不敢去体验生活。这样的孩子，他们可能会错过非常多的成长机会，导致他们失去了尝试、创造和探索的机会。那么，为什么有些孩子不愿释放自己的本性呢？

1. 孩子的文化和环境

孩子的文化和环境是影响他们释放天性的因素之一。在一些文化背景中，人们普遍认为孩子应该安分守己、听从长辈的安排，不应该去追求自己的兴趣和爱好。这种文化环境会让孩子觉得自己不应该表达自己，不应该展现自己的天性，这种想法会让孩子不愿去尝试新的事物或者追求自己的梦想。

2. 家长的期望

家长对孩子的期望也是影响孩子释放天性的因素之一。有些家长会期望自己的孩子成绩优异，所以他们会给孩子施加过多的压力，让孩子忽略自己的兴趣，只是为了达到家长的期望而努力。这种压力会让孩子不敢表达自己，不敢去追求自己的梦想，甚至会让孩子觉得自己一无所长。

3. 学校的教育制度

学校的教育制度也是影响孩子释放天性的因素之一。现在的教育制度往往只重视一些课程，比如数学、英语和科学，而不管孩子的个性和兴趣爱好。这种教育方式会让孩子觉得只有在学校的指导下才能发挥自己的潜力，而忽略了自己的兴趣和天性。

4. 孩子的自我认知和自信

孩子的自我认知和自信是让他们敢于表达自己的重要因素之一。如果孩子缺乏自信和自我认知，他们就会害怕被别人评价和拒绝，这种情况会让他们不敢去表达自己的天性和个性，因为他们害怕被拒绝和不被认可。

综上所述，影响孩子释放天性的因素有很多，但家长可以通过自己的行为模范和培养孩子自信和自我认知的方式，让孩子敢于表达和实践自己的兴趣和爱好，从而让他们发挥自己的潜力，成为各自领域的专家。

幼儿挑食的解决方法

幼儿期是形成饮食习惯的关键时期，解决幼儿挑食问题可以帮助他们养成多样化、均衡的饮食习惯，培养对不同食物的接受能力，为长远健康打下基础。以下是幼儿教师教育网的小编为大家整理的有关“幼儿挑食的解决方法”，以供参考，欢迎收藏阅读！

幼儿挑食的解决方法

1.理解孩子的挑食原因：

孩子可能出于多种原因挑食，包括口味偏好、食材敏感、咀嚼困难、厌食症等。了解孩子的挑食原因可以更有针对性地解决问题。

2.提供健康均衡的饮食：

确保孩子获得足够的营养非常重要。争取在餐桌上提供多种多样的食物，包括蔬菜、水果、蛋白质来源（鱼、鸡肉、豆类等）和全谷物。逐渐引入新的食物，以扩大孩子的饮食选择。同时，限制糖分和加工食品的摄入，鼓励孩子养成健康的饮食习惯。

3.以身作则：

作为父母，要以身作则给孩子树立正确的饮食观念。自己吃营养丰富的食物，并向孩子展示它们的好处。坚持有规律的用餐时间，让孩子养成良好的进食习惯。

4.创造良好的餐桌环境：

在用餐时，创造一个轻松和愉快的餐桌环境。将餐桌布置得温馨有趣，为孩子提供小巧玩具或绘本，分散他们的注意力，让他们更乐意尝试新食物。同时，避免让孩子在看电视或使用电子设备的情况下进餐，以确保他们对食物的关注和食欲。

5.让孩子参与烹饪：

让孩子参与食物的准备和烹饪过程，可以增加他们对食物的兴趣。让他们帮忙洗水果，撕叶菜，甚至可以一起制作简单的饼干或沙拉。通过亲身参与，孩子们可能更愿意尝试他们帮助制作的食物。

6.尝试新的烹饪方法：

针对某些孩子对特定食品的挑剔，可以尝试不同的烹饪方法。例如，如果孩子不喜欢生吃蔬菜，可以尝试蒸煮、炒炸或烘烤，以改变它们的质地和口感。这样，可能会使孩子对这些食物产生新的兴趣。

7.避免强迫和惩罚：

在解决幼儿挑食问题时，应避免强迫孩子吃某些食物。强迫和惩罚只会增加孩子对食物的抵触情绪，导致更多的问题。相反，采取鼓励和正面的方法，奖励孩子尝试新的食物，并提供积极的反馈。

8.寻求专业帮助：

如果孩子的挑食问题较为严重，影响了他们的正常生长和发展，建议寻求专业帮助。儿科医生或营养师可以提供针对性的建议和治疗方案，以解决孩子的挑食问题。