学游泳小学生日记

学游泳小学生日记范文12篇。

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学游泳小学生日记 篇1

七月二十四日星期一阴

最后一次

由于时代广场那个泳池即将关闭，买的票也全都退了，妈妈带我进行了最后一次游泳。

我和憋气，潜伏到水里，看谁的时间最长。终于不住了，她的露出了水面，鼻子也露出了水面。我妹妹是裁判，他进行计时，说我比姐姐多憋气三秒钟。我们玩着玩着就玩腻了，我带着姐姐和妹妹找到我的好伙伴。和他们一起自由泳。

比赛开始了，我登了一下支撑栏杆，一下子划出了一两米远。我用最擅长的游泳方式，脚像船桨一样向后使劲划动，我和伙伴拉开的差距。我和姐姐离终点都非常近，为了不让她超过我，我就登着地面，然后跳到水中使劲往前游前走。我的取得了第一名。

妈妈还能带我去鸿运国际游泳，我要好好表现，让妈妈带我去游泳！

学游泳小学生日记 篇2

假期里最令我印象深刻的一件事，可能就是那次游泳吧。

那天，我和康博涵、赵鹏程一块去游泳馆游泳。我们一见面，就去换衣服，换完了，我们就开始游了。我把游泳帽从头上拿了下来，然后说：“拿这个玩耍猴吧。”我先当猴，他们把我耍得团团转，我一会儿到这儿，一会儿到那儿，我拼劲全力，但还是没有接住帽子。过了一会儿，赵鹏程没接好，我抓住这个机会，一下子就把帽子给接住了。yeah！我终于不是猴了。就这样，刚才还是你当着猴呢，现在又是他当猴，我们玩累了，就在椅子上休息。休息片刻，我们又准备玩泼水了。我和赵鹏程合作，康博涵和一个男孩合作，就这样一场大战开始了。在我和赵鹏程的强烈攻势下，那个男孩连连被泼，最后终于抵挡不住了举手投了降。我们又开始向康博涵猛攻，他虽然不行了，但他誓死不认输。我和赵鹏程的火力越加越大、越加越大，把康博涵泼的是连连后退。谁知这时，一个小女孩潜游过来，直奔康博涵，康博涵被撞以后，向后一仰，诶呀，一下子坐到了小女孩的头上，我们见后哈哈大笑，那个小女孩起来后鼻子都气歪了，还有种想哭的冲动。

那天我们游得非常开心，也非常的快乐。

学游泳小学生日记 篇3

暑假游泳日记两篇-小学生日记400字

1.游泳考试

8月12日，9点20分，爷爷带我走进南城赛纳嘉园游泳池参加蛙泳毕业考

试，我到了那里，换好衣服，拿着板跳下水去游蛙泳，游了几次，教练就我

们徒手游蛙泳，游了几次，考试终于结束了。我也过关了，拿到教练发给我

结业证书和毕业照，兴高采烈地回家了。

2.和姐姐游泳

8月15日下午4点，姐姐她们和我去阳光二小游泳池游泳，我换掉衣服，下

水，就感觉水冷冰冰的，冻死我了，姑妈叫我游五个来回就可以回家了，游

泳池刚好25米，我游啊游一直就这样游了五个来回，就高兴地回家了。

学游泳小学生日记 篇4

我学会游泳了-小学生日记300字

暑假里，妈妈给我报了游泳学习班，我高兴极了。

一进游泳馆，我就见到了我的游泳教练顾教练。他个子高高的，瘦瘦的，非常英俊。顾教练开始让我做游泳前的准备工作，接着教我踏水。他让我用手抓住池边，脚要用力往后蹬水，要蹬出大大的水花，练了一会儿后，又让我抱着救生板边游边踏水。完成踏水练习之后，顾教练又教我手的动作，先把双手向前伸直，然后甩动左臂，擦过大腿后回到中心触碰右手，接着轮到右臂甩动，同时抬头换气。没过一会儿，顾教练就让我手脚并用，自己游泳了。我照着顾教练的指令开始在水里游起来。正当我游得欢乐的时候，一不小心喝了两口水，心里紧张极了，但很快我又调整好呼吸，平稳了心情，游到了池边。

现在，我可以像一条小鱼似的在水里自由自在地游来游去，甚至比妈妈游得还快呢！

学游泳小学生日记 篇5

今天，我和姥姥、妈妈等一家人一起去游泳。

一进游泳馆的大门，哇，那里人山人海，好不热闹。

我们按照房间的性别进去换衣服。换完衣服，我们来到了游泳池旁。那泳池碧绿清澈，静得像一面镜子，绿得像一块翡翠。看见这幅景象，我连忙跳下去，那静静的泳池立刻变成了快乐的天堂。

就在这时，游泳班的成员们也加入了进来，他们在比赛潜水、蛙泳、蝶泳……他们争先恐后，各不相让。

忽然，爸爸拿着一副潜水镜对我说：“雅琪，你也试试潜水吧!”

我戴上了潜水镜，开始潜水，第一次我才潜了5秒钟，不过，经过我的不懈努力，最终我可以潜20秒了。

中午很快就到了，我们依依不舍地回家了。

这次游泳我很开心，因为我不仅学会了潜水，还明白了无论做什么事情，只要坚持不懈地努力就一定会有所收获。

学游泳小学生日记 篇6

今天下午，风和日丽，天气很好，我和爸爸妈妈去游泳。

一路上，我们开心地说笑着，不一会儿就到达了游泳馆。更衣完毕后，我们来到游泳池边做准备活动。

跳下水，我和爸爸妈妈迅速游了起来。我们划动的手溅起了片片波浪。看远处，水波犹如一块又一块的蓝色果冻，一会儿涌向前，一会儿退向后。我游得可卖力了！一会儿深吸一口气，把头潜入水中，一会儿又伸出头来。这样可以游得更快更轻松。游蛙泳时，手要先伸直，再用力扒开水；腿向身体两侧伸直、弯曲，再伸直夹水。可我总是忘了夹水，游到终点时，早已累得气喘吁吁。

游累了，我回到浅水区，练习把头潜入水中。这个动作掌握好了，游泳就能游得很快啦！有一次我还坚持了十几秒呢！

咦，那些人在做什么？哦，原来是在做水中健身。可她们怎么做得这么疲惫不堪？我一试才知道，原来是水的阻力在作怪，所以才会很费力。

时间过得真快，两个小时过去了，我们依依不舍地离开了游泳馆，在回家的路上，我回想着游泳时的一幕幕，不禁开心地笑了。

学游泳小学生日记 篇7

3月6日  星期六  阴有阵雨

今天，新学期的游泳长训开班了！我怀着忐忑而激动的心情开始了今天的紧张训练。

隔了一个寒假，我实在太久没游泳了，而第一节课照例是分班测试，我有些害怕，怕自己游得不好。一是因为自己的体能肯定不如往常训练那么好，二是因为我的自由泳已经忘得差不多了，我怕沉下去呀。而且，我担心会被分到初级班去。

结果，如我所愿地留在了中级班！而这学期的训练班来了个大换血，来了很多新面孔，另外测试分班后原来的小伙伴有的去了初级班重新练基础，但有个小弟弟竟然去高级班挑战了，他太厉害了！

我们中级班也来了个新教练，教练样貌清秀，但是比较严厉。随后，我们就开始了训练。我游着游着，惊讶地发现自己只需在水里泡一会儿，就能记起来怎么打自由泳腿了。原来训练会让身体有记忆的！

虽然，游泳长训要求不断地重复练习一个动作直到泳姿达标准，这个过程让我觉得沉闷枯燥，但只有标准的泳姿才能更好地提高游泳的速度。而且，更大的乐趣在于水平提高的进步让我欢喜，同时因为在水中畅游不会出汗，感觉十分好呢！

今天的游泳长训真是一个美好的新开始啊！

学游泳小学生日记 篇8

我期待了好久，那个新建的游泳池终于开放了。我迫不及待地换上我心爱的泳衣，吵着妈妈要她带我去。妈妈终于答应了!

新开的游泳池就是不一样，连水都特别干净、清澈，就像一面大大的镜子，照出我小小的身影。我兴奋地一蹦就跳到了水里，溅出朵朵漂亮的水花。我自由地在水里游来游去，妈妈说我就像一条活泼的小泥鳅。

我抬起头来，挥动手臂，向岸上的妈妈打招呼，然后一下子又沉下去，好爽!

感觉还没玩多久，就到了该回家的时候了，于是我只能跟着妈妈恋恋不舍地回家了。

学游泳小学生日记 篇9

很早前我学过游泳，只是现在忘了。

昨天下午有一节游泳课，老师让我们自己练习游泳。刚开始，老师给我们几个不会游的同学一人一个浮板，而其他同学都没有。

我拿着浮板，头露出水面，用脚来游泳，但发现这样前进得不快，把头埋在水里来游泳，这样虽然比刚才快一点，但还是没有不拿浮板游得快，所以我放掉浮板，鼓起勇气走到游泳池中我站得到的地方往回游。

我的手脚动四下，抬头换一口气。在游的时候，我心想：我能不能游到底呢？说不定能游到吧！游到墙壁时我还不知道，一直往前冲，以为还没游到底，直到我把头抬起来一看，才知道已经游到底了。

我一直不相信自己能游这么远，直到今天游了以后才知道自己能游这么远，说不定我还能游到更远的地方呢！只是我还没有尝试而已。

我以前学过的游泳本领今天终于恢复啦！

学游泳小学生日记 篇10

星期六，媽媽帶我去學游泳。

穿好泳衣后，我立刻跳進水里，突然覺得水好凉，教練发现我不停的打哆嗦，就说：“扎下去就暖和了。”于是，第一天，我学扎水。刚开始学，连呛了好几口水。

第二天，学娃泳手。娃泳学的是一个爱心，如果偏了一点点就不能游过去。

第三天到第五天是学娃泳腿，腿要先收龙，再分开，最后，再伸直。

最后一星期就是游二十三米和十三米，还要抬头换气，不能一口气憋到底，否则人就会沉下去。我选了一米八的深水区游泳，我像一条鱼一样快活地在游泳池里游来游去，岸上很多人都羡慕地看着我。我听到有人说：“你看人家游得多好，是深水英雄，你都不敢下水，是深水狗熊吧！我听了后心里不禁乐开了花，没想我游得这么好!

最后，我终于学会了游泳。我真是个勇敢的小男孩。

学游泳小学生日记 篇11

暑假学游泳记-小学生日记300字

这一个暑假，我除了做作业还是做作业，妈妈看见我这个样子，就想充实一下我的暑假生活，于是，妈妈就给我报了英语班、素描班、羽毛球班、游泳班。

停！游泳班？这是我除了羽毛球班之外最喜欢的培训班了，我第一天来到游泳池，还有一点小小的恐惧症不敢在书里走动，只敢扶着边走，因为以前在泳池里游泳，我就呛过好几次水。

但是，最后我还是铤而走险，在水里试着走动，每一次迈出步伐，我都有一种如履薄冰的感觉，但是最后我还是勇敢的走了下去，我们听从老师的指令，每一个人都做了一次憋气漂浮（就是在憋气的时候把身体浮在水面上）。

就自由活动了（自己练习）。

之后的就是明天的培训过程了。

学游泳小学生日记 篇12

学游泳-小学生日记300字

我最喜欢的课余生活是游泳。

记得我刚刚学游泳的时候连河里水都不敢碰，然后爸爸对我说：不要怕，游泳不是很快就能学会的，是要慢慢练出来的。爸爸说完这句话，我就戴上游泳圈，穿上救生衣就下河游泳了。我先用脚打水再用手划，但是我还是游戏不起来，然后爸爸把它游泳圈上的绳子系到我的游泳圈上，让爸爸拉着我游。游到一半，爸爸把绳子解开让我自已游，我小心翼翼的游着。忽然，爸爸在我前面不处对我大喊：快点游过来，你游到我这里我们就可以上岸去吃美可口的糖果了！听到这句话我用全身的力气向爸爸游去，虽然我游得很慢，但是我的身体在渐渐向爸爸靠近，碰到了爸爸我们就上岸去吃美味可口的糖果了。

就这样，我终于学会游泳了。

扩展阅读

小学生游泳日记范文5篇

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小学生游泳日记(篇1)

学游泳小学生日记

今天是我第一次去游泳课，我感到既兴奋又有些紧张。妈妈告诉我，学会游泳对我来说非常重要，因为它不仅可以让我变得更健康、更强壮，还可以让我在夏天的时候和朋友们一起玩水。所以我决定努力学好游泳。

当我到达游泳池的时候，看到一大群小朋友已经在水里玩得不亦乐乎。游泳教练是一个热情开朗的年轻人，他让我们都感到非常放松。首先，他让我们做了一些热身运动，帮助我们放松身体。

接下来，游泳教练引导我们逐步学习不同的游泳动作。我们首先学习了自由泳，他告诉我们要保持身体的直线，在水中用手臂划水，腿要轮流踢动。一开始，我觉得很难控制好手臂和腿的力量，有时候会把水搞得到处都是。但是游泳教练鼓励我们不要害怕，他告诉我们学游泳需要耐心和坚持。

接着，我们学习了蛙泳。游泳教练告诉我们要注意呼吸和手臂的动作，把双腿同时踢动。刚开始学习蛙泳的时候，我总是会忘记呼吸的节奏，经常会噗通一声摔倒在水里。但是我知道，只要我不放弃，继续练习，我一定会越来越好的。

学习蝶泳和仰泳的时候，我感觉更加困难了。蝶泳要求我们双臂一起划水，双腿同时踢动。我总是会弄得手足无措，感觉自己像只水母。仰泳则需要我们将身体仰朝天空，手臂在水中一呼一吸。起初，我总是会慌乱地把水引入我的嘴里，我差点窒息了。但是游泳教练告诉我要保持冷静，慢慢来，不要急于求成。所以我决定放松心态，一步一步来。

经过几节游泳课的学习，我渐渐地适应了水的环境，并且掌握了不同的泳姿。现在，我可以自如地在水中划行，感觉自己就像是一条鱼。学习游泳的过程中，我不仅变得更加健康和强壮，还结交了很多新的朋友。

在游泳课上，我也学到了很多重要的安全知识。游泳教练教会了我们如何在水中保持平衡，如何应对突发情况。他告诉我们要时刻注意周围的环境，不要随意乱跳进水里。他还教我们学会浮在水面上，并且告诉我们如果累了或者觉得不舒服，就停止游泳，寻求帮助。

通过学习游泳，我发现自己不仅变得更加自信，还变得更加勇敢。之前，我总是害怕水，不敢靠近水边，但现在我可以自己游过整个游泳池，享受水的乐趣。游泳让我明白了，只要勇敢面对困难，坚持努力，就一定能够克服困难，取得成功。

学游泳对我来说是一次挑战，但也是一次机遇。通过学习游泳，我不仅获取了水性，更锻炼了意志力和毅力。我相信，只要我坚持下去，未来的游泳旅程将会变得更加精彩。现在，我期待着每一次游泳课，因为我知道，在教练和朋友们的陪伴下，我一定会成为一名出色的游泳健将！

小学生游泳日记(篇2)

开始换上泳衣时，我既高兴又期待。看到别人游泳很轻松的样子，以为一两节课就能学会。可当我看到那深不见底的泳池时，就有点害怕了。直到见到同学们陆陆续续地下水，我才终于敢下水了。

要学动作了！教练先教我们吐泡泡和潜水。吐泡泡就是先在水面上用嘴巴吸一口气，然后就把头扎到水下，用鼻子呼气。潜水就是在水面上吸气，再把头扎到水下，一直到憋不住气才可以浮到水面上来。教练边说边做示范，我学着教练的样子，很快就学会了这两个动作。

接着教练开始教漂浮和收蹬夹，这两个动作可难多了，我学了好几节课都没学会。经过我的不懈努力，终于在最后一节课，才把这几个动作拿下。可是我还没学会换气，只能像初学的学员一样在浅水区游。

一直到有一次回老家，我在游泳馆耍水。突然听到爷爷的朋友对爷爷说：“在准备换气时，先把本来吸的气呼出来，嘴巴要浮出水面，嘴巴吸一口气，接着手在水中划完半圈后回到原位，最后头扎到水下，换气成功就可以继续往前游了。”我听了他的话后，我心里琢磨了一会儿，加上我之前学的动作，完美地结合在一起试了试，嘿！果真行得通！可以前行了！当时心里那兴奋劲儿，巴不得马上让全世界的人都知道我真的学会了换气！于进，我又迫不及待地到深水区一试，发现自己真的学会了游泳，原来游泳也不难嘛！

我终于学会了游泳，而且还收获了一个道理——功夫不负有心人！

小学生游泳日记(篇3)

今天晚上，我去学游泳了。

学游泳的人不算多，只有10个，可是，游泳池里那些其他进来游泳的人把整个游泳馆弄得吵死了，老师说的话我都听不清。

然后老师让我们做准备活动，我就奇怪了，为什么我们做的准备活动和武术课上的准备活动一模一样呢？而且武术和游泳是两回事，不可能是一个种类吧？

终于到下水了，我以为水不会太凉，没想到我刚下了水，下巴就冷得直打颤，全身都在抖。我可是冷的要死了，我心想：什么游泳池嘛，放这么冷的水干嘛？

小学生游泳日记(篇4)

2、换气的要领：下巴靠肩，眼看后上方。在打腿练习后就开始拿浮板强化练习！（只转头不换气）。

3、全身左右转45度，小频率大幅度，能控制节奏和方向。

4、全身协调，手的动作，入水，抱水，推水，出水，抬肘小臂自然下垂，入水（关键）。

学会了自由泳，我还要学习仰泳、蝶泳、转身、跳水，学游泳不仅可以当作娱乐，还可以强身健体，真的很有意思。

小学生游泳日记(篇5)

我和哥哥早早地来到了游泳馆的入口处，我们先买了两张门票，然后在游泳馆的便利店里买了一些游泳的物品，比如：游泳帽、游泳镜、游泳衣.....接着我们到更衣室换好游泳的装备，兴致勃勃地来到了游泳池旁边。看到池里满满的水，我有些好奇，又有些小激动。哥哥看我愣在那里，就说：“我们开始游泳吧。”我起先用脚试了一下水温，尽管是在太阳底下暴晒，可水温还是有些冷。我心里还是有些害怕，就在这时我看见了我的好朋友，正和他的两个弟弟，也来到游泳池的旁边。我有些吃惊，真是“有缘千里来相会”呀。朋友知道我是“旱鸭子”之后，鼓励我要勇敢的尝试下水，并说会教一些游泳方法给我。犹豫一会的我，终于战胜了恐惧的自己，慢悠悠地跟朋友下水了，此时哥哥看到我的改变，露出了满意的笑容。朋友指导我学蛙泳，首先要学会的是憋气，我们先浮出水面，深吸一大口气，然后潜下水，把嘴巴闭上，用鼻子吐气，等自己坚持不住的时候再浮出水面。然后我们将手掌交叉，脚用力一蹬，手向前伸开，浮上来再吸口气，往下潜，脚张开两下，手再张开一下，往上浮出水面，再吸一口气，继续下潜。我跟着朋友一直这样循环下去。经过反复的蛙泳练习，我的蛙泳终于有点起色了。朋友欣喜若狂的对我竖起了大拇指。但由于时间急促，朋友只教我最简单的蛙泳。对我来说，这不仅是第一次游泳，更是我一次内心自我挑战的成功。看到游泳馆里的人越来越少，我们才知道该回家了。最后我们和朋友都依依不舍的回家了。

虽然那天玩得有点累，但我也学会了蛙泳。人生中的第一次游泳有哥哥的陪伴和朋友的耐心指导，真是我的收获。

小学生游泳日记

周记是人类表达自己内心情感的方式之一，许多老师都会要求学生写周记来培养他们的写作能力和情感表达能力。那么，什么事情会值得被写进周记呢？今天幼儿教师教育网为大家带来一篇标题为“小学生游泳日记”的周记，希望大家能够阅读后收藏本页！

小学生游泳日记 篇1

暑假，爸爸带我去游泳馆，我看见好多人像小鱼一样在水里游来游去，特别羡慕！也想像他们一样！于是我就报了名学游泳。

开始换上泳衣时，我既高兴又期待。看到别人游泳很轻松的样子，以为一两节课就能学会。可当我看到那深不见底的泳池时，就有点害怕了。直到见到同学们陆陆续续地下水，我才终于敢下水了。

要学动作了！教练先教我们吐泡泡和潜水。吐泡泡就是先在水面上用嘴巴吸一口气，然后就把头扎到水下，用鼻子呼气。潜水就是在水面上吸气，再把头扎到水下，一直到憋不住气才可以浮到水面上来。教练边说边做示范，我学着教练的样子，很快就学会了这两个动作。

接着教练开始教漂浮和收蹬夹，这两个动作可难多了，我学了好几节课都没学会。经过我的不懈努力，终于在最后一节课，才把这几个动作拿下。可是我还没学会换气，只能像初学的学员一样在浅水区游。

一直到有一次回老家，我在游泳馆耍水。突然听到爷爷的朋友对爷爷说：“在准备换气时，先把本来吸的气呼出来，嘴巴要浮出水面，嘴巴吸一口气，接着手在水中划完半圈后回到原位，最后头扎到水下，换气成功就可以继续往前游了。”我听了他的话后，我心里琢磨了一会儿，加上我之前学的动作，完美地结合在一起试了试，嘿！果真行得通！可以前行了！当时心里那兴奋劲儿，巴不得马上让全世界的人都知道我真的学会了换气！于进，我又迫不及待地到深水区一试，发现自己真的学会了游泳，原来游泳也不难嘛！

我终于学会了游泳，而且还收获了一个道理——功夫不负有心人！

小学生游泳日记 篇2

昨天我们开心的玩了一天，以为今天还是这样玩，结果没成。今天——7月29日是个苦日子。怎么回事，仔细听我说。

今天，我们一换衣服，就准备像昨天一样快乐地下水。可是，李小姐猛的把我们叫回来，对我们说：“先把腿法学好，大部分时间在陆地上练习。首先要做好准备活动：跑步、头、腿、肘、腕、腰、臀等部位。一开始，先跑三圈。”这句话驱散了我们心中所有的想法，我们也没办法。谁叫他老师？只能听天由命。

准备活动结束后，我们筋疲力尽，老师又让我们坐在地上(好脏！)说：“接下来我们练习四个技术点：‘接发球’，‘翻身’，‘下蹲’，‘夹紧’”先拿着，就是把腿平放在地上(太脏了)，然后猛的收回来，继续翻，就是把收起来的腿的脚趾头放到侧面，挺简单的，再往外推，就完了(-)。把被推的腿夹紧在一起叫夹，但是放不下来，反而费力！

终于可以下水了，但还是要做。我还是逃不掉！

小学生游泳日记 篇3

暑假快到了，我可以再去游泳了。当我第一次到达游泳池，看到一滩水时，我非常兴奋。我还没准备好，就迫不及待地跳进了水里。

结果噎了很久！在水里，我忍不住游了一会儿，但手脚好像不听使唤，游不快。我心想：哎呀！我该怎么做？找不到不会游泳的感觉。但是爸爸说这很正常，因为过了一个暑假，当然找不到以前的感觉了！于是，我像一个初学者一样，开始用手和脚来做。

过了一会儿，我又恢复了正常。并且可以在游泳池里自由游泳。我又去了父亲那边，听他跟同事说：中考也要上体育课，包括游泳。100米蛙泳三分半通过。之后爸爸想让我试试，但我暂时不会游泳，就先游了50米。刚开始，我游的很轻松。但是游到一半的时候，明明不会游泳，却还是坚持在距离终点线几米的'时候手脚没有力气。

我几乎漂到了路的最后一段，但我仍然游着。连游泳50米都这么累，看来我必须练了。希望下次去游泳能打50米，然后打100米！

小学生游泳日记 篇4

上个暑假，我妈妈说要带我去学游泳。第二天，我到游泳训练处去报到，教练是一个三十岁左右的中年人，他先叫我们学潜水，潜水太简单了，我一学就会了。

然后，我们就学蹬腿，蹬腿要先有标准的姿势才能蹬得远，我学了两个星期才学会的，又练了几天，才完全掌握这个本领的。

最难学的就是浮上水面去呼吸和摆手啦!我先学的是摆手，摆手时要把手摆到前方，合紧，然后分到一百八十度，我总是摆不到位，我真想放弃，我想：“这么难的我还是不练了。”我就趴在水池边不干了。

教练看见就跑过来跟我说：“我小时候也是这样。只要不放弃，就会成功。”我一听就想笑，原来教练也有这种时候，我就鼓起勇气去练，练得很认真。

最后就是练习呼吸了，这个非常难学，要先把手放到身体底下，然后慢慢地举到头上。我不停地练习，过了三个星期才完全掌握游泳技术，我一游可以八十米呢，我欣喜若狂。我终于学会了游泳。

正如__所说的：“世上无难事，只要肯登攀。”

小学生游泳日记 篇5

游泳-小学生暑假日记200字

今天，我和我哥还有表哥和妈妈一起去佛灵湖水上乐园玩。

在里面游泳时，我哥突然拿沙子砸我和表哥，然后我首先反击表哥看见了跟我一样拿起沙子一起砸他，我去岸边抓了一把沙子，藏到水底并假装没有，没想到他真的上够了，我把沙子拿出来往他脸上一砸，彻底激怒他了，他朝我游来，往我身上抹沙子，可他没想到我一沉下去沙子就全没了。他大吃一惊。嘴里在说：这不可能！

过了一会我对他们说：过来把我埋起来。他们就跑过来了，用手抓沙子把我埋起来了，埋好了，我就感觉有一个很重的东西压在我身上，我一起来，身上到处是沙子，到水里一洗就全没了。

佛灵湖水上乐园可真好玩！

小学生游泳日记 篇6

今天下午，风和日丽，天气很好，我和爸爸妈妈去游泳。

一路上，我们开心地说笑着，不一会儿就到达了游泳馆。更衣完毕后，我们来到游泳池边做准备活动。

跳下水，我和爸爸妈妈迅速游了起来。我们划动的手溅起了片片波浪。看远处，水波犹如一块又一块的蓝色果冻，一会儿涌向前，一会儿退向后。我游得可卖力了！一会儿深吸一口气，把头潜入水中，一会儿又伸出头来。这样可以游得更快更轻松。游蛙泳时，手要先伸直，再用力扒开水；腿向身体两侧伸直、弯曲，再伸直夹水。可我总是忘了夹水，游到终点时，早已累得气喘吁吁。

游累了，我回到浅水区，练习把头潜入水中。这个动作掌握好了，游泳就能游得很快啦！有一次我还坚持了十几秒呢！

咦，那些人在做什么？哦，原来是在做水中健身。可她们怎么做得这么疲惫不堪？我一试才知道，原来是水的阻力在作怪，所以才会很费力。

时间过得真快，两个小时过去了，我们依依不舍地离开了游泳馆，在回家的路上，我回想着游泳时的一幕幕，不禁开心地笑了。

小学生游泳日记 篇7

我学会游泳了-小学生日记300字

暑假里，妈妈给我报了游泳学习班，我高兴极了。

一进游泳馆，我就见到了我的游泳教练顾教练。他个子高高的，瘦瘦的，非常英俊。顾教练开始让我做游泳前的准备工作，接着教我踏水。他让我用手抓住池边，脚要用力往后蹬水，要蹬出大大的水花，练了一会儿后，又让我抱着救生板边游边踏水。完成踏水练习之后，顾教练又教我手的动作，先把双手向前伸直，然后甩动左臂，擦过大腿后回到中心触碰右手，接着轮到右臂甩动，同时抬头换气。没过一会儿，顾教练就让我手脚并用，自己游泳了。我照着顾教练的指令开始在水里游起来。正当我游得欢乐的时候，一不小心喝了两口水，心里紧张极了，但很快我又调整好呼吸，平稳了心情，游到了池边。

现在，我可以像一条小鱼似的在水里自由自在地游来游去，甚至比妈妈游得还快呢！

小学生游泳日记 篇8

今天天气很热，下午四点多，爸爸带我去佛爷岭公园沙滩去洗澡，一到地方，人真多呀，有的小朋友自已带着游泳圈在水里游，家长们在一边陪着游，他们在水里玩得很开心。

爸爸说：“快点下水吧，水里好玩得很!”可我刚跳进水里，我就害怕，感觉要被水淹了，我大声叫着“不行啊，不行啊......”还是爸爸护着我，耐心的教我如何游，慢慢地，我不再害怕了，有游泳圈，我也可以扑腾几下了，我们在水里玩到了天黑了，该回家了，可我还不想上岸，还想多游会儿。爸爸对我说天热时我们可以常来，只要用心学，不用带游泳圈，也很快会学会游泳的，但小朋友不能自已到水里游泳，因为没有家长陪，会很危险的!

第一次学游泳，真开心!

小学生游泳日记 篇9

游泳

这个暑假可真热啊，夏天游泳既可以运动，也可以避暑。我们来到了白鹭金滩运动会所，我们换好衣服准备下水了，一进入游泳馆，一股清凉之力向我们袭来，一下水身体便开始打颤了，过了很久才适应水温，我环顾四周，有的人在玩水球，有的人在泼水等等。我和弟弟便开始比起赛来，我和弟弟先比谁憋得气比较长。我捏着鼻子往下一蹲开始了，弟弟和我都禀尽呼吸，最后我已失望告终，第二次比赛我和弟弟比谁游得远，我游的是自由泳，弟弟游的是蝶泳，最后当然是我赢了。爸爸见我们分不出胜负，就来考考我们有什么式的游泳，蛙泳，自由泳，仰泳。我一下子说去了三个，弟弟说：还有狗刨式和蝶泳。弟弟说出狗刨式游泳时把我和爸爸都逗得哈哈大笑！

游泳真是忒爽了，不仅可以锻炼身体，还可以降温呢，大家可要多多游泳哦！

小学生游泳日记 篇10

对于我来说，放暑假最有意思的事情就是能够每天到游泳池里去泡泡。虽然原来学过游泳，但由于很久没有练习，基本都还给老师了。所以，今年放假，我就下决心要学好游泳，交一份满意的答卷给自己。

第一次和施教练见面，我就发现他又高又壮。看来游泳也能使我长得像教练一样，我很开心。可是，教练教我自由泳打腿后，就让我不停地练习。整整两个小时，我一直在打腿。就这样，第一天结束了。我期待着第二天，施教练能教我如何游自由泳，可是依然是打腿。第三天，第四天还是打腿。每天枯燥不说，而且很累，动作不对，教练还要训。真是有说不出的感觉。我很想打退堂鼓。

第五天，我鼓起勇气跟施教练说，“今天能不能交我学自由泳的泳姿呀？每天打腿很没有意思。”

教练笑了笑说，“你要把基本功练好，才能学好后面的东西。你再去练练，我一会儿考试，如果你考过，我就教你。”

我马上跳进泳池，努力地练起来。考试了，顺利通过。我真是太高兴了。

就这样，每天我都按照教练的要求，认真地完成每一个动作，虽然有的时候真得很没有意思；而很累的时候我就会自己静静地趴在泳池边，看着窗外的花园休息休息。

十五天很快结束了，到了汇报的时候。妈妈和爷爷来了，看着他们惊讶的眼神，我好高兴。我不仅学会了蛙泳、自由泳和仰泳，连游泳要求的蝶泳也会了，虽然姿势不是很到位，但我相信，只要自己努力，一定会成功！

小学生游泳日记 篇11

夏日炎炎，我爸爸带着我去游泳馆里学游泳。

我在更衣室里换好了一条黄色的泳裤，一副深蓝的泳镜，还有一顶浅蓝的泳帽。

来到游泳池后，发现游泳池竟然两米深!我连忙对爸爸说：“两米深的游泳池，我。我……我能不能先在岸上做会儿热身运动，再下水。”爸爸回答道：“你做呗，我也陪你做一会儿。”说完，我们开始做起了热身运动。不久后，热身运动做完后，我又向爸爸提出一个要求，我提出要求后，爸爸也向我提问：“你是不想游泳吧?”我紧张地咽了一口口水回答道：“没有，肯定没有，绝对没有。”说完，我装着个模样，准备跳水，不知道为啥，我不小心脚踩空，直接从岸上掉进了水里。啊，我的运气怎么这么坏?我在水中挣扎着，一会后，我从水中爬了起来，一边笑一边说：“早说不游了。”爸爸在一旁安慰我并对我说：“孩子，你游泳才刚刚开始学，不可能这么快就学会了!”在爸爸的安慰下，我停止了哭泣，开始一次又一次地试了起来。不久后，我学会了游泳!

通过学游泳，我学会了以下道理：一、什么事都应该勇于尝试。二、只要坚持努力就会有所收获。

小学生游泳日记 篇12

每到夏天，小朋友们都非常渴望能去游泳吧！

暑假的一天，太阳火辣辣的晒着。天空没有一朵云彩，人们都穿着短衣短裤。我吃完午饭后，妈妈说带我去游泳。我乐开了花。我穿上游泳服带好游泳圈。一路上我恨不得一不就走到游泳池。

过了一阵子，我来到游泳池边，只见游泳池分两个，一个是浅水池，适合刚学会游泳的小朋友们，另一各是深水池，适合游得很熟练的小朋友。只见小朋友们有的在潜水，有的戴着游泳圈在游，还有的在水中玩球……好不热闹。深蓝色的水在太阳的照射下闪闪发光。我也被他们吸引过去了，买了张门票就迫不及待的下水了，到了水中，我感到全身凉爽，好舒服。这时，我看到别的小朋友游得那么灵活。我只能看着他们发呆，突然，一阵熟悉的声音，原来是妈妈的声音，妈妈说：‘‘双手向前划，双脚像青蛙那样伸缩。’’我照妈妈说的那样去游，可好几分钟过去了我才游了几米远。我有点灰心了。这时，我眼睛一亮，我看见了一个小朋友向前一跳，再游，我也学着，果然游得远多了。我骄傲的瞧了妈妈一眼。可能是这一眼被妈妈看到了，妈妈严肃的说：‘‘你看别人游得多好呀！’’我一瞧，可不是，他们大部分都潜在水里游，我也下定决心要学会潜水。我先扶着墙，身子站直，然后，深深地吸了口气，最后，我一头栽进了水里，心里默默地数着，可刚数到五，就不得不出来。

经过一个多小时的反复练习，我总算能憋三十多下了。突然，妈妈叫我该回家了，像把我从梦中叫醒，我依依不舍的看了蓝游泳池，只好和它了

游泳小学日记范文(精选9篇)

写日记时我们需要注意哪几点呢？写日记最重要的还是为了管理自己，在写日记的时候，我们可以静下来认真思考。下面幼儿教师教育网为您呈送了“游泳小学日记范文”主题的相关内容，希望本文能让您喜欢！

游泳小学日记范文 篇1

今天，我非常地开心，因为我把游泳全部都学会了，你们没有听错，让我重新给你们讲一遍吧！

我今天一到游泳馆，老师就把浮棍给我练习了，还对我说：“今天练习的目标是把浮棍拿掉换气。”趁老师走之后我偷偷地试了一下，没想到第一次换气就呛了一大口水，把我眼泪鼻涕都酸出来了，那滋味可不好受，谁呛过谁知道。

我只能乖乖地等老师来教我，不敢再轻举妄动。一会儿，老师教给我简单的秘诀，让我把浮棍拿掉试一试。我跟老师说我刚刚练过了，而且，还呛了一口水。老师让我按他教的方法再练练看，说完就去教其他人了。

之后，我就开始认真地练，一刚开始的时候时间很短，也不能很自然地换气，偶尔还是会呛水。世上无难事只怕有心人，我一遍一遍地练习，终于可以很自然地换气了！

学会换气就说明我能自主游泳了，就可以结课了，教练让我关照爷爷去结课，剩下四堂课学完了还想学的话，就要办卡了。

今天的我可有成就感了！

游泳小学日记范文 篇2

星期一，学校组织我们四年级全体同学去参加生存游泳课。下午，我们迫不及待地来到了娃哈哈小学，并听从老师的指挥，排成两队，教练先给我们讲了几点要求：1、遵守纪律，2、按教练的指挥，3、不要跳水，4、不要自己独立去深水区。然后我们进了更衣室，我们快速换好泳衣，来到了游泳馆内，我们跟着教练，跳起了舞蹈做热身运动，随着；一二三四五六七八……的口令，我们做好了热身准备，并给我们分了组，就开始下水了。一下水，干净的池水包围在我身上，使我觉得非常舒服，教练让我们适应了一下水，走了三圈就开始两队比赛游泳接力了，一开始第一位同学游得太慢了，和另一队拉开了很大的`距离，辛好后面的人赶上了，这时轮到我了，我脚一蹬，头一仰，就这样我拼命向前游，直到终点，再看看另一队，有人还没回来呢！真是太惊喜了！时间过得真快呀！第一节游泳课就这样结束了，我和同学们依依不舍地离开了娃哈哈游泳馆。

游泳小学日记范文 篇3

我为什么要学游泳呢？因为我爸、我妈都不会游泳，所以才把我送去学游泳，仅仅3天就学会了。

我身穿粉色的游泳衣，显得格外漂亮。走过浸脚池，我看到了一片清澈的水。这就是“徐州游泳池”，我就在这里游泳。

到了游泳池边上，我像一只不会游泳的鸭子，哆哆嗦嗦地不敢下水。当我听到旁边的人说，水只有1米25深，我都1米4了，难道还怕它？我这才松了一口气。

我下了水，感觉凉丝丝的，于是，我又上了“岸”，围着游泳池跑了一圈。直到出了汗，我才敢下去。

开始，我就只能在水里瞎扑腾，一不小心滑了一下，啊！不好，我沉进了水底，我马上跳了起来。而且歪打正着学会了闷水，我高兴地叫着：“我没有呛着！我学会闷水了！”妈妈在旁边为我欢呼。我学会了闷水，那下一步呢？对，学漂！

我深吸了一口气，把头闷下去，然后四肢伸直，像一快木头似的漂在水上。当我站起来的时候，我一看，啊！我漂了3米，这是我会游泳的第二步。

后来，我加上手脚的配合，学会了换气。Look！我学会了游泳！

游泳小学日记范文 篇4

上周，俞老师告诉我们生存训练，需要学习游泳，并且要班级接力赛，还要考核，这次游泳让我兴奋不已。心里想，暑假里在爸爸的指导下，游泳还会下子的，对我来说游泳没问题。

10月13日 星期一 晴

老师们说了这次游泳的规则之后，我们开始换衣服，换好衣服又飞快地冲向游泳池，我不由主地说了声“哇”。游泳池到处有设备先进的东西，高高的跳台，彩色的浮筒，以及各种各样的救生设备。我参观完了游泳池，又跟着教练做完了准备活动就和教练一起下水了，然后我们直接开始了游泳，我像一支离弦的箭在弦上样冲了出去，同学们都追不上，我一直遥遥领先。但教练很快就吹哨了。

10月17日 星期五 晴

这几天我已经很熟练地在游泳了，到了考核的时候了，先是接力赛，刚开始时声音震耳欲聋，可是不久因为差距我们班就没声了，但是我们班女子得了第一名，挽回了局面，很快就到我了，我在水里像鱼，忽上忽下，很快就到了岸边，并且获得了一个“良好”。

这次游泳我学会了很多技巧，虽然结果没有想象的好，但是我们努力了。

游泳小学日记范文 篇5

20xx年X月X日 晴

今天，我怀着迫不及待的心情去公园学游泳。

游泳池里的人像下锅的饺子，有的在自由自在地游来游去，有的在岸边休息，还有的在划手打腿……我们做完热身运动后，像一群兴冲冲的鸭子跳下水，哇，水好凉啊！爸爸先教我们憋气，憋气时两手放在耳朵后面，手伸直身体放松，才能漂起来。刚开始学时，我感觉想要被风吹走一样。第三天，学会憋气后，爸爸教我们打腿漂，刚刚我不敢往深处游，爸爸对我说：“胆大一些。”后来周记本网你也可以投稿，我克服了恐惧游了出去。最后教划手换气，换气要小嘴呼，大嘴吸。12天的学习，我终于像一条鱼一样可以在游泳池里游来游去。

我很开心能在开学前学会游泳。

游泳小学日记范文 篇6

前几天，我学会了蛙泳，于是今天我又重新换上泳装。准备巩固一下自己那不扎实的游泳技术。

下水之后，我先做了一些预热，比如：憋气、换气、准备活动等。接着我准备从游泳池的一面游到另一面。随之，我深吸一口气，跃入水中。像青蛙似的猛地一蹬腿，我整个人就向前进了好多。接着换气，脑子里时刻记着教练的一句话：＂手动就要抬头！于是，我两只手同时划水。头也朝上吸了一口气。然后再将头沉入水中，按照这样的步骤，重复了仅仅几次，就抵达了岸头。出水的那一刻，我的内心突然感到轻松极了。不禁在内心悄悄地感慨：原来我可以！看来之前担心自己呛水是多余的！为什么我会对自己没有信心，那是因为我不相信＂我自己＂。只有相信自己，才能做到最好！挑战自我，超越极限！

无论是为人处事，还是礼仪廉耻。只要想成功，就必须奠定一个基础，这个基础中一定包含着一份对自己的满满信心！和一些做事的耐心与精力。一次游泳竟可以告诉我们这样一个道理！通过这件这件事后，我对自己就更加有信心了。做什么事情，我都知道了。

游泳小学日记范文 篇7

今天下午，我和妈妈还有妈妈的朋友和她的女儿去游泳池游泳。

到了那儿，有三个游泳池，两个浅水区，一个深水区。因为我不会游泳只好在浅水区玩，我妈妈就叫我学游泳，说这是一种自救的本领，我也觉得是，就学起了游泳。

我妈妈的朋友的女儿很会游泳，就叫她教我游泳。她跟我说要先学憋气，而且要整个人浸在水中，我一下去就喝了一口水，马上起来，憋了不到5秒，而我妈妈的朋友的女儿可以憋很久，我每次都只能憋几秒钟，进过我一番努力练习，终于能憋二十几秒了，之后就憋得越来越久。我就开始游泳，她跟我说，游泳时全身要放松，身子要直，手要从前面伸去把水拨开，脚要往后蹬。我学了很久，终于掌握了一点儿技巧，我就拿游泳圈练习，练一会儿就躺在游泳圈上面随着水流飘来飘去。

我学了一下午终于学会了游泳，我迫不及待的把游泳技术展示给妈妈看，妈妈看了说：“你是会游泳了，但是游泳的姿势还不到位，得继续努力。”这时我已经累了肚子饿了就上岸回家了。

通过学游泳这件事，我明白了不论学什么本领都要努力的去学，才能把本领学到家。

游泳小学日记范文 篇8

今天，我们游泳考试。

我们教练说：“先让参加比赛的同学先进游泳池，比赛完了就让404班和405班先进去考试，考试完后，406、407、408再进去考试。比赛完的同学可以去休息一下，也可以和其他同学聊一会天。现在404和405去换鞋子。”教练一说完，我们就马上换鞋子了，换完鞋子后有人匆匆忙忙地走进了更衣室，也有人不慌不忙地才开始穿鞋子。

我换好衣服后，就跟着同学一起做操了把操做完以后，我们就准备比赛。

比赛开始了，我们班级都大声、拼命地为自己的班级加油，另外的班级也为自己班级加油。其中有个人游自由泳把水花都溅起来了，而且游得非常快，我兴奋地看着。过了一会儿。我们班级获得了男子游泳比赛第二名，女子游泳第三名，虽然女子游得有一点差，但是我还是高兴得快说不出话来了。

比赛结束后，就开始考试了，我自信地想：我一定会成功游到50米的。我戴好了泳镜，慢慢地走到了游泳池，适应了游泳池的温度后，就开始游了。大约游到40米的时候，腿有一点酸，我迅速地向终点游去。游到终点时我气喘吁吁，我在水里恢复了一下就上岸去了。

我上了岸后想：今天我游泳游得还不错！能拿到优秀。然后我就开心地走去换衣服了。

游泳小学日记范文 篇9

七月二十四日 星期一 阴

由于时代广场那个泳池即将关闭，买的游泳票也全都退了，妈妈带我进行了最后一次游泳。

我和姐姐比赛憋气，潜伏到水里，看谁坚持的时间最长。姐姐终于坚持不住了，她的眼睛露出了水面，鼻子也露出了水面。我妹妹是裁判，他进行计时，说我比姐姐多憋气三秒钟。我们玩着玩着就玩腻了，我带着姐姐和妹妹找到我的好伙伴。和他们一起比赛自由泳。

比赛开始了，我登了一下支撑栏杆，一下子划出了一两米远。我用自己最擅长的游泳方式，脚像船桨一样向后使劲划动，我和伙伴拉开的差距。我和姐姐离终点都非常近，为了不让她超过我，我就登着地面，然后跳到水中使劲往前游前走。我成功的取得了第一名。

希望妈妈还能带我去鸿运国际游泳，我要好好表现，让妈妈带我去游泳！

小学生暑假学游泳日记

上下左右的奇妙组合构成了一个个美妙的文字，上学的时候老师经常会要求我们写日记，写日记可以作为人生的备忘录，积累写作的素材。日记一般是随心所欲的写作，想到什么，写什么。我们如何下笔写一篇好的日记呢？下面是幼儿教师教育网小编帮大家编辑的《小学生暑假学游泳日记》，仅供参考，大家一起来看看吧。

小学生暑假学游泳日记(篇一)

妈妈给我和姐姐报了一个游泳班，让我利用假期学会游泳。

到了游泳馆，我看见水池里的水清澈见底，下到水里，我非常害怕，因为我害怕自己会呛水，但是，经过妈妈的一番劝说下，我还是小心翼翼的下去了，教练教会了我们：憋气、吸气、吐气、蛙泳，其中，蛙泳有四部分，分别有：收、翻、蹬夹、漂，经过几天的学习和锻炼，我竟然不怕水了，就像一条小鱼在水里自由的游泳，妈妈说：“游泳不仅能锻炼身体，增加肢体的协调能力，还能锻炼我们坚强的意志，等我和姐姐学完游泳，就带着我们两个去海边，在海边游泳。”

小学生暑假学游泳日记(篇二)

今天，我很开心，因为妈妈要带我去游泳馆游泳。

不一会儿，我们就来到了游泳馆内，我飞快地换好了游泳衣、游泳帽，带好了游泳镜准备开始游泳。

只看见碧蓝可见底的水面上，不时泛起一阵阵鳞片似的波浪。我先用手放进水里，很快就缩了回来，水是冰冰的、凉凉的`，这时，我想起了奥运健儿，一股勇气涌上心头，我闭上双眼，屏住气后腿一蹬：“哇!真是好冷啊!”水好象结冰刚刚融化的河水。我想：只要在水下时间长一点应该就会暖和一点。想完，我就面带微笑地开始游泳了。

一开始，是游得一种我自己组合而成的泳姿，是采用蛙泳的手式和自由游的腿，腿在水中打出来的水，就像是一朵朵可爱的小浪花在和我玩耍。后来妈妈和蔼可亲地对我说：“你这什么泳姿都不是，常见的泳姿有四种：一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳，你自己选一种喜欢的方式，我来做给你看。”我飞快地说：“我选蛙泳”。妈妈说：“那你可要看清楚了。”说完，就开始了，妈妈手向前划，腿向后蹬，我看了一遍就开始学着游了，没想到还真对了，只不过动作不美观，我又练了半个小时后，有点有模有样了，可惜时间到了，我好想再游一会儿。妈妈答应明天再带我来游泳。我开心极了!

小学生暑假学游泳日记(篇三)

我妈妈说，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。让我给你报名参加游泳班。”我点点头。

一个星期天下午，我妈妈带我去游泳班。在门口，我们遇到了等了很久的教练。然后，我跟着教练进来了。女更衣室换了衣服，进了游泳池。根据老师说的，我们带了东西，坐在银行上等着。我惊讶地发现我的同学魏玉祥坐在我旁边。我很高兴有人能和我一起学习。

这时，教练走过来严肃地说:“今天我们学会了屏住呼吸。”老师走进水里给我们演示。他深深地吸了一口气，慢慢地低下头，在游泳池里呆了很长时间。

"鼻子要呼气，头要往下，你明白吗？"

“我明白！”

然后老师让我们一个接一个地做。我是第四个，很快就轮到我了。我照老师说的做了。我的头掉进水里，鼻子被吹了出来。我不久就起床了。老师说我做得很好。我回家多练习。我点了点头。在许多城市，这门课不久就结束了。我愉快地回家了。

小学生暑假学游泳日记(篇四)

暑假到了，妈妈带我去学游泳。一到游泳馆，游泳老师就给我们每人发了一件游泳衣，接着让我们坐在游泳池边上。这时，我觉得莫名其妙，不是说学游泳嘛，干嘛要让我们坐在游泳池边上呀？只见老 师扑通一声跳下水，然后用水往我们身上泼，顿时一种兴奋又害怕大的感觉在我身上走来走去，我只好不停的躲闪老师向我泼来的水花。接着老师让我们转过身，把脚放进水里，自己打水。老师还是用 水泼我们，这次我一点也不怕了，水珠在我身上跳跃，水花在我脚下嬉戏，非常快乐。然后老师让我们下水，我不管三七二十一，猛的跳下了水。咦！脚下什么东西硬硬的，哦，原来我踩到底了。接着 老师让我们用手抓住池壁，两腿伸直并拢，双臂伸直，让自己漂起来。这时，我仿佛觉得自己就像一艘可爱的小船漂在水面上。我左右看看，哇！这么多像我一样的小船漂在水面上。不一会，老师让我 们放手，接着一群小船就漂在水中央了。正在我们舒服的时候，时间到了，我们被老师一个个的拉到了岸上。

小学生暑假学游泳日记(篇五)

7月31日 星期三 晴

今天，是我在中山大学游泳池游泳训练的第一天，我很激动，因为我要跟我的好朋友罗蓝一起上课。

我和罗蓝有说有笑的来到了中山大学游泳池，换上了泳衣，泳帽，戴上了泳镜，去找自己的那个游泳班班，现在才知道罗蓝跟我是一个班的，我高兴得一蹦三尺高。我们班的教练，也就是所有班的主教练，拿紧喇叭对准嘴巴扯着嗓子大喊：“各班人数已到齐，现在讲规则，于是，各个班的教练讲了一些不准随便下水啊，不准顶嘴之类的规则，之后带我们到泳池边做运动。下水之后，教练教我们在水下吐泡泡。“先把头放进水里，用鼻子发出‘嗯’的声音，然后头伸出水面，发出‘po’的声音。”教练说。我试了一下，在水里吐泡泡的时候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接着，教练让我们把头探下水底闭气二十秒，身体要浮起来，轮到我憋气的时候，我不知不觉的别了三十秒，实在是憋不住了，不小心呛了一口水，“咳咳，好难受啊！”最后一个项目，平行划水，教练把我们拉出去再拉回来，一定要手脚并拢，一直憋气。教练拉我的时候，我憋得很好，拉回来的时候呛了一口水，把我脸憋得像红辣椒。

游泳课真有趣！

小学暑假学游泳日记(集锦12篇)

人的记忆有限，更多时候会通过日记记录下来。日记就是记录自己成长的点点滴滴，生活的酸甜苦辣。写日记可以锻炼我们的逻辑思维能力，相信你此时在为写日记而犯愁了吧！幼儿教师教育网的编辑现在向你推荐小学暑假学游泳日记，希望你更多关注本网站更新。

小学暑假学游泳日记【篇1】

今天，天气热的好像是在火上背烤。但是，一听姑姑要去游泳，我们就欢呼雀跃。我们来到广场下面，我们就一股劲的向前冲。姑姑先给我租了个游泳圈，这样我就可以到深水区玩儿了!我先在浅水区玩儿，但我觉得浅水区的水太热。又到了深水区，我和哥哥在深水区尝试了许多动作，玩儿的挺嗨!

但是我不是一直呆在深水区的 ，我是三个水池来回跑，在浅水区的时候我用水从上往下喷。让从滑口上来的人通通滑下去。我和穆松涛、孙宇辰见面了，但玩儿的时间并不久，我现在就得走。但是很快乐!

今天真是个好日子。

小学暑假学游泳日记【篇2】

暑假游泳日记两篇-小学生日记400字

1.游泳考试

8月12日，9点20分，爷爷带我走进南城赛纳嘉园游泳池参加蛙泳毕业考

试，我到了那里，换好衣服，拿着板跳下水去游蛙泳，游了几次，教练就我

们徒手游蛙泳，游了几次，考试终于结束了。我也过关了，拿到教练发给我

结业证书和毕业照，兴高采烈地回家了。

2.和姐姐游泳

8月15日下午4点，姐姐她们和我去阳光二小游泳池游泳，我换掉衣服，下

水，就感觉水冷冰冰的，冻死我了，姑妈叫我游五个来回就可以回家了，游

泳池刚好25米，我游啊游一直就这样游了五个来回，就高兴地回家了。

小学暑假学游泳日记【篇3】

8月17日 星期日 晴

游泳比赛

今天早上，我在电视上观看了奥运会男子1500米自由泳的比赛。我自由泳的手本来打得不怎么好，可是看了比赛后，居然好起来了，这让我很高兴。

可是，让我不高兴的是，八名选手中，21岁的中国选手张琳，最后是第七名，也就是倒数第二名，成绩不理想，没得到奖牌。得第一名的是一位戴着黑色泳帽的选手，我也不知道他是哪个国家的。

刚才，我看见电视里正在举行颁奖典礼，不是游泳的，因为播放的是中国国歌。而中国是第七名，怎么能得金牌呢！不过，中国其它项目得了金牌我也很高兴。

小学暑假学游泳日记【篇4】

2012年08月07日 星期日 天气：晴

连续几天大太阳，让我们热得受不了。今天，我在外婆家玩，去游泳了。我套上救生圈，猛虎般的向水中冲去，我双手从里到外的滑行着，双脚用力的上下摆动着，就跟一只海龟似的在游动，我游到中间和我的两个哥哥玩，我用手把水始出滚滚巨浪之中，使他们被打的落花流水，寸步难行，后来他们只的向我乖拐求饶。

然后我们还在水中抛足球，大哥守门，二哥助战，我们两个一起上，左抛右传，就进了一球，轮到我守门时，大哥抛了一个高球，就象一只大鸟在天空翱翔。后来，我和二哥战胜了大哥，真值得骄傲。

小学暑假学游泳日记【篇5】

今年暑假，妈妈给我报了游泳培训班，我高兴极了。尽管我已会一点，但从未受过正规培训，这样的机会正是我梦寐以求的。

游泳培训安排在一家游泳馆，由一名教练专门负责培训。记得第一课，教练让我们学生背着浮板学潜水。当时我的小心脏蹦蹦直跳，在教练的耐心鼓励下，我渐渐地克服恐惧心理，按照教练的要求不停地练习，功夫不负有心人，终于学会了潜水这一基本功。接下来的日子，我在教练的教导下循序渐进，学水下换气、游泳的基本动作等等，其中最难的要数基本动作了。趴在泳池岸边，教练把我双脚按住，然后要求我将双腿伸直并拢，再把脚面勾住，向外使劲并快速蹬开，当时痛的我眼泪都掉下来了。看似简单的动作，来到水中一游，我的很多问题就都暴露出来了，双腿总是往前收，_翘的老高，教练要求我再次到岸边反复做动作，无奈我又到岸边练了一百次，这次下水得到了教练的夸赞，我成功了，此时我的心里乐开了花。

此次培训前后共持续了20多天，期间有酸甜苦辣，但更多的是努力过后收获成功的喜悦，现在我可成为了一名游泳小健将哦！

小学暑假学游泳日记【篇6】

我们很快到了宝丰，在一个清澈、美丽的小湖边停了下来。爸爸说：“你下来学游泳吧。”我说：“好的。”我先换上游泳服，然后套上游泳圈。我跳下水，感觉水有点凉，但是不太深，直到我的胸口。我放心地和小伙伴跳进水里。由于我不会游泳，只好让爸爸教我。爸爸抱住我的身子，让我漂在水面上，对我说：“手要像船桨那样去划水，脚要使劲去打水。”我按照爸爸说的去做，双手划水，双脚打水，但不知怎么的，身子直往水下沉，还差点喝到水。我吓得爬回了岸边，说什么都不游泳了。

坐在岸边，我静静地看伯伯游泳。只见他一会儿躺在水面，双手像两条木浆一样快速滑动，身子迅速向前游去；一会儿，他又把头潜在水里，整个人一下子看不见了，又从远处钻出水面。我羡慕极了。伯伯看见了，笑着游了过来，把我拉到水里。在伯伯和爸爸的鼓励下，我鼓起勇气，重新套上游泳圈，继续学游泳。我用手刨水，用脚打水。练着练着，不知什么时候，爸爸已经放开了我。忽然之间，我发现自己漂起来了，居然向前游去了。“我终于学会游泳了！”我高兴地叫起来。大家都为我鼓起掌来。

今天，我学会游泳了！以后，我再也不怕水啦！

小学暑假学游泳日记【篇7】

学习游泳-小学生暑假日记400字

今天上午，妈妈打电话告诉我给我报名学习游泳了，让我做好作业在家等她。

下午三点多，妈妈把我接到小横山游泳俱乐部，开始了我的游泳课程。刚开始，教练先要试试我的水性怎么样。让我戴好泳镜，深吸一口气，把头沉入水里，双手抱住膝盖，谁是看看我能不能浮起来。试了一下，教练说很好，又让我反复试了几次。接下来，教练又让我练习憋气，让我手脚展开，沉入水里，要数到5才能出来。练了一会，教练就让用手抓住扶手，让我练习蹬腿，收腿慢慢的，蹬腿要用力。过了一会，教练说我练的很好，就让我开始学习游泳。教练站在离我不远的地方，让我趴在水里，双手向前伸，腿用力向后蹬，然后游到他那里。按照教练说的，我慢慢向前游，真的能游到教练那里。妈妈在岸上一边给我拍视频，一边夸我超级棒。教练也夸奖我，说我有天赋。哈哈。。。我的心里别提有多高兴了。

时间到了，今天的课程也结束了。回家告诉爸爸，爸爸说：好的开端是成功的一半！我会继续加油的。

小学暑假学游泳日记【篇8】

暑假学游泳记-小学生日记300字

这一个暑假，我除了做作业还是做作业，妈妈看见我这个样子，就想充实一下我的暑假生活，于是，妈妈就给我报了英语班、素描班、羽毛球班、游泳班。

停！游泳班？这是我除了羽毛球班之外最喜欢的培训班了，我第一天来到游泳池，还有一点小小的恐惧症不敢在书里走动，只敢扶着边走，因为以前在泳池里游泳，我就呛过好几次水。

但是，最后我还是铤而走险，在水里试着走动，每一次迈出步伐，我都有一种如履薄冰的感觉，但是最后我还是勇敢的走了下去，我们听从老师的指令，每一个人都做了一次憋气漂浮（就是在憋气的时候把身体浮在水面上）。

就自由活动了（自己练习）。

之后的就是明天的培训过程了。

小学暑假学游泳日记【篇9】

快乐的暑假终于来临了，我每天除了做完暑假作业，还要做很多开心又有意义的事情。最喜欢的就是妈妈给我报名参加游泳班，我知道她是想让我有一个健康的身体。我非常高兴，因为夏天太热了，而且我很喜欢在水里玩。

在游泳的第一天，我和其他的小朋友一起去了游泳馆。到了那儿，我们跟着老师走进了游泳池。老师先要我们坐在池边做运动，然后教我们怎样在水里憋气。我刚开始不敢把头伸入水中，慢慢地，在老师的指导下就不怕了，我深深吸了一口气，连忙把头埋进水里，哎呀，我可以在水里憋50下了！

第二天，老师再教我们怎样下水。先在身上系上背标，拿上浮板，然后一个个被老师像丢球一样抛入水中。由于女生胆子小，只好男生先下水，一个男同学下水时闹出了个大笑话。下水了，他也不游，只知道大声喊“救命”，老师看见了，连忙把他拉上来，我们在一旁哈哈大笑。

终于该我下水了，虽然我也有一点紧张，但是我还是硬着头皮跳下去了，“扑通”一声我跳下了水。我赶紧张开双手，使劲游动，心里美滋滋地想：啊，我会游啦！有时候，有些调皮的男生总把水浇到我身上，讨厌极了。

第三天，老师才正式教我们在跳台上跳水。有一定的基础了，我的胆子也变大了，我第一个跳。在水中，我没有马上上岸，而是在水中游了一会儿。老师表扬了我，我心里乐滋滋的。我们一共学习了十二天，我也差不多学会了。妈妈说以后还要继续练习，要不会忘记的。

这个暑假，我不但锻炼了身体，而且还学会了游泳，下次放暑假，我还会继续练习游泳的。

小学暑假学游泳日记【篇10】

一天下午，妈妈带我和妹妹去游泳，一路上我和妹妹非常高兴。到了游泳馆后，我和妹妹迅速地换上了游泳衣、戴上游泳帽和眼镜，热身后就迫不及待地调下了水池。

这时妹妹告诉妈妈要和我游泳比赛，妈妈当裁判，我就同意了。妈妈说：开始!，我双脚猛地一登池壁，我就望前飞快的游去。暑假里游泳老师教的蛙游，我牢牢地记住了蛙游的要点，两只手用力的往后划水，双脚望前登水。大约十分钟左右，我就到达了终点，当我累得气喘吁吁地往后看时，妹妹才游到一半的距离，妈妈不停地喊：妹妹加油!妹妹加油!但妹妹还是游的很慢，到了深水区时，她还有点害怕，毕竟妹妹比我小两岁。因此第一次比赛我得了第一名。可是妹妹有点不高兴，不服输。她对妈妈说，要和我再比一次。妈妈对妹妹说，你要总结这次失败的原因。是因为，平时游泳老师教你的要点你没有掌握好，另一个原因是你年龄太小了，没有姐姐的力气大。所以，你要多练习，等熟悉后再和姐姐比赛。妹妹很不高兴地同意了，然后自己在浅水区认真地练习。

在回家的路上，妈妈说，让我们学游泳有两个目的：一事锻炼身体;二是学会自救。

小学暑假学游泳日记【篇11】

暑假游泳记-小学生日记300字

今天，我和爸爸去名人广场游泳。游泳池分深水区和浅水区，我到浅水区游泳。爸爸开始教我怎样换气：就是把头埋入水中像小鱼一样吐泡泡，再把头抬到水面上张大嘴巴吸气，然后把头再埋入水中吐泡泡，这样不停重复着。我照着爸爸的话，一遍又一遍认真地练习。

第二天，爸爸下水后，就来到我身边，把我的头按到水中，让我做昨天练习。三天过去了，爸爸开始教我蹬腿了，他让我趴在岸上，脚不停地蹬着，接连几次我我想到水中去有我照着爸爸的动作，蹬腿、划水换气我连连喝了好几口水，差点哭出来，看着游泳池里自由自在游来游去的人们，我下定决心要学好游泳这项本领！

又经过了三天的苦练，我不仅学会了蹬腿，还学会了划水，一个星期过去了，我终于学会了游泳，现在我能有十多米。我暑假最大收获的就是学游泳了。

小学暑假学游泳日记【篇12】

对于我来说，放暑假最有意思的事情就是能够每天到游泳池里去泡泡。虽然原来学过游泳，但由于很久没有练习，基本都还给老师了。所以，今年放假，我就下决心要学好游泳，交一份满意的答卷给自己。

第一次和施教练见面，我就发现他又高又壮。看来游泳也能使我长得像教练一样，我很开心。可是，教练教我自由泳打腿后，就让我不停地练习。整整两个小时，我一直在打腿。就这样，第一天结束了。我期待着第二天，施教练能教我如何游自由泳，可是依然是打腿。第三天，第四天还是打腿。每天枯燥不说，而且很累，动作不对，教练还要训。真是有说不出的感觉。我很想打退堂鼓。

第五天，我鼓起勇气跟施教练说，“今天能不能交我学自由泳的泳姿呀？每天打腿很没有意思。”

教练笑了笑说，“你要把基本功练好，才能学好后面的东西。你再去练练，我一会儿考试，如果你考过，我就教你。”

我马上跳进泳池，努力地练起来。考试了，顺利通过。我真是太高兴了。

就这样，每天我都按照教练的要求，认真地完成每一个动作，虽然有的时候真得很没有意思；而很累的时候我就会自己静静地趴在泳池边，看着窗外的花园休息休息。

十五天很快结束了，到了汇报的时候。妈妈和爷爷来了，看着他们惊讶的眼神，我好高兴。我不仅学会了蛙泳、自由泳和仰泳，连游泳要求的蝶泳也会了，虽然姿势不是很到位，但我相信，只要自己努力，一定会成功！

2023小学生游泳日记(汇总13篇)

周记是记录自己上一周所经历的事情和情感的一种形式，我们在学校经常被要求写周记。那么，如何巧妙地展现自己的全面形象呢？相信这篇“小学生游泳日记”可能会成为你的最佳选择，你一定会喜欢的，欢迎分享！

小学生游泳日记 篇1

星期六，媽媽帶我去學游泳。

穿好泳衣后，我立刻跳進水里，突然覺得水好凉，教練发现我不停的打哆嗦，就说：“扎下去就暖和了。”于是，第一天，我学扎水。刚开始学，连呛了好几口水。

第二天，学娃泳手。娃泳学的是一个爱心，如果偏了一点点就不能游过去。

第三天到第五天是学娃泳腿，腿要先收龙，再分开，最后，再伸直。

最后一星期就是游二十三米和十三米，还要抬头换气，不能一口气憋到底，否则人就会沉下去。我选了一米八的深水区游泳，我像一条鱼一样快活地在游泳池里游来游去，岸上很多人都羡慕地看着我。我听到有人说：“你看人家游得多好，是深水英雄，你都不敢下水，是深水狗熊吧！我听了后心里不禁乐开了花，没想我游得这么好!

最后，我终于学会了游泳。我真是个勇敢的小男孩。

小学生游泳日记 篇2

我们很快到了宝丰，在一个清澈、美丽的小湖边停了下来。爸爸说：“你下来学游泳吧。”我说：“好的。”我先换上游泳服，然后套上游泳圈。我跳下水，感觉水有点凉，但是不太深，直到我的胸口。我放心地和小伙伴跳进水里。由于我不会游泳，只好让爸爸教我。爸爸抱住我的身子，让我漂在水面上，对我说：“手要像船桨那样去划水，脚要使劲去打水。”我按照爸爸说的去做，双手划水，双脚打水，但不知怎么的，身子直往水下沉，还差点喝到水。我吓得爬回了岸边，说什么都不游泳了。

坐在岸边，我静静地看伯伯游泳。只见他一会儿躺在水面，双手像两条木浆一样快速滑动，身子迅速向前游去；一会儿，他又把头潜在水里，整个人一下子看不见了，又从远处钻出水面。我羡慕极了。伯伯看见了，笑着游了过来，把我拉到水里。在伯伯和爸爸的鼓励下，我鼓起勇气，重新套上游泳圈，继续学游泳。我用手刨水，用脚打水。练着练着，不知什么时候，爸爸已经放开了我。忽然之间，我发现自己漂起来了，居然向前游去了。“我终于学会游泳了！”我高兴地叫起来。大家都为我鼓起掌来。

今天，我学会游泳了！以后，我再也不怕水啦！

小学生游泳日记 篇3

炎热的暑假到了，我又可以去游泳班学游泳了。这次可是要学自由泳了，自由泳在比赛场上用的是最多的了，而且自由泳游得最快。

自由泳可跟蛙泳有大不同，自由泳的手从上先划到肚子的位置，再从肚子位置后划手上摆回来，同时划哪边手就把头侧到那边换气;腿则伸直，用大腿摆动打水。

学习自由泳很难，不像你想像那样简单。老师教我们先学习自由泳腿。我们趴在泳池边，腿在空中，上身靠着岸，用力打脚，

同学们打不一会就累得气喘吁吁。我也不例外，当时腿上所有关节都疼，肌肉也酸麻。好多同学都趁老师不在时偷懒，老师在就努力打腿，老师一去看别人就放松会。

学习手的方法简单，但也免不了辛苦，手反复动作也很酸，偷懒现象也又再现了。

岸上训练完成了，我们到水下扶着水线作动作，为了学好自由泳，大家都很努力。待时机成熟便扶着浮板游进25米，最后又脱离浮板游25米，都达到中间不停，让老师同学都很满意。

好功夫自然要吃苦学练，经过我的刻苦练习，终于把自由泳学会了。

小学生游泳日记 篇4

今天“小燕子艺术中心”带我们去游泳，可是太阳公公心情好像不太好，居

然躲在云姐姐的背后，没过多久还下起雨来。可即便天气不太好可还是挡不

住我们的脚步，我们依旧按照原计划乘着大巴车来到了大滩水上公园。

我原本以为我们一个个都会被淋成“落汤鸡”，可当我们一个个兴奋地跳进

泳池里，大家似乎都忘记了天空还在下着雨。在泳池里，我和小伙伴们开心

的像一只只小鸭子，游来游去。我们还相互打水仗，玩得都疯掉了。

美好的时光总是很短暂，最后我们依依不舍地回到了“小燕子艺术中心”。

小学生游泳日记 篇5

今年暑假，妈妈给我报了游泳培训班，我高兴极了。尽管我已会一点，但从未受过正规培训，这样的机会正是我梦寐以求的。

游泳培训安排在一家游泳馆，由一名教练专门负责培训。记得第一课，教练让我们学生背着浮板学潜水。当时我的小心脏蹦蹦直跳，在教练的耐心鼓励下，我渐渐地克服恐惧心理，按照教练的要求不停地练习，功夫不负有心人，终于学会了潜水这一基本功。接下来的日子，我在教练的教导下循序渐进，学水下换气、游泳的基本动作等等，其中最难的要数基本动作了。趴在泳池岸边，教练把我双脚按住，然后要求我将双腿伸直并拢，再把脚面勾住，向外使劲并快速蹬开，当时痛的我眼泪都掉下来了。看似简单的动作，来到水中一游，我的很多问题就都暴露出来了，双腿总是往前收，_翘的老高，教练要求我再次到岸边反复做动作，无奈我又到岸边练了一百次，这次下水得到了教练的夸赞，我成功了，此时我的心里乐开了花。

此次培训前后共持续了20多天，期间有酸甜苦辣，但更多的是努力过后收获成功的喜悦，现在我可成为了一名游泳小健将哦！

小学生游泳日记 篇6

对于我来说，放暑假最有意思的事情就是能够每天到游泳池里去泡泡。虽然原来学过游泳，但由于很久没有练习，基本都还给老师了。所以，今年放假，我就下决心要学好游泳，交一份满意的答卷给自己。

第一次和施教练见面，我就发现他又高又壮。看来游泳也能使我长得像教练一样，我很开心。可是，教练教我自由泳打腿后，就让我不停地练习。整整两个小时，我一直在打腿。就这样，第一天结束了。我期待着第二天，施教练能教我如何游自由泳，可是依然是打腿。第三天，第四天还是打腿。每天枯燥不说，而且很累，动作不对，教练还要训。真是有说不出的感觉。我很想打退堂鼓。

第五天，我鼓起勇气跟施教练说，“今天能不能交我学自由泳的泳姿呀？每天打腿很没有意思。”

教练笑了笑说，“你要把基本功练好，才能学好后面的东西。你再去练练，我一会儿考试，如果你考过，我就教你。”

我马上跳进泳池，努力地练起来。考试了，顺利通过。我真是太高兴了。

就这样，每天我都按照教练的要求，认真地完成每一个动作，虽然有的时候真得很没有意思；而很累的时候我就会自己静静地趴在泳池边，看着窗外的花园休息休息。

十五天很快结束了，到了汇报的时候。妈妈和爷爷来了，看着他们惊讶的眼神，我好高兴。我不仅学会了蛙泳、自由泳和仰泳，连游泳要求的蝶泳也会了，虽然姿势不是很到位，但我相信，只要自己努力，一定会成功！

小学生游泳日记 篇7

七月二十四日星期一阴

最后一次

由于时代广场那个泳池即将关闭，买的票也全都退了，妈妈带我进行了最后一次游泳。

我和憋气，潜伏到水里，看谁的时间最长。终于不住了，她的露出了水面，鼻子也露出了水面。我妹妹是裁判，他进行计时，说我比姐姐多憋气三秒钟。我们玩着玩着就玩腻了，我带着姐姐和妹妹找到我的好伙伴。和他们一起自由泳。

比赛开始了，我登了一下支撑栏杆，一下子划出了一两米远。我用最擅长的游泳方式，脚像船桨一样向后使劲划动，我和伙伴拉开的差距。我和姐姐离终点都非常近，为了不让她超过我，我就登着地面，然后跳到水中使劲往前游前走。我的取得了第一名。

妈妈还能带我去鸿运国际游泳，我要好好表现，让妈妈带我去游泳！

小学生游泳日记 篇8

夏日炎炎，我爸爸带着我去游泳馆里学游泳。

我在更衣室里换好了一条黄色的泳裤，一副深蓝的泳镜，还有一顶浅蓝的泳帽。

来到游泳池后，发现游泳池竟然两米深!我连忙对爸爸说：“两米深的游泳池，我。我……我能不能先在岸上做会儿热身运动，再下水。”爸爸回答道：“你做呗，我也陪你做一会儿。”说完，我们开始做起了热身运动。不久后，热身运动做完后，我又向爸爸提出一个要求，我提出要求后，爸爸也向我提问：“你是不想游泳吧?”我紧张地咽了一口口水回答道：“没有，肯定没有，绝对没有。”说完，我装着个模样，准备跳水，不知道为啥，我不小心脚踩空，直接从岸上掉进了水里。啊，我的运气怎么这么坏?我在水中挣扎着，一会后，我从水中爬了起来，一边笑一边说：“早说不游了。”爸爸在一旁安慰我并对我说：“孩子，你游泳才刚刚开始学，不可能这么快就学会了!”在爸爸的安慰下，我停止了哭泣，开始一次又一次地试了起来。不久后，我学会了游泳!

通过学游泳，我学会了以下道理：一、什么事都应该勇于尝试。二、只要坚持努力就会有所收获。

小学生游泳日记 篇9

今年暑假我又在学游泳，其中有苦累、快乐，也有收获。

我是提高班的，与初级班的训练是完全不同的。教练为了把我们的体力培养出来，常常是做完热身运动，就要求我们在水里游500米，每每游完这500米，我们大家都累得气喘吁吁、口干舌燥。上岸后经过短暂的休息，又要在岸上做手部和腿部训练。一做就是几组，有时候做得不标准还要受罚，大家已经是四肢乏力了。听到教练一声口哨，我们又得一个个跳入水中，这一下去又是几个来回，真是魔鬼一般的训练。而且训练场馆条件有限，正值暑期高温，没有遮挡的游泳池，简易的铁棚，现在我们这帮兄弟姐妹个个就像是从非洲来的。

虽然这些都很苦累，但也快乐多多。我们这帮兄弟姐妹现在都成了很要好的朋友，课堂上严厉的教练也成了我们的“孩子王”。而最快乐的要数游泳比赛了，通过一个暑假的刻苦训练，比赛也是我们成绩的一个汇报，在这次比赛中，我分别获得了三个项目的三、四、五名，得了9张游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、妈妈、姐姐、朋友一起分享了我这来之不易胜利果实，我感到无比快乐。

原来在这次比赛中，我给自己定的是3个第3名，就是因为蛙泳太落后了，没有达到预期目标。尽管妈妈总是在说头手腿该怎么做，可我总觉得自己做的是对的，一直没有去改正。通过这次比赛终于看到了自己的差距，比赛当天的下午我泡在游泳池里，思考着我蛙泳速度怎么提不上去？仔细看别的同学的动作，回想妈妈说的话，我终于有所领悟，哦！别人做的是波蛙我做的是平蛙。我也试着这样去游，果然人又轻松，速度也有所提高。这才想到这不就是妈妈常跟我讲的作用力与反作用力的原理吗？真的啊！生活中处处都有学问。

我从游泳中体会到了苦累，快乐，收获，更让我懂得了世上无难事，只怕有心人。

小学生游泳日记 篇10

学习游泳-小学生暑假日记400字

今天上午，妈妈打电话告诉我给我报名学习游泳了，让我做好作业在家等她。

下午三点多，妈妈把我接到小横山游泳俱乐部，开始了我的游泳课程。刚开始，教练先要试试我的水性怎么样。让我戴好泳镜，深吸一口气，把头沉入水里，双手抱住膝盖，谁是看看我能不能浮起来。试了一下，教练说很好，又让我反复试了几次。接下来，教练又让我练习憋气，让我手脚展开，沉入水里，要数到5才能出来。练了一会，教练就让用手抓住扶手，让我练习蹬腿，收腿慢慢的，蹬腿要用力。过了一会，教练说我练的很好，就让我开始学习游泳。教练站在离我不远的地方，让我趴在水里，双手向前伸，腿用力向后蹬，然后游到他那里。按照教练说的，我慢慢向前游，真的能游到教练那里。妈妈在岸上一边给我拍视频，一边夸我超级棒。教练也夸奖我，说我有天赋。哈哈。。。我的心里别提有多高兴了。

时间到了，今天的课程也结束了。回家告诉爸爸，爸爸说：好的开端是成功的一半！我会继续加油的。

小学生游泳日记 篇11

8月17日 星期日 晴

游泳比赛

今天早上，我在电视上观看了奥运会男子1500米自由泳的比赛。我自由泳的手本来打得不怎么好，可是看了比赛后，居然好起来了，这让我很高兴。

可是，让我不高兴的是，八名选手中，21岁的中国选手张琳，最后是第七名，也就是倒数第二名，成绩不理想，没得到奖牌。得第一名的是一位戴着黑色泳帽的选手，我也不知道他是哪个国家的。

刚才，我看见电视里正在举行颁奖典礼，不是游泳的，因为播放的是中国国歌。而中国是第七名，怎么能得金牌呢！不过，中国其它项目得了金牌我也很高兴。

小学生游泳日记 篇12

暑假学游泳记-小学生日记300字

这一个暑假，我除了做作业还是做作业，妈妈看见我这个样子，就想充实一下我的暑假生活，于是，妈妈就给我报了英语班、素描班、羽毛球班、游泳班。

停！游泳班？这是我除了羽毛球班之外最喜欢的培训班了，我第一天来到游泳池，还有一点小小的恐惧症不敢在书里走动，只敢扶着边走，因为以前在泳池里游泳，我就呛过好几次水。

但是，最后我还是铤而走险，在水里试着走动，每一次迈出步伐，我都有一种如履薄冰的感觉，但是最后我还是勇敢的走了下去，我们听从老师的指令，每一个人都做了一次憋气漂浮（就是在憋气的时候把身体浮在水面上）。

就自由活动了（自己练习）。

之后的就是明天的培训过程了。

小学生游泳日记 篇13

转眼间，烈日炎炎的夏天来到了我们身边。对于小孩子来说，夏天最快乐的事情莫非就是在泳池里和亲朋好友们玩耍。

今天是个好天气，阳光明媚，普照大地，一束阳光射向枝头，树下稀稀散散地洒落着满地灿烂的阳光，鸟儿在枝头叽叽喳喳地快乐嬉戏。我带上泳镜、泳衣，哼着“太阳当空照，花儿对我笑……”的小曲，在和朋友约定的地点集合，一同向游泳池前进。

到了泳池，我迅速换好泳衣，一路小跑到深水区，慢慢吞吞地伸下一只脚，哇！水是温的，我小心翼翼地踩着梯子一步一步地下水。下水后我的第一感受——这水好似在泡温泉。“哗”的一声，我的身后传来了一阵“狂风暴雨”，我回头一看，胭胭一脸坏笑，肯定是这个小鬼搞得，我不由分说，捧起一把水，向胭胭泼去，胭胭淋成了“落汤鸡”，咬牙切齿地捧起一把水径直向我泼去。我反应敏捷，一下躲过了袭击。胭胭不服气，要跟我比游泳——看谁游得快！“1，2，3，开始！”我飞快地向对岸游去，呀！不好，胭胭要了，“心急吃不了热豆腐”，我稳住气，掌握要领，终于撵上了胭胭，胭胭一看不妙，也迅速往前游，我们俩不相上下，最后终于打平了！

比赛完游泳，我们又去玩滑梯，我屏住呼吸，向下滑去，速度真快啊！耳边的风呼呼划过，只听“扑通”一声，掀起一阵阵水花，到终点了！

这次是我暑假的第一次游泳，感觉真爽啊！

学游泳周记范文9篇

作文是学生生涯里很重要的一部分，通过写作可以培养自身的知识整合能力。好的文章是一种人生的洞见，你是不是在苦恼作文总是找不到内容写？小编花时间专门编辑了学游泳周记范文9篇，请继续阅读本文相关内容！

学游泳周记 篇1

游马氏庄园

文:吴思默

早听说家乡安阳有个“马氏庄园”举世闻名,一直想去参观一下,见识见识这个“名胜古迹”。这不,星期六,我和朋友们约好,去参观马氏庄园了。

我们进入马氏庄园,便直奔中区,据说那儿最值得参观。中区的第一扇门上有一块匾额,上面刻着三个大字:进士第。这三个字写的刚劲有力,是马丕瑶考中进士后,皇帝送给他的留念。这块匾额是马丕瑶的四个朋友制作的,右边刻有他们的官职及姓名,左边则是马丕瑶的考试成绩。我站在门前,通过这扇门看到了第二扇大门上方的匾额:“整齐严肃”,那是清末第一廉臣、军机大臣、户部尚书阎敬铭为马家题写的,意思是要求家人居家衣着要整齐,为人处事态度要严肃。我走过去,竟发现“匾下有匾”,“整齐严肃”下面还有一个“清洁皎然”,听导游阿姨说是两江总督左宗棠题写于光绪七年的。图片:

这块匾额的下面则是完整的家训,是马丕瑶的次子马吉樟书,使用的书法是隶书。这个家训出自易经的第三十七卦《家人卦》。它主要有四层意思。第一,女正位于内男正位于外,男主外,女主内,长幼有序,各司其职,这样家庭就和睦了;第二,家道正正家而天下定也,是这一卦的主题思想,意思是说,要想治理好国家,首先得管理好自己的家庭,家庭和睦了,社会就会和谐;第三,是对整齐严肃的解释;第四,有孚威如反身之谓也,是最后一句,做人要讲诚信,讲诚信便可以获得大家的尊敬,而做为一家之主,首先得严格要求自己。图片:

看完了匾额,参观了家训,接着往前走,我们来到了马丕瑶的故居。马丕瑶的故居是两层楼,二楼是马家的藏宝阁,当时只有主人可上下,家仆们是不能随便上下的。一楼是两室两厅,中间一间为楼梯的位置,摆放有一扇花梨木的屏风,距今已经有一百多年历史。东边一间是主人的主卧室,摆有一顶架子床,同时还兼有主人的书房,相邻的一间是客厅,在桌子上面摆放有马丕瑶64岁的雕刻塑像。西边一间是次卧室,摆放有一顶罗汉床。罗汉床是主人小睡,读书累了需要休息所用的床,相邻的一间同样是客厅。图片:

接下来,我们来到百年皂角树旁。当时还没有肥皂,马家所用的清洁物都出自这棵百年老树。这棵皂角树距今已有200多年的沧桑了。它挺拔硬朗,矗立在园中,绿绿的叶,褐色的枝,美丽无比。诶?对啦!刚才我们还参观了“龙抱槐”,是一株胸径约20公分的葛藤犹如一条巨龙,平地卧起,向上缠绕在附近的一棵古槐上,故而得名,它们像一对亲密的异性兄弟一样,互为依存,相映成趣。皂角树图片:

龙抱槐图片:

我们参观完庄园古树,便跟随导游阿姨前往慈禧下榻处。导游说,八国联军攻入都城时,清朝军队无力抵抗,慈禧与光绪便逃往陕西避难,回京时便在马氏庄园寄宿几晚。慈禧的床叫“拔步床”,意思是抬脚就可以上到床上,是架子床当中级别最高的一种,并且床前有一道前廊,据说这样上、下床或仆人侍候时会更方便。这张床做工精细,上面的浮雕刻得十分细致,栩栩如生,是一件无价之宝。图片:

时间过得飞快,不知不觉中,参观马氏庄园活动结束了!我们都开心极了,因为我们不仅阅览了历史,而且,我们还从中学到了许多知识,这会让我们终身受益。

学游泳周记 篇2

今天，爸爸妈妈带我去濮上园游泳了。

来到濮上园，我换上了泳衣，爸爸给我吹好了游泳圈，就跟着爸爸一起下水了。我浮在水上真是舒服啊，水凉凉的，舒服了一会儿，我就开始学习游泳了，我两手用力向前扒，两脚往后蹬，不一会儿我就能在水里游来游去了，尽管很慢很慢，哈哈，游泳真是好玩啊。

我站在游泳池边上问了爸爸好几遍能不能往下跳，爸爸都说能，我才放心了，我往水里猛的一跳，结果游泳圈从我胳膊上滑了下去，我扑通一下就掉进水里了，我感到我沉底了，我赶紧抓住游泳圈，上来的时候，我的眼睛都麻了，我再也不敢再深水区玩了，妈妈让我到浅水区，浅水区的水温温的，就像温泉一样舒服。

天快黑了，妈妈让我回家，我不想回家还想再游一会儿，但妈妈说再不回家就没有车了，我只好恋恋不舍的回家了。

学游泳周记 篇3

中秋节下午，我和爸爸妈妈、表哥去河边游泳洗澡。刚开始我到岸边还不敢下水，以为水很深，已经跳下水的表哥对着一直站在岸上的我喊：“表妹，快下来，你没有试，怎么知道不是深是浅呢？”在爸爸、表哥的劝告下，妈妈扶着我下水。咦！原来水真的不深也不浅，刚好到我的大腿，真像《小马过河》这篇课文告诉我们道理一样，什么都要自己试一试。

过了一会儿，爸爸拿着气垫船到水里玩儿，我先躺上去，轻松又自如在水面划，真舒服！我发现表哥站在岸上要跳水了，我就躲在一边，表哥还是游到我身边拉住我的脚，我吓得拉住爸爸的手说：“爸爸，救命，有水妖来抓我。”表哥松开我的脚，从水下探出脑袋说：“有那么可怕吗？”我放心地说：“原来是你，吓死我了。”妈妈看一下时间，说：“我们已经玩了半个小时了，该回家吃饭了。”听了妈妈说后，我们赶紧穿好鞋子，换好衣服，开开心心地回家去了。

学游泳周记 篇4

今天，妈妈带我和毛毛哥哥去游泳馆游泳，这是我今年第一次去游泳，我们可兴奋啦！

到了游泳馆，我和哥哥先到更衣室换好游泳裤，然后我们来到游泳场，这里的温度比更衣室暖和多了。到了儿童池，妈妈先把水拨到我身上，让我适应水温。刚下水池，感觉水有点冰，但是我很快适应了。我在儿童池自由自在地游起来，一会儿像一只小狗，一会儿像一条小鱼，有时还像一只小青蛙。后来，我还和妈妈开始了一场游泳比赛。比赛时我用狗爬式，速度快得像支火箭，把妈妈甩在后边。看着落后的妈妈，我感到很得意。

快乐的时间总是过得这么快，不一会儿我们就得回家了。

二（5）班

张涵洋

学游泳周记 篇5

每一个人都是有一两样擅长绝技。今日我也向大伙儿共享一下我的本事——游水。一开始我游泳课的情况下，我是一只“旱鸭子”。一看到水，内心就心慌胸闷。更何况是游泳馆里又深又凉的水。

一走入游泳馆，不要说游水了，连走一两步就艰难。游水但是一项难练的本事。大家一开始先学闭气。我开足马力腮帮子，牢牢地地把嘴唇并拢，尽可能不许流水进我的鼻子里。随后，将头探入冰冷的水中。一探渗水里，我也赶快将头伸了出去。一边大呼：“好凉，好凉。”一边在心中喊着退堂鼓。教师一边激励大家绝不能放弃，一边将我的脑壳按渗水里。这一按便是十几秒，总算能够将头外伸来啦。我尽管鼻子里呛了好几口水，但内心是甜滋滋的。第二节课，教师就教大家怎样憋住气浮机在河面到了。大家竭尽所能，想不到居然很轻轻松松地就把握了关键点。

第三节课可就难了，我们要切切实实地在水里游水。我竭尽所能，拼了命地向前游。我突然感觉好像把握了该怎么游泳，我终于并不是一只“旱鸭子”了。最终该检测了，我们要在很深的游来游去十米远。我内心担心无比，迟疑了一会儿，总算英勇地跳了下来。我取得成功地游成功，内心高兴极了。游泳课不仅要我增强体质，还学会了一个挺有用的自保绝技。小伙伴们，你的绝技是什么呢?

学游泳周记 篇6

经过好几个小时的“跋山涉水”,我们已经累得精疲力尽了,实在没有勇气再爬到山顶,于是我们决定坐缆车上山。

买好票我就迫不及待地来到坐缆车的入口,因为是第一次坐缆车,我很想体验一下坐缆车的感觉。等啊等,终于轮到我了,妈妈让我和高阿姨一起坐,我和阿姨来到了工作人员让站的位置,等缆车过来的时候,我轻轻一跳,就坐到了缆车上。这个缆车的防护措施很简陋,胸前就有一根档杆,腿在外面悬着,脚底下就是万丈深渊,但是很容易就能看到外面的景色。阿姨看起来有点紧张,而我可能是初生牛犊不怕虎,还左顾右看欣赏周围的美景。妈妈说,妹妹坐在缆车上,吓得大气都不敢出,看到我在前面还扭头和阿姨说话,才不担心我也会害怕。

第一站到了,我们又转乘了第二个缆车。这次的缆车防护措施很好,像一艘小船四周都有防护,这次我就可以尽情的欣赏大山的美景了。放眼望去,前面是一个直立的悬崖峭壁,隐隐约约还能看到中间有一个黑洞,增加了大山的神秘感。四周的大山长满了树木,葱葱茏茏,一片盎然。向下望去,深不见底。我好像在半空中飘啊飘,不时天空中还会飞来几只黑老鸹,发出几声刺耳的叫声,更增加了几分恐怖。不到大山里,是听不到老鸹叫的,我好像进入了电影的画面里。我正在遐想中,缆车又到站了,我意犹未尽地下了缆车,心里想:真希望我能一直坐到家,这样就能享受到更多坐缆车的乐趣。

累并快乐着,虽然爬山很累,但收获了无限的快乐。再见了,大山。有时间我还会再来看你。

学游泳周记 篇7

今天周末，爸爸带我去游泳池游泳，我好高兴。

我们一起走进游泳池，爸爸就让我先等他一会儿，等下在跟我一起游，于是他就先下去了，可是在旁边看着的我感到有点迫不及待，所以爸爸刚下水，我就也开始下到游泳池里，

我刚开始在泳池边游，爸爸游过来，要我游到中间。我有点怕，不敢游，爸爸说“你游过来，我在你身边”，听着爸爸这么说，我的胆子变大了，慢慢地我离开泳池边，朝中间游去，我不停地划，感觉好累的，我现在离开泳池好远了，手脚有点吃力，游泳的动作有点乱，这时爸爸立马来到我身边，我赶紧抓住爸爸，大口的喘气，好累呀。爸爸鼓励我，说“今天表现不错"，我心里好高兴。

今天游得好开心，我下次还要来。

学游泳周记 篇8

炎炎夏日，最舒服的运动就是游泳了。于是乎，妈妈早早地就给我报了个游泳班。

我和妈妈来到了游泳馆，泳池只能学员进入，家长不能进入，只能在旁边看着。

我穿好泳衣，做好准备，就被一个阿姨带到一个泳池，但是，在那个泳池的同学已经学会游泳了，我就试着游泳，结果成功了，但是在那个泳池的同学已经会用漂浮板了，教练就叫我去使用，当然，我不会用，教练说：这么多节课怎么还没学会？看来是我没教好，那我就再教一遍吧！妈妈在旁边看，觉得怪怪的，就赶紧跟前台说：打扰一下，我儿子走错泳池了，请把他带回第一泳池第四泳道，谢谢！

于是乎，又有一个阿姨把我带回去了，教练问：这小孩是怎么回事？于是，那个阿姨又彻头彻尾的复述了一遍。

我的脸刷的变红了，第一次游泳，真糗啊！

学游泳周记 篇9

暑假来了，天气炎热，知了在树上不停地鸣叫，小狗也热得吐着舌头喘气。看着炎热的太阳，我们也想给自己渐渐温，于是爸爸把我带到游泳池里学游泳。

我带上了救生圈，水枪，泳衣，潜水眼镜，以及一些小吃。爸爸呢，他就比较简单，只是换了一条泳裤，就和我出发去游泳池了。来到游泳池，我们先找到一个空旷干净的地方把东西放下，我自己先换上泳衣，戴上潜水眼镜，以及防湿帽子，就迫不及待的想下水了。

爸爸看我心急的样子，告诉我要先做下水准备活动。他先把水慢慢泼洒在我的身上，让我的身体慢慢适应水温。看着爸爸细心的样子，我觉得爸爸真是个充满父爱的好爸爸。准备活动做好后，急性子的我就“扑通”一声跳下游泳池。哇，感觉好凉快，好爽呀。我趴在救生圈上不停地到处游来游去。这时我突然听到“嘭”的一声，有人也是跳下水里了，我一看，原来是我那胖嘟嘟的爸爸也像小孩子一样贪玩的跳下来，手里还拿着一把水枪。还朝我射击。我左躲右闪的，连忙用手和脚作为武器，向爸爸泼水反击。爸爸被我打得落花流水，败阵下来，不断求饶。我哈哈大笑，不断进攻。爸爸没法，只好像个缩头乌龟潜水下去了。突然我的脚好像被什么东西抓了一下，我一蹬腿，有个人冒出水面，原来是爸爸这个“大坏蛋”。

我和爸爸就这样互相追逐嬉戏。