育儿观念：让宝宝爱上阅读的几个小秘方

育儿观念：让宝宝爱上阅读的几个小秘方磨子从九个月大时我陪他开始亲子阅读，到今天磨子即将3岁了，在感叹时间飞逝的同时，我也从磨子身上看到了自己坚持亲子阅读带来的成效：磨子现在已经是一个超级爱读书的小宝宝了。这是最值得我欣慰的。在和宝宝实行亲子阅读的过程中，我们会不断遇到一些小问题：如磨子有时不爱阅读、有时读着读着就跑了等一些情况，我不断摸索着，读一些妈妈们的帖子学习他们的好方法，读一些关于阅读理论的书籍：如《朗读手册》、《图画书阅读与经典》、《幸福的种子》（松居直）、《阅读秘方》等等，从前人的经验中我不断找到解决问题的方法。现在，一路走来，总结一下，我觉得很多很多理论书结合到实践上，我让宝宝爱上阅读的小秘方主要有以下几点：第一，选择一个温馨的环境、一个固定的时间坚持给宝宝读书。宝宝天生有一种秩序感，这种天生的秩序感让他们特别能够遵守一定的秩序。从开始亲子阅读起，我选择的最固定的亲子阅读时间是睡觉前，睡觉前，我们一起靠在床前读书。现在，临睡前的亲子阅读是必经的一道程序，即使我想改变哪怕是一次的中止，都会遭到来自磨子的巨大反抗。有一次，磨子洗澡后要求玩水，我同意了，就让他在浴盆里玩，中途叫了他几次起来了，不然读书时间没有了。磨子同意洗完后直接睡觉，不讲书了，我让他继续玩。接着要求他直接睡觉，他哭着要讲书，我要求他为自己的选择承担后果：讲书时间因为他玩水而过去了，所以到睡觉时间了直接睡觉。磨子哭呀哭呀，足足哭了20多分钟，到了半夜还哭醒了要求讲书。我和磨子的亲子阅读还有一个固定的时间：午睡前。有时，早上刚起床时我们也会读几本书作为一天的开始。出门坐车时我也会随时备着磨子爱读的书，在他穷极无聊时和读书给他听是让他安静的法宝。第二，给宝宝读书过程中的一些小技巧。宝宝最喜欢的是妈妈的声音，即使妈妈的读音不那么标准，这点我是深有体会的。最近，磨子拿出一套《宝贝听书》让我读，这套书一个故事特别长，是那种字多图少的童书，每本书都配有CD，听别人专家朗读多好呀，我也可以省点力。我放CD给磨子听，哪想到磨子不愿意听CD上读的，非要听我读不可。读英语也是这样的，《机灵狗故事乐园》这套英语分级读物，CD上读的多标准呀，可只要我放CD给磨子听，即使我一起和他看着书，磨子就是兴趣不大，如果是我读给他听，他会很有兴趣地一本本地听着。所以呢，尽管现代资讯发达，但妈妈们还是认命吧，不辞辛劳地亲自读书给宝宝听吧，哪怕你读得不标准也没关系。在读书的过程中，我觉得要注意的几个小问题是：其一，在读书的过程中，稍微运用一些小技巧：如不同的人说话把音调变一变，有时还稍稍加上些简单的表演。当然，如果是一本宝宝非常喜欢的书，妈妈可以省点力，不用这么煞费苦心，呵呵，小小地偷点懒。有时，读书时，遇到宝宝可能听不懂的词汇，也可以加上点表演，让宝宝好理解这个新词汇的意思。如我读《狼大叔的红焖鸡》给磨子听，其中一个词“蹑手蹑脚”我觉得磨子可能有不懂意思，就掂着脚轻轻走着表演给他看，在哈哈大笑时，他也明白了这个词的意思。在读一本书时，发现磨子可能有点失去兴趣了，我也会加上一些表演和夸张的声调来吸引磨子的注意力。其二，在读书的过程中，要经常亲亲小宝宝，抱抱小宝宝，让他体会到亲子阅读是一个多么温馨的时刻。其三，在给孩子读图画书的时候，不要经常拷问孩子。我觉得这点是非常重要的。图画书就是带给孩子快乐的，如果你在读图画书给孩子听的时候问这问那，时间长了孩子肯定会厌烦，从而讨厌亲子阅读这件事。这一点，我觉得有些童书的编排本身就存在着类似的问题。象《亮亮成长系列图画书》，每本书的后面都设计了好几个问题，让家长讲完后来“拷问”孩子。所以呢，作家长的得“擦亮”双眼。第三，给孩子选书的小技巧。在亲子阅读过程中，家长首先应该提供给孩子最优秀的图画书，让孩子从小接受艺术的熏陶、感受优秀作品的魅力。同时，那么多经典的优秀童书你不可能本本都提供给孩子，这就需要从那些经典童书中选出孩子最爱读的书来和孩子一起亲子阅读。磨子很小就很有主见，对他不爱看的书，从他一岁多会说话起，他会直接说“不”。所以，给磨子选什么样的书也是费了我一番苦心的。首先，我花了很多时间上国内几个有名的阅读网站读了许多妈妈的荐书帖，边读书边做笔记。另外，一些阅读理论的书籍也会推荐一些好的绘本，这些我都会记录下来作比较。其次，把妈妈和专家们的推荐与磨子的喜好结合起来为磨子选书。如磨子喜爱车，那么关于车的一些书籍肯定是磨子的最爱，我买了许多关于车的书籍：如《垃圾车来了》、《轱辘轱辘转》等。其三，有些非常有名的书籍，我也会买来屯着，等磨子一定年龄时再拿出来读读。孩子到一定年龄会读适合年龄段的书籍，有些书磨子年龄小的时候可能会不喜欢，但随着他认知能力的不断发展，等过一段时间再拿出来读给磨子听时，磨子又会听得津津有味了。其四，利用宝宝喜欢重复的特点，让宝宝接受新书。磨子小的时候，一本书我们会反复读上至少一个星期，对于新书，有些非常有名但我觉得磨子可能不太喜欢的书，我会采用慢慢加入的方法，先在一大堆磨子已经读过好多遍并且非常喜欢的书中加入一二本新书，让他混个眼熟，慢慢地，磨子开始喜欢上这本书了。这就是我给磨子添加新书的小技巧。总之，亲子阅读，我觉得家长应该把最优秀的童书绘本呈现给孩子。第四，提供孩子充分并经常接触外在世界的机会。“我们对生活、宇宙及形形色色事物的了解越多，阅读起来也就越轻松简单。因此，我们如希望孩子学会阅读，而且能读更多书籍，接触更多不同、更深奥的体材，当然要提供他们充分并经常接触外在世界的机会。”对于这一点，在和磨子一起亲子阅读的过程中，我是深有体会的。在读一本书时，如果是磨子经历过的事情或是看到过的事物，磨子对绘本的内容就更容易理解，另一方面，也越容易对书本的内容产生兴趣。新加坡蜗牛特别是多，每次雨后天气凉爽了，很多蜗牛都会钻出来。每每这个时候，看蜗牛是磨子觉得最有趣的事情之一，磨子喜欢蜗牛，因而，绘本中有关蜗牛的内容磨子会特别关注也会特别喜欢那本书。类似这样的事例还很多：凡是磨子亲眼见过的东西，在书本中再出现时磨子会有一种亲切感，会拉近书本与他的距离。同时，给磨子读书时，如果书中出现磨子没见过的东西，而生活中稍加留意又可以见到，我也会尽量带磨子去发现去观察。如给磨子读《彩色的鸭子》这本书时，我带着磨子在傍晚的时候看“晚霞”，现在磨子只要看到映红的天空就会说“妈妈，看，晚霞！”另外，只要有机会让磨子看一些日常生活中难得看见的事情，我都会不厌烦地陪着磨子观看。我们小区的楼房外墙4年粉刷一次，我们住进新家不久就遇上小区外墙粉刷。磨子看着工人们站在脚手架上用高压水枪冲洗外墙、用刷子沾上油漆粉刷外墙，看着工人们合水泥、砌磁砖，这些亲眼所见的事情让磨子很容易就理解了“工人”“工作”这些对于他的年龄来说较为抽象的词汇；平时生活当中有任何新奇的事物我都会注意到并带着磨子在一边观看，磨子每次都看得非常专注。我曾带着磨子看垃圾车收垃圾，即使其他走过的人都捂着鼻子快速避开；带着磨子看工人给大树剪枝；带着磨子看挖土机怎么把土挖出来再倒进翻斗车里，水泥搅拌车怎么把混合好的水泥倒进要修的路面修成水水泥路，轧路机怎么轧路；带着磨子看工人怎么给饮料售卖机装饮料。......所有这些生活体验让磨子阅读起来更容易。象我给磨子读的书如《垃圾车来了》、《斯凯瑞金色童书》系列书中有关于修路的、种子成长的、各行各业的工作等各种故事，《YOUPI儿童小百科系列丛书》等因为有了这些生活体验，磨子很容易就能理解其中的内容并产生兴趣。总之，透过书本，孩子接触外在世界的机会随之增加；同时，孩子不仅从书本中认识这个世界，他们也从生活中了解外在世界。因此，带孩子去远足、旅行、逛居家附近的商店、公园，参观动物园或其他城市都是很重要的。作为家长，我们有责任多方面拓展孩子的生活经验。从磨子九个月开始，我们同时进行的还有杜曼：每天每半个小时一次闪卡，什么圆点卡呀、字卡呀、百科卡呀。有人说小孩是一张白纸，你给他什么他就接受什么。可磨子天生就是一个特有主见的小宝宝，他不喜欢的东西很早就会表示拒绝。九个月大圆点卡只有兴趣了十多天，就再也不愿意看，哪怕一次只有几秒钟，他也是一看就会爬走；字卡的“命运”在他眼中和圆点卡片是一样的。在这样的情况下，我想尽各种办法还是坚持闪了一年，再也坚持不下去了，放弃！读经，每天在磨子耳边灌呀灌，磨子大一点会拒绝后，也是直接说“不要”，读经也是同样的命运，放弃！唯一坚持下来的：亲子阅读。因为磨子喜欢，我们一直坚持下来了。在陪磨子亲子阅读的时光中，我也收获了很多很多。通过陪磨子读图画书，弥补了我小时候没有的缺憾，呵呵，我小时候哪有这么多绚丽多彩的图画书呀。同时呢，我对图画书的鉴赏力也明显提高了哟。现在，看到有朋友给小孩读那些粗制滥造的图画书，我会觉得受不了，忍不住要对朋友说：别给孩子看这些不好的图画书了，孩子时光有限，在有限的时间里，给他们读最好的书吧。其实，说真的，说这些建议是有违我的性格的，在教育孩子的问题上每个人的想法理念是不一样的，我一向不喜欢对别人的做法指手划脚的。陪孩子一起亲子阅读，我们全家人一起感受了快乐，我们全家一起读过《皮皮放屁屁》，全家人一起笑得前仰后合（见博文《读皮皮放屁屁，和孩子一起感受快乐》）。陪孩子阅读，在我和孩子建立了一种心灵互通的亲子关系。记得去年底今年初带磨子回中国玩了几个月，回新加坡后，不到三岁的磨子竟然还记得好几个月前读过的书，他一会儿说要找“昨天”（实际上是指以前）读过的DIGGER的书，一会儿要找“修路”的书，他说的这些书，只有一路陪他亲子阅读走来的我可以马上知道是哪本书，找出来重新讲给他听。总之，陪孩子阅读、读图画书给他听，看着孩子的点滴进步、听着孩子时不时说上一句“妈妈，我喜欢你！”，我收获的是满满的幸福，这真的是多少金钱都买不来的！

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让宝贝爱上阅读的方法

让宝宝爱上阅读很容易，只要开始得足够早！

在开始说阅读之前，我先说说宝宝的认知特点，方便我们理解后面的内容。

还在孕期的时候，宝宝就已经开始了他们的学习。宝宝的大脑开始运转，并且慢慢感知着周围的环境，然后学会适应它。

这个适应的过程，就是宝宝学习的过程。宝宝试着搞清楚身边有什么，它们都是做什么用的，又是怎么工作的，并且通过自己独特的分析推导出这些事物的间的关系和它们整体运行的规律。

这是一个很神奇的过程。在这个阶段宝宝的学习能力比成人高很多倍。并且这一切都在宝宝的潜意识里不知不觉的发生着，连他们自己也不知道。

即使他们身边的环境再复杂，宝宝超强的学习能力也能让他们适应这个环境。并且环境越是复杂，他们能学到的东西就越多。这就是我们觉得现在的小朋友比自己小时候更聪明的原因。

过去30年间科技的进步速度太快，当下的生活环境比我们小时候要复杂得多。即便这样宝宝们还是学会了按电梯，学会了用门禁对讲，学会了用手机、用pad、甚至平衡车。。。

孩子们的大脑和我们小时候的差不多。但他们却凭借和我们一样的认知系统（身体和大脑），适应了比我们小时候复杂得多得多的生活环境。

这一切是怎么做到的？

孩子们这种超级的学习能力是由他们特殊的大脑运行模式决定的。过去的20年间成长心理学家们越来越清楚一个事实。孩子们的认知模式和成人完全不同。下面这张图可以很简单的解释幼儿和成人认知模式的区别。

这是加州伯克利大学心理学系Alison Gopnik教授，20年来研究成果的简化图。图中左侧的部分是幼儿和低龄儿童的认知模式，就像一盏向四周放射光芒的灯笼。右侧的部分是成人的认知模式，就像是一盏聚焦的探照灯。图中的这些感叹号，就是让我们感兴趣，并希望感知的事物。而箭头就是我们调动感知的方向。

当成人得知一个事物对我们有益时，我们会把所有的注意力集中在一个方向去尝试感知它。这种感知的方向性和目的性非常强。也就让成人更容易集中注意力。

但宝宝的感知是发散式的。他们随时都在把自己的全部感知开放给周围的整个环境。并且宝宝大脑中的潜意识部分会高速的运转，把感知到的信息转化成数据，之后整理和统计。这些数据统计之后的结果会被存储起来，成为他们成年之后的行为标准和参照。

讲了这么多，我只想告诉大家一件事：宝宝和我们成人的认知模式不同。所以爸妈们千万不要用我们成人的行为习惯和规则要求孩子。尤其是在这两个方面：

1. 宝宝的注意力不集中是件好事！千万不要强硬的要求低龄儿童集中注意力

因为他们的注意力必须足够分散才能更好地适应环境，才能变得更聪明。换句话说，当我们强迫宝宝集中主力时只可能有一个结果：他们会变得很焦躁，因为他们的大脑不能正常的工作；并且这样做是在浪费宝宝的宝贵学习时间，会让他们变“笨”的！

2. 宝宝会做一些简单的重复动作，请不要表现得不耐烦。因为这是宝宝们在做“科学实验”。

有几个场景，妈妈们都很熟悉：

宝宝在饭桌上把餐具扔到地上，并且开心的笑。我们越是阻止，Ta越这样做，并且做得越开心。小家伙这么做有两个目的。一个是想知道为什么物体会因为地心引力而坠落，并且他们的大脑会分析餐具每次落地的时间和声音数据。这是孩子们理解地心引力作用方法的一个小实验。另外，他们也在观察着家人对这种特殊情况的情绪反应。他们会根据我们的情绪反应建立自己的社交和情绪管理数据。

另一个场景：孩子拿到两个杯子，其中一个杯子里有水。他们会尝试把水从一个杯子倒入另一个杯子，然后再倒回来。他们可以这么周而复始的玩上很长时间。这也是孩子们在学习。他们在用这种方法认识水受地心引力影响后的状态，并且练习这自己的手脑协调，为的是让自己长大以后有使用水的能力。

最后一个场景和我一直想向朋友解答的一个问题有关。孩子们为什么撕书。上面两个例子说了宝宝们用科学家在试验时里才用到的科学实验方法去认知餐具和水在受到地心引力影响后的运动模式。那么你们猜猜当宝宝第一次见到纸这种新东西的时候，他们会怎么去认知它？

对，把纸撕碎，揉烂，咬破，尝尝味道。。。这些都会是他们认知纸的方法。

知道了这些，相信妈妈们会更加容易接受宝宝们为什么做这些“傻事”了吧？当成长心理学家们理解了孩子们的这种学习方式之后，他们感到非常的吃惊。因为这种学习方式太像科学家们的科研试验了。他们惊叹，宝宝们真是天才，而我们成人才是笨蛋。

我讲了这么多只有一个目的：希望爸妈们可以给我们的宝宝更多耐心。请不要用成人的思维和行为模式要求他们。我们应该给他们更多理解和支持，让这些原本的天才，继续成为天才，而不是被我们的无理要求抹杀了他们的天赋。

可能有妈妈看到这里很着急的问，“你说了这么多还是没有解决宝宝撕书的问题啊？” 好，我现在来回答：

既然大家知道了宝宝为什么撕书。那么我们就能推测，宝宝的“科学实验”一定有结束的时候。当宝宝的大脑收集和分析过足够多的数据，并且把这些数据存储起来。宝宝就对这个试验目标没有兴趣啦。也就是说当你让Ta摔过足够多次的餐具，当你让Ta倒过足够多次的水，当你让Ta撕过足够多的纸，Ta就会心满意足的再也不去撕纸，再也不去倒水，再也不去摔餐具了。

如果我们现在就不想让宝宝把它的童书撕掉怎么办？这是欧美国家的做法，仅供参考：

这是加州伯克利大学心理学系Alison Gopnik教授，20年来研究成果的简化图。图中左侧的部分是幼儿和低龄儿童的认知模式，就像一盏向四周放射光芒的灯笼。右侧的部分是成人的认知模式，就像是一盏聚焦的探照灯。图中的这些感叹号，就是让我们感兴趣，并希望感知的事物。而箭头就是我们调动感知的方向。

当成人得知一个事物对我们有益时，我们会把所有的注意力集中在一个方向去尝试感知它。这种感知的方向性和目的性非常强。也就让成人更容易集中注意力。

但宝宝的感知是发散式的。他们随时都在把自己的全部感知开放给周围的整个环境。并且宝宝大脑中的潜意识部分会高速的运转，把感知到的信息转化成数据，之后整理和统计。这些数据统计之后的结果会被存储起来，成为他们成年之后的行为标准和参照。

讲了这么多，我只想告诉大家一件事：宝宝和我们成人的认知模式不同。所以爸妈们千万不要用我们成人的行为习惯和规则要求孩子。尤其是在这两个方面：

1. 宝宝的注意力不集中是件好事！千万不要强硬的要求低龄儿童集中注意力

因为他们的注意力必须足够分散才能更好地适应环境，才能变得更聪明。换句话说，当我们强迫宝宝集中主力时只可能有一个结果：他们会变得很焦躁，因为他们的大脑不能正常的工作；并且这样做是在浪费宝宝的宝贵学习时间，会让他们变“笨”的！

2. 宝宝会做一些简单的重复动作，请不要表现得不耐烦。因为这是宝宝们在做“科学实验”。

有几个场景，妈妈们都很熟悉：

宝宝在饭桌上把餐具扔到地上，并且开心的笑。我们越是阻止，Ta越这样做，并且做得越开心。小家伙这么做有两个目的。一个是想知道为什么物体会因为地心引力而坠落，并且他们的大脑会分析餐具每次落地的时间和声音数据。这是孩子们理解地心引力作用方法的一个小实验。另外，他们也在观察着家人对这种特殊情况的情绪反应。他们会根据我们的情绪反应建立自己的社交和情绪管理数据。

另一个场景：孩子拿到两个杯子，其中一个杯子里有水。他们会尝试把水从一个杯子倒入另一个杯子，然后再倒回来。他们可以这么周而复始的玩上很长时间。这也是孩子们在学习。他们在用这种方法认识水受地心引力影响后的状态，并且练习这自己的手脑协调，为的是让自己长大以后有使用水的能力。

最后一个场景和我一直想向朋友解答的一个问题有关。孩子们为什么撕书。上面两个例子说了宝宝们用科学家在试验时里才用到的科学实验方法去认知餐具和水在受到地心引力影响后的运动模式。那么你们猜猜当宝宝第一次见到纸这种新东西的时候，他们会怎么去认知它？

对，把纸撕碎，揉烂，咬破，尝尝味道。。。这些都会是他们认知纸的方法。

知道了这些，相信妈妈们会更加容易接受宝宝们为什么做这些“傻事”了吧？当成长心理学家们理解了孩子们的这种学习方式之后，他们感到非常的吃惊。因为这种学习方式太像科学家们的科研试验了。他们惊叹，宝宝们真是天才，而我们成人才是笨蛋。

我讲了这么多只有一个目的：希望爸妈们可以给我们的宝宝更多耐心。请不要用成人的思维和行为模式要求他们。我们应该给他们更多理解和支持，让这些原本的天才，继续成为天才，而不是被我们的无理要求抹杀了他们的天赋。

可能有妈妈看到这里很着急的问，“你说了这么多还是没有解决宝宝撕书的问题啊？” 好，我现在来回答：

既然大家知道了宝宝为什么撕书。那么我们就能推测，宝宝的“科学实验”一定有结束的时候。当宝宝的大脑收集和分析过足够多的数据，并且把这些数据存储起来。宝宝就对这个试验目标没有兴趣啦。也就是说当你让Ta摔过足够多次的餐具，当你让Ta倒过足够多次的水，当你让Ta撕过足够多的纸，Ta就会心满意足的再也不去撕纸，再也不去倒水，再也不去摔餐具了。

如果我们现在就不想让宝宝把它的童书撕掉怎么办？这是欧美国家的做法，仅供参考：

育儿观念：如何让宝宝爱上幼儿园？

最近开学了，很多家长都向我诉苦，说自己的孩子很不适应幼儿园，各种闹腾各种哄，效果也不明显，心力交瘁。你的孩子是否有这个问题呢？

宝宝幼儿园焦虑不适应怎么办？如何让宝宝爱上幼儿园？先界定下，今天我们探讨的主要是针对刚入园上小班的孩子。

其实，绝大部分孩子上幼儿园都有个适应的过程，这个过程少则几天，多则一月甚至三个月，这是非常正常的情况。

中国健康促进与教育协会项目办公室上周发布的《幼儿园新生状况专项调查》结果显示：近88%的孩子在入园初期会出现各种不适应症状；超过一半的孩子入园后生病几率明显增加，其中44%的孩子在第一学期生病次数超过3次。

换位思考下，作为成年人，把你一个人扔到一个完全陌生的地方，你是不是也需要一个过程来适应呢？所以，大家不用过度担心和焦虑，尤其是别把自己的焦虑传递给孩子，否则只会让孩子更不适应更痛苦。

下面，我们首先来解决第一个问题：宝宝不适应幼儿园有哪些表现？

常见表现：喊叫、哭闹。孩子会用喊叫、哭闹来表达自己的焦虑，呼唤妈妈的出现。比如宝宝早上看到妈妈拿起书包就哭，说不肯上学，即使到了学校门口，宝宝也拉住大人的手哭着不放。

沉默隐忍：不吃、不喝、不玩，不尿、不便。由于焦虑中的孩子会把所有的注意力放在寻找亲人上。有时，他们甚至表现出不吃、不喝、不玩，这些平时最能引起亲近的人关注的行为，现在成了他用来呼唤亲人的一种方法。有些宝宝在幼儿园里不说话，坐在角落里呆呆地什么都不愿意做，也不跟其他小朋友玩，不参与游戏，也不敢与老师交流。有些宝宝从来不敢在幼儿园大便，甚至小便也时常拉在裤子，或者有时候整天憋尿，一放学就立即拉。

情绪反常：过度敏感、脆弱、剧烈波动。情绪起伏变化非常大，一点小事就哭，老师随便说一句就哭，回家后情绪也变得暴躁易怒或者易哭。

行为反常：突然出现攻击性行为、两面性行为。攻击性行为包括动手、打人、推撞等。两面性行为：在家里很活泼，但是到了幼儿园之后，显得特别乖顺，而且老师叫做什么就做什么，一刻也不敢怠慢。这是典型的受到压抑之后的表现。

语言反常：说不喜欢老师、不喜欢幼儿园、害怕老师，恶梦“不要、怕”。宝宝经常说害怕老师，甚至要上学时，会紧张恐惧，这种情况爸妈就要考虑老师是否曾经惩罚或者威胁宝宝，或者做了让宝宝害怕的事情。

生理反常：容易生病，躯体障碍，食欲下降。焦虑还会引起孩子生理上的应激反应，长时间焦虑，容易使孩子抵抗力下降，刚入园的孩子常常很容易感冒、发烧、肚子疼等等。有些孩子一提上学就喊肚子疼、头晕，甚至腹泻、出虚汗、呕吐、晕厥，可到了医院又查不出原因，这就是孩子的躯体障碍，也就是假病，比如有的孩子每到周日晚上开始肚子疼。

大家可以对照下自己宝宝的表现，看看有哪几条？尤其提醒大家注意的是第二条沉默隐忍类型的，这种类型的孩子通常性格比较内向，不容易被人关注到，老师通常会把注意力集中在哭闹厉害的孩子身上，所以家长尤其要注意观察，和老师多交流了解自家孩子的情况。

宝宝不想上幼儿园主要有两大类原因：

分离焦虑

新环境适应

先说说分离焦虑。

1-5岁，孩子的安全依恋没有形成，几乎所有的孩子都会在一定程度上喜欢“粘着”妈妈。从七八个月开始，很多孩子喜欢用哭声“拴住”妈妈，这是孩子在寻求安全感。这种情况在心理学上被称为“分离焦虑”，它是孩子离开母亲时出现的一种消极的情绪体验。分离焦虑的出现，与孩子的不安全感有关。

分离焦虑正常吗？其实，分离焦虑的出现具有特殊的适应意义。它促使孩子去寻找他所亲近的人，或者发出信号，呼唤亲近人的出现。这是孩子寻求安全保护自己的一种有效的方法。

再来说说新环境适应。

有孩子尿裤子后再也不愿意上幼儿园，原因是老师说最好统一下课后上厕所，所以孩子就一直忍着，结果忍不住尿了裤子，就再也不愿去幼儿园了。

还有宝宝不上幼儿园竟然是因为“喝水”，因为不习惯喝幼儿园大开水桶里的水，就一直忍着不喝，当然很不舒服，最后就不想去幼儿园了。

这两个例子可以看出，幼儿园中确实有很多需要孩子适应的“新”的内容，这些内容也许在大人眼中是小事，但在孩子眼中，那就是“大事”，家长一定要换位思考，理解和接纳孩子的感受，不可简单训斥说教了事。

总的来说，宝宝要适应的幼儿园新环境包括以下3大方面的内容：

人：老师、小伙伴。宝宝对幼儿园的老师和小伙伴都有个了解、接纳、喜欢的过程，有的时候可能会出现一些困难，比如不喜欢某个老师的长相、身材、脾气、声音、说话方式等。

事：活动、规则。活动指幼儿园的各种游戏、活动、课程等，规则是指幼儿园对孩子在各类活动中的各种要求，比如不可以大吵大闹，上课要安静，听老师的话，睡午觉，吃饭上厕所要定时，玩玩具要先来后到等。提醒大家尤其注意规则，因为和家里的自由自在相比，幼儿园是集体生活，为了有效管理以及孩子们和谐相处，一定会有很多规则，会让孩子觉得被束缚、不习惯。生活自理能力弱的孩子也会表现出更多的不适应。

物：装修、布局、设备、玩具、物资、食品等。比如孩子天生喜欢色彩鲜艳活泼，有利于刺激视觉，过于复杂高大上或者沉闷的风格都不适合孩子。还有一些家长在家里给孩子吃得过于精细或者“花式”，色香味形俱佳，到了幼儿园，孩子一看就有了对比落差，食欲就难以调动了。所以，偶尔也要给孩子简单点，既要住得了五星级，也要吃得了路边摊。

接下来重点谈谈第三个问题：如何让宝宝爱上幼儿园？总的来说，宝宝爱上幼儿园要闯3关：

身体关：身体免疫力不够，就容易感染和生病。

心理关：增强安全感，化解分离焦虑。

能力关：集体生活对孩子自身会有一定的能力要求，比如自己吃饭、穿衣、整理、上厕所等基本能力，以及语言、交往、学习等能力。

下面我分别给大家谈谈每一关该如何帮助孩子共同度过。

身体关——提升免疫力

规律作息：尽量在9点前入睡，这样才不会错过生长激素的分泌，这是长高的秘密哦！每天适当午睡。

晒太阳：不要给孩子涂防晒，否则无法合成维生素D3，影响钙吸收。早晨和傍晚的阳光不会晒伤孩子。

户外运动：每天保证1-2小时的户外运动时间，给孩子穿得宽松舒适点，确保身体在运动时能舒展，运动时要特别注意别穿连帽衫，容易发生勒脖子的危险。

均衡营养：饮食搭配合理，确保孩子充分的营养。

心理关——增强安全感，化解分离焦虑

这部分我从两个角度来给大家分享，一是入园前可以做的，一是送孩子入园时可以做的。

入园前可以做的：

告知：向孩子说明要上幼儿园的原因，如妈妈要上班、奶奶要回老家等，没有人陪你等。带领孩子去上班的地方看看，让孩子理解什么是“上班”，知道妈妈还会回来。

准备：和孩子一起准备他上学的相关物品，比如书包、文具、水壶、饭盆等；还可以给孩子准备一个对他来说具有特别意义的“依恋物”，让孩子带着去上幼儿园，当他产生紧张、恐惧等负面情绪时都可以看到和握住这个依恋物，从而带来更多的安全感、亲切感与温暖感。依恋物有2类，一类是和孩子最亲的人有关的，比如妈妈的小丝巾、手帕、照片等，或者是你和孩子约定的和妈妈有关的某个物品，比如有家长就和不爱喝水的孩子约定，孩子带去幼儿园的杯子代表妈妈，思念妈妈时就可以喝一口水，代表妈妈的爱，既解决了孩子不爱喝水的问题，也解决了依恋物的问题，一举两得；一类是孩子自己最喜欢的物品，比如某个小玩具、某本书之类。

训练：通过绘本引导、渐进分离游戏来训练孩子适应分离。绘本在末尾我会给大家推荐清单，这里先重点讲讲渐进分离游戏。你可以和孩子在家里玩“找妈妈或者爸爸”的游戏，刚开始，爸爸妈妈可以短时间地离开孩子的视线，但要让孩子听到你的声音，让他顺着声音来找到你。然后，这个时间可以加长，距离可以拉大，让孩子形成信任：现在爸爸妈妈不在，但不久会回来。直到较长时间的离开，但是这个时候要跟孩子约定好，“爸爸妈妈会在……以后回来，你就在这里……我们会到时候准时过来的”。说完之后离开，要准时回来，巩固孩子的安全感；

父母要轻松：如果孩子也从父母那里读到了同样的焦虑，那么，他自己的焦虑也会被进一步放大。要帮孩子走出焦虑状态，爸爸妈妈首先自己要放松些。比如不要老说：明天你就要和妈妈分离了，妈妈会想你的之类。或者：你就要上幼儿园了，妈妈好担心你啊，吃不饱饭怎么办？不会XXX怎么办？

送园时可以做的：

约定：前一天晚上可以和宝宝说：宝宝高高兴兴上幼儿园，妈妈才会高高兴兴工作，老师和小伙伴们也都会高高兴兴的，你想让妈妈高兴吗？那我们明天试一试？早晨出发时再次提醒宝宝：今天宝宝去幼儿园，妈妈去上班。下午妈妈一下班，就去接宝宝，然后咱们一起回家来，晚上我们一起吃饭一起看绘本，妈妈陪你入睡。这样，让宝宝心理有一个准备，知道过一会儿妈妈就要去上班，而且下午会回来接我，分离焦虑就不会在幼儿园离别的那一刻爆发得过于猛烈。

告别：不要悄悄溜走或者是欺骗孩子，这只会加剧他的不安全感。设计一个和孩子独特的告别仪式并坚持，比如，到窗口和妈妈再见，和妈妈拥抱一会儿、亲吻后再见等等，都会产生特殊的效果。告别时一定要坚决而镇定温柔，如果你也表现得依依不舍，孩子就会哭得更厉害。

安抚：共情但不煽情，坚定、温柔、轻松。你要接纳孩子的情绪，理解他的难处，但同时也要用轻松的心态让他相信，一切都会好起来的，他一定能逐步适应的。所以，你不能煽情强化孩子的负面情绪。安抚孩子一定要有时间底线，不能没完没了，哭了又哭、抱了又抱、说了再见还回头，都只能更加激化孩子的负面情绪。

简单五招让宝宝爱上阅读

骤然从暖和的xx回到寒冷的江西,并且回去的当天刚好江西下大雪,我担心呀.可他只是出了两天鼻涕,完全没有感冒的迹象.他健康,快乐,我就安心.

**在xx时,白天就比较粘爷爷,因为爷爷总会带他出去玩,或者陪他一起看书.昨天和公公通电话,他说小家伙还是跟在xx时一样,每天必看一两个小时的书,雷打不动的.

喜欢看书呀,这可真是好事,我这当妈的听了,怎么能不高兴呢?说起这看书的习惯养成,还得从**几个月大讲起.

那时是我爸妈也就是**的外公外婆在带着,主力是我妈妈,爸爸只能算是打打杂.白天除了抱着小宝外面晒晒太阳,大部分时间还是在家,所以我们给**买了一大堆的口袋书,从最开始的识颜色,物品动物蔬菜到后来的认数字拼音和汉字,真是应有尽有啊.让妈妈每天抱着**看书,那些精美的彩色图片很是吸引了小家伙的眼睛,边盯着书边咿咿呀呀地叫着,手舞足蹈.妈妈的普通话不好,可小家伙也听得很认真.

慢慢小家伙长大就自己挑书啦,在一大堆小书里找到自己今天要读的.带他去书店买书,也是自己挑自己喜欢的.从认字书到故事书再到益智书,每次买给他,他都爱不释手.

后来**的爷爷奶奶来带他,爷爷退休前是老师,每天必看报纸,**也学爷爷的,两人经常坐在一起各看各的书或者爷爷指导**看书.

而我和域爸白天上班,只有晚上和周末在家陪他.深厚感情的建立也与亲子阅读有很大关系.有一段时间,只要我吃完饭,**就会说"妈妈,洗澡澡,洗好了我们去看书讲故事".日复一日,**这看书的习惯就养成了.

我觉得养成阅读的习惯并不难,关键是做父母的怎么做.下面是我的一点点小意见:

1、从小开始,给宝宝规定一个阅读的时间

就象睡前故事一样,形成了规律,宝宝自然就习惯了.我家**是吃过早饭,先带去楼下玩一会儿,十点左右回家,开始看书,一般是半小时到一小时不等.下午也是午睡后,会去楼下再玩一次,回来就看书.晚上的时间不定,有时他想玩玩具,有时他又想看书.

2、一定要选适合宝宝的书

宝宝都比较喜欢有色彩鲜艳,逼真,明亮,清晰的图片书.年龄小的宝宝还只懂得用眼睛看,不怎么会思考,所以只需要给他简单明了的.随着年龄的增长,思维慢慢活跃起来,对益智型与故事型的书越来越有要求.现在市场上可供选择的书本越来越多,例如各种绘本,开发左右脑的书籍等,爸爸妈妈一定要根据自家宝宝的成长情况来买不同的书籍.

3、阅读的方式:边读边讲边表演

在亲子阅读时,轻声轻语地怕吓到他,并不合适.你仔细观察下,为什么大多数的宝贝无论在做什么事,听到电视里的广告时,会马上转过头去看电视,但如果是在放电视剧,他或许什么感觉都没有?那是因为大多数广告色彩变化快,声音与音乐都比较有激情.读书的时候也一样,如果永远是一种语调和宝宝讲,他会厌倦的.宝宝也喜欢表演,他看到你很夸张地扮演着大灰狼和害怕的小兔子,他的小脑袋也会想象着这些场景,渐渐融入到故事当中去,加深了他对小故事的理解与记忆.

4、重复阅读

给小宝宝们看的书都是小小的,一本一本非常容易看完.看完就扔角落了吗?当然不是,我们必须重复,重复,再重复.宝宝们其实不讨厌这种重复,我记我跟**一起看小马过河的故事书时,连续有好几个晚上他都要我讲同一个故事,讲到后来,我会加一些问题去问他,他很快就能回答出来,并因为回答正确得到我的夸奖而开心十足,并且信心满满.

所以,这里也提到了一个,加强互动.故事重复多了,就不要再单调的讲故事,或者换个角色让宝宝讲,爸妈听;或者穿插一些小问题,让宝宝回答.这样宝宝会对阅读更加有兴趣.

即时应景地把现实遇到的事情和故事结合起来

比如家里来了客人,让宝宝送水果给客人吃,可以马上联想到孔融让梨的故事出来;看到小猫,就讲小猫钓鱼的故事;超市看到小白兔的玩具,就讲乌兔赛跑的故事......如果在家里,讲到相关的故事时,**会马上去把自己相应的故事书找出来,说"妈妈,妈妈,是讲的这个故事"

其实,宝宝们的阅读,我觉得更确切的说法是亲子讲读!只要培养了宝宝的兴趣,宝宝就自然会爱上阅读,就会从阅读中感受到快乐,又吸收了知识.

让宝宝爱上读书的感觉

多陪孩子一起看书

父母多陪孩子看书，是孩子喜欢书的关键。对于刚开始接触书的孩子，不要按照大人的意愿强迫孩子该怎么看，把主动权交给孩子，他愿意看什么就看什么，愿意翻哪一页就翻哪一页，父母要一边指给他看一边讲，讲完一页时，孩子可能并不一定按顺序翻，那也没关系，他翻到哪一页就讲到哪一页，但要切记每次讲的内容一定要一样，最好能做到用词都一样，这样便于孩子记忆。孩子把这些一页一页的内容记下来之后，他就能分清哪些内容在前哪些内容在后，也就知道看书要从前往后看，不会乱翻。

同样是念书给孩子听，有些父母能做到亲子尽欢，有些却弄得双方都不愉快，这其中的关键在于亲子共读时是否能掌握以下诀窍。

轻松愉快地念故事

阅读是孩子人生起点上一种充满刺激与想象的游戏，如果一开始念书的过程就非常生动、活泼、有趣，孩子就会养成“书本即乐趣”的信念。而父母为孩子念书的第一要诀，就是热忱和保持愉快的心情，并且把这当作一种游戏。

隐藏在日常生活中的阅读

在日常生活中，有许多随处可见的文字和印刷品，父母都可以把握机会念给孩子听。例如坐公车时念公车的号码和地名，上街时念路边的广告和标志给孩子听，带孩子购物时把孩子感兴趣的食品包装上的文字念给他听。重复念一个故事

反复念孩子喜欢的书，是协助孩子进入书本世界的方法之一。一遍又一遍地聆听，是孩子成为一位阅读者的必要过程。重复多次之后，孩子对文字与语音的印象加深了，对内容也有进一步的了解。因此在听故事时，他们对故事的发展有所期待，也能预测书中的人和动物会有什么样的反应。

重复为孩子念一本书，不仅让孩子从听懂的层次提升到欣赏、体会故事的层次，也能让孩子因为自己能预知故事的发展而获得莫大的喜悦和成就感。

以富有感情的声音念书

父母在念书的时候，可以根据孩子接受的程度，以自己的语句重组、裁剪故事，最重要的是让亲子都能完全融入故事之中，享受故事的乐趣。对于年纪很小的孩子，父母最好从“看图说话”之类的简单图片或图画书开始念起。慢慢地，父母可以念些短篇的故事给孩子听。如果孩子还不能了解每个字句的意思，父母可以简化故事的内容。

父母最好以富有感情的声音念书，增加图画书对幼儿的吸引力；有时也可以配合情节学些动物或机器的声音，增加故事的趣味性。

让宝宝爱上幼儿园

大多数孩子刚上幼儿园都会哭一段时间，有时是一星期，有时会更长。这段时间，对家长来说是最揪心、最难熬的。但是，只要熬过了开始的几天，等乐乐对幼儿园环境熟悉一些，就会发现老师对自己挺亲切的、和小朋友们在一起挺好玩的，这时，你也就不用太担心了。

此后，虽然，你在送乐乐去幼儿园的时候，她可能还是会哭得很伤心，但那是因为对你太依恋，不愿和你分离，而并不是害怕幼儿园，不愿意待在幼儿园里。建议你从家里出发时，就和乐乐说：“今天乐乐去幼儿园，妈妈去上班。下午妈妈一下班，就去接乐乐，然后咱们一起回家来。”这样，让乐乐心理有一个准备，知道过一会儿妈妈就要去上班，而且下午会回来接我，分离焦虑就不会在幼儿园离别那一刻爆发的过于猛烈。而且，你离开幼儿园时，一定要坚决而镇定，如果你也表现得依依不舍，乐乐就会哭得更厉害了。

推荐游戏：《妈妈还回来》

游戏目的：让宝宝适应和亲人的短暂分离，减轻宝宝的焦虑情绪。

参考玩法：您可以和宝宝玩“藏猫猫”的游戏，比如，妈妈藏在门后，让宝宝寻找，宝宝找到您后，您要抱起宝宝亲亲他。逐渐延长您躲起来的时间，甚至可以走得远一点，用这样的用这样的方法帮助宝宝适应同您的短暂分离，为进入幼儿园做准备。

扩展建议：妈妈还可以告诉宝宝您的计划，告诉他您准备什么时候走，到哪里去以及什么时候回来，即使他还没有时间概念，但是会让宝宝心中有数，感到放心。

爱心提示：2~3岁的宝宝大都要面临进入幼儿园的问题，家长要适当采用一些小策略来减轻宝宝的分离焦虑。家长要明确告诉孩子：“你已经长大了，该上幼儿园了，就像妈妈上班一样，这是任务。”而不能说“不听话就把你送到幼儿园”等恐吓、威胁性的语言，这样会让宝宝感到幼儿园是一个可怕的地方，就更不愿意去幼儿园了。孩子刚进幼儿园，心理上可能一时受不了，接孩子时尽可能早一点。接完孩子后抱一抱，亲一亲，肌肤之亲会给孩子一种安慰，让孩子感到不是妈妈不要我了，妈妈还是很喜欢我的。