孩子的好习惯究竟从何而来？

一提到坏习惯，有的家长就特别紧张，一提到好习惯，就想拿来训练孩子。我想问一个根本问题，我们究竟为什么要培养好习惯？大家都这么认为，所以它真的就是不可置疑的真理吗？可能家长会说，养成好习惯，孩子将来的生活才能幸福成功。好，既然我们的根本目的都是希望孩子拥有幸福人生，那我们就用苏格拉底的精神，把这个问题看个清清楚楚。

1、训练出来的好习惯必然带来幸福人生吗？

2、好习惯如何形成？

3、坏习惯如何形成？

《好妈妈胜过好老师》的作者尹建莉女士在微博中提到这样一个问题：周末，两个初中生各自在家玩电脑，都在午饭摆上桌时不愿下线。一位妈妈叫孩子两次，看孩子不愿下线，愉快地把饭碗端给孩子，让他一边玩一边吃，不让孩子别扭；另一位妈妈叫孩子两次，看孩子不愿下线，不再吱声，吃完饭收拾掉饭桌，把剩下的饭倒垃圾桶，惩罚孩子，不给他吃饭。大家觉得哪个方法好？

这真的是非常有意义的一个话题。一些家长训孩子就像训狗一样，通过惩罚、给脸色、讲道理让孩子知道边界，不养成坏习惯。如同狗若尿到地板上就让它少吃顿饭，狗就不会养成地板上尿尿的坏习惯。这就是行为主义的核心理念，人跟电脑程序没两样，你允许他边吃边玩，他就会永远边吃边玩，永远不懂得按时专心吃饭。你要求他吃饭时必须放下游戏，他就学会了专心吃饭，从此养成“好习惯”。若给孩子完全的自由，孩子就会一事无成甚至杀人放火。很多家长心目中理想的孩子，不是一个独立丰富的精神存在，而是机器人。日本人有前途，希望他们早日造出机器人孩子，这样有些家长就不必生养一个真正的孩子，让双方都活在痛苦和压抑当中。

孩子究竟是如何学习成长的？

除了行为主义，几乎各种心理学流派都研究出同一个结果：孩子通过“内化”与抚育者的情感关系来学习成长。所谓的人格，就是孩子与父母的各种情感关系模式，内化到心里去，就成为了以后的性格，决定一生的命运。若妈妈内心是有觉知，轻松自在的，无论把饭菜端给孩子还是倒掉，都很好。若妈妈压抑怨恨，怎么做孩子都会难受。

内化到孩子心里去的，其实不是父母的行为，而是和父母的情感关系。若妈妈真实自然，孩子也就学会灵活自在的爱。将来，自己的爱人忙于工作或者打游戏正开心，可能会劝爱人放下工作休息一会，好好吃顿饭，也可以把饭菜端给爱人，甚至甜甜蜜蜜互相喂两口，不必执着于“必须按时专心吃饭”的“好习惯”而和爱人闹别扭。大多数夫妻情感破裂，都不是什么原则性问题，就是各自认为的“正确人生方式”不同。YJS21.cOM

正确，之所以变得如此重要，不可置疑，因为童年只有在符合父母认为的“正确方式”时，父母才能接受我们，这背后，是深深的恐惧。现在，我们成了父母，出于无意识的恐惧，也拼命把“正确”灌输给孩子，生怕因为自己管教不当而让孩子不够优秀。这其实并不是孩子的需要。

没有被父母训练过一定要按照正确行为习惯生活，并且得到爱和支持的孩子，面对大家觉得很难处理的矛盾，常会有各种出人意料的灵活解决方案。这样的人，在我们这个社会确实少见，我见过的，做生意都很成功，而且特别轻松，公司很少去管。智慧，是健康心灵自然的表达。

如果训练孩子好习惯的过程，没有爱的流动，没有轻松愉快，必然带来反弹。我自己深有体会，我和妈妈因为收拾房间的问题吵了10年，妈妈每天充满怨气的要求我收拾东西，我也不知道为什么，就是乱放东西。后来因为太痛苦开始学习心理学，学习包容自己，允许自己的所有行为习惯。有自己的房子，乱了半年后，开始喜欢收拾东西，最后井井有条，布置得温馨又方便，比妈妈整洁得多，就算去很乱的朋友家住，也不觉得有问题。为什么没有人要求我训练我的时候，我却开始喜欢秩序了？因为秩序，和所有美德，都是是人类的本心，只要内心不被外在的要求割裂，美好的品质自然要呈现，而且不会变成教条。

若有充足的爱和流动，那孩子的好习惯会自然呈现，也无须训练。真正美好的品格，是得到充足的爱和允许之后，灵魂最自然的选择。比如独立，每个生命带着自己的使命而来，妈妈对婴儿经常积极回应，尽力满足，婴儿可以全然的依恋妈妈，长大后自然信心慢慢，昂首挺胸地去探索世界，完成他灵魂的使命。你若硬要帮忙，孩子还嫌你障碍自己呢。相反，从小训练孩子独立，不可以依赖父母，孩子可能一辈子卡在无助和不安当中，总在寻找依恋满足，没有能量去自我实现。再说宽容，婴儿都有攻击性，在大人的观念看来是无理取闹，如果妈妈能抱持婴儿的攻击，孩子就感受到，攻击是可以的，展现攻击性的我也值得爱，那孩子长大后自然对别人宽容友善，同时会充满力量捍卫自己。再说说合理要求，若孩子常常被及时满足，心中对“得到”很有确定感，不会因为得不到的恐惧，歇斯底里的要求立刻兑现。越长大，越能安然的等待合适的时机，提出合理要求。

父母经常担心自己的坏习惯会让孩子学去。比如父亲酗酒，夫妻感情又很差，妈妈忍不住教育儿子，你爸爸是个混蛋，你千万不能学他。儿子小时候会很乖，烟酒不沾，结婚后，却突然开始酗酒，甚至打老婆，这样的例子很多，因为每个孩子都天然地渴望在情感上接受父母，若意识上不被允许，潜意识就会补偿，而潜意识是支配行为的，所以变成了行为上认同父亲。奥巴马的父亲，真可以说是“混蛋”，抛妻弃子，奥巴马妈妈靠救济金独自养活儿子，但妈妈没对儿子说，你爸不是个东西，抛弃我，你绝对不能爱他。相反，妈妈一直讲给儿子，你的爸爸是非洲的王子，歌唱得特别好，非常有才华等等。妈妈鼓励儿子认同爸爸，奥巴马果然成了很有男人味的“国王”，家庭稳定，没有抛妻弃子。

父母无须完美，每个父母都有自己的“坏习惯”，之所以成为今天的样子，有自己的原因，并愿意为此负责，这不影响彼此尊重和相爱。如果酗酒的爸爸对孩子比较爱，妈妈也鼓励孩子接纳这样的爸爸，孩子会获得这种感觉：缺点再大的人也会爱我，也值得我的尊重。孩子获得广阔而灵活的人际关系。行为有缺陷，看法有不同，没关系，关键是，给孩子这种底气，无论如何，爱都存在。

坏习惯究竟是如何形成的？

家长经常担心孩子沉溺网游，觉得今天不管他，将来他就会沉溺其中一事无成。我曾经在小学2年级时疯狂爱上电子游戏，现在看来我的父母真是奇葩，妈妈从来不制止，爸爸甚至主动拉我比赛。这样沉溺了1年，成绩从班里第1名往后掉，父母居然也不担心，还是兴致盎然地陪我玩，后来我们全家人都玩够了，我也充分体验过打游戏的快乐，感到很满足。从中学到大学，对同学们痴迷的网游都不感冒，偶尔玩之，拿得起放得下。

所有顽固的坏习惯背后，都是匮乏爱的痛苦。那些真正长期沉溺游戏，影响到正常工作生活的人，一定在现实中匮乏在人际交往中感受到自在和快乐的能力。而游戏，却能带来掌控感和虚拟的社交。真实的世界其实远比虚拟世界有趣，但为什么我们不敢进入真实世界呢？作为婴儿，妈妈就是整个世界，如果妈妈能“看到”婴儿，婴儿就能拥抱整个世界，长大后敢于体验真实的生活。若孩子严重匮乏爱和关注，在现实世界中也会不断重复体验到挫折，越来越退缩，最后缩进安全的网络世界。所以网瘾背后最深处的声音是，“我渴望被妈妈看到，但是我太绝望了。”

道理本是为维护感受而生，因为我们的真实感受被各种心理防御机制包裹着，干枯地活在头脑中，所以我们需要学心理学，认识这些防御，最终的目是让感受自由流动。心理学道理是用来进行自我认识的，若拿来要求自己和别人的行为，则本末倒置，又成了防御。比如夫妻吵架，妻子说：“我今天很难受，所以脾气大了点”。丈夫学了心理学，说；“自己的情绪自己负责，你不能跟我发脾气。”这个说法，和“没看我养家赚钱忙着吗，别烦我”本质一样，只是套上了心理学的外衣，显得更正确。无论说法多正确，问题是，爱的流动被切断，这个说法本身又变成了一种防御，防御我们体验当下的真实情感，又一次从感受中逃跑了。

所有学科、道理，都只是个说法，我们要学习正确的方法，也要学会放下，真实勇敢的投入生活，让爱流动。

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好孩子不是“管”出来而是“惯”出来的

美国作家杰克·霍吉说：“行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运。”命运的基石就是养成习惯的行为。“习惯”犹如飞驰的列车，惯性使人无法停步地冲向前方。前方有可能是天堂，也有可能是深谷，习惯就是人生的方向盘。

同事们都羡慕我有个好女儿：省心，自觉，不用管。我告诉他们：好孩子不是“管”出来的，是“惯”出来的。这里的“惯”不是娇惯，而是帮助她养成好习惯。

习惯是由多次重复的行为形成的，因此，要培养好习惯得从平时的行为抓起。孩子平时大部分时间在学校，作为父母，主要是双休日和寒、暑假对孩子的管理和引导。

女儿读小学时，每年的暑假我们家都有一段时间的“真空”：她爸爸白天在外面做生意，我要参加学校组织的旅游，一连六七天没人管孩子，怎么办呢？我想出了一个“遥控”的办法：和孩子一起制订一份作息时间表和计划书，然后让她按部就班地去完成。详细的作息时间已经忘记了，我只大致记得每天要有这样几项内容：进行一个小时的体育活动，画三幅小国画，写三张(16开大小的)毛笔字，吹一个小时的长笛，做一个小时的作业，然后看电视，睡午觉，看书。看电视要有选择性，买一份《中国电视报》，圈出适合她看并且她也喜欢看的节目，定时看，每天看电视的时间不超过两小时。

计划订好之后，画一张表，每天登记，完成一项打一个勾，完不成的第二天补上。总体完成得好的奖励，否则处罚。

日复一日之后，孩子的习惯慢慢养成了，无论父母在家不在家，该做什么的时候，她会自觉去做，后来再大一些，她就可以自己为自己订计划了。

女儿刚参加完高考，考前她们高中提前17天让学生在家里复习。我照常到校上班，她爸爸照常忙他的餐馆，就她一个人在家里复习。头两天放假，她收拾屋子，整理书籍资料，归类，订考前复习计划，稍作调整、放松。从第三天起，便进入了有条不紊的自学。有时候，我和她爸在餐馆里忙到晚上近十点钟才回家，女儿一个人仍在她的房间里安静地学习，电视、电脑都没随便开。倒是我们回去之后，她才过来和我们一起看看《艺术人生》、《人物》、《央视论坛》、《新闻调查》等电视节目，23∶00前睡觉。

又逢暑假，孩子们兴奋，父母们忧心忡忡，巴不得学校天天上课。其实假期是培养孩子自主意识和独立生活、学习能力的绝好机会，关键是父母如何遥控，孩子如何自控。建议父母学一点“放风筝”的技巧：和自己的孩子一起制订一份覆盖学习、生活、娱乐等方面的计划，然后抓住这根“线”，让孩子在假期“飞得高，飞得远”，又不偏离“轨道”。

好习惯养成之后，的确有“一劳永逸”之效。依照这个推论：多次重复的行为变成习惯，习惯决定性格，而性格最终决定人的命运。这样看来，对孩子习惯的培养就真不是一件小事了。

行为习惯：孩子的好习惯要从小培养

整理了行为习惯：孩子的好习惯要从小培养，希望对新手爸妈对早期孩子正确教育引导有所帮助，仅供参考。

习惯的好与坏和孩子以后的人生宽度是有关系的，有一个好习惯的孩子到哪都会受到别人的欢迎，因此，爸爸妈妈不仅要在孩子面前做个好榜样，还要在孩子犯错误的时候及时纠正他。尤其是下面的五个好习惯的培养，对孩子未来的成长是非常有帮助的。

1.慷概给予，懂得分享

如果孩子性格非常霸道，不主动把自己的东西分享给别人的话，会少很多的朋友。孩子拓宽自己人际圈，拥有一些好朋友的秘诀是学会分享。学会分享一来能够让孩子交到朋友，二来还能够潜移默化地学会互帮互助的能力与精神。

2.建立自尊自信

在孩子的成长过程中，爸爸妈妈要有意识地锻炼孩子与陌生人的交际能力。在孩子有了自信心之后，孩子在大家面前就不会羞涩胆怯，可以和大人们进行交谈，表达自己的情感与想法，还有一个好处就是，孩子会因为自信而变得更加勇敢。

当孩子在陌生人面前勇于表现自己的才艺与特长时，家长要及时鼓励与赞美孩子，给孩子增长自信心。

3.谦逊有礼

我们可以这样说，通过一个孩子是不是礼貌能够判断出孩子家庭素质教育的高低。孩子在和别人交流的时候，是否会主动并善于运用“谢谢”“对不起”“没关系”“请”等礼貌口语用语。平时经常使用一些礼貌用语的话一来能够缓解人与人之间的关系，二来可以让大家的心靠的更近。

4.有良好的卫生习惯

在孩子小的时候，爸爸妈妈要让孩子自己整理衣物与房间，做一些力所能及的家务。如果去朋友家做客了，可以让孩子主动帮忙做一点事情。这样可以让孩子养成一种乐于劳动与良好的卫生习惯，也能够帮助孩子身体的发育与成长。

在孩子小的时候，爸爸妈妈还要重视起孩子的性格教育，要通过循循善诱，帮助孩子建立良好的习惯。这对孩子以后的发展是非常有好处的。

孩子好习惯如何培养？

现在人们越来越重视对孩子的综合素质培养，拥有良好的行为习惯是家长对孩子的基本要求，那么怎样来培养孩子的好习惯呢？

对于早期教育来说，我们要求从小就要注意小儿的德、智、体、美全面发展的问题。当然，对3岁以前的小儿我们认为可按体、智、德、美的排列来给予教育和发展。这里我们将体放在第一位，因为这是小儿发展的基础，是主干，是支柱，没有体质的发展做保证，其他都谈不到。而智育和德育就像是两翼，要同时发展，如仅偏重某一方面，就会造成偏颇，难免今后会走歪路。

德育教育对于小婴儿来说应该怎样进行呢？由于此时小儿的语言及思维尚未很好发展，不可能采用一般说教的教育方法，但并不等于此时就不需要德育教育，而是要从培养小儿的良好的行为习惯着手。

良好的行为习惯包括卫生习惯、与人交往的习惯、劳动的习惯、助人的习惯、思考的习惯等等。这些，家长要在养育儿童的过程中贯穿。比如，小儿6个月以后就会与人打招呼，学说话后也是首先学会称呼，这时家长就要注意培养小儿这种见人打招呼的习惯。开始是教他(她)这种行为，反复强化，使之形成一种固定的行为模式。再如，小儿在具备了一定的行走、抓物等能力后，他(她)就很喜欢自己做些事情，这时家长可有意识地让他(她)做些事情，在他(她)做成后给予一定的鼓励，这样日积月累，小儿就会养成为己、为他(她)人做事的习惯。还有看书的习惯，集中注意的习惯等等也都是从小可以培养的。

当然，家长一定要注意，有时只是随意的行动，可能会使小儿养成不好的习惯。比如，有时家长经常与小儿打着玩儿，妈妈抱着打爸爸玩，或被什么东西碰了就去打这个东西，多次如此表现，孩子就可能养成打人的习惯，到幼儿园后就会表现出来。所以，家长在平时的育儿活动中，要有培养孩子好习惯的意识，要注意自己的行动，潜移默化地给孩子一些好的影响，好的行为塑造。

在培养小儿良好行为习惯时，还要注意调动小儿的主动性、积极性，要尊重小儿，多给予情绪、情感上的支持，对一些问题态度要明确，对稍大一点的孩子要简单地讲一些道理。不要一切都包办，什么都替小儿做，也不要过度加以限制，使小儿无所适从。

总之，小儿从小养成的习惯，对今后的生活是有很大影响的。良好的习惯，长大明白道理后会更巩固、更完善，而不良的习惯在今后再校正，则需要花费一定的精力，甚至造成一定的痛苦。所以希望家长要有意识地使小儿形成良好的行为习惯，为他(她)今后的生活打下良好的基础。

孩子的独立性从何而谈

我的儿子四周岁多了，还得喂饭，而且得让他边看电视边吃或边玩手机边吃。正常方式下，他只能吃下两三口食物。

对此，我自己觉得，这肯定是不合适的，是需要调整的；另外，我在儿子吃饭的问题上没能放手，还在管理他的胃，可能我在他别的方面给他独立和自由的空间也并不是够的。

因此，我说，我真是错过了好时机，代管儿子的胃太久，以致儿子和我都很辛苦。

但是，几乎所有听我表达类似看法的人都反对。纷纷说：孩子还小的时候都得这么喂，长大点就好了……然后列举他们自己经历过的或者看到过的喂孩子吃饭的经验及艰辛。然后他们强调，他们现在都还在侍侯着这些少爷或公主。

其中一位的儿子已经十三岁，上小学四五年级了，但吃鱼必须父亲剔好鱼刺。有刺的鱼是坚决不吃的。而另一位的孩子，上小学三年级，极爱吃虾，但从来没有自己剥过虾。他非常无辜而实在地说，他不会。

所有讲述者都觉得，端着碗追着喂饭，不断地讲故事哄孩子张开嘴巴，给上小学的儿女剥虾剔鱼刺的行为，正是父母关爱孩子的最好表现。他们竞相地说着，父母之爱泛滥。

我呢，行动上和他们一致，但想法上和他们相反。

我觉得孩子们的独立性就在这种关爱中被剥夺了。

而且还剥夺得如此普遍。

可我们每个父母都很想要一个独立自主的孩子。我想，那应该从让孩子自己吃鱼自己剥虾开始吧。

我呢，要让**把他已经具备的自己吃饭的能力用起来，这可能也是个挑战。

孩子的坏习惯是惯出来的?

晚上11点了时，我正准备带**去睡觉，可进了房间，她就是不肯，还要跑到客厅来玩，被我制止了，可**奶奶不忍心了，又过来抱一下，这会更耍赖了，怎么都不肯去睡，结果婆婆竟然跟**说，你在床上睡吧，奶奶坐在边上看着你，**就更来劲了，更觉得要想玩了，后来我跟婆婆说，你先出去吧，她在床上听会故事就睡了，可昨晚小布叮故事机又坏了，婆婆出去后，**开始大哭，我当时想着，哭就哭一下吧，她本来就已经困了的，只是看到奶奶这么在意她，就要撒娇一下，一会就会睡的，大哭了好一阵，这时婆婆听到哭声又进来了，说要再抱出去玩会，她还不想睡的，不管我的制止，还是抱出去了，在沙发上对**又是哄又是摇的，还帮着抓头发，这样让她好睡些。不一会的功夫睡着了。

话说到这里，真的是不得不说，孩子很多时候是惯出来的，睡前哭一下又有什么呢？让她哭一下就是要让她明白，不是你所有不合理的要求，我们大人都要顺着你，对吧，可当你在教育孩子时，有人在旁边帮着孩子的话，孩子是不会听的，很简单的睡觉问题就搞得这么麻烦，经常都是睡觉没个固定时间的，我真想说，我下次再教育孩子时，你能不能不插一手呀!我知道大家都是为孩子好，可是孩子更需要从小就培养好的生活习惯！

从小学就要把孩子的习惯给盯好了

曾听到一些事业有成，但学历不尽理想，或小时候不大认真念书的人说：“念书有什么用？成绩一点也不重要，看我不是好好的。”我不赞成这种说法。

的确，成绩、学历与未来的成就表现没有必然的因果关系，人生的成就本来就还需要靠机遇与离开学校后的持续努力，但我认为，就培养正向人生态度的目标来看，父母亲还是应该鼓励孩子努力追求成绩表现。

读书让孩子知道“一分耕耘，一分收获”

在孩子上初中以后，我常常跟他们分享一种观念：人的一辈子，读书是少数完全掌握在自己手里的事，不需要靠别人，运气的成分也很低。没有人际关系、职场、婚姻等等环境条件，你完全可以验证一分耕耘，一分收获的道理，很容易就享受到成果，为什么不把握机会好好努力呢！

当然，追求成绩表现绝不是一味地要当第一名，更不该只重视分数高低和名次，使孩子错误放大成绩的意义与重要性。我们自己也要认清孩子的能力有一定的局限，所以我鼓励孩子追求的是“自己的最佳表现”。

“跟自己竞赛”的观念必须从小灌输，让孩子了解成绩是一种自我检验，而不是数字的追求。名次可以帮助我们知道自己的能力在人群中的落点，只要符合，甚至超越自己应有的表现就是最棒的。

不能把不喜欢念书当作借口，但努力过后发现不善于读书，是可以接受，也必须坦然面对的。我希望这种观点能一直延续，成为他们未来做事的态度，因为没有一个成年人可以永远只选自己爱做的事情做。

别让自己的态度造成孩子的压力

小学一年级到六年级，女儿只在一年级拿过一次第二名，其他所有大大小小的考试，她总是班上的第一名。上中学的第一次考试，却让她第一次体会到，拿第一不再那么容易。

成绩不好，我们做父母的难免失落，但要有心理准备，才不会因为父母的态度造成孩子的压力。我自己念台大外文系，以前在一个又一个的阶段都有爬上金字塔 尖，新阶段又跌下金字塔的经验，所以一再提醒她，对自己不要有错误的期待，但眼前的挫折不表示定数，只要肯下功夫持续努力，龟兔赛跑的故事在真实世界是会 发生的。

小学低年级就得把孩子的习惯“盯”好了

我在孩子小学低年级的时候，很用心盯紧功课。我会坐在孩子旁边，陪他们念书、写作业，完成后，盯他们检查或复习，确定每天的计划都要实行。当他们有困难时，我会立刻协助他们找出解决的方法，比方说查字典或找参考书。

不过陪在旁边最重要的目的，除了利用长期的反复操作形成他们的惯性，还要让他们学会专心和时间控制。我不希望他们边写边玩，尽量帮忙约束他们集中精 神，功课写完，休息时间再好好玩。在他们小学一二年级时，每天晚餐后，我都和孩子一起到房间把功课拿出来，引导他们从当天的功课中决定出完成的先后顺序。

我要他们在一开始精神比较好的时候，先完成最难的作业（通常是数学或语文），再做其他科目，像美术劳作等放在最后面。至于才艺课的作业，我会要他们以 “周”来做计划，分配在课业完成后的空当。这样可以教给他们一种时间安排的观念，过一阵子之后，他们就会懂得如何规划自己所有的课业、才艺活动和休闲时 间。

中学生的家长不该继续当书童

孩子上中学以后，我很少像他们小学时那样，常常为了帮忙班上的事去学校，但由于长期担任家长代表，偶尔有事必须去学校时，我总是很害怕在校门口碰到一些天天到学校报到的妈妈。

其中一位别班的家长，孩子成绩很好，常常名列前茅，每次在校门口遇见，她多半正在和另外一两位妈妈讨论前一天发回来的某一张考卷。

有时她会把我叫住：“高妈妈，昨天发回来的生物考卷，第一张第九题选择题答案有问题，你知道吗？正确答案是B，可是C应该也可以。我已经帮他们查过课本和参考书，我认为……”

通常我只能一脸茫然地回说：“不知道耶，我完全没看考卷内容……”然后快步“落跑”。一方面为自己似乎是个很“混”的妈妈感到有点不好意思，另一方面也担心别人认为我装模作样。明明两个孩子成绩都不错，在家里一定严格督促，却爱在别人面前假装没管小孩。

我见过好些像这样念书比孩子更认真的父母，即使到了中学，还是天天在家管理小孩所有的功课细节，研究过滤每一张考卷。但在我看来，“盯”功课、管孩子 应该是有阶段性的，目标是帮助孩子尽快养成好的读书习惯和方法，父母不该到孩子已经初高中了，还继续当书童，孩子可能因此养成依赖性。

别动不动就说孩子叛逆，是你该放手了

孩子小学三年级以前，父母的影响力大，我们的指令和建议，孩子比较愿意听从。到了四年级，尤其是女孩子，伴随着一些青春期发育带来的生理变化，自主意识就变强了（男孩子通常会慢一点，开始的时间约在初中一年级）。

我比较记得的是，之前我给女儿什么课外书，她就读什么，但小学四年级以后，我则清楚感受到她开始有比较强烈的偏好，尤其爱读惊悚推理小说，至于她完全没兴趣的主题类别，就很难强迫她接受。

这是孩子随着生理变化学习独立自主的正常现象，家长要有心理准备调整心态做法，不应解读为“孩子变叛逆，开始不听话了”。

因此，十岁左右是一个自然转变的时间点，跟孩子之间的良性互动，在这之前就要打好基础。比如协助孩子养成良好的读书习惯，父母必须早早建立权威，但不 是一味地高压。待孩子习惯养成后，做家长的再依状况，一点、一点地放手，孩子会觉得父母越来越好相处，整个转移过程就可以很顺畅，不会有太多冲突。

家长交流：如何培养孩子学习的好习惯

培养好习惯是孩子入学前必须要做好的一项功课，为此，很多父母都很头疼，不知如何下手。以下是三位网友从学习方面谈好习惯是如何养成的，希望读者能从这些简短的介绍中借鉴一些可用的经验。

讲述人：沉默是金

好习惯：学习

好方法：从恒心和兴趣入手

学习好习惯的养成离不开恒心和兴趣的培养，这两者是相辅相成的，缺一不可。

学习好习惯的养成总体上有两种途径：一是通过恒心来培养兴趣；另一种是通过兴趣来培养恒心。这两种途径没有好与坏之分，但都需要通过一定的强制性和学习成效的取得来强化其行为习惯，特别是成效的取得有利于恒心和兴趣的培养和巩固。

无恒心的孩子怎样培养兴趣？无兴趣的孩子怎样培养恒心？具体实施时应针对孩子不同的个性，但一蹴而就的想法肯定不现实。对屁股坐不住的小孩，可采用零碎的时间约束其行为，强化其短时的学习成效：一、实施时目标不宜太大，需具体明确，如在5分钟内记10个英语单词；二、指出问题、毛病，并与小孩探讨改正的方法；三、测试学习成效，发现学习中存在的问题；四、研讨问题的解决方法及最好的途径；五、适当延长学习时间等。

现在教育最大的毛病就在于大家只看“成效”，而不管取得“成效”的途径和代价。韩愈曰：“师者，所以传道授业解惑也。”如果在培养孩子的学习习惯时，只注重恒心、兴趣，或只注重学习成效，那都偏离了学习的主题，学习的主旨应该是“用最少的时间获得最大的成效”。在培养学习的好习惯时，应抓住学习的实质：发现问题、思考问题、解决问题及应用能力。同时，家长不能忘记对孩子学习能力的培养，它能让孩子在竞争中立于不败之地！

讲述人：梧桐树

好习惯：做作业

好方法：与孩子一起定计划

如何让孩子养成良好的作业习惯？我结合自己的切身体会，总结了几点经验。

第一，充分依靠孩子。作业要靠孩子来完成，所以在制订学习计划时，一定要和孩子一起制订，充分听取孩子的意见。计划制订好以后，如何严格执行计划是计划能否成功的关键，家长要带头遵守，不能在孩子已经完成计划的情况下，又节外生枝，得寸进尺。同时，家长也要督促孩子遵守计划。当然，这个过程会有反复，刚开始几天孩子可能还有点新鲜感，会认真遵守，可一段时间后往往会出现厌烦的情绪。这时候家长就要有充分的耐心，计划要严格执行下去，挺过这个阶段，以后一定会轻松很多。

第二，充分相信孩子。比如说默写的作业，我从来不监督。孩子来告诉我要默写了，要我去看着他，我就会对他说：“你自己去默写吧，爸爸妈妈相信你，你一定是诚实的孩子。”这时，孩子就会有一种被充分信任的感觉，从而激励孩子认真地诚实地去完成作业。

第三，充分理解孩子。孩子毕竟是孩子，爱玩是孩子的天性。所以在制订学习计划时，一定要留有余地，要充分地考虑到给孩子玩的时间，只要做好作业，就让他尽情地玩。有时候，孩子也会拖拉，这时我就会给他讲朝三暮四的故事，告诉他反正这点作业是要做掉的，你拖拖拉拉，是在拖自己玩的时间。刚开始，孩子可能不太理解，但经过几次，就慢慢地懂了，知道做好作业再玩才能玩得更开心。这样就会促进孩子又快又好地完成作业，形成良性循环。

第四，给孩子一个适当的空间。孩子的成长是一个盘旋上升的过程，让孩子天天有所进步是不现实的，进步和退步交替出现是孩子成长过程中的正常现象。给孩子一个属于自己的空间，让他在这个空间里自由波动，不管进步还是退步。家长只要把握一个向上的趋势就好了。

讲述人：秋水长天

好习惯：阅读习惯

好方法：和孩子一起读书

我的孩子上四年级，阅读习惯比较好。

孩子很喜欢阅读。在他很小的时候，家中他所能触及的地方都能找到书。坐在某个位置的时候，就能看到书。上幼儿园中班的时候，我发现他渐渐想看有字的书，受一个幼儿园老师的启发，用玩“瞄准射字”的方法，教会他认识了很多字。在上小学之前，他已经可以独立阅读了。

上学后，我买的书更多了。儿子阅读的同时，我自己也一直在阅读。儿子会关注我看的书，我读了，他也会来读，有时还可以探讨。如果有的书他不肯读，而我认为很好，我会找机会讲给他听。阅读带给他的好处是显而易见的，知识面比较宽，作文不乏灵气。第一次写的一首诗，在学校“艾青杯”诗歌比赛中还拿了个二等奖。读完郭德纲的相声，他还开始“创作”相声。但是我至今痛悔的是，我对他的那次相声创作是否定的，我认为太差了，我至今还在反省，那是一个孩子最初的写作冲动，可能会导致他以后写出优秀的作品，但是我却轻易地否定了，导致他至今还没有继续第二篇相声，在这里请他原谅妈妈的无知吧！

有句话说：“婚姻的真正价值不是成年人生下了孩子，而是孩子造就了真正的成年人。”我深以为然。感谢我的孩子，让我在整个过程中学会了反省、学习，拥有了耐心、宽容。我愿和他一起成长……