家长须知：孩子注意力不集中是天生的吗？

孩子出现注意力不集中的现象，家长大多数认为是孩子年龄尚小，好动贪玩很正常，其实一定程度上也是如此。在孩子的气质纬度中，有一个“坚持度”，是指孩子做事时遇到挫折,是坚持下去,还是很容易就放弃了。这些都是孩子本能的反应，是孩子的天性。但是，注意力不集中是可以通过后天的训练方法来改善的。坚持度不高的孩子，可以通过精细动作训练、专注力训练等方法，让孩子逐渐养成注意力集中的习惯。如果家长没有在孩子比较小的时候重视这个问题，及时通过早期教育和训练提高孩子的注意力水平，待孩子上学以后，就会因为注意力集中时间短而造成学习成绩不好，进而孩子的自信心受到打击，令孩子厌倦学习。

虽然坚持度不高的孩子注意力不够好，但这些孩子都比较敏感，接受新信息比其他孩子要快，所以，孩子气质本身没有优劣之分，每一个气质特点都有其优势和弱势，家长需要清楚地认识到，并不是孩子喜欢跟父母对着干，不好好集中注意力，而是他们真的力所不能及，需要家长好好帮孩子一把。这就要求家长分清楚孩子注意力不集中的原因，有的放矢，针对性地解决问题。

注意力不集中的原因主要是三大类，第一是儿童大脑功能发育不协调，即感觉统合失调；第二是抗干扰能力弱，容易受外界信息所诱惑；第三是听觉记忆广度不足，即瞬间记忆时所能接受的句子或字节的范围窄。除了这三大类，其它一些后天因素也会分散孩子的注意力，例如，放纵孩子长时间地看电视、玩电脑，生活没有计划性，做事没有条理性，没有养成良好的学习和生活习惯，家长没树立好榜样作用……

如果家长通过后天的、有针对性的培养和训练，孩子的注意力是能够得到很大提升的，注意品质也能得到很好的改善，孩子个性上的缺点也就能够得到很好的弥补。

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家长这个行为才是导致孩子注意力不集中的根源

浩浩是一名9岁的孩子，也是爸妈和老师眼中的“问题”孩子，经常上课不专心听讲、课下一做作业什么也不会，遇到期末考试，做的小测试经常只有四五十分……为此，班主任经常不是微信提醒家长，就是课下找家长谈话。

浩浩爸妈也很苦恼，打也打过，骂也骂过，就是没什么效果。一边是繁忙的工作，一边是注意力不集中，老出状况的孩子，浩浩爸妈因此患上严重的焦虑症。

像浩浩的情况非常常见，作为一名孩子家长，在孩子成长的过程中，你是不是也遭遇过这样的情况？

面对孩子的注意力不集中，上课不认真、成绩差时，你是不是也经常责骂孩子，认为是孩子的错：为什么别人都能注意力集中，认真听课，成绩优异，为什么就你注意力不集中，成绩跟不上……

专家这样说：

孩子注意力不集中，90%都是父母惹的祸！

在孩子成长的过程中：你是否经常在孩子玩耍的过程中，时不时的给孩子喝口水、吃口东西，肆意打扰孩子的注意力？

孩子跟你说话时，你是不是经常不耐烦的打断孩子的讲话，而不是耐心听孩子把话说完？

孩子在认真观察、探索好玩的事情时，你是不是经常嫌弃孩子弄脏了衣服、搞坏了玩具、太调皮，而愤怒的制止孩子？

而这些看似不经意的细节，恰恰是扼杀孩子注意力的“根源”！

注意力不集中，危害究竟有多大

孩子注意力不集中、作业拖拉、考试成绩差，表面看似是小问题，事实上，却往往隐藏着“大祸害”！

危害一

天天才和庸才的差距，往往差在注意力

根据国外的一项研究报告证实：99%的孩子智商都差不多,只有1%的孩子是天才,也只有1%的孩子是弱智,可为何在100个孩子当中,成绩却存在天壤之别呢?最主要的原因就是注意力不集中,无法持续地学习与做事。

危害二

没有注意力，成为问题孩子几率大

国外专注儿童教育的机构调研得出：孩子长期注意力不集中、好动不安、上课不专心、爱做小动作，会造成感觉综合失调，他们在成长的过程中，更容易惹事生非，甚至成为打架、逃学、早恋等问题孩子。

危害三

注意力不集中，影响人际关系

注意力不集中与人际关系也有关系？没错！经常冲动任性、注意力不集中的孩子情绪不稳定，容易与同学发生冲突；经常搞小动作，会造成师生关系不融洽；自控能力差，还会给孩子造成极大压力，为一点鸡毛蒜皮的小事就可能使父子、母子之间关系恶化。

危害四

注意力不集中，造成不自信

注意力不集中的孩子，任务完成不好，考试成绩差，得到的都是家长和老师的责骂，久而久之，孩子的自信心就会受到伤害，很多孩子一自卑就更加完成不好任务，往往还没做事，就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。

看到这里的家长们，你还会认为“孩子注意力不集中”没有多大问题吗？在此提醒各位家长：良好的注意力是成功的保障，造成孩子学习成绩差异的基本原因就在于注意力！家长一定要及早训练孩子注意力，不要让孩子造成终生遗憾!

家长须知：孩子是上天赐予的礼物

孩子是上天赐予我们的珍贵礼物，这份礼物通常不完美，但赋予了我们权利按照自己的意愿来完善他。请在孩子幼小的时候，让他锻炼发展自己的能力，不要过度保护他；孩子长大了，请尊重他自己的意愿，让他去做人生的尝试，并在他受伤失败的时候，提供温暖的家。

孩子是上天赐予我们的珍贵礼物！这份礼物通常不完美，他可能经常给我们带来这样那样的烦恼，请记得，孩子是你的一部分，遗传了你的基因，生活在你提供的环境里，并无条件接受你们当他的第一任老师。所以当你们觉得他有缺点有问题时，请先反省自己。

孩子是上天赐予我们的珍贵礼物！这份礼物通常不完美，但请尽可能提供一个温馨的家庭，作为这份礼物的包装，让他在世人面前可以很骄傲的展示他最美丽的容颜。孩子通常对家的唯一要求只是一对恩爱的父母。

......

专家告诉您注意力不集中到底是不是病

8岁的男孩小宇是小学二年级的学生，看上去聪明活泼、爱说爱动，但上课时注意力不集中，溜号、走神，小动作多；下课与同学玩耍时碰碰这个、捅捅哪个，干扰、招惹别人；在家作业时磨蹭、马虎，边写边玩，脾气大，学习成绩差。老师经常因为小宇课堂纪律不好、招惹同学、成绩差等问题与家长沟通，家长批评、教育甚至打骂都没有明显效果，补课、陪写作业也无济于事。万般无奈，家长带他到沈阳市儿童医院心理科就诊，经检查确诊为“儿童多动症”。

儿童多动症又称注意缺陷多动障碍（ADHD），是一种儿童常见的发展性的心理行为障碍，起病于6岁前（常常在3岁前就有明显表现），主要表现为好动、注意力不集中、易分心、情绪不稳、易激惹、好冲动、任性等，虽然多动症患儿的智商都在正常水平或接近正常，但由于上述症状的影响，可伴有不同程度的学习困难。儿童多动症是一种异质性的心理行为障碍，有遗传因素、社会、家庭、心理因素、脑内神经递质代谢异常、神经系统功能发育延迟或损伤、铅污染、微量元素（锌、铁等）缺乏、食物添加剂问题等多种可能的病因。国内报道在学龄儿童（6-12岁）中患病率为5%-7%，男孩是女孩的4-9倍，占儿童心理门诊就诊病例的第一位。估计全国约有1500万-2000万多动症患儿。

儿童多动症是一种儿童的发展性的心理行为障碍，在儿童心理发展的不同年龄阶段，其表现也不尽相同，6岁以前（学龄前期）儿童主要表现为活动过多，过分的喧闹和捣乱，不好管理，惹人厌烦；明显的冲动、攻击行为如插嘴、接话、撩人、打人、脾气大等。6-12岁学龄儿童主要表现为自我控制能力差，上课注意力不集中，不安静，好动，情绪不稳定，好发脾气，冲动任性，和同学搞不好关系，作业磨蹭马虎，学习困难，有感知、认知、语言或协调动作等障碍。严重者可有说谎、逃学、出走、偷窃、斗殴等品行障碍。其智力正常或接近正常，无明显的大脑实质性损害，但可有轻微脑功能障碍。12岁以上青少年除上述注意力不集中、学习困难外，主要表现为说谎、逃学、出走、偷窃、斗殴等品行障碍，或吸烟、酗酒、吸毒等物质依赖，或网络依赖及违法犯罪。

由于注意力不集中，导致儿童学业成绩落后，留级、休学、退学率明显增高。在集体场合经常不遵守纪律、好喧闹和捣乱，因此与同学的摩擦不断，造成环境适应不良、人际关系紧张、交往能力差。经常出现不良行为，导致意外事故与犯罪行为增多。如不及时治疗，约一半以上患儿到青少年和成人后仍有人格障碍、反社会行为、伙伴关系不良、自尊心低下、成就低下、易冲动、不安分等。

多动症儿童经常给家庭、父母带来不良影响和经受不断增加的压力，常因子女在外惹祸或老师批评感到自责、出现社会隔离和抑郁，不仅影响自己的工作效率，使收入下降，有的甚至会导致父母关系不和或家庭破裂。

儿童多动症对学校的危害。多动症儿童在学校经常扰乱秩序，打架斗殴，偷窃破坏，成绩低下，留级、甚至被开除，严重影响教学质量和其他同学的学习。

儿童多动症对社会带来的巨大负担。多动症儿童自控能力差，容易受不良习气的引诱而走上犯罪道路，并屡教不改成为惯犯。如不及时治疗，到成人后易冲动、好逸恶劳、贪图享受，影响社会的安定。因此，对儿童多动症的早期治疗是非常必需和必要的。

多动症的发生和哪些因素有关

多动症儿童的一些症状主要是自控能力差，缺乏意志和毅力，也就是个性或性格的问题。这让很多家长和老师苦恼不已，那么儿童多动症的发生与哪些因素有关?

1.脑组织器质性损害

母亲妊娠时病毒感染服药、围产期缺氧、新生儿窒息、产伤、脑缺氧、脑损伤、剖腹产、早产、过期产、钳产、生后感染以及外伤等导致的脑组织器质性损害。

2. 遗传因素与各不良因素共同作用

分子遗传学研究提示多动症与多巴胺-受体之间有一定相关性，额叶和基底神经节在调控运动活动方面具有重要作用，脑部这些区域的机能障碍可使其抑制机能降低，从而可导致多动症。

3.脑神经递质数量不足

如去甲肾上腺素、多巴胺等脑内神经递质浓度降低，削弱了中枢神经系统的抑制活动，使孩子动作增多，因此多动症儿童首先必须考虑药物治疗。非母乳喂养的儿童，父母尤其应该注意这一点。

4.心理因素

因为儿童心理发育不成熟，如在此期间，家庭关系不和睦，动辄打骂或在学校受不当体罚及歧视等都将使孩子受到重大精神创伤，导致多动等行为异常;管教不当，过度溺爱、百依百顺，会使孩子十分任性，骄横，不愿或不能自控;对孩子过分苛刻、粗暴，则会造成长期过分心理紧张，情感压抑，出现行为紊乱。

患有儿童抽动症的孩子虽然体格检查和神经系统检查通常无异常，但通常会继发学习困难，成绩差。抽动症如果得不到及时有效治疗，会使患儿不但难以建立自尊、自信的健全人格，还会产生社会退缩和社交障碍，甚至犯罪，对孩子的正常生活是很不利的。因此，孩子得了抽动症，家长必须带孩子去进行相关的咨询，避免带来更大伤害。

注意力不集中给孩子的危害

“我的孩子在幼儿园做游戏时不好好做游戏，学唱歌时不好好唱歌，坐不住，乱跑乱跳！”

“我的儿子做作业，总是磨磨蹭蹭，一会儿动这个，一会儿玩那个，一点作业都要做到半夜”。

“我家女儿上课总是不注意听讲，课下什么也不会，因为这我打过、骂过，总是不管用”！

孩子注意力不集中！

你真知其中的危害吗？

根据国外的一项研究报告证实：98%的孩子智商都是差不多的，只有1%的孩子智商是天才，也只有1%的孩子智商是弱智，那为何在100个孩子当中，成绩怎么悬殊那么大呢？最根本的原因就是注意力不集中，无法持续地学习与做事。

没有注意力就没有专注力

成为问题孩子的几率大

国外专注儿童教育的机构，通过调研得出：孩子长期的注意力不集中、好动不安、上课不专心、爱做小动作，会造成感觉综合失调，他们在成长的过程中，更容易给家长添麻烦，惹事生非，甚至成为打架、逃学、早恋等问题孩子。

注意力不集中，影响人际关系

注意力不集中与人际关系也有关系？没错！经常冲动任性、注意力不集中的孩子情绪不稳定，容易与同学发生冲突，经常搞小动作，还会造成师生关系不融洽；自控能力差，还会给孩子造成极大压力，引发父子、母子之间关系恶化。

注意力不集中造成不自信

成功面前望而却步

注意力不集中的孩子，任务完成的不好，考试成绩差，得到的都是家长和老师的责骂，久而久之，孩子的自信心就会受到伤害，很多孩子一自卑就更加完成不好任务，往往还没做事，就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。

所以家长们千万别认为，孩子注意力不集中，长大就好了！一般来说，6岁之前是培养孩子专注力最好的时期，而6岁之后孩子很多都已经“刀枪不入”了，说什么都没用。

家长须知：孩子是以游戏为生命的

首先，游戏可以推动儿童认知的发展，使儿童自由地探索周围的事物，促进儿童感知觉、运动、语言、思维、记忆、想象等能力的发展，也有利于儿童智力的发展。其次，游戏可以推动儿童社会交往能力的发展，有些游戏需要与同伴互相合作，儿童在处理所遇到问题的过程中逐渐学会了互让、互爱，尤其是在想象性的游戏中，儿童学会了了解别人，还可以实践一下自己想要担当的角色。最后，在游戏中，儿童受到了新奇的、愉快的刺激，有助于儿童良好情绪的发展，同时，在没有成人的威胁下，儿童的一些情绪问题得到了解决，学会了处理焦虑和内心冲突。

感觉统合训练能让孩子在游戏中纠正其行为上的小偏差，改善孩子适应性障碍的问题，培养孩子良好的行为习惯，发展他们基础的学习能力。我们所说的学习，是指因经验而产生行为的改变或具备了行为改变的潜势，几乎所有非本能的行为都是经由学习获得的，比如语言、动作……要获得这种能力，就必须通过训练和探索。儿童的成长就好比是在建高楼，需要他们自己去添砖加瓦，家长在这一过程中，始终是关注的、支持的、提供指导的，但无论如何，最终还是得放手让孩子自己去干。如果孩子不具备建高楼的基础能力，那家长能做的，就是在早期培养孩子的这种能力，为以后的发展打基础。感觉统合训练的目的和效果也正是如此。

很多家长在早期就扼杀了儿童爱玩游戏的天性，也就相当于扼杀了儿童日后独立适应社会、发展自我、解决问题的能力，那儿童自己所建的那栋楼会有多高，会有多稳固，也就可想而知了。

家长要注意生气是不是孩子获得利益的方式

首先，要弄清楚他生气的原因。孩子生气的时候，很多家长急于平息孩子的情绪，急于灭火，但是往往忽略了孩子的情绪。孩子的情绪长期被压抑，会感到很愤怒，所以容易“老生气”。

比如孩子正高高兴兴地玩着一只氢气球，不小心手一松气球飘上了天，孩子放声大哭，孩子一哭，家长就会马上劝慰：别哭别哭，妈妈再给你买一个就是了！但是孩子还是会哭，家长也会跟着生气了：告诉你给你再买了，你怎么还哭？！

其实失去一件心爱的东西，孩子的情绪是正常反应，也应该得到释放，但是家长不接纳他的情绪，反而不允许他的情绪得以释放，他觉得自己不被理解。

他并非想要一个新的气球，而是他的情绪应该得到家长的接纳并理解。如果他哭了，家长不仅允许他哭，还会跟他共情：气球飞走了

，你是不是很伤心、很失望啊？他会觉得你理解他了，哭一会也就没事了。

但是如果你不让他的情绪释放，情绪就会形成结，老堵在他的心上，他当然要“老生气”了。

其次，家长要注意生气是不是他获得利益的方式。

有很多家长溺爱孩子，看不得孩子生气受委屈，孩子在解读了这个信息之后，便会利用“生气”来要挟家长，让家长妥协。

比如上了小学的孩子应该有一定的自立能力，自己洗衣服、收拾房间等，但是他一生气，家长就心疼了，马上妥协，替他干他应该干的家务。这种模式会惯坏孩子。

他在该负的责任面前容易形成用情绪来控制他人的相处模式，但是大多数的人不会买账，他在团队中很容易失去支持而成为孤家寡人。

如果孩子用“生气”来获利，家长要坚定地守住自己的原则与立场，该孩子自己做的事、应负的责任，一定要让他自己做、自己负责，要温柔而坚定地坚持，长时间地坚持，孩子就会放弃用情绪来控制他人的模式。

接纳情绪，温柔而坚定地守住原则与底线，这样的孩子才会接纳他人的情绪、有共情能力，而且不会用情绪控制他人，才能够发展出与他人相处的健康的相处模式，形成健康的人际关系。