读《倾听孩子:家庭中的心理调适》有感

当孩子大哭、发脾气、蛮不讲理的时候，我们往往会被当时的情绪和环境控制不住自己，嘴里一直在叨叨唠唠的说孩子不应该这样，又或者是讲一堆道理，又或者是不理不睬，其实这个时候我们要做的就是蹲下来认真的听孩子的倾诉，听听孩子的心声，给孩子一个渲泄情绪的机会。我们也试着走进孩子的心理，建立孩子与爸爸妈妈之间的心理信任桥梁，一次两次、、、、、渐渐地我们会发现再出现这些恼人的情景孩子会主动的讲出自己的心声，心与心更加的靠近了。相比对她们讲大道理、批判她们行为的对与错这样的沟通会更加轻松和有成效。谢谢《倾听孩子》这本书给我带来的警醒和教会我如何去认真倾听孩子的心声！

《倾听孩子》，不仅是倾听孩子，也是调试自己在家庭教育里的心理弊端。值得看的一本书！

不论再忙，也要空出和孩子在一起的时间，一起玩游戏，在游戏中找着倾听点做好听众的角色，让孩子加深对我们的信任。有了这些做基石，不愁孩子的心不靠近。

在应对闺女哭泣、恐惧、发脾气、愤怒的时候，我担心、我安慰、我发脾气。现在我知道了，这时候孩子只想把自己的想法说出来，大人的任何语言都是苍白无力，反而会让闺女有抵抗情绪、增加不安全感，不利于沟通。这时我只要给她表达的机会，认真做一个合格的倾听者就行。期待闺女以后面有足够的心理素质应对紧张、烦燥的气氛，会设身处地地换位思考，这是个难能可贵的品质。

看完这一章节后我庆幸当时自己的理智，没有让闺女成为留守儿童，只有陪伴孩子成长才能有机会给与孩子更多的爱，才能有感情纽带的存在。

在日常生活中不要总是爆粗口、瞪眼、生气，这些都会影响孩子的感知，给孩子一个有爱的环境。

当孩子不听话、行为出现反常那是因为她们感觉受到了伤害，暂时无法理性行事。

书中提到的这些让我意识到自己没有耐心的倾听闺女的诉说，应该做到倾听再倾听，鼓励她说出不满的情绪，最终能成功的沟通，这样也有利于闺女以后自己面对别人不理智的行为时做到理智应对。

提前学习和青少年相处的秘决，真好！

怎样的才是有效的倾听，如何做到呢？努力学习，加油！

这些实例，非常能帮助人，感谢！

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用心倾听孩子的想法

上个月刚升大班时候问过老师儿子上课的情况，总得来说是不错的，因此很久也没有在和老师沟通，昨天下午接他时候顺便问了一下最近的情况，老师说孩子上课说话多了，举手回答问题也不如以前积极了。而基于我对孩子的了解，他是一个上课比较遵守纪律的孩子，但是千万别有人主动和他讲话，一旦有人主动他就活跃起来了。

回家后没怎么说这个事，因为他要写作业，晚上还有小提琴课，但是还是觉得需要和他谈谈关于上课纪律的问题，毕竟这也是学习习惯养成的一个方面。临睡觉前我们会读书做一些习题或者直接就睡觉，这完全根据当天孩子的状况来定，昨天晚上临睡觉时候我们决定来一次谈话，谈话内容如下

妈妈：今天我问了老师你在班里的情况，怎么说你上课时候说话多了呢？

梓歆：我也不知道

妈妈：还记得妈妈和你说过的话么？

梓歆：上课时候不要说话，即使老师教的你都会了也要认真听，因为还有的小朋友不会呢，说话会打扰别人。

妈妈：对，上课就是上课，不能随便讲话，以后上学了上课时候老师更是要求课堂纪律。那高老师怎么反映你最近上课说话呢？

梓歆：妈妈我以后知道了，上课时候不说话了。

妈妈：真好，这样做就对了。（孩子一直没有说出原因，但是我没有再继续问下去，因为我知道他已经知道自己做的不对了，根据我今天早上和老师再一次沟通，也知道了大概因为调换了座位的原因，现在他旁边的女孩子比较爱说话。）

谈话继续中……

妈妈：现在上课怎么不举手回答问题了？

梓歆：妈妈你不是说要我给那些不会的小朋友机会么？我回答了他们还没回答呢。

（原来原因在我，中班时候上课没有这么严格，老师问一个问题，经常孩子们就边举手边回答了，很闹，老师也搞不清楚哪个孩子还不会，我就告诉他假如老师讲得新课他都会的话就要多把回答问题的机会留给其他不太会的小朋友。）

妈妈：哦，对，是这么说过，不过呢现在老师说希望你能积极举手，再说了你要是举手了也不一定叫你啊，对吧。

梓歆：是，那我就举手。

很多妈妈在和老师沟通后发现孩子的问题，第一反应是马上在老师面前教育孩子，其实我认为是不妥当的，首先，你虽然当面教育了孩子老师或许认为你很配合工作，但是孩子会如何呢？他可能会暗自害怕你回家怎么收拾他呢。其次我们还没搞清楚状况就当众批评孩子，伤害了他的自尊。因此听到老师反映的情况后我当时并没有批评他，但是他还是有些紧张的看着我和老师，我只是摸了摸他的头对他说：“今天有些冷，赶紧回家喽！”然后他又快乐起来了。前面的铺垫使得我们在沟通时候他能实话实说，知道妈妈是在帮助他解决问题的，而不是单纯的批评他。

做一个用心倾听的的父母，帮助孩子顺利度过幼升小衔接的这段路……

倾听孩子的内心声音

其实自己一个人包饺子我还是有些怵头的，自从xx出生我的腰打了麻药之后就很不好，经常疼，再她几个月的时候又查出来腰椎间盘突出，平时站着太久就会钻心的疼，但孩子难得胃口好，想吃我做的三鲜饺子，我没有理由拒绝。

买了半斤虾、半斤肥瘦肉馅、三两韭菜，然后就开始和面、和馅，开始准备包饺子，xx很喜欢吃我包的三鲜饺子，一是自己家里做的用料足，二是在肉馅中我加入自己熬的高汤，煮出来的饺子鲜美多汁，一咬的话满嘴流油的感觉，但又不是油，没有那么油腻，所以全家都爱吃。

我自己一个人折腾，准备的时候还好，因为一会干这个一会干那个，还活动着，腰并没有特别难受，可包起来因为站在那一动不动，腰一会就酸疼的要命，快包完的时候我的额头一个劲儿的冒冷汗，最后终于都弄完了，就三个人的饺子我就折腾了近2个小时。

包完后xx爸煮饺子，让我坐着歇了一会。我还特意问了一下有破的没有，因为充满汁水的饺子破了就不好吃了，好在xx爸说都没有破。第一锅盛出来之后因为太烫，我给xx夹了碗里2个，然后就把碗碟都摆好去收拾厨房了。xx这么大了已经完全可以自己吃饭，而且有分寸不会被烫到，也就没进去看她。等过了几分钟我进去一样，她的饺子一口没吃，可一盘子饺子都被她用筷子捅破了，汤汤水水的。我当时就气坏了，怒吼她，你干嘛呢？不是给你夹碗里了吗？干嘛把好好的饺子都捅破？当时我腰疼的要命，特别生气，觉得把我一上午的劳动成果都破坏了。xx爸也急急忙忙跑出来，批评她，妈妈辛苦包的饺子，你看都弄破了。

xx看我俩都说她，一低头，眼泪就流出来了，没有出声，但眼泪不断。我一看孩子病刚好，才有点胃口，就没继续批评她，就说，吃饭吧，下次别淘气了，你看把饺子都弄破了，怎么吃啊？xx一边流泪一边低声说，我想给爸爸妈妈夹。我一听特别震惊，我错怪孩子了，她本来筷子就用的不是特别好，饺子还特别烫，再加上里面是汤汁，特别软，她根本夹不上来，所以都捅破了，我再一看，我和xx爸的碗里果真都躺着饺子。我马上和xx道歉，谢谢她为我们夹饺子，谢谢她看到喜欢的饺子都顾不上吃还想着我们，但同时也告诉她这样做很危险，而且也把饺子弄坏了。xx听我这么说，渐渐的止住了眼泪，歪头问我，妈妈不生气了？我说不生气，妈妈很开心你想着爸爸妈妈，但是以后一定等饺子凉了再弄，要不太危险了。xx听后开心的吃起了饺子。

看着孩子吃的那么开心，我再一次心酸了，我又批评错孩子了，新手妈妈，在育儿路上一再受挫，给了孩子太多的委屈，究其原因就是不倾听孩子的心声，如果每次遇到事情首先想到的不是责备与发难，而且蹲下来，和孩子平等的交流，倾听孩子心的声音，我想父母收获的是更多孩子纯真无邪的感动，而我相信听了孩子的解释，回馈给孩子的肯定是拥抱和亲吻，而不是怒吼与愤怒。

孩子，最纯真的名词，让我们放下家长的身段，蹲下来倾听他们的心声，一定会被他们纯真而又真诚的心声所感动。

家庭教育之学会倾听

学会倾听——想让孩子听话，家长必须先学习怎样听孩子说话

先看一段对话。

贝贝：“妈妈，对不起！”

妈妈：“发生什么事了，来！告诉妈妈。”

贝贝：“我不敢，因为你会生气。”

妈妈：“不会！妈妈保证不生气，快！好乖！跟妈妈说，发生了什么事？”

贝贝：“今天我和诚诚打架，被老师批评了，老师还说要打电话给你。”

贝贝：“什么？你又和人家打架，你怎么那么不听话，开学才多久，已经跟多少人打过架了？你是想气死妈妈才高兴，是不是？”

贝贝：“你不守信用，说好不生气的，还骂人。”

妈妈：“自己做错事还顶嘴。”

贝贝委屈地跑回房间，客厅里留下气急败坏的母亲。

很多父母都有这样的抱怨：孩子越大离他们越远，有话也不肯和他们说，更别想知道孩子的心里在想什么了。在一次“情绪管理闯关”的游戏中，很多小朋友在回答“心中有快乐的事会如何处理”时说，最想和朋友分享。当被问到“心中感到很委屈时怎么办”？“放在心里”是多数小朋友的共同心声。当辅导教师再加以引导时，他们才勉为其难地说，找个人来说。然而这个人多半不是他们的父母。再细问下去，孩子无奈地说：“跟他们说也没有用。”

在一般的观念里，认为沟通的元素主要是“说”，父母所呈现的态度是“我说，你听”。其实，“说”只是沟通中较不重要的一环，真正重要的沟通元素是“倾听”。如何倾听孩子说话呢？

首先，要学习“停、看、听”。

停，暂时停止进行中的工作，注视孩子，提供孩子表达感受的时间和空间。看，仔细观察孩子沟通时非语言的行为表现。听，倾听孩子说什么。并适时给予孩子一些反应。

其次，要了解非语言的信息。

父母要对孩子沟通时的非语言行为所代表的意义有所了解。通常孩子会借着行为表现传递着不同的感受。例如，掷东西：表示生气、失望、不满、情绪受挫。打呵欠：意味着无聊、没兴趣、想睡觉或精神不振。眼神逃避接触：表现焦虑不安、缺乏兴趣、害羞。不说话：可能意味着正在思考或悲伤、沮丧、郁闷、不高兴。

最后，父母倾听应具备的基本态度。

1、要有“想听”孩子说话的心意。

2、允许并真诚接纳孩子可以有和你不同的想法。

3、要相信孩子有解决问题的能力。父母的信赖是激发孩子潜能的催化剂。

4、尊重孩子是个完全独立的个体。

在尊重、接纳的前提下，倾听可以形成完全的沟通气氛，传递父母对孩子的关怀和爱护。

学习倾听孩子

一直一直，**爱哭，她将我们哭的心烦意乱时，妈妈、爸爸、奶奶、老师、小朋友、、、所有她身边的人都把她当作担心的对象、甚至是厌烦的对象。即使会有安慰的声音，那声音背后也大多潜藏着“请你赶快停止哭闹”的台词。我有时也会病急乱投医，对她的哭冷一会儿热一会儿，却始终是隔靴搔痒、不得要领。有时分明能感到她在学习控制自己的情绪。比如，5月的一次放学，她和小朋友玩大型玩具时不知为什么哭了起来，可是她马上擦着泪、就着委屈的笑着对我说：“妈妈，你看我是怎么哭的。”可是她没有从我们这里得到有效的帮助，在自己的哭闹里几乎是越陷越深。直到六月竟然会对我动手踢打，我当时又意外又生气又无助。

后来看到了《倾听孩子》，马上如获至宝地看将起来。原来，孩子踢打最亲近的人不是多么可怕的事，这上升不到道德品质的高度，踢打亲人、说狠话并不是孩子真实情绪的表露，而是她排解自己负面情绪时的口不择言。原来，我们这些大人面对这样的情况也需要帮助。天天打开电脑必看几段《倾听孩子》，我以为我在书里会得到心理上和技巧上的帮助，我谨记“如果你觉得自己没有做好思想准备处理孩子的问题，宁可暂不去理睬孩子的求助，你要记住孩子不会放弃求助，他们会一再地寻求帮助以解除烦恼。”我以为通过这几天的修炼我会功力大增，我甚至还在期待孩子的“再次求助”能早点到来，能让我帮她进行心理修复（或许我在做这些思考时也不知不觉的给了孩子希望）。

育儿心得：倾听孩子心声

育儿心得：倾听孩子心声

我是一名母亲，又是一名幼教人。常有人说：“你是干幼教的，教育的孩子一定成才。”我在微笑之余，心中却总有一种莫名的小压力。没事的时候就会想，我要怎么去教育孩子，怎么去培养他，能够确认的就是：我要倾听孩子心声，做好孩子成长路上的引路人。

和孩子一起运动，把他引上“健康之路”

儿子比较胆小，总怕摔了自己，遇到一些危险性动作，不用我们大人说，自己便“知难而退”了。这一点曾经让我觉得庆幸，孩子会“保护自己”，可渐渐地，我感觉到儿子在动作发展上有些缓慢。于是，我开始有意识地带孩子一起运动，把他引上“健康之路”。

1．循序渐进，练习基本动作。孩子小的时候，我们娘俩去附近小公园“走平衡”。小公园周边的马路牙子，变成“小桥”或者“高速公路”，我俩一前一后，一步一步“走平衡”。刚开始，我牵着儿子的小手往前走；慢慢地，儿子牵着我往前走；再后来，他只抓住我的一根手指头向前走；最后，儿子独自在上面“开汽车”，走得轻松又自如……

2．引导兴趣．加强体育锻炼。我的做法是尊重鼓励、激发兴趣。去年，儿子班有四五个小朋友都学了轮滑，我带着他去看伙伴们的学习，可是他说啥也不学。我和孩子他爸尊重了儿子的意见，鼓励孩子坚持每天打球、跑步。今年，在选择幼儿园兴趣小组活动的时候．我征求儿子的意见：“兴趣小组有美术、电子琴、舞蹈、轮滑。你自己想一想，喜欢学什么?”儿子经过一段时间考虑，最后说：“我学轮滑吧!”我说：“你怕不怕辛苦?”儿子说：“妈妈，你不是说，要不怕辛苦、坚持不懈吗?”儿子终于爱上了轮滑，坚持不懈地锻炼，在家里也常主动要求再练一会儿。

3．正确示范，确保均衡营养。现在的孩子大多挑食、偏食，我的孩子也不例外，但这是可以通过正确引导而改掉或减轻的。刚上小班的时候，孩子不喜欢吃青菜，每次吃饭的时候，我便说：“菠菜真好吃，吃了可以变成大力士。”有一次吃胡萝卜，我见儿子不愿吃，便说：“胡萝卜真好吃，怪不得小兔喜欢吃呢，我也喜欢，吃了还会让眼睛更亮!”我这么一说，儿子便吃了，吃完了还问我：“妈妈，你看我的眼睛亮不亮?”在我的示范和鼓励下，儿子渐渐地不挑食了，窝头、野菜什么都吃，这保证了儿子的营养均衡。

给孩子一定的自我空间．把他引上“热爱学习之路”

生活即教育，对孩子来说，日常生活和环境空间的影响尤其重要。作为幼教工作者的我，非常重视在家庭的环境布置中为孩子营造有益的空间，让孩子自然地处在一个学习的环境中。

1．音乐熏陶。我是个喜欢音乐的人，儿子也是，很小的时候我便给儿子准备了一个录音机，放在他经常玩耍的地方。两岁的时候，他就会自己放音乐了，而且会随着音乐又蹦又跳、又唱又舞。我们一家人很认真地看他表演，我也时不时陪他一起表演。每当我弹琴的时侯，儿子就会专注地在旁边听，我问他是否想学琴的时候。儿子却总是摇头说：“我觉得太难了。”虽然我从小就有成为钢琴家的梦想，但我不能将自己的梦想强加在孩子身上。日常生活中的音乐熏陶，让儿子喜欢上了音乐，这已足够。

2．自食其力。让孩子“自食其力”，将来孩子在社会上才能成长得更好。虽然婆婆对他比较溺爱，但在这一点上，我们已达成了共识，从儿子两岁多就开始锻炼他自己动手做事了。只要是儿子喜欢干的事情，我都会让他试一试．现在我和老公的袜子儿子都能帮着洗了。他自己的学习桌、玩耍区域，我也经常鼓励他自己整理。当然，他有时也会表现出不耐烦的情绪，会说：“妈妈，我不想干了。”我便会走到他身边鼓励他：“我们一起整理好不好?”这时儿子便会笑着说：“我们两个人会干得又快又干净……”

3．潜移默化。婆婆常责怪我没有教孩子学算术，我则认为，这些内容完全可以在生活中潜移默化地学会。有一次我试探儿子，问他：“树上有3只小鸟，又飞来2只小鸟，你说有几只啊?”儿子眨巴着眼睛说：“有5只。”类似这样的小题目，我像讲故事一样问儿子，儿子也很起劲地模仿着出题反问我，婆婆在旁边看到了，高兴得很：“看来有些东西不用刻意教，也能会。”在平时的生活中，我给儿子准备了很多积木、玩具放到他的小区域内，还把中国地图、世界地图贴在墙上，孩子也许就是在玩积木、玩玩具的时候自己学到了这些吧。有一次儿子和他爸爸去吃油条，吃完了儿子说：“爸爸，你买了10根油条，你吃了6根，我吃了4根，我比你少吃了2根，你再给我买2根，咱再走吧!”瞧，生活中，儿子很会算账呢!

给孩子一颗“博爱”的心，引导孩子走上“热爱生活之路”

教育的最终目的是什么?作为一个教育工作者，我经常思考，我的结论是：要热爱生活。一个人只有“热爱生活”才能有一个阳光的心情，才能珍惜生命，才能努力去做一个对社会有用的人。

1．爱上旅游。读万卷书，不如行万里路。每逢假期，我和老公便带着儿子出去游玩，看到儿子感兴趣的，我们便讲给儿子听。譬如大明湖畔的铜人，儿子和我们一起编了一个“老爷爷吹糖人”的故事；再如苏州“留园”的石头迷宫，让孩子流连忘返；还有上海国际金融中心，方特的水世界，干佛山的登山之旅……旅游让孩子爱上了大自然，也让孩子开阔了眼界，培养了孩子爱自然、爱生活的情趣。

2．体验成就感。从一个人呱呱坠地开始，他便在这个社会上有了自己的价值，而这种“自身价值的体现”是一个人热爱生活的基础。所以在和孩子一起成长的过程中，我会让孩子去体会自己的成就、实现自己的价值。譬如，当儿子用积木摆出了长江大桥、苏州园林、高楼大厦、迷宫、火车道轨，我便会将他的作品拍成照片并张贴在墙上；当他完成某个小制作，我会和他一起找个地方摆起来；当他克服困难露出笑容时，我会竖起大拇指；当他学会一样新本领，我会和他一起庆贺。

3．让爱无处不在。毛绒玩具小猪是儿子的最爱，儿子像一个大人一样照顾它、和它玩耍。而我也借此对孩子进行爱的教育，引导孩子在游戏中体验爱的情感。记得儿子上中班的时候，有一次放学回家说：“小伟(化名)没有爸爸!”我借机引导他对同伴付出自己的爱心，儿子和小伟成了铁哥们，也因此而更多地帮助其他小朋友。

让孩子“懂得爱、接受爱、学会爱”，我相信儿子会因这无处不在的爱而生活得更加幸福快乐。作为父母，我们给予孩子的最重要的爱，就是倾听孩子的心声，和孩子一起成长。

育儿观念：倾听孩子的心声

每个孩子都是世界上独一无二的，想要打开他们的心门，探一探他们的内心世界，我们必须要学会倾听。

看过这样一则故事：在前苏联的一所学校，校园的花房里开出了美丽的玫瑰花，每天都有很多同学前来观看，但都没有人去采摘。一天清晨，一个四岁的小朋友进入花房，摘下了一朵最大、最漂亮的玫瑰花。当她拿着花走出花房时，迎面走来了该校的校长。（他就是前苏联著名教育家——苏霍姆林斯基）校长十分想知道小女孩为什么要摘花，便弯下腰亲切地问：“孩子，你可以告诉我你摘下的花是送给谁的吗?”“送给奶奶的。奶奶生了重病，我告诉她学校里有一朵很大的玫瑰，奶奶不信，我这就摘下来送给她看，希望她早点好起来，等奶奶看完了之后我会把花送回来。”听完孩子的回答，校长的心颤动了。他牵着小女孩的手，从花房里又摘下了两朵大玫瑰花，说道：“这一朵是奖给你的，你是一个懂事的孩子;这一朵是送给你奶奶的，感谢她养育了你这样的好孩子。”换做是我们，立马就会对孩子的这种行为进行批评，而这位校长却是弯下腰来十分耐心地倾听孩子的心里话，让孩子把话说完，并把玫瑰花奖给了可爱的小女孩，给予她真切的赞美。

我们往往以大人的意志左右孩子的想法，当孩子的回答不符合我们的意愿时，我们习惯立马判定他的想法是错误的。我们以成人的方式造就了“听话”的孩子。殊不知，在这“听话”的背后，扼杀的是孩子的创造力和想象力。

每个孩子都是美丽的天使，都是纯真无邪的！在责罚孩子前不妨先倾听他们的心声，让孩子把话说完。并以宽容的心态帮助孩子正确对待成长过程中的错误和缺憾。

父母如何倾听孩子的心声？

望子成龙的殷殷期望、缺乏兄弟姐妹的亲情沟通、繁重的学习压力……孩子太需要心的交流和沟通。许多父母常常忽视了这一点，而只关注孩子的学习，只看重每次考试的分数，却不知道这样做会不利于孩子心理的健康成长。所以，许多的孩子便变得不愿和父母说话，变得不听话。在这种环境下成长起来的孩子，又怎么不会和父母心生隔膜呢，又怎么不会产生不听话行为呢？

许多父母虽与孩子朝夕相处，却对他们并不了解。不了解孩子的想法，就很难有效地应对孩子的不听话行为。父母要想在纠正孩子的不听话行为上取得有效的成果，首先得亲近孩子，取得他的信任，走进他的内心。耐心地倾听孩子的诉说，让孩子体会到关爱和温馨，从而对父母更加亲近与尊敬。这有利于孩子把自己的想法告诉父母，有利于父母对他们的不听话行为，进行明确的教育和指导。

教育专家指出：消除孩子的不听话行为，就是不断消除和孩子误解的过程。倾听孩子的弦外之音，可以增进沟通，促进理解。一个孩子就是一个世界。父母们都应学会倾听，倾听他们的话语，倾听他们的心声，倾听他们对世界的理解和对未来的梦想。唯有如此，才能更好子走入孩子的心灵深处。

那么父母应该如何放低姿态，来倾听孩子的心声呢？

1)尊重孩子的所有感受

父母应安静、专心地倾听，但不给予评判。父母可以不接受孩子的不听话行为，但必须要接受和尊重孩子的感受。例如，他可以告诉父母他对小伙伴有多生气，但父母不能允许他通过嘲弄或打人来表达他的生气。

2)向孩子显示你正在听他讲

父母的关注鼓励着孩子向自己的父母表达想法和感受。父母应停下正在做的事情，转向他，保持目光接触，并仔细地听。同时还要通过点头或不时地“嗯……，是的……”等来显示父母对他的注意。

3)告诉孩子你所听到的以及你的想法

不时地总结、重述或复述孩子所讲的关键内容，包括他的感受以及导致这种感受产生的情境原因。仅仅倾听和理解是不够的，父母还必须用语言对他所说、所想及所感的事情做出反应。但尽量不要逐字地重复孩子的话，应使用相似的语言来表达相同的意思。

4)学习倾听孩子的话语

多数人都习惯说话，不习惯听话，尤其是父母面对孩子，更是滔滔不绝，要他做个“听话”的孩子。不听孩子说，怎么知道他在想什么？不听孩子说，又怎么能了解他、管教他？所以，爸爸、妈妈想要有个听话孩子，必须先要“听”孩子说“话”。要养成倾听孩子说话的习惯，并不很困难，只要告诉自己“少开尊口”，耐心倾听，就可以了。

5)用鼓励、说理代替责骂

长期责骂孩子，孩子就会把“懒得理你”挂在嘴上，当孩子以这种对抗的态度对待父母时，其实他对爸妈的失望已经有好长一段时间了。因为，长久以来，他和父母沟通不良，干脆“免谈”。

面对不听话的孩子，父母只有放低姿态，才能和孩子建立良好沟通；面对不听话的孩子，父母只有走进他们的心灵，才能找到不听话的症结所在。

对怕羞孩子进行心理调适

在生活中，经常可以见到一些很怕羞的孩子，这些孩子不敢在人多的场合发言、讲话、朗读、表演，在大庭广众中活动时脸红心跳，碰到陌生人局促不安、手足无措，只喜欢在小圈子里活动，只愿意同熟人接触，总想把自己封闭起来。可是，现代社会是开放的社会，人际交往愈来愈广泛、频繁。显然，怕羞的孩子不容易适应社会生活，家长应当注意帮助孩子克服怕羞心理。

怕羞又称羞怯，在心理学上被认为是一种逃避行为。怕羞心理产生的原因，除了与个人的气质特点有关外，主要是环境和教育的影响和作用。有位心理学家指出，有成绩时得不到奖励和无成绩时受到惩罚的孩子是最怕羞的，这说明教育对怕羞心理的形成有作用。另一位心理学家指出，如果孩子的父母开朗、善交际，并且经常在人多的场合露面，那他们的孩子则较少怕羞，往往也愿意与人交往，这表明家庭和环境对怕羞心理的形成也有很大的影响。既然环境和教育是形成孩子怕羞心理的主要原因，所以，帮助孩子克服怕羞心理，也要着重从改变环境和教育方法上入手。

1．要帮助孩子树立自信心。怕羞的孩子最大的心理问题是自信心不足，往往过分注意自己的缺点。因此，家长应当教育孩子，千万不要为自己的短处，缺点而紧张，而要多想到自己的长处，相信自己不比别人差，相信自己是一个受人重视，对社会有用的人。培养起来自信心，孩子就敢于在众人面前表现自己，并且会积极参加集体活动。

2．告诉孩子不要害怕别人的议论。仔细分析那些怕在大庭广众前讲话，羞于同人打交道的孩子怕羞的原因，不难发现，他们怕的是会得到别人否定性的评价。而且，往往越怕越羞，越羞越怕，形成恶性循环。家长可以告诉孩子，受到别人的评论是正常的，每个人都要受到别人的议论，“哪个人后无人说”，不必过分看重。家长还可以向孩子指出一些新闻人物，虽然他们常常得到别人的批评和否定，可是他们照常出头露面，并不为批评影响情绪。另外，家长还应教育孩子，应当把否定性的评价作为激励自己更加努力的动力，推动自己前进。比如，美国总统林肯年轻时演说曾被人轰下台去，但他并不气馁，发奋努力，终于成为演说家。

3．对孩子进行心理调适。家长可以让孩子先在熟人的范围内多活动、多发言，然后在熟人多、生人少的范周里练习，再发展到生人多、熟人少的场合里活动，循序渐进，逐步增加对羞怯的心理抵抗力。另外，家长还应当注意，每当带孩子去一个新场合活动时，事先要充分准备，有备无患。这样，孩子取得成功后就可以增强信心，提高锻炼勇气的自觉性，逐渐消除怕羞怯心理。

4．教给孩子在感到怕羞时进行自我暗示，家长可以告诉孩子，当到了陌生场合心情紧张时，可以自己对自己说：“没事，这些人和熟人一样，都很喜欢我”，或者“这些人是向我学习来的，他们同小孩差不多，是些大孩子”等等；暗示自己镇静。把生人当作熟人，小孩怕羞的心理就能减少大半。有位心理学家认为“怕羞者当他在陌生场合讲出第一句勇敢的言语后，随之而来的将不是新的羞怯，而很可能是顺理成章的语句。”用自我暗示来突破讲话、交际开头时的阻力，是克服羞怯心理的一种有效方法。

5．帮助孩子分析别人的活动。家长可以同孩子一起参加一些同龄孩子的活动，事后同孩子一起分析那些开朗、大方、惹人喜爱的孩子的活动，向孩子指出，那些孩子的能力、水平和你差不多，他们也有失误，但他们照样使人喜欢，你如果也那样活动，同样会得到人们的喜欢，没有理由，没有必要怕羞，使孩子逐渐明白怕羞是一种没有必要、毫无意义的负担，应当及早把它抛掉。