白岩松：写给儿子的“人生邮件”

受草原文化的影响，白岩松对儿子的教育也是阳光式的。他曾给孩子寄出了一封“人生邮件”：

我的儿子饱餐一顿后，安静地睡着了，那种照看新生儿的奇妙感受充满我心。我知道，在我们彼此的生命历程中将相互温暖与扶持。

做了父亲，我不该两手空空迎接他的到来，但孩子那稚嫩的小手还举不起任何可称为礼物的东西，那就让我将祝愿当成礼物，投入生命的信箱，来一个慢件邮递。当他长大的时候，再好奇地拆封吧。

学会宽容

如果所有的美德可以自选，孩子，你就先把宽容挑出来吧。也许平和与安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人，能抚慰自己，它会让你把爱放在首位；宽容会使你随和，让你把一些人很看重的事情看得很轻；宽容还会使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心灵里过夜。于是，每个清晨，你都会在希望中醒来。一旦你拥有宽容的美德，你将一生收获笑容。

不争第一

在生命的每个阶段，第一的诱惑总在眼前，于是生命会变成劳役。站在第一位置的人不一定是胜者，每一次第一总是一时的风光，却赌不来一世的顺畅。争第一的人，眼睛总是盯着对手，为了得到第一，也许很多不善良的手段都会派上用场。也许，每一个战役，你都赢了，但夜深人静，一个又一个伤口，会让自己触目惊心。何必把争来的第一当成生命的奖杯！我们每一个人，只不过是和自己赛跑的人，在那条长长的人生路上，追求更好强过追求最好。

爱上音乐

生命之路并不顺畅，坎坷和不快都会出现在你的眼前，但爱上音乐，我便放心。一两百年前，那些独对心灵的音乐编织者，早已为你谱下安慰的乐章。在你成长的时代，信息高速发展将使人们的头脑中独自冥想的空间越来越小。然而，走进音乐的世界里，你会在和音乐的对话中学会独立，学会用自己的感受去激活生命。

其实还有，比如说，来点幽默、健康，有很多真正的朋友……但我想，生命之路自己走过，再多的祝愿都是耳后的叮咛。生命中，最重要的是心路历程，当将来你拆开这封今日寄出的邮件时，我还是希望，你能喜悦并接受。

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开心放松专注 家长必须教给孩子这六件事

开心放松专注 家长必须教给孩子这六件事

1、开心

一个人首先要开心，如果连开心都做不到，那什么也谈不上了。有人说，有些时候为了达到某个目标而暂时忍耐痛苦，虽然不开心，但是也很有意义。其实，为了一个目标而忍受的一些东西，并非不开心，他可是身体上苦一点，情感上孤独一点，但是他的内心并非不开心，因为有希望在安慰和召唤他。真正的不开心就是对自己的彻底失望、被动的屈辱和内心不可挥散的空虚与恐惧。

没有谁愿意不开心，为什么还有太多的人拥有很好的生活依然不开心呢？其实，开心与否更多时候不是与事情有关而是与人的心境有关。快乐与其说个性使然，不如说是一种素质和能力。快乐需要一个豁达心胸和乐观的心态和足够的安全感。不为一些不好的事情耿耿于怀，而能够迅速的从委屈、伤痛中恢复，不为过去所累，不为未来而忧，活在当下，不为过多的欲望所累，能够自我悦纳、自得其乐，这怎么是一个性格了得，只是一种素质。所以，为人父母，对孩子要慈爱有加，让孩子在情感上有足够的温暖和归属感；要求孩子时要严格却不能严厉、凶恶；当孩子受了委屈、挫折、冷落的时候，要引导孩子乐观通达，让孩子感到如果用好的心态面对现实，现实就不会那么糟糕。总之，让感到人生是一件让人开心的事情，学会快乐，是教育中再重要不过的事情。

2、放松

人类的智慧和能量是惊人的，但是人们的自我束缚、自我困扰、自我矛盾太多了，所以大多数人不仅无为无能而且烦恼无尽。

在妨碍人类潜能发挥的诸多因素中，紧张应该是比较突出的一个。人在放松的状态中，思维是开放而且活跃的，而在紧张中是封闭而僵化的，就好比在台上演讲，放松让人侃侃而谈，而紧张让人结结巴巴。

很多时候，我们还是太容易紧张了，这是因为我们从很早就养成了紧张的习惯，每当面对挑战、危险和不确定因素的时候，面对那些在我们心中高高在上的人的时候，面对那些重大的场合的时候，我们总是紧张不已。

小时候见到老师的紧张和如今见到领导的紧张是一样的，小学时走进考场的紧张和后来面试时的紧张没有什么不同。

这些紧张妨碍了我们自我的发挥。其实有什么值得紧张的呢，只要我们能关注当前的事情而不是外界的环境和事情结果所能带来的影响，我们就不会感到紧张，我们只想着发挥自己，事情就简单了，往往我们在这个时候更出色。

所以我不希望孩子紧张。我认为暴力的强迫是导致孩子紧张的重要根源之一。粗暴的让孩子感到不可抗拒的威胁是我们应该格外注意避免的。

3、专注

弥散的阳光算不了什么，而如果用凸透镜把它凝聚起来，则可以使物体燃烧。人的精力也是如此，散散慢慢，浑浑噩噩，一天天过去，什么进步和变化也没有，但是，心系一处，持之以恒，就会创造出让人惊讶的成绩，那些让我们尊崇的人必定是善于集中精力的人。

有些人看似漫不经心，实际上很专注。但是这种人是少数，更多的人看似紧张兮兮，但实际上用不下心去。往往用百分之九十的时间来关注问题，却只用百分之十时间来解决问题，关注越多，压力越大，精神上已经“苦”的不行了，行动上还没有开始，到最后不做不行了，只好草草了事，好可怜。但是，有几个人敢说自己身上不存在这种现象呢？

所以，要从小培养孩子的专注能力。创造和利用各种各样的刺激来吸引孩子的注意，孩子一旦沉迷于某件事情(只要它不是有害的)，我们就尽可能的不要去打扰他，至少不要因为吃饭去打断他，晚吃一会儿饭没什么，饭菜凉了可以再热一下，孩子专注状态十分珍贵的，我们这一点麻烦千万不能忍不得。孩子的专注状态一贯的被破坏，他的专注能力就会受到损害，这将是终生的损失。

4、主动

人生中虽然也有祸从天降和好运撞头的事情，但是更多的时候，灾祸和幸福还是要靠我们主动去避免和争取。人生更多的时候像是一次自助餐，想要什么要靠我们自己去拿。

主动才有机会，以逸待劳只是特殊情况。主动才能成长，尝试越多，经验就越多，应变就越强，阅历越广，就越不容易鼠目寸光、大惊小怪。相反，被动保守则会导致成长停滞。

孩子天生具有很强的主动性，什么都想试一试，什么都想尝一尝，新鲜的事物、刺激的感觉让他们乐此不疲。为什么许多孩子那么木讷和被动呢？究其原因是在很小的时候，大人禁止的东西太多，管制的太严厉，让孩子不敢去尝试。孩子个性强还好，个性要是比较弱，就会处处担心、生怕越轨，从而精神生命开始萎缩。

5、自主

要孩子自主。如果让我在偏执和毫无主见选择，我宁愿孩子偏执。偏执虽然很多时候都很讨厌，而且有一意孤行的危险，但是，当孩子的想法是正确的时候，就能够成功。现实中，很多时候正确的都是睿智的少数人，只有能够顶住各方面的压力，坚持自己的见解，才能够不吃盲目从众的亏。英特尔总裁格鲁夫写了一本书《只有偏执狂才能成功》，许多人说这本书比英特尔集团更能提升的他的身价，这本书确实充分说出了强大的自主意志对于成功的决定性意义。

假如孩子没有主见，他就永远不能成功，只能跟着别人的想法走，只能任凭环境的摆布，无论人家的想法是对是错，无论环境是否适合他。一个人假如没有主见，那么，他自己和他的人生都不属于他，而属于外在的各种影响。这实在是一件很可悲的事情。

但是，孩子的自主性很容易被破坏，父母都喜欢孩子按照自己的设想去发展，都害怕“管不住”孩子。固然，所有的父母都是出于对孩子的一片好心，而且父母的引导对孩子是必要的，但是，除了这些必要的东西之外，有没有多余的东西呢？当自己因为孩子忤逆而发火的时候，是否有一点“控制欲”在内心做崇呢？当孩子的做法我们十分看不惯但并不无大碍的时候，我们是否能够允许孩子去做而不干涉何评论呢？我的观点是，身为父母不应该因为孩子不听话而暴跳如雷，相反要为孩子毫无想法、只会听从而忧心忡忡。

6、公正

大凡成功者，必然公正。当他在处理自己和他人的关系时，能够比较公允的对待，既不会过分顾及自己，也不会过分顾及他人。过分估计自己，他人不会接受，过分顾及他人，自己丧失方向。我不想在这方面进行道德讨论，公正并非直接对应正义。我想强调的是，公正是一种能力，善于理解他人，通俗的讲就是“讲道理”、凡事“拎的清”。面对上司能够“拎的清”，会做到不卑不亢，面对朋友和家人能够“拎的清”，会做到和谐双赢；面对下属或者比自己的晚辈等能够“拎的清”，会备受尊敬。公正是一种原则感和分寸感，知道什么时候说不，知道自己应该持什么态度，坚持什么立场，知道自己所扮演的角色的含义和界限，才能做到言行有致。

要孩子具备公正的能力，父母必须能在与孩子相处的过程中保持一种公正的相处状态，既不强迫孩子，也不迁就孩子。

教给孩子聪明人不做的​10件事

当一个人被大家称赞其聪明时，你能想起些什么？或许你的脑海中将浮现出一个受过良好教育而且智力超群的人的形象。但是实际上，聪明远不止是正确地回答问题以及获得优异的学习成绩。通常情况下，真正聪明的人都极富创造性、同情心、感恩心态，而且，他们为人行事非常谦虚。他们知道自己可以成就一番事业，而且，他们无论如何都不会做以下的任何一件事情。

10件聪明人不做的事：

1、他们不会让自己过去的错误干扰他们今天的生活

聪明人确信，如果没失败和错误，就不可能取得任何成功。这些失败很可能成为他们达成目标的障碍。他们从不让这种事情发生。他们把过去留在了身后，因为他们知道，你不可能改变这些错误，但却能从中获取经验和教训，并将其看作一次自我成长的机会。

2、他们不会专注于负面或消极的事情

聪明人相信，这些消极或负面的东西是一种客观存在。如果你让自己的大脑充满负面信息，你的生活也将处于消极被动状态。聪明人知道，当你尽你所能，努力地梦想、创造、构建、思索以及热爱时，你的生活将会变得更好。

3、他们不会逃离问题

每一个人都曾有过，正在有，或者将要有各种各样的问题。这些问题也许与工作、钱财、家庭、健康、等等相关。聪明人将面对这些问题。他们为此寻找最佳的解决方案。当他们失败时，他们会站起来，继续前行。他们有勇气对抗恐惧，他们将每一个问题看作一次自我提升的机会。

4、他们不在意其他人如何看待他们

聪明人不会让其他人的消极情绪影响他们充满快乐和喜悦的生活。这个世界不缺少愤世嫉俗分子、怀疑论者和心怀妒忌的人。但是，聪明人会远离他们。他们喜欢与那些智慧的人为伴–一起分享共同的兴趣和价值观。有一个优秀的思想值得你留心一下：如果在一个房间里，你是最聪明的人，你一定来错了地方。

5、他们不会浪费时间

聪明人不会浪费时间。他们通过培养高效的习惯，帮助他们更好更快地工作。他们不让任何毫无意义的事情及不必要的任务打扰和分散他们的注意力。他们当然知道。一个人不可能总是工作，人的大脑需要间歇性的休息。

6、他们不期待立竿见影的效果

聪明人知道，幸运永远降临在那些有耐心，愿意等待的人身上。在当今这个时代，很多人总是希望在一分钟之内得到他们想要得到的东西。聪明人深知，他们必须凭借努力方能获得他们需要的东西。你只有在做过之后，才能真正理解他们。

7、他们不会将主要精力放在那些他们不可控制的事情上

每天我们都将面对一些我们无法控制的事情，如交通堵塞、粗鲁无礼的人等等。聪明人知道，在这种情况下，负面情绪会伤害到自己，他们对这类事情努力保持平静。

8、他们不会把时间浪费在那些从不鼓励他们的人身上

聪明人喜欢与聪明人在一起。他们与家庭、朋友以及熟人一起分享他们的兴趣和观点。他们当然知道，他们应该尽可能少花一点儿时间与那些心态消极的人相处。

9、他们从不骄傲自大

你可能很少听到聪明人说他们自己很聪明。因为一般情况下，他们都很害羞，而且，他们不觉得有必要告诉全世界他们非常聪明。他们很少夸耀自己的成就和奖励。

10、他们不会忘记说“谢谢你！”

表达谢意是一件非常重要的事情。聪明人知道，这个世界并不以他们为中心。他们笃信善良的力量，而且一个行为良好的举动，很可能在未来将给予他们同样的回报。

给她宽松的环境孩子会越来越棒

我女儿在班级里年龄是倒数第二，个子也是最小的，比大多数同班的同学小了整整一年，我总怕她在各方面跟不上，幸好老师说脑子还挺机灵，只是动作方面稍弱。于是与同事的孩子们一起，决定让我的女儿去学画画。可一开始我听说学的是水粉画，我心里有点犹豫，她行吗？连基本的蜡笔画都不行，老师说她不会画，就连涂色也是乱涂一气，到最后的结果就是黑茫茫的一片。现在马上要拿上水粉笔蘸上各种颜料画肯定不行，我心里这样肯定着，但我又不想错过这样一个机会，于是决定先让女儿去玩一次。第一次去的时候学生很多，老师就拿出别人的颜料工具让女儿用，记得第一次老师就让孩子们画一个大大的人，要画了，女儿紧张的看着我，要我坐在她的边上，并依赖着我，说不会画，我就在边上不断鼓励她，老师也耐心的教导，鼓励她自己的画，第一张，头画的小，再换第二张，又画的小了再换第三张，不断让她自己去尝试，终于到结束的时候完成了女儿生平的第一张“绘画作品”，我看了心里也很激动，女儿也是欢呼雀跃，为自己的作品而自豪，直嚷着要拿回家给所有的家人看。拿回家，几乎所有的家人都要质疑，真的是女儿自己画的吗？还是你帮忙的，我一再强调是女儿自己画的，一点点的地方是老师帮忙的，家人也都直夸奖女儿。我就问女儿，今天你觉得颜色玩的高兴吗？还想不想下次再去玩？她的小头点的跟拨浪鼓似的，我明白了女儿的选择。于是就正式交上学费让她开始学，老师还特地安排年龄相同的几个孩子在一起学。一开始，她总是要求我在她的身边，我的心里也是有点担忧的，这样依赖我怎么能学好画呢？学着学着，女儿似乎也越来越入门了，也不记得从何时开始她不再需要我再她的身边了，她反而催促我快走，她还喜欢用她小小的手自己去拎属于她的那盒沉沉的颜料箱，每次总会拎的小脸红红的。每次画完后她都会骄傲的跟我说，我是学的最认真的那一个，每次老师奖励她们贴在额头上的小贴纸后，她都会问我，今天老师给我贴的是什么形状什么颜色的呢？每次都是迫不及待的去又高高兴兴，收获满满的回家。我心里真的是很高兴，刚开始让女儿学画的时候我就抱着让她去玩的心态，后来随着她的进步我逐渐也会冒出最好能学出点成绩的想法，不过我再认真的想想，还是不要给女儿太大的压力，让她顺其自然，到她自己愿意到达的程度吧，这样才是最好。

回想女儿从第一次正式学画那天就掉在水桶里到现在能自如的作画，能自己拿好自己的工具；当听到老师对我说女儿的进步是最快时；当班里的老师也表扬女儿绘画有了进步，绘画很大胆时，我心里真的很欣慰，当初的选择是对的，如果女儿爱画就让她一直画下去吧！我会一直在你边上鼓劲。

妈妈写给幼儿园儿子的寄语

影子兴师动众的要完成老师交给家长的作业，估计作品要上墙，反正咱小时候没见过，糊里糊涂的听了一遍，内容有孩子的放大照片、版面美工、妈妈的寄语……照片是现成的，排版据说在复印社花了20多块，美工交给了专业美术的同事小西……电话听到最后我明白了，“妈妈的寄语”这项给我留着呢。妈妈的寄语不让妈妈写，竟然让我这个当小姨的写，关键他小姨也没带孩子经验啊，这不是难为人吗？

想了半个多小时憋出300多字，比写农信简报还难，最后终于找到点当妈的感觉，也不知道合格不，朋友们给指点指点吧。

妈妈的寄语：

我最最亲爱的儿子，不知不觉中你已经成为一名小学生了，在这样匆忙而又紧张的两个月中，妈妈真切的感受到了你的不断成长和进步，尤其是期中考试的优异成绩让妈妈感到无比自豪与欣慰。小学时代是人生中获得知识的最佳时期，也是打好基础的关键时期，所以希望你能在浩瀚的学海里汲取更多的知识养分，不断充实和强大自己。在今后的日子里，妈妈希望你每天能够轻松的学习，认真的做事，愉悦的生活，舒心的微笑，快乐的成长……妈妈为有你这样聪明懂事的孩子感到自豪，感到骄傲！

孩子，我们谁都阻挡不了时间的脚步，妈妈希望用这种方式记录你成长路上的点点滴滴，不管在这条路上遇到鲜花还是绊脚石，你一定要相信自己是最棒的，爸爸妈妈永远支持你，我们永远爱你。

写给我的儿女

今天下午我一口气读完王东华先生写的《发现母亲》，受益匪浅。人们都知道金银珍贵，王先生说：江山是银，母亲是金!人类科学最大和最重要的困难就是儿童教育。一个没有受到母亲教育的国民绝不能成为伟大的国民(法国思想家蒙田语)。他呼吁中国应当在中学时代就给未来的父亲和母亲以教育学的知识。没有研究过教育学基本知识的青年公民不应当有成立家庭的权利。孩子从出生到六岁应当由母亲来教育。(建议有母育学校)教育上的错误正和错配了药一样，第一次弄错了，绝不能借第二次第三次去补救，他们的影响是终身洗刷不掉的。我们幼时所得的印象，那怕极微极小，小到几乎觉察不出，都有极重大极长久的影响。孩子是人类的源头，母亲是孩子的缔造者。一个母不母子不子的原生态教育环境与禽兽没有两样。我可爱的女儿，我是一个十足的失败者!!!!!!!!!

就在这当口，妈妈没准备母不母子不子，我知道复杂的事情没有简单的答案，但我有十足的勇气和胆略把你塑造成某方面成功的女性。临近升高中，我准备带你姐弟俩去春游，你弟要升初中，我这行动是有目的的。看到你俩都想去，妈定下心来一定去，回来后咱们一定有不同的收获。妈积压在内心的愧疚想赋诗一首赠与儿女：我与您爸出身贫，相亲相爱到如今;育前没经养育学，一路走来学凡人;你俩都是寄养大，事到临头悔我心;人脑发育六岁前，您在窝里独自玩;环境刺激育灵性，您却目视茅屋漏雨怜;人奶哺乳是佳音，你俩皆是牛奶拼。目盼妈妈来观看，思来想去望穿云。我的好儿女，我的好儿孙，妈从今从今从今，沿着科学的育发走，骄傲的是你俩都是聪慧心!!!

一位父亲给女儿的九条人生忠告：人的一生

一位父亲给女儿的九条人生忠告，可以说能够影响人的一生。

(一)对你不好的人，你不要太介怀，在你一生中，没有人有义务要对你好，除了我和你妈妈。对你好的人，你一定要珍惜、感恩。

(二)没有人是不可代替，没有东西是必须拥有。看透了这一点，将来就算你失去了世间最爱的一切时，也应该明白，这并不是什么大不了的事。

(三)生命是短暂的，今天或许还在浪费着生命，明日会发觉生命已远离你了。因此，愈早珍惜生命，你享受生命的日子也愈多，预期盼望长寿，倒不如早点享受。

(四)爱情只是一种感觉，而这感觉会随时日、心境而改变。如果你的所谓最爱离开你，请你耐心地等候一下，让时日慢慢冲洗，让心灵慢慢沉淀，你的苦就会慢慢淡化。不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲。

(五)虽然，很多有成就的人士都没有受过很多教育，但并不等于不用功读书，就一定可以成功。你学到的知识，就是你拥有的武器。人，可以白手起家，但不可以手无寸铁，紧记!

(六)我不会要求你供养我下半辈子，同样地我也不会供养你的下半辈子，当你长大到可以独立的时候，我的责任已经完结。以后，你要坐巴士还是奔驰，吃鱼翅还是粉丝，都要自己负责。

(七)你可以要求自己守信，但不能要求别人守信，你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。

(八)我买了二十六年的六合彩，还是一穷二白，连三等奖也没有中，这证明人要发达，还是要努力工作才可以，世界上并没有免费的午餐。

(九)亲人只有一次的缘分，无论这辈子我和你会相处多久，也请好好珍惜共聚的时光，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。