幼儿体育活动方案。
幼儿园定期活动的开展，可以在一定程度上培养幼儿的思考能力，同时，在家长参与的活动中，可以拉近亲子之间的关系。为了防止突发状况，我们需要在活动前多准备几套方案。那么，你知道有哪些值得参考的幼儿活动方案吗？以下是小编为大家精心整理的“跳跃体育活动--小马跳障碍”，仅供参考，欢迎大家阅读。
小马跳障碍游戏的锻炼价值：
1、发展弹跳力，激发对体育活动的兴趣。
2、提高上下肢动作的协调性和敏捷性。
游戏准备：
1、饮料易拉罐或小号矿泉水瓶若干个。
2、宽敞、无障碍物的走廊或户外场地。
游戏玩法：
1、在场地上设置起点，将6-8个易拉罐或小号矿泉水瓶组成一组，按间隔50厘米的距离排列成一列。根据幼儿的分组数摆放成若干列。
2、幼儿分组排成一路纵队，一个接一个地从起点双脚跳过6-8个易拉罐。当跳完最后1个易拉罐后再跑回起点，排在本组的最后，有秩序地跳跃。
游戏规则：
1、幼儿要在起点排好队，不可超过起跑线，听到口令后才能开始跳。
2、双脚跳过易拉罐时，不能碰到或撞倒易拉罐。
3、跳到终点后，要马上回到起点，排在队伍的最后，等待下次跳跃。
注意事项：
1、提醒幼儿遵守规则，不能推前面的幼儿。
2、在游戏过程中不小心碰倒易拉罐或矿泉水瓶时，要及时把它扶起来。
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体育跳跃活动--跳竹竿
跳竹竿锻炼价值：
1、发展跳跃动作，增强下肢力量，强壮下肢骨骼。
2、提高身体动作的协调性。
游戏准备：
1、缠有胶带的一米长的竹竿（人手1根）。
2、宽敞、无障碍物的室外或室内大场地。
游戏玩法：
1、幼儿手拿竹竿按早操队形站成4组，然后把自己的竹竿横摆在双脚前。教师发出口令：“双脚并拢向前、向后跳竹竿！”每名幼儿都用双脚并拢向前、向后跳的方法跳过地面上的竹竿。
2、在场地一端画一条起点线，幼儿站成早操队形，将自己的竹竿横摆在双脚前。然后幼儿在起点线后按先后顺序站成4排，等待教师的指令。教师发出口令：“双脚连跳小竹竿，开始！”各组幼儿按先后顺序一个接一个地小跑入场地，用双脚跳跃的方法，跳过本组地面上的每一根竹竿，最后从场地外侧小跑回起点。
游戏规则：
1、幼儿要用双脚跳跃的方法跳过竹竿。
2、幼儿要跳过地上的竹竿，不能踩到、碰到地上的竹竿。
注意事项：
1、所用的竹竿要事前检查，有毛刺的地方要缠上胶布。
2、提醒幼儿不要急、不要推撞他人，注意安全。
体育锻炼跳跃活动--过障碍网
过障碍网游戏的锻炼价值：
1、发展走、跳、钻、爬的动作技能，增强下肢的力量。
2、提高动作的协调性和敏捷性。
游戏准备：
1、卷成棍状的报纸若干，录音机，磁带。
2、宽敞、无障碍物的室内或室外大场地。
游戏玩法：
1、幼儿分成4组。请1、2组幼儿面对面，各握住同一根纸棍，然后下蹲，排成一道道障碍物。音乐声响起后，教师发出口令：“第3组，跨铁丝网！”第3组幼儿一个接一个地用双脚交替跨步的方式，跨过1、2组搭起的一道道障碍。当第3组所有幼儿跨跳完毕回到原位后，教师再发出口令，第4组幼儿一个接一个地用双脚交替跨步的方式，跨过1、2组幼儿搭起的障碍。当3、4组幼儿都完成后，再请3、4组幼儿面对面，握住纸棍，下蹲，接着1、2组幼儿按先后顺序，用双脚交替的方式跨过一个个障碍物。
2、幼儿分成4组，站成早操队列，将手中的纸棍横向放在自己双脚脚尖前。在场地一端画一条起点线，教师把各组幼儿带离场地，对应各组纸棍站在起点线后等待。音乐声响起，教师发出口令：“跳跃铁钢丝网，1、2、3，开始！”各组幼儿一个接一个地跑入场地，用双脚并拢跳的方式跳过一个个纸棍，跳完本组最后一根纸棍后，从场地外围小跑回到起点站队等候。各组完成后，教师发出口令：“跨越过铁丝网，1、2、3，开始！”各组幼儿一个接一个地跑入场地，用单脚跨跳的方式跨越一个个纸棍，跳完本组最后一根纸棍后，从场地外侧小跑回到起点。
游戏规则：
1、幼儿按要求双脚交替跨、双脚并拢跳、单脚跨越障碍物。
2、幼儿跨越、跳跃障碍过程中不能故意踢碰地面的纸棍。
注意事项：
提醒前面的幼儿不要跑得太快，后面追赶的幼儿注意安全，注意自我保护。
跳跃体育活动—玩棍棒
玩棍棒游戏的锻炼价值：
1、发展单双腿跳的基本技能，增强腿部力量。
2、激发合作意识，培养积极主动参与体育活动的兴趣。
游戏准备：
1、1米长缠有塑料胶带的竹竿（人手一根）
2、平整、宽敞、无障碍物的户外或室内大场地。
游戏方法：
1、跳棍棒。幼儿四散站在场地上，双脚（或单脚）跳过棍棒，在跳回来。开始时可间隙跳，熟练后再连续跳。
2、骑棍棒。幼儿站在场地的起点线后，把棍棒放在两腿间，像骑马般的骑向终点。
3、跳房子。引导幼儿用棍棒摆成各种房子的形状，然后双脚并拢（或单脚）跳过每一格。
4、跳小河。幼儿分成四组，把棍棒摆成数条小河状，幼儿听教师信号后，按先后顺序跨跳过小河。
游戏规则：
1、跳棍棒时要求不要碰到棍棒。
2、跳小河时要用助跑的方式进行跨跳。
注意事项：
1、提醒幼儿拿棍棒时注意安全。
2、提醒幼儿跨跳时注意把握尺度，不要踩在棍棒上导致摔跤。
跳跃体育活动--摘果子
摘果子游戏的锻炼价值：
1、发展跳跃的动作技能，增强下肢的力量。
2、提高动作的协调性，激发对体育活动的兴趣。
游戏准备：
1、将纸袋或彩色塑料袋裹成球状当果子，并用线悬挂在竹竿的一端。
2、平整、无障碍物的室内或室外场地。
游戏玩法：
1、教师指着悬挂的果子：宝宝们看，水果熟了，我们来摘果子吧！（引起幼儿摘果子的兴趣。）
2、如果幼儿跳起碰到果子，教师就将果子给幼儿，并加以鼓励。
3、教师可以不断地换果子，如桃、橘、苹果、梨子、葡萄、香蕉等等，知道把果子摘完。
游戏规则：
双脚并拢向上跳，用一只手触摸、抓握果子。
注意事项：
1、可以将摘果子的跳跃动作与运果子的走跑动作结合起来，避免幼儿感觉单调和疲惫。
2、游戏时应注意动静结合，教师应将果子控制在幼儿能够跳得到的高度。
跳跃体育活动--小兔找萝卜
小兔找萝卜游戏的锻炼价值：
1、练习双脚跳的动作，增强下肢的力量。
2、提高上下肢动作的协调性，激发对体育活动的兴趣。
游戏准备：
1、塑料圈8-10个，塑料玩具萝卜（每人2个）。
2、小兔头饰（每人1个）。
3、平整、无障碍物的室内或室外场地，大小约30平方米。
游戏玩法：
1、教师扮演兔妈妈，幼儿戴头饰扮演小白兔，在场地中自由练习双脚跳。
2、教师带领幼儿从场地一边向放置萝卜的场地行进，当遇到地上的塑料圈时就双脚并拢跳入跳出，先后跳8-10个塑料圈，然后来到场地尽头的萝卜地里，拔1个萝卜后，一个跟着一个用小跑步的方式回到起点的家。
游戏规则：
1、一定要双脚跳起、双脚落地，同时有摆臂动作。
2、每次只可以拔1个萝卜。
注意事项：
在跳的过程中，教师要提醒幼儿不能着急、拥挤、碰撞。
跑、跳体育活动--玩彩带
玩彩带游戏的锻炼价值：
1、训练走、跑、跳和投动作技能，增强上下肢肌肉的力量。
2、提高身体动作的协调性和敏捷性，激发对体育活动的兴趣。
游戏准备：
1、30厘米长的彩带（每人2条）、夹子（每人2个）。
2、录音机、磁带或CD。
3、宽敞、无障碍的室内或户外场地，大小约50平方米。
游戏玩法：
1、彩带舞。幼儿左右手各持1跳彩带分散在场地上随音乐的节奏挥舞彩带，在场地内自由走、跑、跳等动作，充分活动身体。
2、彩蝶飞。幼儿左右手各持1条彩带跟随在教师身后。当听到“小蝴蝶飞起来”的口令时，幼儿持彩带上下挥舞在场地内顺时针或逆时针快跑、慢跑。
3、放烟火。每条彩带一头夹1个夹子。幼儿双手握彩带站立成一个大圆并面向圆心。当听到“放烟火”的口令时，幼儿马上将自己手中的彩带用力投入大圆圈内。当听到“女孩子捡彩带”的口令时，女孩子去圆圈内捡回彩带回到自己的位置上。幼儿等待口令再次游戏。
游戏规则：
1、在场地上自由舞动彩带时，动作不能过大过猛以免影响他人。
2、见彩带只可捡2条，不允许抢夺别人手里的彩带。
注意事项：
1、游戏前一定做好热身运动。
2、场地内和场地周围不能有会对幼儿造成身体伤害的物品。
3、幼儿在跑动时教师要注意指引方向，以免发生碰撞事件。
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