辛苦的实践活动已经结束了，想必你的视野也得到了开拓，此时此刻我们需要做一个实践报告。为自己以后能更好的走向社会做准备吧！以下是小编收集整理的综合实践活动报告范文（通用12篇），希望对大家有所帮助。
整合性实践报告 篇1
一、前言
随着高中生活的逐渐深入，我意识到仅仅依靠课堂学习是远远不够的。为了全面提升自己的综合素质，增强社会实践能力，我积极参与了学校组织的各项综合实践活动。本次实践活动的主题是“探索社会，提升自我”，旨在通过实际行动，将所学知识应用于社会实践中，同时锻炼自己的沟通能力和团队协作能力。
二、实践内容
1. 社区服务
在假期期间，我参与了社区组织的清洁活动。我们小组负责清扫社区内的街道和绿化带，清理垃圾和杂草。虽然工作辛苦，但看到社区环境变得更加整洁，我深感欣慰。这次活动不仅锻炼了我的劳动能力，还让我体会到了社区服务的意义和价值。
2. 企业实习
为了更好地了解社会职场环境，我利用课余时间到一家知名企业进行了为期一个月的实习。在实习期间，我主要负责协助部门完成日常的文件整理和数据分析工作。通过这次实习，我深入了解了企业运营流程，提升了自己的办公软件操作能力和数据分析能力。同时，我也感受到了职场竞争的激烈和团队合作的重要性。
3. 社会调查
为了深入了解社会热点问题，我参与了一项关于“青少年网络使用习惯”的社会调查。我们小组设计了详细的调查问卷，并通过线上和线下的方式收集了大量数据。通过对数据的分析和整理，我们得出了关于青少年网络使用习惯的一些结论，并提出了相应的建议。这次调查不仅让我对社会热点问题有了更深入的了解，还锻炼了我的数据处理和分析能力。
三、实践收获
1. 提升了综合素质
通过参与各项综合实践活动，我不仅在专业知识上有所收获，还在团队协作能力、沟通能力和解决问题的能力等方面得到了提升。这些能力的提升为我未来的学习和工作打下了坚实的基础。
2. 增强了社会责任感
在参与社区服务和社会调查的过程中，我深刻体会到了社会责任的重要性。我意识到作为一名高中生，不仅要关注自己的学业成绩，还要积极投身社会实践，为社会贡献自己的力量。
3. 明确了未来方向
通过实习经历和社会调查，我对未来的职业方向有了更清晰的.认识。我意识到自己的兴趣和能力所在，并制定了相应的职业规划和学习计划。这将有助于我在未来的学习和工作中更加明确目标、有的放矢。
四、结语
本次综合实践活动让我受益匪浅。我深刻认识到了社会实践对于个人成长的重要性，也感受到了团队合作和沟通交流在实践中的关键作用。在未来的日子里，我将继续积极参与各类社会实践活动，不断提升自己的综合素质和社会责任感，为实现自己的人生价值而努力奋斗。
整合性实践报告 篇2
调查时间：
20xx年4月1日
调查人：
调查方式：
上网查资料采访家长
调查主题：
清明节的渊源，清明节纪念方式，清明节的诗歌，清明扫墓活动
调查内容：
一、清明节的渊源
清明节是我国民间重要的传统节日,是重要的“八节”(上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕)之一。一般是在公历的四月五号,但其节期很长,有十日前八日后及十日前十日后两种说法,这近二十天内均属清明节。
清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼,后来民间亦相仿效,于此日祭祖扫墓,历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。
要谈清明节，须从古代一个非常有名的，现在已失传的节日——寒食节说起。寒食节，又称熟食节、禁烟节，冷节。它的日期，是距冬至一百零五日，也就是距清明不过一天或两天。这个节日的主要节俗就是禁火，不许生火煮食，只能吃备好的熟食、冷食，故而得名。
寒食节相传是源于春秋时代的晋国，是为了纪念晋国公子的臣子介子推。晋国公子重耳，流亡外国19年，介子推护驾跟随，立下大功，重耳返国即位，即晋文公。介子推便背着老母，躲入绵山。晋文公前往寻找，却怎么也找不到。于是他放火烧山，想把介于推逼出来。不料介子推却和母亲抱着一株大树，宁愿烧死，也不出山。晋文公伤心地下令把绵山改称介山（即山西介休县境内的介山），又下令把介子推被烧死的那一天定为寒食节，以后年年岁岁，每逢寒食节都要禁止生火，吃冷饭，以示追怀之意。
其实，寒食节的真正起源，是源于古代的钻木、求新火之制。古人因季节不同，用不同的树木钻火，有改季改火之俗。而每次改火之后，就要换取新火。新火未至，就禁止人们生火。这是当时的一件大事。《周礼秋官司煊氏》：“中春以木铎修火禁于国中。”可见当时是摇着木锋，在街上走，下令禁火。这司煊氏，也就是专管取火的小官。在禁火之时，人们就准备一些冷食，以供食用，这样慢慢就成了固定的风俗了。以后，才与介子推的传说相联系，成了寒食节，日期长达一个月。这毕竟不利于健康，以后便缩短日期，从七天、三天逐渐改为一天，唐之后便融合在清明节中了。
寒食节习俗，有上坟、效游、斗鸡子、荡秋千、打毯、牵钩（拔河）等。其中上坟之俗，是很古老的。有坟必有墓祭，后来因与三月上已招魂续魄之俗相融合，便逐渐定在寒食上祭了。《唐书》记云：“开元二十年敕，寒食上墓，《礼经》无文。近代相传，浸以成俗，宜许上墓同拜扫礼。”宋庄季裕《鸡肋篇》卷上：“寒食上冢，亦不设香火。纸钱挂于茔树。其去乡里者，皆登山望祭。裂帛于空中，谓之掰钱。而京师四方因缘拜扫，遂设酒撰（zhuan，饭食），携家春游。”
《荆楚岁时记》：“（寒食）斗鸡，镂鸡子（鸡蛋），斗鸡子。”可见南朝时就有斗鸡与斗鸡蛋之戏了。斗鸡今多见，斗鸡蛋多是乡间小儿互相撞碰鸡蛋作为游戏。在古代，用作碰撞争斗的鸡蛋多是染色、雕镂（1ou，雕刻）过的，十分精美。画蛋。镂蛋之俗，源于《管子》中所记的“雕卵”。无疑它是由古代食卵求生育的巫术发展而来，成了寒食的节俗。今天民间亦有清明吃蛋之俗（如前述的“子福”）。
寒食打秋干，据《艺文类聚》中记，北方山戎于寒食日打秋千。但这恐怕只是传说而已。刘向《别录》记打秋千是在春时，不一定在寒食。又打毯，王建《宫词》：“寒食宫人步打毯。”牵钩与打毯等戏，也不一定在寒食举行。
由于清明节气在寒食第三日，后世随着时间的迁移，逐渐把寒食的习俗移到清明之中。宋代之后，寒食扫墓之俗移到清明之中。踏青春游、荡秋千等俗也只在清明时举行。清明节便由一个单纯的农业节气上升为重要的大节日了，寒食节的影响也就消失了。但寒食的食俗有若干变形的方式却传承下来了，并保存于清明节中。
二、清明古诗
《清明》
（唐）杜牧
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。
《途中寒食》
（唐）宋之问
马上逢寒食，途中属暮春。
可怜江浦望，不见洛桥人。
北极怀明主，南溟作逐臣。
故园肠断处，日夜柳条新。
《寒食》
（唐）韩翃
春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。
日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。
三、清明节纪念方式
清明节纪念祖先有多种形式：
扫墓是清明节最早的.一种习俗，这种习俗延续到今天，已随着社会的进步而逐渐简化。扫墓当天，子孙们先将先人的坟墓及周围的杂草修整和清理，然后供上食品鲜花等。由于火化遗体越来越普遍，其结果是，前往骨灰置放所拜祭先人的方式逐渐取代扫墓的习俗。新加坡华人也在庙宇里为死者立神主牌，庙宇因此也成了清明祭祖的地方。清明节当天有些人家也在家里拜祭祖先。在清明节这一天，可到先人坟地、骨灰放置所或寺庙的灵位前静默鞠躬。
不论以何种形式纪念，清明节最基本的仪式是到坟前、骨灰放置处或灵位前追念祖先。为了使纪念祖先的仪式更有意义，我们应让年轻一代的家庭成员了解先人过去的奋斗历史。
随着时代的发展，人们的思想观念也在逐渐改变，越来越多的人采用树祭、花祭、网祭等全新的形式去祭奠逝者，表达哀思，越来越注重心底真实的情感。
整合性实践报告 篇3
一、前言
（一）实践单位介绍
1、实践单位：xx国际大酒店
xx国际大酒店位于厦门莲前大道，与富山莲坂商区、国际会展中心相联，相依厦门岛内最高峰旅游景点云顶岩，总面积近五万平方米，其中近3000平方米的国际会议厅群，配备国际最先进的视听、同声传译系统；聘请国际知名酒店设计公司设计，并参考国内、外最新落成的五星级酒店设计风格，严格按照国际五星级标准兴建；酒店配套设施完善，服务项目齐全，整体建筑线条流畅、布局合理、风格华丽时尚，豪华气派，是一座具有很强时代感的国际五星级商务旅游酒店。
牡丹企业创立于1997年，十年的发展历程，铸就了牡丹品牌，牡丹人以“创新务实，开拓进取”的企业精神，以“先做强，再做大”的发展理念，经历十年的风雨兼程，缔造了福建餐饮一个又一个奇迹，目前在福州、厦门拥有五家大型连锁餐饮企业、一家准四星级宾馆，总营业面积五万多平方米，日客流量稳居同行前列，拥有员工近三千人，是福厦市民心目中最理想的用餐场所。企业于03年进军酒店业，成功地从纯餐饮业转向多元化、集团化经营；十年的努力，牡丹荣获“国际餐饮名店”、“全国百强餐饮企业”、“全国优秀企业”、“中国十佳酒家”、“市文明单位”等几十项国际、国内殊荣。今天，牡丹国际大酒店，一颗璀璨的国际酒店新星正在升起！
2、实践部门：餐饮部
餐饮部包括：中餐部和西餐部。西餐部，包括奥兰朵咖啡厅，特色餐厅，大堂吧，池畔吧，行政酒廊等。内设有经理、主任、厅面领班、迎宾员、厅面服务员、吧员、收银员、布菲员、客房送餐员等。
（二）实践职位介绍
奥兰朵咖啡厅服务员
1、熟悉并掌握本餐厅的工作情况；
2、做好上班前后的厅面准备工作，积极检查备用餐具是否齐全，餐台上器皿及需用品是否整洁和齐备；
3、工作时要做到口勤、眼勤、手勤和脚勤，并及时了解客人心态、需求，为顾客提供服务；
4、要有牢固的业务操作知识，掌握及记得客人需要的每份饮料及食物的用餐规律；
5、接待顾客应主动、热情、礼貌、耐心、周到，使顾客有宾至如归之感；
6、迎宾员带客到位。服务员应主动上前为客人拉椅子，做好接待工作；
7、善于运用礼貌语言，为客人提供最佳服务，做到文明有礼、掌握原则、有问必答、言简意赅；
8、善于向顾客介绍和推销本餐厅饮品及特色菜点；
9、有较强的工作责任心，有独立处理事务的能力，发现问题及时上报，善于班前或班后会提出问题。及时转告客人提出的意见；
10、配合领班工作，服从领班或以上领导指挥，团结及善于帮助同事工作；
11、加强业务知识的学习。不断掌握服务技能，提高服务质量。
二、实践内容
1、西餐厅零点服务
（1）礼貌问候客人并询问用餐人数；
（2）引领并为客人拉椅子，打开餐巾；
（3）为客人打开菜单，并介绍单日特色菜品和单日例汤；
（4）点酒水，并服务酒水；
（5）点菜（女士优先，点菜时应站立在客人右后侧）；
（6）服务面包和黄油；
（7）结合客人所点食品，为客人换餐具；
（8）服务菜品（同上同撤）；
（9）巡视餐桌并时常更换烟灰缸或剩余食物的餐盘及不用的餐具；
（10）询问客人对主菜质量是否满意；
（11）当客人吃完后，清除桌上所有的盘子，连带剩余食物及用过的餐具，用一件干净的餐巾把桌上的碎屑扫到一只碟上，并收去餐桌上的调味品，建议客人饮用餐后酒或其他种类的酒水；
（12）建议甜品并记下订单；
（13）服务甜品、咖啡或添水；
（14）询问客人是否需要其他东西；
（15）确认客人的账单，结帐服务；
（16）感谢和欢送客人的光临；
（17）整理并摆台。
2、自助餐服务
①自助餐的准备工作：
a、绝大部分工作在开餐前要准备妥当，如摆位、工作台的补充、放调味品等；
b、在布菲台周围要有较宽的地方以减少客人排队，其次布局要合理，如客人从门外进来，布菲台的分羹、刀、匙、碟要合理放好；
c、对食品质量要求比较高，要统一规格，如排骨的厚薄等，否则客人要挑选，造成不卫生和不整洁；
d、要及时补充食品，但要注意卫生，不要给客人感到这是剩余食物。
②自助餐待客须知：
a、当引座员带人入座时，应帮助拉凳并告知服务员客人的用餐人数；
b服务员为客人打开餐巾，斟冰水或询问客人需要何种酒水；
c、开单并写上人数、台号、经手人的名字；
d、当客人去取食物时，提醒客人带好自己的贵重物品，并将客人的餐巾折好；
e、客人取食物回位时，要替客人拉椅；
f、要不停地替客人斟冰水及换酒杯；
g、客人食完的餐碟要立即撤走；
h、当客人去取甜品时，要收走主餐刀、主餐叉，并将台面上的面包碎渣等用净布扫干净；
i、客人用甜品时，要主动询问客人是否需要咖啡或茶；
j、买单时要看清台号，并重复检查一次客人人数是否有误；
k、结账后要谢客，并欢迎再次光临。
③自助餐台的注意事项：
a、做好餐前的准备工作，预备足够的服务餐具；
b、特别注意食物的保温，尤其是中餐，如汤、饭、面等要保持热量；
c、食物的花色品种要常更换和翻新，使客人确实感到价廉物美，品种多样；
d、要及时补充餐具，如大餐碟、甜品碟等；
e、自助餐台的服务餐具要经常更换，保持干净；
f、餐台要时常保持干净；
g、留意布菲炉的水是否足够；
h、自助餐完了之后要立即通知厨房收回食物台剩下的食物，由厨师处理。
三、实践主要收获和体会
（一）实践收获
1、服务意识的提高
对于酒店等服务行业来讲，服务质量无疑是企业的核心竞争力之一，是企业的生命线。高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象，为其再次光临打下基础。而且能够使顾客倍感尊荣，为企业树立良好的品牌和形象。通过酒店组织的培训和平时部门的强化练习，锻炼了自我的服务意识，养成了面对客人面带微笑的好习惯；学会了用标准的礼仪礼貌待客；明白了学好外语的重要性。
2、服务水平的提高
经过了一年的酒店实践，使我们对酒店的基本业务和操作有了一定的了解，礼貌是一个人综合素质的集中反映，酒店更加如此，要敢于开口向客问好，在向客问好的过程中还要做到：口到，眼到，神到，一项都不能少。对于客人的要求，要尽全力去满足，尽管有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达；尽管有些要求不合理的不能办到，都要用委婉的语气拒绝，帮他寻求其他解决方法。
3、英语水平的提高
在五星级的涉外饭店中，英语的实际应用能力包括听、说、写的能力是特别重要的。在接触来自世界各国的客人的过程中，英语作为国际通用语言发挥了它的重要性，没有它，我和客人就没法沟通，更提不上为他（她）服务。石材展期间，客人们从世界各地赶过来，对厦门对牡丹国际大酒店都不熟悉，就要我们用英语为他们介绍，接受他们对会馆、天气、地理、购物等信息的咨询，及时向客人推销和宣传酒店的形象。
（二）实践体会
1、实践不是体验生活
实践占用了我们大学里的最后一个学期的时间，但是这和以往打的暑期工不同，在工作过程中，我们不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬，而是当自己是酒店的一员，和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。
实践过程中，我们不会因为还是在读生而受到特别的礼遇，和其他心员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。
2、实践是一个接触社会的过程
通过这次实践，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。
3、实践期与牡丹国际大酒店的关系
作为酒店的一员，穿上了制服，就要处处维护牡丹国际大酒店的权益，要把自己和酒店紧密联系起来，要熟悉酒店的信息，要时刻注意到自己的一言一行都代表酒店的利益，时刻为酒店做宣传，提高酒店和自己的形象。
4、实践与就业
实践过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。通过这次实践，我发现了自己与酒店的契合点，为我的就业方向做了一个指引。另外，牡丹国际大酒店的人才培养制度为我们提供了大量的学习机会，为我们提供了就业机会。实践实际上就是一次就业的演练。
寒假大学生社会实践报告范文3000字 1
实践单位：
xx茶餐厅
实践时间：
xx年1月25日至xx年2月15日
一、社会实践目的
为了拓展自身知识面，扩大与社会的接触面，增强个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能够真正真正地走入社会，更快地适应社会形式的变化，并且能够在生活和工作中很好的处理问题，同时也可以打发这空虚无聊的漫长寒假，让寒假充满意义。
二、实践内容
我的工作是在茶餐厅当一名服务员，负责上菜。工作总共有两个班，分为早晚班和中班。所谓早晚班就是早上9点上班，中午12：30下班，然后下午5：30上班，晚上11：00下班;而中班就是早上10点上班，晚上7：30下班。每天工作八小时，午饭和晚饭都在餐厅吃，吃饭时间为半小时。每天早上我们都要打扫，我们每个班有八个人，每个人都有各自负责的工作，而我的打扫任务就是负责擦餐厅里所有的桌子。晚班结束时依旧如此。
刚开始，我是抱着试试看的态度去找工作的。反正在家闲着也是闲着。正好看到一家茶餐厅要找人，我就去报名了。
首先，那老板让我填了一张表，(就是介绍自己的)。然后，他询问了我一些问题。得知我是大学生来做假期工的，他很是欢迎。他说他就喜欢招一些假期学生工，因为学生的素质高，同时，也可以锻炼一下学生自我。我听了很是兴奋，心中也暗自佩服那位老板。
果然，过了两天我就接到电话，说让我第二天九点去报到。我听了非常激动，这是我的第一份工作，不管做什么，我都下定决心要做好。
第二天，我提前去了。同样，我也看到很多和我一样来报名。我很奇怪，因为她们中的大多数都和我一样是学生，也有几个是刚毕业的。我的心里不禁暗自高兴。
由于茶餐厅是刚装修好，还没正式开业，所以店经理就先让我们帮忙打扫，互相认识，自我介绍一下，同时也熟悉熟悉环境，没半天，我们大伙就打成一片了。毕竟都是同龄人，能聊的话题也很多。第二天，经理给我们每人发了两套工作服，以及工号牌，拿到工作服那一刻，我们所有人都很兴奋，都在期待着开业。
终于，第三天，在一片炮竹声中，茶餐厅开业了。那天，我是第二个班，而第一个班的人已早早站在门口当起了迎宾小姐。我有些紧张，推开大门，我换上制服，开始了我第一天的工作。
不过没多久，我就觉得脚很酸，想休息，但我们并不允许，也不可以在客人面前乱动，要维护好自己的形象及餐厅的形象。好不容易到了中午，可以吃饭了，不知为什么，平日里那并不怎么好吃的菜那天突然那么可口，(也许是站太久饿坏了吧。)下午，我和一个同事一起当起了迎宾小姐。每当有客人进来时，我们都要点头并微笑着说“欢迎光临。”当客人用完餐离开时，我们也要微笑着说“谢谢光临。”
不知不觉，第一天的工作结束了。我似乎还沉浸在这兴奋中，但晚上回到家，脚好酸好痛，都不能平伸，夜里疼得睡不着觉。不过热情而年轻的我没有丝毫感到累，我倒觉得这是一种激励，明白了人生，甘无聊生活，接触了社会，了解了未来。
在餐厅里虽然我是以传菜为主的，但我不时还要做一些工作以外的事情，又是要做一些清洁工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做好，而且要尽自己的努力做到最好。一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的`场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力。
所以，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要学习别人怎样做人，以提高自己的能力。
记得老师曾说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户，同事上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。
在这短期的假期实践里，有一件事令我印象深刻：发传单。由于我们的餐厅是刚开业的，所以没多少人听说，生意也没有多红火。于是，店经理决定让我们员工去发传单，宣传我们店。
我非常高兴的接受了这份工作，但事情并不如我想像的那么顺利。我那么热情的向路人介绍我们茶餐厅，发传单给她们，很多人并不理踩你，压根儿连看都不看一眼就把传单给扔了。结果是我们给扫马路的清洁工带来了很大困扰。我们前面发，有些人后面扔。我当时就很气，心想她们怎么一点儿也不尊重别人的劳动成果呀。但渐渐地我也习惯了，这就是社会。多数人都在为了自己而活，别人并不可能花那么多心思去关心或替你考虑......
不知不觉，半个多月的假期实践结束了。说也奇怪，平日里那么多的怨言都变成了离别时的不舍。在这里，我学到了许多学校里学不到的东西，也认识了不少朋友。总之，这次假期实践非常有益。
以前总是乱花钱，但当真正工作后才发现钱挣得不容易，所以，当领到工资时，我并没有舍得花，而是好好的保存。同时，也学会了尊重与感恩，还有淡定。
三、实践结果
短短20天的社会实践结束了。我从中学到了很多。
一、要学会做人。首先，人要有诚信，要遵守信用，既然答应了就应该做到。
二、要学会忍耐，要沉着冷静的思考问题。不要遇到问题就不知所措。
三、要记住，在上半时一定要遵守纪律，不能在客人面前随便说话，要给客人留下一个好印象。最最重要的是要记住，客人永远是上帝，不论客人有什么不好的行为，都不要当面指责;客人提出的意见要虚心接受。四，要勤奋，做好自己分内的工作，不要因为工作量大就想偷懒。看到哪里脏了，要自觉地去扫干净，不要等到领班去催你，打扫时不能马虎。
同时，我也学会了勤俭节约。第一次挣钱时才感觉到了钱的来之不易。懂得了节约，不乱消费。
当然，在这里，我也交了不少朋友，她们给了我很大帮助，更让我学会了珍惜。我想这次的假期实践会让我终身受益。
四、实践总结或体会
在这次实践中，有一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有的时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上就学的这么吃力?
或许老师是正确的，虽然大学生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可否认的事实。
作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践毕不可少。
毕竟，两年之后，我已经不再是一名大学生，而是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做事。只懂得纸上谈兵是远远不够的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的，对社会有用的人才。
很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书;而已在社会的人都宁愿会学校读书。我们上学，学习的是先进的科学知识，为的都是将来走进社会。
所以，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
整合性实践报告 篇4
实践目的；
为了增强中学生自身的社会实践能力，也为了更能对未来就业形势有所了解。我们常借助于寒暑假来临之际去找一般假期工作，以此来充实、锻炼自我的社会生存能力，进而掌握社会发展的时代趋势。
由于自己从事的大多是少许餐饮行业，所以也就渐渐的对这个以服务性为特色的行业有了深入的`了解。伴随着现在国内物价神速上涨等各种外部环境茵素的影响，各大餐饮业也突如期来的受到了巨大的影响。
就是基于此，本人也就更加的关注当前餐饮业未来的发展近况，并尽也许的深入其中，并在不断社会实践中得出了自己就餐饮业如何走出困境的出了自己的观点和认识。
实践对象；
门店
门店是个以经营披萨为特色的联锁餐饮行业，虽算不上几星级酒店，但其饭店的规模在同类中也是相当不错的而且深受顾客青睐，而往往是供不应求，经营也非常有特色，服务质量很好，注重以成信来经营，下面我也就将结合上面的时间经历谈一谈我对当前餐饮行业的几点建义。
实践过程；
我们一大早来到门店开始了我们今天辛苦的实践活动，一大早我们就开始帮助店员打扫卫生，叠纸盒，整理台务，帮忙盖章和做宣传册，叠宣传册，理册子，做册子，整理外卖，洗碗，切水果，集体去外面发传单。就如此我们在门店里干了整整一天，当我们踏出店门时，真可谓身心疲惫。
实践结论；
在我看来，餐饮行业如果想在同类行业中"卖出特色"，实现餐？业的繁荣发展就必须充分注意以下几个环节，并能购将各各环节有用的结合起来，也仅有如此，餐饮业才能从真正意义上走出目前等外部环境所带来的负面影响。
整合性实践报告 篇5
一、开足课时，培训师资，确保课程顺利实施。
1、开足课时。
面向全体学生，按课程计划开齐、开足综合实践活动课程。本学期每周开设信息技术教育课3—6年级1节，开设劳动与技术教育3—6年级1节，开设（综合）研究性学习3—6年级每周1节，班队活动课各年级每周1节。结合校本课程开设书法课各年级每周1节；一、二年级每周地方课各2节；社区服务与社会实践活动每学期至少1节。
2、教师配备。
安排优秀的班主任和骨干老师任综合实践活动课程的兼职老师。信息技术教师兼职4人，研究性学习、劳技教师兼职14人，社区服务与社会实践校兼职3人。组织教师学习综合实践活动课程的目标和原则，掌握课程实施中的各种方法，不断提高教师课程实施的执行能力。
3、加强管理。
学校校长是综合实践活动课程实施的第一责任人，教务处、班主任以及全体师生都是综合实践活动课程的管理者。完善相关规章制度，如教学管理制度、教学评价制度，科学合理的计算综合实践活动指导教师的工作量，并将其作为业务考核、评优评先的依据之一。想方设法为综合实践活动的开展提供足够的设施设备、教学资源等方面的保障。
二、文化引领，强化意识。
校园文化建设引领着综合实践活动的开展，搭建起综合实践课程的基础平台，我校把综合实践多个主题融入班级文化的设计中，每个班级的布置都独具匠心、富含深意。我校还充分挖掘自身资源，培训活动形式多样，校本培训有集体学习，分专题学习综合实践活动课程的基础知识、特征、价值、核心理念、基本要素等，提高教师的理论水平；有分散自学，组织教师自学综合实践活动课程的书籍，提升教师的理论素养；有外出观摩，组织教师到兄弟学校学习取经；有校内研讨，组织任课教师每人每学期开展一次教学观摩活动，相互学习探讨；有面对面交流，开展活动，及时听取教师意见建议，解决教学中的实际问题。
三、设计活动，规范流程。
我们结合学校实际，精心设计经典诵读、科技教育、数学乐园、珠心算、童声放歌、经典读书节为主的活动。我们还充分利用学校所在社区的公共场所、文化设施，开发和创建综合实践活动基地，我们整体规划各个实践基地的活动时间与活动人员，多头并举，有序实施：“走进图书馆”，孩子们徜徉在书籍的海洋，感受着文化的气息；让“基地”成为学生的天地。为了确保实效，我们每个主题活动均按以下基本环节进行：
（1）在尊重学生意愿的基础上，民主协商确定活动主题和活动方案；
（2）组织指导学生开展活动，调整活动方案；
（3）展示活动过程和成果；
（4）多维评价，收集资料，进行活动小结。
四、团队协作，课程整合。
我们认为一次综合实践活动的开展从构思到活动准备，从资源整合到多媒体课件制作，从实施阶段到成果展示，从活动反思到研讨共享，都是群体性活动，都必须在全组人员共同参与、能力协作下才能顺利进行并取得较好效果。因此我校结合实际建立综合实践活动教研团队，成员由各班班主任、兼职的信息技术老师、劳动技术老师、科学老师、音乐老师，美术老师、体育老师、英语老师组成。团队所有人员工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，勇于创新，具有较强的团队协作精神。我校坚持“三个整合”：学科课程与综合实践活动课程整合、兴趣与综合实践活动整合、德育与社会实践活动整合。我们学校投入大量资金，创建了青少年活动中心、2个标准化的多媒体教室、1个科学实验室、1个画室，电脑室有80多台电脑可供学生使用，并开通了校园网。教师在实施综合实践活动教学时，有意识地将计算机教学与综合实践活动教学有机地整合，使课堂小天地连接着网络大世界。其次我们让学生在校期间参加自己感兴趣的体育和艺术课程。为此学校通过青少年活动中心，创建了校园集体舞、科学、绘画、手工制作、手抄报、阅读、书法等兴趣小组，这些活动小组的带队老师均是我校综合实践教研团队的老师，而且这些小组活动一切免费。还有为了配合校少先大队“我爱家乡”“我身过的小康”等方案的实施，我校教师带领学生进行了丰富多彩的课外实践与探索活动：
1、参观家乡美丽风景——废黄河、万亩果园等；
2、调查家乡河流——苏北灌溉总渠；
3、参观二站万鸟天堂；
4、寒暑假社会实践等系列活动。这些活动给学生带来了无穷的乐趣，培养了学生的创新精神、合作精神和实践能力。
五、完善评价，重视积累。
我校大力倡导发展性学生评价的理念，更多地注重实践活动的过程评价。真实有效的评价，全面综合地关注学生在综合实践活动过程中的实际体验和发展程度，激发了学生参与的积极性，促进了课程的优化实施。在资料积累方面，我校要求各位任课教师在注重收集好学生活动资料，关注学生个人成长的同时，把综合实践活动开展过程中的各项资料及时收集整理装订成册，还让学生积极参与到资料的积累中。多年来，我校先后被评为县靓丽校园、县教育教学先进单位、县体卫艺工作“先进单位”、阳光校园、县校园文化建设示范校、省安全校园、市中小学德育工作先进集体、市校园集体舞特色学校，学生参加的市县活动多次获得一、二等奖。
我们知道，课程改革是一个系统工程，由于传统教育思想的影响，应试教育的干扰，家庭与社会、家长与教师在教育思想和教育观念上的诸多矛盾，使得课程改革面临许多困难。如综合实践活动的开展，需要教师有一个执着的教学精神，怎样营造这样的氛围呢？这是我们的困惑之一；相关教师缺少必要的理论指导；综合实践课的路子还摸不清，怎样指导一节完整的综合实践活动课，值得探索。为此，我们将坚持不懈地对综合实践活动课程进行全面、深入、持久的探索，以促进课程改革的稳步发展，促进学生素质的整体提高。
整合性实践报告 篇6
一、实践目的：
二、实践时间：
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日
三、实践内容：
网店创业
（1）物流配送：我首先选择的是”顺丰速运”，因为它的效率和服务在业内都得到了比较好的评价，但缺点是邮费相对于其他快递要高一些，这就增加了我的经营成本。期间也使用过其他快递，比如中通，申通，圆通，邮政。但整体感觉都没有顺丰好，因此默认快递就定为”顺丰速运”。
（2）网店信誉问题：
1、首先要保证货源的稳定和质量。我在网上卖的是手表，每一块手表的质量都要能保证，发货之前要仔细比对检查，尽量保证手表本身不出问题；
2、选择好的快递，不能只图便宜，因为快递的好坏也直接影响顾客对你的评价；
3、很基本的，态度要好，有耐心，尽量满足顾客所有的知情权，设身处地的为顾客着想；
4、要看一些专门的防骗招数”，因为网购的风险并不只是买家才有，卖家同样会遇到很多”骗子”，俗称的职业差评师”恶意差评骗取钱财，让你又损失信誉又损失钱；
5、交易时记录每个顾客的信息，把他们加为旺旺好友，定期回访调查，这样也能赢得一些回头客。
（3）网店定位问题：
1、经营数量不要一味的求”多”，要尽量的求”精”，尽量做到每一个货品都能顾及的到；
2、价格也要定的合理，有吸引力；
3、找到好的货源，尽量压低价，这样你的利润就相对多一点。
4、网店要装修，突出货品的特色。我用过3个模板，只有现在这一个比较满意。其实挑模板也是一个学习的过程，并不是每一个看似好看的模板都适合，并且买了模板后还要动脑筋加一些自己的东西进去，和你经营的货品相照应。
5、网店名称。网店名称是简短明了，并且能直接突出货品的关键词”，货品的标题也是一样。网店的名称我改了无数次，一直到近期改为”一抹光阴防水手表促销店”才比较满意。
（4）货品选择问题：这个我没有太操心，因为我爸妈本身就是做手表生意的，我们家都有固定的货源，并且质量，价格各方面都能得到很大优惠。我店里的'手表全部都是按促销价来定的，单个赚的都不多，薄利多销。并且也解决了很多”邮费”带来的麻烦，比如，我一些手表的定价为43元，在同质量，同款式的货品里面本身就很低了，但我还可以做到”2支包邮，一直立减10元！”，这样就更能吸引到想购买这一类手表的顾客。
（5）宣传推广：我没有采取买”广告位”的方式宣传，因为一个是”广告位”太贵，不划算，还有一个是我的网店规模还小，经营的数量，款式，类别相对来说单一一点，不可能吸引到大多数人。因此我都是自己在各大网站，论坛，微博等等能想到的网络渠道做宣传，虽然辛苦一点，但是有针对性，也很灵活，虽然没有”广告”而是”窄告”，但是还是赢得了很多销量。所以网店里的每一笔交易都要靠自己的辛苦努力得来，如果守着电脑坐等顾客上门，在网店经营里是根本不能存活的，当然我所学的市场营销”专业也帮了我很多忙。
五、实践总结：
经过这次实践，我更加坚定了大学生网店创业的可能性。在开网店的过程中，我学到了很多东西，其中最重要的就是：做一件事不仅要有信心，决心，还要有毅力，不能一遇到困难就退缩找后路。网店是一笔长期投资，要不断的学习，创新，积累…投入很多的时间，精力，物力…积累到一定时候才会慢慢的有收获。我也曾经感到很灰暗，力不从心过，那时候什么消极的思想都会在脑子里边转，认为自己的知识，能力是不是真的很差。但是我们都要对自己有信心，不断的鼓励自己，突破自己，而且也要找到对的方向，朝着那个方向去努力。现在的我，更加坚定学”市场营销”专业是对的，我2年得大学没白上！
整合性实践报告 篇7
一、活动主题：
走进科学(教学案例，试卷，课件，教案)
二、活动目的：
1、通过实践活动激发学生对学科学(教学案例，试卷，课件，教案)的兴趣，让学生懂得学习科学(教学案例，试卷，课件，教案)和研究科学(教学案例，试卷，课件，教案)的重要性。
2、让学生在实践活动中，探究学习方法，提高自觉学习的能力。
3、让学生在实践活动中了解历史(教学案例，试卷，课件，教案)，增强民族精神，培养组织能力和发扬团队精神。
三、活动过程
整个活动可分四个阶段（即：活动准备、全班活动、小组活动、总结汇报）
（第一阶段）活动准备
活动前的准备工作主要有以下几个方面。
1、学生方面——对学生进行活动前的动员，老师给学生讲参加综合实践活动的意义及活动中的要求。
2、家长方面——让家长了解综合实践活动的目的及意义，动员家长一同参加。主要考虑把全班四十多名的孩子带出课堂，进行活动是有一定的困难。在家长委员会的积极配合下，向全班学生家长发出了倡议书，立刻得到了家长们的赞同和响应。
3、确定课题——经过老师和家长们的共同的探讨，一致认为以“走进科学(教学案例，试卷，课件，教案)”为本次活动主题。
4、活动地点——第一站：虎门“古炮台”
第二站：东莞“科学(教学案例，试卷，课件，教案)馆”
5、活动形式——由班主任带队，全班学生以自愿为原则，分成9个小组，选出小组长（即：科学(教学案例，试卷，课件，教案)组长、纪律组长、生活组长、记录员、资料员）人人担任一个角色，负责一项工作。
（第二阶段）全班活动
活动目的：引发兴趣，激发学生对学习科学(教学案例，试卷，课件，教案)及探究科学(教学案例，试卷，课件，教案)的积极性。锻炼学生的自我组织和自我管理能力，培养学生的团队精神。
第一次活动是一次全班性的实践活动，全部活动行程经历了10个小时。
活动人员：
学生、家长、教师（共计83人）
活动地点：
虎门“古炮台”、东莞“科学(教学案例，试卷，课件，教案)馆”
活动流程：
1、第一站：虎门“古炮台”
通过参观“古炮台”，学生们对“古炮台”的历史(教学案例，试卷，课件，教案)有了初步的了解和认识，并在“古炮台”的现场拍照了照片。
2、第二站：东莞“科学(教学案例，试卷，课件，教案)馆”
通过观看星座的演示，又亲自动手操作一些物理(教学案例，试卷，课件，教案)实验，引发了极大的兴趣及好奇心，收集到了有关科技资料。
3、交流汇报
（1）举办以“走进科学(教学案例，试卷，课件，
教案)”为主题的队会活动，以小组为单
汇报参观活动的体会和收获。
（2）举办以“走进科学(教学案例，试卷，课件，教案)”为主题的专题板报，展出学生在活动收集的资料和拍摄的照片。
4、由老师对本次实践活动进行点评，并指导下一阶段的实践活动。
（第三阶段）小组活动
活动目的：围绕实践主题选择一个内容，尝试研究学习的方法。在活动中培养学生独立学习和小组合作的精神。
结合学校的“科技节”，把第一次的实践活动进一步引申。第二次活动是以小组为单位继续实践活动，活动时间为一个月。
活动流程：
1、在第一次活动的基础上，各小组以“走进科学(教学案例，试卷，课件，教案)”为主题，提出问题，确定本组的研究的内容。
2、各小组成员分头查找资料；
3、小组交流，整理资料；
4、举行科学(教学案例，试卷，课件，教案)知识竞赛；
5、制作《科技小报》；
6、开发家长资源，举办科技小制作讲座（腊叶标本制作、小生态瓶标本制作）。
（第四阶段）总结汇报
活动目的：
让学生在小组合作实践活动的基础上，学会归纳总结，交流研究学习的方法几学习收获，实现学习研究成果的共享。
大概经历了两个半月的时间，学生们对自己选择的研究的内容，通过不同的途径和方法收集到了有关资料和信息，并进行了整理，编写了《科技小报》。最后阶段是以小组为单位进行汇报交流，在汇报过程中，人人担任角色。
汇报交流内容：
1、小组总结：每个人一个题目谈收获；
2、全班总结：小组代表发言；
3、展示收集的资料及科技小报；
4、评选优秀活动小组及优秀作品；
5、举行颁奖仪式；
6、老师对本次实践活动进行全面总结。
整合性实践报告 篇8
一、前言
随着高中生活的逐渐深入，我深刻认识到，除了扎实的学科知识外，综合实践能力同样重要。为了全面提升自己的综合素质，我积极参与了各类社会实践活动，旨在将所学知识应用于实际，增强自身的社会责任感和实践能力。本报告将详细记录我在高中期间参与的综合实践活动，以及从中获得的宝贵经验和深刻感悟。
二、主体
1. 社区志愿服务
在高中期间，我加入了学校的志愿者组织，并担任了居委会助理一职。这一角色让我有机会与社区居民近距离接触，了解他们的需求和问题。我协助居委会处理日常事务，如文件整理、信息传递等，同时也参与了社区活动的策划与执行。在这个过程中，我学会了如何与不同背景的人有效沟通，如何处理突发情况，以及如何为社区贡献自己的力量。这些经历不仅锻炼了我的组织能力和团队协作精神，也让我更加珍惜与人为善、助人为乐的美好品质。
2. 社会调查与研究
为了深入了解社会现象和问题，我参与了一次以“您心目中的中学生形象”为主题的社会调查。我们设计了详细的调查问卷，并针对不同年龄、不同职业的.人群进行了广泛的访问。通过整理和分析问卷数据，我们得出了关于中学生形象的社会共识和差异。这次调查不仅让我对中学生形象有了更全面的认识，也锻炼了我的数据收集、处理和分析能力。更重要的是，它让我意识到作为中学生，我们应该如何树立正确的价值观和审美观，为社会的和谐发展贡献自己的力量。
3. 假期社会实践
在寒假和暑假期间，我分别参加了不同形式的社会实践活动。其中一次是在一家超市担任促销员，负责向顾客介绍商品并解答他们的疑问。这次经历让我深刻体会到了工作的艰辛和不易，也锻炼了我的沟通能力和应变能力。我学会了如何以礼貌温和的态度与人交流，如何处理顾客的投诉和不满。同时，我也意识到了自己的不足之处，比如对商品知识的了解不够深入、对销售技巧的运用不够熟练等。这些经历让我更加珍惜在校学习的机会，也激发了我不断提升自己的动力。
三、结尾
回顾高中期间的综合实践活动，我深感收获颇丰。这些经历不仅让我学到了许多书本上学不到的知识和技能，也让我更加明确了自己的目标和方向。我认识到，作为新时代的高中生，我们应该积极投身社会实践，将所学知识转化为实际行动，为社会的发展贡献自己的力量。同时，我也将继续努力提升自己的综合素质和能力水平，为实现自己的人生价值打下坚实的基础。展望未来，我将以更加饱满的热情和坚定的信念迎接新的挑战和机遇！
整合性实践报告 篇9
课题报告关键词
综合实践活动 学生体验 教学设计
课题研究的背景和意义
综合实践活动课程作为一种不同于其他学科课程领域的崭新的课程形态，在新一轮的课程改革形势下，出现在我国的基础教育课程计划中。其综合性、实践性、生成性、自主性、开放性等是本课程的基本特点，它强调学生实践经验的获得，在实践中培养学生的创造能力、实践能力等;强调加强学生与社会的联系，强调让学生在解决实际问题的过程中发展综合运用知识的能力;本课程还比较关注学生的真实体验，提出“体验本身即是目标”。这些都体现了新的教育理念，代表着新的课程发展趋势，也是提出本课题的重要前提。（977139.Com 高分范文网）
在实际教学中更强调学生经验的获得，需要教师在传统教学的基础上充当引导者的角色帮助学生发现，分析，总结，更注重培养学生创造能力、实践能力等综合能力。选择本课题就是希望通过研究报告能给教师一些借鉴，帮助老师更加注重学生的个体发展，因材施教，上好每一堂综合实践课。课题研究以《综合实际活动指南》《综合实践活动指导纲要》为理论依据，通过对课本的解读，使教师通过了解课程的基本理念、教学目标、重难点及课程的实施方法充分利用已有的社会资源、校本资源、网络资源进行教学。
课题名称的解读
本课题的关键词是：“综合实践活动”、“ 学生体验”、“教学设计”。
课题的开展从各项符合不同年级学生年龄特点、兴趣爱好及能力特点的活动开始，紧密联系学生的学习和生活。所开展的活动则中心体现学科特点，即：综合不同学科的各类知识，活动形式以学生实践为主。从学生出发，让每位学生主动参与到活动中，自主探索，主动搜集资料进行分析整理后得到问题的答案。老师教学设计的选择也通过多种方法体现，如游戏、情景剧表演、小组竞赛、辩论会、音乐视频欣赏、才艺表演、外出体验、模拟演练等等。
课题研究步骤
实施步骤：
(1)20xx年6月—20xx年9月 教学设计的理论研究;
(2)20xx年10月—20xx年11月 注重学生体验教学设计的目标系统;
(3)20xx年12月—20xx年4月 注重学生体验教学设计的实施阶段;
(4)20xx年5月 注重学生体验教学设计的反馈与评价;
(5)20xx年6月 注重学生体育教学设计的完善与思考。
课题成果的预期和呈现
成果预期：通过对综合实践活动中各个活动主题设计与实施，一切以注重学生体验为出发点，发现设计与实施中存在的矛盾，并运用相应地理论知识对其进行总结和反思，挖掘其实践层面背后的理论问题，试图从学校层面出发，为更好实施综合实践活动课程，体现综合实践活动的理念，促进学生发展，探索一种操作性强、可信度高、推广性大的教学模式，使综合实践活动课程以学生为本，注重学生体验，让学生从实践和活动中学到知识，并通过实际体验综合运用不再难以实现。
呈现方式：通过集体备课、教研活动等形式的小组研讨，收集、查阅相关文字资料、网络资料，教师以教学案例、教学反思、研究报告、论文、教学随笔、录像等形式呈现课题成果，提供可借鉴的方法。
整合性实践报告 篇10
实践目的：
为了增强中学生自身的社会实践能力，也为了更能对未来就业形势有所了解。我们常借助于寒暑假来临之际去找一些假期工作，以此来充实、锻炼自我的社会生存能力，进而掌握社会发展的时代趋势。
由于自己从事的大多是一些餐饮行业，所以也就渐渐的对这个以服务性为特色的行业有了深入的了解。伴随着现在国内物价飞速上涨等各种外部环境因素的影响，各大餐饮业也突如其来的受到了巨大的影响。
正是基于此，本人也就更加的关注当前餐饮业未来的发展现状，并尽可能的深入其中，并在不断社会实践中得出了自己就餐饮业如何走出困境的出了自己的观点和认识。
实践对象：
门店是个以经营披萨为特色的联锁餐饮行业，虽算不上几酒店，但其饭店的规模在同类中也是相当不错的.。而且深受顾客青睐，而往往是供不应求，经营也非常有特色，服务质量很好，注重以诚信来经营，下面我也就将结合上面的时间经历谈一谈我对当前餐饮行业的几点建议。
实践过程：
我们一大早来到门店开始了我们今天辛苦的实践活动，一大早我们就开始帮助店员打扫卫生，叠纸盒，整理台务，帮忙盖章和做宣传册，叠宣传册，理册子，做册子，整理外卖，洗碗，切水果，集体去外面发传单。
就这样我们在门店里干了整整一天，当我们踏出店门时，真可谓身心疲惫。
实践结论：
在我看来，餐饮行业如果想在同类行业中“卖出特色”，实现餐饮业的繁荣发展就必须充分注意各个环节，并能够将各环节有效的结合起来，也只有这样，餐饮业才能从真正意义上走出目前等外部环境所带来的负面影响。
通过做社会实践，可以培养我们的动手能力，让我们从实践中发现很多的小问题。学校让我们做这个活动就是为了培养我们的能力，还有从细微的生活琐事中去发现一些问题。没有实践就不会得到真理，很多的真理都是通过实践的来的。
我们现在已经是高中生了，我们应该知道实践的重要性了，在很多时候都需要去实践。
整合性实践报告 篇11
在注重素质教育的今天，学校要求学生在假期开展社会实践，作为促进学生素质教育、加强思想政治工作、引导学生健康成长的重要措施，作为培养和提高学生实践创新潜力的重要途径，一直受到学校的高度重视。社会实践一直被认为是培养德智体美劳全面发展的跨世纪人才的重要途径。
学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能被风雨打中的花朵。通过社会实践，我们深刻认识到社会实践是一笔财富。社会是能更好培养人的综合性大学。只有正确引导我们深入社会，了解社会，服务社会，投身社会实践，才能发现自己的不足，为将来进入社会创造良好的条件；只有这样，我们才能学到有用的东西，在实践中变得有才华，在服务中成长，有效地服务社会，体现大学生的自我价值。
疯狂的一年假期，我和几个同学去南方的浙江电子厂上班。这次工作经历让我人生中第一次出去工作，所以学到了很多。
一、实际目的
锻炼自己，提高适应社会的潜力，提升自己的实践潜力；减轻家庭负担，体验父母的艰辛；培养自己的自我提升潜力；增加社会经验，为步入社会积累经验；磨练自己的性格。
二、实际数据
实习地点是日本登基（浙江）有限公司，是一家专业生产电子产品的外企工厂。这个地方是工业园区，几乎所有工厂都是外资投资的。
日本登基（浙江）有限公司是日本登基集团的子公司日本登基有限公司的海外子公司。公司成立于1999年，注册资金6808万美元，2万美元，总投资152亿美元，总面积6.8万平方米，厂房面积5.8万平方米，员工3000人。
公司主要生产空调室内外机用电机、洗衣机、空调等白色家电用电机、环保热水器用电机、洗碗机用泵、办公设备用精密电机、电动工具、工业马机械、风力发电用电机、工业泵、油泵、化工专用电机。该公司的总生产潜力为每月220万台，其中90%是空调电机。用于空调生产的DC无刷电机在全球市场占据第一位。作为全球大多数主流空调厂商的最佳合作伙伴，与日本松下、夏普、大金、东芝、日立、三菱、韩国lg、三星、中国海尔、海信、美的、格力、长虹有着长期的合作关系。它还将各种家用电器和工业电机带到美国的布莱克.德克尔和瑞典的伊莱克斯等著名公司。
刚出来工作的时候，我也长大了，第一次跑这么远。不过还好，因为不是自己一个人出来，和几十个同学一起来的，最后也没那么惨了。
有一个两周的培训，也是一个过渡期，让你提前了解工厂的情况。早上6点15分起床，洗漱刷刷刷，然后在去工厂的路上买了点早餐就走了（只是因为工厂离住宿的地方不远，步行也就15分钟，不用每天赶公交车，很欣慰）。进了厂门口之后，我先进入了穿衣区（一条白色的工装裤，有点淡绿色的边，还有一条白色的）。我们换衣服的时候都是刷卡冲进去签到（刷卡时间是7：00到7：30，之后就不能刷卡了）。如果我们错过一次刷卡，我们将被剥夺一份工作。迟到会被扣工资（看车间）。积累超过三次就开除。所以我们每天早起提醒自己刷卡才是重中之重。刷卡后，我们11：30来到教室，下课去吃饭，然后休息一个小时，继续训练两周。分配车间的时间差不多了。这一天有人分配名单，我被分配到了稍微远一点的北区。下午没有课。我们跟着这个人走到北区。工厂区很安静，但位置有点偏离中心。没有商店。我们跟着领导进了更衣室。这里的更衣室显然比主工厂小得多。然后带领我们参观了车间，宽敞干净。有六条生长线。每条生产线都是从前排看到尾部的。一排人站在那里不停地用手干活。
我们把车间老板分配给他的生产线交给大家，然后各条线的班长带领各组新人熟悉线上的机械设备。每个新成员旁边都会有一个老员工，吃饭的时候每个小组都会被叉开。下午五点半去吃饭。这里人少，餐厅小。食物一般，但有一点是这里干净，我比较喜欢。晚饭后有20分钟的休息时间，5点50分去车间继续工作。中间有10分钟休息时间是错开的。九点半下班回来，可以和同学聊一会儿，然后睡觉。第二天早上六点就起来了，就因为这家工厂有点怕迟到，我就提前生气了，在路上买了吃的。去工厂20分钟换了衣服用卡签到。40夜班的同志下班了，我们进车间开始工作。我检查了制造的电机是否合格。指甲缝里有这么多马达，它们工作了一上午。因为新人来了，这两天没指定产量。这可能是因为他们对自己的工作充满热情。现在是11：40。我们去吃饭了。我们可能习惯了在家里和学校挑食。单调的食物让我失去食欲，但如果我不吃它，我就得挨饿。在那里工作一天不说话，即使不喜欢也要吃。晚饭后，有50分钟的休息时间。因为外面休息室人太多，我坐在车间门口的休息室里，靠着墙休息了一会儿。当铃声响进车间时，我们又开始继续工作，车间里一片明亮
打开没有一点黑的感觉。我就这样干了两天，开始给我们输出。根据前两天的工作情况，给了我们产量，后面几天比较困难。第一天设定产量为10，800。大家都开始努力了，达到产量真的不是一件简单的事情。可能是因为我们学生刚开始生产，所以就上了检测级别，不合格品也是分批的（一版100，一台检测机400），压力很大。前线学生忙得没时间擦汗。我们只是在晚上9：15才做到的。大家都很着急，但什么都没发生。9点25分，我们承诺了清理工作台的任务，夜班来接手。第二天早上，来到车间领导流水线的每个人都见面训斥了一番，然后回到岗位继续工作。接下来就是期待下班回到宿舍，累了再睡。
每两周换班。
夜班的日子来了，夜班的厂区静悄悄的。下午6点；从宿舍出发，进厂路上买点吃的，先换衣服，再刷卡，然后先去休息室休息。第一次上夜班7：40进车间，可能是第一次上夜班兴奋，也可能是白天睡得稍微长一点，不困。但是，接下来的`几天我特别困，特别是23：30吃饭的时候，困得都不敢去吃了。外面仍然有点凉爽。再一次，我极度的疲惫和困倦，终于熬到了饭点。我没去吃饭，坐在外面休息室的椅子上靠着墙睡着了。醒来的时候我一直睡过头，就赶紧收拾衣服进了车间。早上七点四十，吃完早饭回宿舍。大家都上床睡了，午饭也不吃就睡了。
我们在那里工作了50天，开学前几天才回来。
三、实际效果
经过这几天在外面的经历，我学到了很多，也经历了很多。
1、挣钱的艰辛
在学校花的钱没那么容易拿到，不会挥霍，花在该花的地方。也许我们很容易从父母那里得到，但他们是通过汗水和汗水换来的。
2、感激你的父母
一个人工作的时候要经常给家里打电话说自己很安全，不要让父母担心。
3、知识发展
时机是一个很好的注意，不仅可以提前接触社会，还可以锻炼我们的潜力。有人说大学是小社会，社会是大大学。我们在学校学到的只是表面功夫，还有很多老师在校园里教不了。有时候我们在学校学到的东西可能对社会没什么用，但我们还是在社会上学到了。同时可以在社会上检验自己的专业知识。
4、潜在的改进
出去工作可以提高自己的生活潜力，适应不熟悉的环境。没有家庭，一切靠自己，可以提高自己的自立自强。万一遇到麻烦，一个人就不再那么任性了。
5、人际关系
俗话说，出门靠父母，出门靠朋友。人际关系很重要，所以要和同事保持良好的联系，尤其是和自己一起工作的伙伴。学会与人交流很重要。
整合性实践报告 篇12
1.实践目的：
为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，增加个人在社会竞争中的阅历，锻炼和提高自己的力量，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我们怀着同样的幻想参与了这次的社会活动，在活动中我们体会欢乐，在活动中我们吸取更多的学问;在活动中我们深化民心!我们深化农村，了解民情。参与暑期“三下乡”，我真的感到很荣幸。虽然是短短的十几天，却是截然不同的体会。
这次我们去的是秦安县西川镇王湾村，在这里开头了我这个假期的社会实践。实践，一方面，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
2.实践内容
三下乡已经结束已经一个月，回顾那段难忘的日子，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。对比以前，感觉自己成长了不少，变得更加成熟、英勇、自信。生活对我如此慷慨，让我在付出一点点的时候却让我收获了许多，学会了许多为人处事的道理。而这些都是我人生不行缺少的财宝。为了让我们“三下乡”这个品牌活动更精彩，这次活动我们做了充分的预备，主要内容涉及以下六个方面：
2.1、“法制下乡、法律宣扬”
我们结合自己所学的专业，发挥我们的特色，依据农村法律普及率低的状况做一些法律宣扬。我们可以通过彩页宣扬，传单宣扬，走访宣扬等。
2.2、法律调研
利用我们所学的专业学问，结合国家制定的有关政策法律法规，深化实际的调查该地的农夫对“爱护自己合法权益”的熟悉。调研主要有三个大的课题：
(一)留守儿童合法权益的爱护;
(二)农夫工打工难;
(三)农夫的维权途径;
2.3、模拟审判
在农村可能审判案子可能大多适用“简易程序”，即我们现在所说的“炕头审案”，所预备的“模拟审判”项目可以让村民了解真正的审判程序，熟悉法律的威武性。为此我们预备了两个案子，一个民事案子，一个刑事案子。
2.4、支教
在支教方面，我们结合自身的特长，给学校孩子们进行授课，内容有，首先，我们叙述我们的高校生活，让他们更好的了解高校校内，促进他们的求知欲。其次，我们将自己胜利和学习的'的阅历传授给他们，关心他们提高学习效率。
2.5、文艺演出
将我们将为为村民预备两台台晚会节目有印度舞、话剧、独唱等，以进一步满意广阔农夫群众对文化的需求。
2.6、支农
在业余时间，我们将深化基层，关心农夫干农活，真正的走进农夫，了解他们的心声，了解他们的生活状况，同时也是实践与学问的一个结合过程，是我们的“其次课堂”。
2.7、支持环保，低碳宣扬
当今社会环境问题越来越严峻，环保意识也渐渐在人们头脑中淡化，加之我们实际行动的破坏，整个地球的环境问题不能忽视，喜爱我们的地球，喜爱我们的家，就让我们献出自己微笑的一点点力气，所以我们设计了这次活动。
2.8、电影法律宣扬
通过农村题材维权电影的放映，提高农夫的法律意识，增加农夫的法制观念是农村社会可持续进展的精神因素，更是农村法制建设的艰难任务，农夫的法律意识将直接影响社会主义新农村建设的进程。
支教、法律宣扬、低碳宣扬、趣味心理嬉戏、文娱汇演?、模拟审判……这过程的点点滴滴，我仍旧历历在目，却无法用笔一一记录。每次，当我想起大伙在例会上激烈争论的情景，我满腔热忱;当我想起在每次活动中大伙劳碌的身影时，我满怀感动;当我想起同学淳朴的笑容时，我满盈快乐……成长看似是一瞬间的事情，但我知道，我是在经受中体会成长。这种成长，何其宝贵!
3.实践感想
从活动进入最终的筹备开头，我就深深感受到了大家团结的力气。我们齐心合力的备课，我们仔细的排练，我们激励的争论。这一切都是“我们”，而不是“我”，团队分散力、团队合作精神就应当是这样的。十八名队员在生疏的地方，面对生疏的人群，总有众多挑战和困难，但是，当十八个人的才智融合在一起，任何问题都可以迎迎刃而解。团结互助，挑战困难，这是本次活动的主旋律。
在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里或许有老师安排说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告知你这些，你必需要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自己的努力做到最好。
在学校，只有学习的氛围，究竟学校是学习的场所，每一个同学都在为取得更高的成果而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的力量!记得老师曾经说过高校是一个小社会，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是高校高校，同学还终归保持着同学的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习许多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。
回想这次社会实践活动，我学到了许多，从我接触的每个人身上学到了许多社会阅历，自己的力量也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要擅长与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的看法，你要听取、急躁、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的力量做出确定。社会阅历缺乏，学历不足等种种缘由会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得简单解决了。学问的积累也是特别重要的。学问如同人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很生疏，要想把工作做好，就必需了解这方面的学问，对其各方面都有深化的了解，才能更好地应用于工作中。
这次亲身体验让我有了深刻感受，这不仅是一次实践，还是一次人生经受，是一生珍贵的财宝。在今后我要参与更多的社会实践，磨练自己的同时让自己熟悉的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。作为当代高校生，或许真正的磨难只是与我们擦肩而过，并没有过多的纠缠。大多数的我们始终在安逸的环境下生活、学习。
许多东西都可以唾手可得，但是在某个遥远的角落里，却有一些人过着与我们截然不同的生活。山村里，面对学问，孩子们露出如饥似渴的眼神;面对生活，农夫们展现出与烈日暴雨搏斗的精神。谁能不为之震憾，不为之动容呢?此次，我们走进山区，是星星之火，可以燎原。是一场心灵的碰撞，一种关怀，一份感动。
4.结束语
我们是社会将来的建设者，我们应当乐观走出象牙塔，到社会中去，了解国情，服务社会。暑期“三下乡”社会实践就是让我们熟悉社会、服务社会、锻炼自我的有效途径。这次“三下乡”社会实践，使我熟悉了自己所处的社会位置，明确了自己肩上的使命，更进一步激发了我的学习热忱。我深刻熟悉到，老师是同学的榜样，我们的一言一行都被同学看在眼里。所以，我们在教授同学的同时，也要努力提高自己的综合素养。同时我也深刻熟悉到，老师除了要传道、授业、解惑，更重要的是引导同学树立正确的学习态度以及正确的人生观、世界观、价值观。此次暑期社会实践不但培育了我们理论运用于实际的力量和团队合作的精神，磨练了我们顽强的意志，也实现了社会实践过程中“服务社会、锻炼成才”的目标。记得有人曾说过：一个毕业生是不是人才，一看学历，二看社会实践阅历。由于光有理论学问是远远不够的，没有一点社会实践力量，就无法与快速进展的社会接轨。于是有了此次的龙颈行。
一次活动，一个过程，一段难忘的记忆。我想我们的每个队员在这次活动中都有不少的收获。无限的过去，都以现在为归宿;无限的将来，都以现在为起点。现在，对我而言，这也将是我人生的另一个起点，在这里，我将怀揣着这一段美妙的记忆，带着感动与思索起程，去探究更加宽阔的生命长河，投身于以后的工作建设中去!这次实践活动的时间虽短，但它留给我们的启迪却是深刻而长远的，是我们人生道路上坚实的一步。我通过乐观参与社会实践活动，熟悉了社会，熟悉到自己的社会位置，明确了自己的历史使命，激发了自己的学习热忱，我会不断地调整活和完善自己的学问结构，战胜前进道路上的各种挫折，锻炼自己的意志和毅力，为适应今后的工作做好预备。动结束后，我们每个人，都洋溢着笑容，可以看出这次的活动是圆满结束的!
今后假如有机会，我将连续参与“三下乡”社会实践活动，服务我省农村经济进展和社会进步。为祖国的富强作出贡献。
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