最新北京市小学名校排行榜单

发布时间:2021-03-03 中国幼儿园排行榜北京中小学开学北京中小学全部开学

所谓好小学，主要是指教师资源好，小升初的时候学生去向好，还有学校长年积累形成的教学风格、拥有的社会资源及学校硬件条件也好。而好学校往往又形成良性循环，学校名气大，很多家长想把孩子送入该校，学校就可以收高额赞助费或结下很多社会关系，好的教师很愿意到名校任教，学校也可以在招生时选拔好的生源，从而始终保持竞争优势。

北京各小学的排名情况一直是家长关注的热点。

北京最新小学名校排名如下：

1、实验二小(西城)

2、中关村一小(海淀)

3、北师大附小(海淀)

4、中关村三小yJS21.cOM

5、史家小学(东城)

6、府学小学(东城)

7、北京小学(宣武)

8、景山学校小学部(东城)

9、育民小学(西城)

10、中关村二小(海淀)

11、RDF小(海淀)

12、育才学校小学部(宣武)

13、黄城根小学(西城)

14、光明小学(崇文)

15、北大附小(海淀)。

以下学校不再排名，但都是比较难进的学校：

和平里四小(东城)、和平里九小(东城)、奋斗小学(西城)、宏庙小学(西城)、翠微小学(海淀)、二里沟小学(海淀)、石油附小(海淀、英语教育有特色)、育新小学(海淀、西三旗)、七一小学(海淀)、育英小学(海淀)、上地实验小学(海淀、原属中关村二小)、芳草地(朝阳、招收国际儿童)、花家地实验小学(朝阳、望京)、朝阳实验(朝阳)、崇文小学(崇文，寄宿，外交部子女多)、北京第一实验小学(宣武)

以下是教学质量不错，口碑比较好的学校。有一些也不太好进，有一些孩子通过考试，交赞助费也可以上，家长可以重点关注：

东城区：丁香胡同小学(很好的学校，相对难进)、北京灯市口小学、分司厅小学、黑芝麻小学、东交民巷小学、西中街小学(小升初成绩不错;奥运女孩，林妙可所在学校)、曙光小学、和平里第一小学

西城区：三里河三小、育翔小学、中古友谊小学、展览路一小、阜成门外第一小学、西师附小

海淀区：清华附小、羊坊店一小、海淀实验、五一小学、铁道附小、万泉小学(近些年有进步)

朝阳区：朝阳外国语实验(有民办性质，但抓的严，小升初好)、劲松第四小学、白家庄小学(望京有分校)、呼家楼中心小学、垂杨柳中心小学、朝师附小

崇文区：板厂小学、培新小学、一师附小、景泰小学、前门小学

宣武区：宣师一附小、康乐里小学、半步桥小学、宣武回民小学

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北京大学生的教育账单

北京外国语大学大二学生小陈大学四年的花费：

学费2万元；住宿费：6000元；

校内生活费：800×12×4＝3.84万元；

书费：学校要求每年交书费700元，自己课外买的书一年约300元，4年4000元；

杂费：买衣服、CD、笔记本电脑、手机等3万元；

大学四年总共花费10万元。

这是在本地上大学的费用，如果去香港上大学，四年至少40万元，去美国读大学则每年要15万到60万元。

教育负担之重，确实压得家长们抬不起头。日前，中国青年报社调中心通过新浪网，对2157人进行的一项调查显示，74.7%的人感觉教育支出已是城乡普通家庭极大负担。36.2%的人每年教育花费占家庭收入的10%至30%，29.5%的人达到30%至50%，12.8%的人达到50%至80%，8.4%的人甚至达到了80%以上。

孩子最反感的父母行为排行榜

每一個家長都是愛孩子的，每一個家長對於孩子的成長、教育都付出了巨大的努力。但是由於一些家長在教育方法上的欠缺或不當，使得自己的教育不僅沒有效果反而產生了負面效應，引起了孩子的反感，這樣的事情是可悲的。為了讓我們的家長不再「好心沒有好結果」，我們還是先來看看教育家李彥芳提出的讓孩子們最反感父母的那些做法吧。

1.孩子們普遍反感的做法——嘮叨

說到對父母的反感和不滿，幾乎所有孩子都選擇了嘮叨。孩子們是如此反感嘮叨，而父母卻喜往往歡嘮叨，可以說矛盾突出。那麼，為什麼大多數父母都愛嘮叨，而孩子又這麼反感嘮叨呢?

父母往往對孩子的期望很高，總希望孩子事事順自己的心愿，若有不順心就不停地說教，翻來覆去，便成了嘮叨。父母嘮叨一般總是指責的多，批評的多，報怨的多，有時甚至諷刺挖苦，孩子當然不愛聽，甚至會感到厭煩。

找出了問題的根源后，我們做家長的就要時時提醒自己，注意控制自己的情緒，正確把握孩子的心理狀態，學會尊重孩子，對孩子進行適當的提醒，不要大事小事都喋喋不休嘮叨個不停，不要引起孩子的反感，要以孩子能夠接受的談話指導孩子，這樣的教育才易於被孩子接受，才是有效果的教育。

2.脾氣暴躁，不問是非，逮住就罵

這種情況雖不是普遍現象，卻排在了第二位，足見孩子們對父母粗暴態度的反感。

孩子是如此不喜歡脾氣暴躁、方法簡單的家長。所以，為了取得好的教育效果，也為了給孩子樹立一個好的榜樣，家長應當加強自我修養，盡量剋制自己、提醒自己，不要為一丁點小事大動肝火，更不要拿孩子作為發火的對象。當孩子需要提醒、需要教育的時候，家長也要以孩子能夠接受的方式進行。千萬不要簡單粗暴，不然效果會適得其反。

3.動不動就埋怨、指責，愛拿自己和別人比較

這似乎是大部分家長所共有的毛病。由於他們對孩子期望值太高，因而對孩子過於苛刻。當孩子的表現與自己的要求有差距時，就埋怨、指責孩子。

他們「望子成龍，望女成鳳」心切，總希望自己的孩子是全班或者全年級甚至全校、全世界最優秀的。他們對於孩子的表現，這也不合心，那也不滿意;而且老拿別人孩子的優點和自己孩子的缺點做比較，其目的當然是為了激勵孩子，但是他們恰恰忘了這樣做不僅引起孩子的反感，達不到激勵的目的，反而會嚴重挫傷孩子的自尊心和自信心，給孩子成長帶來嚴重的心理陰影。因為你老是說他這也不如人，那也比人差，孩子聽慣了負面的評價，他哪裡還有自信心，哪裡還有成功的慾望?

所以，要給孩子自信、給孩子追求成功的慾望，家長就必須克服埋怨、指責和拿其他孩子的優點與自己孩子缺點比較的壞習慣，對孩子多一些正面的指導和評價。這樣才能有利於孩子自信心的建立，才有利於孩子的健康成長。

4.採取命令式，不通情達理，過分限制自由

這樣的家長雖然也不是多數，但還排在了第四位，由此可見孩子渴望理解、追求平等、追求個性的願望之強烈。

所以，對待孩子不要太嚴厲、太細、管理太多，也不要簡單粗暴，要充分尊重孩子，少採取命令式，多一些協商，讓孩子在平等寬鬆的家庭環境中成長。這樣才有利於孩子健全人格的建立。

5.除了學習別的都不關心，濫報各種輔導班

這似乎是所有家長的共性。他們只盯著孩子的作業本和成績單，他們只要求孩子成績好，除此之外一切的事情都可以忽略，都可以不要。而且為了孩子能夠出眾、拔尖、多才多藝，他們還給孩子報了許多的輔導班、興趣班、特長班，也不管孩子到底喜不喜歡、有沒有特長、有沒有興趣。

在此，我要提醒家長注意，這種急功近利的做法讓孩子產生反感，這樣的教育方法是註定要失敗的。

6.髒話連篇、愛瞎吹，穿著不得體

這種類型的家長雖然只是少數，但也是孩子所反感的。

記得一次開家長會，一個女學生的媽媽邋裡邋遢就來了。和其他打扮得體的父母相比，他的孩子覺得自尊心受到了極大的傷害，回家后就和媽媽大發脾氣，並且要求媽媽以後再也不要到學校去找自己。還有一次我到一個學生家裡進行家訪，當著孩子的面，他的爸爸口若懸河，雲山霧海地說了許多，而且時不時帶著髒字，搞得孩子很尷尬。第二天，這個學生來找我，為他爸爸的瞎吹和不文明表示道歉。

我從教20多年，期間接觸了許許多多的家長，大多數家長都比較文雅、謙虛、得體，但也有少數家長，真的有失體統。有的大大咧咧不說，一開口就帶髒字，而且髒話連篇，他自己倒不覺得，但是聽他說話的人卻覺得彆扭。也有一部分家長，特別愛瞎吹，和誰說話都雲里霧裡的，根本讓人摸不著頭腦。還有少數家長，不注意自己的儀錶，穿著打扮太不講究、太過隨便、邋裡邋遢。孩子攤上這樣的家長，自然會覺得丟臉。因此這就值得我們所有的家長注意。

以上種種是孩子們最反感家長的幾種做法。除此之外，當然還有許多，比如不相信孩子、不能正確評價孩子、對孩子的過度保護或者放任自流等。我們要想使自己的教育效果更加顯著，就得改進我們的教育方法，以孩子們樂意接受的方式去進行家庭教育。千萬不要用孩子們反感的方法去對待他們。

北京市民办幼儿园探路

学前教育，不仅成为众多幼儿家长“万众瞩目”的一个问题，也成了政府相关机构面临的一道难题。“公办园进不去，民办园进不起”“公办民办，园园难入”，一边是家长提着小板凳，在某某公办幼儿园门口风餐露宿彻夜排队，好不容易才能为孩子入园争得一个“报名号”。另一边则是一些民办幼儿园令人咋舌的天价收费。再加上近几年节节攀升的新生儿数量，我国的学前教育似乎从没经历过眼下这样的困境。

面对日益增长的幼儿园供需矛盾，在公办园普遍投入不足的情况下，民办园本是解决学前教育问题重要的补充力量。正视不同层次的学前教育需求，分级指导各类幼儿园的发展，也应体现在相关政策之中。

然而实际情况是，无论是今年各地陆续出台的“学前教育3年行动计划”，还是“十二五”教育规划指标，接下来的3-5年内，公办幼儿园的建设都是绝对的主流。相比之下，对于民办幼儿园发展的指导、规划与管理，仍有诸多问题需要调查和探讨。

无法满足需求的公办幼儿园

以北京市学前教育发展情况为例，根据5月26日市人大常委会通报的情况，北京市在未来3年内，计划新建、改扩建769所幼儿园，使全市公办园比例达到65%以上。

还有一组更直观的数据，2010年北京市新建30所幼儿园，新增1.2万个幼儿上学机会。而在2011年，按照市教委计划，全市将继续新增26901个幼儿园学位，至2013年，共计将增加7.5万个幼儿入园指标。

那么，这些措施是否足以解决北京市学龄前儿童的入园需求？

在今年全国人大北京团集体审议会上，人大代表索连生提出，根据他此前走访相关部门的调查，未来3年，北京市适龄入园儿童将达到54万人。从目前全市幼儿园班级数字看，学位缺口将达到近一半。

而这一缺口，其形成显然并非一日之功。

2009年3月，由北京市政协教文卫体委员会及多个部门形成的专题调研组，经过两个月的走访，摸清了当时北京市学前教育的基本情况。

根据其最终公布的数据，2009年北京市经过正规注册的幼儿园仅为1266所，与1996年全市3056所幼儿园的数量相比，下降了58.7%。彼时，全市能提供的幼儿园学位数约为24.8万人。

同一时期，北京市没有注册的所谓“山寨幼儿园”则有1298所，已经超过了注册园的数量。

当时的调研组成员、北京市政协委员周玲玲曾表示，学前教育作为社会公共服务产品，政府有义务履行职责，保证学前教育的公益性，满足社会对学前教育的需求。

她进一步表示称，此前《北京市学前教育条例》中所提学前教育机构以社会力量办学为主体的这一导向是需要改正的，要打造新的学前教育模式。政府一定要成为主导，并提倡大力发展社区办幼儿园。

这或许可以说是北京市转变学前教育发展思路的开端。然而综观修正之后的政策措施，正如此前政府选择将幼儿园推向社会，其后造成了大量幼儿园的“关、停、转”一样，如今若转身为完全依赖官方与集体的力量，或许又将走入歧途。

消失的“被民办”幼儿园

上世纪90年代，幼儿园入园问题并不突出。北京师范大学教授、中国学前教育研究会前理事长冯晓霞指出，这与当时幼儿园的整体结构和服务性质相对合理有关。

当时我国的幼儿教育机构分为教育部门办园、其他部门办园、集体办园和私立园4种模式。其中，前3类占到了幼儿园总数的90%左右，所需教育经费由国家、单位和幼儿家庭共同分担，家庭所需负担的比例并不大。

此后，伴随经济体制改革，企事业单位剥离社会功能、精简机构，大量单位办园和集体办园迅速关、转、改，取而代之的是营利性质的民办幼儿园，家庭幼儿教育经费负担也随之加重。

被企事业单位作为转型“包袱”抛向社会的幼儿园，其先天发展条件即不足。在没有政策和资金支持的情况下，仓促走向“民办”的幼儿园，面对的却是已经习惯了选择公办园的家长，因而大量“倒闭”。

然而虽然经历了绝对数量的大幅下降，依照2010年北京市对于民办幼儿园的部分统计数据，民办园仍旧占全市幼儿园总数的60%-70%。

这一幼儿园的曲折发展或许正是促成政府下决心大力举办公办园的直接动因。根据《北京市中长期教育改革和发展规划纲要》，除加强公办园以及社区配套幼儿园的建设，还将采取政府购买服务等方式，支持民办幼儿园提供“优质平价”服务。

从目前可见的政策指向来看，北京市教委已决定投入一笔资金，用于恢复一部分街道和企事业办幼儿园，目前正在进行相关调研和测算。

此外，北京市教委还将进一步加强对于新建小区配套幼儿园的管理，杜绝挪用和挤占现象，并将保证其中至少有50%建成公办园，其余幼儿园则由业主协商确定成本核算方式和收费价格，然后进行招投标，确保小区配套托幼园所合理收费。

幼儿教育的多样化需求

这样看来，北京市针对学前教育的政策措施应该说已经相对全面。但是面对庞大的学位缺口，仍有两部分因需求而生的民办园，游离于政策之外。

一方面，当前北京市新生儿中非户籍人口的比例已超过户籍人口。专家表示，在城乡结合部，还有大批农民工子女需要入园。若不将其纳入学前教育规划，很难说真正达成了学前教育的公平性。另一方面，因为“天价园”等事件，加深了民众对于部分收费昂贵的民办幼儿园的不满。但是根据实际需求，一部分立足于相对高端的小区，以高于公办园价格发展的民办教育机构，已经成为一部分家长的选择。

记者在跟身边即将或已经成为家长的朋友们交谈之后发现，相比不好丈量的“幼儿教育质量”问题，“就近、安全、卫生”等因素才是他们最为关心的。而这也是公办幼儿园之所以成为大多数人首选的原因。

为了“挤入”这些人满为患的公办幼儿园，家长们宁愿忍受排队、走后门、交赞助费这些不合理的状况。除非实在无力承担，才会考虑民办园。

对于这种情况，记者一位身处教育圈子的朋友表示，在教育领域，对于“民办”一词本身就带有不正确的观念，认为民办就是不规范以及质量差的代名词，并且必然与营利相联系。

该人士表示，营利本身并没有错。民办园没有政府的资金支持，没有营利就无法维持。关键要看两点，一是民办园的经营成本与定价是否合理，若相差太大，自然会引起公众的不满；另外还要看经营所得用于何处，是投入幼儿园进行再发展，还是进了私人“腰包”。

幼儿园难入，这其实只是问题的一个方面。另外还有一个公办园、民办园都存在的问题：幼教质量。在基本的入园需求尚未满足的情况下，追求“幼教质量”似乎显得有些“奢侈”。然而，伴随我国与世界接轨的步伐，这一问题会越来越突出，也正在受到越来越多家长的关注。

记者另一位在幼儿杂志做编辑的朋友，向记者讲述了她所接触到的一位家长的经历。作为留学归国人员，这位家长的孩子目前正在本市一所公办幼儿园就读。该园作为北京市一级一类幼儿园，家长本来对其感到满意和放心。但最近这位家长却感到了相当的犹豫和困惑：她不明白自己的孩子每次进幼儿园的时候，为什么会表现得如此安静，而没有一个孩童应有的活泼笑闹。

从社会意义上来讲，学前教育不仅是每一个儿童都应公平享有的基本权利，其对于儿童早期发育的影响已经得到了多种学科的支持。

冯晓霞曾撰文指出：学前教育的效果不仅使幼儿及其家庭受益，而且可以外溢给社会。在提高国家人口素质，减少贫困、犯罪等社会问题等方面，能够起到社会问题早期预防的作用，并且可为国家未来人力资源的开发奠定基础。而针对近年来政策中经常提到的“普及率”一说，冯晓霞曾表示，“没有质量的普及率毫无意义”。

某种层面上来讲，即便我国学前教育的“入园率”达到国际水平，对于大多数家长和幼儿来说，也只是有了一个“看孩子”和“交小朋友”的场所，“教育”一词无从谈起。

综上所述，单一的公办幼儿园建设标准，一方面难以全面满足低端人群的入园需求，另一方面也同样达不到差异化的教育要求。

民办幼儿园发展之困

那么，目前北京市的民办幼儿园究竟处于怎样的发展状态？为此记者走访了朝阳区一家民办幼儿园。

该民办园位于一所社区内部。小区的整体环境优美舒适，根据其中一套正在出售的房源显示：200平米的住房总价约为700万元左右。

进入幼儿园大厅，左侧是一面大窗户，可以看见外面圈起来的露天小院，有一位穿白大褂的女士正为孩子体检。另一侧则是一间宽敞的舞蹈教室，此时静悄悄的。上到二楼，隐约可以听见教室里传来孩子的笑语声。园长办公室位于走廊一侧，面积不大，除了两三张办公桌和一个书柜外，并无特殊之处。

园长向记者介绍了一些幼儿园的基本情况，目前全园共有9个班217个孩子，这已经是经过扩招之后的数字。基于小班教育理念，本来一个班只有15个孩子左右，后来为了应对需求，才发展成为满班额、满建制的情况。

“幼儿园大概有3000多平方米，与区教委签了12年的合同，每年需要交纳国有资产占用费21万左右”，园长表示，作为一级幼儿园，目前园内每个孩子每月总共需要交纳费用3700元，综合运营结果，园长评价为“略有盈余”。

当记者问到政府提出下一阶段将提高每位学前儿童的生均补助至1200元，园长表示，这种补助是针对新增名额的。如果幼儿园若要改建扩大规模，当初办园时的全部手续都要再走一遍，因而目前尚无这方面的考虑。

谈到未来，园长表示一是要面对生源竞争，还有就是师资的流动问题。对于政府大力支持鼓励公办园发展，她认为还是应该允许多元化教育理念的存在，因地制宜区别对待。

对此，不少民办教育机构的负责人都有类似感受。

目前北京市幼儿园执行的是分级分类制度，幼儿园按级别有不同的价格标准。海嘉幼教机构主任宫照伟指出，对于民办园的定价，政府应该确定一套合理的评估体系，而不是简单比照公办园的标准来办理。

明确定位政府角色

最近，北京市一则关于市民可举办“微型幼儿园”的消息，引起了多方关注。

“微型幼儿园”是指办园规模在4个班级以下、收托幼儿40-100名左右的幼儿园。要求申办者需具有北京市户籍和固定住所，注册资金不低于50万元。其他还有一些有关场所以及安全方面的标准。

对此，21世纪教育研究院院长杨东平在其博客中专门撰文表示，政策具有进步意义，但仍有局限性。

他表示，对于基础教育而言，规模越小反而越有利。40人的最低规模，必然限制了一部分城乡结合部以及流动儿童的入园需求。他建议应学习上海的相关措施：农民工自办的“黑园”不符合规定，那就修改规定，将其定义为“看护点”。上海政府出台的相关文件言明：看护点是指“接收郊区农村人口集中地区的适龄儿童10-50人的符合相关要求的看护场所”，而且“具体人数可根据当地实际适当放宽”。在监管方面，政府也只要求达到房屋安全和食品安全这两项最低要求。

此外，上海市政府还通过财税、政策等方面的支持，鼓励社会力量举办民办3级幼儿园，用低廉的价格和较好的教育服务，逐渐取代不规范的办园点。

杨东平最后强调，家长对于孩子接受什么样的教育，拥有主要的决定权。政府功能则在于提供服务和管理，而微型园和看护点的意义，就是政府要提供符合家长实际需要、平民上得起、用得上的幼儿教育。

对于政府应该提供什么样的幼儿园，国家发改委投资研究所战略室副主任王元京对本刊记者表示，学前教育投入一定不可以再给部分幼儿园“锦上添花”，而应该用到最基层最需要的地方。

“可以简单划分一下，对于低收入人群的入园需求，应该尽量由政府来解决。而对于大部分的中等收入家庭来说，政府应采取多种形式，以税收优惠、补贴等形式，结合一部分社会力量来办园。最后一小部分高端的需要，则完全交由市场来解决。如果全部入园需求都靠政府力量来解决，那肯定是不现实的”。王元京最后强调。

冯晓霞也表示，对于欠账太多的地区和农村，兴建乡镇中心园和公办园是必需的。但是对于大量普惠性的幼儿园建设来说，则应通过多种方式实现。如可以借鉴外来经验，开办半日制幼儿园，或出台优惠政策，鼓励和支持企业出资委托非营利性机构办园，同时为企业职工和社会服务。

最后，王元京还向记者强调了政府监管的重要性：“对于学前教育的监管应有社会参与和评价，比如和居委会、物业等联合起来建立一套监管机制，使价格和收费明朗化”。

而对于一些商业性比较强的高端幼儿园，对于其价格监管应区别不同情况，根据其运营成本，分区定价。

2020北京市中小学、幼儿园已经全部开学

随着疫情过去，幼儿园工作已经陆续开展了，下面由小编为你精心准备了“2020北京市中小学、幼儿园已经全部开学”，持续关注本站将可以持续获取更多的幼儿园资讯！

现在市里各种幼儿园都是小班开放。到目前为止，北京的中小学幼儿园都开学了。

一大早，在通州区艾德同辉花园门口，老师们早早赶到，为花园的开放做准备。七点半，胸前红心绿叶的孩子开始陆续进入花园。经过门口校医的晨检，孩子们放开父母的手，进了校园。“尧尧，你头上的辫子真漂亮。欢迎来到幼儿园。”在学校门口等着的老师，通过胸前贴纸的颜色，很快就认出了班里的孩子，热情地和孩子打着招呼，还不忘转头安抚不情不愿的家长。“你交给我们就放心了。”

“孩子的情绪大多比较稳定，比我们预期的要好很多。”艾德同辉幼儿园是今年9月在通州区新开的一家私立普惠公园。看到孩子们顺利进入公园，幼儿园园长孙艳松了一口气。孙艳介绍，为了缓解小班儿童入园可能带来的不适，幼儿园在前期做了大量准备。从8月中下旬开始，老师与孩子的家长进行了一对一的访谈，详细了解了孩子的日常生活、性格特点、爱好等家庭生活细节。幼儿园为小班安排了有多年上课经验的老师。通过网上家长会等形式，老师们早早的就认识了孩子，带领孩子了解了他们将要生活的教室，玩耍的环境，准备的礼物。等等，“目的是唤起孩子对幼儿园生活的向往和期待。”考虑到小班幼儿缺乏运动能力和身体协调能力，幼儿园还特意更换了室外楼层。

公园开放前，幼儿园还为教师提供培训。“有些年轻老师可能看到孩子哭，情绪会波动很大。”孙艳介绍说，一方面，幼儿园带领年轻教师学习教学保护的经验，学会如何调节自己的情绪;另一方面，它为年轻教师播放了前几年孩子们进入公园的视频，以便教师能够感受到同样的感受，提前进入状态，为孩子们做准备。

老师对有明显分离焦虑的孩子也有很大的招数。一个小男孩正要张开嘴哭，这时他走进了公园。他的注意力突然被门口的洋娃娃吸引住了。“看，这是什么?”它在问候你。”老师趁机轻轻抱住孩子，带孩子去上课。有的孩子一进公园，就只想掉头去找妈妈，就被校园里各种形状的“小建筑”的脚步声留住了。”这是我们老师昨天特别建造的。孙艳指着“小城堡”和“小机器人”告诉记者。据市教委介绍，园区开放后，可以对小班适当设定过渡期;在艾德同辉花园开放后的一两个星期内，会安排一个“半日花园”，让小朋友逐渐过渡和适应花园的生活。

小班孩子的家长最担心孩子在花园里的日常生活。为此，幼儿园会在中午和晚上给家长发孩子的视频。孙伟建议，在公园开放之初，如果家长有疑问和顾虑，应该多和老师沟通;她说，由于年龄特点，小班的孩子在记忆和思维能力上还存在一些不足，很容易把假设当成现实，孩子对公园生活的描述可能与事实不符。所以家长一定要做好功课，多了解孩子的年龄特点，多和老师交流，多和家人一起努力，让孩子爱上幼儿园。

父母十大“蠢事”排行榜

目前，家长对于孩子的早期教育相当重视，多数家长可以说是不遗余力地投入，但是总感觉有劲使不到“点”上，而且往往因理解错误带来教育偏差，从而给孩子未来的发展带来深远的影响。尤其是年轻的父母们，发现早教方面是越小心却越觉得力不从心。下面给大家列举了父母们最容易犯的十大早教错误，希望各位爸爸妈妈们能未雨绸缪，避开早教的各种暗礁，培养心目中的完美宝宝!

第十：忽视榜样的力量

做了父母，你们当然知道给自己的孩子做个好的榜样有多么重要。而且大多数情况下，爸爸妈妈也能提醒自己，“孩子在学着呢，要做好榜样哟。”可事实并不总是如此，有时，父母做的并不正确，相反却扮演了坏榜样的角色。

比如，父母常常为了让孩子停止无礼的大叫而对他大声喝斥，而在事后又感到很愧疚，意识到这样做其实是正在给孩子做一个坏榜样。这是父母能够意识到的，还有些时候，父母特别不想在子女身上看到的行为，无意之间却发生在自己身上，而且还不知道是因为自己的一言一行而造成了事与愿违的结果，也就是说父母本希望教导孩子懂得这个道理，但是自己无意的举动却使希望化为了泡影。

第九：照书本培养孩子

孩子就像那稚嫩的幼苗，需要父母和老师的精心地栽培。幼苗所需要的生长条件是不同的，就象柳树需要生长在水旁，松树却可以生长在岩石中一样。每个孩子因为成长环境以及自身的原因，有着不同的学习风格，水平也参差不齐。因此，作为父母必须对自己的孩子有一个清醒的认识，了解自己孩子的个性，然后根据自己孩子的个性决定教育的方法。具体的问题具体分析，因势利导地培养孩子良好的学习习惯，发挥孩子独特的学习优势。千万别将孩子的学习优势当成了缺陷而将它给磨掉。那样孩子就将失去他原有的灵性，孩子的求知欲、学习的主动性将消失殆尽，能够培养出一个高分低能的学习机器都算很幸运了。

父母应该根据自己孩子的特点因材施教，把握好一些最基本的原则，主要有：

1、培养孩子的兴趣，而不是把父母的愿望强加给孩子。

2、教育孩子要注意循序渐进，而不能贪功冒进。

3、只能顺应孩子的发展，而绝不能拔苗助长。

4、开发儿童的天赋的途径是多种多样的，绝对不是只有一种或几种。

第八：当孩子的面说谎

不说谎其实不是件容易事!生活中充满了无数小麻烦，多少次为了逃避社交麻烦，电话铃响了，爸爸对妈妈说：“就说我不在”;多少次对孩子的承诺没有兑现;多少次我们向孩子展示谎言的便利，可是我们却要求孩子要坦率。孩子一旦明白说谎就可以不挨揍、不挨骂，或者可以让皮肉之痛迟一些来临的时候，他就可能慢慢变成说谎专家。小孩子说谎都是被逼出来的。如果我们说实话可以得到实惠，那谁还愿意冒险去说谎呢?很多的孩子都有一个困惑——为什么大人可以说谎，而小孩就不能呢?小孩在思考这个问题的时候说明他已经发觉了大人是经常说谎的。我们给孩子的解释往往在辩解说我们的谎言是“善意”的。但对孩子来讲，善意的也好，恶意的也罢，那都是谎言!

这正常么?生活中，谎言也不尽然都是负面的，也存在着各种各样具有正面效益的谎言。偶尔善意或者虚伪的话语，保护那些敏感人的感情，这也是说话或者生活的技巧。这点，孩子们很快就学以致用了。相反的，尽量避免那些损人利己自私自利的谎话，别忘了我们就是孩子的榜样。

第七：父母意见矛盾

无论夫妻双方交流得多么好，要想在教养孩子的问题上没有一点分歧似乎不太可能。只是这些分歧应该尽可能少一些，而且不要当着孩子的面表现出来，因为这会对孩子产生很大的影响。

1、情绪不稳：年龄小一点的孩子会有情绪不稳的情况产生，这不可避免地会影响到学习能力和生活习惯的训练。

2、无所适从：有些孩子就会像墙头草一样无所适从，不知该听爸爸的话，还是该遵守妈妈的规定，或是只好选择听从声音大的人，完全失去了方向。

3、有罪恶感：有些孩子还会因此有罪恶感，他们可能会认为爸妈的吵架是因他而起，造成心理负担，影响性格发育。

4、造成阴影：更严重的孩子会产生内心的焦虑、不安全感，他们害怕看到爸妈吵架的样子，甚至在心中产生阴影，到成年后也难以抹平，对人的一生都造成消极影响。

因教养态度不同而产生冲突，对孩子或多或少都会造成伤害，这一点父母心里都很明白，可又总是难以控制自己的情绪。其实解决的方法不难，当夫妻之间出现意见分歧时，要先私下解决冲突达成共识，协调出双方都满意的教养方法，然后再以一致的态度去面对孩子。在达成一致共识的过程中，夫妻都应该学着倾听对方说话，而不只是站在自己的立场，要试着去为对方着想，各执己见往往看不到问题所在。只有用心倾听，才能发掘问题，解决彼此的分歧。

在某些情况下，父母之间有不同的教养观本就是因为夫妻关系差所引起。所以，一定要敞开心胸，心平气和地听听另一半的声音，反省和调适一下夫妻关系，学习在互相包容中找到让双方都可以接受的方法。这样才能共同商讨出一套对子女最好的教育法则，对一个家庭的幸福和孩子的发展都会有深远的影响。

第六：批评式的比较

在生活中，我们经常可以见到这样的情景：父母用熟悉的同学或同龄儿童的优良表现来激发孩子的上进心，诸如"你看看你的同桌"、"邻居家的孩子如何如何"之类的话整天充斥在孩子的耳朵里，作为一种教育策略，这样的提法如果父母引导得法，可能会激发孩子的上进心，取得良好的教育效果。小伙伴作为正面榜样会对自己的孩子带来很多积极影响，但相当多的家长出于严重的攀比心理，忽视孩子的个性差异，孩子往往成为模式化教育的牺牲品。

有研究显示，在影响孩子心理健康的因素中，家庭环境和父母的教育方式是最重要的。父母总是给孩子树立榜样，老拿自己的孩子和别的孩子随便比较，这种家庭教育方式相当普遍。在社会心理学家看来，比较在一个人的心理发展上具有两种重要功能：一是认识自己，人都是在与其他人的交往过程中认识自己的，所以，每个人都是以他人为"镜"的。二是确立目标，人都需要在与其他人的比较过程中找到自己的人生目标和努力方向。

但是，如果在比较的过程中，父母对孩子抱有不切实际的过分期望，或者总是拿自家孩子的不足与别的孩子的长处相比，容易使孩子产生挫败感，不利于培养孩子的自信心。因为没有一个孩子愿意承认自己比别人差，他们希望得到成人的肯定，他们对自己的认识也往往来自于成人的评价，而这种肯定式的评价对孩子自信心的培养亦是尤为重要的。如果父母总是强调孩子比别人差，会使孩子经常自我否定，导致孩子在成长中遇到困难就恐慌、退缩，对孩子的心理造成伤害。

其实，每个孩子都有自己的长处和短处，有与众不同的个性特点，父母盲目地、笼统地攀比，实际上既是对自己的孩子缺乏信心的表现，也没认真研究为什么自己的孩子不如别人，就一味地羡慕别家孩子，斥责自家孩子，只能导致孩子对学习越来越消极，越来越没信心。

第五：随意批评

人们在产生负面情绪后，会向比自己弱势的一方去发泄，弱势的会向更加弱势的一方去发泄。造成恶劣情绪的连锁反应，最后的那个环节便成为受伤害最严重的对象。这个原理就叫做“踢猫效应”。它提醒我们，不要把个人的负面情绪带到与别人的关系中，否则，会产生一系列连锁的负面反应。很多家长放任自己的恶劣情绪泛滥，有意无意地让孩子经常处于被抛弃，被忽略，被恐吓，被羞辱，被压抑的状态下，内心充满了恐惧与忧伤，孤独与无助。这样的孩子长大就会形成怯懦、自卑、固执、狭隘、崇尚暴力的负面性格。面对年幼的孩子，家长更要注意克制自己的情绪，不要让孩子成了你不良情绪的“垃圾桶”。

第四：忽视孩子的情感需要

大多数成人眼里，孩子们一个个都是天真烂漫、无忧无虑的。其实这是个错觉，孩子和成人一样，也有烦恼和情绪，有情感需求，比如情感的满足，情感的交流，情感的宣泄，等等。

因为这种错觉，做家长的在家教过程中便经常陷入两种误区：

一是给孩子保姆式的爱，事无巨细地为孩子做好一切，尽可能地满足孩子的物质需求;

另外一种则只把注意力放在孩子的智力开发与特长培养上而忽略其他。

经常听到一两岁孩子的妈妈们抱怨：“我这个孩子特别粘人!真烦死了!”综合起来，“粘人”的“症状”不外乎以下几种：

1.只要妈妈在，就不跟别人，缠着妈妈。

2.经常希望妈妈抱。

3.不愿意自己玩儿或者做任何事情，总是要妈妈陪着。

不少妈妈问，孩子这个“坏毛病”该怎样才能改掉?她们特别急着要培养孩子的独立能力，恨不得孩子一下子“学会”自己单独做事情，不要总牵扯大人的精力。

也许大家都会认为宝宝情感是比较大以后才会有的，以前的某些医学研究也说宝宝在3岁时才开始有自我意识，也就是3岁才开始有一些情绪需要，之前的都是低等反应，就像个小动物一样。但是，近期在专家们的实际研究中却发现很多婴儿期的孩子就已经有了一些高级的情绪发生。比如还在母乳期的孩子，看到妈妈在给别的婴儿喂奶，这个孩子就开始哭闹起来，实际是他产生了嫉妒这种情感。

孩子早期情感培养的重要性在于，这一部分的缺失会导致孩子长大会后的性格缺陷。

第三：威吓孩子

虽然绝大多数的家长已经认识到体罚、恐吓孩子是不好的了，但也有些人依然认为，孩子不打不成材。他们说，小孩就同小树，总要时常剪剪枝。此话乍听有理，但孩子毕竟不同于小树，他有自己稚嫩的心，有自己的自尊，有着很易受伤害的小小身躯。所以，威吓虽然可能收到一时之效，但却会出现一系列不良后果。

1、躯体不适：有的孩子精神上受了刺激表现为躯体的不适。比如，孩子突然发热，患感冒(由于惊吓引起的更常见)。有的孩子会呕吐，诉说肚子疼，有的孩子食欲不振，消化不良甚至腹泻。

2、遗弃感：一些父母在打骂恐吓孩子之时，常使用“不要你了，扔了算了!”等语言，别小看这不经意的气话，却可能给孩子心灵上留下较深的创伤。有个 3岁的孩子见了奶奶后，紧依着不离开，奶奶问：“怎么了，干吗不让奶奶干事?”孩子哭兮兮地说：“奶奶，你要我吧，我不是爸爸妈妈的孩子，我是捡来的。” 奶奶说：“胡说!怎么是捡的?”孩子竟然说：“小红的妈妈不打小红，说她是亲宝宝，妈妈打我，说不要我了。”

3、恐惧感：一个孩子每到夜晚就大哭大闹、精神紧张，常常紧抱大人不放，呼吸急促，面带恐惧表情。原来，他的父亲吓唬他说：“闹吧，天一黑就有妖怪，让妖怪把你带走吧!”开始孩子还闹，当父亲的竟装起了妖怪，把孩子吓得马上老实了。但自此，孩子便落下了明显的心理障碍。对3岁前的孩子而言，神经发育尚不完善，恐吓或粗暴的态度都会使孩子出现夜惊、过度紧张及恐惧状态。

4、自暴自弃：别看是3岁前的孩子，经常被责骂或挨打，也会因此而感到自己“不行”而自暴自弃。他们本来可以将某事做好，但偏偏不做或干脆去搞破坏。这些孩子还可能表现出遇事冷漠，行事胆怯等。

5、逆反心理强：不难发现，那些经常挨打的孩子比较“犟”，父母让他干什么，他偏偏不干，连挨打时都可能“不屈服”。有的人认为，是因为孩子太拧才挨打，其实，挨打时，别看小孩子，你打他，他也会不服的，这种不服而产生的反抗便以犟的形式表达出来。

6、暴力性：经常挨打的孩子，他会模仿家长打他那样去打别人，父母打他时表现得越粗暴，孩子对小朋友也就越粗暴。

7、说谎行为：孩子被打后，可能暂时被镇住了，但由于怕挨打，他们会渐渐不敢对父母说实话，或者找理由来摆脱挨打，久之，便会养成说谎话、不诚实的恶习。

8、仇恨心理：对3岁前的孩子来说，他对父母的依恋性很强，一般不会产生仇恨心理，但如果父母总是对孩子施暴，孩子渐渐就会在感情上与父母疏远，日后可发展为仇恨父母。

打骂恐吓孩子不仅能出现上述不良后果，还不一定能收到“教训”的目的，所以，当父母的要切记，不要打骂孩子。

第二：过度干涉孩子生活

好奇是孩子的天性，是驱使儿童去认识世界、改造世界的动力，也是儿童成长的第一步。儿童好动，难免会有一点危险，如果仅仅为了孩子的安全，处处干涉、限制孩子的活动，不仅禁锢了孩子智力的发展，而且束缚了孩子个性的发展。父母处处担心孩子出乱子，这是父母懦弱胆怯的表现，它会无声地传递给孩子，为孩子所继承，所仿效。在这种环境中长大的孩子，胆小、怕事、神经过敏，在当今充满竞争的社会里是很难立足的。过度干涉会培养出一个性格暴烈和软弱混合为一体的孩子，这种孩子在社会上别人骑在他头上，也会一声不吭、忍气吞声;可是在家里却称王称霸，拿父母当出气筒。

而在传统的中国式家庭里，家长说一不二，强行决定孩子应该怎么样，不能怎么样。现在的孩子不用下跪了，但在家庭生活中我们有没有做到最基本的民主呢?比方说涉及孩子利益的事情，家长有没有征求过孩子的意见?当家庭内部出现争执的时候，无论有没有道理，家长总是习惯于用简单粗暴的办法，以“都是为了你好”的名义来代替孩子做出决定。而这种行为就是一刀砍去了孩子脑子里的民主意识，而让他觉得强权就能战胜一切。

第一：溺爱孩子

有的家长认为给予孩子更多的照顾、更多的爱是理所当然的，只有这样才能让孩子茁壮成长，而且这样宝宝才会很快乐很幸福。但也有家长认为，对孩子的爱可以很多很多，但是方式要选择正确，如果把方方面面照顾周到、无微不至包办到底当成是爱，那就会成为溺爱，孩子反而没有幸福感。

被溺爱的宝宝更难感觉到幸福和快乐。幸福和快乐通常是和满足、感恩等积极情感如影相随，家长无原则的满足、迁就，会让宝宝变得以自我为中心，他不需要去感激任何人，甚至还可能任性、脾气暴躁、自理能力差等。当他开始进入幼儿园生活，弱点就暴露无遗，很难处理好人际关系，不管是老师和小朋友都不喜欢这样的宝宝。一个不受欢迎的孩子，一个曾经以为自己是小皇帝的孩子，一旦陷入巨大的落差中，就会陷入痛苦中，严重的心理就会留下不正常的种子。

而且这种教养环境出来的孩子不是手无缚鸡之力，就是冷漠自私，专横跋扈，更甚者脾气暴躁，喜欢打闹，长大后难以成功和得到幸福。这是因为如果孩子从小备受家人的宠爱，就会形成这样的意识：“我是家里的中心，全家人都围着我转是应该的。”这些孩子在外面不知道关心他人，而在家里也不知道心疼父母，他们的冷漠自私让父母感到特别寒心。殊不知，这并不是孩子的错，这一切都是家长自己患了“关怀强迫症”的结果。

“关怀强迫症”就是一个人特别需要别人依赖自己，总是爱向别人提供不需要的关怀，当别人特别依赖自己的时候，就会感到满足，觉到自己有价值。家长就是这样为宝宝提供不必要的关心，宝宝应该做的不让宝宝做，表面上是因为爱宝宝，其实实质上是因为需要宝宝对自己的依赖。这一点，很多家长可能都没有意识到。

孩子暑假坏习惯排行榜

暑假来了，孩子们高兴了，家长却担忧了。这是因为孩子们暑期容易养成许多坏习惯。下面我们来看看孩子暑假坏习惯排行榜吧！

1整天睡懒觉

偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。

更糟糕的是，等到假期结束，还要恢复到早睡早起的规律作息，由于原来的生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整，多折腾啊。之所以把睡懒觉列在假期坏习惯的第一位，主要是在于它昭示着假期坏习惯的最大根源：失范，就是没了规矩。

解决妙招可以不完全按照平时的规矩来，稍稍宽松一些，偶尔做些平时不能做的事，但这并不意味着假期没有规矩，而是要有“假期的规矩”。比如睡懒觉这件事，重要的不是几点起床，而是每天都在相对固定的时间起床，而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。

2狂吃零食

对小孩子来说，吃和睡就是最大的问题。放假在家，各种零食随手可得，放假期间，父母对此也比较放松。吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，有的父母在这时候会生气，饭桌就变成了“战场”。

解决妙招跟睡懒觉的问题一样，当然可以让孩子吃一点零食，这也是生活乐趣，但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案，比如每天可以吃一点什么东西、吃多少，别人给零食时怎么处理，等等。

3沉迷电视、电脑、手机

看电视其实不是什么太大的问题，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不会太过分迷恋电视节目的。说现在的孩子贪恋电视，更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。此外如果孩子已经懂得上网，做父母的可能还会担心他“沉迷于网络”甚至“染上网瘾”。

解决妙招看电视太多会影响视力、智力、运动量等等道理不妨都跟孩子讲讲，相比简单粗暴地“我不许你看电视”而言，这是更尊重他的方式。当然这些话可能孩子听得都腻了，因此最好的办法还是和他“谈判”，得出一个大家相对来说能够比较认可的方案，因为是他亲自参与制定的，他就会有意愿去遵守。

给孩子决定自己要做什么、该做什么的自由，而不是亦步亦趋地跟在他屁股后面：“不要看太多电视！”“你怎么又在上网？”简单说吧，换了是你整天被人管着，你烦不烦，又会不会产生逆反心理呢？

4宅在家里不出门

看太多电视带来的另外一个问题是活动不足，老是窝在家里，还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说，精神状态也不会好，常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。

解决妙招周末父母有空可以带着孩子一起去公园逛逛，或者安排一些体育锻炼，连逛街也算是一项“运动”。父母要上班的时候，也要请看护人多带孩子出门去玩，还可以鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩，小孩子之间的追逐打闹，自有他们的乐趣，也达到了活动身体的目的。

5扔掉学习，大放松

有不少父母认为放假了就让孩子“放松放松”，不用参加兴趣班，这是很好的见解！不过，对于已经上小学的孩子来说，学校布置的假期作业还是要完成的。此外幼儿园阶段在学琴、学画之类的小孩子，需要每天都有一定时间用来练习，不能随意间断的，即便在假期里也需要坚持。

解决妙招事先跟孩子一起商议好大家都能认可的日程表，可以规定每天几点到几点是学习的时间，或者规定每天要有多长时间是必须用于学习的，或者每天要完成多少学习任务（比方画一张画，练一张纸的字等），但具体安排在什么时候可以相对灵活一些。

6耍脾气

作息紊乱和“宅”在家中的副作用，就是能晒到太阳的时间少了。外面天气太热，孩子足不出户，光照不足不仅不利于钙质吸收，还会引起抑郁症状。你可别奇怪家里的小朋友怎么状态不佳、脾气臭臭呢！没准就是抑郁的表现。而孩子通常觉得“我辛苦了一个学期，假期就应该放松”，不仅在家为所欲为，连脾气都见长了。

解决妙招为什么小朋友在幼儿园和学校就会遵守规矩，在家就肆无忌惮。其实是因为，家更让他有归属感和安全感。这不见得是坏事。但也需要给他建立一定的规则和秩序，这样他才能更自如地做自己喜欢的事，如果太过放任，反而会使他缺乏安全感，茫然不知所措。

孩子受压抑的表现排行榜

简介：

我们往往认为孩子们生活得很轻松，他们所担心的无非是哪天出去玩，妈妈会不会买自己喜欢喝的果汁。我们似乎从未意识到成长也可能如此艰辛——对于成年人而言，如果错过一顿饭，不过是过后再吃罢了，但是，对一个依赖别人给他食物的婴儿，延误吃饭时间却会是对身心的双重折磨。那么，你怎么知道孩子感觉痛苦呢？当孩子感到压力时，他们可能出现以下7种怪异的表现。

NO.1拒绝吃饭

很多专家提醒家长注意孩子的饮食。如果出现厌食或其它表示不满的肢体语言，家长应认真对待。如果对此忽视，就有可能发展成饮食紊乱症。

2——8岁的儿童十分挑食，这是人所共知的。“有的孩子很挑食，有的则害怕吃饭。”一位研究饮食紊乱的专家卡洛里·戴雷解释说。

一些挑食的孩子胃口小，没有食欲。另一些明确表示不喜欢某些饭菜，但最终他们会吃掉喜欢的饭菜；而对于可能患有饮食紊乱的孩子，他们就干脆不去想自己饿不饿。谈到饮食，简单地把食物分成“好的”和“坏的”或过量运动以“燃烧脂肪”，可能意味着你的孩子正在试图通过一种不健康的方法控制自己的身体，从而达到控制压力的目的。

1994年发表在《饮食紊乱研究》上的一篇文章报道，1——5年级的学生里有40％的女孩和25％的男孩在减肥。孤立无助的感觉和自卑会引起对食物的反感，但多数情况下，父母一方丑陋的体态或对别人胖瘦指指点点的态度会影响孩子。因此，父母并不总能正确判断孩子是否患饮食紊乱症。

“不要强迫你的孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，”鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他们爱吃的饭菜。如果他在吃饭时的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，最好找治疗饮食紊乱的专家寻求帮助。

认识到你的孩子生活中存在压力，耐心地和他们一起分析解决这些问题对每位父母来说都是必要的。当然，你不可能解决孩子们生活中的所有问题，但你可以为孩子提供处理问题的建议，帮他们成长为快乐的、有着良好适应能力的人。

NO.2说谎和欺骗

四五岁的学龄前儿童有时会撒谎，但他们通常并不知道他们行为的后果。他们只是在区分什么是真实的，什么是虚假的。大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎，这大多数是因为他们受到很多的压力。

8岁左右的孩子更关注自己在学校的一切。10岁的时候他们会有诸如“别人喜欢我吗？”这样的社交考虑。归根结底，他们是想取悦于父母，担心会辜负他们的期望。如果承认自己辜负了父母的期望，他们会感到羞愧。因此，他们就编造一些父母喜欢听的话，或让他们高兴，或喜欢讲故事时自己受到关注和赞赏。

“如果你发现孩子在说谎或欺骗你，请记住他们在按着父母的暗示行事。”如果你的孩子听到你吹嘘自己停车没付费，或撒谎以避开工作会议，你要小心自己在树立坏榜样。最好把诚实的重要性和说谎的后果讲给孩子听。如果说谎已经成了他的一种习惯，你就应该带他看医学专家了。

NO.3过度忧虑

孩子看到新闻中灾难的报道而害怕飓风是情理之中的事。同样，学生害怕临近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。

凯利·西克是新墨西哥州教育医疗顾问，她建议孩子减轻恐惧和忧虑的方法就是正视他们。说“没什么好怕的”是毫无用处的，相反，应该让孩子集中精力应付他们控制范围内的事。

爱丽斯·安多斯在她6岁的儿子劳根第一次不想去上学时不知所措。“劳根问我‘我可不可以跳过一年级的第一天？’”爱丽斯回忆说，“我问他担心什么，他告诉我他整周都在担心‘等于’，他说，‘我知道2加2等于4，10加10等于20，可是如果老师问我50加25等于多少，我就不知道了’”。爱丽斯告诉孩子，或许班上其他孩子也不知道，但老师会教他们，因为这是她的职责。“我的话使他放心多了”，爱丽斯说，“他愉快地度过了上学的第一天。”

NO.4攻击性行为

每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为不总是古怪的。“语言能力有限的儿童减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视或录像上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑”。这就是阿利瑟·所特称的“碎饼干现象”——一个两岁的孩子不大可能由于得到一块碎饼干而感到不安，只是将其作为借口释放早晨郁积的沮丧心情。“这种行为传达的主要信息是他需要一切放慢速度，”所特说，“给你孩子安排的活动应当尽量简单，以确保他有足够的时间自由玩耍。”这就是说，你应该尽量少地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。孩子需要无忧无虑地玩耍，做自己想做的事情。

NO.5疾病反复

如果你的孩子叫嚷肚子疼或头疼，但又没有任何外在的症状，那么他可能就是精神紧张。曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他不断地去校医务室检查，说自己头疼。作为父母，即使你怀疑孩子在装病，也应该带他去看医生。

华盛顿特区国家儿童医院的急诊和社区儿科主任本·基特曼建议，一旦诊断出疾病，应首先治疗儿童的情绪和心理，而不是身体。“我们需要关心的是孩子，不仅仅是他的胃，”基特曼说，“我应该尽量安排和你的孩子单独相处而又无人打扰的时间，和他一起度过这段时光，让他感到你是值得信赖的，因为你可以解决那些给他的生活带来压力的难题。”

NO.6不安的睡眠

夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。在想象力丰富的学龄儿童脑子里，壁橱可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果说你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他们。

宾州的乔伊·凯斯在上6年级时就开始经受长期失眠的折磨。那个时期，他的母亲苏注意到：乔伊早晨不愿意起床，整天无精打采，还会常常无故乱发脾气。在医疗检查无异常的情况下，乔伊坦言，他总在晚上担心作业没做完，所以很不容易睡着。为了让孩子放松，苏和校长谈了一下，给孩子在白天另外安排一些时间做作业。这样，他晚上就不会再担心作业没完成了。校长答应了她的请求。现在，乔伊有更多的时间来完成作业，晚上睡得好多了。[!--empirenews.page--]

在睡觉前和你的孩子聊聊天，给他们一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠不佳。

NO.7哭泣

通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳，但哭泣也是减轻压力的一种自然方式。

“孩子试着将所有见到的一切装进心里，试着理解这个世界，这对他来讲有点不堪重负。”发展心理学家阿利瑟·所特这样认为，她著有《流眼泪与发脾气》一书。“哭泣是一种自然愈合机制”，当孩子受到太强的刺激，不知如何放松时，他们就垮了下来，然后大声啼哭，这就是为什么在生日聚会上总会有很多哭成泪人的孩子。随着儿童年龄的增长，眼泪仍然是他们在情绪激动时释放压力的一种方式。所以不应该阻止孩子哭泣，也不要忽视他们的哭泣，应该充满爱意，心平气和地对待。如是婴儿啼哭，可抱着他们摇一摇，直到他们恢复平静。研究表明孩子被抱着的时间越长，他们哭泣的次数就越少。即使年龄大一些的孩子，抱着他们也可使其恢复平静。

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