幼儿园中班体育活动：过河

活动背景幼儿园开展体育活动要善于利用园本条件资源，关注幼儿兴趣特点、日常行为表现和动作发展要求。体育室内一根拔河的绳子，是当年亲子运动会家长队和教师队比赛时所购置的，孩子们对这一根又粗又长的绳子很好奇，经常上前摸摸、弄弄，看到他们的表现，我们便将绳子放到操场上，孩子们开心极了，围着绳子跳来跳去，不同的年龄创造了不同的奇思妙想和玩法。根据中班幼儿活泼好动，乐意遵守规则又勇于接受挑战的特点，我们利用"绳子"设计了体育活动《过河》，创设活动情境，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。

活动目标1、引导幼儿掌握立定跳远和助跑跨跳的动作技巧和正确方法。

2、提高幼儿爬、跑、跳跃运动的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。

3、培养幼儿主动参与、大胆尝试、挑战自我的勇敢精神。

活动准备1、大绳一根、鳄鱼头饰一个、平衡步道若干个、沙包若干、筐一个，舒缓愉悦的音乐带。

2、教师课前布置好场地。

活动过程（一）情境游戏："池塘"里的小蝌蚪。

教师指导语：小朋友，我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的"池塘"，来做"小蝌蚪变变变"的运动┅┅跟着老师跳进"池塘"趴在地上，抬起头两只手合在背上做小蝌蚪的尾巴，向前移动身体学小蝌蚪游，慢慢的蝌蚪长出两条后腿，再长出两条前腿，然后变成了小青蛙，青蛙起跳！跳到"池塘"外面去。

热身运动"小蝌蚪变变变"：教师和幼儿拉着大绳上场，把绳子围合成一个大圆"池塘"，师生进"池塘"做"小蝌蚪"（动作方法：趴在地上，双手合在背上，利用上身的扭动移动身体）--蝌蚪长出两条后腿（动作方法：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进）--蝌蚪长出两条前腿（动作方法：四肢匍匐爬行）--变成青蛙起跳（幼儿各自模仿青蛙跳跃的动作，全身运动）。

教师边讲解边示范动作，幼儿观察并跟随模仿练习，注意力高度集中，兴趣盎然身心得到充分舒展，为开展下面的活动创造积极、愉悦的氛围。

（二）运动游戏：青蛙学本领，跳"田埂"。

教师指导语：现在我们变成了青蛙，青蛙有什么本领？青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳，大家一起来学青蛙跳田埂。看看别人是怎么跳的？怎样跳动作比较正确（立定跳远的方法）？现在道板变宽了，你怎样跳过去（助跑跨跳的方法）？

游戏方式：教师用步道作田埂（一块一块间隔，二块二块间隔，合并成三块，如下图所示），设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度，幼儿自由选择不同难度的场地进行尝试练习。

通过本环节，使全体幼儿熟练掌握立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习。部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过一定远度的距离。

规则要求 ：

（1）幼儿从同一方向进行跳跃活动，起跳时，腿用力蹬地，臂向前上摆；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。教师要注意幼儿的安全。

（2）教师根据幼儿的活动情况进行难度变化，也可根据情况运用肢体动作来给幼儿增加难度。

（3）教师要注意难度增加后个别能力较弱的幼儿活动情况，适当的进行鼓励和帮助。

（4）用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主选择休息。

幼儿在教师布置的场地上进行自由活动，教师巡回观察，通过难度的增加，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。过程中注意幼儿的活动量，适时集中，请个别幼儿展示动作，讲解动作要求和保护知识，教师示范动作并带领幼儿集体进行练习。

（三）高潮游戏：青蛙过"小河"教师指导语：小朋友，青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有害虫，现在青蛙要跳过这条"小河"去捕捉害虫，能不能？注意这条"小河"河面有的地方宽有的地方窄，你能够从哪里跳过去，如果河里游来了"鳄鱼"，敢不敢从"鳄鱼"身上跳过去？

教师以绳子为边界在地上对折围成一条小河，根据幼儿活动能力的差异，河的宽度设置有宽有窄。巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学的动作完成一定的目标，进一步锻炼幼儿体能。

第一次活动：小青蛙自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，用什么方法跳过去的。要求：注意安全，避免冲撞。

第二次活动：增加难度，通过下雨，河水变宽的形式，提高跳过小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。

第三次活动：增加游戏色彩：河里游来了"鳄鱼"（教师胸前贴上鳄鱼图片，头朝幼儿仰卧在河中双膝稍稍弯曲躬起）、对面田里有害虫（沙包替代），小青蛙依次跳过河捉到害虫，再从"鳄鱼"的身上跳回来，将"害虫"放在指定的筐里。

幼儿依次进行游戏，教师根据幼儿的能力，通过提高自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

（四）、放松游戏：快乐青蛙回"池塘"教师指导语：今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂、过小河、捉害虫、战胜"鳄鱼"，掌握了很多本领，小朋友好开心。大家累了吧，我们再把绳子围个"池塘"，快乐的小青蛙到"池塘"里去休息休息，可以相互拍拍大腿，按摩按摩。

1、害虫捉完了，小青蛙到河里去游一游、用绳子做波浪动作等等。把绳子再围成"池塘"，幼儿当小青蛙在"池塘"里相互拍腿放松，休息嬉戏。

2、教师简单点评活动中的情况，表扬幼儿的勇敢和大胆。

3、幼儿帮助教师收拾场地，结束活动。

附: 评析（江苏省常州市教育教研室幼教教研员 庄春梅）这是一节幼儿园男教师上的体育活动，王老师非常注重幼儿运动技能和体能的锻炼，结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，利用本园现有的条件资源，创设游戏情境，让幼儿练习爬、跑、跳，重点是立定跳远和助跑跨跳，整节课幼儿兴趣昂然，自主参与，融运动、游戏、学习、体验于一体，效果非常好。该课体现了以下几个特点：

1、情境性和游戏性情境是教学的支架和幼儿活动的铺垫，创设必要的情境能激活幼儿学习情绪，调动其原有经验，变化的情境也能挑战新的经验和学习的愿望。一根比赛拔河的绳子圈起一个大圆变成"池塘"，小朋友到"池塘"里做"小蝌蚪变变变"；拉成一个长圆就变成一条"小河"，让小朋友学跨跳过"小河"。动态变化的情境增加了幼儿参与体育活动的兴趣和情趣。教师还用步道作"田埂"，用自己的身体仰在"河里"做"鳄鱼"，激发幼儿的兴奋点和参与欲。

整节课是一个系列连贯的情景游戏：小蝌蚪变变变在"池塘"--变成青蛙跳"田埂"--能干的青蛙过"小河"--快乐的青蛙回"池塘"，游戏情境生动而有趣。

2、差异性和挑战性动作技能之于每个幼儿在发展上是存在差异的，幼儿体育活动要注重幼儿的发展特点，并循序渐进。王老师组织教学有两次特别注重儿童的发展差异、教学的目标层次和递进策略。如青蛙跳"田埂"，教师用步道作田埂，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，幼儿自由选择不同难度的场地进行尝试练习活动。使全体幼儿熟练掌握立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过一定远度的距离。

第二个环节青蛙过"小河"，教师以绳子为边界在地上对折围成一条"小河"，根据幼儿活动能力的差异，河的宽度设置有宽有窄。第一次活动让幼儿自由跳；第二次增加宽度跳；第三次以教师做鳄鱼仰卧在河中增加高度和障碍难度跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。

3、自主性和有效性本节体育课，教师组织成环环紧扣、层层递进的教学活动，用简单的道具创设动态的情境，充分挖掘教师和幼儿的身体资源，尊重幼儿原有基础和发展差异，给幼儿自主选择的权利。选择怎样的宽度和高度来跳，幼儿会根据自己的能力来尝试，第一次成功后会挑战有难度的，不成功的话会自我调整，教师把挑战性的练习难度放置有趣的游戏情境中，幼儿跃跃欲试，释放出巨大的学习潜能，体现了勇于挑战、不怕困难的精神。

活动中，教师有心穿插轮流活动和间隔休息来调节运动量，用游戏活动让幼儿舒展身心，同时也加强对立定跳远的动作方法和助跑跨跳规范动作的指导，教学过程中既有对全班幼儿的普适性要求，又鼓励幼儿挑战自我，促进有效学习。体育课的练习密度、梯度，小青蛙的角色体验带来的兴趣和情趣，让幼儿身心愉悦，学习主动，教学有序高效，较大程度上达到体能锻炼和动作发展的目标要求。

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幼儿园大班体育活动：过河不湿鞋

活动目标：1. 学习双人合作在有间隔的纸板上又快又稳的走过，发展平衡及协调能力。2. 探索双人配合走过有间隔的物体时相互协调的方法。3. 有合作意识，能与同伴协调一致，体验合作成功的乐趣。

活动准备：

1. 40张报纸、纸板20块、龙头及龙尾头饰各4个;录音机、背景及放松音乐等。

2. 幼儿有报纸一物多玩的初步经验。

活动过程：

a) 热身活动：

过关游戏：长龙跑：

幼儿5人一队共4纵队，每纵队为一条长龙，排头为龙头，排尾为龙尾。

l 幼儿听信号由每队龙头带队找空地方四散跑，不能断开或与其他龙交叉，听哨声返回为过第一关;再听信号跑出，中途听语言提示两龙相接继续跑，听哨声返回为过第二关;第三次跑出后听信号提示四龙相接跑，听哨声返回就为过第三关。

b) 探索学习双人在有间隔的纸板上走

1、玩报纸：

l 一人玩报纸：跳报纸、跑报纸(贴纸跑、绕纸跑等)、玩纸棒、玩纸球(抛接、滚、掷等)

l 二人自由结伴玩报纸：连续跑、绕报纸走或跑、棒击球、赶球进门、走有间隔的纸板等。

l 交流模仿双人玩报纸方法，引出走有间隔的报纸的方法。

2、 间隔走纸板

探索二人合作走纸板：一二队、三四队面对面分别找对面的幼儿为伴。

l 玩法：走板幼儿双脚站在纸板上，一只脚先踏上前面的纸板，另一只脚在踏上去站好。移板幼儿把板放在与第一块板对齐的前面，等走板幼儿双脚离开第一块板踏上第二块板后再把后一块板前移。

l 第二次探索：讨论：纸板摆放的间距要适合等

3、竞赛游戏：过河不湿鞋

一二队一组、三四队一组进行比赛，每组第一对幼儿从起始点出发走过"石头"过河跑回拍打第二对幼儿的手站至队尾，第二对幼儿出发过河，一次循环，最先完成的小组为胜。

第二次游戏走"石头"和摆"石头"的幼儿互换角色进行游戏。

三、放松活动

l 呼吸调整

听音乐放松身体、拍打四肢

活动建议：

过河时必须踩在"石头"上走，如落进"河里"要踏上"石头"站稳再走

中班体育活动说课稿：过河

为了充分利用我园的现有资源，发挥其最大的教育价值，，我们在日常教育活动中十分注意孩子们对各种事物的兴趣点及其所表现出来的动作行为。幼儿园体育室内有一根拔河的绳子，是当年亲子运动会家长队和教师队比赛时所购置的，孩子们对这一根又粗又长的绳子很好奇，经常上前摸摸、弄弄，看到孩子们的表现，我们便将绳子放到操场上，孩子围绕着绳子便开始了各种各样的玩法，不同的年龄也就创造了不同的奇思妙想，孩子的自创的一些方法，也就产生了一系列的活动。根据中班孩子活泼、好动，对事物充满好奇，乐意遵守体育活动的规则和要求，初步尝试与同伴合作游戏，有一定的运动意识和能力，但注意力不太稳定的心理特点和运动能力基础设计了一系列玩绳子的活动。本次《过河》就是根据孩子围着绳子跳来跳去所产生的一个活动。

二、设计意图

新《纲要》在幼儿健康领域的目标中明确提出：要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。

常州市教研室2005年下发的《幼儿健康教育总目标》中，中班上学期体育锻炼目标第三条中也提到：中班幼儿能够熟练掌握助跑跨跳的动作，因此本次活动选用大绳作为主要教学用具，以《过河》游戏方式来发展中班幼儿的跳跃能力。

本活动主要是充分利用我园现有活动资源，创设活动情景，利用游戏的方式组织孩子进行体育活动锻炼，活动中我们注重孩子的个性发展和能力基础，尊重孩子的能力差异和动作发展的不同层次。通过活动中难度的不同实现不同发展目标，使每个孩子都能够在自己原有的基础上有所突破和发展，让每个孩子都有成功的感觉

三、目标分析1、认知目标：通过游戏，使幼儿能够熟练进行立定跳远的动作练习，基本掌握助跑跨跳的动作方法。

2、技能目标：通过活动，使每个孩子能够根据自己的能力敢于尝试用不同的方式跳过一定距离，都能够在自己原有的基础上有所提高，发展基本活动能力。

3、情感目标：通过活动，使孩子们喜欢参与体育活动，养成勇敢、坚强，不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。四、过程分析

（一）、开始部分：收心热身阶段5—6分钟。

通过建构活动场地——“池塘”，赋予幼儿特定的游戏角色，通过角色的变化——“蝌蚪的成长过程”的游戏方式，使幼儿的注意力迅速集中到活动中来，同时身心得到充分舒展，注意力集中，为后面的活动作好铺垫。

活动步骤：幼儿跟随教师进入场地，做热身运动游戏“小蝌蚪变变变”。

游戏方式：幼儿做蝌蚪跟随教师在“池塘”中游动（慢跑）——蝌蚪长出两条后腿（伏地后蹬）——蝌蚪长出两条前腿（伏地做蛙泳动作）——变成青蛙（起立自由的模仿青蛙跳跃动作）——

一串青蛙跳跳跳（集体排队练习）。（二）、基本部分：增智促技-育心强体阶段15-20分钟本阶段分为两个环节：活动一、跳田埂

本环节的目的主要是使幼儿巩固已有的立定跳远动作技能，学习助跑跨跳的动作方法，通过场地难度的循序渐进，使幼儿由立定跳远自然过渡到助跑跨跳的动作练习。

本环节为活动的教学重点，通过本环节使幼儿形成正确的助跑跨跳的动作概念，并敢于尝试用该方法去挑战自己的运动极限。从而为后续的活动作好动作经验的准备。

在场地设置上为回环形，主要目的是为了让幼儿能够统一动作练习方向，避免幼儿活动中的碰撞，从而减少伤害的发生，减少不必要的讲解和维持秩序的时间浪费。

本环节预设目标分为三个层次：第一层次为人人都可以完成的动作目标，既活动的开始部分，每个孩子都能够达到的活动难度。第二层次为挑战目标，既保证每个幼儿在原有基础上都能够有所提高而达到的活动目标。第三层次为极限目标，要求幼儿必须打破原有动作概念才能突破提高的目标难度。

活动过程：教师用平衡布道做田埂，并通过调整田埂的高度和宽度增加活动练习的难度，幼儿在教师设置好的场地上，集体巡回练习，游戏难度达到大部分幼儿无法进行继续游戏时，教师组织幼儿思考、实践，并邀请个别幼儿展示助跑跨跳动作，激发幼儿尝试练习动作。幼儿根据自己的活动能力和挑战目标选择不同的难度场地进行尝试练习，教师巡回观察，并适时的调整场地，提高幼儿参与活动的积极性。

活动二：“跳过小河”

本环节通过游戏活动的三个难度层次的递进，使幼儿在参与游戏的过程中不断巩固正确的助跑跨跳的动作概念，并不断尝试用该方法去挑战自己的运动极限。

活动过程：首先教师用绳子对折放在地上作小河，小河的形状为由窄逐渐变宽，目的是为了照顾幼儿能力的个体差异性，幼儿进行第一次尝试：自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，用什么方法跳过去的。要求：注意安全，避免冲撞。

在幼儿自由活动的过程中，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试，邀请个别幼儿展示动作，幼儿集体跟随练习。

第二次尝试：增加难度，通过下雨了，河水变宽的情景，提高跳过小河的难度，幼儿自主活动，尝试用不同的方法跳过小河。教师在幼儿分散尝试的过程中，根据幼儿的活动量表现，适时集中幼儿观看个别能力较强的幼儿展示动作，一可以加强动作概念，二是调节活动密度，避免过度疲劳。

目的：培养幼儿自主学习能力和敢于挑战自我的意识。

第三次游戏：增加游戏色彩：河里游来了鳄鱼、对面田里出现害虫，小青蛙要躲过鳄鱼的捕杀过河帮农民伯伯捉害虫，幼儿依次进行游戏。

目的：巩固幼儿学习的成果，提高锻炼效果。幼儿的活动情绪会因为鳄鱼的出现达到高潮，兴奋点比较高，因此在这一环节组织过程中，游戏开始阶段教师必须讲清楚来去活动路线，避免出现面对面的碰撞事故。

（三）、结束部分：放松整理阶段：3—5分钟目的：使幼儿身心从紧张的游戏环境中逐渐放松，并慢慢恢复平静。

步骤：1、放松游戏：青蛙戏水。请孩子们在小河里游一游、用绳子做波浪动作等等。2、帮助教师收拾场地，结束活动。

活动结果预测：

预计活动的目标基本实现，活动中孩子的平均心率约在130—140次/分，练习密度在40——45%。基本达到预计的认知目标和动作技能目标。活动中，孩子是精神是放松的，情绪是愉悦的，参与活动的意识是主动的，参与活动的难度可选择的，每个人都能够在自身的原有能力上得到发展，同时在生理心理上有一种获得成功的喜悦感受，从而激发他们更加积极主动的参与体育活动，为“终身体育”打下扎实的基础。

幼儿园中班体育活动：跨越小河

活动目标：

练习立定跳远和助跑跨跳，发展幼儿腿部肌肉的力量及动作的协调性。

活动准备：

粉笔、长绳等。

活动过程：

1．设置小河

教师和幼儿一起，在活动场地上用粉笔和绳子设置出一条条小河，小河可排列成圆形、曲线等。

2．示范与练习

先让幼儿自告奋勇，尝试不同的跳跃方法，向大家表演。教师给予指导，并重点示范和讲解立定跳远和助跑跨跳的动作要领（如，以前脚掌落地。）然后，让幼儿自由练习这两种方法。练习一定时间后，让幼儿排成一队，逐个跨越小河。

3．跨越小河比赛

将幼儿分成两组，先自由练习，然后两组比赛。要求：立定跳和助跑跳相结合。

建议

1．教师要控制好幼儿的活动量；场地要安全；小河的宽度要适合幼儿的跳跃能力。

2、活动结束，让幼儿收拾场地，培养幼儿善始善终的良好习惯。

活动评价：

大部分幼儿的立定跳远和助跑跨跳能力是可以的，都能较好的完成动作要领。有个别的幼儿如邱李洋，何格等能力相对较弱，需在老师的帮助下完成。

幼儿园中班健康活动：过河

体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很好奇，经常上前拉拉、摸摸。后来，我们将绳子放到操场上，孩子们开心极了，围着绳子跳来跳去，创造了许多不同的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意接受挑战的特点，我们创设情境，利用绳子设计了体育活动"过河"，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。

目标：

1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

2．提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。

3．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。

准备：

1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。

2．活动前布置好场地。

过程：

一、小蝌蚪变变变

1．我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做"小蝌蚪变变变"的游戏吧。

2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。

二、青蛙跳田埂

1．现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。

2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等，如下图所示)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下：

(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。

(2)根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。

(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)

3．幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导(如"看看别人是怎么跳的""怎样跳才正确""现在步道变宽了，你怎样跳过去"等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。

三、青蛙过小河

1．青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去?

2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自己的活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。

第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。

第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。

第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。

3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

四、青蛙回池塘

1. 今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。

2．小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。

3．简单点评活动情况，表扬幼儿的勇敢。

4．师幼收拾场地，结束活动。

评析：

王老师是一个男教师，他结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，创设游戏情境，注重幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培养，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终兴趣盎然，自主参与，取得了非常好的效果。该活动体现了以下几个特点：

1．情境性和游戏性

整个活动由系列连贯的情景游戏组成：小蝌蚪在池塘里变变变――青蛙跳田埂――青蛙过小河――青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有经验，挑战幼儿的新经验和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做"小蝌蚪变变变"的游戏；把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过"小河"；用平衡步道作田埂，自己仰卧在河里做鳄鱼等，增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。

2．差异性和挑战性

每个幼儿在发展过程中是存在差异的，王老师在组织教学时特别注重幼儿的发展差异，并据此确定了活动的目标层次和递进策略。如教师用平衡步道作田埂设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，让幼儿自由选择不同难度的场地进行练习。从活动情况来看，全体幼儿基本掌握了立定跳远的方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如，教师将绳子对折围成一条宽窄不同的小河，让幼儿根据自己的能力循序渐进地练习跳小河。第一次，让幼儿自由跳；第二次，让幼儿增加宽度跳；第三次，让幼儿增加高度和障碍跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。

3．自主性和有效性

该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简单的道具创设动态的情境，把有挑战性的活动练习置于有趣的游戏情境中，使幼儿主动参与，释放出巨大的学习潜能，表现出自主学习、勇于挑战的精神。在活动中，教师还有意通过穿插轮流活动和让幼儿间隔休息的方式来调节运动量。适宜的练习密度、梯度，小青蛙的角色体验带来的兴趣和情趣，使活动有序、高效，达成了锻炼体能和发展动作技能的目标要求。