教育随笔：午睡的“噩梦”

“妈妈，我要妈妈”最近每天午睡时，我们都会被这一声哭声给吵醒，别的小朋友也都被从梦中惊醒。每次听到这个声音，我们都会迅速采取“措施”：把王韵伊小朋友抱到午睡室外安慰一下，再把她抱进来继续睡，免得吵醒别的小朋友。

有一次，我问王韵伊：你每天睡觉为什么都会哭？她说：因为我梦见妈妈了，我想妈妈。我问：那你在家里晚上和谁睡的？她说爸爸，妈妈在陪小弟弟睡觉，讲到这里，我明白了，现在的二胎家庭，两个相差不大的孩子一个跟爸爸睡，一个跟妈妈睡，这使得王韵伊小朋友的内心缺乏安全感，总是想着：妈妈在陪弟弟，妈妈不爱我了，更爱弟弟。很多家庭在生二胎时，容易忽略大宝的想法，久而久之，大宝对小宝产生了敌意，觉得弟弟妹妹分走了本该属于自己的爸爸妈妈，情绪起伏较大，容易有攻击行为出现。我觉得作为父母来说，有了二胎以后，更应该关注大宝的情绪，让大宝觉得爸爸妈妈和以前一样，也是爱我的，由于弟弟妹妹年纪小，爸爸妈妈需要花更多的时间和精力去照顾，这样大宝的内心还是会充满安全感，也不会在梦中都想着妈妈了。

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教育随笔：大班午睡

最近一段时间孩子们的午睡总让我感到头痛，这群调皮的孩子们嘻嘻哈哈、说说笑笑，一进午睡室从东跑到西，在床上打滚等。不一会儿告状声连绵不断，谁在推人，谁还没脱衣服，谁又在讲话了。老师大声喊也不起效果，帮这个盖被，又帮那个，边劝边说着，想让大家安静下来开始睡觉。可那几个调皮的孩子还磨磨蹭蹭的。但是根据幼儿的生理、年龄特点午睡有益幼儿的身心健康。从医学保健角度分析:幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，氧和能量的消耗最少，利于恢复疲劳，内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。所以，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。

在幼儿园午睡是孩子们统一的活动，可在孩子们看来，一旦睡下了，就束缚了讲话、活动的自由。因此，他们想方设法要在睡前说完想说的话，趁老师没看见做完自己想做的事真的，当我们感觉到孩子们太烦、太闹、太吵的时候，不妨反思一下自己是否理解孩子们、满足孩子们的需要。设身处地为孩子们着想一下，多释放一些时间与空间给孩子们，孩子们也会配合老师的工作。只要你用心去做了，就必须有好的收获。

而对于我们老师来说，在孩子们的一日生活中，教会他们学会知识，照顾好他们是远远不够的，还要善于观察他们每个孩子身上的闪光点，要及时鼓励他们，明白他们在想什么需要什么和他们做真正的好朋友，他们才会信任你，愿意把心里的话告诉你，愿意和你做各种游戏。

十月教育随笔：午睡

十月教育随笔：午睡

等到我忙完我的午餐收尾工作之后，小朋友们已经在睡房间里甜甜的进入了梦乡，能清晰的听到孩子那沉重的呼吸声，我帮小朋友们盖好被子之后，正想坐下来写日记，刚拿来写日记的本子，耳边总好象有什么声音时有时无的响起。我悄悄的站起来，轻轻的走过每一个孩子，帮助他们盖盖被子，把小手放进被窝里。当来到靠墙边的时候，刚才的声音变得清晰了，我生气的看了看她说：“桐桐，是不是想小便呀？”但没人，回答我，我纳闷了，弯下腰来仔细的看着她，确认这个声音是从她的嘴里发出的。原来，是桐桐小朋友在说梦话呢？只见她神情激动，手在不停的挥动着。我上前轻轻的抚摸着她的头，用轻声的话语安慰着，又帮助她翻了个身，把弯曲的脚帮她伸直。终于，她恢复了平静，慢慢的放松了下来，真正的进入梦乡。看着她那甜美的笑脸，我松了一口气。

班级里经常总会有几个孩子做噩梦，有的时候还影响了其他孩子的午睡，对于这样的孩子，我不能大声的呵斥和生硬的去摇醒他，我认为最有效的方法是迅速的走到孩子身边，用轻轻的语言，亲切的抚摸孩子的身体或额头，以来稳定孩子的情绪，减轻他们的心理压力，使孩子在心情愉快的情况下进入梦乡。讲梦话的孩子，有时话语很清晰，有时话语很模糊，内容各异。对于这些讲梦话的孩子，老师不要马上叫醒他们，应该从梦话的内容来分析孩子的情绪再决定怎样做。如果孩子脸上是笑嘻嘻的，还不时的发出笑声，那么就应该让孩子的美梦延续；如果是很委屈的，很惊恐的，老师就用语言和动作来帮助他们，轻轻的拍拍孩子的背，或者说给孩子翻一下身子，慢慢的改变他们睡姿等。

如果说孩子做的是噩梦，起床后还要和孩子谈一谈，充分了解一下是什么原因，使孩子不再延续噩梦，享受午睡的甜美。

教育随笔：午睡小计策

午睡时间到了，孩子们进入午睡室之后总是很难安静下来，这使我们老师很头疼。每次我都是用数数的办法，数完后小朋友才上床盖好被子。

时间长了，好象也不是特别有效了，我就想：数数的方法好象使孩子们太拘束了，而且，效率也很低，何不给他们几分钟的时间，让他们做完自己想做的事情。于是，我就试着和孩子约定：以后，老师在午睡前三分钟会提醒大家，小朋友可以在这三分钟内做完自己想做的事情，过了这三分钟，小朋友就必须上床睡觉了。

小朋友对我的“三分钟”特别感兴趣，每天都在这“三分钟”内完成自己的事情：脱衣服、摆鞋子、铺被子，有条不紊，时间长了，他们就养成一种习惯了。

以后的每一天，孩子们每次午睡前都和“三分钟”有个约会。

我想：以后，不管是在教学中还是在生活中，都应不断的改进方法，把强制性的语言改为吸引孩子的语言。这样他们才会更感兴趣。

教育随笔《午睡前的小故事》

午睡是幼儿园一日活动中的一个活动环节。最近一段时间的午睡总是让我感到非常地头疼，孩子们这边嘻嘻哈哈，那边说说笑笑，一会儿告状声又此起彼伏，总是帮着这个，提醒那个，但还是有几个磨磨蹭蹭的孩子还在挤眉弄眼，有次竟然趁老师去教室拿东西的时候在寝室里大喊大叫。根据幼儿的生理、年龄特点，午睡有益幼儿的身心健康。从医学保健角度分析:幼儿睡眠时,身体各部位和脑及神经系统都在进行调节,氧和能量的消耗最少,利于恢复疲劳,内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。所以,睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。一只这么下去可不行，我该怎样做呢？

上个月我们班提议孩子从家里学一个故事来幼儿园讲给大家听，几个爱讲故事的孩子常常给别人讲故事，而那些爱听故事的孩子则会缠着我给他们讲，这件事给了我一个启发，何不在每天的午睡前给孩子们讲故事，让孩子们有一个稳定情绪的过程，这样孩子们午睡前的一些兴奋情绪会得到控制，如果孩子的兴奋情绪得到了大脑皮质有效地抑制，孩子们午睡时就不会再那么吵闹了。

今天，午睡时间又到了，我请孩子们快速上床，躺好之后听老师讲故事。还别说，孩子们一听老师要讲故事了，上床的动作比平时要快很多，几个经常磨蹭的孩子也很快到床上躺好了，安静地等着老师讲故事，于是我就给他们讲故事，并且讲他们没听过的故事，十几分钟后，孩子们渐渐进入梦乡，一切都是那么寂静。

教育随笔《不爱午睡的皓皓》

时间过的可真快呀，转眼间一学期快要结束了，回顾这几个月的观察下来，我发现我们班的皓皓小朋友总是不肯午睡。每次午睡时，他就和我大眼瞪小眼比赛，我常常败下阵来，不盯着他了，顺其自然，只要他不影响其他幼儿就行了。

细细想来，他的午睡时间在小班阶段时就睡得比其他孩子少，在中班阶段他睡得时间越来越少了，我观察到他在被窝里老动个不停，当他与同伴说话时，我会马上制止并鼓励他俩进行比赛，常常都是旁边的同伴睡着了，他还没睡着。他的入睡点比同龄的孩子晚，精力旺盛。就拿一次他带病来幼儿园上课来说吧，在午睡时，他翻来覆去的动个不停，我说：“皓皓，你今天生病了，现在赶快睡吧，休息好了病才会好的快，病好了才玩的动，知道吗。”他点头答应了，可最终任是没睡着。

有一次我盯着他，看他哈欠连连的，我就悄悄巡视其他幼儿了，结果当然是没睡着了。有时剩他一人没睡，我盯着他看，整个午睡室静悄悄的，我的眼皮都重了，想睡了。有时我发现他也很努力的睡，可就是睡不着，看着他烦恼的样子，我就放手让他管住自己，叮嘱他不能影响其他小朋友睡觉。

在平时我也会和他家长沟通，让他养成早睡早起的好习惯，只要他有点进步了我都会适时的表演他。时间久而久之他也慢慢的睡一点点的时间了，看到他的进步我感到很欣慰！

教育随笔：午睡室里的故事

午睡室里的故事

每一天在组织孩子午睡时，总有那么几个小朋友磨磨蹭蹭地好长时间也不躺到床上，安静下来。而已经躺在床上的小朋友，有的在拨弄着自己的小手，还有和自己的好朋友窃窃私语。真是让老师头疼。这天，我正好拿着小朋友新带来的一本故事书，吴宇阕看到了说：汤老师，你是不是要讲故事了？我一愣，立刻反应过来说：是的，我就是在等所有小朋友都躺下来，安静下来，才会讲故事呢。吴宇阕立刻对还没有躺下来的小朋友说：你们还不快点，汤老师要讲故事啦！那些还没躺下来的小朋友一听，立刻躺下，安静下来。于是，我就讲了两个故事。小朋友央求说：汤老师再讲一个吧！我说：这天时间来不及了，明天小朋友早一点躺到床上，安静下来，汤老师就能够多奖励你们一个故事了。从第二天起，小朋友果真又快又安静地躺到了床上，等着老师去讲故事呢！而且要老师多奖励几个故事呢！

透过这件事，让我明白：孩子养成一个良好的习惯，除了讲道理之外，还能够透过一些适当的活动性奖励。这样也会起到一个事半功倍的效果。

大班教育随笔：头疼的午睡

大班教育随笔：头疼的午睡

　最近一段时间孩子们的午睡总让我感到头痛,这群调皮的孩子们嘻嘻哈哈、说说笑笑,一进午睡室从东跑到西,在床上打滚等。不一会儿告状声连绵不断,谁在推人,谁还没脱衣服谁又在讲话了。老师大声喊也不起效果,帮这个盖被,又帮那个,边劝说着,想让大家安静下来开始睡觉。可那几个调皮的孩子还磨磨蹭曾的。可是根据幼儿的生理、年龄特点午睡有益幼儿的身心健康。从医学保健角度分析:幼儿睡眠时,身体各部位和脑及神经系统都在进行调节,氧和能量的消耗最少,利于恢复疲劳,内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。所以,睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。

在幼儿园午睡是孩子们统一的活动,可在孩子们看来,一旦睡下了,就束缚了讲话、活动的自由。因此,他们想方设法要在睡前说完想说的话,趁老师没看见做完自己想做的事真的,当我们感觉到孩子们太烦、太闹、太吵的时候,不妨反思一下自己是否理解孩子们、满足孩子们的需要。设身处地为孩子们着想一下,多释放一些时间与空间给孩子们,孩子们也会配合老师的工作。只要你用心去做了,就一定有好的收获。

而对于我们老师来说,在孩子们的一日生活中,教会他们学会知识,照顾好他们是远远不够的,还要善于观察他们每个孩子身上的闪光点,要及时鼓励他们,知道他们在想什么?需要什么?和他们做真正的好朋友,他们才会信任你,愿意把心里的话告诉你,愿意和你做各种游戏。

教育随笔：不爱睡午觉的孩子

这段时间班上每天午睡都有几名幼儿很难入睡，有时个别孩子甚至不睡觉，老师在他们旁边提醒很多次，还是没有帮助。于是我打算午睡时坐在很难入睡的孩子旁边观察一下，寻找他们很难入睡的原因。小宇是脱好衣服躺下以后并不像别的睡不着的孩子那样在床上乱动，躺成一个姿势就不再动了，眼睛也一直闭着，他这个样子是一个好的开始，但是过了一会儿我看了一下，他还是没有睡着，我提醒了他一下，他点点头，过了半小时，我再看他，他还是保持在闭眼准备睡觉的姿势还是没有睡着。我又提醒了他一下，让他加油睡。两点钟的时候，我去看他，他还是没有睡着。所以今天和以往一样，他没有睡着觉。萱萱在躺下之后她一直睁着眼睛，不时拉拉被子或者翻来翻去。我走过去提醒她闭上眼睛睡觉，可是我走开之后她又睁开眼睛，然后玩起嘴唇来，还发出了细微的声音。我立即走到她身边，坐着陪她并要求她闭上眼睛，一会儿之后她就睡着了。

针对小宇小朋友在幼儿园睡觉的问题，我和他的奶奶进行了交流，在交流中发现他的睡觉习惯有问题，比如：他在家里午睡的话，奶奶会把厚窗帘拉上，屋子里是黑黑的一片的，还有睡觉的时候是要抱着一个小被子睡觉的。所以在幼儿园里环境发生了很大的改变，幼儿园里睡觉不会像家里这么黑黑的，也不会提倡孩子睡觉要抱一个小被子，所以少了这样条件，给他的午睡造成了障碍。针对这样的情况，我们家园决定帮助小宇解决这个睡眠障碍的问题，在家里睡觉请家长帮助孩子戒掉睡觉要抱东西的坏习惯，午睡开始慢慢把光线放亮，在幼儿园里是不可以抱东西，让他慢慢习惯正确的睡觉方法。而像萱萱这样的小朋友，班上还有好几个类似的情况，主要是他们没有安静的躺下，没有良好的入睡习惯。为此，教师只要多加提醒和关注，他们会很快入睡的。