“孙悟空”的心事

你见我对你没有理睬便自己玩起了竹竿，我意识到我的行为对你产生了影响，但是我不能就此去帮助你，我想看看你是怎样挑战自己的，是怎样突破自己的。果然你跳起了竹竿舞，左右手相互交替着拿着竹竿扭动着腰肢，不一会儿你又舞起了竹竿像京剧武生一般，最后你很自信的来了一个孙悟空的造型，真的是很有趣，也很可爱，可是旁边观众的一声毫无恶意的笑声使你的表演戛然而止，我真想继续看下去，相较以前的你，你刚才的表演已经突破了很多

，我告诉你我的发现和我的开心，你自信了、勇敢了、思维开阔了，耍起竹竿来，有种萌萌的可爱和美好。听到我对你的看法后你几乎是欢呼着跑到伙伴们中间，我听到你对小伙伴说“武老师没帮我我也知道怎么玩出不一样的竹竿游戏了，哦也”，后来你就加入到了伙伴们中间，你忘记了妈妈嘲笑你肥胖的身体，你忘记了刚才我对你的冷落，你忘记了小伙伴的拒绝，你终于做了你自己。

今天我从帅帅身上学到了什么呢？

我从帅帅的身上看到了作为他的老师和伙伴应该出现的时机，我看到了他在内心焦灼活动之后的蜕变，他有些依赖我，但是他能独立思考，并且能思考得很合理，一旦施展开来，她会是一个很优秀的表演者，玩具游戏者，在今天早晨，我意识到了帅帅成长更需要的磨砺和“冷落”，他的心事，他的欲望，他的潜能，我都看得见。

机会和可能性。

不知道下一次活动中的他是不是还想今天一样需要一个人给他开锁，我想下一次我还是不会立马帮助他，他肯定还会将别的玩具也玩出花儿来。

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空竹趣事

开始，宋锦昊小朋友，只是在抖空竹，抖得要比以往好很多，而且越来越熟练，忽然来了一个“金鸡上架”，使我眼前一亮，没想到，他对空竹的兴趣这么大，很快就玩的很自如了。

其他孩子凑过来，在一起相互嘀咕着怎么玩。

不爱玩空竹的孩子，也仔细观察着动作，大家都露出羡慕的眼神。

有的孩子问宋锦昊，怎么玩“金鸡上架”啊，空竹会不会掉下来啊，他得意的边说边演示“金鸡上架”的玩法。

其他孩子的积极性也被调动起来，忙着练习。

一会功夫，就有一两个孩子可以做出动作了，但空竹上杆还是不稳，还需多加练习。

玩空竹居然还激发了孩子们玩空竹的动力。

一些爱玩空竹的孩子在玩空竹时新想法层出不穷，创造的新动作特别多，大家都围着他们请教，使得他们自信心倍增，学习劲头更足。

在相互鼓励激励中孩子们的空竹会抖得越来越好，玩空竹的态度会越来越认真，身体会越来越棒。

相信特色活动空竹的开展，不仅可以锻炼孩子们的自信心及身体的协调性，而且能够得到家长的肯定及支持，带动空竹活动的广泛开展。

《星空》读书心得

看了这本绘本，是由台湾的畿米叔叔画出来的。它的名字很美叫《星空》。

这可真是一本教育难得的好书，看完这本书心中感慨良多！一般教育的书，不免出现很多的条条理理的理论，读起来会就觉得乏味，而这本书读起来一点都不觉得乏味，因为它的语言自然朴素，写的都是、生活中点点滴滴的事。

书中的主人公是一个可爱的小女孩。她六岁以前，一直和爷爷住在山上，她特别喜欢看星星。可是，后来她来到了城市里，这里没有了星空，没有了爷爷。于是，她开始把自己封闭起来，甚至不和父母说一句话。后来她遇到了一个跟她同样遭遇的男生。他们成为了好朋友。

读完这本书后，我的心里有了很大的感触，仔细回想一下，我们身边，是否有那些像书中的主人公一样内向，不善于和别人沟通的人呢？而我们又没有关心他们，了解他们，和他们做朋友呢。想一想，如果你也是一个无法和世界沟通的孩子，那么你每天的生活又该是怎样呢？没有朋友跟你说话，玩耍，没有朋友在你受伤时陪伴，你做什么都只能是一个人。你只能在想象的世界里寻找一个朋友，那该是一件多么可怜的事啊。

所以让我们去关心，陪伴那些孤独的孩子吧,放下手机多陪伴孩子

小杰的心事

“园长老师好”一声清脆的问好，我发现是那个最调皮的小杰在向我问好。

小杰是中一班一个特别调皮的男孩子，有一天户外活动结束后，我看到他自己站在楼梯下，低着头来回的走动，好像在找东西，嘴里却骂骂咧咧。我上前问他：“小杰再找什么呢?”他没回答。我摸了摸他的头：“怎么了?”他一甩胳膊：“别管我!”

哎，这个孩子，这是什么态度啊?我拉着他的手，劝他回活动室去，他不愿意。我只好连劝带哄把他带到活动室，他一到活动室，马上就火了，挥拳朝他的邻居打去，我忙大喊着把他拉开：“你这是怎么回事啊?”他一把把邻居男孩子的小椅子搬过来，恶狠狠的扔在地上。

我要生气了，我从来没见过脾气这么大的孩子。我一把拉过他，把他带到了隔壁的保健室，我决心给他做做心理辅导了。

“你这是怎么回事呢?小椅子惹着你了，你摔得它那么疼?”他一声不吭，挣扎着要离开保健室。

“不能走掉，我替小椅子问问你，它到底哪儿惹着你了?”“那是我的椅子”他怒吼道。

“全班小朋友的椅子都是一个颜色，一个模样的，为什么那个就是你的呢?”我问。

“那个就是我的，你没看到我的桌子底下没有椅子吗?”他竟质问我了。

“你的桌子底下没有，就是人家浩浩拿走的吗?”他不作声了。

“窗户底下还有很多椅子，你为什么不自己去搬一个坐?”他低头不语。

“我要去找老师，你不是我老师，我不听你的”他大声说。

“你不听我的，那我也听不见你说话”我装作不看他。“班里的小朋友已经开始吃下午点了，今天的饭特别香。”

“老师我错了，我不该摔小椅子，不该打浩浩”我装作没听见。

“我今天心情不好，不开心”呵呵，我偷笑，小家伙心情不好呢~~~~

“每个人都会有心情不好的时候，但是乱发脾气会伤害到别人，自己也会受到伤害”我说。

“我爸爸和妈妈今天早上吵架，我很担心”他哭着说。“哦，原来是这样啊，大人也有不开心的时候，两个人吵一吵，发泄一下就没事了，要不我帮你问问，他们是不是和好了?”小杰点点头。于是我给他的爸爸妈妈打电话，询问已经和好，小杰终于露出了笑容。

心里一阵酸楚：大人的恩怨毕竟影响了孩子，家长学校讲课的时候应该多提醒一下夫妻在孩子面前的如何相处了。

小班学习故事感悟

填写时间2016年3月17日

填写人徐赟

初涉“学习故事”的感受

首先，我们要善于观察，用心留意幼儿的一举一动

其次，要有针对性的观察，发现孩子的“哇”时刻

个别指导后的理解

第一：教师以第二人称的形式在撰写学习故事

第二：我们要把观察到的内容做一下识别分析，看看幼儿此时的表现，是否是在学习，幼儿此时都产生了怎么样的学习

存在的困惑

教师应该给与怎样有效的回应是对幼儿有提升作用

讲故事《魔语》分析感悟

细节描写：我给大家讲故事《魔语》，在讲到“波波对老爷爷是那样说话的，他问姐姐借水彩笔时会怎样说话呢？他对哥哥奶奶会怎样说话呢？”这一句时，我看到正专注地听着故事的孩子们的眼睛里有一种悲伤的真情流露出来。在一片安静中，大家皱着眉、神情凝视着，我知道他们在为波波担心。

理论分析：

在这个活动中，我把活动的目标定为：1、理解故事内容，知道有礼貌的话会给别人带来愉快的感受。2、知道说话时要清楚、和气，还要看着别人的眼睛。

在听故事的过程中，第一个环节，，孩子们的神情很轻松、睁着大眼睛、目光中透着悬念，从时而发出的笑声中，你能感受到孩子们对故事的理解及能感受到故事的夸张和滑稽，他们内心很为这个故事所打动，是快乐的打动。故事进入第二个环节中，我语调中所隐藏的悲伤的成份，孩子们一下就被打动了。

所以在后来的提问中，你觉得魔语灵不灵？为什么？你听了这样的话心里感到怎样？你会说魔法的话吗？你会怎样说？孩子们都非常积极地举手要回答，孩子气的回答让人会想说“呵呵，真是小孩子”，觉得可爱；但是孩子的这种同情心却让我倍感欣慰、久违和亲切。

所思所悟：

随着语言的发展，幼儿会更多的运用语言来展现自己的同情心。这时幼儿对情绪理解的深度增加了，在安慰他人之前有了更多的思考，他会越来越深入的理解别人伤心的原因，并根据不同的原因说不同的安慰性的话。孩子的同情心会随着年龄逐渐发展。比如在小学阶段，他们能理解更多的情绪、情感，评估别人的情绪变化时会考虑到更多的线索。到儿童后期和青少年时，他们不仅能够理解当时的情绪，也开始理解生活状况等长期的环境所带来的情感。如开始理解贫穷、工作不如意等带来的痛苦和烦恼。

留心身边的小事

这天中午在分发餐具时，我发现餐厅的墙壁上用菜汤写上了好多的数字，刷又不能刷，抹又抹不去，也不知是哪个调皮孩子干的，我心里很生气，决定利用今天吃饭的机会查一查。

开饭了，孩子们吃的津津有味，没有发现有哪个孩子在墙上写数字呀，我仍旧装出一副不知情的样子，继续我的工作。“老师，我吃饱了”“老师我也吃饱了”……孩子们陆续离开了餐厅，这时我发现，南墙边的几个男孩子尽管吃饱了饭，却毫无要走的样子，而且还窃窃私语，不知要干什么，在我的催促下，他们几个很不情愿的离开了餐厅。

当我清扫卫生时，意外发现：这几个男孩餐桌附近洁白的墙壁上，又一次出现了一排排的数字。可是我问过他们，却没有一个承认的。

第二天，墙上的数字依旧清晰可见。

吃饭了，我指着墙上的数字对孩子们说：“你们知道这是谁写的吗，这么漂亮的数字要是写在本子上该多好啊！写在墙上好吗？”孩子们异口同声回答“不好”。甚至有的孩子说：“这样是不道德的行为”。有的说：“这样做是破坏环境卫生。”孩子们你一言我一语，那几个孩子红着脸低着头一言不发，他们认识到了自己的错误，于是我又接着说：“你们知道这是用什么写的吗？”“用水”一个孩子说。“不对，用水写的早就干的看不见了”另一个孩子接着说。“用油汤写的”其中一个男孩低着头说，“老师，我们错了。以后再也不在墙上乱涂乱画了。”

我为孩子们能够主动承认错误而感到欣喜。

教育无小事，只要你留心注意，处处都是可塑之材。

作为教师，要有一双善于观察的眼睛，一颗细致敏锐的爱心，抓住教育的契机，不失时机的塑造儿童美好的心灵，让文明好习惯陪伴孩子一生。

猎人笔记的心得感悟10篇

毋庸置疑，作为一位刚入职不就的教师来说，我们必须要对自己的教育教学行为负责，而教育笔记可以记录老师在课堂上存在的问题。有哪些优秀的教育笔记值得借鉴呢？以下是小编为大家收集的“猎人笔记的心得感悟10篇”供你参考和使用，请收藏和分享。

猎人笔记的心得感悟 篇1

屠格涅夫的笔下，农奴生活在整个沙皇时代的最底端，被地主与贵族欺压得“体无完肤”。而我，也似乎从这残酷的欺压，得了些什么…

沙皇时期，可谓是我俄国统治最黑暗的时期。《猎人笔记》的作者屠格涅夫，就深深感受到了这种残暴的统治——他的母亲是一位脾气暴躁的农场主。屠格涅夫终日听着母亲对手下五百多个农奴的打骂，逐渐萌生了写出一部批判黑暗社会的作品，《猎人笔记》就诞生了。

在《庄园》这个单元中，屠格涅夫塑造了一个虚伪的青年地主——埃尔卡季·巴伯雷奇。他外表举止优雅、风度翩翩，但是到对待自己仆从的时候，就变得粗鲁无礼，他还有一位专门为他管理仆从的总管。这个总管与他一样，甚至还要比他更穷凶极恶。村民们一旦看到他——一个小男孩哭喊着跑进屋里;农妇投掷着木片轰赶着狗，就连母鸡也惊慌失措地钻到门里去……字里行间都流露出这位总管的可怕，村民们对他的恐惧……他对农奴们百般折磨，对自己的地主却低声下气、百般献殷勤。这是一个典型的欺软怕硬的人物形象。

《草莓泉》一章中，出现了一位可怜的农奴——弗拉斯，他的儿子去世了，只剩下他一个人孤苦伶仃。虽然只剩下他一个人，但地主依然没有减少对他的压迫——他不仅得交自己的一份代役租，还要还上他儿子欠的债呢!只可怜他沉浸在愁苦中无法自拔……

猎人笔记的心得感悟 篇2

在烈日酷暑之下，有一群纤夫，他们正站在金黄的沙滩上，到了这个时候，伏尔加河的水流量少了，船开不进来，这时就只能动用纤夫来拉船。看啊！那一群纤夫正无力地拉动着船。领头的那个人仿佛干活干多了，白色的皮肤被晒黑了。这一群人当中，有一人最为显眼。他是一位年轻人，白色的皮肤，在一群人当中仿佛是鹤立鸡群。

这描述的就是十九世纪的伏尔加河上的纤夫。这幅艺术珍品为俄国著名画家列宾画的。这幅画批判了十九世纪沙皇俄国的农奴制度。这种制度在屠格涅夫的笔下，描述得让人印象深刻。

《猎人笔记》中写了当时农奴的悲惨生活。虽然书中写的农奴让别人感到没什么悲惨，但是那只是表面。农奴在地主家中，为地主工作，还得交租税。他们过着行尸走肉、寄生虫一般的生活。他们难道是自由人吗？不，他们不是。他们只能依附在地主家，听从地主，一旦离开了地主，就算被人打死、杀死也没人管。

《猎人笔记》是屠格涅夫从法国留学回来后写的。从欧洲回来后，屠格涅夫发现西方思想的开明，俄国的落后。于是写下了这本书。用来批判社会的黑暗。《里果夫村》的“小树枝儿”，他年仅十六七岁，长得不高，在陪主人和猎人打猎时过河，河水已经没过他的额头，他的脚也陷入了淤泥中，此时的他只有抓旁边的东西才能摆脱困境，可是他不敢，因为他的旁边是他的主人，所以他只好不停的扑腾。直到猎人把他给拉起。他是多么胆小、老实。就连快死亡时也不敢碰地主一下。他的性格变得多么老实，这都是被地主们给弄的啊。

屠格涅夫下的农奴个个品格好，但还是令人怜悯。难道农奴在当时不应该是自由人吗？难道出身贫困就应该被人奴役吗？

猎人笔记的心得感悟 篇3

《猎人笔记》是屠格涅夫的成名作，细细品读，你会不禁夸赞他的“神来之笔”。

《猎人笔记》的封面已经透露了信息，几十个黑脸垢深的农奴肩上拖着一根粗壮的麻绳，正奋力地拖着一艘几吨重的货船，为首的一位脸上乌黑浑浊，头顶一面破旧不堪的贴帽，手中握着僵绳，目光涣散似乎在看着什么。而身旁一位，白衣净裤，但目光也呆滞着，似乎在为前途担忧着。

这是正义的批评画家列宾的名作，与主题不谋而合，指控了沙皇对农奴的控用与奴役，屠格涅夫出身在一个贵族家庭，对母亲奴役他人感而愤忾，于是将他母亲的疑产分发于农奴们，并释放。屠格涅夫诗意的话语，蒙蔽了些许小人，不过这本书被誉为“诗意中的黑暗”，点燃了俄罗斯人复兴的火炬，在列宁的领导下，推翻俄国，建立苏联。

我们在书中看到了许多受他人压迫的农奴们。例如《莓泉》中的家仆斯焦布什卡，被他人所抛弃了，为了生存，只好处处乞讨觅食。《利戈夫村》中的绰号“小树枝”的仆人，也是一个家仆，在渡河中命悬一线的时刻，也不敢去拉一把地主，以至于“丢了半条命”。我看过这样一个视频，一个农奴被一个贵族人家摁在地上，像马一样被别人骑着，鼓起勇气反抗，却遭到硬生住的拳头，而背上的地主，发出了大声奸笑，久久回荡于山林之中。

他们的悲惨命运不会不引起所有读者的同情，现代的世界，无论什么阶级，人们人人平等，现在的马克思主义人人欢迎，俄国沙皇的败落主要因此，不平等，不讨得民心，终究有一天会亡败，会离开每人的心中。

此书发表之后，屠格涅夫受到他人迫害，以至于被流放田间，但此书却在人们心中点燃起了希望的火炬，在现实面前，一切都随时间过去，迎为的是美好的生活。

“诗意的现实主义”、“点燃人心的火炬”。用于这本大文学家屠格涅夫的《猎人笔记》也是十分合理与恰如其分的。

猎人笔记的心得感悟 篇4

《猎人笔记》的中心思想资料便是反对农奴制。这种思想倾向不仅仅表此刻对地主阶级的揭露和批判上，更重要的是表此刻对农民的才能和精神世界的赞美上。在揭露和批判地主阶级方面，俄国“自然派”文学奠基人、杰出作家果戈里已经作出了出色的贡献，他在《死魂灵》中已成功地刻画了从玛尼洛夫到泼留希金等系列的地主形象。

屠格涅夫继承并发展了果戈里的现实主义文学传统，在《猎人笔记》中不仅仅描述了一系列新旧地主的形象，还前所未有地描述了一些富有才干，创造力和优良品质的农民形象。

《猎人笔记》是屠格涅夫的成名作，是目前所读过的屠格涅夫作品中我最为喜欢的一部。《猎人笔记》是一部形式独特的短篇特写集。

《猎人笔记》透过一个猎人的足迹和眼光，揭露了俄罗斯中部农村贵族地主压迫和剥削农民的罪行，描绘了广大农奴备受折磨和摧残的真实图景。因此，这部作品被称为是对地方阶级的“连续射击”。屠格涅夫也因此而闻名全国。以致于在街头或车站，当人们明白他就是《猎人笔记》的作者时，都要脱帽向他致敬。也正因为如此，屠格涅夫很快就遭受到了沙皇政府的迫害，被遣返故里监管一年。

佩诺奇金是书中刻画得最出色的地主形象。此人受过“良好”教育，颇有“礼貌”风度。他家里干净整洁却无人愿意登门，原因是他家里弥漫着可怕的气氛。他表面上客客气气，实际上奴仆们稍有不周，便会受到严厉惩罚。

其他的地主有的蛮横地抢占他人的土地，如“猎人的祖父”;有的精神空虚，变着法折磨农民和家仆，如科莫夫;还有的专门设立“办事处”，透过一批爪牙管理农民，如女地主洛斯尼亚科娃。农民们在这些乖僻的地主管治下，过着水深火热的生活。

除了这些地主形象外，作家笔下出现的一系列富于才干的农民形象，使人们似乎看到了农奴制下的俄罗斯的期望。《霍里和卡利内奇》中和霍里和卡利内奇，一个勤劳自信，一个热情浪漫。《秀丽的梅恰河畔的卡西扬》中的卡西扬纯真善良，头脑聪明，善于思考。《歌手》中的雅可夫具有非凡的艺术天赋。这些优良的品质出此刻农民身上，既是作家一次大胆的尝试，也体现了作家追求“真实”的创作态度。

最后，《猎人笔记》中的风景描述也是极其出色的。屠格涅夫极擅长于描述自然风景。日月星辰、天空白云、晨光暮霭、雨露风霜等等自然现象以及大自然中的湖光山色、树林原野、香花野草、禽兽虫鱼，在他的笔下无不显得诗趣盎然，情味无穷。

风景描述在书中具有多方面的作用：有时是标示故事发生时环境气氛和时间地点，有时烘托或反衬人物的内心世界，有时对情节的发展或结局起着象征作用。

比如《幽会》中那位纯真少女阿库丽娜在树林中等待情郎前来幽会时，那树林中的景色也显得很欢快，“到处洒满阳光，透过那些欢腾嬉闹的树叶，望见浅蓝色的天空，它仿佛在闪闪发亮……”等到那个薄情郎冷淡地抛下她离去时，林中的景色亦随之大变，那阳光“似乎也变淡了，变冷了”一切都标志着“冬天的凄凉可怕的景象似乎已在悄然逼近了”。这很显然是少女悲哀失望的情绪的投影。情与景的交融，让景物也具有了生命力，成了作品不可或缺的一部分。

猎人笔记的心得感悟 篇5

《猎人笔记》是十七世纪著名的俄国作家屠格涅夫的短篇小说集。里面收集了《县城里的医生》、《我的邻居》、《莓泉》、《办事处》、《孤独的狼》、《歌手》、《别任草原》等精彩的文章，我最喜欢的一篇是《别任草原》。

《别任草原》的第一段中作者写道：打猎主要的目的不是打到多少猎物，而是打猎过程汇总所享受到的乐趣。这篇文章讲的就是作者在一次打猎途中迷路后的经历，他迷路后进入到了从未到过的别任草原，在那里他认识了五个放马的孩子，在夜晚听他们讲各种离奇的故事，然后不知不觉进入梦乡。清晨来临后，伴随着露珠，又继续赶路回家。

在众多的书本中捧起《猎人笔记》，最初是因为他的书名，有点新奇，有点特殊。接下来我却是几乎一口气读完了整本小说，被书中十余个精彩的小故事深深吸引，同时也被作者高超的写作技巧所折服。

作品以一个猎人的行猎为线索，刻画了地主、管家、磨房主妇、城镇医生、贵族知识分子、农奴、农家孩子等众多人物形象。真实的表现了农奴制背景下各阶层人民的生活风貌。揭露了一些地主的残暴、狠毒、虚伪、无耻，同时也展示了一些农民的善良、勤劳、诚恳、纯朴，以及他们的才干和无穷的创造力。作家在对人物的心理，语言，动作等方面做了精彩的刻画之余，也为我们展现了一幅令人陶醉的田园风光：郁郁葱葱的森林，广袤的大草原，潺潺的溪流......好几处都让我禁不住大声诵读，深深陶醉在作家为我们描绘的意境中。这也体现出了作家对自己祖国美好风光的赞美之情!

猎人笔记的心得感悟 篇6

《猎人笔记》是一部形式独特的特写集，本书作者屠格涅夫非常注意人物的刻画。作品以一个猎人的行猎为线索，刻画地主、管家、磨房主妇、城镇医生、贵族知识分子、农奴、农村孩子等众多人物形象。真实的表现了农奴制背景下外省各阶层人民的生活风貌。揭露了一些地主的残暴、狠毒、虚伪、空虚、无耻等其次作者也揭示了农民的悲惨命运，从一些角度表现农民的善良、勤劳、诚恳、纯朴，以及他们的才干和无穷的创造力。

作者在揭露社会现象时不是直接描写，而是显得含蓄、简约，言有尽意无穷，留下无线的遐想空间，使读者子啊不知不觉中触摸了俄国社会的本质。 本故事与故事之间看似没有联系，但他们都有一个共同的主题，那就是通过展现各阶层人民的生活，来表现俄国社会的本质。

本书主要写作手法是描写又以人物的语言、动作和外貌描写为主。本书所描写人物众多，详略得当，主要多地主和农奴两个阶层的人进行描写，通过对比来揭露当时社会的黑暗，引发读者的无限的愤慨和对下层人民的深切同情。

“不公平”这是我读完这本书的时候对俄国的社会角度第一印象，地主们身上穿着绫罗绸缎，弄你们则要每天穿着整洁的“制服”为的是给主人争面子。地主们衣食无忧，而农奴们则要起早贪黑为挣得面包干活。地主们的餐桌上都是山珍海味，而农奴们则是有了上顿没下顿，只有到过节才能讨点馅饼。地主们常为一点小事打骂农奴，而农奴们只能忍气吞声，连声诺诺……

相比而言，我们今天的生活是多么美好——人人平等，幸福自由，国家和平安定，人民团结一心，没有了地主的压迫，我们应该加倍珍惜才是。

静下心来默默的品尝一本名著是人生中一种难以言喻的享受。每当我在读屠格涅夫的《猎人笔记》的时候，我更会认为这是一种无与伦比的快乐。

屠格涅夫那自然婉转的笔调深深的将我吸引，我仿佛与屠格涅夫融为一体，度过一种全新的田猎生活。

猎人笔记的心得感悟 篇7

俄罗斯无疑是一个伟大的民族。读此书时我清晰的看到了俄罗斯人的性格特点和爱国精神。文中有两个农奴给了我比较深的印象——霍夫和卡里内奇。虽然他们两人对人生的观念是截然不同的，一个贴近社会，比较实际；一个热爱大自然，比较烂漫，但是他们俩却都是国家的栋梁。屠格涅夫在书中有这么一段：“彼得大帝本质上是俄罗斯人，恰恰在他的大胆改革中说明他是地道的俄罗斯人。俄罗斯人坚信自己的力量和毅力，俄罗斯人不惜牺牲自己：他很少留恋过去，而是勇敢的瞻望未来。凡是好的——他就喜欢，凡是合理的——他都接受，至于是哪里来的——他并不在意。”

合上书本，默默的品味这深刻的一段，不免深有感触、深有收获。仔细联想现在：多少人因为缺乏自信而失去成功的机会；多少人会为了祖国的尊严或自己坚信的信念遭到侮辱时而不惜牺牲自己挺身而出?有多少人只会留恋过去，总会在别人的面前炫耀“自己的历史”，尽管他们明白自己的前途一片茫然，却无法挺身面对未来；有多少人会因为私人的仇恨或所谓的妒嫉而把别人正确的做法或观点想方设法地进行抨击……

我不禁想起了日本的特色——动漫。曾经有很多人对日本动漫提出批判意见，他们表明日本动漫中含有过多的暴力成分，不适宜我们青少年观看，所以大多数人看过的就只有《多拉A梦》这一类的，顶多就是《数码暴龙》。然而像《海贼王》这类值得观看的，除了在网络上又有多少人看过?又有谁去理解，在日本这正是教育的好方法。日本人很重视学生的道德和品质，然而这些片子中最重要的不是暴力，不是打斗，而是主角们永不放弃的精神，他们会因为看不惯一件邪恶的事情，会因为正义，会因为对别人的同情，或者会因为不想违背自己的良心而帮助一个与自己毫无关系的人甚至不惜牺牲自己的生命。

日本的孩子总是充满自信，总是热血沸腾，他们不会因为一次成绩的不合格而情绪低落，自暴自弃。而我们中国的孩子似乎有一种肩负着很重的压力，总被试卷的分数所制约。中国的孩子让人看上去总有一种“书呆子”的感觉，似乎我们只应该永远戴着一副书生镜，永远只应该对着课本和试卷埋头苦读，照本宣科。似乎只有这样中国的孩子才有出路……

这便是中国的现实，中国走的教育路线。真的希望中国能改变一下教育的政策，让中国的孩子个个朝气蓬勃，充满阳光……

猎人笔记的心得感悟 篇8

静下心来默默的品尝一本名著，是人生中一种难以言喻的享受。每当我在读屠格涅夫的《猎人笔记》的时候，我更会认为这是一种无与伦比的快乐。屠格涅夫那自然婉转的笔调深深的将我吸引，我仿佛与屠格涅夫融为了一体，度过一种全新的田猎生活。

《猎人笔记》是一部形式独特的特写集，通过作者每一次打猎的所见所闻的细致描绘，我们可以深切感受到当时的俄国社会的种种现实。这本书展现在我们面前的首先是一些地主的残暴、狠毒、虚伪、空虚、无耻等;其次作者也揭示了农民的悲惨命运，还从一些新角度去发现农民的才干、创造力、优良品种和丰富的精神世界。需要注意的是，作者在表现这些时，并不是直接描写，而是显得含蓄、简约，言有尽意无穷，给读者留下了无限的想象空间。

作者在书中表达了他对农奴制的痛恨和批判、并指出是农奴制使广大的农民陷入悲惨的生活境地。农民和农奴表示出深切的同情，同时也对那些高傲而自私的贵族地主给予无情的嘲讽和鞭挞。

在屠格涅夫的语句里充满了俄罗斯乡下的田园气息。同时，在这种平淡随和的语句中也能明显的让人感受到19世纪俄国农民们在农奴制度下的那种悲惨生活，以及在这样的环境下朴实的农民们依然保持着他们那种良好的道德品质。

《猎人笔记》给我们所带来的感受真是非同凡响，它让我们这些现代人看清了世界，看清了人。我们定会将从中懂得获益终生且耐人寻味的人生道理，我们定会成为更优秀的人!

猎人笔记的心得感悟 篇9

《猎人笔记》是俄罗斯著名作家屠格涅夫的代表作，上星期的某天我班上的__x兴致勃勃地把它带到校园来，倒是让我先睹为快了。这是一本以散文的形式写成的小说，透过写“我”到各个地方去打猎时所遇到的各种各样的情景，反映了俄国当时的社会生活。

本书二十五个故事中出现的人物有善良的农民，有受欺凌的农奴，落魄的小地主和冷酷无情的贵族地主，每一个故事的结尾都留有余地供读者想象和思考，有着意犹未尽的滋味。

书中的“我”是贵族出身，因为所受教育不同而与其他贵族地主的言行举止大相径庭，他以一个受人尊敬的猎人的姿态记录了农奴们平凡的生活故事，但字里行间体现了作者对农民和农奴深切的同情之心，对贵族地主的高傲和自私还大胆地给予了讽刺和鞭挞，这一点难能可贵，令人敬佩!

我欣赏书中的“我”，因为他热爱生活，因为他风度偏偏，因为他腹有诗书，因为他爱恨分明，更因为他“出淤泥而不染”!

别林斯基说过：“《猎人笔记》从一个前人所不曾有过的角度接近了人民。”是阿，《猎人笔记》给我们所带来的感受真是非同凡响，它让我们这些现代人看清了世界，看清了人。我们定会将从中懂得获益终生且耐人寻味的人生道理，我们定会成为更优秀的人!

猎人笔记的心得感悟 篇10

当《猎人笔记》这本书在我面前时，我一度认为那是一本与沈石溪的动物小说性质无异的一本书，可当我看到简介时，才发现，这是一本随笔集，主要是根据猎人屠格涅夫的狩猎见闻记叙十九世纪中叶俄罗斯的农村生活。屠格涅夫用优美的笔调描述了一个个动人心魄的故事，语言朴素无华，却有一种独特的魅力，使人很容易跟着作者的叙述而走进每一个故事里面，与故事里的人物一同经历喜怒哀乐。

全书开头先写了作者与一个总是不肯赎身、处事圆滑的富农还有一个勤劳、无忧无虑的小伙子卡里内奇之间的故事。整个故事无不散发着乡村的朴素风气，而作者细腻的描写更是让读者感到这次经历的美妙与惬意。

我带着对农村生活的向往继续往下读着，可读着读着，我的内心却感到一缕绵绵的说不上来的哀伤，越往后读，就越发地觉得后面的故事被一种淡淡的悲凉的气氛笼罩着。堕落的人，迷茫的人，被压迫的人，情场失意的人，病重的人，他们的出现和他们的故事无疑让人感到心酸和无可奈何。

其中最让我觉得可怜的是一个没落的世袭贵族切尔托布哈诺夫和他的朋友涅多皮尤斯金。切尔托布哈诺夫为自己的贵族身份感到骄傲，同时也是一个重感情，为人打抱不平，命运不幸的一个性格内向的人。而他唯一的好友涅多皮尤斯金和他一样也是一个不幸的人，他是一个由富农转做贵族人的儿子，不幸的命运和胆怯的性格使他为不少性格古怪的人服务，幸亏一个发了大财的承包人在临死前指定要涅多皮尤斯金继承他名下的一个村庄，却不料在宣读遗嘱时被前来的承包人的亲戚侮辱和嘲笑，紧接着，做为承包人远房侄子的切尔托布哈诺夫为涅多皮尤斯金打抱不平，要求侮辱涅多皮尤斯金的人道歉，最后拉着涅多皮尤斯金的手离开。切尔托布哈诺夫的举动使我感到快慰，同时也对嘲笑涅多皮尤斯金的人的行为感到愤怒，他们无论在何时何地都不应该随意嘲笑一个人，无论对方的的身份有多么卑微，性格有多么古怪。于是就这样，两个同病相怜的人的命运交错在了一起。后来，涅多皮尤斯金由于重病而永远离开了切尔托布哈诺夫，而切尔托布哈诺夫的“妻子”也投到了另一个男人的怀中。可怜的切尔托布哈诺夫一下子失去了他最心爱的女人和最可爱的朋友，因而变得郁郁寡欢。然而残忍的命运仍不肯轻易地放过切尔托布哈诺夫，又将他身边唯一的精神寄托——一匹银色的敏捷的马夺走——有人趁他睡觉时将那匹马偷走。切尔托布哈诺夫后来用了整整一年和所有的钱将那匹马找了回来，却不是原来的那匹，这使切尔托布哈诺夫彻底崩溃。最终，切尔托布哈诺夫用枪打死了那匹马，而他也因终日喝酒而死在了自己的床上。

看到这里，我的心底生出了无限的悲哀，究竟是什么让一个如此骄傲的人死在自己手里呢？答案不得而知。打败切尔托布哈诺夫的不是残酷的命运，而是切尔托布哈诺夫看不开的.心态，最终含恨而终。假若当初切尔托布哈诺夫能放宽心态，坦然接受事实，并努力地改变现状，也许，一切就不会变得如此糟糕。

同样的半瓶水，悲观的人想到的是：“完了，只剩下半瓶水了。”而乐观的人却会想到：“看来还不算太糟，还有半瓶水。”其实困难并不可怕，只要你用“乐观”这一武器去跨越，不管是多大的困难，你都能做到临危不乱。

空杯心态读后感精华15篇

经过细心的总结编辑为您归纳了“空杯心态读后感”，请您认真细读以下内容。书籍是知识的载体，蕴藏着无限的可能，读完作品这本书的人，都被其深深打动。 阅读之后，读后感是展现您对书籍感知和思考的平台。

空杯心态读后感 篇1

倒空过去，与时俱进

调整中层干部交流是公司发展的战略布局。对调整后的中层干部来说，也是一个新的挑战。如何调整自己的立场和心态，如何在新的岗位上履行职责，实现突破，成为摆在我们面前的首要课题。毛泽东曾讲过：“政治路线确定之后，干部就是决定的因素。

”事业成败关键在于人，关键在于干部，尤其是好的中层干部。

公司在此时组织全员学习《空杯心态》是及时的，是必要的，是让所有员工,特别是中层管理者静下心来，重新思考工作中需沉淀的点点滴滴，自我反省，重新认识自我，站在一个新的起点整装待发。

书中我看到了本书作者吴甘霖老师是以一个小故事作为《空杯心态》的架构基础：小孩因为在花瓶中抓着五分硬币不肯放手，被卡在瓶中，哇哇大哭，致使价值3万元的名贵花瓶被迫砸碎。小孩说：

“我怕松手，就再也抓不住那五分钱了”。我们大人们哪，往往也会陷入同样困境，放不下自己的身段，放不下自己曾经拥有的光环，过时的褒奖，短暂的胜利，过期的佳绩，而失去了更大的发展。

这段时间我一直都在回想书本中提到的一些观点,回想着自己的生活及工作经历，我发现自己真的从来没有想过自己到底想要过什么样的生活、什么样的工作，表面上静如止水的从事着单一的服务营销工作，从县城到省城，从小职员干到中层管理员，在这背后，在这稳定平静之下却是一颗不安、躁动的心。当初在选择是否离开县城一个人来省城奋斗，是否要真的放弃多年且熟悉的工作环境时，我犹豫着、徘徊着、陷入了深深地迷茫中，全经局外人一言点醒才惊醒了梦中的我。正如在这次公司组织的中层干部述职的过程中，我在整理个人述职材料时，我静下心来，冥想着，脑海中像放电影一样一幕幕的场景显现出来。

几年的充实生活与工作，让我时常有着浮澡的心，有时也难免摆出骄傲的姿态，在工作中，不时会将过去的成功，以往的经验，用于新的环境，新的工作，新的角色中，而得到的结果和自己前期计划差距甚远，导致四处碰壁，造成了很大的障碍，也让自己陷入了瓶颈。

现在想来，我们所做的，就是要改变自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心生地随之改变。好的心态是成功的一半，拿破仑说过：“心态决定性格，性格决定命运。

”有了好的心态，会让我们在任何一个角落里都能够及时准确快速的找到自己的位置，能够找到自己的位置已经足够快乐和幸福了，这一点挤过公交车的人们都知道的。

“力量是在我们自己的手中”我突然察觉到自己的内在力量已经逐渐成长、茁壮。因此在看到吴甘霖老师所说的“空杯心态”时，我释怀了。在现实面前，我们得将自己心中的“杯子”倒空，将自己所在意的，所重视的，以及过去好的业绩，从心态上彻底清空。

这正如：一个装满水的杯子很难再接纳新的东西，只有将杯子倒空了，才能避免之前的水变臭，又有空间去填补新鲜的水，做到真正的不计较与放下，才能拥有更大成功。

吴甘霖老师所阐述的空杯心态是一种境界，“麦穗越饱满，腰杆越弯”这是我在参加聚成培训课时魅力女性王琳老师讲过的一句话，人也当如此，越优秀，就更要“倒空”自己，学会弯腰，与时俱进。我们每个人有必要在一段时间内总结一下自己，放空一下思想，排除一下浊念，给自己的心灵留下纯净天地，我们会发现缺少激情的生活、工作原来是那么的美好；工作中同样需倒空经验，放下骄傲，谦逊有礼，勇于创新，说不定有更好的空间正等着我们去发展。吴甘霖老师总结“空杯心态”是现今艰难就业与创业征途中走向胜利的法宝，但凡有成者都是主动空杯的人，因为有了空杯心态，他们便能轻装上阵，从而战无不胜。

《空杯心态》告诉我们，在职场前进途中的每一个阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动“空杯”的人。更有价值的是，吴甘霖先生还告诉我们，主动是行动的基础。这不仅是为了我们的优秀和骄傲，也是为了我们少关心，多付出。海尔首席执行官张瑞敏所说“我们产品应该零库存，成功也应该是“零库存”。

海尔ceo张瑞敏可以这样想。我们为什么不照办呢！

人，最大的敌人不是竞争对手，而是自己过去的思维方式和行为方式。尝试放下吧，放下自己以前的见解，客观接受新的思想见解，放下自己以前的光环，定期给自己复位归零；清空我们的杯子，在行注满，我们就会接受失败的馈赠，成功的赏赐。我们会进步得更快，得到更多！

昨日之事不可留，今日之是不可执！倒空过去，与时俱进！时时空杯，日日进步！

空杯心态读后感 篇2

人们最容易犯的错误就是将过去的成功和经验用于新的角色和环境中，结果处处碰壁，造成了很大的瓶颈和障碍。空杯心态就是倒空自己，别被让看似重要的东西困束了自己，比如成就、权力、利益、面子、学识。《空杯心态》的作者吴甘霖老师总结说，紧紧抓住这些，不从零开始，就是一种苦恼。《空杯心态》每个章节都充满着这类良言警句。

《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动“空杯”者、被动“空杯”者和拒绝“空杯”者。毫无疑问，拒绝“空杯”者，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。如果想有最大最快的发展，就一定要做主动“空杯”的人！

《空杯心态》告诉我们，在职场前进途中的每一阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动“空杯”的人。更可贵的是本书还明确指出主动付出才是行动之本。作者在书中写到：不光是要我们空掉优秀、空掉骄傲，更要我们少一点计较，多一点付出。只有这样，才能为自己将来的发展插上加速器。

拥有了空杯心态，人们才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的现在，更不能决定你的未来，才能明白如果将自己放小，那么世界就会变大。

“越丰满的`稻穗，头垂得越低。”人也当如此，越优秀，就更要“倒空”自己，学会弯腰。

书中讲了很多发人深省的例子，其中给我最大启发的是下面这个例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出来，妈妈小心打碎花瓶后却发现孩子的小手攥成了一个拳头不肯松开，当孩子的小手被妈妈轻轻掰开后，发现手心有一个五分钱的硬币。而打碎的古董花瓶价值三万人民币。

其实这种现象在我们很多成年人身上也普遍存在，他们正是由于将手中的东西抓得太紧，才导致因小失大，甚至导致悲剧的发生。他们手中紧抓的不是5分钱硬币，而是在他们看来十分重要的东西，这些东西就是成就、权力、利益、面子、学识……

空杯心态读后感 篇3

人生如茶，空杯以对，才有喝不完的好茶，才有装不完的欢喜和感动。

——题记

在这个光速迅猛发展的时代，压力无处不在。无论是在生活中还是在工作中，都有很多压力，大的或小的。人们常常会感到压力过大而喘不上气来，也经常被易怒、焦躁、不安等负面情绪所左右。

但如果我们只一味地逃避，那只会招致更多的压力向我们袭来。而《空杯心态》则是一本让人一辈子受用的身心减压书。

这是一种由时代所引起的焦虑——有压力就累，没有压力就可怕。在挑战与机遇并存的当今社会，有些人正在为彼此的生活而竞争。此外，他们没有适当的减压方法，导致心理疾病和心理失衡。

记得曾经听过这样一个故事：有一位国王，他战无不胜，而且懂得“胜不骄败不馁”的道理。他请一位智者总结出一句话，让他随时冷静下来，保持空杯心态。

智者把话刻在戒指内，并说不到万不得已，不能看。一次战争中，国王失败了，过起了逃亡生活。他想起了智者，把戒指摘下，“everything will be gone”这句话映入他的眼中。

于是他刹那间意识到，想尽一切办法赶走外敌，重振光环！

是的，一切都会过去的，所以我们必须正视压力，以正确的态度面对任何环境。就如书中所说，压力其实并不可怕。这本书也向我们介绍了控制情绪减压法、自我暗示减压法、宣泄释放减压法、静坐冥想减压法、音乐陶冶减压法等十一中减压的方法。

对着镜子微笑，给自己一些心理暗示，出去走走，做运动，听音乐这些简单的事情可以让压力在无形中消散。就像现在的我，在夏日的午后捧着书细细品读，顿时感到身心放松，享受其中，这不也是一种很好的减压方式吗？所以说，减压就是一件非常容易的事情。

我非常喜欢这样的一句话“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明”。人生之路不会平坦。当我们有压力时，我们不应该害怕。不管发生什么事，我们都要调整心态和情绪，用空杯心态去面对。只有空杯以对，才会将一切困难与压力化为乌有。

让我们摆脱压力，用健康的身体迎接美好的未来！

空杯心态读后感 篇4

在升华这一人生哲理时，吴甘霖说：很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。而将自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就会变大。

作者以一个小故事作为新书《空杯心态》的架构基础：小孩因为在花瓶中抓着五分硬币不肯放手，被卡在瓶中，哇哇大哭，致使价值3万元的名贵花瓶被迫砸碎。小孩说：“我怕松手，就再也抓不住那五分钱了”。大人们，往往也会陷入同样困境：放不下自己的身段，而失去了更大的发展。

什么是空杯心态？有一个学者向禅师来问禅。学者喋喋不休，而禅师无语，只是默默地以茶相待。禅师将茶水倒入学者眼前的杯子，满了也不停下来，继续倒，茶水流到桌面上。学者慌乱地说：“不要再倒了！“禅师说：“你就像这只杯子，装满了自己的想法与看法。如果你不先把杯子倒空，我怎么跟你讲禅”意思是在于人不要因一点成绩而产生的骄傲浮躁，而要多以“零起点”的心态面对世事。所以，如果你把拥有的成功紧紧握在手掌心里，那么，你就失去了拥有其他成功的机会；当你把已经取得的成功放下，这时，整个世界都有机会进入你的掌握之中。

空杯心态是一种境界。吴甘霖在《空杯心态》中畅谈“空杯心态”是现今艰难就业与创业征途中走向胜利的法宝，他总结说，大有成者都是主动空杯的人。成功人士因为拥有空杯心态，他们总能轻装上阵，从而战无不胜。拥有空杯心态的人，才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的现在，更不能决定你的未来。

“胜不骄，败不馁”。文中以众多的事例讲述了这个道理，上至总统下至员工，囊括了许多行业的成功者，证明了他们的一个共同经验，任何时候都要有“平常心”和“归零心态”。我十分认同作者这个观点，就一个人而言，无论是就业还是创业都要有这种心态，否则就根本无法持续发展，中国的企业家身上都有一种陋习，一但有钱，就坐奔驰，吃豪宴，讲地位，开始养尊处优，大手挥霍了，从此再也不坐公交车，地铁，远离群众，而后企业就开始走下坡路，直至消失。这样的例子，身边处处都是。

“胜不骄，败不馁”是我们祖先留下来的至理名言，但做起来确实不是那么容易的。

空杯心态读后感 篇5

在一次的中心会议上听总监讲过“空杯心态”，闲暇时间对吴甘霖著作的《空杯心态》一书进行了略读（部分内容摘自《空杯心态》）。

心理学中有种心态叫“空杯心态”。何谓“空杯心态”？古时候，一个佛学造诣很深的人听说寺庙里有一位老佛教徒，就去拜访他。

当老禅师的徒弟接待他时，他很傲慢，心想：我是一个佛学造诣很深的人。你多大了？后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。

可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？

”大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？

这就是“空杯心态”的起源。

吴甘霖以一个小故事作为《空杯心态》的架构基础：朋友的小孩因为在花瓶中抓着五分硬币不肯放手，被卡在瓶中，哇哇大哭，致使价值3万元的名贵花瓶被迫砸碎。小孩说：

“我怕松手，就再也抓不住那五分钱了”。大人们，特别是职场经验不足的人，往往也会陷入同样困境：放不下自己的身段，而失去了更大的发展。

主动空杯，主动付出

在工作中，我们常常会面临角色的转换和环境的改变。因为新的领导，也就是说角色和环境都发生了变化，所以我们需要学会适应新的环境。“空杯心态”其实就是适应职场的一种心态。

我们最容易犯的错误就是将过去的成功和经验用于新的角色和环境中，结果处处碰壁，造成了很大的瓶颈和障碍。空杯心态就是空自己。不要被看似重要的事情所束缚，比如成就、权力、兴趣、面子、知识等吴总结说，不从零开始是一种苦恼。《空杯心态》每个章节都充满着这类良言警句。

《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动“空杯”者、被动“空杯”者和拒绝“空杯”者。毫无疑问，拒绝“空杯”者，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。

所以说如果想有最大最快的发展，就一定要做主动“空杯”的人！

《空杯心态》告诉我们，在职场前进途中的每一阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动“空杯”的人。更可贵的是本书还明确指出主动付出才是行动之本。吴甘霖在书中写到：

不光是要我们空掉优秀、空掉骄傲，更要我们少一点计较，多一点付出。只有这样，才能为职场的发展插上加速器。

额外的努力和额外的努力是职场成功的法宝。许多商界领袖依靠这样的法宝取的成功。前通用电气公司董事长杰克韦尔奇在自传中提醒我们说：“老板们提出问题时，他们在脑海中早已经有了自己的答案，他们只是想得到再次的确认而已。

如果仅仅回答了他的问题，那么就很难引起注意。”

空杯心态是一种境界

吴甘霖在《空杯心态》中畅谈“空杯心态”是现今艰难职场征途中走向胜利的法宝，他总结说，大有成者都是主动空杯的人。

因为成功人士有空杯心态，他们总能轻装上阵，从而立于不败之地。

许多商界领袖和我们大多数人一样开始他们的职业生涯，但他们都有一个共同点：珍惜自己卑微的工作，充满好奇心和热情。他们都不患得患失，不太在意自己已经取得的成就。

仔细想想，空杯心态其实是一种境界，一种人生观。

空杯心态的人会意识到，鲜花和掌声不能决定你的现在，更不能决定你的未来。只有这样，他们才能明白，如果他们是小的，世界将变得更大。

“越丰满的稻穗，头垂得越低。”人也当如此，越优秀，就更要“倒空”自己，学会弯腰。

《空杯心态》讲述了一个有趣的故事。有“美国人之父”之称的富兰克林，是美国的政治家、科学家、独立宣言的起草人之一。年轻时，他曾去拜访过一位德高望重的老前辈。

当时的富兰克林年轻气盛，挺胸抬头迈着大步，一进门，他的头就狠狠地撞在门框上，疼得他一边不住地用手揉搓，一边看着比他身子矮一大截的门生气。

他出来见他的前任，看到他的样子，说了一句意味深长的话：

“很痛吧！可是，这将是你今天访问我的最大收获．一个人要想平安无事地活在世上，就必须时刻记住：该低头时就低头．这也是我要教你的事情。”

在升华这一人生哲学时，吴甘霖说：很多人总是抱怨世界太小，无法施展才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。

如果你让自己变得渺小，所有的人和事都能适应，世界自然会变得更大。将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了结清空。这是每个想在职场发展的人必须具备的最重要的心态。

我们不仅要能干，还要敢于“归零”。每一天都是新的起点，每一项工作都要从零开始，每一项任务都要以新的态度去学习和完成。不把过去当回事，从现在做起，全面超越！

空杯心态读后感 篇6

何谓“空杯心态”？古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？这就是“空杯心态”的起源。

　一、理解（归零心态）

空杯心态是一种挑战自我的永不满足，如果不能体现在行动上的改变，所谓的“空杯”就是虚假的，也就是毫无意义的“口头谈”。

先说一下本月下发的“空杯心态”此书，个人理解的“空杯心态”，就是要将心里的“杯子”一次倒空过来，将自己心里的荣誉和所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底清空。因为一个装满水的杯子很难接纳新东西，只有将心倒空了，才会有外在的松手和放下，才能拥有更大的成功与辉煌。如果把住水杯长时间不倒水，那这杯水就会变浊直到坏掉，最后的结局就会被人生和社会淘汰。

　二、感悟（调整心态）

从2009年初来xx转眼间快3年了，刚来的时候厨房的管理和菜品清一色的是五常管理，充满激情的自己相信还会和以前做过的酒店一样，要做的生意火火的，对酒店是如此的投入，原先旅游团队特别的少，所以把注意力全部放在宴会上，得到了当地政府和VIP接待的高度评价，员工的流失率是酒店最低的，员工满意度也是最高的，长时间的优越感给自己造成现在的自大，抗上的坏毛病，很久都不愿放下曾经的荣誉，从年初厨房员工大量的流失，直到从上月客人的大量投诉，自己还一概的把原因推到酒店方面的问题，推责任、找借口。人员严重性缺编和岗位的不稳定等。怎么会变成现在的样子？这不是以前的自己了。发牢骚，是我现在的专利。不能再现在这样子了，要改变自己的时候到了。

前段时间在厨房和同事们谈起25岁前的自己，是在日照一家大型酒店上班的时候，晚上下班后经常会出现一道风景线是：同事在外面玩够了回来转遍所有房间经常会发现我自己一个人在房间里，每天下班后，唯一做的一件事就把自己放在房间里，看书，练习雕刻。到现在家中看过的书和做过的笔记也足可以办一个小型图书馆了，而现在自己有多少年没有正经的看完一本书了？现在下班后上半夜多少时间是在外面的度过？喝酒是自己的必修课，每次晚上的买醉，早上起来总会问自己，我拼酒到最后收获什么了？晚上偶尔下班早回到房间，虽然从不玩游戏，但也是在电影中的虚构中度过，为什么那个年代的自己和现在的自己转变那么大，空杯心态那么的好。

来到xx到现在自己一直在告诉别人喜欢xx的集团连锁管理、喜欢xx的高速发展，而现在来xx快三年了学到什么了？酒店下达的管理制度，虽然都传到自己的电脑里，那自己的虚心学习了吗？学到了多少？现在就连一个漠然的答案也不能给自己。否定自己需要很大的勇气，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己应该努力的方向！现在是时候放下心头所有的过去了，把自己归零，一切重新开始，相信会看到一个全新的自我。

三、经典分享

三种状态，三种命运

1.主动“空杯”的人，必然会有最大最快的发展；

2.被动“空杯”的人，小有发展，但发展的速度和强度会大打折扣；

3.拒绝“空杯”的人，要么停滞不前，倒退，要么成为他人的绊脚石。

一个目标，改变命运

第一要立志，要确立人生目标；

第二要为实现目标而锲而不舍的奋斗；

第三是工夫不负有心人，努力多付出，收获多回报；

最后一定会成功。

记得是上个月，在一次部门经理会上刘总回复部门提到了一个问题，立马说是在上年的时候基本是那一天发生过此问题，说完后就翻开笔记本寻找到，也许当时在场的人员到现在早已忘记，但是我记忆犹新，当时自己感触很深，就是我们需要学习的地方。想让自己成长首先要让自己拥有空杯心态，这样我们才能更加饥渴的学习自己所不会和各种不完善的东西。

四、反省、改进、超越

此书中有个重要的环节就是：反省、改进、超越。

现在自己要做的是养成一个好习惯，准备一个小手册，把每天上班的东西都记录在一个小手册里，星期天晚上做一周的反省，把一周自己所做的事情都仔细的审查回想一遍，然后问自己，我在本周工作做错了什么事？出现了此问题，该怎么做才能做的更好？么做才能促进自己的工作？从错误的经验中我学到了什么？哪里做的不错的地方，下次做能不能再完善一下？如果更够坚持下去，我们自己的短处就会渐渐被克服 弱点也会越来越少，直到成功做大。

　五、总结

人生就是一场盛宴，就如我现在的职业相同，每一道菜都是关键，一桌精美的盛宴，我们决不能因为一道菜品的失败，而导致全桌（全局）的失败，我们也不能因为客人尝到了一道美味，就甘于那道菜，对其它的不在乎，无所谓的心态，会让我们无法找到成功之路，空杯心态”：是我们人生之路重之重的成功心态。

《空杯心态》告诉我们，在职场途中的每一个阶段，我们都要谦虚坦诚，不骄不躁，做个主动“空杯”的人，多一点付出，少一点计较，无论是卑微还是高贵，珍惜每一份工作，时刻保持着对工作的好奇心，时刻充满了对工作的热情，下定决定把每一份工作干到最好！

空杯心态读后感 篇7

1.“很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。

如果你模仿自己，所有的人和事都能适应，世界自然会变大。”这是吴甘霖在《空杯心态》中说的。

那到底什么是空杯心态呢？

吴甘霖所说的“空杯心态“就是将自己心中的“杯子”倒空，将自己所在意的，所重视的，以及辉煌的历史，从心态上彻底清空。这就如：一个装满水的杯子很难再接纳新的东西，只有将杯子倒空了，才能避免之前的水变臭，又有空间去填补新鲜的水，做到真正的不计较与放下，才能拥有更大的成功与辉煌。

空杯心态是一种境界，吴甘霖总结“空杯心态”是现今艰难就业与创业征途中走向胜利的法宝，但凡有成者都是主动空杯的人，因为有了空杯心态，他们便能轻装上阵，从而战无不胜；才能认识到，过去的鲜花和掌声不能决定你的现在，更决定不了你的未来！

但在现实中，很多时候，我们会在新的环境、新的工作和新的角色中运用我们过去的成功和经验。其结果与我们之前的计划相去甚远，计划导致到处都是墙，造成很大障碍，使我们陷入瓶颈。这些时候，我们就该具备“空杯心态”，将自己倒空，别被那些成就、经验、利益、学识等，看似重要的东西给束缚了自己。

“空杯心态”的最大价值就是——找到自己职场发展的“金钥匙”

每家公司只为员工的价值买单，而不是为员工的价值买单！职场发展的基本规则，就是重视使用价值，凡是能体现自己使用价值的地方，就该努力去做；凡是影响自己发挥使用价值的事情，不管是观念、个性、还是其他方面，都要尽力排除！

2.：《空杯心态》读后感

人们最常犯的错误是在新的角色和环境中利用过去的成功和经验，这会导致很多障碍和瓶颈。空杯心态就是倒空自己，别被让看似重要的东西困束了自己，比如成就、权力、利益、面子、学识……《空杯心态》的作者吴甘霖老师总结说，紧紧抓住这些，不从零开始，就是一种苦恼。《空杯心态》每个章节都充满着这类良言警句。

《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动“空杯”者、被动“空杯”者和拒绝“空杯”者。毫无疑问，拒绝“空杯”者，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。

如果想有最大最快的发展，就一定要做主动“空杯”的人！

《空杯心态》告诉我们，在职场前进途中的每一阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动“空杯”的人。更可贵的是本书还明确指出主动付出才是行动之本。作者在书中写到：

不光是要我们空掉优秀、空掉骄傲，更要我们少一点计较，多一点付出。只有这样，才能为自己将来的发展插上加速器。

有了空杯的心态，人们会意识到过去的鲜花和掌声不能决定你的现在，也不能决定你的未来。只有这样，他们才能明白，如果他们是小的，世界将变得更大。

“越丰满的稻穗，头垂得越低。”人也当如此，越优秀，就更要“倒空”自己，学会弯腰。

书中讲了很多发人深省的例子，其中给我最大启发的是下面这个例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出来，妈妈小心打碎花瓶后却发现孩子的小手攥成了一个拳头不肯松开，当孩子的小手被妈妈轻轻掰开后，发现手心有一个五分钱的硬币。而打碎的古董花瓶价值三万人民币。

事实上，这种现象在我们许多成年人中也很普遍。正是因为他们把东西握得太紧，才导致小东西失去大东西，甚至导致悲剧。他们手里拿的不是硬币，而是他们认为非常重要的东西。这些东西是成就、权力、兴趣、面子、知识

我不能放手的原因有两个：第一，如果我已经拥有了什么，我想这是我自己的东西，我会抓住它。第二，我担心如果我放手，这些东西就不会再有了，所以我害怕。

这是骄傲、贪婪和虚荣的内在状态，最应该放弃。

在我看来，空杯心态是一种对过去的光荣和挫折的抛弃，也是一种对自己的否定。只有当我们放弃，我们才能得到更多。否定自己需要很大的勇气，但只有这样，才能找到自己的差距和不足，找到自己应该努力的方向。我觉得应该舍弃的东西很多，但是懒惰、得过且过的混日子思想是最要不得的、最应该舍弃的。人生是一场盛宴，绝不只是一道好菜。

不能因小小的成绩就得意忘形，或者甘于认命。尤其是我们青年人，更要学会空杯，既不能因一时的失败或挫折而一蹶不振，更不能因小小的成绩而得意忘形，我们要时刻“空杯”，勇于放下，这样才能取得更好的成绩，才能在今后的道路上走得更稳、更远！

3.读了吴甘霖的《空杯心态》一书，生动的例子，富有禅意的警句，帖近切身的话题，不论初出茅庐，还是功成名就，都可以从中受益，于我确有醍醐灌顶之效。

吴先生讲，所谓空杯心态，就是要将心里的杯子倒空，将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底清空。因为盛满水的杯子很难接受新鲜事物，只有当心空荡荡的时候，才能对外释放和放下，才能有更大的成功和荣耀，这是每个单位和个人要发展必须具备的最重要的心态。

“进入一个新环境，就要勇于将原来环境里熟悉、习惯、喜欢的东西放下，而从零开始”

“一个人要在职场成功，首先要培养适应力”

“一个人在职场起点低并不可怕，怕的是境界低。”

“一个人越计较自我，在职场中便越没有发展前景，越主动付出，越会快速发展”

书中并没有太多华丽的词藻，但却字字珠玑，意义深远。

“归零”是每个人每时每刻都要谨记的事情，越是地位高越要谨记。

一个人越成功，越要懂得弯腰

泰戈尔曾说过：“只管走过去，不要逗留着去采了花朵来保留，因为一路上，还会有鲜花开放。”

不要害怕过去，因为前面有更好的机会等着。

唐朝布袋和尚《插秧诗》

手把青秧插满田，

低头便见水中天。

六根清净方为道，

退步原来是向前。

在荷兰首都阿姆斯特丹，有一座15世纪的教堂废墟，上面刻着这样一句话：事情是这样的，他们不会是那样的，他们无法在痛苦的泥潭中自救，他们只能没有己挥快乐，你必须自己挥手告别痛苦。

苏格拉底说:"我只知道自己什么也不知道"。

空杯心态读后感 篇8

拥有了空杯心态，人们才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的现在，更不能决定你的未来，才能明白如果将自己放小，那么世界就会变大。

"越丰满的稻穗，头垂得越低。"人也当如此，越优秀，就更要"倒空"自己，学会弯腰。

书中讲了很多发人深省的例子，其中给我最大启发的是下面这个例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出来，妈妈小心打碎花瓶后却发现孩子的小手攥成了一个拳头不肯松开，当孩子的小手被妈妈轻轻掰开后，发现手心有一个五分钱的硬币。而打碎的古董花瓶价值三万人民币。

其实这种现象在我们很多成年人身上也普遍存在，他们正是由于将手中的东西抓得太紧，才导致因小失大，甚至导致悲剧的发生。他们手中紧抓的不是5分钱硬币，而是在他们看来十分重要的东西，这些东西就是成就、权力、利益、面子、学识……

舍不得放下的原因有两个：

第一，已经拥有了，就认为是自己的东西，就要死死抓住。

第二，生怕松开手，这些东西就再也没有了，所以恐惧。

这都是来源于内在的骄傲、贪婪、虚荣的思想状态，这些才是最应该被放弃的。

得意之时最易忘形，但最不能忘形。

得意之时，更要遵守法律的准绳。

空杯心态在我看来就是对过去荣耀、挫折的一种舍弃，也是对自己的一种否定，舍得之后才能获得更多，否定自己需要很大的勇气，但唯有如此才能找到自己的差距和不足，找到应该努力的方向。我觉得应该舍弃的东西很多，但是懒惰、得过且过的混日子思想是最要不得的、最应该舍弃的。人生是一场盛宴，绝不只是一道好菜。不能因小小的成绩就得意忘形，或者甘于认命。

尤其是我们青年人，更要学会空杯，既不能因一时的失败或挫折而一蹶不振，更不能因小小的成绩而得意忘形，我们要时刻"空杯",勇于放下，这样才能取得更好的成绩，才能在今后的道路上走得更稳、更远！

空杯心态读后感 篇9

吴甘霖在《空杯心态》中畅谈“空杯心态”是现今艰难职场征途中走向胜利的法宝，他总结说，大有成者都是主动空杯的人。恰巧，我在一杂志开设“商业领袖的第一份职业”的专栏，能接触大量成功的职场案例，我从这些案例中总结出形色各异的'成功要素，我发现，吴甘霖形象喻之的“空杯心态”是各种成功要素的基石。

成功人士因为拥有空杯心态，他们总能轻装上阵，从而战无不胜。惠普前董事长卡莉是从女秘书做起的。当然，大学毕业后在公司前台负责迎来送往、接电话、转电话外加打字。作为秘书，或者说接待员的第一份工作给卡莉带来了深远的影响。卡莉认为这份工作奠定了她的职业观。“我对这份工作全情投入，几乎天天都是早出晚归，因为我决心要把它干到最好。我从没有想过此后的职业发展，也从未考虑这份工作是不是埋没了自己的才能。能拥有一份工作已经让我感到非常满足了。”回忆起第一份工作，卡莉这样白描到。

许多商界领袖的职场起步和我们常人无二，不过，他们都有一个共同点：珍惜自己哪怕有些卑微的工作，充满好奇心，饱含工作热情。他们都不患得患失，不太在意自己已经取得的成就。

仔细想之，空杯心态其实是一种境界，一种人生观。

空杯心态读后感 篇10

人们最容易犯的错误就是将过去的成功和经验用于新的角色和环境中，结果处处碰壁，造成了很大的瓶颈和障碍。空杯心态就是倒空自己，别被让看似重要的东西困束了自己，比如成就、权力、利益、面子、学识……《空杯心态》的作者吴甘霖老师总结说，紧紧抓住这些，不从零开始，就是一种苦恼。《空杯心态》每个章节都充满着这类良言警句。

《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动"空杯"者、被动"空杯"者和拒绝"空杯"者。毫无疑问，拒绝"空杯"者，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。

如果想有最大最快的发展，就一定要做主动"空杯"的人！

《空杯心态》告诉我们，在职场前进途中的每一阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动"空杯"的人。更可贵的是本书还明确指出主动付出才是行动之本。作者在书中写到：不光是要我们空掉优秀、空掉骄傲，更要我们少一点计较，多一点付出。只有这样，才能为自己将来的发展插上加速器。

拥有了空杯心态，人们才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的现在，更不能决定你的未来，才能明白如果将自己放小，那么世界就会变大。

"越丰满的稻穗，头垂得越低。"人也当如此，越优秀，就更要"倒空"自己，学会弯腰。

书中讲了很多发人深省的例子，其中给我最大启发的是下面这个例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出来，妈妈小心打碎花瓶后却发现孩子的小手攥成了一个拳头不肯松开，当孩子的小手被妈妈轻轻掰开后，发现手心有一个五分钱的硬币。而打碎的古董花瓶价值三万人民币。

其实这种现象在我们很多成年人身上也普遍存在，他们正是由于将手中的东西抓得太紧，才导致因小失大，甚至导致悲剧的发生。他们手中紧抓的不是5分钱硬币，而是在他们看来十分重要的东西，这些东西就是成就、权力、利益、面子、学识……

舍不得放下的原因有两个：

第一，已经拥有了，就认为是自己的东西，就要死死抓住。

第二，生怕松开手，这些东西就再也没有了，所以恐惧。

这都是来源于内在的骄傲、贪婪、虚荣的思想状态，这些才是最应该被放弃的。

得意之时最易忘形，但最不能忘形。

得意之时，更要遵守法律的准绳。

空杯心态在我看来就是对过去荣耀、挫折的一种舍弃，也是对自己的一种否定，舍得之后才能获得更多，否定自己需要很大的勇气，但唯有如此才能找到自己的差距和不足，找到应该努力的方向。我觉得应该舍弃的东西很多，但是懒惰、得过且过的混日子思想是最要不得的、最应该舍弃的。人生是一场盛宴，绝不只是一道好菜。不能因小小的成绩就得意忘形，或者甘于认命。

尤其是我们青年人，更要学会空杯，既不能因一时的失败或挫折而一蹶不振，更不能因小小的成绩而得意忘形，我们要时刻"空杯",勇于放下，这样才能取得更好的成绩，才能在今后的道路上走得更稳、更远！

空杯心态读后感 篇11

《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动“空杯”者、被动“空杯”者和拒绝“空杯”者。

空杯心态读后感【1】

吴甘霖在《空杯心态》中畅谈“空杯心态”是现今艰难职场征途中走向胜利的法宝，他总结说，大有成者都是主动空杯的人。恰巧，我在一杂志开设“商业领袖的第一份职业”的专栏，能接触大量成功的职场案例，我从这些案例中总结出形色各异的成功要素，我发现，吴甘霖形象喻之的“空杯心态”是各种成功要素的基石。

因为成功的人有空杯心态，他们总能打出轻松无敌的局面。惠普前董事长卡莉（carly）开始担任女秘书。

当然，大学毕业后，我在公司前台负责收发、收发、交接和打字。她的第一份工作是秘书或接待员，对卡莉产生了深远的影响。卡莉认为这份工作奠定了她的职业前景。

“我对这份工作全情投入，几乎天天都是早出晚归，因为我决心要把它干到最好。

从那以后，我从来没有想过自己的职业发展，也从来没有考虑过这份工作是否埋没了我的才华。我对有工作感到非常满意。”回忆起第一份工作，卡莉这样白描到。

许多商界领袖的职场起步和我们常人无二，不过，他们都有一个共同点：珍惜自己哪怕有些卑微的工作，充满好奇心，饱含工作热情。他们不计较得失，也不太在乎自己取得了什么成绩。

仔细想想，空杯心态其实是一种境界，一种人生观。

空杯心态读后感【2】

在升华这种人生哲学时，吴甘霖说：很多人总是抱怨世界太小，无法施展才华。是世上，不是世界太小，而是我们把自己看得太大。

当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。如果你让自己失望，所有的人和事都可以容忍，世界自然会变得更大。

作者以一个小故事作为新书《空杯心态》的架构基础：小孩因为在花瓶中抓着五分硬币不肯放手，被卡在瓶中，哇哇大哭，致使价值3万元的名贵花瓶被迫砸碎。小孩说：

“我怕松手，就再也抓不住那五分钱了”。大人们，往往也会陷入同样困境：放不下自己的身段，而失去了更大的发展。

空杯心态读后感 篇12

解放思想，不断超越

-------- 读《空杯心态》有感

《空杯心态》所倡导的是“勇于空杯，时刻归零”的理念，恰恰是确保“不断超越，永创一流”和打造永不满足团队的关键。

为什么呢？

这些年来，无论是我们这个国家，还是许多单位，还是不少个人，都已取得了很大成就，也想取得更大发展，但是，任何组织和个人要进步发展，其最大危险，不是别的，而是满足于过去的成就与辉煌不再进步，这时，心态上是否能“放空”不断放下和超越，就成了能否真正理解解放思想，和进一步发展的重要保证。

本书作都，吴甘霖，著名畅销书作家，及培训师，历任香港中华文化传播集团副总裁，美国美中际创造力开发中心总裁等职，现任甘霖智慧国际培训机构理事长，中国管理培训七剑客之一。

一口气读完了《空杯心态》这本书，感慨颇多，收获颇多。

人要有空杯心态。在升华这一人生哲学时，吴甘霖说：很多人总是抱怨世界太小，无法施展才华。

其实，不是世界太小，而是我们看到自己太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。如果你让自己变得渺小，所有的人和事都能适应，世界自然会变得更大。

吴甘霖以一个小故事作为新书《空杯心态》的架构基础：朋友的小孩因为在花瓶中抓着五分硬币不肯放手，被卡在瓶中，哇哇大哭，致使价值3万元的名贵花瓶被迫砸碎。小孩说：

“我怕松手，就再也抓不住那五分钱了”。大人们，特别是职场经验不足的人，往往也会陷入同样困境：放不下自己的身段，而失去了更大的发展。

如果每个人都想应付时代和环境的变化，他必须随叫随到。而要改变，我们需要有一个空杯心态。做事的前提是先要有好心态，如果想学到更多学问，想提升职业能力，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满，故步自封。

吴甘霖在《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动“空杯”者、被动“空杯”者和拒绝“空杯”者。毫无疑问，拒绝“空杯”者，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。

如果想有最大最快的发展，就一定要做主动“空杯”的人！拥有空杯心态的人，才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的现在，更不决定你的未来，才能明白如果将自己放小，那么世界就会变大。“越丰满的稻穗，头垂得越低。

”人也当如此，越优秀，就更要“倒空”自己，学会弯腰。

空杯心态是一种永不满足的自我挑战。空杯心态就是随时对自己拥有的知识和能力进行重整，清空过时的，为新知识、新能力的进入留出空间，保证自己的知识与能力总是最新；也就是说，永远不要自满，永远学习，永远进步，永远保持身心的活力。比如，红塔集团“山高人为峰”的企业理念，其中就蕴涵着红塔人不断“寻觅更高的山峰”的空杯心态。

空杯心态就是忘记成功，学会改变。受到批评要警惕、警醒，得到赞扬更要警惕、警醒。在鲜花和掌声面前，看到差距；在困难和挫折面前，不失信心。这是成熟和进步，这是空杯心态。

空杯就是要把自己“当人看”。人无完人，任何人都有自己的缺陷，都有自己相对较弱的地方。也许你在某个行业已经满腹经纶并十分成功，也许你已经具备了丰富的技能，但是对于新的环境，新的政策，新的对手，你仍然没有任何特别。

你需要用空杯子的心态来整理你的智慧，去吸收现在，别人，正确和优秀的东西。如果你不去领悟，不去感受，不去学习，仍然高枕无忧地躺在过去成功的经验之上，那将是很可怕的结局。

空杯心态是要不断地清洁你的大脑和头脑。空杯子是要经常洗个澡。文韬武略的商汤王在他的洗澡盆上写了九个字——“苟日新，日日新，又日新”，他在洗澡的时候，外洗身，内洗心，所以他在洗完澡后“身心舒畅”。

现在我们洗澡，只有身体，没有心脏。洗澡的时候，我讨厌这样那样。真正的洗澡，应该是外洗身，内洗心，把外在和内在的过时的东西、心灵的杂草、大脑的垃圾等等，通通一洗了之，把身心洗得干干净净，清清爽爽。

而从我的观点来看，“空杯心态“其实就是对过去荣耀、失败的一种舍弃，也是对自己的一种变相的否定，只有真正地舍弃之后，才有更多的空间去获得更多的东西。可是否定别人很容易，否定自己却需要很大的勇气，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己应该努力的方向！

一个空的杯子才能再去装进去东西，一个浅显的道理揭示了一个人人存在的问题。小学的时候就有了谦虚使人进步这句话，只是越上学越被教育掉了。现在的空杯心态是好的，方圆的，更多反映的是生活的简单，做事的真实。

在这么个物欲横流，个性张扬的社会形态下，们越来越多的是在关注着自己拥有了什么，怎么才能更好的抓住自己的东西。一个人只有两只手。当你总是持有你认为重要的东西时，你就失去了持有更有价值的东西的机会。当然书里面也并不是就鼓励大家什么都不要了一直等着自己最重要的东西出现，那样估计一生也就是在等候中过去了。

“空杯”空掉的是我们不断上进学习的惰性，空掉我们自以为是的经验想当然。

其实当我们“空杯心态”这本书，觉得自己学到不少东西，领悟到不少道理的时候，又何尝不是往自己的杯中倒进了"水"呢?

财务部：易园容

2012.05.16

空杯心态读后感 篇13

吴甘霖在《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动“空杯”者、被动“空杯”者和拒绝“空杯”者。毫无疑问，拒绝“空杯”者，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。

如果想有最大最快的发展，就一定要做主动“空杯”的人。

《空杯心态》告诉我们，在职场前进过程中的每一阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动“空杯”的人，更可贵的是本书还明确指出主动付出才是行动之本。吴甘霖在书中写到：“空杯”不光是要我们空掉优秀、空掉骄傲，更要我们少一点计较，多一点付出，只有这样，才能为职场的发展插上腾飞的双翼。

额外的努力，额外的付出是职场中胜利的法宝，许多商业领袖的成功都以此法宝作为助力。前通用电气董事长杰克韦尔奇在自传中提醒年轻人说：“老板们提出问题时，他们在脑海中早已经有了自己的答案，他们只是想得到再次的确认而已。

如果仅仅回答了他的问题，那么就很难引起注意。”著名成功学家拿破仑希尔也有句名言：“提供超出你所得酬劳的服务，很快酬劳就将反超你所提供的服务。

”空杯心态是一种境界。吴甘霖在《空杯心态》中畅谈时将“空杯心态”视作现今艰难职场征途中走向胜利的法宝，他总结说，大有成者都是主动空杯的人。恰巧，我在一杂志开设的“商业领袖的第一份职业”专栏，能接触大量成功的职场案例，我从这些案例中总结出形色各异的成功要素，我发现，吴甘霖形象地将“空杯心态”喻作是各种成功要素的基石。

因为成功人士有空杯心态，他们总能轻装上阵，从而立于不败之地。惠普前董事长卡莉是从女秘书做起的。当然，大学毕业后，她在公司前台负责接待、接待、调职和打字。

可以说，秘书或接待员的工作对卡莉产生了深远的影响。卡莉认为这份工作奠定了她以后的职业观。“我对这份工作全情投入，几乎天天都是早出晚归，因为我决心要把它干到最好。

我从没有想过此后的职业发展，也从未考虑这份工作是不是埋没了自己的才能。能拥有一份工作已经让我感到非常满足了。”回忆起第一份工作，卡莉是这样白描的。

许多商界领袖和我们一样开始他们的职业生涯，但他们都有一个共同点：珍惜自己卑微的工作，充满好奇心和热情。他们都不患得患失，不太在意自己已经取得的成就。

仔细想之，空杯心态其实是一种境界，一种人生观。空杯心态的人会意识到，鲜花和掌声不能决定你的现在，更不能决定你的未来。只有这样，他们才能明白，如果他们是小的，世界将变得更大。“越丰满的稻穗，头垂得越低。

”人也当如此，越优秀，就更要“倒空”自己，学会弯腰。

《空杯心态》中讲述了一个有趣的故事。有“美国人之父”之称的富兰克林，是美国的政治家、科学家、独立宣言的起草人之一。年轻时，他曾去拜访过一位德高望重的老前辈。

当时的富兰克林年轻气盛，挺胸抬头迈着大步，一进门，他的头就狠狠地撞在门框上，疼得他一边不住地用手揉搓，一边看着比他身子矮一大截的门生气。出来迎接他的前辈看到他这副样子，意味深长地说了一句话：“很痛吧！

可是，这将是你今天访问我的最大收获．一个人要想平安无事地活在世上，就必须时刻记住：该低头时就低头．这也是我要教你的事情。”

在升华这一人生哲学时，吴甘霖说：很多人总是抱怨世界太小，无法施展才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。

当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会变小，而将自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就会变大。

同时“空杯心态”更深层次的意思就是随时对我们所拥有的知识和能力进行重整，清空过时的，才能为新知识、新能力的进入留出空间，保证自己的知识与能力总是最新；就是永远不自满，永远在学习，永远在进步，永远保持身心的活力。

生活是一个不断变化的过程。虽然在这个过程中会有很多不适应、痛苦和困难，但最终的结果会是最好的！

通过对《空杯心态》一番研读，在以后的工作中我会时刻牢记空杯心态，更好地调整自己，保持不骄不躁做事态度，做一个主动“空杯”的人，把握好今天，创造更好的未来。

空杯心态读后感 篇14

曾几何时，在时光的流转中，我渐渐转变成为一个负担沉重的现代都市人，每天两点一线，忙课务，忙家务，忙孩子。惟独内心闲下来时发现塞的满满的都是涩涩的苦。那些离家才有的孤独，那些忙于算计的庸碌，那些心胸狭窄的倾轧，在内心翻卷着，一刻不得安宁……

读了《空杯心态》感觉题目就很发人深思，空了的杯子会透明，空了的心呢，也会透明吗？带着这样的疑问，展读了《空杯心态》。

吴甘霖所说的“空杯心态“意即将自己心中的“杯子”倒空，将自己所在意的，所重视的，以及辉煌的历史，从心态上彻底清空。这就如：一个装满水的杯子很难再接纳新的东西，只有将杯子倒空了，才能避免之前的水变臭，又有空间去填补新鲜的水，做到真正的不计较与放下，才能拥有更大的成功与辉煌。这让我不禁想到前日老父亲在病榻上给外孙读的故事：

鹰是世界上最长寿的鸟类，可以活70年。不过，每只老鹰在40岁时，都会面临一次严峻、艰难的抉择。因为，老鹰到了40岁时，爪子就不再锋利、甚至会抓不住猎物；尖锐的喙会变得又长又弯，几乎碰触到自己胸前的羽毛；翅膀也老化钙化，变得十分沉重，厚重的羽毛使它不再灵活。40岁的老鹰只有两种选择：要么面临自然淘汰死亡，要么就得经历一次历时150天的痛苦的蜕变。

如果选择后者，它就必须飞到一个绝高的山顶，栖息在那里，找一块岩石筑巢，暂时停止飞翔。停留下来之后，鹰就要用老化的喙啄打岩石，直到喙完全脱落！等新的喙长出来，鹰要用新喙把爪上老化的指甲一个个拔出，等到新的指甲长出来后，又要把钙化的羽毛一根根拔下。漫长的5个月后，鹰重新开始了蜕变后的飞翔，又获得了新生后的30年生命。这个故事让我陷入沉思。

鹰的做法让我震撼、佩服。那么我呢，眼看着自己已近不惑之年，多年积累的思维习惯、自以为熟练不愿意放弃的办法、自我良好的成就感和内心的清高、不肯原谅和被原谅的事情等等，会不会成为自己的负担？会不会因为吃惯了自家口味的东西，只走熟悉的路，只将那个称为根的北方视为家乡以致于错过了更好的风景，生活不再有惊喜？紧紧抓在手里的，会不会在不知不觉中逐渐成为生命和身体不必要的包袱，开始拖磨我的意志，生活让我不再有期待，不再去尝试，不敢做梦，更何况勇于付出？

想到此不禁寒噤。我开始重新审视自己生活和工作，在生活里我曾充满好奇心，饱含工作热情。为什么日渐空虚乏味？仔细想之，自己真的不愿意放下旧的包袱，不愿意学习新的事物，所以也就没有机会发挥自己的潜能，开始一个重新飞翔的过程。中国书画之道，深不可测。绘画界的泰斗吴冠中先生曾有被海外人士称为“烧豪华房子”的毁画行动，那是19xx年9月，吴冠中整理家中藏画时，将不满意的几百幅作品全部毁掉，这需多大的勇气和决心啊！这不也是画家异于常人的空杯心态吗？

《空杯心态》这本书告诉我们空杯心态其实是一种境界，一种人生观。在升华这一人生哲理时，吴甘霖说：很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。

而将自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就会变大。

空杯心态读后感 篇15

《空杯心态》---值得一读的好书

在现在这个浮躁的时代，对面着浮躁的人们，视乎我们忘记了"修身养性",我们越来越觉得生活没有什么可追求，心灵深处也没有一块真正净土，一切都是那么的无聊、无源、无奈。是不是我们心灵需要来一次全新的净化，需要一次追根揭底的剖析。也许你能从《空杯心态》这本书中读出点什么：

什么是空杯心态？有一个学者向禅师来问禅。学者喋喋不休，而禅师无语，只是默默地以茶相待。禅师将茶水倒入学者眼前的杯子，满了也不停下来，继续倒，茶水流到桌面上。学者慌乱地说："不要再倒了！"禅师说："你就像这只杯子，装满了自己的想法与看法。如果你不先把杯子倒空，我怎么跟你讲禅？"

所谓空杯心态，最直接的含义就是一个装满水的杯子很难接纳新东西。就是要将心里的杯子倒空，将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了结清空。这是每一个想在职场发展的人所必须拥有的最重要的心态。员工不仅要能干，还要敢于"归零".每一天都是一个新原点，每一次工作都应从零开始，每个任务都应以一种崭新的心态去学习新东西并完成。永远不要把过去当回事，永远要从现在开始，进行全面的超越！

其精意是在于人不要，因一点成绩而产生的骄傲浮躁，而要多以"零起点"的心态面对世事。所以，如果你把拥有的成功紧紧握在手掌心里，那么，你就失去了拥有其他成功的机会；当你把已经取得的成功放下，这时，整个世界，都有机会进入你的掌握之中。

空杯心态是一种境界。吴甘霖在《空杯心态》中畅谈"空杯心态"是现今艰难就业与创业征途中走向胜利的法宝，他总结说，大有成者都是主动空杯的人。

成功人士因为拥有空杯心态，他们总能轻装上阵，从而战无不胜。拥有空杯心态的人，才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的现在，更不决定你的未来。

空杯心态是一种境界

吴甘霖在《空杯心态》中畅谈"空杯心态"是现今艰难职场征途中走向胜利的法宝，他总结说，大有成者都是主动空杯的人。恰巧，我在一杂志开设"商业领袖的第一份职业"的专栏，能接触大量成功的职场案例，我从这些案例中总结出形色各异的成功要素，我发现，吴甘霖形象喻之的"空杯心态"是各种成功要素的基石。

成功人士因为拥有空杯心态，他们总能轻装上阵，从而战无不胜。

惠普前董事长卡莉是从女秘书做起的。当然，大学毕业后在公司前台负责迎来送往、接电话、转电话外加打字。作为秘书，或者说接待员的第一份工作给卡莉带来了深远的影响。卡莉认为这份工作奠定了她的职业观。"我对这份工作全情投入，几乎天天都是早出晚归，因为我决心要把它干到最好。我从没有想过此后的职业发展，也从未考虑这份工作是不是埋没了自己的才能。能拥有一份工作已经让我感到非常满足了。"回忆起第一份工作，卡莉这样白描到。

许多商界领袖的职场起步和我们常人无二，不过，他们都有一个共同点：珍惜自己哪怕有些卑微的工作，充满好奇心，饱含工作热情。他们都不患得患失，不太在意自己已经取得的成就

仔细想之，空杯心态其实是一种境界，一种人生观。

拥有空杯心态的人，才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的现在，更不决定你的未来，才能明白如果将自己放小，那么世界就会变大。

"越丰满的稻穗，头垂得越低。"人也当如此，越优秀，就更要"倒空"自己，学会弯腰。

《空杯心态》讲述了一个有趣的故事。有"美国人之父"之称的富兰克林，是美国的政治家、科学家、独立宣言的起草人之一。年轻时，他曾去拜访过一位德高望重的老前辈。当时的富兰克林年轻气盛，挺胸抬头迈着大步，一进门，他的头就狠狠地撞在门框上，疼得他一边不住地用手揉搓，一边看着比他身子矮一大截的门生气。

出来迎接他的前辈看到他这副样子，意味深长地说了一句话：

"很痛吧！可是，这将是你今天访问我的最大收获。一个人要想平安无事地活在世上，就必须时刻记住：该低头时就低头。这也是我要教你的事情。"

在升华这一人生哲理时，吴甘霖说：很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。

而将自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就会变大。