实习周记怎么写

实习周记怎么写9篇。

相信大家都被要求写过周记吧，每周总结更好地意识到问题的本质找到解决方案，你知道周记要怎么写呢？请跟随幼儿教师教育网的脚步一起了解“实习周记怎么写”，让我们与他人分享我们的才华智慧和爱！

实习周记怎么写(篇1)

在这三个月实习里面，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向同事请教经验，传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处。

在实习的开始头两个星期里，我主要是熟悉产品，包括：学习各种产品的使用和简单障碍处理、向客户详细介绍产品的性能和演示产品。纸上得来终觉浅，要知此事要躬行。课本上早已学过的东西，因为没有接触过实物，使得在刚使用机器时有“心有余而力不足”的感觉。

一款收款机，看起来很简单就是那么几个键，可要真正能熟练操作，我甚至用了比预期多一整天的时间才能真正地操作，但还不能和超市里的营业员们比。因为这是我接触的第一项产品，成绩如此不济，也激起了的兴趣和好学的愿望。

因此在以后的操作学习中，我倍加用功，专心致志，却也收到了事半功倍的效果。自己操作产品、熟悉产品，还不算难的，真正要下功夫学的是怎样向客户全面、生动，而又要简明、扼要、有所侧重要地介绍出自己的产品。这里面的关键是要会说，不仅要说对，还要说得能引起客户的兴趣，从而能成功地作成一庄生意。这也是对我一个巨大挑战，因为我本就不善言语，就更没有什么说话技巧和口才了，这也就是我就克服的困难。先是自己对着机器练，再是对着同事练，然后再找经理帮忙，要他装成顾客，我找他练，嘴皮子磨破了的时候，我也终于看到了经理脸上露出来的笑容。

实习周记怎么写(篇2)

实习单位简介屋顶作为餐厅外观显著标志的必胜客，如今已是全球最大的比萨专卖连锁企业。在遍布世界各地一百多个国家,每天接待超过4,00万位顾客, 烤制1,70多万个比萨饼。必胜客已在营业额和餐厅数量上，迅速成为全球第一的比萨连锁餐厅企业。必胜客公司属于世界最大的餐饮集团-百胜全球餐饮集团，目前百胜餐饮集团在全球100多个国家拥有超过 32,500 家的连锁餐厅，是全球餐饮业多品牌集合的领导者。在进一步加强在大城市布局的同时，必胜客开始大举进军中国的中小城市。据了解，必胜客把中国市场分为４个层次：上海、北京、广州等大城市属于一线市场；南京、杭州、合肥、济南等省会城市属于二线市场；苏州、常州、温州、宁波、金华、湖州、嘉兴等地级市属于三线市场；而余姚、常熟等县级市属于四线市场。必胜客华东市场总经理童若鸣日前对媒体透露，随着中国中小城市的迅速崛起以及居民消费水平的显著提高，必胜客开始将市场拓展的触角伸向中小城市，特别是以县级市为代表的“四线市场”，以提高必胜客在中国市场的覆盖率和渗透率。必胜客属于百胜餐饮集团。百胜集团是世界上最大的餐饮集团，在全球１００多个国家和地区拥有超过３.３万家连锁店和８４万名员工。旗下拥有肯德基、必胜客、塔可钟等世界知名餐饮品牌，分别在烹鸡、比萨、墨西哥风味食品及海鲜餐饮领域名列全球第一。初次体会社会给我的震撼并不限于工作方面，也在为人处世上给我上了一课。从最初找实习单位的迷茫中，我已然感觉到了在社会上拼搏的艰难，这或许也是很多人偏向于较稳定的工作的主要原因之一吧。从在单位实习的第一天起，团结和合作的概念在我眼前展开了详细的解释。在学校，也许可以说个人的优秀是一个人奋斗的结果，与他人关系并不大，但在工作中却不是这样，分工的明确细致决定了所有人都是相互影响的，只有发挥团队精神，积极协助他人，才能发挥最好的功效。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程努力周记一今天和入职百胜企业的协约，正式成为必胜客欢乐餐厅的一名兼职服务员。原本以为服务员这样的工作应该是非常简单的，实际上在工作中却是有非常多的注意点，每做一个岗位都要经过考核。简单的服务员工作在戏份之下分为传菜员、收银员、代位员、看场员等等以及细分到每个人的片区管理，从这样简单的工作中我也能很深刻的感受到分工协作对于工作的重要性，明确的体系使得工作的效率提升到了非常高。从一天的工作中最深体会的是没有一个工作做起来是简单的，回到宿舍的时候已经非常累了，特别不适应穿皮鞋的脚非常痛。再有就是发现成功的企业已经形成有非常完整的体系，像必胜客餐厅的话，仅是餐厅大堂的管理体系就非常完善，就我们服务员而言都有很明确的等级之分，存在等级就存在利益的差别，进而也能促使员工工作的积极性，使得工作的整体可调动性非常高。今天是到必胜客欢乐餐厅工作的第二天，今天做的工作是最简单的传菜工作，刚刚上班传菜过程要注意很多因素，比如食品需要配备什么样的餐具，需要在客人用餐到什么时候奉餐等等。最有意思的工作应该是排放餐具以及上菜。学会了中西餐餐具的不同排放方式，如客人点的牛扒的勺子应该摆放在上面，一般中餐则应该在右手边。意大利面则应该在右边摆放叉子，而一般的中餐则应该是摆放在左边。在摆放餐具的时候手应该是持在餐具的末端。对于给客人摆放例汤的时候，如果客人点的是饭，即客人的右手侧放的是勺子的话，应该是把汤放在客人的右上角。另外在点单以及上菜的时候都应该女士优先的。通过今天的工作学习到了很多知识，了解了很多餐桌礼仪，感觉今天虽然过的蛮累的但还是相当充实的！周记二今天还是重复昨天的工作，做传菜的工作，渐渐的熟悉了基本的工作，对操作的整体流程相当了解了。现在在传菜岗位上也能够很快很标准的操作，晚上班会上也被店长点名表扬了。从工作中我也深刻体会到做任何事情只要认真都能够做的非常好!当晚上店里非常忙的时候，我也从大家的一个团结合作的氛围中体会到了快乐，大家互帮互助一起高兴工作把餐厅的一个欢乐气氛提升到了很高的高度。晚上空闲的时间我进餐厅内场学习了一下匹萨的一个简单制作，以前以为制作过程会很复杂，了解了之后才发现把工作细化之后操作起来时非常简单高效的。更深入的学习以及对企业文化的了解也让我学习到了很多理念和一些和人沟通交流的方法，外场就我一个男孩子工作，大家对我也是非常好，开开心心的今天的工作生活就结束了！从今天开始我就打算和同学坚持每天晨跑锻炼身体顺便也能把每天的一个状态提升一下，好久没有跑步了，第一天跑了5圈就累到不行了，不过我会坚持。中午12点去上班，今天一去组长看我表现得不错就要对传菜员的职位做考核，不过这些简单的问题我都能很轻松的回答，就这样3天就过了传菜岗位。进入了门口带位员的工作，工作要求我们在1分钟内把客人引到餐厅最干净整洁舒适的餐桌，在引到客人时候的交流、手势、动作、和客户的距离都是严格的按照标准操作，要给客人很高的用餐体验。我也发现只要微笑面对客人，大家回馈会来的也是很客气的表达和尊重！工作这几天我也意识到在生活工作中微笑对于一个人的意义非常重大，适应了工作的我也没了前两天的劳累感，开开心心的今天的工作就结束了，也希望今后天天都能开开心心！周记三昨天休息了一天，今天是中班，这几天天天坚持跑步每天增加一圈，今天就能蛮轻松的跑到7圈了。中午11点去必胜客准时上班了，今天还是带位工作，由于今天工作很闲，很多时间就是和同事一起聊天，听同事们的介绍对必胜客也了解了很多，了解了他们的一个具体体制和一些有意思的客户。同事中也有和我一样是兼职的同学，因为同龄就很聊得来大家就很高兴的聊聊，一起高兴的工作。下午有个师姐垒了很高的一个自助沙拉，真是让我见识到了行行出状元啊，乱七八糟的水果被他们用一个小盘子居然装到了30厘米左右的样子，当然如果客人都这么操作的话，必胜客就亏大了。休息的时候我也就吃吃水果沙拉小睡一会儿，今天的整体工作是简单轻松的，大家聊聊讲讲一天生活就过去了，晚上回来我和妈妈电话聊了一个小时，现在还真是挺想家人的，也希望他们都能健健康康的每一天！周记四今天来必胜客工作都一个月了，坚持的跑步现在也能很轻松的跑到15圈左右的样子，早上跑步早餐再冲凉的生活感觉很充实。听大家讲今天是发工资的日子，也是很期待的。现在我已经很熟悉餐厅的工作了，已经是在和顾客交流了给顾客点菜什么的服务都在做了。下午我就负责有个小朋友过生日在必胜客做匹萨DIY，必胜客呢，也就是通过给小朋友举办生日会这样的形式来对餐厅做更多的推广，小孩儿很多，也让我们整个下午都是很热闹的一个状态，不过这样也好，工作总算不是太让人乏味，要不今天和我很聊得来的个同事没来，我工作起来还真没意思呢。晚上收到短信说12月发了1150的工资，蛮开心的，算是人生中的第一桶金，就给妈妈打电话汇报了一下，当然我妈也是很高兴了不过也是要我更要好好学习做更好的工作。我呢，也会更努力更好的生活！还是坚持晨跑，今天还真是有很让人无语的事情发生！下午餐厅来了一桌看起来蛮有文化品味的客人，谁知道之后我们在厕所发现那男的居然抱着自己的小孩子把屎拉在了我们的厕所的洗手池里面，之后还告诉我：“麻烦您去把厕所清理一下。”这种事情怎么说呢，非常想去数落一下那客人，不过顾客至上，我也就只能把这事儿报告给餐厅经理，经理很无奈就让内场的一位大哥跑去清理，真是辛苦这位兄弟了，去处理这样的事情。我强烈建议经理去和客人沟通一下，最后有个对我蛮好的张经理过去和客人讲了几句，当然客人也表示非常抱歉，当然难免虚情假意。面对这种现象我真是希望现在的人啊都不要这么自私，自己家里他会这样吗。今天的事情虽然恶心到时挺让人难忘的，以后可能也因为这事情能勾起我对必胜客的很多回忆。总之，今天算是也有点收获的结束了！周记五自己的第一个工作站是传菜。将传菜口的菜品一一传到不同的餐桌上。这样，就需要我们来回的奔波。我们还需要为每一道菜配好餐具，这些都是有规定的。平时自己在家里，一切都显得那样随便，可是在餐厅，一切又都有着它的规章与制度。工作中，我们的得去遵循。在不忙的时候，作为传菜员还是比较轻松的。但是在餐期，常常会有传菜口满满的情况，这时候就需要自己冷静，快速分好单子，最快捷方便省力的将菜品传送。于是在这个工作站，我锻炼了自己的应对能力。我明白了，无论遇到什么情况，自己都不能乱了阵脚，要冷静处理。之后我的工作是带位，即帮助每位光临必胜客的顾客找到他们的位置，并在后期帮他们下订单。像传菜员一样，一般时间，这个工作站也不会太忙，不需要准备太多的东西。但是餐饮高峰期，尤其是周末或者节假日，来的客人非常多，如何安排客人入座，带他们找到位置，安排他们等待空座就很重要了。这就需要我们有非常好的交流技巧、理解沟通能力与统筹全局的能力。所以在这个工作站，我的这些能力便有所锻炼。我明白了，人际交往以及全局观念的重要性。而后，经常排到的工作站是盯段。盯段服务员，主要是为客人介绍推荐菜品，并且促销一些餐厅最近热卖的产品。这样，良好的促销技巧，以及表达能力就是必须的了。清楚地记得，刚开始自己向客人促销时，是多么的紧张。把把想好的促销话语都忘得一干二净。第一次促销就这样失败了。但是，慢慢的当自己一次次失败后，却发现自己已经没有了刚开始的紧张，显得愈来愈从容。慢慢的就有了成功的案例。而现在，自己已经能够很卓越的促销不同的产品了。盯段服务员的还有一项很重要的职责，就是防止客人跑单。由于是餐后结账，所以许多顾客可能由于疏忽，就忘记了买单。这就需要我们多留一个心眼，操心哪一桌顾客还没有结账。这样，自己就要既为顾客服务点餐，又要盯好自己的段，防止跑单。所以，小心认真又是必须的了。这个工作站不仅锻炼了我的沟通能力，提升了我的促销技巧，又让我时刻有一颗认真小心的心。周记六回想这两个月，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。有很多人都说,在餐饮行业里,学到的东西不多,我却不那么认为.因为我就学到了不少的东西,而且有很多都是我未接触过但对我来说又是一次宝贵的经验!这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。这就是我这次暑假的一些感受，我从中学会了很多，也明白了很多的道理，现实和理想是有很大差距的，现实是残酷的，然而机遇总偏爱与有准备的人，要改变生活，就要努力学习，不断地学习，从书本中，也从实践中。我要努力的完善自我，让我成为一个有准备的人，成为一个被社会所需要的人！周记七我师父教我一些外场服务的细节，包括摆餐具，带位，收银等等，还包括拖地，传菜等微小的事情，还包括背厚厚的菜单，而且每次服务的时候都有一个必胜客标准和需要跟顾客交流的一些话，期间我也体会到必胜客快乐的服务，快乐的环境。最头痛的差事就是带位了，既需要和店内的员工有所沟通，又要和店外的顾客进行沟通，有时候真的挺累的，所以我希望无论是店内的员工还是店外的顾客，都可以给她们一份谅解和支持。在服务中要把细心，贴心，同理心应用中去的！比如在客人用餐时及时关注客人餐桌上的餐巾纸，及时将用过的餐巾纸回收并提供新的纸巾这就是贴心的展现。第二阶段，了解一些关于内场工作，然后一进去主管就给了一张挺繁挺多的配方菜单（内场配方）让我让我背下去，主要是一些份量和配料，和时间，包括披萨，意面，焗饭等，然后内场分工很明确，每个人都有自己的工作而且要保持自己工作的地方清洁，包括了小吃台、面台、Tough房、制饼台、切台、水吧，还要知道怎么消毒，怎么处理损耗，怎么和外场协调好。周记八近一个星期学习的是区管，即餐厅现场人员管理，也就是安排服务员工作，处理好外场发生的突发事件，比如说有客人投诉了该怎么处理，跟进菜单等等，这个很考验一个人处理人际关系的能力，当然有时候做区管会很倒霉，因为总是有人会逃单，然后服务员没有发现，然后只能很委屈的赔钱。第四阶段就是正式学习必胜客的管理，作为世界500强企业，我觉得在必胜客让我感受最深刻的就是必胜客的营销战略以及管理模式，也正是因为这个，必胜客才能够快速的发展起来。最开始学习订货排班，排班最累了，要记住那些人那天是不来的，哪天又是特地说明几点要下班的，有些人是不能上晚班的，如果弄得不好总是会受到指责，接着学的是成本控制,设备维护。其实现在也还是没怎么弄清楚，很多东西都记不牢，而且这次实习时间比较短，只能了解个大概了吧，希望下次去的时候能好好记住，在认认真真的向经理他们请教。必胜之道，以客为尊，必胜客的服务相当到位，在实习期间我学会了怎么样把细心，贴心，同理心应用到工作中去。周记九从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通，如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场的现象，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。还要学会换位思考，去理解别人的难处和所处的境地，才能真正地与别人沟通。在工作上还要有自信，自信不是盲目的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必须踏着自信的石阶步步登高。有了自信，人才能达到自己所期望达到的境界，才能成为自己所希望成为的人，坚持自己所追求的信仰。然后，知识的积累也是非常重要的，知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱;人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。因此在学校这段时间里，我们要尽量来丰富我们的文化修养，扩大我们的知识面，不要在学业结束的时候后悔莫及。周记十有很多人都说,在餐饮行业里,学到的东西不多,我却不那么认为，因为我就学到了不少的东西,而且有很多都是我未接触过但对我来说又是一次宝贵的经验!这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。我从一开始上班到现在开学,一个多月的时间,我自己真的能感觉到自己真的成熟了很多,起码在我工作了以后,我能真切的感受的每一分钱来的不容易,同同时，我还学到了许多东西： 第一， 明白到创业不容易，学习社会经验对我们有多么的重要。现在许多公司要人，开口就问你有过什么经验，而想要自己创业的话，没有经验不但做事带来很多的麻烦，而且还可能会受到更大的损害。

实习周记怎么写(篇3)

　x月x日至x月x日

上一周，我主要帮助组装车间里的老师傅们，以看为主，慢慢学会了一些灵活的技巧和方法。整天看着他们熟练、精巧的组装手艺，如痴如醉，我很想大展身手，以我的个人缜密的思想和强劲的自学能力应该没问题，于是我找了×师傅表明了自己的想法看能不能同意自己组装一些小的部件。×师傅长吁一声，有点愤怒，用怀疑眼光对我说，你真有把握凭自己的能力独立完成组装作业，我顿时无言以对，霎时间，我的脸红了。我也一时不知说什么，最后×师傅还是在车间里给我独立安排了一些组装作业，他说，这些虽然是小部件，但是也关系到整装设备的质量，不要自己死扛着，有问题就要尽快找这些老师傅们。

实习周记怎么写(篇4)

转眼间一周过去了，经过了一周的实习，我对公司的运作流程也有了一些基本的了解。虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措。领导给我们各自都安排了师傅，让我们以后就跟着师傅实习就行了。一直以来，我都认为师傅就和学校的老师一样，和蔼可亲，有问必答。

其实不然，这差别大了去了。在学校，只要你有不懂的地方，立马向老师提问，老师都会心平气和的为你解答，然而在工厂，你有不懂的地方，你要看时间、看地点，还要看问谁。不然不仅你的问题得不到解决，你还得受一肚子气。

初来乍到的我，不知是人品太差，还是怎么回事，不止一次的吃闭门羹，还要受一肚子气。年轻气盛的我，有时候受不得委屈，几次不堪回首之后，原本积极心变得消极了许多，有时真想在一个月黑风高的夜晚，拿个麻袋套在那些脾气不好的师傅头上，暴走他们一顿。唉！学校和社会之间的差别不是一般的大啊！

实习周记怎么写(篇5)

社会福利事业管理专业毕业实习周记全套

姓 名： 杜宗飞

学 号：2011090118

专 业：社会福利事业管理专业 班 级： 社会福利事业管理专业01班 指导教师： 赵晓明

第1周

作为社会福利事业管理专业的大学生，我很荣幸能够进入社会福利事业管理专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是社会福利事业管理专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有

意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学社会福利事业管理专业相关知识与自己岗位相结合，努力让社会福利事业管理专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的社会福利事业管理专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的社会福利事业管理专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。

这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看社会福利事业管理专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合社会福利事业管理专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！

第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前社会福利事业管理专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备

知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的社会福利事业管理专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我社会福利事业管理专业相关基础知识非常扎实，是他见过社会福利事业管理专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

第8周

周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每天早上到总单位之后，就直奔单位分部。在单位分部虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。

在这期间，单位分部的工作人员都对我很好。在实际工作中，大学里面社会福利事业管理专业的知识还是不够用，很多需要在工作中继续学习，因此我在工作岗位上遇到了一些麻烦。同事们在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个任务都能轻车熟路，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。想真正地做成一件事情，需要你有锲而不舍的精神。不管我们想在哪个领域做成一件事情，如果你已经认准了目标，那就一定坚持不懈地做下去。罗马不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，总有一天，量变会发生质变。

这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。在工作过程经过遇到一些挫折。关于挫折，早有职场高手总结出至理名言：“人在职场飘，哪能不挨刀？”这是一种对工作洒脱的态度。对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。说不定更好。另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。

第9周

这周星期一是我实习单位，10周年庆祝活动，同事们就提议说晚上搞个聚会，没有结婚的人都可以参加，结了婚的也可以参加，正式员工可以参加，实习员工也可以参加。虽然我来的时间不长，但是同事们说我必须参加，不许找借口不去。我想这是个很好的机会让我更加了解这些对我这么好，这么照顾我的同事们。我对他们说过，这里的工作氛围让人感觉好轻松，每个人都好亲切。他们告诉我，除了主任是本地人，其他的工作人员都是来自五湖四海，本来就是背井离乡，所以大家在一起就难免变得互相理解，互相帮助，人在外，谁没有个难处呢。是啊，人在外，谁没个难处呢。多么朴实却温暖的一句话。

这周即将结束，我发现工作作中遇到问题，我们最好采取请教的态度与口吻与他们说话，

虽然他们现在的职位和你同等或者还不如你，但三人行必有我师，或许他们就掌握着很多工作中实用的东西。刚刚参加工作或者新到一个单位，应该如何与周围的同事相处，这对新走上工作岗位的年轻人来说极为重要。学会与人相处，可以让你少走弯路，尽早成功。其实，每一个人要取得成功，仅有很强的工作能力是不够的，你必须两条腿走路，既要努力做好自己分内的工作，又要处理好人际关系。

第10周

不知不自觉中在实习已经两个多月了。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。 第11周

前段时间，需要大学里面关于社会福利事业管理专业毕业的一些杂事请假，再次回到办公室上班，有种久违了的感觉。还是一样很早的来到办公室打扫卫生，插上饮水机电源，烧好开水，再把今天的新报纸换上。没想到这已经成为我一曾经的懒人的习惯了，现在觉得做完了这些心里才觉得踏实。同事们逐渐开始来上班了，没想到每个人都还记挂着我回学校的这段时间，说我不在的时候他们还是很希望我能早点回来的。而且还告诉我，我的师父更加担心我，怕我适应不了工作环境，不过来实习了，每天都知情同事来询问我的情况。这些温暖的关怀总是鼓舞着我，让我更有动力前进。虽然本来以为实习生会受到欺负，但是每个人都对我很好，这样的工作氛围，谁会不安心工作，老板又怎么会担心员工跳槽呢。

这个星期我在空闲时间看一本书名叫《把工作当事业》，书中精彩有：记得一位哲人说过：如果一个人能够把工作当成事业来做，那么他就成功了一半。然而不幸的是，对今天的

一些人来说，工作却并不等于事业。在他们眼里，找工作、谋职业不过是为了养家糊口、混日子而已。现实中，我们常常会看到两种不同的人，一些人即使天天加班但却乐此不疲，而有些人偶尔加一次班就牢骚满腹。

第12周

今天是我在这里工作的最后一周，也是在这里实习以来最冷的一天，但是我还是想把工作做得有始有终，所以还是冒着寒风很早的去了办公室，做着我每天早上都会做着的“琐事”。经过三个月的相处，大家都已经很熟悉了，完全突破了我刚来时感觉的那种巨大的年龄代沟阻碍，办公室的同事用心的指导我，毫无保留的告诉我他们的经验，不让我走弯路。这段时间的成长，我最应该感谢我的师父，他虽然表面对我很严厉，但是却是一直非常用心的教我，让我在最短的时间里学到最多的东西。一直觉得自己是个很幸运的人，总是遇到好人，帮助我成长。这次实习，有苦，有辣，有酸，有甜，让我的生活变得充实，也认识到很多重要的新朋友。完成了最后的交接工作，我就能很安心的离开实习单位，回我大学完成社会福利事业管理专业的毕业设计内容了。

经过三个多月的实习，我明白一个人工作累了叫个苦本是情理之中，然而，这其中却蕴含着对工作的的态度。不叫苦的人把工作当成自己通向成功的一条必经之路，叫苦的人却把工作当成一种自己并不情愿的劳役。为什么会出现两种截然不同人呢？首先，我们要明确什么是工作和事业。“工作”是指个人在社会中所从事的作为主要生活来源的一项活动。“事业”指人所从事的具有一定目标、规模和系统，对社会发展有影响的经常活动。一般来说，事业是终生的，而工作是阶段性的。工作往往是对伦理规范的认同，比如自己从事了某项工作，获得了一定报酬，伦理规范就要求他尽心尽力完成相应的职责，如此才能对得起自己所获得的报酬。事业则往往是自觉的，是由奋斗目标和进取之心促成的，是愿为之付出毕生精力的一种“工作”。

总结

通过此次实习，让我学到了很多在大学社会福利事业管理专业课堂上根本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义。明白人世间一

生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的`重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。

实习单位也培养了我的实际动手能力，对社会福利事业管理专业发展有个更高的认识。通过工作，增加了实际的操作经验，对实际的工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能、社会福利事业管理专业的相关实践技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

回想自己在三个月这期间的工作情况，也有些不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作，懂得了大学里学习的社会福利事业管理专业的知识与工作的相关性，如何应用到实践工作中去。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢社会福利事业管理专业老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

我会把这此实习作为我人生的起点，与时俱进，紧跟社会福利事业管理专业的发展方向，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。

实习周记怎么写(篇6)

这次实习，收获挺大的。一方面，它让我们和老师们一起渡过了一段美好的时光，加深了师生之间的情谊，也加深了同学们之间相互合作、相互帮助的友情。另一方面，它让我们走出课堂，走向大自然，对于一个学习农业方向的学生来说，这一点是很重要的，这不仅开拓了我们的眼界，而且还是我们应用课堂知识的重要途径。通过这次实习，使我能够将课堂上讲的.知识与实际应用结合起来，这不仅使我加深了对课堂知识的巩固，也激发了我对这一门课程的热爱。这次实习还使我认识了几种土壤的类型并知道了它们的性质特征，初步掌握土壤调查的基本技能和方法，我觉得最重要的一点是，使我认识到土壤学的重要性。

当然，实习过程中也让我也知道了书本知识的重要性，自己平时应该更加的努力学习知识。另外在实习中我还懂得了搞科学要认真严谨，容不得半点马虎，要多动手，绝对不能偷懒，该做的就要动手去做，不能凭空想像。我们还应该好好珍惜实习机会，多学些有用的东西，为将来的工作打下牢固的基础。

实习周记怎么写(篇7)

消化内科是我内科实习的第一站。3号楼的环境布局对我来说是陌生的，从一开始踏入消化内科二区的那种拘谨茫然，到现在不仅对环境了然于心，对消化内科常见的护理操作也逐渐熟练。

时间过得好快，这一周，在探索的步伐中我被安排到了责任3组，责3是重症间，这里住的都是病情较重需要一级护理的患者。因为是第一次上责3，我很是担心自己做不好，于是在上班前便向带教老师请教责3的工作职责，护理重病患者的注意事项等，做好充足的准备。与其他责任组相比，一级病人更要注重观察病情，测量生命征很频繁，一些护理操作都是Q1h、Q2h或Q4h。消化内科病人多以上消化道出血，急性胰腺炎，消化性溃疡等疾病入院，病人禁食，需要大量补液，所以这里换点滴相较于其他责任组频繁。虽然比较累，但我很喜欢在这里工作，在忙碌中可以学到很多。

有些护生抱怨实习除了换点滴，什么都没学到，但其实换点滴这看似简单的操作，却有大学问在里面：当复方氨基酸15-HBC，丙氨酰谷氨酰鸟氨酸，脂肪乳三瓶玻璃瓶串在一起点滴时，所接的连接管、通气管以及挂在输液架上病人的点滴接头接在哪一个瓶口都是有讲究的。老师还告诉我丙氨酰谷氨酰鸟氨酸是高渗性溶液，不可直接滴注于病人体内，需要跟其他液体串在一起点，所以病人的点滴接头不可直接接在那一瓶。在静推保肝药多烯磷脂酰胆碱时，必须先冲管，而且不能跟葡萄糖酸钙，果糖，左氧氟沙星，维生素B6同时输注，否则会出现白色絮状物。各种药物配伍的禁忌等，看似很细微，却是不容忽视的用药安全问题，安全无小事，责任重如山。

在重症间里的这几日，每每给34床的阿伯护理时总有一种亲切感，许是闽南乡音相通的缘故吧，他的笑容很有亲和力。我总会询问他睡得如何，今天感觉怎么样啊，他总会面带笑容的回答我，到了饭点还会关心我吃饭了没，让我很暖心。不知怎么的，在给他进行护理时，看着年老虚弱的阿伯，我就不禁想到人年老生病躺在病床上，身体上的疾病加上心灵上的孤寂，更加需要子女的陪伴及照顾。那句“子欲养而亲不待”浮现在我脑海，想到自己在外实习，在家陪伴父母的次数不多，他们还时常为我牵挂，每每想到这就泪目……因此我特别珍惜每次回家与家人相聚的机会。

护士这个职业平凡而伟大，在接下来的实习生活中，怀着一颗敬畏的心继续前行，朝着自己的目标，不断努力学习！

实习周记怎么写(篇8)

实习的第一周

7月16日开始，我和另外两个同学来到广州市农科院蔬菜研究中心开始了我们的暑期实习。如今一周已过，该总结一下了。

在市农科院的这一周里，我一直被杨敏老师带领着，主要负责帮她整理数据，做检测预处理等工作，闲时也帮帮其他老师配试剂或者检测一点东西。上班时间为 8:00～12:00a.m.；14:00～17:00p.m.，每天的中午一般都是在实验室里休息，没地方睡，只好趴在桌子上休息一会儿。

一周下来，笔记记下满满几页，几乎每天都有事做，每天都有样品要检测，这让我感到很充实，学到不少东西，虽然每次下班都挺累的。接下来就说说我的具体工作内容和感受。

实习的第一天，一来到实验室，杨老师便给了我一份任务，那就是抄写刚刚出来的检测报告。我想这不难吧，应该可以很快写完。所以我信心满满得接受了。可是让我想不到的是，接下来的整一个上午，我才勉强把它写完。其实份数不算多，也就10来份。但是这期间我却由于疏漏，粗心等因素，重写了好多次。这份报告，要考虑书写规范的问题，有数值修约的问题，有样品分类的问题……所以写完之后，让我感受到作为一名工作者，一定要认真细心，任何工作都不分轻重，要一视同仁，认真对待。不懂的地方一定要及时问清楚。这一天我也感受到了旧知识重温的重要性，比如有效数值的修约准则，这在大一分析化学里面有提及到的，可是如今我却忘得七七八八了，所以需要重新学起。

下午我又被安排到了药品仓库整理药品架，当了一回仓管。在这里我的工作只有两个，第一，把标签书写不明，外部破损的试剂取出；第二，将过期变质的药品取出；最后登记下来它的名称、纯度、厂家、数量等，并将它装在箱子里。老师简单交代后，我就开始工作，第一个任务还算简单，好坏一目了然，难的是第二个，我需要判断药品是否可用，比如，潮解、出水或者严重结块，这就要查看标签上的药物属性，所以一个下午下来，整理了不少。还了解了几个纯度的代号，GR优级纯、AR分析纯、CP化学纯。

接下来的几天，我帮王桂萍老师配了几瓶做比色的标准溶液，还做了土壤的pH检测，学会使用pH计；还帮助杨老师做食品（红米，龙眼，猪肉等）的Hg和AS的检测。这期间在测汞和砷的时候，我掌握了食物消解的方法，了解了微波消解系统的使用还有原子荧光光度计的操作方法。

这一星期以来，每天都要早起去搭地铁，花费在交通上的钱也不少，工作有时候也要加班加点，累是自然的，但是能有所收获，心里还是有些安慰的。希望在接下来的实习里，我能够不断掌握知识，不断熟悉实验操作仪器，不断熟练操作规范，不断让自己得到提高。

实习的第二周

转眼间，实习已经过去两周了，在第二周里，我的工作有了新的进展，感受到了更多新鲜的事物和丰富的知识。实验操作有了进一步的提高，我发现自己确实喜欢做实验，喜欢充实的生活。

在第二周里，我的主要工作任务有硒标准曲线对手动原子荧光光度计的校正、砷的标准曲线测标准品、食品中硒的加标测回收率等。在农科院的实验室里，我们没有压力，工作上我们跟杨老师一起讨论问题，像朋友般，没有拘谨没有隔阂。这让我们的思绪和灵感在每一次讨论和实验探索中得到升华，得到了发散。我们总能在每一次商讨中找出解决问题的方法，不断地改进，不断地取得成效。而且农科院的老师们都很平易近人，一点也没有高高在上的架子，这让我们由衷地产生敬仰之情。我们可以跟每一个老师探讨，可以向他们咨询所有一切不懂的问题，老师们总是非常耐心、和善地教导我们，让我们感受到知识的魅力。

经过上一周的旁观和学习，老师开始放心地把实验交给我独立来完成，我因此也有更多的机会进行实验的操作和训练，很开心，当然也有点紧张。特别在本周五的时候我开始独立负责一个完整的实验——食品中硒的加标测回收率。

这个实验有点像本科阶段实验里的综合实验，我花了一个中午加下午才把它完成。本次实验的主要样品是鸡肉，实验主要由四个部分构成，分成：样品的称量和微波消解；样品赶酸；空白与样品的上机检测；标准曲线的测定。四个过程基本都是我一个人来完成，所以我也显得更加谨慎和认真。在第一步的微波消解最关键的地方，那就是在鸡肉加入硝酸和双氧水，有3个样品需要加标，然后放入微波系统消解，没有加标这一步，实验将会是失败的。尽管如此，我还是忘了加标，这主要是实验过程中由于跟队友讨论其他问题，精神被分散了，等到消解了几分钟后，在洗手间我才突然想起来，幸好还来得及，所以急忙打开停止微波系统，重新加入标准样，这才舒了一口气，安心下来。所以这也给了我一个小小的教训，实验过程中一定要百分百集中精神，丝毫也不能放松，否则将会前功尽弃。在接下来的煮酸阶段，由于感觉耗时过多，所以我通过与老师商讨，对温度的设置问题达到共识，在不影响实验的前提下，提高了加热的温度。最终实验的前处理还是顺利完成了，接下来是紧张的上机。通过设置运行条件，我们便开始了原子荧光测定，实验结果数据一切正常，只是有一个问题，回收率只有9％，这是怎么回事呢？硒怎么就失去了那么多。我跟老师开始了紧张的演算和讨论。整个实验过程中，硒的最可能损耗只能是在煮酸阶段，微波消解是在密闭情况下进行，不可能会有损耗。那为什么煮酸就会失去那么多呢？难道是提高温度到250℃会使硒变成蒸汽跑掉了？老师要我回去查查资料，看温度对硒的物性会不会有影响？

实验虽然顺利，但结果我还是不满意，回来的路上我一直在思考，到底哪个环节出现了问题？ 不可能会有如此大的损耗，肯定是某个环节出错了或者忽视了……就在路上，我突然想起移液枪似乎有问题，我马上问同学，黄色的小管最多能装多少？他们告诉我是200μL，我一下子恍然大悟，果然是看错了，我所选用的移液枪是100μL的，但是它有一条刻度，会干扰读数，很容易就看成多1000μL的量程，而我一直以为我量取的是800μL，那这样就矛盾了，移液管是不能量取那么多的，只能是80μL，也就是说我多读了一位。这么说，回收率应该不是9％，而是90％。我的实验操作没有错，当我打电话给杨老师时，老师也很赞同我的说法，也很开心，祝贺我实验是成功的。虽然如此，我还是觉得以后的实验要更加的认真才好，要在细节上下功夫。期待我接下来的进步。

实习的第三周

实习转眼已过大半，时间就是如此，总是流走得那么慢条斯理，初时让你感觉不出它的轨迹，然而，当你渐渐无视它存在的时候，它却已经无声无息地走了好远好远……

又到了总结的时刻，实习到现在，发现自己激情开始消退，有点想打退堂鼓的意思。难道要我们一个月都守着一台原子荧光光度计吗？这是我最初不断问自己的话。然而，我错了。特别是经历了这一周，我才更有深刻的体会，其实，你能最详尽地掌握理解一台机的操作规程，那已经是一种莫大的收获。

为什么这么说呢？其实在这一周里，杨老师因为出差采样，大部分时间都是我们3人独立处理样品，上机，出报告，完全一副当家人的样子，成了十足的员工。而老师不在的时候，这台荧光机也不断给我们制造困难，标准曲线拟合度不佳，浓度没梯度，测样不平行……一系列问题，不断考验着我们，我们这才真正意识到，其实，它的脾气并没有我们想象中好摸透，我们也没有意识中那么了解它。所以，我现在明白，如果说，前期我们只是对这台机了解的是表皮，那么接下来的时间，我们将会从细节的地方不断深入了解。

本周的工作有龙眼、土壤和灌溉水的检测，其中土壤的检测出现了很多问题，可以说大部分时间都是要重新做土壤检测。问题出在哪里呢？首先，在使用酸消解的时候，使用了分析纯的盐酸，结果发现，荧光值都非常高。这很不正常，于是我就单独用分析纯的盐酸测了Hg的荧光值，结果发现，单独的酸都有很高的荧光值，这只能说明分析纯级别的酸用于如此微量检测的地方，其纯度是不过关的，必须采用级别更高的优级纯。后来在第二天的重做实验中又出现新的问题，汞的标准液荧光值上不去，就是说偏低了。这样的曲线去测样品显然是不行的。我们开始怀疑是标准液的问题，所以就选择了重配，结果情况没有改观，后来又重配了还原液，清洗的酸，荧光值还是上不去。后来经过查书，以及过去的操作条件，才发现，其实可以通过仪器条件的改变来提高荧光值。因此，通过改变电压值以及电流值，发现荧光值开始上去了。就在我们以为土壤的检测应该不会再有问题的时候，第三天的一批新样的检测中，仪器又开始跟我们过不去，标准液的测量没有梯度变化，这让我们很苦恼。结果发现，清洗液的浓度被纯水不断给稀释了，与载流液浓度不一致，因此下次在清洗过后应当将纯水拿开。但是虽然发现了问题，梯度上不去的问题依然存在。不管是重配试剂，还是改变仪器条件，它就是不为所动，真是把我们给难住了。就在我们一筹莫展的时候，杨老师回来了，她说以往的经验表明，可能是仪器发生了问题，灵敏度不佳，要不断清洗空白。具体的情况还等下周才知道它是否可用。虽然问题还在，但我们还是享受思考问题、一起讨论解决方案的过程。

实习的第四周

实习已经到了后半段，我早已能够完全融入那个工作环境，熟悉那种工作节奏。每天7点多出发，到晚上17点下班。我已经能够独立胜任原子荧光的工作。在第四周的工作里，我们被安排的工作任务稍微少了些，没有像前两周那么多，不过本周原子荧光光度计却没少给我们惹麻烦，所以一周下来，几乎都是在对付那台仪器。

原子荧光光度计似乎故意给我们出难题或者说它想让我们更加深入地了解它，所以麻烦总是不断。也好，杨老师说得对，有问题反而是好事。就在星期一，荧光机开始出现测量值很平行，都跟标准空白值接近，甚至连标准曲线的值都近似空白，完全没有应有的梯度变化，这是什么问题呢？我们对整个实验过程做了分析，首先怀疑稀释液、还原液、氩气的问题，所以说干就干，全部该重配的重配，该检查的检查……可是等我们忙完一切后，问题还是没有什么改观，也许是仪器本身的问题……于是我们检查水分，检查管道，检查灯丝，结果一切正常，这是什么回事呢？看来是内部难以察觉的地方出现问题。会是哪里呢？没有梯度，我的第一直觉就是没有稀释到，难道是反应阀出现泄漏……后来老师回来了，一检查才发现原来炉丝断了，难怪测Hg的时候不会出现这样的问题，因为Hg的测量是不需要点火的。那么，炉丝为什么会那么容易断呢？一查资料发现，液体剧烈反应时会产生泡沫，泡沫被氢化物和载气带到原子反应器时被炉丝点火燃烧，结果泡沫里由于含有高浓度溶质，会在炉丝上碳化，使得炉丝电阻发生变化，在堆积处容易发生短路。

可是，到这里一切都解决了吗，问题就仅仅是如此吗？结果整了好久，炉丝是装上了，一检测，问题还是存在。看来出状况的不止一个地方。老师决定要拆开原子反应器开开，结果发现，石英管里面还有溶质堆积，很脏，需要清洗。于是我们将它拆下来放入超声波清洗器清洗，利用超声波的作用，可以对难以清洗到的角落进行全面彻底的清洗。终于，在大家的努力下，光度计恢复了‘健康’运行。

第二天，工程师唐兵老师来农科院帮助我们，我们可不能错过这个学习的好机会，我们一咕脑问了好多关于原子荧光光度计的问题，老师给我们也一一讲解了，他的回答都跟我们之前在书上或者实践中遇到的差不多。这让我感觉，实践中积累的经验是多么的宝贵。下来的时间也许会遇到新的问题，但我们会更加自信，我们已经做好了准备。

实习的第五周

实习到了第五周，开始进入倒计时了，还有一周，我们的实习就真的要圆满结束了。想想这不紧不慢的日子，还是这样走过了。在内心的深处还是有点不舍，这是一段难忘的实习经历，这里的人和事，我都会想念的。

华农的几个学生下周要去毕业旅行，真好，只是等他们回来的时候我们已经走了。所以在星期五的下午，忙完了手头的工作，我主动找了几个熟悉的人做了告别。那时候大家都充满笑容，只是虽然还没走，我突然也是有点不舍。再见了，亲爱的朋友。

还是讲讲这一周的工作吧，本周里工作任务不是很繁重，而且还是日常的检验，检验的项目也就是原来那些，所以没有什么新鲜的东西。只是我们已经上手，可以单独完成检测的工作，这也是我们所要的，算是目的达到了。

本周主要是两个美国土壤的检测，土壤一号和土壤二号。这两个土壤不是农科院的检测任务，只是帮忙别人做鉴定，另外也可以检验自己的检测能力。老师把这两个土壤交给我来做。为了保证准确性，老师在检测项目上加了两个国标，这个难度可就提高了。听老师说，平时一个国标要做好都不容易。那这样看来要两个国标都做好，确实有点挑战。我欣然接受，可是过程可不是说的那么简单。第一次做实验，平行是有了，可是国标偏低，做不到规定值内。我想可能是消解不够，对于平时的两个小时消解，我感觉还是不足够的。因为比色管里有棕色段气体，这说明它还没消解完全，所以我跟老师商量要延长时间。而老师也建议我们水浴的时候要让试样得到立体全方位的加热，也就是说要内外水要高过比色管里的样品液高度，让其充分水浴。通过这样的改进，我们做了简单的试验，果然国标进入规定值域。于是我又开始做美国土壤，结果两个国标一个做好了，老师说我的平行依然做得很好，就是有点可惜，另一个国标没做好。她鼓励我要我加油，“离成功就差一步啦”。是的，我一定要努力。所以这次试验，我尽量在每个环节都注意了，从比色管的挑选，土壤的准确仔细称量，水浴的装液量以及时间控制，反应的充分化……一系列准备后，就是紧张的上机。结果真是惊喜不断，随着一个个数据的出现和换算，一个国标做好了，另一个国标又做好了……天哪，真是太激动了，基本成功一半了，接下来就是等样品是否平行，通过稀释，发现都是非常平行，没有一点问题，我成功了，哈哈。

真的好开心，老师也很兴奋。所以凡事只要用心，认真对待，没有做不好的。只是有时候我们需要多多鼓励自己多多提醒自己，要不然总是有头脑短路的情况发生，这是不好的。在这一周里，还有一个难搞的问题，那就是氩气瓶的问题，这台机好像是知道我们快结束了实习生活，频繁给我们制造新问题，似乎为了让我们更加全面彻底的了解它，呵呵，这算是件好事吧！幸运的是我们有个好的团队，有问题我们都能在一起探讨，一起想办法，所以没有解决不了的问题，这次实习真的受益匪浅，我心里真的充满了感激。

实习周记怎么写(篇9)

工程资料员实习周记时间总是在不经意间悄悄流逝，原本以为遥遥无期的三个月工作时间转眼就过去了，好像还来不及细细体会就已经结束，工程资料员实习周记。想来是工作的日子过得太充实，充实的时光总是短暂的，所以才会觉得如此之快就要画上句号。

经过这三个月的学习和工作，我告别了青涩，逐渐走向了成熟，实现了从一个稚气未脱的学生到真正成为资料员的转变。

在这实习的日子里，我的收获是多方面的。作为一个资料员，在专业上的收获是巨大的。

在实岗场地的学习完全和实际工作结合在一起。学东西就要在实际中确实能够使用它，这是我对现在工作的最大的体会。

实际工作中的收获在课堂上得不到的。在这几个月中我认为在业务能力上的收获分为资料软件使用上和专业知识上两大方面。

首先，专业技能上，我对施工过程中的资料软件的使用得到了较大的实际应用锻炼，可以比较自信熟练地使用它们。

而资料软件的使用主要体现在内业处理过程中了。原本自己认为学习过使用方法，明白如何使用就可以了。但是在实际的工程项目处理过程中，我发现软件的使用说明和我们内网上的作业指导书一样，貌似可以解决所有问题，其实要真的做事情还要我们自己去好好摸索，实习报告《工程资料员实习周记》。

专业技能上的成长不仅体现在对资料软件的使用，也在知识的增长上。往往，往往有些东西中有的知识和经验不是我先前所学可以完全应付的，这时我就需要去查找一些参考资料，有时还要请教一下他人。这样一来，对我专业知识的扩充很有好处。我们往往不够勤奋，不会主动去学习日常工作外的知识点，有这些工作任务，我在完成任务的同时对自己来说也是一个学习的过程。在现场工作中总有学不完的知识。在内业过程中看似简单的重复电脑操作，其实包含了我们竣工资料工作的严谨规范和专业知识的应用，在实际工作中不断实践，不断积累，是我的最大收获。

除了专业技能，我们在工作中还需要做一个有心人，不要单单完成了自己的任务就算完成使命了。平时将自己看到的值得积累的东西记录下来才能有更好的收获。相信每一年的经历会对我以后的工作都会有帮助，能让我更好地为测绘院服务。

充实的时光总是短暂，这段时光是我迎接未来的最大动力。我觉得自己曾经做的不够好，所以将来的日子我更有理由去努力提高;我要感谢各位领导们、师傅们，所以我更要努力工作。回首这小年，我感慨万千，这小半年是我学习积累的小半年，在这小半年中，我不仅学到了作业的专业知识，而且我还在师傅们的身上学到了一丝不苟的工作态度，这些都让我受益匪浅，在今后的工作和学习中这些都会引导我做好工作，少走弯路，今后我会更加严格要求自己，不断学习和积累，挖掘自己的潜能，一定可以迈出成功的第一步!

实习结束反而我觉得自己曾经做的不够好，所以将来的日子我更有理由去努力提高;我要感谢前辈，所以我更要努力工作;我喜欢同事，所以我更要证明我和他们一样优秀。就让时间证明我，让未来证明我的优秀。

精选阅读

怎么写周记精品9篇

我发现了一篇超赞的“怎么写周记”网络文章，很推荐给大家，记得把这个页面收藏起来，以备不时之需。回想起以前，周记是我们学生时代最常写的作文练习之一。小时候，我们常常写周记小作文。通过写周记，我们能够更深入地了解当下的政治、经济和文化状况。

怎么写周记(篇1)

每个人都度过了一个开心的暑假，在假期里，有的野炊、爬山，有的是参加游泳学习班，还有的则参加学习班，继续为自己“充电”等等，而我度过的暑假是七彩的。暑假是红色的。在小区人民的娱乐生活是丰富多彩的，门口有跳舞，有看电影的，有耍杂技的，有抢购食品的。邀六七个伙伴，到广场上选了两个大家都喜欢的节目：一个是电影，一个是抢购食品。电影开始前，我们开始行动了，先到小卖部买好零食和水，这样经济点（到现场去买很贵）到了看电影的场地，不管三七二十一，先是把自己带的书包放到座位上，名义上告诉人家，这里已有人了，呵呵，自己有时觉得自己很霸道，就这样准备就绪时，等待电影的开放。在看电影中，我们一边吃着零食一边喝着矿泉水，感觉像一群上宾在享受美好的生活一样。吃饱喝足后电影也看完了，我们要到一个目标去了---抢购食品，抢购食品还不如说是争抢食品，等主持人讲完规则后，我们每个人上去都去拿了一个袋子。因为一会儿会有一大箱子食品进行抢购，我们这帮人的口号就是：能抢到多少是多少。

当主持人哨声吹响时，我们像风一样的冲了进去，六个人一人一回合就抓了10包回来，一共是60包，来回几个回合，正好是这次活动的一半，我们太厉害了，后来主持人看到我们这么积极参加，又送了我们两箱，我们最后的战果是每人80包，我们就带着自己的胜利果实回家了。暑假是黄色的。说起这段冒险让人难以忘记，我们是7个人组队去别的小区玩，我们走路出发到站约15分钟，玩了差不多一个小时，在回家的路上每人买了一份烧烤，可进门就被家长骂了一通，胆子小了，可不知道谁有主意，说是去烤河蚌吃，就忘了前面的教训，又偷偷溜了出去，到了河边每人收获都不小，摸了很多河蚌，大家都很开心，生火烤河蚌吃，可回家又被家长骂了，说我们不听话，可是玩是小孩的天性，过了几天，大家有出去玩了，这次是玩偷腥，可这次被人给坑了，每人被坑了10元钱，经济员哭的不成样子了，只好将他列入黑名单，回去时，一路平安，可这事搞的是无人不知，无人不晓，不过我们通过约条，除非那人保证出入平安，不然要他好看。暑假是蓝色的。在炎热的夏天，我们选择了游泳，去河里洗个痛快，又是和我玩的几个小伙伴，几个人直奔河流，里面也有女生，但巾帼不让须眉，穿着救生衣就从台阶上下去了，当我们我们男生可不一样，有的是从石板上跳下去的，有的是通过石桥下去的，各有各不同的下法，我们都带上了防护镜泳帽，像电影里的浪里白条一样，一会到这边一会到那边，而且在河里游泳还有很多节目，有的摸河蚌、有的摸船沿，有的在水里打水仗，玩的都不亦乐乎，也有恶作剧的，和不懂水性的女生玩，抓住他的脚往水下拖，呵呵，大家都玩的可开心。这就是我所度过的暑假，有游泳和冰块就足够让我玩的痛快、吃的开心，暑假可以让我们更加亲近大自然，去好好的了解它，这样也可以让我增加知识，相信你了也有不一样的暑假欢乐。

怎么写周记(篇2)

今天，是元宵节。爸爸妈妈带我们去广州去玩，我们在广州的北京街里玩，让我看到可怕的一幕！

那天，我非常渴，就对妈妈说：“妈妈，我感到好渴啊，可不可以买一瓶东西喝啊。”我妈妈说：“走，我们去那边买东西喝。”当我们喝的停下来的时候看到那一边多人围着一个人。我也不知道怎么回事？于是。我跟妈妈说：“妈妈，我去那边瞧一瞧。”妈妈紧张的说：“晴晴，别那一有警察可能有人在非法。”当我失望的时候，那一边大哄一声。那一些看热闹的人急忙逃离现场。我妈妈说，我们也走吧，不要晴晴看见不宜少年的话面。

妈妈的这一句话听醒我，我心里想到，为什么？我们中国人会这样？难道我们中国人真的没有素质？为什么？为什么会这样？叔叔，我觉得你不应该这样，你应该学会别人的用心良苦啊！警察叔叔，叫你别在路别生火那是危险的！您知道吗，在一年里有多家庭因为火而死去，当失去家人的感是多么难过啊！叔叔放下你手上凶刀吧，在这样做会害还更多的少年的！虽然，你这一次逃过现场，那里以后怎么见人？你简直是我们中国人的渣！只要改过自新，一切都可以挽回。

怎么写周记(篇3)

今天是开学第一天，吃过早饭后，我就急忙穿上校服、系上红领巾、带上校徽、背着书包，高兴地回到离别二个月之久的学校。

踏进校门，我发现学校打扫得干干净净，面貌一新，许多同学都比我早到，有些鼓号队员已在中队室拿到鼓号，我赶紧放下书包，找到自己要用的大鼓，背起来，在老师的带领下进入大操场，鼓号队很快就整齐地集中起来，经过简单的操练后就发出响亮的鼓号声，沉静一段时间的校园顿时变成欢乐的海洋。这时，六年级的同学首先进场，接着是五年级、四年级、三年级……，最后是一年级的新生，只见这些小弟妹们用好奇的眼光注视着鼓号队员。被父母扔在学校里的我如同被抛弃的小兽缩在教室角落，呆愣地观察着周围。陌生的学校，陌生的班级，陌生的同学，这一切都让我手足无措。

进场完毕后举行隆重的升旗仪式，鲜艳的五星红旗在庄严的国歌声中徐徐升起，同学们立正，行少先隊員隊禮，祝福可爱的祖国繁荣昌盛！接着校长讲话，要求师生们在新的学期要有新的作风、新的气象，新的成就；同时要求高年级的同学要对低年级的同学多关心、多爱护，建设和谐校园；希望经过努力能够拥有更多的优等生。校长热情洋溢的讲话获得全场热烈鼓掌，这时鼓号齐鸣，掌声、鼓号声震耳欲聋，展现出同学们在新学期实现新的超越的雄心壮志。

升旗仪式结束后，我一囗气跑上在六楼的教室，大家都在互相问候，谈论着暑假的奇谈趣事、奥运会夺金牌的故事、外出活动看见的新事物、新气象……，正当我们谈得兴高采烈的时候，班主任梁老师进来，同时来到的还有一位新老师，经过梁老师介绍，原来是我们的语文老师，我们用热情洋溢的掌声欢迎陈老师！我们都希望在陈老师带领下能掌握更多更好的语文知识。

吃过晚饭后，我抓紧地完成作业，从7时55分开始至8时55分，认真观看中央电视台经济频道播出的《开学第一课》“知识守护生命”的专题节目，丰富生动的内容，深入浅出的道理，让人懂得生命是第一宝贵的，在人的生命中只要发挥潜能就能创造奇迹；遇见灾难时只要坚持就能胜利；碰到困难时发挥团队精神就能夠突破危险；教育我们平时要学会应急避险的知识和逃生的方法，碰到灾难时就不会手忙脚乱、亂跑亂撞，就有自我保护的能力！这真是一课终生受益的基础课啊！

这一天进入新课室、领到新课本、认识新老师，收获丰富，让我知道新学期的学习任务艰巨，面对繁重的学习任务，我要树立信心，敢于向困难挑战，发挥潜能，发奋图强，努力学习，争取好成绩，实现新的超越！

怎么写周记(篇4)

今天，我又开始了往常的生活——学习。松懈了几天，又要紧张起来，虽然这学期期末考得不错，但这并不代表全部，不可能这99分，97分，是永远的成绩，不可能我不会下滑，也不可能这次的成绩就代表我升学时也能有这个分数。我还得更加努力的学习，无论有多少的困难等着我，我都要肯定一点的是--坚持就会让我成功，让我到达成功的彼岸，让我尝到那成功的喜悦。或许我会失败，但我不会后悔，因为我曾努力过，奋斗过。

虽然我又开始忙碌起来，但我知道这是我成功必经过的一条路，无论怎么艰难，我都得去面对，为何不能早日面对，早日让自己获得更多的知识呢?我只有努力，才有可能成功，学习，是我的职责，我只能依靠这个，如果我都放弃了学习，那我还能做什么?现在我只能学习，就为了理想的中学，为了未来有所成就，也为了自己的梦!我不能放弃，更不能松懈或骄傲，我要更加得努力，持之以恒，明天将是一个崭新的开始，它能让我看到我的明天，我的希望，还有我的梦!忙碌，将会把我推向成功的道路，学习，将会让我的人生辉煌!

明天，一个美好的日子，让我们一起努力，看见自己的梦……

怎么写周记(篇5)

在我家乡，白菜那可是远近闻名，因此玉田白菜还有一个别名“玉菜”，所以白菜也就理所当然成了特产。

玉田大白菜远销北京，天津，不论什么人吃了异口同声说好。我也非常爱吃，没逢年过节都少不了白菜炒粉，这是我们玉田人的骄傲。玉田白菜也就成了玉田人民的代言，在其他市，省一提到白菜不 由自主就想到了玉田白菜，这么好的白菜产量也一等很好吧。没错玉田白菜一亩可产560公斤的白菜所。

自古以来玉田白菜就很好吃，清朝年间的《玉田县志》曾这样说玉田白菜：玉田大白菜芯甜、翠、嫩、不乱汤。而我认为玉田白菜不仅好吃还好看。白菜约30厘米长，宽约10厘米。看他就像一个圆圆 胖胖的小男孩，我想古人说玉田白菜好，现代人一定说更好！我从白菜，想到了种白菜的农民伯伯辛勤，劳作为白菜浇水。他们多辛苦，我们一定要珍惜粮食，珍惜农民伯伯用汗水种成的粮食。

我们的家乡的特产不错吧，如果你敢兴趣可以过来尝尝。

怎么写周记(篇6)

拍起手掌，一个小小的举动，就会使人兴高采烈，高兴地做好每一件事。拍起手掌，一个小小的举动，给人以愉快的心情，使我去微笑面对每一件事。

春日双休，微风抚摸着台上窗边的含羞草，春光一分一寸在空气弥漫着。早餐后，爸爸在小房间里数落着：“你呀，长这么大了，一点也不正经，连打扫房间、洗衣服都不会。我像你这么大的时候啊，都能帮家里干很多事了。”“烦死了，要我洗衣服就直说，别绕弯子。”说着，我拿来搓衣板和洗衣盆。当然，还有那一堆脏衣服啦！

我卷起袖子，把衣服放进盛了水的洗衣盆里。可是脏了的衣服放在搓衣板上反复搓都搓不掉，真讨厌！我心灰意冷。可冷静了一会儿，想起爸爸妈妈在洗衣服时从没抱怨过，也从不推辞。我又想起他们在洗衣服的时候总是放一勺白色的粉，一低头，用洗衣粉来洗！我盛了一勺洗衣粉，撒进盆里用力搓，一次，两次，三次……若遇到洗不掉的脏物，我就用手抠一抠、反复搓洗……过了好长时间，终于到清衣服的时候了，我把衣服放进装着清水的盆里来回漂洗，终于洗好了。爸爸来了，说：“其实你不笨，但就是懒。”我不好意思地笑了。

虽然洗衣服是一件小事，但当自己努力做成一件事的时候，就别忘了为自己鼓掌呦，相信自己可以！

怎么写周记(篇7)

今天，我兴奋地来到学校，因为今天要庆祝“六一“而举行游园活动。我们迫不及待地看完社团表演，吃完午饭，拿上单子，听着老师下达的口令声，风一样地冲出了教室。学校顿时沸腾起来了……

我跟我的几个好伙伴，首先到了体育馆，我们先玩了投“乒乓球，目标五个，我一连投了9个。又玩了“小青蛙过河，轻而易举地得了第二。随后离开体育馆，又玩了很多游戏：有折纸飞机、做饭、用筷子夹黑豆，用纸折创意小玩具、用铁丝

跟工具做玩具、用几条绳子包书皮、打蝴蝶结……等等，但最令我喜欢的两样却分别是“捉泥鳅”跟“做饺皮”。大镜

我首先喜欢玩“捉泥鳅”。一个桌子上放一个装满水的大盆子，里面放着几十条活蹦乱跳的小泥鳅，小泥鳅像一个个生望龙活虎的小土精灵。我跟其他三人在桌子的东西南北角，每人面前都放着一个脸盆，老师一声令下，我们个个把手伸长去捉泥鳅，然后把它放在自己的盆子里。很多泥鳅掉在地上、桌上，又被眼疾手快的的人捡走了，时间到了，我们的脸盆里都有了很多的在休息，游动的小泥鳅真好玩呀！

我还喜欢做饺子皮，我首先拿了一块湿度硬度都有刚好的面团，再把它用手磨圆，洒上面粉，再平放到桌上，再用擀面杖来回的压，压成一块圆圆的，一块面皮就完成了，食堂叔叔给我们拓了分，签了字。

最后时间到了，我们恋恋不舍地回到了教室。我得的"星"很多，获得了一枝水笔。游园时那开心的场景，都让我现在还历历在目。

怎么写周记(篇8)

现在已经是我进入初中生活的.第二个月了。

真是光阴似箭，日月如梭呀！两个月前，我才上初中那会儿，面对着一张张陌生的同学、老师的面孔，又兴奋，又有些担心，我什么时候才会和他们熟起来呢？而现在，我和同学们都认识了，还交到了更好的朋友。翻开课本，我惊讶的发现，这个学期已经过半了。

妈妈常对我说，初中和小学不一样，最明显的就是时间过得快！还说我那老一套的学习方法不管用了。要自主学习等等。于是，星期天她带我到书店，给我买了一大套学习资料、试卷，我愣愣地接过这一推书，心中暗暗叫苦：难道初中就是座题库不成？

现在我除了要老师布置的作业，还要做这么一堆学习资料。我明白，这是对我本身有益的事。但每天都这么紧张我心里也不是滋味。唉，人在初中，不多努力就“老大徒伤悲”了嘛。

怎么写周记(篇9)

今天天气很冷。外婆晒出去的毛衣下摆有滴水状的冰，报纸上写的是几年来的极寒。下雪天，雪从昨晚下到今天，一直没有停下来。我只是喜欢记录一切，于是捧着不能离弃的小相机出门。没有人愿意淋着雪出来干什么。只有一些小孩子吼着一些游戏里的名词四处狂奔不惧严寒。雪人七七八八地散在路边很无力。大人们打着伞把围巾掖紧行色匆匆面无表情，这样的天大概就我一个人敢出门拍雪景。去四处闲逛，雪天，哪里都是美好的。几簇雪球，我驻足。抬起相机，花了好久时间聚焦，只不过拍下来关闭相机的时候我恨不得把手泡在热水里。呵气成冰，我停在雪里，红色的围巾上米色的毛线帽上全部都是雪花，我快成了雪人却甘愿。但是也觉得，这会儿穿一条加绒不够的打底裤出门真是自杀式的选择。不管手冻多红，白色的雪红色的手对比鲜明。我还是把手埋在雪里，听雪的呼吸，然后把被冻僵的手指含在嘴里，好像可以听到冰冻的血液融化的声音，不会动的手指也开始一点一点苏醒。重复好多次，乐此不疲。我躺在雪地里自拍，背景是纯净的白色，眼睛里全部是飘散下来的雪花，轻盈翩跹，落在睫毛上差点掉到眼睛里。清晰的六角雪花，可惜相机像素不够，记录不下来。眼角的温热。五年之前一样红色的棉袄一样的天气，也是这样躺在厚厚的雪里。眼泪砸在雪地里，竟然砸出一个洞。

流年易逝，新年伊始。我大口地呼吸进冰冻的空气，又大口大口地呵出去，白色的氤氲迷了眼睛。万物停止时间凝滞，一切被冰冻住多好？我听薄雪罅隙里种子的声音，多想这样睡着，梦里是一个世界的白色，尽管冷风刮得脸生疼，尽管手冻得没有知觉，还是幸福地睡着。

在雪里，不归。

周记幼儿园老师的周记怎么写9篇

周记就是总结上星期做的事，计划下星期要做的事，在生活和学习中，许多人都有写周记的习惯。周记要怎么写才好呢？来看看小编准备的这篇关于“周记幼儿园老师的周记怎么写”的内容，这篇文章很有价值建议加入收藏夹方便下次阅读！

周记幼儿园老师的周记怎么写 篇1

跟他们相处这些日子来，我总是用于其它老师的方式跟他们沟通，不必大声地管教他们，他们就比其他大哥哥大姐姐乖巧听话，不必打骂他们，只要抱着他们说说话，一次、两次他们就不再犯错。一天有三之一的时间，他们都在我身边。每个孩子都一样，他们是我的，他们的父母把孩子交到我手上，这群平均不到三岁的孩子，此时应在父母身边，享受着呵护的，却因为父母的工作无暇照顾，所以把他们放到这里。

某些孩子的父母说，孩子的成长就这么一次，很遗憾错过这么多，而我何起有幸，看到这么多孩子的成长，因为孩子爸妈的忙碌，所以还不到上小班的年龄，就得把孩子送到园所来，我无法一一喂他们吃饭，所以，他们必须自己学着自立自强，他们必须从闹脾气罢食、一直到学会自己拿汤匙吃饭，从总是吃了满地饭渣到能自己收拾桌边环境，我脑中收集了无数个他们成长的画面，而这些画面连他们的父母都没机会看见。我很珍惜这一切的，我给他们的是他们在任何地方都可以获得的，但他们给我的，却是特别的、很无价的。

周记幼儿园老师的周记怎么写 篇2

短暂的暑假结束，就匆忙的赶到了学校，开始了大四学期及重要的见习阶段，和以前不一样的是这是连续十周的完全的孩子们相互了解，与老师们配合学习，见证幼儿园整个完整运行的过程。

第一周之前，我们都在见面会上和全体老师见过面了，清楚的了解到自己所在的班级，并从之前在这里实习过的同学中了解到我所在的班级——中一班，是幼儿园的明星班级，因为班级里有一对三胞胎，有一对龙凤胎，还有一对双胞胎，并且非常可爱。

果然在我们周一第一次早早的踏进幼儿园的时候，在班级中和还不太熟悉的老师，试探着慢慢的了解交流，以及忙碌早晨的卫生，这时候一个稚嫩的声音从门口传来：陈老师，早上好!然后这个小名叫做宝宝的孩子就扑向了保育员老师，这个记忆将会我的脑海存在很长时间我觉得，虽然来各种幼儿园以及司空见惯，但这作为我想从事的职业的最开始的起点的第一个早上遇到的第一个孩子比将让我难以忘记。紧接着，很快风风火火的冲进来三个一摸一样的孩子，至少在当时感觉绝对一模一样的，他们很熟悉的向老师问好，整理书包，然后用眼光余瞄这个陌生而又尴尬的新男老师，我想在主班老师介绍我们两个之前，宝贝们可能完全就不会承认我们两个作为老师的可能吧。

开始总是新奇而又尴尬的，在我们对孩子的心态上，我曾幻想着他们很欢迎我的样子，可他们成熟的学会了慢慢的好奇的来接近我，我曾幻想着他们很可爱的样子，如果他们在日常自理中不那么拖拉的话，在我们的工作上，我曾幻想着轻松的玩乐的实习生活，可第一件事到最后一件事都是打扫卫生，我曾幻想着与老师热烈交流，可她们接近我们向我们接近她们一样小心翼翼。。。

开始的第一周，工作确实很简单，首先刚开学，各种打扫卫生，班级各种整理，环境布置，正常教学当然是没有的，先恢复他们之前建立的常规，然后就是每天练习新学期的新的幼儿体操，这一工作在前几周都将是教学的重点。

周记幼儿园老师的周记怎么写 篇3

作为一名月份幼师实习生，我在这段时间内收获颇丰，经历了许多有趣的事情。下面我将结合自己的实习经历，来为大家介绍一下我的实习周记。

第一周：入职敬业

第一周，我很兴奋地来到了月份幼儿园进行实习。在这个周齐，我主要负责观察和记录幼儿的表现，与老师们一起制定教学计划，还参与了一些课堂辅助工作。我积极投入工作，认真学习幼教知识，还积极和幼师们交流，努力融入团队。

第二周：指导实践

第二周，我开始逐渐接触实际工作，并参与了一些教学活动。在观摩中，我学到了很多幼教技巧和方法，也有幸和老师们一起讨论教学中的难题，互相交流经验。在这个过程中，我懂得了和幼儿的交流技巧，也对幼教工作有了更深刻的理解。

第三周：实践总结

第三周，我开始独立负责一些教学工作，比如上课、托管等环节。在这个过程中，我遇到了很多挑战，但我都尽力克服，努力完成每一次任务。在与幼儿接触的过程中，我慢慢体会到了他们的纯真和可爱，也更加珍惜这份工作。在实践总结中，我总结了自己的不足之处，并制定了未来的学习计划，希望能在幼教领域不断进步。

第四周：感悟收获

最后一周，我在幼儿园度过了愉快的时光。我和老师们辞别之际，感慨万分。这段时间的实习经历让我受益匪浅，不仅学到了很多幼教知识，还收获了友谊和成长。我深深感激这里的每一位老师和幼儿，他们让我更加热爱这份工作，也让我在这个过程中得到了成长。

通过这次实习经历，我深刻体会到了作为幼师的责任与使命。我会珍惜这份工作，不断学习进步，成为一名优秀的幼儿教师。感谢月份幼儿园给我这次机会，也感谢每一位帮助过我的老师和同事。我会铭记这段难忘的实习经历，继续努力向前。愿我们在幼教领域的路上永远不忘初心，砥砺前行。

周记幼儿园老师的周记怎么写 篇4

星期一

今天是一个阳光明媚的早晨，一周的工作再次开始。我来到幼儿园，迎接着一群活泼可爱的孩子们。他们的笑脸让我感到无比温暖。在上午的课程中，我带领孩子们进行了一场有趣的手工制作活动，他们用五彩斑斓的颜料画出了自己心中的小鸟和花朵。孩子们在制作过程中充满了创造力和想象力，看着他们专注而认真的表情，我感到非常欣慰。

星期二

今天，我们进行了一次户外活动，前往附近的公园。孩子们兴奋不已，奔跑在绿草如茵的草地上。我们看到了高高的树木、绚丽的花朵和欢快的鸟儿。我和孩子们一起玩捉迷藏游戏，他们在游戏中展现出了无穷的精力和聪明才智。在这样的环境中，孩子们更能展现自己的天性，在自由的空间里去探索和发展。

星期三

今天是我给孩子们讲故事的日子。我选择了一本寓意深刻的童话故事，教给孩子们有关友谊和团队合作的重要性。孩子们聚精会神地听着我的讲述，他们在故事中慢慢明白了友谊和合作的意义。我看到他们眼中闪烁着兴奋和思考的光芒，这是我最开心的时刻。在结束之前，我们一起带着微笑合唱了几首童谣，这是一天结束的完美收场。

星期四

今天，我们进行了一次小小主厨的活动。孩子们带来了各种各样的食材，我们一起制作了充满创意的三明治和水果沙拉。虽然孩子们的动作有些生疏，但他们尽情享受着烹饪的乐趣。他们津津有味地品尝着自己制作的美食，满脸灿烂的笑容让我感到无比骄傲。通过这次活动，孩子们学到了食物的重要性和健康饮食的概念。

星期五

今天是一个特别的日子，是孩子们的生日聚会。我们为他们精心准备了蛋糕和小礼物。孩子们开心地唱起生日歌，然后一起围坐在一起，分享着蛋糕和快乐。他们互相送上了生日祝福，笑声在整个教室里弥漫。这个瞬间，我感受到了孩子们之间纯真而真挚的友情，也更加坚定了我作为幼师的责任和使命。

这是一周来我作为幼师的点滴记录，每天与孩子们在一起的时光让我备受鼓舞。我深深地爱着这个工作，在这个特殊的岗位上，我能够陪伴孩子们成长，教育他们，引导他们。我相信，用心和爱心才能真正触动孩子们的心灵，让他们变得更加自信、积极、健康，这也是我作为幼师在每一天的工作中努力追求的目标。

周记幼儿园老师的周记怎么写 篇5

到了大班，幼儿的判断能力、语言表达能力和绘画技能都有所提高。因此，有可能在团结、谦让、守纪、讲卫生等方面进行自我评价。我们在上学期尝试采用了记“进步周记”的德育评价方法，效果非常好。

一、积累素材。幼儿在日常生活中表现出的进步，教师及时给予肯定，并在全班表扬，让幼儿了解自己的进步，同时也了解别人的进步，为幼儿记“进步周记”积累素材。

二、幼儿自记。每位幼儿准备一本能记一学期内容的.白纸本子，取名为“进步周记”，写上幼儿姓名。每周五下午，利用游戏时间组织全班幼儿，将自己一周内的进步最大的一两件事，用绘画的形式记录在自己的“进步周记”上。如平时教师经常表扬某位幼儿上课认真听讲，积极举手发言，那么，这位幼儿就可在“进步周记”上画一幅《上课》主题画。

三、幼儿互评。画好后，教师组织幼儿互相评议。每位幼儿按画面内容将自己本周进步之处用语言表达出来，幼儿可先讨论，再举手发言，最后全班幼儿举手表决。若通过了，该幼儿则用红笔在画面某处打个“ √”，并以红花鼓励;若记录不准确，如进步不明显，未获通过，则不做任何标记。

四、家长配合。

“进步周记”每周都与家长见面。

周五下午家长接幼儿回家时，教师当着孩子的面对家长说：“你的孩子这一周有许多进步的地方，他都画在了进步周记上，回家后让他告诉你”。再对幼儿说：“想想看，下星期还要在什么方面争取更大进步”。最后请家长把“进步周记”带回家，对照听取孩子的汇报，并在“进步周记”上反馈建议和要求。

五、教师评议。学期结束或每月末，教师根据“进步周记”的记录，看哪些幼儿进步的地方多，在全班进行口头表扬或给予适当的物质奖励，并以此作评选“好孩子”和写“家园联系手册”的依据。

通过半年的实践，我们感到记“进步周记”的德育评价方法既培养了幼儿实事求是的品质，提高了幼儿语言表达力、绘画表现力和判断能力，又增强了幼儿集体观念和主人翁意识

周记幼儿园老师的周记怎么写 篇6

本周是我作为幼师实习生的第一周，我有幸来到了一所小而温馨的幼儿园实习。这是一个富有活力和爱的地方，每天都让我充满期待。实习的第一天，我被导师带领参观了整个幼儿园，认识了各位老师和孩子们。孩子们稚嫩的笑脸和乖巧的举止让我感到无比亲切，也加深了我对幼儿教育的渴望。

第二天早晨，我和导师一同进入了一教室。这个教室是一个小班，共有15个孩子，年龄在3到4岁之间。刚开始的时候，孩子们都对陌生的我感到畏惧，有些孩子甚至躲在角落里不敢出来。我决定采取渐进的方法来获得他们的信任。我选择了一本有趣的故事书，轻轻地读给他们听。渐渐地，孩子们的恐惧褪去了，他们开始主动与我交流，分享自己的想法和感受。我感到非常骄傲和满足，因为我不仅赢得了孩子们的心，也得到了导师的认可和夸奖。

第三天，我决定为孩子们准备一堂创意手工课。我选择了用纸板和颜料制作可爱的动物面具。这个主题引起了孩子们的兴趣，他们开始积极地参与进来。我给每个孩子分发了所需的材料，并向他们示范如何制作。孩子们用小手指挑选颜色，然后执笔绘制他们想象中的动物面部特征。看着他们专注而兴奋的样子，我深刻地体会到了幼儿教育的魅力。

第四天，我参与了一堂音乐课的教学。音乐老师为孩子们带来了一些简单的乐器，我们一起唱歌跳舞。孩子们欢呼雀跃，跟随着音乐的节奏摇摆。我和孩子们一起拍手，敲鼓，共同创造出一曲动听的乐曲。在这个过程中，我发现幼儿教育不仅仅是知识的传授，更重要的是培养孩子们的兴趣和集体意识。

最后一天，我帮助孩子们进行了户外活动。我们来到了附近的公园，孩子们兴奋地奔跑着，玩耍着。我和他们一起踢足球，摇秋千，尽情地享受阳光下的快乐时光。回到幼儿园后，我用绘画的方式记录了这次美好的经历。画上的孩子们笑脸让我感到无尽的幸福和满足。

通过这一周对幼儿园的实习，我深深地意识到幼师这个职业的重要性。无论是教学还是照顾，每一个环节都需要我们对孩子们的耐心和爱心。我希望通过自己的努力和学习，能够成为一名合格的幼师，为孩子们的成长和未来贡献一份力量。

周记幼儿园老师的周记怎么写 篇7

前一阶段的时间主要是完善各式各样的电子表格，主要包括程序表、审定表、明细表、会计报表调整系统表、财务决算表、财务报表附注等。

对前面三张表还是比较熟悉的，至于后面三张我又陷入了缓慢的学习状态。现在看来其实也并不复杂，只是完成任务的时候只顾着做，事先缺少了一些指导与思考，以至于大脑混乱、做事没有条理。现在来看这些表格，觉得在质量控制上还是有些帮助的。

会计报表调整系统主要是通过填列本年和上年的试算平衡表来对资产负债表、利润表、现金流量表等进行审定，最大的优势在于编制调整分录来对报表进行自动调整，不过感觉该系统在某些方面还不够智能;财务决算表的数据其实是从会计报表调整系统中审定数中直接获取的，它是最终附于审计报告之后的报表，财务决算表工作簿里面自带一张审核表，对会计报表之间的钩稽关系进行了一次审核。

财务报表附注工作簿中主要有财务报表和个附注项目明细，工作簿中自带的审核公式对表与附注的钩稽关系进行了很好的自动审核。

周记幼儿园老师的周记怎么写 篇8

时间仿佛过的很快，一眨眼的功夫，却已学期过半。我仔细的倾听钟表的声音，仿佛感到了时光的流淌，生命的流逝。时间仿佛是一片大海，我仿佛是在大海中行舟的那个人。我在着大海中慢慢的成长，进步。刚上海时，由于不适应海上的生活，很长时间里，没有找到行舟的诀窍，因此，并没有比别人划得更好。等到花了六分之一时，才发觉原来划船在海中遨游是如此愉快，虽然需要费力，虽然需要慢慢的学习划船的技巧和精确度。但，我却依然感到快乐无比。因为在这个探究的过程中，我发现了一种超越自我的快乐。

行舟不也正如学习一样吗?需要一个适应的过程，才能取得好成绩。

可仔细想想，我真的只是因为不适应的关系么?我想有这个原因，但，完全归咎于它么?应该不吧!很多时候，本该当天学会的知识，由于自己的意志并不鉴定，也因为没有明确的奋斗目标，所以一拖再拖。拖到周末再学，导致很多该学的东西没有时间复习，最终有些东西一知半解学的不扎实，考试自然就会显露出这些不足之处。

那么，既然知道了自己的问题出在哪里，就要加以改正与完善。从现在开始，只要我们能够每天学好当天学到的东西，并加以复习、巩固，这样日积月累，到了周末就会有足够多的时间来复习其他科目，保证万无一失，考试测验时，便会成竹在胸，十拿九稳，而且无论如何测验，都无所畏惧。还要给自己确立一个奋斗的目标，而这个目标，不能太高，也不能太低;太高的话，当没有超过这个目标时，便会灰心丧气;太低的话，太过轻易的超过自己的标准，便没有超越自己的快感。所以，给自己你定目标也是必不可少的。作文

我继续在学习的海洋中行舟前进着，慢慢地积累着在行舟过程中所找到的经验，努力地熟悉并掌握着。在这知识的积累中，我感到了时光的流淌，生命的流逝。而在这片大海的漂泊中，我了解了怎样学习与反思。

更多相关优秀文章推荐：

1.教师继续教育反思周记

2.语文教学反思周记

3.小学语文教学反思周记

4.体育教学反思周记

5.英语教学反思周记

6.语文期中考试反思周记600字

7.教学反思周记

8.小学数学教学反思周记精选

9.初中化学教学反思周记

10.反思周记精选

周记幼儿园老师的周记怎么写 篇9

本周，我作为一名幼师，在学校里度过了一个充实而有意义的一周。在这周记中，我将详细描述我在这五天里所经历的点点滴滴。

星期一，早上我迎来了一群可爱的幼儿们。他们情绪激动，迫不及待地告诉我他们的周末经历。于是，我设立了一个小小的讲台，让每个孩子有机会分享自己的快乐经历。他们侃侃而谈，有的去公园玩了，有的去探望了外婆外公，有的还去了动物园。听着他们天真的笑声和无限的想象力，我充满了幸福感。

星期二，我决定带孩子们到户外进行一次探险活动。我们来到了学校附近的公园，迎接我们的是一片绿油油的大草坪。我给每个孩子都发了一本小本子，让他们自由地观察和记录身边的一切。有的孩子发现了美丽的花朵，有的孩子发现了许多可爱的小动物。看着他们认真的表情和充满好奇心的眼神，我明白了，幼儿的世界是那么纯净无邪。

星期三，我决定用游戏的方式教授孩子们一些知识。我设计了一个对策略游戏，在游戏中，孩子们扮演的是待售的水果摊主。他们需要正确地选择水果的摊位，观察和分辨水果的好坏，并用准确的方式给予赞美或批评。在游戏中，孩子们不仅学到了水果的种类和特征，还培养了合作和竞争意识。他们竞相表现自己，用自己的方式展示自己的才能，场上瞬间充满了欢声笑语。

星期四，我为孩子们准备了一堂手工课。孩子们用色彩缤纷的纸张剪切折叠，亲手制作出了一只只可爱的动物手偶。看着他们认真而又得心应手的动作，我感到欣慰和骄傲。他们将自己亲手制作的手偶戴在手上，然后模仿动物的动作，玩起了动物世界的角色扮演游戏。他们笑着，跳着，享受这美妙的创作过程。

星期五，我们举办了一场盛大的“小小表演赛”。每个孩子都准备了一个小小的节目，或是舞蹈，或是朗诵，或是歌曲。大家不禁纷纷赞叹，原来幼儿们也可以有如此惊人的才艺和表演力。他们用稚嫩的声音，展示着自己内心深处的情感。看着孩子们自信而快乐的表情，我深感教育的力量和意义。

这一周的教学生活过得非常充实而又有趣。我通过各种活动和游戏，激发孩子们的学习兴趣和探索精神，同时也在与他们的互动中获得了巨大的满足感。我深信，作为一名幼师，我的责任就是陪伴这些孩子一起成长，给予他们无尽的关爱和启发。我将继续努力，为每个孩子们打开更多的大门，让他们的童年更加精彩和丰盛。

实习日记怎么写十一篇

敬读阅读编辑整理的“实习日记怎么写”，希望我的故事能够让您更加感受到人性的美好。在现代化的企业工作模式中，文档的工作是最基础的，在作写作遇阻时可以看一下同类范文，背诵范文可以激发自己的写作活力。

实习日记怎么写(篇1)

7月16日至7月18日，是阳煤集团二矿职教办安全资格证培训的日子。作为实习生，我们实习团队跟着一线矿工师傅共同接受了党员干部脱产培训和安全资格证培训学习。从中，我们学到了很多课本上学不到的东西，并对煤矿井下生产以及煤矿安全方面有了更深的认识。通过和矿工师傅的交流学习，我更加深刻的感受到“安全”的重要性。

二矿，作为一个高瓦斯矿井，安全问题尤为重要。从安全资格证培训中，我们了解到二矿在安全生产方面的严格要求和高标准制度管理。安全管理规定，未经安全培训不能上岗，矿井工作要做到一通三防(通风，防尘，防火，防瓦斯)等。在安全生产方面，首先是要做好通风工作，培养“人人都是通风员”意识。在安全资格培训中，尤其强调安全生产意识方面的培训。

安全工作的根本目的是保护广大职工的安全与健康，防止伤亡事故和职业危害，保护国家和集体财产不受损失，保证生产和建设的正常进行。新闻报道中不时会报道出一些煤矿企业安全生产事故，这大部分无疑源于个人责任心不强，麻痹大意习惯性违章或者单位安全管理不严，尤其是现场安全监督检查不力等等。在与一线矿工师傅的交流沟通中，我们发现阳煤集团二矿安全管理方面的制度还是比较先进和深受矿工师傅的信任的，矿工的幸福感和信任感比较强。每个企业都应该做到这些：“安全就是效益”，这种观点应根植于每个人的心中。做到安全生产，首先要武装好自己，每个矿工都要熟知熟会各项操作规程安全制度，认真学习安全有关法律法规，未经安全培训不能上岗;其次要养成良好的安全操作习惯，杜绝习惯性违章，敢于同身边的甚至是上级的不安全行为较真儿;最后要勤于检查，及时发现整改事故隐患。一线岗位安全隐患和死角多，习惯性违章较普遍，如果只在形式上讲安全，应付检查，那么即使是投入再大，付出再多，安全环境也不能得到本质改善，安全管理水平永远不能得到本质提升!如果每位员工在每日的工作中相互监督、相互提醒、相互检查，查找漏洞和薄弱环节，防止不安全的因素存在，杜绝事故隐患，从小事做起，就能筑起安全大堤。无危则安，无损则全。安全就是人们在生活和生产过程中，生命得到保证，身体免于伤害，财产免于损失。

企业成于安全，毁于事故。企业要想获得长远发展，首先也是最重要的就是安全问题，我们要学习阳煤集团二矿的安全管理制度，学习阳煤集团二矿的先进经验，加强安全技术教育培训，抓好上岗资格培训和在岗复训工作，使全体职工学好安全生产方针，安全法律法规，了解本矿安全措施，熟知安全技术知识等，贯彻落实“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，建立煤矿安全生产长效机制，做到群防群治，齐抓共管。让人人都来重视安全，时刻关注安全，将“安全生产”铭记心中，不折不扣地遵操作规程之章，守安全生产之法!让人人都清楚地认识到违章就是走向事故，就是伤害自己、伤害他人，甚至走向死亡。不要抱有任何饶幸心理，因为，或许一次小小的不经意的违章，就会造成很大的伤害或损失，就会变成违法。如果我们每个人都能真正意识到这一点，那么我们的安全生产工作必能做得更好，我们的企业就能长盛不衰，我们个人就能在一个安全和谐的环境中幸福生活。

实习日记怎么写(篇2)

第一天：20xx年xx月19日

今天早上一大早温度就很舒服，这样的天气心情也好了许多。

现在是我实习的第三周了，为了提高我的实习效率，我打算改变的的做事态度与做事的方式。

今天在办公室我依旧是看那些定额与价目表，看的困了我就换换别的书本，我随身所带的就有一本土木工程预算的房屋构造学。

我今天开始变被动为主动，我给一段时间就在同事们边转转，一方面是看看特闷是怎样作图的，做的都有哪些项目;一方面我等看他们那个有什么需要，主动帮他们，这样可以和同事们拉近关系，让他们对我有好的印象，有空闲时间的时候就可以问他们预算方面的知识， 那个时候说话也就不那么拘谨了，可谓是一举好几得啊!!我看这样对一个新手说很值得。

这样的一天 !下来，就我自己感觉他们不管对我是好印象还是坏的看法，总之我的 目的有个进步，我觉得有成果!!继续会更好! !

第二天：20xx年xx月20日

今天依旧很平凡，打扫卫生依然是到办公室第一件事。

实习方面没有什么新的进展，我依旧采用新的计划，不过今天完了感觉有一定的成果，同事们原来不是那么的冷漠;而且我可以在不打扰他们工作的 情况下看他们做哪方面的工作、怎样做!!在办公室来来回回转也不 !觉得无聊，时间过得也甚快，没有怎么感觉时间就到下班时刻。

不过，我今天看他们作图，有好几件事想不通，不知他们的管件是怎么算的，在尺寸方面是怎么量取的，是否扣除管件长度;在通风空调方面的尺寸又是怎样量取的，通风关列项定额与清单有什么不同，通风口怎么 计算等。

这些问题怕是得好几天问了，我看他们现在每个人手上的工作还挺多，我们实习生的问题时间是在不影响他们工作进度的条件下进行的，希望不要超过 20 号结束他们的工作，这样我的实习就少浪费了。

第三天：20xx年xx月21日

今天看来我的计划很正确， 一大早忙完后本打算回到自己的`位子上看看书，看能不能在相关书本里找到昨天有疑惑的答案，同事便叫我帮她汇总数据。

虽然看似简单，但是里面也应该小心学习与区分的项 目，管道按管径区分是很正常的，还有一个因素是在安装的时候，每层的层高是多少，如果有超过超高规定的，管道项目应分开;看是否有埋地管道，如果有的话同样得分开;再是看施工总说明中的要求，刷油是否有区别，有的话也应该予以分别列项;另一个最主要的就是 看施工管道材质要求是又有不同，管道材质的不同直接影响管件的记 取与否、管道材质不同价格也就不相同，所以应该分别列项;这样都 是以便方便组价所做的必要的工作。

呵呵，今天的收获不小哦!! !

实习日记怎么写(篇3)

经过这几天的熟悉和实践，认识到了我的工作重心有侧重点，主要是每天的新闻更新，论坛日常维护、管理，还有发帖。网文新增主要是根据栏目特点搜集文章、图片，对网站进行更新。其次我也接触到了网在内容推广、关键词优化等、博客推广等来增加网站的搜索引擎(主要是百度)的排名。

作为一个新时期的大学生，对于论坛的日常维护、管理，还有发帖再熟悉不过，所以没什么工作难度。而对于内容的推广、关键词的优化等就有点一知半解，不是很清楚了，于是只好请教老员工，认真的听取，认真的去学习。

实习日记怎么写(篇4)

第一天：

今天是我第一天到物流公司实习，刚走进公司的大门，我就被眼前的繁忙场景所震撼到了。整个仓库里到处都是运输工人们来来往往地忙碌着，货物被高高堆放在货架上，叉车司机们忙碌地往返穿梭，整个场景让我感受到了物流行业的繁忙和复杂。

我跟着我的实习导师开始了今天的工作，首先是学习如何使用仓库管理系统，掌握货物收发的流程。我从头脑中的理论知识到实践操作中的操作技能都受到了极大的锻炼，我的导师也耐心地指导我。

在一次货物盘点的过程中，我犯了一个错误，导致盘点结果与系统记录不符，我感到很尴尬。但导师并没有责怪我，而是耐心地带领我找出问题的原因，并教我如何避免这种错误。通过这次经历，我明白了实习就是要从错误中学习和成长。

第二天：

今天的任务是协助仓库管理人员进行订单的整理和物流的安排。我按照领导的指示，将订单按照地区和重要性分类整理，然后安排了不同的运输方式和时间。这个过程需要我细心谨慎地处理每一个细节，确保订单能够准确无误地送达客户手中。

在整理订单的过程中，我意外地发现了几个订单的信息有误，我马上跟领导汇报，经过进一步核实后发现是因为系统录入错误导致的。我和领导一起修改了这些订单的信息，并及时通知了客户。这个意外的发现一方面让我感到惊讶，另一方面也让我意识到了系统管理的重要性。

第三天：

今天是我实习的第三天，我被安排前往交货现场协助运输的工作。这是我第一次亲身体验物流运输环节，我戴上头盔，跟随司机们一起上路。在运输途中，我看到了各种不同类型的运输工具，如卡车、货车、叉车等，让我对物流运输方式有了更深入的了解。

当我们抵达客户所在地后，我和司机们一起将货物送到客户指定的位置。客户对我们的服务非常满意，他感谢我们的耐心和专业，对公司的物流服务给予了高度评价。这让我感到非常开心和骄傲，我深刻体会到了物流行业的重要性和价值。

通过这几天的实习，我不仅学到了许多实践操作技能，也增强了自己的责任心和团队合作精神。我也意识到了在物流行业中要注重细节和准确性，并要随时随地保持警觉和耐心。我会继续努力学习，在实习的过程中不断提升自己，为将来的职业发展打下坚实的基础。感谢这段宝贵的实习经历，让我更加热爱物流这个行业。

以上就是我在物流实习的日记，每一天都充实而有意义，我收获了许多宝贵的经验和教训，希望这段实习经历能够成为我人生道路上的一笔宝贵财富。愿我的未来能够在物流行业中闪耀光芒，做一个出色的物流人。

实习日记怎么写(篇5)

8月30日 星期一 晴

晴朗的天气一定代表一个好的开始。

8点半，李工带着我去现场。一路上李工说进入现场要记住，“一停二看三张望”(即走路别太急，要有停顿;二看：上看，下看;三张望：左右)。一路走来看到各种材料堆放场，钢筋整整齐齐的摆放着，井井有条，就象是商店里的商品。在材料场的入口都有醒目的类如操作规范，安全守则的标识。进入现场一共有四个入口分别是：北侧中间一个(二公司使用)，东西各一个(五公司和一公司分别使用)。

走进现场，听见搅拌机的轰鸣声，塔式吊车的转动声。看见的是工人师傅们忙碌的身影。我来的巧，一区正在进行打桩作业。李工边走边介绍，我则在一边虚心的听。该住宅楼运用钻孔灌注桩成孔工艺，钻孔灌注桩是利用钻孔机械设备成孔，然后进行水下混凝土的浇注，属于无振动，无挤压的沉桩工艺。在钻孔的同时注入泥浆，当钻孔达到要求深度后，就应及时清孔，清孔时可用压缩空气喷翻泥浆，同时注入清水，被稀释的泥浆便夹杂着沉渣逐渐流出孔外，清孔后应及时进行水下混凝土的浇注。浇注混凝土时应保证水和泥浆不混入混凝土中，水泥浆不被水带走。混凝土能借压力挤压密实。浇注水下混凝土等级不应小于C混凝土强度达不到要求、缩颈、堵管、断桩。

在李工不厌其烦的讲解中，我度过了有收获的一天。

8月31日 星期二 晴

今天的主要任务还是监督打桩。

主要观察了全叶螺旋钻孔机的工作程序。全叶螺旋钻孔机是用动力旋转钻杆，使钻头部分的螺旋刀旋转削土，削下的土沿整个钻杆上的螺旋叶片上升而涌出孔外在软塑土层，含水量大时，可用叶片螺距较大的钻杆，这样工效高一些。在可塑或硬塑的土层中，或含水量较小的砂土中，则应采用叶片螺距较小的钻杆。以便能均匀平稳的钻进土中。一节钻杆钻完后可接第二根钻杆。直到钻至要求深度。

打桩工程系隐蔽工程，施工中应做好观察和记录，要观察桩的入土速度，的落距，每分钟击次数，当桩下沉接近设计标高时，即应进行标高和灌入度的观测。各项观测数据应记入打桩记录表。

9月1日 星期三 晴

今天天气闷热，这种桑拿天气实在令人不舒服。今天李工带我到施工现场了解了一下脚手架工程。脚手架主要有钢管杆件、扣件、脚手板、连接墙和底座五大部分组成，其中钢管杆件包括立杆、大横杆、小横杆及剪刀撑。其规格一般有2m等3种。立杆为单排设置时，立杆应离墙1.2m1.4m，为双排布置时，里排立杆离强0.40.5m，离外排立杆之间距离1.5m左右。大横杆的步距为1.8m左右。小横杆的间距不大于1.5m。立杆和大横杆的各自的对接时需用对接扣件连接，且相邻杆件的接头要错开。立杆口大横杆之间的固定连接应采用直角扣件，小横杆与大横杆的连接也应采用直角扣件。斜撑组成的剪力撑与地面的夹角在45-60度范围内，交叉的两个斜撑分别通过回转扣件扣在立杆及小横杆的伸出部分上。以避免两根斜撑相交把钢管别出，斜撑长度较大，除两端扣件外，中间需要增加2-4个扣件。

当扣件式钢管脚手架，用于外脚手架时，必须设置连墙件。在连墙件将立杆与主体结构连接在一起，可有效的防止脚手架的失稳与倾覆，常用的连接形式由刚性连接与柔性连接两种。其中刚性连接一般通过连墙杆、扣件和墙体上的预埋件连接。而柔性连接刚度较小，只能用于高度24m以下的脚手架。

脚手板一般可用厚2mm钢板压制而成，长24m宽250mm，表面应有防滑措施。也可采用厚度不小于50mm的木板，长度36m,宽度200250mm，或采用竹脚板。采用木板时，在每块木板两端头应用铁丝帮牢。

9月2日 星期四 天气阴 雨

今天从早上到晚上一直下雨不停，所以今天由于天气的原因，没有去施工现场。我则在会议室看图纸，然后又看了看施工的资料。

到了下午，我有幸的听了一次讲座。罗老师主要是讲如何在钢结构方面满足长城杯验收的。现在北京许多工程都包括土建和钢结构两部分。要想在钢结构方面达到长城杯要求，其中验收包括五方面：制作、安装、质量、协调;辅材和连接件;制作方案、制作人员的素质、制作设备;专项方案、特殊工种、材料设备、检测仪器，如焊缝、接头至少要满足规范设计要求标准;复验报告、材料合格证书和质量证书。

还有就是指出了长城杯验收不能通过的原因往往有三类：设计不合理，工期苛刻以及资金不到位。首先在设计方面，设计单位的设计往往过于理想化，若不再结合实际施工现场进行了深入的设计，即对原设计进行了优化，很容易使施工无法满足或完成设计。设计和施工不能很好结合主要体现在节点上，设计中的不合理主要表现在应力集中或节点焊缝过多变形无法控制。而优化好坏在施工单位，施工方案要科学可行。深化设计要保证在安全的条件下越简单越好，要便于施工，安装难度的降低才能保证工期和质量。其次在工期和资金方面，施工单位要对业主进行了考核，要拒绝三边工程、不合理的工期要求以及底价要求。

听了罗老师的讲座，我受益匪浅，原来我对钢结构的认识，仅仅停留在焊缝及各构件的受力计算与分析上，现在却明白了施工中的实际操纵。

9月3日 星期五 天气阴

连续的桑拿天气使人觉得很不舒服。今天的任务比较重，也很重要，就是要进行柱的浇筑。

柱是该小区框架剪力墙的重要的承重构件，它用来承担屋架的自重及其传来的屋面荷载。

在本工程中采用汽车泵和商品砼。在浇筑的过程中，用汽车泵尾部的料斗与商品砼运输车的上料口相连，将砼泵送入泵送管中，最后通过泵送管及其上软管将砼输送至相应位置。由于这次浇筑环梁围绕整个建筑场地，接近边缘的位置，所以用汽车泵的输送管可以很充分而方便的浇筑其部位。在整个环梁的浇筑工程中，汽车泵有六个停车位置，对砼泵车应伸出外伸直腿支撑与地面，必要时支腿下应加设垫木扩大支撑面积，减小单位压强。以防止泵车回转或使用布料杆浇筑砼时，因支腿不均匀下降而导致泵车不稳定。

在采用砼泵泵送砼前，应先开机用水湿润管道，然后泵送水泥或水泥砂浆，是管道处充分湿润状态后，再正是泵送砼。若开始时就直接泵送砼，管道在压力状态下大量吸收水，导致砼的塌落度明显减少。则会出现堵管的质量事故。因而在泵送砼前应充分润湿管非常必要。

在振捣时应采用插入式振捣器垂直操纵，严格遵循“快插慢拔”，快插是为了防止先将表面砼振捣实而无法振捣下部分砼。而下面的砼发生分层、离析现象。慢拔是为了使砼填满振动棒抽出时所形成的空隙。震动过程中，宜将振动棒上下略微抽动，使上下均匀。振捣棒的震动时间要掌握恰当，以砼表面呈现浮浆现象，不再出现气泡，表面不再沉降为止。

9月4日 星期六 晴

今天一早，李工便带我到施工现场学习。在现场已经拆了模的柱前，刘工让我指出该柱的'缺点，我看了一会也没有发现问题。刘工却指出三点问题：首先，从外观看由于柱是分两次浇筑完成的，而且，第二次支模板不够准确，使柱上部分稍微小于下柱，对于没有经验的人来说，是查觉不到的。但对于有经验丰富的人来说，一眼就能发现问题的所在。其次，柱子在第二次浇筑砼的时候，施工缝未做好，有漏浆现象，造成了施工缝处的烂根现象，虽然，后来又在该处抹灰，并且，对结构不产生影响，但是，在评“长城杯鲁班奖”时还是不允许的，且不符合规范要求。

接下来，我又学习了关于梁的模板中一些我们未学到的问题。首先，在支梁模板时，应该在模板的内侧每隔一段距离撑一根钢筋，目的是为了防止在梁侧支撑顶紧时和对柱螺栓的作用。使模板的内侧倒塌。同时，每隔一段距离要设置对柱的螺栓，将其设在梁侧支撑及两侧各两根相接近的钢筋固定，用于保持模板之间的设计厚度，并承受砼传来的侧面压力和水平荷载，使模板不致变形。

9月5日 星期日 晴

今天又是一个大晴天，一早来到工地，工人们已经开始忙碌了，底模和一边侧模已经支好了。钢筋的绑扎工作正在紧锣密鼓的进行。

钢筋的绑扎顺序为：先将架立筋或上层受力筋两端搭在支架或可支撑物上，而后在套上箍筋，并将上层钢筋和箍筋用铁丝绑扎在一起。最后，再将下层受力筋穿入箍套中，与箍筋绑扎在一起。若存在抗扭钢筋，除应在箍筋腰部及合适部位与钢筋绑扎牢固，还要在梁截面上相同部位的钢筋上加拉结筋，协同腰筋抗扭。

钢筋的安装绑扎，应与模板相配合，柱筋的安装一般在柱模版安装前进行，而梁的施工顺序正好相反。一般是先安梁底模，在安装梁筋，当梁高较大时，可先留下一面侧模不安，待钢筋绑扎完毕，在之另一面侧模，以方便施工。楼板的模板安装好后既可安装板筋，其应在下架设置支撑，使上下层筋间，保持相应的距离，且防止被踩踏。

9月6日 星期一 晴

今天，我的工作是与预算员一起计算5号楼的梁柱墙中钢筋的接头个数。在本项工程中大于圆20的钢筋，均采用机械连接总得套管连接，所以在作预算时需统计在该工程中梁柱及剪力墙中的受力钢筋的接头数量从而求出需要多少个套管。我算的是一层顶板梁的钢筋接头数。首先，要根据平面绘图法绘制的平面图中找出每根梁相应的跨度及其总长，又因为每根钢筋的长度为12米，所以用每根钢筋的总长除以12既可得所需的钢筋段数。之后，要根据钢筋数进行钢筋的排布。

最后，我认为这项工作包括整个预算工作并不是很复杂，但工作量大而且很烦琐，所以要当好预算员不仅要有丰富的知识，还要有认真负责的态度。

实习日记怎么写(篇6)

上次经理说，公司招聘完成以后，要犒劳我们，因此今天他就请部门所有人员去吃牛排，同时也当是给我们几个实习生送行。今天吃饭已经不是主要目的了，在那里我们谈了好多话，经理、主管还有同事给我讲了很多语重心长的话。经理说，大学很快就要毕业了，找工作时要学会选择，工作环境不一定要最好的，工资也不一定要最高的，但你的第一份工作代表着你的平台，关系着你在这个公司能学到多少东西，甚至直接影响你今后的发展。工作以后更不能好高骛远，而应该善于学习，脚踏实地，突破自己。

实习日记怎么写(篇7)

今天是我来国信证券北京营业部实习的第一天，我是通过校园招聘来的的这个公司，给我提供的实习岗位是理财顾问，首先要进行一系列培训才能上岗，给我们培训的是营销业务管理岗的孟李江姐姐，首先给我们讲了一些这个公司的简介，主要内容是：国信证券有限责任公司是(以下简称"国信证券")经中国证监会批准于xx年2月28日在上海成立，注册资本15亿元人民币。国信证券由中银国际控股有限公司、中国石油天然气集团公司、北京联想科技投资有限公司、__省投资控股集团有限公司、中国通用技术(集团)控股有限责任公司共同投资。国信证券注册地在上海，并在北京、深圳、广州、成都、哈尔滨等27个主要城市设有1家分公司和32家证券营业部。

今天是我走上实习岗位的第一天，带着充满期待和好奇的心情来到我实习的单位国信证券北京营业部，虽然大学期间学习过证券这方面的知识，但是对于实务方面的实践还是没有接触过，我想正是借着这次实习的机会可以填补我这方面的空白，来到这的第一天就被这个公司的企业文化氛围所感染，这里是一个很年轻很有朝气的团队，每个人都很团结很有干劲，经过孟姐姐给我讲解公司的简介和对公司整个团队的大致介绍，我更是对这个公司有了深深的好感，我想我一定会在这里努力学习，争取成为这个年轻团队的一份子。另外，我以前对股票、债券、基金等只是浅薄的认识，可是今天我看着前台人员的认真工作和投资顾问很专业的为股民们讲解专业知识和大盘操作及分析等，我就对这个行业充满了兴趣和好奇，这里好像是一个很神秘的知识的海洋，我很想去这里探险寻宝，也去实现我的社会和人生价值。

实习日记怎么写(篇8)

第一天

今天是我第一天在翻译公司实习，我感到非常兴奋。当我踏进公司大门时，一个高大的翻译导师热情地迎接了我，带我参观了整个公司。我看到公司里面有各种各样的书籍和资料，还有一群忙碌的翻译人员正在忙碌地工作。

导师给我介绍了公司的工作流程和规章制度，以及我们实习生的职责和待遇。我被告知我将会在这里进行三个月的实习，期间我将有机会参与各种翻译项目并获得专业指导。

第二天

今天是我第一次真正参与到翻译项目中。我得到了一篇简短的英文文章，需要将其翻译成中文。这是我第一次翻译实际的内容，我感到有些紧张。但我仔细阅读文章，查阅了相关的词典和资料，最终完成了翻译。

我将翻译稿提交给了导师，她认真地审阅了我的工作，并给了我一些建设性的意见。虽然我的翻译还有一些不够准确的地方，但导师鼓励我继续努力，相信我会在实习期间取得进步的。

第十天

我已经在公司实习十天了，我的翻译水平有了显著的提高。今天我得到了一个更加复杂的翻译项目，需要翻译一份商业合同。这是我第一次接触这么具有挑战性的文本，我感到有些手足无措。

但我仍然全力以赴地完成了翻译，并在导师的指导下进行了反复修改。最终，我成功地将合同翻译成了中文，并得到了客户的认可和赞扬。这让我感到非常自豪和满足，也让我更加坚定了继续学习和努力的决心。

第二十天

实习已经过去了二十天，我感到时间过得非常快。我参与了各种各样的翻译项目，从新闻报道到学术论文，从商业文本到法律文件，我接触到了各种不同领域的内容，也积累了丰富的翻译经验。

在导师和同事们的帮助和指导下，我不断地提高自己的翻译水平，不断克服困难和挑战，努力将每一篇翻译做到最好。虽然实习即将结束，但我深知自己还有很多不足之处，我会继续努力学习，不断提升自己。

总结

这三个月的翻译实习经历让我收获颇丰。我不仅学到了很多专业知识和技能，也认识到了翻译工作的重要性和复杂性。我深深感受到了翻译的魅力和挑战，也明白了只有不断学习和努力，才能成为一名优秀的翻译人员。

我将永远珍惜这段实习经历，也会将所学所得融入到未来的工作和生活中。我相信，通过这次实习，我已经迈出了成为一名优秀翻译人员的第一步，也为自己的未来奠定了坚实的基础。我将永远怀着感激之情回忆这段美好的时光，也将继续努力前行，不断追求自己的翻译梦想。

实习日记怎么写(篇9)

今天我们来到了南化机械制造公司，首先，这里的安全科长在忙中抽出时间给我们做了进厂参观的注意事项，和安全教育。之后我们在王老师的领队下进入各厂区参观。

首先我们来到车床厂房，看到了各种类型的大型车床。加工的工件就有数吨重。有的大型机床操作盘是键控制，可以各处移动，工作师傅可以在方便的地方控制运转。这是我们在校实习时没有见过的。数米长的长轴加，工直径数米的端盖加工。都在有条不紊的进行着。，然后我们来到换热片加工车间，在李老师的讲解下让我们知道了加工零件是用来干什么的，卷板车间，焊接车间。让我们看到了很大的圆筒加工过程。最后我们进入的是组装车间，四个十几米长的容器卧在那里，还有工人正在吊装。中间还有很多接轴。我以为要将四个连接在一起。后来问了一个师傅才知道这是干燥器，共有四台，并不是还要组装。王老师还在这里用手机录了像，还给学生录了。在我们快要出车间时，一个管安全的监管，走到王老师前问我们那个学校的，问我们是否知道实习规定。然后指出不让拍照，不允许穿短裤进入厂区。现在又是上级来这安全检查，让我们快速离开。

实习日记怎么写(篇10)

今天对于工作方面的感触就是：参加工作了得人任何时候也都不要忘记学习，提高自己的业务水平和职业素养。于是我就在思考，来到楼盘网，我学到了什么呢?也许是误打误撞我闯入了互联网这个行业，尽管只是从事文字编辑方面的内容，但我觉得文字内容是一个网站的灵魂，少了它，这个网站还有什么值得我们的用户留恋呢。在这里，我学会了各种应用于网站建设软件的使用，收获了很多知识。以后我需要进一步熟练使用这些软件，专业知识不仅需要拓宽，还要将已掌握的知识熟练并精通。

实习日记怎么写(篇11)

这天下雨主要仍是看图。由于昨日查了一些资料，这天看图的针对性就更强了些。透过观察收获颇丰，一套完整的建筑施工图一般包括建筑施工图、构建筑施工图、给排水、采暖通风建筑施工图及电气建筑施工图等专业图纸，上半年学了房屋建筑学，注重看了一下建筑施工图，大体上建筑施工图包括以下部分：图纸目录，工程概括，建筑设计总说明等，这与学校实训的知识很相似，对我的学习有了很深的提高。

实习日记怎么写推荐

您是不是不太清楚周记的写作要点呢？周记写作是我们向外界表达自己想法的一种形式，上学的时候老师经常会要求我们写周记，写周记带给我们日常生活和工作的意义和价值。本文将带领大家深入了解“实习日记怎么写”，欢迎您参阅读本网页！

实习日记怎么写(篇1)

20xx年x月18日 多云

由于昨天在工程验收的时候一不小心说到在学校只学理论知识，现场的工具基本上都不会用，那资料员小郑就表示在我实习期间让我把工程上要用到的基本工具都让我试一遍，这下好了，今天州哥让我跟着工人师傅到43号楼看打50线，因为打50线要用到激光安平仪。

见到激光安平仪后才发现，原理和水准仪等都差不多，只是个头小了点儿而已，就不到70cm高，高度一次调好，主要工作就是完成调平工作，之后仪器打出一道红外水平线，直接沿着水平线打墨就可以了，动过手之后觉得这玩意儿科技含量的确很高，但是使用倒是一点儿都不麻烦.

实习日记怎么写(篇2)

20xx.3.27 晴

今天算是实习生正式上岗的第一天。今天问了我的一个主管开会那天是不是太不硬气，去年的同行说我太和蔼，可能吧。他说我归结为不整在，感觉签合同那天乱七八糟的。呵呵，吸取教训。任何事情不是光靠想想就能解决的，那天我应该有条理的把要解决的事情一个个记下不应该现场在去想下一步是什么，人多难免脑热。我喜欢写东西，这次的实习没有原本想象中轻松，到处都是问题。明天县区进行面试，省移动公司的暑期实践活动已经进行了2届，这是第三次，也是第一次要在县里设点，说实话，对我很不方便，但心里又想去尝试，奈何一定不是好结果呢?今天去了中心营业厅，感觉队长丁伟不太适合干这个，也许就像人们所希望我的同样我也希望他硬气一些。伪弱，诚然。怕自己确实把实习想的太简单了，我喜欢听别人的意见，自己不对的地方就要改正，虽然心里有时发憷觉得对方也没有站在你的立场上去考虑问题，但听后别人的建议收获确实特别大的，实习已经不再是单纯意义上的实习，谁都会有私心，谁都想去偏袒一方。不思其位不谋其政。干多干少体验完全不一样，我们需要成长…

20xx.3.28 晴

实习活动进行中。早上去了中心，是师宇的班。跟我说了说现在的状况，还是要多鼓励，多考察，发现问题及时汇报吧。由于听东关营业厅队长王晓飞说东关目前正在修路，人流量不大，所在厅的8名同学同时上岗造成人员的浪费。所以轮成四班倒。我怕那里会出状况，可能是考虑到以前会发生的事下午去了东关移动营业厅。营业厅是新修的，两名移动实习生站在门口做宣传导购，其实他们真的做的很好。但我心里难免会不放心。用人上也生怕自己会出现错误。从7月19日学校正式放假到今天，已经将近20xx 天的时间。移动的实习工作也只是刚刚开了个头，问题不少，要求实习生每人完成25部G3手机终端的营销，市县现在卖G3手机还不算是主要任务有些营业厅连样机都没有，即便有顾客要买手机却看不到实样不免会心里发憷。实习生的态度还是很积极的没有我想的糟糕，可能我这个人就是总把什么事情都想的不尽其然，然后再慢慢过渡当中再去改变印象。不知道县里面试的录取结果怎么样。期待吧。

20xx.3.29 晴

今天上午在中心，等人收身份证复印件。同时发现大同许多营业厅都存在着诸多问题。我们每个实习生需要卖出25部手机，我给大家报的是25部。营业厅现在不以推G3手机为主导，所以有些时候实习生要想卖出手机就不那么容易了甚至可称得上是老大难的问题，今天成果比昨天好一些吧，实习生们也在慢慢适应着这样的生活。转眼一年就这样过去了，平淡无奇，说乏味也不为过。这就是一年，感情冲却平淡。无知渗透苍驳。回看物事，非也。不无去年的热情，缺失的是一种冲劲。滂沱，是遗漏。一年，嘿…

下午和李旭去新华街营业厅，人们还都不错吧，积极待岗。机型的数量太少给我们完成任务造成了很大的困难，想办法。

我们始终要保持乐观积极向上的心态，就好像是在和我自己说一样。

20xx.3.30 晴

一样很热。一样很焦灼。

同城百姓郁热难耐。

今天去石经理那里核实下县区的告知短信发了没有发到。把县区实习生的衣服打包整理好送到薛师傅那里，派物流车给各个县区发下去。由于企业建站以及旺铺通任务的下达，和石经理商量看看后期的任务怎么完，说实话这个任务下达的有点滑稽，不在大学生所能承受的能力范围内。全省这几天都在搞G3手机营销以及企业建站，都不太好做。这几天在G3手机的营销中也出现了不少问题：

1.从3月20日初步准备此次实习活动，和大同移动公司市场部石经理联系后，组织进行市区、矿区、南郊区的面试以及上岗培训中，一切正常，县区由于报名人数以及县区特殊地理差异，致使面试培训时间较市区后延。现在已经步入正轨，大同地区现所有实习生正常上岗。

2.包括大同市七县四区在内，大同市实习生小分队共有 个。大部分分队配合营业厅，安排在营业厅内工作，展开G3手机的营销活动。其中机车厂小分队、新华街小分队、御河北路花城小分队、东关小分队等抽出部分实习生参加户外展销。中心营业厅、新华街营业厅参加户外IP电话以及G3宽带入网营销宣传。除中心营业厅有全部四款G3手机型号：中兴U230、华为T2211、中兴U215、中兴U500，其余营业厅大部分现存手机型号仅为中兴U230、华为T2211两款，不能满足客户需求。御新华都营业厅有中兴U500样机，东关营业厅连样机都没有，只有图片，给营销造成很大困难，顾客再看不到真机和样机后因缺乏信任度选择不买。机车厂营业厅没有实机，在实习生的解说下，决定买，可是光顾2次后，实机到位问题还是得不到解决。大同大学营业厅因放假期间学生太少，销量很成问题。另外，宣传彩页很缺。我们的优惠套餐何时能下来?

实习生反映看能不能提供更多的样机以及G3手机的品种能否加大，以增强吸引力。

实习日记怎么写(篇3)

今天是实习的第二天，我一早就到了资料室，准备好一天的新工作。

上午，我和其他工作人员形成强烈的对比，他们很忙很忙，而我就只是坐在一个角落里面看看图纸，熟悉一下施工资料管理流程。中午吃饭的时候，茶姐就跟我说：“你不要小看工程资料，每个建筑工程竣工验收前必须具备的条件之一就是资料达到验收条件。资料员的工作是比较繁琐，只要你勤奋努力，没有学不会的道理。慢慢来，不要急，你会学到很多东西的。” 下午，在茶姐的指导下，我学会了在建设单位，监理单位和各个分包单位的收发本上填写资料，然后拿给各个单位签收，写上具体日期，以此作为他们收到资料的依据。

今天，听茶姐这么一说，我意识都原来资料员的责任那么重大，与我以前所想的差天共地，看来我得重新认识资料员了。

实习日记怎么写(篇4)

今天个比较重要的检查，人防质监站李科长来工地检查1#楼负二层钢筋施工情况。同时也督促工地整理好人防工作的相关资料。

我一直就听总监他们在说人防我还一直不太清楚这是怎么回事，今天听电气监理给我讲了一下。原来人防就是人民防空工程，因为在以前光屯粮，深挖洞的原因，市区地下有纵横交错很多的人防管网，方便进行防控隐蔽。我们工地下面1#楼旁边就有一个连接口，通向人防管网。

人防工程是为了保障战时人员与物资掩蔽、人民防空指挥、医疗救护而单独修建的地下防护建筑，以及结合地面建筑修建的战时可用于防空的地下室。土建监理说我们工地负二层车库是给二类人员隐蔽用的，按战时用途划分属人员掩蔽工程类。现在由于大量人民防空工程限制，为了减少维护建设等方面的损失，我了解到很多市区山体下的人防工程都暂时租赁做为仓库使用，这也是人防工程建设在新时期下的发展。

在我们检查地下室的一些人防设施上的标准也比一些普通标准要高，比如楼梯的厚度就比普通楼梯厚度要求高，这也是为了保证人防设施的质量。通过今天的实习我这才发现，原来我们的脚下还有一片如此神秘的世界。

实习日记怎么写(篇5)

5月26日 星期一

今天是实习第一天，比往常起得早了许多，但心中比以前多了一份期待。昨晚没有睡好，辗转反侧，脑中浮现了十多种将会与指导老师、新学生见面的场景，就是在这样紧张又兴奋的心情中慢慢睡去。

怀着忐忑的一颗心坐着大巴车来到学校，心中轻声地呼喊：“大洋小学，我来了!”到了学校，一个个朝气澎湃的小身影不断地从我身边跑过，心中也越来越期待与学生们的初次见面。

上午要先听两位老师上公开课，老师都上得很出色，有很多需要我去学习和改进的地方。听着身边的同学窃窃私语着对未来一个月的担忧，我心中也多了一份负担，但也多了一份笃定。

听完课就要宣布每位同学的指导老师了，心中有些不安，害怕老师太严厉，不好亲近，害怕老师太温和，对我要求不高，害怕老师资历不高，不能给我想要的，同样也害怕老师资历太高，追不上脚步······但事实证明，我想太多了，因为我的指导老师生病回家休养了，两个星期都来不了了。天哪!这该让我如何是好，指导老师不在，我就要直接上岗做班主任又做语文老师，虽然作为“拜师学艺”的学生已经在临海小学实习过一段时间了，但是对于班主任的日常工作，我完全不知道该如何操作。说真的，我彻底懵了!但那又能怎样，只能硬着头皮上，不管多艰难，想想也许班上的学生对自己有着莫大的期待，都让自己坚定信念去做。

上午第三节课，是我第一次来到这个班，二(2)班，这个将会相伴一个月的班级。我做了简短的自我介绍，同学们热烈地鼓掌，我想学生应该还算喜欢我，但愿在指导老师周老师回来之前，我能管好他们，千万不要在我手里出什么事。我利用中午的时间让全班同学做了自我介绍，这就算是我和全班同学的正式见面。我注意到，班上有个位子一直空着。知道下午第一节课快开始，一个长相清秀的女生走进来，全班同学开始起哄：“老师她喜欢睡懒觉。”“老师，她经常很晚来。”等等。我想，我要多多注意这个女孩，我向她投去目光，但她却胆怯的看着我。后来我知道这个女孩叫丁思文，是班上语文最差的学生。我想，我需要做些什么了。

5月27日 星期二 阴

今天是实习的第二天，感觉真的是太辛苦，给这些学生简直是又当爹又当妈，我付出的汗水可以说是其他同学的两倍，班主任不在，加上和这些学生的关系越来越亲近了，管理的难度都会变得越来越大。

今天这些学生又闯了一个大祸，班级的窗帘布被几个学生扯了下来。这些天折腾下来，当我听到同学向我报告这个消息的时候，我真得觉得头大，心烦。我越来越理解班主任的苦楚和日常工作的繁琐，有时候想起自己对以前小学班主任的不尊敬，真得肠子都悔青了，我当初真得应该帮老师一把，就算只能帮老师搬一搬书，偶尔老师不在的时候帮着管一管纪律也是好的。现在轮到自己做班主任了，说起来真是一把酸辛泪，尽管真的真的才仅仅五天而已。

当我走到教室，看到被扯在地上，摊了一地的窗帘，我顿时气不打一处来。上课后，我花了整整半节课训这几个惹祸的小鬼。一上课，我就大吼一声：“全都给我静下来。”也许是我还没有在班上这么大声地说过话，每个学生都惊奇地看着我。我想我那时的表情特别严肃吧!“一位同学起来说说这到底怎么回事，讲清楚。”我大声地说着，喉咙有些难受。打小报告这样的事学生们最喜欢不过了，这时候班上又热成一锅乱粥。“静下来，听不懂我的话吗?一位同学来说。” “老师，以前周老师说过不可以有人去窗帘那里玩，去玩的都要扣分的，而且要扣两分。”一个女学生声音稚嫩但是响亮地说着。“刚才去窗帘那里玩过的同学站起来。”几个小身体从座位里幽幽地钻了出来。“弄破窗帘的同学走到前面来。”三个学生慢慢地走上来，垂头丧气的。“站好。刚刚前两天，我们班的屏幕坏了，刚修好，窗帘又被扯下来，你们觉得过分吗?我说过，班上的东西都是属于全班同学的财产，不是你们的玩具。窗帘被扯下来，后面的同学怎么看得清楚大屏幕上的字，谁来负责?我现在特别不满意你们几个的表现，你们要对全班同学道歉!”我的分贝特别高，每个学生都听得很认真。他们咽了咽口水，哽咽着说：“对不起。”“不要对着我说，对全班同学说，真诚诚心地说。”“全班同学，对不起。”“我现在说的话不是只说给他们几个听，是说给你们全部的人听的，不管是谁，我们都要爱护班级的公物，当我们看到有同学在破坏公物的时候我们都要监督他们，每个人都是我们这个班的一份子，每个人都要为了这个共同的班级去献出自己的一份力。听明白了吗?”“明白了!”学生们的声音坚定极了。后来我分别教育了这几个学生，把道理和他们说清楚，他们的眼神有些无辜，有些坚定，真希望他们是真心的!期待他们接下来的表现吧!

5月28日 星期三 阴

今天是我的直属指导老师回来的日子，其实为了这天我还细心打扮了一番，特地穿了一套正装去，平时我虽然穿衣服没有穿得特别奇怪，但其实穿得还是比较随意的。

早自习的时候，我赶早的就去了教室，离教室越近，我就越紧张，不知道见到周老师的第一面是怎样的。教室在三楼，一路走过来，我感觉像走了三十楼。我们班的教室就在三楼左手边的第一个，所以如果老师坐在教室里的话，我一走过去就能见到了。心又绷紧了，我慢慢地走过去，探出头瞄了一眼，教室里乱糟糟的，原来老师不在啊!我想我现在也像极了那种探着头偷偷观察自己班级学生表现的坏老师。我大胆地走进教室，指导老师不在，心里压力也减轻了。

我环顾着四周，突然发现黑板上有几个字：预习29课。我就心想这一定是周老师的字，老师当久了就是不一样，粉笔字写的就是好看，虽然我的粉笔字我自己认为也挺好的，但是和这些有多年教书经验的老师比起来，我的板书真得差太多了。

直到早自习快结束，我都没见到周老师。第一节课就是语文课，我想周老师一定会回来的，于是我就一直穿梭在语文办公室和教室之间。果然，周老师出现了，但因为我当时走在过道里，周老师并没有认出我，这时候我就应该主动一些，自己上去和指导老师打招呼。

和周老师交流了几句，我发现周老师其实是一个很严肃的人，但她见到我还是对我笑眯眯的。我想这两个星期她不在，我尽心尽责地管理着班级的一切事物，她对我还是有一丝感激的吧。

说到这里，我真的发现，不管你面对的是谁，不管你是不是有求于人，都要记得微笑，只有你笑了，别人才会对你笑。就算人家一开始不笑，如果你真心实意地对别人笑，他一定能感觉到你的真诚。

第一节课周老师给学生们上作文课，并没有让我去听，我想周老师一定是觉得这节课她是打算随便上的，没有精心准备，我想谁都想给别人留下良好的第一印象吧。第三节课她上新课，我去听了，我发现周老师上课是一种很新颖的教学方式，她的字词教学全都放在句子里，先品读句子然后才学习课文，把整篇课文统起来上。

我觉得我应该去尝试这种新鲜的教学方式，如果一开始我就骄傲自满、固步不前，那等我的教学方式成熟后就更难改变了!

5月29日 星期四 晴

今天天气特别晴朗，所以心情也变得特别好。心情虽好，但是离别的日子也正在一步步逼近，平常自己的感觉并不深，但是一个人静下来，细细地想来，突然间离开他们，心里也有些落寞。

今天也将是我第一次开一个正式的班会，而且周老师也会在场，我希望我做的一切可以让周老师满意，也让学生们玩的开心。班会的主题是《我的童年，我做主》，是为了迎接即将到来的六一。这一次班会我也准备了挺久的，毕竟除了为了在周老师面前展示自己，更重要的是让每一个学生都乐在其中，享受每一年的六一儿童节，毕竟这是童年期间最重要的节日。这几天周老师不在，什么事情又都是我自己来，除了要上课、管纪律，还要排练节目，一天下来都没有自己的时间。

中午我没有午睡，依旧给学生们排练节目，学生们也很兴奋，参与的热情很高，我相信今天下午的表演一定会很精彩。

下午第三节课是班会课，顺序照常进行：出旗、唱队歌、宣布主题班会开始、节目表演、辅导员致词、退旗、结束，整个流程非常顺利。但其中也有让我惊喜的环节，周老师在最后的环节为我和我们班的另外一位老师举行了简短的欢送会。这个欢送会是提前的，因为星期五学校要举行园游会，所以那时是没有时间为我们举行欢送会的，这也算周老师的良苦用心。学生们最后捧着花向我鞠躬，然后把花献上的时候，我的心中涌起了浓浓的感动。最后全班同学起立，向我深深一鞠躬，全班齐喊：“老师您辛苦了!谢谢您!”那时候，我觉得一切的辛苦都是值得的，说真的，我的眼泪都快要涌出来了。

教师真的是一份神圣的职业，我们常常会觉得辛苦，常常想要放弃，但是每一个学生给你回应，让你觉得自己的付出是有回报的，这时候就会抛弃一切消极的想法，继续投入全部的精力在教育事业里。学生们就是有这样的魔力，让你不断地激起所有的教育热情。我想，他们一定是上天派下来的小魔仙!

5月30日 星期五

今天，学生们为了提前庆祝六一，所以下午是游园活动，学生们都很兴奋，也暂时忘记了我将要走的事，应该这样的，送别也没必要是哭哭啼啼的，开心是最重要的!天下没有不散的筵席，更何况，我会想念在这里的一切，牢记在心里!

到今天为止，实习活动圆满结束。

十分感谢学校给我这个机会来实习，即使一开始两个星期我的指导老师不在，但是我还是学到了很多东西，受益匪浅。当然，我也还要继续努力!继续在教育的这条路上杨帆前行。

工作实习周记9篇

周记是通过文字记录下自己身边发生的小事的一种方式，它可以帮助我们记录时间的流逝。那么，如何写好一篇周记呢？今天我将介绍一个非常有趣的主题——“工作实习周记”，如果你想了解更多，请继续阅读，并希望你会喜欢本文并且可以多多参考！

工作实习周记(篇1)

护理实习工作周记

第一周

周一：我心情紧张又兴奋地踏入了医院的大门，开始了我为期三个月的护理实习。我的导师进行了简单的介绍，让我了解了实习的规章制度以及部门的工作流程。之后，我跟随着导师来到了病房，看到了一大群需要护理照顾的患者。我感到自己的压力瞬间增大，但也更加坚定了我要学习好、做好护理这个职业的决心。

周二：今天我开始参与到实际的护理工作中。导师带我走访了病房，我看到了不同年龄段的患者，有老人，也有小孩。他们中的每一个人都需要我们的关怀和照顾。导师给我布置了一些简单的任务，例如帮助患者测量体温、血压等，还有为患者更换被单等。虽然任务简单，但对于我来说是第一次，所以我仍然紧张而小心翼翼地完成了工作。导师很满意地表扬了我，那一刻我感到了自己的成长。

周三：今天是我的第一次接触到患者们的个人护理工作。我帮助一位老人洗头，给一位小孩洗澡。刚开始我有些手忙脚乱，但导师在一旁给予了我耐心的指导，我逐渐开始熟悉起来，并很快地掌握了正确的方法。随着时间的推移，我慢慢地放松下来，与患者进行了简单的交流。我发现，通过与患者的交谈，我可以让他们感到温暖和安心。

周四：今天我又开始了一些技术性的护理工作。我学会了给患者翻身、更换尿布以及进行换药等。这些都是需要细心和技巧的工作，但我非常有幸能在导师的指导下进行学习和实践。我发现，这些看似简单的工作背后所包含着对患者的关爱和责任。在我完成每个任务之后，我都能够感受到患者的舒适和感激之情。

周五：这一周的护理实习结束了，我感到自己收获了很多。通过实际的护理工作，我深刻地认识到护理职业的重要性，也更加坚定了我要从事这个职业的信心。在接下来的实习生活中，我期待着更多的学习和成长。我要努力提高自己的专业技能，为患者提供更好的护理服务。

第二周

周一：新的一周开始了，我迎来了更多的护理挑战。今天，我被分配到了手术室进行实习。这是我第一次接触到手术室的工作环境，我感到十分紧张。在导师的指导下，我学习了如何准备手术室，包括清洁消毒仪器和提前准备好所需物品。在手术过程中，我还参与了患者的护理，如给予安慰和照顾。尽管我只是一个实习生，但我能感受到自己对患者的关怀和支持是多么重要。

周二：今天我转到了急诊科进行实习。急诊科是一个高度忙碌和紧张的环境。患者的来来往往让人焦头烂额，但我学会了保持冷静和应对突发状况。我帮助护士进行患者的初步检查和处理，为医生提供适当的辅助。虽然工作非常紧张，但我感到自己的护理技巧得到了提高，并在实践中不断成长。

周三：今天我回到了病房进行实习，我发现在这个环境下我感到最舒适和自在。我帮助患者进行康复锻炼，帮助一位老人走动，帮助一位小孩进行简单的疗法。通过与患者的互动，我能够感受到自己的工作对他们的帮助和改善。这种看到患者康复的成就感是无法言喻的，它让我对护理这个职业更加坚定。

周四：今天我在产科实习，这是我非常期待的一个部门。在产房中我观察和学习了不同的生产过程，并参与了一些辅助工作。我看到了新生儿的诞生，也看到了母亲的快乐和幸福。这个时刻让我感动不已，我真切地希望能够通过自己的努力和技术帮助更多的母亲顺利生产并让家庭幸福。

周五：这个星期结束了，我为自己感到骄傲和满足。通过这些实习经历，我体验到了医院的不同部门和环境，增加了我的见识和护理技能。我也感受到了护理工作的辛苦和责任，但对我来说，这是一份充满意义和价值的职业，我将会继续努力，为患者提供更好的护理服务。

第三周

周一：新的一周又开始了，我迎来了更多的挑战和机会。今天我被安排到了ICU进行实习。ICU是一个重症监护病房，里面有很多需要特殊护理的患者。在这里，我学习了如何监测患者的生命体征，如呼吸、心率和血压等。我还参与了一些护理技术，如换药、导尿等。这些技术性的工作需要高度的专注和技巧，但我通过实践和导师的指导，逐渐掌握了正确的方法。

周二：今天我转到了重症心脏病科进行实习。在这里，我见识到了各种严重的心脏病病例。很多患者需要持续的心脏监测和抢救措施。我学习了如何进行心电图监测、给药和进行心肺复苏等。这些工作都需要高度的专业技能和冷静的心态。通过这次实习，我明白了心脏病患者的治疗是一个漫长而艰辛的过程，需要护士们的耐心和关爱。

周三：今天我回到了病房进行实习。我发现，其中一位老人的状况变得不稳定，我立刻通知了护士长并帮助她进行抢救措施。在这个过程中，我感到自己的责任和紧迫感，也发现护士们在危急时刻的决断和处理能力是多么的重要。这个经历让我意识到，作为一名护士，不仅需要掌握专业知识和技能，更重要的是要具备应对紧急情况的能力。

周四：我被分配到了药房进行实习。在这里，我学习了如何负责医院的药品管理和发放。我学习了如何进行药品的储存和分类，如何检查药品的有效性和安全性。这项工作需要非常细心和严谨，因为药品的正确使用对患者的治疗和康复至关重要。通过这次实习，我对药品的管理和使用有了更深入的了解，并且明白了其在护理工作中的重要性。

周五：这个星期结束了，我的实习生活即将进入尾声。回顾这些日子，我深刻地感受到了护理工作的艰辛和挑战，也认识到了它的意义和价值。通过实习，我学到了很多专业知识和技能，并成长为一个更加自信和稳重的护士。我很庆幸能有这样的机会来到医院进行实习，我会将这段经历带到以后的护理工作中，并不断追求更高的专业水平。

工作实习周记(篇2)

首先是公司的人力资源主管，给我们介绍了一些关于公司的规章制度，和工作期间的一些相关事项。接着就是华南地区总经理和网络安全总监，给我们介绍了这次实习项目的主要内容，让我们有个大概的了解。了解完公司的大概情况后，就开始培训跟项目有关的技术知识了。给我们介绍技术知识的是技术部的主管，为我们讲解了关于网络安全的相关技术，如SOC，DDoS，流量控制，防火墙等。虽然学过电子商务安全与支付，了解过相关网页安全及支付系统安全的控制技术，但还有很多相关安全技术还是不懂的。经过了技术主管的培训，虽然只是简单的讲解，也扩展了我对电子商务安全方面的技术知识。

第二天，就开始进入电话营销的知识培训了。给我们培训的是客户服务总监，是外国人。由于做这个项目的还有湖南长沙分公司的几个人，所以就湖南和广州的一起开培训会议，通过远程视频三地连接，虽然是通过互联网的开会，但是跟实际坐在一个会议室开会是一样的，你的任何声音，任何动作，其他人都可以听到看到的。客服总监给我们讲解了一些电话营销的技巧以及常用术语，然后发了些资料让我们背熟。

了解了技巧，熟悉了术语，该是考验我们掌握的程度的时候了。客服总监让广州与湖南的的实习生相互训练，即一个扮演客户，一个扮演电话营销员，让我们在完全不知道对方会作何反应的情况下随机应变，大大提升了我们的实习经验。

工作实习周记(篇3)

出纳毕业实习工作周记范文

时间不知不觉，我们后知后觉，转眼一周又结束了，这一小段时间里，我们一定有不少所感所惑吧，是时候仔细地写一篇周记了。什么样的周记才是好的周记呢？以下是小编收集整理的出纳毕业实习工作周记范文，欢迎大家分享。

2月16日至2月22日

时间过得可真快，一下子已经进入公司实习一周了。实习，虽然不是真正的工作，但却是工作生涯的一个起点，是每一个大学生必须经历的一个阶段，因为实习具有它独特的意义。

刚进入公司的第一天，一切感觉很陌生，但同时一切又很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。公司的老板很热情地带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，介绍其他同事给我认识，还带我去认识财务部的负责人，并告知我以后就跟着她学。大家互相认识后，我也学着其他同事都叫她“萍姐”。萍姐很热情地接待我，还给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责和公司的规章制度，我用心地记在心里，因为这有可能就是我将来要承担的职责。

在这一周里，我尽量让自己更快地适应环境，尽快地融入集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才有利于自己工作的展开。

2月23日至3月1日

转眼间第二周也过去，总结一下这一周的工作。我的工作先是做出纳，并兼帮忙输入公司的进仓单、送货单和退货单等单据。但刚开始，也只是帮忙输入一些简单的单据，一些真正有关会计工作的却还不怎么涉及到。这也是因为刚进公司，一些重要的事情我都无法去涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好每一件小事，将来才能成就一番事业。

每天早上基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮忙打扫卫生。有了舒适的环境，工作做起来轻松，心情也愉快。

这一周基本是在忙碌和琐碎中度过，虽然是一些琐碎的小事，但就是感觉有一种新鲜感，每一件小事经过自己亲力亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有成就感和价值。

3月2日至3月8日

这周是实习的第三周，实习周期的三分之一已经过去了。我对公司的环境已经基本熟悉了，同事的名字也基本上能叫得上来了，我的办事效率也因此提高了不少了，办一件事情也不需要再东问西问的，融入一个集体环境中去，对干好工作是很有帮助的。

这一周开始接触我的本职工作，跟之前的出纳员交接好后，开始我的会计生涯。刚开始也只是负责支付日常的办公用品和办公设备，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少。萍姐也教了我一些新的东西，比如如何登记现金日记账、银行日记账，去银行要填写哪些单子等等。萍姐打算下周带我去银行跑跑，见识一下。

3月9日至3月15日

已经登记了大约一周的现金日记账和银行日记账，当初感觉做这个挺简单的，但真是操作起来还是遇到不少麻烦。比如要主意借贷方向，要注意“0”的个数和小数点的位数等，若写错了，就用红字更正法进行改正。经过这两周的工作，才发现当初有个误解，认为出纳是个很容易的事。其实出纳的活并不是想象中的那么容易。一来出纳的活也是比较细，在付钱和收钱的时候，要数清楚了，不然就会有可能多付给钱或少收钱等情况的.出现，导致最后月末做报表的时候，就会出现账面余额与库存现金有差别，报表上就会不平衡。二来，每支付一笔现金或收入一笔现金都得赶快记录到现金日记账和银行日记账，不能拖，要不然就有可能忘记记录了。三来，出纳每天在下班之前都得轻点库存现金，看有没有与账面上的金额对应起来。做出纳就是得细心和按时把事情做完，千万不能拖。

3月16日至3月22日

这一周有幸地跟萍姐学着做凭证、科目汇总表、应付应收科目明细表和报表。因为公司涉及到的会计科目不是很多，所以比其他大公司的会计处理比较简单点。刚开始，萍姐让我试着做几张凭证看一下，还好在会计课程实习有学过，所以做起来就比较顺手，没有怎么出现错误。但是到了做科目汇总表，做到最后发现汇总表最后的借贷双方不平衡，害得又重新一张张凭证对过去，找出错误。萍姐就教我个方法，每输入一张凭证后，返回看一下汇总表的余额是不是为“0”，这样发现错误比较好找出来，免得到时又得重头再来。公司比较重视应收应付这两个科目的明细表，让他们比较容易看出哪一客户欠了多少，或欠哪一供应商多少。这就根据所做好的凭证，有涉及到应收账款和应付账款填入到明细表中去。开始做的时候，还有点搞不清楚它们的借贷方向，只好向萍姐请教一下，经萍姐讲解和操作后，明白了这应收应付的明细表是什么回事和如何操作了。萍姐没有让我做报表，而是让我在旁边看她如何操作。

通过这一周的实习，明白虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，决定在仅剩下的两周时间里赶紧练习。

3月23日至3月29日

不知不觉已经实习将近一个月了。在这一周里，收获颇丰硕。也许是因为实习了快一个月，慢慢适应了公司的环境和熟悉了自己的职责所在，做起事情来比较顺手了，也比较熟练了，和同事之间的关系也相处的越来月融洽了。另外，萍姐利用她工作之余带我去银行见识一下，教我支票如何填写规范，顺便检查我上一周登记的现金日记账、银行日记账是否规范，是否有误，还教我若填错了如何更正等等。虽然现金日记账、银行日记账的登记，在大学里老师虽然有教过，但经过实际操作，掌握得更好，理解得更深刻了。

这一周开始，慢慢地开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将大学里学的理论知识慢慢地渗透到实际操作中去。

工作实习周记(篇4)

护理实习工作周记

第一周

本周是我开始护理实习工作的第一周，对于这个新的挑战，我既感到兴奋又充满期待。作为一名护理学生，我希望通过实习能够将自己在课堂上学到的理论知识转化为实际操作能力，并且能够更好地理解和体会患者的需求。

我分配到了一个医院内科病房进行实习，这个病房主要收治各种内科疾病的患者。在第一天，我听取了导师的讲解，了解了病房的工作流程和各项规章制度。在导师的带领下，我开始了我的实习生活。

实习的第一天，我主要负责协助护理人员进行基本的护理工作，例如测量患者的体温、血压和心率等生命体征，给患者更换床单和换洗衣物。虽然这些工作看似简单，但是我意识到尽善尽美的细致与耐心对于患者的舒适与康复至关重要。

在这过程中，我还观察到了一些患者的身体状况不容乐观。有一位老年患者因为多年的高血压导致了心脏病发作，他需要经常监测血压，护理人员每天都要给他服用一些心脏病的药物，并且密切观察他的病情变化。通过与他的交流，我深刻地感受到了护理人员对患者所付出的关爱与责任。

第二周

第二周的实习工作相对来说更加丰富多彩。我开始接触到了一些较为复杂的病例，这让我有机会学习更多的护理技能。在前几天里，我主要在导师的指导下进行了一些基本的伤口处理和病情观察工作。由于病房里的患者众多，这使得我有机会接触到了各种各样的疾病，例如慢性病、传染性疾病和急性疾病等等。

其中有一位患者是一名40多岁的女性，她被确诊为肺结核。她需要在病房里接受长期的治疗，其中包括一些药物治疗和生活护理。因为肺结核是一种具有传染性的疾病，所以我在进行护理的过程中必须要戴上口罩和穿戴好护理服。这让我意识到了护理的职业风险和自我保护的重要性。

除了基本的病情观察和药物治疗外，我还有幸参与了一些团队合作的护理工作。在一次召开的病房会议上，我跟随导师和其他实习生一起讨论了一个复杂病例的治疗方案。我们通过不断的交流和讨论，最终制定了一个个性化的治疗计划，并且每个人都分配到了相应的工作任务。通过这次团队合作，我更加深刻地理解到了合作与沟通对于提高工作效率和患者治疗的重要性。

总结

通过这两周的实习经历，我深深地感受到了护理工作的重要性和挑战性。从一个学生的身份转变为一名实习生，我要时刻保持谦虚和学习的态度，不断提高自己的专业水平。同时，在实习过程中，我还要保持积极乐观的心态，为患者带来更多的关怀和温暖。我相信通过这段实习经历，我能够更好地理解和应对患者的需求，为他们的康复贡献自己的一份力量。

工作实习周记(篇5)

实习生工作周记

第一周

本周是我作为一名实习生开始工作的第一周，对于这个新环境和新角色，我既兴奋又紧张。作为一名大学生，这是我第一次真正融入职场，在这个实习过程中，我希望能够学习到更多的实践经验，提升自己的专业能力。

一到公司，我就被分配到了市场部门。作为一个实习生，我明白自己的角色是一个学习者和助手，我将尽全力去完成交给我的任务，同时也要虚心向身边的同事请教，争取融入团队。

在第一天的工作中，我主要是熟悉周围的环境和熟悉我的具体工作内容。每一个部门都有自己的规章制度和工作流程，我需要尽快地适应并融入其中。虽然有些事情还不太了解，但我相信通过不断学习和实践，我一定会越来越熟悉这个工作。

在第二天，我被分配了一件重要的任务，那就是为公司的产品撰写一篇市场推广文案。这是我第一次接触到这样的工作，我感到非常兴奋但也有些担忧。我怕自己写得不够专业或者不够吸引人。为了提高自己的写作水平，我花了很多时间阅读相关的市场材料和学习市场推广的方法。经过一番努力，我终于完成了这篇文案，并由同事进行了修改和指导。通过这个过程，我不仅学会了如何写好一篇市场推广文案，还认识到了团队协作的重要性。

第三天，我跟随我的导师一起参加了一个重要的市场调研活动。这是我第一次近距离接触市场调研工作，我学会了如何设计问卷并收集数据。在冷清的市场中，我观察到人们对于我们产品的意见和建议，并将这些数据整理成报告供公司参考。这个过程让我更加深入地了解了市场需求，并思考如何将我们的产品更好地推广出去。

在第四天，我参与了一个重要的会议，这个会议是为了讨论公司即将发布的新产品的市场策略。在会议上，我被要求就自己的意见和建议。我虽然有些紧张，但我还是积极地发言并分享了我的看法。通过这个会议，我认识到每一个员工都可以给公司带来价值，并且要有自信和勇气表达自己的观点。

在这一周的实习中，我不仅熟悉了公司的工作流程和团队文化，还学到了很多实践经验。我学会了如何写市场推广文案，如何进行市场调研以及如何参与公司的决策过程。虽然还有很多不足和需要提升的地方，但我相信通过不断的实践和学习，我会越来越好。

第二周

进入实习的第二周，我感到自己愈发适应了这个工作环境。在这周，我充分发挥自己的实习角色，积极参与公司各项工作，并在实践中不断提升自己的能力。

在这几天里，我主要负责市场调研的数据分析和报告撰写工作。公司针对新产品推出做了一轮市场调研，我负责收集数据和整理分析。这对我来说是一个很好的学习机会，我通过对数据的分析和总结，对市场的情况有了更深入的了解，同时也锻炼了我的数据分析能力。

在同事的帮助下，我还参与了一个市场营销活动的策划与执行工作。我们公司将参加一个行业展览会，我负责策划展台的布置和宣传材料的准备。这对我来说是一个全新的挑战，我需要考虑展台的布局和宣传材料的设计，同时还需要与其他部门的同事进行合作。在这个过程中，我学会了如何根据产品特点选择展示的内容，如何设计吸引人的宣传材料，以及如何与其他部门进行协作。这次活动的成功不仅给我带来成就感，更重要的是让我思考到市场营销工作的重要性和复杂性。

除了具体的工作任务，我还利用课余时间参加了公司内部的培训课程。公司提供了一系列的培训课程，包括市场营销、团队合作、沟通技巧等方面。在这些课程中，我学到了很多新的知识和技能，例如如何制定市场营销策略、如何有效地沟通和协调团队。这些课程的学习不仅让我更加全面地了解到市场部门的工作，也提升了我在团队合作和沟通方面的能力。

在这两周的实习中，我不仅从工作中学到了很多专业知识和实践经验，还认识到了团队协作与沟通的重要性。通过与不同部门的同事合作，我学会了更好地与他人沟通，共同解决问题。同时，我还体验到了工作中的困难和挑战，但这些困难并没有让我退缩，反而让我更加坚定了实习的决心。

作为一名实习生，我明白自己在职场中还有很多需要学习和提升的地方。我希望通过这个实习机会，不断积累经验和锻炼自己的能力，为将来的职业发展打下坚实的基础。我相信只要努力学习和付出努力，我一定能成为一名优秀的职场人才。

工作实习周记(篇6)

1这两周的我在负责公司工商年检的任务，于是公司给我专门安排了培训人员教我如何进行营业执照工商年检的事前材料准备，年检需要的材料主要有验资报告、营业执照副本、公章、公司章程、资产负债表、损益表。前四者都是现成的，主要要做的就是编制资产负债表和损益表了。翻出之前的税单以及各类凭证，算得我头晕啊，这么多数字，都看傻了。培训人员告诉了我如何编制的技巧之后，其实编制财务报表其实不难，难怪有人说会计是一门艺术，我现在总算是领会一二了，就这样连续培训了两周，也基本掌握了，收获了知识不少的两周啊。2通过第一周的环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。但仍是对出纳岗位的工作感念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简单而琐碎的工作。在实习过程中的探索和工作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简单的。这一周我的主要学习任务是“跑银行”。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行收讫章。最后便运用到在学校学到的知识了，那便是登日记账。把每一笔款项仔细认真的登记在账簿上。3通过紧张的面试，我终于如愿进入到公司出纳岗位实习，实习期为三个月。学财务近四载，但真正的接触实际的工作，这还是头一次，心里难免有些忐忑。好在单位给我安排的老师比较理解我现在的心情，马上带领我熟悉出纳的工作流程。公司是一家以服装生产加工销售为一体的中韩合资企业，往来款项主要以电汇和承兑汇票为主，现金的收付较少。但由于我初来乍到，对很多业务都不熟悉，老师给我讲的第一课便是现金收付时要需要注意的地方。比如收到现金要当面点清金额，还有学会辨别真币假-币，虽然单位有验钞机，但机器只是辅助工具，验钞机检验过后必须在清点一遍。点清金额后，便要开出收款收据，详细写明付款单位的名称、认证填写大小写金额等，在审核无误后在收款收据上签字以及加盖现金收讫章。这一周学的内容不是很多，最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。4加上这一周，我在单位实习了差不多一月了，由于要写毕业设计的原因，我无时无刻盯紧财务科的一举一动，连套近乎带打听的，生怕哪些纰漏被忽视过去，被问起时也是含含糊糊一语带过。终于在老师的“逼”问下，我缴械投降道出实情。在老师的笑声中我有些尴尬。但老师还是帮我拟定题目并指出企业中存在的一些问题，但这些现象也是大多数单位常见的，虽然知道危害性但多数企业还是这么做，这也是不可避免的。这多数企业中自然也包括我在的单位。老师说着还拿出一个夹“白条”的文件夹给我看，文件夹中存放的都是被借用现金后打的白条。老师还开玩笑的说了一句，这正是体现了中国的国情，人情味儿浓重啊!面对老师话，我有些茫然，大的'道理我也讲不出来，但总感觉有些气闷。

工作实习周记(篇7)

这是我第一次接触到农牧工作实习的机会，我非常兴奋也有些紧张。我从未接触过这种生活方式，但我愿意尝试。在实习期间，我学到了很多东西，也感受到了不少的挑战和困难。

第一周，我的任务是帮助收割玉米和小麦。我认为这不是什么大问题，因为我在家中种了些蔬菜。我非常热衷于大自然，也觉得自己身体强壮。因此，我没有想到这任务会对我而言如此艰巨。不得不说，这完全是另一个层次的体力劳动。长时间的弯腰收割玉米和小麦，使我的背部和脚部感到非常疲惫。当我回到家中时，整个身体都是酸痛的，但我感到自己完成了有意义的工作，我为自己感到骄傲。

第二周，我的工作变得更加有挑战性，我被安排照看一些小牛。这和收割玉米和小麦的工作大不相同。这是一项需要更多耐心和细心的任务。小牛非常脆弱，所以我必须小心照顾它们，同时保持它们的饮食和饮水。这项任务也需要不断观察牛的状态，确保它们在身体和心理上都健康。

第三周，我被分配到协助兽医。这是我在实习期间学到的最有意义的东西之一。在帮助兽医时，我学到了很多关于牛、马以及其他家畜的知识。这些知识都非常有用，让我更好地理解这些动物的身体结构、健康问题，以及如何保持它们的健康。

总之，这次农牧工作实习是一次宝贵的经历。我学到了很多东西，并且体验到了不同的工作和生活方式。我认为这是一种非常有益的经历，能够让我更好地理解到责任、耐心、勤劳和细致的重要性。虽然这些工作有时候很艰苦，但我还是很喜欢这种生活，实习结束后，我对这种生活方式充满了好奇和热爱。

工作实习周记(篇8)

实习周记记录工作

一、周一：熟悉工作环境

这是我第一次踏入实习的大门，在这个未知的领域中备感兴奋。周一早上，我按照实习导师的指引来到办公室。整个办公室空间宽敞明亮，个个员工忙碌有序，给人一种和谐安静的氛围。我迅速找到我的办公桌，并开始熟悉实习所需的工作环境。

我翻阅了公司的组织手册，详细了解了公司的背景，业务范围以及团队成员。然后，我熟悉了公司内部的工作流程，学习了解决问题的方法和技巧。通过和同事们的互动交流，我逐渐了解到每个人的职责和工作内容。

二、周二：参与团队会议

周二是我参与了第一次团队会议。会议的主题是讨论最近一个项目的进展情况。我认真聆听着每个人的发言，并通过记笔记来记录重要的信息。

在会议中，我有机会向团队展示我的实习成果，并听取了大家的意见和建议。这让我感到非常激动和振奋，也加深了我对项目的了解。我意识到，与团队一起讨论和决策是高效工作的关键。

三、周三：承担实际项目任务

周三，我开始为一个实际项目承担任务。这是我第一次真正参与公司的项目工作，我充满期待和紧张。我的导师给了我一个具体的任务：收集和分析市场数据以及竞争对手的情报。

为了完成任务，我利用互联网工具和数据库，搜集相关的数据。然后，我使用Excel进行数据整理和分析，并将结果整理成报告。在这个过程中，我学会了如何有效地收集和分析数据，并将其转化为实际工作的成果。

四、周四：与客户进行沟通

周四是与客户进行沟通的一天。该项目涉及与客户合作，我负责回复客户的提问和解决问题。这对我来说是一个很好的机会，我能够直接与客户交流，并积累与客户沟通的经验。

在与客户的交流中，我学会了如何倾听客户的需求，并提供有帮助的解决方案。通过与客户的沟通，我提高了自己的沟通能力和解决问题的能力。

五、周五：总结和展望

周五是一个总结和展望的日子。我回顾了整个实习周的工作内容和收获，并将其总结成一份周报。在总结中，我记录了我在各个方面的成长和进步，也提出了下周的工作计划和目标。

通过这一周的实习，我深刻地体会到了工作的重要性和价值。我意识到，要想在工作中取得好的表现，不仅需要扎实的专业知识，还需要良好的团队合作能力、沟通能力和解决问题的能力。

小编认为，这一周的实习对我来说是一个很好的开端。我在熟悉工作环境、参与团队会议、承担实际项目任务和与客户沟通中获得了很多宝贵的经验。这让我更加坚定了自己在这个行业中的选择，并为未来的工作奠定了坚实的基础。

我相信，只要我继续努力学习和进步，将来一定能够在这个领域中取得更大的成就！

工作实习周记(篇9)

建筑顶岗工作实习周记范文

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境。

实习的第二个星期——小有收获

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

实习的第三个星期——初试牛刀

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。

实习的第四个星期——现场操作

一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到N个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。终于开始理解前辈们了。

经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的。只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步。

实习的第五个星期——意外的收获

时间飞逝而过，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的`几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。

有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。

实习的第六个星期——新的锻炼

经过将近一个月的电话回访工作后，除了汇报之前的工作情况，以及对此的一些小结，这一周我们有更艰巨的任务——跟老员工一起去拜访客户（而这也就是我们下一个阶段的工作重点了）。

在出发地前一天我们就要将材料准备好，不仅仅是书面上的材料更重要的是你脑袋里的材料，在了解清楚客户背景资料后，要明确我们交谈的内容要点，这次我们交谈所要达到的结果是什么等等都要在心里有一个简单的规划。当然这些只是一些要点，更重要的是交谈的技巧等等。

当然以上所谈的那些，老员工是不会告诉你的，比如他这次要谈什么之类的，要如何与客户切开这个话题等等，只能通过几次旁听总结他们与客户在交谈时候的内容要点。在做足功课后，最重要的也就是实战的演练，因为只有通过不断地演练才有可能有一个进步，要不就只是简单的纸上谈兵了。

实习的第七个星期——小的进步

经过一个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。

由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

实习的第八个星期——新的认识

在公司里和在学校里是完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的2个月的事情就快要过去了。学到的了不少的东西，比如如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识。

展览是个很泛的概念，包含了很多很多的行业，展览最直系关系的是主办，承办，搭建（分主场搭建和特装搭建商）。旁系关系的有媒体，酒店，交通，饮食，医疗，农业，旅游等等。

展览的承办单位也是多得数不胜数的，搭建商更是多如牛毛。之间的关系也是相当复杂的。承办的和搭建的联盟，和酒店，媒体，交通等合作，而搭建的和农业（花卉），建材等行业合作。所以，在展览中，有很多相关的行业，并不是我们在展会现场所看到的那一些相关的行业。在展览现场看到的背后，还有很多的行业……