育子心得

育子心得(收藏8篇)。

因此，我们应该如何来写一篇令人满意的心得体会呢？首先，我们需要对所经历的事情进行深入的思考和总结。通过回顾自己的经历，我们可以更好地理解这些经历对我们的影响和意义。其次，我们需要用简洁明了的语言来表达自己的观点和感受。避免使用空洞的词句，而是尽可能具体和真实地描述自己的体验。此外，我们还可以结合一些相关的理论知识或者个人见解来加深对问题的理解和思考。最后，我们应该在文章中表达自己的思考和收获。这不仅能够增加文章的内涵，也能够让读者更好地理解我们的观点和想法。总之，一篇优秀的心得体会应该是基于真实经历的总结和思考，能够启发读者并且对自己的成长有所帮助。希望我整理的资料能够对您有所启发，勇敢地去追求自己的梦想！

育子心得(篇1)

时间过的真快，转眼两年半已经过去了，这两年半里，儿子让我度过惊奇、意外和快乐，也给我带来了忙碌、充实和成就。

我的儿子今年两岁半了，我认为孩子是个快乐、聪慧、又不失调皮捣蛋的孩子，我最大的愿望就是让健康、平安、快乐伴随他的一生。而在我看来要实现这个愿望有几个前提：

首先，要给他不完美的权利，因为我不是个完美的妈妈，他也没有一个完美的爸爸，我们没有权利要求他是个完美的孩子，而且我觉得过于完美的人很难快乐。

其次，要给他自主的权利，他有权选择他想要的，当然前提是不干扰他人。

第三，他必须尊重他人、讲礼貌，让他知道这个世界不是以他为中心的，每个人都在为这个世界做自己的贡献，尊重他人的人才能被人尊重，对人有礼貌的人才会被别人所接受。

第四，要给他倾诉、发泄的权利，倾诉是人舒解压力的重要通道，孩子可以对我们说任何他想说的话，也可以放声大哭。YjS21.COM

有时我会让他参与到我做饭的劳动中来，洗洗菜，看我打鸡蛋，他非常感兴趣，当他吃到做熟的东西时会觉得有他的劳动成果，而且象变魔术一样有了变化，非常兴奋。再有，每天让孩子多活动，消耗大自然吃得就多，儿子每天蹦蹦跳跳，吃饭时食欲特别旺盛。另外，一定要让孩子多喝白水，婴幼儿比成年人需要更多的水，儿子每天要喝1200ml以上的水，可能是因为从不喝甜味饮料的关系，他非常适应无味的白水。事实证明，儿子身体非常结实，我想这跟他的饮食结构和习惯有非常大的关系。

育子心得(篇2)

对于孩子的教育我也一直在摸索中前进，一点点积累经验。孩子在上幼儿园后，在老师的精心培育下，她的每个进步都让我深感自豪。在此十分感谢老师对我孩子的辛勤付出。对于她我并没有要求她有多聪明、多能干，一切顺其自然就好。只愿她做个善良、尊老爱幼的好孩子。在家她是个活泼好动的孩子，她喜欢唱歌、跳舞、画画。但在陌生的环境她是个胆小内向的孩子。她属于慢热型的。有时候出去玩，她看见和她年龄相仿的孩子，自己很想和他们玩但又不敢一个人上前搭话。总是用那种渴望的小眼神可怜巴巴的看着我，在我耳边窃窃私语。这个时候的她顿时显得可爱之极，小脸羞得通红。这表现跟在家里完全是两个人。她是个一旦熟悉起来马上就会变成原来那个活泼好动的小疯子。每次遇到这样的情况我都会鼓励她要她主动上前搭话。她每主动一次我都会夸赞她，慢慢的她胆子也大了也不在像以前那么胆怯。我发现我家孩子对待输赢有着不同寻常的执着，不管做什么都喜欢争输赢。而且还是个输不起的孩子，在家常常和弟弟争输赢，不论是抢玩具、还是玩游戏、甚至早晨起床她都要第一个穿好下床，一旦发现别人比她快，她就会哭闹硬要重来。每次我问她为什么这样做，她总是哭着说赢的那个人是最棒的，她喜欢赢不喜欢输。就这样在她的影响下弟弟也和她一样喜欢争输赢。虽说好胜是孩子正常的心理，但是孩子如果把输赢看到太重，我怕影响她的成长。我常教导她要坦然面对输赢，输了也不要伤心难过更不能无理取闹。我会和她一起努力把这个坏毛病改掉。孩子我们一起加油噢!

每天最开心的事就是和两个孩子一起看书，平时生活中书就是她和弟弟的好伙伴，也只有书才能让他们安静的呆在某个角落。当她开始上幼儿园我就开始给她买各种适合她年龄段的书籍。坚持每天陪他们一起看书至少15分钟到半个小时。渐渐的孩子喜欢上了书。每天晚上读书也变成了我们生活中的一部分。在给他们读书的时候他们听得很入神一动不动，孩子们的表现我感到很欣慰。每次睡觉前她们就会主动找好自己喜欢的书放在床前让我给他们讲故事。带我们洗漱好她就会乖乖上床看书。因为她早上有赖床的习惯，所以我们上学期间看书都是控制在半个小时结束，然后乖乖睡觉。每次睡觉她都不愿意她总是耍赖要我给她讲一个小时，她觉得讲的太少自己还没看够。睡觉前还不忘把明天要看的书做好记号。有的时候给她讲，她不一定都能记住或者理解里面的内容，只要她喜欢我们也会坚持陪她一起读书。

每个父母都有自己教育孩子的方法，我也是在摸索尝试中寻找适合自己孩子的教育方法，我想：还是多从孩子的角度出发，多陪陪她们，多听听她们的心声，还她们一个快乐的童年，许她们一个美好的未来吧!

幼儿教育心得体会4身为教育工作者，我深深的体会到教育不是纸上谈兵，它面对的是一个个真真切切的孩子。虽说看遍各种育儿书籍，但是对每个鲜活的个体，教育也变得多种多样。古有三十六计，今天我也分享一下我的育儿三十六计。

都说每个孩子天生就是一个想象家，他们的想象力可以创造世界。古希腊哲学家亚里士多德在《创造之秘》中说过：“想象力是发明、发现及其他创造活动的源泉。”可见，保护培养孩子的想象力有多么的重要。可是调查结果显示中国孩子的计算能力排名世界第一，想象力却排名倒数第一，创造力排名倒数第五。美国一个权威咨询机构调查结果表明：孩子1岁时，想象力、创造力高达96%，可这种情况在7岁上学以后发生逆转。到10岁时，孩子丰富的想象力、创造力只剩下4%。为什么会出现这样的情况，我们家长不妨扪心自问一下，在保护培养孩子的想象力方面我们做了什么?更多的是越俎代庖，替孩子做的越来越多，没有更多的耐心听听他们的声音，而是权权包办。到最后孩子想象力的翅膀退化，变成了等着妈妈喂食的小鸟。还有一些懒惰的家长什么都不管不顾，让孩子自己去做。但孩子毕竟是孩子，他们的知识能力有限，无法知道的更多看的更远。如果我们换个思维换个角度，当孩子脑海徘徊着小问号问为什么时，我们不如试试反问孩子呢。比如说：“你觉得这是为什么呢?”也许孩子会给出一个非常精彩的答案来。如果孩子不知道从何说起，不知道该说什么，我们可以给他个提示，正如阅读中，父母需学会适度“留白”。谓留白，就是减少我们所说的，所做的。给孩子更多的空间，让他们多想多说多做。

随着孩子年龄的增长，心理和生理等各方面逐步发展成熟，孩子们慢慢有了自己的思想，这时候难免与家长发生冲突。孩子与家长之间没有硝烟的战争时而发生，那么当与孩子发生冲突时，谁先主动休战呢?必须是家长。因为，家长控制情绪有多方面的积极意义。

热播的电视节目《爸爸去哪儿》中的郭涛。请看下面这些情节：当儿子石头的胳膊受伤时，郭涛表现得漠不关心，不仅不让儿子休息一会儿，反而让他去扔垃圾;当儿子不愿意继续演节目，倒在地上耍赖时，郭涛坚决拖着儿子走，脸上没有丝毫怜悯之心;当儿子的小伙伴儿“撂挑子”，不再跟儿子合作时，郭涛鼓励石头自己独立完成任务，等等。这说明，他既不懒又不傻，而是一个有心计、懂教育的好家长。各种教育都指出一个聪明懂教育的家长都是一个假痴不癫的家长。在孩子面前的“傻”，才能让孩子变得“灵”。父母总是替孩子解决问题，实际上是剥夺了孩子动脑筋的机会，阻碍了孩子智力的开发。当我们适当装傻时，孩子们就会帮助我们解决各种难题，这是他们成长的好机会。当我们装傻总是反问他们怎么办的时候，他们也在这个过程中树立了自信心。

育子心得(篇3)

我的女儿李卓凝今年8岁啦。瘦瘦的小身体总给人一种弱不禁风的感觉。不开口说话时是个文静的小公主，可一出声却不知哪来的一股豪爽劲，特别是淘起来那真是名副其实的假小子。

女儿出生到现在身体一直不是很好，动不动就生病。所以平日里我很注重她的身体锻炼，有时间就带她到户外玩，足球，羽毛球，排球，篮球，毽子，游泳……虽然都不是很精通可是玩的也是不亦乐乎。总之我感觉孩子开心就好。也正是因为这样，同时却忽略了对她的文化教育。步入小学后孩子的写作成了她最大的难题，现在我真的好后悔，平时应该让她多看点课外书，多认字。转眼一年过去啦，九月份即将步入二年级。在过去的一年里孩子的转变很大，从一个爱撒娇，衣来伸手饭来张口的小公主变成了一个知道体贴，懂得感恩的小学生。不过也有很多不足的地方。经过冷静思考 ，我觉得自己应该负很大的责任，因为我只知道一味的要求，指责，呵斥 孩子，却忘了言任身教，父母才是孩子最好的老师这个基本的道理。

女儿，妈妈和你做个约定。从今往后，我们一同改掉身上不好的习惯，共同学习，共同努力，共同进步。希望你能好好学习，早日成为对国家有用的人才。

育子心得(篇4)

孩子的成长过程，也是我做母亲的磕磕绊绊的成长过程。爱孩子，这是动物也具有的本能，而能够给孩子以科学、系统教育，则是人类所独有的。成为母亲我想这是比较容易的事情，而成为一个合格的母亲，却不是每一个人都能做到的。母亲是孩子的一本书，孩子经过母亲看世界；孩子是我的一本书，我在孩子身上读出了完美，也读出了自身的不足。我与孩子共同成长。

一、爱生活，拥有健康的身心。

孩子的童年，是在一种比较宽松的环境中长大的。我的家庭是一个幸福的家庭，和谐民主，自由融洽。这种氛围有助于孩子健康人格的构成。和很多孩子比，我的孩子的童年少的是一、二、三……a、o、e……更多的是在生活中学习。我把孩子带到了这个世界，我有义务帮忙他打开认识世界，认识生活的窗口。我不厌其烦，随时随地，教给他认识生活中的各种事物，抽出更多的时间，与他一齐游戏。带领他走进自然，亲近自然，参观各种名胜古迹，关心国家大事，关注祖国发展。和他一齐阅读各种有益的书籍，引导他观看有关世界文化、科技方面的电视节目，从小培养孩子的文化意识。培养孩子爱祖国、爱亲人、爱自然、爱生活、爱知识的完美情感，让孩子拥有乐观、健康的人格。

二、做人，少一些俗气，多一些公德意识。

作为母亲，应当从小教会孩子做人。榜样的力量是无穷的，我很注意在一些生活细节上以身作则，潜移默化地对孩子进行教育。在节假日，我经常打扫楼道的公共卫生，让孩子认识到这是一件很自然，并且每个人都应当做到的事情。上完公共厕所，我要求孩子必须把厕所冲干净才能够离开。日久天长，孩子自然也就养成了一种公德意识。记得有一次，孩子放学回来很晚，鞋子和半条裤腿全湿了。他告诉我说：“放学的时候，值日的同学，把墩布扔在楼下的水池旁就全跑了。我把所有的墩布一把一把地全扛到二楼，再这样扛到三楼、四楼。”我问他，为什么不先扛起一把扛到四楼，再回来扛第二把。他说：“我怕楼下的丢了，我麻烦点没事。”我听后，给予了孩子充分的肯定，并为孩子的这种职责心和团体意识感到高兴。我觉得家长要从小教育孩子做人别学得太俗气，多一些团体意识，多一些公德意识，这是大得。

三、建立和睦的家庭关系、亲情关系，让孩子拥有一颗善良的心。

我的家庭是一个幸福民主的家庭，我和他的父亲互敬互爱，相互体谅。异常是对于双方的老人，彼此尊敬，努力尽好子女的职责，这些也是为了给孩子树立榜样，让孩子从小生活在一个稳固、健康、和谐的生活环境中，让孩子从小就有一种亲情感、家庭职责感。我们与亲戚、朋友也往来密切，亲朋来家里做客，包括孩子的同学、朋友，我们都亲切倍至，热情招待。亲朋有了困难，我们也尽力从各方面给予帮忙。对于社会上的一些弱视群体，我教育孩子不要歧视他们，并尽可能的给他人以帮忙，学会关心他人，善待他人，拥有一颗善良的心灵。

四、关心孩子的学习，与教师密切配合。

孩子上学以来，它的学习与成长几乎就成了我的业余生活的全部。他发的每一册书，我都进行通读，个别科目我几乎倒背如流，以便能及时了解孩子的学习资料、学习状况，给孩子以帮忙、辅导。孩子的学习时间，我从不看电视，尽量给孩子创造一个安静的学习环境，让他安心学习。经常与教师坚持联系，以便和教师能共同掌握他在校内外的表现，配合教师及时做好教育、管理。

五、树立正确的人才观，多一些科学意识。

我的孩子是一个学习困难型孩子，在这方面，我也走过弯路，钻过牛角尖，十分困惑。急躁时也以往打骂过孩子。因为我总担心孩子会因为学习成绩的原因，产生自卑心理，并由此产生一系列的人格障碍。我和孩子，甚至家人都为次困扰、苦恼。但这终究不是解决问题的办法，于是我带领孩子多次到北京找专家咨询，孩子被确诊为“感觉统合严重失调”。当然，我从专家那里获得的最大的收获是做家长的必须有一颗平常心。承认孩子生理、心理的差异。因人而异，不可强求。多发现孩子的长处，兴趣爱好，给予支持鼓励，帮忙孩子建立自信，让孩子有一个健康的心理。这些咨询、学习使我获得了许多知识，更平和了心态。我想做妈妈的如果在教育孩子时如果没有一个健康的心理，正确的观点，平和的心态，孩子的发展就会受到扭曲，用心良苦反而害了孩子。我同时也阅读了一些教育书籍，树立起科学的人才观——人才不是全才，拥有正确的世界观，人生观，有良好的道德品质，有梦想，有追求，有一技之长……都是广义上的人才。家长的职责是要善于发现孩子的长处，并尽力为孩子创造发展空间，使孩子人尽其才，惟其所用，家长也就算尽了义务。我的孩子十分喜欢画画，在这方面我进取鼓励，大力支持，画画给孩子带来了乐趣，带来了自信，

使孩子有所追求。同时我十分支持孩子参加各种有益的活动，学校组织的各种活动我都鼓励孩子参加，并进取配合学校的工作。使孩子能够欢乐的生活。

可 ww w. 怜天下父母心，教育好孩子家长首先要提高自身的素杨。勤勉付出，不断耕耘。辛勤播撒三春晖，定会迎来芳草心。

育子心得(篇5)

另类育子心得

作为一位父母，我们都希望能够以最佳的方式教育孩子，帮助他们在童年时期树立正确的价值观和积极的人生态度。育儿的过程并非一帆风顺，每个孩子都有其独特的需求和特点，因此，我们需要不断探索和尝试一些非传统的方法。在这篇文章中，我将分享一些我在育儿过程中得到的另类心得，希望对其他父母有所帮助。

我发现尝试不同的教育方式可以帮助孩子全面地发展。传统的学校教育主要侧重于学术成绩，但它忽略了许多其他重要的领域，如艺术、体育和社交技能。因此，我决定让我的孩子参加一些非传统的活动，例如绘画、音乐或舞蹈课程，以培养他们的创造力和表达能力。我也鼓励他们参加体育活动，如足球、游泳或滑板，以帮助他们建立健康的身体和团队合作的意识。这样一来，孩子们能够获得更多的机会，从中学习新的技能和经验，这对他们的全面发展至关重要。

我认为育儿过程中应当注重培养孩子的自信心和独立性。很多父母在教育孩子时过度保护他们，导致孩子缺乏自信和处理问题的能力。相反，我鼓励我的孩子们独立思考和解决问题。当他们面临困难时，我会引导他们找到解决办法，而不是直接为他们解决问题。这鼓励了孩子们的创造性思维和解决问题的能力，使他们在面对挑战时更加自信和独立。

另外，我发现让孩子们参与家庭决策过程对于培养他们的责任感和合作意识非常有益。在我们家，我会邀请孩子们参与一些日常决策，例如家庭日程安排、家庭活动的选择等。这使他们感到被重视和参与，同时也能够培养他们的责任感和合作意识。通过参与决策，孩子们能够学习权衡利弊和做出选择，这将对他们未来的生活产生积极的影响。

我们家也尝试了一些非常规的学习方式，例如亲子旅行。我们相信旅行可以为孩子们提供广阔的视野和宝贵的学习机会，因此，我们经常会带孩子们去探索不同的地方。旅行不仅能够拓宽孩子们的眼界，还可以加深亲子关系，帮助他们更好地理解和尊重其他文化。这种学习方式使孩子们在实践中获得知识和经验，在日常学校教育之外成长。

作为父母，我们也应该时刻保持开放和明理。我们不能固执于传统的育儿方式，而是应该不断学习和适应变化的社会需求。我们应该尝试一些新的方法和观点，以满足孩子们的个性和需求。只有这样，我们才能真正帮助他们成为独立、有创造力和全面发展的个体。

育儿是一项终身的任务，我们需要持续地努力和学习。通过尝试这些另类育儿心得，我发现孩子们变得更加独立、自信和有创造力。在追求孩子们的全面发展和健康成长的同时，我们也要敢于碰撞传统观念，积极尝试新的方式，让我们的孩子们在自由、开放和多元的环境中茁壮成长。

育子心得(篇6)

另类育子心得

育儿是每个家长的责任和挑战，每个家庭都有自己的育儿方式和经验。在我成为父母之前，我也接触了很多育儿书籍和教育理论，但我发现真正的育儿经验不仅仅来自于书本，更多的是来自于与孩子相处的实践中。在我成为父母的过程中，我尝试了一些另类的育儿方法，并从中汲取了许多宝贵的经验。下面我将详细介绍我在育儿过程中的另类心得。

耐心是育儿的关键。孩子是天真可爱的天使，但同时也是顽皮调皮的小恶魔。在日常生活中，他们可能闹脾气、调皮捣蛋，但作为家长，我们不能因此失去耐心。我发现，当我心平气和地与孩子交流，并给予他们足够的耐心和理解时，他们更愿意与我合作，也更容易接受我的教育。因此，耐心是我养育孩子的关键心得之一。

尊重孩子的个性和独立性。每个孩子都有自己独特的个性和兴趣爱好，我们应该尊重他们的选择，并鼓励他们去做自己喜欢的事情。在我儿子小时候，他对音乐非常感兴趣，而我并不是一个音乐天才。我没有试图改变他的兴趣，而是尊重并支持他的选择。我给他买了一把钢琴，并鼓励他坚持练习。几年后，他就成为了一名优秀的钢琴演奏家。这个经验告诉了我，只有尊重孩子的个性和兴趣，才能真正帮助他们充分发展自己的潜力。

另外，我发现与孩子建立亲密的关系非常重要。作为忙碌的职场父母，我们经常无法与孩子共度足够的时间。与孩子建立亲密的关系对他们的成长至关重要。因此，我尝试了一些特殊的方法来拉近我们的距离。例如，我与儿子定期参加户外运动活动，这不仅可以增强我们的亲子关系，还可以促进他的体格锻炼。我还会为他安排时间与他的朋友一起玩耍，让他在交往中学会团队合作和分享。通过这些亲子活动，我不仅与孩子建立了深厚的感情，也为他提供了身心发展的机会。

坚持严格的纪律和规矩也是我育儿的另类心得之一。纪律和规矩能够帮助孩子培养良好的习惯和行为准则。我会尽量保持家庭环境的有序和安静，给孩子提供一个良好的学习和成长环境。同时，我也会设立一些明确的规则和界限，告诉孩子什么是对的，什么是错的。当他们违反规定时，我会进行适当的惩罚和教育，帮助他们认识错误并改正。通过严格的纪律和规矩，我教会了孩子遵循规则和自律的重要性，这对他们的成长和将来的发展都起到了积极的影响。

我认为理解和接受孩子的失败和不完美也是比较另类的育儿心得。孩子在成长的过程中难免会遇到挫折和失败，作为家长，我们不能过分苛刻地对待他们。我相信失败和挫折是成长和学习的机会，对孩子的成长发展有着重要的积极作用。因此，当孩子面对失败时，我会耐心聆听他们的困惑和不满，给予他们鼓励和支持，让他们从失败中吸取教训，并在下一次努力中取得更好的成绩。通过理解和接受孩子的失败和不完美，我帮助他们建立了良好的自尊和自信心，也为他们的未来铺平了道路。

通过这些另类的育儿心得，我逐渐摸索出了适合自己和孩子的育儿方法。我发现，耐心、尊重、亲密、纪律和接受失败都是培养孩子成长所必不可少的要素。育儿不仅仅是教育孩子，更是一个与孩子共同成长的过程。当我们用爱和心灵去伴随孩子成长时，我们也会收获到更多的快乐和满足感。相信这些另类的育儿心得也能对其他家长有所启发，帮助他们走出自己的育儿之路。

育子心得(篇7)

儿子快一岁半了，看着儿子在身边一天天的长大，觉得自己很幸福，就如那句话“累，但快乐着”

经过500个日日夜夜的努力，我更加坚持我的原则：

家长不能因为有危险就阻止孩子的一切行为，代替孩子去面对危险和困难，应该教孩子如何面对危险、如何解决困难，毕竟家长不能陪伴孩子一辈子，育子心得。

我不相信遗传这个说法，孩子出生后就是一张白纸，怎么塑造完全在家长，孩子的模仿能力实在太强了，家长真的是孩子的第一任老师，我们一定要以身作则，注意自己的言谈举止，为孩子做好榜样。

我不会将正玩的高兴的孩子硬拉过来，强迫孩子去学什么1、2、3.。.。.。，这样会起到反作用，孩子会对学习反感，我要想办法引导孩子，与孩子做游戏的时候去引导他，让孩子快乐的去学习。

我希望孩子多参加实践，不能因为脏就阻止孩子，不希望孩子只是坐在家中对着卡片“这是电梯”，等真正看到电梯的时候却一片迷茫，我会在坐电梯的时候告诉孩子“这个标志是上，这个标志是下，我们要下楼，应该按哪一个？宝贝来给妈妈摁”

宝宝每天都会帮我做家务，尽管会弄的很脏、很乱，但我不会去阻止他，我鼓励他做，希望自己的“独生子”，家中的“小皇帝”能自立，能尽早的独立，去适应将来快节奏的、竞争激烈的都市生活，还是那句话“毕竟家长不能陪伴孩子一辈子”

我不赞成宅宝宝，只要有机会，我都会带着宝宝与其他的宝宝玩，让宝宝尽早的学会如何与人相处，。不论春夏秋冬，我都不希望宝宝宅在家里，希望宝宝多出门适应一下多变的天气，不至于“3岁前宝宝宅在家中，3岁后要送幼儿园了，适应不了多变的天气而经常感冒”

期望不高，只希望宝宝心理健康、身体健康！

育子心得(篇8)

一、帮孩子培养兴趣爱好

孩子有自己的爱好，他的生活会充满乐趣，记得宝宝上中班的时候，经常在家拿笔画画，当时都没怎么在意，后来在老师的引导下才发现他很喜欢画画，就给他报了美术的兴趣班，宝宝非常开心，在学校上课也很专心，放学做完作业就开始画画，还经常叫我们陪他一起画，在没有上兴趣班之前，一放学到家就看电视。现在只要是周末去上美术可，早上早早的就起来了，高高兴兴的去学校了。

二、培养孩子阅读习惯

每天睡觉前我都会给宝宝讲几个小故事，让宝宝学会一起阅读和倾听，并且可以让宝宝在故事中学到一些知识。每次讲故事的时候，宝宝都会认真的倾听，遇到问题都会问明白，而且还能把学到的东西运用到生活中来。现在每次去超市他都要我陪他去看书，有时候看了不想回家，最近学校又办了个亲子阅读，去看了一次就问我下次什么时候再去，说里面的书很好看，现在晚上讲故事的时候，我们俩都分别扮演故事中的角色进对话。有时候是一人各讲一个故事。渐渐的宝宝变得爱学习，爱看书了。

三、让宝宝学会自己动手，学会独立

我比较注意培养宝宝的自主动手的能力，让孩子做一些自己力所能及的事，

经常告诉宝宝，自己的事情自己做，早上起床，穿衣服，洗脸，刷牙，穿袜子，鞋子。适当的做点家务，如吃完饭帮忙收碗筷，擦桌子，倒垃圾等。给他买东西的时候，也让他自己去挑选，去买单。

四、做孩子的知心朋友

和宝宝相处时，更多是当他的知心好朋友。我常常和孩子聊天，听他说话唱歌表演，当他最忠实的观众。每天放学回来我都会问问宝宝在幼儿园的生活、学习情况。宝宝就会很开心的讲述他在幼儿园所发生的一切，有他的小同学、他的老师、有他学到的东西、有他的想法。这能让我更好地了解孩子的思想，有助于配合老师对孩子的教育。另一方面，也锻炼了宝宝的语言表达能力。生活中的点点滴滴都是成长的见证，最后，祝愿孩子们都健康、平安、快乐！。

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企业团建心得收藏8篇

每个人的内心深处常常会有很多的想法，我们应连忙去拟写好一份心得体会。 写心得体会是一种有效的写作训练。我们费尽心思制作的“企业团建心得”绝对能够让您满意，希望本文能够解决您所面临的问题！

企业团建心得(篇1)

首先非常感谢公司组积这次拓展训练，同时通过这次团建拓展活动，让我们懂得了很多。

1，团队队列展示，看似简单，其实教会我们，不管不论什么事都要认真用心去对待。

2，战死沙场，正确的战略思路、有效的传达与沟通、士兵的无条件服从决定一场战争的输赢。就像我们平时生活中一样，作为一店之主，必须要有正确的思路计划工作，并清晰地传达到下面每个员工，进行有限的沟通才可以把一个团体带好。

3，拓展训练项目大脚板，一个团队想赢得最后的胜利，必须每个人都要团结，一条心去才能把一件事情做到，哪怕是一个人不齐心就会拖累整个团队。

4，拓展训练项目手拍数字牌，配合与合理安排分配任务非常重要，当分配到各自任务时必须要全心全意对待自己的任务，还要相信团队中的每个人相信他一定可以完成，这是一个团队的凝聚力，彼此的信任。游戏过程中为什么会出现数到自己面前的数会无动于衷呢?不是他不想做好，是对队友的一种不信任导致自己分心。还有就是控制好自己的紧张情绪，一紧张很容易出错。

5，拓展训练项目高空踩钢丝，每个人内心都会有对某件事的恐惧，恐惧会伴随着逃避或找借口退缩。所以我们要勇敢去做我们不敢做的事情，这就是突破和成长，就像我们平时不敢拉客，不敢与顾客交流，当我们勇敢去踏出第一步的时候也许就觉得这件事其实很简单，只是我们内心限制了自己行动。当你跳高可以跨过一米八的时候，一米八以下你就很纵容很轻松完成。勇敢突破让它成为习惯。

6，拓展训练项目划船，意见统一，不要半途而废，既然决定了就一定坚持做到底，十五分钟的造船，如果你做到一半又说这个不行那个不行，所以坚持很重要。

7，拓展训练项目毕业墙，4米多的墙很多人一看就马上否定自己过不去了，很容易放弃。确实那么高的墙一个人肯定过不去，说明一个团结的团队很重要，一个的力量是有限的，一个团结的团队的力量是无限的。只要敢想，坚持不放弃，最后肯定可以成功。

经过这次拓展训练活动，感触最深的是坚持不放弃。

公司团建后的感想总结12

为增进行政系统人员的互动交流，提高团队凝聚力及协作精神，在董事长和蒋总的亲切关心下，组织了一次户外拓展的团建活动。

活动筹备期，行政人事总监就传达了活动精神与原则。这次户外拓展培训是____集团行政系统难得的一次全家福户外拓展活动，希望大家要以此为契机，勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己，用实际行动来展示“家人”的风采，活动过程中要牢固树立集体主义观念和团队意识，要严格遵守组织纪律与安全注意事项，高兴、愉快的结束本次拓展培训。

中午时分，各子公司行政经理依约陆续到集团汇合。一行共计20人，分坐5辆车，兴高采烈地向目的地兰田出发。一路上，车队保持队形，控制速度，积极规避行车风险，尤其在进入陡峭的盘山公路后，车队更是井然有序，配合默契。经过一个半小时的车程，我们来到了兰田。兰田，位于临海市涌泉镇，是一个海拔680多米高的山乡，山上地势平坦，酷似川北高原，有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景色，被称之为“台州的香格里拉”。在欣赏过山水美景之后，我们就进入了户外拓展主题活动。

拓展活动主要包括三项内容：无敌风火轮、我是最棒的团队及同心同步。分别通过男女单项比赛、男女混合双打、三项大联盟等形式进行比赛。活动规则清晰、便于操作，大家兴趣浓厚、积极踊跃。活动之初，有些人还因为初次认识而矜持腼腆;活动之后，大家便开始称兄道弟、亲密无间。笑容放飞了心灵，汗水流出了压力，自然找回了自我，协作拥有了快乐。

活动结束后，大家欢聚一堂，分享着本次活动的收获和经验。通过这次活动，大家认识到了“木桶管理”的意义，一个人步伐慢，整个团队步伐就慢，最慢的人就是团队的速度;明白了活动主题“营势赢心、赢得发展”的内涵。只有团队的成员思想一致才能行动一致，只有行动一致才能结果一致。

公司团建后的感想总结13

在团建拓展培训结束后又回到了工作岗位上时，回顾几天前的野外拓展训练的全过程，依然记忆犹新。训练场上“巨石山别动队”和“龙山队”的对战与合作、组内的团结与协作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”;教练在协助我们每个队员完成训练任务的同时又交给我们思考和行动的方向。队友、教练，每一个训练项目，每一次教练点评，都历历在目。

我们共有30余名队员，整理后编为2队，选出队长、副队长、卫生员。分组后的短短数十分钟内，各小组成员集思广益确定了队名、队标、队歌，口号。通过小组风采展示的方式进行pK，让人感受到团队力量的震撼力。“巨石山别动队”和“龙山队”两个队pK，教练问前方需要支援，我们回答后方支持，教练说队长需要板凳，队友就急忙蹲下给队长当板凳，需要袜子就赶紧脱袜子，需要鞋带不假思索的解下鞋带，最后“龙山队”最先完成，感受到了胜利的喜愉，体会到付出了就有结果的欣慰。“信任背摔”是站在2米多高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，胆怯不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒!“队员们准备好了吗?时刻准备着”。台下队友叫着背摔台上队友的名字说“我爱你们”就有种莫名的感，一下有了信任感、信心和勇气。信任背摔项目结束后，我们围成一个圈儿，分享自己对这个培训项目的感受，大家体会到人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任，是干工作、做事业的基础，没有信任，一切都会变成空谈。

在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的巨大向心力，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，就像一艘孤帆，难以远航。离开了拓展训练场，回到了工作环境，只要我们带着团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题。

公司团建后的感想总结14

在团队的领导的正确带领下，公司业务日益提高，团队的人数日益增长;于是迎来了这一次以不忘初心，坚守使命为主题的军事化的一天，也是我们团建的一天，一天的时间让我总结了一些东西。

在这次活动中我作为一个参与者，是一个小队的队长，在几次活动中我看到了我们整个小队里面的活力，一种凝聚力我对我们小队队伍的目标就是争取在活动中每个人可以发挥自己的特长。俗话说，尺有所长，寸有所短;每个人身上肯定都有闪光点，活动中印象最深刻的就是第一场喊口号，我作为一个队长，上去就发现啥都忘了，这使我发现了自己身上的不足，遇到事容易紧张，容易乱。不过我们的队员也都没有去指责，这让我感到温暖。

最后一个游戏让我想到一句话“没有做不到，只有想不到”。从一开始的吃惊道突破自我，这一变化让我体会到一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员的群策群力、鼎力相助，才能最终完成团队的目的。拓展虽然结束了，但它给人带来的影响和思考却是深远和延伸的，通过参与该训练使我增强了自信心，提高了解决问题的能力，增进了对集体的参与意识和责任心。参与拓展的每个人也都感受到了团队的力量，活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我感悟到：世界上没有完美的个人，但是可以有完美的团队;人的潜力是无尽的，集体的力量更是无穷的。

我很喜欢一个让人温暖的团队，一个让人时不时看清自己的地方，知道自己的缺点;总结下午四个小队的.话，我印象比较深刻的有：做事情要有效的沟通，不做无用功;做事情要有方法，有规划;做事情要清楚自己的定位，不要特立独行;作为员工，自信可以把事情做好，怀着认真的态度去踏踏实实的干;要相信团队的力量，要相信每个人再团队中都是不可或缺的一份子。最后就是希望在接下来的工作中，认真对待手中的每一件事情，争取最快的速度完成。

公司团建后的感想总结15

在周总倡议下，我们在苏州西山度假区开展了一次非常有意义的团队建设活动。时间虽已过去十多天了，但对团队建设活动中所发生事还历历在目、记忆犹新，尤其是参加团队建设拓展训练的跨越围墙游戏更是映像深刻。

还清楚记得那天天空不作美，一直下着雨。在怀着好奇、兴奋、不安的心情，迎着雨来到团队建设拓展训练基地。一个个子不算高，穿着迷彩服，自称野狼的教官给我们进行团队建设拓展训练的培训。培训氛围非常轻松，完全没有紧张、刺激和冲动的感觉，就像那天下午不会有任何可以震撼人心灵的事发生，但我的想法在接下来的游戏中得到了一次彻底的__。游戏名叫“翻越围墙”，规则是不能碰到1.5米高围墙的任何地方、不能借助任何工具、要求团队所有成员在无违规的情况下从围墙一侧翻越到另一侧才算完成这个游戏。

我们推选了两名队长(钱工、雨桐)，在短暂的休息后游戏开始了。也许像我的想法一样，大家对完成游戏非常有信心，在没有充分准备下分成4个小组开始翻越围墙，清楚记得我们小组四人将第一个人托起，超过1.5米高的围墙将他一推，轻松就将人送到围墙那边。游戏是乎会顺利进行，还没等我想完，教官哨子响了，不知道是谁碰了围墙，也不知道是哪个小组，那个人违规了。我们第一次游戏就这样悄无声息地违规了，违规就要受到惩罚，我们两位队长每人要做20个俯卧撑，队长欣然接受了这次惩罚，大家也在愉快的气氛中给队长鼓掌，一切都显得那么轻松。

第二轮游戏开始了。这次大家吸取了以前的教训，经讨论分成两个组，每个组有人站在围墙旁边维持纪律，不让大家轻易靠近围墙避免撞线，其他不参与的人员在小组后面坐下，由两个组长安排强壮的人员一个一个紧挨着搭人梯，人梯搭好先送一个男生去对面接应，开始时很顺利，人一个一个地越过围墙，过了多少人我已记不清，但总感觉离成功已经很近很近，我得心情也开朗起来。就在这时，我们的一位女同胞小心翼翼的爬上人梯，摇摇晃晃地到了人梯点，准备跨越到对面时，可能是因为紧张，不小心踩空了，一下碰到围墙线。我们又失败了，我的心情也一下跌进了谷底，完了，前功尽弃。迎接我们的是队长被罚40个俯卧撑，两个队长没有放弃，在苦苦支撑中奋力完成了这次惩罚为大家换得再次游戏的机会。在教官的大声训斥下，在队长苦苦支撑下，我的心一阵酸楚和刺痛，是我们没有拼尽全力去完成这个任务(它已不仅仅是游戏了)，心里充满了自责、愧疚。

第三轮游戏开始了，大家非常非常珍惜这次来之不易的机会，经讨论只组成一个队伍，安排人站在围墙旁边不要让大家轻易靠近围墙避免撞线，不参与的人员有序地坐在后面等候组长安排，由组长安排强壮的人员一个一个紧挨着搭人梯。人梯搭好先送一批男生去对面接应，这时，我们的周总身先士卒第一个通过人梯,人一个接一个地送到对面，进行得很顺利，当对面同事接到我时，我心里涌出一股强大得暖流，多好的团队!到了最后一个人时，大家想出了非常好的办法，齐心协力搭建人梯将最后一个人从空中接送过去，游戏完成了。当我看到大家搭起人梯做好支撑，让队友们踩着自己的身体翻越围墙时，当我听到游戏完成后大家发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个企业发展壮大的根本。

公司团建后的感想总结16

企业想要发展，就必须要依赖员工的努力工作，对于企业来说，想让员工专心的工作需要对他们进行一些精神层面的教育和放松。对于很多企业来说，他们现在都在开展企业团建工作，而员工对于企业团建感想也是颇为深刻的。

企业团建活动中的活动项目是非常多的，对于大部分的员工都是很适合的。企业的团建活动目的就是在于调动员工工作的积极性，让他们在闲暇之余能够放松自己的身心，将工作压力暂时放一放，减轻自己的工作压力，以后员工就会有更多的积极性投入到新的工作当中，能够创造更多的利益，使整个公司发展的更好，走的更远。

这也正是企业对于员工在工作之余的一种福利条件，在与其他企业做对比的同时，企业具有一些团队建设活动，就能够吸引更多的员工前来就业，也使得他们拥有一种归属感，让他们更加专心的为公司工作，而不是想要通过跳槽以及其他方式离开企业。

企业团建感想并不仅仅是针对员工而言，也是对于企业以及企业的来说的。

毕竟企业团建的影响不是单一的，员工的工作积极性被调动，那么工作更有热情;工作做的更好，就能使得企业发展的更快，企业的也会更具有积极性;企业高兴了，自然福利也就上去了，这是一种良性循环。

所以，企业团建感想他所针对的并不是一个单方面，是多方面的作用之下起到一种相互推动的作用。

公司团建后的感想总结17

团队建设对于一个企业来说是至关重要的，尤其是我们大型电器连锁公司，公司是一个大团队，而一个个的门店又是一个个小的团队。我们想要顺利的完成一个项目，缺少团队合作是不行的。只有做到真正的团队合作，成员之间互相信任、互相帮助、取长补短，我们的工作才会更顺利，我们的前途才更加光明。

在这里，我想到了“木桶原理”。“木桶原理”指出桶的盛水量取决于最短的那块木板，为了增加木桶的盛水量，就需要加长短板。“木桶原理”所揭示的就是一种限制性因素原则，即在假定其他各种因素都不发生变化的情况下，对阻碍组织目标实施的限制性因素做出各种改变，从而促进组织目标的实现。在团队建设过程中，尽管主管部门对团队成员进行了一系列筛选，尽量确保成员间的水平相差不大，但是成员的素质水平毕竟还是不一样的。因此在工作任务安排的过程中，正确对待不同素质水平的成员对团队的整体发展有着至关重要的影响。遵循“补短板”原则提高水平较低团队成员的素质与能力，创造条件和机会让他们尽快提高自身素质，融入到团队中。遵循“拉长板”原则即进一步提升高水平成员的工作能力。在社会竞争中，一个团队想要在竞争中取得全面性竞争优势是不太现实的。因此，对于团队中的高素质成员，要充分集中他们的优势，让能力强的人起到带头作用，从而启发全队，激发全队的向上精神，形成团队自己的鲜明特点，培养团队的差异化优势。从而在整体上达到组合，确保目标的实现。

加强团队建设，提升门店竞争力。这就要求我们坚持以人为本，坚持把科学发展观贯彻团队建设的全过程。要求坚持发展为了员工、发展依靠员工、发展成果由员工共享，把实现好、维护好、发展好最广大员工的根本利益作为门店一切工作的根本出发点和落脚点。

加强团队建设，提升门店竞争力，需要不断地学习，要在知识经济时代取胜，企业必须对员工进行终身培训，要把企业看成是一种“学习型组织”。现在的时代是个求变、求新的时代，一成不变终将被时间所淘汰。企业可以持续发展的实质就是不断创新，没有创新就没有发展。企业创新在观念，要激发创新，在创新中一要允许失败，只有允许失败的前提下，创新才会成功。二要冒险，冒险是创新之父，从某种意义上说，没有冒险就没有创新，也就不会成功。三要保持竞争和不断改进，这样才是创新，也才能做到创新。

塑造建立团队精神，是一项长期艰巨的任务，需要领导与员工共同努力，不懈奋斗，既要抓住宏观，从大的方面着想，也要从点滴小事做起，把握好微观。必须清醒地认识到团队精神不是一朝一夕能建好，而要长年累月、持久地塑造建立。

如果我们建立了适应新时代要求的团队精神，就为企业的持续良性发展打下了坚实的基础，就把每个员工的心凝结在一起，把每个员工的力聚集在一起，使全体员工凝心聚力，为了企业的目标，也为了员工自己的目标，发挥聪明才智，挖掘无限潜力，奋发图强，努力拼搏，促进企业快速发展，并获取良好经济效益。

企业团建心得(篇2)

参加工作组织关于团队建设主题的活动，主要有以下几点心得：

1.团队一定要有一个目标。正如董事长所说，没有方向的团队就如同没有方向的船，遇到什么风都是逆风，没有助力，团队形成不了合力。全体成员围绕一个目标，更容易形成强大的团队力量。

2.明确的.分工和和合理激励。即把合适的人放在合适的位置并给以他最大的动力。人的潜能无限，需要得到最大开发，但是前提是需要有孕育潜能环境，这有赖于公司给予合理分工、明确的'职责以及合理激励制度。合理分工会让效率大大得到提升，每个人明确自己的职责，明白自己该干什么，达成什么样的目标，同时配以前进动力，自然执行力和团队合作都比较强，这才是团队合作最基本最重要要素。

3.加强自身功力修炼，努力为团队出力。“穷着独善其身”，董事长引用这句话来阐述自我学习与进步的重要性，在工作之余，不管是个人还是公司都要积极自我学习、自我成长。

4.“达者兼济天下”，团队之间相互多支持和帮忙。没有完美的个人，只有完美的团队。一个人力量必竟有限，工作中也难免会遇到一些问题，如果能够在做好自己工作同时多去帮助身边伙伴，既提升了自己，还收获一份真挚的友谊，同时为公司营造一种良好氛围。

5.允许团队之间存在一定磨合期以及个性差异。每个人秉性和天性都不一样，相处难免会有只站在自己角度考虑问题时候，这时多多担待，给予团队一定磨合时间，同时也允许个性化发展，呈现多元化公司范围。

6.关于公司SWOT分析，个人体会是优势在于大国内教育体制化、指标化，同时开始有很大一部分社会精英意识到教育的问题并尝试做些改变，国内市场上真正提供精致教育产品的公司也较少，能把中西教育精髓结合到精致的更少，这给予公司巨大市场机会。劣势在于教育行业前期需要投入非常多，市场培育周期较长，只有慢慢才能做出效果，且人才难寻，在浮躁商业社会当中，真正愿意投入到做好教育优秀人才难找，而当前市场上竞争又相当激烈，需要在做好产品和把握市场机会上寻找平衡。

企业团建心得(篇3)

这次有意义的团建活动让我感触颇深：

第一，让我学会了感恩和换位思考，在一个团队中我们往往忽略了的艰辛不易，忽略了她们肩负重大的责任，忽略了她们背后不为人知的默默付出，换位思考后方知团队中每个人的成长都与的决策和安排密不可分：

第二，团队的凝聚力、向心力关乎团队的成与败。如果每个人都心存目标、并为之团结努力，积极向上，就一定会突破自己，过程中虽然会失败，但正是失败才能考验团队成员间的包容、支持、帮助和关爱，让团队变成一支有温度的精英团队;

第三，进一步认识自己，接到目标或任务时，太过于求胜反倒更容易牵绊自己，遇事先冷静思考，做到有勇有谋，与团队中的成员充分有效沟通后，就会发现离成功更加近了。总之，非常感谢园领导精心组织的这次团建活动，让我的身体得到锻炼的同时，让我的心理也得到精神洗礼!

企业团建心得(篇4)

为更好地激发职工的工作激情，树立职工之间积极沟通、相互信任、团结协作、赢在团队的意识，增强职工的责任感及归属感，展现汉十人的风采。十一月下旬和十二月上旬，枣阳所全体职工分两批参加了以“激扬青春，放飞心灵”为主题的双峰山户外拓展活动。

星空下，拓展训练在一场别开生面的篝火晚会中拉开了帷幕。经过教练一番简单的介绍之后，所有的参训人员被分成了两组，由大家举荐出两名队长。集思广义后，拥有极富创意的队名及响亮口号的两个小团体，就这样产生了。在之后的培训中，队长要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程，保证不落下每一位队员。熊熊烈火在燃烧，大家围坐在篝火旁，做着各种小游戏，虽然山里的温度有点低，但是大家的热情却很高涨，欢声笑语充斥在山间。

第二天清晨，在我们响亮的队号中开始了团队拓展项目：“镭战”、“荆棘取水”、“智慧穿越”等。其中镭战，是指在模拟的军事场景中，模拟军事实战，进行军事任务的游戏。是一种互动性强、仿真、易智、趣味、培养个人综合体能和团队精神的全新运动，同时又是一个体验个人意志和素质的运动。我们在教练的安排下进行了“废墟战”和“城堡战”，整个镭战游戏中，不仅体现了职工们的自我保护意识和应变能力，而且充分发挥了团队合作精神。

下午进行了个人拓展项目“悬崖速降”和团队项目“人山人海”。其中速降是在教练的指导与保护下，利用绳索由岩壁顶端下降，队员自己掌握下降的速度、落点，以到达地面。面对这项挑战自我的项目，大家内心充满新奇与恐慌。站在悬崖上，真的有种高处不胜寒的惧意，在教练的鼓励及耐心教导下，我们迈出了克服心理恐惧的第一步；悬在半空中，掌握不了平衡，不敢继续下去的时候，在同伴的呼喊及帮助下，我们迈出了第二步；在同伴的鼓励及教练的保护下，我们鼓足勇气，镇定从容的`面对风险，从自我激励、自我控制到超越自我，我们最终走向了成功。

此次活动中，我们体会到团队不断成长过程中协调一致、统一指挥、有效指挥、有效执行等对于高效达成团队共同目标的重要性；体会到团队合作对于克服客观障碍的重要性；体会到团队中每一个成员的特殊价值。

活动在大家的积极参与下圆满完成，以“寓教于动、寓教于情、寓教于乐、寓教于心、重在践行”的特点，将培训渗透在参与者的行为体验中。使参训职工在体验的过程中清楚的看到自身的盲点、团队的盲点，有效的挖掘出自身和团队的潜能，加强了职工的团队协作意识，增强了凝聚力和战斗力，展现了汉十青年的青春活力与风采。

其实一开始看到“拓展训练”四个字，我的内心是拒绝的。因为在我的既定印象里，拓展训练是体力活，很吃苦，恰好近段时间我感冒身体不适。现在回想团建活动欢乐时光所幸我参加了。感谢拓展教练及培训顾问的精心设计，这两天的每一个团建活动环节都非常精彩，让人余味难忘。记得在周六开班那天，我早早的起床赶去公司，拍集体照、听新学员代表们的分享，开班会等等。由于我个性慢热，所以即使一上午过去，除了本身就是朋友的海利，其他同学我几乎一个都还不认识。换完迷彩服我们进入到战地，通过“高效团队”进行分组。于是一个伟大的队伍诞生了，那就是“团结合作，超越自我”的超越队。奇妙的是，我费了很大的脑力都记不住队员们的名字，但两天结束后，他们却一个个成为我脑海里深刻的记忆。我甚至奢望的想象，如果我们能每天在一起工作，应该能旗开得胜、所向无敌吧，呵呵。其实团建游戏是一个载体，在团建游戏的过程中很直观的能认清楚自己、看清楚团队，甚至更加了解团队每一个成员的个性、优缺点。整体来说，我们超越队的智商还是蛮高的，总能快速的战略布局，然而由于团建过程中出现执行力、配合度不足，出现失误没有及时进行高效的危机处理等情况，我们总是赢在起点、输在终点，哈哈哈哈。两天团建活动下来，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。坦白的说，我是一个想到厨房就头大的人，活到这把年纪还没真正下过厨，令人惊讶的是现代的男人们各个都是大厨，吃得很过瘾。团建项目黑暗行走时也是，很难忘的体验，很难得的真正安静下来去回想自己一路跌跌撞撞走到今天，虽然人生来时路的每一步都走得很孤独。但就像黑暗行走时身边温暖的手，即使看不见，但能感受那一份互相支持与依靠，就好似一路走来我认识过的人，牵过的手，以及早已不在身边却偶尔回想起还会偷笑的朋友。企业团建活动总结范文3在这次活动中我作为一个参与者，是一个小队的队长，在几次活动中我看到了我们整个小队里面的活力，一种凝聚力我对我们小队队伍的目标就是争取在活动中每个人可以发挥自己的特长。俗话说，尺有所长，寸有所短；每个人身上肯定都有闪光点，活动中印象最深刻的就是第一场喊口号，我作为一个队长，上去就发现啥都忘了，这使我发现了自己身上的不足，遇到事容易紧张，容易乱。不过我们的队员也都没有去指责，这让我感到温暖。最后一个游戏让我想到一句话“没有做不到，只有想不到”。从一开始的吃惊道突破自我，这一变化让我体会到一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员的群策群力、鼎力相助，才能最终完成团队的目的。拓展虽然结束了，但它给人带来的影响和思考却是深远和延伸的，通过参与该训练使我增强了自信心，提高了解决问题的能力，增进了对集体的参与意识和责任心。参与拓展的每个人也都感受到了团队的力量，活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我感悟到世界上没有完美的个人，但是可以有完美的团队；人的潜力是无尽的，集体的力量更是无穷的。我很喜欢一个让人温暖的团队，一个让人时不时看清自己的地方，知道自己的缺点；总结下午四个小队的话，我印象比较深刻的有，做事情要有效的沟通，不做无用功；做事情要有方法，有规划；做事情要清楚自己的定位，不要特立独行；作为员工，自信可以把事情做好，怀着认真的态度去踏踏实实的干；要相信团队的力量，要相信每个人再团队中都是不可或缺的一份子。最后就是希望在接下来的工作中，认真对待手中的每一件事情，争取最快的速度完成。

企业团建心得(篇5)

回顾2019年，在xx团队的正确领导下，公司业务日新月异，团队成员数量逐日增长;于是迎来了这一次以不忘xx，坚守xx为主题的军事化的一天，一天的时间让我总结了一些东西；

在这次活动中我作为一个参与者，是一个小队的队长，在几次活动中我看到了我们整个小队里面的活力，一种凝聚力我对我们小队队伍的目标就是争取在活动中每个人可以发挥自己的特长。俗话说，尺有所长，寸有所短；每个人身上肯定都有闪光点，活动中印象最深刻的就是第一场喊口号，我作为一个队长，上去就发现啥都忘了，这使我发现了自己身上的不足，遇到事容易紧张，容易乱。不过我们的队员也都没有去指责，这让我感到温暖。

最后一个游戏让我想到一句话“没有做不到,只有想不到”。从一开始的吃惊道突破自我,这一变化让我体会到一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队成员的群策群力、鼎力相助,才能最终完成团队的目的。拓展虽然结束了,但它给人带来的影响和思考却是深远和延伸的,通过参与该训练使我增强了自信心,提高了解决问题的能力,增进了对集体的参与意识和责任心。

参与拓展的每个人也都感受到了团队的力量,活动加强了相互的交流和沟通,增强了团队的凝聚力,让我感悟到:世界上没有完美的个人,但是可以有完美的团队;人的潜力是无尽的,集体的力量更是无穷的。

我很喜欢一个让人温暖的团队，一个让人时不时看清自己的地方，知道自己的缺点；总结下午四个小组的话，我有一个深刻的印象：做事要有效沟通，不能做无用的工作；做事情要有方法，有规划；做事要明确自己的定位，不要独立；作为一名员工，自信能把事情做好，用认真踏实的态度去做；相信团队的力量，相信每个人都是团队不可或缺的一部分。最后就是希望在接下来的工作中，认真对待手中的每一件事情，争取最快的速度完成。

企业团建心得(篇6)

上周六我们参加了为期一天的公司团建活动，虽然只是短短一天的时间，但却让我受益匪浅、收获颇多。团建活动一开始时，大家似乎和我一样还没有从忙碌的工作和疲惫的身体中抽离。上周六我们参加了为期一天的公司团建活动，虽然只是短短一天的时间，但却让我受益匪浅、收获颇多。团建活动一开始时，大家似乎和我一样还没有从忙碌的工作和疲惫的身体中抽离出来，但教练仅仅通过快速的集队时间、铿锵有力的对话回应、有趣的团队小游戏，一下子就把我们的状态及时调整了过来。活动从各小组的团队展示逐渐拉开了序幕。当天我所在的组别是第四组，组内一共有13位成员，大家在团队展示的讨论、和演练中彼此熟悉了起来，有人负责写口号，有人负责排队形，有人负责整体排练。在这短短的8分钟里，大家各司其职，充分展示了强有力的团队精神。在一天的团建活动中，让我印象最深刻是“托举队长这个团建游戏环节，这是一个及其考验团队信任感及个人耐力的游戏。当时我们都觉得这根本就是一个不可能完成的任务，以至于现在回想起来，仍觉的有些不可思议，这个小小的游戏把我们的团队意识、团队精神发挥得淋漓尽致。

我们13个人紧紧的聚拢在一起，奋力的将队长高高托起，即使一个个汗流浃背，双手颤抖，却依然不断坚持，互相鼓励，我们齐身高呼我们的团队口号，“决不能放手”是我们所有人的心声。最后当拓展教练宣布团建游戏结束时，我们所有人紧紧拥抱在一起，在这一刻让我感觉到我们紧密地凝聚在一起，它让我们知道有一种力量叫团结，有一种精神叫合作，而团结合作能够让我们克服一切困难。在整个过程中，最让我感动的还有队长的分享，我们队长说：她在上面从头到尾都在尽的努力让自己的身体紧绷着，就是想减轻我们每个队员的负担。在团建拓展训练中我们每个人都在坚持着，努力发挥着自己的那一份力量。只要坚持，我们就能一个一个目标地达成，直至完成我们认为不可能完成的任务；工作中，只要坚持，我们就能激发个人潜能，发挥的个人力量。做不会做的事是成长，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改变。感恩团建拓展活动让我遇见了更好的`自己，别辜负的自己，把每一句的“我不会”都改为“我可以”，尝试总比永远不敢开始要强。企业团建活动总结范文5参加这次团队合作，让我感悟很多。觉得团队训练是以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间遗忘掉的却非常珍贵的东西，意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。我们都逐渐了解到“团队合作”的含义，我了解到团队合作具有“锻炼练意志、完善自我、”的内涵，是一项挑战自我的训练活动，意在锻炼我们大学生的团队合作意识，创造性的发挥个人潜力。这次活动虽然总共只有短短两天时间，但给予我的启发和体验却是永久性的，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。团队合作的当天早上，我带着无比高兴地心情来到了学院操场，开始准备以一天的课外团队训练生活，这次团队训练是我们沈老师专门为我们开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，完成老师分配的教学任务，帮助同学们更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。通过这一天的训练，我对自己有了更深的了解，我们一个组是一个团体，做事大家一起做，遇到困难大家一起解决，每个人都有不同的思考方式，我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟好。团队训练的我们总是充满着激情，大家都显出一股的积极应对困难。记得刚开始大家都还很迷茫，随后大家慢慢熟悉活动流程。首先是组队，让大家都各自明白自己该做的那一环节，相互配合，上午我们的任务就是把这个活动的标题，也就的给本组取一个队名，队名要体现出积极向上心态，接着是队训，队训几乎是一个团队号召力的语言，然后围绕队名设计出队徽，队徽要有象征性，再围绕队徽设计队旗，队旗是体现一个队伍特征的最明显的标志，一定要经过大家的共同讨论才能定下。

最后的队歌，队歌还真是有些棘手对大家来说，对我们学习汽车专业的学生，刚开始就是盲目的选曲，再把一些好的具有启发性的句子填写进去试着唱一下，看是不是流畅，然后就是不停的改进，该进。第二天的上午老师再次上我们整理活动中各个环节的准备结果，还没有准备好的组就的抓紧时间。上午准备搞一个汇报表演，看看大家这么长时间的劳动成果，得到的效果如何。就这样，大家每个组都开始了本组汇报表演钱的内部演练，大家都是充满活力在投身这次活动中。操场上那种宁静的上午气氛顿时变得热闹非凡，操场上飘着各种各样的富有寓意的旗帜，还有响亮的口号声响彻学院各个角落。最后正式表演开始，每个组都拿出自己的成果，但是可能因为大家还是有些紧张，导致了一些组的整体的协调性不足，口号喊的也不是很整齐。与之前在操场上的情形有很大的出入，老师也看出来大家都很紧张的神情。于是在简单的点评之后，决定让我们各队再表演一次，而大家也都很郁闷，怎么搞成这个样子。都很不服输，于是大家再次进行的认真的排练，发现有不协调的动作，就一个环节一连重复几次直到大家都很熟悉为止。而经过再次的排练之后，大家都重整旗鼓，再次进行表演的时候，大家表现出的是一种活力四射的态势，而现场也是掌声四起。这次大家配合得都更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。结束了团队竞技的表演，大家回到教室交流自己的心得，觉得收获颇丰，大家一致认为团队合作是一个团体成功的基础，老师让大家每人现场说说自己对这次活动的感受，大家还是一致提到了团队合作是非常重要的这次活动中多少还是有些不足之处，但是我们每个人都参与进来了，大家都得到了锻炼这是最重要的。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家都互相对对方进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。感谢您的阅读，祝您生活愉快。

企业团建心得(篇7)

21世纪什么最贵？人才！那如何让人才发挥最大的效用呢？

答案是团队！团队能充分发挥每个人的价值，凝聚成一支更强大的力量，从而出色地完成任务！所以21世纪的竞争就是团队的竞争，注重团队建设，增强团队力量，打造高效率的工作团队，是提升企业竞争力的关键。

为了增强团队凝聚力，提高团队工作效率，总结三季度的优秀经验，在部门领导悉心安排下，部门组织了以聚餐为主的团建活动。

怀着一丝欣喜，带着一点激动，随着夕阳西下，在这金秋十月的一个傍晚，我们团建活动在厂内餐厅拉开了了帷幕。我们三五成群，步行走向活动的目的地，一路上说说笑笑，渐渐忘却了近日来的辛苦，而且还在我们员工之间拉近了彼此的距离，消除了沟通的屏障！

活动开始时，公司总经理苏总、生产管理部张部长、还有我们贾部长对三季度的工作做了简单总结，对我们部门的工作给予了肯定，同时也说出接下来四季度我们所面临的困难，苏总强调了对我们部门能够克服困难，突破现有瓶颈抱有很大的信心，活动期间，在工作中不同工序、不同个性、不同专长和不同经验的人坐在一起，通过一些小的游戏拉近彼此距离，使我们能够很好的交流沟通，分享我们在工作中的优秀经验，使整个自上而下的工序成为一个富有成效的团队，这样才能发挥最大的作用，更好更快的完成既定目标！一个优秀的团队必须具备团队执行力、学习、沟通、协助等方面的素质！整个活动一直持续到晚上12点。

通过此次活动，在团队执行力上我们有了更好的提升，上级领导一旦有任务下达，我们要毫无怨言的执行，而且要非常好的完成，有困难，克服困难也要完成，因为团队执行力直接决定这个团队的生命，同时此次活动既让大家身心得到放松，又提高了大家的集体荣誉感和团队意识。它对在部门同事中营造团结、紧张、严肃的工作氛围起到了促进作用。取得了显著成效，最终实现了团队建设的目标。

接下来的四季度，我们会齐心协力，把每个闪光点汇聚起来，绽放出团队的光彩，让凝聚形成合力，克服面临的困难，共同完成公司的既定目标。

企业团建心得(篇8)

xx学院第二届社团活动月“社团篮球联谊赛”于11月13日在院篮球场举行并于11月21日圆满结束。联赛由青协、国旗班和新通社联合举办，经过激烈的角逐，男女组及混合组各产生了冠亚季军。

活动目的：

进一步丰富广大学生的校园生活，增进各个社团之间的感情，构筑和谐校园生活而举行的。

活动流程：

1、赛前我青年志愿者协会积极联系邀请院属各社团，对比赛进行分组，在与国旗班、新通社协商下确定了赛程。对比赛中用到的器材向团委写出了申请。

2、召开联赛裁判员会议，倡导友谊第一，比赛第二。

3、大力宣传，吸引了广大师生前去观看，使得比赛精彩纷呈。

4、认真组织每场比赛，做到了每场有人负责管理。主办社团分配了任务，分别对不同时间不同场次进行监督。

5、做好赛后总结工作，对比赛中出现的问题给予及时的解决，确保比赛顺利进行。

6、比赛结果：男子组：书法协会、DV社、乒乓球协会。

女子组：国旗班、青年志愿者协会、新通社。

混合组：国旗班、乒乓球协会、青年志愿者协会。

本次联赛得到了各兄弟社团的大力支持，团委老师给予了各方面的保障。再此表示衷心的感谢！

大学社团活动总结篇3为了丰富校园文化生活，共造美好的宿舍生活空间，进一步活跃宿舍文化生活，营造生动活泼、健康有益的宿舍文化氛围，增强同学之间的交流与友谊，提高广大学生的艺术涵养，培养大学生的创新能力，引导学生向着高雅、科学、文明、和谐的方向发展，突显新一代大学生的青春气息与蓬勃朝气，加强宿舍楼兄弟院系的交流，增强学院间的深厚情谊。我院联同外国语学院共同举办了首届“宿舍文化节”活动。

本次活动主要包括三个环节：交换空间（数院）、户外游戏（外院）和联谊晚会（合办）。宿舍交换主要有两组宿舍进行了交换，交换空间时录制了视频，在这个活动中，男女生交换布置空间，极大调动了同学们的积极性，大家装扮热情很高，体现了强烈的团队协作意识与创新精神。活动结束后我们也发放了奖品以资鼓励。户外游戏环节，大家进行了一系列的小游戏环节，活跃了整个活动的气氛，进一步扩大了活动的影响力。在最后的联谊晚会上，我们选出了12个宿舍，进行了一系列联谊活动，各个宿舍也派出了代表进行了节目表演并参与了游戏环节，如猜词风暴等。整个晚会现场气氛热烈，观众与选手互动默契，主持人主持灵活，极大调动了现场的积极性并与嘉宾有很好的互动，整场晚会还吸引了不少别院的观众，他们对活动的评价都很不错，为活动画上了一个圆满的句号并将其推向高潮。

首届宿舍文化节充分展示了同学们的才艺，体现了同学们宿舍的文化与风采，同学们的团结协作弘扬了积极进取，坚持不懈，友谊第一比

赛第二的精神，促进了我们与外国语学院同学的沟通与交流，达到了以节交友的目的，取得了预期效果，正应了一句话：文化能使人的道德更加高尚，艺术能使人的生活更加精彩。整个文化节里都体现了外联部与外院生活部和宣传部的组织和办事能力，也充分展现了我们之间的团结协作，尤其是各个院系之间的，此次文化节大大的促进了各学院间的交流协作，为我们和外国语学院搭建交流平台奠下了基础，相信我们下一届的宿舍文化月活动会举办的更加精彩。

本次活动有几个地方是十分值得注意的：

一、如果活动需要两个学院、或者两个社团一起来办，协调好两者之间的关系很重要，其中更为重要的就是利益，有的时候可能会相对于对方多付出了一些，但是在比较关键的时刻千万不能计较，一定要本着把活动办好为一切行动的目标。

二、我们所涉及到的三赛范围是以宿舍为单位的，类似这样的活动必须在恰当的时候举办才能有好的效果，比如在学年刚开始，我建议下一届放到10届新生刚来的时候举办。这样才能达到活动的目的：联谊同学之间的感情，加强同学之间的联系，使不同宿舍、不同年级的同学、不同学院的同学之间相处更加融洽。

从时间安排上呢，还有很多事值得我们注意的。一定要避开一些考试（除了一些临时性的）、一些假期等时间。

三、活动的宣传很重要，宣传方式也很重要，不一定经过团委老师的活动才吸引人，我们学生会办活动，就是要从学生的角度出发，让人家主动来参加，这样的活动就不会给人家带来压力。

四、个人觉得，宿舍联谊的系列活动还是有比较好的创意的，应该继续举办下去。

五、活动时间、地点确定下来后一定要及时通知观海、海之子等人，这样才能保证活动的报道力度。

感谢其他部门对于我们的工作的大力支持，大家有哪些意见，希望可以直接向我们指出，我们会尽力改正！

幼师教育心得收藏

阅读心得感悟应紧贴实际，唤发感触，具备针对性，方能使文章充满生命力。如何撰写一篇独具特色的心得体会呢？编辑热烈推荐一篇亿受好评的“幼师教育心得”给各位，诚邀您前来参阅本篇文章！

幼师教育心得 篇1

通过学习《教育法》这门课程，我对“教师”这一职业有了更加深入的了解，使我认识到教师不但要教好书，还要在各方面做好表率，用我们的爱去引导孩子们健康地成长。

一、教师应当热爱幼儿

爱“是教育的基础，也是教育的核心。没有爱就没有教育。”爱是教育的灵魂，爱是塑造好孩子的前提。只有热爱幼儿，才能更加关心他们的成长。孩子们年龄小又刚刚离开亲人，他们需要爱，需要关怀，这是幼儿教师最值得所追求的。

记得有一次户外体育活动，我提着一个小袋鼠跑过来，说：你去拿这个袋了，不要再让我跑了。去拿时，我一脸茫然，生怕会漏了一个小小的细节，怕她看错了，怕她生气了，生怕她生气了，生怕她生气了，生怕她把体育活动搞砸了，生怕把体育活动搞砸了。看到她这样做，我赶紧和妈沟通，安慰她说：“你不要生气，妈妈相信你，一定会做的，只要你不生气，妈妈相信你，你是最棒的!”妈妈听了，连连点头赞我说：“你真棒!”

那一刻，我真的觉得自己似乎走进了童话世界。

幼儿的心灵是纯洁无暇的，当他们接受了你就会真心地喜欢你、崇拜你、信任你。孩子的爱才更是无私的.，才可能得到孩子的爱，这也是老师应具备的美德。

二、幼儿教师要具备爱心

爱“是师生间进行情感教育的桥梁.”爱“是打开幼儿心灵的钥匙.”爱“是建立良好师生关系的润滑剂.”幼儿教师真诚关心和爱护幼儿，只有这样才可能把学生的身心健康的发展，才能使他们得到老师的关心和爱护.

记得有位名人说过：“谁爱孩子，孩子就爱谁。只有爱孩子的人，他才可以教育孩子。”这句话我非常喜欢。用实际工作中的一件件小事情，一点一滴的行为去感染幼儿，带动幼儿。我用自己博大的爱去温暖幼儿，带动他们。用无私的关怀去帮助幼儿，让幼儿感受到教师的爱犹如父母。

三、教师应当具有一定的师德

我们幼儿教师要热爱幼儿，尊重幼儿，在教育活动中，教师是幼儿的榜样。教师要热爱自己的事业，积极探索，积极投身教学实践，不断提高师德水平。

“师爱是教育的灵魂，没有爱就没有教育。”教师对幼儿充满爱，给幼儿以充足的信心，他们就会以积极的态度去面对学习，去适应教学。教师爱幼儿，对幼儿的爱胜过一切。教师要用自己博大的爱去温暖每一位幼儿，用无私的关怀去帮助每一位幼儿。

四、教师应当热爱幼儿

尊重幼儿的人格，促进他们全面健康地发展。在幼儿教育过程中，要热爱幼儿，尊重幼儿的人格，平等、公正对待幼儿，不讽刺、挖苦、歧视幼儿，建立、平等、和谐的师生关系。热爱幼儿是教师最基本的道德素养。教师爱幼儿，可以弥补家庭和社会教育的不足，使教师的影响长久地保存在孩子的内心深处。要做一个合格的教师，还要热爱幼儿。热爱幼儿，尊重幼儿的人格，真正从思想上、生活上、学习上全面关心、帮助。

教师必须关爱幼儿，尊重幼儿的人格，促进他们全面健康地发展。我们要严格要求自己，要以身作则，作身体力行，率先垂范，真正做到寓德于教。

五、教师要具有终身学习的理念

新时代，新知识，新课程的出现，对教师的师德素质提出了更高的要求，我们自身必须树立终身学习，终身教育的思想。我们只有不断学习，才能不断提升自身的素质，才能适应时代对我们提出的要求。

六、教师要有敬业精神

良好的师德是教师的一个重要素质，是教师的灵魂。教师对学生的爱，是一种只讲付出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱，是一种严慈相济的爱。这种爱是神圣的，是教师教育学生的感情基础。学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”，也正是在这个过程中，教育实现了其根本的功能。

七、教师要刻苦钻研业务，精通专业知识

仅有精通专业知识，才能更好的了解和教育事业的发展前向，教师要有目的，有计划的开展教学工作，热爱教育事业，热爱每一个学生，

幼师教育心得 篇2

忙碌之余常想：前世需积攒多么厚重的福分，才能换得今生见证幼芽萌发的神韵，静听花儿绽放的声音之妙缘。此种美妙享受，会让人感动不已，全然忘记育其的辛苦。

丽日阳光铺满整个操场，驱走了冬日的严寒。碧绿的人造草坪上，孩子们热火朝天的嬉戏给冬日增添了温意，让人有初春的感觉。我蹲坐着，像个苗圃工匠看护欣赏着棵棵幼苗。忽然背上有一对“小锤”轻轻交替敲打着，然后“小镊子”顺着双肩轻轻捏捏。不用看就知道是胥子墨。“墨墨!”我下意识地喊了名字，率真的小笑脸儿歪身探到我脸前：“虚浮(舒服)吗?老西(师)?”，“呵呵，舒服!”我用微笑回报这个小家伙。这是个家庭十分特殊的单身家庭的孩子，基本由曾祖母照顾，是个单纯，率真可爱的小家伙，所以平时对其更会更多一些怜爱。

看着眼前的小家伙，思绪回到两年前：刚入园时，小家伙才两岁刚刚多一点儿，语言方面较差，甚至不能用简单的词语，“老师”都不会叫。更不能用语言其表达自己的意愿，只能用“哭”和“行为”来发泄心中的“不满”。那时正赶上他父母“闹”，为了表示抗议，他故意尿湿刚刚被老师换好的裤子;午睡时故意尿床;甚至故意往水桶里撒尿。这使我们生出更多的心疼、怜爱。我们跟他曾祖母交流，想办法调整孩子的心情。慢慢的试着跟小家伙用“心语”交流，让他真正的感觉到妈妈的那种爱。渐渐地小家伙开始接受了他无奈的家庭状况，开始跟我们亲近。两年来他的各方面都有了很大的变化。不但语言上有了很大的进步，技能上也基本不差于同龄人，更是开始懂事了不少。时不时的跑过来抱着你亲上一口，或者是转进你的怀里撒会儿娇，或者是在你的背后给你捶捶背，小嘴里还“嘚吧嘚吧”的跟你讲好多事情，说经常在家给老奶奶捶背。还别说，小家伙“按摩”的还真像那么一回事儿，心的灵犀让人能深深的感觉到他早已把我们当成了亲人。想到这里，我伸手把小家伙揽进怀里，唇轻轻落在他的额头上……

“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。”其实，每一批孩子中都会有类似的情况。只要你对他真心微笑，细心呵护，用爱去浇灌那幼小的心灵，你便会收获幼苗那悄然拔节，静静吐蕾的过程，它会让你深感无比的欣慰和自豪。

幼师教育心得 篇3

通过本次学习，感想很多。下面谈谈自己的学习心得。

首先，通过这次学习，我对“国培计划”的学习充满了期待和向往。在国培学习的日子里，每天听专家的讲座、评课，学习专家们的教育教学思想和理念，聆听名师的精彩课堂，让我受益匪浅。通过学习，我有以下几点体会：

1、在新的时代背景下，教师的角色已发生重大的改变

2、学生的主体地位、学习方式的确立，教师已不再是教师知识的传授者和引导者，而是学生学习的组织者和合作者，是学生学习的促进者、组织者。

3、教师已不再是传统意义上的知识的权威，学生也不再仅仅是被动的听取，而是主动的学习，成为学习的主人、探索者和创造者。

4、教师的角色发生了根本性的变化

教师由“知识的占有者”向“学生发展的促进者“转变，从知识的传授者向学习的组织者、参与者、引导者，变“传授知识”为“授业务”。

5、学生在学习过程中的地位、作用、效果将发生根本性的变化

教学是一种技术，更是一种艺术。教师要促进学生的学习和发展，就必须具有自己教学的特色。教师没有教学经验，就不可能有自己的教学风格，就不可能有自己的教学特色，就不能很好地完成自己的教学任务，就要不断地充实和提高自己。

在教学中，我努力将教学与实际相结合，尽可能使学生在学习过程中感到愉快，使学生在学习过程中体验到愉快，使全体学生在学习中体验到成功。在教学中，我力求做到让学生变得鲜活，让学生学得兴致盎然、学得生动活泼，使学生在语文学习中享受学习的乐趣，从而发展学生的语文素养。

总之，在今后的教学工作中我会不断学习，努力实践，不断探索，使学生语文素养有更大的提高，为培养新时代所需要的人才而努力。

幼师教育心得 篇4

在幼儿园的继续教育学习中，我深有感触。在学校时老师就跟在我身边的一些老师一样，我也觉得有些不可思议：我们都是一些比较内向的人，又都没有什么特别出色的孩子，为什么我们就要比别的老师好呢?

在我们这次的教育活动中，我们听到的都是老师们在说的一些关于幼儿园的教育活动的话，这些话我们并不陌生，但这些话却有着很多的教育意义。

通过这一次的教育活动，我们对于幼儿园的教育活动都有了初步的了解，我们也更清楚的认识到，对于我们每个人来说，幼师的教育活动应该怎么做。

首先，是要让幼儿感觉到我们的活动是一个有趣的，这样他们的学习兴趣才会更强。在教育活动中，我们都会设计各种各样的游戏：“小老师找大哥哥”“小老鼠找尾巴”“我是小乌鸦”……这些活动的设计都是围绕“我是小乌鸦我能行”展开的。我想这些活动的设计都是以幼儿为主体，这样才能更好的激发幼儿的学习兴趣，同时也能培养幼儿的动手能力，也让他们知道了“小乌鸦要有一个美好的家”的含义。

其次，是要让幼儿学会倾听，这样才能更好的发展幼儿。在活动中我们会设计好各种各样的音乐，有时我们会设计一些简单的音乐游戏，如：“歌谣大赛”、“小老鼠找尾巴”、“小花猫找尾巴”……等等……在这些音乐游戏的辅助性活动中幼儿得到了发展和丰富，同时也让他们在学习中感受到了成功的喜悦和对自己的鼓励。

第三，是要让幼儿在游戏中感觉到教师的关心和爱护。在游戏中幼儿会产生对老师的感情，因此我们不能将这种感情强加给幼儿。如果我们只是一味的去强加幼儿，幼儿会感到很累，很烦，也会产生抵触情绪。而且幼儿的行为常常会直接影响着幼儿对教师的喜爱，也会产生抵触情绪，影响他们的学习。所以我们必须用一颗真诚的爱心来对待幼儿，才能使幼儿更加喜欢你的教育。

第四，是幼儿的自我评价，这样的教育才能让幼儿更好的认识自我。教师评价自己，也要让幼儿学会自我评价，因为这样幼儿才会更自信。

最后，是幼儿学习方面。幼儿的自我评价，可以让幼儿学会从别人的评价中学习到对自己有价值的东西，更能促使自己养成自信。

总之，幼儿园的继续教育学习是一个不断的长期的过程，这个过程是一个自我更新，自我提高的过程，在以后的工作和生活中，我会不断提高自己的专业水平及教育教学的能力，更加努力的为幼儿园的发展贡献自己的力量。

幼师教育心得 篇5

从教近三十年，接触过很多孩子，也和很多孩子家长有过或多或少的交流，从这些孩子身上，我能轻易地发现他们与其家长的相近相似之处，小到举手投足的一个细节动作，大到影响他们一生的个性品行，有的孩子几乎就是父母的拓版，“家长掌握着孩子的命运”(尹建莉)，细细品味，这话真的一点也不夸张。

现代家庭多数只有一个孩子，在教育孩子的问题上，很多爷爷奶奶爸爸妈妈肯花大力气，肯下大工夫，大笔投资，毫不手怯。结果却往往偏离初衷，不尽人意，这也是很多家长和教师困惑的地方。尹建莉的《好妈妈胜过好老师》这一教育随笔，如盛夏的一剂凉饮，消暑去噪，闻之甘甜，品之润心。

作为一名教育工作者，我们所从事的事业是清贫的，但我们的内心并不清贫。在物质时代里，好多单位福利多多，让多数职工在福利面前笑若菊花，却不知酒肉穿肠过，裘衣也会破。而一句良言，一本好书却往往能深入经脉，让人受益终身，远非会腐会烂的物质所能企及。我有幸遇到一位把育人放在第一位的领导，发放给她的职工每人一册教育随笔《好妈妈胜过好老师》，站在更高的角度引领着我们，做好妈妈，做好老师。

每有空余，我都会拿出这本书，一遍遍翻阅，一字字品读，也一次次受益。尹建莉就像我们身边的姐妹同事，不是光环笼罩的专家，不讲夸夸其谈的理论，而是以一个母亲的身份，一件件就发生在你我身边身上的小事，和我们交流她的育儿经验，分享她大把大把成功的心得。这样的书如重庆的麻辣火锅，平实却丰满，让人愈读愈觉酣畅，愈读愈不忍放手。以前在教育中经常会遇到棘手的案例，有些至今仍没找到解决的好办法，尹建莉帮我解开了教学一线中遇到的很多困惑，“不管是的管”，“儿童多动症是个谎言”，“替孩子写作业”，“学习不要刻苦努力”，“不是电脑游戏的错”，“不看有用的书”，“暴力作业就是教育事故”，这些清新的教育理念，这些不胜枚举的鲜活案例，让我懂了很多，也知道自己以前错了很多。至此，我再一次庆幸能拥有这样一本好书，这是一本挖掘不尽的宝库。

正如一位网友在给作者的留言中写的那样“你的每篇文章都像一个小宝库，外表看起来也许很平常，只要走进去了，就会有惊人的发现。这些文章读一次根本不够，只得反复读。每一次阅读都会有心的收获，都让我感动和欣喜”。

我们每个做母亲的，都有责任“把孩子精心地教育大”，而不是粗心地养大。在全民素质不断提升的时代，在国学经典不断散发芬芳魅力的时代，在教育愈来愈受重视的时代，手捧一本纸质的文本，墨香会让你静下心来，之后踏踏实实地走进去，就会有欣喜源源不断地涌出来。

幼师教育心得 篇6

在幼教岗位上快工作一年半了，在这一年里我学到了很多东西，特别是现在在进行二期课改，这对我们新教师更是一个很大的考验，我们不仅要对一期课改有一定的了解，还要赶上二期课改的步伐，不断用新的教育理念来武装自己。对此，我有一点小小的感受。其实在幼儿园开展创新教育，培养幼儿教师的创新意识是可能性最大的。人们都说幼儿教师是多才多艺的，确实艺术能升华人的精神，改变人的行为，特别是他对右脑功能地提升与开发，使人创造的思路与灵气。所以幼儿教师在师范中接受的艺术教育、艺术熏陶对实际工作有着解冻思维僵 化、拓展思维方式、激发创造灵感的作用。而且幼儿园是离高考指挥棒最远的地方，这就不会产生应试教学。幼儿园的课程设置、教材使用又没有固定的模式，这就使教师可根据班级的实际情况，结合季节、主题、幼儿的兴趣来选择教学内容，创造性的设计教学活动。我认为，二期课改最重要的要培养幼儿教师的自主创新意识，首先，要创设民主氛围，让教师敢于创新。创设民主氛围是指创设营造民主、宽松、和谐的心理氛围，运用有效的措施与方法建立一个平等、尊重、友好、与积极的心境状态，使教师的创造性思维进入一个驰骋的心理空间。这时他们的思想是开放的，思维是活跃的，会自由表达自己的想法，因为她有足够的安全感，即使说错也没关系。因此教师容易产生特别流畅的独特的思维，容易产生灵感。创造需要无拘无束的气氛;创造，要求每个人都能自由的呼吸。

让园长与老师之间的关系少一些严厉，多一些微笑：少一些指责，多一些宽容;少一些约束，多一些尊重。这样教师的人格得到尊重，情感受到感染后容易对创造性的教育产生兴趣，处处以主人翁的精神投入到工作中去。

让老师也老师之间的关系多一些沟通，在这一年多里，我感受到了，老教师爱放架子，不愿与新教师交流经验，有的只是勾心斗角，若在这样心理不健康的教师指导喜爱，孩子也将是下一代产物，不会有正确的社交心理，海门们是天真的，大人的世界请放于园外，不适于由内!主张有话当面之说，别打暗枪!

其次，要组织安排，让教师善于创新。创新意味着打破旧的规则，所以创新要求组织指定的计划必须具有一定的弹性，给教师留有创造的时间和空间。如果教师的每个工作安排的非常紧凑，那么就没有时间进行思考、探索，创新的构想也无条件产生。要认可每一位教师的才能并充分挖掘潜在才能，使教师之间优势互补，形成合力，发挥其最大的积极性和效益，使她们自身价值得到较好实现，个性得到充分发挥。注重学习让教师具有自我更新、自我超越的能力。即不断获取百科知识和专业技能的自学能力以及不断吸收教育学科的新知识、新技能，并在教育中积极运用的能力。这是因为幼儿强烈的好奇心是否得到满足很大程度上取决于教师知识是否渊博，另一方面因为现实中幼儿园教师多数是中师毕业，文化层次相对较低，这一状况与当代幼儿园因信息渠道增多而智力发展加快，知识面增宽的现状形成突出矛盾。因此园长要激活教师的创造性思维，必须为教师创设学习的条件。如;开设讲座、专家指导、看书活动、学历进修、教学练兵、外出学习观摩等等。幼儿教学理论的发展与其他科学一样日新月异，幼儿园教师要跟上时代发展步伐，事实创新教学，必须不断学习、不断自我更新和自我超越。最后，要科学合理的评价，让教师乐于创新。激发教师创造的情感，必须建立科学合理的评价标准。创造力是人皆有之，我国教育家陶行之曾说过：处处是创造知地，天天是创造之时，人人是创造之人。由于个人先天和后天条件不同，其创造开发的早迟水平的高低则有所差异。要善于发现教师的闪光点，不轻视教师的点滴创造。要运用形式多样的的激励机制，培养教师的创造意志。还要经常向教师提出中等程度的成就目标，经常对教师的教学工作情况作详细具体而及时的反馈，不断加以鼓励、强化、纠偏，形成对工作稳

定的热情，从而激励教师的创造意志。要引导教师自我欣赏、自我激励，增强创造的动力。因为自我欣赏、自我激励是创造动力的源泉，也是情感智商的主要因素。二十一世纪是人才竞争的世纪，是创造的世纪。创造是艰难的，创造也是快乐的，创造更是无止境的。培养一支有创新意识的、高素质的教师队伍是时代的需要，是教改的需要。只有领导不断更新管理经验，才能培养教师的创新意识，激发创新潜能。二期课改要求教师在教学过程中应与学生积极互动、共同发展，要处理好传授知识与培养能力的关系，注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在实践中学习，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习。

教师应尊重学生的人格，关注个别差异，满足不同学生的学生需要，创设能引导学生主动参与的教育环境，激发不同学生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，使每个学生都能得到充分的发展。

1、教师应成为孩子的倾听者、观察者。

新课程理念下的教师，不仅要传播知识，更要观察。注重一日活动中的观察，捕捉着孩子一瞬即逝的现象和变化过程，了解孩子的个体差异，获得第一手材料。教师应该是一位细心的观察者，去倾听幼儿谈论的热点话题，及时捕捉幼儿的兴趣热点，分析幼儿的探索需要，从而确立起幼儿感兴趣的主题。倾听、观察孩子还体现在教师要关注孩子的已有经验，即孩子现有的认知能力和生活经验。我想：正是由于教师的留心观察、倾听才发现了来自幼儿的活动主题，当活动的内容是他们所喜欢和感兴趣的时候，幼儿所表现出来的学习积极性和主动性是我们难以想象的，幼儿的潜能得到了真正的发挥。

2、教师要成为幼儿的促进者，支持者。

教师即促进者是新课程下教师角色的根本变化，是教师转变过程中的一个飞跃与突变。在幼儿园的一日活动中，幼儿随时都会产生许多问题，但由于年龄的特点和经验有限，他们往往还不会归纳事物的特点这时就需要老师及时的介入和引导，使探索深入下去，从而促进孩子的主动学习，如有一次我带领小朋友们在草地上自由的玩耍，我发现许多幼儿都在做踩影子的游戏，他们对影子非常感兴趣。于是我充分抓住这一契机，组织幼儿去找影子，找找自己身边各种不同的影子，它们有什么不一样?孩子们发现：有的影子在前面，有的影子在后面，有的在左面，有的在右面，有的长，有的短，有的大，有的小，当幼儿回答各种不同的答案后，小朋友们都用期待的目光看着我，并问：老师，这是怎么回事呀，怎么会这样呢?，在我的引导下，孩子们通过观察、比较找到了答案。为了激发幼儿继续探索的兴趣，我又提出了疑问：是不是一天中，我们的影子总是这样不变的呢?，这激起了孩子进一步探索影子的兴趣。

3、教师应成为合作者。

我觉得新课程实施中的教师，应该善于把自我完善和集体和谐统一起来。在这个集体中，到处有你可学习和帮助的人，应树立 我为人人，人人为我的思想，相互学习和合作是为了共同提高。我能积极鼓励教师进行各种学习和培训，要求教师关注课改信息，教育杂志上的、网络里的，把平时有关看到的、想到的、读到的等等文章，在教研活动中进行交流，在读书笔记中进行摘记和撰写体会，这不仅是一种学习的积累，更是个人素养的一种提高。二期课改的学习与实践之中。无论是管理者还是被管理者，大家都是一个共同体，一起想办法，解决实际中碰到的具体问题。新课程实施中的问题是多种多样的，新课程在改变学生学习生活的同时，也改变了教师的教学生活，新课程中的教师将焕发出新的生命。作为新教师的我必须不断的进行专业的学习，对自己的教学过程进行反思，能够获得理论与实践的高层整合，突破普遍存在的教师彼此孤立与封闭的现象，积极地与团体进行合作与协商，为自身教师角色的适应和发展奠定基础。不断完善自己在教育教学中的创造性和专业发展的能动性，满腔热情地自主提升专业化的水平。为自己创造辉煌的舞台，走向成功!

体育活动心得收藏14篇

优秀的人总是会提前做好准备，当幼儿园教师的工作遇到难题时，我们经常会用提前准备好的资料进行参考。资料所覆盖的面比较广，可以指学习资料。有了资料，这样接下来工作才会更上一层楼！那么，想必你在找可以用得到的幼师资料吧？你也许需要"体育活动心得收藏14篇"这样的内容，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

体育活动心得 篇1

中学体育活动心得体会

中学时期，体育课是学生们每天都必须参与的一门科目。体育活动不仅仅是锻炼身体的机会，更是培养团队精神、锻炼意志力和培养领导能力的重要途径。在中学时期，我参与了许多体育活动，这些经历对我的成长产生了重要的影响。

首先是我参加的乒乓球比赛。乒乓球是中国的国球，也是我最喜欢的运动之一。我从小就开始练习乒乓球，因此在体育课上表现也相对突出。学校每年都会组织乒乓球比赛，这让我有机会参加更高水平的比赛，并与其他学校的选手一较高下。通过这些比赛，我学会了如何在紧张的情况下保持冷静，提高自己的竞技水平。同时，还结识了很多喜欢乒乓球的朋友，我们一起切磋球技，相互激励，共同进步。这让我明白了团队合作的重要性，只有通过合作才能取得更好的成绩。

另外一个让我印象深刻的体育活动是田径运动。田径运动分为多个项目，如短跑、长跑、跳远、铅球等等。由于家庭环境的原因，我从小就对田径运动特别感兴趣。在中学时期，我终于有机会参加学校的田径队，并代表学校参加了市级的比赛。我的特长是短跑和跳远，因此我努力训练，希望能在比赛中发挥出自己的潜力。在比赛中，我体验到了高强度的紧张氛围和对胜利的渴望。通过与其他选手的切磋，我学到了很多技巧和策略，也提高了自己的比赛水平。虽然有时候会遇到失败，但这些失败给了我更多的动力和毅力去追求更好的成绩。

除了参加学校组织的比赛，我还加入了学校的籍球队。作为球队的一员，我学到了很多关于团队合作和领导能力的重要经验。篮球是一项需要团队配合的运动，每个队员都扮演着不同的角色。在训练中，我们需要相互协作，互相理解，把个人的利益放在整个团队的利益之上。在比赛时，每个人都有机会发挥自己的专长，为球队赢得胜利贡献力量。通过篮球队的经历，我学到了如何与不同性格的人相处，如何在困难的情况下保持积极的态度。

体育活动不仅仅是锻炼身体的机会，更是培养学生综合素质的重要途径。通过参与各种体育活动，我学到了团队合作、领导能力、意志力和毅力等重要品质。这些品质不仅对我的学业有帮助，也对我今后的人生道路有着深远的影响。

最后我想说，中学时期的体育活动是我成长过程中最宝贵的经验之一。我会一直坚持锻炼身体，保持积极的态度，将体育精神带入到我的生活中。无论是团队合作还是个人努力，通过体育活动，我相信每个人都能找到属于自己的闪光点，实现自己的梦想。体育活动让我变得更加坚强、自信和积极向上，我将怀着感激之心，继续努力，探索更多可能性。

体育活动心得 篇2

2013年 5月12日至17日，我有幸参加了六盘水市第五届小学体育优质课活动，通过这次活动的参与我首先了解到教育局对于体育新课程改革的重视，感谢领导给我提供学习和锻炼的机会。让我受益非浅。

2013年 5月12日至17日，我有幸参加了六盘水市第五届小学体育优质课活动，通过这次活动的参与我首先了解到教育局对于体育新课程改革的重视，感谢领导给我提供学习和锻炼的机会。让我受益非浅。我从名教师的实际课堂教学中体会到了新课程教学的意义所在，身感自己的体育教学存在的不足之处，有待今后继续努力学习，进一步完善体育教学工作。

以下就具体地来谈谈本次活动的心得体会和大家一起学习，分享：

第一、这次活动给了我一次非常好的学习机会，的确收获丰厚。

第二、在这次活动中有幸结识了不同学校的体育教师，特别是那些有多年体育教学经验的优秀教师给我的印象很深，他们的课代表了各乡镇的优质水平，教师在仪态、心理、语言等方面都表现出了良好的素质。这次活动的课程内容有:前滚翻、蹲踞式起跑、跳远等,形式内容都很新颖，独特，组织的活动也各有特色，都体现了以学生为主体的教学理念。

第三、多数选手对学生的评价语言亲切自然，为学生创造了一种安全和谐的学习环境，学生在这样的环境中思维才开阔活跃。多数教师都采用正面评价，而且语言：“你真棒”“你真厉害！

”评价手段也是多种方样，我想哪位学生听到这样的评价一定会意识到自己太马虎了，同时也会感受到老师对自己的关心。当然有的老师用物质对学生进行奖励，我不太赞成，这样容易使学生学习动机发生改变，当没有物质的奖励的时候，有的学生会对学习失去兴趣。

第四，活动特点：场地和器材；一物多用、安全实用。教材内容；注重实际、丰富多彩。

第五、本次活动我觉得最大的突破是在技术教学上，教师都更注重学生的创造性思维的开发，更注重学生的动手动脑能力，能从日常生活中找灵感，和生活密切联系起来，让学生学起来更容易接受。

通过这次活动，我感受到了自己的不足。在以后的学习中，我会努力弥补自己的不足，提高自己的专业素质。

一、参加各种形式的学习活动

今后只要有这样的机会我一定努力争取参加，通过这些活动确实对自己有所提高，不论是教学方式方法，还是教学观念都会有明显的改进。

二、钻研新课改的的教学精神

在素质教育的今天，新课程改革已经实施了多年的前提下，我一定通过各种学习渠道，努力钻研新课改的精神，把新课改的精神应用到我的教学中，努力培养学生的自主学习的能力，培养学生的各种分析问题和解决问题的能力。培养学生的兴趣，让学生在兴趣的引导下，在愉快的体育学习氛围中学习。总之，我一定在今后的教学工作中，不断自己的业务素质，不断改进自己的教学方法 。

2013年 5月12日至17日，我有幸参加了六盘水市第五届小学体育优质课活动，通过这次活动的参与我首先了解到教育局对于体育新课程改革的重视，感谢领导给我提供学习和锻炼的机会。让我受益非浅。

体育活动心得 篇3

在学校组织的小班体育活动中，我和陈老师共同努力，发扬我们的优点，改进我们的不足，在此对这次活动做出总结。

在这个学期里，我们根据我班的学生的实际情况，制定了活动计划，在活动中我们注重了各方面的锻炼和发展，特别是增强了做操、正确率、有序率、团结合作等方面的培养。同时也注重加强对学生进行安全教育、自我保护教育，增强了意识和能力。

这些活动的开展极大地促进了学生的身心健康发展。在以后的工作中还要加强对学生各方面的培养，使其形成较强的能力，为班级争得荣誉。

我们利用体育课及班会课，对学生进行安全教育，提高孩子们自我保护的意识和能力。并且通过游戏，户外活动等活动对学生进行安全教育，增强了意识和能力。

我们在每天的户外活动中对孩子进行安全教育，提高学生的自我保护意识，增强了学生的自我保护意识和能力。

本学期我们班的体育活动课上得比较成功，并且在上学期的体育活动中我们班学生的身体素质得到了提高，我们在活动中也注重培养学生团结友爱和集体荣誉观，我们班的学生在参加体育活动中，个个都表现的非常的棒。

我们利用体育课和班会课，对学生进行安全教育，增强孩子的自我保护意识和能力。并且通过游戏，户外活动等方式对学生进行安全教育，增强孩子的自我保护意识和能力。

我们利用体育课和班会课，对学生进行安全教育，增强孩子的自我保护意识和能力。并且通过游戏，户外活动等方式进行安全教育。增强孩子的自我保护意识和能力。

本学期我班的体育活动开展的不是很丰富，我在这方面做的也不是很好，今后应加强对孩子们的培养，多多的培养。

在以后的工作中我们会做的更好。

小班体育活动总结5

一、体育活动方面

1、在学期初我们就开展体育活动，通过户外活动使学生的体质得到了锻炼。学生的身体素质有了良好的发展。

2、在教育教学过程中注重对学生进行安全教育和疾病的防治工作。

3、积极配合学校搞好各学科活动，认真组织学生开展好活动。

二、教育教学方面

4、学校以培养学生的体育兴趣为突破口，开展了各种丰富多样的体育活动。

5、在体育教学方面，我和陈老师紧密配合、以身作则，根据学生的特点和体育要求，制定教学计划，在教学过程中根据教学进度和学生的学习情况，合理地安排好内容，以学生喜爱为主，不搞满堂灌，坚持学生为主体，教师为主导、教学为主线，注重讲练结合。在教学中注意抓住重点，突破难点。

6、按照开学初制定的体育教学计划，及早地布置、提前安排好场地、器材，做到开齐、开足，提高课堂教学效率。

7、抓好课间操和课外体育活动，保证学生每天一小时体育活动时间。

三、其它方面

我们积极参加学校组织的各类大课间体育竞赛。在这些比赛中学生都能做好，并取得了较好的成绩，为学校争得了荣誉。

四、学校体育工作方面

本学期我们学校开展了多项体育活动，其中跳绳、踢毽子、乒乓球等各项都有很大的进步，并能够按时完成学校布置的各项任务。同时，我也积极地参与到学校组织的各项活动当中，并且能够很好地协助班级搞好工作。

总的说来，本学期体育活动较多，但在组织过程中存在很多不足之处。我在今后的教学工作中会不断改进和探索。

小班体育活动总结6

本月我们班在学校领导的大力支持下，在教导处、少先队辅导员的具体指导下，在学校全体师生的共同努力下，开展了一系列的体育活动，积累了较多，现将本次活动总结如下：

一、本月的活动

8、本月我们班积极组织学生积极参加了学校组织的各项活动，为学生提供展示自己的舞台。

二、本月学生的兴趣点

9）我们班在活动中积极配合了老师，为我们班学了足球，篮球等等。

10）本月我们还组织学生积极参加了学校组织的校运会。

11）我们班积极配合了老师的工作，为我们班争了

体育活动心得 篇4

【篇一：体育教研心得体会】

教学有法，教无定法

----体育教研活动心得体会

**街道**小学 ***

2015年3月19日上午，我参加了在泰山区南沙小学举行的教研活动。**投掷实心球和篮球教学受益匪浅。

第一位老师的实心球课以学生的发展为目的，创设投掷环境，将学生带入竞赛之中，激发学生兴趣营造一个宽松、愉悦、积极、主动的气氛。吸引学生积极参与，敢于挑战，与他人合作。

第二位老师的篮球课遵循“健康第一”的指导思想，以教为导、学为主体、以为主轴、练为主线的教学模式，创设有效教学方式，使体育课上的生动、活泼、有趣。促进学生身心和谐发展。同时，培养孩子良好的沟通与合作素质，让他们感受到体育带来的成功与幸福。

投掷实心球、篮球，动作是两脚前后站立，侧向投掷方向，提高学生的学习兴趣，以紧贴教材，让学生进行投远的练习，再进行投准的练习，让学生通过多次练习。教师再进行纠正，巩固姿势，从而形成正确的姿势，然后通过比赛发展学生的上肢力量，使学生在比赛中得到提高，培养团队

合作精神。在辅助练习中，我设置了一个模拟练习，使学生的身体素质和谐发展。

我觉得这两门课有很多亮点，值得学习。然而，由于课堂密度的控制，语言表达在解时上不够清晰，对学生没有太多的激励性语言，也没有注意个体差异。我们坚持因材施教，因地制宜，灵活多样，把每一节体育课都教好。

2015年3月20日

【篇二：体育教科研文章心得体会】

体育教科研文章学习心得体会

通过对一些体育教学科研文章的研究，给了我深刻的启示和思考。既让我了解了边疆教育教学改革的动态，也了解了一些新的教育教学理念和实际操作方法。具体心得如下：

一、争做反思型教师

体育教师要提高自己的职业形象，就必须在教学实践中以自己的行为表现，主动反思，做“反思型实践者”，逐步推进自身专业发展。反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能，还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力，以及对教育的社会价值、个人价值和自己的教育信念进行更广阔的**和反省的能力。即在“反思——更新——发展——再反思——再更新——再发展”这样一个无限往复、不断上升的过程中，使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。

要想成为反思型体育教师需要我们在职业生涯中不断学习与提升，不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点，转变那些不正确的假设、信念，修正那些不合理行为，把反思的方法与实践结合起来，不断自我**、自我发现、自我解决，才能逐步迈向批判反思之门。做法如下：

1反思应贯穿于教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备，并在教学过程中对教学活动的内容、对象、过程进行计划、安排、反馈、评价与调控，最后在课后对上的课进行回顾与评价，总结课堂教学的经验，找出问题，分析原因，采取补救措施。

2、要讲究科学的反思方法，选择适合自己的反思方式，以提高反思的效率。

3、经常记录并剖析“关键事件”，以提高教师在教学过程中处理突变事件的能力，促进教师的自身的发展。

4、要进行系统的理论分析。它有助于理解和理解自己的行为和思想，也可以为自己的实践提供各种可能性，强化陈述自己行为的理论基础。

二、深化师生教育观念改变

掩卷深思，作为中学体育教师，面对学生身心发展的关键时期，在注重学生的体质健康、体育知识、体育技能掌握的同时，要积极提炼体育的内涵与精神，并感化和指导十分喜爱体育运动的广大学生，让他们在增强体魄的同时，塑造健全的人格，形成良好的心理素质，进而领悟体育的内涵，指引自己的人生道路。

要引导学生去积极地参与，明白参与不是做做样子，运动中并不在乎水平、能力的高低，全身心投入却是最关键的，运动的结果并不是最重要的，过程的体验却是丰富而深刻的。积极的投资可以反映一个人的心态，展现良好的精神面貌，最终达到促进身心发展的最佳效果。而被动参与是无效的，却也违背了体育的基本要求和精神。

当然，我们也应该让学生知道，体育是高考科目之一，成绩也很重要，应该计入高考总分。

三、师生间的德育渗透

1、学生需要的品德教育。

体育不仅仅可以强身健体，其还有愉悦身心的功能，能调节人的情绪，化解紧张的心理压力，提高人的心理品质，给人带来快乐。要让学生把积存的能量和紧张通过体育运动合理地释放出来，放松自己的心情;既要让学生参与到喜爱的球类运动当中去，获得运动的快乐，也要组织学生从事一些器械类运动，因为它陌生，需要付出更多的勇气和智慧，一个技术动作的尝试和把握，这种体验更深刻，成功的快乐能迅速地转化为人的自信。再如长跑运动，它同样也能给人带来快乐，只不过许多学生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。

教师应该帮助学生形成乐观的态度。世界上最甜的水是什么？出汗筋疲力尽后喝一杯开水，最幸福的事是什么？

通过自己的努力，终于超越了原来一直不能战胜的对手;什么人最让大家敬佩?是跌倒后能站起来，再跌倒后仍能笑着爬起来! 天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤??

要使学生面对困难与挫折，能积极应对，明白痛苦与压力也是人生的重要组成部分，人生的真正快乐，在于不断拼搏向前的快乐，在于勇于克服困难的快乐，能化苦为乐。

更快、更高、更强，是体育的精髓，也体现了人类的一种精神，不断超越极限、超越自我，创造一个有一个人类奇迹的原动力。它应该面对现实，从我做起，从小事做起。通过自身每一次运动成绩的提高，每一个技术动作的改进，每一次拼搏中困难的面对、克服，去审视自己所蕴含的潜力，即是战胜了自我的极限，超越了自我。

在于拼搏的过程，依靠比别人多流的汗水和顽强不屈的意志，才能最终从失败中崛起，胜利后也不会目空一切，努力达到胜不骄、败不馁的境界。

2、教师应具备良好的情感

教师的每一个表情、每一个动作、每一个暗示、每一个眼神都传递着教师不同的情感，都可能引起学生情感产生巨大的变化。师生情感和谐融洽，学生才能“亲其师，信其道”，进而“乐其道，学其道”。要获得这种情感氛围，关键在于教师。

教师是教学活动的组织者，在教学中起主导作用。体育教师必须具备良好、稳定、最有利于教学的情感素质。体育教师的具体情感包括：

一、热爱之情(包括对体育教育事业深切的热爱和对学生真挚的热爱)。

二、期待之情(教师对学生深切的期待能对学生产生积极的心理效应，是学生上进的动力)。

三、愉悦之情(教师带着愉悦情感走进课堂并自始至终保持愉悦心情，能将学生带进一个和谐、轻松、友爱的学习环境，对课堂气氛、教育效果有重要意义)。

四、宽容之情(宽容是缩短师生心理距离、消除师生间隔阂的良药)。

让我们携起手来，在体育课和三项运动中取得积极进展，为学校的体育事业做出贡献！

【篇三：绿地小学体育教研心得体会】

嘉定区绿地小学体育教研

----投掷轻物教研心得体会吴芳春

2014年5月12日下午，我有幸参加了嘉定区绿地小学二年级投掷教学展活动。**史跃林和夏伟彬对教学班的观察，受益匪浅。

史老师的课以学生的发展为目的，创设丛林小卫士，将学生带入森林消灭害虫，激发学生兴趣营造一个宽松、愉悦、积极、主动的气氛。吸引学生积极参与，敢于挑战，与他人合作，增强安全意识。

夏老师的课遵循“健康第一”的指导思想，以教为导、学为主体、以为主轴、练为主线的教学模式，创设有效教学方式，使体育课上的生动、活泼、有趣。促进学生身心和谐发展。同时，培养孩子良好的沟通与合作素质，让他们感受到体育带来的成功与幸福。

教学内容为投掷轻物，投掷是人体最基本活动能力之一，而原地侧向投掷轻物是小学体育教学的重要内容，是小学生锻炼身体的主要手段，也是小学生基本运动的主要内容和促进身体全面发展的重要手段。原地侧向投掷轻物能逐步提高学生的投掷能力，促进上肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，增强学生的力量以及灵敏、速度、协调等身体素质。要培养学生勇敢、果断、克服困难的能力。

投掷轻物是海绵球，动作是两脚前后站立，侧向投掷方向，提高学生的学习兴趣，以紧贴教材，让学生进行投远的练习，再进行投准的练习，让学生通过多次练习。教师再进行纠正，巩固姿势，从而形成正确的姿势，然后通过比赛发展学生的上肢力量，使学生在比赛中得到提高，培养团队合作精神。在辅助练习中，我设置了一个模仿蚂蚁行走的全身练习，使学生的身体素质得到协调发展。

我觉得这两节课两点很多，值得我们学习。但课堂密度的控制和讲解中的语言表达还不够明确

楚辞对学生的激励语言不多，不注重个体差异。我们庆宁小学因为没有操场，体育课只能借鉴当地的素材，就地玩耍。

2014年5月12日

体育活动心得 篇5

体育教育活动心得体会

体育教育是学校教育中非常重要的一部分，它在培养学生身体素质、培养团队合作精神、塑造良好人格等方面都起着不可替代的作用。在我参加的体育教育活动中，我深切地感受到了体育教育的意义和价值。

一次难忘的体育教育活动是我们班级举办的足球比赛。这次比赛是为了增强班级凝聚力、培养团队精神而举办的。整个比赛过程让我受益匪浅。

首先，这次比赛让我明白了团队合作的重要性。在足球比赛中，每个人都要发挥自己最大的能力，同时也要与队友密切配合。只有我们紧密地协作，才能打出漂亮的配合和进球。我发现，每个人在团队中都有自己的角色和责任，只有把每个人的才能发挥到极致，我们才有可能取得胜利。通过这次比赛，我更加认识到了团队合作的重要性，并下定决心要在以后的学习和生活中更加注重团队合作。

其次，这次比赛让我体验到了体育竞技的激动和快乐。在比赛中，每个人都投入到比赛中去，全身心地参与其中。当我们队打进第一个进球的时候，全队的士气大增，大家欢呼雀跃，我感受到了莫大的快乐。当然，比赛中也遇到了困难和挑战，但正是这些困难和挑战让我更加坚定了战胜困难的意志。最后，我们以优异的成绩取得了比赛的胜利。这个胜利无疑给了我极大的自信，让我相信只要我付出努力，就一定能取得成功。

再次，这次比赛让我认识到了体育教育的终身意义。体育教育不仅仅是培养身体素质，更是培养了我们的良好品格和正确价值观。在比赛中，每个人都要遵守比赛规则，尊重裁判的判决，遵守游戏精神。正是通过这些要求，我们培养了遵纪守法、团结友爱的品质。体育教育还教会了我们坚持到底的精神，无论遇到什么困难都要勇往直前，不轻言放弃。体育教育以其全面培养人的优势，提升了我们的综合素质。

最后，这次体育教育活动让我明白了努力的重要性。在比赛中，很明显就能看到哪些队员是通过刻苦训练得到的，哪些队员是仅仅凭借天赋而凑合的。通过这次比赛，我认识到只有通过刻苦训练，才能在体育竞技中脱颖而出。我决心以此次比赛为契机，更加努力地训练，提高自己的技术水平。

通过这次体育教育活动，我深刻地感受到了体育教育对于培养学生身心健康、培养团队合作精神以及塑造良好人格的重要性。体育教育让我们明白了团队合作、竞争拼搏的快乐，更让我们认识到努力刻苦的重要性。我相信，通过不断地参与体育教育活动，我们的身体和心智将会得到更加全面的发展。

体育活动心得 篇6

为了提高青少年体质，增强身体素质，促进青少年健康成长，我校依照新郑市教育局的.相关文件精神，保证学生每天一小时的体育锻炼，有效开展阳光一小时体育活动，收到了良好的效果。现就我校义务教育阶段开展一小时体育运动的工作情况总结如下：

一、成立领导小组，明确分工

为了确保阳光一小时体育运动工作的落实，我校成立了“一小时体育活动”工作领导小组。

组长：贺伟锋

职责：负责各项工作全面协调副组长：代广平

职责：为活动开展提供有效保证

成员：李惠萍赵亚丽周小平时宝柱时金磊职责：负责组织学生实施

二、广泛宣传，提高认识

在20____-20____学年度开学依始，我们学习了郑教明电〔20____〕454号)。并要求各班利用横幅、“宣传专栏”、“”等宣传阳光一小时的意义，让广大师生和社会

成员都知晓1小时体育运动，并根据我校实际，制定出切实可行的活动方案。把一小时体育运动作为实施素质教育的一个抓手，确保在校每位学生每天一小时体育锻炼，让学生走出教室，走向操场，走到阳光下，走进大自然。

三、加强过程管理

我们充分利用学校现体育器材和操场，开展形式多样、活动内容丰富的体育活动，我们把乒乓球作为主要活动内容，并把体育课、两操(少林操、眼保操)与一小时体育活动有机结合，形成各具特色的活动内容，让全体学生充分享受一小时体育活动的快乐，促进了学生课堂学习效果。在活动时间上(除体育课外)，要求全校统一，便于统一管理。

四、几点思考：

1、抓好安全是关键。

落实每天一小时体育活动，必须紧绷安全这根弦。户外体育活动不同于平时教室内上课。它的活动范围较大，管理难度相对较大，因而要特别强调和加强和纪律教育，努力实现文明活动、有序活动、安全活动的目标。在体育活动的前、中、后全程都要抓好安全工作。

2、抓好考评工作。

我校将按照市教体局对体育工作的要求，扎扎实实推进和落实学生每天一小时体育活动。但如何加强过程管理和评价，

注重学生体质的检测和分析，用科学的指导和管理，切实增强学生体质，努力提高学生健康水平，还没有一个切实可行的标准来进行分析。

体育活动心得 篇7

这次，我园组织了小班级的运动会，通过运动会，让幼儿了解了运动的价值，也让幼儿了解到运动的乐趣。运动会上，我们根据幼儿的年龄特点及发展水平，制定了一系列的运动会计划，设计了一些适合幼儿操作的体育玩具，以游戏的形式让幼儿玩得开心，玩得尽兴。幼儿在老师设计和策划下，积极参与，并取得了优异的成绩。现将本次运动会总结如下：

一、准备充分，安排合理。

在运动会期间，各班都能以最高的热情来参与运动会的筹备工作。我们班也因为准备充分，场地安排得井井有条，从而成功举办了本次运动会。

二、竞技项目精彩纷呈。

本次活动的设计，既符合了幼儿身心发展的需求，又体现了运动竞技性。我班幼儿在运动会中积极发挥参与性、勇敢性、创新性，在运动中发现了集体中的每一处隐藏着的奥秘。

三、幼儿参与面广，趣味性强。

幼儿在各个班级中，参与项目多，幼儿的运动水平也在逐渐提高。

四、教师的组织能力很强。

本次运动会中，我们班级的老师都能以极强的责任心和敬业精神投入到运动会的准备工作当中去，不管是在准备班级物品的准备，还是在裁判的监督指挥下，我们都能做到尽心尽力，认真的完成好每一个环节。

五、家长参与率高。

在整个运动会过程中，家长对我们班级各项活动情况非常满意。在本次活动中，家长的参与率高，幼儿也都在原有的基础上获得了不同程度的提高，这也是对我们的一个肯定。

以上这些都离不开我们班级老师辛勤的汗水。在今后的工作里，我们会更加努力，让我班在下学段的工作中再创佳绩。

体育活动心得 篇8

体育活动心得

作为一项普及广泛的活动形式，体育活动具有诸多益处，不仅可以完善人体机能，增强体质，还可以培养团队合作意识，促进身心健康。我在多年的体育活动中，也收获了很多。以下是我个人的体育活动心得。

体育活动不仅可以锻炼身体，还可以改善心理状态。在长期的学习或工作之后，人们常常会感到压力巨大，身心疲惫。而参加体育活动，可以让人们忘却烦恼，放松身心。比如我喜欢跑步，无论是在早晨的清爽空气中，还是在傍晚的夕阳余晖下，都能感受到自然的美妙。每一次奔跑，我都能释放心中的压力，重新调整积极的心态，对待生活中的困难。

体育活动培养团队合作精神。在我多次参加团体项目的体育活动中，我深刻体会到了团队合作的重要性。团队合作不仅要求每个人在个人能力上有所突破，还要求每个人能够与团队中的其他成员进行密切协作。例如，我曾参加一次足球比赛，虽然我并非足球运动员，但团队的胜利需要每个人的共同努力。在比赛中，我们需要互相传球、互相配合，去创造更多得分的机会。这样一来，我学会了倾听他人的建议，理解他人的需求，并提供我自己的力量，以达到共同的目标。

体育活动提供了一个锻炼个人意志力和毅力的机会。体育活动往往需要坚持和持之以恒，无论是长跑比赛中的持久奔跑，还是篮球比赛中的连续进攻。在我长期的乒乓球训练中，面对一次次的失败和错误，我不断调整心态，坚持不懈地进行练习。通过坚持不懈的努力，我逐渐提升了自己的技术水平，也培养了自己的毅力和耐力。这种坚持不仅在体育活动中有用，同时也对我的学习和生活产生了积极的影响。

体育活动也能够促进人际关系的建立。通过参加体育活动，我结识了许多志同道合的朋友，与他们一起分享了许多快乐的时光。在体育活动中，人们能够以一种更加自然的方式沟通和交流，建立起真正的友谊。这样的人际关系在生活中也同样重要，它们能够成为你生活中的支持者和伙伴，给你带来更多的欢乐和动力。

体育活动给予我很多，不仅提升了我的身体素质，也改善了我的心理状态。它不仅提供了锻炼个人意志力和毅力的机会，还加深了我与他人之间的交流与合作。通过体育活动，我也收获了真挚的友谊和人际关系。因此，我相信体育活动对于每个人来说都是非常重要的，我也将继续坚持参与下去，享受其中的乐趣和益处。

体育活动心得 篇9

一个学期很快就过去了。在这紧张的一学期中我学习了很多新的教育理念，自己的教育观有了进一步的转变。在游戏中，幼儿兴趣浓、注意力集中、情绪兴奋、思维活跃，这些都可以成为产生创造力的积极因素。因此本学期，我们就如何通过体育游戏发展幼儿的创造力进行了研究。

《幼儿园工作规程》中提出：幼儿园的任务是坚持保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展。体育是基础，只有具备强健的体魄，幼儿其他方面的发展才能成为可能。体育游戏是一种最基本的幼儿体育形式，也是幼儿园活动的一项基本内容。在这种活动形式中，如果只是单纯的动作模仿、重复练习和用固定不变的规则约束幼儿，很难引起幼儿的兴趣，还会使他们变得机械、呆板。而一直以来，幼儿园的体育游戏活动不被重视，没有促进幼儿积极的发展。

为此，我园本学期在全园范围内开展了户外区域体育活动。在实践过程中我们感到，这是一种对幼儿进行多方面发展教育的好形式，不仅可以发展幼儿的基本动作，还可以促进幼儿良好个性的形成。在活动中教师要引导幼儿积极、主动的去探索和创造游戏的不同玩法，促进幼儿创造性思维的发展。

体育活动心得 篇10

体育学科小组到本学期结束刚刚成立一年，虽然身为体育组的组长，但是一直比较心虚，因为自己本身也只是一名新老师，教学能力和组织能力有限，再加上我们的组员也都是年轻老师，因此上一学期原本制定着进行园内展示活动由于童话节和多方面原因改为组员们的理论学习和互相观摩体育活动的组织，有了一个学期的计划和学习，又在园领导的关心支持下，和本学科组各位老师的共同参与下和积极配合下，是本次的体育组展示活动顺利开展，初现成果和学习到许多新内容，以下是我们的活动小结：

本次的体育组展示活动，主要有我们园内唯一的男教师陈俏红老师来承担，在选择上课老师就花了许多时间，一直考虑组内老师较年轻，或者没有组织过大年龄段的体育活动。因此第一次试教是有我自己上的，但是上完之后就出现诸多问题，例如：本身是女教师的限制，示范活动做的不够开，孩子的积极性上不去。另一个活动量不够强，所以我们的小陈老师主动提出让他来来试试，因此这次园内体育组展示活动就落在了我们陈老师的肩上，我们组内的老师虽然年轻，但是互相协作和配合的精神很好，从活动选材和活动设计，和每一次的试教，教具的准备都是积极参与其中，大家每人找一篇适合本次活动的教案，集中讨论选出做适合的，然后一起从活动目标可以研讨，逐字逐句的修改教案，在试教过程中，大家为每一环节提出有效的问题和修改策略，道具的准备也是分工完成，最终确定本次的展示活动大班体育活动《小青蛙跳田埂》，本次活动的特色就是利用最少的道具上出一堂有内容的体育活动，我们利用垫子的不断加宽，增加孩子们助跑跳的距离和运动量，及活动时的胆量考验，整个活动环节清晰，孩子们兴趣浓厚，一直乐于练习和挑战整个不断增加的难度，最重要的是我们陈老师男老师的特性，发挥出强大的模范和而带领作用，让孩子们对于陈老师像飞人一样冲过长长的垫子发出的阵阵欢呼声，我们就知道整个体育活动成功了，他让孩子们真是的感受到了体育活动的那种活力和冲劲。当然在试教和活动中存在许多问题，在研讨过程中各位同事给了我们许多的建议，让我们整个体育学科组受益匪浅，知道体育活动并不只是让孩子动一动，走一走，跑一跑，这么简单，这么跑，这么走，这么跳，都是有科学性和依据在里面，幼儿的活动标准和他们的年龄段都是区别开来的，因此通过的后续学习，让我们整个团队明白了，我们今后需要学习的陆还有很长。

同时作为一名体育学科组的组长，我自己也深感自己的不足，特别自己本身就缺少幼儿体育方面的理论知识，和对体育活动的科学组织方式也不是很明确，对体育活动理解还停留在体育游戏的组织上，因此，今后需要学习更是我个人，多观摩一些优秀的体育活动，多了解一些体育活动的组织方式，在下一次的体育组展示上，能够起到引领作用，给我们年轻的组员更多的知道，让我们体育组的活动开展的更加进步。

体育活动心得 篇11

体育教育活动心得体会

体育教育是学校教育中不可或缺的一部分，通过体育活动，学生们能够锻炼身体、培养团队合作和竞争意识，同时也能够培养他们的意志力和毅力。作为一名中学生，我曾经参加过许多体育教育活动，每一次都给我留下了深刻的印象。下面将详细介绍我参加的其中一次体育教育活动的心得体会。

这次体育教育活动是一次班级间的田径比赛。在比赛开始前，我们班级进行了一系列的训练和筹备工作，包括体能训练、技巧练习和团队合作训练。通过这些准备工作，我感受到了集体的力量和团队的重要性。每当我参加训练，同学们相互激励、互相帮助，共同进步。我们共同讨论策略、学习优秀选手的技巧，同时也分享彼此的经验和技巧。这种团队合作的体验，使我更加深刻地理解到团队的力量是无穷的。

比赛开始了，我报名参加了100米短跑和跳远两个项目。第一天是短跑比赛，我紧张而兴奋地站在起跑线上。随着裁判员发出的枪声，我全力冲刺。虽然我在训练中表现不俗，但在真正的比赛中，我感受到了紧张和压力。我紧紧地咬着牙关，努力追赶其他选手。即使我与第一名只有一步之遥，但最终我只取得了第四名的成绩。我没有气馁，反而更加坚定地决心在跳远项目中取得好成绩。

第二天，我参加了跳远项目。在赛场上，我感受到了比赛时刻的紧张氛围。我注视着前方的跳远沙坑，内心充满了期待和紧张。站在起跳线上，我深吸了一口气，迈开脚步，势不可挡地向前跳跃。我的确跳得比以前更远了，但仍然与目标有所差距。这次的成绩虽然不能令人满意，但我意识到自己还需要更加努力地训练和提高自己的技术。

通过这次体育教育活动，我深刻认识到了体育的重要性和团队合作的力量。体育教育能够锻炼学生的意志力和毅力，培养他们的团队合作和竞争意识。在这次比赛中，我虽然没有取得理想的成绩，但我学到了很多东西。我学会了面对挑战时要坚持不懈，同时也明白了成功需要不断的努力和决心。我还体验到了团队合作的力量，通过与同学们的讨论和合作，我们能够共同进步，取得更好的成绩。

体育教育活动不仅仅是锻炼身体的机会，更是培养学生全面发展的重要途径。通过参加体育活动，我在努力中不断超越自己，在失败中寻求进步。这次体育教育活动给我留下了深刻的印象，让我认识到了团队的力量和追求卓越的重要性。将来，我会继续努力，通过参加更多的体育教育活动，不断提升自己的能力，追求更加卓越的成绩。

体育活动心得 篇12

时光如梭，不知不觉间，大学的第一个学年就将要过去，而大学的体育课也即将和我们说再见了，在这期间，我们学习了篮球和排球，就说一说我对大学体育课的一些体会吧。

首先，来说一说篮球，篮球是一项锻炼性运动，它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能从体能上得到锻炼。篮球，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

篮球，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。

在大学的篮球课上，我知道了什么才是团队篮球，什么才是合作精神。 上个学期在打篮球的快乐中度过，这学期的我们是学排球。排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目，对促进身心健康具有重要的价值，能够发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,增强身体体质。学生通过有目的系统的排球运动技能学习，可有效地实现身体健康学习领域水平目标。

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

体育活动心得 篇13

为了丰富幼儿的户外体育活动，提高幼儿的运动水平，增强幼儿体质，培养幼儿对体育活动的兴趣和参与意识，本学期我园开展了丰富多彩的户外体育活动，现将本学期开展的户外体育活动总结如下：

一、领导重视，精心安排

幼儿园领导高度重视户外体育活动工作，把户外体育活动列入重要议事日程，园领导十分重视，成立领导小组，并制定了详细的计划，确保了户外体育活动的顺利开展。

二、组织严格，活动有效

本学期我们按照上级的要求制定了各个环节的户外活动计划，并有专人负责管理，做到每个环节都有具体的分工。

1、领导重视，精心安排

为使幼儿户外活动时间能够保证，我园在制定方案的基础上，充分考虑到各个区域的时间，合理安排各种活动项目，让活动有序进行。

2、精心组织户外活动

本学期幼儿园领导十分重视户外体育活动工作，成立了以王园长为组长的领导小组，并制定了详细的户外体育活动方案，确保了每天的户外活动都有具体的人员和具体的操作安排。

3、精心安排

户外体育活动的组织严格有序，幼儿每天的活动都有秩序地进行，幼儿在活动中都能积极地参与，并能按时按规则进行活动。

4、幼儿参加户外活动的热情高涨，家长都能积极配合，体现出了良好的精神风貌，受到了社会的一致好评。

三、组织丰富多彩活动

本学期，各区域活动以幼儿的兴趣为主，活动面向全体幼儿，注重个体差异。

本学期，我园还开展了各种类型的竞赛活动，以提高幼儿的实操竞技能，增强幼儿的体质。我们还利用家长资源，组织幼儿参与了xx年一度的“六一”汇演活动。幼儿得到了全面的锻炼，增强了体质。

总之，通过这个学期的户外体育活动，幼儿在体质和运动方面都有了明显的成效，幼儿的体能得到了锻炼，身体素质也得到了提高。

体育活动心得 篇14

体育教育活动心得体会

作为一名中学生，我有幸参加了学校组织的一次体育教育活动。这是一次全校范围内的大型运动会，所有学生都参与其中，每个班级代表着自己的荣誉，展开了激烈的竞争。通过这次活动，我不仅深刻地体会到了体育的重要性，还收获了许多宝贵的经验和感悟。

首先，这次活动让我认识到了体育对身心健康的重要性。在运动会的比赛中，我亲眼见证了队友因为长时间缺乏体育锻炼而体力不支的情况，有些同学气喘吁吁地喘醒，甚至倒在地上。而那些长期坚持运动的同学，无论是体力还是心理上都表现出色，在比赛中展现了自己的实力。这让我深刻地认识到，只有通过坚持体育锻炼，才能拥有更强健的身体和更积极的心态。而且，从这次活动中我还了解到，体育活动对于学生的学习也有积极的影响，它能够调整学生的精神状态，让我们更好地投入到学习中。

其次，这次活动让我体验到了团队合作的重要性。在各类团队比赛中，每个人都要充分发挥自己的能力，与队友互相配合和支持。无论是篮球比赛还是接力赛，只有团队的紧密配合和默契，才能取得胜利。每当队友们通过默契的配合完成一次华丽的进攻或流畅的接力，我们的心中都涌起一阵激动和自豪。从这次活动中，我深刻地认识到，团队合作是实现更伟大目标的关键所在，只有在团结合作的团队中，我们才能够发挥出最大的潜力。

此外，这次活动还让我意识到了自己的不足和提升空间。比赛中，我遇到了许多困难和挑战，而这些挑战让我认识到了自己的真实能力。有时候，我的技术不够扎实，导致我在比赛中犯了一些低级的错误，让我非常沮丧。但是，在教练和队友的鼓励下，我努力调整了自己的心态，积极面对挑战。通过不断努力和实践，我逐渐提高了自己的技能水平，并且在接力赛中贡献了自己的力量。从这次活动中，我深刻地意识到，只有在面对挑战和困难时，才能够真正发现自己的潜力并不断提高自己。

最后，这次活动让我更加理解了体育的乐趣和人生的真谛。在这次活动中，我看到了许多同学因为参与体育活动而充满活力、快乐地生活。我亲身体验到了通过体育锻炼来释放压力和增加自信的乐趣。在比赛中，我不仅和队友们一起拼搏，也与其他班级的同学们互相竞争。这种紧张而又充实的感觉，让我感受到了人生的真谛——努力拼搏、追求梦想。而体育活动正是提供了一个实现自己梦想的舞台。

综上所述，通过这次体育教育活动，我深刻体会到了体育的重要性，认识到了团队合作的重要性，认识到了自己的不足和提升空间，也体会到了体育的乐趣和人生的真谛。这次活动让我不仅获取了硬件上的荣誉，更让我在心灵上得到了磨砺和成长。我相信，在未来的学习和生活中，我将会不断地坚持体育锻炼，不断地追求自己的梦想，并且通过体育教育活动的经历，我也会将乐趣和成长传递给他人，成为一个积极向上的人。

变电站心得体会(收藏8篇)

当我们从某些经历中积累到知识和经验时，记录下个人体会是恰当的选择。心得体会是指基于阅读、实践等经历撰写的感性文字，那么如何写出一篇优秀的心得体会呢？本文将探讨与“变电站心得体会”相关的议题，希望能为读者提供一些参考。

变电站心得体会【篇1】

在这个火热的xx月，我们迎来了期盼已久的“变电站”实习体验，这是我第一次以实习生的身份来体验站点的感觉，这是我第一次以一个实习学生的身份来实现这个身份的转变，这是我第一次以一个实习生的身份来到变电站工作，这也是我第一次以一个学生的身份来到变电站工作。

刚刚开始实习，我的心情还是非常的不适应的，因为从未想过变电站的工作是什么样子的，我对变电站的陌生环境还是很陌生的，所幸的是我的指导老师给了我很大的支持与鼓励，在老师的悉心指导与教导下，我很快就融入到了这个大家庭。在这短暂的一个月里，我学到了许多书本上学不到的东西，也懂得了做好一件事情需要用心、用脑，需要细心、耐心，需要一种不断努力才会有成效。

通过这个实习，使我对变电站运行的基本工作原理有了初步的了解，为我进一步走向岗位打下了扎实的基础，使我在实习工作中做到能够得心应手，更学会如何做好一个合格的电站运行人员，为我今后工作的顺利开展打下了扎实的基础。

在实习过程中，我还掌握了几个关键的要点，比如说，在对变电站各种工作原理有了更为深入的了解，对变电站的基本情况也有了一定的认识，更为我对电站运行的一些基本原理的熟练掌握奠定了很好的基础。

实习结束了，在此感谢带教老师对我们的悉心指导。

实习虽然短暂，但是它给我们留下了美好的回忆，使我们在走出校园之前就能够初步了解电站，并能进行正确的电气和安全检测。它是我们走向社会的一个平台，是我们在课堂上无法学到的很实在的东西，也是我们走向工作岗位的一次练兵。它是我从学校走向社会的一次检验。

变电站心得体会【篇2】

大泉山村原名西岭村，在《中国农村的社会主义高潮》出版后不久，更名为大泉山村。

这一地区处于农牧交错地带，整体上“地势最高，暮春犹寒，初秋多霜，冬极冷冻”，因此只能保证“田成一季”。

另外，因属黄土丘陵区，“山高地瘠，兼之春寒霜早，长养时促，无有奇花异石为珍玩，至草木虫鱼鸟兽菜果之属，亦无超奇以充滋味。

就地形而言，各类用地的坡度较大，且黄土覆盖较浅，石质裸露较多，土壤含养分少，在气候上干燥多风，冬季较长且气温较低，夏季较短且多暴雨，容易造成水土流失。

由于地势阻隔，大泉山村与外界没有便捷的出入通道，导致信息闭塞，可供开发的耕地也较少，且全部为旱田，新中国成立初期单位面积产量很低。

全村的生活用水主要依靠汇集雨水和从数里之外的白登河滩地提水。

大泉山村一直没有通电，直到某年某月某日，村内35千伏变电站投入运营后，村民才有电可用。

同时，村内所有的工程实施只能依靠单纯的人工劳动，劳动工具仍以传统工具为主。

全村的800亩耕地全部为旱田，完全处于靠天吃饭的状况，在进行土改的时候，甚至找不出地主或富农。

新中国成立初期，贫农每年有1／3以上的时间靠吞糠咽菜维持，即使是上中农也只能达到靠腌菜和淡饭维持温饱。

统计数据显示，大泉山村所在区域内的当地每户平均实际拥有耕地约28亩，而在农业合作化以前年人均拥有粮食大约在300市斤左右。

贫农、下中农、中农的生活水准实际上基本一致，都处在较低的水平线上。

以每人每天最低需要400克粮食计算，每年仍存在粮食缺口；上中农通过开荒取得耕地，但由粮食每亩平均产量可以看出，其生产水平十分低下。

人们维持生活的方式主要是通过节流而不是开源。

在传统的生产方式下，一方面需要更多的劳动力去进行生产，另一方面当地的粮食产出又无法承载更多的人口。

要解决这一问题，应考虑让妇女参加农业生产，但“塞北妇女自古不知纺织，尺布寸缕，皆买之市肆。

而市廛估客，远购于直隶威唐等处，其价甚昂。

民间稼穑登场，半以易布。

此衣食所由交困也”。

在社会生产组织结构上，当地农户实行的是以家庭为单位的粗放式农业种植，户与户之间经济来往甚少，由于整个村庄社会阶层普遍贫困，使分散经营的方式长期延续下来。

据《阳高县志·事件纪略》中记载：“大泉山坐落在阳高县城南12．5公里处，是西岭村西的一座土石山，海拔1200多米。

山腰有座奶奶庙，由于山是荒山，沟是荒沟，庙已多年断了香火。

这座奶奶庙名叫凤泉寺，距离大泉山村大约500米左右，而大泉山村民从来不去庙里祭拜，也不同庙里的出家人来往。

某年，早年曾读过初级师范的道士张凤林来到西岭村，同时买下凤泉寺周围的荒山，并在山腰上打了一眼窑洞住了下来，靠开荒种地维持生计。

高进才“8岁起当羊伴，扛长活。

某年，为生活所迫，孑身一人流落到阳高县中部贫瘠的丘陵山区，在大泉山上一座古庙与庙人张凤林相识，共守庙业，治理荒山”。

张凤林和高进才经过不断实践，逐渐总结出一套“治水用水，蓄水保土，改良土壤”的办法。

根据不同地形的冲刷情况，采取了挖坑、开渠、培埂、堵沟等办法，尽可能地把水蓄起来进行利用，并结合植树造林来巩固水土。

从某年到某年，两人总共治理了约460亩荒坡。

当时的农业科技人员对他们的治理工作作出如下评价：第一，与蓄水保土的工程措施相结合，工程常常跑在造林的前头或和造林同时进行…所有的工程均采用投入少、效果好的措施，不用过多的劳力，不用特殊的工程材料；考虑工程安全的着眼点是分散集中的径流，而不是不惜工本地过高要求工程质量。

第二，与农业技术相结合，把眼前利益和长远利益的矛盾真正统一起来，既减轻了造林的整地和抚育工作，又结合了农民眼前的利益。

第三，限于当时的条件，造林所采用的种子、苗木和枝条，虽还存在着品种不良的缺点，但就扩大地区普遍开展水土保持工作的要求来说，就地取材、因地制宜仍然有极大意义。

总的来说，大泉山村水土保持工作的主要特点是根据当地自然环境的实际情况，将治理与利用结合起来，为实现基本的物质生产生活提供了保障。

随着新中国社会主义革命和建设浪潮的高涨，张凤林和高进才积累的水土保持经验，为大泉山村成为全国学习的先进典型铺垫了伏笔。

变电站心得体会【篇3】

20XX年某月某日至某日，为了让我们更快的从学生到工作者角色转换，公司领导安排的第二阶段地区分点深化基本模块培训中又组织了县局参观体验学习活动。在为期17天的剑河供电局参观学习中不仅让我深刻体会到理论联系实际的重要性还学习了更多的电气专业及其他专业的知识，切身地感受到了来自各个部门员工的敬业感及责任感。虽然短暂的参观体验已经结束，但这期间的所见所闻让我感受很深，收获匪浅。

在为期17天的参观学习中，我们先后去了电力调度控制中心、输电管理所、110KV寨章变电站、城关供电所四个部门进行了实地参观学习。在电力调度控制中心，部门主任带领我们参观调度中心的工作流程，了解部门的工作内容。通过施辉祥主任的详细讲解，我们了解到，这是一个压力较大的工作，是负责对3座110kv变电站，8座35kv变电站进行停送电监控，调度指令必须严格按照操作规程来，每一个指令都必须保证正确无误，这是对电网负责，也是对自己负责。其中，我们还了解了该部门休息时间极其少，双休日都很少享受，各位师傅们告诉我，在重大节日期间他们将一直坚守在自己的岗位，用自己的平生所学来保障公司的安全可靠供电，辛苦和疲累都是值得的，这是我们的责任。

在输电管理所的学习中，我们接触到了实际工作中常用到的工器具如脚扣、踩板、安全带、安全帽、安全绳，绝缘手套、绝缘验电器等等及绝缘子的一些零件，还了解到了输电管理所主要工作职责等相关知识。短暂的三天培训学习中，为了加深我们对必要工器具更进一步了解和熟悉，张主任带我们参观了设备物资仓库及胜任能力评价考试基地。在参观仓库过程中，为了让我们在以后的工作中能够找到师傅交代施工途中所需工器具，张主任非常细心地讲解仓库里所有的器具设备。除此之外，张主任还详细的讲解了爬电杆作业时须注意的一些基本要领和注意事项，边实践边教我们，从中我们体会到理论联系的重要性。我们跟随张主任及其师傅们上山巡线，大多数都是翻山越岭，工作辛苦度可想而知，但看到师傅们开心积极的工作态度，这就是一种境界，干一行爱一行，这是一种责任。

在110kv寨章变电站的参观学习中，我们进一步目睹整个变电站一次和二次设备及功能作用，理解了集控站的含义，师傅告诉我们，集控站的'调度指令必须严格按照操作规程进行，要保证安全可靠运行。在三天的学习中我们还了解到，变电站主要工作职责是巡视，维护。变电管理所共有修试班和巡维中心两个班主，修试班主要担负变电设备的检修、高压电气试验、电测、热工、安全工器具耐压试验、直流定检等工作。而巡维中心则主要负担各变电站设备巡视、维护倒闸操作和事故、异常处理等工作。变压器及断路器的诊断过程，阐述了诊断结果对设备的重要性及必要性，体现了对设备负责任的态度。

是的，选择了电力就选择了一种责任，而我们应该感到自豪，感到光荣，做到知行合一，展示南方电网“万家灯火，南网情深”的优质服务。在城关供电所参观学习中，这部门是我参观体验的最后一个部门也是我感受最深的。在各位师傅的指导下，让我了解到城关供电所主要工作职责维护，抢修，装表接电，抄表，催费等工作。城关所主要面对的是不同行业不同级别的客户，因为大部份客户都是乡村的，所以每每到抄表催费时都是该部门工作人员最累最头疼的时候。在电话催费中，部门的前辈让我们参与了，在那么多不同行业的用户中要一个一个电话去通知，电话那头各种奇葩。但是，作为服务型行业，在保证电费回收率同时我们要坚守成为服务好，管理好，形象好的国际先进电网企业的使命，不管面对怎么刁蛮的用户，我们都要耐心地提供优质服务，提高供电可靠性这是我们的责任。

作为剑河供电局的一名新员工，能够有机会去各个部门进行参观体验，这是一件非常难得地机会，也反映了贵州电网公司人才培养体制

更加的完善。在这里，各位前辈们虽然已经在相对应的专业上取得很大的成就，但是，让我感受最深的是在他们的身上，我看到了贵州电网人的敬业精神和责任感。通过此次参观体验，我懂得了在未来的生活和工作中，凡事应从细节做起，真诚对待生活及工作的每一件事，在潜意识里培养责任感，这样才能成为一个合格的贵州电网人。

变电站心得体会【篇4】

一、体会

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这是我本次xxx变最大的体会，因为本科毕业前的一段时间远离了书籍和专业知识，再加上平时也没怎么学习新知识，导致了我开始的时候对此次变电站改造的认识不深，当然在改造过程中，一方面学习新知识，同时也学习了很多的新技能，知道怎样在工作中合理利用工具，以及团队协作的精神，像是剥电缆，包铜牌，接线拧螺丝，这些看似简单的活我以前居然都很少接触，越觉得容易，但想把它做好却难上加难，更不用说那些高试检测，主变监测，备自投等等专业知识，在我脑海中几乎是一片空白，要不是有几位班长的耐心讲解，我可能直到工程结束连主控室和10kv开关室的`作用也不知道。

二、历程

然后再想想自己的学习历程，首先是讲开关柜的原理图看懂，虽然我也是前几天机缘巧合才逼了自己一把，像是断路器，隔离开关，接地闸刀，电缆，避雷器等的电气符号我甚至都有点模糊，但现在我不仅可以认出来，连它们的作用我也可以娓娓道来。其次就是图纸，初看图纸，无论是以前还是现在，都告诉自己一句，哇，这图纸怎么这么复杂这么抽象，怎么看啊，跟看天书似的。不过幸好这次有实物图，对着端子排和开关柜，虽说只是机械性的接线，但部分端子的作用我也略知一二，甚至将以后国培省培要重点学习的接线剥线都练得中规中矩了。最后则是检验，就是看看哪里有问题，查漏补缺，第一就是最简单的抄铭牌，我开始的时候甚至连开关柜里有什么都不知道，更不要说他们的参数和作用，班长们后来让我抄了互感器，避雷器等的参数，也让我了解到了线路和主变，电容器柜之间的区别，在做高压试验的时候，其实是无知者无畏，你不知道有电就不会害怕，但当你知道做试验的时候的电都是数以万计的时候，你就会不自觉地小心起来，去执行每一个该有的实验步骤，为了仪器开关柜正常更为了自身安全。在做备自投和主控室试验的时候我也一头雾水，我连仪器都分不清。后来也是看说明书和听郭班讲解才明白，原来跟书上说的差不多，只是我没有将这些联系起来。回顾这一个半月，也犯了很多错误，比如填写工作票时的术语不规范，倒闸操作时未按规定进行标准化操作，事故处理时对设备检查不够全面等等。除了拉电缆和在室外接线的时候有点晒黑了之外，其他也没什么大不了的，但重要的是我知道了电缆居然还有粗细以及它们是如何实现连接功能的，虽然这对一个学电的本科毕业生来说是有点傻，所有我还是要多学多看，见见世面为主。

三、感悟

所以我有以下几点感悟，一是学习真的是我们的重中之重，因为我们还处在角色转换的过渡期，加之一段之间的技能理论的荒废，我们应该摆正态度认真学习，多思考多提问，只有思考了才会有更多的问题，问题解决了那么一件事也就彻底完成了。第二也是安全，不止是单单的人身安全，思想也必须安全，不要做那种不知者无畏的尝试，操作的时候多留个心眼，我这次就就积攒了很多的皮外伤，虽然也没什么大事，但还是要多留心，完善自己的操作技术。

最后，因为这次变电站的改造机会难得，能在刚入职的时候不是坐在办公室玩而是出去学习实践，我感到非常的充实，同时在改造中我还存在很多遗留的问题，在今后一段时间内我会一一将它解决，也非常感谢耐心教导我的老师傅们，希望今后能每天都进步一点点，让自己成为那个老师傅。

变电站心得体会【篇5】

20XX年3月24日，我调试分公司经理高秋生，副总工程师贾逸豹等一行6人来到了上海送变电工程公司调试所参观学习。

通过参观学习了解到上海送变电工程公司具有送变电施工一级、电力工施工总承包一级、甲级调试、城市及道路照明工程专业承包一级、房屋建筑工程施工总承包二级等资质以及对外工程承包劳务经营权。

经调试所毛经理介绍得知在四十多年的发展历程中，上海送变电工程公司集聚了一大批经营、技术及管理人才，锻造出擅长在河网密布、道路交织、建筑成群、管线成网以及高山峻岭的复杂环境中架设输电线路及承建各种高难度变电站工程的技术风格。公司成功建成了包括容量居亚洲之最的国内首座千伏南桥交直流变电站和国内首座建于城市中心的千伏人民广场地下变电站在内的一批荣获建筑工程“鲁班奖”、能源部、电力部和上海市“优质工程奖”的输变电工程及其它工程。

在与公司人员交流过程中了解到近年来，上海送变电工程公司以施工总承包的方式成功建成了千伏江苏南通至崇明长江大跨越工程、千伏泗泾（被国家电力公司命名为20xx年度“达标投产输变电工程”）、中山变电站（被国家电网公司评为20xx年度优质工程）、顾路变电站和吴淞大跨越工程（分别荣获上海市重大工程文明工地称号）、千伏徐行变电站（被评为上海市建设工程安全标准化管理达标工地）等项目的建设任务，并在山西阳城至江苏淮阴和三峡至万县输电线路等工程的全国招投标竞争和项目建设中树立了品牌、赢得了信誉。然后该公司人员还接着介绍了千伏杨杨线跨越外高桥电厂外条千伏有电线路架线施工获得成功，这标志着上海送变电不停电跨越架线施工技术处于国内同行业领先水平。最后他们还自豪的介绍了他们公司承建的千伏荆州换流站极系统受电成功，曾被国家电网公司副总经理郑宝森称赞为“创造了国际直流工程上的奇迹”。

公司数次跻身于“中国家最佳经济效益建筑业企业”和“上海建筑业综合实力强”（排名第位）、并荣获上海市“优秀企业”、上海市建设工业新高地“优秀企业”、上海市“质量管理奖”和“优秀工业企业形象单位”称号；数次被评为国家电力公司和上海市“文明单位”及上海市“优秀公司”。

变电站心得体会【篇6】

在这样一个阳光明媚，秋风拂面的季节里，我们迎来了一个金秋xx月，我们的暑假生活又即将结束，回想这个假期的点点滴滴，觉得收获挺多的。

这个假期，我的妈妈带着我来到了长沙，我们的家乡是长沙，它位于长沙的中南沿江，它的旅游资源很多，有自然风景，动植物，还有一些特产。我们的小店是一个名字叫长沙，是一个很好的地方，有很多的名胜古迹和风光源。

我们去的地方是长沙的一个小镇，那个小镇上的人很少，每天都要人们到长沙去，但是，我们的家乡有着一个特别的特点，那就是：有的小学生，家里人比较好，有两个孩子，有三个孩子，还有一个小女孩，都是从长沙走的，所以，这个小镇里的孩子都很好。

我们的家乡是一个美丽的乡村，是一座美丽的城市，在这里有着许许多多的美丽风景。

在这里，我们的家乡真的好美，美丽的乡村真的好美啊!

在这里，我们的家乡真的好美啊!

变电站心得体会【篇7】

为了加强沧州输变电工程标准化管理，提高变电站施工工艺水平,抱着学习其长处、寻找自身差距的目的，公司李总带队一行十人到湖北黄石对黄石供电公司的变电站施工现场进行了参观学习。通过参观在细节上确实有很多值得我们学习借鉴的经验。从土建施工的角度出发，体会如下：

一、变电站建筑物整体施工工艺、观感美观

1、建筑物内外装修大量采用了瓷砖、石材。外墙、室内地面瓷砖铺贴采用计算机预排版，做到前后、左右对缝，四周拼砖一致；台阶、窗台、踢脚等处采用石材铺贴，大大提高了整体观感效果。

2、雨水管采用暗设，雨水直接排入下水井，使建筑物的外观观感效果提高。

3、散水采用倒角工艺，施工缝顺直一致，外观观感效果美观。

二、清水混凝土施工工艺先进，观感美观

1、基础混凝土施工采用定制钢模板，使砼表面光滑平整、尺寸一致，倒角美观。

2、道路等水平倒脚采用专用工具，减小了支模的施工难度，使倒角更加顺直平整。

三、草坪灯底座、沉降观测标志等处采用不锈钢护盖，既起到成品保护的作用，有大大提高了观感效果。

通过以上的学习体会，结合我们的自身情况，以后有待改进和提高之处和需要加强的工作：

一、完善管理体系，细化质量管理

1、健全质量体系，精细管理是保证工程质量的前提

2、加强质量意识，创国家优质工程是我们的目标

3、制定切实可行的创优策划施工方案，保证施工有章可循

4、把好原材料进场关，保证所用材料都是合格品

5、过程检查是保证施工质量的重要手段

6、严格执行质量奖惩制度，提高员工质量意识

7、抓好成品保护工作

二、严格安全管理和文明施工

1、提高安全意识，完善安全管理制度

2、加强安全教育、安全交底，营造良好的安全氛围

3、严格执行安全文明施工考核

4、适当加大投入，完善安全文明施工设施

三、攻克技术难点、创出亮点

1、把地面以下工程当做地上工程来做。确保基础断面尺寸准确，使构支架基础混凝土达到内实外光的清水混凝土效果。

2、努力提高外露砼结构倒角的施工工艺水平，争取做到倒角顺直、平整。

3、主控楼室内地板砖施工前采用计算机排版，做到前后、左右对缝，房间四周拼砖一致，在墙、柱阴阳角处均采用45°角装饰拼接工艺。

4、道路上层路面施工，编制专项施工方案，采取防止裂缝的措施，保证路面上层耐磨、光亮的效果。道路施工缝顺直、宽窄一致。

建议：在设计上多考虑提高观感效果同时又避免一些质量通病的出现，比如围墙增加装饰（抹灰、涂料等）、适当增加瓷砖及石材的应用等。

以上参观黄石供电公司的所见所闻整理匆忙，对这些问题和建议，其不妥之处敬请指正。我们争取把黄石供电公司工地的经验和亮点融会贯通，结合我公司较好的管理办法加以提炼和升华，形成我公司创建优质工地所独有的特色和亮点，打造我公司个性品牌，才能确保我公司在质量安全管理上开创新局面，迈上更高的台阶。

变电站心得体会【篇8】

20xx年是全面实施我县广播电视十二五规划的开局之年，是全面迎接全新挑战的一年。一年来在各方面严格要求自己，不断加强理论学习，认真履行职责，勤奋工作，廉洁自律，遵纪守法，恪尽职守，圆满地完成了各项工作任务。现将本人今年的主要工作情况总结汇报如下：

一、加强学习，提高素质

一年来，通过各种渠道，认真学习领会党的十七大精神以及“三个代表”重要思想，学习有线电视无线发射、传输、维护等方面的专业技术知识。另外是积极参加上级主管部门的各项学习培训，通过学习，用正确的世界观、人生观、价值观指导自己的学习、工作和生活实践，能做到在思想、政治上同党中央保持高度一致，工作积极主动，勤奋努力，不畏艰难，尽职尽责，在平凡的工作岗位上作出力所能及的贡献。

二、踏实肯干，完成工作

一年来，主要参与和做好以下几方面的工作：

1、认真完成了省、市局交办的相关对口工作任务及相关材料、报件的上报工作。

2、认真做好_无线发射台机房的定期巡检、巡查以及发射机房的防火、防盗、防雷工作，定期检查排除存在的不安全隐患，一年来没有出现不安全事件发生。

3、为进一步做好_无线转播台的防雷及机房安全工

作，作出了机房安全监控及防雷设备的购置计划，已上报财政。

4、保障_无线发射台所有发射设备的维护管理和安全运作;保证设备日常维护、维修并及时处理设备故障及各类突发事件。做好重要时期、重大活动、重大事件无线台广播电视安全播出的技术保障工作，确保安全优质播出。

5、做好党建日常管理工作。在局党总支的领导下做好支部党员队伍的发展、管理和服务工作，组织实施支部的工作计划，把好材料准备和检查关，努力做好单位的党建工作。

6、1—3月份单位抽调参加_村拆迁领导小组第三组的宣传、发动、协调工作，目前此项工作正紧张进行。

7、五月份完成了《_县旅游文化广播电视体育局对县政协八届四次会议第_号提案》的答复工作。

8、7月5—8日参加了_市广播电视体育工作培训班的培训学习，通过学习理论水平进一步得以提高。

9、配合各部门做好安全播出工作，特别是_无线发射台的安全播出工作。

10、做好旅文广体局和电视台领导交办的其他工作任务。

回顾一年来的工作，我在思想上、学习上、工作上取得了新的进步，但我也认识到自己的不足之处，理论知识水平还不够，面对各方面的困难和压力容易产生消极思想。今后，我一定认真克服缺点，发扬成绩，自觉把自己置于党组织和群众的监督之下，知难而上、刻苦学习勤奋工作，为全面建

设小康社会目标作出自己的贡献!