如何陪孩子度过入园焦虑期

对于第一次踏入幼儿园的孩子而言，他们正在经历人生的一个重要里程碑。而对于孩子在学校的反应，父母们是“几家欢乐几家愁”。孩子哭闹者有之，焦虑者有之，兴奋者亦有之……从家庭生活过渡到学生生活，父母如何才能和孩子一起度过这个关口呢？

儿童从家庭中走入幼儿园，这是他们真正步入社会的“第一个台阶”，对其成长来说，具有“里程碑”的意义，心理学者称之为“心理断乳”。能否顺利地迈好这一步，关系到儿童个体是否能够形成良好的社会认知、自我认知以及自信心等品质。

在许多家长看来，儿童入园家长要做的主要是为他们购买书包、蜡笔、学具以及体面的服装等，顶多不过是当孩子哭闹着不去幼儿园时应安慰、哄着他们入园而已。殊不知，帮助儿童顺利完成由家庭养育到幼儿园生活的过渡，是一门系统的社会工程，家庭要承担起应有的责任。

告诉孩子：入园是件快乐的事情

研究表明：许多孩子刚入园时之所以哭闹，是因为很多家长在日常生活中经常以“不听话就送你去幼儿园”来吓唬孩子，使他们误以为幼儿园是个可怕的地方。相反，曾经有这样一位懂教育的家长，经常这样教育孩子：“小虎，听话啊。不听话不送你去幼儿园。”结果邻居们惊奇地发现，小虎入园竟然一声都没有哭过。为什么会出现两种迥异的结果呢？关键是我们有些家长在教育孩子时使用了不同的暗示语言：前者把幼儿园当成了“管人”的地方，似乎只有“不听话”的孩子才去那里；而后者把幼儿园当成了一个好地方，只有“听话”的孩子才能去那里。实际上，他们在有意无意地开展着入园准备工作，却因方法不同而产生了相反的效果。

减轻分离焦虑：关键是家长而不是儿童

我们曾经做过“亲子入园分离焦虑相关性的研究”，结果发现：儿童入园分离焦虑是随着家长焦虑程度的提高而不断增大的，反之，家长焦虑程度越低，儿童入园分离焦虑就相对较轻。在相关研究中我们曾经观察到这样一个案例：一位中学教师，她的孩子入园三个月了依然哭闹不止。通过观察发现，每天早晨她送孩子来幼儿园时，母子俩总要呈现一幅只有在电视剧中才能看到的“生离死别”的壮观场景，而且每次送完孩子以后，这位妈妈就绕到教室的窗户后面，偷偷地看着，许久才肯离去，很多时候能看到她边朝教室里观望边默默地流着眼泪。下午接孩子时，她会冲过去抱起孩子，嘴里还念叨着：“想妈妈了吗，小朋友打没打你，老师批评没批评你？”在孩子面前表现出极大的担心和焦虑。孩子哭起来：“妈妈我怕，明天不来幼儿园行吗？”经过我们耐心细致地干预工作，大大缓解了这位家长的焦虑，结果仅仅过了两周的时间，这个孩子便融入了集体生活。由此看来，减轻分离焦虑，从家长做起很重要。

相信孩子：能够适应其生存环境

在许多成年人眼里，幼小的儿童是“软弱无能的”。从某种意义上说，这是对儿童极大的不信任。有研究者还发现，儿童早期就学会了用哭声引起父母的注意，他们似乎懂得了“我一哭，父母就会过来”。其实，儿童在不同的年龄阶段都有与之匹配的自我防御能力。如新生儿对人脸具有特殊的偏好，对母亲的声音具有较大的偏好。这是由于新生儿需要从周围环境迅速地辨别出能够给予他喂奶和安全的“对象”，虽然此时在他脑海里根本还没有妈妈的概念。再如低幼儿童从生理特点上具有同样的自我保护机制，他们以“骨骼钙化程度较低”来适应因动作协调性差而走路不稳带来的风险，这就是我们很少见到一个还不会走路的孩子“摔个跟斗就骨折”情形的原因。每个不同年龄阶段具有不同身心特点，以适应其赖以生存环境的不断变化。由此看来，成年人的某些担心是多余的。同样，儿童进入幼儿园学习与生活，在设施完备、师资优良以及配餐合理的优越环境里，还有什么可担心呢？

给孩子机会：让孩子自己来做

现在的孩子大都不同程度地被剥夺了锻炼的机会，凡事都要由家长包办代替，使部分孩子产生了“习得性无能”。对于已经入园的儿童来说，他已经走出了家门步入了社会（幼儿园），标志着孩子已经成为一个独立的社会个体，这要求他们“具有一定的生活自理自立能力”。家长要为孩子创造条件锻炼各种能力。孩子从在幼儿园的所见所闻中学到很多东西，尤其是动手能力方面会有很大长进，这就激发了儿童“自己动手做事情”的热情，他们也愿意帮助大人们扫地、收拾桌子、洗碗等等，此时家长要珍视孩子的这种愿望，给孩子锻炼与表现的机会。家长还要发自内心地鼓励孩子“你真的很棒”。孩子做事情肯定不会像我们成年人那样熟练，即使是在洗碗时打碎了碗也不要责怪孩子，仍然要鼓励孩子“帮着家长做家务”这种行为，并启发孩子善于观察事物，找到最佳的做事方法。

重视担当教育：长大意味着为自己负责

入园是儿童从家庭中走出来、步入社会的真正意义上的“开始”，担当教育千万不能少。从社会学角度看，其角色上发生了很大变化，无论家长如何地“溺爱”或者“娇惯”，来到幼儿园都是一样的“社会角色”——小朋友，在老师的心目中都是平等的。由过去的“家庭中心地位”变换成“普通一员”的身份，可能会存在着巨大的落差。无论是家长，还是教师都有责任帮助孩子完成这一过渡，并告诉儿童：你长大了，应该对自己做的事情负起责任来。伟大的儿童教育家蒙台梭利之所以把“游戏”称之为“工作”，其初衷是想从小培养儿童的“责任心”，良苦用心昭之若示。因此，担当教育是儿童责任心培植的最初阶段，也是良好社会认知的开端

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缓解孩子入园焦虑有妙招

每年秋季入园时，经常会看到孩子哭闹的身影，孩子初入园时，就像我们大人刚刚进入一个完全陌生的环境，那时我们的心里往往会有不自在、时间过得特别慢、身体不适、心情紧张烦躁等感觉，而孩子对这些感觉的直接反应就是哭，同时还“事事需要自理”，在家中孩子喊一声就有好几个大人围着转，可是在幼儿园就要自己拿勺子吃饭、自己去洗手间大小便、睡觉自己穿脱衣服等。

实践证明：自理能力越差的孩子，对幼儿园生活的适应能力越弱，产生焦虑的心理也越长，因此，作为家长要关注孩子自理能力的培养，以实际行动帮助孩子度过入园焦虑期。

一、首先要教会孩子用语言清楚地表达自己的需求

5岁的晴晴是一个很可爱的小女孩，但有尿裤子的毛病，每天早上入园时妈妈给准备的三条裤子不到下午离园就全部尿湿了，她随时随地小便，而且从来不去寻求老师的帮助，如此反复了一学期的时间，家长和老师都异常头疼，分析原因，妈妈说：“2岁以前孩子白天晚上都用纸尿裤，从来没教过她提出小便要求等，可能就此养成了这个坏习惯吧。”年轻妈妈无奈的表情提醒我们：教会孩子提出自己的需求，主动寻求大人的帮助，是培养孩子自理能力发展的第一步。

二、做个有心的父母，将“吃饭、睡眠、穿脱衣服”等生活琐事游戏化，并都列为有目的、有计划的培养内容

在一日生活中，家长要有心，比如吃饭，很多家长都觉得是个难题，常常抱怨孩子就是不张嘴，这时你不妨把饭菜编成童话，可以是小动物、可以是孩子熟悉的身边的任何东西，孩子需要你去哄，需要你刻意的亲近和注意。

同时，家长一定要用心，心中要确定明确的培养目标：比如，对孩子睡觉能力的培养，家长的目标要定为：

1.能在家长的帮助下有顺序地穿脱衣裤。脱：先脱鞋、再脱裤（冬季先解上衣纽扣），最后脱上衣，并放在固定的地方；2.睡眠时睡姿正确，不蒙头、吮手、咬被角等；3.学会分清衣裤前后，会系纽扣、拉拉链；4.学会穿鞋、分清左右脚，拉好鞋舌，系好鞋带或粘好鞋扣；5.起床后视孩子情况，先教孩子有折叠被子的意识，再逐渐提高要求。

三、放开手，让孩子大胆去尝试这是最重要的一点，家长别怕麻烦、别怕脏，该让孩子做的绝不要包办，因为，有了“本领”孩子才有自信，才会减少心理焦虑从而尽快地适应集体生活。

宝宝入园，你比孩子更焦虑？

别不承认！宝宝入园，你比孩子更焦虑！

小宝宝入园，宝宝的心态调节黄金时间是入园前一个月。其实在上幼儿园这件事上，无助的不仅仅是孩子，对于即将把孩子送去幼儿园的妈妈来说，“如何为孩子做足准备”、“如何缓解孩子的分离焦虑”、“如何让孩子尽快适应幼儿园生活”，都是必须面对的问题，除此之外，小宝宝新生入园，父母还常会中五大入园不适的成人“禁忌”！

作为父母，特别是妈妈一定要做好多重准备，最好在孩子入园前一个月就开始做一些心理调试。首先，对于上幼儿园这件事，家长不要吓唬孩子。故意的吓唬不太可能，但家长一般会忽视一些无意的行为。例如，在孩子面前，家庭成员之间互相讨论孩子上学后是否安全？是否能吃饱饭？是否会哭闹？这些焦虑、不安的情绪会传递给孩子，让孩子也感到焦虑不安。

其次，家长不要过度强调上幼儿园的好处，这样会让孩子感到做作、不真实，会让孩子的期望值太高，入园后容易产生失落感。当然，家长要给孩子多讲幼儿园的事，不过，尽量采用平和的语气进行讲述。家长应该像讲故事一样，经常给孩子讲讲，幼儿园有几位老师？他们长什么样？幼儿园有什么玩具？幼儿园的孩子都在吃什么？

此外，家长还可以在家里跟孩子玩“幼儿园的一天”的游戏。家长可以扮演老师，跟孩子做游戏，游戏的内容是幼儿园的宝宝上午做什么？中午吃什么？怎么睡觉？下午怎么玩耍？围绕着幼儿园的一天进行实际的模拟游戏。如果幼儿园主动提供家长进园参观的机会，那再好不过。重点在于，参观过程由孩子主导，父母跟随。不管孩子想去小花园或者洗手间都可以，因为这是他即将进入的环境的一部分。这能最快地让孩子熟悉：这是什么地方？这里有哪些人？会发生哪些事？妈妈也能看到教室里在发生什么事情，老师会怎么处理问题。

五大父母心态“禁忌”

NO.1教室外偷偷看

父母把新生宝宝送到幼儿园后，总是不放心在教室外面偷偷看，担心老师照顾不好，担心孩子没人管、受欺负，或者不习惯幼儿园的生活。父母的担心虽然是出于对孩子的爱，但是像这样的不放心，更多的是对幼儿园的不信任。若宝宝发现父母这样的小动作，他就会受到心理暗示：原来连妈妈都对幼儿园不放心，从而更加坚定了“在幼儿园不开心”的认识了。

tips：宝宝本来就对幼儿园有抗拒的心理，如果家长在言行举止中都表现出这些不信任态度，宝宝就更难全身心地投入到幼儿园的生活了。因此，父母在宝宝入园前后要少说幼儿园或者老师的“坏话”，建议家长多跟宝宝讲讲幼儿园发生过的事情，来帮助宝宝唤起在幼儿园的趣事。

NO.2叮嘱老师照顾好宝宝

宝宝将要入园了，爸妈非常担心宝宝在幼儿园吃不饱或者会被其他小朋友欺负，因此把孩子交给老师的时候总是千叮万嘱，希望老师能够特殊照顾好自己的宝宝。虽然父母爱子心切的心理可以理解，但是如果每个家长都要求老师特殊关照宝宝，这样难免有点和入园的初衷相悖。宝宝进入幼儿园，就是为了走出家庭的小圈子，进入一个陌生的环境去学习如何交朋友、如何和不同的人相处、如何照顾自己。老师的作用并不是做一个保姆，而是在这个新环境中引导宝宝去学习，协调小朋友之间的关系，教他们学习自理生活。因此，父母请放心地将教育孩子的“接力棒”交给老师吧！

tips：如果老师对待小朋友有失公平，甚至搞特权主义，这样一方面会给宝宝不好的榜样作用，另一方面受到特别照顾的宝宝有可能会变得傲慢、自我中心，这样不利于小朋友相互的交往。

NO.3偷偷离开幼儿园

宝宝刚入园的时候，父母送宝宝上幼儿园要离开的时候，宝宝总是哭闹着不让爸妈走，但是自己又要赶着上班，只好趁着宝宝不注意的时候偷偷离开。其实父母的这种做法非常不可取，宝宝一开始还和父母有说有笑，但是一转眼便发现父母已经一声不吭地走了，宝宝心里除了有极大的落差外，更多的是一种被抛弃的恐惧，认为父母不爱他了，要把他丢在幼儿园不回来了，这样会让宝宝对幼儿园产生抗拒心理，因为这里是“被遗弃之地”。正是因为父母没有一句正式的道别，也没有给宝宝任何解释，这样宝宝会哭闹得更厉害，下次他也不愿意再去幼儿园了。

tips：家长要在离开之前，安静地好好和宝宝分别，和宝宝解释清楚你要去上班了，答应他放学的时候会回来接他回家。家长最应该做的是安抚好宝宝的情绪，同时让他知道你不是要抛弃他，你只是因为工作的关系要和他分离一些时间。尝试让宝宝去理解你的原因，要鼓励他像个“小大人”一样去面对暂时的离别，给宝宝一个亲吻，让爸爸感觉到你是爱他、充分尊重他的，这样宝宝也就比较容易接受你的离去，能够安心地在幼儿园等你回来接他。

NO.4帮宝宝占玩具

一些家长希望宝宝在幼儿园开心快乐，因此有时候会出手帮宝宝霸占玩具，让他可以玩得到他想玩的东西。像家长的这种保护主义，虽然说不让孩子受到委屈，但是却是建立在别的小朋友的委屈之上。而且家长的这种行为是一个不好的示范，宝宝会觉得只要是自己喜欢的，就要不择手段地占有它，这样宝宝很容易会变得霸道、自私。因此，让孩子可以快乐地玩玩具，同时又能收获友谊，学习好人际关系，最好的办法就是让宝宝学会分享。家长在平时就应该要注意培养宝宝分享的意识，邀请别的小朋友到自己家玩的时候，建议孩子们交换玩具，让宝宝懂得将自己的玩具分享出去，这样能够收获到更多玩具，充分享受分享的快乐。

tips：家长也可以鼓励宝宝大胆地加入他人的游戏圈子，当别人在玩玩具的时候，如果自己想要参与，便大胆地表达自己的意愿，希望能够和他们成为朋友并一同玩乐。家长的鼓励与引导，能让宝宝通过在幼儿园交友的实践锻炼，长大后一定能成为一个社交小能手哦！

NO.5心太软

宝宝哭闹着死活不要上幼儿园，看着宝宝一把鼻涕一把泪的样子，妈妈心都酸了，或许就答应宝宝今天就不送他去了吧？妈妈这样就做错了！宝宝尝了一次甜头下次肯定会闹得更凶，妈妈的心软和纵容只会让宝宝有了更多逃避上幼儿园的机会，这样宝宝很容易会养成依赖、逃避困难的习惯哦！

tips：爸妈在教育宝宝上要有原则并坚持一贯作风，不能因为太过溺爱、惯宠孩子而丧失原则，对孩子过于迁就。让孩子感觉父母是说到做到的，不准就是不准，没有空子可钻，让宝宝知道无论他怎么耍赖都不能动摇爸妈的态度，这样就能够建立爸妈的权威，也就能比较轻松地“管理”你的宝宝了。

入园的心态变化不仅宝宝会有，父母成人也有会，当有一天自己的宝宝要一个人在另外一个陌生的环境学习、生活，何况还是那么小的BB，父母心中的担心和牵挂完全是可以理解和体谅的。父母情绪的变化虽然不会直接表现出来，但是宝宝天生就是敏感的，他们也可以在生活中潜移默化的察觉到父母的心态变化，因此父母有怎样的心态，宝宝或多或少也会有怎样的心态。所以，新手父母在面对宝宝入园这件事儿上，不仅要坦然、积极面对，更要乐观地鼓励孩子，和孩子一起适应迎接幼儿园的崭新生活。提前一个月，给父母提个醒，希望爸爸妈妈和宝宝一样都可以顺利平稳的适应幼儿园生活。

如何帮孩子挺过入园关

从居家生活到去幼儿园，对孩子来说是一次精神上的“断奶”。因之，在去幼儿园之前，家长就要有目的地训练孩子，帮他们做入园的准备。一些幼儿教师就幼儿和家长可能会面临的问题，给出了相同建议——

哭闹

孩子最初去幼儿园，离开了熟悉的环境，都会产生分离焦虑，绝大多数孩子还会哭闹。对此，在孩子入园前家长有意识地积极引导，消除他们的恐惧心理。例如经常跟孩子说：“宝宝已经长大了，该到幼儿园去了，那里有老师、有好多小朋友，有很多好玩的东西，你可以学唱歌、跳舞、画画、讲故事……”让他们从心底里向往幼儿园；切忌消极引导：“你淘气、你闹，非得把你送幼儿园去……”如果家长以惩罚的口吻提起幼儿园，孩子会把它想象成一个可怕的地方，自然不愿意去了。有条件的话，可以带孩子参加幼儿园办的亲子班，让他直观地了解幼儿园，感受幼儿园比家里好玩多了。

对于去幼儿园前几天孩子的痛哭，妈妈一定要克制自己，态度要坚决。有的妈妈跟着孩子一起哭，这对孩子一点好处都没有，要记住：你的哭会导致孩子变本加厉地哭；如果你不能果断地离开孩子，就等于你把自己对幼儿园的不放心情绪传染给了孩子。一般来说，只要家长能挺住，孩子一两个星期后基本上就不哭了。

在入园最初一段时间，父母要多和孩子聊聊，积极引导。比如问问宝宝在幼儿园里有哪些高兴的事，极力强化这些事情；即使没有，也要尽量找出些愉快的事来。

但是，如果孩子在去幼儿园一个月以后还不能习惯集体生活，从早上起床或前一天晚上就对幼儿园表现处极大的畏惧，到了教室门口不进去，或在园内拒绝吃饭，家长就该及时和老师沟通，仔细分析症结所在：是孩子自理能力差、不会与人交往，还是老师的态度不够温和……然后和老师配合，制定相应的训练方案，帮孩子掌握一些方法和技巧；必要的话，可先送孩子去半天，适应之后再送全天。

午睡

据幼儿园老师介绍，班上午睡不好的孩子为数不少，有的一分钟也不睡，甚至还有孩子吃手、咬被子。午睡困扰着不少孩子。原因是，一些孩子在家生活不规律，根本不午睡或到下午三四点才睡午觉，这直接导致了他们在幼儿园午睡时辗转反侧，自己难受，也影响其他小朋友休息。

幼儿午睡困难，与早上起床晚有直接关系。调整好作息时间，这个问题会迎刃而解。对两三岁的孩子，最好让他们晚上八点半上床、九点以前入睡；早上六点半起床，中午十二点多午睡就不会太困难。如果晚睡晚起，只能恶性循环，在生理上很难适应集体生活。因此，家长应帮助孩子于入园前建立良好的作息制度，养成早睡、早起、准时午休的习惯。

生病

不少孩子初上幼儿园连续感冒、发烧，厉害的引起气管炎、肺炎，在秋冬季节更为明显。这有几方面的原因：孩子哭闹，着急上火，在园内一天喝水较少；有的孩子总喜欢和小朋友比，吃饭想争第一，吃得过量、积食，稍一着凉，引起发烧；家长给孩子穿得过多，孩子在户外活动时必然出汗，被风一吹，极易感冒；而年龄偏小的孩子，在园内一般不脱衣服盖着被子午睡，起来容易着凉。

对这类孩子，家长每天早上先让孩子喝一杯水再去幼儿园；嘱咐他们白天渴了向老师要水喝或吃饭时多喝汤、稀粥；接孩子时务必带一瓶水或绿豆汤，晚上让孩子把水喝足。如果孩子食欲好，家长要时常提醒老师控制他们的进食量，不要把小肚子吃得鼓鼓的。另外，孩子穿衣服应比成人少一些，加衣服要适度，最好能备一件夹的小背心在幼儿园，以便孩子穿脱方便、活动自如，又能避免受寒。

交往

在幼儿园，孩子们之间经常会有一些小矛盾，比如抢玩具，推搡、打闹，有的幼儿免不了身上会带“伤”。

孩子在幼儿园和小朋友不愉快、受了委屈，家长是找老师、园长告状，还是教给孩子自己解决争端的办法？显然后者更为明智和有效。如果你的孩子想玩别人的玩具，不妨鼓励他和小朋友商量，对方不同意不能硬抢；如果不想把自己的玩具给别人，也要好好对人家说，比如“我过一会给你好吗”……另外，告诉孩子，面对动手打人的同伴，大声制止他的行为，告诉他打人不对，如果再这样，就告诉老师。慢慢地，孩子会在幼儿园这个集体环境中学会与人交往。

如何缓解找工作焦虑

俗话说，不打无准备之仗。在平日里的学习中，幼儿园教师时常会提前准备好有用的资料。资料一般指代可供人们参考的信息知识等。有了资料才能更好的在接下来的工作轻装上阵！那么，你知道有哪些常见幼师资料吗？小编现在推荐你阅读一下如何缓解找工作焦虑，供你参考，希望能够帮助到大家。

随着国家不断推进就业政策，越来越多的人开始投入找工作的行列，但是过多的焦虑却让这一过程变得越发煎熬。所以，今天我们将来谈一谈如何缓解找工作焦虑。

1.梳理自己的优势和劣势

在找工作的过程中，自我认知相当重要。梳理自己的优势和劣势可以帮助你精准地定位自己的职业方向，并且确定哪些技能需要提高，从而在职场上更有竞争力。

2.制定明确的计划

尽早开始寻找你想要的职位，制定明确的计划也很重要。计划的制作可以让你的目标更加具体明确，给你带来动力和信心。

3.发掘更多渠道

除了传统的招聘渠道，也可借助社交平台，比如Linkedin、微信、微博等，增加自己的曝光率，甚至可以通过身边朋友、同事、老板推介、内推等方式来寻找机会。切记不要只局限于一种渠道，尽量扩大寻找的渠道，提高成功率。

4.充分准备

在找工作的过程中，面试是必不可少的环节。面试前的充分准备可以让自己更加自信，也可以降低自己的紧张度。在面试之前可以通读公司的介绍、业务范围、人员构成等信息，并且系统地了解自己面试的职位的相关特征。

5.运动和休息

找工作不是一件轻松愉快的事情，可能会耗费你很多时间和精力，所以不要忽略休息和运动。休息和运动可以让你的大脑重新充电，让你更加专注和有体力地找工作。

总的来说，缓解找工作焦虑的最好方法就是全方位地做好自己的准备工作。准备工作的充分与否将直接决定你的找工作成功率。

如何让孩子快乐入园？

“我要妈妈，呜呜呜……”刚上幼儿园时，很多宝宝经常闹着“要妈妈”，搞得老师和家长都非常焦虑，不知该如何是好。有些家长见不得孩子哭，别扭着走不掉；有些家长扭不过孩子，干脆就此不送孩子去幼儿园了。对此，专家建议家长：要理解宝宝的“入园焦虑”，从多方面入手解决宝宝的“入园不适应症”。

接受孩子的分离焦虑

宝宝初次入园时，由于周边环境陌生，往往会产生恐惧感和无助感，从而整天大哭大闹、吵着回家或者沉默寡言，出现一系列的负面情绪。但专家表示：“家长要学会接受孩子的哭。哭是孩子的权利、是孩子的需要，是孩子成长过程中必不可少的一个阶段。面临孩子的入园焦虑，家长和幼儿园的任务，不是阻止或杜绝孩子们的哭声，而是帮助他们更快地适应幼儿园生活。”

据专家介绍，从孩子的社会性发展角度来看，3岁儿童的交往范围还主要停留在家庭中。因此入园对于孩子来说是一个非常重要的转折点。“孩子小的时候，得到长辈们悉心的照料，是全家人关注的中心。可在幼儿园面对的是陌生的环境、陌生的老师和小朋友，他们要适应幼儿园里的日程，遵守幼儿园的常规，跟小朋友们一起分享老师的注意力和教室里的玩具、书籍……这一切，对于一个两三岁的孩子来说，是非常不容易的。”

对孩子们来说，初入园是一个突然的转变——他们在毫无准备的情况下，被父母送进了一个完全陌生，没有任何感情依托的空间，孩子们不知道他们犯了什么错误，也不知道将要发生什么，对任何人他们都不感兴趣，他们只是疑惑“为什么妈妈要抛弃我？”专家认为，对于孩子的焦虑心情，家长首先应给予充分的关注和理解。

三步骤助宝宝快乐入园

熟悉新环境：专家建议，在入院前，家长要带宝宝到幼儿园熟悉环境，参观幼儿园教室、卧室和活动室等各种场地，在幼儿园停留一两个小时，逐步适应幼儿园的各种新环境，让宝宝有熟悉和亲切感。

做好交往准备：入园前还要做好孩子的交往准备：每天早晚让孩子与社区里别的小朋友一起玩，不要关在家里；每天有意识地给孩子独处的时间，让孩子知道妈妈走了还会回来。此外，家长还要加强与老师的信息联系和感情交流，在入园时要向老师介绍自己孩子的性格，在家的生活习惯和特点，便于老师掌握情况进行教育。

让孩子有心理准备：很多时候，只要成人对孩子稍微“预告”一下下一步要做什么，就可以避免很多问题。专家建议家长在入园前几天有意识对孩子进行“入园倒计时”，提高孩子对即将发生的情况的“预测能力”。如有可能，在入园前一天为孩子做一个小型的庆祝会，祝贺孩子长大了，祝贺孩子上幼儿园了，完成“仪式教育”。

他山之石：德国的父母在孩子入园的当天除了为孩子买一只各种文具配套齐全的书包外，还会准备一个惊喜——入园彩袋：圆锥形的纸袋，里面装有各种糖果甜点，以及爸爸妈妈、亲戚朋友赠送的小礼物，像巨大的蛋筒冰淇淋，每个孩子都会抱着它第一次去幼儿园，兴奋地期待着打开彩袋的那一刻。

如何面对新入园的孩子

对于任何人来说，到了一个新的环境都要感到一些陌生、无助，那么，我们想想一个孩子又会怎样呢？答案只有一个：哭——孩子特有的能力。当他们无助、无奈、没有人可依靠、没有安全感时，他们必然会显现出特别焦虑、烦恼直至放声痛哭。

综上所述，新入园孩子的哭闹是一件非常正常的事情。那么作为幼儿教师的我们唯一的愿望就是让他们尽量缩短哭闹时间，以尽快进行正常活动。目前，问题已经很清楚了，即如何让新入园幼儿不哭闹或者少哭闹。那么，我想只要做好以下四点，问题就简单许多了：

首先，整体环境。当幼儿进入到某一个活动室时，需要有一个非常舒服的视觉冲击，包括室内环境和三位老师的表现以及小朋友们的情绪等。幼儿进入活动室看到比较舒适的环境在心里会放松些，加上老师们热情接待（面带微笑），和蔼的语气，再有小朋友们的开心、放松等表情无疑都会给幼儿带来一些宽松的氛围，为新生入园创造有利条件。

其次，每个人心中在每个时期都会有崇拜者和信服者。作为幼儿就更不例外了，甚至他们会出现多个崇拜者。因此，我们要想风调雨顺、一呼百应，必须要成为孩子们的信服者包括：

一，对他们进行无微不至的关心和爱护；

二，讲一些他们所感兴趣的故事或者做一些能够吸引他们的动作等；

三，带领老孩字表演一些律动、英文数来宝等。

再次是从培养幼儿角度出发。主要是培养幼儿的自信心。当其在课堂上看到别的幼儿积极回答老师的提问；在生活上各项事宜都不知所措时，无疑会有些自卑。这时就需要我们用敏锐的眼神去发现他们，同时对其加以关注。

最后一点是食品的安抚。“民以食为天”，绝大多数幼儿都是比较喜欢吃的，那么我们教师为什么不能利用孩子们的这一弱点来改变他们的某些行为呢？

生理提示：切记保证新入园幼儿充足的饮水量。