室内体育活动 | 全方位锻炼，让孩子们嗨翻的室内活动！

雾霾、下雨、低温、高温、大风、下雪……当恶劣天气来临，原本的户外活动不得不在室内开展。但是室内也受场地小、人数多等条件制约，如何因势利导，有效开展室内体育游戏、促进孩子愉快锻炼呢?

我们给大家搜集了以下思路，锻炼到的内容较为全面，上肢、下肢、全身协调性都能照顾到。具体的实施请结合自己班级的情况来试行。

上肢运动

1神射手

锻炼技能：投掷、手臂力量、精准度

注意事项：需要界定幼儿的站立位置，可以在地上放呼啦圈，或者用桌椅做格挡。

2大力前进

锻炼技能：上肢力量、毅力

注意事项：

·绳索需固定在牢固的地方，以免发生意外；

·如条件允许，请幼儿带上手套，以免手部受伤。

3你抛我接

锻炼技能：对手臂肌肉的控制、反应速度

注意事项：用来抛接的球不要过重，气球、皮球为佳。

下肢运动

1神奇的大腿

锻炼技能：腹部力量、下肢力量、下肢协调性、腿部的大小肌肉控制

注意事项：传递物品时要选择安全的，尖锐物品和过重物品请勿选择。

2疯狂跳跳跳

锻炼技能：单脚跳、双脚跳、下肢协调性

综合训练

1照镜子

锻炼技能：反应速度、肢体协调性、想象力、创造力

2跨越障碍

锻炼技能：肢体协调性、平衡性

3俯身传球

锻炼技能：腰部力量、协调性、合作意识

4手脚并用

锻炼技能：手脚并用、肢体协调性、爬行、反应速度

5协作运球

锻炼技能：平衡性、对力量的控制力、合作意识

6看谁更柔软

锻炼技能：身体的柔韧性、拉伸全身肌肉，非常适合剧烈运动后用的拉伸游戏。

玩法：4人及以上，请幼儿脚部相连，伸直腿部进行传球，尽量把球滚到中间不好够到的位置，按顺序请幼儿够到并重新滚球，谁没有够到球则下场，换下一名小朋友上来。

注意事项：根据幼儿柔韧性情况，要求尽量伸直双腿，且曲腿程度不能太大，否则按作弊处理。

7摸高、跳跃

8钻爬

9曲棍球

锻炼技能：瞄准、对手部肌肉的控制

10呼啦圈

锻炼技能：抛、滚、接、跑动、紧急停止等

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清明节活动方案 | 室内外活动20则

《岁时百问》中说：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。此时到处桃红柳绿，风和日丽的春天真正地开始了。清明不仅是节日，也是中国非常重要的节气之一。这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。因此，为让幼儿增强对民族传统节日的认识，本次活动将带领幼儿了解清明节的由来，体验清明时节的风俗，感受春天的气息。

室内活动

《清明节的传说》

活动准备：

活动形式：舞台剧表演、一、室内活动

音乐准备：《悲歌》

服装准备：古代服装（教师自行设计）

道具准备：山、树木。

参与人员：6个人（旁白、晋文公、大臣、士兵、介子推和介子推的母亲）。

背景介绍：  

在两千多年以前的春秋时代，晋国公子重耳逃亡在外，生活艰苦，跟随他的大臣介子推不惜从自己的腿上割下一块肉让他充饥。后来，重耳回到晋国，做了国君（即晋文公，春秋五霸之一〕，大肆封赏所有跟随他流亡在外的随从，唯独介子推拒绝接受封赏，他带了母亲隐居绵山，不肯出来。晋文公带领大臣来到绵山，请介子推出山。

活动过程：

第一幕：放火烧山

背景：山、柳树 人物：旁白、晋文公、大臣

旁白：春秋时代，晋国公子重耳逃亡在外，生活艰苦，跟随他的大臣介子推不惜从自己的腿上割下一块肉让他充饥。后来，重耳回到晋国做了国君，要封赏他，可介子推拒绝接受封赏，他带了母亲隐居绵山，不肯出来。晋文公带领大臣来到绵山，请介子推出山。 大臣：大王，我们已经到绵山了。 晋文公：快请介子推出山。

大臣：介子推，你在哪？大王要封赏你！介子推，快出来吧！大王，介子推还是不肯出来啊！

晋文公：哎，看来只有这样做了，传我命令，放火烧山。

大臣：大王，您不是要封赏他吗？为什么要放火啊？

晋文公：介子推是个孝顺的人，放火烧山，他为了母亲一定会出来的。放心吧！

第二幕：执拗介子推

背景：山、柳树、表演介子推和介子推母亲的小朋友躺在柳树旁。

人物：旁白、晋文公、大臣、士兵、介子推和介子推的母亲

旁白：晋文公无计可施，只好放火烧山，他想，介子推孝顺母亲，一定会带着母亲出来。谁知这场大火却把介子推母子烧死了。

士  兵：报告大王，发现山中有两个人。

晋文公：（对大臣说）快去看看是何人！

大臣：大王，不好了，是介子推和他的母亲啊！

晋文公：啊？（来到介子推身边）爱卿，你怎么就是宁肯死也不肯出山啊？爱卿！（哭泣）

旁白：为了纪念介子推，晋文公下令每年的这一天，禁止生火，家家户户只能吃生冷的食物，这就是寒食节的来源。寒食节是在清明的前一天，古人常把寒食节的活动延续到清明，久而久之，人们便将寒食与清明合而为一。现在，清明节取代了寒食节，拜介子推的习俗，也变成清明扫墓的习俗了。所有演员鞠躬敬礼，下场。

清明诵诗会

活动形式：诗配乐朗诵

音乐准备：《读唐诗》、《清明》

活动过程：  

播放音乐《读唐诗》，幼儿排成一排，跟随音乐做律动一个接一个地出场。第一名幼儿到舞台边站好，跟随音乐继续轻轻做律动，等待后面幼儿找好位置站好。先找好位置的幼儿跟随音乐继续轻轻做律动。直到最后一名幼儿找好位置。

播放背景音乐《读唐诗》，第一组幼儿有感情朗诵古诗《寒食》。

《寒食》

春城无处不飞花，

寒食东风御柳斜。

日暮汉宫传蜡烛，

轻烟散入五侯家。

播放背景音乐《读唐诗》，第二组幼儿有感情朗诵古诗《清明》。

《清明》

清明时节雨纷纷，

路上行人欲断魂。

借问酒家何处有，

牧童遥指杏花村。

播放音乐《清明》，所有幼儿跟随音乐演唱歌曲《清明》，边唱边根据古诗做动作。 

踏青寻春

活动形式：舞蹈

音乐准备：

《一同去郊游》、《小雨沙沙》、《嘀哩嘀哩》

服装准备：小班幼儿每人身背小书包，中班表演幼儿身着绿色舞蹈服，大班幼儿着五彩春装即可。

道具准备：头饰红花、绿草、黄鹂

活动简介：本表演分别由小、中、大班幼儿进行舞蹈表演。

小班幼儿表演歌曲《一同去郊游》；

中班幼儿表演歌曲《小雨沙沙》；

大班幼儿表演《嘀哩嘀哩》。

活动过程： 播放歌曲《一同去郊游》第一段即可，小班幼儿进行舞蹈表演。

舞蹈动作编排如下：

前奏：小班幼儿排好队，拉好小手等待上台。

歌词：走走走走走，我们小手拉小手，走走走走走，

动作：跟随音乐一起手拉手走上台，头跟随音乐轻点。

歌词：一同去郊游。

动作：做跑步状，跑成几排，排成方形队列。

歌词：白云悠悠，阳光柔柔

动作：手高举至头顶，跟随音乐轻轻摆动。

歌词：青山绿水一片锦绣

动作：双手手掌向外张开，从胸前交叉，向上，举止头顶，打开，再放置胸前双手手掌向上交叉，在身前伸展打开，头跟随音乐轻点，膝盖跟随音乐轻点。

歌词：走走走走走

动作：双臂轻摆做走步状，头跟随音乐轻点。

歌词：我们小手拉小手

动作：快跑成一排拉起小手。

歌词：走走走走走，一同去郊游。

动作：跟随音乐一起手拉手走下场，快到台下时和台下小朋友做再见动作。

小朋友画外音：“‘清明时节雨纷纷’，看！下雨了！”然后播放音乐《小雨沙沙》，

中班幼儿进行舞蹈表演。

舞蹈动作编排如下：

画外音+前奏：表演幼儿排好队形，横排两排错位排列，跪地，双手做花瓣状放在下巴前，头跟随音乐左右轻点。

歌词：小雨小雨沙沙沙,沙沙沙,

动作：第一排幼儿不动，继续做之前的动作，第二排幼儿站起来，来到对应的第一排幼儿身边，跟随音乐“沙沙沙”双手在其头上做下雨动作。

歌词：种子种子在说话,在说话:

动作：第二排幼儿继续做下雨动作，第一排幼儿双手做花瓣状不动，头左右各轻点一下，然后左手放在嘴边做说话状，右手放在身侧自然微抬，再右手放在嘴边做说话状，左手放在身侧自然微抬。

歌词：哎呀呀雨水真甜,

动作：第二排幼儿站立在对应的第一排幼儿的右侧，手继续做下雨的动作；第一排幼儿继续跪着，身体偏向左侧，双手放在身后，微抬起头，嘴微张做喝雨水状，表情微笑。

歌词：哎哟哟我要发芽。

动作：第二排幼儿站立，手继续做下雨的动作；第一排幼儿双手做花瓣状，从下举至头上，表示发芽。

歌词：小雨小雨沙沙沙,沙沙沙,种子种子在说话,在说话:

动作同上。

歌词：哎呀呀我要出土,

动作：第二排幼儿站立在对应的第一排幼儿的右侧，手继续做下雨的动作；第一排幼儿双手在下巴前做花瓣状，然后起立，表示出土。

歌词：哎哟哟我要长大。

动作：第二排幼儿站立，手继续做下雨的动作；第一排幼儿双手举至头上做长大状，并围绕着对应的第二排幼儿转圈。音乐停止，全部面向观众敬礼，下场。播放音乐《嘀哩嘀哩》第一段即可。

大班幼儿进行舞蹈表演。

舞蹈动作编排如下：

前奏：部分幼儿围成一个圈，三名分别戴头饰红花、绿草和小黄鹂的小朋友蹲在圈内。圈前面再站一排小朋友，手拉手跟随音乐轻摆。

歌词：春天在哪里呀? 春天在哪里呀?

动作：前排幼儿从中间分开，跟随音乐左右摆动的同时分为两队，左边一队，右边一队，为中间围圈的幼儿让出位置。中间围圈的幼儿跟随音乐自然摆动。

歌词：春天在那青翠的山林里。

动作：左边和右边的幼儿伸出食指指向圆圈，表示圆圈是“清脆的山林”。

歌词：这里有红花呀,这里有绿草。还有那会唱歌的小黄鹂。

动作：围成圆圈的幼儿蹲下，里面戴头饰的幼儿跟着音乐，唱到“红花”，戴红花头饰的幼儿起立；唱到“绿草”，戴绿草头饰的幼儿起立；唱到“黄鹂”，戴黄鹂头饰的幼儿起立。左边和右边的幼儿伸出食指，跟随音乐唱到谁就指向谁。

歌词：嘀哩哩嘀哩嘀哩哩, 嘀哩哩嘀哩嘀哩哩

动作：戴“红花”和“绿草”头饰的幼儿汇到围圆圈的队列中，戴“小黄鹂”头饰的幼儿蹲下，围圈的幼儿跟随音乐绕着戴“小黄鹂”头饰的幼儿走，左边和右边的幼儿跟随音乐左右轻摆。

歌词：春天在青翠的山林里,

动作：围圈的幼儿跟随音乐绕着戴“小黄鹂”头饰的幼儿走，左边和右边的幼儿跟随音乐左右轻摆，并伸出食指指向圆圈。

歌词：还有那会唱歌的小黄鹂。

动作：左边和右边的幼儿跟随音乐左右轻摆，并伸出食指指向圆圈。围圈的幼儿蹲下，戴头饰“黄鹂”的幼儿起立，跟随音乐转圈，做飞翔的动作。全部幼儿汇成一队，做小黄鹂飞翔状，戴“黄鹂”头饰的幼儿带队，下场。

插清明柳

活动形式：手工制作

音乐准备：《翠湖春晓》

活动准备：做好的柳条、深绿色的皱纹纸和浅绿色的卡纸若干、胶棒、剪刀、本月主题墙以“树”为主题。

活动过程：

教师出示准备好的柳条，让幼儿和家长观察它的结构，然后以家庭为单位开始操作。

具体做法：

1.幼儿用绿色皱纹纸搓成一个小长条作为柳枝；

2.家长拿剪刀在绿色卡纸上剪若干柳叶。

3.完成后，家长与幼儿一起拿胶棒把柳叶粘在柳枝上，然后一起把柳条粘在主题墙的大树上，为树妈妈穿上新衣服。

教师解说词：  

小朋友们，看老师拿的是什么呢？（柳枝）在清明节有一个“插柳”的习俗，有的地方人们把柳枝插在屋檐下，用来预报天气，所以有“柳条青，雨蒙蒙；柳条干，晴了天”的说法，那现在小朋友们就和自己的爸爸妈妈一起来制作柳枝，把我们的教室装扮得更加生机勃勃吧！

搭弓射柳显神技

音乐准备：《翠湖春晓》

活动准备：玩具弓箭若干、柳圈两个。

活动过程：

1.幼儿分为两组，每组人数相同。

2.教师设置比赛场地，两个柳圈之间的距离为两至三米悬挂空中（与幼儿身高相同），柳圈与幼儿的直线距离（根据幼儿的熟练程度和场地大小进行距离远近的调整），设置起点线。

3.每组幼儿竖排在起点线准备，人手三支箭依次向柳圈内射击，全组幼儿射击完毕，进圈最多的组获胜（教师计数）。 

彩绘清明蛋

音乐准备：《春晓》

活动准备：根据幼儿人数每人一个鸡蛋、水彩笔若干盒、油彩若干、画笔若干、晾鸡蛋的架子、白纸若干、教师可彩打一些彩蛋图片作为幼儿参考。

活动过程：  

播放音乐《春晓》，给小朋友发放白纸、水彩笔或画笔和油彩，家长和幼儿先在白纸上共同商量设计彩绘清明蛋的图案，在纸上设计好以后，再在鸡蛋壳上作画。画好的鸡蛋放在架子上晾干。

教师解说词：  

清明节还有吃鸡蛋的习俗，但是今天我们要做一个更有趣的活动——画鸡蛋。看！这里有很多漂亮的颜色，快把这些光秃秃的鸡蛋装饰得漂漂亮亮吧！

清明团子乐

活动形式：美食制作

音乐准备：《雨打芭蕉》

活动准备：糯米粉、黏米粉、容器、豆沙馅、艾蒿、搅拌机、蒸屉。

活动过程： 教师出示准备的材料，活动前把面团和馅类备好待用。让幼儿和家长以家庭为单位开始操作。

具体做法：

把艾草加点水，用搅拌机打碎就可以得到艾草汁了。把糯米粉和黏米粉按3∶1的量调好，加入艾草汁和成面团，包进豆沙馅，团成拳头大小的团子。最后一道工序就是上火蒸。蒸熟后把青团放凉了，就可以吃了。

教师解说词：

小朋友们看老师拿的是什么呢？（青团）。清明节有吃寒食的习俗，青团就是很好吃的一种寒食，那小朋友知道青团是怎么做的吗？那我们和爸爸妈妈一起动手来做一做吧！

清明“子推馍”

音乐准备：《小燕子》

活动准备：白面、各色的豆子、核桃、红枣、花生、容器、颜料、画笔、教师可打好一些面塑的图片给幼儿和家长作参考。

活动过程：  

教师为幼儿发放事先准备好的面团，幼儿和家长可以自由发挥做自己喜欢的面塑，里面可包上核桃、红枣或者花生。然后再用豆子、画笔和颜料进行上色和装饰。制作好后可以互相赠送。教师也可事先准备一些不上色的进行蒸食。

教师解说词：

小朋友，为了纪念介子推，清明还有一种习俗就是制作“子推燕”、“子推馍”。“子推馍”可以做成各种样子，像小燕子、兔子、老虎、蛇等等。你想做成什么样呢？快动手做一做吧！

风抚芳郊放纸鸢

音乐准备：《村居》

活动准备：空白风筝、颜料、画笔、线板。

活动过程：简单介绍纸鸢的构成，带领幼儿绘制纸鸢。

制作步骤如下：

1.用铅笔勾勒出喜欢的图案；

2.用颜料给纸鸢上色；

3.晾干后，给纸鸢穿上支架和线板。

教师解说词：

小朋友，清明节还有一个习俗是放风筝，春天放风筝可是一件非常快乐的事情。但是今天风筝要由我们自己来制作。看，老师这里有很多素材，能帮助我们小朋友制作出非常特别的风筝，到底是什么样的呢？快来动手做一做吧！

清明画展

音乐准备：《渔舟唱晚》

活动准备：展板、胶布、白纸若干、画笔、油彩、水彩笔、油画棒、照相机、清明名画若干粘在展板上。

活动过程：  

家长引导将喜欢的清明习俗画于纸上。教师将画好的画粘在展板上展览。然后组织幼儿和家长进行合影。

教师解说词：

小朋友们，今天我们尝试了很多清明节有趣的活动，你最喜欢哪一个呢？快把它画下来吧！然后我们再举办一个清明画展，并在画展前面来一张大合影，多美啊！快来画画吧！

清明美食

音乐准备：《春江花月夜》

活动准备：蒸好的青团和子推馍、煮熟的鸡蛋、馓子、清明果、欢喜团、枣糕、清明螺、食薄饼、润饼菜、乌稔饭、枣锢飞燕、青精饭、菠菠粿等（园所可选择其中比较方便准备的食材，不同地区园所可根据自己当地的习俗准备清明美食）。

参与人员：全体幼儿、家长和老师 

活动过程：大家一起品尝清明各地美食。

教师解说词：

小朋友们，清明节可是有很多美食的，全国各地的清明食俗也是有很大差异的，今天我们就准备了一些，大家快来尝一尝吧！

室

外

活

动

放风筝

活动名称：放风筝 活动准备：画好的风筝。

活动过程：幼儿自由放自己制作好的风筝。

教师解说词：  

小朋友们，之前我们制作了非常特别的风筝，现在快来试一试我们的风筝能不能飞上美丽的天空吧！

荡秋千

活动准备：秋千、彩带（每位幼儿一条）。

活动过程：  

带领幼儿分组到秋千架下面进行荡秋千。如果只有一个秋千，幼儿便排成一队。教师给准备荡秋千的这位小朋友发放丝带，请小朋友把丝带系在秋千上，装饰秋千，系好后，这位小朋友再开始荡秋千，老师在推送荡秋千的小朋友时，也可以请一位小朋友来辅助，依次进行。

教师解说词：  

小朋友，清明节的时候我们也要做一件有趣的活动，就是荡秋千。在古代，秋千上会拴上美丽的丝带，今天我们也来装饰秋千，然后在秋千上做游戏吧！

拔河

音乐准备：《土耳其进行曲》

活动准备：拔河的场地、拔河的粗麻绳子一根

活动过程：  

教师根据本班幼儿人数进行分组，两两进行比赛。以地面的一条线为界限，两队幼儿分别站在线的两边。教师喊口令“开始”，两队即开始用力向后拉，先越过线的队伍为输。

注：事先可以带领幼儿做些运动，以免造成肌肉拉伤；注意幼儿安全，以防摔倒或压伤等意外情况的发生。

蹴鞠

活动准备：皮球若干

活动过程：此活动可根据幼儿年龄分为不同活动小组。

（1）传球组：把幼儿分成若干组进行传球比赛（3-4岁），在最短时间内传完的小组获胜；

（2）抱球跑组：把幼儿分成两组，进行抱球跑接力（4—5岁），最先接力完成 的小组获胜；

（3）拍皮球组：幼儿全部分散，进行拍皮球练习（5—6岁）；

（4）赶球跑组：把幼儿分成若干组，每组派出一名队员参加比赛。让幼儿在规 定跑道内用木棒驱赶皮球（5—6岁），先到达终点者获胜。然后再派出新一组队员。

种瓜点豆

活动名称：种向日葵

活动准备：种子、水桶、铲子。

活动过程：  

家长和幼儿在教师引领下，在幼儿园院子里的种植基地种下向日葵种子。

捶丸

活动准备：每人一个捶杆、公用球一个、球门两个

活动过程：

（1）教师画出两方比赛的方阵区域，在区域后方画出一个位置为进球区（参考足球或曲棍球的场地设置）。

（2）分组：将幼儿分为两组，每组人数相同。

（3）比赛：每人一个捶杆，每队队员配合，将球击打入对方球门多的队伍获胜。 比赛规则：在比赛过程中不可用身体的任何部位拿球。

比赛建议：

1.比赛前，教师讲好规则并充当裁判的角色，有权利判罚犯规的幼儿。

2.游戏中，幼儿之间会有一些肢体的接触，教师应强调如何保护自己，并做到团队合作，取得好的成绩。

投掷飞圈

活动准备：幼儿每人三个圈、两种摆放物品（毛绒玩具、拼插玩具等均可）

活动过程：

一、场地划分及设置：

1.教师圈出比赛的区域，在每队的区域后方摆好一个物品，人手三个圈；

2.在距离物品一米处（或两米，教师根据班级幼儿能力可酌情处理）设置起点线。

二、分组：  

将幼儿分为两组，每组人数相同。

三、比赛：  

每队队员排好队，站在自己队物品前的起点线处，依次将自己的圈投掷到自己队伍摆放的物品处，套到物品圈数总成绩最多的队为胜。

规则：在比赛过程中幼儿身体和脚不可超过教师设计的起点线。 建议：比赛前，教师讲好规则并充当裁判的角色，有权利判罚犯规的幼儿投掷的圈不作数。

踢毽子

活动准备：每人一个毽子

活动过程：

一、场地划分及设置：教师画出两方比赛的区域（“日”字形即可）。

二、分组： 将幼儿分为两组，每组人数相同。

三、比赛： 每人一支毽子，每队队员以接力的形式配合，踢毽子个数最多的获胜。 比赛规则：在比赛过程中不可用身体的任何部位（除脚外）拿毽子，踢得过程中毽子落地，下一名幼儿接着上一名幼儿所踢毽子个数接着数。

比赛建议：

1.比赛前，教师讲好规则并充当裁判的角色，有权利判罚犯规的幼儿。

2.游戏中，幼儿之间少有一些肢体的接触，教师应强调如何保护自己，并做到团队合作，取得好的成绩。

《儿 歌》

一个毽子踢八踢，马兰开花二十一；

二五六，二五七，二八，二九，三十一；

三五六，三五七，三八，三九，四十一；

四五六，四五七，四八，四九，五十一；

五五六，五五七，五八，五九，六十一；

六五六，六五七，六八，六九，七十一；

七五六，七五七，七八，七九，八十一；

八五六，八五七，八八，八九，九十一；

九五六，九五七，九八，九九，一百一。

抽陀螺

活动准备：每人一套陀螺用具。

活动过程：

一．设置场地，摆放器材：  

每人为一组，设置每组鞭陀螺的场地（两米一人的距离）；

二．比赛：  

教师为裁判，吹哨开始，幼儿每人开始鞭陀螺，坚持最久陀螺不倒的幼儿为胜。  

备注：教师为每位幼儿设置场地，幼儿不可犯规出界，教师作为裁判有权判罚幼儿。

三、整理及结束：

引导幼儿整理自己的器材，培养幼儿爱护器材，不要轻易损坏。

幼儿园室内活动方案集锦

只有在工作上提前准备方案，才能顺利完成工作目标，为了避免盲目性。我们要提前准备多种方案，方案要保证我们行动的可靠性，如何写一个好的方案？以下是幼儿教师教育网为您打造的幼儿园室内活动方案相关内容希望对您有所启示，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友！

幼儿园室内活动方案(篇1)

活动准备：呼啦圈人手一个、害虫两只、音乐(甩葱歌)

活动目标：

1.锻炼幼儿的双脚跳跃潜力。

2.锻炼幼儿的臂力及投掷的准确性。

3.培养幼儿学习青蛙爱劳动并体验劳动后的快乐。

活动重点：双脚跳跃、落地要轻

活动难点：掌握跳跃的方法及动作要领

活动过程：

一、开始部分

(1)队列队形练习

(2)随音乐热身活动(呼啦圈)

(3)探索呼啦圈的玩法

两人一组，我们的呼啦圈能够怎样玩。(幼儿探索跳法)

四人一组，还能怎样玩。(幼儿探索跳法)

总结：小朋友都有自己不同的玩法。

二、基本部分

1.魔术导入(毛巾穿越)，其实老师是一个魔术师，此刻请小朋友学老师说话，学老师做动作看谁学得快、做得好。

师：手叉腰、点点头、摇一摇、转一个圈、再转一个圈。

甩甩手、摆一摆、跳一跳、看谁跳得高、转一个圈、再转一个圈。小手放在屁股上、扭一扭、转一个圈、再转一个圈。双手放在膝盖上、蹲一蹲、在蹲一蹲，双脚开立手摸地。超级魔术、变变变，小朋友此刻看看你们都变成什么了?

老师说小小青蛙，你们说呱

2.接下来请求小朋友拿着呼啦圈学习青蛙跳，你们看看能够怎样玩?

总结：但是小朋友要记住双脚跳跃，落地要轻。

三、游戏《青蛙捕捉害虫》

刚才已经把大家变成青蛙了，你们也学习了跳跃的本领。接下来我要带青蛙去捕捉害虫你们准备好了吗?(游戏2遍)(将呼啦圈分两组各摆放七个，哗啦圈之间的距离为80公分，且每组前面各放一只害虫。幼儿分成两队跳过去之后再拿呼啦圈套害虫)

四、整理场地、结束

放松游戏：我是机器人

幼儿园室内活动方案(篇2)

预设目标：

1、鼓励幼儿积极参与小组探索、讨论，以愉快的情绪与他人合作。

2、尝试记录法，敢于发表不同意见，交流、分享探索的过程和结果。

3、探究坡度的大小、坡面的光滑程度与汽车滑行距离间的关系，体验发现的乐趣。

活动准备：砖20块、木板5块、汽车5辆、不同材料布若干、记录表若干

活动过程：

(一)探索坡度大小与汽车滑行距离的关系。

1、游戏：猜猜看。

教师搭建斜坡。重点演示：斜坡末端与起始线对齐。

请小朋友猜猜汽车能开到哪条线，教师记录实验结果。

2、小组探索

(1)幼儿自由分组并取名字，分工取材料。

重点：鼓励幼儿以积极愉快的情绪与他人合作。

(2)幼儿自由探索并记录，

教师随时指导或抽离观察。

3、分享、交流游戏经验：你们发现了什么问题?

(二)探索坡面光滑程度与汽车滑行距离的关系。

1、游戏：谁滑行的远

2、幼儿自由探索不同路面的斜坡、汽车滑行距离是否有变化。

3、分享游戏经验：你们又有什么新的发现?

(三)以赛车总决赛游戏结束活动。

幼儿园室内活动方案(篇3)

设计意图：

冬天，孩子们的衣服穿的较多，大多孩子不爱运动。小班年龄段幼儿特别喜欢爬，在平时的日常生活中，大多数家长会因为卫生和安全问题，不能让孩子们尽情地爬。为了激发孩子在冬季能多做运动，锻炼手膝着地、自然协调地向前爬，学会躲闪爬，尝试倒退爬，满足孩子们冬天运动的需要，我设计了本活动《老虎斗》。

活动名称：老虎斗

活动目标：

1、初步了解老虎的外形及生活习性，知道冬天多做运动可以暖和身体。

2、练习手膝着地自然协调地向前爬、躲闪爬，尝试倒退爬。

3、能遵守游戏规则，体验集体游戏的快乐。

活动准备：老虎头饰若干(和幼儿人数相同)，两种颜色的老虎尾巴若干(合起来与幼儿人数相同)，游戏音乐(欢快音乐和紧张音乐)，舒缓音乐。经验准备：对老虎的有关知识有一定的了解。

活动过程：

1、谈话导入。

师：小朋友见过大老虎吗?(见过或没见过)。在哪里见过?(在动物园里见过，在书上见过，在电视上见过……)大老虎是什么样子的呢?(请幼儿说一说。)小朋友说得真好!大老虎最威风了，小朋友想当老虎吗?今天我们来玩《斗老虎》的游戏，请小朋友来当大老虎，好吗?(请幼儿戴上老虎头饰，将尾巴塞进后背的裤腰里，扮成小老虎。)

2、热身运动：

师：小朋友的小手冷吗?我们先搓搓小手，然后让我们的身体跟着小手动一动吧!做手指动物模仿操：

一个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成毛毛虫呀，爬爬爬。

两个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小白兔呀，跳跳跳。

三个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小花猫呀，喵喵喵。

四个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小花狗呀，汪汪汪。

五个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成大老虎呀，啊呜，啊呜，啊呜。

3、自由练习手膝着地自然、协调地向前爬，躲闪爬，后退爬。

(1)师：小一班的小朋友都变成大老虎了，我们一起学大老虎爬一爬吧!(幼儿四散自由爬行。)如果有其他老虎来攻击时，我们该怎么办呢?(请幼儿示范，引导幼儿尝试躲闪爬。)如果有其他老虎来咬我们的尾巴时，我们又该怎么办呢?(请幼儿讲出自己的办法并示范，引导幼儿练习后退爬。)

(2)师：现在，虎妈妈要考考虎宝宝，听到欢快音乐，虎宝宝们自由爬行，听到紧张的音乐，虎宝宝们躲闪爬或后退爬，要注意安全，不要碰撞到别的小老虎或伤到自己哦!

(3)宝宝们学得真快!我们可以比赛了。

4、交代游戏规则，玩游戏《老虎斗》。

玩法：将红尾巴老虎和蓝尾巴老虎分成两组，听口令开始揪尾巴。谁将对方的尾巴先揪完，谁获胜。(教师提醒幼儿在揪尾巴时，小老虎可以在一定范围内躲闪爬，倒退爬。)播放游戏音乐，幼儿游戏。

5、结束活动。

播放舒缓音乐，幼儿进行放松活动。

师：小老虎们玩得开心吗?(开心。)放松放松吧，摇摇胳膊，摆摆小手，抖抖肩膀，拍拍腿，休息一下吧!现在还冷吗?(不冷了)小朋友知道为什么现在不冷了吗?(因为刚才我们玩游戏时做了许多运动，冬天多做运动我们就不冷了。)

活动延伸：组织幼儿在阳光下休息，讨论冬天可以让身体暖和起来的办法。

幼儿园室内活动方案(篇4)

活动时间：

20__年9月29日

活动地点：

创意农庄

活动形式：

幼儿园集体活动(亲子自驾同游)

活动目标：

1、结合“认识秋天”的主题教育活动，让小朋友知道秋天是个收获的季节，感觉到秋天的美好。让小朋友在开放的时空中真正地顺应孩子们的天性，引导孩子自主获得生活、自然和社会的知识及经验。

2、感受集体外出活动的乐趣，并知道外出活动的一些安全常识(不跟陌生走，没有家长陪同不要接近湖边，以免溺水;不接近烧烤架，以免烫伤。想要做什么事一定要跟老师说，不得随意离队)

3、进一步融洽“家园”的关系，增进家园活动的密切性，共享亲子同游的乐趣。

一、家长注意事项：

1、幼儿和家长穿轻便服运动鞋。(小朋友必须穿园服，便于寻找)

2、家长需缴费用为：一大一小130元。可稍微带点水果，点心，户外玩具，湿纸巾、儿童自行车，自带汗巾。

3、家长当天自驾。幼儿和家长同行。统一时间(9:30)在农庄门口碰面签到。(路线：巴城古城路与迎宾西路交叉口向左700米，星期九农庄第一个路口左转公交车117、119迎宾西路古城路下)

4、如果有事不能参加，请让幼儿在家休息一天。(学校没有老师看孩子)

5、活动结束后和教师一起收拾，将垃圾分类扔进垃圾桶。在教师签到单上签名方可离开。

6、家长如需上厕所，必须和老师请假，手机保持开通状态。如需要提前离开，必须和老师打招呼，并签好离园单。

7、家长在活动的过程中要注意幼儿的安全，不要让幼儿离开自己的视线。

二、教师工作职责及要求

1、班级教师在活动期间必须清楚活动 计划及活动路线，不得缺席，全程陪同秋游。教师需准备垃圾袋，简易药品。

2、本次活动，必须产生两份签单，一份签到单，一份离园签名单。

3、活动前三天，各班教师必须确定本班幼儿及家长人数和电话号码

4、到达目的地后班级老师必须再次清点人数，待人数都齐之后才能进入活动区域。

5、教师在活动前必须向幼儿及家长交代外出活动的注意事项及安全常识。(请家长和幼儿一同活动，不要让幼儿离开自己的视线。家长在烧烤的时候要提醒幼儿不要接近。教育孩子不要浪费食物。家长手机必须一直开通，如果有事需先离开，必须和老师说，签完名后方可离开。)

6、在活动中各班教师必须保持手机联系畅通，有情况及时上报相关负责人。

8、各班老师在到达目的地后要按 计划开展活动。

9、活动区域内路面不平整，各班老师须提醒幼儿看路，避免摔跤。并提醒幼儿紧跟队伍，不乱跑，不和陌生人走，不到水潭边及偏僻的地方玩耍等。

10、幼儿如要上厕所，家长必须跟老师请假并陪同，若需老师陪同，该老师必须和另外教师打招呼方可离开，上完厕所后教师须清点幼儿人数，确保人数正确方可离开。

11、教育幼儿发现问题或发生事故时要及时 报告，老师要加强巡视，工作人员要做好监控，发生事帮要采取应急措施。

12、活动结束后要在规定的地点集中，各班清点好人数。请家长签字之后才可以带孩子离开。

三、事故处理方案

1、班主任老师准备好一些常见的运动伤害药品跟队(纱布，双氧水，棉签，红(紫)药水，百多邦，邦迪，云南白药酊，绿药膏，烫伤膏，冰贴，退烧药针对幼儿可能出现的轻微的运动伤害进行预防和治疗。

A、烫伤：立刻用冷水冲(如果没有自来水可先用矿泉水充)，冲完后确认伤势，如果伤势不是很严重，给幼儿涂上准备的烫伤膏，严重情况告知安全组长赵莹，立刻送到最近的巴城医院就诊。

B、走失：范老师(仲老师)立刻反应给安全组长(赵莹)，留沈老师(杨老师)和徐老师(龚老师)看孩子，陪同走失幼儿家长和部分学生家长一起寻找。安全组长(赵莹)立刻联系创意农庄负责人，封闭整个农庄，协助寻找幼儿。

C、骨折：如果幼儿出现骨折情况，不要随意移动幼儿，范老师(仲老师)立刻拨打120，并和骨折幼儿家长一起等待救护车。沈老师(杨老师)和徐老师(龚老师)组织幼儿正常开展活动，不要让幼儿围观。

D、眼耳口鼻异物：耳朵里如果有小虫子进入，可以先用棉花棒粘上油，吸引小虫出来或用手电筒照射将小虫吸引爬出耳道，如果上述方法都没有效果，范老师(仲老师)立刻和幼儿家长一同开车到最近的医院(巴城医院)就诊。口腔异物同上述方法。

E、发烧：发现幼儿发烧，班主任老师可先进行物理降温，给幼儿贴上冰贴，如发烧情况比较严重，请家长带幼儿回家就医。

总之，不论大小，若有事故发生带队老师必须第一时间 报告安全小组工作人员(赵莹)，不得以任何理由拖延处理，逃避责任。

四、活动过程

1、9:30集中点名签到

2、9:45进入活动区域，分配蒙古包，家长在蒙古包内做烧烤的准备工作。

3、10:00班主任老师带着孩子骑车游览园区。

4、11：30 自助烧烤活动正式开始

5、13:30亲子集体游戏：

A、《好朋友行个礼》

玩法：一边唱歌曲《好朋友行个礼》，一边玩猜拳的游戏，看最后谁是火车头，就是胜利者。

B、《幸福摩天轮》

玩法：幼儿家长绕着圈走，当听到指令幸福摩天轮，幸福摩天轮8，8个家庭抱在一起(注：大人和小孩为1)

6、2:30集中点名签离园单

家长准时集中，教师点名。签好离园单后，活动结束。幼儿可跟着家长自行回家或留园继续游览，幼儿安全由家长自行负责!。

幼儿园室内活动方案(篇5)

活动目标：

1、引导幼儿爱护花草树木，发展幼儿的保护意识。

2、培养幼儿倾听故事的习惯，知道小松鼠耳朵上的秘密。

3、学说短句：“别摘我，别摘我，我会痛的啊”。

活动准备：

1、课件《耳朵上的绿星星》、录音机、故事录音带。

2、教具：小松鼠指偶，小草、玫瑰花、萤火虫、星星、小松鼠头饰若干。

活动过程：

一、出示小松鼠指偶，导入课题，引起幼儿活动的兴趣。

师：小朋友，你们好!(引导幼儿主动和小松鼠打招呼。)

师：小松鼠，你怎么了，好象不高兴啊?

教师以小松鼠的口吻告诉幼儿要去参加表演，可是没有不知道怎么打扮自己。

师：瞧，我们可爱的小松鼠想了什么办法打扮自己呢?

二、教师有感情的讲述故事第一遍。

提问：

1、故事的名称是什么?

2、小松鼠那天晚上漂亮吗?是谁打扮了它?

3、耳朵上的绿星星是谁啊?

师：小松鼠，还为我们带来了精彩的动画，让我们一起来看看吧?

三、播放课件，提问。

1、小松鼠想上台表演节目，它想了什么办法打扮自己?

2、它有没有用这些办法打扮自己呢，为什么没有呢?

3、小草、玫瑰花对小松鼠怎么说?

4、事情被谁看到了?

5、小松鼠晚上路过花园，它有没有去拔草、摘花呢?

6、你喜欢小松鼠吗，为什么?

7、晚上，小松鼠去参加音乐会，拉开幕布，台下的观众为什么觉得小松鼠很漂亮?

8、萤火虫为什么要帮助小松鼠啊?

四、师幼讨论：如果你是小松鼠，你会怎么做?

师小结：也许草和玫瑰花能够打扮小松鼠，但是花园里如果没有了它们，就变得不漂亮了，萤火虫没有了玩的地方，而且小草和玫瑰花也会疼。因为小松鼠爱护花草树木，萤火虫为了感谢它所以用自己打扮小松鼠。我们班的小朋友也象小松鼠那样，真能干!

五、幼儿分组表演《耳朵上的绿星星》。

1、全班幼儿分成四组，带上头饰，一组一组为幼儿表演。

2、教师小结幼儿表演的情况，表扬幼儿，激发幼儿活动的兴趣。

六、结束活动，教师颁发奖品。

幼儿园室内活动方案(篇6)

【教学目标】

1.初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。

2.了解自己的各种表情(笑、生气、害羞、发怒等)，通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

3.培养用眼卫生和良好的生活习惯，知道开心的笑有助于身体健康，尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。

【教学重点】

培养用眼卫生和良好的生活习惯，保持良好的心情。

【教学难点】

初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。

【教学准备】

1.笑、生气、害羞、发怒表情的课件。

2.幼儿用书的图片(PPT)、幼儿用书。

【教学过程】

一、开始部分

1.谜语导入

上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

上大门，下大门，关起门来就睡觉

2.了解眼睛的构造,用途

出示图片引导幼儿观察。

提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?

二、基本部分

1.教师出示关于眼睛的大图片，引导幼儿进一步了解眼睛的结构。

教师小结:我们的眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分组成,眼睛里的眼球像个小球,它是会动的。

2.欣赏故事《眼镜和鼻梁》

提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?

小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

3.教师:我们的眼睛有哪些本领呢?我们是不是要保护好眼睛呢?()你们知道怎样做会伤害眼睛吗?

(1)幼儿集体讨论并回答。

(2)幼儿回答。教师:如果我们的眼睛有问题将会怎么样呢?(就无法看清东西了,生活很不方便)大家想想看,如果农民没有好眼睛会怎么样?解放军叔叔没有好眼睛会怎么样?工人叔叔没有好眼睛会怎么样?医生没有好眼睛又会怎么样?

(3)幼儿思考并猜测回答，教师小结。

4.师:小朋友,你们知道我们应该怎样保护好自己的眼睛吗?

(1)教师边念儿歌,边做动作,并鼓励幼儿一起跟着教师的示范做“眼睛小体操”。

教师:小朋友,我们的眼睛都休息够了吗?现在我们一起出去看看外面的风景好不好?看看谁看得最远。

5.出示笑娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的,眼睛眯成一条线等。

师：你们什么时候也会笑?你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示高兴?

6.出示哭娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼泪等。

师：猜猜她为什么哭?怎样让她自己变的开心了呢?

7.你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事,使她高兴起来,让幼儿懂得关心他人。)

8.教师与幼儿玩变脸游戏。

①一个人做表情，大家猜。

玩法：开始时大家一起念儿歌：嘴角弯弯，眼睛弯弯，猜猜我的心情怎么样;小嘴嘟嘟，眉毛皱皱，猜猜我的心情好不好?当儿歌念完后，一个人做表情，大家猜。

②一个人说表情，大家做。

玩法：游戏开始时相同，只是在念完儿歌后，一个人说表情，大家做。

9.让幼儿看幼儿用书，仔细观察图片中小朋友的表情，并进行讨论。

①教师：老师今天请来了很多好朋友，我们看看他们的心情怎么样?

②幼儿观看后讨论。教师小结：笑脸代表开心快乐，这样的表情是最漂亮的，我们大家都喜欢，开心的笑还会有利于我们的身体健康，所以我们对待好朋友都应该笑哦!

(1)教师：我们一起来听歌曲《找朋友》。当歌曲开始时到找到朋友后要对好朋友做一个特别的表情，让朋友感到快乐。

(2)幼儿开始玩游戏，教师在一旁指导。

三、结束部分

1.给幼儿提供没有五官的小朋友形象，鼓励幼儿动手在上面画一画各种表情。

2.教师总结学习内容,评价幼儿表现。组织幼儿下课活动。

幼儿园室内活动方案(篇7)

活动内容：家长开放日

活动目标：让家长了解幼儿在园的学习和生活情况，了解老师，了解幼儿园。

活动过程：一、区域活动：

重点指导手工区幼儿折叠手绢。

二、语言活动儿歌——《水花》

目标：认识汉“站”“住”并熟悉儿歌。

准备：卡、儿歌

过程：1、听读儿歌、注意红色的发音。

2、跟读儿歌、找出红色跟老师发音。

3、出示卡、用各种声音读卡、并把卡送回“家”。

4、看图理解儿歌内容。

5、齐读儿歌。

分析：这一活动是让家长了解幼儿在园是如何识的，是在快乐的游戏氛围中不知不觉学到的，活动中孩子开心、快乐的认识了俩个新“站”“住”，还学会了下雨的声音“滴滴答”。

三、英语活动

内容：unit4

目标：能够在教师的引导下，说出flapyourarms!shaleeyourbody!……并做出相应的动作。

准备：卡片、人体图片

过程：1、热身goodmorning、isayhelloyousayhello!

2、出示人体分解图片。依次说出英语单词。

3、游戏folloe

4、游戏“打枪”利用英语卡片。

分析：通过活动了解老师是如何进行英语教学的，活动中孩子们注意力集中，各个活动充满趣味，是一节成功的英语活动。

四、综合复习课

内容：各科内容挑选的综合。

目标：帮幼儿做整体的整理和复习。

过程：1、向家长们问好。

分析(体现社会中的交往及礼貌用语的使用)

2、让我们和爸爸妈妈一起进入今天的活动

请看图《我想帮忙》(语言早期阅读：看图说话)

分析：知道如何进行看图说话，首先是看图，其次把你看到的说出来，如：图上有谁?有可能发生了什么事情?……注意动作表情的观察，孩子们看得详细，还能分清“口水”“汗水”“水花”的不同。

3、刚才故事里讲述的是秋天的景象。有首儿歌也是说秋天的《秋弟弟》(语言、儿歌)

分析：幼儿能用身体各部位感受理解儿歌内容。

4、儿歌读得不错：《颠倒词》说的怎么样。(语言)

分析：此内容的目的是培养幼儿对汉的兴趣，及倾听能力、说话能力，体验其中乐趣。

5、秋天时候森林里有一条安静的小路是什么颜色构成的?(艺术)《三原色》

6、谁穿着红色的衣服?你有好朋友吗?说说你和好朋友之间的故事。《我的好朋友》(社会)

分析：体现社会中的交往及与他人和谐相处

7、大家长大了，引出《长大笑哈哈》(健康)

分析：感受自己的长大，长大了会做好多的事情，说说自己都会干什么?培养幼儿在集体面前大胆讲述及独立生活的能力。

8、互动游戏：《顺数、倒数》(数学)

9、《秋天里植物的外形特征》(科学)

分析幼儿能够按颜色、形状、位置归类，培养幼儿耐心的观察能力及乐于探索的能力。

10、为了表示对大家的表扬，我们来做一个音乐游戏《毛毛虫与蝴蝶》

分析：通过身体的表现和乐器的操作感知理解音乐内容及曲式。

五、餐前音乐活动

《蜜蜂做工》(艺术)

分析：幼儿通过音乐活动，感受到幼儿园生活的快乐，在音乐中边唱歌边做动作，愉快地结束本次活动。

幼儿园室内活动方案(篇8)

一、活动目标

1、让孩子乐意与同伴、家长一起参加游戏活动，通过好玩的亲子游戏，体验活动所带来的乐趣，增进与家人之间的情感。

2、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展，培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。

3、通过活动，促进家长与幼儿、家长与家长之间的沟通与交流，增强家园联系，形成共同教育的合力。

4、通过幼儿园环境、各种展牌向家长展示幼儿素质教育成果，塑造本园的良好形象，进一步深化本园的办园特色。

二、活动时间

20xx年12月13日下午14：xx：00

三、活动地点

幼儿园教室

四、活动人员

大、中、小班全体小朋友、家长、老师

五、活动准备

1、通知幼儿家长来园参加亲子活动。

2、准备游戏需要的材料。

3、布置活动场地。

六、活动组织

策划：渠敬华

成员：于相芹、武俊粉、崔喜梅、渠丽红、苏俊华、王士敬

摄影：邵景科

主持人：于相芹

安全工作：范章为、马景彪

后勤：渠建武

七、活动流程

1、主持人致欢迎词。

2、主持人讲注意事项：

(1)请您在活动中看好您的宝宝、管理好自己的孩子，以免其受到伤害或走失。

(2)请全体家长、幼儿在活动过程中遵守活动规则和活动秩序，听从指挥，请勿拥挤，在指定位置等待。

(3)请各位家长要积极配合我们的工作，遵守纪律，在活动结束前不要擅自带孩子离开。

3、家长带领幼儿参加亲子游戏。

4、幼儿才艺展示。

5、主持人致结束语，活动结束。

八、亲子游戏介绍

(一)小班亲子游戏

1、大脚小脚

玩法：家长和幼儿面对面站好，用双手拉着宝宝的手，宝宝的小脚踩在家长的大脚上，带动宝宝向前迈步，先到终点者获胜。

2、猜家长

准备：小椅5-6把，蒙眼巾5-6条。

玩法：幼儿5-6人，蒙眼坐成一排，父母(爷爷奶奶)分别走到幼儿面前，主持人说出此人特征，如发式，衣着，由幼儿猜出自已的爸爸妈妈(爷爷奶奶)。

注意：1、猜不着时可以让幼儿听被猜人的声音。2、猜对时可由父母对孩子做亲昵的动作，以表示奖励。

(二)中班亲子游戏

1、袋鼠运蛋

准备：沙包若干个

玩法：家长站在起点，幼儿站在终点。家长从起点用膝盖夹住沙包跳至终点，把沙包交给在终点等候的幼儿，再由幼儿用膝盖夹住沙包，跳回起点，先到者获胜。

2、两人三足

准备：绳子若干

玩法：一家长与一幼儿将相邻的两条腿用绳子绑在一起，听到口令后，两人一齐向前跑，谁先跑到终点为胜。

(三)大班亲子游戏

1、接力跑

准备：接力棒若干个

玩法：亲子两人游戏。听口令，幼儿手执接力棒起跑，到达已站立在中点处的家长那儿，将棒交给家长，家长再执棒跑向终点。速度最快的一组为获胜者。

2、托球跑

准备：乒乓球若干个、球拍若干付

玩法：幼儿与家长面对面站立;幼儿拿球送给对面的家长，家长随即将球用乒乓球拍托着走到终点。在规定时间球不掉下来即为胜。

室内外活动 | 这个冬天，把轮胎搬进室内吧~

当天气变冷，雾霾来袭时，我们将不能在户外尽情的奔跑欢乐，但这不妨碍我们拥有一颗想游戏的心！幼儿园里随处可见的器械就是我们最好的玩具，现在看看轮胎这个“户外活动之王”，能在冬季室内能显什么样的神通吧~

游戏名称：你推我躲

卡路里消耗值：★★☆☆☆

游戏目标：锻炼上肢力量和躲闪的技能。

游戏规则：幼儿的衣服被轮胎碰到即结束游戏。

游戏玩法：

1.幼儿分成两组，一组在边线处推轮胎，另一组幼儿穿梭躲闪。

2.被轮胎“击”中的幼儿则结束游戏在一旁休息。

注意事项：提醒幼儿在推轮胎时要控制力量，避免伤到其他幼儿。

游戏名称：花样滚轮胎

卡路里消耗值：★★☆☆☆

游戏玩法：1.倒退滚轮胎发展幼儿空间定向能力，进一步培养幼儿的平衡素质。

2.单人双轮胎一名幼儿滚两个轮胎，练习对轮胎的控制能力。

3.双人单轮胎两名幼儿控制一个轮胎，练习默契合作的技能。

游戏名称：大力水手

卡路里消耗值：★★☆☆☆

游戏目标：发展幼儿跑的能力，增强上肢力量。

游戏规则：坐在轮胎车上的幼儿脚不能碰地。

游戏玩法：

幼儿分为两队，两两结对，一幼儿坐在轮胎轱辘车里，另一幼儿将其拉到终点处，再互换角色拉回来，第二组接力，先完成组获胜。

注意事项：教师注意协调身高、体力相同的幼儿在一组。

游戏名称：小仓鼠快快跑

卡路里消耗值：★★☆☆☆

游戏目标：练习幼儿快速反应、躲闪的能力。

游戏规则：当“仓鼠”被“猎手”碰到头时，便结束游戏在一旁休息。

游戏玩法：选择一名幼儿或教师做“猎手”，其他幼儿为“仓鼠”，不断钻洞玩耍，当“猎手”来临时要快速钻回洞里不动，若被抓住即结束游戏。

游戏名称：龟兔赛跑

卡路里消耗值：★★★☆☆

游戏目标：提高双脚跳和手脚着地爬行的能力。

游戏规则：

1.完成小组赛的两名幼儿要分别迅速从轮胎外侧跑回本队的末尾。

2.手脚并用爬时，膝盖不能碰到轮胎。

游戏玩法：

1.幼儿分为兔子组、乌龟组进行龟兔赛跑的游戏。

2.兔子组在轮胎上进行双脚跳，乌龟组在轮胎上手脚并用快速爬；先完成的队伍获胜。

注意事项：如果游戏难度过大，要随机调整难度。

游戏名称：跳马

卡路里消耗值：★★★☆☆

游戏目标：增强手臂支撑力量，发展身体协调能力。

游戏规则：能够双手支撑越过障碍物。

游戏玩法：幼儿双手支撑，跳跃跨过“大马”，依序进行，可重复进行游戏。也可一层、二层、三层逐个加大难度。

注意事项：教师要根据班级幼儿的能力决定“大马”的高度。

游戏名称：勇者隧道

卡路里消耗值：★★★☆☆

游戏目标：在游戏中发展幼儿钻，爬的技能，培养幼儿的身体协调能力。

游戏规则：在钻的过程中不能把轮胎碰倒。

游戏玩法：幼儿分为两组，一组幼儿手扶轮胎，一组幼儿钻轮胎，一轮结束后互换。

也可将轮胎摆在轮胎上进行比赛。

游戏名称：勇过鳄鱼潭

卡路里消耗值：★★★★☆

游戏目标：培养幼儿团结协作的意识。

游戏规则：游戏过程中，在轮胎上面的幼儿不能下来。

游戏玩法：

1.幼儿分为两队，两两一组。一人扮演“小猴”在桥上爬不能碰到潭水，另一人扮演“河马”帮助“小猴”移动轮胎，搭木板过鳄鱼潭。

2.鳄鱼潭桥由三个轮胎、一块木板组成，当“小猴”爬到第三个轮胎时需踩在上面不动，“河马”移动轮胎放置在前面，并将木板搭上，“小猴”再继续往前爬，直至终点。

注意事项：教师根据本班幼儿的能力决定游戏距离的长短。

游戏名称：小小建筑师

卡路里消耗值：★★★★☆

游戏目标：锻炼上肢力量，培养合作、团结的意识。

游戏规则：学会协调、分工，小组合作搭建。

游戏玩法：幼儿分为2-4人一组，合作垒轮胎塔，最高的一组获胜。

注意事项：教师提醒幼儿注意安全，以防轮胎倒伤到幼儿。

小编的话：

幼儿体育活动是幼儿园健康教育的重要组成部分，是向幼儿进行全面发展教育的重要手段，而新《纲要》明确提出：要“开展丰富多彩的户外活动和游戏活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。”

即使天气不适合户外，教师也应结合《纲要》的要求，在组织室内的一日生活中考虑幼儿年龄特点、材料多元化、游戏多样性等方面，有目标、有计划的设计、开展幼儿体育活动，保证幼儿冬季的运动时间。

体育锻炼投掷活动--投球

投球游戏的锻炼价值：

1、发展双手投掷的技能，增强手臂的力量。

2、提高投掷动作在力量和准确性方面的控制能力。

游戏准备：

1、小篮球（人手1个），塑料小凳6张，向上开口的大空纸箱4个。

2、地面、空中无障碍物的室内或室外大场地。

游戏玩法：

1、在场地中央将6张凳子摆成一个直径约为2米的圆形，幼儿双手持球分散站在圆形边线外，与凳子相距3米。教师发出口令：“男孩子把球投入塑料凳圈里！”男幼儿双手用力将自己手中的球投向小凳。教师发出口令：“捡回自己的球！”男幼儿立即捡回自己投出的球后，回到原来的位置。接着教师再发出口令：“女孩子把球投入塑料凳圈里！”女幼儿用同样的方法进行游戏......如此反复进行多次。

2、将4个向上开口的大纸箱放在场地四角，幼儿分成4组，分别呈扇形站在纸箱前，与纸箱的距离为3米左右（当幼儿能比较准确地投入纸箱后再适当增加距离）。教师发出口令：“向纸箱内投球！”各组幼儿用双手从胸前将皮球投入纸箱。当各组的幼儿都将手中的球投出后，教师再发出口令：“捡回自己的球站回原位！”幼儿捡球后回到自己的位置上，准备继续投球。如此反复。

游戏规则：

按教师的口令要求捡球。

注意事项：

1、当幼儿将球投入圈内的能力增强时，教师可以适当地请幼儿在原来的距离上后退一点，增加投球难度。

2、指导幼儿掌握投准的方法和技巧。

3、提醒幼儿遵守游戏规则，对能将球投入圈内、纸箱内的幼儿及时给予表扬；对还不能投入圈内和纸箱内的幼儿要给予鼓励。

体育锻炼平衡活动--抬沙

抬沙游戏的锻炼价值：

1、发展平衡和跑跳技能，增强下肢力量。

2、提高身体动作的协调性和敏捷性。

游戏准备：

1、装沙小桶2个，铲子2把，大桶2个。

2、沙池。

3、在已有平地赤足锻炼的经验。

4、游戏前，教师要注意检查沙池及周边环境。

游戏玩法：

1、在场地两端画一条起点线和一条终点线。终点处对应放两个大桶，幼儿6人一组，分成两个小组同时进行游戏。教师发出口令：“挖沙抬沙开始！”每组第一名幼儿用铲子将沙挖到小桶里，待小桶装满后，迅速提着装沙桶跑向终点，将沙倒进大桶里。然后提着空桶跑回起点，并将桶交给第二名幼儿。如此反复，直到6人都跑完。哪组大桶里的沙多就算获胜。

2、在沙地两端各画一条线。幼儿6人一组，分成两个小组。每组3人一队，分成两队，分别站在场地两端。每组发一个小桶和两把铲子。场地中间对应放两个大桶。教师发出口令：“挖沙抬沙开始！”两组第一队幼儿两人挖沙，一人扶着小桶。待小桶装满后，扶桶的幼儿提着小桶迅速跑向中间，将沙倒进大桶里。然后跑向另一端，将小桶交给本组的另一队幼儿后，跑回自己原来的位置上。另一队幼儿重复进行游戏。先将大桶装满沙子的一组获胜。

游戏规则：

1、玩法1中，每名幼儿都要参与装沙和运沙的过程。

2、每名幼儿必须在拿到桶后才能运沙。

注意事项：

1、提醒幼儿在第一个装沙过程中不能停留太久。

2、游戏结束时要进行简单的点评。

3、此游戏也可在游戏池里进行。

体育锻炼跑活动--接力跑

接力跑锻炼价值：

1、发展手持物品奔跑的动作，提高奔跑的节奏感。

2、增强运动中身体的协调性。

游戏准备：

1、报纸搓卷成的接力棒(每组1根)，不同颜色的圆形塑料小凳（每组1个），录音机，《运动员进行曲》磁带。

2、较宽敞、无障碍物的场外大场地。

游戏玩法：

1、幼儿分4组站在场地上。音乐响起时，教师带第一组幼儿开始围场地小跑热身，第2组、第3组和第4组幼儿按顺序接在后面，当4个小组的幼儿在场地上跑成一条长龙队形后，教师带领幼儿进行快跑-慢跑-快跑-慢跑变速跑练习。

2、在场地两端分别画一条起点线和终点线，间隔8-10米，在终点线上放4个塑料小凳，凳与凳之间间隔2-3米，将幼儿分成4个小组，分别对应一个小凳站立在起点线后等待，每组排头的幼儿手持一根纸棒。音乐响起，教师发出口令：“传接力棒---开始！”各组第一名幼儿手握纸棒快速跑向终点，然后绕过塑料凳跑回起点，将手中的纸棒交给本组的第二名幼儿。如此接力，直到本组最后一名幼儿持棒跑回起点后，结束游戏。

游戏规则：

1、幼儿跟着教师在场上跑时，要跑出快慢节奏，不能只用一种节奏跑。

2、幼儿持棒跑时一定要绕过终点的塑料凳才可以往回跑。

3、交接纸棒时，等待出发的幼儿一定要拿到纸棒后才能跑出。

注意事项：

1、在场地周围变速跑时，提醒幼儿注意与前一名幼儿保持一定距离，防止变速跑时相互碰撞。

2、传棒接力时提醒幼儿遵循规则，对违反规则的现象要及时纠正。