如何解决孩子写作业拖拉

很多家长都会遇到这样的难题：孩子写作业太慢，老是不能按时完成作业。非常令人头疼，可是，即使你坐在他旁边，盯着孩子写，一笔一划指导他写，孩子未必能改变写作业磨蹭的毛病。

这是怎么回事？专家认为，这是因为各位家长没有找到孩子写作业慢的真实原因，孩子写作业慢，有可能是因为他条理性差——学习无方法，也有可能是学习基础差——学习没有兴趣，学习有困难，还有可能是时间观念差——不会管理时间，家长一定要找到原因，对症下药，才能改变孩子写作业磨蹭的毛病。

一、条理性差--学习无方法。

洋洋今年上小学二年级，平时除了学习和作业洋洋什么也不用操心，衣食住行、连书包都由爸爸妈妈整理好。孩子写作业慢，有时候根本不知道老师都布置了些什么作业，写作业经常不按照顺序做，也不写题号，根本弄不清是哪道题，所以有些题经常会做错或漏做。

分析：

这是一个写作业条理性比较差的典型案例。这类孩子，在生活中也是丢三拉四，不懂得安排和规划。其实孩子会这样，责任完全在父母。孩子的磨蹭、懒惰、依赖是父母一手包办出来的。如果父母不让孩子自己考虑和承担一些事情，孩子就不会独立起来，条理性就会很差。

对策：

1、慢慢教会孩子先做什么，后做什么：如文具要事先准备好等。

2、父母不要手太勤，学着做一个懒妈妈，让孩子适当帮父母做点家务，这样孩子会变得能干起来，条理性也会越来越好。

二、追求完美--橡皮综合症。

蒙蒙是个二年级的女孩子，什么都好，作业工整，成绩优秀。写的字稍微有一点点不整齐或者不干净的地方，她就会马上擦掉重写，有时甚至把本子擦破了，所以写作业花的时间就长了。即使告诉她只有一两个字不整齐不要紧，但是蒙蒙非要擦了重写。

分析：

有些孩子是天生的“追求完美主义倾向”。但是有些孩子过度追求完美却是因为父母本身就希望孩子样样都完美，样样都要求孩子做到最好，放大孩子的小毛病。导致孩子压力大，情绪焦虑。对于这种老是喜欢使用橡皮，不停地擦来擦去的现象，心理学上称之为“橡皮综合症”。

对策：

1、父母不要指责、打骂，而要用奖励手段进行强化训练来达到目的：孩子在家做作业时尽量少用橡皮，如果作业本保持清洁、在一定时间内迅速准确地写好字，就有一定奖励。

2、收走橡皮擦：如果孩子离不开橡皮，家长可以把橡皮没收，经过一段时间的强化训练，孩子依恋橡皮的坏习惯会逐渐得到纠正。

三、学习基础差--学习没有兴趣，学习有困难。

有些孩子学习基础差，很多知识点没弄懂，很多题目不会做，所以一让他写作业，他就头疼，还有的孩子，只想玩不想学习，在学习上感受不到半点乐趣，实在逼得没办法了，才做点。如果孩子属于这种类型，那么真正要解决的不是磨蹭的问题，而是怎么辅导孩子，让孩子学习好起来。

对策：

一、教孩子如何调换顺序做题。如果遇到不会做的题目，可以先做其他的题目，最后再做不会的题目，这样就可以节省时间，也不会打断孩子的思路。

二、父母要了解孩子到底哪里没弄懂，然后给孩子补上这部分不懂的知识，帮助孩子解决学习上的困难

三、想方设法让学习变得有趣起来。比如：通过游戏的方式、竞赛的方式来安排作业。或可以用计时的方式完成某一项作业，规定时间完成了就表扬或记一个“★”，得够二十个“★”，就可以满足孩子的一个愿望。

四、被逼无奈--故意磨蹭。

有些父母在孩子学校作业之外，给孩子加额外的作业，导致孩子故意磨蹭，这是一种主观的磨蹭，这个时候的“磨蹭”成了孩子对抗额外负担的一条对策。孩子会开始有意识的慢，但，久而久之，渐渐地养成习惯，就真得变成磨蹭的坏习惯了。

对策：

多余时间由孩子自己支配：孩子作业按时按质写完了，剩下的时间让孩子做自己喜欢的事情。

五、时间观念差--不会管理时间。

有的孩子不会管理时间，对时间没有概念，写作业、做事磨蹭也就是自然的事了。解决的办法只有一个，就是给孩子自己管理自己时间的自由。让孩子为自己每天的学习和生活订个计划，什么时间做什么事情，写下来，并每天自己监督完成情况。

对策：

1、善用小闹钟

每天根据孩子的作业总量和孩子做作业的效率，和孩子估算出做作业需要的时间，然后让孩子在写作业之前先上闹钟，闹钟在孩子完成作业的期限前10分钟响。这样，闹钟代替妈妈的催促。同时，孩子在自己定闹钟学习的过程中，也不断体验到了成功感学习更加自觉。

2、把作业当成考试

和孩子确定“考试”的要求，需要的时间，如果按考试要求做完作业，孩子可以干自己想干的事。有父亲这样尝试一个月，孩子做作业的速度快了许多，准确率也大大提高。

3、生活中注意培养孩子的时间观念

在生活中孩子做事情前和孩子约定一个时间，并经常让孩子估计一下，自己刚做过的事情大概用了多少时间，长此以往，孩子对时间概念会更加清晰。

4、少催促，多表扬

催促只会让孩子的动作更慢，家长就更生气！父母要及时发现孩子快的一面，强化孩子的“快”，孩子一旦速度快了，马上表扬，要让孩子不断意识到自己确实比以前快了。

5、与学校老师共同配合，形成合力，共同督促孩子

孩子磨蹭，时间观念差，家长在家里督促孩子的同时，还需要与学校老师沟通，争取取得老师的配合。

六、注意力不集中--无关动作多。

这种情况在小学低年级的孩子中尤其多，这些孩子由于年龄较小，他们的注意力时间比较短，一般在15—20分钟左右，如果让他们连续做作业超过20分钟，他就会坐不住。

对策：

1、作业分段。如果当天作业太多，可以把作业分割成两个或三个阶段，每段时间不可过长。如第一次规定做15或者20分钟，当孩子的注意能力提高和年龄的增长，以后所定时间就可以慢慢延长。

2、要为孩子提供安静的学习环境。

3、训练注意力本身。yJS21.COM

a、玩扑克游戏。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。

取三张不同的牌，选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。

b、利用“舒尔兹表格”进行注意力训练。

舒尔兹表格，是将一系列数字随机放在表格中，让孩子按顺序找到这些数字，记录孩子每次用的时间，每天玩一到两次，比如：1到25这些数字随机放在5×5的表格中（如下图），孩子就要从1依次找到25，数字可以随着训练的进行逐渐增多。

c、买一些智力训练的书，每天坚持做练习。

走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同）等都有助于记忆力的提升。

七、协调性差--感统失调。

影响孩子磨蹭的原因还有一类是孩子生理方面的。儿童阶段，孩子应有的摸、爬、滚、打、蹦跳等行为，但很多孩子在发育的自然历程中被人为破坏。儿童该爬的时候没爬，日后可能出现协调性、平衡感差、该哭的时候不让哭，口腔肌肉缺乏锻炼，心肺功能弱，甚至语言表达差。独生子女出现感觉统合障碍的主要原因是：缺乏运动、缺乏游戏、缺乏大自然的熏陶。

对策：

这样的孩子，需要专门做一些感统训练！孩子是否有感统失调，细心的家长只要有心，是能发现孩子的。如果发现孩子确实不是因为态度问题，不是因为主观努力不够，可以带孩子到医院去检查一下，看看感统是否失调！如果确实有，只要坚持做一段时期的感统训练，孩子就会有所好转！

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如何解决孩子拖拉

总有些家长抱怨自己的孩子做事情速度不够快，孩子做事情磨蹭怎么办？那次家长交流会结束后，王梦瑶的家长找到我，说单独聊聊，我把她请到办公室。她说：我自己也知道我家梦瑶并不笨，就是太磨蹭，人家一会儿就做完的作业，她要做半天，每次考试成绩都进不了前十名，就是因为每次试卷都做不完，最后的题目都空着。有一次，她抄写课文，那么简单的事情，我看她写了擦，擦了写，反复好几遍，最后气的我把她的作业本都撕了。看着孩子哭了半天，你说，我能不心疼吗？老师，你看该怎么办啊？

“首先说，您能找我谈这个事情，我感到非常高兴，说明你很关注孩子学习；其次，你已经发现了问题所在，我相信通过我们共同的努力，一定能帮助孩子慢慢改掉磨蹭的毛病，我想问您一个问题，王梦瑶说，她小的时候你们对她要求特别严格，字写的不工整，要撕掉重写，数学演算错误，要抄写十遍，是不是真的？”

“是的，我们希望她能从小养成良好的习惯。”

“在一定程度上讲，这就是今天孩子磨蹭的原因。”

“为什么这样说？”

“一般来说，孩子磨蹭，都可以追究到孩子小的时候，过于严格的家庭教育，这种家庭背景下的孩子，往往自信心不足，过于追求完美，严重者还可能患上强迫症，或者其他心理疾病。”

“那么，我们该怎样改变呢？”

“从家庭教育方面，要尽量给孩子创造轻松、融洽的家庭氛围，以前孩子可能很少看到爸妈一个笑脸，对吧？”

“要允许孩子犯错误。

第三，要不断的鼓励孩子，让孩子看到自己的优点，慢慢建立起自信。

第四，从生活习惯方面，可以适时的提醒孩子加快吃饭、洗漱、洗衣服等的速度。第五点就是以后别给孩子买涂改液了，磨蹭的孩子大多过于追求完美，作业改了又改，当然浪费时间了。在以后的学习中，我会及时找代课老师问一下大体作业时间，然后通知你，让孩子养成计时作业的习惯，如果完成不了，也别写了，我会跟老师说明理由。最后希望我们的努力能见效。”

儿童写作业拖拉磨蹭如何解决

一、时间分割法

低年级孩子的注意力是短暂的，注意力持续时间一般约为15到20分钟。如果持续时间太长，大脑会疲劳，学习效率变低，加之作业量大，会感到做作业是漫长而痛苦的事。面对总也做不完的作业，孩子最后选择的结果就是拖拉。因此可以把时间化整为零，分割成三四段。比如估计要用1小时完成的作业，把时间分成三个“20分钟”，每个“20分钟”一结束，就休息5或10分钟。由于每次时间短，还有“短期终极目标”作为激励，做起作业来感觉有个盼头，就会在规定时间内思想高度集中地做作业。也可以用化数为量的办法，即把要做的所有作业按数量划分成几部分。比如，有15道数学题，规定每做完5道就休息5分钟，然后再做下一个5道题。休息时可以让孩子听音乐，可以陪孩子说说话或作点游戏。开始实施时一定要有家长监督提醒，严格把握好休息与做作业的时间。

二、要找出慢的原因。

一些孩子写作业慢的原因是写字间隔时间太长，有些孩子在写完一个字到写下一个字中间间隔时间达到了20秒。因此，家长要注意观察孩子在写作业时的一些细微的环节，告诉她要想提高做作业速度必须减少间隔。两个字的时间间隔不超过5秒，写满一页可以休息5分钟，可喝水、削铅笔等。学习半个小时可以休息10分钟，可以画画、看画报或玩玩具。同时也可以采取家长计时的方法来刺激和鼓励孩子加快写作业的效率。

如何解决小学生作业拖拉

做为一个一年级学生的家长，我听到很多豪豪同学的妈妈们的抱怨，最大的问题就是孩子做作业的拖拉。孩子从领作业到一点一点增加的作业量，让他们对做作业很是不乐意，拖拉成了无数家长的心病。孩子们总是会把作业留到最后拖不过去的时候才开始动手。这种情况往往让家长很是焦急，很是烦恼。

豪豪以前也没有那么爱做作业，总是自己想到的时候才做，如果我总是让他做作业，甚至讲一堆大道理给他听，都是于事无补的。他不想做的时候总是不去做，就算被我催促着做了，那写的也是很不认真，在检查的时候总是会让我生气。往往也总是会等到最后一天才会去完成所有的作业，这正如所有孩子的通病。如今作业少，自然还不是大问题，可是等高年级的时候，作业多了又该如何是好呢？养成的坏习惯是很难纠正，与其等到将来才去考虑才去纠正，不如现在就从小培养孩子有一个良好的做作业的好习惯。

每个星期五作业发回来的那一天，我都会让豪豪放学后玩的很开心，但是回到家的第一件事情就是让他先把作业大致的看一遍，估计自己需要花费多少时间可以做完。对作业上的要求，比如说有阅读的任务或者写作的作业，都会让他先自己思考一下，该怎么去完成。我会静静的陪着他一起看作业的要求，听他说自己的想法，然后给出我的意见或者去肯定他的想法。这段只有几十分钟考虑作业的过程，我都会尽量让他感觉轻松愉快，完全没有压力。大部分时候我们也会开一些关于作业题目的玩笑，在讨论中，他基本也明白了具体该怎么完成他的作业。

周末，豪豪的课外活动比较多，类似棒球橄榄球还有跆拳道等，基本上他全天都在外，回到家里已经很累，而且我答应过他，只有周末可以打游戏，这是他最开心的一段时间，我都会满足他，让他尽情的享受他的周末。这两天，我们都不会提及作业这两字，因为我觉得没事也没有必要总说作业这么枯燥的事情，提多了反而会让孩子反感作业，那叫得不偿失。

也许很多人会问，孩子做作业你怎么陪伴呀？我相信很多家长都会陪着孩子做作业，但是什么是有效的陪伴呢？我从来不希望培养豪豪依赖我的去做作业的不良习惯，所以我的陪伴并不是和他一起做作业，而是表现出我对他的充分信任，让他自己独立完成作业，但我会在一旁看他发回来的课堂习题，找出他做作业的一些弊端。因为星期五的时候已经和他一起过了一遍作业的题目要求，所以他完全可以独立的完成作业，并不需要再问我什么。做完之后，我不会马上接过他的作业去检查，而是要求他给自己几分钟时间检查。等到我检查出错误的时候，那他是要接受惩罚的。比如说字写错了，就罚写5遍。但是如果他自己检查出错误，就不用惩罚了。

美国的学校规定孩子每天十分钟作业，现在一年级也不会超过20分钟一天，我猜想是不想让孩子一次性做完作业而让孩子对作业有一种疲劳的感觉吧。所以我就让豪豪尽量平均到每天只做几张，不超过20分钟就好。而且我也发现，每天写几张，孩子的速度快，认真度也比较高，准确度也高。豪豪这个年龄的孩子，老实说玩心比较重，对读书的责任感并不强，做作业的态度也不会过于认真。特别是男孩子，粗枝大叶，看题目不认真等小问题都会频繁出现。

当我检查作业发现问题的时候，我会先履行我们的约定，惩罚同类型题做5遍。然后和他讨论他做错的原因，如果因为理解题目出现的问题，我就会和他一起分析题目。我从不帮他做作业，也不会给他答案。比如说写作文，为了偷懒，小家伙以前写作文都是一句话两句话，而且能少写几个字就少写几个字。后来我发现其实他说的都是长句子，但是一旦到了造句或者作文的时候，会遇到很多生字不会拼写，这时候一旁陪伴他的我就会积极的告诉他怎么拼写生字，这样也可以让他不会去想怎么偷懒。现在他遇上写作也是长篇大论了，虽然写的有时候看着很无厘头，但我觉得这样就很好。对孩子不能要求太高，低要求让孩子比较容易达到也会增加他的自信心。

最初几年，孩子在培养良好的做作业习惯时，父母的陪伴是必不可少的。因为我们坐在他的一旁，一来可以给他一个小小的压力，让他不敢开小差或者对作业不认真；二来，他需要我们的时候，可以马上给予帮助，降低他对作业的难度而产生的厌恶感；三来，作业完成后，可以和孩子谈谈写作业的心得，是一种很好的亲自互动。

而所谓的巧陪伴就是，第一，用聊天的方式帮助孩子解决作业的要求，这样孩子做起来的时候已经心中有数，自然是比较轻松。就好比如果我们已经知道了一个难题的解决方案，那么解决的时候就不会那么抗拒，心情是比较放松的。第二，充分给予孩子信任，让他自己动手写作业，写完后自己检查。千万不要孩子做一题家长就去看一题，那就增加孩子的厌恶感了。第三，及时发现孩子的学习问题，可以马上及时的纠正，这样就不会让同样的问题反复的出现。第四，每天尽量不要让孩子长时间的去写作业，即使孩子作业很多，也可以安排三小时休息一次，只要时间合理安排，孩子就会学会怎么安排自己的学习。

最后想说，孩子做完作业后，如果时间有多，尽量满足孩子做一些他想做的可以让他开心的事情，除了一些已经约定好不能做的事情，其它的都可以满足孩子。我一般和豪豪约定好，周一到周五不能打游戏不能看电视，其它出去打球玩lego或者做别的事情都可以随便他自己决定。

如何解决孩子拖拉的毛病

家有孩子做事拖拉、磨磨蹭蹭怎么办呢？我们知道，孩子由于年龄的特性所致，对看不见、摸不着的时间没有概念，所以他们并不懂得浪费时间的危害。要想改变孩子的磨蹭行为，爸妈可以这样做：

1、父母以身作则

有的孩子早晨起床晚，磨磨蹭蹭地等父母为他们穿衣服、准备早饭、送他们上学，其实这是在助长孩子的磨蹭心理。父母应该让孩子自己去做这些事情，并在一旁告诉孩子，再不抓紧时间就要迟到了。

2、树立孩子的责任意识，自己的事情自己做，定出计划及规定出完成任务的时间。

孩子做事磨蹭的原因有许多，关键在孩子自身。平日里经常见到家长急得不得了，为孩子的事忙得团团转，孩子仿佛与此事无关，像个局外人一样。这样长此以往，孩子无责任意识与担当精神，后果更加不可想象。

家长不妨尝试让孩子自己写下自己的需求，调动孩子的内驱力，针对自己的问题制定出近期目标与努力方向，并大胆表达实现后的愿望。最好是具体到细节，比如什么时间起床，洗漱需要多长时间，吃饭需要多长时间，放学后做作业和看电视多长时间，几点休息等，都要严格制定，这样会对孩子起到约束和监管的作用。对时间管理越严越细，效率越高。

当然，一次不要太多，先制定几条，家长和孩子都要确认，便于随时提醒，然而在慢慢增加，不断强化。当孩子将作息时间固定下来，形成习惯，才能明确地认识时间，养成良好的作息规律。良好的作息习惯还有助于帮助孩子学会守秩序，同时孩子的责任意识与担当精神也会提升。当然，对于孩子的进步家长一定要及时鼓励和表扬。

3 、榜样法

父母还可以通过讲名人珍惜时间的故事的方式来帮助孩子树立时间观念，让孩子认识到时间是最宝贵的财富，只有珍惜才能让它发挥最大的作用。还可以在醒目的地方贴上有关珍惜时间的名言警句，提醒孩子树立时间观念。

【家庭教育小结】

对于做事喜欢磨磨蹭蹭的孩子而言，最主要的就是要树立起他们的责任意识，自己的事情自己做，父母切不可包办代替，要知道正式由于你们的溺爱才使得孩子变得拖拉、磨蹭的，同时父母也一定要做好言传身教，给孩子树立起一个好榜样，让孩子有样学样。

如何改变孩子写作业拖拉

许多家长可能都会遇到这样的难题：孩子写作业太慢，拖拖拉拉，磨磨唧唧，没完没了，因此总是不能按时完成，令人非常头疼。这是怎么回事呢？

02

孩子写作业慢，可能是这五个原因造成的，分别是：条理性差、过于追求完美、学习基础差、注意力不集中、协调性差。

03

条理性差

表现在：乱找东西，做题没顺序，一会找找橡皮，一会找找铅笔，本来是一个小时就能做完的作业，他就要花两个小时甚至更多。有的孩子一会写几道语文题，一会再去做做数学题，不按照顺序来，经常会出现遗漏或者做错的情况。

对策：首先，父母要告诉孩子，写作业之前要把文具准备好，要把作业的顺序安排好。要想治本，还需父母的放手，不要什么都帮孩子准备好，让孩子自己学着照顾自己，自己安排自己的生活和学习。甚至可以让孩子适当帮父母做点家务，这样孩子条理性也会越来越好。

04

过于追求完美—橡皮综合征

还有的孩子虽然作业工整，成绩也好，但有一个毛病，就是写作业特别慢。写的字稍微有一点不整齐或者页面有一点不干净的地方，就会马上擦掉重写，有时甚至把本子擦破了，如同强迫症一般。喜欢使用橡皮，不停地擦来擦去的现象，心理学上称之为“橡皮综合症”。一般是因为孩子学习压力大，心情焦虑，怕出错，对自己要求高才会出现这样的情况。

对策：对患有“橡皮综合症”的孩子，父母不要过多指责，可以用偶尔奖励的方式，来达到“治愈”目的。比如和孩子约定好，如果能在少用橡皮的情况下还能较快较好地完成作业，就能得到一定的奖励。如果孩子实在离不开橡皮，家长最好把橡皮没收，经过一段时间的强化训练，孩子依恋橡皮的坏习惯会逐渐得到纠正。

05

学习基础差—对学习不感兴趣，做作业吃力

孩子本身的基础就差，上课时又没听懂，回到家做作业自然费劲。一个人干着自己头疼的事，当然不可能主动，于是就能拖则拖了。

对策：了解孩子到底哪里掌握的不好，家长可以自己给孩子补习，或者告诉老师，让孩子及时消化掉新学的知识点。基础是从小就要打好的，所以小学期间家长一定要紧盯着孩子的作业学习情况，等到孩子养成了良好的学习习惯，自然学习就不用家长费心了。想方设法让孩子感受到学习是一件有趣的事情，每个人都是这样，对于喜欢的事、有趣的事都愿意快点做；而对于枯燥的事，不那么有趣的事，则能拖则拖。因此，父母要多想办法，尽量调动孩子的学习兴趣。

06

注意力不集中—无关动作多

写作业时总是东看西看，磨磨蹭蹭，一会儿玩橡皮，一会儿吃铅笔，要么咬手指，而且写一会儿就起来溜达一圈，到外摸摸看看。你家的孩子也有这样的毛病吗？

对策：父母可以让这样的孩子分段写作业。放学后，问问孩子总共有多少作业，以20分钟为一段，做20分钟作业后，休息一会。这样孩子更容易集中注意力完成作业。给孩子提供安静的学习环境。孩子学习的地方要简洁、整齐，尤其是书桌，不能堆放玩具等会分散孩子注意力的东西。

07

协调性差—感统失调

孩子磨蹭的原因还可能是孩子生理方面的。当今中国家庭多为独生子女家庭，家长都视孩子为掌上明珠，儿童应有的摸、爬、 滚、打、蹦跳等行为，在发育的自然历程中被人为破坏。儿童该爬的时候没爬，日后可能出现协调性、平衡感差、该哭的时候不让哭，口腔肌肉缺乏锻炼，心肺功能弱，甚至语言表达差。也就是说写作业时，由于思维较快，但表达和写较慢，经常写错、漏写、跳字甚至串行，只能重新擦掉，有时写了擦，擦了又写，经常把本子擦破。孩子自己也很着急，很生气。

对策：这样的孩子，需要专门做一些感统训练。孩子是否有感统失调，细心的父母只要有心是能发现的。如果发现孩子确实不是因为态度问题，不是因为主观努力不够，可以带孩子到医院去检查一下，看看感统是否失调。如果确实有，只要坚持做一段时期的感统训练，孩子就会有所好转。

08

努力 做优秀的爸妈，家长一定要找到原因，对症下药，才能改变孩子写作业磨蹭的毛病。我们要高质量的陪伴和帮助孩子，当孩子遇到困难时，不是把孩子推给学校并予以责怪，而是做一个真正能帮助孩子成长的家长。真正的教育是一场修行，是孩子的纯真、无私、灵动洗濯了成人的浮躁、功力、自大的心理历程。世界上没有完美的人，愿我们都成为更好的父母，一起共勉吧。

小孩作业拖拉，怎么解决

不知道您家情况是不是也这样？孩子写作业总是拖拉磨蹭，本来是一个小时就能做完的作业，却要花两个小时甚至更多；有些孩子边写边玩，一会喝水一会上厕所；有些孩子一个字写很多遍，写了擦擦了写，还有些没有家长陪同就没法按时完成作业等等……

面对孩子这种情况家长们使用的最多的是：催促、唠叨、提醒、说教、替代、无奈、生气甚至责骂……

当孩子拖拉的时候，如果我们一味地催促或责骂孩子，效果只会适得其反。这样不仅不能改善行为，反而破坏了亲子关系，并且也不能让孩子学会负责任，因为责任都被妈妈承担了。

我们说亲子关系是一切的基础，亲子关系不好了，我们说的话很难对孩子真正起作用，所以在这里提醒一下，在使用任何方法和工具之前首要的是拥有良好的亲子关系，

在改善孩子的行为之前，我们首先要清楚自己家孩子拖拉磨蹭背后的原因是什么，对症下药，才能从根本上去帮助孩子。

表面看都是拖拉磨蹭，其背后的原因各不相同。比如：有可能是因为条理性差；也有可能因为学习有困难；还有可能是没有时间观念、注意力不集中、追求完美或故意磨蹭等等，

面对孩子的拖拉磨蹭，我们要关注于解决方案，具体有针对性的引导帮助，而不是一个劲的要求催促。

如果孩子没有条理性，如：找作业就需要半天，不知道先做什么再做什么，写作业的时候，文具准备不齐全，要用的时候才慌慌张张去找，一会削铅笔，一会找橡皮，这样写作业就会费时间。我们可以引导他做好写作业前的准备，按事情的轻重缓急分出优先级。

如果是没有时间观念，就需要帮助孩子做好时间管理。

关于时间概念，可以用思维导图的方式把大块作业分成小块，把大目标分解成一个个小目标。

如：把当天所有的作业列出来，语文、数学、英语各有哪些，让孩子预计每门作业分别需要多长时间，一共需要多长时间，开始时帮助孩子计时，慢慢调整钟表时间和心里时间的差距。让孩子清楚＂半个小时＂究竟有多长。

还可以用分钟计时训练，如：计1分钟看能写几个汉字或算几道囗算，然后3分钟，5分钟，10分钟…这样慢慢的，孩子就有了时间概念，同时也会提高速度和专注力。

也可以引导孩子用画图的方式直观的感受拖拉磨蹭与专注写作业之间的时间差距。

这个图的意思是：比如做完一门作业，从开始到结束，如果在做的过程中一会儿发呆，一会儿画画，一会儿打电话，一会儿看书，一会儿吃东西，一会儿上厕所，就得2个小时才能完成，如果专注的写20分钟就可以写完。

如果是学习有困难，做题时有难度，孩子因有畏难情绪，也会能拖则拖，磨洋工。这样的就需要实际帮助、辅导，弥补知识上的缺陷，培养学习能力。

追求完美，心理学上称为“橡皮综合症”，觉察一下父母是否追求完美，或者对孩子要求过高，观察孩子是否学习有压力，心情焦虑，怕出错，引导孩子接纳不完美，减少要求，正面鼓励。

分清作业是谁的事，觉察是不是因为自己的急躁催出了慢性子？把自主权还给孩子，放手让孩子为自己的事情负起责任。

看看孩子是不是被逼无奈、故意磨蹭，如果孩子写完学校作业，还有我们给布置的额外作业，孩子没有玩的时间，可能磨蹭就成了一种对策，不是快不起来，而是根本就不想快。孩子心想：我为什么要快点写，反正写完了还有，都没时间玩，我还不如慢点写，边写边玩。

关于孩子作业拖拉磨蹭，最重要的是要了解自己家孩子该行为背后的原因，然后关注于解决方案，在帮助孩子的过程中我们的态度和亲子关系很重要！挑战是机会，让我们一起利用这些挑战去培养孩子未来需要具备的品格和技能。

如何改善写作业拖拉的孩子

常常碰到很多家长询问我家孩子吃饭太慢了。我会回问他们，孩子吃饭慢，你们什么感觉？家长们说：看着着急啊，一顿饭吃40分钟，恨不得我帮他吃。其实这个恨不得我帮他吃就已经把吃饭的事从孩子自己的事变成了家长的事。本来饥饱是人的本能，孩子从生下来就是饿了就吃，饱了就睡，可是为什么慢慢地就变成什么时候吃饭都是老大难呢？其实，很多是因为家长太过焦虑造成的。

首先，在0—2岁，孩子想自主吃饭的时候，可能家长怕孩子弄脏乱，总是喂，而这个敏感期过去以后，孩子渐渐大了想让孩子自己吃了，孩子已经不想自己吃了。

其次，只要看见孩子吃少一点，都要催促孩子多吃一口，让孩子对吃饭感到压力。

最后，平时是否吃了过多的零食。

还有一个很重要的原因，就是父母平时不断的催促，孩子在用磨蹭和拖拉来被动抵抗父母的催促和指责。从这位妈妈谈到的情况来看，我觉得这个原因应该是一个非常重要的原因。

然后，再谈到学习，其实本质跟吃饭差不多的，因为从这两件事件都可以投射出家长对这两件事的重要性和焦虑程度，家长有多焦虑和重视，孩子可能就有多抵抗。因为其它的事情你们可能没有要求太多，孩子没有压力，所以他愿意去做，于是就会出现“平时挺乖的，让他帮忙做什么事，立马就去做了”，但一旦碰到你们焦虑和重视的事，他就有阻抗。这个道理很简单，你自己站在孩子的角度想一想，如果你的上司不断的催促你工作，你的积极性肯定会经常受挫，也许会用磨洋工来应对上司。但如果你的上司经常鼓励和夸奖你，你的工作积极性就会高很多。

有几个小建议可供参考：

1、建议父母可以做一个角色扮演游戏：即先由一方扮演孩子，另一方扮演妈妈或爸爸的角色，扮演爸妈的一方就一件具体的事情不断催促孩子，指责孩子（语气要按照平时对孩子所用的着急的语气）。最后双方交流感觉。之后再交换，双方交流感觉。

这个游戏有助于父母了解孩子的处境，真正能理解孩子，这是改变的第一步。

2、停止催促和指责，让孩子跟随自己的速度去学习和吃饭。同时让孩子自己去承担相应的后果。比如可以告诉孩子：“因为爸爸妈妈要上班，你吃饭速度稍微快一点，到七点我们就收，不然你就只能迟到，让家里其他人送你（或者只能饿肚子），因为爸爸妈妈迟到也是会被骂的。”

而学习更是如此，学习是孩子自己的事，家长需要做的就是陪伴和支持，在孩子需要的时候可以帮孩子一把。我知道有位家长特别聪明，她孩子也是同样的问题，在我提醒过她之后，她忍住了每天催促孩子写作业的冲动，而只是平和地问了一句：“你写作业了吗？”，孩子说玩一会再写。然后她就该干吗就干吗去了。一晚上都没再问，孩子很高兴的玩到了到上床睡觉时间。到第二天早上才想起来作业没写，早上吃饭怨妈妈：“你干嘛不催我了？”妈妈说：“我提醒过你了，而且妈妈以后也不再催你，你自己的事你自己负责。同时，以后妈妈可能会提醒你可能不会提醒你，但自己决定写作业的时间，但只能是晚上10：30之前，因为这个点之后一定得上床睡觉”可想而知，上学后，孩子肯定挨了批评。可是，却改变了写作业拖拉的毛病，每天回家第一件事就是把作业写完再玩，因为他自己体会到没写作业的后果。当然，这个方法不是适用于每一个孩子，因为这位妈妈的改变并不是一句两句话就完了，她也是经历了比较长时间的学习和反复的磨合，才渐渐放下自己的焦虑，平和地去对待这件事情，才能跟孩子平静坚定地去协商。

所以，我们常常说父母只要一改变，孩子慢慢就会发生变化，所以首先家长可以试着从停止催促开始。希望能给予你一定的提示。若需要进一步厘清，也可以找专业心理咨询师处理。

一二年级的孩子普遍会存在注意力维持时间较短的情况：

首先，希望家长多观察一下孩子，在平时玩游戏或者做她自己感兴趣的事情时，维持的时间大概多久，如果可以玩10分钟以上，那从一些注意力游戏和行为养成的角度，就可以对孩子吃饭和写作业存在的问题起到帮助作用。

建议如下：1.您可以买一个小沙漏放到孩子桌上，对于年龄较小的孩子而言，不能很好的把握时间长度，40分钟对于孩子而言一方面有些长，同时也是一个抽象的概念，放一个30分钟左右的沙漏，利于孩子更清晰了解时间长度和掌握时间的概念。2.吃饭问题上，不要老催孩子，对于孩子而言，看到父母一直督促自己，或许反而是一件“好玩”“受关注”的事情，所以从行为养成上来讲，说一遍，孩子不吃，就不要再说了，同时强调一遍，现在不吃饭，今晚也不能吃，并严格执行。（如果晚上孩子实在饿了，可以吃水果，不要给零食）3.您可以在网络上搜索一些亲子注意力训练的小游戏，一方面陪伴了孩子，同时也会对孩子注意力起到训练作用，对孩子目前出现的情况都会有帮助。

观察孩子只在吃饭和写作业这两件事情上比较慢还是在其他事情上也都会慢些。

孩子如果在没有任何要求的情况下会用多长时间吃完一顿饭，同样的作业量，其他同学用多长时间完成。可能平时家长对孩子的关注比较少，所以，孩子会比较珍惜和您在一起的时间，比如吃饭时间，写作业时间。对于孩子来说，他是无法区分家长给我的关注是正向的关注还是负向的关注，只要是关注我就好。所以，当他吃饭慢、写作业慢的时候，您的关注就来了，慢慢的，他就学会了我只要吃饭慢、写作业慢，就能得到妈妈来看我，来跟我说话，尽管她是在批评我，那我心里也高兴。所以，孩子是在用慢、磨蹭来寻求家长的关注与爱的。

请您想象下，我手上拿着一张A4白纸，白纸上面有一个黑点，当我问：“您看到了什么？”的时候，请您真诚的回答看到了什么？当然，我是听不到您的回答，但是您的内心是可以听到您的答案的。以往我问出同样的问题时，有人这样回答：“我看到那个黑点儿！”也有人会回答看到一张白纸，有的人会回答一张白纸上有个小黑点儿。那么这三种回答是没有对错之分的，只是每个人的注意力的方向不同而已，看到黑点儿的人是把注意力放在细致的事情上，看到一张白纸的人，是把注意力放在全局上，那个黑点儿对于他来说是可以忽略不计的，看到一张白纸上有个小黑点儿的人是非常接纳的人，既看到全局，也看到细节。所以说，注意力的方向会让我们产生“焦点”，也会导致“盲点”的产生。那么，您是选择常常关注好的“焦点”呢，还是常常关注不足的“盲点”呢？如果您每天关注到的就是孩子慢、磨蹭，孩子就会越来越慢，因为您的注意力方向就在慢上，孩子就会向慢的方向发展。

俗话说：“怕什么来什么！”在您的信念系统中，您可能是害怕孩子出现慢、磨蹭等现象的出现，所以，您会很充满善意的提醒孩子，“快点儿，快点儿”，那么孩子在您的高焦虑状态下，能够100%的接收到您的焦虑状态，并用自己的行为去验证您的行为，让您体会到自己的焦虑，只可惜，孩子做出的这些“牺牲”您还没有看懂，没有接收到。作为家长，我们要知道每个孩子都是不同的，有的孩子是青蛙、有的孩子是豹子、还有的孩子是蜗牛，那么您的孩子是什么样的呢？您对孩子的状态有多少的了解呢？

规定孩子的吃饭时间和写作业时间，是对孩子的要求，但是让我感受到的是家长的高压状态，给人是一种压制的感觉。如果把一个没有任何防护装备的人的头部按进水里的时候，您猜这个人会做出什么样的反应呢？是不是一定会反抗，一定是拼尽全力要把头部从水里拿出来，因为这是唯一生存下来的举动，否则就要溺水而亡了，对吗？所以，建议跟孩子要建立平等的关系、保持协商的态度，以完全接纳孩子一切的问题的心态来爱孩子。

尝试让孩子在没有任何要求的情况下吃饭，这样也可以保证孩子的胃肠功能比较好，营养吸收的也比较好。我们来做一个记录，那就是记录孩子的吃饭时间。仅仅是记录时间，而不是计时，我相信这两个词之间的差别您能理解！举例说明下：当孩子在没有任何要求的情况下吃完饭用了40分钟，您就记录在一张纸上，然后，在下一顿吃饭的时候，再记录，假如说孩子用了39分钟，那么，您就可以鼓励孩子说“宝贝儿，这顿饭你用了39分钟就吃完了，比上一顿少用了1分钟，妈妈祝贺你，节省了1分钟的时间。”后面的每一顿饭都这样记录，都这样给孩子正确的反馈。这样做的目的就是达到您和孩子的注意力方向进行调整。把注意力放在我们要达到目的上，而不是放在与目的相反的方向上。

给自己一些耐心，给孩子一些耐心，允许自己和孩子都慢一些，好的行为和习惯养成后，想让孩子慢下来都不容易呢？

怎样解决孩子拖拉？

生活中爱磨蹭的孩子不少，给自己和家长带来不便，还耽误和影响正常的学习、生活，如何纠正孩子这一不良习惯呢？

一、排除无关诱因，让孩子专心做事

一个小女孩在上学前做事总是磨磨蹭蹭，原因是她做事注意力不集中，容易被无关的事物所吸引。比如，正在吃饭，窗前有只小鸟飞过，她就会放下饭碗去看个究竟；正在画图画时，忽然听到电视里的声音，就会丢下画了一半的画，跑去看一眼电视，留下半拉子图画磨蹭着不肯马上画好，其他的事也雷同。所以，女儿做事往往“战线”拉得很长，效果还不一定好。针对她这种坏习惯，家长就商量好，她做事时，尽量保持安静的环境，排除与当时事件无关的因素，使孩子能专心于她正在做的事情上，加快速度也保证质量，慢慢就养成了利索的好习惯。

二、加强时间观念，培养孩子把握时间的能力

孩子磨磨蹭蹭，与他们没有时间观念有关。一个家长的女儿就是俗话说的那种“老虎紧追到脚跟，还要回头辨雌雄”的人，是个典型的没有时间观念的孩子。由于磨蹭，上学经常迟到，被老师批评是家常便饭。对此，家长非常苦恼，下决心帮她改正。首先，应该帮她认识磨蹭给她自己和父母都带来不好的后果，她接受意见并表示愿意改正。接着，与孩子一起制定一个互相监督的计划，让她监督妈妈有没有磨蹭现象，爸爸做裁判，记录结果并及时报告。与父母一起制订了生活日程表，记录每天早晨穿衣、盥洗、吃饭等所用的时间，一段时间后看有没有进步，女孩开始为自己的进步而高兴，主动加快了自己的做事速度，时间观念也加强了。现在她会根据时间来调节做事速度，有了初步合理把握时间的能力，迟到的现象几乎绝迹。

三、启发孩子的竞争心理，提高灵敏度，改变磨磨蹭蹭的现状

生活节奏日益加快，但对孩子来说，他们还没有接触社会的经历，自然感受不到紧张气息。但是，孩子要长大，一个作风拖拉的人是无法在竞争社会立足的。对此，从小训练孩子主动把握现实的能力和智慧是根本。具体做法是：适当增加生活的紧张气息，启发诱导孩子的竞争心理，提高他们的灵敏度，改变磨磨蹭蹭的现状。

一个男孩的父亲从儿子上幼儿园起，就有意识诱导他的竞争心理，让他经常和小伙伴展开竞赛：比速度、比勇敢、比仔细等等，让孩子在竞争中逐步认识到自己的能力，养成敏锐捕捉信息并做出反应的思考力和行动力。在家，也常开展有益的亲子竞赛，通过胜负交替，锻炼了孩子的心智，也提高了灵敏度。现在，南海适应了这种节奏和习惯，很少有磨磨蹭蹭的情况。

四、管放结合，让孩子经受必要的锻炼

在一个三代同堂的家庭，，小女孩从小享受“全程服务”，饭来张口，衣来伸手，养成了对成人的过分依赖。一旦要她自己做事时，她就四肢没力，手脚不灵了，凡事磨蹭着，等着你们“伸出援助的双手”。家长也曾尝试从培养自理能力入手让她改变磨蹭的习惯，但都不了了之。比如：冬天穿衣，怕她受凉，奶奶赶紧去帮忙；吃饭太慢，爷爷怕饿着她，又破例喂她。这样“自己的事情自己做”变成了一句空话。上学后，问题马上暴露了出来：在学校，她什么事情都比同学慢，吃饭慢、做作业慢，连考试、测验都无法按时完成。这才使我痛下决心，该她自己做的事绝不代劳过多，此为“放”的过程，让她在做的过程中，锻炼才干。同时，家长也下决心“管”，规定时间内不吃完饭，就坚决收拾掉餐桌，使得她下次进餐时必须抓紧时间。孩子做事遇到的困难，也不急着帮忙，只做必要的指导。父母还做通了爷爷、奶奶的思想工作，管放结合，让孩子经受必要的锻炼，早日摆脱磨磨蹭蹭的阴影。