篮球日记

篮球日记800字优选7篇。

作文是一种用来测试学生语言能力的方法，通过写作，我们可以把自己真实的经历和想法转化为文学作品。要想写好作文，最重要的是要多写多练，只有这样才能有所进步。那么，如何才能写好作文呢？下面为大家推荐一篇名为“篮球日记”的文章，希望能够给大家一些创作灵感，也希望大家能够与朋友分享并互相帮助！

篮球日记(篇1)

中秋节那天，我和爸爸去北区打篮球。一开始我的篮球技术很差，第一次投篮我把球投自己的头上，在爸爸的示范和指导下，我一跑、一跳、一投，球还是没有进。经过无数次的失败和自己不 懈的努力，终于把篮球投进篮筐。我心里非常高兴。

妈妈说：“打篮球不仅能锻炼身体，还能锻炼意志。”现在我每天晚上在家里练拍球两百下，使我拍球技术大大提高。

通过学打篮球这件事，我知道不管做什么事情都要认真去做，才能取得成功。

篮球日记(篇2)

20xx年6月23日 星期日 晴

今天早上，爸爸说带我去晨练，我拿上了篮球，和爸爸一起向公园走去。

我们来到公园里开始练习拍篮球，我才拍了几下篮球就不跳了，第二次还差点拍进池塘里，我很懊丧，平时看电视上的小朋友拍篮球很简单，今天自己拍起来却如此困难，爸爸说：“你要等球跳到最高处时用力向下拍”。听了爸爸的话，我按这样的方法试了几次，我拍的次数逐渐多了起来，我很高兴，因为我学会了拍篮球的技巧。

回家的时候，爸爸问我：“还记得前几天我们一起读的那句：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的诗句吗？我豁然开朗，什么事都要亲自去认真做一下，才能真正了解其中的技巧与奥密。

篮球日记(篇3)

今天，我和林汀相约去体育馆打篮球。

刚到体育馆，我就远远地看见了林汀已经在篮球场了，我飞快地跑上去：“林汀！”“嗨，董董，你来啦！”“今天晚上，我们玩投球吧，谁投进去多，谁就赢了，怎么样？”“好啊！”

说完我们马上开始投球，几个回合后，我们都没投中。后来，林汀对准球门使劲地投，进了好几个球。我也拼命地投球，可是到最后还是林汀投得多，我垂头丧气地说：“林汀，你赢了！”“没事，下次努力投就好了！”听了林汀的话，我又有了信心。

篮球日记(篇4)

因为我非常喜欢打篮球，学校操场又有篮球架，所以中午吃完饭后我便和同学一起去打篮球了。

我们打的是半场的，毕竟我们又不是职业篮球运动员嘛。

我们有两个人，他们三个，因为二人无防，所以我才这样。开始席嘉阳把球传给了我，我二话不说就进了一球，然后他又发，结果我正准备投的时候被王子铭抢到了。他准备投的时候我以其人之道还 治其人之身，把球拦了下来……玩了一会后我们进了八个而他们只进了五个，我们正准备继续打的时候预备铃响了，所以我们只好恋恋不舍的离开了操场，向班里走去。

打篮球真能使人快乐！

篮球日记(篇5)

我在学校里参加了拍篮球比赛，我告诉了爸爸，爸爸立马给我借了一个篮球，让我去练习，练习的时候我还觉得拍得挺好。

可是，我拍了一小会，在旁边观看的爸爸让我停下来，说：“你拍球拍的不好，手打球的声音太大，并且球老是歪。”爸爸说完给我演示了一遍，我又开始练习起来，可还是打不好。爸爸又给我演示了 一遍，我认真地学习了爸爸的方法，我才拍得好一点。

我又练习了几遍，可还是没有爸爸拍的好，爸爸告诉我：“打篮球不是一朝一夕能练成的，你要通过日积月累的努力，才能成功。”听完爸爸的.话我明白了一个道理，使我想到了学习也是一样的道理。

篮球日记(篇6)

今天，我和一个伙伴打篮球。比赛开始了，他马上跑过来用“投球机”投球，我一下子跳起来，准备抢他的球，他赶紧拍着球跑了。我对他说：“胆小鬼，有本事就来投我的框。”他听了，连忙转过头来，朝我跑去，然后，猛得一投，我不慌不忙地跳了起来，接住了球，拍着球往他的框投去，我一跃，球像小飞机一样投进了框。

我们玩得很高兴。这真是一个愉快的日子！

篮球日记(篇7)

一天，小理姐姐和勇树在教米迦勒怎么打篮球，他可高兴了！

首先，勇树拿起篮球在拍，说：“米迦勒，你学一学这个，然后我再教你打球。”“我知道了！”米迦勒说。他拿起篮球，就用两支手‘啪啪啪’地拍了起来，“拍篮球是要用一支手拍的”“恩，我知道了。”米迦勒试了一下，果然行了。后来，勇树说：“你去练练投篮。”这会米迦勒知道投篮怎么投了，他先在地上拍了几下，旁边的小理姐姐在为米迦勒加油呢！

米迦勒一跳，马上接近了篮球网，轻轻地一投，球就搜的一下掉了下去，小理姐姐和勇树高兴得一蹦三尺高，高声欢呼：“米迦勒，球进了！”米迦勒抹了一把汗，笑了。

延伸阅读

篮球日记50字

周记是一种如同魔杖般神奇的存在，它可以将平凡的文字变为金光闪闪的记忆。在校园生活中，我们或多或少都曾写过周记。那么，如何才能写出一篇优秀的周记呢？栏目小编经过认真收集和整理，给大家提供了以下的建议，仅供参考，具体的写作方式还需要结合实际情况来进行调整。

篮球日记【篇1】

几朵淡淡的白云飘在碧蓝的天空中，凉爽的秋风拂过我们的脸颊。“蓝”世界，“球”精彩，“挑战地心力，引爆篮球魅力”，一幅幅醒目的条幅下，我们和强劲对手——三班的'篮球决赛马上就要开始了。

随着一声哨响，比赛正式开始。首先我们班抢到篮球成为攻方。只见叶珺祺一记秒传，球顺利地飞进张明德手中，此时对方马上把他层层包围起来。这时张明德不慌不忙，以迅雷不及掩耳之势来了一个精彩的胯下球传给刘韫博，对手完全没有防备，刘韫博顺势一抛，球准确无误的投进篮筐，二比零，我们班领先。

比赛越来越激烈，大事不好！叶珺祺一个不留神，三班七号队员猛地把球抢走。此时，我们班所有人都屏住了呼吸，紧张的氛围在篮球场上如黑云般席卷而来。只见他快速向前又突然向右跑，趁着我方队员始料未及把球传给十五号，十五号一跃而起，左手拖住球的下方，右手支撑在球的后面，然后用力把球投向篮筐，哈哈没进！正当我们要松下一口气时，他一个健步向前又抢到了篮球再次发力，天哪！球竟然进了！我们班比分被反超。

接下来的比赛双方你争我抢，异常激烈。最终我们班八比九憾负，取得亚军。我们班很多人包括平时最调皮的同学都流下了遗憾的泪水。当然，这泪水中更多的是感动，感动于队员十一假期放弃休息坚持练球，感动于他们苦练导致手上缠满纱布。他们让我想起了女排精神：努力拼搏，敢于吃苦，团结一心，奋斗到底。

等着吧，来年我们再战！

篮球日记【篇2】

初识篮球，是在懵懂的童年，我坐在电动车的儿童坐上，看爸爸和一群叔叔打，他们潇洒酷炫的动作至今还让我记忆深刻。

班里有几个玩的好的同学喜欢打篮球，每天喊我出去玩，都会在篮球场上飞舞。而我只是坐在角落里静静的观看他们的表演。有时，他们也会鼓励我试试看，当时的我有点自卑。考虑到一点基础没有，摆了摆手，罢了。

现如今，我终于鼓起勇气学篮球，虽然对我来说有一点难，但我相信日积月累之后一定会开花结果。至于篮球，感谢我的同学们，在我学篮球的过程中一直帮助我，一遍一遍的不厌其烦的教我。

我想对你们说声谢谢。虽然偶尔你们开玩笑让我有点讨厌，甚至有时我会生气，但我想告诉你们的是你们在我心中一直非常重要。

即使我们高中不在一起，我也会常常惦记你们。未来，每当我拿起篮球的时候，就可以想起你们，想起曾经的我拥有一群超棒的同学。

篮球日记【篇3】

每天放学回家，我就丢下书包，抱起篮球，蹦着跳着去篮球场打篮球。

我在学打篮球这段时间里，认识了不少好朋友，他们一个个都是篮球健将，十个球能进九个。我跟着他们学习怎样打篮球，可好玩了。开始的时候，我连怎样抓球都不知道，更不用说投球了，可现在呢？我已经成为了一名篮球健将，想想学习打篮球这段时间里还真有一番滋味呢！

首先，我的朋友教我怎样抓篮球。先用手呈三角形将球托起超过肩。跟身体保持一条线，这样才能投得准，不管是在哪一个角度投球，百分之九十都能投进。接下来就是学习投球了，投球首先要把投球的力度控制好，近距离的话力度要稍微小点，但也不能太小，太小的话不但球投不进，而且有可能会让对手抢掉球。远距离的话也不能太大，太大会投出界线。朋友做了一次示范给我看。我跟他的样子投球。一开始，我怎么也投不进，可是我没有放弃，我还是接着投球。慢慢地，我找到了感觉，我终于进球了，我的辛苦没有白费，我终于成功了。

篮球日记【篇4】

今天，我和张佳辉、刘伯颜、曹贤则、刘文龙、席嬉一起打篮球。

首先，我们来到西院的篮球场。然后黑白配分组，我与曹贤则、张佳辉一组。就这样一场看似很激烈的篮球赛拉开了序幕。先是他们队发球，我急忙去抢，刘伯颜见我过来不慌不忙拿着球说：“来来来!”等我一跑过去。他就传给刘文龙。离刘文龙最近的张佳辉以迅雷不及掩耳之势向他扑去，刘文龙丝毫不顾忌张佳辉这一猛扑，轻轻一跃避开后冲向篮球桩一个三步上篮。眼看球就要进了，这时曹贤则嘴中念念有词像咒语一般快速的说了起来：“不进，不进，不进!”果然篮球在圈里转了几圈之后居然又出来了!我方立刻大声拍手叫好;另一方大骂曹贤则乌鸦嘴。这时，一个黑影从我面前闪过快速向篮球奔去。原来是席嬉趁众人_时想钻了空子。这可真是地地道道的趁火打劫。我笑着想，远远望去席嬉肥胖的身躯和滚圆的脑袋看起来像一只花皮球向前滚去。曹贤则岂有坐着不理之理?在席嬉之前抢到了球。这时大家都反应过来了，层层围住了他。我在远处高声喊：“传远一点。”可他却传给了刘伯颜。我顿时哭笑不得，想起那句至理明言：不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友!我只好拼尽全力抢到球，然后，传给离篮球桩最近的曹贤则，因为他投进的几率大一些。谁知他竟又传给了敌方，把我气得火冒三丈，我都怀疑他是不是“内奸”了。我只好自认倒霉，谁让我有一个这样的队友呢?只好继续在篮球场上奋斗着……

曹贤则呀曹贤则，下次我可绝对不能跟你当队友了。

篮球日记【篇5】

20xx年7月17日 星期四 晴转雷陈雨

呼噜、呼噜、呼噜我还下睡在美梦中，哥哥就把我叫醒了。原来，又要去打篮球了。好吧，我穿好衣穿好鞋，拿起球来拎起包，就直奔体育馆。

到了体育馆，还没到训练的点，我们就先投一会篮，到了训练的点，我们就开始第一项任务----围着篮球场跑十圈。我坚持坚持再坚持，跑到第九圈，坚持不下来了，只好停下喝一口水，休息五分钟；第二项任务又来了-----素质训练，第一介：小步跑、加频率、提速度；第二个：高台腿、腿提高、数量要多了；第三个：外侧内侧步，这个更是要频率多、数量多、速度快；第四个:跳皮筋，没有皮筋，没有皮筋，来回像跳皮筋那样跳。再喝一口水，休息五分钟就要第三项任务---三步篮，三步篮简单，可是今天老师不让跑了，直接迈三步再跳起，害的我只投中一个，百战百败。

这就是我的篮球生活！

篮球日记【篇6】

“快点，快点!”我高兴的催着同桌，说完就冲出教室。

终于迎来了体育课，老师带领我们做完热身运动原地解散后，班级里的男生就立马冲向器材室去拿篮球。

“我们来打一次篮球比赛吧，六个人分一个队。”体育委员拍着篮球兴奋地说。大家都异口同声的说：“好!”“嘟---”随着口哨声响起，我正准备运球上篮时，队长却着急地说：“把球给我，我离球筐近，快!”我赶紧把球传给他，对方立马左右夹击，他立马一个勾手投球，球居然进了，队友们兴奋的跳了起来。“比赛还没结束呢!”体育委员生气地喊着，“我一定会打败你们的!”

第二次发球开始了，体育委员立马将球传给他的队友，那人想绕过我们投一个三分球，可他刚想投球就被我一个盖帽扣下，我赶紧运着球朝球框跑去，这时候，队长大喊：“快点儿!快传球!”而我没有理会他，直接一个三步上篮，却没想到半路杀出个“程咬金”，体育委员将我的球拍落，拿着球一个暴扣得了两分。上半场刚结束，就在我想去休息的时候，队长冲过来拉住我，大喊着：“你刚才如果听我的话，我们就不会被追平了!”

“谁知道啊，我以为会进球的呢!”

“那你也不应该不听队长的话呀!”我顿时哑口无言，队长又说：“算了，下半场努力吧!”

下半场开始了，由我发球。“把球传给我。”队长小声地说。我赶紧把球传给他，队长不等体育委员过来，迈着矫健的步伐就朝对方篮球筐跑去，一个暴扣，又得两分。我和队长配合的天衣无缝，比分越拉越大，最终我们以38比30的成绩，完胜对方。赛后，队长开心地说：“下次我们再打一次吧!”我们都点点头说好。

打篮球日记300字

你有归纳范文的好习惯吗？写作各种文档是我们职责所在的基本任务之一，在没有这方面的灵感的时候可以借鉴网上的范文素材。精读优秀范文可以为我们的人生积累更多智慧和经验，探索“打篮球日记”这个主题的奥秘让我们一起去揭开它们，请您认真研究本文！

打篮球日记(篇1)

xx年3月11日 星期三 晴

今天下午，我在妈妈单位的院子里和我的哥哥一起打了篮球。

哥哥从背后把球传给了我，我飞身一跃，接住了篮球。我身体向后倾斜，猛地一跳，把球高高的投了出去，正砸在第3个小方格里。其实，这个小方格就是我们的篮筐。哥哥也跳起来，把球投进了“篮框”。可是，球一下子弹了回来，“砰”！正砸在我的头上。“哎呦”！我摔了个屁股蹲。此时的我哭笑不得，说：“这把子也太准了，正中我的脑门儿！”所有人都被逗笑了。

我打的满头大汗，衣服都湿透了。今天和哥哥打篮球打的好爽啊！

打篮球日记(篇2)

今日烈日炎炎，晴空万里，在这炎热的天气里我认为打篮球再合适不过了。我兴高采烈地拉着爸爸来到了篮球场，里面空空如洗。看来人们觉得打篮球太热了。之后，我与爸爸的比赛开始了。

一上来，爸爸就冲，我严陈以待，等爸爸接近我时，我便就势抢过爸爸手中的篮球。可爸爸却不是好对付的，一转身，就让我扑了个空。我正要再抢时，可大吃一惊，爸爸在趁我没注意时已经绕过去直朝篮框奔去，速度之快如风一般。我也不慢如一匹骏马去追，可晚了。爸爸到了篮筐下，一投没中，我开心极了，量出了自创绝招“横冲直撞”可事与愿违，我那一撞反倒把爸爸撞出了界外，这可真是糟糕。又打了一会儿，爸爸连连进球。上半场结束了，爸爸以13：4领先于我。我坚信不疑相信战败爸爸不是如此难的。因为失败乃成功之母。

“嘟，嘟，嘟”随着一声有力的喇叭声，下半场比赛开始了。这次我先来，我拍着球直向篮框而去，爸爸料事如神早在那等候多时了。我开始加速，如离弦之箭一般直向篮框跑去，我准备试一试3米之外投射，爸爸诡计多端，便跳起来，那时候我心灰意冷，可这次球竟然没被爸爸碰到，反而飞入了球框中。我心中充满快乐，可没洋洋得意多久，爸爸的攻击已经近在咫尺，我打起精神，手一甩正好把球从爸爸手中拍出，我马上追到球，一扔又中了。又打了几球红日落下，下半场随之结束了。

这次我以11：19的成绩虽又输了，可这输得比上次要好多了。

有关打篮球的日记作文500字2

Oh，我的天啊,饮水机前又排起了长龙,到底怎么回事?原来刚刚进行了一场场激烈的“小组赛”。

在体育课上，老师把我们分成了六组，自由打篮球。我们一组经过“手心手背”后分成两小组，经过短暂休息后，每小组四名球员陆续上场。

唉，不好，发球发到另一队的高佳手上了，我使出全身力气玩儿命地追，恨不得脚下生风。趁高佳一不小心球掉了的时候，两队人马便一蜂窝似的扑了上去，我队张玥眼疾手快，抢先一步拿到了球，可被另一队围追堵截，于是她把球传给了我。我飞速地跑到篮框下，急不可待地投篮了，可结果是——投技太差了!因为我的球眼看就要进了，可那篮球像中了邪似的只擦了一下框边，就被弹出了老远，好不容易拿到的球又被对方抢走了，我心中懊恼不已，真希望世界上有后悔药卖。为了弥补自己的过失，我在第二轮奋起直追，经过“勤奋”努力，我终于又抢到了球，这次，我吸取上次的教训，比对方抢先走了一大半场子，在对方还没有到达前把球投进了，趁他们还没到，我又抱起了球看准角度又投进了一个，哈!我队大获全胜!

再用余光瞅瞅别人，男生们满头大汗，气喘吁吁的，可仍不甘心休息一下;女生们呢，虽说不上如男生打得规范，但却也自得其乐，并充分地体现了团队精神。

……

众人跑进教室，拿起水杯，便有了开头的那一幕。

这一次打篮球，真让我难忘啊!

有关打篮球的日记作文500字3

记得我第一次见到篮球，是小学三年级，爸爸带回来一个篮球。

小时候的玩具很少，所以这个陌生的篮球出现的时候，我格外的喜欢，我开始不会玩，但是没吃过猪肉也见过猪跑啊，学着电视里的人们打篮球的姿势，我学的有模有样，真的拍起来了，我好像是有这方面的天赋一样，拍着的篮球都没有中断过，只有我拍累了的时候，才会休息一会。

当有小朋友来家里玩的时候，我就跟他们炫耀，我在炫耀我有一个篮球，也是在炫耀自己能玩的这么好，我每次都会拉着小朋友们来一场篮球比赛。我口中的篮球比赛并不是电视里的篮球比赛，而是拍篮球，通俗的说，就是一直拍篮球，让它不间断，每次我都能轻松的赢过他们。他们总是拍几个篮球，篮球就开始乱跑了。

为此我还每天坚持练习，还会用秒表计时，看看我一分钟能拍多少个，小孩子嘛总是那么的认真，我每天练习的起劲，每分钟内拍的个数也越来越多，我还想我这么厉害会成为一个篮球运动员吧。每个小朋友都有一个英雄梦，都幻想着自己可以打怪兽，我当然也不例外了。

这个小小的爱好，也成为了我童年可以拿的出手可以吹嘘的东西，果然有句话说的很有道理，天赋加上努力基本就能成功，说到这里，我倒是想起来那些不爱学习的孩子，可能他们的天赋不在学习，家长们就不要硬逼着孩子做自己不喜欢的事情，多去探索孩子的闪光点，可能会有意想不到的收获啊。

这个篮球几乎陪伴了我整个童年。

有关打篮球的日记作文500字4

“哇!进了，进了。”那欢呼声一浪高过一浪，一听这声音，我们的篮球赛开始来!一起来看看吧!

规则很简单：一人为一组往上投篮球，一分钟投中最多的人获胜。

“嘟嘟嘟~哨声响起，比赛正式开始!”裁判员大声喊道。

哨声响起，我先发球，往上投去，球就像一支离弦的箭顺着完美的抛物线射了出去，当我有点想沾沾自喜时，只听“咣当”一声，仿佛一盆凉水泼醒了我刚要自满的心，球不仅没进去，竟然还弹回来了，重重的砸在我身上，只听见一阵嘲笑声，仿佛连球都在嘲笑我，我尴尬的笑着把球扔给了裁判，心里一阵不高兴。

该叔叔了，叔叔很自信的从裁判手里接过球;一个华丽的转身配着矫健的步伐，只听见“嗖”的一声，在他手中，球的沉重一下子不见了，变的轻盈、伶俐了;“进了!”一阵高呼，让我缓过神来，我刚还心想：叔叔能有多厉害，我倒要看看你能不能进。叔叔，果然厉害，我们为他欢呼。

裁判员宣布：叔叔获胜，我虽有点失落，但也很佩服叔叔的球技

“投进了，哇好厉害!唉、又没进!”伴着呼喊声，我们比了一轮又一轮，最终获胜者依然是叔叔;但是我一点也不难过，因为叔叔教会了我很多投球技巧，让我有了进步，同时整个过程我也很开心;还是那句话：友谊第一，比赛第二

迎着月色，篮球赛结束;我们伴着欢声笑语回家了!

有关打篮球的日记作文500字5

我们班的黄兴云真的很爱打篮球!他又高又瘦;黄兴云头发短而平，眉毛粗而浅，有的几乎看不见!他的眼睛很短，眼皮是双眼皮，眉毛下闪着一双乌黑明亮调皮的圆眼睛。只要他的黑眼睛一转，他一定想到了什么;他有一个高高的小鼻子和一张健谈的小嘴。快看!黄兴云又穿上了他的黑衣服。我看不懂那件衣服上的白色字母，特别醒目。在他的深色裤子上，隐约可以看到几个白色的方格子。

有一场篮球比赛我永远不会忘记。那次下课后，他左手拿着球去打篮球。篮球比赛的哨声吹响了!首先，黄兴云大叫：“张兴浩，接住!”一边说，一边把球传给了张兴浩。最后，黄兴云双手把球扔进了蓝里，不停地喊着：“进去!进入!进入!”然而球在蓝边滚了几圈好像不想进去，就掉了下来。槽糕!球居然落到了彭子豪手里。彭子豪熟练的控制住了活泼的球，做了一个逼真的假动作，正要传球。黄兴云像利箭一样“冲”球，迅速从彭子豪手中夺回球，在平地上开了几枪，然后像小老鼠一样在混乱的人群中乱窜。黄兴云把球直举起来，再次抛向蓝方。“进去!”黄兴云和他的同伴兴奋地说。张兴浩快步跑过来，抱住了黄兴云。

“丁”的铃声响了。“我真希望我是时间之神，再延长半小时就好了!”黄兴云边慢慢上楼边流着泪说。

爱打篮球的黄兴云，真能干!

有关打篮球的日记作文500字6

今天，我去学打篮球。我为什么要去学打篮球呢?我的个子在班上算比较矮的了，爸爸妈妈打篮球可以帮助我长得高高的，所以我便去学习打篮球了。

爸爸早早地开车送我去了画川高中，我飞快地溜向了篮球训练部。一开始，是自由投篮环节，可千万不要以为我个子比较矮，就投球十分地难或者根本投不进，如果你这样子想的话，那可就是大错特错了，我是老营员可以投进好几个球，并且投进的球有的还是空心球呢!看到没，我是多么地能干呀!

就在这时，教练吹响了口哨，集合了，我们回到了各自的点上，我们是4个人一队，我们的队长是我呢，其他三个人是吕子杰、高宇泽、简士博。一开始，我们需要进行一次团队呼号，我队四个人击过掌后肩靠肩，一起大声喊：“一二三，战狼队，加油，加油，加油!”教练会带我们一起做许多动作，然后休息十分钟。

休息完之后，我们会做游戏，今天的游戏是运球毛毛虫，我们每个人将手搭在前面一个人肩膀上，然后一边运球，一边走，看哪一组先到达终点，比赛已经开始了，我们队一点儿也不着急，那此时此刻有点儿急的队呢，球全部弄掉了。就OUT了，所以，我们队胜利了，可真是太棒了。

最后，到了打比赛的时间了，我们战狼队pK眼镜蛇队，他们队可真是太厉害了呀!我们队高宇泽压根儿就不想打。首先他们发球，发球的那个人将球传到了一个高个子手上，他投篮，可千万不要进呀!啊!进了，呜

打篮球真有趣呀!

打篮球日记(篇3)

当我看到同学们英姿飒爽地狂奔在操场上打篮球时，我心里好生羡慕，于是，我想加入篮球队成了一种不可抑制的欲望和冲动，就这样，我鼓起勇气，对体育教练徐老师说：“徐老师，能让我加入篮球队吗？”没想到徐老师竟然答应了！

于是，我兴高采烈地从体育室拿了一个气很足的篮球，然后，走到外面乱拍。徐老师说：“不能用手掌拍，不然一会儿就累了，要用手腕拍。”于是，我记住了徐老师的话。开始运球。

我正在运球的时候，有一个同学在叫我，“徐老师叫你去投篮。”我听了，跑到篮板下用力一投，球在篮筐上转了一圈，又掉了。只差一点，于是，我重振旗鼓，调整好角度，奋力一投，进了！我欢呼起来。于是，我又拿着那颗“黄色流星”在篮球场上飞奔……

不知过了多久，我大汗淋漓，汗流浃背，却有一股独特的畅快感，那种感受，只有我才知道……

打篮球日记(篇4)

今天是一个阳光明媚的早晨，我兴奋地来到了学校操场，迎接我一天的美好篮球训练。这是我第一次参加篮球训练，我好奇又期待地想知道，篮球是什么样子的呢？

我们先进行了热身活动，老师带领着我们一起做了一些拉伸运动，让身体充分准备好迎接即将到来的篮球训练。接着，老师给我们分发了红、黄、蓝三种颜色的篮球，并做了简单的讲解，告诉我们如何扔篮球、运球和传球。我抱着蓝色的篮球，紧握住它，感觉它在我手中温暖而有力，我兴奋地想着，我要好好学习，成为一个出色的篮球运动员！

训练开始了，老师先给我们示范了投篮的动作，每个人小心翼翼地模仿着。我拿起篮球，紧紧地盯着篮筐，用力地将球向上投出，然后看着球在空中打着旋儿，终于掉进了篮筐！我激动地跳了起来，大声地喊道：“投进了！投进了！”同学们也纷纷鼓掌，我们互相庆祝着，充满了自豪和乐趣。

紧接着，我们进行了运球训练。我们一字排开，在老师的指导下，一个个小心翼翼地将篮球推着、滚着，尽量不使篮球离开地面。我小心翼翼地将篮球推着，时而靠近身体，时而远离身体，感觉着篮球在指尖间滑动的感觉。运球时，我还发现了一个小窍门：用指腹接触篮球的力度要轻些，这样篮球就不容易被弹起来。我兴奋地和同学们分享这个发现，大家都纷纷加紧练习。很快，我们都能轻松地运起篮球了。

接下来是传球训练。我们按照老师的指示，两人一组扔来扔去篮球。开始时，有些同学传球的力度太大，有些同学传球不够准确。老师耐心地给我们讲解细节，我们听从老师的建议，积极调整动作和力度。经过一番练习，我们的传球越来越流畅，越来越准确了。

篮球训练结束后，我身上满是汗水，但内心却充满了成就感和喜悦。通过今天的训练，我不仅学会了投篮、运球和传球这些基本细节，更重要的是，我明白了在篮球运动中，要有耐心、要保持专注，不断调整和改进自己的动作技巧。篮球运动不仅能让我们锻炼身体，还能培养我们的团队合作精神和坚毅毅力。

回家的路上，我默默地思考着今天的训练经历，我知道，打篮球需要时间和勤奋，我要不断努力，坚持练习，争取在篮球赛中取得好成绩。我对篮球运动充满了热爱和憧憬，我相信，只要我肯付出努力，就一定能成为一名出色的篮球运动员！

篮球，是一个充满活力和激情的运动，它让我体验到成功的喜悦和努力的意义。我会继续努力、勇敢地追逐我的篮球梦想，因为我相信，只要我坚持不懈，篮球的世界将为我敞开大门！

打篮球日记(篇5)

以下是一篇四年级暑假打篮球的日记：

日期：2023年2月18日

今天是一个晴朗的周末，我和家人一起去公园里打篮球。我们早上七点就出发了，在路上还拍了一些照片。

到了公园后，我们先去了篮球架，我和弟弟先试了一下，感觉还可以，就加入了哥哥和姐姐们打篮球的行列。我们四个一起打了两局，感觉非常愉快。

接着，我们去了一个小游乐场，我和弟弟玩了几个旋转木马，还坐了一个过山车，感觉非常刺激。最后，我们来到了湖边，我和弟弟在湖边玩了一会儿，看着湖面上的倒影，感觉非常美妙。

回到家后，我感觉自己身体有些疲劳，但心情非常愉悦。这次打篮球不仅让我认识了新的朋友，还锻炼了我的身体，让我度过了一个难忘的暑假。

打篮球日记(篇6)

我今天在学校的篮球场上打篮球。

我与我的黄金搭档沈昱辉在一队。其于三人是：吴沈杰、徐宇环、陈晨。比赛开始了，我先把球传给沈昱辉，沈昱辉他连忙跑到篮球架下，我紧跟其后，突然他把球传给我，我连忙一投，投中了！之后，对手一开球就跑到了篮球架下，一投，这时，我连忙跑过去，一跳，终于碰到了一点儿球，但我却摔倒了，同时球被对手给拿走了，可是我仍然坐在地上，我想：在真正的篮球场上受伤的事有许许多多，我这点痛算什么？就是这股意志使我站了起来，继续打。也不知是为什么？在我摔倒之后，我们队打得非常好，使对手毫无还手之力。比赛结束了，我们队以28比13取得了胜利。

我觉得我们只要从小开始练习打篮球，说不定，在几十年后的篮球场，会有我们在为祖国争金夺银呢！

打篮球日记(篇7)

“好球，防守!”你们想想，有什么这么激烈。原来，这是我们篮球队的青年们。每天吃完晚饭，我们就跑出来打球，有时遭到“圣旨”时，我们也跑出来打球。

“预备―开始!”只见裁判把篮球高高的抛到空中。“呀呀威”中锋小刘一个跳抢，球已经在他的手中转起,嘻嘻,他们边的个子太小，抢不过1米83的中锋,一场世界大站拉开了帷幕。

瞧，我方得分后卫小吴一得球后，经过我的掩护，跑到3分线外，虽然脸上不时淌下豆大的汗珠，但是一个标准的完美3分打破了0：0的比分。接下来到对方发球，他们一得球就采用了速度型战略，使人眼花缭乱，但是身为小前锋兼组织后卫的我，本人像不像麦迪,不表现一下怎么能行呢。我迅速跑到前锋面前，一下子把球断了。猛吧!这不是偶滴表现，是他的拍球节奏过慢了,于是，偶的快攻加三步上篮让比分变为5：0了。接下来仍然是对方发球。球到了一个较矮的`得分后卫手上，他的目标很明确，投三分球。我随着他跑到了右翼，他一个后仰三分，眼看球准备出手了，我一招“泰山吃火锅”，把球完完美美的盖了下来。场外的观众都佩服我。有的甚至找我要签名了呢!可我没有因此偶骄傲，继续打后卫。我们采用三角战略。我跑跑跑，跑到了左边的三秒区，一个压哨2分，把比分变为7：0。比赛结束了!

哈哈，我变成了全场的MVP，一人独得4分，一个封盖，一次助攻，2次防守。说不定以后还能进军NBA。

拿总冠军呢!

打篮球日记(篇8)

我是个爱运动的男孩，我会溜冰，爱打乒乓球、羽毛球、篮球等运动。我最喜欢打篮球。

一天下午，我和三叔去师大篮球场打篮球。我们比赛谁先投中十个球，谁就胜利。我先投球，三叔自言自语地说：“你不会中的！”我站在两分的地方，对准球筐，一投，哈，中啦！轮到三叔了，他也站在两分的地方，学着我的样子，一投，呵，没中。

接下来，我一直投得很顺利，三叔也不甘示弱，比分追得很紧。但在快分出胜负时，我失手丢了一个球。这时三叔已经中九个球了，我也是九个球，比赛己经到了白热化状态。

决定胜负的时刻来了！这次三叔先投，他摆出单手投篮的架势。嘿嘿，三叔想用单手投，命中率很低呀！只见他高高托起球抛出去，一扔，哈，没中！轮到我时，我的心怦怦地跳着，一个三步上篮，球进了！三叔见了，垂头丧气地对我说：“侄子呀，这次我输了，下次我可要赢你一回。”

我喜欢打篮球！

打篮球日记(篇9)

星期四，吃完晚饭，我兴高采烈地去打篮球，到了篮球场，敖一州和蔡睿琦早已在练习投篮了，我赶紧拿起篮球去练习，心想：你们先练习，比赛时我要把你们打个落花流水。过了一会儿，付枢晗也来了，比赛也就随着人员到齐而开始了。

我们先进行了分组，我和敖一州、还有我爸爸组成一组，与付枢晗、蔡睿琦和敖爸组成的一组进行对抗赛。我们首先取得了发球权，敖一州在三分线外高兴得手舞足蹈，他首先快速地把球传给了我，我立即带着球来到篮筐下，瞄准篮筐，双脚一蹬，双手一伸，“扑通”一声，球进了，比分1：0。我高兴地跳了进来。付枢晗不甘示弱，使出他的必杀技“luo luo球”，球也进了。最后，这一场球打成我们双方打成5比2，我们取得了胜利。

第二场比赛，我们重新分了组。我和付枢晗、我爸爸分到一组。付枢晗一开局就发威了，接连进了5个球，一下就拉开比分。我也赶紧打起精神来，投进了3个球。现在比分是8：2，我们暂时领先。这时蔡睿琦爆发了他的小宇宙，把比分追到了8：7。大家一下子就紧张起来了，比赛到了关键时刻了。刚好轮到敖爸发球，由付枢晗把蔡睿琦盯死，我看出他要把球传给敖一州，正在做假动作，我也就将计就计，装作没有防守敖一州，但是我做好了断球的准备，果然不出我所料，他把球传给了敖一州，我马上在第一时间就抢到了球，我把球运到篮筐下，跳起一投，球进了。最终，这一场比赛，我们以10：7的比分取得了胜利。

啊！真是一场紧张而又有趣的篮球比赛。

打篮球日记(篇10)

星期五傍晚，我和爸爸一起去三中打篮球。

篮球场上人山人海，找不到一个人少的篮筐。我们只得选了个人稍少一些的篮筐打起球来。

我把球一投，它刚碰到篮筐，就又弹了回来，我失望极了。不过我不甘心，想再投一球。可我还没来得及找球，我的篮球转眼间就不见了。我用焦急的目光在人群中搜寻。这时，我看到一位大哥哥抱着我的球。他一投，可没进，球就被篮筐弹到了筐的左边——我的身旁。哇塞，惊喜呀!我张开臂膀，伸手一接，感觉我马上就要接到了。可有一个身影，突然从我的旁边窜了过来，把我到手的球抢走了。正当我沮丧的时候，我竟幸运地接到了另一个人的球。我赶紧抱住球，闪到了离篮筐约6米远的地方，用尽全身力气来了个远投。没想到，居然进了!狂喜，我当场欢呼起来!

这时，又有一个球滚到了我的脚下。我来不及多想，立马扑上去抱起球，奋力一投，由于心急没怎么瞄准方向，眼看就没希望进了。就在这千钧一发之时，一个大哥哥的球飞快地把我的球撞进篮筐。这件事就像在眨眼间发生的，过了好长时间我才反应过来。真是一切皆有可能啊!不一会儿，爸爸叫我回家了，我才恋恋不舍地离开了球场。

可这场球久久让我难以忘记!

打篮球日记(篇11)

我的爸爸是一名体育老师，他非常喜欢打篮球，每天放学回到家后最大的爱好就是打开电视，看CBA和NBA。在他的熏陶下，我渐渐了解了这项体育运动，也慢慢喜欢上了打篮球。

记得上二年级时，我还没正式训练过打篮球，本以为篮球运动很简单，不就是拍下球，投个篮就行了吗？自从正式学习打篮球后，才知道事实并非想象的那么简单。记得第一次练习拍篮球时，篮球就像一个调皮的孩子，蹦来跳去，不受我的控制，让我狼狈不堪。我想摆出一个帅气的投篮姿势，准备投进一球，结果球没有进，反而重重地砸在了我的脸上，鲜红的鼻血顺着鼻子往下流。我号啕大哭，对爸爸说：“我再也不练篮球了，再也不练了”爸爸看着我，一边给我擦眼泪，一边语重心长地说：“世界上没有不劳而获的成功，需要付出无尽的努力才能胜利。”我回到家，静静思考爸爸对我说的话，暗下决心：一定要把篮球这项运动练好。第二天，我郑重地对爸爸说：“以后跟你一起好好学习打篮球。”

爸爸先教我运球，一次、两次、三次球不断地掉，但是我不灰心。在多次失败后，我终于把球绕着操场完整地拍了一圈。学投篮时，一投、两投、三投个个都挨不到篮网。但我还是咬着牙坚持着，不厌其烦地练习投篮。刻苦的训练有了收获，现在，我的投篮命中率很高，在今年的体育节上，还为我们班夺得了第三名的好成绩。

篮球运动看似很简单，但是，练习打篮球的过程却让我感触颇深。让我懂得了做事贵在坚持，只有坚持才会成功。成功不是不劳而获的，需要付出艰辛与努力。我以后还会好好训练篮球技术，长大后，成为一名真正的篮球健将。

篮球日记12篇

我们听了一场关于“篮球日记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面。文档处理是我们成功管理个人和家庭事务的重要工具，让脑子的知识充沛，阅读范文是很有必要的，高水平的范文，可以帮我们快速上手写作。

篮球日记 篇1

食堂里传出一阵阵喊声，他们在干什么呢?哦!他们在打篮球。

裁判员小周用手一扔，那只篮球向小鸟一样使劲向上飞，又向炸弹落了下来。只见小周一个漂亮的跳跃，将篮球接在手中。他拍着篮球如入无人之境，那只篮球也向一只小青蛙呱呱地一蹦一跳。他一跳顺风的来到篮球筐旁，我赶紧使用36计第一计团团转，我命令“打手”将小周围住，可小周却使出传家功夫-猛虎咆哮，一声怒吼，球落入了篮球筐里。

我又使用了第二计跟东跟西，他往左，我们也往左。他往右，我们也往右。他一把将球传给小谢，我们朝小谢奔去，突然，他们闹起了窝里反。我赶紧使用第三计，顺手夺球，我抢过球，一下子扔入了篮筐。

我们队终于打败了号称“东方不败”的猛虎小周。这真令人高兴!

篮球日记 篇2

今天，我和6班进行了一场5v5的篮球比赛。

我们都很紧张(至少我是)。虽然我觉得我们应该可以反过来，但冯英和小黑不同意。有点不确定。

然后游戏开始了。不得不吐槽，很简单，我们班扔的食物太多，完全靠身高和身材来玩。三个人，站在板子下，一个个投了，都没投中。然后他发动一轮总攻为对方抢篮板。比赛在4:4结束。我觉得自己很挑剔，心都提到嗓子眼了。哦，对了，忘了说我们半场休息十分钟，我也打篮球。23号了解。然后，下半场，我在边线上走来走去，没打。然后我看着他们打比赛，跟在场边的得分手和摄影师开玩笑。乌龟用手机拍了我的照片，是我的特写！鼻子！妈的，我疯了。但是，对方毕竟是女生，不容易动手，我们也只能作罢。唉.

下半场前五分钟左右，我又上场了。然后，我就想跳着秀一波，一个160多斤的大的跳过去盖住我。完美，我们相遇在一起，然后我的小吨位的100完美地解释了他的圆肚子上的力量是相互的。我去。好痛。臀部，手肘，尤其是脚踝都疼死我了，一边起床一边心里咒骂。然后无奈的继续坐下。才意识到，这个男人太过分了！我都没说对不起。太无耻了。

然后继续比赛，10:16结束，对方中场三分……

猜猜谁赢了？我们班还是六班？

篮球日记 篇3

放学了，外面风和日丽，我和妈妈一起去打篮球。

到了操场，我迫不及待地拿起篮球，左手拍一下，右手拍一下，当篮球触到手掌时，我拿着球半蹲，高高跃起，把球投了出去，半空中划出了一条漂亮的弧线。好球!球进了!我兴奋地一直投球，很多球都进了，心想:要是能来场比赛那就更棒了!于是，我兴致勃勃地跟妈妈说：“我要和您定位比赛!”妈妈豪爽地同意了。定位比赛就是围着篮筐前面的椭圆场地绕一圈，每个点都要投。如果你投进了，可以晋级到下一个点。如果你输了，就要把球传给对手。这样依次轮流，谁先投完一圈，谁就是赢家。

比赛开始了。我站在起点，托着球，用力一跳，球投了出去，球在篮筐边缘调皮地绕了几圈，好像在捉弄我似的，球进了。我晋级到第二个点位，哎呀!一不小心，用力过猛，球打到篮板上，弹了出去。轮到妈妈了，妈妈连进2个球，到了第三点位。我不甘示弱，连进了3个球，直接杀到中心点位。妈妈站在原地，不是投得太轻，就是投得太重，要么就是投歪了。妈妈就像一只泄了气的皮球似的，垂头丧气。不一会儿功夫，我就要投最后一个球了，我半蹲着把球举过头顶，眼睛全神贯注地瞄准篮筐。一切都静止了，我奋力一跃，只听到球“啪”的一声落在地上，球进了!我高兴地跳起来，快活地喊着：“我赢啦!我赢啦!”妈妈也被我感染地哈哈大笑。我对妈妈的勇于坚持竖起了大拇指，妈妈对我的球技赞赏有加。

妈妈说：“运动的男孩最帅气。”我爱运动，我爱篮球!

篮球日记 篇4

我们班要和三班比赛篮球了。为了能上场打球，吃过午饭，我就跑到球场练习起来了。三步上篮，内线投球，外线三分，篮下抢球……我又蹦又跳，练得好起劲。尽管书上说饭后不宜剧烈运动，尽管我感冒还未康复，尽管午间作业还没做……哈哈，又投中一个三分球！

比赛就要开始了，队长正在召集队员。我跑到他身边，希望能引起他的注意。还试探着问队长：“队长，到底哪些人上场啊！”队长一个个地喊队员的名字，上场的人中没有我。眼睁睁地看着队员们一个个骄傲地入了场。我心中好嫉妒啊！唉，只有等替补了！

球赛开始后几分钟，三班的一个同学抢到球，立即传给他们中场的高个子。高个子快速运球前进。猛地一转身，绕过我方队员，一下子跳起，举球过头，手一伸，投篮，中了。这个球太漂亮了，球场上响起热烈的掌声，我也拍起手来。谁知，遭来一女同学的责备：“你神经病呀，是人家进球！”我回答说：“人家的进球漂亮，一样该鼓掌呀！”突然，我注意到队长盯了我一眼，他的脸色好难看！

不一会儿，我队的张明累得撑不住了，便向候补席挥手。我见了，高兴地站起来，飞快地跑去。刚到球场边上，就被队长叫住了：“谁让你上了？”边说边喊了另一个替补队员的名字。我眼睁睁地看着人家大摇大摆地走进球场去了。

一股强烈的屈辱和失落“腾”地从我心里升起，我把手插进裤兜，转过头，慢慢地向场外走。

一个拿着高音喇叭，激动地助威的同学挡了我的路，我不耐烦地叫道：“嚷什么嚷？这么吵！”

走进教室，我看起书来。一个好朋友从窗外经过，看见了，说：“唐敏里，怎么没去看球？”我说：“感冒了。”“感冒算什么？去看看吧，打得可激烈啦！”他边说边向球场跑去了。

我趴在桌子上，不争气的眼泪流了出来。

篮球日记 篇5

今天我们找了十个人，准备打篮球比赛，我们在西街的'篮球场见面。到了那里，我们分成两组五人一组。

比赛开始了，球在对方，我们回去防守，可是没有防住，对方得了二分。接着球又是我们的，我传给了朋友，朋友右手给了我一个信号，我马上到球门前。朋友准备投球了，可是万万没想到朋友把球又传给了我，我又传给了我另一个朋友。他一投投中了，我们得了二分，真是虚惊一场。但是我们没有放松，因为我们有一个目的，要比对方的分多。

对方发球了，我们又紧张起来。对方一个人直接冲过去，那个人很厉害，把所有人都甩下去了，还好我补救了一下才把球拿过来。我传给了队友，队友又传给了队长，队长投进了，我们又得了二分。现在两队相差三分，球在对方。也该看看我们的防守技术了，我防住对手，他左走走右走走，本想传给队友，可是他没有发现每个队友都被防住了。我趁其不备把球抢了过来，给了队长，队长直接冲了过去投球，投进了，我们赢了。

这真是一次紧张的篮球比赛。

篮球日记 篇6

今天中午，我上完学回来，爸爸答应我去小区楼下打一会儿篮球，我高高兴兴的从家里冲到了篮球场。

我本以为篮球场上有很多人的，一到篮球场，我一下子就傻眼了，篮球场上空空如也，连一只小鸟、一只小蝴蝶都看不到!这时，我伤心的脚都发软了，心情好沮丧，就差眼泪沒流出来了。我给高晨峰打电话，他没有接电话;我给张尹轩打电话，他挂了;就连经常在楼下打球的叶梓涵打电话，他也没有接!没办法，我只好自己一个人练习投篮。

我站在罚球线上，连续投出了十个球，但是只进了三个，我绝望的伸了一下懒腰，刚刚伸完，我的手不自觉地向前一甩，轻轻一跳，球顺手飞了出去，正好投到了篮网中!我惊讶的没缓过神来，过了将近一分钟才把球捡回来，然后又照着刚才的样子，又连续投出了十个球，竟然进了七球!

就这样我照着这种方法一直投篮，每一次投十个，竟然出现了中七个、八个、九个、十个!我终于达到了100%的命中率了!我高兴地忘乎所以，不由自主地大叫起来!

就在我兴奋的时候，爸爸的电话响了，叫我赶快回家吃饭，虽然今天是自己一个人打球，感觉挺好的，但是相比和小伙伴们一起打球，还是有点儿美中不足。我想以后打球的时候一定要和小伙伴事先约好，提前做好计划。

篮球日记 篇7

每周三下午，我们学校会有一些社团活动，他们是：女子篮球、男子篮球、男足、田径、悠悠球……许许多多。我参加的是男子篮球，和我一个社团的有：张常胜、王伟浩、郭明阳、李海冰，还有于吉浩、王珂喆。

这个星期三训练的时候，我们先在篮球场上打了一小会儿球，老师来的时候我们就开始站队，我们排成三排就开始跑步去了，在跑步的时候我们就像放羊似的在那跑。跑完以后我们在做准备运动，跟着前面的领着的人一起做准备运动，做完以后我们就开始了今天的要求，要求就是练习一下胸前传球的任务。我和王伟浩再练的时候，我们就是在跟玩的差不多，但是又让老师看不出是在玩。做完以后我们就休息了几分钟，开始复习上节课所学的内容，跑步时的传球。在跑的时候我们在那一直跑一直跑都快累死我们了，复习完以后我们就放学了。

篮球可以锻炼身体，增长个子。我真的希望通过练习篮球可以让我很快的长高，长成大人。一定要加油练习，多运动！

篮球日记 篇8

一场篮球比赛-小学生日记400字

今天，我们班女篮要出马打2班了。因为之前男篮11：1惨输给他们，因此我们特别希望女篮可以给我们报仇。

比赛开场后，双方队员总是纠缠不清，总是不进球。我们观众都很着急。突然，我方队员李雨奇抢到球。只见她迅速运球，左冲右突，攻到篮下，一个跃起，抬臂，扣篮。完美，进了！好一个干净利落的空中扣篮，太帅了！我们一起欢呼起来，我方队员也是神采奕奕，手舞足蹈的。可是对方也不是省油的灯，好在我方没有丝毫大意。

之后，我们队员传球，运球，投篮。直到下半场比赛开始，对方队员始终没有进过球。场上的比分一直打到22：0，我暗暗在想，肯定赢了，甭比了，哈哈哈哈！就在这时，最精彩的时候来了。我方队员运着球，可因为身高，被人家断了球。我方赶紧去防，一个漂亮的抢球，球又乖乖的回到了我们手里。我方队员一个转身，传球，眼看就要被抢了，忽然，一个地滚球飞了出来。好，一个篮板，帅！场下的观众在喊，球又进了。最后，比分锁定在38：0，我方完胜，女篮为我们男生报了仇！

篮球日记 篇9

  今天是周六，风和日丽，阳光明媚。我早早起来，去文体中心上篮球课。

  当我来到篮球场时，人还不多。我便找了一个篮球架，先开始了自己的投篮练习。后来，同学们都陆陆续续来了，老师便开始了我们今天的篮球课程。我们先做了一些热身运动和体能训练，又学习了一个新知识点——欧洲步三步上篮。当我们练到比较熟练时，我们就开始了大家都最喜欢的环节：打比赛。

  我们班一共有九人，所以老师把我们分为三队，每队三人。每次两个队比赛，先进两个球的队伍算赢，输的队下场换另一队。确定了规则后，我们便开始比赛了。我们这一队势如破竹，打了八场，只输了一场。第九场时，我成功截下了对方给对他们队长传的球，向篮筐下运去。

  这时，对方的队长突然冲了出来，挡在了我前方。我想用这节课老师新教的方法——欧洲步来越过他。可是，当我坠身想从左侧走过时，他却直接撞了过来，我砰的一声倒在了地上。抱着球的那只手，也被蹭出了一个很深的伤口，鲜血涌了出来。那个人看起来有点惊恐，又有点愧疚。我本来还想数落他几句，可是看他这幅样子，已经到了嘴边的话又被我咽了下去，说道：“算了，没事，继续打比赛吧。”

  看着他那份感激的眼神，我感觉自己的手也不痛了。果然，宽容能让人们更加快乐啊！

篮球日记 篇10

今天是星期天，已经连续下了好几天的雨，今天终于放睛了。

刚学会一点篮球技能的我，一大早就迫不及待地拉上爸爸去球场练球。

到了球场，我先练习爸爸教我的运球动作，把这当成了我的“课前热身”。

在球场上运了几圈球后，我开始练习投球。刚开始的时候，球总投不进，我都有点泄气了。后来在爸爸的鼓励下，我用上爸爸教我的动作要领不断地练习。接下来我投球顺利多了，进了好多个球呢！看到球进篮的那一刻，我兴奋得一边拍手一边大喊：“进了！进了！”爸爸也在一旁为我鼓掌。

打篮球虽然很累，但是可以锻炼身体，还可以培养我面对困难的勇气和信心，我越来越喜欢这项运动了!

篮球日记 篇11

在一个晴朗的日子里，小草随着风儿跳舞，蝴蝶在花丛中翩翩起舞，小鸟在枝头唱歌。

小红推开窗户，一阵清新的空气扑鼻而来，她自言自语地说：“今天的天气真好啊，过几天就要参加拍球比赛了，我还是去练习拍球吧。”于是她拿着篮球来到园子里开始练习拍球，只见她左手在前，右手在后，左脚在前，右脚在后，左手拿着球认真练习拍球。她一边拍球，还一边数数，球忽左忽右，有点不听使唤，第一次她拍了50下，但她没有放弃，坚持练习，渐渐地，她越拍越好，后来她一次能拍100多下了，她可高兴啦。这时她妈妈对她说：“小红啊，回来休息一下吧。”小红说：“不用，因为过几天就要比赛了，我要为学校争光。”就这样小红坚持练习，在学校举行的拍球比赛中，小红得了第一名，为学校争了光。

篮球日记 篇12

“O，NO！”我的神呀，“可恶”的老爸又给我报了为期十天的篮球训练营，我喜欢踢足球，不爱打篮球呀，我宁愿呆在家里写暑假作业，有道是早日完成早日休息，那个日子才叫一个爽，这真是多此一举呀，但父命难违呀！

我一边不情愿地嚷嚷着，一边无可奈何地慢悠悠地跟着爸爸来到回浦中学室内篮球馆。一进门，我的眼球就被吸引了住了，队员们穿着整齐的训练服，个个精神抖擞，整个场地里都充满着运动的气息，每个人都在漂亮的运球，那个动作真叫一个帅，来到这里的'人充满活力，整个人血液沸腾，充满阳刚之气，我顿时喜欢上这里的一切，我高兴的告别爸爸，立刻融入这个大家庭里。

球场上有我四个哥们，他们起步都比我早，自然我根本就不是他们的对手。第一天老师就给我一个下马威，帮我们训练体能，绕偌大的球场跑5圈，我忍着坚持下来，中场休息一分钟，那就是喝口水的时间，这是磨练我的意志，增强我体质，不由让我想到一句话，“少年强就是国强”，我一定行，我坚持下来了，这可是我破天荒这样高强度的训练。不过我的表现，让等在球场上的家长刮目相看了，他们对我的表现是极力夸赞。

第二天我学会了运球，第三天我对三步上篮有了初步的了解，第四天我竟然能投进一个球了。这可是瘦弱的我，人生第一个进球，回忆过去在学校里我投的球连篮球框都碰不到，唉，这是惨淡悲哀，真是想不到在这里我会有这么大的进步，原来我也是可塑之才呀，我越来越喜欢上打篮球这项运动，也对自己越来越有信心了。

五天，六天，伴随着我的进球数量越来越多，训练营也快接近尾声了，我心里竟然有些恋恋不舍。在这里我学到了团结，学会了互相合作，教会我不管什么事情只要有付出，就会有回报。

为期10天的篮球训练营结束了，我竟然想像着下一次的团聚，下一次训练营里还会出现我的身影。

打篮球日记

我们如何下笔写一篇好的周记？周记是一种记录上周个人经历和感受的方式，相信大家都有一定的接触经验。写周记有助于培养自我反思能力，让我们更好地审查自己的言行举止。本文的“打篮球日记”是我为您准备的，希望能满足您的要求。希望您在阅读后能够收藏本网页的链接！

打篮球日记 篇1

今天，在体育课上，我和徐老师打了一会儿篮球。打得十分激烈下面就是整个事情的经过。

一到星期二的第二堂的体育课，我们班就兴奋起来。毕竟一周只有周二才有一堂体育活动课，只有这一堂体育课玩儿的上篮球。所以我这个“篮球迷”也没有错过，抱着篮球去玩儿去了。

突然，我注意到徐老师正在打篮球。便想出了一个鬼点子。我神不知鬼不觉的走过去，突然伸手一拨，险些把徐老师的去球拨掉。徐老师一惊，突然又把球投了出去。可我今天似乎是和徐老师干上了，高高跃起，伸手一扇，把球扇飞了，又抢下篮板，把球投了出去，可惜未能命中。此后我和徐老师一直在较量着，我有不少机会，可都没能投中。但我也防住了徐老师，让徐老师只得到了四分，这已经很不错了，大家说对吧？

体育课下了，我意犹未尽，下楼继续去和徐老师较量。终于有一个的机会，我把球投了出去，终于命中了！我十分开心，但是由于徐老师也投中了一球，所以只得以平局收场了。

打完篮球后，我还险些丢了我的外套：我上楼后，发现外套不见了，急忙下楼去找。但是在我原先放衣服的地方却没能找到。我如五雷轰顶，擦了擦眼睛又看，发现真的不见了！我失魂落魄的回班去了。忽然，一个一二年级的孩子抱着我的衣服下楼，大概想送传达室，我拦住他，问了他衣服在哪儿找到的，觉得这就是我的衣服，便向他说明了情况，拿过衣服，向他道了谢，连忙回班上课去了。

和徐老师一起打篮球真棒啊！希望以后还能和徐老师一起打篮球！

打篮球日记 篇2

我的课余生活，是那么的丰富多彩：读书、上网、听音乐、打篮球……可我最喜欢的是打篮球。

可以说打篮球是我生命中的一部分，没有篮球，我便失去了一切快乐。

星期六的下午，我与哥哥一起去打篮球。我带着五颜六色的篮球飞快地跑到熟悉的篮球场。我开始投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。哈！不偏不斜，进啦！哥哥也不赖。他“刷”地一下接住还未落地的球，脚还没着地，便用右手拨进篮筐中。也许是我的妒忌心在作怪吧。我不削地瞄了哥哥一眼“这我也会啊，小伎俩。”“呵，那你试试啊！”

我也学着哥哥那样，拍着球、助跑、上篮，球虽进了，可脚却先落地，动作也不标准、美观。只见哥哥又飞也似地飞到篮筐底下，接着球来了个华丽大转身，跑到三分线外，先花式运球，接着又狂奔、跳起来，在篮筐底下360度大转身，脚还没落地，球反倒不偏不斜的空心了。

我二话不说，接了篮板球，也照样跑到三分外，开始花式运球，其实不过是将球随便在空中扔扔。作罢，我也像一群受惊的野马向篮球框跑去，还没到那儿，我便开始大转身，其实只不过是在地上随便转几圈而已。

样子做到这，我便害羞了，根本做不下去了，自己感觉太丢人显眼了。接下来哥哥又表演新招了，我得学着去。拜拜！

打篮球日记 篇3

今天，我妈妈让我去她教过的那个小学打篮球，她这样做是想让我在这个干燥无雪的冬天，增加一些抵抗力。

中午吃饭的时候，妈妈说：“那个学校特别美丽，有实验楼、教学楼、还有很大的餐厅，操场上铺着新的塑胶跑道，下午我就带着你去。”到了下午我穿好了衣服，拿着篮球和滑板就去了那个学校，到了学校我觉得很美丽，我迫不及待的跑到操场上，妈妈教了我很多要领，还给我讲了她小时候的故事我妈妈说，她小时候跑的速度很快，让她参加了篮球比赛，我妈妈的那个队在她那学校的篮球队里很厉害，妈妈说。

我让妈妈和我来一场比赛，规则：站在罚球线上投球，如果没投中，把球给对方让对方投，如果投中了就接着投，我按着妈妈的要领投进了一球，可是第二球没投中，我和妈妈都在第二次上输了，这次妈妈发威了连续投了四球，我在旁边欢呼，这次我赢了但是我很羡慕妈妈，能连投四球。

今天，我很高兴，我不仅锻炼了身体，还组织了一场有意义的'比赛，我要继续努力，连着投更多的球。

打篮球日记 篇4

今天，我兴高采烈地和妈妈来到师范打篮还球。我看见一些大哥哥们很简单地把篮球投到篮球架上，我想：我抽的时候也应该那样，直是张飞吃豆芽—小菜一碟。

妈妈对我说：“你是初学者，应该多练练，等你练得差不多了，我们来比试比试，投10次，看谁厉害。”于是我细心地练了起来，大约练了半个钟点，我已经气喘吁吁了。

比赛开始了，我拿着球拍了几下就冲向篮球架，刚冲到两分球的位置时，只见我往前跨了两步，就把球往篮球架上投去……唉呀，不好了，球在球筐上只打圈圈，我目不转睛地盯着篮球，它能进去吗?“咚……咚”球转出筐掉了下来，没进，我像冬天里被子人拨了一盆冷水——凉透了。

经过这次投篮失败的教训，我总结经验，准备东山再起。这次我似乎找到了一点点感觉，太重不行，太轻也不行。我暗暗发誓这次非投进不可。我先拍了几下篮球，然后到了球架下面，找到了最佳角度。该出手时就出手，我运作力气，瞄准球篮，“咚”的一声，球像长了眼睛似的，不今偏不倚进了篮求架上，哈哈，球进了，球进了，我欢呼起来，我顿时满面春风，像是一个凯旋的士兵，高兴极了!

时间过得真快，当我还沉浸在成功的喜悦时，晚霞染红了天空，夕阳无限好，只是近黄昏，我本还想多打会儿篮球时，妈妈已下命令了，我边走边看看球场，球场也似乎明白我的心事，好像在说：“欢迎你常来哦!

打篮球日记 篇5

上一年级的时候，我总是羡慕其他的高年级哥哥打篮球打得很好，也盼望自己像高年级的哥哥一样打得那么好。

终于有一天，我从房间里拿出一个篮球兴奋地对爸爸说：“爸爸，我要学打篮球。”我刚说完，就高高兴兴地跑到客厅换好运动鞋。爸爸见我那么喜欢打篮球，也换好运动鞋，带我去到小区的篮球场 教我打篮球。

首先，爸爸教我拍球，拍着拍着，就练熟了，爸爸认真地对我说：“拍球不可以只用一只手拍，两只手的拍球都要练熟，这样别人抢不到你的球，你就胜利了。”我听到爸爸的话，就练起拍球来。接 着，爸爸教我投篮，他对我说：“投篮时要先练拍一下球再投篮，记住不要在胸前投篮，要在头部上往前投篮，一定有要用手腕的力来投。”我记住了爸爸的话，练起投篮来。练着练着，我的投篮技术 越来越高了，一个又一个地投进了篮板，我高兴地说：“真的可以啊!太好了!”爸爸看到我那么高兴，对我说：“其实你做的动作越标准，你的投篮技术就会越来越高。”

这一天，我学会了打篮球，也体会到动作一定要做到位，包括做体操，这样就会强身健体。

打篮球日记 篇6

今天下午我们篮球烈焰队，在学校操场打篮球比赛，我们队伍的人员有我郭嘉乐、晁可凡、王紫阳、黄伊豪、李迎春、李健康、林浩铭和刘磊，每一个人的长处都不一样，如我、郭嘉乐和晁可凡投篮准，如果用神级和仙级来表达自己的能力，那么郭佳乐是神级，我和晁可凡是仙级，黄紫扬，黄伊豪、李迎春和林浩铭防守盖冒比较厉害，他们力气大和个子高。

我们分成三组，每组三个人打两场，没一会儿就分好了，我和郭家乐，林浩铭分一组，李迎春，刘磊和方伊豪一组，两组PK，一组观看球技或做其他事，我们组对刘磊组，开始了我们投球决定谁组发球，我们让我们的神射手郭家乐来投他百发百中，他们派黄伊豪来投，郭佳乐一投进了，黄伊豪没投进，我们发球，我们一拿到球趁着他们没注意，飞快的把球传给了林浩铭，他们那时才反应过来已经晚了，李浩民一个帅气的上篮进了，我们微笑了一声，击了一个响亮的掌，很明显这不是我们想要的成绩。

我们中场休息了几分钟后，和我们对战剩下的三个人就是仙守王紫阳，仙投晁可凡和近战李健康，他们大摇大摆又霸气的走了上来，我们看见这样的队伍也没有知难而退，而是面对。他们打球，王紫阳传球给了晁可凡，但是曹可凡面前有林皓明，李健康见事情不妙，利用自己的速度飞快跑过对手去接球，晁可凡一个低传，传给了李健康，李健康传给了王紫阳，他们表演了一个闻风丧胆的三角传球，我们完全看不到球，就在这时，他们趁我们老眼昏花的时候，晁可凡一投，可惜没进，我抓住了这次机会，跳起来抢下了篮板球，我以每秒180米的速度出了三分，冲上篮筐来了一个帅气的钩球，进了！

我们以2比0的成绩赢了这场比赛，我们抱在了一起，大叫了一声～好！说完我坐了下来，自言自语道：“我们一定要赢为瑶溪六小争光，”说完我站了起来，我们喊道：“烈焰、烈焰燃烧火焰，加油！”

打篮球日记 篇7

“铃铃铃……”放学了。同学们都跑到操场上玩游戏。大家有的在踢足球，有的在扔沙包，还有的跳绳。

我最喜欢打篮球了。我抱着篮球来到篮球场上练习投球。我托起篮球，单手用力往篮筐一投，球弹到了篮板上，眼看就要落到筐里了，谁知道球又弹了出来。“噢，就差一点！”我气得直瞪眼睛。我走近一点，眼睛盯着篮筐，用尽全身的力气，往上一投，“哐当”，球进了，我高兴地蹦起来。

我反复练习，虽然我已经满头大汗了，但我还是坚持投篮。我一边喘气一边想：“虽然我这次很多球没投进，但只要我努力的话，一定会投得更准的。”

后来，我实在打累了，就在球场边休息，同时观察高年级哥哥的打球的技巧。

我相信总有一天我会成为打篮球高手的。

打篮球日记 篇8

接连下了十多天的小雨，气候终于开始回暖，今天下午还开了太阳了，暖洋洋的，于是我们几个决定下午去打篮球。

又一年过去了，我发现随着个子和力气的增长，我发现我越来越能随心所欲的控制篮球了。投篮方面，以前我使劲往篮筐上扔，都不能把篮球稳稳的投进去。

而现在，我可以随意的把球扔向篮筐，但还是缺少了一点稳定性，这就需要我再多增加点气力，来改善投篮的姿势以及力度。运球方面，虽然我不能做到舅舅那样花哨的运球，但是我拍拍篮球还是可以的，尤其三步上篮这个简单的动作，我已经能够熟练掌握了。

篮球是我的爱好，舅舅希望我能好好的把这一样爱好坚持下去。“友谊第一，比赛第二”，这是舅舅让我时刻记住的信条。

我希望我能快快的长大长高，最好能够扣篮，那时的我该是多么的让人骄傲。

打篮球日记 篇9

今天，阳光明媚，爸爸要带我去打球。我听到这个消息后，好兴奋，便高高兴兴的和爸爸一起去许昌学院篮球场。到了篮球场，我兴冲冲的抱起球就投，可是，球连篮板都没挨，真泄气！看来投球并不是容易的事情啊！只好向爸爸取经了。爸爸说：“投篮的时候，不要瞄准篮筐，这样很容易投不中，而是要瞄准篮板上的黑框，球打在这个黑框里面，投中的几率就高一些，甚至百发百中。”接着，爸爸给我做了示范，把球抱在胸前，右手托球下方，左手托住球的左上方，然后猫腰照准篮板黑框，三投两进，还真不错！于是，我学着爸爸投球的模样，按照爸爸说的那样，投了三个，果真进了一球。这下我来精神了，接二连三的投球，战果还不错，进了四球……

我和爸爸不一会儿就累的满头大汗。休息的时候，爸爸还给我讲基本运球，传球，三步上篮……接着，爸爸给我传球，我投球，虽然投多进少，但是，我却慢慢的学会了基本投球的知识，我们锻炼了有五十分钟，我竟然取得了进球二十个的成绩。爸爸说我很棒！如果经常锻炼一定会很优秀的！

我是第一次学打篮球，感觉很累，但是却很锻炼身体。第一次打篮球，我已经渐渐的喜欢上了这种运动。朋友们，经常锻炼身体吧！让我们用健强的体魄迎接新年的学习和生活吧

打篮球日记 篇10

08月18日 星期四 天气：晴

今天，爸爸给我买了个新篮球，桔黄的颜色、优美的线条，上面还有好看的花纹和标志。爸爸说：“男孩子一定要会打篮球。”爸爸还亲自教了我三招。

第一招，拍球。大家可能认为拍球很简单，其实拍球还是有窍门的。拍球的时候，手要跟着球上下拍打，这样球不容易跑掉，特别是不容易被别人夺走。就这一招，我反复练习了好多次才有了感觉。

第二招，运球。运球是打球必需掌握的技巧。在球场上，我们不能捧着球跑动，必需边拍球边移动脚步，这才不范规。我练习的时候，球总是很不听话，它老跑离我。不过后来，它好像听话一些了，球被我带着能够从场的一边到另一边了。

第三招，三步投篮。手捧着篮球，跨第一步时球在胸前，跨第二步时球齐头顶，第三步时跳起并将球投向球筐。刚开始时，我的'动作笨拙得让爸爸笑弯了腰，不过练了几次以后，我的动作就协调了很多。

我练得满头大汗，浑身湿透了，不过我很开心，因为我学会了打篮球，我希望我将来的球技能与姚明有一比。

打篮球日记 篇11

周末，几个同学约我去打篮球。

我们来到学校，双方很快各就各位，蓄势待发。

比赛开始，我们先抢球，哪支队先抢到，球就先给哪支队投。只见我们队的应震钧率先大叫着冲过去，另一对的陈立夫也不甘示弱，誓要夺到球不可！他们两人离球越来越近，陈立夫本来就要碰到球了的，可他被应震钧一推，摔了个xx朝天，应震钧本可以从容不迫地拿到球的，可谁知，却和陈立夫打起来了，球不知被谁一踢，滚到我们这边来，谢铭赶紧跑过去，拿到了球。

我们商量好了，三局定胜负。只见应震钧冲过去，突破了对方的第一道防线，应震钧又华丽的一个转身，躲过了对方的第二道防线。最后，他竟在叶展硕面前停住了，原来，他是要在那里直接把球投进篮筐里。只见他举起手，双脚轻轻一跃，球被扔了出去，我们的目光都跟随着球，球在空中划出一道美丽的弧线，砰一声落进篮筐里，我们队得了一分！

第二局还是我们发球，谁知张峻齐竟炫耀起来，故意在对方面前得瑟，叶展硕受不了这刺激，发威了，他一下子夺得篮球，一冲，一夺，一闪，再一投，球就乖乖进篮筐了。双方打平，只好看第三局了。

双方都非常紧张，因为这局是决胜局了，由于上次的失误，这次的球由对方来发。余知谦的失误和我们差不多，在第一道防线上就败给了我们，黄陈禹拿着球，余知谦在后面紧追不舍，就在这紧急而又关键的时刻，黄陈禹把球一投，不偏不倚，正好中了！

最后，我们以2：1的比分赢得比赛。

打篮球的日记精选8篇

以下的打篮球的日记精选或者是您在寻找的内容。写周记是一种新的思维表达方式，大家都有过这样的经历。通过写周记，我们可以反思一周内的不足和错误，或许你能从中找到你需要的内容！

打篮球的日记精选 篇1

我很矮，在我的班级，我算是最矮的一个，就连年纪比我小的也比我高。所以从今天我要开始和我的班级里的篮球高手一起打篮球，天天打篮球，不间断的训练。

我们就在学校的篮球场打篮球，今天我如以前一样去篮球场打篮球，可到了篮球场，我们班级的篮球高手却不在，我等了好久，他都没有来，我就去他家找他，原来，他去远方的亲戚家了。

虽然，他去远方的亲戚家了，但今天又有人来打篮球了，他们也都很爱矮也都是要来打篮球增高的，而且都是不会打的。他们分别叫做：小明、小林、小军。

我们就一起去打篮球，虽然我们不会打篮球，但篮球规则还是懂得的。我们就打组队的，两队来PK，看看哪队更厉害一些。

比赛开始了，我和小明一队，小林和小军一队。

比赛很激烈，小明运球直冲篮板下，快要投篮的时候，被小林抢了，但小林一不小心又被我抢了，我就把球抢来抢去，都没有都进一个球。球终于被我抢到了，是小军在拦截我，忽然，小军一不小心被我把球传给了小明，小明投篮了，进了，我们先记分了。我们又继续打，最后我们这队以54：48赢了小林那队。

这时天也黑了，我们就各自回家。“今天打篮球打得可真过瘾啊！”回到家我发出了这样的感叹。

打篮球的日记精选 篇2

今天晚上，凉风习习，我决定去篮球场看打篮球。谁知到了那里，篮球赛已经结束了，只剩下一个五年级的哥哥在打球，于是我就看他怎样打。

他打了一会儿看到我在看他打球就对我说：“咱俩一块打吧？”我爽快地答应了。他说：“咱俩轮流一人投一个球吧，谁投进了就奖励一个。”我点了点头。我俩开始打起来了，我先投了一个球， 没进。他接着投了一个球，也没进。我和他一人又投了一个球，还是没进。

接着我提了个建议，说：“咱们干脆抢球吧？”他答应了。这次还是由我先发球，由于他个子高，轻轻一跳就把我的球抢住了，他笑了，我非常生气。这回轮到我抢他的球了，谁知他发的球不但进 了，而且下来时又打住我的背了，呜！真倒霉！我又投了一个球，进了，我非常高兴。还有一次我投了一个三分球，也进了，一个三大步上篮也进了。

我们就这样打了一会儿，他跑到商店买了三瓶水，递给我了一瓶，我说：“谢谢，不过我不要，我这几天肚子疼。”他非常客气地说：“拿着吧。”我只好拿住了。

过了一会儿，下起了小雨，我和哥哥恋恋不舍地回了家。

打篮球的日记精选 篇3

暑假里，我报了一个篮球培训班。今天，期盼已久的课程正式开始了，来到体育场馆，我已经跃跃欲试了。

老师先让我们做热身运动。热身结束，我们每个学员一人一个篮球，正式开始今天的训练。老师让我们原地运球，身体半蹲，眼睛目视前方，右手拍球。我想，这还不简单啊？便开始练习了。由于眼睛要看前方不能看球，没拍几个，球就像个调皮的孩子般往外窜，一没控制好，就被这顽皮的小家伙蹦蹦跳跳地溜走了。把球捡回来继续练，拍着拍着，球在我脚上狠狠地砸了一下，疼得我摸着脚直吸气。原来，原地运球不是一上来就会的。这时，看到其他学员都在专心地运球，我也沉下气，用心练习，经过一段时间的练习，球开始听话了。

接下来，老师教我们定点投篮——膝盖稍稍弯曲，双手捧球，眼睛盯着前面的篮筐，脚要用力一蹬，双手要把球投向篮筐。记住老师教的要领，我开始练习了，我把球往前一抛，刚开始投不进，不是偏左了，就是偏右了，在老师地指导和不断的练习下，终于能进球了。

老师要加大难度了，两个动作连起来，先运球，然后跑到接近篮筐的时候投篮。我们依次排队开始，动作都很利落，但唯一的缺点是不太能投进，老师说要控制好力度，慢慢地，我也能进球了，很开心！

打篮球不仅能锻炼身体，而且还能明白一个道理：学习任何东西都要坚持不懈，不能半途而废。

打篮球的日记精选 篇4

今天是3月20日，上了一堂体育课。

今天的体育课上的是打篮球，大家玩的很开心，今天，我就来介绍一下我们那一组打的吧!

我们那一组有：汤晨、吴自厚、鲍思远、我还有胡逸阳一起打的，最后的比分是2比2打平，一开始，大家都没有投进。但是，一会儿，他们先投进了一球，得了一分。

接下来，我们队也不甘落后，后来用上了前面一直没有用的我来传球，很快，我们队的汤晨爆发了他的潜能，让我们队迅速的赢了一球，和他们1比1打平了!

他们队也发现我这个体育困难生变强了(有点自夸)，于是也提放了我，而且每次他们罚球的时候，我们发球的时候，他们也开始提放我，但是，他们还是没有把我给防住(可能是我变强了吧!)，但是，由于我们的投球技术比较烂，结果就给他们赢了一球。

到了最后，我们队的能力爆发了，从原来的1战斗力变成了1000战斗力，而且我们的默契值从1变成了100了!最后，我们赢了一球，于是，就下课了。

怎么样!这场篮球赛好玩吗?

打篮球的日记精选 篇5

广东的天气就像小孩脸，说变就变。这不，刚才还着下雨，现在天边就出现了彩虹。我的心情就像这雨后的天气一样，因为，今天傍晚，两个小伙伴约我一起去篮球场打篮球。

约定的时间还没到，我就迫不及待的拉着爸爸带我到篮球场，这个篮球场里有4个篮球架，刚刚的一场大雨将场内的塑胶地面冲洗的一尘不染。透明的球板，蓝色的球架，白色的边线。“哇”。和我在电视上看到的姚明打球的地方差不多啊。

“接球!”只见我的两个小伙伴将一个篮球抛给我练习。我接过球，第一次摸到了篮球，我兴奋极了，使劲的拍球，没几下就感觉手好痛，爸爸看我突然停了下来，跑过来笑着对我说：“哈哈，手痛了吧。拍球慢点拍，轻点拍，你刚接触篮球，应该先观察和学习别人是怎样打篮球的，而不是上来就一阵乱拍，什么事都不是靠匹夫之勇能解决的。打球也是要动脑子的。”我抱着球仔细的看着我的两个小伙伴大宝小宝的拍球动作，学着他们的样子，在场地边慢慢的练习拍球。大宝小宝过来了，他们争着给我当老师，做示范。我按照他们说的动作要领，不一会儿就学会了拍球。

学会了拍球，该学投篮了。我先站在原地投。可我总是用力过猛，球老是进不去，我想起爸爸说的打球也要动脑子的话，先看看别人是如何进球的，我慢慢发现，只要击中篮球板上一个被白线框出来的地方，球就很容易进球框，我尝试着瞄准那个白线框，哈哈，这招可真厉害，我投进去了好几个球呢!大宝小宝看我会投球了，提议道：“我们进行一次投篮比赛吧，看谁投的多，好不好?”比赛开始了。我按照我的方法竟然能和他们投的差不多，哈哈，要知道，他们可是有真正的篮球老师教他们打篮球的。

打篮球真有趣!我希望我们学校也有篮球老师!

打篮球的日记精选 篇6

耶！去打篮球喽！在我的欢呼声下，我来到了市体校打篮球。

我进了篮球馆，现在正是自由投篮时间，我也拍着球参与进来。就在这时，同学们一声喝彩，原来是一位老师站在了三分线外投了一个完美的三分球。我也试着投三分球，可是我的胳膊都要甩脱臼了，也只擦到了一点点栏板。

上课了，老师先让我们做热身运动，有全身绕圈运动，跨下“8”字绕圈运动等。接着，我们又练起了三步上栏及其复杂版。最后，我们打起了比赛。

比赛开始了，我接到球后，便快速朝栏板冲去，无奈对方球员都围过来，我无法脱身，只得将球传给我方球员。就像磁铁一样，我刚把球抛开，对方球员都相继“解开”了对我的包围，朝着手里拍着球的我方球员奔去，于是他又把球传给了我。就这样，我俩互相传递这球，把对方绕得晕头转向。当他们以为我还要把球传给我方球员，都挡在我方球员前时，我却拍着球向栏架跑去，当他们发现时已迟了：我一个三步上栏，完美地进了一个球，我们胜利了！

打球不仅能锻炼身体、增强体质，还能提高我们的团队精神，真是一举两得啊！

打篮球的日记精选 篇7

暑假的一天，我和姐姐去了交大校园里打篮球，那可是一件非常好玩的事。

篮球场真热闹啊，这么多的.人，都满身大汗的，但脸上都洋溢着快乐。最多的还是男生，应该是这个学校的大学生吧，他们上上下下地跳动着，来来回回地跑动着，脸上、身上的汗水像小河似的，不住地往下流，他们完全不在乎。旁边，我看到了一个爷爷，应该有60岁了吧，看上去还是那么地充满了活力。在篮筐下，一会儿投篮，一会儿捡球，玩得很尽兴。

很快，我们找到了一个没人的场地，姐姐拿出篮球，她一个人玩了起来。只见她，熟练的拿球、带球，然后，潇洒自如地上篮、投篮，而且，一投即中，太漂亮啦，我在旁边兴奋地大喊着：姐姐，好棒，好厉害。

然后，姐姐拿着球，走了过来。问我说：“想试试吗？”我不住地点头，接过了球，我使出了吃奶的劲，用力地将球往上抛出去，结果，球连篮板都没挨着，就泄气地落了下来。姐姐笑了，我害羞了，简直太丢人了，没想到一个小小的篮球，却，这么地不听话。姐姐说：“那是你没掌握到技巧，且你太瘦小啦，得多吃饭，赶紧长个儿。”接着，姐姐跟我说了一些打篮球的基本常识，我好像懂了，但，好像又不是很懂。

看着球场上，奔跑着、运动着、快乐着的人们。不自觉地，我也快乐了起来，是的，运动让人快乐。

打篮球的日记精选 篇8

假期的第一天，天晴得像一张蓝纸，我懒洋洋地躺在椅子上。这时，妈妈朝我丢过来一颗篮球，我差点被砸到，小心脏吓得扑通扑通地跳。“起来，我们去球场运动一下。”妈妈说着，就把我从椅子上拖起来。

来到篮球场，我迫不及待地开始运球。当球从地面弹起来时，我用力一拍，球就不听话了，打着转儿，飞了出去。妈妈说：“运球时要站稳，腰微微地弯下去，当球弹起时，用手腕的力量用力拍球。”她一边说一边示范给我看，球在妈妈手里变得老老实实，球一落地，便又跳回她的手里，我羡慕得很。再一次尝试时，我学着妈妈的样子，有模有样地运起球来，看着球弹回手中，心里别提有多高兴。

接着就是学投篮了，站在篮球架下，看到球筐那么高，我顿时傻眼了。“管他的，就往上抛吧。”我拿着球，用力向上一抛，什么？球连篮筐边都没碰到。这时，妈妈笑着说：“你这样抛球，命中率低，进不了的。”妈妈一边做示范，一边说道：“首先，掌心不能碰到球，只用十个指头触球，可以更好地控制住球，不让它乱跑。然后瞄准篮筐用手腕的`力量把球推出去。”听着妈妈的讲解，我这才领悟到，原来这貌似简单的投球，还蕴含着这么多的技巧。

我拿着球，照着妈妈讲解的办法，一次，两次……终于，球进了，妈妈和我同时发出一阵欢呼。激动之余，我明白了一个道理：万事开头难，只有努力尝试，方能战胜困难，获得成功！